발꿈치가 발에 갈라지는 이유-발 뒤꿈치에 균열이 나타나면 당황하지 말고 무인 상태로 둘 수는 없습니다..

물건을 스스로 놔두면 문제가 악화 될 수 있습니다. 뒤꿈치가 심미적으로 보이고 균열이 깊어지고 통증이 나타납니다..

피부를 회복 시키려면 절차와 시간이 필요합니다..

치료를 시작하려면 다리의 발 뒤꿈치가 왜 갈라지는 지 확인하고 어떤 이유로 가장 적합한 치료법을 선택해야합니다.

발 뒤꿈치가 왜 내 발에 갈라 지나요?

발 뒤꿈치의 균열은 외부 또는 신체 상태와 관련이있을 수있는 다양한 이유로 나타납니다..

의사가 이유와 치료를 설정하고 처방합니다..

어떤 경우에는 균열의 원인과 치료 방법을 스스로 결정할 수 있습니다.

발 뒤꿈치에 금이 가면 원인이 될 수 있습니다

  • 크기가 아닌 인공 재료로 만든 신발로 과도한 건성 피부 및 기계적 손상을 유발합니다..
  • 순환 장애 및 피부 문제를 유발하는 합성 양말.
  • 비타민 A 부족 및 피부 탄력에 영향을 미치는 기타 비타민.
  • 과거 또는 진행중인 곰팡이 질환.
  • 정기적 인 관리 부족, 발 뒤꿈치에 결함이 나타나는 것을 방지하는 건강 절차.
  • 마른 발 뒤꿈치가 증상 중 하나 인 만성 질환.

왜 발 뒤꿈치가 다리에 갈라지는가? 종종 나이 관련 변화가 발 뒤꿈치의 상태에 영향을 미칩니다. 그러나이 경우에도 치료가 가능합니다. 크래킹 힐의 원인과 치료는 전문가가 설정하고 처방하는 것이 매우 중요합니다..

의사 또는 미용사가 될 수 있습니다

피부의 완전성을 위반하면 감염은 발 뒤꿈치의 피부뿐만 아니라 몸 전체에도 영향을 줄 수 있습니다. 문제, 불편, 화농 및 염증 과정을 피하기 위해 발 뒤꿈치를 적시에 모니터링하고 치료해야합니다..

갈라진 발 뒤꿈치를 치료하는 방법

모든 효과적인 조치 중에서 가장 효과적인 것으로 간주합니다.

  1. 곰팡이 및 전염병 형성을 예방하기위한 정기적 인 위생 절차. 특별한 경우에는 항균 비누를 사용해야합니다..
  2. 경석으로 각질 제거 입자를 정기적으로 세척 한 후 크림, 연고 또는 압축 제를 바릅니다..
  3. 특수 연고와 크림뿐만 아니라 민간 요법을 포함한 다른 약물을 사용하는 회복 절차. 치료를 위해 허브 약초, 바다 소금 목욕 등을 사용할 수 있습니다..
  4. 항생제, 감염 및 염증 과정의 발달을 방해하는 활성 화합물을 함유 한 약물로 깊고 풍부한 균열 치료.
  5. 발 크기에 맞는 가죽 신발 및 기타 천연 소재를 착용.
  6. 다이어트에 신 우유 제품, 콩류, 허브 및 비타민 복합체를 사용한 적절한 영양 섭취.

전통 의학 방법을 사용한 치료

전통 의학은 금송화, 카모마일 및 프로 폴리스와 함께 비타민 C와 A가 함유 된 약국 팅크, 크림 및 연고를 권장합니다.

최근 힐 힐의 피부를 부드럽고 섬세하게 만드는 힐링 젤이 달린 특수 브랜드 양말이 큰 인기를 얻었습니다..

전통 의학 처방 치료

발 뒤꿈치를 아름답고 건강하게 유지하는 데 도움이되는 많은 민간 방법이 있습니다..

효과적인 치료법은 자작 나무 껍질 깔창, 감자 껍질과 아마씨 욕조, 사과, 양파, elecampane 뿌리, 꿀 및 올리브 오일, 질경이의 토틸라, 양파 껍질, 밀가루, 꿀 및 식물성 기름, 라일락의 신선한 잎에서 나온 연고, 양파 양파와 올리브 오일, 다른 치료법.

다리의 갈라진 피부 : 원인, 효과적인 치료 방법 및 예방 방법 (100 장)

인간의 다리는 운동의 주요 기능 중 하나를 수행합니다. 그들은 무거운 짐을 설명합니다. 근육 섬유와 뼈뿐만 아니라 피부층에도 영향을 미칩니다. 종종 다리의 피부가 갈라지고 집착하여 사람에게 통증과 불편 함을 유발합니다..

다리에 균열

많은 경우 다리의 피부에 균열이 나타나는 것이 피부염의 초기 징후로 간주됩니다. 이 질환은 추가로 다른 생리적 문제를 초래합니다..

대부분의 경우 이것은 난방 시즌과 여름에 발생합니다. 겨울에는 히터가 건조한 산소, 수분 부족으로 피부염을 유발합니다..

여름에는 비슷한 문제-수분 부족으로 다리의 표피가 깨져 통증을 유발합니다..

처음에는 피부 층에 작은 절개가 형성됩니다. 내부에 미생물이 침투하여 균열이 생깁니다..

아래는 다리에 갈라진 피부 사진이며 단계별 피부염이 어떻게 진행되는지 확인할 수 있습니다. 이로 인해 균열에 해로운 박테리아가 고통과 축적됩니다.

문제의 원인

질병의 출현은 자연적 및 병리학 적 요인에 의해 유발 될 수 있습니다. 불편한 신발을 신은 후 강한 육체 노동으로 인해 피부층이 갈라지기 시작합니다..

감염이 없으면이 문제를 쉽게 제거 할 수 있습니다..

다리에 갈라진 피부의 원인은 다를 수 있습니다.

  • 품질이 낮은 신발-걷는 경우 발이 땀을 흘리기 때문에 곰팡이 발생에 유리한 환경을 제공합니다.
  • 불편한 신발-발바닥에 옥수수 또는 옥수수가 나타납니다.
  • 수분 부족은 발가락의 피부가 갈라지는 이유입니다. 건조한 피부층은 스스로를 보호 할 수 없습니다. 발에 대한 땀 제품은 훨씬 더 해로울 수 있습니다. 강화 된 과다 건조로 인해 피부가 거칠어지고 갈라집니다..

다이어트가 깨졌습니다. 몸이 제대로 작동하려면 좋은 영양이 필요합니다. 레티놀과 토코페롤이 부족하면 표피가 마르고 갈라집니다..

당뇨병. 인체의 부적절한 순환으로 인해하지의 손가락과 발에 충분한 영양분이 공급되지 않습니다. 치료 지연은 곰팡이 감염을 유발하고 다리의 피부에 감염을 퍼뜨릴 수 있습니다..

호르몬 배경이 실패하면 다리의 혈액 이동이 부적절합니다. 영양분 부족으로 인해 피부가 덜 단단 해지고 균열이 생깁니다..

발가락 사이의 피부 손상

병리학의 원인은 종종 제거하기 쉽지 않은 곰팡이 감염의 발병 일 수 있습니다. 이러한 이유로 손가락 사이의 다리에 균열이 있습니다..

습도가 높은 환경에서는 곰팡이 감염 가능성이 높아집니다. 다음 요인도 병리학 적 과정의 외관에 영향을 미칩니다.

  • 발한 증가
  • 면역력 부족;
  • 건선 또는 습진 등.

