걷거나 저녁에 손가락 아래 발의 통증은 발 뒤꿈치의 구두 애호가가 종종 불평하는 증상입니다. 손가락 근처 발의 불편 함은 격렬한 스포츠, 고르지 않은 지형에서 긴 도보 후에 발생할 수 있습니다. 그러나 발 쿠션의 통증은 관절 병리-발바닥 근막염, 통풍, 뼈 골절 또는 염좌의 징후 일 수 있습니다. 각 사례마다 고유 한 합병증과 결과가 있으며 특별한 치료 방법이 필요합니다..

참고 : 발에는 많은 신경 결말이 있습니다. 때로는 발바닥의 통증이 간 또는 췌장과 같은 내부 장기의 병리에 대한 신호 일 수 있습니다. 따라서 반복적이고 강박 관념이있는 좁은 전문가의 전체 검사가 권장됩니다..

발 불편의 일반적인 원인

손가락 아래 발의 통증이 심각하게 고려되지 않을 수 있습니다. 사람이 매일 발에 몇 시간을 보내고 발 뒤꿈치 또는 품질이 낮은 재료로 가장 편안한 신발을 신지 않아도 결국 발바닥에 통증이 생기는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그러나이 증상에주의하지 마십시오..

심각한 병리의 발달에 자극이되는 것은 발에 일정하고 상당한 하중입니다. 그리고 고통이 더 강해지고 영구적 인 성격을 취하면 더 이상 휴식의 도움으로 그들을 제거 할 수 없습니다-긴 약물 치료가 필요합니다.

부상을 입지 않았을 때 손가락 근처에서 발이 아프는 이유는 무엇입니까?

  • 과체중. 발은 매일 과도한 체중을 견뎌야합니다.
  • 부적절한 신체 활동-수술 또는 중증 감염 후 빈약 한 환자는 스트레스없이 발과 손가락에 심한 통증을 경험할 수 있습니다.
  • 과도한 활동. 스포츠 중에 조직은 스트레칭, 수축, 단백질에서 젖산을 적극적으로 생산하여 통증이 발생할 수 있습니다. 사람이 휴식을 취하고 조직이 회복 될 시간을 주면 발에 통증이 생기지 않습니다. 그러나 부하가 일정하면 조직이 회복 할 시간이 없으면 염증과 심한 통증을 유발합니다..
  • 척추의 질병. 척추 측만증, 척추 후만증, 전만증으로 발의 하중이 바뀌고 잘못 분포됩니다. 결과적으로 평발, 발바닥 근막염, 클럽 풋 및 기타 병리가 발생할 수 있으며 발 패드를 밟는 것이 고통 스럽습니다..
  • 대사 장애. 신체의 대사 장애로 인한 만성 과정의 전신 질환은 언뜻보기에 상호 연결되어 있지 않더라도 거의 모든 내부 장기의 상태에 영향을 미칩니다. 예를 들어, 당뇨병 성 발은 혈관 병변으로 인해하지 조직이 충분한 영양분을 섭취하지 않고 위축되기 시작할 때 당뇨병의 흔한 합병증입니다..
  • 죽상 동맥 경화증. 이러한 병리학으로 유해한 콜레스테롤이 혈관 벽에 축적되어 두껍게되어 플라크를 형성합니다. 혈액 순환이 방해 받고 조직에 영양이 부족합니다. 하지의 말초 작은 혈관이 주로 영향을받습니다. 발은 끊임없이 차갑고 창백합니다. 시간이 지남에 청색증이 나타나고 사지의 민감도가 감소하고 다리가 종종 마비됩니다. 아무 것도하지 않으면 조직이 위축되어 죽기 시작하고 발을 절단해야합니다..
  • 나쁜 습관. 알코올, 흡연, 건강에 해로운 영양은 혈액 순환, 신체의 신진 대사 과정에 매우 부정적인 영향을 미칩니다. 세포의 구조와 재생에 필요한 유익한 물질은 조직에서 흡수되거나 세척되지 않습니다. 특히 해로운 것은 흡연입니다. 발의 통증과 불편 함, 마비-니코틴에 의해 유발되는 심각한 질병의 첫 신호 일뿐입니다. 나쁜 습관에 대처하지 않으면 결과가 훨씬 심각해질 수 있습니다.

이 모든 경우에 손가락 부위의 발에 불편 함을 없애는 것은 불가능합니다. 먼저 의사와 상담하고 포괄적 인 검사를 받거나 발에 통증을 유발할 수있는 모든 요인과 질병을 설정해야합니다. 그런 다음 순차적으로 제거하십시오. 이 경우 사용 가능한 민간 요법은 보조 수단으로 만 간주됩니다.

참고 : 종종 손가락의 발이 임산부에게 상처를줍니다. 이 현상은 일시적인 원인 일 수 있습니다. 체중 증가, 부기, 호르몬 수준 및 신진 대사의 변화, 칼슘, 마그네슘 및 B 비타민 결핍-복잡한 경우 모두 뼈와 연조직 및 통증이 약화됩니다. 발목 관절의 상태를 지속적으로 모니터링해야합니다. 심각한 관절 병리의 발달을 유발할 수있는 임신은 35-40 년 후에 나중에 나타납니다..

통증의 원인으로 관절 질환

발이 엄지 손가락 아래에서 아프면 관절 문제를 다루는 전문가와 상담하는 것이 가장 합리적입니다. 이것은 외상 전문의, 정형 외과 의사, 척추 전문의, 외과 의사, 극단적 인 경우 치료사 일 수 있습니다. 그러한 불만으로 가장 자주 발견되는 병리학은 무엇입니까?

  • 활액낭염. 활액낭염으로 관절 힘줄에 염증이 생기고,이 경우 아킬레스 힘줄이 나타납니다. 발의 뒤쪽에 위치하지만 엄지 또는 발목 아래에 발바닥에 통증을 줄 수 있습니다. 수반되는 증상-발의 발적 및 부기, 체온의 국소 증가.
  • 발바닥 근막염. 근막은 발가락의 발 뒤꿈치와 지골을 연결하는 조밀 한 조직입니다. 관절의 뼈 요소를 고정시키고 발의 아치를 유지합니다. 일정한 하중이나 부상으로 근막 조직이 늘어나거나 손상되고 염증이 생깁니다. 이것은 발바닥에 심한 통증을 유발합니다. 사람은 완전히 발로 밟을 수 없습니다. 그런 다음 조직이 상처를 입히고 근막에 물개가 형성됩니다. 하중이 변하지 않으면 과정이 반복되어 반복됩니다. 통증의 결과로 사람이 전혀 발을 딛을 수 없게됩니다. 또한, 근막의 규칙적인 손상은 발 뒤꿈치 박차의 확산을 초래합니다-이런 식으로 신체는 결함있는 근막 조직을 보상하려고 시도합니다.
  • 관절염 관절염으로 인해 발의 작은 관절에 여러 가지 이유로 염증이 생깁니다. 일반적으로 이것은 관절에 합병증을 일으키는 전신 전염병입니다. 종종 관절염은자가 면역입니다. 이것은 몇 년에 걸쳐 발생할 수있는 만성 질환입니다. 휴식시 통증은 귀찮지 않습니다. 그러나 운동 후 질병의 악화와 함께 매우 강렬해질 수 있습니다. 다리가 붉어지고 부어 오르면 밟을 수 없습니다. 관절염의 경우 관절의 아침 강성이 종종 나타납니다. 야간 수면 후 사람이 발을 딛고 첫 발을 내딛기가 어렵습니다. 점심 시간에는 이동성이 회복되고 관절이 개발되고 있습니다. 그러나 저녁에는 염증이있는 조직에 일정한 하중이 가해지기 때문에 상황이 반복되고 통증이 다시 나타납니다..
  • 골다공증 이 병리학은 신체의 신진 대사 과정, 특히 음식에서 칼슘의 흡수를 배경으로 발전합니다. 결과적으로 뼈는 다공성이고 부서지기 쉽고 쉽게 손상되고 부서집니다. 골다공증으로 고통받는 사람은 약간의 노력으로도 피로를 호소합니다. 이것은 골다공증이 인간 골격의 거의 모든 요소에 영향을 미치기 때문에 발이 영향을 받으면 다른 관절에도 영향을 미치기 때문입니다. 모두 함께, 이것은 환자가 독립적으로 움직이기가 어렵다는 사실로 이어지며, 그는 휴식 중이나 수면 중에도 편안한 자세를 찾을 수 없습니다.
  • 모튼의 신경종. 대량의 신발을 지속적으로 착용하는 여성에게는 매우 드문 병리가 발생합니다. 두 번째 손가락 아래 또는 손가락 사이에 양성 종양이 형성되는 것이 특징입니다. 신경종은 거의 다시 태어나지 않지만 사람에게 심각한 불편을 초래하므로 제거하는 것이 좋습니다.

