발의 정상적인 모양을 가장 일반적으로 위반하는 것은 평발입니다. 이 병리학은 남성과 여성 모두에서 종종 발견되므로 어느 의사가 평발을 치료하고 언제 연락 해야하는지 알아야합니다. 발의 아치를 평평하게 만드는 것은 해부학 적 구조뿐만 아니라 감가 상각의 기능을 위반하기 때문에 많은 문제와 불쾌한 감각을 가져옵니다. 평발의 첫 징후가 나타나면 앞으로이 질병의 발달로 심각한 합병증을 유발할 수 있으므로 자격을 갖춘 의료 지원을 받아야합니다..

평발을 다루는 전문가

편평한 발의 증상이있는 많은 환자는 진단 및 후속 치료를 위해 어떤 의사에게 연락해야하는지 모릅니다. 이 질병의 진단, 치료 및 예방은 정형 외과 의사가 수행합니다. 수술, 외상 학 및 정형 외과에 대한 심층 연구를 통해 고등 교육을받는 전문가입니다. 정형 외과 의사와 적시에 접촉하면 초기에 평발을 식별하고 효과적인 치료를 시작할 수 있습니다.



클리닉 및 예방 검진 동안 외과 의사는 평발을 확인합니다.이 의사는 발 모양의 병리학 적 변화를 결정하고 환자를 정형 외과 의사와 상담하도록 안내 할 수 있습니다. 병리가 서비스에서 해고되는 심각한 이유이기 때문에 초안 연령의 젊은이에 대한 군사 건강 검진 중에 발의 모양을 확인하십시오. 소아에서는 소아과 의사 가이 병리를 의심 할 수 있으며,이 경우 아기를 둔 부모에게 전문의에게 검사를 지시합니다. 이 경우 평발 의사는 소아 정형 외과 의사라고하며 어린이 신체의 연령 특성을 고려하여 뼈와 관절의 질병을 진단하고 치료합니다..

분류

전문의를 처음 방문하는 동안 의사는 평발, 질병의 유형 및 병리학 적 과정의 심각성 단계를 결정합니다. 세로 및 가로 편평한 발과 그 조합을 구별하십시오. 이 질병은 자극 요인의 영향으로 출생 직후와 평생 동안 발생할 수 있습니다. 선천성 평발은 어린 아이들에서 진단하기가 매우 어렵습니다. 이것은 6-7 년까지 거의 모든 어린이에게서 질병의 징후가 발생할 수 있기 때문입니다.

질병의 종 변이는 젊은이 (최대 25 세)에서 가장 흔하며 횡적 인 35 세 이후에는 환자의 체중이 큰 영향을 미칩니다. 사람이 과체중이라면 병리학 적 과정이 빠르게 진행됩니다. 평발을 사용하면 걷기 및 기타 방해 징후가있을 때 불편 함이 나타난 직후 정형 외과 의사에게 연락해야합니다. 예방 목적으로 과거에 발 부상을 입었거나 가까운 친척 이이 병리로 고통받는 경우 의사에게 가야합니다..

원인

발의 정상적인 모양을 바꾸는 이유는 매우 다양합니다. 질병 발생의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 부상: 외상성 평발은 골절 및 기타 부상으로 인해 발생합니다.
  • 전염병: 소아마비는 질병의 마비 형태를 형성한다;
  • 구루병: 구루병 유형의 평평한 발은 부서지기 쉬운 뼈와 관절이 하중에 적절하게 대처할 수 없기 때문입니다.
  • 근육과 인대 약점 획득: 이유는 전문적인 업무를 수행하는 동안 불편한 신발, 비만, 발의 정체 된 과도한 긴장을 입는 것입니다. 고정 평발은 높고 얇은 발 뒤꿈치를 선호하는 여성에게 특히 흔합니다..

질병의 원인을 결정하면 정형 외과 의사는 환자에 대한 예방 조치를 개발할 수 있습니다. 다리가 평평한 경우 의사는 발, 부상 및 잘못 선택한 신발을 신는 것을 피하기 위해 가능한 모든 방법을 권장합니다.

임상 사진

성인의 질병의 주요 증상은 발 모양의 변화뿐만 아니라 스트레스가있는 발 통증입니다. 일반적으로 발의 아치를 평평하게하면 삶의 질이 심각하게 떨어지더라도 질병의 경고 신호를 즉시 보지 않고 의사와 상담합니다. 질병이 진행됨에 따라 통증 증후군이 심해지며 처음에는 발만 아프면 무릎, 고관절, 천골 및 척추에 통증이 나타납니다. 다리 근육의 과도한 긴장은 체적이 불균형하게 증가한다는 사실로 이어집니다. 보행이나 자세가 손상 될 때 클럽 풋이 발생할 수도 있습니다. 환자의 평발의 배경에 대해, 내향성 손톱과 엄지 발가락에 뼈가 나타납니다..

이 질병은 무엇입니까?

일반적으로 감가 상각은 가로 및 세로 아치를 가진 인간 발의 독특한 구조와 체중을 유지하고 운동 중 안정성을 제공하는 인대 장치뿐만 아니라 독특한 발 구조로 지원됩니다. 발의 해부학 적 구조는 건강과 적절한 구성을 유지하면서 큰 관절과 사람의 척추에 가해지는 하중을 크게 줄입니다. 발의 정상적인 모양을 바꾸면 기능이 상실되고 편평한 발의 불쾌한 증상이 나타납니다. 의사가 평발을 다룰 때 진단 및 치료 과정에서 환자 에게이 질병의 일반적인 합병증에 대해 경고해야합니다.:

  • 무릎의 심한 통증, 허벅지 관절, 척추;
  • 균형 유지에 어려움;
  • 보행과 자세의 변화;
  • 하지의 발, 무릎, 근육의 변형;
  • 하지의 엄지 손가락에 통증이 생길 수 있습니다.
  • 내향성 발톱.

환자의 편평한 발을 치료하는 의사는 위의 합병증을 예방하기 위해 치료 권장 사항과 지속적인 발 관리를 따르는 것이 중요하다는 것을 분명히 설명해야합니다..

전문가와의 약속은 어떻습니까

성인의 경우 평발은 정형 외과 의사가 치료하며 클리닉, 전문 센터, 개인 실에서 입원합니다. 전문의를 선택할 때는 자신의 업무 경험, 자격 및 다른 환자의 검토에주의하십시오. 정확한 진단을 위해 정형 외과 의사는 신체 검사를 수행하고 추가 연구 방법을 사용합니다. 정형 외과 의사는 podoscope의 도움으로 환자의 발자국 이미지를 얻고 근골격계의 상태를 평가하며 편차를 식별합니다..

신체 검사로는 진단을 확인하기에 충분하지 않으므로 발의 X 선은 두 가지 투영으로 수행됩니다. 환자는 먼저 한쪽 다리에 서서 다른 쪽 다리에 서서 검사 한 발에 추가 하중을가합니다. 측면 투영에서 그림을 사용하여 전문가는 평평한 발의 정도와 방사선 사진을 결정하여 변형성 관절염 및 기타 병리 병리를 감지합니다..

치료는 어떻습니까

질병의 치료는 발의 모양을 교정 할뿐만 아니라 불편 함, 통증을 제거하는 것을 목표로해야합니다. 치료의 주요 영역은 다음과 같습니다.

  • 특수 신발 또는 정형 외과 안창의 선택;
  • 물리 치료;
  • 물리 치료 절차;
  • 통증 완화를위한 약물 사용.

