다리의 붓기는 비 독립적 인 질병입니다. 그것은 다른 병리학 과정의 결과로 발생합니다. 심혈관 질환, 신경계, 비뇨기 계통, 관절 질환, 호르몬 장애 등의 경우 다리와 신체의 다른 부분이 부풀어 오른다. 진단을하려면 광범위한 검사가 필요합니다..

붓기 란?

부종-피하 지방 및 근육에 체액 축적. 조직의 세포와 세포 간 공간은 체액으로 채워져 있습니다. 대부분 팽창하는 다리입니다. 이것은 중력의 작용 때문입니다. 긴 수평 위치 후 아침 시간에는 얼굴을 포함하여 신체의 다른 부분에서 부기가 발생할 수 있습니다..

다리 부종의 원인은 다양 할 수 있습니다. 어쨌든, 그들은 유체 교환 과정의 실패와 세포 간 공간의 하중 변화를 나타냅니다..

때로는 다리가 병리학 적 원인없이 부어 있습니다. 이것은 기후 변화, 신체 활동 증가 등과 같은 새로운 조건에 신체를 적응시키는 과정의 신호 일 수 있습니다..

그의 위험은 무엇인가

대부분의 경우 건강에 대한 위험은 부종 자체가 아니라 주요 질병입니다. 후자의 증상을 오랫동안 무시하면 신체 상태가 악화됩니다. 심혈관 질환 치료가 부족한 것이 특히 위험합니다. 이는 급성 상태 및 심지어 사망으로 이어질 수 있습니다.

장기간의 종양은 근육 경련, 피부의 변색, 영양 궤양의 출현, 정맥 혈전증을 유발할 수 있습니다.

분류

다리의 붓기는 기원과 증상의 강도에 따라 다릅니다. 병리의 종류 :

부종의 유형기술
흐르지 않는모세관의 혈관 투과성 및 압력 증가의 결과. 정맥류의 일반적인 증상 인 혈전 정맥염. 혈관의 혈액 흐름을 위반하면 정체 된 과정, 정맥에서 조직으로 액체가 침투하고 혈액이 두꺼워집니다..
정맥류때때로 질병의 첫 단계에 나타납니다. 보수 치료에 좋습니다.
낙농혈관과 정맥이 막히면 발생합니다. 부종 부위의 피부는 유백색을 띠게됩니다. 통증이있을 수 있습니다. 영향을받는 사지가 만지면 뜨거워집니다..
푸른우유 부종의 더 심한 단계. 체액이 쌓인 곳의 피부는 푸르고 짙고 차갑습니다. 농양, 영양 궤양이 나타납니다. 부종은 고르지 않으며 정맥 폐쇄 장소에만 존재할 수 있습니다. 일반적으로 다리 중 하나에서만 발견됩니다..
히 드레 메신장 질환의 결과. 액체는 이러한 기관의 세뇨관의 여과 능력이 낮은 다리 조직을 관통합니다..
악액질빈혈 증상, 악성 종양, 영양 결핍, 단백질 결핍.
기계적부상 근처에 국한되어 있으며 상처를 입은 후 첫날에 가장 잘 보입니다. 다리의 부종은 염좌, 타박상, 골절로 나타납니다. 성장하는 종양으로 혈관을 압박 할 때 발생 가능.
신경 병증알코올 중독과 당뇨병이 있습니다. 호르몬 불균형으로 인한 것일 수 있습니다.
알레르기그들은 알레르겐을 제거한 후 빠르게 발전하고 사라집니다. 붓기가있는 곳에서는 피부가 붉어집니다..

병리학의 유형은 진단 후에 만 ​​결정할 수 있습니다. 특정 유형의 다리 부종은 초기 약속시 촉진 및 육안 검사에 의해 잘 정의됩니다..

심한 붓기 증상

가벼운 정도의 종양은 종종 환자에게 눈에 띄지 않게됩니다. 기저 질환의 추가 발달로 증상의 심각성이 증가합니다. 다리가 매우 부어 있다는 징후 :

  1. 붓기에서 손가락을 누른 후 몇 초 이상 남은 심화.
  2. 하지의 통증과 무거움.
  3. 뼈 근처, 다리 또는 발 영역에서 한쪽 또는 양쪽 다리의 붓기.
  4. 피부 표면 손상-균열, 침식, 상처, 영양 궤양, 피부염.

