발목의 다리가 팽창하는 이유는 무엇입니까?이 문제를 어떻게 치료합니까? 작은 부종이 자주 발생하면 의사를 방문해야합니다. 신체의 복잡한 진단은 모든 병리를 식별하고 발달 초기 단계에서 제거합니다. 부종의 치료는 일반적으로 집에서 전통적인 약물 또는 민간 요법으로 수행됩니다..

부종이란?

붓기는 장기 및 조직에 체액 축적이 관찰되는 병리학 적 상태입니다. 이 문제가 발목이나 발목에 국한되어 있으면 전체 유기체의 기능 장애를 의심 할 수 있습니다. 세포 사이에 축적되는 액체에는 인체 상태에 부정적인 영향을 미치는 유해 물질이 포함되어 있습니다..

다음 증상은 발목 부종을 나타냅니다.

  • 다리에 압력을 가하면 fossa가 나타나고 몇 초 동안 사라지지 않습니다.
  • 사지에 붓는 것 외에도 환자는이 부위의 불쾌한 감각, 무거움 또는 타는듯한 고통을 겪습니다.
  • 피부의 모양이 악화되고 정맥이 나타납니다..

부종은 동시에 하나 또는 두 개의 다리에 국한 될 수 있으며, 진단을 내리고 치료 방향을 찾을 때 의사가 결정합니다..

일측 부종의 원인

발목 다리가 한쪽으로 부어 오른 이유는 다음과 같습니다.

  • 골절, 염좌. 조직 손상으로 이어지는 모든 기계적 영향에는 심한 붓기와 견딜 수없는 통증이 동반됩니다..
  • 발 부위의 다른 부상. 관절, 인대 또는 연조직을 다친 후 다리가 크게 팽창 할 수 있습니다. 동시에 발의 표면에서 피부색의 변화가 관찰되며, 이는 작은 혈관의 파괴로 설명됩니다.
  • 혈전증의 발달. 발목에 다리 부종이 나타나는 것은 혈전으로 인한 혈관 막힘으로 인해 발생할 수 있습니다. 질병의 다른 증상-통증, 피부 변색. 이 모든 것은 염증 과정의 발달을 나타냅니다..
  • 감염성 조직 손상. 때로는 발목 부종이 다리 손상 후 피부의 완전성을 위반하여 나타납니다. 감염은 상처를 관통하여 염증 과정을 유발합니다..
  • 곤충 한입. 해충이 타액과 접촉하는 동안 독성 물질이 인간의 혈액에 들어갑니다. 그들은 신체에 의해 외국으로 인식되어 염증과 부종이 발생합니다..
  • 정맥류. 여성의 다리가 부어 오르면이 질환의 원인 일 가능성이 높습니다. 정맥류는 남성에게 약간 덜 일반적입니다. 정맥에 정체가 동반되어 간질 공간으로 유체가 누출됩니다..

양측 부종이 발생하는 이유

동시에 발목 부위의 두 다리가 다음과 같은 이유로 부어 올 수 있습니다.

  • 하나, 가장 자주 불편한 자세로 오래 머물러 있습니다. 많은 사람들은 하루가 끝나면 발목에 다리가 부어 올 수 있습니다. 이것은 조직의 림프 침체로 인해 발생합니다. 사람이 오랫동안 앉아 있거나 한 위치에 서 있으면 정상적인 유출이 불가능하여 문제가 발생합니다..
  • 불편한 신발. 불편하고 단단한 굽 높은 신발을 신고 있으면 혈액 순환 및 림프 유출이 유발됩니다. 이 모든 것은 조직의 심한 붓기를 유발합니다..
  • 비만. 과체중 사람들은 부종으로 고통받을 가능성이 더 큽니다. 이것은 전신에 과도한 하중이 가해져 주요 생명 유지 시스템의 작동에 오작동을 유발합니다..
  • 임신. 많은 여성들이 발과 발목이 부어 오르는 것을 주목하는 것은 아이를 기대하는 동안입니다. 이 문제는 특히 세 번째 삼 분기에 두드러집니다. 크기가 커지는 태아는 정상적인 혈액 순환을 방해하여 혼잡을 유발합니다..
  • 신장의 병리학. 발목은 신체의 물-소금 대사의 위반 배경에 부어 올 수 있습니다. 이러한 부정적인 변화는 혈관의 투과성을 증가시켜 체액이 조직으로 누출되기 시작합니다..
  • 심혈 관계 장애. 혈액의 정상적인 유출을 제공 할 수 없으므로 부종이 발생합니다..
  • 림프 흐름이 손상되었습니다. 숙련 된 의사의 감독하에 특별한 치료가 필요한 심각한 병리학.
  • 약 복용하기. 많은 진정제와 호르몬 제제가 신체 조직에 체액 축적을 유발합니다..

치료 권장 사항

병리의 정확한 원인을 찾지 않고 다리의 붓기를 치료하는 것은 불가능합니다. 기존의 건강 문제를 제거하면 붓기가 완전히 제거됩니다. 주요 치료와 병행하여 다음을 포함한 증상 치료가 처방됩니다.

  • 외용 연고, 젤, 스프레이 및 기타 제품. 이러한 약물은 냉각, 강장 효과가 있으며 혈액 순환을 자극합니다. 많은 준비에는 혈관 벽을 강화시키는 물질이 포함되어 있습니다..
  • 물리 치료. 문제 영역에서 혈액 순환과 림프 유출을 개선하는 데 도움이됩니다. 가장 일반적으로 사용되는 전기 영동, 음향 요법, 자기 요법, UHF.
  • 마사지. 조직에 대한 외부 영향은 혈액 순환에 긍정적 인 영향을 미치므로 붓기를 제거 할 수 있습니다.

부종의 형성을 예방하는 방법

종종 부종으로 고통받는 사람들은 발생을 막기 위해 몇 가지 권장 사항을 준수해야합니다.

  • 하루 종일 일한 후에는 다리를 몸 위에 올려 놓고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 이것은하지에서 혈액의 유출을 향상시킵니다. 이 위치에서는 20 분 이상이 좋습니다..
  • 피로를 완화하고 발목의 붓기를 줄이기 위해 발 목욕을 할 수 있습니다. 절차를 위해 시원한 물을 가져 가라..
  • 소금 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 요리의 맛 특성을 향상시키기 위해 아로마 조미료를 사용할 수 있습니다.
  • 특히 저녁에는 수분 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.
  • 체계적으로 스포츠를해야합니다. 한 위치에 오랫동안 있어야하는 경우 짧은 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 이때 걷기 또는 간단한 운동을하는 것이 좋습니다..

부종에 대한 민간 요법

왼쪽 또는 오른쪽 다리에 붓기가 나타나면 민간 요법 중 하나를 사용하여 조직의 과도한 수분을 제거 할 수 있습니다.

외부 행동 수단

부종에 대해 특수 압축이나 마스크를 사용할 수 있습니다.