곰팡이 감염으로 가려움증, 발적 및하지에 흰 플라크가 나타납니다..

하지의 손가락 사이의 영역은 곰팡이 포자의 발달에 적합합니다. 치료는 매우 빨리 시작해야합니다. 그렇지 않으면 곰팡이가 다른 피부 부위로 퍼지기 시작합니다..

발에 균열

많은 경우, 이러한 문제는 다른 피부 문제를 유발합니다. 그것은 모두 조직 감염 정도에 달려 있습니다..

표피 병변. 작은 크기, 고통없는 균열, 약간 눈에 띄는 가려움. 특별한 치료가 필요하지 않습니다.

표피 피부 병변. 혈액이 있으면 깊은 균열이 생깁니다. 걸을 때 사람은 고통을 느낍니다. 균열이 조여지면 그 자리에 흉터가 생깁니다.

다음과 같은 이유로 건성 피부 균열.

  • 맨발로 걷기;
  • 표백제와 물;
  • 신진 대사 과정의 실패;
  • 드문 발 세척;
  • 알레르기 반응 및 훨씬 더.

다리의 갈라진 피부에 대한 올바른 치료법을 선택하려면이 문제의 원인을 밝혀야합니다..

발가락 사이

발가락 사이에 작은 균열이 보이면 곰팡이의 발생을 고려해야합니다. 즉, 이것은 최근에 공개 사우나 또는 수영장을 방문한 사람들에게 적용됩니다.

때로는 병리가 곰팡이 감염을 의미하지는 않습니다. 적절한 발 위생이 없을 때 종종 관찰됩니다. 이러한 경우 피부가 벗겨지고 갈라지기 시작합니다..

또한 영양식이 요법에서 곡물 및 유제품 결핍으로 징후가 관찰 될 수 있습니다.

크래킹의 추가 원인은 다음과 같습니다.

  • 부적절한 신발
  • 갑상선 질환;
  • 당뇨병
  • 염소 수.

대부분의 경우 내분비 시스템의 질병은 탈수를 일으켜 건조한 피부를 유발합니다..

발 뒤꿈치가 갈라지는 이유와해야 할 일?

불행히도, 발의 균열은 매우 일반적인 현상이며, 거의 모든 사람들이 그것을 겪었습니다. 이 문제의 다른 사이트보다 더 많은 문제가 발생합니다. 그러나이 질병은 다리에 충분히주의를 기울이면 치료할 수 있습니다..

등장하는 이유

아시다시피, 가장 큰 하중은 발 또는 오히려 발에 떨어집니다. 그들은 사람의 전체 무게를 견뎌야하며, 종종 여전히 무거운 가방과 패키지를 가져야합니다. 따라서 자연은 다리의 피부를 더 강하고 두껍지 만 동시에 탄력있게 만들었으며 작은 지방 층을 제공했습니다. 걸을 때 후자는 옆으로 분포하고 피부는 레이어를 제자리에 고정시킵니다. 그러나 어떤 이유로 든 표피는 하중에 대처하는 것을 멈추고 두껍게하고 조잡하며 탄력을 잃습니다. 그리고 하중이 가해지면 피부가 부러져 발에 균열이 생깁니다..

발에 균열이 나타나는 가능한 이유 :

  • 불편한 신발, 단단한 신발은 옥수수와 굳은 살의 출현으로 이어지며 발 뒤꿈치뿐만 아니라 발 전체의 피부가 두껍게됩니다.
  • 건조한 공기가 피부를 건조시켜 탄력이 떨어지고 갈라짐을 유발합니다. 열은 상황을 악화시킬뿐입니다. 일정한 바람은 동일한 효과를 갖습니다. 에어컨, 히터는 공기를 건조시켜 발에 균열이 생깁니다.
  • 곰팡이 질병;
  • 과도한 발한;
  • 염소 처리 된 물이있는 수영장 방문;
  • 맨발로 걷는 것은 피부를 두껍게하는 데 도움이됩니다.
  • 피부병;
  • 뜨거운 물로 자주 샤워 또는 목욕;
  • 내분비 질환;
  • 순환 장애를 동반 한 혈관 및 신경계 질환. 동시에 피부의 영양이 충분하지 않아 기능을 완전히 수행 할 수 없습니다.
  • 소화기 질환;
  • 비타민 결핍, 특히 A, E 및 PP, 지방산;
  • 특정 약물을 복용하면 자연적인 피부 수분의 메커니즘을 위반합니다.
  • 위생 부족 : 더러운 양말 착용, 부적절한 관리 (또는 부족). 수년에 걸쳐 피부가 더 까다로워집니다.
  • 발 균열이 너무 자주 벗겨지는 또 다른 이유는 피부가 회복 할 시간이 없다는 것입니다.

치료 방법

이 문제가 이미 해결 된 경우 치료할 수 있습니다. 여기서 가장 중요한 것은 질병을시기 적절하게 감지하고 원인을 찾아내는 것입니다. 약물뿐만 아니라 많은 민간 방법이 있습니다. 치료가 도움이되지 않는 이유가 때때로 제기됩니다. 사실은 원인을 제거하고 위험 요소를 제거하지 않고 질병을 치료할 필요가 없습니다. 다시 올 것이다.

발에 균열이 있으면 응급 처치, 가장 간단한 치료법-이것은 BF 의료 접착제입니다. 균열은 치료법으로 채워 져야합니다. 이렇게하면 감염을 예방하고 균열이 커지는 것을 방지 할 수 있습니다. 며칠 안에 약간의 피해가 치유됩니다. 다른 5-7 일 후에, 껍질을 벗길 수 있습니다. 그런 다음 다리를 찌르고 경석으로 피부를 부드럽게 청소할 수 있습니다. 이 경우, 표피의 보상 적 성장을 일으키지 않도록 한 번에 각질층을 제거하려고 노력해서는 안됩니다. 절차가 끝나면 보습 및 완화 크림을 바르십시오..

추가 치료는 발 균열의 원인에 달려 있습니다. 따라서 기후가 원인이되면 보습제를 적시에 사용하면 충분합니다. 곰팡이 감염으로 질병을 치료해야합니다. 이렇게하려면 특수 크림을 사용하거나 마스크와 랩을 만들 수 있습니다. 그렇지 않으면 치료가 효과적이지 않습니다..

비타민과 지방산이 부족하면 결핍을 보완해야합니다. 이 경우 인기있는 민간 요법 중 하나는 올리브 오일입니다. 그들은 공복에 1 큰술을 마시는 것이 좋습니다. 엘 그러나 담낭에 돌이 있으면 기름을 사용하면 안됩니다..

균열이 작 으면 페디큐어가 효과적인 치료법이 될 수 있습니다.

치유 효과가있는 크림을 사용하십시오. 또한 하루에 2-3 번 정기적으로 크림을 바르십시오..

민속 요리법

대체 치료 방법도 매우 인기가 있습니다. 예를 들어 감자. 그 틴더와 결과 슬러리는 몇 시간 동안 또는 밤에 발 뒤꿈치에 발을 바르십시오. 이러한 마스크 후 피부가 부드러워지고 거친 부분이 벗겨지기 쉽습니다. 절차가 끝나면 캐스터 또는 식물성 기름으로 발 뒤꿈치에 윤활유를 바르는 것이 유용합니다..