부종의 초기 단계는 하루가 끝날 때 체액 축적 및 사지 피로 영역에서 약간의 불편 함을 나타낼 수 있습니다. 이 상태는 종종 반죽 다리라고합니다. 붓기 자체는 저녁에만 눈에 can니다..

부은 다리-병리학 적 원인

다리가 부어 오르는 여러 그룹의 질병이 확인되었습니다. 후자의 존재가 특정 병리의 존재를 보장하지는 않으므로 주요 진단을 찾으려면 전문의를 방문해야합니다.

심장 질환

무엇보다도이 증상은 심부전에서 흔합니다. 그러한 종양의 징후 :

  • 양쪽 다리가 부어있다.
  • 압력에 의한 통증의 존재;
  • 영향을받는 부위의 피부가 차갑고 푸른 색조를 얻습니다.
  • 저녁이나 아침에 종양의 형성;
  • 다리가 부어 오름;
  • 팔다리가 얼거나 마비된다는 빈번한 느낌;
  • 수평 위치를 취할 때 신체의 다른 부분이 부어 오릅니다..

심부전 자체는 부정맥, 호흡 곤란, 흉통으로 나타납니다. 신체 활동 중 증상이 악화됨.

정맥의 병리

정맥 질환에는 혈전증, 혈전 정맥염, 정맥류가 포함됩니다. 후자는 다리가 부어 오르고 상처를 입습니다. 시간이 지남에 따라 증상의 강도가 강해집니다. 심한 형태의 정맥류가 육안으로 보이고 피부가 갈색이되고 영양 궤양이 생기고 멍이 든다.

혈전증과 혈전 정맥염으로 정맥 막힘 부위의 피부가 붉어지고 뜨거워집니다. 붓기 자체는 촉감이 짙습니다. 환자는 종종 발에 열이 있다고 불평합니다..

류머티즘

류마티스-관절 또는 심장 부위의 염증. 과정 중 붓기는 다음과 같이 특징 지워집니다.

  • 하지의 대칭 부종;
  • 저녁에 축적 액의 양이 증가합니다.
  • 아침에 부종의 최소 존재 또는 완전한 소멸;
  • 압박 통증.

류마티스 증상 자체는 관절이나 심장의 통증, 호흡 곤란, 열, 심박수의 불안정성을 포함합니다. 질병의 첫 징후는 종종 피로와 유사하므로 종종 환자가 무시합니다..

갑상선 기능 저하

갑상선 호르몬의 부족은 부종을 포함한 많은 증상으로 나타납니다. 이것은 통증을 유발하지 않습니다. 붓기 껍질, 조잡한 곳의 피부가 퇴색합니다..

신장 질환

신장 질환의 경우 환자는 눈 밑의 원, 요통, 일일 소변량, 색 및 냄새 변화를 겪습니다. 환자들은 다리가 부어 있다는 것을 알고 있습니다. 이 경우 부종은 다음과 같은 특징이 있습니다.

  • 대칭 배열;
  • 아침에 최대 징후;
  • 부드러운 일관성;
  • 고통의 부족;
  • 과음으로 축적 된 액체의 양이 급격히 증가-신부전 발생.

신장의 병리학으로 발목 관절이 부풀어 오른다. 증상의 첫 징후는 의류 마크의 지속적인 보관입니다..

간 질환

간 기능의 심각한 손상은 혈액 순환이 큰 원에서 혈액이 정체되는 문맥 고혈압의 발달을 수반합니다. 이 상태의 종양은 밀도가 높고 두 팔다리가 부어 있습니다. 간 질환의 다른 증상으로는 피부 황변, 손바닥 발적, 복수, 호흡 곤란 등이 있습니다..

부상

심한 멍이나 골절 후 다리가 가능한 빨리 부풀어 오른다. 유체가 부상 근처에 축적되어 경우에 따라 팔다리의 이동성이 제한됩니다. 증상의 지속 시간은 손상의 심각성에 따라 결정됩니다..