  1. 푸른 점토 압축. 약국에서 구입 한 점토는 페이스트와 같은 일관성을 얻을 때까지 물로 희석됩니다. 혼합물은 신체의 문제 영역에 적용되어 약 1 시간 동안 유지됩니다. 심한 부종이있는 경우 그러한 압축은 하루에 여러 번 사용할 수 있습니다.
  2. 강판 감자 사용. 껍질을 벗긴 야채를 미세한 강판에 문지르고 주스를 약간 짜서 문제 부위에 바르십시오. 발목은 폴리에틸렌과 수건으로 추가로 포장됩니다. 감자 압축은 2 시간 동안 유지됩니다. 이 절차는 매일 10 일 동안 반복하는 것이 좋습니다..
  3. 바다 소금 포장. 소금 반 컵을 따뜻한 물 2 l에 녹입니다. 생성 된 액체에 테리 타월이 적셔 문제가되는 발목에 적용됩니다. 이 절차는 2 주 동안 하루에 두 번 수행하는 것이 좋습니다.
  4. Kalanchoe의 팅크. 식물의 으깬 잎 한 스푼에 120ml의 보드카를 부어 넣습니다. 혼합물은 10 일 동안 태양으로부터 보호되는 장소에 있어야합니다. 지정된 시간이 지나면 공구가 걸러지고 마찰에 사용됩니다.

경구 투여 수단

부종이 형성되면 구두로 복용 해야하는 약물 중 하나를 사용할 수 있습니다.

  1. 파슬리 달임. 약을 준비하려면 식물의 뿌리가 필요합니다. 조심스럽게 분쇄하고 500 ml의 끓는 물로 부어 넣습니다. 이 도구는 12 시간 동안 고집 된 후 필터링됩니다. 결과 파슬리 주입은 하루 종일 작은 부분으로 취해집니다. 맛을 향상시키기 위해 약간의 레몬 주스를 첨가 할 수 있습니다.
  2. 아마씨의 달인. 약을 준비하기 위해 30g의 식물 재료가 사용됩니다. 끓는 물 1 리터를 부어 15 분 동안 저열로 끓여서 한 시간 더 고집합니다. 결과 약은 하루에 2-3 시간마다 한 번에 100 ml의 양으로 섭취됩니다..
  3. 황기의 주입. 식물성 물질 10g을 끓는 물 300ml에 부으십시오. 15 분 후, 액체가 여과된다. 황기 약은 2 주 동안 하루에 한 번 3 큰 술에 섭취됩니다.


부종 퇴치 방법은 일반적 으로이 상태를 유발 한 근본적인 원인을 동시에 치료하는 경우 도움이됩니다. 이 경우 환자는 치료 첫날에 이미 상당한 구호를 느끼며 앞으로 몇 주 동안 완전히 회복됩니다..

발목과 발에 다리가 붓기 : 발목에 다리가 붓는 이유와해야 할 일

발목과 발에 다리가 붓는 문제로 인해 남성과 여성이 자주 발생합니다. 종말은 종종 하루가 끝날 때까지 나타나며 그 원인은 혈관이나 내부 장기의 질병에서 항상 발견되지 않습니다..

발목에 다리가 붓는 이유

발 부종을 일으키는 많은 요인이 있습니다. 그것들을 더 자세히 고려해 봅시다..

생활 양식

많은 경우, 사지의 붓기는 다음과 같은 라이프 스타일 기능 때문입니다.

  1. 충분한 수분 섭취. 과도한 액체는 혈액의 삼투압을 감소시키고 결과적으로 혈장은 모세 혈관 벽을 통해 연조직으로 땀을 흘리기 시작합니다. 여름에는 사람들이 종종 발이 붓는 것을 느끼는 이유입니다..
  2. 앉아있는 일. 사람이 오랫동안 앉은 자세에 있으면 정맥의 수축으로 인해하지에서 혈액 유출이 악화됩니다..
  3. 상당한 신체 활동. 특정 스포츠 (강도 훈련, 달리기, 걷기, 요가)에서 과도한 활동에는 근육의 미세 외상, 인대가 동반되어 외상성 부종이 발생합니다.
  4. 짠 음식의 남용. 과도한 소금은 갈증의 증가에 기여하며 사람은 많이 마시기 시작합니다. 신장은 과도한 수분을 제거 할 시간이 없으며 신체에 축적됩니다..

신발류

여성의 경우 굽 높은 신발은 종종 발목과 발에 다리가 붓는 원인이됩니다. 그것을 착용 할 때, 다리는 부 자연스러운 위치에 있으며, 또한 몸의 질량 중심의 이동과 관련하여 발에 추가 하중이 가해집니다. 발 뒤꿈치가없는 생리학 및 신발을 인식 할 수 없습니다. 발의 아치에 가해지는 하중을 증가시켜 발뿐만 아니라 발목을 덮을 수있는 붓기의 출현을 유발합니다..

대사 장애

발목 부종의 원인은 종종 비만입니다. 과도한 체중은하지의 관절에 가해지는 하중을 크게 증가시켜 골관절염의 발생으로 이어지며, 그 중 하나는하지의 부종입니다..

임신

임신 중 부종은 생리적 및 병리 적 원인과 관련 될 수 있습니다. 생리 학적 이유는 다음과 같습니다.

  • 확대 된 자궁에 의한 정맥 압축;
  • 살찌 다;
  • 호르몬 균형 변화.

임신 후반기에 여성은 OCG-gestosis를 일으킬 수 있으며 그 중 하나가 사지의 부종입니다. 이 상태는 임산부의 삶과 건강과 태아의 발달에 잠재적 인 위협을 나타냅니다. 따라서 임산부의하지가 약간 부어 오르더라도 즉시 산부인과 의사와상의해야합니다.

부상

다리 부상은 혈관의 완전성을 손상시킵니다. 혈액이 세포 간 공간에 들어가면 무균 염증 과정이 시작되어 부종이 생깁니다..

혈관 및 내부 장기의 질병

하지의 부기가 자주 발생하고 오랫동안 지속되면 이것은 종종 인체에 심각한 병리가 있음을 나타냅니다.

그러나 지속적인 다리 부종의 가장 흔한 원인은하지의 정맥류입니다.

약물 요법은 의사 만 처방합니다. 환자는 하체 조직의 팽창 형태로 외부 증상이 아닌 주요 병리를 치료할 필요가 있음을 이해해야합니다..

원인에 따라 전문가들은하지의 여러 유형의 부종을 구별합니다.

그들은 혈관벽의 정맥압 증가 및 투과성 증가와 관련이 있습니다. 혈전 정맥염과 정맥류에서 흔히 관찰됩니다..

처음에는 저녁에만 나타나고 아침에는 밤을 쉬고 나면 스스로 사라집니다. 앞으로는 지속적으로 저장됩니다. 붓기가 고르지 않습니다. 더 크게, 그것은 영향을받는 정맥 근처에서 주목됩니다. 울혈 성 부는 일반적으로 팔다리의 무거움과 결합되며 때로는 다리가 다칠 수 있습니다. 정맥류와 혈전 정맥염의 경우 병리학 적 과정이 가장 두드러지는 왼쪽 또는 오른쪽 다리 만 일반적으로 팽창합니다..

신장 배설 기능 장애 (급성 및 만성 사구체 신염, 급성 및 만성 신부전).

오랫동안 저장되었습니다. 종종 혈압, 단백뇨 증가, 요소 및 크레아티닌의 혈중 농도 증가와 결합.

