출산 후 다리의 붓기가 두 번째 여성마다 발생합니다. 그들은 아이가 태어난 후에 여자의 몸이 재건되기 때문에 적응 반응으로 보입니다. 일반적으로 부종은 출생 후 첫 주 동안 발생합니다. 출산 후 붓기가 더 오래 지속되면 혈관, 신장, 간, 심장의 병리와 같은 위반의 또 다른 원인을 찾아야합니다..

출산 후 다리가 붓는 이유

아이를 낳는 것은 여성에게는 쉬운 기간이 아닙니다. 임신 중에 임산부의 몸이 재건됩니다-순환하는 혈액의 양이 증가하고, 심혈관 및 배설 시스템의 부하가 증가합니다.

출산 후 신체는 재건 할 시간이 필요합니다. 이것은 조직의 체액 축적을 포함한 모든 변화에 적용됩니다. 그러나 출산 후 다리의 부종의 원인은 더 심각 할 수 있습니다-내부 장기 또는 혈관의 다양한 장애.

1-2 주 내에 사라지지 않는 심한 부종의 경우 의사와상의해야합니다.

정맥류

임신과 출산은 종종 정맥류의 발달을 유발합니다. 혈액의 역류 역류 및 정맥의 팽창과 관련하여 정맥 판막의 기능 장애로 인해 질병이 발생합니다..

붓기는 정맥류에서 흔히 발생합니다. 다른 증상이 발생합니다 :

  • 정맥의 돌출;
  • 정맥을 따라 통증;
  • 무거운 다리.

질병의 초기 단계에서 모든 증상이 나타나지 않을 수 있지만 다리의 붓기와 무거움 만 있습니다..

신장 질환

산후 기간에는 신체에서 체액의 배설이 증가합니다. 이와 관련하여 신장의 하중이 증가합니다. 배설 시스템의 질병 발병 위험이 증가합니다.

붓기는 신장 손상의 증상 일 수 있습니다. 이것은 소변으로 단백질의 배설이 증가하는 질병에 특히 해당됩니다..

심장의 병리

심장 혈관 시스템의 병리학은 종종 임신 중과 산후 초기에 나타납니다. 이것은 아이를 낳는 기간과 출산 중에 심장에 가해지는 부하가 크게 증가하기 때문입니다.

심장 병리의 증상 중 하나는 말초 부종입니다. 주로하지를 붓습니다. 이 경우 붓기가 조밀하고 늦은 오후에 증가하며 아침에지나갑니다. 또한 심장 마비의 다른 증상-호흡 곤란, 마른 기침, 흉골 통증.

출산 후 다리의 붓기 :해야 할 일

치료는 붓기의 원인에 달려 있습니다. 다리가 며칠 동안 부어 오르고 건강 상태가 방해받지 않으면 요법, 영양, 민간 요법의 교정이 사용됩니다. 일주일 후에 출산 후 붓기가 사라지지 않으면 의사와상의해야합니다.

집에서 할 수있는 일

하지의 팽창은 조직의 체액 보유를 나타냅니다. 집에서 이러한 증상을 줄일 수 있습니다. 이렇게하려면 일반적인 권장 사항을 따르십시오.

  1. 소금 섭취를 제한하십시오. 이것은 순수한 소금뿐만 아니라 함량이 높은 제품에도 적용됩니다. 소금은 몸에 물을 유지시켜 부종을 유발합니다..
  2. 가벼운 운동을 추가하십시오. 젊은 어머니는 신선한 공기를 마시고 걷는 데 적합합니다. 이것은 다리의 혈류를 활성화하기에 충분하지만 신체에 과부하가 걸리지 않습니다..
  3. 편안한 신발을 선택하십시오. 발을 짜거나 불편한 리프트가있는 신발은 부기를 유발할 수 있습니다. 산후 기간에는 발에 추가적인 스트레스를 유발하지 않는 편안한 신발을 선택해야합니다..

유체 흡입 제한은 권장되지 않습니다. 부종의 경우 수분이 말초 조직에 축적되기 때문에 탈수 증상이 자주 발생합니다. 따라서 하루에 1.5–2 리터의 물을 마실 수 있지만 취침 전에 과음을 제한해야합니다..

민속 요리법

다리의 붓기를 줄이기 위해 이뇨 효과가있는 약용 식물이 종종 사용됩니다.

  • 개-로즈 과일;
  • 자작 나무 잎;
  • 박하 잎;
  • 링곤 베리 잎;
  • 세이지;
  • 여자 이름;
  • 백리향.

식물성 이뇨제는 약물보다 경미하며 부작용이 발생할 가능성이 적습니다. 차, 달인 및 주입은 식물에서 준비됩니다.

붓기를 줄이려면 다른 조리법을 사용할 수 있습니다 (예 : 아이스 큐브, 대비 샤워). 허브 나 바다 소금을 달인 따뜻한 목욕도 도움이됩니다..

다른 요리법은 붓기의 원인이 심각한 질병이 아닌 경우에만 치유 과정을 가속화하는 데 도움이됩니다.

약물 치료

1-2 주 안에 사라지지 않는 심한 부종이 있으면 의사와 상담해야합니다. 의사는 추가 검사를 수행하고 결과에 따라 치료를 처방합니다..

산후 기간의 부종 치료에는 다음과 같은 방법이 포함됩니다.

보수적이고 외과적인 치료가 사용될 수 있습니다. 정맥 내 약물, 예를 들어 Detralex가 사용됩니다. 압축 요법이 표시됩니다-특수 스타킹, 탄력 붕대 착용.

치료는 진단에 달려 있습니다. 신우 신염으로 항균제가 처방됩니다. 급성 사구체 신염에서는 항생제 (감염 용) 또는 글루코 코르티코이드 (자가 면역 용)를 사용할 수 있습니다. 이뇨제는 증상 치료에 사용됩니다..

심장 질환의 부기를 빠르게 줄이기 위해 세 그룹의 이뇨제가 사용됩니다.

루프 이뇨제. 루프 이뇨제를 사용할 때 부종, 이뇨 증을 2-3 배 빠르게 줄일 수 있습니다. 이 약물 그룹에는 furosemide 및 torasemide가 포함됩니다..

티아 지드. 또한 이뇨가 여러 번 증가하는 강한 이뇨제를 참조하십시오. 이 그룹의 주요 대표자는 Hypothiazide입니다..

칼륨 절약. 이 이뇨제의 특징은 칼륨을 제거하지 않는다는 것입니다. 주요 담당자-Veroshpiron.

다른 약물은 추가로 처방됩니다-ACE 억제제, 베타 차단제, 심장 배당체.

약물 치료는 부종의 원인을 확립 한 후 의사 만 처방해야합니다. 이 경우 자체 약물 치료는 해를 끼칠 수 있습니다..

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교육 : Rostov State Medical University, 전문 "일반 의학".