다리에 문신을 한 후 약간의 붓기가 생기고, 시간이 지남에 따라 볼륨이 감소하는 것은 피부의 치유 과정을 나타내는 정상적인 현상입니다..

알레르기

알레르기가 있으면 몇 분 안에 며칠 안에 다리가 부어 올 수 있습니다. 종양은 균일 해 보이며 촉진으로 우울증이 없습니다. 그 부위의 피부 표면이 붉고 가렵습니다. 장력이 있거나 움직이지 않는 상태에서 영향을받는 사지가 아프다..

통풍

요산 염의 농도가 증가하면 관절에 축적되어 염증과 통증을 유발합니다. 이 곳의 피부가 빨갛게 변합니다. 종양은 뼈 또는 무릎 근처의 다리에 국한됩니다..

림프 배수 장애

신진 대사 과정의 실패의 결과. 림프절 증으로 다리 중 하나만 가장 많이 부어 오른다. 유체의 축적은 팔다리의 전체 표면에서 발생합니다. 동시에, 근육 경련, 전반적인 약점, 주의력 손상.

영양 실조

불균형식이 요법,식이 요법 또는 기아에 대한 장기간의 준수로 신체에는 영양분이 부족합니다. 단백질 수준이 낮 으면 다리가 부어 올 수 있습니다. 올바른식이 요법을 한 후 어느 정도 증상이 사라집니다..

부종의 비 병리학 적 원인

질병으로 인해 다리가 항상 부풀어 오르는 것은 아닙니다. 때때로 이것은 신체의 생활 양식이나 생리 과정의 변화로 인해 발생합니다..

이동성 및 운동

움직이지 않는 신체 활동과 심한 신체 활동으로 인해 다리가 부어 오릅니다. 규칙적인 체조를 통해 종양의 출현을 피할 수 있으며, 장시간 앉아 있거나 서서 45-60 분마다 가벼운 예열을하여 과도한 부하를 제거합니다..

신발류

발의 매개 변수를 완전히 준수하는 올바른 신발을 선택하는 것이 중요합니다. 제품은 편안해야하며 굽이 높지 않아야하며 용기를 꼬 집지 않아야합니다. 각 유형의 활동에 대해 다른 유형의 신발을 선택해야합니다-직장, 스포츠, 장시간 서기 등.

제품이 만들어지는 재료는 공기가 통과하고 과도한 발한을 유발하지 않아야합니다. 환기가 충분하면 다리가 과열되지 않습니다. 그렇지 않으면 사지가 부어 오를 수 있습니다..

음주 모드

사람은 하루에 적어도 1.5-2 리터의 물을 섭취해야합니다. 질병과 적당히 많은 음주가 없으면 다리가 부풀어 오르지 않습니다. 신체의 체액이 충분하지 않으면 종양이 유발 될 수 있습니다. 마실 정권을 따르지 않으면 신체가 물을 저장하기 시작하여 부종으로 나타납니다..

대사 장애

대사 과정의 위반은 체중이 초과하는 임신 중에 질병 과정에서 가능합니다. 이러한 불균형의 증상은 다리와 신체의 다른 부분이 부풀어 통증을 유발하지 않으며 피부 상태를 변화시키지 않는 것입니다.

다른 생리적 원인

신체의 체액 불균형은 외부 요인의 영향으로 인한 것일 수 있습니다. 더운 날씨에는 혈관이 확장되어 열 교환이 정상화됩니다. 이로 인해 혈류가 발생하여 다리가 부어 오릅니다. 열이 감소하거나 사람이 서늘한 방으로 돌아온 후 증상이 빨리 사라집니다..

다리가 부어 오르면 또 다른 이유는 다량의 소금이나 알코올을 사용하기 때문일 수 있습니다. 이러한 제품은 부종으로 나타나는 물을 보유하며 아침에 가장 눈에 띄게 나타납니다..

임신

몸에 아기를 낳는 기간 동안 여성에게는 많은 변화가 있습니다. 다음과 같은 상태 및 과정으로 다리가 부어 오릅니다.