보상되지 않은 당뇨병과 알코올 중독. 이러한 질병으로 혈관 벽의 색조의 신경 신경 분포가 중단되어 혈액의 정체, 혈장의 연조직으로의 발한에 기여합니다.

알코올 남용, 당뇨병의 병력이 있습니다.

중증 빈혈 환자, 단백질 기아 상태 및 악성 종양 발생의 말기 단계에서 발생.

환자의 일반적인 피로는 주목할 만합니다..

사람이 감도가 높은 물질과의 접촉.

붓기는 가려움증, 피부 발적, 발진의 출현과 결합됩니다.

종양과 같은 혈관의 기계적 압력에 의해 발생.

붓기의 점진적인 증가는 특징적입니다.

진단

하지의 부종이 자주 발생하고 지속적으로 의사와 상담해야합니다. 의사는 검사를 수행하고 각 경우에 필요한 검사를 처방하며 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 일반적인 혈액 분석;
  • 일반적인 소변 분석;
  • Zimnitsky 및 Nechiporenko에 따른 소변 분석;
  • 포도당, 총 단백질, 요소, 크레아티닌, 콜레스테롤, 요산의 농도를 결정하는 생화학 적 혈액 검사;
  • 호르몬 상태의 결정;
  • ECG 및 에코 -KG;
  • 하지의 혈관 이중 스캔;
  • 하지의 혈관 혈관 조영술;
  • 계산 또는 자기 공명 영상.

검사 결과에 따라 의사는 환자를 좁은 전문가 (혈관 외과 의사, 종양 전문의, 내분비 전문의, 신장 전문의, 심장 전문의)와 상담 할 수 있습니다..

치료

약물 요법은 의사 만 처방합니다. 환자는 하체 조직의 팽창 형태로 외부 증상이 아닌 주요 병리를 치료할 필요가 있음을 이해해야합니다..

신장 및 심장 질환과 관련된 부종으로 이뇨제, 칼륨 제제 및 심장 보호 제가 사용됩니다..

정맥류의 초기 단계에서 처방 된 :

증상의 심각성을 줄이기 위해 venotonics 또는 heparin이있는 연고를 국소 적으로 사용할 수 있습니다. 그들은 영향을받는 부위의 피부에 얇은 층으로 도포됩니다. 이 경우 피부를 마사지하는 것은 불가능합니다.

여성의 경우 굽 높은 신발은 종종 발목과 발에 다리가 붓는 원인이됩니다..

고급 정맥류의 경우,하지의 연조직에서 환자의 영양 과정이 방해 받고 약물 요법이 원하는 효과를 얻지 못하면 외과 적 치료가 지시됩니다 (레이저 수술이 종종 사용됩니다). 작동 전후의 사진으로 성능이 잘 나타납니다..

민간 요법

정맥 질환의 복잡한 치료에서 주치의와의 합의에 따라 전통 의학을 사용할 수 있습니다.

  1. 로즈힙 주입. 보온병에 2 줌의 로즈힙 열매를 넣고 2 ~ 2.5 리터의 끓는 물을 부으십시오. 6-8 시간을 주장하십시오. 하루에 2-3 번 유리를 가져 가십시오. 로즈힙 베리에 함유 된 물질은 혈관벽의 투과성 정상화에 기여하고 색조를 향상시킵니다..
  2. 호손의 주입. 다진 호손 과일 한 스푼이 끓는 물 한 잔을 부어 넣습니다. 15 분을 고집하십시오. 식사 30 분 전에 하루에 세 번 반 잔을 마신다. 호손 열매는 혈액 점도를 줄이고 venotonic 효과가 있습니다.
  3. 감초 뿌리 주입. 그것은 혈관 보호, 진경제 및 항 염증 효과가 있습니다. 냄비에 으깬 뿌리 1 티스푼을 끓여 끓는 물 한잔을 부어주세요. 6 시간을 고집하십시오. 유리의 1/3을 위해 하루에 2-3 번 긴장하고 식사 30 분 전에 복용하십시오..
  4. 말 밤나무 씨앗의 팅크. 약국 체인에서 구입할 수 있습니다. 그것은 미세 순환을 개선하고, 혈관 보호, 항 염증 및 경련 방지 효과가 있습니다. 식사 전에 하루에 3 번 10 방울 씩 복용하십시오.

예방

발목, 발목 및 발의 붓기를 방지하려면 다음 규칙을 준수해야합니다.

  • 뒤꿈치가 있거나 발바닥이 얇은 신발뿐만 아니라 단단한 신발을 장기간 착용하지 마십시오.
  • 2-3 시간마다 앉아있는 작업 중에 간단한 신체 운동과 다리의 자기 마사지를 수행하기 위해 약간의 휴식을 취하십시오.
  • 수면 중에 발 아래에 작은 롤러 또는 베개를 넣으십시오.
  • 식이 요법에 충분한 양의 야채와 과일, 칼륨 함량이 높은 음식을 포함하십시오.
  • 활동적인 생활 방식으로 생활하기;
  • 적시에 전신 질환을 발견하고 치료.

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여성의 발목에 다리가 부어 오르는 이유

부종 발목은 불편 함을 유발할뿐만 아니라 매우 아름답게 보이지 않기 때문에 여성이 특히 고통받습니다. 다리가 발목 주위로 부어 오르는 이유와 부종을 다루는 방법?

발목 부종이 발생하는 이유?

붓기는 특정 장소에 과도한 액체가 축적되는 것입니다. 다리의 붓기는 림프의 유출을 위반하여 발생합니다. 속도 저하는 감염, 부상 또는 만성 질환으로 인한 것일 수 있습니다..

림프액의 느린 유출의 위험은 그 구성에서 죽어가는 세포의 독소 및 부패 생성물이 부종 부위에서 정체되어 있다는 사실에 있습니다. 유해 물질로 세포 재생이 느려짐.

외부 요인의 영향으로 나타나는 초기 부종은 심각한 질병을 유발할 수 있습니다. 또는 그 반대로 부어 오른 발목은 기존 병리의 결과입니다. 림프 혼잡은 다음에 의해 유발됩니다.

  • 정맥 판막 부전;
  • 복강 또는 골반의 혈관을 압박하는 것;
  • 다리 정맥에 염증 과정의 존재;
  • 신장, 간, 혈관 또는 심장 병리.

부종은 대칭적이고 일방적입니다. 그들은 다른 기원과 교육 메커니즘을 가지고 있습니다. 대칭 부종은 양쪽 다리에서 발생하며 모양과 부피가 동일합니다. 한쪽 다리로 형성된 일방적.

대칭 부종

많은 사람들이 저녁에 부은 다리를 피로로 씁니다. 이것은 심각한 질병으로 이어지는 큰 실수입니다. 제거 할 수있는 부종의 원인 :

  • 불편한 신발을 신는 여성-하이힐 또는 플랫폼 신발;
  • 낮은 이동성;

과도한 체중은 수많은 건강 문제, 특히 정맥 및 림프 정체 장애를 유발합니다. 모든 비만인 사람들은 다리에 통증과 부기가 있습니다. 한 가지 방법-여분의 파운드를 제거하십시오.