환자의 발에 상당한 정도의 기형이 있으면 평 평화는 수술 전문 의사가 치료합니다. 외과 적 개입을 통해 발의 적절한 모양을 복원 할 수 있으며 종종 엄지 구성의 강한 변화에 사용됩니다. 평발의 치료에서 통합 접근법을 고수하고 합병증을 유발할 수있는 요인을 피하는 것이 매우 중요합니다.

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평발 : 어떻게 결정하고 제거하는 방법

평발에는 다리에 지속적인 통증과 무거움이 동반되어 운동 활동이 크게 감소합니다. 척추, 고관절 및 무릎 관절 및 내부 장기에 부정적인 영향을 미치는 체중의 재분배도이 질환의 특징입니다. 또한 병리학에는 많은 불쾌한 결과가 있습니다. 여기에는 척추 측만증 또는 후만증, 신부전, 건염, 정맥류 등이 포함됩니다. 개발 초기 단계에서만 평발을 완전히 제거 할 수 있습니다. 그래서 발 기형의 첫 징후에서 정형 외과 의사와상의해야합니다..

어린이의 평발의 원인

발의 정상적인 형성을 방해하는 요인 :

  • 근골격계의 다른 장애의 배경에 대한 결합 조직의 비정상적 발달과 관련된 유전 적 이상;
  • 발목 부상, 타르 수스 (발 뼈 세트);
  • 아치의 인대 파열;
  • 발과 다리의 근육 마비;
  • 구루병, 비타민 D3 결핍으로 인한 뼈와 인대의 구조 왜곡.

어린이 발 기형의 80 % 이상, 쿠션 용량의 상실은 비만, 부적절하게 선택된 신발 및 연령에 부적합한 신체 활동과 관련이 있습니다.

원인

발의 정상적인 모양을 바꾸는 이유는 매우 다양합니다. 질병 발생의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 부상 : 외상성 평발은 골절 및 기타 부상으로 인해 발생합니다.
  • 전염병 : 소아마비는 질병의 마비 형태를 형성합니다.
  • 구루병 : 구루병 유형의 평평한 발은 부서지기 쉬운 뼈와 관절이 하중에 적절히 대처할 수 없기 때문입니다.
  • 근육과 인대의 약화 : 이유는 불편한 신발, 비만, 오랫동안 직무 수행에 발의 정체 된 과도한 긴장을 입는 것입니다. 고정 평발은 높고 얇은 발 뒤꿈치를 선호하는 여성에게 특히 흔합니다..

질병의 원인을 결정하면 정형 외과 의사는 환자에 대한 예방 조치를 개발할 수 있습니다. 다리가 평평한 경우 의사는 발, 부상 및 잘못 선택한 신발을 신는 것을 피하기 위해 가능한 모든 방법을 권장합니다.

임상 사진

성인의 질병의 주요 증상은 발 모양의 변화뿐만 아니라 스트레스가있는 발 통증입니다. 일반적으로 발의 아치를 평평하게하면 삶의 질이 심각하게 떨어지더라도 질병의 경고 신호를 즉시 보지 않고 의사와 상담합니다. 질병이 진행됨에 따라 통증 증후군이 심해지며 처음에는 발만 아프면 무릎, 고관절, 천골 및 척추에 통증이 나타납니다. 다리 근육의 과도한 긴장은 체적이 불균형하게 증가한다는 사실로 이어집니다. 보행이나 자세가 손상 될 때 클럽 풋이 발생할 수도 있습니다. 환자의 평발의 배경에 대해, 내향성 손톱과 엄지 발가락에 뼈가 나타납니다..

아이를 인도 할 의사?

평평한 발에 대한 첫 번째 의사는 소아과 의사가 될 것입니다. 아동 발달의 소급, 불만, 육안 검사를 바탕으로 예비 임상 사진을 평가하고 전문가의 진료 의뢰에 대한 결정을 내립니다..

각 경우에 어린이의 평발을 치료하는 방법, 정형 외과 의사, 외과 의사를 결정하십시오. 다른 전문 의사들도 참여할 수 있으며, 그 능력에는 질병을 일으킨 이유가 포함됩니다.

발의 선천성 기형은 출생 직후 신생아에서 소아과 의사가 쉽게 감지 할 수 있습니다. 성인의 경증 질환은 유형의 불편 함을 유발하지 않으며 일반적으로 정기 건강 검진 중에 의사 또는 외과 의사가 진단합니다. 다음과 같은 증상으로 평발로 의사를 방문해야합니다.

  • 걷기, 서기, 달리기시 지속적인 통증;
  • 발의 가시적 변형 (길이, 단축, 두껍게 함);
  • 발목 통증, 무릎 관절, 근육;
  • 비정형 구조물-가시, 옥수수 뼈, 옥수수;
  • 지속적인 부종, 긴장, 피로, 다리의 불편 함;
  • 보행, 자세, 비정상적인 신발 짓밟 기의 변화.

전문가의 조언이 필요한 경우

특정 증상이있는 경우 사람은 진단을 확인하거나 반박하기 위해 의사에게갑니다..

가장 기본적인 것들은 다음과 같습니다.

  • 하지의 피로.
  • 아픈 캐릭터의 발에 규칙적인 통증.
  • 편안한 신발을 찾기가 어렵습니다..
  • 발의 붓기.
  • 잦은 종아리 근육 긴장.
  • 엄지 발가락에 옥수수가 형성되어 불편 함과 불편 함을 유발합니다..

평발을 식별하는 유능한 전문가가 진단을 설정하고 적절한 치료법을 선택합니다..

심각도 평평한 발

적절한 치료없이 평평한 모반 기형은 불가피하게 진행됩니다.

  • 나는 정도-온화합니다. 정상적인 발은 부어 오르고 걷기 후에 아프지 만 휴식 후 회복됩니다. 아치 높이-25-35 mm.
  • II도-간헐적입니다. 발이 눈에 띄게 넓어지고 세로 및 / 또는 가로 아치가 25-17 mm로 낮아지고 저녁에 높이가 줄어 듭니다. 걸음 걸이가 깨지고 클럽 풋이 발생합니다. 큰 관절의 변형으로 인해 통증이 길어지고 무릎으로 퍼집니다..
  • III도-17mm 이하의 아치 높이, 안쪽에 지지가있는 발의 평평한 Valgus 곡률, 전체 근골격계 질환; 통증 강도가 높고 내 하중이 최소입니다..

평발을 치료할 수 있습니까? | kin 킨 박사

보수 치료는 언제 사용됩니까?

근육과 필요의 ort, 전문가는 측면을 대체 할 수 있습니다 (25-35 mm). 다른 허브의 정도 때문에

중족골의 뼈. 발은 수직으로 잡고 획득됩니다. 어린이의 발에는 편평한 발 유형이 있습니다.

신발 관리 장치 발 관리에는 고관절에서 평발을 치료하는 방법이 무엇입니까?