  • 증가 된 에스트로겐 수준-그것은 혈액을 두껍게하여 출산 중 과도한 혈액 손실을 방지합니다.
  • 자궁이 자라면서 정맥을 쥐어 짜는 것-여성의 두 번째 삼 분기 중반 후에 다리가 더 큰 크기의 태아로 인해 종종 부어 오릅니다.
  • 신체 이동성의 제한-임신 마지막 달에 여성이 움직이기가 어려워 져 혈관 상태와 물-소금 균형에 부정적인 영향을 미칩니다.

사지의 부피 부종, 소변의 단백질 손실 및 고혈압을 임신이라고합니다. 이 상태는 태아의 발달에 위험합니다. 이 진단을받은 여성은 입원이 필요합니다.

다리가 부어 오면해야 할 일

다리가 붓는 이유를 확인한 후 복잡한 치료가 처방됩니다. 이 증상을 유발하는 신체의 생리적 과정으로 환자는 건강한 생활 방식을 이끌고 영양을 조정해야합니다..

근본적인 질병의 유형에 따라 복잡한 의약품이 처방됩니다. 다음과 같은 유형의 약물이 포함될 수 있습니다.

  1. 이뇨제 몸에서 과도한 액체를 제거하십시오. 제품의 유형은 심장과 신장의 병리의 존재에 의해 결정됩니다.
  2. 칼륨 제제. 그들은 이뇨제를 복용 할 때 적극적으로 씻어내는 미량 원소를 유지합니다.
  3. 심장 보호기. 부종으로 인한 심부전 증상.
  4. 혈소판. 정맥류에 필요합니다. 혈관 상태 및 기능 정상화.
  5. 항응고제. 혈전증, 혈전 정맥염 및 기타 울혈 과정에 할당.
  6. 혈액 순환을 촉진하고 다리의 붓기를 완화시키는 연고와 젤.

생리적 종양에는 국소 치료법을 사용할 수 있습니다. 금기 사항이 거의 없으며 다리 부종을 신속하게 제거하고 전체 치료 과정을 수행 할 필요가 없습니다..

영양물 섭취

균형 잡힌 식단은 어떤 경우 에나 권장됩니다. 이것은 소화 과정을 촉진하고 비타민과 미네랄 부족을 예방하며 물-소금 균형을 회복하는 데 필요합니다..

다음과 같은 영양 지침이 권장됩니다.

  • 수박, 멜론, 사과, 토마토, 허브, 베리 과일 음료, 녹차 이뇨 특성을 가진 음식 섭취;
  • 소금, 식용 색소, 방부제의 양을 줄입니다.
  • 하루에 1.5-2 리터의 액체를 마 십니다.
  • 하루에 5-6 번 음식을 소량 섭취하십시오.
  • 음료수와 음료수는 식사 30 분 전 또는 후에 1 시간 내에 있어야합니다.
  • 지방, 훈제, 튀김 제외.

다이어트는 가능한 한 많은 식물성 식품을 섭취해야합니다. 저지방 고기가 선호됩니다..

대체 약품

대체 방법은 주요 치료법을 보완합니다. 독립적 인 치료 방법으로 다리가 생리적으로 부풀어 오르면 관련이 있습니다. 인기있는 치료법 :

  • 링곤 베리의 과일 및 잎의 달임;
  • 로즈힙 주입;
  • 카모마일의 달인;
  • 가막살 나무속과 산 애쉬 열매의 과일 음료 또는 달인.

치료를 위해 이뇨 효과가있는 허브와 제품이 적합합니다. 그것들을 사용하기 전에 복용중인 약물과 상호 작용하지 않아야합니다. 금기 사항을주의 깊게 검사하십시오.

온천

목욕은 다리 부종 치료와 사지 방목 력 예방을 위해 시행됩니다. 물에 다음 성분을 첨가 할 수 있습니다.

  • 바다 소금;
  • 카모마일, 사랑, 박하, 뿌리 및 우엉의 달인;
  • 침엽수 바늘 주입;
  • 식초;
  • 민트, 라벤더, 유칼립투스 에센셜 오일.

물 자체는 뜨거워 야합니다. 이것은 사지로의 혈류를 보장하고 국소 대사 과정을 가속화합니다. 10-20 분 동안 연속 10 일 동안 매일 목욕하십시오..

