절단하기 전에, 의사는 환자에게 필요한 수술 후 재활 프로그램의 광범위한 프로그램을 설명합니다. 심리 상담을 지시 할 수도 있습니다. 재활 팀과 환자는 환자에게 더 적합한 것을 결정합니다 : 보철물 또는 휠체어.

재활은 이동성 기술을 가르치며 일반적인 상태와 균형을 개선하고 고관절과 무릎 관절을 펴고 모든 사지를 강화하고 환자가 보철물을 옮기도록 도와주는 운동을 포함합니다. 절단은 무릎 아래 절단 후 10-40 %의 에너지 소비와 무릎 위 절단 후 60–100 %의 증가를 요구하기 때문에 지구력 운동이 표시 될 수 있습니다. 환자가 안정되면 재활은 2 차 장애의 발병을 예방하는 데 도움이됩니다. 노인 환자는 가능한 한 빨리 일어 서서 평행 막대와의 균형을 유지하기 위해 운동을해야합니다.

고관절 또는 무릎 관절의 굴곡 수축이 신속하게 발생하여 보철물의 설치 및 사용이 어려워집니다. 작업 치료사에 의해 수행되는 견인 타이어로 수축을 예방할 수 있습니다.

물리 치료사는 환자에게 그루터기를 돌보고 피부가 파괴되는 첫 징후를 인식하도록 지시합니다..

그루터기와 의치의 신체 상태 개선

그루터기의 신체 상태를 개선하면 (사지의 나머지) 보철물이 사용되기 전에 발생해야하는 수축의 자연적인 과정에 기여합니다. 그루터기의 물리적 상태가 며칠 만 개선 된 후에는 크기가 크게 줄어들 수 있습니다. 탄력있는 라이너를 사용하거나 하루 24 시간 탄력 붕대를 착용하면 그루터기의 끝을 좁히고 부종의 발병을 예방할 수 있습니다. 탄성 라이너는 사용하기 쉽지만, 드레싱은 압력 부위의 강도 및 위치를보다 잘 제어하기 때문에 바람직 할 수 있습니다. 그러나 탄력 붕대를 사용하려면 기술이 필요합니다. 붕대는 약해질 때마다 다시 적용해야합니다..

임시 보철물을 이용한 초기 운동은 다음과 같이 도움이됩니다.

  • 수족 장애가 활성화 될 수 있습니다
  • 수축 그루터기 가속화
  • 굴곡 수축 방지
  • 팬텀 통증 감소

보철물의 슬리브 (보철물의 내부베이스 또는 프레임)는 안락함을 보장하는 방식으로 컬트와 일치해야한다; 이것은 현대 컴퓨터 설계 및 제조 프로세스 덕분에 가능해졌습니다. 슬리브를 조절할 수있는 다양한 임시 보철물이 있습니다. 임시 보철물을 가진 환자는 평행 봉에서 운동을 시작하고 영구 보철물이 만들어 질 때까지 목발이나 지팡이로 계속 걷기.

영구 보철물은 가벼워 야하며 환자의 요구와 안전 요구 사항을 충족해야합니다. 그루터기 볼륨 감소의 중단 전에 보철물이 만들어진 경우 조정이 필요할 수 있습니다. 따라서 영구 보철물의 제조는 보통 그루터기가 형성 될 때까지 몇 주 동안 지연됩니다. 무릎 아래 다리를 절단 한 대부분의 노인 환자의 경우 가장 좋은 방법은 발목이 강화되고 발이 강화 된 발목과 팔목이있는 부트 스트랩 보철물입니다. 특별한 필요가 없으면, 대퇴골 보철물과 허리 벨트가있는 환자는 무겁고 부피가 커서 처방되지 않습니다. 무릎 위로 절단 된 팔다리의 경우, 환자의 기술과 활동 수준에 따라 무릎 관절을 고정하는 보철을위한 몇 가지 옵션이 있습니다. 일부 새로운 기술에는 무릎 및 발목 관절의 마이크로 프로세서 제어가 포함되어있어 환자가 필요에 따라 움직임을 조정할 수 있습니다..

그루터기와 틀니 관리

환자는 컬트를 돌보는 법을 배워야합니다. 보철 다리는 움직임만을위한 것이기 때문에 환자는 취침 전에 다리를 제거해야합니다. 잠자리에 들기 전에 그루터기를주의 깊게 점검하고 (환자가 직접 확인하면 거울을 사용하여) 비누와 따뜻한 물로 헹구고 철저히 말린 다음 활석 가루를 뿌려야합니다. 환자는 잠재적 인 문제를 처리해야합니다.

  • 건성 피부 : 라놀린 또는 바셀린은 그루터기에 적용될 수 있습니다.
  • 과도한 발한 : 무취 발한 억제제 사용 가능.
  • 피부의 염증 : 자극제는 즉시 제거하고 그루터기는 활석 가루로 처리하거나 저 활동 코르티코 스테로이드 크림 또는 연고를 바르십시오..
  • 피부 파괴 : 상처가 치유 될 때까지 보철물을 착용해서는 안됩니다..

그루터기의 양말은 매일 교체해야하며 순한 비누 용액을 사용하여 슬리브 내부를 청소할 수 있습니다. 표준 보철물은 방수 또는 방수가 아닙니다. 따라서 보철물의 일부가 젖어도 즉시 철저히 건조시켜야합니다. 가열을 사용해서는 안됩니다. 수영을하거나 보철물을 착용 한 상태에서 샤워를 선호하는 환자의 경우 물에 담그는 것을 견딜 수있는 보철물을 만들 수 있습니다..

합병증

컬트의 고통은 가장 흔한 불만입니다. 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

  • 잘 맞지 않는 보철 슬리브 : 이것이 가장 흔한 원인입니다..
  • 신경종 : 절단 신경종은 일반적으로 만져집니다. 5-10 세션 동안 매일 초음파 치료가 가장 효과적 일 수 있습니다. 다른 치료법으로는 신경종 또는 인접 조직에 코르티코 스테로이드 또는 진통제 주사, 냉동 요법 및 그루터기의 연속적인 붕대 붕대가 있습니다. 외과 적 절제는 종종 실망스러운 결과를 낳습니다..
  • 뼈의 절단 끝에서 박차 형성 : 박차는 촉진 및 방사선 사진으로 진단 할 수 있습니다. 외과 적 절제가 유일한 효과적인 치료법입니다..

최근 절단 된 팔다리를 가진 일부 사람들은 팬텀 센세이션 (절개 된 팔다리에 대한 무통 인식이 따끔 거림을 동반 할 수 있음)을 경험합니다. 이 감각은 ​​몇 개월 또는 몇 년 동안 지속될 수 있지만 대개 치료없이 사라집니다. 종종 환자는 잃어버린 팔다리의 일부만 느끼고, 종종 걸을 때이 팬텀 감각이 마지막으로 사라집니다. 팬텀 감각은 무해하지만 일반적으로 주저없이 환자는 다리에 서서 넘어져 특히 밤에 일어나 화장실에 갈 때.

팔다리의 유령 통증은 덜 일반적이며 심각하고 통제하기 어려울 수 있습니다. 일부 전문가들은 환자가 절단 전 통증 상태에 있거나 수술 중 및 수술 후 통증이 적절하게 통제되지 않는 경우 더 가능성이 있다고 생각합니다. 절단 및 반대쪽 팔다리에 대한 동시 운동, 그루터기 마사지, 그루터기의 디지털 타악기, 기계 장치 (진동기 등) 사용 및 초음파와 같은 다양한 치료 방법의 효과에 대한보고가 있습니다. 약물 (가바펜틴 등)을 복용하면 도움이 될 수 있습니다..