발 뒤꿈치가 갈라지면 벌꿀 케이크를 만드는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 꿀과 밀가루를 1 : 2의 비율로 혼합하십시오. 동일한 두 부분으로 나뉩니다. 다리를 15 분 동안 찐 다음 케이크의 발 뒤꿈치에 바르고 비닐 봉지로 감싸고 탄성 또는 일반 붕대로 고정하십시오. 5-7 일 동안 절차를 반복하십시오. 그러면 발의 피부가 부드럽고 유연 해집니다..

다리의 피부가 거칠고 갈라지는 경우이 치료 방법이 도움이 될 것입니다. 물과 사과 식초를 같은 양으로 혼합하고 직물을 결과 혼합물에 담그고 발을 밤새 감싸십시오. 셀로판 가방과 양말을 착용하십시오. 아침까지 피부가 찌기 시작하고 부드러워지며 경석으로 쉽게 청소할 수 있습니다. 절차가 끝나면 발에 영양 크림을 바르십시오..

목이의 도움으로 시어머니를 치료할 수 있습니다. 그녀는 양말을 신어야하고 하루 종일 걸었다. 이것의 피부가 부드러워집니다. 매일 할 수 있습니다..

발 뒤꿈치의 피부가 많이 갈라지면 글리세린으로 마스크를 만들 수 있습니다. 이를 위해 발을 먼저 ed니다. 그런 다음 글리세린과 암모니아를 같은 양으로 혼합합니다. 발바닥을 윤활하는 수단. 그러면 금이 가거나 벗겨지지 않습니다. 암모니아 대신 식초를 사용할 수도 있습니다.

예방

35 세 이상의 사람들에게는 발의 건강한 피부를 유지하고 균열의 출현을 예방하는 것이 필요합니다.이 나이에 호르몬 변화가 시작되고 신진 대사 과정이 느려지기 때문입니다. 위험 그룹에는 연령에 관계없이 과체중 인 모든 사람이 포함됩니다. 종종 굽 높은 신발을 지속적으로 착용하기 때문에 여성의 발에 균열이 생깁니다. 평발도 발 뒤꿈치가 갈라지는 이유 중 하나입니다. 심한 육체 노동, 다리 작업, 스포츠 경기, 특히 전문가 수준에서 발의 균열 위험을 증가시킵니다..

간단한 예방 조치로 발이 갈라지지 않습니다.

  • 발을 규칙적으로 씻으십시오.
  • 완화제와 보습제를 사용하십시오.
  • 피부가 갈라지지 않도록 예방제를 사용하십시오.
  • 정기적으로 발을 마사지하면 다리의 혈액 순환이 개선되고 발 뒤꿈치의 피부 영양이 향상됩니다.
  • 편평한 발로 아치 지지대를 착용하십시오.
  • 고른 하중 분배를 촉진하는 보호 장비 및 장치를 사용하십시오.
  • 적어도 일주일에 한 번 따뜻한 물로 발 목욕을 편안하고 부드럽게하십시오.
  • 좋은 경석을 사용하십시오. 필링을 남용하지 마십시오. 습하거나 건조한 피부가 아닌 젖은 상태에서만 절차를 수행하십시오.
  • 단단하고 단단하며 불편한 신발을 착용하지 마십시오.
  • 합성 소재로 만든 양말과 타이츠를 착용하지 마십시오.
  • 페디큐어 살롱을 정기적으로 방문하십시오.
  • 과체중-체중 조절.

예방 조치는 간단하고 수행하기 쉽습니다. 그들은 발 뒤꿈치에 균열과 같은 불쾌한 현상을 피하는 데 도움이됩니다. 적시에 조치를 취하면 발에 문제가 없습니다..

갈라진 발 뒤꿈치 : 집에서 원인과 치료

발의 피부는 몸 전체에서 가장 거칠습니다. 그러나 이것이 그녀가 모든 것을 용납한다는 의미는 아닙니다. 발, 특히 발 뒤꿈치는 특별한 개인 관리가 필요합니다..

적시에 건조를 방지하고 피부를 벗겨 내고 갈라짐을 유발하여 불쾌한 문제를 예방합니다. 개인 위생 및 기본 절차를 통해 오랫동안 걸을 때 통증과 불편 함을 느끼지 않을 수 있습니다.

문제가 이미 존재하면 어떻게합니까? 민간 치유가 여기에 도움이 될까요? 일반적으로 문제의 원인은 무엇입니까? 충분한 질문이 있습니다.

발 뒤꿈치 균열의 원인

발 뒤꿈치의 균열은 노인뿐만 아니라 젊은 사람들에게도 나타날 수 있습니다. 때로는 어린 아이들조차도 그렇게 고통받습니다. 먼저이 문제의 원인을 찾아서 제거하고 필요한 경우 가능한 질병을 치료해야합니다..

주요 원인은 직접적인 외부 요인이자 장기 및 시스템의 잠재적 내부 질환 일 수 있습니다. 따라서 목록은 작지 않습니다.

1) 불편한 타이트 슈즈 (또한 부적절한 관리 : 과도한 건조 또는 내부 습도).

2) 발의 과다 건조 또는 저체온증.

3) 밝은 햇빛, 경수, 위생 제품-비누, 젤 등의 효과.

4) 바나나 감염 또는 곰팡이.

5) 신체에 필수 요소와 비타민 부족.

6) 신체의 위반, 다양한 질병.

7) 내분비 계 문제는 비슷한 증상을 동반 할 수 있습니다..

8) 발 뒤꿈치의 균열은 기생충이 몸에 살고 있음을 알려줍니다..

9) 발과 균열에 건조한 피부의 가장 흔한 원인은 비만입니다..

과체중 사람들은 항상 피부를 걷거나 벗길 때 통증을 호소합니다. 문제는 뚱뚱한 사람들에서 신진 대사, 혈액 순환이 방해 받고 유해한 콜레스테롤이 축적된다는 것입니다. 이 모든 것이 표시된 문제로 이어집니다. 체중 감량만이 이것을 제거합니다..

10) 발과 발 뒤꿈치에 문제가있는 두 번째 이유는 당뇨병입니다. 이 질병에는 항상 표시된 증상이 동반됩니다..

의학에서는 고통스럽고 화농성 및 전염성 반응이 일어날 때“당뇨병 발”이라는 이름조차 있습니다. 혈당 정상화는 상황을 안정시키는 데 도움이됩니다..

11) 건선과 같은 질병으로 인해 발 뒤꿈치가 갈라질 수 있습니다. 철저한 위생, 건강 한식이 요법 및 특수 연고 : 결정이 간단합니다..

발 뒤꿈치를 부수는 이유의 목록은 엄청납니다. 모든 것을 스스로 해결할 수는 없습니다. 올바른 진단과 올바른 치료를 위해서는 의사와상의해야합니다. 문제의 실제 원인을 치유하는 것은 해결책의 일부일뿐입니다. 외부 발 뒤꿈치 관리도 중요합니다..

비누로 매일 발을 씻으십시오. 꽤 따뜻한 물은 효율성을 증가시킵니다. 뜨거운 물로 목욕하고 특별한 자갈 돌로 발을 문지른 후-경석.

밤에는 영양 효과가있는 크림이나 지방 에센셜 오일로 발을 닦으십시오. 젖지 않도록 신발을 잘 말리십시오. 깔창을 자주 바꾸십시오.

전통적인 치료

대체 치료의 감정가는이 문제를 제거하는 자신의 비밀을 가지고 있습니다. 예를 들어 발 뒤꿈치 부분에 구겨진 우엉 잎을 양말에 넣는 것이 좋습니다. 압축, 발 목욕, 연고, 마찰에 대한 많은 양의 요리법이 있습니다..