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임신 중 부종 : 7 가지 중요한 의사 권장 사항

임신 중 부종은 대부분의 여성에서 발생하는 상태입니다. 통계에 따르면 임산부의 20 %만이 발생하지 않습니다. 부종은 종종 임산부와 아이의 몸에 영향을 미치지 않지만 때로는 검사와 치료가 필요한 매우 위험한 상태를 동반 할 수 있습니다. 임신 중 붓기 및 증상을 치료해야하는지 여부?

이사벨라 차 ch
산부인과 전문의, 모스크바

부종은 신체의 어느 부분의 간질 공간에 과도한 액체 축적입니다. 임신 중에 양수, 태반 및 성장하는 아기와 순환계에서 발견되는 것처럼 여성의 몸에서 순환하는 체액의 양은 거의 두 배가됩니다. 이 경우 물-소금 대사가 변화하고 (혈관에 나트륨이 축적되어 체액의 배설이 지연됨) 혈관과 기관에 자궁이 자라면서 혈액 순환이 느려지고 체액 보유가 촉진됩니다. 이 모든 것 외에도이 기간 동안 호르몬 배경의 변화는 갈증을 유발하여 부종으로 이어집니다..

증후군으로 부종은 내분비, 심혈관, 신장 및 기타 염증 과정과 같은 신체의 다양한 기관과 시스템의 많은 질병을 동반합니다.

붓기 (특히 큰)는 심미적으로 불편 해 보이는 증상이 아닙니다. 그들은 매우 위험 할 수 있습니다. 어머니의 심한 부종으로 인해 어린이는 저산소증 (산소 기아)을 경험할 수 있으며 임산부 자신은 내부 장기의 부종으로 인해 작업이 중단 될 수 있습니다. 부종은 또한 임신의 증상 중 하나 일 수 있습니다. 중증의 상태는 조기 분만의 문제를 일으킬 수도 있습니다. 따라서 모양 (및 가능한 모양)은 초기 단계에서 추적하는 데 중요합니다..

그러나 때로는 심한 붓기조차도 임산부를 괴롭히지 않으며 웰빙은 만족 스럽습니다. 이러한 상황에서도 90 % 이상의 경우 상태가 악화되고 (단백질이 소변에 나타나고 압력이 상승 함) 임신으로 진행되므로 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

일반적으로 부종은 임신 약 30 주 (및 임신 20 주부터)에서 임산부를 방해하기 시작합니다..

쌍둥이를 기대하거나 큰 열매를 맺는 임산부에게는 심한 부종이 동반 될 수 있습니다.

임신 중 숨겨진 붓기-무엇입니까?

붓기는 항상 명백한 문제인 것 같습니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 명백한 부종 외에도 소위 잠복이 있습니다 (내부 장기 및 조직의 부종). 당신을 관찰하는 산부인과 전문의는 몇 가지 검사를 통해 그들을 발견하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

  1. 정기적 인 계량. 너무 자주 숨겨진 붓기가 너무 많은 체중 증가로 표시됩니다-주당 300g 이상.
  2. 다리 둘레의 규칙적인 측정. 복잡한 잠재적 부종은 다리의 둘레가 1cm 이상 증가함에 따라 나타납니다 (1 주일에 한 번 측정).
  3. 일일 이뇨 지표에 대한 연구. 이뇨는 특정 기간 동안 형성된 소변의 양입니다. 그것의 도움으로, 취한 액체의 양은 배설되는 소변의 양과 비교됩니다. 일반적으로 취한 모든 체액의 3/4가 매일 방출됩니다 (물, 기타 음료, 과일 및 수프 포함).

일반적으로 의사는 임신 첫 주에 이미 부종이 있는지 여부를 알 수 있습니다. 그는 환자 검사, 체질, 유전, 병력 및 생화학 혈액 검사를 통해 이에 대한 데이터를 얻습니다. 부종이 있는지 여부가 빨리 알려질수록 더 빨리 부종을 예방할 수 있습니다..

임신 중 부종의 생리학 및 병리학

부종은 생리 학적 및 병리학적일 수있다. 생리 부종은 일반적으로 합병증을 유발하지 않으며 임산부에게 외모에 불만을 느끼게합니다. 그들의 기원은 자라는 자궁이 혈관을 압박한다는 사실 때문입니다. 이는 혈액의 정상적인 유출을 막습니다. 자궁은 또한 요관을 압박하여 임신 중에 체액 보유를 유발하여 결과적으로 부종을 유발합니다. 생리 학적 유형의 부종은 임신 한 여성의 체질과 관련 될 수 있습니다-키가 짧은 여성과 체중이 증가하면 더 자주 발생합니다..

병리학 부종은 원칙적으로 임신 3 개월에 발생할 수있는 임신의 합병증 (임신 중독증)을 동반합니다. 증상은 고혈압, 단백질의 소변 배설 (보통 없음), 구역, 구토, 두통, 경련 (자간증), 열, 졸음 또는 반대로 심한 흥분과 심한 부기입니다. 그러나 gestosis에는 부종이 동반되지 않을 수 있으며 이러한“건조한”gestosis는 더 심각한 경우로 간주됩니다. 또한 임신은 반드시 위의 모든 증상을 동반하지는 않습니다. 가장 위험한 것은 발작이 있다는 것입니다. 어쨌든 자간전증은 거의 항상 의사의 도움과 병원에서 임산부를 찾는 것이 필요합니다. 빨리 치료를 시작하면할수록 덜 심각해집니다..

임신 중 다리의 붓기

임신 중 다리 부종이 가장 흔한 부종입니다. 그들은 발에 많은 시간을 보내거나 단순히 긴 산책을 한 사람들에게 특히 혼란 스럽습니다. 부종은 대개 발과 다리에서 두드러집니다. 좋아하는 신발은 작거나 뭉개집니다. 오후에 편안하게 착용 할 수 있도록 신축성있는 재료로 인한 불편을 유발하지 않는 것을 선택하는 것이 중요합니다. 또한 하이힐을 버릴 가치가 있으며 낮고 꾸준한 것을 선호합니다. 임신 중에 다리가 부어 오르는 것을 우려하는 경우, 긴 산책을 포기하고, 오랫동안 발에 서 있지 말고, 집에서 누워있는 자세를 취하고 다리를 들어 올리십시오. 또한 정기적으로 발 마사지를하십시오..

임신 중 손의 붓기

임신 중 손의 부종은 일반적으로 컴퓨터에서 일하고 바느질 작업에 종사하는 여성과 다른 단조로운 일에 나타납니다. 유체 혼잡은 균일 한 움직임으로 인해 형성됩니다. 이 경우 정기적으로 손가락 운동을해야합니다. 또한 임신 후반기부터 의사는 손에 반지를 착용하지 않도록 조언합니다. 제 시간에 제거하지 않으면 제거하기가 매우 어렵거나 불가능한 붓기를 기다릴 수 있습니다.