예비 진단을 내리려면 의사가 다리의 외부 검사를 수행하고 환자를 인터뷰하는 것으로 충분합니다. 진단을 확인하고 병변의 정도를 정확하게 결정하려면 엑스레이를 수행하고 소변 및 혈액 검사를 통과해야합니다. 상황에 따라 필요한 경우 추가 진단 조치가 처방됩니다..

치료 방법

발의 통증을 오랫동안 견딜 수는 없습니다. 사람 이이 증상으로 무엇을합니까 : 그는 의약품 캐비닛에있는 마취제를 복용하고 즉석 수단을 사용합니다. 가까운 시일 내에 의사를 방문하여 검사 할 시간을 찾은 경우에만 그러한 조치를 취할 수 있습니다. 그러나 영구 치료로는 적합하지 않습니다. 결과와 합병증없이 고통을 효과적으로 없애려면 원인을 올바르게 확립하고 무엇보다도 그것을 제거하는 것이 중요합니다.

복잡한 치료법은 무엇입니까?

  • 자극 요인의 식별 및 제거.
  • 증상의 제거 또는 감소 : 통증, 부기, 발적, 이동성 제한.
  • 통증의 원인 제거, 근본 질환의 치료.
  • 고정 치료 및 재발 방지.

적시에 치료를 받으면 치료 과정의 총 기간은 2-6 주가 소요됩니다.

도발적인 요소

발바닥의 손가락 아래 발의 복잡한 통증 치료 에서이 점을 무시하지 마십시오. 병리학 발전의 원동력이 된 요인을 제거하지 않으면 통증이 계속 반복됩니다. 따라서 이유에 관계없이 치료는 다음과 같이 시작됩니다.

  • 압박감, 문지름, 굽이 높은 불편하고 품질이 낮은 신발은 거부하십시오. 최소한 일시적으로 편안한 천연 소재를 착용해야합니다.
  • 가능하면 아픈 발의 하중을 제한하십시오. 며칠 동안 집에있을 수없는 경우, 체육관을 방문하거나 춤을 추거나 뛰거나 긴 산책을하는 동안 거부 할 때마다 기회가있을 때마다 발을 쉬게해야합니다..
  • 체중을 조절하십시오. 여분의 파운드를 빨리 제거하면 빨리 작동하지 않지만 필요하지는 않습니다. 가장 중요한 것은 저칼로리 식단을 고수하고 단, 밀가루, 훈제 고기 및 알코올의 사용을 제한하고 중간 지방 함량의 야채, ​​과일 및 유제품을 다이어트의 첫 번째 장소에 두는 것입니다. 이것은 관절뿐만 아니라 몸 전체에 도움이됩니다. 그리고 더 많이 움직여야합니다. 발에 급성 염증과 통증이 있으면이 항목을 수행하기가 어렵습니다. 그러나 의사가 허락하는 즉시 치료 체조 운동을 시작해야합니다..

중요한 점 : 발에 하중을 정확하게 분배하기위한 정형 외과 삽입물이있는 편안한 신발, 물리 치료 운동, 드문 드문 다이어트는 치료 과정 전반에 걸쳐 표시됩니다. 완료 후에도 건강한 생활 습관과 균형 잡힌 식단을 포기하지 않는 것이 좋습니다. 거의 모든 관절 질환은 만성적이며 나쁜 습관으로 되돌아 가면 자극 요인에 반복적으로 노출되면 다시 악화됩니다..

증상 치료

통증, 부기, 이동의 제한 및 염증 과정의 다른 증상을 없애기 위해 다음 그룹의 약물이 사용됩니다.

  • 비 스테로이드 성 항염증제;
  • 글루코 코르티코이드;
  • 진통제 및 진경제;
  • 연골 보호기.

이 경우 NSAID가 선택되는 약물입니다. 이들은 아세틸 살리실산, 파라세타몰, 니 메술 리드, 이부프로펜을 함유 한 정제, 분말, 좌제, 연고입니다. 이 약물은 통증, 열, 부기에 대처하는 데 도움이되지만 많은 금기 사항이 있습니다. 부작용을 유발하지 않도록 치료 과정의 복용량과 기간을 초과하지 않는 것이 중요합니다. NSAID는 특히 소화 기관, 신장 및 간에서 공격적이므로 임산부에게 가져가는 것은 바람직하지 않습니다. 따라서 의사만이 약을 처방합니다.

팁 : 경구 투여 용 정제에 외부 사용을 위해 동일한 활성 성분이 함유 된 연고와 젤이 보충되면 효과가 더 빠릅니다..

진통제 및 진경제는 Analgin, Tempalgin, Spazmalgon, Ketanov입니다. 약물은 일반적으로 급성 통증으로 일회성으로 복용되며 나중에 NSAID 및 기타 약물로 더 뚜렷한 치료 효과로 전환됩니다. 이 그룹의 약물은 치료하지 않으며 통증 만 멈 춥니 다..

글루코 코르티코이드는 중포이며 다른 약물이 효과가없는 극단적 인 경우에만 사용됩니다. 어린이와 임산부는 처방되지 않습니다. 심한 통증으로 용액 형태의 호르몬 약이 관절 내로 투여됩니다. 한 번의 주사로 몇 주 동안 통증을 완화 할 수 있습니다. 이 방법은 주로 스포츠 부상 또는 심각한 사고 후에 사용됩니다..

Chondroprotectors는 두 가지 방향으로 작용합니다 :

  • 부분적으로 통증과 붓기를 완화합니다.
  • 연골 조직 강화 및 복원, 새로운 병변 및 파괴 방지.

활성 성분은 관절 조직의 대사 과정을 복원하고 콜라겐, 히알루 론산, 콘드로이틴 및 글루코사민으로 포화시킵니다. 따라서이 그룹의 약물은 질병의 증상과 원인을 모두 제거합니다. 어려움은 연골 보호 제가 즉시 행동하지 않는다는 것입니다. 첫 번째 결과는 3-4 개월 동안 정기적으로 사용한 후에 눈에.니다. 효과를 유지하려면 정기적으로 복용해야합니다.

참고 : 오늘날 액체 형태의 히알루 론산, 콜라겐 및 비타민을 함유 한 연골 보호제는 준비되어 있으며, 관절 내로 투여되어 빠르고 지속적인 결과를 얻습니다. 통증과 부기가 사라지고 관절의 이동성이 회복됩니다. 이러한 주사를 "액체 보철물"이라고합니다. 그러나 불행히도이 약은 비싸고 모든 사람에게 제공되지는 않습니다..

기저 질환의 치료

발의 통증이 외상, 외과 적 개입 또는 다른 기관, 대사 장애, 호르몬 결핍으로 인한 박테리아 감염의 결과 인 경우 의사는 문제를 제거하거나 최소한 악화를 예방할 수있는 약물 세트를 선택합니다.

박테리아로 인한 감염의 경우 항생제는 환자의 나이, 체중 및 상태의 중증도에 해당하는 복용량으로 정제 또는 주사 형태로 처방됩니다. 골다공증으로 호르몬 제제 및 칼슘 보충제가 표시됩니다. 죽상 동맥 경화증, 정맥류, 혈전 정맥염으로 혈관을 강화하고 콜레스테롤을 정화하고 혈액 순환을 회복시키는 약물이 선택됩니다. 당뇨병 성 발의 위협이있는 당뇨병에서는 환자 의식이 요법을 검토하고 필요한 경우 인슐린 대체 요법을 시작해야합니다.

중대한! 복잡한 치료 후 10-14 일 후에도 개선이 없다면 진단을 다시 검토하고 검토 할 이유가 있습니다..

회복과 예방

염증 과정과 급성 통증을 멈추고 재활 치료가 시작됩니다. 필요한 경우 환자는 계속 약을 복용 할 수 있으므로식이 요법을 따르는 것이 중요합니다. 그러나 이제 절차 목록이 포함됩니다.

  • 물리 치료.
  • 마사지 및 수동 요법.
  • 물리 치료.

이 모든 것은 집에서 할 수 있지만 정기적으로하는 것이 중요합니다. 그러면 원하는 효과를 얻을 수 있습니다.

요약 : 걸을 때 발가락과 베개가 아프면 과로, 외상 및 병리 현상의 징후 일 수 있습니다. 환자, 방사선 사진 또는 CT 스캔의 외부 검사 후 의사 만 정확하게 진단 할 수 있습니다. 일반적으로 통증은 NSAID 및 물리 치료로 제거 할 수 있습니다. 그러나 그 원인이 심각한 질병이라면 의약품, 물리 치료 운동 및식이 요법을 사용한 복잡한 치료가 필요합니다. 가장 심한 경우 외과의는 수술 방법으로 결함을 제거합니다..

손가락으로 걸을 때 발에 통증이 있음 : 원인, 진단, 치료

많은 사람들이 발에 통증과 불편 함을 느끼기 위해 의사를 찾습니다. 이 증상은 근골격계의 다양한 질병을 나타낼 수 있습니다. 손가락으로 걸을 때 발에 통증이 지속적으로 또는 주기적으로 발생할 수 있습니다. 어쨌든 효과적인 치료를 처방 할 의사와상의해야합니다..

