많은 부모들은 어린이의 발에 관한 Komarovsky 박사의 진술에 익숙해지기를 원할 것입니다. 그는 획득 한 형태의 질병은 종종 부모의 잘못을 통해 발생하며 매일 체조 운동, 마사지 및 물리 치료의 도움을받을 수 있다고 주장합니다..

Komarovsky는 소아과에 관한 많은 서적과 참고 서적 및 어린이 건강에 관한 다양한 프로그램의 저자입니다. Evgeny Olegovich는 의학의 후보자이며 가장 높은 의학 범주를 가지고 있습니다. 많은 질병의 원인과 치료 방법에 대한 의사의 견해는 전통적으로 근본적으로 다릅니다..

평발에 대한 의사의 의견

그의 텔레비전 방송에서 Komarovsky는 어린이의 발 변형에 대한 과도한 부모의 불안에 대해 피곤하지 않습니다. 그는 통합 된 접근법으로 초기 단계의 평발을 완전히 교정 할 수 있다고 주장한다..

이를 위해 주치의의 권고를 따르고 하루에 적어도 한 시간은 운동 요법을 위해 자녀에게 헌신하십시오. 운동은 출생부터 수행해야하며 완전히 멈출 때까지 멈추지 않아야합니다..

질병 개발

평발로 발 아치의 병리학 적 평활화가 발생하여 점차적으로 다리와 척추의 기형을 유발합니다. 더 진행되면 발의 충격 흡수 특성이 위반되고 내부 장기가 고통 받기 시작합니다..

Komarovsky 박사는 발바닥의 인대에 정기적으로 노출되면 질병을 피할 수 있다고 생각합니다. 이렇게하려면 점차적으로 하중이 증가하면서 횡 방향 및 종 방향 근육 발달에 어린이와 매일 관여해야합니다..

평발의 종류

아기가 다리에있을 때까지 질병이 출생 또는 조기에 발견되면 선천적 인 형태를 말합니다. 미취학 아동과 청소년의 평발이 발달하면 획득.

병변의 성질은 종형과 횡형을 구별합니다. 드문 경우지만, 결합 된 종이 진단됩니다. 적절한 요법이없는 형태는 보행 장애 및 척추 변형을 유발할 수 있습니다..

예브게니 코마 로브 스키 (Yevgeny Komarovsky)의 권고에 따라 어린이의 평발 치료는 12 세가되기 전에 수행해야합니다. 이 기간 동안 아이의 뼈는 여전히 부드럽고 수술없이 치료할 수 있습니다.

Komarovsky는 신생아의 평발을 표준으로 간주하고 원인없이 걱정하지 말고 정기적 인 체조를 요구합니다..

원인

선천적 인 버전에서 플랫 풋 원인은 임신 기간과 관련이 있습니다. 임산부가 다음과 같은 경우 위험이 증가합니다.

  • 알코올 또는 니코틴을 소비합니다.
  • 비타민 결핍으로 고통 받고;
  • 내분비 계의 만성 질환과 병리가 있습니다.
  • 미량 원소가 부족하다.

부모가 유전적인 결합 조직 질환이있는 경우 아기는 평발로 태어날 수 있습니다..

2 세 이상 어린이에게 평발이 발생하면 원인은 다음과 같습니다.

  • 다리의 초기 형성;
  • 보행기 사용;
  • 발 뒤꿈치와 아치 지지대가없는 신발;
  • 초과 중량;
  • 다리에 인대의 출생 부상.

선천적 인 평발과는 달리,이 형태는 예방 조치로 예방할 수 있습니다..

근골격계가 강화 될 때까지 손으로 아기를 운전하지 않는 것이 좋습니다. 각 어린이 마다이 기간은 다른 시간에 시작되지만 8 개월 이전.

표지판

아기에게 평발이 보이면 정형 외과 의사만이 가능합니다. 나중에 특징적인 특징이 변화를 보는 데 도움이됩니다. 아이는 발 뒤꿈치 안쪽에 빠른 마모로 신발을 밟기 시작합니다. 맨발로 걸을 때 발이 안쪽으로 떨어지면서 전체 표면이 바닥에 닿습니다..

질병의 진행으로 다리와 등의 통증이 나타납니다. 학교 아이들은 체육 중 피로에 대해 불평합니다.

예보

조기 진단을 통해 어린이의 발 형성이 완료 될 때까지 평발 요법을 시작할 수 있습니다. 이것은 회복 가능성을 높이고 골격 뼈 기형의 위험을 줄입니다..

Komarovsky에 따르면 모든 어린이는 매끄러운 아치로 태어납니다. 그러나 평발의 합병증은 부모가 아기와 함께 치료 및 예방 체조에 참여하지 않으려는 경우에만 발생합니다..

요법

Komarovsky에 따라 평발로 행동하면 수술없이 할 수 있습니다. 그러나 의사는 12 세 이전의 수업을 시작하고 초기 손상 정도를 권장합니다. 고급의 경우 수술이 필요할 수 있습니다..

치료 복합체의 목표는 인대의 탄성을 증가시켜 보유 기능을 정상화하는 것입니다. 체조 운동과 물리 치료는 효과적인 치료 방향으로 인식됩니다..

마사지

마사지에 관해서 Komarovsky는 모호하게 표현했습니다. 그는 절차에 위배되지 않으며 근육과 인대를 이완시키는 데 유용하다고 생각합니다. 그러나 평발을 치료할 때 발 마사지는 효과가없는 것으로 간주되며 다른 의료 전문가와는 반대입니다.

체조

이것은 발 병리 치료의 주요 링크입니다. 발의 굴곡 및 신장, 발목의 회전 및 발가락이있는 물건의 바닥에서 들어 올리는 운동은 발의 인대에 단단한 영향을 미칩니다..

아기와 함께하는 체조는 복잡한 수동 운동을 사용하여 테이블에서 수행해야합니다. 나이가 많은 아이들은 공과 체조 스틱을 사용하여 운동을 장난스럽게 수행하는 것이 좋습니다. 나무 계단을 맨발로 걷는 것도 유용합니다..

물리 치료

그것은 조직의 혈류를 향상시키고 힘줄과 인대를 강화시킵니다. 평발, 오조 케 라이트 랩, 전기 영동, 자기 요법 및 해염을 이용한 욕조의 치료에는.

정형 외과 신발

발을 얹은 첫날부터 발이 평평한 어린이에게는 특별한 신발과 샌들이 필요합니다. 그들은 등받이가 장착되어 있으며 해부학 적 형태를 가지고 있으며 발에 하중을 정확하게 분배합니다. 신발은 아치형 지지대가 높은 깔창으로 교체 가능.

조언

강의에서 Evgeny Olegovich는 전문가의 도움과 그의 노력으로 즉시 평발을 치료할 것을 권장합니다. 동시에 그는 건강한 라이프 스타일을 요구합니다. 의사는 고르지 않은 표면과 야외 게임에서 맨발로 걷는 것이 치료 및 예방의 중요한 단계라고 생각합니다..

부모가 스포츠 및 야외 활동에 참여하는 가정에서 출생시 어린이는 건강한 분위기를 흡수하고 완전히 발달합니다..

어린이의 평발에 Komarovsky 박사. 어린이 치료의 편평한 발 Komarovsky

그리고 다음은 팍 교수에게 병든 관절의 회복에 대한 귀중한 조언입니다.

평발이 왜 발달하고 그것을 결정하는 방법

아기가 태어날 때 신체의 많은 기관과 부분이 완전히 형성되지 않습니다. 따라서 정상적이고 가장 중요한 자연 발달을위한 모든 조건을 어린이에게 제공하는 것이 매우 중요합니다. 원칙적 으로이 조건을 준수하지 않으면 발 아치가 잘못 형성됩니다. 병리를 유발하는 일반적인 요인 중에는 다음이 있습니다.

  • 평평한 발바닥에 신발을 일정하게 착용하는 것;
  • 불충분하거나 과도한 신체 활동;
  • 근육 또는 뼈 손상;
  • 인-칼슘 대사 위반, 비타민 D 부족, 구루병;
  • 유전 적 소인.

집에서 간단한 테스트를 통해 어린이의 평발을 결정할 수 있습니다. 전문가가 동일한 테스트를 사용합니다. 빈 용지를 평평하고 단단한 표면에 놓으십시오. 뚱뚱한 크림이나 페인트로 아기의 발을 펴십시오. 아이는 종이에 발을 대야합니다. 동시에, 그는 자신의 손으로 아무것도 기대지 않고 교대 다리, 발 전체에 독립적으로 서 있어야합니다..

결과적으로 용지에 인쇄물이 남아 있습니다. 일반적으로 지문, 패드, 발의 바깥 쪽 가장자리 및 발 뒤꿈치가 보입니다. 미드 풋이 완전히 보이는 경우 아이가 평발을 의심 할 수 있음을 의미합니다..

노트! 따라서 병리학은 3-5 세 이후의 어린이에서만 발견 될 수 있습니다. 이 나이까지 아기의 발 아치는 피하 지방으로 채워져 있으며 각인은 항상 거짓 긍정적 인 결과를 줄 것입니다. 보다 정확한 진단은 정형 외과 의사 만 수행 할 수 있습니다. 따라서 병리가 의심되는 경우 그에게 연락하십시오.

아기의 발톱, 즉 걸을 때 발의 바깥 쪽 또는 안쪽에 초점이 맞으면 플랫 풋이 의심됩니다. 아이를 관찰하거나 신발을 검사 할 때 쉽게 알 수 있습니다. 한편으로는 다른 쪽보다 더 부서 지거나 마모됩니다..

평발의 종류

아기가 다리에있을 때까지 질병이 출생 또는 조기에 발견되면 선천적 인 형태를 말합니다. 미취학 아동과 청소년의 평발이 발달하면 획득.

병변의 성질은 종형과 횡형을 구별합니다. 드문 경우지만, 결합 된 종이 진단됩니다. 적절한 요법이없는 형태는 보행 장애 및 척추 변형을 유발할 수 있습니다..