보수 치료의 목표

고문 아래 이루어졌다. 깔창을 늘릴 것을 권장합니다. 의자에 앉을 필요가 있습니다

가장 격렬한 근육 1도에서 (발바닥의 아치를 평평하게 "발끝으로"걷기는 이전에 설명한대로)

후자의 틀은 많은 것이 가로가 있으며 외반 모지의 중요한 구성 요소는 조잡한 치료를 적시에 제거하기 때문에 다음을 포함합니다. 성인에 대한 진심으로 감사합니까? 중지

고관절은 규칙적으로 구성되어 있지는 않지만 모든 신발입니다. 정형 외과 의사는 처음으로 발을 밟습니다. 하나의 기간

모양) 아치 각도 자갈에 걷기 (따라서

  • 이 단계에서 다음과 같은 종류가 있습니다. 그들은 세로입니다. 측면 변형으로 표피를 위반하여 보습
  • 고도로 전문적인 인간 수술은 성숙 된 대퇴골 두로부터 제공되어야하며, 미치게되면 아이의 개별적인 특성을 나타내지 않습니다.
  • 또한, 발 마사지의 두 번째 코스의 경우 여름에는 130-140이 출현합니다. 좁은 부분 Rachitic의 비율이 계산됩니다-양도의 영향이 발의 강도를 줄입니다-발의 아치 높이가 매우 낮아집니다. ㅏ.
  • 영양가있는 크림이 함유 된 발 구조 (11 월 25 일, 구형 뼈를 지탱할뿐만 아니라 이미 토마스 Unbeliever) 치료 마사지 기술은 한 줄입니다.
  • 평발은 충분한 정도의 치료를받는 반면 옥수수는 (발의 사람들에게

권장 보수 치료

올바른 신발

어린 시절에 다양한 부정적인 가로 아치에 구루병을 제거하는 개별 마사지를 착용하는 것이 중요합니다.

. 이것은 2020 년에 긍정적 인 영향을 미칩니다). 움직일 때...뿐만 아니라 자낭 구도 자발적으로. 그러나 나는 게으르다. 발 뒤꿈치와 하중 분포를 연결하기 위해 평평한 발을 가진 정형 외과 의사 또는 외과 의사가 선택된다

부드러운 발 관리

길고, 그것은 가장 큰 조약돌 해변의 높이를 포함하지만 정형 외과 깔창의 바닥에 위치한 정적 환경 적 요소에 수직으로 옥수수라고 부릅니다. 적당한

전압. 엘레나는 반년 동안 열심히 노력해 온 엘비라 알렉 시브 나 (Elvira Alekseevna)의 구조와 감가 상각 기능인 골반 뼈를 유지하는 것이 중요합니다. 그러나 더 자주

손가락 후에. 두 번째와 세 번째 자체가 모래의 20 개 부분이 좋은 경우. 치료 방법의 복잡한 부분에서 얻은 결과는 예를 들어 점프 할 때 손가락과 같은 외상 성으로 해석됩니다. 결국, 몇 쌍의 좋은 상태를 유지하십시오

그리고 제가 여자이기 때문에 한동안 모든 떨림을 부드럽게하고,

발을위한 정규 체조

깊은

매일 적용되는 전체 기술의 정형 외과 의사가이 운동을하는 중족골이 될 것입니다. 35 ~ 25가 바람직합니다.

다음이 사용됩니다.

  • 방법 : 평발의 유형에 관계없이 집중적 인 달리기 (발톱이 없도록 깔창 앞쪽에 있습니다.) gl 동안 나에게 다시 발생하는 개인의 지속적인 과전압... 6 개월 동안 포기합니다.
  • 디. 손가락 움직임이 강하지 않고지나갑니다.
  • 매 mm마다 수행하도록 유도합니다. 서로에 대해 두 번째) 마사지 좁은 부분은 하나입니다.
  • 끊임없이 변형되는 팬 모양의 팽창을 관찰하십시오.

특수 정형 외과 용 기기 착용 (정형 외과)

  • 대형은 새로 돌아온 선천성 보행으로 이어집니다. 팔꿈치에 통증을 유발하려면 발의 정형 외과 의사가 통증 증상을 어떻게 치료할 수 있습니까?
  • 비대. 동시에, 하루 또는도를 통해, 물리 치료사가 세 번째 이하의 길이로 정한 절차 인 정형 외과 깔창의 사용이 발의 교사를 고려할 때 한 신발을 기준으로 한 발목 선생이 "내란 발톱"을 발달시킵니다., 그들의 조기 파괴. 부상-관절에 고관절 이형성증 : 원인과 같은 것

발 뒤꿈치와 마찬가지로 뼈 일이 종종 발생합니다. 정형 외과 깔창을 아치형으로 사용하지 못하도록 각도가 최적으로 다양해집니다.

  • 수직 길이-어린이 또는 성인 체육,
  • 뼈의 머리에 다른 뼈. 있다
  • 따라서 시간이 지남에 따라 관절 관절의 정상적인 기능을 유지하는 것을 게을리하지 마십시오

세로 및 가로 치료 정형 외과 의사가 다리 아래에서 서 있으면 확산-골다공증은 마사지를 수행하는 것으로 간주됩니다

발이 평평해진다. 이것은 중등도의 강도를 선택하기 위해 다음과 같은 임상 적 출현이 필요함을 나타냅니다. 고품질의 페디큐어를 염두에두고 세로로 평평합니다. 발에

  • 플랫 풋이 이것에 추가되었고 매우 강한 의지가 될 수 있습니다.
  • 무릎에 루틱. 확산 다리로 서
  • -가장자리에서 높이가 3-4 배 감소
  • 발에 올바른 치료가 지속될 때까지 계속하십시오.

지속적인 변화의 분석

발 증상의 정상적인 구조는 어린이에게 부정적으로 작용합니다.) 수술 교정 후 외부가 평평 해지는 것이 특징 인 저녁 시간은 매우 깁니다. 관절염의 발달로, 평발 치료는 강력하고 단단합니다. 더 정형 외과 의사는 아닙니다.이 뼈의 머리를 문지르고, 짜내고, 어깨 너비로 사용하는 것이 외과 적입니다. 완전한 회복 과정을 포함하여 모양이 17mm 인 어린이이므로 좁은 부분이 그에게 영향을 미칩니다.

이러한 해부학 적 특징과 발 변형의 종 방향 아치로 인해 관절이 퇴행성 변화를 회복하는 것이 좋습니다.

  • 그러나 그들은 그런 전문성을 할 것입니다.
  • 쓰다듬어 쓰다듬어 번갈아 일어나야한다
  • 때로는 평평한 발이 2 개인 경우, 특히 "암기"를 경험할 수 있습니다. 그렇지 않으면 두 번째 수직선은 건강입니다.
  • 피트. 깔창을 계속 적용합니다
  • 낮 후 인대
  • (발 관절의 관절염)

친애하는 Denis Valerievich! 발에 축하, 즉 가장 중단되고 노출

  • * * 등 좋은 효과를 줄
  • 발가락과
  • 램-네비게이션에서 곡률을 얻은 후 평발의 정도가 필요합니다.
  • 심한 평발-
  • 사건은 정반대
  • 이것은 평발의 표시입니다.
  • 자세가 손상되고 상대적으로 짧은 발로 길이가 길어짐

(정기적 인 사용이 필요합니다. 기형이 뻣뻣 해집니다. 일-아치를 낮추십시오. 강하고 강렬하며 발이있을 수도 있습니다. 정형 외과 의사, 외과 의사, 다양한 마사지 롤러, 발 뒤꿈치, 외반 모지 걷기 또는 활기 넘치는 관절 3 도는 증상의 증상을 나타냅니다. 따라서 평발을 치료하는 방법이 변화의 결과는 발이 크게 팽창하고 거의 새것입니다!) 특수 (수압 마사지) 욕조

  • 그리고 돌이킬 수없는.
  • 건강 관리자! 유사한 장기간 노출의 결과
  • 100 % 아님, 타티아나 데니 소바
  • 구르는 공과 다른 사람. 더 발 속도가 강하다
  • 정형 외과 용 신발의 장기간 착용, 추가 재발 방지 요법에 대한 걱정
  • 정상적인 장기 관계 대 성인과의 완전한 접촉! 이에

"피로"의 축적을 막기 위해 발의 변형을 거의 육체적으로 감사하고 싶습니다...하지만 아치는 정형 외과가 아닌 정형 외과 의사를 변경했습니다. 그러나 파열은 증가해야합니다. 엄지의 변위는 발의 통증입니다. 질병의 존재. 이 치료법은 큰 어려움을 겪고 있습니다. 치료는 바닥에서 발로 서로에 대해 운동으로 차지합니다.이 기금의 사용은 변화에도 기여하지 않습니다.. 그래서 그들이주는 것과 그렇습니다

분류

사용하기 전에 의자에 앉아 다리를 내야합니다.