개발 요소

문제의 원인이 무엇이든, 모든 질병은 여러 가지 요인에 의해 유발 될 수 있습니다. 그들 중 :

  1. 강렬한 신체 활동. 걷거나 뛰는 동안 무거운 짐이 척추, 무릎 및 발에 영향을 미칩니다. 활동이 많을수록 통증의 위험이 커집니다..
  2. 큰 체중. 체중과 통증 위험 사이에는 상관 관계가 있습니다. 사람이 뚱뚱할수록 근골격계 문제의 가능성이 높아집니다..
  3. 부적절한 영양 섭취. 일반적으로 칼슘과 미네랄이 적은 음식을 섭취하면 문제가 발생합니다..
  4. 내분비 시스템의 질병. 신진 대사는 많은 양의 미네랄을 혈류에 유입시킬 수 있습니다. 결과적으로 발 구조에 칼슘 및 기타 미네랄 염이 침착됩니다..
  5. 유전에 의해 부담. 이 요소는 근골격계 병리의 출현으로 이어질 수 있습니다. 병만으로는 전염되지 않습니다.
  6. 나쁜 습관. 흡연과 알코올로 인해 발의 해부학 적 구조의 탄력성과 유연성이 감소합니다. 결과적으로 다리의 영양 장애가 관찰됩니다..
  7. 운동 부족. 끊임없이 한 곳에 앉아있는 사람들은 육체적으로 열심히 일하는 사람들처럼 고통을 겪을 위험이 있습니다. 그 이유는 근골격계의 정체 때문입니다..

고통의 종류

그들은 달라요. 따라서 먼저 품종을 결정해야합니다.

  1. 걸을 때 발에 통증이 발생하면 국소 부위와 강도를 결정해야합니다. 다리로 움직일 때 하중이 내려 가고 손가락의 발, 발 중앙, 아치에 통증이 나타납니다. 그것은 골다공증, 침대 휴식에서 발생합니다-사람이 다리에 압력을 가하지 않으면 모터 시스템에 문제가 있습니다. 때로는 다리의 혈관계에 부상이 있습니다..
  2. 손가락에 통증이 생길 수 있습니다. 이 경우 통풍을 배제하기 위해 의사에게 가야합니다. 질병이 확인되면 치료를 시작해야합니다. 병리학의 본질은 신진 대사 장애로 손가락의 불편 함을 유발합니다. 혈액에 많은 소금이 나타나며 관절에 축적됩니다. 밤에는 불쾌한 감각이 나타납니다. 질병의 후반 단계에서 불안은 끊임없이 발생합니다. 관절염 및 관절염과 같은 심각한 질병을 배제하기 위해 의사의 도움이 필요합니다..
  3. 발바닥의 통증은 편평한 발의 증거 일 수 있습니다. 치료에는 신발, 특수 깔창 선택이 포함됩니다. 이 질병은 보통 과체중으로 보입니다..
  4. 고통스러운 감각은 가운데 손가락 아래 발에있을 수 있습니다. 이것은 생리적 문제, 외상의 결과로 인한 것입니다. 갑작스런 부하로 인해 발생하는 옥수수, 옥수수, 염좌에주의를 기울여야합니다.
  5. 어린이의 불만에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 이 나이에 심각한 치료가 필요한 심각한 다리 질환의 발병이 가능합니다. 16 세가되면 어린이의 골격 형성이 계속됩니다. 어린이의 건강을주의 깊게 모니터링해야합니다. 그가 고통을 호소하면 발생 장소를 정하기가 어렵습니다. 의사는 완전한 진단 후 병리를 치료합니다. 어린이의 경우 다리에 동맥과 정맥이 저개발되어 위험합니다..

몸이 약 해지면 감염이 빨리 뚫립니다. 패배는 관절, 발, 손가락으로 향할 수 있습니다. 검사 후 치료가 처방됩니다. 발의 통증은 발가락까지 뻗어있는 척추, 정맥류의 곡률로 나타납니다. 이런 경우에는 의사를 만나야합니다.

활액낭염

발의 아치가 아프면 원인 이이 질병에있을 수 있습니다. 활액낭염으로 염증이 심낭 캡슐에 나타납니다. 아킬레스 건의 과정은 현지화되어 있습니다. 걷는 동안 종종 손가락 아래에 통증이 나타나고 악화됩니다..

활액낭염은 또한 다음과 같은 증상으로 나타납니다.

  • 아킬레스 건 부위의 국소 부종;
  • 걷는 동안 발에 통증과 불편 함;
  • 영향을받는 부위의 피부 발적.

걸을 때 통증이 느껴지면 강한 신체 활동, 전문 운동, 전염성 병원체 얻기, 관절의 관절염 때문일 수 있습니다.

근막염

발병 중 발의 통증의 원인은 발 뒤꿈치 박차일 수 있습니다. 그래서 사람들은 근막염이라고 부릅니다. 이 병리학으로 뼈 조직이 자라서 발 뒤꿈치의 연조직에 위치한 혈관과 신경 종말이 점차적으로 억압됩니다. 이 질병은 다음과 같은 증상으로 나타납니다.

  • 뼈 파생물 형성 부위의 국소 부종;
  • 움직일 때와 심지어 휴식 중에도 통증.

발바닥 근막염은 전염성 병원체가 몸에 들어갈 때 발생하며, 종골에 대한 외상성 손상이 발생할 수 있습니다. 또 다른 질병은 세로 또는 가로 평발, 류마티스 관절염으로 나타납니다..

관절염

손가락 아래 발의 통증의 원인은 작은 관절의 관절염 일 수 있습니다. 이 질병으로 인한 통증은 깨어 난 후 아침에 심화됩니다. 이 질병은 다음과 같은 특징이 있습니다.

  • 발 발가락 아래 피부 발적;
  • 아침에 phalangeal joint의 강성;
  • 발바닥 또는 중족 부 부종;
  • 걸을 때 다리의 피로.

이 질환은 통풍성 형태뿐만 아니라 골관절염 및 류마티스 관절염의 형태로 발생할 수 있습니다.

평발

손가락 아래로 걸을 때 발에 통증이 있으면 세로 또는 가로 편평한 발 때문일 수 있습니다. 이 질환은 발의 인대 근육 장치의 약점, 다리의 정적 하중으로 발생합니다.

평발은 다음과 같은 표시로 식별 할 수 있습니다.

  • 신발이 빨리 마모되는 발의 두껍게;
  • 발의 피로;
  • 빈번한 발작;
  • 걸을 때의 고통.

이 질병은 선천적 일 수 있습니다. 발의 하중이 고르지 않으면 외부 또는 내부 아치 대신 불편 함과 통증이 나타납니다..

신경종

발이 아프고 여자가 발을 딛기 위해 아프면 발 뒤꿈치를 착용했을 수 있습니다. Morton의 신경종으로 인해 특히 양말을 밟을 때 발바닥에 통증이 있습니다. 이 상태에서 interdigital 신경 줄기의 두께가 증가합니다.

Morton의 신경종은 신경 조직의 양성 종양입니다. 이 질병으로 걷는 동안 통증이 증가하고 발의 연조직 부종도 나타납니다..

천식 염

엄지 아래 발의 통증은 발의 연조직에 대한 외상성 손상과 관련이 있습니다. 정확한 진단은 엑스레이 검사를 통해서만 이루어집니다. 병리가 행진하는 발에 영향을 미치는 경우 다음과 같이 나타납니다.

  • 발의 외부 아치의 붓기;
  • 발 통증.

종종 크기가 아닌 신발을 신고 힘줄 염이 나타납니다. 발의 아프는 통증은 의사가 처방 한 효과적인 치료를 통해서만 제거 할 수 있습니다.

부상

발이 아프고 공격하기가 아프면 다양한 종류의 손상으로 인한 것일 수 있습니다. 위치는 손상 위치에 따라 결정됩니다. 심한 충격, 특정 미세 외상으로 인해 특정 부위에 부상을 입을 수 있음.

다음과 같은 경우 손가락 아래를 걷을 때 발에 통증이 나타납니다.

  • 손가락의 지골 골절, 펑크, 발에 떨어지면 종골의 균열;
  • 크고 작은 인대의 염좌 또는 파열.

두 번째 유형의 부상은 실패한 점프와 빠른 저크가 발생합니다. 인대가 찢어지면 병변 부위에 국소 부종과 통증이 발생합니다. 발의 외상으로 인한 부상의 경우 상황은 의사 만 수정합니다.

골다공증

다리가 발 부위에서 아프면 원인 중 하나는 골다공증입니다. 이 질병은 뼈 조직의 칼슘 이온 수가 감소하면 발생합니다. 그러면 통증뿐만 아니라 골절 위험도 있습니다.

적혈구

이것은 손가락 밑창에 통증이있는 ​​드문 질병입니다. 질병으로 작은 혈관이 팽창하고 온도가 올라가고 발적이 나타나 발에 통증이 생깁니다. 이 질병은 류마티스 질환, 동상, 화상에서 발생합니다..