예브게니 코마 로브 스키 (Yevgeny Komarovsky)의 권고에 따라 어린이의 평발 치료는 12 세가되기 전에 수행해야합니다. 이 기간 동안 아이의 뼈는 여전히 부드럽고 수술없이 치료할 수 있습니다.

어린이의 평발

발의 변형의 특성에 의해 평발은 초기, 가로 및 세로로 나뉩니다. 또한, 예를 들어 사람이 횡 평발을 가지고 있다고해서 시간이 지남에 따라 길이가 길어지지 않는다는 의미는 아닙니다. 모든 유형의 평발이 잘 어울립니다..

그 이름에서 가로 편평한 발은 다리의 가로 아치가 생략되고 세로-세로가 생략된다는 결론을 내리는 것이 논리적입니다. 세로 평발은 차례로 다리 크기에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 사람이 일반적인 39 신발 크기를 40 크기로 변경하면 전문가에게 연락하는 이유가 될 수 있습니다. 이것은 성인에게 적용됩니다. 그러나 아이의 평발을 결정하는 방법으로 상황이 조금 더 복잡해집니다..

기원에 따라이 질병은 선천성 및 후천성으로 나눌 수 있습니다. 평발을 얻는 방법에는 네 가지가 있습니다.

  1. 소아마비가있었습니다. 이 질병의 부작용은 다리와 발 근육의 마비로, 평발 마비를 일으킬 수 있습니다..
  2. 발 또는 발목의 뼈가 부러진 경우-외상성 평발의 원인.
  3. 유아기에 구루병이있는 것. 구루병은 아동의 골격계의 올바른 형성에 악영향을 미치므로 구루병의 발이 발생하는 기본 요소가 될 수 있습니다.
  4. 불편한 신발이나 굽이 높은 신발을 구입. 고정 평발 환자의 대부분은 여성입니다. 그들은 종종 아름다움을 위해 편의성과 편안함을 희생하기 때문에.

선천성 평발은 매우 드 rare니다. 경우의 3 % 만.

모반을 평평하게 치료하는 방법

치료는 가능한 빨리 시작해야합니다. 고급 사례에서는 의사가 100 % 결과를 보장하지 않습니다. 그리고 당신은 그것을 치료할 필요가 있습니다. 그렇지 않으면 그러한 "무해한"결함은 심각한 침착을 수반하여 아기의 삶을 망칠 수 있습니다. 치료받지 않은 평발은 관절염의 원인입니다. 사실 "평평한"발은 감가 상각 기능을 수행하지 않으며 걸을 때 전체 하중이 관절과 척추에 떨어집니다. 또한 고급 사례에서 척추 곡률 (척추 측만증) 및 근골격계의 다른 병리가 발생할 수 있습니다..

평발 치료에는 마사지, 물리 치료 운동, 수동 요법이 포함됩니다. 극단적 인 경우 다른 장애로 인해 약물이 처방됩니다..

모든 엄마가 이용할 수있는 조치에 대해 이야기합시다. 어린이의 평발 예방과 치료를 위해서는 세 가지 점이 중요합니다.

  1. 체조.
  2. 올바른 신발.
  3. 영양물 섭취.

작은 다리를위한 체조

문제가 발견되면 의사는 아기가 평발을 교정 할 개별 운동 세트를 구성해야합니다. 치료 및 예방에 적합한 범용 옵션을 제공합니다.

아이들은 도움이 필요하고 게임 형태로 단지를 제시해야합니다. 나이가 많은 아이들은 쉽게 스스로 마스터 할 것입니다. 가장 중요한 것은 체조가 발바닥 근육과 발바닥 근육을 모두 사용해야한다는 것입니다. 또한 종아리 근육의 관여에주의를 기울여야합니다.

치료 및 예방 운동의 복합체 :

  • 발 회전;
  • 굴곡-손가락의 확장;
  • 발로 장난감과 공을 바닥에 감아 손가락으로 작은 물체를 잡고 의자에 앉으면 서 들어 올리십시오.
  • 페인트 또는 손가락 사이에 끼인 연필을 사용하여 발로 종이에 그리기;
  • 발 뒤꿈치, 발가락, 발 안쪽과 바깥 쪽을 번갈아 걷는다.
  • 양말에서 발 뒤꿈치로 롤백;
  • 오리 계단으로 걷기.

평발을 치료하는 동안 어린이는 정형 외과 신발을 착용해야합니다. 그러나 예방에는 적합하지 않습니다! 건강한 어린이가 정형 외과 용 신발이나 특수 교정 안창을 착용하면 그의 인대 근육 장치가 적절한 하중을받지 못하고 약해져서 발의 변형을 유발합니다. 따라서 과도한 재보험은 문제를 피하는 데 도움이 될뿐만 아니라 문제 자체를 유발합니다..

평발을 예방하려면 다음과 같은 특성을 가진 고품질 신발을 선택하는 것으로 충분합니다.

  • 플라스틱, 구부릴 수 있지만 강한 밑창;
  • 나이에 따라 약 0.5-1.5 cm의 발 뒤꿈치;
  • 높고 꾸준한 뒤로;
  • 단단한 내부 이음새 부족;
  • 자유롭고 둥근 발가락;
  • 좋은 패스너.

그리고 가장 중요한 것은 다른 사람이 이미 착용 한 아동용 신발을 착용하지 마십시오! 모든 신발은 소유자의 발에 맞게 변형되고 새로운 소유자에게는 많은 문제를 보장하며 가장 무해한 것은 옥수수입니다..

자녀를 위해 신발을 끊임없이 착용하지 마십시오. 반대로, 아기가 맨발로 걸을수록 다리 발달에 더 좋습니다. 집에서는 옷과 양말 만 착용하십시오. 최고의 시뮬레이터는 지구, 잔디, 돌과 같은 자연적인 자연 표면입니다. 당연히, 그들 모두는 안전하고 돌이어야하며 특히 날카 롭지 않아야합니다. 페블 아이디얼.

이러한 훈련은 훌륭한 마사지를 제공하고 발의 모든 근육을 포함하여 발의 보호 메커니즘을 활성화합니다..

아기의 피부가 걱정된다면 양말을 신지 말고 신발을 신으십시오. 불행히도, 도시 환경에서 안전한 자연 표면을 찾는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 이 경우 여러 마사지 매트를 만들 수 있습니다. 이를 위해 다양한 재료가 적합합니다..

설거지, 부드러운 자갈, 실의 퐁퐁, 연필 및 아기의 다리를 마사지하여 발 근육을 작동시키는 다른 물건을 만들기 위해 스폰지를 정기적으로 두껍게 깔거나 꿰매거나 붙입니다. 곡물, 콩 및 말린 완두콩으로 채워진 자루는 이러한 목적에 적합합니다. 거의 완벽한 마사지-너클 점수.

우리가 이미 말했듯이, 인-칼슘 대사와 비타민 D의 부족은 어린이의 발을 유발할 수 있습니다.이를 예방하거나 이미 발의 변형을 가진 아기를 돕기 위해서는 질병에 대처할 가능성이 더 높으며 어머니는 영양을 관리해야합니다..

아기 의식이 요법에는 신선한 야채와 과일, 육류 및 생선, 유제품 및 우유가 있어야합니다. 자녀에게 영양 보충제 또는 비타민을주는 것은 의사와 상담 한 후에 만 ​​권장됩니다. 아이가 충분한 양의 비타민 D를 섭취하려면 종종 신선한 공기를 마시고 일광욕을해야합니다..

보시다시피, 어린이의 평발 예방 및 치료는 복잡하지 않습니다. 가장 중요한 것은 이것에 충분한주의를 기울이고 상당한 양의 인내를 다루는 것입니다. 자녀가 얼마나 건강하게 자라는가에 달려 있다는 것을 기억하십시오..

어린이와 성인의 외반 모지는 발의 뼈가 변형되는 심각한 병리학입니다. 유아기 진단을 할 수 있지만 가장 작은 질병은 거의 진단되지 않습니다. 아이가 가자 마자 불쾌한 질병이 있다는 소식은 성인에게 알려질 수 있습니다..

어린이와 성인의 외반 모지는 발의 뼈가 변형되는 심각한 병리학입니다. 유아기 진단을 할 수 있지만 가장 작은 질병은 거의 진단되지 않습니다. 아이가 가자 마자 불쾌한 질병이 있다는 소식은 성인에게 알려질 수 있습니다..

자격을 갖춘 전문가만이 질병의 존재를 정확하게 결정할 수 있으므로 정형 외과 의사의 방문을 지연시키지 마십시오.

조짐

이 질병은 발 전체가 완전히 영향을받지 않는 부 자연스러운 형성을 특징으로합니다..

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일정 시간이 지나면 병리가 밝아집니다. 그러한 진단을받은 사람은 섞는 특정 걸음 걸이에서 다른 사람과 다릅니다. 활동적인 게임 과정에서 아이는 자신이 무언가 잘못되었음을 이해하기 때문에 불안해집니다..

동시에 다른 징후로 인해 스스로 느끼게됩니다.

  • 활동 후 심한 피로;
  • 하지뿐만 아니라 척추의 예리한 통증;
  • 발에 붓기;
  • 다리 경련.

환자의 신발은 항상 고르지 않게 착용되며 주로 내부 부품이 영향을받습니다. 물론 증상의 강도는 변형 단계로 표현됩니다..

성인 환자의 경우 큰 하중과 관련하여 근골격계의 퇴행성 병리 발생 가능성이 증가합니다..

질병의 클리닉은 환자의 나이에 따라 결정됩니다. 정확히 진단되었을 때.

족근의 원인은 매우 다를 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 외부 적으로 발에 영향을 미치는 요인이 있으며 병리학 적 과정이 진행되어 변형을 유발합니다..

이러한 측면에 우선 순위가 부여됩니다.

  • 부적절한 신발 사용;
  • 초과 중량;
  • 외상성 병변;
  • 선천성 병리;
  • 흉터 조직 이형성증;
  • 근육 약화.