피부가 파괴되면 보철의 압력이 피부를 비비고 그루터기와 슬리브 사이에 땀이 축적됩니다. 피부 손상은 보철물을 즉시 장착해야한다는 첫 징후 일 수 있습니다. 욕창의 첫 징후는 발적이며, 상처, 물집, 궤양이 나타날 수 있습니다. 보철물을 착용하는 것은 종종 고통 스럽거나 불가능하며 감염이 발생할 수 있습니다. 일부 조치는 피부 파괴를 예방하거나 지연시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

  • 잘 맞는 보철물 지원
  • 안정적인 체중 유지 (체중의 작은 변화라도 지대치에 영향을 줄 수 있음)
  • 건강한 식습관 (수분 조절 및 건강한 피부 유지)
  • 당뇨병 환자, 혈당 모니터링 및 제어 (혈관 질환의 발병 예방 및 피부로의 혈류 유지)
  • 팔다리 보철물이 낮은 환자의 경우 신체의 올바른 위치를 유지하십시오 (예 : 발 뒤꿈치 높이가 비슷한 신발 만 착용)

그러나, 보철물이 잘 맞아도 문제가 발생할 수 있습니다. 그루터기는 신체 활동,식이 요법 및 날씨의 수준에 따라 낮 동안 모양과 크기가 변경됩니다. 따라서 때로는 마운트가 잘 맞고 때로는 더 나빠집니다. 이러한 변화에 대응하여 사람들은 라이너 나 양말을 두껍거나 더 얇게 사용하거나 얇은 양말을 신거나 벗겨 착용감을 유지하려고합니다. 그러나 그럼에도 불구하고 그루터기의 크기는 피부를 파괴하기에 충분할 수 있습니다. 피부가 파괴되는 징후가있는 경우, 환자는 즉시 보건 의료 서비스 제공자 및 보철 전문가에게 연락해야합니다. 가능하면 보철물이 끼워 질 때까지 착용하지 마십시오..

담낭 제거 후 다이어트 : 무엇을 먹고 어떻게 먹는지

담낭 절제술은 종종 대사 변화를 일으키고 소화관을 변화시킵니다. 신체가 수술 후 변화에 적응할 수 있도록 담낭을 제거한 후 먹을 수있는 것에 대한 정확한 아이디어가 필요합니다. 치료식이 요법 과식이 요법을 준수하면 증가 된 부하가 제거되고 소화 시스템의 재구성을위한 최적의 조건이 생성됩니다.

담즙 제거 후 발생하는 일

소화는 소화 기관이 원활하게 기능하고 땀샘이 신체의 영양분을 분해하고 흡수하기 위해 호르몬, 효소 및 담즙을 생성하는 복잡한 과정입니다. 담낭을 제거하면 소화 기관에서이를 자동으로 배제하여 주변 기관의 부하가 증가하고 소화 과정이 중단됩니다..

담낭은 중요한 기관에 속하지는 않지만 담즙 기관의 기능에 악영향을 미칩니다..

간은 같은 양의 담즙을 계속 생산하며 비밀은 Oddi의 괄약근으로 배출되어 십이지장으로 들어갑니다. 담낭이 없으면이 과정을 통제 할 수 없습니다..

건강한 사람에서 담낭은 담즙을 축적하고 준비하는 기능을 수행합니다. 수술 전, 음식 덩어리의 진행에 반응하는 수용체의 "신호"에 의해 십이지장 공간으로 들어갔다. 방광에서 치료 한 후 담즙이 농축되고 담즙산은 간 세포, 덕트, 위 점막 및 내장에 독성이 없었습니다.

수술 후 특징

몸은 다음과 같은 변화로 담낭 제거에 반응합니다.

  • 간은 일부 담즙을 생산하고 지속적으로 생산하는 방법을 모른다.
  • 이전에 비밀이 음식으로 십이지장에 들어간 경우, 수술 후 액체가 빈 공간으로 자유롭게 흘러 점막을 부식시킵니다.
  • 괄약근의 기능 장애 및 담도의 벽의 불완전한 수축으로 담즙이 덕트에서 정체 될 수 있습니다.
  • 담낭은 담즙산의 간독성 특성을 중화 시켰습니다. 결장이 없으면 근처의 기관-간, 위 및 소장의 초기 부분이 그 영향으로 고통받을 수 있습니다.

희석 된 상태의 간 담즙은 배설 장애-변비 또는 설사를 유발하고 장 운동성을 손상시킵니다. 그것은 살균 특성을 잃고 병원성 미생물의 성장을 억제하지 않습니다. 이것은 미생물의 붕괴와 dysbiosis의 위험을 증가시킵니다.

왜 다이어트

담낭 절제술 후 성공적이고 빠른 재활의 기초는 치료 식입니다. 첫날, 가능한 한 부드럽고, 다이어트에 다양성이 나타납니다. 수술 후 기간은 조건부로 여러 단계로 나눌 수 있습니다. 그들 각각은 특정식이 요법이 처방되는 치료 과제에 따라식이 요법이 바뀝니다..

주요 목표는 장기에 최소한의 부하, 적응, 소화 과정의 재구성을 보장하는 것입니다..

올바른 식습관을 개발하는 것 외에도 식사 요법을 확립하는 것이 중요합니다. 음식이 같은 시간 간격으로 동시에 몸에 들어갈 때, 간은 특정 시간에 식사 중에 담즙을 생산하는 데 사용됩니다. 평균적으로 수술 후 몸에 익숙해지기까지 1-2 년이 걸리므로 담낭을 제거한 후 건강한 음식은 수년 동안 영양의 기초가되어야합니다. 운동은 회복을 도울 것입니다-걷기, 간단한 운동.

합병증을 피하는 방법

모든 수술은 특히 담즙 방광을 제거 할 때 신체에 큰 부담입니다. 담낭 제거 후 영양 규칙과 치료식이 요법을 준수하지 않으면 건강에 악영향을 미칩니다. 사람은 불편 함, 오른쪽 통증, 메스꺼움, 트림, 괴로움에 의해 방해받습니다. 이러한 증상은 가장 흔한 결과 인 postcholecystectomy syndrome의 발달을 나타냅니다. 그러나 의사의 조언을 따르면 피할 수 있습니다.

담낭을 제거한 후에 건강을 유지하려면 분수식을하는 것이 중요합니다. 6 번이어야하며 그 부분은 1 컵을 초과해서는 안됩니다. 식사 간격은 동일해야합니다. 밤에 휴식을 취하기 위해 평균 8-4 시간 휴식을 취하십시오. 따뜻한 물 한잔으로 아침을 시작하는 것이 좋습니다. 편안한 온도의 유체는 덕트를 확장하여 담즙 방출을 준비합니다..

특히 담낭 절제술이 담석증이 된 사람들의 식단에주의를 기울여야합니다. 영향을받는 장기를 미적분으로 제거하더라도 유리한 조건이 만들어지면 다시 나타납니다. 의학적 권장 사항을 준수하지 않으면 합병증이 발생할 수 있습니다-간, 염증, 간경변의 염증 과정.

담즙이없는 영양과 삶

수술 후 다이어트의 기본 규칙 :

  • 음식은 초기 단계에서 열 처리되어야하며 생 야채와 과일의 사용은 허용되지 않습니다.
  • 제품은 끓여서 굽고 찜해야합니다.
  • 튀김, 흡연, 염분은 권장하지 않습니다.
  • 담즙이 두꺼워지지 않도록 하루에 적어도 1.5 리터를 마 십니다.
  • 제한 사항은 소금에 적용됩니다-하루에 10g을 넘지 않아야합니다.
  • 서빙하기 전에 음식을 데워 야합니다. 너무 뜨겁고 차가운 음식은 담도 경련을 유발합니다.