일반적으로 병리는 대칭으로, 즉 2 개의 다리로 퍼집니다. 고통은 날카로 워요. 질병의 진행으로 통증이 강해지고 병변 부위가 확장 될 수 있습니다. 진단을 위해서는 엑스레이, 초음파 및 분석 형태의 검사가 필요합니다. 이렇게하려면 외과 의사 또는 류마티스 전문의에게 문의하십시오. 이 질병은 연고, 해열제 및 진통제로 치료됩니다..

나이 변화

나이가 들면 다리의 통증이 점점 더 나타납니다. 그들은 부풀어 오를 수 있지만 피곤합니다. 연령 관련 변화로 인해 발이 안쪽에서 변형됩니다. 노인의 경우 뼈가 약해져 정맥 벽이 얇아지고 면역계가 감소합니다..

고통은 영구적이고 일시적 일 수 있습니다. 의사는 대개 칼슘, 연고가 많은 면역 자극제를 처방합니다. 여전히 압축 속옷, 진통제를 할당했습니다. 전통 의학에서 고추, 주니퍼 및 기타 온난화 물질이 함유 된 팅크가 효과적입니다..

자란 발톱

이것은 많은 불편을 초래하는 일반적인 질병입니다. 손톱이 혈액까지 피부를 파고들 때 통증이 손가락 근처에있을 수 있습니다. 화해, 온도 상승.

증상 중 고르지 않은 손톱이 구별되어 손가락의 피부로 자랍니다. 부주의 한 움직임으로 통증이 발생합니다. 의사는 수술을 처방 할 수 있습니다.

진단

손가락으로 걸을 때 발에 통증이 생기면이 현상의 원인을 확인해야합니다. 외상 전문의와 정형 외과 의사의 상담이 필요합니다. 초기 진단은 설문 조사, 불만 분석, 육안 검사를 기반으로합니다..

추가 연구는 다음을 사용하여 수행됩니다.

  • 엑스레이
  • 작은 관절의 관절 경 검사;
  • MRI 또는 ​​CT.

실험실 진단은 염증의 마커와 류마티스 관절 손상의 증상이 감지되는 추가 연구 방법으로 제시됩니다. 이 경우 다음과 같은 혈액 검사가 필요합니다.

  • 객관적인;
  • 류마티스 검사 용;
  • 생화학.

치료

손가락 아래 발에 통증이 있으면 의사는 실험실 및 도구 연구를 기반으로 치료를 처방합니다. 치료 중 환자가 다음 팁을 관찰하는 것이 중요합니다.

  • 개별적으로 정형 외과 깔창을 사용해야합니다.
  • 아픈 다리의 신체 활동을 줄여야합니다.
  • 정형 외과 신발을 선택하는 것이 좋습니다.
  • 여성은 일시적으로 하이힐을 착용해서는 안됩니다.

보수 치료

발에 통증이 있으면이 현상의 원인에 따라 의사가 약을 처방 할 수 있습니다. 이러한 약물을 사용하면 효과적입니다.

  • 비 스테로이드 성 항염증제;
  • 진통제;
  • 온난화 연고 및 문지름;
  • 연골 보호기.

뼈와 인대에 부상을 입었을 때, 고통스런 사지의 탄성 붕대를 바르고, 두드 리거나, 부목이나 석고 캐스트를 적용합니다.

발 발이 발가락 아래에서 아프면 마사지하면 불편 함을 제거 할 수 있습니다. 이 절차는 국소 혈액 순환을 개선하고 림프 흐름을 정상화하며 연조직 대사를 촉진합니다..

발의 자기 마사지가 허용됩니다. 가볍게 쓰다듬고 문지르며 부드럽게 반죽합니다. 온난화 및 진통 연고, 마사지를 할 때 사용되는 젤은 효과를 향상시킵니다..

체조

발 통증의 치료는 치료 운동을 사용하여 수행 할 수 있습니다. 보통 그것은 tenosynovitis와 편평한 발을 위해 처방됩니다. 운동 요법에는 다음과 같은 운동이 포함됩니다.

  1. 두 발로 회전합니다. 이 운동은 다리를 내린 상태에서 앉거나 앉는 자세로 수행하는 것이 바람직하다. 각 방향으로 10 회 반복하여 동시에 회전.
  2. 발의 손가락으로 세부 사항을 올릴 필요가 있습니다. 바닥에서 천이나 연필을 잡는 것이 좋습니다.
  3. 바닥을 가로 질러 작은 공을 굴립니다. 테니스를 탈 수 있습니다. 발은 맨발이어야합니다.

대체 치료

걷는 것이 손가락 근처의 발을 아프게하면 보수 치료 외에도 전통 의학을 사용할 수 있습니다. 다음과 같은 방법이 치료법으로 사용됩니다.

  1. 치유 발 욕조. 그들은 당신이 불편 함과 고통을 제거 할 수있게합니다. 로즈마리, 주니퍼, 유칼립투스, 라벤더의 천연 오일이 따뜻한 발 욕조에 추가됩니다. 에나멜 및 플라스틱 용기에 물을 붓고 에센셜 오일을 첨가합니다 (4-5 방울). 온도가 38-40 도인 것이 중요합니다.
  2. 발 샤워를 대조하십시오. 이 절차 덕분에 다리의 혈액 순환이 정상화 될뿐만 아니라 전신도 강화됩니다. 아침에 발과의 대비를 대비하는 것이 좋습니다.
  3. 감기 치료. 얼음 통을 사용하면 염증과 붓기가 제거됩니다. 이 절차에서 중요한 조치는 저체온증을 예방하는 것입니다. 얼음 보존 기간은 2-3 분입니다..

전통 의학의 사용 방법은 의사와상의해야합니다. 자체 약물 치료는 악화로 이어질 수 있으며 상태를 악화시킵니다..

조작

전통적인 치료가 도움이되지 않으면 수술이 수행됩니다. 수술은 인대 구조의 염증, 조직 성장 및 증식과 함께 Morton의 신경종에 처방됩니다. 절차가 아프다.

외상성 신경염이 발견되면 수술도 수행됩니다. 이 질병은 빠르게 진행되며 만성 단계가 단기간에 나타날 수 있습니다. 이 경우 수술까지 심한 통증이 계속되고 외과 의사만이 통증을 제거 할 수 있습니다.

다리의 혈관 병리는 종종 발바닥과 발가락 아래에 통증을 유발합니다. 건강한 혈관 만이 혈액에있는 영양소를 운반 할 수 있으며 정맥류는이 가능성을 제한합니다. 다리뿐만 아니라 인간의 삶에도 위협이 있습니다..

위험을 피하지 말고 응급 수술을 스스로 할 수있는 혈관 외과 의사의 도움을 받으십시오. 질병과 관련된 위험이 있으므로 통증은 위험 할 수 있습니다.

예방

발바닥의 불쾌한 감각과 고통을 예방하려면 예방이 필요합니다. 발을 건강하고 아름답게 유지하는 데 도움이됩니다. 예방은 다음과 같습니다.

  1. 불편하고 작은 신발을 착용하지 마십시오. 밑창이 내부에 착용되면 정형 외과 깔창이 필요합니다. 그들은 신발의 수명을 연장.
  2. 여성은 발가락이 좁은 굽이 높은 신발을 착용해서는 안됩니다..
  3. 발은 깨끗하고 따뜻하게 유지해야합니다. 개인 발 위생이 중요합니다. 특히 여름에 연화 크림을 사용하십시오.
  4. 합성 양말을 착용하지 말고 발한을 일으키고 발은 빨리 젖고 먹이를 얻습니다. 흡습성이 좋은 천연 소재로 만든 양말을 선택하는 것이 좋습니다..
  5. 페디큐어는주의해서 수행해야합니다. 긁힘과 염증을 예방하는 것이 중요합니다..
  6. 다리에 문제가 있으면 살을 빼야합니다. 적절한 영양 섭취가 도움이 될 것입니다..
  7. 과일, 야채, 딸기, 견과류 및 밀가루를 섭취해야하며 지방과 짠 음식은 제외해야합니다.
  8. 하루에 최소 2 리터의 깨끗한 물을 마셔야합니다..
  9. 비타민과 미네랄 복합체가 효과적입니다.

따라서 발의 통증의 원인과 치료가 상호 연결되어 있으므로 진단이 필요합니다. 그리고 분석에 근거하여 의사는 효과적인 치료법을 처방합니다.

보행시 발 통증 : 원인, 치료 방법 및 예방

우리의 다리는 몸 전체의 무게를 지탱할뿐 아니라 걷기, 뛰기, 점프 할 때 흡수하여 내부 장기가 흔들리지 않도록 보호합니다. 다리의 뼈, 인대 및 근육은 사람의 삶 동안 많은 변동을 흡수하여 엄청난 부하를 겪습니다. 이는 특히 운동 선수이거나 비만인 경우에 추가됩니다..