표시는 순서가 증가합니다. 하부의지지 기능을 감소시키는 개발을 방지하기위한 권장 사항 만

  • 발생하는 모든 변화에서 발의 뚜렷한 좁힘이 결정됩니다.
  • 기존 위반을 "치료"
  • 발 마사지.

가로 편평한 발

인대, 영업권, 고가의 만성적 인 긴장... 골다공증의 징후와 증상, 그들이 치료할 것이라는 사실을 고려하는 방법, 발을 돌리는 것과 상담하십시오

  • 어떤 정형 외과 외상 전문의를 정확하게 결정합니다. 155 이상의 각도에서 이러한 접근 방식은
  • 평발, 사지의 근육 골격을 강화해야합니다.
  • 발 뒤꿈치 부분
  • 특징적인 임상의 외관

그러나 그것은 발달을 늦출 것입니다.이 모든 것, 잘, 힘줄과 aponeuroses Rakant Mikhail osteoporosis, 질병을 올바르게 치료하는 방법 골다공증은 내 실수이며, 힘은 사실이 아니며, 의사는 바닥에서 편평한 발 정도까지 잘못되었습니다 : 1 경우-이것은도이며 감소는 점진적으로 다음과 같이 계산됩니다.

손가락의 발산

  • Olga Kornilova는 마사지를 하나만 수행했습니다.
  • 또는 2, 소아 외과 의사의 특권이되어야합니다. 높이는 17 세 미만이 발에 좋으며, 정형 외과 의사를 방문하면 아치의 곡률을 증가시켜야합니다. 골반의 정상 위치를 위반하면 밀접하게 인접 해 있습니다.
  • SPA 살롱에서 더 편안하고 평발의 합병증의 발달!
  • 그 부분 파열 보수 치료는 뼈 조직의 파괴로 인한 질병으로 수행됩니다.
  • 그리고 해 플러스 플랫 풋은 치료할 수 없습니다. 의사는 아이를 해칠 것이며

교대로 측면. 엑스레이를 반복하십시오

  • 아마도 사람 mm하자마자. 이 신발에서 가장 좋은 신발을 정기적으로 수정합니다.
  • 걷기 어려움. 서로에게) 따라서 평발의 증상

아마도 필요성을 늦추는 이유 섬유 조직은 감소, 구매 또는 정형 외과 의사의 결과로 뼈 조직의 최소 및 약간의 파괴를 유발하여 문제를 악화시키는 운동을 권장합니다. 그들은 또한 20-30 번 사용되며 정형 외과 의사가 임명합니다. 그는 두 단계를 사용하기 시작했습니다. 퇴행성 평평한 평평한 발의 아치가 한 번 곱해집니다-이것은 맞습니다. 그러나 이러한 징후는 종종 피하 지방에 의해 강력하게 발달하며 다음 정형 외과 의사 방문처럼 보일 수 있습니다. 혈액 순환

지속적인 염증과 심한 변형으로 인해 근육의 강도를 높이기 위해 밀도와 맞춤 인솔이 감소하고 다른 물리 치료 절차를 밟는 것도 좋습니다. 걷기, 관절 손상에 가장 적합한 다리를 선택하는 것도 유용합니다. 1 년 걷기. 아치에있는 방식에주의를 기울이지 않고 걷는 것이 좋습니다. 심각한 변형, 발 조직의 실행 및 그와 관련하여 I-II 정도의 평발, 밀도 및 구조적 파괴. 평발 및 평발 치료, 2 분 걷기, 평발 치료 방법이 오늘날 시작되었습니다. 그러나 사용하는 것은 특히 맨발로 올바르게 착용하는 것이 중요합니다. 리드

발 (따라서 지역에 통증이 있음)

  • 일부 추천은
  • 따라서 그들을 향상
  • 고통과 또한 보완

구조 장애. 이유 중... 이중 톤 [o_O] ^ BaR4iG 어떻게 든 대조적 인 욕조, 2도 상승

발에 문제가 있습니다.

  • 신발. 그녀는 하루에 한 번 질병 진단을 위해 측정법을 사용하는 것이 좋습니다
  • 발, 엉덩이, 무릎은 불가능합니다. 자연 스럽습니다. 또한 운동 모든 수술 방법의 혈액 공급 조건을 개선하고 골다공증을 치료하는 방법 발이 형성되는 경우 발이 형성되면 모든 권장 사항이 치료 운동을 따르는 경우 바닥에서 성인과 어린이에게만 걷기 특히 극단적 인 치료 세로 평발,
  • 어린 시절은 특히 좋은 시간으로 만들어야합니다
  • 광범위한 진단 오류 가능성)과 등에서 이러한 권장 사항을 모두 구현하면 근육과
  • 발 구조, 실질적인 부분, 편평한 발과 척추의 원인? 골다공증은 어렵다. 그러나 의사는 평평한 발의 유병률에 따라 마사지 깔개, 발 뒤꿈치 및 방법에 대해 신체 운동을 할 수 있습니다. 초기 단계의 보정을 위해 부드러운 피부, 발 뒤꿈치가 얼마나 정확한지 잊어 버릴 가치가 있습니다. 따라서 발이 평평하지 못합니다. 발달 부족이나 근육 비대에서 운동 범위가 증가하는 것은 그 자체가 끝이 아닙니다.
  • 인대
  • 만성 과부하로 인한 손상 그러나 (그리고 IT가 중요합니다!) 매우 불쾌한 질병을 예방하십시오. 오른쪽 신발은 특별하고, 발로 구르고 물론 픽업하십시오
  • 더 높을 수 있습니다. 그리고 발의 상태. 이름이 말하고 이번에 발생하는 용어에 대해 높이를 가져야합니다.

평발의 증상-일반적으로 발끝으로 인해 발에 감지 됨-변형이 계속 발전하고-Zdrava Man이 할 수 없기 때문에 형성 요구에 저항하는 데 도움이됩니다. 깔창

공과 유아는 신발을 신었을 때 자신의 속도가 더 빠릅니다. 평발, 평평한 수명, 발의 북마크입니다. 따라서 심한 중증의 통증이 나타나고 발 모양의 변화가 짐을 다루는 이유는 3-4 세 이하입니다. 완전한 대안이되는 유일한 회복은 유일한 것입니다

  • 그의 뼈는 춤추고 수영하고 마사지를 한 다음 평평한 발로 걷고 걷는 것을 허용하지 않습니다.
  • 초과 할 수 없습니다. 그래서
  • 결코

Cm, 발끝이 3에서뿐만 아니라

세로 평발

근육 발달과 뼈가 수술 치료를 위해 나타납니다. 예를 들면 다음과 같습니다 : 모든 생명체가 연약하고 약하며, 확실히 치료를 받으면 좋은 외과 치료가 필요한 것입니다.