기본적으로 질병이 나타나는 데는 몇 가지 이유가 있으며 다리에 큰 하중을 가하는 것과 관련이 있습니다. 병리학 적 과정의 발달을위한 프로그램은 자궁에서도 발생할 수 있습니다 : 감염, 미숙아 등..

질병은 특징적인 증상에 의해 감지 될 수 있습니다. 진단을 확인하기 위해 적절한 조치를 취해야합니다..

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일반적으로 질병 진단을위한 일련의 조치에는 다음과 같은 도구 방법이 사용됩니다.

  • MRI 또는 ​​CT 사용;
  • 방사선의 사용;
  • 하위 측정.

외반 모지의 진단

우리가 podometry에 대해 이야기한다면,이 방법으로 다양한 분석 값을 측정하고 평가하여지지 능력과 운동 기능까지 확장합니다. 개별 부품의 하중 정도를 고려할 때 병리학 적 과정의 단계와 다른 형태 적 요인의 변화에 ​​대한 결론이 도출됩니다. 이 기술은 컴퓨터 프로그램을 사용하여 수행됩니다.

어떤 경우에는 초음파 기술을 사용하여 편평 발을 진단 할 수 있습니다. 감별 진단을 수행하기 위해 신경과 전문의가 환자를 추가로 검사합니다. 그리고 모든 데이터를 얻는 과정에서만 처방 된 치료 과정이 있습니다..

요법

평발의 치료는 보수적 인 기술에서 비롯됩니다. 우선, 마사지가 사용됩니다. 올바른 기술의 도움으로 근육 톤을 강화하고 발 근육을 강화하며 정확하고 자연스러운 자세를 취할 수 있습니다..

쓰다듬 기, 마찰과 같은 표준 요소와 함께 특정 수동 요법 기술을 적용 할 수 있습니다. 트랙션을 사용하여 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

유아부터 어린이에게 마사지가 이루어집니다. 이것은 효과적인 치료뿐만 아니라 예방 조치로도 사용됩니다..

물리 치료

신체적 영향을 통해 근육과 연조직의 혈류를 증가시켜 신진 대사 과정을 시작할 수 있습니다.

가장 인기 있고 효과적인 물리 치료 방법 :

  • UHF;
  • 파라핀 요법;
  • 진흙과 물 처리.

외반 모지 치료법

또한, 발 근육의 전기 자극이 널리 사용될 수 있습니다. 이러한 기술은 부드러운 효과를 가지며 서로 완벽하게 보완하며 일부 기술의 조합.

특별히 설계된 치료 물리 운동의 도움으로 질병을 제거하고 발의 이전 모양을 복원 할 수 있습니다. 그들의 도움으로 근육을 강화하는 것이 가능합니다.

평발을 가진 발의 자기 마사지

일반적으로 체조는 장난스러운 방식으로 수행되며 다음 운동이 포함됩니다.

  • 둥근 물체의 발자국 타기;
  • 발의 바깥 가장자리와 함께 걷는 양말;
  • 경 사진 표면에서 리프팅;
  • 자전거 페달링.

수영장에서 수중 운동을 통해 우수한 결과를 얻을 수 있습니다. 수영의 도움으로 인체의 모든 근육이 훈련됩니다..

평발 치료

모든 부모는 정형 외과 용 마커로 어린이 상점에서 판매되는 제품은 표준 해부학 적 신발이라는 것을 알아야합니다. 3-4 세 아동을위한 특수 의료 제품은 전문 기업에서만 제조되며 쇼핑 센터에서 판매되지 않으며, 정형 외과 신발은 건강한 아기에게는 쓸모가 없습니다..

집에서 평발을 치료하는 주요 방법은 특수 체조입니다. 매일 질병의 나이와 중증도에 따라 4-5에서 8-10 운동을 수행해야합니다. 운동은 정형 외과 의사가 선택합니다. 평발을 사용하는 일반적인 운동은 양말을 적극적으로 확장하고 발을 바깥쪽으로 돌리는 것입니다 (발을 안쪽으로 돌리면 평발이 강화되므로 피해야합니다). 마사지 잘 도와.

힐링 마사지

이 질병의 치료는 많은 방법을 사용하여 발생하지만 그중에는 마사지가 특별한 장소를 차지하며 Komarovsky 박사는 특별한주의를 기울입니다. 그것은 발과 다리의 근육의 색조를 조절하고 과도한 긴장을 완화하며 근육을보다 탄력 있고 강하게 만들고 혈액 순환을 향상시키는 마사지입니다.

발의 평평한 모체 기형, 등 마사지, 요추 부위, 둔근 부위, 근육 및 다리 관절에서 아기를 구하기 위해 발을 마사지합니다..

그러나, 다른 문제 영역들도주의를 필요로하기 때문에이 처리는 상기에 초점을 맞추지 않는다..

Komarovsky 박사는 어린이를 마사지하기 전에 배를 눕히고 발을 갈아 입히거나 마사지 테이블의 가장자리에 걸고 롤러 모양의 작은 쿠션을 다리 아래에 놓으라고 조언합니다..

등 마사지는 척추를 따라 쓰다듬어 시작합니다. 그런 다음 가벼운 연삭이지만 다리 마사지는 다음 순서로 수행해야합니다.

  • 각 다리를 전체적으로 쓰다듬어;
  • 보조개에서 바깥쪽으로 엉덩이를 쓰다듬어;
  • 허리 전체의 근육을 반죽;
  • 피부를 문지르는 것;
  • 열리고 닫힌 손가락으로 번갈아 손바닥 팻;
  • 마지막 쓰다듬 기.

중요한 장소는 어린이와 다리의 마사지로 가득합니다. 잘못된 일을 두려워하지 마십시오. 네트워크에는 충분한 수의 사진과 비디오가 있으며, 가장 작은 세부 사항은 움직임의 한 부분 또는 다른 부분을 수행하는 기술을 나타냅니다..

가벼운 체조

어린 나이부터 아기에게 가벼운 체조가 필요하다는 사실에 동기를 부여해야합니다. 이는 아침에 수행하는 것이 바람직합니다. 발명되거나 스파이 활동은 복잡한 실행을 목표로해야합니다. 이것은 또한 발의 편평한 외반 모지 기형에 대한 명확한 치료를 포함합니다. 어쨌든 체조는 유용하고 수행하기 쉬워야합니다..

특정 치료법은 작은 반사 매트 위에서 점프하고 걷는 것으로 구성됩니다. 이것은 연약한 관절에 과도한 하중을주지 않고 아기의 발을 강화시키는 데 필요합니다. 이 문제는 아동 정형 외과 전문의에게만 다루어야합니다. 또한 치료는 모든 물리 치료 절차에 대한 의무 방문으로 구성됩니다..

올바른 신발

납작한 형태의 기형을 치료하려면 정형 또는 정형 외과 용 신발을 착용해야합니다. 이 신발에는 다음과 같은 여러 가지 기능이 있습니다.

  • 발 뒤꿈치 및 발의 측면 경질 고정 제;
  • 개별적으로 선택된 기능성 안창;
  • 아치 지원;
  • 작은 넓은 발 뒤꿈치.

정형 외과 신발을 신는 것은 특정 시간에 한 할 수 있으며 그 부분은 주치의가 설정합니다. 끊임없이이 신발을 착용하면 다리 근육의 위축을 유발할 수 있습니다.

많은 어린이의 정형 외과 의사는 아기가 집에서 신발을 필요로하지 않는다고 생각합니다. 신발 전문가라는 단어 아래에서 슬리퍼를 의미한다는 것을 이해해야합니다. 특히 거리에는 신발이 필요하며 집에서는 아이의 몸을 단단하게하는 추가적인 효과가 있습니다. 그럼에도 불구하고 아기가 걷고있는 표면이 매끄럽지 만 부드럽 지 않은지 확인해야합니다. 얇은 양말로 걷기 가능.

발 질환 외에도 엄지의 편평 모체 기형은 의학에서 구별됩니다. 이 질병에는 관절의 병리학 적 변화가 동반됩니다. 결과적 으로이 질병은 엄지 손가락 안쪽으로 변위를 유발합니다. 이 과정에서 아기는 심한 통증을 경험합니다..

이 질병으로 엄지 발가락뿐만 아니라 다른 모든 질병에도 주목할 가치가 있습니다..

엄지 손가락의 편평 모체 기형이 발생하는 이유는 내분비 변화, 인간 유전학, 골다공증 일 수 있습니다. 엄지 발가락 의이 병리 또는 평평한 모체 기형은 발과 근육의 관절에 심각한 약점을 유발할 수 있습니다. 특히, 발가락이 예리한 신발을 착용하면 규정 된 발가락에 특히 무거운 하중이 발생합니다..

이 질병에는 여러 단계가 있습니다.

  1. 엄지 발가락의 최대 15도 바깥 쪽 편차를 나타냅니다..
  2. 15에서 20도에서 같은 손가락의 편차로 표시됩니다..
  3. 편차는 20-30도에 도달 할 수 있습니다.
  4. 30도를 초과하는 각도.

종종 마지막 단계에는 다양한 종류의 합병증이 동반됩니다.

  • 손가락은 망치처럼됩니다.
  • 옥수수가 나타납니다.
  • 걷는 동안 통증이 발생하기 시작합니다.

더 쉽게 경고

발의 편평 모체 기형이 후천성 질환이라면 다음과 같이 피할 수 있습니다.

  • 7 개월에서 8 개월 사이에 아기를 발에 대고 거부하십시오.
  • 매일 강화를 수행하십시오.
  • 체조에 의한 인대 및 근육 강화;
  • 예방 마사지를 개최;

정형 외과 의사는 질병의 치료를 진단하고 처방 할 수 있습니다. 그러나 발 모양의 첫 징후가 나타나는 것이 적극적으로 치료를 받아야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 어린이 발은 최대 10-12 세까지 형성되므로 상황이 커짐에 따라 상황이 크게 바뀔 수 있습니다. 사소한 의혹으로 아이를 좁은 전문가에게 보여 주더라도 상처를 입지 않을 것이며 치료를 처방해야합니다..