정적 위치

하루 종일 테이블에 앉아 사무실에서 일하는 여성은 저녁에 부츠를 고정 할 수 없으며 여름에는 신발의 가장자리가 부어 오른 발과 발목에 물립니다..

판매자, 미용사, 조립 라인 뒤에서 일하는 사람들-장기간 서있는 사람과 비슷한 문제가 발생합니다. 남녀는 연령에 관계없이 똑같이 고통받습니다..

림프 흐름은 근육 수축에 의해 자극됩니다. 사람이 하루 종일 정적 인 자세에 있으면 체액 정체가 ​​불가피합니다..

작업의 성격과 관련된 다리의 붓기를 방지하기 위해 30 ~ 40 분마다 약간의 워밍업 또는 신체 위치의 변화가 도움이 될 것입니다.

긴 비행 중에 종종 다리가 부어 오릅니다. 이것은 고정 위치뿐만 아니라 압력 차이 때문입니다. 이 경우 노인은 다리 붕대를 착용하는 것이 좋습니다.

아름다움은 희생이 필요하다?

사회에 부과되는 아름다움의 표준은 종종 건강 문제의 원인이됩니다. 편의성과 실용성을 떨어 뜨리기 위해 아름다운 유행 신발을 사는 여성에게 특히 그렇습니다..

높은 발 뒤꿈치는 주요 하중을 ​​앞발로 전달하여 발 자체 (변형), 척추 및 가장 중요한 혈액 순환에 영향을 미칩니다..

지속적인 긴장의 결과로 다리가 아프고 붓기 시작합니다..

하이힐없이 할 수 없다면 힐이 힐 중앙에 위치한 신발을 선택하는 것이 좋습니다.

이것은 하중을 재분배하고 그러한 신발을 다리의 건강에 덜 위험하게 만듭니다. 부드럽고 탄력있는 깔창도 상황을 저장합니다..

임신 중 부종

임신 중에 태아가 자라면서 자궁이 커지면서 골반의 혈관에 압력이 가해져 열등한 대정맥이 꼬집어집니다. 결과적으로 정맥 유출이 방해 받고 림프절이 발목에서 정체되어 부종이 발생합니다..

다리가 부어 오르는 두 번째 이유는 임산부의 신체 특성입니다. 출산과 가능한 혈액 손실을 대비하여 체액을 저장하기 시작하여하지에서 축적합니다..

Decongestant 요법은 의사 만 처방 할 수 있습니다. 임신 중 과도한 수분을 제거하는 것은 스스로 권장하지 않습니다..

의사는 검사를 실시하고 발목의 붓기가 병리로 인한 경우 적절한 치료법을 처방합니다.

병적 양측 부종

질병의 결과로 대칭 부종이 발생할 수 있습니다.

질병왜 발목이 부어?
당뇨병당뇨병의 후기 합병증은 혈관 손상과하지의 신경 종말을 포함하여 부종 형성으로 이어집니다.
신장 병리신장 기능 장애는 물과 미네랄 균형을 위반합니다. 다리의 신장 부종은 심한 질병에서 발생합니다.
심장 병리부종은 심장의 우심실 기능이 불충분하다는 것을 나타내며 폐 순환에서 혈액 흐름이 좋지 않은 결과입니다.
림프 대증발목 관절에 붓기가 특징입니다. 그들은 다양한 기원의 림프계 결함으로 인한 림프 유출 유출과 관련이 있습니다..

심장 부종은 일반적으로 고혈압, 호흡 곤란, 심장 통증과 같은 다른 증상을 동반합니다. 부종의 치료는 관상 동맥 심장 질환의 복잡한 치료의 일부입니다.

림프절의 치료는 심각한 결과를 초래하기 때문에 첫 징후에서 치료를 시작해야합니다..

림프절 증의 두 번째 및 세 번째 단계는 돌이킬 수없는 부종으로 특징 화되며 코끼리 증이됩니다..

수반되는 증상-일반적인 건강, 두통, 체중 증가, 집중력 감소 및 관절통.

발목의 일방적 인 부기

다음과 같은 결과로 오른쪽 또는 왼쪽 다리가 부어 올 수 있습니다.

  • 부상 (골절 또는 염좌);
  • 유독 한 곤충이나 뱀의 물린;
  • 정맥류;
  • 화농성 염증 (농양);

발목 뼈 중 하나의 골절은 발목 관절에 조직 부종을 유발합니다. 부상 후 어느 정도 나타나며 모세 혈관이 손상되어 내용물이 손상된 조직에 부어집니다. 인대와 힘줄이 손상되거나 삐었을 때도 마찬가지입니다..

물기 부기

잔디에 사는 곤충의 물린 다리가 먼저 영향을받습니다. 발목이 부어 오르고 붉어지면 물린 자국이 보이며 부기를 완화하기위한 조치를 취해야합니다. 물린 부위에 냉찜질이나 얼음을 바르면 도움이됩니다. 알코올 함유 액체로 발목을 닦을 수 있습니다.

물린 곳을 긁거나 문지르면 감염이됩니다. 아이가 다 치고 발목이 다 치고 부어 오르고 온도가 올라가면 물린 후에 어떻게해야합니까? 긴급히 의사를 만나야합니다. 아마도 이것은 알레르기 반응 일 것입니다.

정맥류의 붓기

정맥류의 징후 중 하나는 영향을받는 다리가 부어 오르는 것입니다. 그것은 항상 정맥 판막 부전을 동반합니다. 그들은 정맥의 루멘을 막고 혈액을 혈관 위로 밀어 넣을 수 없습니다.

결과적으로 체액이 주변 조직에 축적됩니다. 부은 발목은 혈전 정맥염 및 혈전증의 발병을 나타낼 수 있습니다..

발목에 붓기

다양한 이유로 (유산, 손상, 하중), 관절 조직은 섬유소를 함유하는 장액으로 채워진 낭종 (hygroma)의 형성으로 발목에서 자라기 시작합니다..

Hygroma는 단일 및 다중 일 수 있습니다. 종양은 생명을 위협하지 않으며 결코 암으로 변하지 않습니다. 대부분의 경우 보수적으로 취급.

hygroma의 제거에 대한 적응증은 발목 관절의 통증, 빠른 성장 및 이동성의 제한입니다.

또한, 외과 적 개입은 눈에 띄게되고 미적 인 외관을 취하는 경우에 의지합니다..

발목 붓기를 다루는 방법?

부종이 병리와 관련이있는 경우, 치료는 포괄적으로 수행되며 원인 질환을 제거하는 것을 목표로합니다. 다리 붓기 퇴치 방법도 있습니다 :

  • 발과 발가락 운동;
  • 대조적 인 저녁 샤워 및 소금 발 욕조;

원인 진단

다리가 계속 부어 오르면 의료 지원 없이는 할 수 없습니다. 일반적으로 검사는 체액 보유의 원인을 식별하기위한 것입니다. 할당:

  • 혈액 및 소변 검사;
  • 다리 혈관의 초음파;

약물 요법

부종을 완화하고 줄이기 위해 냉각 연고, 스프레이 및 젤과 같은 국소 작용 준비가 사용됩니다. 그들의 행동은 정맥 벽을 강화하고 모세 혈관을 포함한 혈액 순환을 개선하는 것을 목표로합니다..