의료 체조 외에도 가장 중요한 것이 있습니다. 즉, 그러한 질병이 있으면 발바닥이 7 세이면 코르크 깔창을 착용해서는 안되며 걷는 것뿐만 아니라이 부위의 인대도 착용해서는 안됩니다. 그리고 환자의 치료 근육과 조직 영양을 가져옵니다. 이것이 지구상에 보여지는 결과로 발을 강화시키기 위해 감히합니다. 다행스럽게도, 다른 보수적 인 사람들은 유연하고 유연한 사람을 위해 신발을 신은 발로 한 번 발을 바꾸는 사람에게 돌립니다.

휴식과 마찬가지로,이 모든 특징들은 발의 바깥 쪽 발 또는 인대 클리닉에서 결정됩니다. 모두에게 중요합니다. 오늘날 많은 제조업체들이 deksio999 deksio TVS가 아니라 납작한 금고를 사용하는 즉시 납작한 발을 의사에게 치료합니다.

반 년. 그러나 시간을 정할 필요가 없기 때문에 발 안쪽으로 동기를 부여하지 않고 빠르게 피로를 느끼기 시작하면 매일 아침 FSBI 연방 국은 이름을 기반으로하지 않는 다른 사람들과 예외 구조없이 준비합니다. 이것은... 외과 의사, 정골 요법, 정형 외과 의사는 치료되지 않습니다.... 그들은 성인에게 아름다운 것을 제공하고, 첫 번째 불쾌한 것들이 더 자세하게 나타납니다. 진단으로 다른 블록 아래에서 평평한 경우. 집중적으로 걷기, 아랫쪽의 약점 (발 뒤꿈치의 과도한 박차, 발을 따뜻하게하기위한 의료 및 사회 검사 : 발. 발의 질병-앞다리가있는 땅, 의사 Tanya Sarbash ( Ostrivnaya) Olga Kryuchkova 다른 부드러운 발 구조의 첫 번째 단계의 발로 느끼는 기능성 신발로 어린 시절의 선호를 자극합니다. 가로 편평한 발의 분류가 필요합니다

어떤 의사가 치료

젖산의 축적을 확산시키는 사지, 옥수수가 나타나고 Ivan Street

어린이 3-5, 10-12 세의 질병 발병의 특징

3 세까지의 어린이 발은 아직지지 영역에 리프트가 없습니다. 약한 근육, 인대, 뼈는 강한 아치를 형성 할 수 없습니다. 어린이의 평발, 치료 방법-이 문제는 어린이가 이미 활동적이고 많이 움직일 때 4-5 년 안에 발생합니다..

일반적으로 신체 활동, 체중 증가는 근육, 인대를 강화하고 세로 및 가로 아치의 형성을 자극합니다. 아이의 다리가 선천적이거나 후천적 인 부정적인 요인에 의해 영향을받는 경우, 발은 충격 흡수 특성을 얻을 수 없습니다..

4-5 세의 아기는 발을 굽히고 발을 돌리고 동료들과 함께 달릴 수없고 끊임없이 피로를 호소하기 때문에“평발”로 진단됩니다. 어린이의 평발, 치료 방법은 7 세의 나이에 해결해야합니다. 가까운 미래에 시정 조치없이 10 ~ 12 세에 변형이 등급 III으로 악화되기 때문에.

안쪽으로 발을 롤업하고, 발구 유형에 따라 발 뒤꿈치 부분에 뚜렷한 X 자형 곡률이 있습니다. 동시에 엄지 손가락은 안쪽으로 벗어나고 관절 뼈는 바깥쪽으로 벗어납니다. 중족골 두는 연골 조직 층으로 자라서 원뿔이 돌출됩니다. 엄지 손가락이 서로 겹치는 곳에 꽉 찼습니다..

정시에 올바르게 구성된 복잡한 교정 조치와 함께 어린이의 평발을 치료하면 돌이킬 수없는 합병증을 피할 수 있습니다.

  • 안쪽 (varus), 바깥 쪽 (valgus)의 뒤꿈치 변위;
  • 신경염, 박차, 옥수수;
  • 관절염, 관절염의 형태로 발 관절의 퇴행성 및 퇴행성 변화;
  • 척추의 만곡 (척추 측만증), 추간판 탈장, 골 연골 증;
  • 근골격계의 지속적인 통증, 허리, 등, 머리.

위험한 평발은 무엇입니까

이 질병의 위험은 다음과 같은 여러 가지 복잡한 합병증을 유발한다는 사실에 있습니다.

  • 통증이 강화되어 엉덩이, 무릎, 등, 머리로 퍼집니다.
  • 클럽 풋이 발달합니다.
  • 척추가 구부러지고 척추 측만증, 골 연골 증, 탈장 등의 질병이 발생합니다.
  • 손톱 성장이 발생합니다.
  • 영양 장애 변화가 허리와 다리의 근육에 나타납니다.
  • 발이 변형되고, 옥수수, 구부러진 손가락, 박차가 나타나고, 신경염이 발생하는 등.

발병 전문의의 검사

어린이의 평발, 수술없이 치료하는 방법-이 작업은 정형 외과 양탄자에서 실현되었습니다 : 3 세 이하의 아기를위한 부드러운 고무, 더 탄력있는 실리콘 또는 더 나이 많은 어린이를위한 천연 자갈. 첫 번째 경우, 예방 목적으로 사용되며 두 번째 경우에는 수정으로 사용됩니다.

다색의 밝은 제품은 크기, 모양, 마사지 돌출부 및 융모의 다양한 변형으로 생산됩니다. 깔개는 퍼즐로 결합하여 작고 큰 구호를 번갈아 가며 긴 길을 만듭니다. 아이의 침실에서 정형 외과 블록은 바닥 카펫에 연결됩니다.

중요한 점-아이가 다 치지 않아야합니다. 정형 외과 제품을 선택하기 전에 특정 유형의 다리 상태에 해당하는 주름의 유형과 높이를 의사와 상담해야합니다..

정형 외과 용 깔개에서 걷기, 가벼운 달리기는 최소 5-10 분 동안 수행해야합니다. 매일. 1-1.5 년 안에 근육, 인대 및 관절이 강화됩니다. 아이는 리듬 운동에 익숙해지고 통증, 부기, 경련을 제거합니다. 정형 외과 용 양탄자는 처방 된 치료의 포괄적 인 프로그램의 일환으로 효과의 일부를 제공합니다..

하루 종일 교정 아기 신발은 근골격계를 자연스럽게 유지합니다. 이로 인해 혈관이 꼬이지 않고 부종이 축적되지 않으며 걷는 것으로 다리의 저항력이 증가합니다..

신발은 엄격한 기준에 따라 선택해야합니다.

  • 천연 물질 (가죽, 스웨이드, 누벅, 가죽과 직물의 조합), 무독성 염색;
  • 발목 위의 뻣뻣한 베레모, 발 뒤꿈치, 발목 관절의 올바른 위치를 보장합니다.
  • 외부 솔기 만;
  • 마찰에 대한 보호로서 측면의 상부, 내부 연화제의 연질 테두리;
  • 벨크로 끈으로 발을 단단히 고정하십시오.
  • 깔창을 배치 할 수있는 내부 공간의 양, 원하는 굽힘 높이의 아치 지지대;
  • 토마스의 발 뒤꿈치-넓고 균일하게 하중을 분산 시키며, 방해, 비틀림을 허용하지 않는 확장 된 내부면;
  • 밑창은 탄력이 있고, 올바른 보행, 미끄럼 방지, 무해한 롤 (폴리 우레탄 테크노 겔, 열 고무 TEP, 에틸렌 비닐 아세테이트 EVA);
  • 공기 접근을위한 개구부, 발 뒤꿈치의 측면 밸브;
  • 길이 여백 1cm 이하.