압축

압축은 발 욕조보다 약간 덜 효과적입니다. 원하는 결과를 얻으려면 매일 밤 1-2 주 동안 적용해야합니다..

압축 옵션 :

  1. 구겨진 양배추 잎은 영향을받는 부위에 붙어 붕대로 감싸십시오. 마르면 교체하십시오..
  2. 으깬 녹색의 죽을 다리의 종양에 바르고 거즈로 고정하십시오. 이러한 목적을 위해 파슬리, 카모마일, 샐러드, 딜, 우엉이 적합합니다..
  3. 아마씨 기름에 조직을 적시고 종양에 고정하십시오. 집착 필름으로 감싸십시오. 붕대는 따뜻한 옷이나 붕대에 두어야합니다..

밤에 압축을 사용하면 부기가 작아 지거나 아침에 사라집니다. 정기적으로 사용하면 낮에 축적 된 액체의 양이 줄어 듭니다..

체조

운동은 몸을 조율하고 몸 전체의 혈류를 개선하며 과도한 체액의 배출을 가속화하는 데 필요합니다. 이러한 목적을 위해 집에서 수행 할 수있는 일일 요금이 적합합니다. 운동은 신체의 모든 부분을 포함해야하며 부은 사지에 가장 큰 하중을 가해 야합니다.

정맥 부족과 심장 병리에 대한 대체 치료

정맥 질환의 경우 족욕을 선호합니다. 오크, 버드 나무, 미라의 뿌리의 달인이 물에 첨가됩니다. 후자는 구두로 섭취 할 수 있습니다.이를 위해 꿀 한 티스푼과 우유 한 잔 반으로 자랍니다. 미라로 다리 붓기 치료 과정-한 달.

심장병의 경우, 이뇨제를 달인하는 데 중점을 두어야합니다. 이러한 목적을 위해 자작 나무 잎, 장미 엉덩이, 들판의 뿌리 또는 그 혼합물이 적합합니다. 또한 독소와 액체를 제거하는 야채와 과일을 더 섭취해야합니다. 여기에는 호박, 수박, 멜론, 토마토가 포함됩니다.

예방

붓기를 방지하기위한 조치를 지속적으로 준수하면 발달 가능성이 크게 줄어 듭니다. 예방 규칙 :

  • 규칙적인 온건 한 신체 활동;
  • 편안한 고품질 신발 선택;
  • 적절한 영양;
  • 하루에 적어도 1.5-2 리터의 물을 마시는 것;
  • 과도한 체중 증가 방지;
  • 정맥류 경향이있는 압박 양말을 착용하는 것;
  • 1 년에 1-2 회 정식 검진 통과.

제 시간에 다리의 붓기를 결정하고 적시에 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 이는 치료 속도를 높이고 완전한 회복 가능성을 높입니다..

만성 심장 질환, 신장, 정맥 또는 발병 경향이있는 사람들이 특히 요구 사항을주의 깊게 준수하십시오. 이것은 신체의 자연 노화로 인해 다리가 부어 올 수있는 노인에게도 적용됩니다..

붓기가 감지되면 기저 질환을 식별해야합니다. 검사 후, 사지의 붓기를 포함하여 주요 병리 및 증상을 제거하기 위해 복잡한 치료가 처방됩니다. 부종의 드문 및 단기 발병은 신체의 생리적 변화로 인한 것일 수 있습니다..

다리의 피로와 붓기 : 걷기 쉬운 원인과 최상의 치료법

걷는 동안 다리는 주 하중을 받아 유체가 정체되어 부기와 불편을 유발합니다. 이 자료에서 다리가 부어 오르는 이유와 그것을 다루는 방법을 배우게됩니다..

다리가 붓는 이유 : 6 가지 이유

부종의 출현은 본질적으로 비 병리학 적이거나 일부 질병의 증상 일 수 있습니다. 첫 번째 경우, 당신은 스스로 문제에 대처할 수 있으며 두 번째 경우에는 phlebologist의 도움이 필요합니다.