임신 중 얼굴 부종

임신 중에 얼굴이 부어 오르는 것을 쉽게 알 수 있습니다-얼굴이 둥글고 푹신합니다. 눈꺼풀의 붓기는 특히 불편 함을줍니다. 눈 아래에 가방이 나타납니다. 이것은 눈꺼풀의 특정 해부학 적 특징 때문입니다.이 영역에는 느슨한 섬유질이있어 액체를 강하게 흡수합니다. 신체의 붓기를 예방하는 일반적인 규칙을 준수하여 얼굴의 붓기를 줄일 수 있습니다.

임신 중 코의 붓기

코는 얼굴의 일반적인 부종 및 알레르기 반응으로 인해 부풀어 오를 수 있으며, 이는 어린이를 기대하는 동안 크게 악화됩니다. 호흡 곤란으로 인해 어린이에게 산소가 접근하기가 어렵 기 때문에 코 막힘과 부기를 예방하는 것이 좋습니다. 방울의 도움으로 부종을 제거 할 수는 있지만 임산부는 많은 습관성 약물을 사용하는 것이 금지되어 있으므로 잊지 말고 정확히 어떤 수단이 허용되는지 알고있는 의사가 약을 처방하는 것이 좋습니다.

임신 중 부종 예방 및 치료

부종이있는 임산부는 산전 진료소의 관리 단계에서 관심이 높아집니다. 임산부는 정기적으로 체중을 측정하고 혈압을 측정하며 소변 검사로 신장을 모니터링합니다. 모든 것은 합병증을 예방 (예방)하는 것을 목표로합니다. 의사가 제공하는 팁 :

  1. 영양을 조정하십시오. 튀김과 훈제를 제거하고 (그러한 방식으로 준비된 음식은 혈관에 나쁜 영향을 미침) 고기와 야채 요리, 증기, 빵 굽기 음식은 충분한 양의 단백질을 함유해야합니다 (임신 증으로 발생할 수있는 결핍을 피하기 위해). 지방질, 매운 음식, 절인 음식, 달콤한 음식, 빵을 먹지 않는 것이 좋습니다. 그러나 저지방 국물, 시리얼, 과일 및 채소는 정기적으로 섭취해야합니다. 붓기를 예방하기 위해 금식 일을 보내는 것이 유용하지만 일주일에 한 번 이상 의사와 상담 한 후에도 휴대하지 마십시오..
  2. 소금 섭취량을 제한하십시오 (1 일 1 ~ 1.5g 이상). 그것은 나트륨을 함유하고있어 신체에 체액을 유지합니다. 요리하는 동안 소금을 첨가하거나 소금에 절이는 것뿐만 아니라 식단에서 피클, 소금에 절인 양배추, 청어, 칩, 크래커, 소시지 및 소시지를 제거하는 것이 중요합니다..
  3. 더 마셔 충분한 양의 체액은 신체의 수분 소금 대사를 가속화시킵니다. 조금만 마시면 몸이 탈수 상태가되어 위험하지 않습니다. 하루에 최대 1.5 리터의 물 (수프, 설탕에 절인 과일 제외)을 마시고 저녁 식사 전에 대부분의 액체를 마셔서 저녁에는 물을 줄입니다. 큰 안경이 아니라 작은 입술로 마시는 것이 좋습니다. 그러나 액체를 남용해서는 안됩니다. 이것은 훨씬 더 부푼 것처럼 보입니다. 물뿐만 아니라 주스 (바람직하게는 달지 않고 갓 짜낸 주스), 과일 음료, 우유 차를 마실 수 있습니다. 동시에 홍차와 커피에 관여하지 않는 것이 좋습니다. 혈관과 압력에 영향을 줄 수 있습니다. 녹차는 많은 사람들이 생각하는 것만 큼 유용하지 않습니다. 많은 양의 카페인이 들어 있으며 혈관 상태에도 영향을 줄 수 있습니다. 하루에 두 잔을 마실 수 없습니다. 더 달콤한 음료수는 잊어 버리세요. 체액 유지 외에도 가슴 앓이를 유발합니다. 소위 이뇨제 차를 마시기 시작하면 의사와상의하십시오. 모든 음료가 도움이 될 수있는 것은 아니며 매우 조심스럽게 가져 가야합니다..
  4. 움직여서 운동을하세요. 활동적인 움직임으로 부종의 위험이 절반으로 줄어 듭니다. 임산부, 요가를 위해 특별한 운동을하고 수영장을 방문하십시오. 가장 중요한 것은 그것을 과장하지 않고 최선을 다하는 것입니다. 하중은 일정하고 분배되어야합니다..
  5. 다리를 쉬자. 가만히 서서 너무 오래 걸지 마십시오. 앉아 있다면 발을 특수 스탠드 나 의자에 놓으십시오. 이 경우 한쪽 다리를 다른 다리와 교차하여 앉는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 한 시간에 한 번 정도 앉아 있으면 체조를하고 다른 방향으로 돌리십시오. 발 뒤꿈치와 반 발가락에 번갈아 서십시오. 한 자세로 오래 앉아 있지 마십시오. 누워서 발 아래에 롤러를 놓습니다. 시원한 발 목욕과 마사지를하십시오..
  6. 더위 나 답답한 방에 오랫동안 있지 마십시오.
  7. 의사가 권장하는대로 특수 압박 복을 착용하십시오. 다리의 붓기에는 정맥류가 동반 될 수 있습니다. 이 문제의 치료에 정맥 전문의가 참여해야하며 필요한 압축 정도의 린넨을 지정합니다. 가장 중요한 것은 크기를 선택하는 것입니다..

부종은 거의 모든 임신과 관련된 증상입니다. 작은 붓기는 거의 불가피하지만 위험한 것은 없습니다. 따라서 걱정할 필요가 없습니다. 가장 중요한 것은 시간에 책임을 표시하고 심한 정도를 초래하지 않도록 예방 규칙을 잊지 않는 것입니다. 이 경우 출산 후 부종은 매우 빨리 사라집니다. 여자의 몸은 약 8 리터의 과도한 수분을 남기기 때문입니다. 그리고 당신은이 문제를 빨리 잊을 것입니다.

부종의 징후 : 의사를 만나는시기

붓기가 있는지 여부를 확인하는 가장 쉬운 방법은 피부를 손가락으로 누르는 것입니다. 부종이 없으면 피부에 흔적이 없으며, 있으면 피부가 천천히 펴져 구멍이 보이고 피부 자체가 창백하고 부종으로 긴장합니다.

약간의 부종이 임산부에게 해를 끼치 지 않지만 의사와상의하는 것이 망설이지 않는 것이 좋습니다.