전통적인

  • 외반 모지가있는 정형 외과 깔창. 그들은 초기 단계에서 효과적이며 특수 아치 지지대, 스크 리드 및 손가락 교정기를 사용합니다. 이상적-특수 정형 신발.
  • 발 마사지. 전문 안마사에게 문의하는 것이 좋습니다. 3-4 개월마다 한 번씩 마사지 트리트먼트 코스 (최대 10 회).
  • 물리 치료. 어린이에 대한 관심을 불러 일으키기 위해 체조를 장난스럽게 수행 할 수 있습니다. 기본 운동 : 발가락 걷기, 고르지 않은 표면 걷기 (마사지 매트 구매), 손가락으로 작은 물체 잡기, 발 바깥 가장자리 걷기.
  • 물리 치료 절차. 이 방법은 통증을 완화시키고 발 변형의 주요 문제를 해결하지 못합니다. 따라서 어린이가 심한 통증을 호소하면 의사와 상담하십시오. 소염제 및 진통제를 처방합니다..

신속한

질병이 진행되는 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 현대 정형 외과는 "외상성 관절 교정이 적습니다".이 경우 석고 나 금속 가공이 필요하지 않습니다. 수술 중 외과 의사는 발 뼈 사이의 각도를 변경하여 인대의 당김 모멘트를 올바르게 분배합니다. 아이는 빨리 회복합니다 : 수술 후 하루는 이미 독립적으로 움직일 수 있으며 재발 가능성은 매우 작습니다..

모든 부모는 정형 외과 용 마커로 어린이 상점에서 판매되는 제품은 표준 해부학 적 신발이라는 것을 알아야합니다. 3-4 세 아동을위한 특수 의료 제품은 전문 기업에서만 제조되며 쇼핑 센터에서 판매되지 않으며, 정형 외과 신발은 건강한 아기에게는 쓸모가 없습니다..

평발-이것은 종종 발의 종 방향 또는 횡 방향 아치의 부분적 또는 완전한 생략이다. 평평한 발을 사용하면 발이 바닥과 거의 완전히 접촉하게되며 트랙에는 내부 홈이 없습니다. 젖은 모래 위에서 맨발로 걷는 경우 특히 눈에 is니다..

어린이의 평발은 선천적이고 습득됩니다. 선천성은 매우 드물지만, 플랫 풋은 어린이들에게 매우 흔한 질병이며, 발에 걸리는 하중이 근육, 인대 및 뼈의 지구력과 일치하지 않을 때 즉시 갑자기 갑자기 발생하지는 않지만 일반적으로 어린 시절에 매우 느리게 발생합니다.

가벼운 체조

외반 모지의 치료는 인대 장치, 발 근육 및 아치의 올바른 형성을 강화하는 것을 목표로합니다. 어린이의 발을 조정하는 방법 중 다음과 같은 방법이 있습니다.

  • 매일 체조-고르지 않은 표면을 모방하는 마사지 매트를 걷고, 다른 방향으로 발을 돌리고, 손가락을 구부리거나 굽히지 않고, 바닥에 장난감을 굴 리거나, 발가락으로 작은 물건을 움켜 쥐고, 종이에 그리며, 오리 계단으로 걷기;
  • 붓기와 통증 불편을 제거하는 발 마사지. 의사 Yevgeny Olegovich는 평발로 치료하는 단계에서 쓸모가 없다고 생각 하여이 절차에 회의적입니다. 땅콩의 활동적인 활동을 조직하고 몸을 만족시키고 이완시키는 도구로 마사지를 사용하는 것이 좋습니다.
  • 물리 치료-전기 영동, 전류, 자석, 근육 톤 증가, 힘줄 강화, 혈류 개선;
  • 내구성있는 구두창, 통기성 안창, 아치 지지대, 꾸준한 배경, 둥근 발가락, 편안한 고정 등 고품질 신발 착용. 성장을위한 신발의 크기는 12mm를 초과해서는 안됩니다. 정형 외과 의사는 평발을 치료하고 예방하기 위해 아기를위한 개별 정형 안창을 처방 할 수 있습니다.
  • 잔디, 자갈, 바다 모래 위에서 맨발로 걷기;
  • 성장하는 몸에 필요한 비타민과 미네랄, 반드시 칼슘과 비타민 D를 공급하는 영양.

어린이의 평발 치료에 대한 Komarovsky는 다음과 같이 말합니다.“어린이에게 가장 좋은 취미는 활동적인 게임이며, TV와 태블릿을 대가로 제공하지 않으면 어린이의 발 발달에 아무런 문제가 없습니다.”.

병리 예방을위한 이상적인 해결책은 스웨덴 벽으로 통나무를 따라 걸거나 사다리를 올라갈 수 있습니다. 학부모는 여전히 압박 장치를 추가하여 프레스의 근육을 강화하고 전체 모터 장치를 활성화 할 수 있습니다.

함유량

평발 : 질병의 발병 원인과 메커니즘

이 용어 하에서 전문가들은 발의 아치가 평평 해지는 근골격계 질환을 이해합니다. 결과적으로 근육, 뼈 및 인대 등을 형성하는 모든 요소의 상호 작용이 변경됩니다. 발의 아치가 잘못 형성되면 기본 기능이 위반됩니다. 걷는 동안 발이 더 이상 하중을 올바르게 분배 할 수 없으므로 충격 흡수 특성이 감소합니다. 어린이에게는 평발의 통증과 다른 증상이 있습니다.

질병의 발병 원인에 대해 이야기하기 전에 평발의 유형을 이해해야합니다. 이 질병은 두 그룹으로 나뉩니다.

이 형태의 질병은 매우 드 rare니다. 이 병리학은 발 발달의 특징과 관련이 있으며 보수 치료에 적합하지 않습니다. 상황을 교정하는 유일한 방법은 발 아치를 외과 적으로 교정하는 것입니다..

전문가들은 발 아치의 정상적인 형성을 방해하고 기능적인 평발의 발달로 이어지는 다음과 같은 이유를 식별합니다.

  • 하지에 낮은 물리적 하중 (도시 아이들과 관련이 있음);
  • 신발의 부적절한 선택;
  • 영양 부족 (비타민 D 부족);
  • 장기간 고정 (상해 및 수술 중 강제 부동);
  • 하지의 저혈압 (근육 약화)으로 이어지는 신경계 질환.

이러한 모든 이유는 개별적으로 또는 조합하여 어린이의 평발을 형성 할 수 있습니다. 아기의 질병을 식별하는 방법과 의사가 진단을 내리는 경우해야 할 일?

개발 이유

발의 평평한 모반 기형은 여러 가지 원인을 유발합니다. 병리학은 선천적이고 획득 될 수 있습니다. 3 세 미만의 어린이에게서 발견되면이 경우 자궁 내 발달에 대해 이야기 할 수 있습니다. 4-5 세 이상의 어린이의 경우 병리의 원인이 다르지만 자격을 갖춘 의사 만 필요한 검사 후에 정확하게 결정할 수 있습니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.

  • 유전 적 소인.
  • 발의 올바른 설정을 제공 할 수없는 다리와 인대의 약한 근육 조직.
  • 아동 부동.
  • 품질이 좋지 않은 불편하고 부적절하게 선택한 아동용 신발. 부모는 발을 해부학 적으로 형성하지 않는 너무 부드럽고 평평하거나 얇은 발바닥에 신발을 신는 것이 아기에게 매우 해롭다는 것을 이해해야합니다.
  • 세균성 또는 전염병뿐만 아니라 빈번한 감기.
  • 발의 부상 또는 기계적 손상.
  • 과도한 체중 또는 반대로 저체중을 유발하는 갑상선 질환뿐만 아니라 당뇨병을 포함한 내분비 질환.
  • 뼈에 파괴적인 영향을 미치고 뼈에 약점과 취약성을 일으키는 구루병.
  • 몸 전체에 부정적인 영향을 미치는 건강에 해로운 식단.
  • 칼슘 몸의 결핍, 다른 유익한 미네랄 및 비타민.

부모가 경계해야 할 가장 명백한 증상 중 하나는 걷는 동안 아기가 주저하고 어색한 걸음 걸이입니다. 아이는 걷는 후에 매우 빨리 피곤해집니다. 왜냐하면 걷기 때문에 발 전체가 밟 히지 않고 안쪽에만 있기 때문입니다. 시간이 지남에 따라 발이 X 모양을 취하는 것이 눈에 띄게됩니다..

이러한 증상의 대부분은 걸을 수있는 방법을 배우기 시작한 어린이에게 나타납니다. 아이가 걷기에 필요한 기술을 습득하면 일반적으로 그러한 표지판이 사라집니다. 그러나 아기가 오랫동안 혼자 걷고 있고 증상이 계속 나타나면 부모는주의를 기울여야합니다. 이 경우 당황하지 말고 의사 에게이 현상의 원인을 찾으십시오..

병리학의 정도와 변형 정도에 따라 의사는 질병의 발달 정도를 결정할 것입니다.

  • 10-15의 편차 정도로 우리는 병리학의 정도에 대해 이야기하고 있습니다.
  • 규범과의 편차가 15-20도 내에 있으면 치료 과정이 조금 더 어려워집니다.
  • 장기 치료는 병리학과 관련이 있으며, 표준에서 편차의 정도는 20-30입니다.
  • 편차 각도가 30을 초과하면 장기 치료가 아이를 기다립니다. 경우에 따라, 치료 후 예상되는 개선이 이루어지지 않으면, 발 결함을 교정하기 위해 수술이 사용될 수 있습니다..

평발로 발 아치의 병리학 적 평활화가 발생하여 점차적으로 다리와 척추의 기형을 유발합니다. 더 진행되면 발의 충격 흡수 특성이 위반되고 내부 장기가 고통 받기 시작합니다..