발 욕조

1. 표준 저녁 절차 : 발을 잘 씻은 다음 뜨거운 물과 스팀에 담급니다. 피부가 칙칙하고 부드러 우면 죽은 피부층과 층을 제거하는 브러시를 사용해야합니다. 절차가 끝나면 발을 건조하게 닦아 밤에 유성 크림이나 연고로 바릅니다..

2. 평범한 물 대신에 약초가 사용됩니다-금송화, 카모마일, 세인트 존스 워트, 세이지 등 치유 및 진정 효과가 있습니다..

강한 국물은 잔디 또는 여러 탠덤으로 준비되며 여과되고 따뜻한 (뜨거운 물이 아닌) 물과 혼합됩니다. 그런 욕조에서 다리를 약 30 분 동안 유지할 수 있습니다.

3. 전분 목욕. 3 리터의 물에는 같은 양의 감자 전분 숟가락이 필요합니다. 수온은 절차 전반에 걸쳐 유지되어야합니다.

도움을 받으려면 경석을 사용하십시오. 발 목욕 절차를 마친 후 크림 또는 코코아 버터로 발을 펴십시오..

4. 소다가 든 발 욕조. 물 대 탄산 음료의 비율은 위에서 설명한 레시피와 동일합니다. 따뜻한 물만 넣으면됩니다. 액체가 식을 때까지 절차가 오래 걸리지 않습니다..

무엇보다도, 소다 목욕은 죽은 피부 층을 각질 제거 할뿐만 아니라 감염, 곰팡이를 죽입니다..

효과를 높이려면 레몬이나 제라늄 에센셜 오일 몇 방울을 소다를 넣으십시오. 바셀린이나 크림으로 발 뒤꿈치를 펴서 절차를 완료해야합니다..

5. 다리의 소금 목욕은 치유되고 깊은 상처를 완벽하게 청소합니다. 비율은 위의 레시피와 동일합니다. 이런 종류의 목욕을 위해서는 고품질의 바다 소금을 섭취하는 것이 좋습니다.

발 연고

목욕 외에도 연고를 스스로 만들 수 있습니다.

1. 프로 폴리스 : 우선, 양파 링은 식물성 기름에 튀긴다. 준비된 양파 오일은 왁스와 프로 폴리스가 첨가되는 기초로 사용됩니다. 왁스가 완전히 녹을 때까지 모든 재료를 냄비에 끓입니다..

그런 다음 항아리에 넣고 두껍게했습니다. 이 발 크림은 영양이 풍부하고 치유 효과가 있습니다..

2. 에센셜 오일의 유용한 연고. 왁스는 시어 버터, 코코아, 금송화 및 살구 커널이 추가되는 기초로 사용됩니다. 이 모든 것은 수조에서 부드럽게 될 때까지 가열됩니다. 농축 용 용기에 넣은 후. 매 스틱은 매우 건조한 피부 부위-발 뒤꿈치, 팔꿈치에 사용할 수 있습니다.

다리 압축

1. 갈라진 발 뒤꿈치와 홈 압축과의 싸움에서 효과적.

1. 오트밀 압축. 삶은 시리얼은 아마 인 기름과 결합되어 두 봉지에 뿌려집니다. 그런 다음이 가방을 다리에 넣고 최대한 따뜻하게 포장합니다..

2. 잔디 어머니와 계모는 발 뒤꿈치의 상처를 치유하는 데 도움이됩니다. 잘 자르도록 잘게 자르고 끓는 우유에 부어 넣습니다..

그런 다음이 풀을 문제 발 뒤꿈치에 적용하십시오. 자두도 같은 방식으로 사용됩니다..

3. 가장 효과적이고 인기있는 것 중 하나는 꿀과 양배추 잎의 압축입니다. 밤에는 발 뒤꿈치에 꿀이 묻은 다음 양배추 잎을 붙이고 다리를 조심스럽게 감습니다. 아침에는 따뜻한 샤워가 필요합니다.

여전히 꿀로 토틸라를 만들 수 있습니다. 밀가루와 균질 한 일관성을 유지합니다. 그런 다음 케이크에 말아서 발 뒤꿈치를 감싸고 따뜻한 발가락을 감싸십시오..

4. 갈라진 발 뒤꿈치에 사과 살이나 갈은 양파를 뿌릴 수 있습니다. 삶은 감자의 따뜻한 펄프에 발을 넣을 수도 있습니다..

5. 효과적인 집에서 만든 크림 : 요구르트는 매끄러운 때까지 기름과 섞입니다.

6. 글리세린 식초 용액으로 다리를 칠할 수 있습니다..

발 뒤꿈치의 균열 문제를 해결하기위한 모든 요리법과 방법이 표시되는 것은 아닙니다. 자신을 위해 두 가지 효과적인 것을 찾아서 적극적으로 적용하는 것이 좋습니다..

또한 제약 제제의 도움을받을 수 있으며 필수 영양소를 사용하여 발 마사지를하는 것을 잊지 마십시오.

발 뒤꿈치에 균열이 나타나는 이유, 원인 및 치료

발 뒤꿈치의 균열은 지구상의 사람들의 50 % 이상이 직면하는 큰 문제입니다. 발 뒤꿈치의 균열 및 치료의 근본 원인을 찾는 것은 전문가의 검사에 달려 있습니다. 그것은 미용상의 문제 일뿐 만 아니라 내부 장기의 질병의 징후이기도하기 때문입니다. 다음은 어떤 특별한주의를 기울여야하는지 자세하게 설명합니다..

질병의 원인과의 싸움

발의 건조한 피부는 내부 장기의 오작동 또는 외부 부정적인 영향으로 인한 보호 기능 장애의 징후입니다. 많은 사람들, 특히 여성들은 불쾌하고 때로는 매우 고통스럽고 심한 마른 발 뒤꿈치에 익숙합니다. 그러나 어려운 상황에서 항상 올바른 길을 찾을 수 있습니다. 이로 인해 발의 균열 원인을 찾아야합니다..

현대적이고 진보적 인 세계에서 발 뒤꿈치의 균열이 점점 일반화되고 있습니다. 불행하게도 인류는 미친 리듬으로 인해 많은 질병을 앓고 있습니다. 처음에는 대부분의 성인이 발의 피부가 건조하여 터질 때까지 발 뒤꿈치에 건조한 반점의 모양에 많은주의를 기울이지 않습니다..

경험이 풍부한 의사와 상담하고 정확한 원인을 파악한 후 철저한 검사를 통해이 질병을 제거 할 수 있습니다. 발 뒤꿈치 각질층에서 조 대화 및 건조로 인해 균열이 발생 하여이 불쾌한 질병이 형성되어 불편 함뿐만 아니라 심한 통증을 유발합니다..

여성과 남성의 발 뒤꿈치에있는 균열의 주요 원인을 알면 외모를 예방하거나 치유 과정을 가속화 할 수 있습니다..

비타민 A, E 및 F 결핍

비타민 결핍은 항상 피부의 상태, 특히 발의 각질 부위에 영향을 미칩니다. 성장이 나타나는 곳에서 거칠고 터지기 시작합니다. 다양한 메뉴로 신체의 비타민을 보충해야합니다. 매일 식단에 채소, 채소 및 과일을 포함 시키십시오. 쇠고기와 돼지 간의 이점을 잊지 마십시오. 땅콩, 올리브, 해바라기, 아마씨 기름 및 동물성 지방에는 비타민 F가 함유되어있어 빠른 재생과 신진 대사에 기여합니다. 비타민 요법을하는 것이 유용합니다. 예를 들어 다음과 같은 복합체를 사용하십시오.