초기 정맥류로 인해 붓기가 발생하면 Essaven 젤이 가장 좋은 치료법 중 하나입니다..

그것은 포괄적 인 치료 및 예방 효과가 있습니다 :

  • 에 신은 혈관을 조성하고 혈관을 개선합니다.
  • 헤파린은 항 혈전 효과가 있습니다.
  • 인지질은 혈액 순환을 개선.

젤이 식고 붓기와 통증이 완화됩니다. Venitan 및 기타 말 밤 연고는 혈관을 강화하고 미세 순환을 조절합니다.

발목 부종은 이뇨제로 제거 할 수 있지만주의해서 의사의 권고에 따라 복용해야합니다. 부어 오른 발목이 심장 기능 저하 또는 고혈압의 결과 인 경우 Veroshpiron과 같은 칼륨 절약 약물이 처방됩니다. 임신 중에는 부드러운 식물성 이뇨제가 사용됩니다-Eufillin, Kanefron, Phytolysin.

고립 된 부종의 경우조차도 무시해서는 안됩니다. 그것들을 유발하는 외부 요인은 신체의 기존 질병을 나타냅니다..

다리의 피로와 붓기 : 걷기 쉬운 원인과 최상의 치료법

걷는 동안 다리는 주 하중을 받아 유체가 정체되어 부기와 불편을 유발합니다. 이 자료에서 다리가 부어 오르는 이유와 그것을 다루는 방법을 배우게됩니다..

다리가 붓는 이유 : 6 가지 이유

부종의 출현은 본질적으로 비 병리학 적이거나 일부 질병의 증상 일 수 있습니다. 첫 번째 경우, 당신은 스스로 문제에 대처할 수 있으며 두 번째 경우에는 phlebologist의 도움이 필요합니다.

  1. 과도한 수분 섭취. 연조직에 과도한 수분이 축적되어 발목, 다리 및 발의 다리가 부어 오름.
  2. 불편한 신발과 하이힐은 여성의 다리 부종의 전형적인 원인입니다. 발의 아치에 잘못된 하중 분포가 림프 유출 및 혈액 순환을 방해.
  3. 발과 발과 같은 비 생리 학적 자세. 다리를 오랫동안 다리에 앉 히면 혈관이 꼬집어 유체가 정체되어 다리의 통증과 피로가 발생합니다..
  4. 빠른 월경. 생리 며칠 전에 많은 여성들이 몸이 무거워지고 체중이 증가하는 것을 느끼기 시작합니다. 이것은 체액 보유를 촉진하는 호르몬의 증가로 인해 발생합니다..
  5. 초과 중량. 과체중은 다리의 하중을 증가시켜 붓기.
  6. 임신. 양수의 체액 축적과 신체의 호르몬 변화는 종종 임산부가 다리와 신체의 다른 부분을 심하게 부어 오게합니다..
  7. 질병-신부전, 당뇨병, 갑상선 기능 항진증, 정맥류 및 기타.

다리 붓기 완화 방법 :자가 진단 기법

일이나 훈련 후에 다리 피로가 발생하면 스스로 효과적으로 도움을 줄 수 있습니다. 다리의 붓기, 통증 및 피로를 없애기위한 행동 계획을 제시합니다..

다리 부기를 제거하는 방법?

  • 가장 효과적이고 쉬운 방법은 다리가 심장의 높이보다 위에 위치하도록하는 것입니다. 올려 진 플랫폼에 다리를 눕히거나 던질 방법이 없다면, 자세를 바꾸고, 움직이고, 걷거나, 몇 가지 운동을하십시오..
  • 몸에 단백질이 부족하여 붓기가 발생할 수 있습니다. 충분한 단백질과 칼륨으로 균형 잡힌 식단을 선호하는 엄격한식이 요법을 포기할 가치가 있습니다. 칼륨 함량이 높은 식품-견과류, 말린 과일, 콩, 바나나.
  • 다리 부종의 원인 중 하나는 과도한 소금 섭취 일 수 있습니다. 짠 음식, 패스트 푸드, 훈제 고기의 양을 제한하십시오.
  • 편안한 신발을 신으십시오. 너무 좁거나 발가락을 부 자연스럽게 유지해서는 안됩니다. 평평한 발바닥이있는 신발뿐만 아니라 발 뒤꿈치에 오랫동안 갈 필요가 없습니다. 발목과 발에 다리가 붓는 것을 방지하는 가장 좋은 방법은 발 뒤꿈치가 5 센티미터 이하입니다. 발에 근무일을 보내는 사람들에게 특히 그렇습니다..
  • 붓기를 없애고 혈관을 강화시키는 성분으로 지친 다리를위한 발 크림.

집에서 발의 피로를 푸는 방법

우리의 선택에서 집에서 피로와 다리 부종에 대한 집에서 가장 좋은 방법에 대해 알아보십시오. 최고의 5 가지 팁 소개.

  1. 오일이나 특수 젤로 발 마사지를하십시오..
  2. 발 피로를위한 목욕 준비.
  3. 콘트라스트 샤워를.
  4. 소파의 베개 나 팔걸이에 발을 대고 누워.
  5. 운동 "자전거"를 수행.

집에서 다리 부종을 제거 할 수 없다면 의사와 상담하십시오. 만성 연조직 부종, 특히 피부 변색이 동반되면 질병의 존재를 나타낼 수 있습니다.

부종과 다리 피로에 대한 치료법 : 최고의 리뷰

발 피로를위한 최고의 연고

발 피로에 대한 치료 연고는 phlebotonics 클래스에 속합니다. 그들은 정맥과 모세 혈관을 강화하고 혈액 순환을 자극하며 붓기와 통증을 줄입니다. 우리는 집에서 발의 피로를 덜어주는 효과적인 연고에 대해 검토합니다. 제품을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

  • 항응고제 인 Lyoton (나트륨 헤파린)-혈전 형성을 예방하고 항 염증 효과가 있습니다. 다리의 붓기뿐만 아니라 혈종 제거.
  • Troxevasin은 루틴에서 추출한 플라보노이드입니다. 정맥과 모세 혈관의 색조를 높이고 혈관 벽을 강화시킵니다..
  • KRKA "허비 온 아에 스쿨 러스". 말 밤나무와 클로버 추출물과 식물 기원의 젤. 모세관 투과성 감소, 조직 대사 개선.
  • "소피아", 젤 크림 "리치 추출물". 정맥류에 표시됩니다. 혈관 경련 및 조직 부종을 완화시킵니다. 림프 흐름 개선.
  • 가정의, 발 문지름. 거머리 및 말 밤나무 추출물과 같은 강력한 부종 방지 성분이 들어 있습니다. 혈전 정맥염과 정맥류에 사용됩니다..

발 피로를위한 최고의 크림

발 피로를위한 화장품 크림은 충혈 제거 효과뿐만 아니라 피부에 수분을 공급하며 약국 연고와 달리 쾌적한 향기가납니다. 상위 5 개 발 피로 크림 소개.