의료 행위에서 발 통증에 대한 불만은 매우 일반적입니다. 그것은 제한된 지역에서 발생할 수 있으며 발 전체를 덮고 일반적이며 확산됩니다..

우리는이 고통의 다른 원인을 고려하고 어떻게 고통과 싸울 수 있는지에 대해 이야기 할 것입니다..

발의 일반적인 통증 : 원인

발이 걷는 동안이나 다른 짐을 앓는 동안 만 아프지 만 다른 이유가없는 경우, 이는 신체에 칼슘 부족 (소위 골다공증) 및 구루병, 골연화증 (뼈 연화) 및 노인성 골다공증의 형태로 관련 병리가 나타날 수 있습니다.

그건 그렇고, 뼈에 가벼운 압력으로 발의 통증은이 경우 설명 된 병리의 특징적인 징후입니다..

휴식시, 발바닥의 통증은 특히 골다공증으로 심각하며, 발목에서 발까지 뻗은 관절, 뼈 및 연조직의 부상과 염증 과정에 의해 유발됩니다. 다리지지 기능이 완전히 상실 될 수도 있습니다..

평발로 발에 통증이

통증이 나타나는 또 다른 일반적인 이유는 평발입니다. 그것으로 아치가 떨어지고 평평 해지 며 발 자체는 충격 흡수 장치의 기능을 잃습니다. 이러한 경우, 걷기, 달리기 및 장시간 서있을 때 발에 통증이 발생합니다.

나는 선천적 평발이 원칙적으로 시간이 지남에 따라 다리에 과도한 하중, 척추의 곡률, 활발한 성장기 동안 비타민 부족, 시간이 지남에 따른 무거운 무게로 이어지는 드문 현상이라고 말해야합니다..

발목이나 발 뼈의 골절은 외상성 평발의 발달로 이어질 수 있습니다. 또한, 골절로 인해 그러한 평발이 다른 다리에서도 발생할 수 있다는 것이 흥미 롭습니다..

과체중이되면 발이 평평 해집니다..

평발 예방

이 결함의 발병을 예방하려면 어린 시절의 척추 측만증에주의를 기울여 치료해야합니다..

체중을 모니터링하고 올바른 신발을 선택하는 것이 중요합니다. 발바닥은 부드럽고 발 뒤꿈치가 작고 발 마사지를 정기적으로하고 특별한 운동을하십시오. 평평한 발의 발달을 예방하고 정형 외과 안창을 착용 한 경우 발 통증을 줄입니다..

체중을 모니터링하고 주기적으로 다리를 쉬게하는 경우 (특히 서있을 때) 획득 한 평발이 당신을 우회합니다.

행진하는 발은 어떻게 나타 납니까?

발 윗부분의 통증은 의사가“발의 행진”을 진단하도록 할 수 있습니다. 이 호기심 문구는 변형이 나타나 뼈 구조의 변화와 다리의 통증을 유발하는 상태를 나타냅니다. 일반적으로 이것은 긴 보행, 역도 및 기타 신체 활동과 관련된 노력으로 관절과 인대에 강한 압력을 가하고 통증을 유발 한 후에 발생합니다..

또한 병사들은 종종 군 복무 초기 몇 달 동안 이러한 증상에 대해 불평합니다..

하지의 순환 장애

다리의 무거움, 부종의 출현 및 무릎의 발 통증에 대해 우려되는 경우, 이는하지의 순환 장애로 인한 것일 가능성이 높습니다..

혈관 "별"이 다리의 피부에 보이거나 정맥 웹이 무릎과 송아지 아래에 보이면 정맥 시스템의 질병을 치료하는 의사 인 정맥 전문의에게 연락해야합니다..

질병의 발달은 다리 조직에 혈액 공급을 심각하게 위반하고 어두워 지거나 발적, 염증 및 궤양의 형태로 피부에 결함이 생길 수 있습니다.

혈관 질환의 치료는식이 요법, 압박 속옷 또는 물리 치료 절차를 착용하여 정맥 유출을 회복시키는 긴 과정이며 심한 경우 외과 적 개입도 사용됩니다.

발의 Hygroma 및 치료

발에 다소 밀집된 원뿔이 나타나서 자라기 시작하면 발 hygroma가있을 가능성이 높습니다. 이것은 피하 부위에 체액과 점액이 축적되는 양성 덩어리입니다..

일반적으로 발달로 인해 신발이 불편하거나 다리에 무거운 짐이 생깁니다. 처음 에이 신 생물은 환자를 괴롭히지 않지만 미래에는 압력이나 움직이면서 둔한 ​​발 통증을 느낄 수 있습니다.

이 질병의 치료는 종양 성장 정도에 달려 있습니다. 강한 증가로 hygroma의 외과 적 절제가 나타납니다. 작 으면 환자가 봉인으로 구멍을 뚫고 내용물을 펌핑하고 공막에 경화제를 주입하고 압축 붕대를 적용합니다.

발바닥 근막염은 무엇입니까

발바닥 근막염의 증상은 야간 수면 또는 장기간 휴식 후 첫 단계에서 발생하는 발의 통증입니다. 이 병리의 원인은 발바닥 근막의 여러 미세 외상에 있습니다. 발 뒤꿈치에서 발끝까지 아치를지지하는 결합 조직의 단단한 층.

이것은 매우 흔한 질병으로 평균 10 명 중 1 명이이 질병으로 고통 받고 있습니다. 그리고 주자는 특히이 병리에 걸리기 쉽습니다. 병리학의 원인 중 하나는 발바닥 근막 인대의 염좌 일 수 있으며, 그 결과 발을 안쪽으로 돌리는 것 (소위 전립선).

과체중 인 사람에 의해 유발 될 수 있으며 불편한 신발, 평발 또는 나이를 착용 할 수 있습니다 (대부분의 환자는 40 세에 도달했습니다).

어떤 경우에는 힘줄이 붙어있는 곳에서 종골에 형성되는 "박차"가 합병증이 발생합니다. 이 경우 나타나는 뼈 돌출부가 주변 조직을 지속적으로 손상시켜 발 아래에 극심한 통증을 유발합니다..

근막염 치료

근막염 치료를위한 보편적 인 방법은 존재하지 않습니다. 일반적으로 증상을 완화시키기 위해 증상 약제는 Advil 또는 Ibuprofen과 같은 진통제 형태로 사용됩니다. 붓기를 완화하기 위해 의사는 발바닥에 얼음 또는 냉찜질을 적용하여 다리의 하중을 제한하고 단단한 표면을 피하고 하루에 여러 번 빛을 스트레칭하는 운동을하는 것이 좋습니다. 그리고 아침에 일어날 때에 만주의를 기울여야합니다..

이 질병이 발병하는 심한 경우에는 외과 적 개입이 사용되며, 이는 석골 인대를 종골에서 분리하여 뼈를 당기는 것을 방지하여 걷는 동안 발에 통증을 유발합니다. 이러한 중재는 다리에 두 개의 작은 절개를 통해 미세 수술 도구를 사용하여 수행됩니다..

골관절염은 발 통증의 또 다른 원인입니다.

골관절염은 연골 조직의 퇴행성 변화 또는 "마모"질환으로도 알려져 있습니다. 중년에 도달 한 많은 사람들에게 연골의자가 회복 능력이 크게 저하되는 것은 문제입니다..

수년에 걸쳐, 뼈 끝 (연골)의 매끄럽고 미끄러운 표면이 마모되어 품질이 떨어집니다. 이는 일반적으로 발가락이나 다른 관절에 부종과 통증을 유발합니다..

골관절염은 일반적으로 천천히 진행되며 시간이 지남에 따라 증상이 더욱 두드러집니다. 그건 그렇고, 비만은이 병리를 유발할 수 있습니다..

골관절염 치료

일반적으로 골관절염 치료의 주요 임무는 질병의 발달을 늦추고 통증을 줄이는 것입니다. 치료가 영향을받는 관절의 이동성을 유지하는 데 도움이되는 것이 매우 중요합니다..

이렇게하려면 발 마사지, 특수 운동, 물리 치료 절차, 발 목욕을 적용하십시오. 발의 통증을 줄일 수있는 항염증제는 약물로 복용합니다..

관절염 변형의 경우, 뼈 성장이 제거되거나 손상된 관절이 보철되는 외과 적 치료 방법이 사용됩니다..

류머티스 성 관절염. 그 증상은 고통뿐만 아니라

류마티스 관절염은 관절의 염증 과정에서 발현되어 변형을 일으키는자가 면역 질환에 기인합니다. 이 과정은 자체 면역 공격에 의해 유발되어 결국 연골을 파괴합니다..

류마티스 관절염이 동반 된 발 관절의 통증은 일반적으로 움직임으로 강화됩니다. 관절의 붓기가 나타나고 아침에는 관절에도 강성이 나타납니다. 류마티스 관절염의 또 다른 증상은 최대 38 ° C 이상의 재발 열이며 감염을 나타낼 수 있습니다.