  1. Aevit;
  2. 비트 럼 뷰티;
  3. 알파벳 화장품;
  4. 수프라 딘.

부적절한 물 섭취

그들은 물이 생명이라고 말합니다. 실제로이 생명을주는 수분이 없다면 지구는 오래 전에 고갈되어 모든 생물이 멸망했을 것입니다. 인체의 경우 물은 모든 기관의 올바른 기능에 큰 역할을하며 중요한 역할을합니다..

물 부족의 징후는 심한 건성 피부입니다. 식수는 액체 일뿐 만 아니라 아름다움과 건강에 필요한 미네랄, 칼슘 및 마그네슘을 함유하고 있습니다. 식수를 좋은 습관으로 전환해야하며 몇 주 내에 탈수 증상이 사라집니다. 아침에, 깨어 난 직후, 하루 종일 식수를 시작해야합니다. 성인의 표준은 하루에 약 2 리터로 간주됩니다.

피부병

발 뒤꿈치의 균열은 발 뒤꿈치의 표면층의 완전성을 위반하는 곰팡이 질병을 동반 할 수 있으며, 그로 인해 피부가 더 두껍고 탄력이 없어집니다. 이로부터 발에 하중이 가해지면 더 많은 균열이 형성됩니다. 의사에게 가지 않으면이 문제를 해결할 수 없습니다..

자격을 갖춘 전문가는 필요한 연구를 마친 후 정확한 진단을 내리고 이러한 문제를 해결하는 방법을 권장합니다. 바나나 개인 위생은 다리에 곰팡이 질병과의 만남을 예방합니다. 약국에서는 곰팡이를 제거하는 효과적인 방법을 구입할 수 있습니다.

  • 아연 연고;
  • 테이 무로 바 파스타;
  • 엑소 데릴;
  • 테르 비나 핀;
  • 미코 솔론.

한 가지 이유는 건선 일 수 있습니다. 유전 적 소인, 면역계의 기능 상실 및 후천적 또는 만성 감염은 이러한 질병을 유발할 수 있습니다. 가려움증과 필링을 완화하고 때로는 완전히 제거하기 위해식이 요법과 약물 사용이 도움이 될 것입니다. Calcipotriol 크림은 UV 요법과 병용하면 치료에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 크림 : Kremgen, Mesoderm, Triderm, Betaderm은 가려움증과 알레르기 반응을 효과적으로 완화시킵니다..

계절 (여름) 노출

모든 성인과 어린이는 오랫동안 기다려온 여름을 기대합니다. 왜 여성의 발 뒤꿈치에 균열이 가장 사랑받는 시간에 나타 납니까? 뜨거운 아스팔트가 달린 열린 ​​여름 신발의 활발한 취미, 뜨거운 모래 위에서 맨발로 걷기는 다리의 피부에 추가 하중을 가해 균열을 일으킬 수 있습니다. 발 피부의 적절한 관리, 수화 및 영양은 균열과 싸우는 데 도움이됩니다. 진정 목욕의 사용은 자극과 건조 지역의 상태에 유리한 영향을 미칩니다..

다양한 발 목욕은 발의 피부를 부드럽게합니다 : 소다 비누, 바다 소금, 티 트리 에센셜 오일, 라벤더. 그 후에 거친 거친 층은 단단한 솔이나 경석으로 청소하기가 더 쉽습니다..

다음 단계는 화장품 보습 및 영양 크림으로 보습입니다.

  • 우레아가 든 발 크림;
  • 바이오 크림 "클레온";
  • 균열에 대한 발 크림 "그린 약국";
  • 발 크림 "구조자";
  • 알로에 발 크림-믿음.

잘못된 신발

잘못 선택되고 품질이 좋지 않은 신발을 신으면 발에 큰 해를 끼칩니다. 불편한 단단한 신발로 변형과 균열이 생길 수 있습니다. 비 천연 재료로 만든 닫힌 신발에서 발이 땀을 흘리기 시작하여 미생물과 곰팡이 질병이 번식합니다..

여름에는 너무 열린 신발을 착용하지 마십시오. 발의 하중을 줄이기 위해 특수 실리콘 라이닝을 사용해야합니다.

내부 장기의 질병

불행히도 내부 장기의 질병은 발 뒤꿈치의 균열의 원인 중 하나입니다. 이러한 질병에는 당뇨병, 소화 불량, 갑상선 기능 장애, 신장 질환이 포함됩니다. 이러한 질병을 앓고있는 환자의 경우 물-소금 균형과 호르몬 배경이 방해 받고 소화가 어려워 불쾌한 증상이 나타납니다. 질병을 진단하고 복잡한 치료를해야합니다..

숨겨진 위험

발 뒤꿈치가 갈라지는 이유가 분명 해지면 작업의 절반이 완료되었다고 가정 할 수 있습니다. 초기 단계에는 특별하고 복잡한 개입이 필요하지 않습니다.

일반적으로 피부 각질 제거, 보습 및 영양 공급을위한 민간 요법 및 절차를 사용하는 것으로 충분합니다..

그러나 질병으로 인해 발이 갈라지는 것은이 문제를 해결하기위한 완전히 다른 접근법입니다. 치료 의사를 긴급히 방문하고 질병의 원인을 확인해야합니다. 이런 종류의 질병은 내부 장기와 관련된 더 심각한 질병에 대해 경고 할 수 있습니다. 전문가를 적시에 방문하고 모든 권장 사항을 따르면 발 뒤꿈치의 균열을 제거하는 데 도움이 될뿐만 아니라 초기 단계에서 신체의 편차를 식별하여 빠른 제거에 기여할 수 있습니다.

피부를 모니터링하는 것은 길고 건강한 삶을 보장합니다. 건강!

발 뒤꿈치의 균열 : 왜 나타나고 집에서 치료하는 방법?

발 뒤꿈치의 균열은 광범위한 문제입니다. 이것은 노인들에게 더 자주 발생하지만 젊은이들도 예외는 아닙니다. 갈라지고 건조한 피부는 발을 손질합니다. 걸을 때 불쾌한 감각이 있으며 더 부드러운 신발을 선택해야합니다.

발에 금이 간 피부는보기 흉하고 아프다. 때때로 이것은 내부 장애와 질병의 발달의 결과입니다. 이유를 알아 보려면 의사와 상담해야합니다. 집에서 갈라진 발 뒤꿈치를 치료하는 방법과 문제가 다시 발생하지 않도록해야 할 사항을 알아 봅니다..

발 뒤꿈치에 갈라진 피부를 일으키는 원인-주요 요인

조직의 조 대화로 인해 덮개가 침범되고 눈물이 생깁니다. 신체의 오작동으로 인해 균열이 발생하면 제거하기가 쉽지 않습니다. 이렇게하려면 검사를 받아야하고 원인을 식별하고 제거해야합니다.