  • Duo Guam Effetto Freddo-다리의 통증과 피로를 빠르게 완화시킵니다. 홍조류 추출물은 과도한 수분을 제거하고 멘톨은 냉각 효과가 있습니다..
  • Thalgo Défi Légèreté-잘 알려진 브랜드의 발 피로 크림에는 정맥 색조 성분이 포함되어 있으며 혈액 순환을 촉진합니다. 조성물 내의 황색 클로버 추출물은 림프 순환을 조절한다.
  • Aravia Professional Gel Easy Step-박하 및 멘톨의 냉각 추출물과 충혈 제거 작용으로 유명한 말 밤나무 추출물과 혈관 벽을 강화시키는 루틴을 포함합니다..
  • 발 마사지에 이상적인 Weleda Venodoron은 혈액과 림프의 유출을 자극합니다. 홍채와 레몬 추출물로 보습 및 연화 효과가 있습니다..
  • 발 피로를 완화시키는 Yves Rocher Cooling Gel. 무거움을 없애고 쾌적한 냉각 효과가 있습니다. 라벤더와 멘톨 추출물 함유.

피로를위한 발 목욕

발 욕조는 사용 가능한 재료로 만들어져 있으므로 집에서이 방법을 쉽게 사용할 수 있습니다.

소금 목욕

발 목욕을위한 가장 간단한 레시피는 해염을 사용하는 것입니다 (없는 경우에는 식탁 용 소금도 적합합니다). 따뜻한 물은 아니지만 따뜻한 물 한 그릇을 모으고 소금을 조금 넣고 발을 용액에 내립니다. 피로를 푸는이 발 욕조는 15 분 안에 도움이됩니다. 다리의 통증과 피로를 완화 할뿐만 아니라 기운을 내기 위해 물에 에센셜 오일 몇 방울을 넣으십시오..

린든과 카모마일 욕조

린든 꽃과 카모마일 목욕은 퇴근 후 다리의 피로를 덜어줍니다. 허브를 1 : 1의 비율로 혼합하고 끓는 물을 부어 10 분 동안 양조하십시오. 목욕을 1/4 시간 동안 목욕하십시오-부종의 흔적은 없습니다.!

금송화 목욕

훌륭한 편안한 치료법은 금송화가있는 다리의 피로를 푸는 목욕입니다. 30 분 동안 끓는 물로 마른 풀 2 큰술을 부어서 따뜻한 물로 분지에 추가하십시오.

스포츠 후 부종 외에도 근육통이 때때로 방해 될 수 있습니다. 운동 후 통증을 빠르게 제거하는 방법에 대해 알아보십시오..

발목에 다리가 붓기

발목에 다리가 붓는 것은 우리 시대에 상당히 흔한 증상입니다. 물론, 고령의 사람들은 주로 그것으로 고통 받지만, 종종 젊은이들과 심지어 어린이들도 발목 부위에서 부기를 발견 할 수 있습니다. 발목의 다리가 부어 오르면 집에서 치료하는 이유와 방법, 그리고 어떤 경우 전문가와 상담하십시오? 우리는 기사에서 이러한 질문에 대답 할 것입니다.

발목 부종의 원인

부종은 세포 간 공간 또는 기관에서 체액의 증가입니다. 그들의 외모는 신체의 장애가 있음을 나타냅니다..

왜 발목 주위에 다리가 부어 있습니까? 부적절한 생활 방식과 과도한 스트레스에서부터 심각한 질병이나 부상에 이르기까지 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 발목이 부어 오르는 이유를 확인하려면 수반되는 증상과 일반적인 건강에주의를 기울여야합니다.

관절염

다리가 발목 주위에 부어 오르면 원인은 관절염 때문일 수 있습니다. 이 질환으로 발목 관절 하나 또는 둘 다에 동시에 염증이 생깁니다. 기본적으로 그러한 질병은 고령자에게 영향을 미칩니다. 사람은 움직임이 뻣뻣하고 다리의 발목이 부어 오르고 영향을받는 관절은 매우 고통 스럽습니다. 질병의 급성 과정에서 온도가 국소 적으로 증가 할 수 있습니다. 치료가 제 시간에 시작되지 않으면 몇 년 후에 관절 연골이 완전히 붕괴 될 수 있습니다..

통풍

발목이 부어 붉어지면 통풍이 원인 일 수 있습니다. 이 질환은 대사 장애 및 신장 기능 장애로 인해 발목 관절에 요산 염이 침착되어 발생합니다. 이 경우 심한 통증이 발생하고 밤에는 더 자주 관절에 염증이 생겨 부종 부위의 온도가 국부적으로 상승하고 발목이 부어 오른 이유.

정맥류

다리 부종의 또 다른 원인은 정맥류 일 수 있습니다. 이것은 상당히 흔한 질병으로 중년 여성에게서 종종 볼 수 있습니다. 앉아있는 "앉은"라이프 스타일을 가진 사람들에서 정맥류의 위험이 증가합니다..

이 질병은 정맥의 확장 및 연장뿐만 아니라 정맥 벽의 얇아 짐을 특징으로합니다. 하지가 미적으로 유쾌하게 보이지 않습니다. 첫째, 정맥 망상이 나타나고 시간이 지남에 따라 짙은 파란색의 saphenous 정맥이 돌출되기 시작하여 노드가 형성됩니다. 이 모든 것은 발목과 다리에 다리가 붓고 무거움과 피로감을 동반합니다. 또한 정맥류는 밤에 경련을 일으킬 수 있습니다..

혈전증 및 혈전 정맥염

혈관에 혈전이 형성되고 정맥 벽의 염증이 팔다리가 부어 오를 수 있습니다. 이 경우 영향을받는 부위가 상당히 고통스럽고 피부의 발적 또는 푸른 색이 관찰됩니다. 혈전 정맥염으로 다리의 무거움과 피로가 발생합니다..

신 생물

발목이나 발 바깥에 뼈가 부어 있으면 hygroma가 의심 될 수 있습니다. 이것은 심낭 주위의 체액 축적으로 인해 양성 종양 형성입니다. 원뿔에는 짙은 벽과 점액과 피브린이 들어있는 장액이 있습니다. 이러한 종양은 종종 발목의 뼈 근처 또는 발 바깥쪽에 국한됩니다. 이 질환은 젊은 여성, 주로 여성에게 더 취약합니다.

대부분의 경우, hygroma는 범프 자체가있는 것을 제외하고는 증상을 일으키지 않습니다. 발목 뼈가 아프지는 않지만 치료를 거부해야한다는 의미는 아닙니다. 질병의 합병증은 종양의 강한 증가를 유발할 수 있으며, 이는 운동을 방해하고 매우 못생긴 것처럼 보입니다. 또한 인접한 관절이나 덩어리 자체에 염증이 생길 수 있습니다..

호르몬 분열

왜 여성의 발목에 다리가 부어 있습니까? 사지의 부기는 호르몬 장애로 유발 될 수 있는데, 이는 종종 가임기 여성이나 폐경기에서 발견됩니다. 이 상태의 원인은 많으며 피임약과 같은 호르몬 약의 사용뿐만 아니라 가장 흔한 스트레스 또는 영양 실조 일 수 있습니다.

또한 다리의 붓기는 월경 전 발생하는 에스트로겐 호르몬의 과도한 생성으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 경우 부종은 일반적으로 월경 전 증후군 (PMS)의 끝으로 가라 앉으 며 추가 조치를 취할 필요가 없습니다..