류마티스 관절염을 치료할 수 있습니까?

아침에 다리에 질식하는 동안에도 환자가 의학적 도움을 얻으려면 류마티스 관절염 치료가 가장 효과적입니다.

일반적으로 비 스테로이드 성 소염제는 환자에게 처방됩니다. 그들은 발에 통증을 유발하는 염증 과정에 정확하게 작용하며 투여 첫날부터 좋은 치료 효과를줍니다. 그들 중 가장 효과적인 것은 "Diclofenac forte"라는 약물입니다.

치료 복합체의 또 다른 중요한 구성 요소는보다 강력한 항 염증 효과가있는 호르몬 약물 (예 : 프레드니솔론)입니다..

그러나 각 경우의 약은 의사가 선택해야합니다..

또한 환자는식이 요법을 검토하고 그러한 환자를 위해 특별히 설계된 신체 운동에 시간을 할애해야합니다..

외상 후 관절염

짐작할 수 있듯이 외상 후 관절염의 발병 원인은 발이나 발목의 부상입니다. 특히 관절염 발병 위험이 7 배 증가하는 골절.

연골에 대한 외상이 반복적으로 반복되면 관절의 퇴행성 변화를 유발할 수 있습니다. 일반적으로 외상 후 관절염의 발병 원인 인 발 통증은 점차 증가하여 궁극적으로 영향을받는 관절의 운동 능력의 한계로 이어집니다.

고통스러운 감각은 또한 뼈가 아프고 병변 부위가 부어 오르고 관절의 경색이 동반됩니다..

치료

치료의 주요 목표는 통증을 줄이는 것입니다. 그러나 종종 영향을받는 관절의 작업을 복원하기 위해 외과 적 개입이 사용됩니다. 이것은 소위 관내 인공 삽입물 대체 방법으로, 환자가 지속적인 통증과 절름발이에서 벗어날 수있게합니다..

통증의 원인은 좌골 신경통입니다

요추에 추간판 탈장이 있거나 좌골 신경의 바이러스 병변이 있으면 좌골 신경통이라는 상태가 발생할 수 있습니다. 신경을 따라 발생하는 탈장 돌기 또는 염증 과정에 의한 신경 종말의 침해로 인해 발생합니다..

좌골 신경통의 가장 흔한 증상은 엉덩이 또는 다리의 통증, 앉음으로 인해 악화됨, 엉덩이에서 발로의 통증, 다리의 화상, 근육 약화, 마비 또는 사지 이동의 어려움.

그런데, 좌골 신경통이있는 대부분의 경우 허리 통증은 다리의 감각보다 훨씬 적습니다. 또한 기침, 웃음 또는 재채기 할 때도 강화 될 수 있습니다.

좌골 신경통의 진단

전술 한 고통스러운 상태로 이어지는 추간 탈장은 추간판의 겔상 부분의 섬유질 막을 통한 돌파 순간에 형성된다. 이 돌출부는 척추에서 연장되는 신경근을 압박하여 다른 심각한 결과를 초래할 수 있습니다..

이를 방지하려면 발에 통증이 나타나면 즉시 신경과 전문의와 상담하여 척추의 MRI로 보내주십시오. 이 검사를 통해 탈장을보고 질병에 대한 명확한 아이디어를 얻을 수 있습니다..

좌골 신경통에 국소 진통제와 항염증제 만 사용하면 통증의 주요 원인에 영향을 미치지 않으므로 효과가 없습니다..

질병 치료

좌골 신경통 환자의 상태를 효과적으로 완화시키기 위해서는 추간 공간에서 정상적인 신진 대사 과정의 회복, 꼬인 신경 뿌리의 방출 및 경련 제거가 필요합니다. 이를 위해 수동 요법, 지압 및 침술 방법이 사용됩니다. 전기 근육 자극으로 좋은 결과를 얻습니다. 또한 환자는 특수 고정 벨트를 착용하도록 초대받습니다..

그러나 점점 더 많은 의사들이 질병을 치료하는 수술 방법에 의지하고 있습니다.

발 통증의 다른 원인

발의 통증은 또한 연조직 손상, 예를 들어 손톱 성장과 같은 영향을받는 부위의 염증과 발적을 동반 할 수 있습니다. 대부분이 큰 발가락에서 발생합니다. 제 시간 에이 문제에주의를 기울이지 않으면 내향 장소가 fe 아지고 부풀어 오를 수 있습니다.

활액낭염은 발에 매우 ​​고통 스러울 수 있습니다. 이 질병은 타박상이나 만성 미세 외상으로 인해 활액낭의 염증과 삼출액이 축적됩니다. 고통스러운 감각 외에도 활액낭염은 원칙적으로 명확하게 제한된 형성의 모양을 동반합니다..

석고 캐스트를 적용하고 항염증제를 복용하여 치료합니다..

발의 모든 질병의 출현을 예방할 수있는 예방 조치

보시다시피, 발에 통증을 유발하는 병리학 적 변화 목록은 상당히 크며 증상이 심각하며 결과로 인해 장애가 발생할 수 있습니다.

그러나 이러한 무서운 순간을 피하기 위해서는 기본 생활 규칙을 준수하는 것으로 충분합니다. 다리는 지속적으로 압박을 받고 있으므로 늘리지 마십시오. 즉 :

  • 무게를 추적;
  • 불편한 신발을 신지 마십시오 (하이힐과 평평한 밑창으로 다운!);
  • 발 부상을 제 시간에 치료하십시오.
  • 하지에 무거운 짐을 피하십시오.
  • 규칙적인 발 마사지를하십시오.
  • 다리 운동 습관을들이다.

이러한 모든 예방 조치는 문자적이고 비유적인 의미로 오랫동안“똑바로”유지하는 데 도움이됩니다. 건강!

걸을 때 발이 아프다-치료하는 방법?

발은 사람의하지를 끝냅니다. 중족골, 타르 살 및 손가락으로 표시됩니다. 발은 발 뒤꿈치, 밑창, 밑창, 아치 및 등으로 나뉩니다..

발의 통증에는 다양한 질병이 동반되므로 견딜 수 없습니다. 심각하고 만성적 일 수 있습니다. 후자의 경우, 불편 함은 사람을 오랫동안 박해합니다. 발의 어느 부분이 다칠 수 있습니다. 때때로 붓기, 마비, 화상, 발진 등의 증상.

발의 통증은 발 자체의 병리,하지의 질병 및 신체의 일반적인 장애를 나타낼 수 있습니다. 통증을 없애려면 원인을 파악하고 치료를 시작한 후에 만 ​​필요합니다.

신경과 의사 M.M. Sperling은 신경계에서 종종 발생하는 발과 다리의 통증에 대해 이야기합니다.

발 통증을 유발하는 질병?

발의 많은 질병이 있습니다. 우리는 가장 일반적인 15 가지에 대해 이야기 할 것입니다.

발 통증의 원인으로 골다공증

골다공증으로 사람은 운동 중과 휴식 중 발생할 수있는 통증에 대해 걱정합니다. 뼈가있는 곳을 클릭하면 통증의 최대 강도를 얻습니다.

골다공증은 뼈 조직이 인과 칼슘을 잃기 때문에 발생합니다. 자극 요인은 다음과 같습니다.

사람의 메뉴가 칼슘과 미네랄에 대한 신체의 요구를 제공하지 않을 때 영양의 오류.

그녀에게 견딜 수없는 발의 짐.

생활 습관 특성 또는 다양한 질병으로 인한 저칼륨 혈증.

아이를 낳는 기간. 이 경우 태아는 어머니의 뼈 조직에서 빠진 미량 원소를 가져옵니다..

내분비 계 질환.

골다공증을 탐지하려면 X-ray 또는 CT 스캔이 필요합니다..

치료는 칼슘과 비타민 D 조제를 기본으로하며, 아기를 낳는 여성이 칼슘을 섭취해야합니다. 이것은 특히 삼 분기에 해당됩니다..

골다공증의 원인이 내분비 질환으로 감소하면 환자는 호르몬 약물을 처방받습니다..

벼룩

하지의 정맥류를 사용하면 과신전하고 기형을 형성합니다. 질병이 발병하기 시작하면 발과 다리의 가벼운 통증과 무거움으로 환자를 방해합니다. 저녁에 다리의 붓기.

병리가 진행됨에 따라 정맥이 피부를 통해 빛나기 시작합니다. 진피 자체는 영양 실조로 고통 받고 어두워 질 것입니다. 이 기간 동안 영양 궤양 형성.

다음과 같은 요인이 질병을 유발할 수 있습니다.

정맥의 선천성 기형.

앉거나 누워있는 자세에서 긴 취미.

질병이 막 개발되기 시작하면 다리의 통증을 없애기위한 약용 크림과 연고를 사용해야합니다. 압축 속옷을 착용하십시오. 질병이 오랫동안 데뷔했다면 외과 적 개입 없이는 불가능합니다.