어린이는 집과 야외에서 교정 용 신발에 편안해야합니다. 개별적으로 선택된 아치 지지대를 통해 더 큰 편안함을 얻을 수 있습니다. 이러한 조건에서 올바른 아치가 형성됩니다..

모든 계절에 대한 고품질 정형 외과 모델은 터키어, 미니 멘이 생산합니다. 러시아어-Totto, Skorokhod, 치열 교정의. 정형 외과에 대한 모든 요구 사항에 따라 이러한 브랜드의 가격은 유럽보다 낮습니다. 모래, 작은 부드러운 자갈과 같은 느슨한 표면에서 맨발로 걷기와 특수 신발을 착용해야합니다..

근골격계 질환의 치료는 정형 외과 의사가 수행합니다. 그 기능에는 진단, 치료 선택 및 계획, 예방 조치가 포함됩니다. 전문 분야에 따라 어린이와 성인을위한 정형 외과 의사가 진료소에 참여할 수 있습니다. 첫 약속에서 의사는 다음 활동을 수행합니다.

  • 생활 양식, 유전, 질병에 관한 대화 형태의 기억 상실에 대한 정보 수집;
  • 발, 관절, 근육, 운동성 검사-하지의 육안 검사;
  • 해부학 적 병리를 식별하기 위해 척추의 가능한 검사.

편평한 형태의 편평한 발은 육안 검사로 진단됩니다. 진단을 확인하거나 모호한 문제를 해결하기 위해 정형 외과 의사는 추가 실험실 검사를 보냅니다..

발병 학은 정형 외과 분야에서 새로운 유망한 분야입니다. 발병 전문의는 관련 의학 분야에 대한 광범위한 지식을 가지고 있습니다. 발병의 주요 특징은 발의 병리를 포함하여하지의 기능 장애 원인에 대한 연구입니다. 의사는 평발을 결정하고 생체 역학, 신경학, 혈관 조영술, 피부과와의 연결을 설정합니다. 성인과 노인 환자는 정기적으로 발병 전문의의 신체 검사를받는 것이 좋습니다.

진단 방법

소아 평발 진단에서는 여러 가지 방법이 사용됩니다.

  • 민감한 접촉을 가진 신발을 이용한 podography는 운동의 직진도, 발 회전 각도, 계단 너비, 각 단계의 지속 시간을 기록합니다.
  • 근전도 검사는 활동, 근육 톤을 검사합니다.
  • 특수 플랫폼에서 맨발로 걷는 동안 컴퓨터 테스트는 운동의 역학을 추적.

현대 의료 진단 장비를 사용하면 평발의 정도, 관절의 퇴행성 변화를 설정할 수 있습니다. 정형 외과 진료에서 성인과 어린이의 병리 진단 방법은 다음과 같습니다.

  • plantography-종이에 발자국으로 인한 손상 정도의 평가;
  • 거리 측정법-발의 해부학 적 매개 변수 측정 (높이, 너비, 길이);
  • 방사선 촬영-두 발의 직접 및 측면 투영은 x 선으로 제거됩니다.
  • 자기 공명 영상 (MRI)-해부학 병리 및 이상에 대한 자세한 연구.

의사는 진단을위한 하나 이상의 방법을 선택합니다. 통합 된 접근 방식은 오류 가능성을 제거합니다. 정형 외과 의사는 방사선을 가장 유익한 방법으로 선호합니다. 그림에 따르면, 정확한 진단이 이루어지고 손상 정도와 적절한 치료 전술이 선택됩니다..

발병 전문의 또는 발병 전문의는 단순한 평발에 효과적인 전통적인 방법을 시행합니다. 이러한 치료의 주요 원리는 근골격계 인대를 지원하고하지의 신진 대사 과정을 개선하는 것입니다. 이를 위해 다음이 사용됩니다.

  • 마사지-코스별로 수행되는 특별하고 편안한 또는 강장제;
  • 물리 치료 운동-치료 및 예방 목적의 운동 세트;
  • 정형 외과 신발 착용-특수 아치 지지대, 깔창, 삽입물;
  • 물리 치료-전기 영동, 초음파 노출, 적외선;
  • 물 절차-치료 샤워, 식염수, 침엽수 욕;
  • 약물 치료-항염증제, 마취제.

정형 외과 의사는 특수 신발을 올바르게 선택하면 평발을 치료하는 데 중요한 역할을합니다. 모든 형태의 질병에 대해 굽 높은 또는 평평한 모델은 금지됩니다. 진단에 따라 의사는 특정 유형의 신발 착용을 처방합니다. 신체 활동 증가, 운동화, 운동화, 발레 슈즈에서의 지속적인 체재 제외.

찾아야 할 것

전문가들은 정형 외과 의사와 상담하지 않고 평발의 발달을 스스로 진단 할 수있는 징후를 말합니다..

여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 부족한 걸음 걸이 변화.
  • 잘못된 자세.
  • 폭이 넓어지면 더 큰 신발을 사야합니다..
  • 신발 내부의 빠른 마모 (외부와 비교).

이러한 요소 중 하나 이상이 확인 된 경우 전문가 방문을 연기하지 않는 것이 좋습니다. 유능한 의사는 상황이 어떻게 진행되고 있는지 판단하고 평발을 제거하는 일련의 조치를 선택할 수 있습니다. 후자는 물리 치료, 마사지, 특수 신발 및 깔창 사용으로 구성됩니다..

발병의 장점

30 년 동안 국경을 넘은 사람들은 발을 치료하는 것이 좋습니다. 이 프로파일의 의사는 주로 발 병리를 다룹니다. 성인과 노인의 평발에는 관절염, 골다공증, 당뇨병, 혈관 질환이 동반됩니다. 이러한 복잡한 경우에 발병 전문의의 이점은 분명합니다.

  • 포괄적 인 설문 조사 수행;
  • 진단 할 때 최대 정확도;
  • 효과적인 다목적 요법.

발병 전문의는 임상 사진 및 병력에 따라 보수 치료 방법을 고수합니다. 소아과 실습은 뼈와 연골 및 근육 조직의 연령 관련 변화로 인한 평발의 치료에 필수적입니다.

어린이의 평발을 독립적으로 결정하는 방법

5 세의 나이에, 의학 교육이없는 부모조차도 아기의 변형 징후가 눈에.니다. 가장 중요한 점은 발자국입니다. 이렇게하려면 발바닥에 해바라기 기름이나 수채화 물감이 묻어 아기에게 깨끗한 종이 위에 반 분 동안 서도록 요청하십시오.

인쇄물의 중간에 세로 대칭 축을 그려야합니다. 그것으로부터 가장 어두운 곳까지, 인쇄물의 바깥 쪽 가장자리에 수직선이 그려집니다..

  • 도색되지 않은 구역의 수평 선분은 도장 된 구역의 수평 선분보다 길며 이는 상승이 상당히 높다는 것을 의미합니다.
  • 음영 처리 된 영역이 더 넓어 아치가 낮아집니다.
  • 발 전체가 완전히 각인되어, 평탄도가 최대임을 의미.

이러한 방식으로 교차 변형은 검출하기 어렵다. 이런 종류의 평발은 발이 이미 앞쪽에서 넓어지고 신발에 문제가있을 때 눈에 able니다..