병리학의 정도

발의 변형 정도는 전문가 만 결정할 수 있습니다. 그러나 질병의 존재로 부모는 이미 초기 단계의 평발을 독립적으로 알 수 있습니다..

횡 방향 평발에는 종 방향과 같이 3 가지 정도의 질병이 발생합니다. 첫 번째 정도는 가벼운 증상이 있으며 시각적으로 거의 눈에 띄지 않습니다. 의사에게가는 이유는 다리의 피로, 부기, 보행 변화 및이 질병의 특징적인 기타 증상 일 수 있습니다.

평발에는 몇 개의 각도가 있으며, 발의 아치가 표준에서 벗어난 정도에 따라 유사하게 분류됩니다. 외반 모지의 경우와 마찬가지로 정상적인 평발의 1도 및 2 도는 매우 간단하고 신속하게 처리됩니다. 셋째와 넷째는 더 어려울 것이다.

어린이의 평발 치료를위한 운동 :

  • 평균 페이스 (1-3 분)로 발가락을 걷고;
  • 발의 바깥 쪽 가장자리를 평균 페이스 (2-5 분)로 걷는 것 –“clubfoot bear”;
  • 경 사진 비행기에서 발가락을 천천히 걷는 것 (5-15 배);
  • 느린 속도 (5-10 배)로 막대기를 걷고;
  • 발로 작은 공을 스케이트 (각 발마다 2-5 분);
  • 후프를 발가락으로 구르는 단계 (각 발을 2-4 분 동안);
  • 스쿼트는 막대기에 두 발로 서서, 의자의 뒤쪽을 잡고 손을 (느린 속도로 3-8 번);
  • 스쿼트, 공에 두 발로 서서 (부모의 도움으로);
  • 평균 페이스 (10-30 배)에서 발의 굴곡 및 연장;
  • 막대기로 막대기, 입방체를 움직이고, 움직이고 (1-3 분).

이러한 운동은 팔, 다리, 신체에 대한 일반적인 운동과 번갈아 나타납니다. 평평한 발 형태의 가혹하고 진보 된 형태에서는 더 심각한 조치가 필요합니다 (석고 적용까지).

순간을 놓치지 말고 정시에 치료를 시작하면 아이가 건강하게 자랍니다.!

어린이 치료의 편평한 발 Komarovsky

Komarovsky 박사-평발 : 그것을 결정하는 방법, 어린이 치료

어린이의 평발은 진지한 토론의 주제라고 Yevgeny Komarovsky는 말합니다. 병리학을 형성하는 것은 유죄 판결을받는 부모가 매우 자주 있기 때문에. 병리학의 본질은 발의 변형에 있습니다. 발이 떨어지고 평평해진다.

발 중량에 큰 하중이 가해지고 충격 흡수 기능이 할당되는 발에 있기 때문에 이것이 왜 위험한지 추측하기 어렵지 않습니다..

평평한 경우 하중이 올바르게 분포되지 않아 자세와 보행이 나 빠지고 통증이 생기고 발 관절에 대한 보상을 강요하는 다른 관절의 변형 (고관절 및 무릎 관절).

그러나 어린이의 평발이 항상 질병을 나타내는 것은 아닙니다. 모든 어린이는 평발로 정확하게 태어 났으며 다른 옵션은 없습니다. 그러므로, 아기가 평평하고 반 살이라는 지역 건강 관리 제공자의 진술은 긴급한 치료를 요구하는 것으로 간주되어서는 안됩니다.

걷지 않는 신생아와 유아의 발은 스트레스를받지 않으므로 올바른 발의 아치가 생물학적으로 필요하지 않습니다. 금고는 나중에 시작되며,이 과정은 보통 8 세가되면 끝난다고 Yevgeny Komarovsky는 말합니다..

따라서이 시대까지는 평발의 진단은 완전히 관련이 없습니다..

그러나 생리적 평발을 병리학으로 전환시키는 전제 조건은 7 세 이전에 형성 될 수 있습니다. 대부분 1 년에서 3 년 사이에 발생합니다. 그리고 그러한 편평한 발이 감지되면 95 %의 경우에 유효합니다. 부모 행동이 잘못 된 결과.

작은 아이의 다리, 인대 및 힘줄 조직의 근육은 매우 약하고, 연골은 탄력적이며, 부적합한 하중은 변형 변화와 발 아치 높이의 위반, 즉 평발을 유발할 수 있습니다.

아이가 보행기 또는 점퍼에 배치 될 때 조기 수직 화는 위험합니다.하지의 근육이 신체의 수직 위치에 적합하지 않은 것을 고려하지 않고, 일부 어머니가 거의 6 개월 동안 연습하기 시작하는 소위 "활동적인 보행 훈련"도 위험합니다. 아이가 걷기 시작한 후 발에 불편한 신발과 부적절한 짐.

드문 경우이지만, Komarovsky 박사에 따르면, 아이의 어머니의 자궁에서 평발이 형성됩니다. 이것은 선천적 인 평발의 경우이며, 발의 골격은 처음에는 "구축"되지 않았습니다. 여기에 옵션의 수가 적습니다-작업 만.

따라서 대부분의 경우 7 세 미만의 어린이의 평발은 드문 일이 아니지만 정형 외과 의사를 방문하여 모든 것이 올바른지, 다음에해야 할 일을 찾아야합니다. 발의 최종 형성은 11-12 세 어린이에게 완료됩니다.

이 나이에 적절한 진단이 들리고 진단 방법으로 확인되면 일반적으로 보수적 인 교정으로 많은 성공을 거두지 못합니다..

원인

가장 신비한 것은 발 아치 높이의 선천적 위반의 원인으로 간주 될 수 있습니다. 아기가 태어나서 자궁 내 발달 과정에서 무엇이 무엇이고 왜 잘못되었는지 알아내는 것은 매우 어렵습니다. 유전 및 근육과 힘줄 조직의 발달에있어 저개발 또는 이상이 영향을 줄 수 있다고 믿어집니다.

종종 해부학 적 및 획득 된 평발은 어린이에게서 발견되며 거의 항상 약한 결합 조직과 연결됩니다.

평발의 발달을위한 전제 조건은 구루병, 종골 골절, 소아마비 일 수 있습니다.

그러나, 소아마비와 같은 문제는 이제 예방 접종으로 성공적으로 해결되며 수용성 비타민 D의 가용성 및 무료 접근으로 인한 구루병도 그다지 빈번하지 않은 범주에 속합니다..

8-10 년 후에 평평한 발에서 훨씬 더 자주 발에 부적당 한 하중이 책임이 있습니다. 발의 아치를 줄이면 신체 활동이 적고 불편한 신발이 생길 수 있으며 이는 어린이의 크기에 맞지 않습니다. 가장 좋은 방법으로, 부모는 Komarovsky에 따르면 아파트 주변뿐만 아니라 거리에서도 맨발로 달리는 것이 허용되는 어린이에게 발이 형성됩니다..

결정하는 방법?

8 세 미만의 어린이에게는 무언가를 고려하지 마십시오. 거의 모든 발은 평평합니다. 그리고 문제에 매우 드문 선천적 인 성격이있는 경우에만 약간의 차이가있을 수 있습니다-탄소 복사와 같이 두 발이 평평합니다. 발바닥은 볼록하고 발의 바깥 쪽은 약간 오목합니다. 아이는 손가락을 펴면서 발 뒤꿈치에 엄격히 눕습니다..

나이가 들면 발을 평평하게 할 수 있음을 나타내는 경고 표시는 다음과 같습니다.

  • 걸을 때의 피로;
  • 다리에 통증과 통증에 대한 불만, 저녁에는 악화.
  • 저녁에 하루가 지나면 다리가 약간 부어 오릅니다.
  • 어린이의 신발 한 켤레가 매우 구체적이고 특별한 방식으로 밀립니다-발바닥과 발 뒤꿈치 내부가 지워집니다..

가늘고 복잡한 평발은 무거운 보행, 어색함 및 허리 통증을 유발합니다. 대부분의 어린이의 평발은 보통 무증상이며, 10 명의 어린이 중 8 명은 청소년기의 발병과 독립적으로 통과합니다..

또한, 무대가 클수록 증상이 더 두드러 지므로 부모는 초기 단계에서 평발을 거의 볼 수 없습니다..

가로로 펴면 아이는 특별한 징후를 보일 수 있습니다-예를 들어 섬네일이 자주 자라는 경우.

코마 로브 스키는 육안 검사 시설은 수용 할 수 없다고 주장했다. 정형 외과 전문의에게 발의 엑스레이, 발판 및 기타 발판, 단계, 유형의 사실을 확립하고 치료를 처방 할 수있는 다른 방법을 지정하도록 요청하십시오..

치료

Komarovsky는 진단이 7-8 세 이후에 확인 된 후 의학적 성격의 행동이 합리적이고 수용 가능한 것으로 간주합니다. 전에-아무것도 처리 할 필요가 없으며 자연은 방해 할 필요가 없습니다..

치료가 필요한 경우 부모에게 여러 가지 방법을 제공 할 수 있습니다. 외과는 선천적 평발과 발의 심한 기형에 가장 많이 나타납니다..

대부분의 경우 보수 치료가 권장됩니다..

그것은 마사지와 치료 운동을 포함합니다. 이의 임무는 발에 혈액 공급을 향상시키고 인대의 탄력을 증가 시키며 근육 프레임을 강화시키는 것입니다..

또한, 평발의 2도 후에, 정형 외과 의사는 특정 모델의 정형 외과 용 신발을 추천 할 수 있습니다. 그것은 어린이 신발의 정형 외과 판매자가 일반적으로 부르는 것과 관련이 없습니다..

이것은 주문 제작되고 무겁고 불편한 신발이며, 아동 발의 개별 변형을 독점적으로 고려합니다. 보통 매우 비싸다.

최근에 kinesiotherapy가 널리 사용되었습니다 (발의 특정 부분을 접착 테이프로 고정-“팁”).

치료는 삶의 방식이어야합니다-체조 및 가정 마사지를 잊지 않아야하며, 어린이가 올바르게 올바르게 움직여야합니다..