  1. 과도한 수분 섭취. 연조직에 과도한 수분이 축적되어 발목, 다리 및 발의 다리가 부어 오름.
  2. 불편한 신발과 하이힐은 여성의 다리 부종의 전형적인 원인입니다. 발의 아치에 잘못된 하중 분포가 림프 유출 및 혈액 순환을 방해.
  3. 발과 발과 같은 비 생리 학적 자세. 다리를 오랫동안 다리에 앉 히면 혈관이 꼬집어 유체가 정체되어 다리의 통증과 피로가 발생합니다..
  4. 빠른 월경. 생리 며칠 전에 많은 여성들이 몸이 무거워지고 체중이 증가하는 것을 느끼기 시작합니다. 이것은 체액 보유를 촉진하는 호르몬의 증가로 인해 발생합니다..
  5. 초과 중량. 과체중은 다리의 하중을 증가시켜 붓기.
  6. 임신. 양수의 체액 축적과 신체의 호르몬 변화는 종종 임산부가 다리와 신체의 다른 부분을 심하게 부어 오게합니다..
  7. 질병-신부전, 당뇨병, 갑상선 기능 항진증, 정맥류 및 기타.

다리 붓기 완화 방법 :자가 진단 기법

일이나 훈련 후에 다리 피로가 발생하면 스스로 효과적으로 도움을 줄 수 있습니다. 다리의 붓기, 통증 및 피로를 없애기위한 행동 계획을 제시합니다..

다리 부기를 제거하는 방법?

  • 가장 효과적이고 쉬운 방법은 다리가 심장의 높이보다 위에 위치하도록하는 것입니다. 올려 진 플랫폼에 다리를 눕히거나 던질 방법이 없다면, 자세를 바꾸고, 움직이고, 걷거나, 몇 가지 운동을하십시오..
  • 몸에 단백질이 부족하여 붓기가 발생할 수 있습니다. 충분한 단백질과 칼륨으로 균형 잡힌 식단을 선호하는 엄격한식이 요법을 포기할 가치가 있습니다. 칼륨 함량이 높은 식품-견과류, 말린 과일, 콩, 바나나.
  • 다리 부종의 원인 중 하나는 과도한 소금 섭취 일 수 있습니다. 짠 음식, 패스트 푸드, 훈제 고기의 양을 제한하십시오.
  • 편안한 신발을 신으십시오. 너무 좁거나 발가락을 부 자연스럽게 유지해서는 안됩니다. 평평한 발바닥이있는 신발뿐만 아니라 발 뒤꿈치에 오랫동안 갈 필요가 없습니다. 발목과 발에 다리가 붓는 것을 방지하는 가장 좋은 방법은 발 뒤꿈치가 5 센티미터 이하입니다. 발에 근무일을 보내는 사람들에게 특히 그렇습니다..
  • 붓기를 없애고 혈관을 강화시키는 성분으로 지친 다리를위한 발 크림.

집에서 발의 피로를 푸는 방법

우리의 선택에서 집에서 피로와 다리 부종에 대한 집에서 가장 좋은 방법에 대해 알아보십시오. 최고의 5 가지 팁 소개.

  1. 오일이나 특수 젤로 발 마사지를하십시오..
  2. 발 피로를위한 목욕 준비.
  3. 콘트라스트 샤워를.
  4. 소파의 베개 나 팔걸이에 발을 대고 누워.
  5. 운동 "자전거"를 수행.

집에서 다리 부종을 제거 할 수 없다면 의사와 상담하십시오. 만성 연조직 부종, 특히 피부 변색이 동반되면 질병의 존재를 나타낼 수 있습니다.