  • 극적인 체중 증가. 일주일에 300g을 초과하면 신체에 심한 부종과 과잉 체액이 있음을 나타냅니다..
  • 아침에 부종의 증상. 일반적으로 붓기는 일시적이며 저녁에는 심해지며 아침에는 증상이 없습니다. 그녀가 아침에 당신을 귀찮게하면 위험한 정도로 갈 수 있습니다..
  • 불타는 발가락과 손의 따끔 거림, 마비. 이것은 신경의 압박 때문입니다. 심한 부종으로 손가락을 구부리는 데 어려움이 생길 수 있으며 다리를 밟는 것이 고통스러워집니다..
  • 신발이 꽉 조여져 있고, 고리가 손가락에서 제거하기 어렵거나 전혀 제거되지 않음.
  • 얼굴의 강한 반올림, 코와 입술의 붓기.
  • 촉진, 호흡 곤란, 압력 증가.

출산 후 다리가 부어 오르는 이유 : 부은 이유와해야 할 일

임신 중에 많은 여성들이 특정한 건강상의 문제를 겪고 있습니다. 가장 흔한 불만 중 하나는 붓기입니다. 하지의 부종이 특히 흔합니다. 일반적으로 그들은 아기가 태어난 후에 통과하지만 경우에 따라 임신 종료 로이 문제의 여성을 완화시키지 못합니다. 가장 임신과 출산 후 다리 부종의 원인이 상담이 필요한 매우 심각한 질병이라는 사실 때문에 다른 의사와 필요한 치료를 받고 있습니다. 출산 후 다리 부종이 발생하는 이유,이 문제를 제거하기 위해해야 ​​할 일?

출산 후 다리가 부어 오르는 이유

출산 후 여성의 다리가 부어 오면 외모의 원인을 파악하는 것이 매우 중요합니다. 붓기는 이전 임신과 출산으로 인해 발생할 수 있으며 이러한 생리적 과정과 관련이없는 경우가 많습니다. 따라서 부종의 원인은 2 가지입니다..

임신 및 출산과 관련된 다리 부종의 원인

이러한 원인은 임신 중에 붓기를 유발하고 출산 후 일정 시간 동안 관련성을 유지합니다.

  • 하대 정맥에 자궁이 커지면서 하체에서 정맥혈 및 림프가 유출되어 결과적으로 하체 정맥 (특히 다리)의 정맥 정체, 림프 유출 장애 및 혈관의 혈액 부분의 액체 부분 출구 세포 간 공간.
  • 임신 중, 출산 중, 산후 초기에 신체의 호르몬 배경의 변화. 임신 중 부종의 발병에 가장 중요한 것은 프로게스테론이며,이 기간 동안 많은 시간이 증가합니다. 프로게스테론은 조직에 나트륨 염의 축적을 촉진하여 과도한 조직의 액체가이 조직으로 유인되도록합니다..
  • 임신 중하지의 정맥류 과정이 악화되면 다리 정맥의 혈액이 정체되고 부종이 발생합니다..
  • 임신 중 신장 스트레스 증가로 인한 체액 제거 위반.
  • 혈액 내 단백질의 양 감소, 태아 발달에 필요한 단백질 섭취 증가로 임산부의 경우가 종종 있습니다..
  • 말기 임신은 압력 증가, 소변 검사 장애 및 임신 3 기의 부종의 출현으로 나타납니다. 출산 후 종종 지속됩니다..

이전 임신과 관련이없는 원인

이러한 이유로 출산 후 다리 부종은 다양한 질병에 대한 신호를 나타냅니다.

  • 심부전으로 이어지는 심혈관 질환.
  • 신장의 병리학 (신우 신염, 사구체 신염, 요로 결석증).
  • 내분비 질환. 갑상선 장애 (갑상선 기능 항진증), 뇌하수체 및 부신은 부종의 발병에 가장 큰 영향을 미칩니다..
  • 출산 후 여성의 체액 섭취량 증가. 이러한 조언은 모든 수유중인 여성에게 우유의 양을 늘리기 위해 제공되지만 질병이있는 경우 몸에 체액이 유지되어 출산 후 다리가 부어 오릅니다..
  • 다리에 하루 종일 지출하는 신체 활동량이 증가하면 피로, 다리가 무거워지고 하루가 끝날 때 부어 오릅니다..
  • 부적절한 영양 섭취, 매운 음식, 달콤한 음식, 짠 음식, 훈제 음식의 많은 여성의 식단.
  • 하지의 깊은 정맥 혈전증. 과 응고, 혈액 응고 및 그 결과 다리 정맥에 혈전이 나타나는 경향은 혈액 질환, 경구 피임약, 흡연으로 발생합니다..

다리가 붓는다. 원인

조짐

부종의 존재 결정 :

  1. 출산 후 다리에 눈이 붓는 것은 어렵지 않습니다. 그들은 다리의 둘레가 증가함에 따라 나타납니다. 그들의 모양은 센티미터 테이프로 발목 둘레를 정기적으로 측정하여 제어 할 수 있습니다. 1cm의 증가는 이미 다리의 붓기가 있음을 나타냅니다..
  2. 다리가 부어 오르면 껌 양말이 흔적이있어 신발을 신기가 어렵습니다..
  3. 다리 아래쪽의 앞면 영역에서 발로 손가락을 눌렀을 때 몇 분 동안 삐걱 거리지 않는 구덩이가 남아 있습니다..
  4. 하루에 소비되는 체액의 양 (첫 번째 코스의 음료와 물이 모두 고려 됨)이 배설되는 소변의 양보다 훨씬 많은 경우 부종의 존재를 확인할 수도 있습니다.

진단

출산 후 다리의 붓기가 며칠 동안 사라지지 않으면 의사와 상담하여 원인을 찾아야합니다. 의사는 여성의 특징적인 불만, 육안 검사, 신체 검사 외에도 추가 검사 방법을 처방 할 수 있습니다.

실험실:

  • 혈액 검사-일반 및 생화학;
  • 상황에 따라 다양한 소변 검사;
  • 일부 호르몬에 대한 혈액 검사.

도구 적 방법 :

  • 신장과 비뇨기의 초음파;
  • 갑상선 초음파;
  • 하지의 정맥의 이중 스캔 (깊고 피상적 인);
  • 심혈관 질환을 감지하려면 ECG, 혈압의 홀터 모니터링 및 ECG, 심 초음파 검사가 필요합니다.

치료

출산 후 다리가 부어 오르면 집에서 스스로를 돕기 위해 다음을 수행 할 수 있습니다.