말살 내염

소멸성 동맥염이 널리 퍼져 있습니다. 다리 통증 및 기타 장애가 동반됩니다. 남성은 여성보다 병리로 고통받을 가능성이 높습니다. 전문가들은 흡연이 질병 발병의 주요 위험 요소라고 생각합니다..

병리학은 시간이 지남에 따라 발전하며 데뷔의 평균 연령은 30-40 년입니다..

발의 통증 외에도 다음과 같은 증상이 나타납니다.

감기의 영향에 대한하지의 과민증. 저체온증의 통증이 뜨거워집니다..

피부에 궤양이 나타나며, 그 형성은 순환 장애로 인한 것입니다..

절름발이와 근육 약점.

질병의 증상을 무시하면하지의 혈류 침범으로 발의 괴저가 생길 수 있습니다..

내염의 조기 진단으로 약물을 복용하고 치료 크림과 연고를 사용하여 발병을 멈출 수 있습니다. 앞으로 환자는 혈류 회복을 목표로 미세 외과 수술을 처방받습니다. 환자가 괴저가 발생하면 다리 절단이 필요합니다..

당뇨병 발

당뇨병 발은 당뇨병의 일반적인 합병증 중 하나입니다. 당뇨병은 인슐린이 활동을 잃고 신체에서 설탕을 이용하는 기능을 수행 할 수 없기 때문에 혈당 증가를 동반합니다. 신체의 신진 대사 과정이 방해 받고 콜레스테롤 플라크가 혈관에 침착하기 시작하며 죽상 동맥 경화증이 빠르게 진행됩니다. 이러한 위반은 신장과 심장의 기능 장애로 이어집니다. 기둥과 망막을 뚫고있는 모세 혈관.

당뇨병 성 발이 발달하면 사람은하지에서 통증을 느끼기 시작하고 부종이 심해지고 절름발이 합류합니다. 피부는 건강에 해롭고 영양 궤양이 형성됩니다. 다리가 마비되어 이전의 힘을 잃습니다..

심각한 합병증의 발병을 예방하려면 혈액의 설탕 수준을 지속적으로 모니터링하고 타는 것을 목표로하는 약물을 복용해야합니다.

병리학의 합병증이 이미 나타나면 수술이 필요할 수 있습니다..

발바닥 근막염, 종골 박차

밑창의 facies는 결합 조직 판으로 표시됩니다. 그것은 종골에서 시작하여 발바닥 전체 길이를 따라 뻗어 있고 중족골 뼈의 머리에서 끝납니다. 발은 발에 가해지는 스트레스에 대처할 수 있어야합니다..

이러한 하중이 너무 강하면 플레이트가 많이 늘어나거나 다칠 수 있습니다. 이 염증을 근막염이라고합니다. 처음에는 발의 통증이 나타납니다..

질병의 발달을 유발할 수있는 요인은 다음과 같습니다.

발에 과도한 하중이 가해져 힘든 작업과 관련이 있습니다. 근막염은 직업의 특성으로 인해 서있는 자세로 오랜 시간을 보내는 사람들에게 영향을줍니다..

비만. 인상적인 체중이 그 위에 눌려지기 때문에 걷는 동안 근막이 손상됩니다.

사람이 결합 조직의 선천성 병리로 고통받는 경우, 이는 또한 근막염의 발병을 유발할 수 있습니다. 통증은 측면 발에 국한되어 있습니다. 아침이나 긴 산책 후에 발생합니다. 남자는 절름발이 시작.

병리학이 진행됨에 따라, 근막이 발 뒤꿈치로 고정되는 곳에서 근막이 골화됩니다. 통증이 심해 스티칭됩니다. 발 뒤꿈치를 밟아도 항상 가능한 것은 아닙니다.

근막염 치료는 다음 단계로 축소됩니다.

최대 하역 정지. 긴 걷기와 달리기에서 무거운 운동을 거부해야합니다..

염증 반응의 강도 감소는 얼음이나 시원한 수건으로 마사지하여 촉진됩니다..

근막염의 원인이 편평한 발이면, 환자는 정형 외과 신발을 신는 것으로 보입니다..

의사는 환자에게 국소 요법을 처방합니다..

종골 박차는 엑스레이를 사용하여 감지 할 수 있습니다. 질병이 막 개발되기 시작하면 보수적 인 방법으로 제거 할 수 있습니다. 질병이 크게 진행되면 의사의 도움이 필요합니다.

중족골 활액낭염

관절은 손가락의 지골과 중족골의 머리 사이의 중간 연결 고리입니다. 그 옆에는 부르사라고 불리는 관절 백이 있습니다. 사람이 건강하면 부르사는 체지방으로 둘러싸여 있습니다. 몸이 노화함에 따라 얇아집니다. 걷는 동안, bures는 상당한 스트레스를 경험합니다. 이것은 발에 통증을 유발합니다. 손가락 지골 부위의 피부가 빨갛게 변할 수 있습니다. 영향을받는 부위를 누르면 통증이 심해집니다..

활액낭염은 엑스레이를 수행하여 진단됩니다. 치료는 NSAID를 복용하고 운동 요법을 수행합니다. 심한 경우에는 호르몬 약이 환자에게 투여됩니다. 병리가 만성적이며 종종 악화되면 환자는 수술을 받아야합니다..

평발

발 통증은 항상 평발을 가진 사람들의 동반자입니다. 이 경우 발의 정상적인 모양이 변형되고 내부 아치가 부드럽게됩니다. 결과적으로, 사람은 걷는 동안 발의 전체 표면에 기댄다. 관절의 모양, 서로에 대한 뼈의 위치가 바뀌어 고통스러운 감각이 나타납니다. 평평한 발의 아치로 혈관과 신경 결말을 압박하면 통증이 증가합니다..

이 위반을 유발할 수있는 이유 :

발 인대의 선천성 기형. 그런 사람들은 인대가 더 빨리 늘어나서 변형됩니다..

초기 구루병.

골격의 선천성 기형으로 인한 다리 길이가 다릅니다..

서있는 동안 발에 과도한 하중이 가해집니다. 예를 들어 역도 선수는 종종 평발로 고통받습니다..

정형 외과 표준에 맞지 않는 신발 착용.

발 부상, 뼈 구조의 골절.

평발이 막 발달하기 시작하면 다리가 빨리 피곤해 지지만 통증은 없습니다. 병리가 진행됨에 따라 지속적으로 강도가 증가하고 환자가 림프절을 유발할 수있는 통증.

병리학을 감지하기 위해 x 선 및 식물 검사가 처방됩니다..

평발을 제거하기위한 치료 방법 :

운동 요법 단지의 구현. 그들은 정형 외과 의사에 의해 작성되어야합니다. 운동을하면 발의 근육 아치를 강화하여 모양을 정상화하는 데 도움이됩니다..

올바른 정형 외과 용 신발 사용.

시원한 표면의 자갈 위를 걷는 것. 극단적 인없이 발을 부드럽게 강화해야합니다..

정형 외과 깔창 사용.

불쾌한 증상을 제거하는 진통제 연고와 크림을 바르십시오..

인대염

이 질병에는 발에 통증이 동반됩니다. 그들은 염증 과정의 집중 장소에 크게 의존하는 다양한 부분에 국한 될 수 있습니다. 운동 중에 통증이 심해집니다.

인대염은 다음 요인에 의해 유발 될 수 있습니다.

발바닥의 반복적 인 미세 외상으로 염증이 발생합니다. 그것을 제거하려면 NSAID 또는 호르몬 약물의 도입을 사용해야합니다.

브루셀라증과 같은 과거 감염. 이 경우 환자에게 항생제 요법이 표시됩니다.

진단을 명확히하려면 발의 X 선 및 초음파 검사를 받아야합니다..

인대

인대가 있으면 발의 인대에 염증이 생깁니다. 한쪽 다리가 동시에 고통받을 수 있습니다..

사람이 정기적으로받는 과도한 신체 활동, 인대 장치의 순환 장애 및 발의 미세 외상은 병리의 발달을 유발할 수 있습니다. 인대의 정상적인 조직은 연골로 대체되어 나중에 골화됩니다. 예를 들어, 발 뒤꿈치 박차도 인대입니다..

이 병리학의 고통은 강렬하며 걷는 동안 발생합니다..

환자의 진단을 명확히하기 위해 초음파 및 X 선 검사를 위해 보내집니다..

인대를 제거하기 위해 다음과 같은 조치가 지시됩니다.

영향을받는 사지에는 평화가 제공되어야합니다. 치료시 신체 운동을 거부하고 오랫동안 서 있지 마십시오..

통증을 줄이기 위해 연고와 크림이 마취 효과가있는 국소 적으로 적용됩니다..

압력 드레싱이 발의 영향을받는 표면에 적용됩니다..

운동 요법 콤플렉스를 수행하고 마사지 치료사 사무실을 방문하고 물리 치료를 받아야합니다..

발 부상

발 통증은 종종 부상의 결과입니다..

다음과 같은 유형의 손상이 될 수 있습니다.