부종과 다리 피로에 대한 치료법 : 최고의 리뷰

발 피로를위한 최고의 연고

발 피로에 대한 치료 연고는 phlebotonics 클래스에 속합니다. 그들은 정맥과 모세 혈관을 강화하고 혈액 순환을 자극하며 붓기와 통증을 줄입니다. 우리는 집에서 발의 피로를 덜어주는 효과적인 연고에 대해 검토합니다. 제품을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

  • 항응고제 인 Lyoton (나트륨 헤파린)-혈전 형성을 예방하고 항 염증 효과가 있습니다. 다리의 붓기뿐만 아니라 혈종 제거.
  • Troxevasin은 루틴에서 추출한 플라보노이드입니다. 정맥과 모세 혈관의 색조를 높이고 혈관 벽을 강화시킵니다..
  • KRKA "허비 온 아에 스쿨 러스". 말 밤나무와 클로버 추출물과 식물 기원의 젤. 모세관 투과성 감소, 조직 대사 개선.
  • "소피아", 젤 크림 "리치 추출물". 정맥류에 표시됩니다. 혈관 경련 및 조직 부종을 완화시킵니다. 림프 흐름 개선.
  • 가정의, 발 문지름. 거머리 및 말 밤나무 추출물과 같은 강력한 부종 방지 성분이 들어 있습니다. 혈전 정맥염과 정맥류에 사용됩니다..

발 피로를위한 최고의 크림

발 피로를위한 화장품 크림은 충혈 제거 효과뿐만 아니라 피부에 수분을 공급하며 약국 연고와 달리 쾌적한 향기가납니다. 상위 5 개 발 피로 크림 소개.

  • Duo Guam Effetto Freddo-다리의 통증과 피로를 빠르게 완화시킵니다. 홍조류 추출물은 과도한 수분을 제거하고 멘톨은 냉각 효과가 있습니다..
  • Thalgo Défi Légèreté-잘 알려진 브랜드의 발 피로 크림에는 정맥 색조 성분이 포함되어 있으며 혈액 순환을 촉진합니다. 조성물 내의 황색 클로버 추출물은 림프 순환을 조절한다.
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  • 발 마사지에 이상적인 Weleda Venodoron은 혈액과 림프의 유출을 자극합니다. 홍채와 레몬 추출물로 보습 및 연화 효과가 있습니다..
  • 발 피로를 완화시키는 Yves Rocher Cooling Gel. 무거움을 없애고 쾌적한 냉각 효과가 있습니다. 라벤더와 멘톨 추출물 함유.

피로를위한 발 목욕

발 욕조는 사용 가능한 재료로 만들어져 있으므로 집에서이 방법을 쉽게 사용할 수 있습니다.

소금 목욕

발 목욕을위한 가장 간단한 레시피는 해염을 사용하는 것입니다 (없는 경우에는 식탁 용 소금도 적합합니다). 따뜻한 물은 아니지만 따뜻한 물 한 그릇을 모으고 소금을 조금 넣고 발을 용액에 내립니다. 피로를 푸는이 발 욕조는 15 분 안에 도움이됩니다. 다리의 통증과 피로를 완화 할뿐만 아니라 기운을 내기 위해 물에 에센셜 오일 몇 방울을 넣으십시오..

린든과 카모마일 욕조

린든 꽃과 카모마일 목욕은 퇴근 후 다리의 피로를 덜어줍니다. 허브를 1 : 1의 비율로 혼합하고 끓는 물을 부어 10 분 동안 양조하십시오. 목욕을 1/4 시간 동안 목욕하십시오-부종의 흔적은 없습니다.!

금송화 목욕

훌륭한 편안한 치료법은 금송화가있는 다리의 피로를 푸는 목욕입니다. 30 분 동안 끓는 물로 마른 풀 2 큰술을 부어서 따뜻한 물로 분지에 추가하십시오.

스포츠 후 부종 외에도 근육통이 때때로 방해 될 수 있습니다. 운동 후 통증을 빠르게 제거하는 방법에 대해 알아보십시오..

부은 다리-어떻게해야합니까? 다리가 부어 오면 붓기를 빠르게 완화시키는 방법?

다리의 붓기는 대부분의 경우 공정한 섹스에서 나타나는 일반적인 현상입니다. 불편한 신발, 하이힐, 긴 걷기 등 발생 원인은 매우 다를 수 있습니다. 그러나이 현상은 신체의 내부 과정이 중단되어 발생할 수도 있으므로이 증상을 무시할 수 없습니다. 붓기가 발생하는 이유와 처리 방법을 자세히 설명합니다..

염증의 원인

붓기는 신체 부위에 액체가 축적되는 것입니다. 이 생리 현상은 물질의 순환 위반과 관련이 있습니다. 그것은 종종 저녁에 여성과 남성 모두에서 발생합니다. 근원은 외부 요인과 병리학 적 내부 과정 일 수 있습니다.