  • 일상 생활을 정상화하고 걷기를 줄이면서 다리의 피로를 예방하십시오. 가능하면 다리를 올린 상태에서 누워 있거나 기대는 자세로 휴식을 취하십시오. 이것은 다리의 조직과 혈관에서 액체의 유출을 개선하고 붓기를 줄입니다..
  • 식단을 검토하십시오. 접시에 충분한 양의 필요한 단백질, 지방 및 탄수화물을 포함하고 신진 대사를 방해하고 체액 유지를 유발하는 유해한 제품을 제외하고는 적절한 영양 섭취로 전환하십시오. 저녁에 소금과 수분 섭취를 줄이는 것이 특히 가치가 있습니다..
  • 스포츠에 금기 사항이없는 경우 (단순 체조, 요가, 호흡 운동) 스포츠가 유용합니다. 적절한 신체 활동은하지를 포함하여 몸 전체의 혈액 순환을 개선하여 조직에서 림프 유출이 가속화되고 출산 후 다리의 붓기가 줄어 듭니다..
  • 하지의 마사지, 마사지 브러시 또는 거친 수건으로 발의 피부를 문지르면 혈관의 혈류가 개선되고 색조가 높아지고 조직에서 과도한 수분을 제거하는 데 도움이됩니다. 그러나 이것은 심한 정맥류가없는 경우에만 할 수 있습니다.
  • 여성이 아이에게 모유 수유를하면 신체의 옥시토신 호르몬 수치가 상승하여 다른 유익한 효과 외에도 혈관 수축 효과가있어하지의 혈관이 조여지고 정맥혈의 유출이 개선되고 다리 정맥의 혈액 정체가 ​​제거되며 사라집니다. 산후 부종.
  • 다리 부기를 줄이는 매우 유용하고 즐거운 방법은 발 욕조입니다. 무엇보다도 대조 목욕입니다. 얼음 조각으로 발과 다리를 문지르는 것도 좋습니다..
  • 이것은 대정맥의 내부 장기의 압력을 낮추고하지의 정맥과 하체 전체에서 심장으로의 혈액 유출을 개선하기 때문에 왼쪽에서 자고 (일반적으로 거짓말) 유용한 것으로 간주됩니다..
  • 앉을 때, 한쪽 발을 다른 발에 올려서는 안됩니다.이 위치에서 용기가 압착되어 상태가 악화되기 때문에.
  • 정맥류가있는 경우 압축 속옷과 스타킹을 착용하는 것이 유용합니다..
  • 기존의 나쁜 습관 (흡연)을 제거하십시오.

이러한 모든 조건에서 출산 후 다리의 붓기가 2 주 이상 지속되면, 특히 특정 장기의 질병의 추가 증상이 동반되는 경우 의사의 진료를 받아야합니다. 다리의 통증, 다리의 비대칭 붓기, 혈압 상승, 두통 및 기타 증상이 나타납니다..

출산 후 다리 부종의 원인을 조사하고 확인한 후 전문가가 치료를 처방합니다..

질병에 따라 적절한 약물이 처방됩니다.

  • 혈액 응고가 증가하고 혈전증 경향이 있으므로 항 혈소판제 및 항응고제 그룹의 약물이 처방됩니다..
  • 신장 질환, 신장 수집, 이뇨제, 항생제가 필요할 수 있습니다..
  • 심장 병리학으로 혈압, 이뇨제 및 기타를 정상화하는 약물이 처방됩니다..
  • 호르몬 장애로 호르몬 배경을 정상화하십시오..

어쨌든 출산 후 다리가 부어 오르면 미적 결함뿐만 아니라 종종 심각한 질병과 병리학 적 상태를 나타 내기 때문에 주인을 무관심하게 두지 않아야합니다. 신생아는 건강하고 행복한 어머니가 필요하므로 건강을 모니터링하고 모든 장기 시스템의 기능을 위반하는 모든 징후에 대응하고 적시에 의사의 진료를 받아야합니다..

출산 후 다리의 붓기 :해야 할 일?

출산 후 다리 부기를 제거하는 방법?

출산 후에 다리 부종이 나타나는 이유는 무엇입니까??

임신은 확실히 끝나지 만 때로는 내재 된 문제가 남아 있습니다. 많은 여성들이 출산 후 다리가 부어 있습니다. 그 이유는 다를 수 있습니다 : 일시적 대사 장애에서 심각한 병리에 이르기까지.

걱정하지 않아도되는 가장 무해한 이유는 임신 중 장기의 변위 때문입니다. 후기 단계에서 자궁의 크기가 크게 증가하고 인접한 기관을 압박하여 혈류를 복잡하게 만듭니다. 이것은 하체가 부어 오릅니다. 출산 후 다리의 붓기가 얼마 동안 지속되지만 곧지나갑니다..

이전 원인과 나란히 과도한 유체 흡입이 있습니다. 출산 후 다리의 붓기는 심한 갈증과 통제되지 않은 음주로 인해 발생합니다. 중간 땅을 찾는 것이 중요합니다 : 몸에 수분이 축적되지 않도록 충분한 액체를 섭취하십시오. 그러나 같은 결과를 얻지 못하도록 너무 많이하지 마십시오..

라이프 스타일은 출산 후 다리가 강하게 부어 오르는 또 다른 이유입니다. 다리에 강한 육체 노동뿐만 아니라 소금, 튀김, 매운맛 및 단맛을 풍부하게 사용하면 출산 후 다리가 심하게 부어 오릅니다..

출산 후 다리 부종이 발생하는 가장 위험하고 심각한 이유는 정맥류와 심혈 관계 질환입니다. 따라서 오랫동안 출산 후 다리의 부종이 사라지지 않으면 의사와 상담하여 병리를 배제하거나 확인해야합니다.

출산 후 다리 부기를 제거하는 방법-효과적인 방법

사랑하는 아기 외에도 많은 여성들이 출산 후 다리가 심하게 부어 오릅니다. 이전 상태로 되돌리려면 어떻게해야합니까?

  1. 수분을 충분히 섭취하십시오.
  2. 좋은 영양의 원리를 따르십시오.
  3. 출산 후 부은 다리 마사지.
  4. 온라인 과정에 제시된 연습을 수행.
  5. 때때로 거꾸로.

출산 후 다리가 심하게 부어 오르고 붓기가 사라지지 않으면 의사와 상담 할 수있는 기회임을 기억하는 것이 중요합니다..

첫 번째 포인트는 출산 후 많이 마시는 것이 정상입니다. 결국, 출산 과정에서 여성은 혈액 형태로 많은 수분을 잃습니다. 결핍을 채우는 것이 필수적입니다. 그러나 출산 후에 다리가 부어 오르지 않도록 적당히 많이 마셔야합니다. 붓기를 제거하기 위해 어떤 방향으로 움직여야하는지 이해하려면 마시는 양의 양을 실험하고 몸을 들어야합니다..

아기를 낳은 많은 여성들은 출산 후 붓기를 유발하는 음식을 적극적으로 먹기 시작합니다. 권장하지 않습니다. 예, 때로는 임신 9 개월 동안“탈락”하고 오랫동안 금지 된 해로운 음식을 먹고 싶을 때가 있습니다. 그러나 정크 푸드에 관여하지 마십시오.

끝없는 제한 외에도 발과 다리를 마사지하는 출산 후 다리의 붓기를 다루는 즐거운 방법이 있습니다. 발가락에서 마사지가 시작된 다음 발 뒤꿈치를 통해 다리로 진행됩니다. 움직임은 가벼우면서도 견고해야합니다. 직접 할 수 있고 친척을 만나거나 전문가와 상담 할 수 있습니다. 출산 후 발의 붓기도 마사지로 잘 해결됩니다..