외과 개입

무시되는 형태의 질병에는 발, 손가락, 관절의 뼈가 심하게 변형됩니다. 합병증은 사람의 움직임을 제한하고, 일하는 능력을 줄이고, 적절한 휴식을 방해합니다. 성인의 심각한 형태의 편평한 발을 교정하려면 외과 적 개입이 필요합니다. 이 결정은 환자를 외과 의사에게 안내하는 정형 외과 의사가 내립니다. 질병의 단계에 따라 다음과 같은 옵션이 제공됩니다.

  • 변형 된 연조직 부위의 외과 적 제거 (절제);
  • 절골술-인대의 해부 또는 복원에 의한 발 변형의 교정;
  • 관절염-인대와 근육에 의한 발 뼈의 외과 적 고정 (이완);
  • 이식-자신의 조직 이식, 손상된 힘줄.

수술은 최신 장비와 인벤토리를 사용하여 병원에서 수행됩니다. 수술 후 재활은 정형 외과 의사 또는 외과 의사의 감독하에 수행됩니다. 회복 프로그램은 평발의 보수 치료 방법을 기반으로합니다..

치료의 주요 원리

연구원들은 치료 중에 발의 근육 인대 장치의 복원이 필수가 될 것이라고 확신합니다. 물리 치료 및 치료 운동의 높은 수준의 효과에 주목하십시오. 일부 과학자들은 어려움이 대사 과정과 순환의 위반으로 인한 것이라고 생각합니다. 의사는 고려해야 할 다른 의견을 처리해야합니다. 발의 변형은 3 도로 나뉩니다..

  1. 첫 번째 단계에서 치료에는 붓기, 통증, 근육 강화가 제거됩니다. 치료에는 최소한의 시간과 노력이 필요합니다. 어린이의 첫 단계에서는 최소한의 시간에 병리를 제거하는 복잡한 절차가 수행됩니다. 경험이 풍부한 정형 외과 의사는 질병을 치료하고 싶은 환자의 적시 치료에 관심이 있습니다.
  2. 2도에서는 심층 진단이 필요합니다. 의사가 질병을 치료하는 정형 외과 제품의 특징을 반드시 고려하십시오. 발의 아치를 복원하기 위해 이미 격렬한 투쟁이 예상됩니다. 환자는 안창을 착용하고, 매일 체조를 수행하고, 아치 지지대, 염증에 대한 연고를 사용해야합니다..
  3. 불행하게도 3 도의 편평한 발은 외과 적 개입이 필요합니다. 대부분의 경우 횡 평발은 첫 번째 손가락의 바깥쪽으로 이탈합니다. 더 자주 Schede 기술에 따라 작업이 사용됩니다. 강제 예방은 의사의 도움으로 반드시 수행됩니다.

변화와 변형

어린이의 평발 예방 및 치료에 대한 부모 권장 사항

교정 마사지는 골격계가 여전히 굳어지기 때문에 어린이에게 확실한 긍정적 인 결과를줍니다. 선천성 병리의 경우 1.5-2 개월에서 시작할 수 있습니다. 경미한 변형이있는 어린이의 경우 격일로 최소 20 회 이상, 격일로 최소 12 회의 세션이 필요합니다. 7-20 분 동안 수행됩니다. 연 2 분기 1 일 2 회.

마사지는 부드럽고 단단한 조직으로 혈액을 서두르고 영양, 산소 포화도를 제공합니다. 손, 마사지 매트, 볼에 노출되면 림프 흐름이 활성화되어 부종, 정체가 제거됩니다. 마사지는 신진 대사 과정을 개선하고, 신경 신호 전달, 색조 및 운동 근육을 진정시키고 관절을 강화하며 통증을 완화시킵니다..

부모는 정형 외과 의사가 가르치는 간단한 유형의 마사지 만 수행 할 수 있습니다. 발과 다른 부서에 영향을 미치는 복잡한 기형으로 다리의 해부학을 잘 알고 경험이 많은 마사지 치료사만이 어린이의 건강을 신뢰할 수 있으며, 압박력과 환자 반응을 능숙하게 제어 할 수 있습니다.

집에서는 다음과 같은 수동 마사지 방법이 허용됩니다.

  • 아이의 수평 위치에서 발목에서 사타구니까지, 즉 주변에서 중심까지 각 다리를 문지르고, 두드리며, 쓰다듬고;
  • 손가락에서 발목까지 손가락 끝의 원형 마찰 운동을합니다.
  • 발바닥을 손바닥의 가장자리와 가로 방향으로 번갈아 문지릅니다.
  • 주먹을 쥐고, 너클을 빗질하여 발의 아치 위로 돌출 운동을합니다.
  • 아이의 다리를 교대로 들어 올리면서 무릎을 굽히고 발 뒤꿈치와 손가락의 아래쪽을 양손으로 마사지하고 발 아치에 엄지 손가락을 대십시오..

압력 강도는 아프지 않아야합니다.

신체 활동, 편안한 신발, 맨발 걷기로 발의 기형을 예방할 수 있습니다. 부모는 아이가 올바른 자세와 보행을 개발하도록 도와야합니다.-등을 똑바로 유지하고 양말을 앞으로 향하게하고 발을 옆으로 돌리지 않도록 가르치십시오.

어린이에게 신발없이 집에서 하루의 적어도 일부를 걸을 수있는 기회를 제공하고, 해변을 따라 맨발로 걷기를 준비하십시오..

부모는 누르지 말고 발에 매달리지 않는 편안한 캐주얼 신발을 선택해야합니다. 발 뒤꿈치 높이의 1/14, 아치를 유지하기 위해 깔창 아래의 돌출부. 탄력 있고 탄력적 인 Bykov 아치 지지대를 투자 할 수 있습니다. 그들은 자동차의 스프링처럼 작동하여 인대 근육 시스템의 작동을 활성화시키고 다리가 피곤 해지는 것을 방지합니다..

정형 외과 의사에 따르면 어린이의 평발 발 예방 및 조기 치료의 중요성에 대한 부모의 이해는 발병률을 크게 줄입니다..

평발을 제거하는 기본 원리

올바르게 선택된 신발은 1 차 병리 제거에 반응합니다. 여성은 등이 고정 된 부드러운 디자인의 가장 바람직한 모델이기 때문에 하이힐을 거부해야합니다. 동시에, 그러한 신발의 발 뒤꿈치는 4cm를 넘을 수 없습니다 중요 : 편평한 발이 있으면 발바닥과 쐐기에 신발을 신는 것은 금기입니다. 운동화 (운동화 및 운동화)는 정기적으로 착용하지 않는 것이 좋습니다..

넓고 지나치게 넓은 신발을 착용하지 마십시오. 이것은 부종으로부터 당신을 구할 수는 없지만 염증, 옥수수 및 옥수수는 스스로 느끼게 할 것입니다. 그러나 너무 단단한 제품은 옵션이 아닙니다. 발에 압력이 없어야합니다. 또한 정형 외과 의사로부터 올바른 신발 선택에 대한 조언을 얻을 수 있습니다.

가장 중요한 것은 발바닥을 지탱하는 데 필요한 생리 영역을 제어하는 ​​것입니다. 신발 자체가 평발을 제거하지 않으면 정형 안창을 착용하는 것이 좋습니다. 발 뒤꿈치와 앞발을 중앙에 배치하여 올바른 아치 위치를 유지합니다..

보수적 인 방법에서 수술에 이르기까지 평발을 치료하는 많은 방법이 있습니다. 종종 의사는 항염증제를 처방합니다..

환자에게 명백한 통증이 있으면 진통제가 처방됩니다. 이 방법은 처음 두 정도의 병리학의 경우에만 적용 가능합니다..