  • 진균류. 곰팡이 감염은 피부 탄력을 잃습니다. 분쟁은 혈류에 유입되므로 응용 프로그램에만 국한되지는 않습니다. 피부과 의사 나 병리학자를 방문하면 회복 속도가 빨라집니다. 필요한 경우 의사는 약을 처방합니다. 조심스럽게하면 깊은 발 뒤꿈치 균열이 곧 사라질 것입니다.
  • 내분비 계 장애. 갑상선이나 당뇨병의 이상은 종종 발과 신체의 다른 부분의 조 대화를 동반합니다. 피로, 탈모, 건조, 붓기와 같은 증상이 질병에 동반되지만 내분비학자가 진단에 참여해야합니다..
  • 빈혈증. 철은 호르몬, 효소 및 아미노산의 합성에 관여합니다. 그것의 결핍은 표피 세포, 안색 및 색조의 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 진단이 쉬우므로 가장 가까운 실험실을 방문하여 혈액을 기증하십시오.
  • 피부염. 이 문제는 포괄적 인 치료를 처방하는 피부과 의사가 처리합니다. 밑창의 갈라짐에 가려움증, 발적 및 벗겨짐이 동반되는 경우 방문을 계획하십시오..
  • 소화기 질환. 위장관의 장애는 영양소의 흡수를 손상시킵니다. 이것은 미학을 포함한 많은 문제를 유발합니다..
  • 비타민 증. 피부의 탄력은 비타민 A, E, 아스코르브 산의 영향을받습니다. 그것들의 부족은 취약점과 결함에 노출됩니다. 의약 목적을 위해 약국 테스트는 실험실 테스트 후 의사가 처방 한대로 복용합니다..

통제되지 않은 약물은 문제를 악화시켜 건강을 악화시킬 수 있습니다.

이 모든 것이 건조를 증가시키고 옥수수 형성을 유발합니다. 탄성을 잃은 부분은 보행시 발생하는 압력을 견딜 수 없으며 파열됩니다. 또한, 폐경기 또는 임신의 결과로 호르몬 불균형뿐만 아니라 과체중으로 균열이 유발됩니다..

적절한 치료와 함께 주요 질병의 유능한 치료는 발 부상에 대처하는 데 도움이되어 매력적인 모습을줍니다..

발 뒤꿈치가 갈라지는 이유-집에서의 원인과 치료

균열 형성의 주요 요인은 피부 탄력의 상실입니다. 내부 문제를 배제하면 이에 기여하는 요점은 다음과 같습니다.

  1. 위생.
  2. 잘못된 신발.
  3. 지나치게 강렬한 필링.

살롱에 들어가기 전에 객관적으로 상태를 평가하십시오. “선한 사람이 가장 좋은가?”라는 표현을 기억하십시오. 이것은 사실입니다. 각질화 된 조직을 너무 철저히 제거하면 상층이 얇아집니다. 체중을 견디지 못하고 압력으로 파열.

아마도 이것은 "기다려야하고 문제 자체가 해결 될"유일한 상황 일 것입니다..

또한 맨발 보행기에서 균열이 종종 관찰됩니다. 예를 들어, 나는 때때로 Porfiry Ivanov의 가르침을 따르는 사람들을보고 무의식적으로 그들의 발 상태에주의를 기울입니다. 원하는 것은 많이 남지만 여기서는 모두 자신의 우선 순위를 정합니다.

발 뒤꿈치에 균열을 치료하는 가장 좋은 치료법은 위생, 균형 잡힌 영양, 종합 건강 관리와 같은 통합 된 접근 방식입니다. 과일, 채소, 통 곡물 시리얼, 쇠고기 간, 바다 물고기를 클릭하십시오. 과체중 검사를 받으면 건강 검진을 받으십시오. 활동적인 라이프 스타일을 이끌어 가십시오 : 더 자주 신선한 공기를 마시고 충분한 수면을 취하고 과로하지 마십시오..

갈라진 발 뒤꿈치 : 저렴한 치유

깨끗하고 찐 발에 전통 약재를 사용해야합니다. 모든 권장 사항에서 발 뒤꿈치를 부수는 데 도움이되는 것을 선택하십시오. 신체의 반응을 추적하고 긍정적 인 변화에 주목.

영향을받는 지역을 즉시 치료하지 않으면 시간이 지남에 따라 더 거칠어지고 움직일 때뿐만 아니라 휴식을 취하기에도 불편을 겪기 시작합니다..

응급 처치

연화 조는 관리가 시작되는 기본 절차입니다. 구성은 다를 수 있지만 순서는 변경되지 않습니다.

  • 발을 씻는다.
  • 카모마일, 끈, 세이지, 소다 용액 또는 기타 성분의 달인 따뜻한 물에 담그십시오.
  • 15 분 동안 스팀;
  • 경석 또는 파일로 꺼내거나 닦고 청소하십시오.
  • 보습 에멀젼으로 윤활 처리.

약초는 진정시키고 염증을 완화하며 눈물을 치료합니다. 정기적 인 치료는 조잡한 병원균의 침투를 확실하게 보호합니다..

갈라진 뒤꿈치 연고

두꺼운 크림 한 스푼에 2 방울의 비타민 A와 0.5 tsp를 섭취합니다. 금송화의 팅크. 구성 요소는 완전히 혼합되어 냉장고에 보관됩니다. 그들은 약 일주일 동안 서 있습니다. 취침 전에 하루에 한 번 적용하십시오. 빡빡한 트랙에 적용되는 액션을 향상 시키려면.

갈라진 발 뒤꿈치에서 오트밀

내가 가장 좋아하는 것 중 하나 인 간단하고 저렴하며 효과적인 방법. 절차는 밤이나 자유 시간이있을 때 가장 잘 수행됩니다. 3-4 시간이 소요됩니다..

천연 오트밀 또는 헤라클레스 섭취하기. 죽을 물에 익히고 식힌 다음 천연 소재로 만든 냅킨에 발을 감싸십시오. 비닐 봉지와 양말을 위에 올려 놓으십시오. 아침에는 모든 것을 제거하고 헹구고 연화 층을 청소하고 표면에 윤활유를 바르십시오..

Hypericum 국물

발 뒤꿈치의 피부가 많이 갈라지면 15 그램의 말린 hypericum이 3 컵의 끓는 물을 부어 1 시간 동안 기다린 후 그릇에 부어 넣으십시오. 2 큰술을 추가하십시오. 엘 천연 사과 사이다 식초.

잠자리에 들기 전에 매일 밤 따뜻한 목욕을 준비하십시오. 15 분 후 목욕 타올로 발을 말리십시오..

발 뒤꿈치가 부러지고있다-해야 할 일, 민간 요법

발이 호소력을 잃은 경우, 건강에주의를 기울이고 외모에 대한 관리 원칙을 검토하십시오. 크래킹이 외부 요인으로 인한 경우 간단하고 저렴한 기술로 수행 할 수 있습니다..

갈라진 힐 아플리케

으깬 감자, 짙은 크림 및 꿀이 필요합니다.

  • 감자 하나를 요리하고 삽니다,
  • 크림 30g을 넣어,
  • 꿀 한 숟가락 저어,
  • 편안한 온도로 시원하게,
  • 면화 냅킨에 바르십시오,
  • 문제 영역을 포장,
  • 한 시간 기다려,
  • 헹구다.

꿀과 기름은 영양을 공급하고 부드럽게하며 감자의 손상을 복구하여 새로운 상처의 출현을 예방합니다.

발 뒤꿈치의 균열에서 양파 압축

양파 주스 또는 펄프는 깊은 눈물에 사용되며 통증이 동반됩니다. 덩어리는 미리 찐 붕대로 고정 된 미리 찐 부위에 분포합니다. 기적 레시피는 다음과 같습니다.

  1. 중간 크기의 양파를 자릅니다. 고기 분쇄기, 강판 또는 믹서기가 적합합니다..
  2. 결과 슬러리를 거즈 냅킨에 놓습니다. 문제 부위에 부착하고 폴리에틸렌 조각으로 덮고 탄성 붕대로 고정하십시오..
  3. 3 시간 또는 밤새 방치, 영양 우유로 그리스 제거, 세척, 그리스.