담낭 제거 후 다이어트는 제한 사항만으로 구성되지 않습니다. 식이 요법은 단백질, 지방, 탄수화물을 1 : 1 : 2의 비율로 포함해야합니다. 그러나 기아처럼 과식은 갑작스런 체중 감소가 바람직하지 않습니다..

초기에 먹을 것

담낭 제거 방법, 복강경 또는 복부 수술 방법에 관계없이 수술 조작 후 병원에 남아 있습니다. 첫날 환자는 마시고 먹지 않아야합니다. 둘째 날에는 15-30 분마다 2-3 작은 모금으로 정수를 마실 수 있으며 액체의 양은 1 리터를 초과해서는 안됩니다.

수술 48 시간 후, 다이어트는 저지방 케 피어, 무가당 녹차, 말린 과일 젤리로 구성됩니다. 단일 부피가 100ml로 증가하고 최대 3 시간의 용량 간격. 최대 1.5 리터의 일일 총 음주.

4 일 동안 메뉴에는 다음이 포함됩니다.

  • 액체 삶은 시리얼;
  • 야채 (당근, 호박 및 기타)의 수플레;
  • 무 지방 두부 덩어리;
  • 으깬 닭고기, 어린 쇠고기;
  • 요거트, 케 피어, 저지방 요거트;
  • 채식 첫 코스.

모든 제품은 다이어트에 천천히, 하나의 제품 또는 접시를 소량으로 첨가합니다. 첫 주 동안 의식이 요법의 에너지 가치는 하루 1200 kcal을 초과하지 않습니다. 수술 후 초기에는 음식을 닦고 죽을 끓여서 식물 음식을 분쇄합니다..

첫해의 다이어트와 영양

두 번째 달부터 영양이 더욱 다양 해지고 있습니다. 복잡한 요리가 추가되지만 금지 된 목록에서 알코올 음료 및 기타 제품을 마시지 말고 지방, 간단한 탄수화물을 조절하는 것이 여전히 중요합니다. 담즙 제거 후 정권을 위반하고식이 실수를하는 것은 권장되지 않습니다. 치료 영양의 원칙을 준수하면 간이 소화 과정의 새로운 리듬에 적응하는 데 도움이됩니다..

수술 1 년 후 영양

담낭 제거 후 몇 년이 지났어 도식이 요법은 변하지 않고 평생 동안 관찰해야합니다. 이것은 사람을 기분 좋게 만드는 데 필요합니다. 담낭의 부재는 적절한 영양 섭취로 완벽하게 보완됩니다. 시간이 지남에 따라 설탕, 버터, 초콜릿을식이 요법에 추가 할 수 있지만 매우 드물고 제한된 양으로 섭취 할 수 있습니다..

의사는 적합한 제품의 개별 목록을 권장합니다. 신체의 반응을 관찰하면 사람이 특정 요리의 개인적인 편협을 식별 할 수 있습니다. 자신의 신체 선호도를 결정하면 평생 다이어트를 편안하게 따를 수 있습니다.

제품 목록 및 제한

담낭이없는 음식은 허용 목록에 포함 된 제품으로 준비된 요리로 구성해야합니다. 그것은 Pevzner에 따라식이 요법 번호 5에 해당합니다.

허용되는 제품 목록

쓸개를 제거한 후 다음을 사용하는 것이 좋습니다.

  • 메밀, 귀리, 쌀 가루에서 물에 잘 삶은 곡물;
  • 야채, 희석 우유로 물에 스프;
  • 다이어트 고기-닭 가슴살, 칠면조, 송아지 고기;
  • 뚱뚱한 종류의 물고기-푸른 휘파람, under 치, pollock, hake;
  • 탈지유 및 신유 제품 (코티지 치즈, 케 피어, 요거트, 요거트, 하드 치즈);
  • 닭고기 달걀-단백질 오믈렛 또는 조리 된 반숙 형태로 일주일에 1-2 번;
  • 어제 구운 빵, 건빵, 비스킷 쿠키, 비스킷, 베이글, 설탕과 향신료가없는 크래커;
  • 디저트에서 당신은 파스타, 사과 마시멜로, 마멀레이드를 할 수 있습니다.


음료에서 로즈힙 국물, 약한 녹차, 말린 과일 설탕에 절인 과일, 젤리, 약용 카모마일 차 음료를 마실 수 있습니다. 수술 후에는 약용 미네랄 워터를 남용해서는 안됩니다. 그들은 강한 choleretic 효과가 있으며 건강을 악화시킬 수 있습니다..

금지 된 제품

담낭이없는식이 요법은 지방 함량이 높은 음식을 포함하지 않습니다 :

  • 양고기, 돼지 고기, 지방 쇠고기;
  • 오리, 거위, mulard를 먹을 수 없습니다.
  • 고등어, 지방 청어, 철갑 상어 (필레와 캐비어);
  • 구운 우유, 유청, 발효 된 구운 우유, 사워 크림, 크림;
  • 버터는 소량으로 허용됩니다.
  • 연질 치즈, 고지방 코티지 치즈;
  • 에센셜 오일이 풍부한 신 과일 및 채소;
  • 아이스크림, 과일 아이스;
  • 퍼프 페이스 트리, 케이크, 파이.

신선한 빵과 빵은 소화에 해 롭습니다. 설탕에 엄격한 제한이 적용되며, 천연 스테비아 설탕 대체제는 감미료, 꿀로 사용됩니다 (알레르기 반응이없는 경우).

동물성 지방은 식물성 기름으로 대체됩니다. 그것은 다중 불포화 지방산, 인지질, 비타민 E가 풍부하고 콜레스테롤을 낮추고 담즙의 리소 성을 방지합니다. 담즙 방광을 제거 할 때 해바라기, 올리브 오일을 사용하는 것이 좋지만 요리에는 사용되지 않지만 준비된 식사에 추가됩니다.

수술 후 알코올 음료, 검은 강한 커피, 포화 차를 마시는 것은 금지되어 있습니다. 코코아, 핫 초콜릿, 달콤한 탄산수는 유용하지 않습니다. 금지 된 씨앗, 모든 종류의 견과류. 콩류 (콩, 완두콩, 렌즈 콩, 콩)는 내장에서 발효 및 가스 형성을 유발합니다. 또한 많은 퓨린이 포함되어있어 종종 소화관에 추가 하중이 발생합니다.

어떤 과일을 먹을 수 있습니까

식물성 식품은 펙틴이 풍부하고, 부피는 일일 식단의 절반을 차지합니다. 그러나 수술 후 생 과일은 소량으로 섭취하여 내장의 부담을 줄일 수 있습니다. 담즙 분비를 증가시킬 수있는 요인 중 하나는 산성 과일이므로 익은 과일과 달콤한 과일 만 식단에 포함됩니다.

  • 빨간 사과
  • 바나나, 감;
  • 파파야, 배;
  • 제한된 날짜.

건포도, 자두, 말린 살구, 말린 복숭아, 바나나.

어떤 종류의 야채를 먹을 수 있습니까

에센셜 오일은 담관 벽의 평활근을 활성화시켜 담즙 생성량을 증가시킵니다. 그들은 많은 채소에서 발견되므로 치료 식을 위해 신중하게 선택해야합니다..

추천 야채 목록 :

  • 당근, 콜리 플라워;
  • 호박, 감자;
  • 브로콜리, 호박, 피망.