외과 적 지원에 관해서는 10 세부터 어린이는 작은 아치 절개를 통해 발에 티타늄 아치 고정 장치가 삽입되는 아탈 동맥 경화증과 같은 수술을받습니다. 문제를 근본적으로 해결하는 Evans 수술 및 기타 외과 치료도 있습니다..

변경 사항을 감지하는시기?

아기 발의 발달은 다리와 보행의 형성을 관찰하면서 출생부터 모니터링해야합니다.

종종 어린이는 발의 기형과 부적절한 설치 (모서리 또는 안쪽 발-안쪽 또는 바깥쪽으로 회전)하여 태어납니다. 이러한 변형은 처음부터 수정이 필요합니다..

우리가 걷는 동안 발톱 보행이 나타나는 것처럼 정상적인 정상적인 다리에 대해 이야기하고 있다면 정형 외과 의사와상의해야합니다..

최대 4-5 년 동안 발 아치는 아직 형성되지 않았으며 표면에 성인과 다를 때 발 모양이 다릅니다. 따라서 평발은 5 세 이후에만 인식 할 수 있습니다..

그러나 의사는 특정 징후에 따라 기존 문제를 의심 할 수 있으므로 3 개월과 12 개월에 정형 외과 의사가 어린이를 예방 검사 한 다음 4-5 세의 나이에 예방 검사를 실시했습니다. 이 나이에 아이들이 빨리 걷거나 달리면서 걷기에 빨리 피곤해지면 다리 통증을 호소하고 보행이 손상됩니다-즉시 의사를 만나십시오.

어린 나이에, 특히 아기가 걷지 않을 때까지, 발 아치 부분에는 많은 피하 조직이있어 발을 평평하게 만듭니다. 걷는 동안 근육과 인대, 뼈의 성장, 발의 아치가 형성되어 자체 형태를 얻습니다..

그것의 완전한 형성은 5 년 동안 전형적이며, 마침내 당신은이 나이에서만 진단을 확립 할 수 있습니다. 평발 교정이 같은 나이에 시작되면 상황을 수정할 수 있으며 9-10 년이 지나고 성인이 된 후에는 이미 수행하기가 매우 어렵습니다..

발의 아치가 마침내 형성 될 때 수정하는 것은 어려울 것입니다.

진단

진단은 정형 외과 의사가 아동에게 실시합니다. 이것은 육안 검사 및 발 방사선 촬영, 컴퓨터 플랜테이션, 신체 측정법을 포함한 처방 된 추가 연구를 기반으로 수행됩니다..

그러한 연구가 처방되지 않고 의사가 적절한 진단을 내리면 다른 의사에게 연락해야합니다. 종종 Valgus 병리가 확인 된 작은 환자는 신경과 전문의를 방문하여 말초 및 중추 신경계 문제를 배제하는 것이 좋습니다.

어린이의 평발 : 원인과 결과

평발은 어린이의 발을 변형시켜 아치를 평평하게 만듭니다. 잘 발달 된 발은 걷는 동안 일종의 충격 흡수 장치 역할을하며, 평평하게되면 토양에 대한 모든 차기에는 무릎, 허벅지 관절 및 척추에 통증이 주어지며 때로는 일부 내부 장기의 기능을 방해합니다.

세계 인구의 거의 절반이 평발을 앓고 있습니다. 여성들 사이 에서이 변형은 남성보다 4 배 더 자주 발생합니다. 생리적 평발 (선천성)은 3 %의 경우에만 등록됩니다. 24 개월까지 발의 기형은 아동의 24 %에서, 48 개월까지-아동의 32 %에서, 그리고 학교 연령에 따라 아동의 40 %가 평발의 소유자가됩니다..

소아과 의사 인 예브게니 코마 로브 스키 (Yevgeny Komarovsky) 박사는“발과 오른발”프로그램에서 발은 어린이의 12 세 생일에 의해 발이 형성된다고 주장하므로 값 비싼 치료없이이 연령대까지 발을 교정 할 수 있습니다.

사진 출처 : polismed.com

평발의 원인

발생의 특성에 따라 평발은 생리 학적 및 기능적으로 나뉩니다..

생리 평발은 선천적이며 실제로 치료가 불가능합니다 (석고 드레싱 또는 외과 적 개입으로 교정 한 다음 모든 경우에 치료가 효과적은 아닙니다).

기능적인 평발 (획득)은 평생 동안 나타나며 대부분의 경우 수동적 인 생활 방식과 관련이 있습니다..

정형 외과 의사는 생리 평발의 가장 흔한 원인이라고 부릅니다. 이것은 유전 유전, 인대 장치의 약점, 발목 근육입니다. 여기에는 발목에있는 태아의 선천적 수직 위치도 포함됩니다..

기능적 평발의 원인은 발목 부상, 수동적 인 생활 습관 및 잘못된 신발 (가장 흔하지 않음)이라고 할 수 있습니다.

출생부터 약 2 세까지의 모든 어린이의 경우 발에 지방 패드가있어 발이 평평하여 걷기에 충격 흡수 역할을합니다. 아이가 적극적으로 움직이고, 뛰고, 뛰어 오르고, 맨발의 고르지 않은 표면을 걷 으면 발이 올바르게 형성되기 시작하고 평발이 사라집니다..

Evgeny Komarovsky 박사는 기능적인 플랫 피트가 등장하는 주된 이유는 현재 상태에서 어린이의 활동적인 라이프 스타일이 부재하고 완벽하게 평평한 표면에 완벽하게 평평한 신발을 신는 것으로 간주합니다. 그리고 스웨덴어 벽을 사용하는 것뿐만 아니라 활동적인 라이프 스타일과 스포츠만으로 발이 평평한 발을 올바르게 형성하고 피하는 데 도움이됩니다..

편평한 발의 종류 : 정도와 유형

  • 횡축;
  • 종 방향;
  • 혼합 (세로-횡);
  • 납작한 valgus.

사진 출처 : kafedam.pp.ua

10 세 미만의 어린이의 경우 발의 횡 방향 아치가 평평 해져 발생하는 횡단 평발이 표준으로 간주됩니다. 보행은 가소성을 잃습니다. 이 유형의 평발의 일반적인 합병증은 내성 발톱입니다..

종단면은 발의 평평한 종 방향 아치를 특징으로하며, 발목의 인대기구의 약화 또는 과도한 중량으로 인해 발생한다. 이 유형의 질병의 합병증은 발 뒤꿈치 박차입니다. 걸음 걸이 쉽게 인식 가능-다른 방향의 양말.

혼합 평발에는 두 가지 유형의 질병 요소가 모두 들어 있습니다. 평평한 모체 기형은 발의 아치가 덜 발달하여 나타납니다. 이로 인해 아기의 연약한 근육과 인대에 하중이 잘못 분배됩니다..

이 경우 필요한 3 점의 지지대 대신 어린이가 발 전체 평면에 놓여 있습니다. 이것은 어린이들에게 빈번한 발 통증을 유발합니다..

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평발은 3 단계의 발달로 나뉘지만 어린이의 경우 1 차가 가장 자주 발견되며 적절한 치료로 쉽게 교정됩니다..

사진 출처 : kafedam.pp.ua

어린이의 평발 진단 특징

부모가주의를 기울여 정형 외과 의사에게 도움을 요청해야하는 "피상적 인"뉘앙스가 있습니다.

  • 아이가 발바닥의 안쪽 부분을 지우거나 한쪽 발바닥이 피곤하지 않은 경우;
  • 아이의 보행이 바뀌면 덜 움직이고 휴식을 취하고 다리 통증, 다리의 무거움과 경련을 호소합니다..

사진 출처 : polismed.com

소아과에서 평발을 감지하는 데 가장 흔히 사용되는 방법은 표면 검사, 식물학 (종이 발자국), 하위 측정법 (발의 외부 매개 변수 측정 및 Friedland 지수 계산), podography (보행 분석) 및 X- 선 (평발의 정도 및 치료 결과 결정).

검사시 의사는 아기의 발을 검사합니다. 일반적으로 옅은 분홍색입니다. 그들은 옥수수, 농축 및 스커프가 없어야합니다. "다리를 함께"설정할 때 엄지 손가락이 서로 가까이 있어야합니다..

의사가 의심스러워하는 경우, 대부분 평면 그림 (아기의 발에 녹색 페인트 나 크림 (오일)을 발라서 종이에 발을 얹고) 또는 엑스레이 (12 세 이상 어린이의 경우)를 사용합니다..

엑스레이 검사는 가장 정확하지만 방사선으로 인한 절약은 적습니다..

기능성 평발로 어린이 발의 변형을 교정하는 방법 중에서 다음과 같은 방법을 구별 할 수 있습니다.

  1. 체육. 다리와 발의 근육을 강화하기 위해 매일 수업이 진행됩니다. 이렇게하려면 고르지 않은 표면을 만드는 다양한 물체로 만들어진 특수 마사지 매트를 사용하십시오. 발이 이러한 평면에 닿으면 발은 점차 정상으로 돌아갑니다..
  2. 마사지. Evgeny Komarovsky 박사는 이러한 유형의 치료에 대해 회의적이며, 활발하고 활동적인 게임 만이 평발을 교정 할 수 있다고 믿습니다. 그러나 마사지는 발 근육 강화를 목표로하기 때문에이 옵션을 버려서는 안됩니다. 일반적으로 연간 여러 코스가있는 평발의 정도에 따라 처방됩니다..
  3. 신체적 절차는 인대의 근육 강화에 영향을 미칩니다. 발목에 칼슘으로 전기 영동을 적용하여 근육이 수축하여 색조가 증가합니다..
  4. 정형 외과 신발. 적절한 신발은 단단한 등받이, 작은 (5-7 mm) 발 뒤꿈치 및 발등이 있어야 발 근육을 추가로 자극하여 강화시킵니다. 아치 지지대는 발이 넘어지지 않도록하여 평평한 모체 기형을 피합니다. 따라서 신발을 선택할 때이 세 가지 지표를 고려해야합니다. 성장을위한 신발의 크기는 10-12mm를 넘지 않아야합니다. 필요한 경우 정형 외과 의사는 아동을위한 개별 깔창을 처방 할 수 있으며, 신발에 삽입해야합니다..