다리에 출산 후 부종이 발생하면 외모가 앉아있는 생활 방식과 혈액 정체로 인해 운동이 도움이됩니다. 일주일에 여러 번 또는 매일 수행해야합니다. 동시에, 수업 시간은 규칙만큼 중요하지 않습니다. 출산 후 다리의 붓기를 제거하는 데 도움이되는 운동이 온라인 과정 프로그램에 나와 있습니다..

출산 후 다리가 부어 오르고 이것이 피로의 결과 인 경우, 거꾸로 된 자세가 도움이 될 것입니다. 요가 아사나 일 수도 있고, 소파 뒤에 기대어 다리를 올린 채 몇 분이면됩니다. 그러나 출산 후 모든 거꾸로 된 자세를 수행 할 수있는 것은 아니므로 아사나를 직접 집어 올리지 말고 온라인 코스 코치를 신뢰하는 것이 좋습니다.

출산 후 다리의 붓기-피하기 위해해야 ​​할 일?

붓기와의 싸움은 치료와 예방이 일치하는 상황입니다. 적절한 영양의 원리를 따르고 체액 섭취를 조절하고 적당한 신체 활동을 경험하고 적절하게 휴식을 취하면 출산 후 다리의 붓기와 같은 문제를 해결할 필요가 없습니다. 그러나 출생 후 다리가 매우 부어 오르면 항목 중 하나가 충족되지 않았 음을 의미합니다..

정맥류로 인한 부종 예방, 자체 방법. 여기에서 조기에 질병을 식별하고 치료를 처방 할 의사를 정기적으로 방문 할 수 있습니다.

출산 후 부종. 원인, 증상, 치료 및 예방

여성의 임신 기간이 쉽지 않다는 것은 비밀이 아닙니다. 메스꺼움, 현기증, 가슴 앓이, 졸음, 눈물, 피로, 붓기-이것은 임신의 모든 부작용에 대한 완전한 목록은 아닙니다. 출산 후 모든 것이 끝나야하지만 다른 문제는 나타나지 않는 것 같습니다..

출산 후 부종 : 무엇입니까?

부종은 조직 내부와 조직 사이에 과도한 액체 축적입니다. 부종의 가장 명백한 징후는 손가락으로 눌린 후 피부의 우울증입니다. 산후 기간의 누군가는 다리의 붓기로 고통 받고, 일부는 손이 부어 오르며, 일부는 신체의 모든 부분을 채우고 심지어 눈 아래의 가방이 나타납니다. 산후 부종은 종종 유선의 현저한 붓기를 유발하여 모유 수유에 문제를 일으킬 수 있습니다..

산후 부종이 나타나는 이유는 무엇입니까??

부종의 원인은 다를 수 있습니다 : 출산 중 신체에 강한 부하, 신장 문제, 혈관 질환, 점 적기의 부작용, 과도한 신체 활동, 불균형 한식이.

이제 출산 후 부종의 모든 원인을 고려하십시오..

신장 문제

붓기가 일주일 이내에 저절로 사라지면 모든 것이 신장과 일치한다는 것을 의미합니다. 그렇지 않다면 이것은 비뇨기 계통과 실제로 신장에 문제가 있음을 나타냅니다..
산후 부종과 함께 신장 문제는 다음 증상에 의해 결정됩니다.

  • 피부의 건조 함과 창백;
  • 붓기가 국소화 된 곳의 피부 온도는 총 체온과 같습니다.
  • 부종의 빠른 출현.

매우 자주 신장 질환은 얼굴, 팔, 다리가 동시에 부어 오르는 것으로 나타납니다.

혈관 질환

불쾌한 산후 부종 상태의 또 다른 원인은 혈관의 취약성, 정맥류, 혈전 정맥염과 같은 심각한 혈관 질환 일 수 있습니다. 외모의 원인은하지의 정맥에서 혈액이 유출되는 데 문제가 될 수 있습니다. 먼저, 작은 혈관 "별", 마디, 어두운 반점 및 타박상은 약간의 멍이나 압박, 다리의 경련 및 따끔 거림이 다리의 피부에 나타날 수 있으며 지속적인 피로가 나타나 아침에도 사라지지 않습니다..

스포이드

여성 출산 병원에서 출산을 자극하는 자금을 정맥으로 주입 한 경우 출산 후 일주일에 붓기가 발생할 가능성이 매우 높습니다. 며칠 안에 자체적으로지나 가기 때문에 그러한 붓기를 두려워 할 필요가 없습니다..

부적절한 라이프 스타일과 불균형 한 다이어트

매우 강하고 오래 지속되는 붓기는 강한 신체 활동과 영양 부족과 관련이 있습니다. 새로 만든 어머니가 짠맛, 신맛, 단맛, 매운 음식에 많이 "기울이고"통조림 야채를 많이 먹고 음료를 남용하면 조직에 체액이 과도하게 축적 될 수 있으며 9 개월이 지나도 피곤한 신장은 단순히 몸에서 제거 할 수 없습니다.

물론 신생아는주의, 관리 및 관리가 필요하므로 젊은 어머니는 종종 매우 피곤하고 충분한 수면을 취하지 않습니다. 그러한 부하의 결과 부종이 나타나는 것은 놀라운 일이 아닙니다..

출산 후 비디오 부종

출산 후 붓기가 사라질 때?

여성의 산후 기간이 잘되면 질병과 관련이없는 부종이 일주일 이내에 사라집니다. 이 시간 동안 몸에 붓기가 점차적으로 그리고 눈에 띄게 감소합니다. 따라서 신체는 노동에서 회복되어 축적 된 과도한 수분을 제거하고 신장이 건강하면 정상으로 돌아와 이전과 같이 일하기 시작합니다..

산후 부종을 더 빨리 제거하는 방법?

신체의 과도한 수분이 너무 느리게 배설되거나 배설되지 않고 신체의 붓기가 계속해서 젊은 어머니를 괴롭히는 경우해야 할 일?

건강 문제가 배제되면 몇 가지 간단한 팁에 따라 증오 산후 부종을 제거 할 수 있습니다.

  1. 다이어트 교정.

지방질, 매운 음식, 튀긴 음식, 신맛, 달콤한 음식, 소금 사용을 최소화하거나 완전히 버리지 마십시오. 음주는 특히 모유 수유시 제한되지 않아야하지만 동시에 하루에 소비되는 체액의 표준은 2 리터를 초과해서는 안됩니다.

  1. 휴식하고 또 쉬세요.

부종은 대부분 다리에 국한되어 있기 때문에 앙와위 자세로 휴식을 취하고 다리를 머리 바로 위에 있도록 고정시키는 것이 더 가치가 있습니다..

  1. 추위와 뜨거운 샤워.

대비 주수는 하루에 여러 번 복용하면 붓기를 덜어줍니다..

  1. 적절한 의류.