이 중 샐러드를 요리하고 수프에 넣고 수플레를 굽고 캐서롤을 만들 수 있습니다. 유용한 야채 퓌레-직접 만들거나 기성품을 구입할 수 있습니다. 이유식.

어떤 향신료가 허용되고 금지됩니까?

수술 후 처음 6 개월 동안 향신료를 음식에 첨가 할 수 없습니다. 결과적으로 부드러운 매운 양념을 사용할 수 있지만 소량 만 사용할 수 있습니다. 환자는 심황을하는 법을 배우고 때로는 베이 리프를 추가해야합니다. 접시에 딜, 파슬리를 뿌릴 수 있습니다. 매운 향료 금지.

복구 기간 메뉴

하루의 대략적인 배급량 :

먹기그릇
아침밥말린 살구, 건포도, 꿀, 따뜻한 카모마일 차, 달지 않은 흰색 크래커가있는 물의 액체 오트밀
점심천연 요구르트 1 % 지방, 녹차로 맛을 낸 바나나, 달콤한 사과, 과일 샐러드
공식 만찬저지방 사워 크림이 들어간 으깬 야채 (감자, 당근, 콜리 플라워) 수프, 밀가루의 오래된 빵 한 조각, 송아지 다진 찐 커틀릿, 으깬 감자, 조림 과일
하이 티구운 사과, 요구르트
공식 만찬삶은 폴락, 야채 샐러드, 로즈힙 국물
자기 전1 컵 케 피어 0.1 % 지방

담낭 제거 수술은 신체에 심각한 스트레스이므로 합리적인 신체 활동과 함께식이 요법을 일정하게 유지해야합니다..

요리법

오늘날 맛있는 요리를위한 많은 요리법이 있으며, 그 구성과 준비는 치료 다이어트의 원리와 모순되지 않습니다.

게으른 만두

간단하고 빠르게 요리하는 유명한 요리. 재료 중 밀가루, 저지방 케 피어, 코티지 치즈, 약간의 소금, 닭고기 달걀 1 개가 필요합니다. 깊은 그릇에 약간의 밀가루를 붓고 으깬 무 지방 코티지 치즈를 넣고 계란을 운전해야합니다. 작은 케 피어를 추가하여 요리하지 않은 반죽을 반죽하십시오. "소시지"로 말아서 작은 조각으로 자릅니다. 끓는 물에 10 분 동안 끓입니다..

다이어트 필라프

그런 요리는 느린 밥솥에서 요리하는 것이 좋습니다. 필라프에는 쌀, 당근이 필요합니다. 말린 과일이나 다이어트 고기로 요리됩니다. 미트 필라프에 약간의 심황을 넣을 수 있습니다. 쌀은 먼저 철저히 씻고 껍질을 벗기고 잘게 썬 당근이어야합니다. 모든 구성 요소는 천천히 밥솥에 놓고 완전히 부드러워 질 때까지 요리합니다.

치즈와 비트 샐러드

요리의 경우 단단한 치즈를 선택하고 샐러드의 경우 거친 강판으로 창살을 만드는 것이 좋습니다. 사탕무 요리, 껍질 벗기기, 잘라 내기. 성분을 결합하고 무 지방 사워 크림으로 양념하거나 올리브 오일 1 큰술을 첨가하십시오.

결론

담낭 제거 후 무엇을 먹을지 알고 있으면 담낭 절제술 후 회복이 빨리 이루어질 것입니다. 식이 영양으로의 전환은 예외없이 모든 장기와 시스템에 유익한 영향을 미칩니다. 치료 테이블은 기능 장애를 예방하여 결석 형성, 염증 과정, 담낭 절제술 후 증후군 및 기타 바람직하지 않은 수술 결과.

절단 후 재활

사지 절단은 환자의 생명을 구하는 가장 근본적인 방법입니다. 주치의는 신체의 일부를 구하는 다른 모든 방법으로 결과를 얻지 못하는 극단적 인 경우에만 수술을 처방합니다. 수술 전에 환자가 가능한 한 빨리 회복하고 안정 될 수 있도록 절단 후 재활이 이루어지는 프로그램을 작성해야합니다..

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절단 유형

외과 적 개입의 수에 따라 절단 수술은 두 가지 주요 유형으로 나눌 수 있습니다.

  • 일차 절단-팔다리를 구할 수없는 처음으로 수술이 수행됩니다. 손상이 전체 유기체의 감염을 유발할 수 있기 때문입니다. 절단에 대한 적응증은 특정 질병 (예 : 당뇨병) 또는 돌이킬 수없는 변화 (뼈 조각, 찢어진 인대)를 초래하는 사고의 결과 일 수 있습니다.
  • 보조 (재 절단)-초기 개입 후 오류를 제거하고 보철물 설치 준비.

조직 해부 기술에 따르면 수술은 다음과 같이 나뉩니다.

  • 원형-피부와 근육이 뼈에 수직으로 해부되어 보철에 적합한 그루터기를 더 이상 만들 수 없습니다. 따라서이 방법은 의사 결정 (총상, 교통 사고)이없는 비상 상황에서만 사용됩니다.
  • 패치 워크 (1, 2 패치 워크 방법)-상처가 얼마나 많은 피부 패치를 덮고 있는지에 달려 있습니다. 이 방법은 가장 자주 사용되며 추가 보철에 적합한 팔다리를 만들 수 있습니다.

클리핑 후 뼈를 치료하는 방법 :

  • 골막 (골은 골막으로 덮여 있음);
  • 골막 (골막이 그루터기의 가장자리를 따라 남지 않음);
  • 플라스틱 (뼈는 뼈 조각으로 덮여있어지지면을 형성 함).

절단 그루터기를 보호하는 방법에는 다음이 있습니다.

  • 근 형성 (뼈는 근육으로 덮여 있음);
  • 근막 형성 (상처는 피부, 피하 조직 및 근막으로 폐쇄 됨);
  • 골 형성 성 (상처를 덮기위한 플랩은 골막을 포함 함);
  • 골 형성 (골막이있는 뼈 조각으로 상처를 덮음).

수술 후 심리적 지원의 중요성

사지 절단 후의 재활 계획에는 반드시 심리학자와의 상담 약속이 포함되어야합니다. 신체의 일부를 잃는 것은 사람에게 큰 스트레스이며, 열등감과 과거 이동성의 제한으로 인해 우울증이 오래 지속될 수 있습니다. 전문가와의 작업이 특히 절단 후 첫 번째 기간에 매우 중요한 이유입니다.

기분이 좋으며 가능한 한 빨리 친척들과 의사 소통을 다시 시도하는 환자들은 팬텀 통증을 겪을 가능성이 적습니다. 손가락 절단 후 재활에도 심리적 지원이 포함되어야합니다..

여성의 경우 자궁을 제거해야 할 필요성이 매우 높습니다. 이러한 급진적 인 방법에 대한 적응증은 생식기의 악성 종양, 자궁 내막증, 심한 통증을 유발하는 치료, 내부 장기의 치료 적 치료, 탈출 또는 탈출이 불가능한 감염 일 수 있습니다. 자궁 절단 후 재활 과정에서 환자의 심리적 지원은 특히 여성이 어머니가 될 시간이없는 경우 매우 중요합니다. 심리학자 또는 심리 치료사와 함께 일하는 것 외에도 사랑하는 사람들의 지원과 사랑은 조기 회복 과정에서 매우 중요 할 수 있습니다.

사지 절단 후 재활의 특징

사지 손실 후 재활 과정에는 다음이 포함되어야합니다.