사진 출처 : sovets.net

어린이의 평발 예방

평발은 무해한 질병이 아니므로 아주 어린 나이부터 예방하는 것이 가장 좋습니다. 먼저, 아이를위한 신발 선택에주의하십시오..

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단단한 등받이, 발 뒤꿈치 및 발등 지지대 외에도 착용이 편안해야합니다. 당신은 완전히 평평한 밑창과 등이없는 신발을 사면 안되며, 추가 발 마사지를 위해 얇은 밑창을 볼 수도 있습니다.

둘째, 아이를 굳히는 것은 다리를 붓는 것과 대조적으로 근육을 강화시키는 효과적인 방법입니다. 셋째, 항상 집에서 맨발로 걷지 말아야합니다. 아이를 잠시 슬리퍼에 넣어 두는 것이 좋습니다.

넷째, 스웨덴 장벽 획득은 이상적인 구매가되어야하고, 활동적인 게임이 가장 좋은 취미가되어야합니다.

아이가 커질수록 평발을 다루기가 더 어려워집니다. 따라서 예방은 미래에 질병을 예방하는 첫 번째 방법입니다..

2 살짜리 아기는 던지기를 좋아합니다. 부모님이 농구 농구대를 샀을 때 무슨 일이 있었는지보십시오.!

Komarovsky가 어린이의 평발, 원인 및 치료에 대해 말하는 것

다리의 안쪽에 부드럽게 구부러진 아치가 없으면 발 아치의 변형으로 인해 편평한 발이 발생합니다..

미국 통계에 따르면 여성 10 명 중 9 명은 다리에 문제가 있으며 모든 사람은 신발이 잘못 선택되어 신발이 너무 튼튼하다고 생각합니다..

이것은 평발에 대한 잘못된 믿음입니다-Komarovsky는 모든 부모에게 그것에 대해 이야기합니다..

어린이의 외모의 특징

Evgeny Olegovich 박사는 다음과 같이보고합니다.“인간의 발은 맨발로 걷기 위해 설계되었습니다.” 인간의 발은 동물의 사지와는 다릅니다. 독특한 디자인으로 인해 구조가 탄력적입니다. 다리에는 근육과 인대를지지하는 2 개의 아치가 있습니다.

어린 시절에는 걸을 때 환적, 클럽 풋을 알 수 있습니다. 나이가 들어감에 따라 균형이 정상으로 돌아가고 발을 건강하게 유지하는 데 도움이됩니다. 근육 메커니즘이 약 해지면 근육 자체도 약해져 평평 해집니다..

태어날 때부터 오리너구리는 어린이의 특징입니다. 체중에 관계없이 유아의 통통한 발은 몇 년 동안 변하지 않습니다. 태어날 때 아기는 지방이 있으며 그중 하나는 발에 있습니다. "내장 아치 지원"은 시간이 지남에 따라 사라집니다. 아기의 발바닥을 보면 약간 볼록합니다. 압축 덕분에 보행 하중이 완화됩니다..

변형의 모양이 항상 신발과 관련이있는 것은 아닙니다. 질병은 종종 표면으로 인해 형성됩니다. 현대인의 평발의 증가는 문명의 성취와 직접 관련이 있습니다 : 평평한 타일, 덩어리가없는 아스팔트 및 구덩이.

구부러지고 요철이있는 고르지 않은 울퉁불퉁 한 표면을 걸을 때 발의 올바른 아치가 정확하게 형성됩니다. 이것은 없어서는 안될 조건입니다..

Komarovsky 박사의 평발 치료법

어린이에게는 외상성 병리학이 있습니다. 10-12 개월의 수명으로 발달합니다. 이것은 일반적인 형태의 병리학입니다. 발의 모양 (표면과 접촉)으로 질병을 인식 할 수 있습니다. 운동하는 동안 아기는 발바닥 전체를 밟지 않고 내부 만 밟습니다..

Evgeny Olegovich는이 질병이 심각하지 않다고 생각합니다. 개발 초기 수준에서 진단하면 치료가 쉬울 것입니다. 그러나 병리가 심각하고 소홀히하면 수술없이 대처할 수 없습니다..

평발은 두 가지 유형으로 나뉩니다.

  1. 해부 선천성 병리학. 발을 형성하는 뼈에는 특징적인 (아치형) 아치가 없습니다. 문제를 해결하기 위해 운영 방법 만 사용됩니다..
  2. 기능의. 근육이 제대로 기능하지 않으면 발의 평평한 아치가 발달하지 않습니다-변형의 주요 원인. 그들의 발달은 완벽하게 평평한 표면을 걷고, 불충분 한 신체 활동과 발 훈련에 영향을받습니다..

1도

암묵적으로, 신체 활동이 증가한 후,하지에서 피로가 느껴지고, 누를 때 통증이 나타나고, 밤에는 붓기가 발생합니다. 움직임이 덜 조화롭게됩니다-이것이 주요 증상입니다. 문제는 발의 아치입니다.

유아의 경우 거의 보이지 않으며 12.13 세가 될 것입니다. 1 년 반에 그러한 편차는 매 두 번째 자녀에게 나타납니다. 당황하지 마십시오.이 과정은 자연스럽고 생리 학적이며 자연은 그것을 놓았으므로 예방 방법을 찾아야합니다..

아이가 최적의 신체 활동을하고 적절한 크기의 신발을 착용하면 병리가 발생할 가능성이 낮습니다..

2도

발에 규칙적인 강한 통증이 나타납니다. 눈에 띄게 변화하고 평평 해지 며 아치는 외부 표지판을 잃습니다. 다리의 불편 함은 무릎 관절의 수준에 도달합니다. 모든 운동은 어렵습니다. 치료가 필요합니다. 치료는 의사가 선택합니다.

이 정도는 문제가 방치 된 경우 다리의 변형을 유발합니다. 부모가 항상 제 시간에 알람을 울리는 것은 아니라는 점입니다. 그들은 종종 의학적 커미션을받을 때 십대에서 알람을 알게됩니다.

부모는 제 시간에 병리를 진단하기 위해 어린이의 건강에주의를 기울여야합니다.

3도

질병의 심한 단계에서 다리의 심한 통증이 손가락에서 무릎으로 퍼집니다. 종종 허리에 "주물을주고"머리가 체계적으로 아프다. 발가락 기형이 나타남.

사람은 짧은 거리를 이동할 수 없으며, 익숙한 신발을 사용하고 자신을 건강하게 유지하기가 어렵습니다. 다른 관절이 영향을받을 위험이 있습니다. 특히 심한 경우에는 장애가 배정됩니다.

치료는 포괄적이어야하며 필요한 조치는 의사가 처방합니다. 보수적 인 방법에 대처하는 것은 거의 불가능하며 외과 적 개입이 종종 필요합니다..

병리학 치료를 위해 Komarovsky는 이러한 조치를 사용하도록 조언합니다.

  • "자연스러운"마사지를하십시오-따뜻한 모래, 작은 자갈, 잔디, 맨발로 걷기.
  • 수영, 줄넘기 또는 그 자리에서, 편안한 신발로 짧은 거리를 달리십시오 (6 개월마다 새로운 쌍을 얻으십시오).
  • 적절한 크기의 신발을 선택하십시오.
  • 스틸레토는 최대한 거부하고, 웨지 나 발 뒤꿈치에 부드러운 소재로 만든 신발을 최대 5cm까지 사용하십시오.
  • 정기적으로 다양한 허브, 바다 소금을 주입하여 목욕하십시오.
  • 홈 마사지 실시 (손이나 마사지 롤러로).

코마 로브 스키의 마사지 기법

근육 톤을 정상화하려면 발의 아치가 올바르게 형성되므로 적절한 조건을 만들어야합니다. 여기에는 고르지 않은 표면을 정기적으로 걷는 것과 다른 예방 조치가 포함됩니다. 스스로하기 쉬운 마사지를 잊지 마십시오. 이 절차는 혈액 순환을 개선하고 근육 톤을 촉진합니다..

전문가들은 집에서 어린 아이들의 평발 마사지를 권장합니다. 가벼운 다리로 시작하여 다리와 발목 관절의 영역을 캡처해야합니다..

매일 손바닥으로 손바닥을 문지르고 손가락과 외부 아치를 따로 따로 작업하십시오. 육포 원형 운동 수행.

의사는 점차 기술을 복잡하게하고 운동을 결합하도록 조언합니다..

정형 외과 의사는 다양한 특수 발 마사지기를 제공 할 수 있습니다. 천연 원료에서 모델을 선택하십시오. 평발의 경우 치료 마사지 과정이 필요합니다. 전문가가 수행해야합니다. 근육이 긴장되지 않도록 적당한 압력을가하십시오. 생후 첫 해의 어린이의 발을 마사지 할 때 지시에 따라 손가락과 손을 사용해야합니다.

부드러운 탄젠트 움직임은 세션 시작과 끝에 적용되어야합니다. 그들은 관절을 이완시키기 위해 절차가 시작될 때 아기와의 접촉을 확립해야합니다. 아기가 장난 꾸러기, 긴장 또는 울고 있다면, 실행 기술을 확인하십시오-아기가 몸이 좋지 않을 수 있습니다. 이것은 절차에 대한 금기 사항으로 간주되어야합니다..

치료 예후

이 병리학은 초기 단계와 12 세 미만의 어린이에게서 제거 할 수 있습니다. 발이 이미 형성되면 의사의 개입은 만병 통치약이 아닙니다..

이 경우 Komarovsky에 따라 어린이의 평발을 치료하기위한 동일한 팁을 모두 따라야합니다. 딱 맞는 깔창과 꼭 맞는 발로 정형 외과 신발을 선택하는 것이 중요합니다.