매운 냄새가 당신을 멈추게하지 않도록하십시오. 양파는 뱅으로 그 일에 대처합니다. 상처는 일반적으로 3-5 절차 후에 치유됩니다..

더 복잡한 구성에는 꿀과 겨자 기름 (정제되지 않음)이 포함됩니다. 그것들은 동일한 비율로 취해지고, 압축은 이전의 것과 비슷하게 준비됩니다. 양파는 녹색으로 교체 가능.

집에서 금이 간 발 뒤꿈치를 빨리 없애는 방법-쉬운 레시피

이것은 내가 정기적으로 사용하는 가장 좋아하는 방법입니다. 내 페디큐어조차도 긍정적 인 발전을 주목했습니다. 그는 매우 간단합니다. 가장 우아하지는 않지만 노동자. 모직 양말! 그들은 열을 유지할뿐만 아니라 과잉 건조를 방지합니다..

독창적 인 모든 것은 간단합니다. 발 뒤꿈치의 균열을 제거하려면 먼저 찜을하고 영양 크림을 바르고 양말을 착용해야합니다..

나는 맨발로 아파트를 돌아 다닐 때 여름에 대부분의 거칠기가 나타납니다. 이로부터 발이 거칠어지고 다음 단계는 균열이 나타납니다. 슬리퍼 대신 모직 양말을 신고 1 년 내내 착용하자마자 문제가 사라졌습니다..

힐 효과가있는 갈라진 발 뒤꿈치에 대한 가장 효과적인 민간 요법

많은 양의 긍정적 인 피드백을받은 방법이 많이 있습니다. 그들은 기성품 재료를 사용하지만 이것으로부터 덜 효과적이지 않습니다..

발 뒤꿈치 균열에 가장 적합한 구성-글리세린과 식초

글리세롤은 물 보유 용량이 높은 3가 알코올을 기본으로합니다. 그것은 잘 부드러워지고 사과 식초는 곰팡이를 죽입니다. 두 물질이 서로를 완벽하게 보완합니다. 치유 혼합물을 만들려면 다음을 수행해야합니다.

  • 약국 글리세린 3 큰술 복용,
  • 2 작은 술을 부어 사이다 식초,
  • 혼합,
  • 그리스 영향 지역,
  • 싸다,
  • 꽉 무릎을 꿇다,
  • 하룻밤을 떠나다.

이 혼합물은 옥수수, 옥수수, 균열이있는 경우에도 도움이됩니다. 격일로 사용하는 것이 좋습니다. 이 과정은 몇 가지 절차로 구성됩니다.

발 뒤꿈치 보드카와 아스피린-레시피

나는 내가 직접 적용하지 않았다고 즉시 경고하므로 아무 말도 할 수 없습니다. 리뷰로 판단하면이 구성은 이전 구성보다 약합니다. 그러나 그것은 염증을 완화시키고 작은 상처를 치료합니다. 필요한 구성 요소 :

  • 보드카 잔,
  • 아스피린 정제 5 개.

아세틸 살리실산 정제를 갈아 보드카에 부어 최대한 용해 될 때까지 철저히 혼합하십시오. 액체는 욕조에 사용하거나, 단순히 물동이에 부어 넣거나, 하루에 두 번 외부에 적용 할 수 있습니다.

발 뒤꿈치를위한 과산화수소와 글리세린-레시피

이 두 구성 요소는 약품 캐비닛에 있어야합니다. 제대로 사용하면 아기처럼 가장 거친 다리까지 분홍색으로 부드럽게 만듭니다. 쾅하는 먼지와 완고한 혼합물은 상처를 부드럽게하고 치유합니다..

옥수수에서 과산화수소와 글리세린은 많은 긍정적 인 리뷰를 가지고 있습니다. 조합은 영향을받는 부위를 돌보고 손상을 치료합니다. 목욕 준비는 쉽습니다. 이렇게하려면 작은 접시를 가져 와서 2 리터의 따뜻한 물을 부어 15g H를 측정하십시오.2영형2 (3 %)와 같은 양의 글리세린.

눈에 띄는 결과를 얻으려면 보통 10-25 분입니다. 그런 다음 다리를 헹구고 죽은 층을 부드럽게 청소하고 크림을 바르십시오..

가정에서 과산화수소로 발 뒤꿈치의 균열 치료는 금기 사항이없는 상태에서 수행해야합니다 : 불내증, 알레르기 반응, 발적, 자극.

전문적인 접근

발에 금이 가거나 벗겨지는 것은 숙련 된 소아과 의사에게 의지해야하는 심각한 이유입니다. 전문가가 올바른 페디큐어를 만들고 앞으로 무엇을해야하는지 알려줄 것입니다.

마법사는 문제 영역을 처리하고 단점을 제거합니다. 이것은 약국 약물을 사용하지 않고 발 뒤꿈치의 균열을 빠르게 치료하는 방법에 관한 문제입니다..

하드웨어 페디큐어를 위해 날카로운 집게 나 노즐로 가장자리를 제거 할 때 특별한 기술인 "균열"이 있습니다. 그 후 균열이 치유됩니다. 다시 형성되지 않도록 주기적으로 페디큐어 캐비닛을 방문하고 전문가의 권장 사항을 따라야합니다.

발 뒤꿈치의 균열 : 예방 조치

성공적인 치유 후 예방을 할 차례입니다. 미래의 문제로부터 자신을 보호하려면 여러 규칙을 따르십시오.

  • 정기적으로 발을 씻고 금속 파일이 아닌 마모가 적은 경석으로 청소하십시오.
  • 천연 소재로 만든 편안한 신발을 착용하십시오..
  • 목욕탕, 워터 파크 또는 수영장을 방문 할 때는 고무 슬리퍼를 사용하십시오..
  • 건강한 음식을 먹고 단백질, 지방, 탄수화물의 균형과 미량 원소의 충분한 섭취를 잊지 마십시오..
  • 체중 조절.
  • 페디큐어 일정을 엄격히 준수하십시오 (3 주마다).
  • 매일 모이스처 라이저 사용.

발 뒤꿈치에 균열이 생기면 많은 사람들이 직면합니다. 단정 한 발은 사람의 인상을 망칠 수 있습니다. 기내뿐만 아니라 집에서도 청소할 수 있습니다. 값 비싼 재료 나 정교한 기기가 필요하지 않습니다. 자가 조작은 의사의 조언을 대체하지는 않지만 효과적인 보완 역할을합니다. 간단한 트릭은 아름다움과 건강을 찾는 데 도움이됩니다..

발 균열의 원인과 치료

발바닥의 균열은 여성이 직면하는 일반적인 문제 중 하나입니다. 껍질을 벗기고 상처는 다리의 아름다움을 망치고 심리적 자기 의심뿐만 아니라 걷는 동안 고통을 유발합니다..

균열의 형성은 독창적 인 벗겨짐과 작은 손상으로 시작되며, 많은 사람들이 이것에 중요하지 않지만 시간이 지남에 따라 상황이 악화됩니다. 상처가 깊어지고 감염되어 염증 과정을 일으킴.

발 피부의 균열의 원인

다음과 같은 요인이 균열 모양을 유발할 수 있습니다.

  • 곰팡이 감염, 피부병;
  • 내분비 계 및 대사의 위반;
  • 비타민 결핍, 미량 원소 및 지방 부족;
  • 알레르기 반응;
  • 심장 및 혈관 질환;
  • 피부의 구조적 특징 (각화증);
  • 약물.

대부분의 곰팡이 감염은 심한 가려움증, 발적을 특징으로하며, 그 결과 피부가 갈라집니다..