  • 보철물 설치를위한 그루터기 준비;
  • 보철물의 사용 시작;
  • 사회와 직장 생활로 인간의 귀환.

수술 후 기간에는 봉합사를 올바르게 관리하고 그루터기 형성 규칙을 따르고 모든 관절의 이동성을 유지하고 근육 코르셋을 강화하는 것이 중요합니다. 마지막 지점은 매우 중요합니다. 한 쪽 다리를 절단 한 후 다시 걷는 법을 배우고 신체 전체에 하중을 올바르게 분배하고 균형을 유지하기 위해서는 많은 신체적 노력이 필요하기 때문에.

상처 치유 및 봉합사 제거 후 압축 요법을 시작할 수 있습니다. 이렇게하려면 탄성 붕대, 압축 니트웨어를 사용하십시오. 전문가는 환자와 그의 친척에게 림프 배수 마사지를 수행하여 붓기를 완화하도록 지시합니다. 그루터기를 붕대는 팽팽하지만 고통스럽지 않아야합니다. 그루터기에 정상적인 혈액 공급을 방해하지 않도록 팔다리 위 드레싱의 압력 정도를 줄여야합니다..

당뇨병 절단 후 재활은 수술 후 감염 가능성을 예방해야합니다. 이렇게하려면 봉합사를 철저히 치료하는 것 외에도식이 요법을 따르고 그루터기를 매일 마사지하여 혈액 순환과 림프 배수를 개선하는 것이 좋습니다.

또한 재활 과정에서 공동 수축의 발달, 즉 이동성의 제한을 방지해야합니다. 이렇게하려면 관절이 움직일 수 있도록 다리의 위치를 ​​주기적으로 변경하고 그루터기를 똑바로 세우십시오. 그렇지 않으면 근육이 구부러진 위치에서 짧아 질 수 있습니다. 운동 요법, 호흡 운동, 스트레칭 운동 및 근육, 팔, 등, 건강한 다리를 강화하는 것이 유용합니다.

팬텀 통증을 다루는 방법

팬텀 통증은 환자가 수술 후 느낄 수있는 먼 팔다리의 불편 함입니다. 종종 다리를 엉덩이로 절단하면 발목에 가려움증, 손가락 마비 또는 무릎 통증이 계속 느껴집니다..

팬텀 통증 증후군 (FBS)은 거의 연구되지 않았으며 의사는 그러한 통증의 정확한 원인을 밝힐 수 없습니다. 그러나 대부분이 감각은 ​​오랫동안 움직이지 않는 환자를 괴롭히기 시작합니다..

팬텀 통증의 원인 중 하나는 수술 중 신경의 부적절한 절단 일 수 있습니다. 드문 경우이지만 이로 인해 수술이 반복 될 수 있습니다. 일반적으로 의사는 약물 요법을 처방합니다..

수술 후 이후에 통증이 발생하기 시작하면 그루터기의 부적절한 치료와 사지 감염이 원인 일 수 있습니다. 잘못 선택된 보철물이나 그 착용은 종종 심한 통증을 유발합니다. 이 경우 즉시 의사와 상담하고 보철물을 교체해야합니다.

그루터기 관리

수술 후 첫 단계에서 환자가 그루터기를 스스로 돌보는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 감염 예방에는 아기 비누로 매일 그루터기를 씻고 딱딱한 수건으로 닦고 대비 샤워를하는 것이 포함됩니다. 절단 부위의 피부 감도를 줄이려면 딱딱한 수건으로 문지르거나 특수 브러시로 마사지하는 것이 좋습니다..

그루터기에 손상이나 염증이 있는지 매일 검사하면 감염 및 추가 합병증이 상처에 들어가는 것을 예방할 수 있습니다. 팔의 팔 또는 손가락 절단 후 재활 중에 환자는 그루터기를 독립적으로 검사 할 수 있으며 다른 사람의 도움 없이도 절단 다리의 사지를 검사 할 수 있습니다. 도움을 요청할 방법이 없으면 거울을 사용하여 독립적으로 검사를 수행합니다..

보철물을 착용 한 후, 치유 된 흉터에 염증 또는 상처가 나타날 수 있습니다. 이 경우 청소하고 방부제로 치료해야하며 치유가 완료 될 때까지 보철물을 착용하지 마십시오..

또한 특수 무취 크림을 사용하여 흉터를 지속적으로 적셔야합니다. 발한이 심하면 발한 억제제를 사용할 수 있습니다.

보철물의 사용

환자를 최대한 빨리 정상적인 생활로 되돌리려면 가능한 빨리 보철물 사용을 시작해야합니다. 손가락 절단 중에 보철물이 필요하지 않은 경우, 발 또는 대부분의 다리 절단 후 재활에는 필수 착용이 포함됩니다. 의치에는 두 가지 유형이 있습니다.

  • 일차 (또는 임시);
  • 보조 (영구적).

주요 보철물은 수술 후 회복의 첫 번째 단계에서 이루어지며 치유 속도와 그루터기 형성에 따라 수술 후 6 주 이내에 사용할 수 있습니다. 보철물을 조기에 사용하면 굴곡 수축, 팬텀 통증을 피할 수 있습니다. 또한 추가 보철물에 대한 그루터기를 올바르게 형성하는 데 도움이됩니다. 보철에 관한 수업은 환자가 가능한 한 빨리 인공 사지에 익숙해지고 문제에 대처하는 데 도움을 줄 전문가의 감독하에 시작해야합니다..

그루터기가 줄어든 후에 2 차 보철물이 만들어집니다. 그렇지 않으면 조정해야합니다. 영구 보철물은 마치 실제 사지처럼 보입니다. 다리의 이러한 인공 팔다리는 모듈 식 (여러 부분으로 구성됨) 및 모듈식이 아닐 수 있으며 무게와 안전에 대한 환자의 요구 사항을 충족해야합니다..

사지 절단 후 재활을 위해서는 신체적으로나 심리적으로 시간을 들여 큰 노력을 기울여야합니다. 이 기간 동안 가장 중요한 것은 의사, 의료진의 모든 권장 사항을 따르고 사랑하는 사람들을 지원하는 것을 거부하지 않는 것입니다.

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복강경 담낭 제거 후 다이어트

담낭 제거에 관한 복강경 검사 후의 다이어트는 담낭 절제술 후 신체의 빠른 적응을위한 전제 조건입니다. 수술 후 소화 과정의 정상화는 점진적입니다. 빠른 회복을 위해 각 단계에서식이 요법, 라이프 스타일 및 수용 가능한 부하를 조정합니다. 담낭 제거 후 영양은 일반적인 상태 및 관련 질병을 고려하여 주치의가 권장합니다.

작업의 결과

복강경 검사는 담석 질환 및 담낭의 다른 질병의 치료를위한 "골드 표준"입니다. 이것은 최소 침습적 외과 적 개입으로 3 개의 작은 절개를 사용하여 영향을받는 장기를 절제 할 수 있습니다. 금기 사항이 있거나 응급 상황이있는 경우 내시경 검사는 공동 유형의 수술을 위해 거부됩니다..

담낭은 소화 시스템의 중요한 기관입니다. 담즙을 축적하고 농축하여 십이지장으로 제거합니다. 소장에서 담즙 분비는 지방을 분해하고 효소를 활성화하며 병원성 미생물을 중화시킵니다.

소화 사슬에서 담낭과 같은 연결을 배제하는 것은 중요하지 않습니다. 담낭을 제거한 후에 담즙 형성이 멈추지 않습니다. 쓴 액체는 간관을 통해 십이지장 공간으로 직접 흐릅니다. 이러한 변화는 소화관의 영양 조정 및 구조 조정이 필요합니다..