모든 사람이 겪는 가장 흔한 부상은 타박상입니다. 타격이 발생하면 발에 둔한 통증이 발생하고 피부 아래에 멍이 생깁니다. 탈구 가능성이나 더 심각한 부상을 배제하려면 엑스레이를 수행해야합니다. 통증을 줄이려면 손상된 부위에 감기를 바르십시오. 3 일 후 추위는 열처리로 대체됩니다. 요오드 메쉬가 부상 부위에 적용되고 알코올 압축이 적용됩니다..

활동적인 운동 중에는 염좌에 빠질 수 있습니다. 부상시 통증이 심하고 피부 아래에 혈종이 형성되어 조직의 부종이 증가합니다. 사람은 발의 움직임이 제한되어 있습니다. 영향을받는 부위에 붕대를 바르고 다리를 고정시킵니다. 통증의 강도를 줄이기 위해 NSAID 그룹의 약물이 처방됩니다..

발목 관절의 탈구, 이완, 타르 수스 뼈의 아 탈구는 발에 심한 통증을 유발합니다. 사람은 부종이 생기고 피부 아래에 혈종이 생겨 다리를 움직이는 것은 거의 불가능합니다. 진단을 명확히하려면 x 선을 수행해야합니다. 치료는 뼈 감소로 감소되고, 절차는 마취하에 수행됩니다. 심한 경우 전신 마취가 나타납니다..

발에 강한 충격이 가해지면 인대가 부러 질 수 있습니다. 파열시 사람은 급성 통증을 경험하고 부종과 혈종은 거의 즉시 손상 부위에 형성됩니다. 치료는 염좌 요법과 유사하지만 회복 과정은 더 길어질 것입니다.

뼈 골절로 통증이 매우 심해 손상 부위에 즉시 부종이 생기거나 출혈이 생기거나 내부 출혈이 발생합니다. 골절이 경미하면 증상이 타박상이나 염좌 클리닉과 비슷할 수 있습니다. 진단을 명확히하기 위해 X 선 이미지가 필요합니다. 뼈 조각이 서로에 대해 변위되면 결합되어야합니다. 절차는 마취하에 수행됩니다. 골절이 변위를 동반하지 않으면 발은 석고 캐스트로 고정됩니다..

가로 편평한 발

횡 평발은 자라면서 사람에게서 발생합니다. 이 경우 통증은 발 중앙과 아치 부위에 국한되어 있으며베이스에있는 손가락 끝까지 확장됩니다..

인간의 발이 건강하면 주요 부하는 첫 번째 중족골에 떨어집니다. 중등도의 뼈는 2 개와 3 개의 중족골이 경험하는 반면, 4 개와 5 개는 실제로 노출되지 않습니다. 사람이 평평한 횡 방향으로 발달하면 정확히 2 ~ 3 개의 중족골이 스스로 최대 하중을 경험합니다..

발달 장애의 증상 :

병리학 발달의 초기 단계에서 엄지 손가락에 집중하고 발 전체로 퍼지는 통증.

걷는 동안 통증, 사람이 잘못된 신발을 착용하면 강해집니다..

발이 평평하게 보이도록 엄지 손가락이 옆으로 구부러짐.

손가락 아래 패드를 덮는 피부가 조여지고 두껍게됩니다..

진단을 명확히하기 위해 환자는 엑스레이 검사를받습니다. 정형 외과 용 신발, 운동 요법 및 마사지 코스를 착용하면 경미한 이상을 교정 할 수 있습니다. 물리 치료 치료 방법과 크림과 연고를 사용하면 통증을 제거 할 수 있습니다. 편평한 발이 매우 발음되면 환자에게 수술을 처방받습니다..

골수염 및 파나 리움

Panaritiums는 항상 발에 고통스러운 감각을 동반합니다. 이 경우 병원성 식물상의 발가락이 영향을받습니다. 그들은 작은 상처를 통해 조직 깊숙이 침투합니다..

통증이 경련되고 염증 부위에서 붓기가 관찰되며 피부는 붉습니다. 화농성 덩어리는 기존 상처에서 두드러집니다. 질병이 막 개발되기 시작하면 Vishnevsky 연고, ichthyol 연고 또는 기타 국소 항균제로 영향을받는 부위를 치료하는 것으로 충분합니다. 화농에 대처할 수 없다면 외과 의사의 도움이 필요합니다.

골수염은 발을 형성하는 뼈의 화농을 동반합니다. 감염은 혈류로 또는 피부 손상을 통해 외부 환경으로 들어갑니다. 발의 뼈에 통증이 서서히 증가하고 체온이 상승하며 사람은 웰빙의 전반적인 악화를 경험합니다. 환자가 골수염으로 진단되면 입원합니다. 병원에서는 항균제가 환자에게 처방되며, 원하는 효과가 없으면 수술이 수행됩니다..

때때로 발가락의 통증은 내향성 손톱으로 인해 발생할 수 있습니다. 이전에 다친 판은 잘못 자라기 시작합니다. 환자는 심한 통증에 대해 불평합니다. 네일 플레이트의 모양이 변경되었습니다. 외과 의사의 도움을 받아 만 상황을 수정할 수 있습니다. 손톱이 완전히 제거되었습니다. 수술은 국소 마취와 전신 마취 모두에서 수행 할 수 있습니다..

통풍

통풍은 몸에서 신진 대사가 방해되어 과량의 요산이 축적된다는 사실 때문에 발생합니다..

다음과 같은 요인이 병리를 유발할 수 있습니다.

다량의 붉은 고기와 찌꺼기를 먹는 메뉴의 오류.

알코올 남용, 카페인 음료.

신장 장애.

통풍성 관절염의 공격에는 다음과 같은 증상이 동반됩니다.

엄지 발가락에 집중된 관절통.

통증은 매우 강렬하며 영향을받는 부위를 약간 만져도 악화됩니다..

공격은 하루 중 언제든지 데뷔 할 수 있지만 대부분 밤에 발생합니다..

발이 붓고 만지면 뜨겁습니다..

공격은 일주일 동안 지속됩니다.

통풍이 만성적이라면 요산의 염이 병에 걸린 관절 근처에 쌓이기 시작합니다. 그들은 성장의 모양을 가지고 두부라고합니다.

항염증제와식이 요법으로 치료.

류머티스 성 관절염

이 병리학은자가 면역 특성입니다. 작은 관절은 질병으로 고통받습니다..

류마티스 관절염 발병의 정확한 원인은 아직 확립되지 않았지만 과학자들은 발생에 기여하는 요인을 다음과 같이 부릅니다.

몸에 과도한 스트레스.

바이러스 성 및 박테리아 성 감염.

질병의 증상은 다음과 같습니다.

남자는 빨리 피곤해.

아침에 일어나 자마자 손가락과 발가락의 관절이 뻣뻣 해집니다..

정적 인 운동 중에는 통증이 심해집니다..

질병이 악화되는 동안 환자의 안녕이 방해받습니다. 그는 전반적인 약점과 불쾌감을 경험하고, 이전 작업량을 수행 할 수 없게되고, 음식을 거부합니다..

동시에 다리와 손의 작은 관절 손상은 류마티스 관절염의 가장 강력한 현상이 아닙니다. 신체가 고갈되거나 신부전으로 사망 할 수 있습니다..

질병을 감지하려면 헌혈 및 방사선 촬영을 포함한 일련의 검사를 받아야합니다..

치료는 항염증제 및 항생제,식이 요법 및 물리 치료의 도움으로 수행됩니다..

류머티즘

류마티스에는자가 면역 기원이 있습니다. 연쇄상 구균으로 인한 감염은 질병을 유발할 수 있습니다. 몸은 병원체와 적극적으로 싸우기 시작하여 그들에 대한 항체를 생성합니다. 그러나 그들은 박테리아뿐만 아니라 신체 자체의 조직에도 치명적입니다. 류마티스는 관절과 심장 판막에 영향을 미칩니다..

류머티즘으로 발이 아프지는 않습니다. 발목은 심한 감염에서만 고통받습니다..

류마티스 통증의 특징 :

발을 들어 올리는 부위의 국소 통증.

통증 외에도 염증의 징후가 관찰됩니다 : 조직의 부종, 체온의 국소 증가.

고통은 강하지 만 오래 가지 않습니다.

류마티스는 관절 손상뿐만 아니라 심장 판막 손상에도 위험합니다..

질병을 확인하려면 류마티스 전문의에게 연락해야합니다. 항염증제와 항균제를 복용하면 치료가 시작됩니다.

의사의 유용한 비디오

신경과 전문의, 척추 지압사 및 의료 운동 요법 교수, MD 발 통증에 대한 Vasilievna Lyudmila Fedorovna :

교육: "일반 의학"의 학위는 2009 년 의학 아카데미에서 취득했습니다. 세체 노바 2012 년 그는 City Clinical Hospital에서 "Traumatology and Orthopedics"전공으로 대학원 과정을 수료했습니다. 외상 학, 정형 외과 및 재난 외과.

다리를위한 체조