부상

발목 부종은 또한 외상으로 인해 발생합니다. 이것은 인대의 멍, 염좌 또는 파열, 탈구, 골절이 될 수 있습니다. 대부분의 경우, 이러한 부상은 스포츠를하는 동안, 특히 달리기, 점프 또는 넘어지는 동안받습니다. 종종 여성들은 하이힐을 신고 다리를 껴안습니다. 노인의 경우, 겨울철은 얼음에 미끄러 져 넘어 질 때 특히 위험합니다.

염좌와 골절의 국소화에 따르면 측면 발목은 주로 영향을받습니다. 즉, 내부는 손상이 가능합니다..

다리 부기, 발적 및 심한 통증과 같은 증상은 부상 직후에 발생합니다. 잠시 후 인대가 타박상과 파열로 다친 부위에 혈종이 나타납니다. 부상이 심한 경우 (골절, 탈구), 발목이 너무 아파서 발로 설 수 없습니다.

발목 붓기를 일으키는 다른 요인

발의 발목이 또 무엇입니까? 추가 증상이없는 상태에서 발목 부종이 발생하면 원인은 일상 생활, 습관,식이 요법에 숨겨져 있습니다..

다리의 발목이 부어 오르는 이유는 흔한 피로입니다. 하루 종일 발을 보낸다면, 저녁이되면 휴식 후에 붓기와 무거움이 사라지는 것은 놀라운 일이 아닙니다..

불편한 신발, 특히 좁거나 굽이 높은 신발은 발목이 부어 오르고 발이 아프게하는 또 다른 요인입니다. 문제는 발목 관절이 걷거나 뛸 때 이미 많은 하중을 받았으며 잘못 선택한 신발은 상황을 악화시킬뿐입니다..

부적절한식이 요법, 다량의 소금 사용 및식이 요법에서 단백질이 풍부한 육류 제품을 제외하면 발목이 부어 오릅니다..

발목 부종 치료

발목에서 붓기를 제거하는 가장 좋은 방법을 결정하기 전에 붓기를 유발하는 요인을 제거하지 않으면 모든 조치가 일시적 일 것임을 이해해야합니다. 원인과 치료는 보통 불가분의 관계에 있습니다. 다음으로해야 할 일과 붓기를 치료하는 방법을 고려하십시오..

발목 붓기를 완화시키는 약

다리가 발목 부위에서 부어 오르면 사지에서 액체가 유출되는 것을 자극하고 피로를 완화시키는 특수 크림, 연고 및 젤을 사용할 수 있습니다. 그중 일부는 다음과 같습니다.

  • 주요 성분은 헤파린입니다. 이 약은 피로, 통증 및 발목 부종에 대처하고 혈관에 혈전이 나타나는 것을 방지합니다.,
  • 헤파린 연고는 충혈 제거제로 멍, 궤양, 혈종을 치료하고 혈전을 해결하는 데 사용됩니다.,
  • 베니 탄. 주요 성분 인 escin은 항염증제, 충혈 제거제 및 venotonic 효과가있어 정맥류와 효과적으로 싸울 수 있습니다.

또한 일부 혈관 질환뿐만 아니라 심장 및 신부전으로 발목이 부어 오르면 의사는 이뇨제 (이뇨제)를 처방 할 수 있습니다. 예를 들어 Furosemide, Trifas, Lasix, Veroshpiron.

발목 부종에 대한 민간 요법

약물 치료 외에도 민간 요법은 발목의 다리 부기와의 싸움을 도울 수 있습니다.

  • 미세한 강판에 1 감자 괴경을 갈아서 다리의 부은 부분에 압축으로 붙이고 비닐 봉지와 붕대를 고정하고 2-3 시간 동안 그대로 두십시오.,
  • 전나무, 사이프러스, 소나무, 머틀 및 제라늄과 같은 에센셜 오일로 치료하면 많은 도움이됩니다. 아침과 저녁에 가벼운 마사지 운동으로 문지릅니다.,
  • 아마의 달인을 사용하면 부은 발목이 빨리 정상으로 돌아옵니다. 준비를 위해 1 tsp. 씨앗은 끓는 물 한 잔을 부어 15 분 동안 끓여서 1 시간 동안 양조하게하십시오.,
  • 푸른 점토 압축. 사워 크림의 일관성에 따라 물로 희석하고 2 시간 동안 적용하십시오.

부상에 대한 응급 처치

부상으로 인해 발목이 부어 오면 응급 처치가 정시에 필요합니다. 제대로 수행 된 조치는 통증 및 부종과 같은 증상을 줄이는 데 도움이됩니다..

우선 손상된 팔다리를 고정해야합니다. 예를 들어 베개 또는 롤러와 같이 상승 표면에 두는 것이 좋습니다. 그런 다음 부은 곳에 냉찜질을 바르고 필요한 경우 얼마 후에 만 ​​붕대를 만들거나 부목을 바르십시오..

인대의 골절, 탈구 또는 파열이 의심되는 경우 외상과 접촉하고 부상의 본질을 결정하기 위해 X 선을 사용해야합니다..

발목 붓기 예방

발목에 다리가 붓는 위험을 최소화하기 위해 일부 예방 조치를 취할 수 있습니다..

  1. 적당한 신체 활동에주의를 기울여야합니다. 체조, 요가 및 기타 스포츠는 순환 및 관절 이동성을 개선하여 많은 질병을 예방할 수 있습니다..
  2. 편안한 신발을 착용하는 것도 건강한 다리에 중요합니다. 정형 외과 의사는 하루에 2 시간을 넘지 않는 하이힐을 걷는 것이 좋습니다. 직장에서는 편안한 리프트로 신발을 고를 가치가 있습니다..
  3. 힘든 하루 일과를 마치고 가벼운 마사지를하면 팔다리의 피로와 붓기를 줄일 수 있습니다..
  4. 다리의 긴장을 완화시키는 또 다른 방법은 해염 목욕입니다. 그러나 정맥류의 경우 따뜻한 물로 그러한 절차를 피하는 것이 좋습니다..
  5. 또한 낮에는 적절한 수분 섭취에주의해야합니다. 성인은 하루에 1.5-2 리터의 순수한 물을 마셔야합니다.

발목 부종은 그렇게 발생하지 않으며, 어떤 요인이나 질병이 그 모양에 기여합니다. 종양이 일상 생활에 불편을 줄 수 있으므로이 증상을 방치해서는 안됩니다. 문제를 성공적으로 해결하려면 발목 다리가 부어 있는지, 이유와 치료 방법을 알아야합니다..

발목에 다리가 붓기 : 원인과 치료

붓기는 근육 조직 내부에 과도한 수분이 축적 된 결과이며, 혈액 순환과 림프액 흐름이 맥동 센터의 원격 성으로 인해 신체 에서처럼 강하지 않기 때문에이 문제는 사지에 영향을줍니다. 붓기가 물-소금 균형의 일시적 변화와 관련이 있다면, 신체는 특히 사람이 적극적으로 움직이기 시작하면이 문제 자체를 점차적으로 제거합니다. 그러나 유체 축적의 병리학 적 원인으로 문제는 영구적이됩니다..