다이어트가 필요한 이유

복강경 담낭 절제술의 침습성이 낮음에도 불구하고 수술은 신체에 큰 스트레스입니다. 담즙은 십이지장으로 들어가는 것을 멈추고 소화 과정의 질에 영향을 미칩니다. 지용성 비타민의 흡수 및 지방 분해가 손상됩니다.

처음에는 간이 담즙을 완전히 생산하여 담관의 정체 위험이 있습니다. 이것은 염증과 담석의 형성으로 이어질 수 있습니다. 담낭 제거 후 흔한 합병증은 담낭 절제술 후 증후군입니다. 간에서 담즙이 십이지장으로 직접 들어간 결과 발생합니다. 수술 전에 가성 비밀이 차를 중화시킨 경우, 수술 후 담즙이 장 점막을 자극합니다.

식이 요법을 수행하면 소화 과정을 조정할 수 있습니다. 간이 적절한 양의 담즙을 생산하도록 적응하기까지는 최소 1 년이 걸립니다. 식이 테이블로의 전환은 위장관의 작업을 촉진하고, 미적분학 및 기타 위험한 합병증의 형성을 예방합니다..

복구 기간 및 특징

담낭을 제거하기 위해 수술 후,식이 요법은 일반적인 치료의 주요 방법이됩니다. 그것은 소화 시스템에서 발생하는 수술 후 뇌졸중을 부드럽게합니다. 담낭 절제술 후 환자는 생활 양식을 재구성하고 새로운 식습관을 개발해야합니다. 동시에 환자는 레이저, 전자기 방사선으로 물리 치료 과정을 처방받습니다..

일일 식단의 기초는 다음과 같아야합니다.

  1. 단백질-그 양은 음식의 총량의 1/4 이상입니다. 간세포를 회복시키고 그 기능을 정상화하기 위해서는 단백질이 필요합니다..
  2. 지방-그들은 25 %를 차지합니다. 유형의 이익은 불포화 지방을 포함하는 식물성 기름을 가져올 것임을 기억해야합니다. 돌 형성을 방지하기 위해 콜레스테롤을 포함하는 제품을 제외하는 것이 좋습니다.
  3. 탄수화물-식이 요법의 절반을 구성하지만 의사의 도움을 받아 선택해야합니다. 버터 제빵과 시리얼은 담낭 결석증 (덕트에 돌 모양)을 유발할 수 있으며 빠르게 소화되는 탄수화물은 대사 장애를 유발할 수 있습니다.

또한 비타민 C, B 및 K는 종종 수술 후에 처방되기 때문에 간 기능을 촉진하기 위해 이러한 조치가 필요합니다..

회복기 다이어트의 원리

담낭을 제거하면 수술 후 이전 생활 방식으로 돌아가는 것이 거의 불가능합니다. 2 년이 지나야 하루에 4-5 식으로 바꿀 수 있으며 다이어트에 최소한의 금지 된 음식을 포함시킬 수 있습니다. 담낭 제거 후 의식이 요법에는 건강한 음식뿐만 아니라 식습관의 형태와 원리의 변화도 포함됩니다..

복강경 복강경을 제거한 후 먹는 규칙 :

  • 분수 영양으로의 전환. 하루에 6 번 이상 먹어야하지만 조금씩 먹어야합니다. 이것은 소화관의 기능을 촉진하기 위해 필요합니다..
  • 배고픔이있을 때 항상 먹을 수 있습니다. 야간도 예외는 아니며 식사 간 긴 휴식은 허용되지 않습니다..
  • 밤에는 소화관의 부담을 줄이고 휴식을 취하기 위해 장미 엉덩이의 약간 달인을 마시는 것이 좋습니다..
  • 덕트에서 담즙의 정체를 방지하기 위해 동물 기원의 지방은 엄격히 금지됩니다. 영양사위원회-2 tsp. 담즙을 희석하고 장 기능을 정상화하는 식물성 기름.
  • 식수 정권의 준수는 담즙 및 장 운동성의 최적 상태의 열쇠입니다. 환자가 치료 미네랄 워터를 마시면 혼잡 가능성이 줄어 듭니다..
  • 담낭 제거 후 굶주림은 엄격히 금지됩니다. 담낭이없는 사람은 굶주림으로 돌 형성을 유발할 수 있습니다.

금지령에 따라 기아 다이어트-kefir, Vyacheslav Zaitsev 및 기독교가 제공하는 금식의 엄격한 준수. 소화를 정상화하려면 동시에 먹는 습관을 키우는 것이 좋습니다. 자신을 정리하기 위해 종이 또는 사진 형태로 다이어트를 작성하고 인쇄 할 수 있으며 항상 눈 앞에 두십시오..

의사는 끓이거나 끓이거나 굽는 요리를 권장합니다. 영원히 기름에 튀긴 기름에 튀긴 음식을 잊어야합니다. 통조림 식품, 편의 식품, 패스트 푸드 금지.

반액 식 및 분쇄 식품으로 완전히 전환 할 필요는 없습니다. 이러한 제한은 수술 후 초기에만 필요하며, 미래에는 위장관이 새로운 조건에 적응할 수 있도록 고체 제품이 점차 도입됩니다..

먹기 전에 음식과 물을 데워 야합니다. 따뜻하고 따뜻한 음식은 몸에 해 롭습니다. 새로운 제품이 메뉴에 점진적으로 포함되어야합니다. 수술 직후 신선한 야채와 과일을 먹을 수 없습니다. 2 주 후에 만 ​​메뉴에 으깬 감자 또는 두꺼운 무스 형태의 고구마를 넣을 수 있습니다.

복강경 검사 후 첫날

담낭이 제거되면 수술 후 먹을 수있는 것이 담당 의사가 설명합니다. 절제 후 환자는 병원에 있습니다. 초기에는 신체가 가장 큰 부하를 경험하므로 전문가의 관찰이 적절하지 않습니다..

복강경 검사 당일에는 음식과 음료가 금기입니다. 환자가 극도의 갈증을 호소하면 물에 적신 천으로 입술을 적시십시오. 예외적 인 경우, 약초로 입을 헹구는 것이 좋습니다..

둘째 날에는 가스없이 미네랄 또는 정제수를 마실 수 있습니다. 작은 모금으로 섭취해야하지만 1 리터를 넘지 않아야합니다. 원하는 경우, 물을 로즈힙 국물로 교체 할 수 있지만 동일한 부피로.

담즙 방광을 제거한 후 1.5 일 후에 약한 차가식이 요법에 포함됩니다. 달콤하지 않아야하며 젤리에도 똑같이 적용됩니다. 저지방 함량이 낮은 케 피어로 다이어트 테이블을 다양화할 수 있습니다. 총량은 1.5 리터를 초과해서는 안됩니다..

셋째 날 권장 사항 :

  • 호박, 당근, 사과의 신선한 주스;
  • 야채 퓨레 스프;
  • 찐 계란 흰 오믈렛;
  • 삶은 저지방 물고기;
  • 으깬 감자로 장식.

부피로, 부분은 250 ml를 초과해서는 안됩니다. 당뇨병 환자를 제외하고 설탕이나 꿀 1 티스푼으로 차를 달게합니다. 다섯 번째 날에는 오래된 빵, 크래커 및 비스킷 쿠키가 들어간 차 조각으로 수프를 먹을 수 있습니다. 하루에-빵 100g 이하.

일주일 후 다음을 수행 할 수 있습니다.