내분비 질환 (당뇨병)은 탈수를 일으켜 피부 전체가 건조합니다..

하지의 순환 장애의 결과로, 세포는 적절한 영양 섭취를받지 못하고, 산소 결핍이 발생하며, 영양 장애가 발생합니다..

  • 개인 위생을 준수하지 않음;
  • 잘못된 크기의 불편한 신발;
  • 비전문적으로 수행되는 페디큐어;
  • 경질 경석 및 브러시의 빈번한 사용;
  • 높은 염소 수;
  • 건조하고 더운 기후.

작은 신발은 발을 구속하고 걷는 동안 다리의 하중이 증가하여 혈액 공급을 방해합니다. 표피 외층의 세포는 영양분이 부족하여 분해되기 시작합니다..

합성 양말을 착용하면 피부의 수성 지질 상태가 불균형하게되고 탄력과 탄력이 없어지고 표면이 고르지 않아 발바닥에 균열이 생깁니다..

발 관리가 부적절하면 곰팡이 발생 원인 인 병원성 식물 군의 성장이 촉진됩니다..

발 균열의 종류

분류는 조직 손상 정도를 고려합니다. 드러내다:

  • 피상적 (표피) ─ 독립적이고 치유 할 수있는 경미하고 통증이없는 균열.
  • 깊음 (표피) ─ 보행 중 출혈로 인한 심한 균열은 치유 후 통증과 불편을 유발하며 치유 후 흉터 조직이 형성됨.

원산지의 특성에 따라 다음이 있습니다.

  • 건조한 외관 ─ 건조하고 민감한 피부에서 발생합니다.
  • 습한 모습-과도한 발한이있는 사람에게서 관찰 됨.

치료

모든 사람이 아는 것이 아니라 다리의 균열을 치료하는 방법 처음에는 병리학을 유발 한 이유를 찾아야합니다..

곰팡이 ─ 활성 물질 인 terbinafine으로 항진균제를 처방하십시오. 소다 용액에 매일 목욕 한 후에 발을 건조시키는 것은 권장하지 않습니다.

당뇨병-치료는 혈당을 낮추는 것을 목표로하며, 그 함량이 높으면 상처 치유 능력이 떨어집니다. 다리를 찌를 수 없으며 자극이없는 무균 제를 첨가 한 온욕 만 식물성 크림을 사용하여 부드럽게합니다.

건성 피부-일반적으로 얕은 균열이 발생합니다. 석유 젤리 또는 팻 크림을 기본으로 한 연고를 바르면 치료가 쉽고 소다 목욕을하기에 충분합니다..

비누 소다 목욕 ─ 2 리터의 뜨거운 물에 1 큰술을 넣으십시오. 소다 1 티스푼과 천연 세탁 비누 1 티스푼 다리는 10 분 이상 낮추고 경석은 거친 입자를 각질 제거하는 데 사용됩니다. 동맥 고혈압 환자는이 방법을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 압력을 높이고 따뜻한 물을 사용할 수 있습니다!

갈라진 발바닥을위한 제약 연고

발의 균열 치료에는 항염증제 연고 사용.

의사가 처방하는 효과적인 약물 목록 :

  • Radevit-비타민 A, E, B2 및 글리세린이 함유 된 에멀전 왁스를 기반으로 염증을 완화하고 소독 효과가 있으며 회복에 도움이됩니다. 신청하기 전에 하루에 2 번 이상 발을 소독제로 치료하십시오..
  • Zazhivin ─ 식물 기반 젤, 우유 엉겅퀴 오일, 티 트리, 비타민 F 함유 세이지 추출물로 구성됩니다.이 제품은 살균 및 재생 효과가 있으며 밤에 사용됩니다..
  • BioAstin ─ 약초 추출물, 티 트리와 정향의 에센셜 오일, 아마 오일과 우레아, 항균성뿐만 아니라 보습 효과가있는 크림. 하루에 반복해서 사용할 수 있습니다..
  • Lamisil ─ 광범위한 항진균제, 병원균 및 곰팡이 제거, 영향을받는 지역에만 1 일 1 회 적용.
  • 수력 균형 ─ 글리세린과 요소가 포함되어 있으며 지방과 수분 부족을 보완하고 자극을 완화시킵니다..
  • SixtuMed-당뇨병 환자를 돕기 위해 고안된 특수 도구는 오일과 밤의 형태로 제공됩니다. 상처에 영양을 공급하고 치유하며 가려움증과 자극을 줄이는 약초 성분 포함.

민속 요리법

집에서 발 뒤꿈치와 손가락의 균열을 치료하기 전에 상황을 객관적으로 평가해야합니다. 출시 된 사례는 의료 감독이 필요하며자가 치료는 합병증 만 제공합니다. 금기 사항이 없으면 다음과 같은 대체 의학 요리법이 허용됩니다.

  • 밀랍과 파라핀은 수조에 용해되고 살리실산이 첨가되고 모든 것이 1 : 1 : 1의 비율로 이루어지며 결과 덩어리의 한 층이 손상된 피부 부위에 적용되어 건조됩니다. 그런 다음 3 개의 볼이 더 적용되고 하루 동안 붕대로 고정됩니다. 절차가 끝나면 비누 소다 목욕을하는 것이 좋습니다.
  • 양배추 잎은 주스가 나타날 때까지 구부린 다음 다리에 고정시키고 모직 양말을 착용하고 12 시간 동안 방치합니다..
  • 껍질을 벗긴 생 감자는 강판에 아마씨 기름을 첨가 할 수 있습니다. 생성 된 슬러리를 균열에 적용하고 3 시간 동안 감았 다. 죽은 지역을 제거하고 올리브 오일로 윤활 처리 한 후.
  • 의료 속성은 압축 형태로 사용되는 꿀이 소유합니다. 손상된 피부에 꿀을 펴고 면직물로 덮고 밤새도록 두었다가 씻어서 아침에 베이비 크림을 바르고 수분을 유지하기 위해 정기적 인 패치로 균열을 밀봉하십시오.
  • 수분이 많은 사과와 양파를 가지고 죽에 갈아서 12 시간 동안 덩어리를 고정시킨 다음 보습제로 윤활하십시오.
  • 목욕 후 따뜻한 올리브 오일을 매일 문지르는 것이 좋습니다 : 상처를 부드럽게하고 치유합니다.
  • 노란 클로버, 약국 카모마일, 끈, 금송화와 같은 약초의 달인은 압축 및 목욕의 형태로 사용할 수 있습니다.

수술 후 고가의 보습제 대신 의료용 바셀린을 사용할 수 있습니다. 깊은 균열이 있으면 식초와 알코올이 포함 된 제품을 사용하지 않는 것이 좋습니다-자극을 유발할 수 있습니다.

일부 민속 요리법은 식초 에센스 70 %를 첨가하여 준비되며 매우 조심스럽게 수행해야하며 심한 화상을 입을 수 있습니다.

예방 조치

조건을 관찰하면 균열을 예방할 수 있습니다.

  • 건성 피부 타입은 특히 여름에 특별한주의와 화장품이 필요합니다. 첫 증상이 나타나면 즉시 조치를 취해야합니다.
  • 좋은 방법은 오일로 매일 발 마사지하는 것입니다. 반사점에 작용하면 전신에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
  • 균형 잡힌 영양 : 비타민 A와 E가 더 많이 함유 된 음식을 섭취하고 과일과 채소를 선호합니다.
  • 신발에주의하십시오 : 인공 재료로 만들어져 불편한 경우 거부하십시오..

다리를위한 체조