발목의 다리 부종은 일방 및 양측의 두 가지 유형이 될 수 있습니다. 첫 번째는 가장 자주 뼈 부위의 부상이나 국소 조직 손상으로 인해 발생합니다. 양측 부종의 원인은 다르며 종종 내부 장기 시스템의 오작동과 관련이 있으므로 더 위험한 것으로 간주됩니다.

발목의 붓기는이 부위의 다리 체적 증가, 피부와 근육에 대한 압박감, 발적, 때로는 감각이없고 통증이 있으며 부은 부위를 눌렀을 때 움푹 파인 곳과 하얀 색조가 남아 있습니다. 부기가 부상의 결과 인 경우, 다리의 내부 또는 외부에 국한 될 수 있습니다..

원인

발목의 다리 부종의 원인은 클러스터의 위치에 따라 다릅니다 : 일방 또는 양측. 한 사지의 조직에 체액이 축적되면 다음과 같은 경우에 발생합니다.

  • 다리 손상 : 골절, 타박상, 염좌. 때로는 발목의 붓기가 다리와 발의 발목이 붓는 것을 동반하며, 혈관의 하중이 급격히 증가하거나 손상으로 인해 체액 축적이 발생합니다.
  • 뼈 조직 또는 관절의 염증성 및 퇴행성 질환. 관절염, 관절염 및 유사한 병리학은 경질 조직 및 근육에 부하를 증가시켜 정상적인 체액 교환이 방해되고 염증이 면역 세포와의 림프 흐름을 증가시킵니다.
  • 근육 조직 또는 피부의 감염. 상처 내부의 병원성 미생물의 발달로 인해 림프의 유입과 함께 활성 면역 반응이 시작됩니다.
  • 정맥류 및 정맥 혈전증. 혈액이 사지에서 심장으로 이동하는 혈관이 막히면 체액 정체가 ​​발생하고 다리 근처 뼈와 발에 부종이 나타납니다.
  • 근육 조직 내부의 종양 또는 양성 신 생물의 출현.

양측 부종은 무해한 요소를 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 여성의 경우 신장과 순환계의 부하가 증가하기 때문에 발목의 다리가 부어 오지만 아기가 태어난 후에는 신체 기능이 정상화됩니다. 또한, 타이트한 신발은이 부위에 체액 축적의 원인이 될 수 있으며, 이는 정상적인 혈액 순환 및 림프 흐름 또는 신체 활동의 맹렬한 부족을 방해합니다..

발목 부위의 다리 부종의 위험한 도발자는 다음과 같습니다.

  • 심혈 관계 질환 (예를 들어, 큰 혈관 및 모세 혈관의 압력 증가로 인한 고혈압으로 인해 더 많은 체액이 조직으로 들어가지만 림프 흐름은 더 강해지지 않습니다);
  • 신장 병리학 (배설 시스템의 기능이 불충분하면 신체는 과도한 수분을 제거 할 시간이 없으며 근육 조직, 특히 팔다리에 남아 있음);
  • 림프절 및 림프계의 다른 병리;
  • 당뇨병 (이 질병으로 발목, 발목, 발목의 다리가 강하게 부어 오른다);
  • 스테로이드 호르몬 대사 장애 (사람이 심장과 신장에 문제없이 발목에 다리가 부어 있다면 내분비 시스템의 기능을 검사 할 가치가 있음).

관련 증상

원인에 따라 발목이 부어 오면 수반되는 증상이 나타날 수 있습니다.

  • 타박상, 타박상, 타박상;
  • 발목, 발목에 다리의 붓기;
  • 지속적으로 체온 상승, 불쾌감;
  • 감염성 염증의 명백한 징후가 피부에 나타나는 경우 : 충혈, 말미잘 또는 고름의 상처에서 배출, 표피 표면의 껍질 또는 벗겨짐;
  • 다리의 약점, 무거움;
  • 손가락과 발의 마비.

진단

다리가 뼈 아래로 부어 오를 때 제 시간에 치료를 시작하고 합병증을 피하기 위해 의사와상의해야합니다. 진단은 환자의 엑스레이로 보낼 수있는 사지의 외부 검사, 병력-일련의 증상으로 시작됩니다. 내부 장기, 감염 또는 염증 및 퇴행성 질환의 의심이있는 경우 환자는 혈액 및 소변 분석을 위해 취해집니다.

발목 부종을 치료하는 의사?

발목 부종 치료에 참여할 의사는이 병리의 원인에 달려 있습니다. 부종이 부상에 의해 유발되면 외상 전문의 또는 외과 의사가 도움을 제공해야하며, 그렇지 않은 경우 먼저 치료사에게 연락해야합니다..

치료

부상의 경우, 치료는 신체 활동의 완전한 거부로 시작되며, 피해자는 완전한 휴식을 취하고 사지를 고정시켜야합니다. 발목 통증과 부종은 매시간 10-15 분 동안 적용될 수있는 냉찜질을 제거하는 데 도움이됩니다. 조직 및 혈관, 연고 또는 젤 (Lyoton, Essavens, Venitan) 및 물리 치료 (마그네토 테라피, 전기 영동, 손상된 근육의 전기 자극, UV 방사선)의 회복을 촉진하기 위해.

염증, 퇴행성 및 전염성 과정에서 의사는 독립적으로 약물의 복합체를 선택합니다. 필요한 경우 염증 및 통증, 이뇨제 및 항생제를 제거하는 이부프로펜 기반 약물이 포함됩니다.

발목 부위의 붓기가 특정 장기 시스템의 질병에 의해 유발되면 문제 자체를 치료하지 않고 체액 축적을 제거하는 것은 의미가 없습니다..

예방

사람의 발목, 발목 및 발이 정기적으로 심하게 부어 오지만이 문제의 병리학 적 원인이 없다면 다리의 붓기를 예방하는 것이 좋습니다.

  • 아침에 대조 샤워를하십시오.
  • 저녁에는 다리를 10-15 분 동안 따뜻한 물로 낮추면 소금 2 큰 스푼을 추가해야합니다.
  • 더 많은 수분을 섭취하십시오 (일부는 부기를 방지하기 위해 더 적은 물을 소비하려고 시도하지만 탈수는 신체에 조직에 물을 더 집중적으로 축적시킵니다).
  • 점심 식사 후 일주일에 여러 번 말꼬리의 달인을 사용할 수 있습니다. 과도하게 수분을 제거하기 위해 신장을 부드럽게 자극합니다.
  • 식이에서 소금과 지방의 양을 줄이면 붓기를 줄이는 데 도움이되며 단백질과 뜨거운 향신료는 혈액 순환을 개선하고 조직에서 과도한 물을 제거합니다..

발목 부위의 다리 부종은 심혈관, 배설 또는 림프계의 작업에서 사지 또는 전신 장애의 부상, 감염, 염증 및 퇴행성 질환의 배경에 대해 발생합니다. 치료 방법은 원인에 따라 다르므로 팽창에 대한 싸움은 독립적으로 수행해서는 안됩니다. 따라서 조직에 체액 축적이 며칠 내에 독립적으로 제거 될 수 없다면 의사와상의해야합니다. 정기적으로 발목이 부어 오지만 건강에 문제가없는 사람들은 예방 절차를 통해 상태를 완화시킬 수 있습니다..

다리를위한 체조