  • 귀리, 메밀, 기장에서 삶은 으깬 죽;
  • 블렌더로 채운 살코기 퓨레;
  • 삶은 생선;
  • 다진 삶은 야채.

일주일 후 유제품이 약간 첨가됩니다. 저지방 케 피어 외에도 달콤한 과일과 요구르트가 들어간 요구르트가 다이어트에 포함됩니다. 소량의 저지방 사워 크림을 첨가하고 의사의 허가를 얻은 후에 만 ​​두부를 먹는 것이 좋습니다..

퇴원 후 첫 주

복강경 검사 후 환자의 상태가 허용되는 경우, 8 일째에 다이어트 번호 5에 따라 음식으로 이송됩니다. 때로는 전환이 4 일째에 이루어집니다. 이 기간 동안 분수 영양 규칙을 따르고 권장 요리 목록에서 메뉴를 만드는 것이 중요합니다..

일주일 후 금지 및 허용 제품 표 :

이름할 수있다불가능하다
음료약한 차, 희석 주스, 설탕에 절인 과일, 로즈 힙에서 나온 국물, 스테비아, 카모마일, 설탕 대신 자일리톨 무스, 농축되지 않은 젤리달콤한 탄산수, 커피, 코코아, 녹차, 히비스커스, 유청, 알코올
첫 식사야채 호박, 감자, 오트밀과 호박 수프, 쌀, 메밀, 당면 우유 수프Okroshka, 보르시, 부자 고기, 생선, 버섯 국물
오트밀 죽메밀, 쌀, 물에 오트밀로 으깬 죽, 소량의 우유 추가, 그라 놀라 허용렌즈 콩, 진주 보리, 옥수수, 콩, 완두콩 요리
파스타기름기없는 재료로 만든 파스타지방 성분을 곁들인 매운 파스타
고기와 생선 요리저지방 쇠고기, 토끼, 수플레 형태의 칠면조, 스팀 커틀릿. 저지방 어류 품종 : ander 더, 참치, 폴락돼지 고기, 양고기, 찌꺼기, 훈제 및 통조림, 초밥, 레드 캐비어, 게 스틱
빵 제품오래된 밀기울 빵, 크래커, 드라이 쿠키, 드라이 비스킷, 빵 롤달콤한 머핀, 팬케이크, 파이, 신선한 빵
우유 제품치즈, 지방이 적은 사워 크림, 케 피어, 요구르트 (2 % 이하의 지방), 코티지 치즈뚱뚱한 우유, 사워 크림, 매운 치즈, 발효 구운 우유
야채감자, 호박, 사탕무, 콜리 플라워, 피망, 토마토, 브로콜리시금치, 밤색, 콩, 완두콩, 마늘, 순무, 무, 파, 흰 양배추
과일사과, 바나나, 수박, 자두산딸기, 딸기, 배, 오렌지, 포도, 생강, 견과류, 호박 씨앗
양념과 소스야채, 파슬리, 딜, 바닐라를 곁들인 온화한 소스마요네즈, 식초, 겨자, 후추, 아지 카, 케첩
디저트마멀레이드, Pastille, 마시맬로, 금기 사항이 없을 때 약간의 설탕 또는 꿀케이크, 패스트리, 할바, 초콜릿, 와플, 농축 우유, 팝콘, 씨앗

수술 후식이 요법은 하루에 5g 이하의 소금을 엄격히 제한합니다. 요리하는 동안이 아니라 접시에 요리를 소금을 바르는 것이 좋습니다.

복강경 검사로 일별 담낭을 제거한 후 첫 주에 퇴원 할 때의 대략적인 메뉴 :

아침밥두 번째 아침 식사공식 만찬하이 티공식 만찬자기 전
1물에 멧새키셀호박 퓨레 스프, 크래커잘 익은 사과삶은 생선케 피어
2당근 수플레으깬 감자, 어묵감자 수프, 삶은 닭 가슴살, 사과 주스요구르트, 드라이 쿠키노른자, 카모마일 국물이없는 찐 오믈렛설탕에 절인 과일
메밀 죽, 구운 과일약한 차국수 스프, 칠면조 돈까스, 설탕에 절인 과일케 피어, 크래커치즈 캐서롤요거트
4우유 수프광천수쇠고기 구운 야채요거트삶은 생선, 무스케 피어
5죽, 바나나구운 사과콜리 플라워 수프, 생선, 설탕에 절인 과일올리브 오일과 야채 샐러드껍질이없는 닭고기, 카모마일 차로즈힙 국물
6우유 오트밀과일 샐러드송아지 고기와 사워 크림 파스타, kissel사과바나나와 함께 두부요거트
7코티지 치즈 파스타로즈힙 국물수프 으깬 감자, 당근, 콜리 플라워, 어묵, 차케 피어찐 닭 까스, 야채 반찬카모마일 차

이 다이어트는 복강경 검사 (담낭 제거) 후 7 일 동안 편집되었으며, 마찬가지로 다이어트 메뉴는 성인과 몇 달 동안 만들 수 있습니다. 이 메뉴는 처음 30 일 동안 따를 수 있습니다. 한 달 후에는 새로운 요리를 포함시킬 수 있지만 식단은 바뀌지 않아야합니다..

2 개월 후

건강 상태가 좋고 불편 함이 없으면 식사 후 더 많은 단백질 요리를 포함한식이 테이블이 확장됩니다. 이 시점에서 소화 시스템은 새로운 조건에 익숙해지기 시작합니다. 아무것도 귀찮게하지 않으면식이 요법에 추가하십시오 :

  • 튀김없는 닭고기 수프;
  • 해산물 : 오징어, 홍합;
  • 젤리 저지방 물고기;
  • 마멀레이드, 과일 젤리.

수술 3 개월 후, 새로운식이 요법과 라이프 스타일에 대한 지속적인 중독이 있습니다. 다이어트 번호 5의 일부로 새로운 요리가 허용되는 요리 목록에 점차 추가됩니다. 복강경 검사 후 1 년 동안 절대 적응이 가능합니다..

한 달 후에는 영양뿐만 아니라 운동 활동에 대한 권장 사항을 준수하는 것이 중요합니다. 수술 후 담낭을 제거한 사람들은 신체 활동을 제한해야하지만 이것이 소파에 끊임없이 누워 있어야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 신선한 공기를 더 많이 마시고 간단한 운동을하는 것이 좋습니다. 식이 요법의 중단은 심각한 합병증으로 위험합니다. 오른쪽 hypochondrium에 심한 통증으로 악화되어 췌장이 생깁니다..

연중 메뉴 옵션

올바르게 먹는 것을 잊지 않으려면 다이어트 번호 5의 다이어트에 포함 된 제품과 함께 메모를 다운로드해야합니다. 눈에 띄는 곳에 배치하고 매주 다양한 변형으로 다양한 메뉴를 구성하십시오.

요일아침밥두 번째 아침 식사공식 만찬하이 티공식 만찬
월요일쌀 푸딩 차사과미트볼과 야채 스프케 피어구운 생선, 으깬 감자, 카모마일 차
화요일두부 캐서롤, 설탕에 절인 과일요거트우유 수프, 송아지 고기 야채 스튜, 키셀과일 샐러드삶은 닭 가슴살, 케 피어
수요일오믈렛 찜사과 주스호박 퓨레 수프, 스팀 커틀릿, 으깬 감자, 차요거트삶은 생선, 야채 샐러드
목요일메밀 죽, 차Kissel, 드라이 쿠키삶은 쇠고기, 야채 스튜, 말린 과일 설탕에 절인 과일구운 사과두부 캐서롤, 카모마일 국물
금요일쌀 수플레, 설탕에 절인 과일과일찐 대구, 으깬 감자, 젤리야채 샐러드증기 생선 패티, 차
토요일오트밀, 마멀레이드가 든 차요거트, 크래커당면 스프, 해물 파스타바나나 요거트삶은 고기, 야채 샐러드
일요일호박 캐서롤, 설탕에 절인 과일Pastila와 차야채와 함께 토끼 스튜, kissel과일 샐러드스팀 단백질 오믈렛, 차

메뉴는 귀하의 재량에 따라 조정될 수 있고, 새로운 요리를 추가 할 수 있지만, 수술 후 기간 동안 적절한 영양의 체제와 원칙은 변경되지 않아야합니다..