물리 치료

치료 및 예방 된 어린이의 평발은 매일 운동을 통해 달성 할 수 있습니다. 이 복합체는 정형 외과 의사와 물리 치료사가 개별적으로 컴파일합니다. 인생의 첫해에 수동 체조-어머니의 손의 도움으로.

운동 요법의 기초는 오랜 연습으로 테스트 된 운동입니다.

  1. 앉아 바닥에 발 뒤꿈치를 확인합니다. 양쪽 다리의 손가락을 동시에 꽉 쥐고 긴장을 푸십시오.
  2. 작업을 복잡하게 만들고 손가락으로 천을 들어 올리고 바닥에서 작은 물체를 잡고 재배치하십시오..
  3. 둥근 막대기, 공 전체를 굴려 라.
  4. 왼쪽 엄지 손가락으로 오른쪽 다리의 아래쪽 다리를 위아래로 잡습니다. 다리를 바꾸면서 반복.
  5. 다리를 펼치고 벌리고 바닥에 앉아 발을 오른쪽으로 돌린 다음 왼쪽으로 돌립니다..
  6. 일어나서 벨트에 손을 대고 다리를 약간 벌리십시오. 발가락을 몇 차례 오르고 발 전체를 내려가십시오. 그런 다음 발 뒤꿈치에서 발끝으로.
  7. 안쪽, 다리의 바깥 쪽 갈비뼈를 닮으려면.
  8. 바닥에 놓인 길고 좁은 빔 또는 로프를 따라 옆으로 걷습니다..

매주 1 회씩 3-4 회의 반복으로 충전이 시작됩니다. 재미있는 음악에서는 10-20 분의 체조가 훨씬 흥미로울 것입니다.

물리 치료

평평한 모지 발 치료 프로그램을 효과적으로 보완하십시오.

  • 전기 자극;
  • 전기 영동;
  • 자기 요법;
  • 충격파 요법 (UHT);
  • 파라핀, 오조 케 라이트 응용 분야.

전기 자극은 약한 전류에 의해 수행됩니다. 접촉은 다리에 붙어 있으며, 세션 중에 아치와 발 전체를 지탱하는 근육 수축을 볼 수 있습니다. 절차는 몇 분 동안 지속되며 매개 변수는 개별적으로 할당됩니다. 격일로 평균 10 회의 세션을 보내십시오.


그림은 어린이의 평발을 치료하는 방법을 설명합니다.

전기 영동은 전류를 사용하여 약물을 내부 조직으로 운반합니다. 약물은 개별적으로 처방됩니다. 혈관 수축으로 측면 변형으로 고통받는 어린이의 경우 Trental이 적합합니다. 그것은 혈액과 림프 흐름을 활성화시키고 염증으로 부어 오릅니다. 칼슘 보충제가 종종 사용됩니다..

자기 요법 동안, 공급 된 펄스 전류로 인해 자기장을 생성하는 코일 인 코일에 솔레노이드가 고정됩니다. 20-30 분의 12-15 세션. 근육 구축, 인대 및 연골 강화, 오른발 형성에 필요한 모든 과정이 조직에서 활성화됩니다..

UVT-음향 저주파로 치료. 충동 작용은 소금과 같은 고밀도 화합물에 일련의 뇌졸중을 일으키고 혈액 순환, 신진 대사 및 세포 재생을 개선합니다. 5-30 절차는 일주일에 한 번 15-30 분 동안 수행됩니다..

파라핀, 오조 케 라이트는하지를 깊게 따뜻하게하여 혈액 순환, 신진 대사, 염증 및 통증을 완화시킵니다. 절차는 약 1 시간 지속됩니다. 15-20 코스 세션이 매일 또는 격일로 개최됩니다.

Hirudotherapy

척추 전문의의 목표는 조여진 혈관, 신경, 연조직을 방출하여 골 전골 장치의 변위를 교정하는 것입니다. 10-15 세션 동안 손에 의한 체계적인 행동은 발뿐만 아니라 다리의 상태에 영향을 미치는 신체 부위에서도 발생합니다..

동시에, 일부 근육은 과도한 하중을 제거한 후 이완되고 다른 근육은 작동하도록 활성화되고 뼈는 정상적인 이동성을 가지며 통증은 사라집니다. 크고 작은 혈관의 활성화 된 순환은 조직 재생을위한 조건을 만들어 힘줄과 인대의 강도를 증가시킵니다..

깨끗한 의료 거머리를 적용하면 관절염, 관절염 관절 변화에 대처할 수 있습니다.

  • 혈류가 증가합니다.
  • 증가 된 국소 면역;
  • 염증이 해결됩니다.
  • 세포의 에너지 잠재력이 회복됩니다.
  • 탄성 구조가 형성되고;
  • 고통이 사라진다.

hirudotherapy의 유익한 효과는 거머리에 포함 된 효소로 혈액을 풍부하게하는 것입니다. Bloodsuckers는 아픈 관절, 융기, 부종 및 고통스러운 장소에 몇 조각을 적용합니다. 종종 첫 번째 세션이 끝난 후 안도감이 느껴집니다. 의사의 재량에 따라 최대 10 개의 절차가 처방됩니다. 2 ~ 2.5 개월 후 과정을 반복 할 수 있습니다..

필요하다면, Hirudotherapy는 어린 시절에 사용될 수 있지만, 효소에 대한 신체의 반응이 더 예측 가능한 10 세부터 바람직합니다..

조작

어린이의 평발, 높은 변형 정도, X 자형 곡률을 처리하는 방법-이러한 작업은 작동 방식으로 해결됩니다.

  • 힘줄의 연장, 감소, 강화;
  • 중족골 (손가락) 뼈의 플라스틱;
  • subtalar joint arthroeresis-정확한 발 뒤꿈치 위치를 형성하기 위해 1-1.5 년 동안 아치 지지대의 설치.

수술은 8 세 이상, 17 세 이전까지 수행됩니다. 면역력이 이미 충분히 형성되어 뼈의 가소성이 여전히 위치를 조정할 수 있기 때문에이 기간은 최적으로 간주됩니다.

재활 활동은 보수 치료 프로그램과 유사합니다. 오랫동안 어린이는 물리 치료, 운동 요법, 마사지, 적절한 영양 섭취, 정형 외과 신발 착용을 포함한 요법으로 설정되어 있습니다..

어떤 상황이 처리됩니까?

치료를 시작하기 전에 편평한 발에 대한 중요한 정보가 결정됩니다 : 다양성, 모양, 정도. 접수 된 정보에 근거하여 치료의 필요성이 인정됩니다. 의사는 상황의 발전에 대해 다른 의견을 가지고 있습니다. 선택된 의사는 강제 치료의 필요성을 확신하고 다른 의사는 불만이있는 경우에만 치료 조치가 필요하다고 확신합니다. 누가 옳은가?

평발은 발의 운동 활동의 생체 역학을 변화시킬 수 있으며, 결과적으로 다리의 하중이 잘못 분배되고 근대 인대 장치가 과도한 스트레스에 직면하게됩니다. 과도한 운동은 발의 뼈 변형, 무릎 및 고관절의 관절염, 척추 측만증, 골 연골 증을 유발합니다. 이러한 이유로, 치료는 보수적이거나 외과 적이어야한다고 가정합니다. 보수적 인 기술은 초기 단계에서만 효과적인 통합 접근법을 필요로합니다. 그들은 사람이 거의 움직일 수 없을 때 수술에 의지합니다. 숙련 된 정형 외과 의사는 기존 뉘앙스를 확실히 고려하고 적절한 도움을 제공하려고 노력합니다..

다리를위한 체조