부종을 제거하는 또 다른 방법은 속옷을 입는 것입니다. 붓기가 다리에 국한되어 있으면 압박 스타킹이 다리를 제거하는 데 도움이됩니다.

부종 금기 사항 :

  • 의사의 처방전없이 이뇨제 복용하기;
  • 자기 치료.

위의 규칙을 따른 후에도 출산 후 붓기가 오랫동안 사라지지 않으면 어떤 종류의 질병에서 문제를 찾아야합니다. 이 경우 숙련 된 치료사의 상담이 매우 유용합니다-붓기의 원인을 식별하고 전문가에게 문의하는 데 도움이됩니다.

주의! 의약품 및식이 보조제 사용 및 치료 방법의 사용은 의사의 허가가 있어야 가능합니다..

다리와 질에서 출산 후 부종이 발생하는 이유

아이가 태어난 후에는 모든 여성이 어려움을 겪고 있으며 회복 기간을 거치지 않고는 불가능합니다. 아시다시피 개별적으로 진행됩니다. 아기가 출현 한 후 첫 달에 출산 후 부종은 수많은 새로 태어난 어머니에게 알려져 있습니다. 이것은 얼굴, 그림에 적용되지만 더 자주 질강 및 다리 가이 질병에 노출됩니다.

신체의 이러한 부분이 왜 고통을 겪습니까? 의료 종사자는 다음과 같이 반응합니다 : 임신 기간 동안 질과하지가 가장 큰 부하를 가짐.

아래에서 우리는이 질병의 원인과 치료법, 산후 붓기 치료의 복잡성, 그리고 스스로 회복 과정을 가속화 할 수있는 기회를 찾습니다..

산후 붓기의 원인

여성은 여러 가지 이유로 출산 후 질 부종으로 고통받을 수 있습니다. 다음은 주요 원인으로 인한 것일 수 있습니다.

  • 큰 체중의 아기의 탄생;
  • 출산 중에 발생한 다양한 합병증.

출산 후 나타나는 다리의 부종은 임신 중에 나타나는 만성 신장 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.

때때로 약점과 불쾌의 근원은 노동을 자극하기위한 약물입니다. 이러한 이유로 부종은 몇 주 동안 그녀를 떠나지 않고 충실한 동반자가 될 수 있습니다. 그러나 원칙적 으로이 시간이 지나면 그들은 통과합니다..

다리 부종이 발생하는 다른 이유가 있습니다. 젊은 엄마의 식단에 큰 관심을 기울여야합니다. 이것은 많은 양의 튀김, 소금에 절인 음식 또는 훈제 음식을 매일 섭취하면 체내에 과도한 수분이 축적되기 때문입니다. 이러한 이유로 발생하는 병리를 제거하려면식이 요법을 조정하는 것만으로 충분합니다. 일일 메뉴가 생선 요리, 유제품 및 야채로 구성되는 것이 가장 좋습니다.

건강 상태가 항상 높은 수준의 많은 여성들에게는 병리학 적 액체 축적이 문제가되지 않는다는 잘못된 견해가 있습니다. 그러나 아기를 돌보는 것은 엄청난 일이며 상당한 양의 에너지가 필요하다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 사지 당 하중 수준이 증가하고 있습니다. 이러한 이유로, 대부분 붓기가 발생합니다.

붓기가 사라질 때

일반적으로 부종은 출산 후 짧은 기간이 지나면 약 2-3 주 후에 진정됩니다..

병리학의 진행이 훨씬 길어지고 아기가 태어난 지 몇 개월이 지나면 산후 부종도 강박 관념이며 두통 외에도 두통이 발생하면 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 이러한 경우 문제가 심장의 기능 장애, 즉 고혈압에있을 가능성이 높습니다.

전문가와 상담 해야하는 또 다른 이유는 한쪽 다리 또는 발목이 부어 오르고 심한 통증이 동반되기 때문입니다. 이 모든 것이 가능한 깊은 정맥 혈전증을 나타냅니다. 아이를 낳는 기간 동안 정맥류가있는 젊은 어머니는 종종 혈전이 있습니다. 그러한 문제가 있고 심한 붓기가 스스로 사라지지 않는다는 것을 기억하십시오. 의사의 검사가 필요합니다.

붓기를 완화시키는 효과적인 방법

붓기와 함께해야 할 일과 가장 효과적인 치료 방법에 대한 질문에 의사는 많은 답변을 얻습니다..

민간 요리법, 약리학 적 요원 및 일반적인 규칙 세트가 있으며 상황을 개선 할 수 있습니다..

중요한 이유없이 형성된 붓기의 첫 징후를 발견하자마자 다음 방법을 사용하여 그러한 불쾌한 상태를 제거하십시오.

  • 마시는 물의 양을 줄이십시오 (24 시간 동안 1.5 리터). 이것이 수유에 부정적인 영향을 줄 수 있다는 사실에 대해 걱정하지 마십시오.이를 피하려면 따뜻한 차를 마시고 우유를 첨가하십시오.
  • 스트레스 수준을 줄이십시오. 최대한 몸을 쉬게하십시오. 걷는 횟수를 줄이고 아기를 팔로 덜 옮깁니다. 간단한 체조 운동을한다;
  • 테이블에 앉아 다리를 약간 올리는 것을 잊지 마십시오. 높을수록 좋습니다. 얼음이 따뜻하면 회음부 종을 제거하는 데 도움이됩니다.
  • 튀긴 매운 달콤한 음식을 거부하십시오. 대신 바다 갈매 나무속, 레몬, 토마토 및 가막살 나무속에 중점을 둡니다.
  • 매일 목욕하면 부종을 제거하는 데 도움이되며 따뜻하고 차가울 수 있습니다. 그들에 바다 소금과 약간의 민트를 넣으십시오.
  • 마사지에 가입하거나 가까운 사람에게 저녁에 부은 곳을 마사지하도록 요청하십시오. 문제가있는 지역에 유리하게 영향을 줄 것입니다.
  • 정맥에 문제가있어서 다리가 부 었다고 확신한다면 하루에 적어도 두 번 대조 샤워를해야합니다. 혈액 순환을 활성화하고 혈관을 강화시키는 데 도움이됩니다.
  • 상기 이외에, 다리의 붓기로 고통받는 여성은 의학적 성질의 편안한 압축 속옷을 봐야합니다.
  • 왼쪽에서 잠들려고 노력하십시오-신체 의이 위치로 인해 며칠 안에 가벼운 부종이 사라질 것입니다.이 자세는 체액 유출과 혈액 순환에 긍정적 인 영향을 미치기 때문입니다.

나열된 사항에 따라이 결함이 사라지는 프로세스 속도가 빨라지고 곧 가장 좋아하는 양식이 다시 나타납니다. 그러나 앞에서 언급했듯이 붓기가 오랜 시간이 지난 후에도 의사와상의 해야하는 심각한 이유입니다.