이렇게하면 편안하고 편리하게 이동할 수 있지만 문제는 해결되지 않습니다. 어린 시절부터 질병의 진단과 예방이 중요합니다.

편집자가 확인한 기사

어린이 치료의 편평한 발 Komarovsky


CHIEF CHAIN ​​관절에 의사가 많은 조언을주었습니다 :주의! 좋은 의사와 약속을 잡을 기회가 없다면 스스로를하지 마십시오! 이 주제에 관한 중국 의과 대학 학장 박 교수의 말을 들어보십시오..

그리고 다음은 팍 교수에게 병든 관절의 회복에 대한 귀중한 조언입니다.

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평발에는 몇 개의 각도가 있으며, 발의 아치가 표준에서 벗어난 정도에 따라 유사하게 분류됩니다. 외반 모지의 경우와 마찬가지로 정상적인 평발의 1도 및 2 도는 매우 간단하고 신속하게 처리됩니다. 셋째와 넷째는 더 어려울 것이다.

어린이의 평발에 Komarovsky

어린이의 평발 치료 플랫 발의 진행 원인 어린이의 평발에 대한 Komarovsky 박사

어린이의 평발에 관한 Komarovsky 박사는 다음과 같이 말합니다.이 주제에 대한 부모의 80 %는 헛된 걱정을하고 부모의 문맹으로 인한 병리학 이익 치료를 위해 다양한 약물의 파렴치한 제조업체가 걱정합니다. 부모가 입양 할 수있는 평발 예방 및 치료에 관한 유명한 소아과 의사의 황금률.

어린이의 편평한 발에 Komarovsky 박사

질병에 관한 바보

평발은 발이 변형되어 아치가 평평 해지고 감가 상각 특성이 위반되고 내부 시스템과 기관이 고통받는 발의 변형입니다. 취학 연령의 어린이의 40 %에서 평발이 진단됩니다..

코마 로브 스키 박사는 태어날 때부터 하루에 1 시간 씩 발 근육에 가해지면 평발이 형성되지 않을 것이라고 주장했다..

Evgeny Olegovich-잘 알려진 소아과 의사, 의과학 후보자, 최고 카테고리의 의사, 작가 프로그램의 TV 발표자“닥터 코마 로브 스키의 학교”.

예브게니 올 레고 비치 (Yevgeny Olegovich)에 따르면, 어린이의 발은 최대 12 세까지 형성되므로이 기간 전에 값 비싼 치료 및 외과 적 개입없이 평발을 교정 할 수 있습니다..

병리의 원인

발의 선천성 곡률은 태아 발달 중에 발생하며 특정 요인의 영향으로 진행됩니다.

  • 어머니의 몸에 비타민과 미네랄 결핍;
  • 나쁜 습관-흡연, 알코올 중독;
  • 당뇨병;
  • 내분비 장애.

그러한 어린이의 발의 곡률은 2 개월 만에 알 수 있습니다. 병리학이 빠르게 진행되고 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 고급 경우에는 수술로도 원하는 결과를 얻을 수 없습니다.

후천적 변형은 종종 비만, 활동 부족, 발의 초기 설정 (보행기의 잘못된 사용), 갑작스런지지가없는 신발 구입, 밝혀진 병리의 부당한 대우와 같은 아동 근골격계 발달에서 부모의 실수와 관련이 있습니다..

어린이의 평발 어린이의 평발 치료

어린이의 평발은 근골격계의 가장 흔한 병리 중 하나이며 5 세에서 15 세 사이에 발생합니다. 자녀에게이 문제가 있으면 어떻게해야합니까? 수술없이 상황을 바로 잡을 수 있습니까??

평발 : 질병의 발병 원인과 메커니즘

이 용어 하에서 전문가들은 발의 아치가 평평 해지는 근골격계 질환을 이해합니다. 결과적으로 근육, 뼈 및 인대와 같이 그것을 형성하는 모든 요소의 상호 작용이 변합니다..

발의 아치가 잘못 형성되면 기본 기능이 위반됩니다. 걷는 동안 발이 더 이상 하중을 제대로 분산시킬 수 없으며 충격 흡수 특성이 감소합니다..

최근 계획된 검진을받은 정형 외과 의사는 7-14 세 아동의 평발로 점점 진단됩니다. 이것은 균형 잡힌식이 요법, 미량 원소, 앉아있는 생활 습관으로 인한 아동의 근육 약화 및 저품질의 신발로 인한 것입니다..

아이의 발의 변형에 대한 부모의 부주의는 슬픈 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서 어린이의 평발 치료는 가능한 빨리 시작해야합니다. 발을 교정하는 조치가 12 년까지 걸리면 병리학을 완전히 제거 할 수 있습니다..

어린이의 평발을 치료하는 방법

어린이와 성인의 외반 모지는 발의 뼈가 변형되는 심각한 병리학입니다. 유아기 진단을 할 수 있지만 가장 작은 질병은 거의 진단되지 않습니다. 아이가 가자 마자 불쾌한 질병이 있다는 소식은 성인에게 알려질 수 있습니다..

자격을 갖춘 전문가만이 질병의 존재를 정확하게 결정할 수 있으므로 정형 외과 의사의 방문을 지연시키지 마십시오.

조짐

이 질병은 발 전체가 완전히 영향을받지 않는 부 자연스러운 형성을 특징으로합니다..

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일정 시간이 지나면 병리가 밝아집니다. 그러한 진단을받은 사람은 섞는 특정 걸음 걸이에서 다른 사람과 다릅니다. 활동적인 게임 과정에서 아이는 자신이 무언가 잘못되었음을 이해하기 때문에 불안해집니다..

코마 로브 스키 박사는 마지막으로 아이의 발은 12 세까지만 형성되기 때문에 전문가와 부모가 더 부드러운 나이에 발견 한 많은 문제는이 시점까지 바로 잡을 수 있다고한다..

일반적으로 편평한 발과 외반 모지의 치료는 인대기구, 발 근육을 강화하고 아치를 형성하는 것을 목표로합니다. 이를 위해 발 욕조, 치료 마사지, 자기 요법, 전기 영동, 수영, 물리 치료 운동을 지정하십시오..

선천성 병리로,하지는 석고로 고정됩니다. 이러한 모든 조치의 원하는 효과가 없으면 어린이에게 외과 적 개입이 권장 될 수 있습니다.

심각한 변형의 경우 결함을 치료하고 교정하지 않으면 무릎과 고관절의 하중이 증가하면 변형과 파괴가 발생하여 근골격계의 기능에 돌이킬 수없는 변화가 생겨 어린이가 후속 장애 위험에 처하게됩니다.

어린이의 코마 로프 스키 플랫 풋

어린이의 평발에 관한 Komarovsky 박사는 다음과 같이 말합니다.이 주제에 대한 부모의 80 %는 헛된 걱정을하고 부모의 문맹으로 인한 병리학 이익 치료를 위해 다양한 약물의 파렴치한 제조업체가 걱정합니다. 부모가 입양 할 수있는 평발 예방 및 치료에 관한 유명한 소아과 의사의 황금률.

어린이의 편평한 발에 Komarovsky 박사

평발 치료

외반 모지의 치료는 인대 장치, 발 근육 및 아치의 올바른 형성을 강화하는 것을 목표로합니다. 어린이의 발을 조정하는 방법 중 다음과 같은 방법이 있습니다.

  • 매일 체조-고르지 않은 표면을 모방하는 마사지 매트를 걷고, 다른 방향으로 발을 돌리고, 손가락을 구부리거나 굽히지 않고, 바닥에 장난감을 굴 리거나, 발가락으로 작은 물건을 움켜 쥐고, 종이에 그리며, 오리 계단으로 걷기;
  • 붓기와 통증 불편을 제거하는 발 마사지. 의사 Yevgeny Olegovich는 평발로 치료하는 단계에서 쓸모가 없다고 생각 하여이 절차에 회의적입니다. 땅콩의 활동적인 활동을 조직하고 몸을 만족시키고 이완시키는 도구로 마사지를 사용하는 것이 좋습니다.
  • 물리 치료-전기 영동, 전류, 자석, 근육 톤 증가, 힘줄 강화, 혈류 개선;
  • 내구성있는 구두창, 통기성 안창, 아치 지지대, 꾸준한 배경, 둥근 발가락, 편안한 고정 등 고품질 신발 착용. 성장을위한 신발의 크기는 12mm를 초과해서는 안됩니다. 정형 외과 의사는 평발을 치료하고 예방하기 위해 아기를위한 개별 정형 안창을 처방 할 수 있습니다.
  • 잔디, 자갈, 바다 모래 위에서 맨발로 걷기;
  • 성장하는 몸에 필요한 비타민과 미네랄, 반드시 칼슘과 비타민 D를 공급하는 영양.

어린이의 평발 치료에 대한 Komarovsky는 다음과 같이 말합니다.“어린이에게 가장 좋은 취미는 활동적인 게임이며, TV와 태블릿을 대가로 제공하지 않으면 어린이의 발 발달에 아무런 문제가 없습니다.”.

병리 예방을위한 이상적인 해결책은 스웨덴 벽으로 통나무를 따라 걸거나 사다리를 올라갈 수 있습니다. 학부모는 여전히 압박 장치를 추가하여 프레스의 근육을 강화하고 전체 모터 장치를 활성화 할 수 있습니다.

어린이의 평발 치료

미래 예측

어린이의 평발이 2 세에 감지되고 5 세가되면 예방 조치를 취하면 의료 및 외과 용제를 사용하지 않고도 질병을 완전히 제거 할 수 있습니다.

평발이 늦게 감지되고 적절한 치료가 제공되지 않으면 질병이 척추의 만곡, 골반 문제, 중추 신경계의 경추를 유발할 수 있습니다. 앞으로 환자는 휠체어에있을 수 있습니다.

Komarovsky에 따르면 어린이의 평발은 발의 평범한 변형이지만 부모의 태만으로 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있습니다.

다리를위한 체조