간단한 요리법

결석으로 담낭을 제거 할 때 수술 후식이 요법은 좋아하는 음식, 과도한 음식을 거부합니다. 이것은 야채와 물만이 테이블에 남아 있다는 것을 의미하지는 않습니다.식이 요법에는 간단하고 저렴한 재료로 준비된 많은 맛있는 요리가 포함됩니다. 그들은 가장 먼 슈퍼마켓에 갈 필요가 없으며 집 근처의 모든 상점에 가십시오. 요리는 특별히 어렵지 않습니다. 간단한 레시피를 사용하여 복강경 검사 후 권장되는 건강한 요리는 누구나 준비 할 수 있습니다.

야채 수플레

사탕무와 중간 크기의 당근, 껍질을 벗기고 창살을 미리 요리하십시오. 계란 흰자를 따로 두껍게 때리고 야채와 결합하십시오. 오븐을 160 도로 예열하고 20 분 동안 굽습니다..

야채 샐러드

두 개의 토마토, 작은 오이, 반 피망은 작은 조각으로 자릅니다. 재료를 섞고 올리브 오일 (1 tsp) 또는 소량의 저지방 사워 크림.

송아지 커틀릿

담근 후 짠 우유에 탈지 우유를 붓습니다. 고기에서 정맥을 제거하고 고기 분쇄기에서 두 번 비틀십시오. 빵과 송아지 고기를 섞고 철저히 섞으십시오. 커틀릿을 만들고 냄비에 넣고 식물성 기름을 바릅니다. 100ml의 물 또는 기름기없는 국물을 넣고 20 분 동안 유지하십시오. 준비된 커틀릿에는 다진 파슬리를 뿌려 소량의 저지방 사워 크림을 부어 넣을 수 있습니다. 으깬 감자와 삶은 듀럼 밀 파스타.

꿀 구운 사과

펙틴과 식물 섬유가 풍부한 달콤한 디저트는 간뿐만 아니라 전체 소화관에도 유용합니다. 요리에는 꿀이나 설탕을 사용할 수 있습니다. 중간 크기의 사과에서 코어를 자르고 꿀로 기름칠하십시오. 맛을 위해 바닐라를 뿌릴 수 있습니다. 오븐에서 베이킹 시트를 굽습니다. 사과의 크기에 따라 시간이 얼마나 걸리나요?.

다이어트 오믈렛

두 알의 흰자를 이기고 저지방 함량이 낮은 따뜻한 우유 50ml를 우유 끝에 소금을 넣으십시오. 혼합물을 머그잔에 붓고, 그 양은 부피의 3/4 이하를 차지해야합니다. 수조에서 요리하십시오. 이렇게하려면 냄비에 소량의 물을 예열하고 바닥에 여러 층으로 접힌 거즈를 넣으십시오. 머그잔을 넣고 20 분 동안 저열로 유지하십시오.

호박 퓨레 수프

호박 (300g), 작은 당근, 양파의 1/4을 잘게 썰어 낮은 열에서 30 분 동안 끓입니다. 블렌더로 완성 된 혼합물을 분쇄하십시오. 수프에는 약간의 사워 크림, 저지방, 다진 파슬리를 넣을 수 있습니다. 크래커로 따뜻하게 먹다.

생강 민트 시럽 과일

바나나와 사과 껍질을 벗기고 작은 입방체로 자릅니다. 소스의 경우 민트 잎을 끓는 물 50ml에 붓고 7 분 후에 긴장시킵니다. 작은 불에 주입하고 생강 가루와 설탕을 넣으십시오. 5 분 후에 열에서 제거하고 식히고 과일에 첨가하십시오..

복강경 검사 후 알코올

소화관의 전환점은 수술 후 첫해입니다. 덕트는 담낭의 기능을 가정하지만 주요 부담은 간에서 발생합니다. 이 기간 동안 의사는 특히 지방 함량이 높은 음료의 경우 알코올 사용을 금지합니다..

회복 기간이 지나면 영양 학자들은 하루에 한 번 반 잔 이하의 작은 적포도주를 허용합니다. 그것의 사용은 담석증의 재발 위험을 감소시키는 것으로 믿어진다 (cholelithiasis). 강한 음료는 엄격히 금지됩니다.

가능한 위험

심각한 제한에도 불구하고 복강경 검사 후식이 요법은 완전하며 인체 건강에 해를 끼칠 수 없습니다. 식이 테이블은 위험을 제거하고 건강한 식생활 표준과 완전히 일치합니다. 의사의 관찰에 따르면, 복강경 검사 후 환자는 추가 파운드를 얻는 경향이 있습니다. 다이어트에서 머핀과 동물성 지방을 제거하면 체중을 줄이는 데 도움이됩니다. 긍정적 인 환자 리뷰가 이것을 확인합니다. 따라서 다이어트 번호 5에서 제공하는 음식으로 요리를하면 소화를 할 수있을뿐만 아니라 몸매가 좋아집니다..

합병증

수술 후 기간에 환자는 오른쪽 hypochondrium의 통증으로 인해 방해받습니다. 아침에는 메스꺼움과 입안의 쓴 맛이 종종 식사 후 트림과 팽만감으로 발생합니다. 환자가식이 요법을 거부하면 식습관을 바꿀 때까지 불쾌한 증상이 나타납니다..

담낭을 제거한 후식이 권장 사항을 준수하지 않으면 고통스러운 증상 만 강화됩니다. 기분이 좋을수록 식단을 바꾸는 것으로 충분하며 1-2 주 후에 불편 함이 사라집니다..

다이어트 리뷰

담낭 절제술 후 환자의 경우, 표 5는 담낭을 장기간 제거한 후 주요 식단이되어야합니다. 성인에서 담낭 복강경 검사를 일별로 제거한 후식이 요법은 엄격한식이 요법이 특징입니다. 앞으로는 심각한 제한이 제거됩니다. 많은 환자들에게 좋아하는 음식이없는 음식은 너무 가혹한 것처럼 보이지만 소화하기 어려운 음식은 제외되고 건강한 음식은 메뉴에 남아 있습니다.

처음에는 음식이 신선 해 보일 수 있지만 2-3 개월 후에 몸은 새로운식이 요법과 미각 감각에 익숙해집니다. 환자는 가벼움과 웰빙의 모습에 주목합니다. 많은 사람들이 피로, 기분이 좋지 않다.

수술 후 오랫동안식이 요법을 준수하면 환자가 때로는 금지 된 음식을 섭취해도 불편 함을 느끼지 않습니다. 가벼운 음식을 먹는 사람은 수술 전보다 훨씬 기분이 좋다는 것을 알게됩니다. 따라서 아무도 이전 식단으로 돌아 가기를 원하지 않습니다. 담낭이없는 사람의 경우 복강경 검사 후 다이어트는 긴 건강 생활의 열쇠가됩니다.

다리를위한 체조