영양물 섭취

출산 후 종종 붓기를 포함하여 많은 양의 정크 푸드를 사용하기 때문에 다양한 편차가 나타납니다. 따라서 일반적인 식단을 약간 조정하면 다리의 붓기를 제거하는 데 도움이됩니다. 이것은 당신의 모습뿐만 아니라 전반적인 건강에도 긍정적 인 영향을 미칩니다. 물론, 이것이 당신이 좋아하는 간식에 결코 빠져들 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 점차적 으로이 질병을 100 % 제거 한 후에식이 요법에 더 무거운 음식을 첨가 할 수 있습니다.

최근에 어머니가 된 여성의 일일 메뉴에 없어야 할 제품 목록을 고려하십시오.

  • 짠 음식;
  • 강한 차;
  • 커피;
  • 다양한 훈제 제품;
  • 칩 또는 크래커, 패스트 푸드;
  • 튀긴 음식;
  • 지방이 많은 음식, 여기에는 고기와 생선 종류가 포함됩니다.
  • 말린 과일 (중간 허용).

붓기를 최대한 빨리 처분하기 위해서는 알코올과 탄산, 단 음료를 자제하는 것이 좋습니다. 이 규칙을 준수하는 것은 특히 소녀가 수유부 인 경우 매우 간단합니다..

앉아있는 생활 방식은 과도한 붓기를 유발할 수 있습니다. 이러한 이유로, 일반적인 체육 방법은이 질병과의 싸움에서 효과적인 방법입니다.

운동하는 데 시간을 할애하려면 매일 최소 20 분을 권장합니다. 스포츠를하기에 가장 유리한 시간은 아침입니다.

여성이 앉은 자세에서 많은 시간을 보내야하는 경우, 45 분마다 잠시 휴식을 취해야합니다. 5 분의 휴식이라도 도움이됩니다. 다음과 같이 휴식을 취하는 것이 좋습니다 : 발을 시계 방향으로 돌리고 발 뒤꿈치를 약간 걷다가 스쿼트를합니다..

출산 정맥 문제가 갑자기 당신을 붙 잡지 않도록 임신 기간 동안조차도 치료 운동으로 일상적인 운동을 시작하십시오. “자전거”,“자작 나무”및“가위”의 고전적인 운동 세트는 모든 사람에게 친숙하며, 여성이 정상적으로 느끼고하지의 건강을 유지하는 데 꼭 필요한 것입니다..

다리를 들어 올리고 체중을 유지하는 모든 운동은 혈액 순환을 회복시키고 각 골반 장기의 기능을 향상시키는 데 도움이됩니다..

약물 치료로 붓기를 치료하는 것은 특히 여성이 아기를 모유 수유하는 경우 전문가의 엄격한 감독하에 독점적으로 수행 할 수 있습니다. 이것은 일부 약물이 우유 플러시에 부정적인 영향을 미치거나 심지어 어린이에게 돌이킬 수없는 해를 끼칠 수 있기 때문입니다.

질병 치료 방법은 발생 원인에 직접적으로 의존합니다. 다음 약리학 적 제제가 가장 자주 사용됩니다.

  • 부종에 대한 이뇨제는 과도한 수분을 제거하기 위해 처방됩니다. 수유부는 Kanefron, Urolesan, Fitolizin;
  • 항생제-응급 상황에서 원칙적으로 질 부종이 처방됩니다. 이 질환은 보통 출산 중에 감염을 일으 킵니다.
  • 철분 함유 약물-일반적 으로이 유형의 약물은 정맥류의 경우 처방되어 빈혈을 유발합니다.
  • 비타민 복합체. 아이가 태어난 후에 여성의 몸은 심각한 스트레스를 받아야합니다. 이로 인해 비타민 결핍이 발생할 수 있습니다.

의약품 덕분에 붓기를 잊을 수있을뿐만 아니라 질병의 원인을 근절 할 수 있습니다. 비뇨 생식기 계통이나 혈관의 문제는 전문적으로 선택한 치료 2-4 주 안에 제거됩니다..

정맥류의 마지막 단계로 인해 부종이 나타나면이 경우 약 6 개월 동안 지속되는 더 심각한 치료 과정을 거쳐야합니다.

민간 요법

전통 의학의 권장 사항, 출산 후 붓기를 제거하는 방법이 있습니다. 일부 의사조차도 종종 전통 의학 사용을 권장합니다. 그것은 돕는 방법 그룹에 속합니다. 이뇨제와 진정제가 구별되는 약초는 산후 어려움을 극복하는 데 도움이됩니다..

붓기의 경우, 그러한 자금을 사용하지 않고는 할 수 없습니다 :

  • 이뇨 허브 차 (카모마일, 민트, 주니퍼를 기준으로 준비);
  • 자작 나무 수액;
  • 린든 차;
  • 말 밤나무 팅크;
  • 레몬 밤.

이 식물들 각각은 해염과 함께 발 욕조에 추가 될 수 있습니다. 이 절차는 취침 전에 저녁에 수행하는 것이 바람직합니다. 그런 다음 보습 효과가있는 특수 크림으로 발을 문지르고 문제 부위를 부드럽게 마사지하십시오. 특정 약초에는 개인적인 편협이있을 수 있으므로이 약을 전통 약으로 과도하게 사용하지 마십시오. 다리 부종을 돕고 새로운 어머니에게 어떻게해야하는지 주치의가 설명합니다. 먼저 그와 상담 한 다음 건강 상태를주의 깊게 모니터링하십시오.

연락 할 의사

다리가 부어 오면 우선 일반 개업의에게 도움을 받아야합니다 (가족 의사 또는 일반 개업의 일 수 있음). 체액 축적의 원인을 결정하는 것은 매우 복잡한 절차입니다. 일상적으로 일상적인 검사 중에는 체액을 감지 할 수 없습니다. 몇 가지 테스트를 통과하고 추가 진단 조치를 받아야한다는 사실에 대비하십시오. 때로는 결과를 연구 한 후 의사가 당신을 조언하고 붓기와의 싸움에 관한 유용한 권장 사항을 제공 할 수있는 전문의에게 추천 할 수 있습니다.

예방

예방 조치는 적절한 영양 섭취 일 수 있으며, 이는 과도한 소금과 체액 축적에 장애가됩니다. 신체의 오작동 가능성을 줄이려면 산후 붕대를 구입하는 것이 가장 좋습니다. 덕분에 척추의 스트레스 수준이 훨씬 낮아지고 신체의 스트레치 마크가 방지됩니다..

여성 신체의 회복 과정에는 일정 시간이 걸립니다. 그것을 가속화하려면 정기적으로 대비 샤워를하는 것이 좋습니다. 그것은 쉽게 피로를 덜어주고 연조직의 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다. 철저한 신체 관리 없이는 회복이 불가능합니다. 발 마사지, 신체 활동 시간, 신선한 공기에서 더 많은 시간을 보내고 불편한 신발을 거부하십시오..

설명 된 모든 권장 사항을 따르고 부종을 쉽게 제거 할 수 있습니다..

다리를위한 체조