생활 양식

이 유형의 염증은 외부 요인에 의해 발생하며 일부 습관을 바꾸면 쉽게 제거됩니다. 이 경우 특별한 치료와 긴 절차가 필요하지 않습니다. 이유는 다음과 같습니다.

  • 낮에는 물을 과도하게 사용하십시오. 많은 양의 물을 마시는 것은 신체 기능에 좋지만 과도한 양은 과잉을 초래합니다. 혈관은 높은 하중을 견딜 수 없으므로 벽이 얇아지면 정맥류가 발생할 위험이 높아집니다. 결과적으로 물이 세포 간 공간으로 들어가 몸의 말초 부분에 축적됩니다..
  • 긴 앉은 자세. 일의 특성에 의해 강요되는 앉아있는 생활 방식은 순환 장애로 이어집니다. 우세한 위치를 악화시키는 것은 앉은 자세에서 다리를 가로지 릅니다. 정맥은 수축되어 혈액의 건강한 흐름을 방해합니다. 또한 낮고 부드러운 의자 나 안락 의자는 혈관 수축으로 인해 불편 함을 유발할 수 있습니다. 일정한 앉는 자세는하지의 팽창뿐만 아니라 혈관에 혈전 형성으로 이어질 수 있습니다..
  • 신체 활동의 강도. 다리 근육에 압력을 가하는 특정 스포츠는 세포 간 조직에 물이 축적 될 수 있습니다..

나열된 원인은 외부 증상, 라이프 스타일 및 습관과 관련된 일시적인 붓기를 유발합니다. 이 유형의 액체 축적은 의학적 치료와 긴 치료가 필요하지 않으며 신체의 위치를 ​​변경하거나 습관을 제거하기에 충분합니다.

부적절한 신발

다리가 붓는 것은 신발을 잘못 선택했기 때문일 수 있습니다. 이 종의 bloating은 여성 인구가 더 자주 발생합니다. 예를 들어 굽 높은 신발은 발을 부 자연스러운 자세로 유지합니다. 발꿈치가 올라가면 발가락과 손가락에 압력이 가해집니다. 이것은 순환을 방해합니다. 이것은 발의 구조와 혈관의 정상적인 기능에서 다양한 병리학의 발달 이유가됩니다..

또한 평창이있는 신발은 평발의 발달과 불편 함의 출현에 기여합니다. 그리고 필요한 크기보다 작은 신발은 발을 단단한 위치에 놓고 발가락을 부 자연스러운 위치로 만들어 불편 함을 유발합니다. 발이 편안한 자세를 취할 수있는 올바른 신발을 선택하는 것이 중요합니다. 좋은 대안은 예를 들어 하이힐에서 편안한 신발로 신발을 완전히 교체하는 옵션입니다. 이것은 붓기, 혈류 장애, 발을 쉬게합니다..

신진 대사 장애

신진 대사 장애는 임신 기간 또는 과체중의 두 가지 이유로 가장 자주 발생합니다. 다리를 걸을 때 너무 조밀 한 빌드의 경우 하중이 증가합니다. 이것은 혈액 순환을 방해하고 다리에 물이 축적되도록합니다. 결과적으로 걷는 동안 다리가 부어 오르고 불편 함.

임신 중에 여성의 몸은 호르몬, 생리 학적 변화를 겪습니다. 염증은 늦은 독성 증에 의해 발생할 수 있습니다..

아이를 태울 때 주치의 에게이 현상의 출현에 대해 이야기하는 것이 중요합니다. 적시에 검사하면 병리학 적 과정과 심각한 질병의 발병을 예방할 수 있습니다..

다리에 체액이 축적되면 임신 중에 체중이 증가하여 발에 부하가 증가하여 발생할 수 있습니다. 의사는이 기간 동안 과도한 신체 활동을 피하고 발을 쉴 수 있도록 편안하고 넓은 신발을 선택하는 것이 좋습니다..

부상의 결과

하지의 팽윤은 부상 또는 타박상으로 관찰됩니다. 골절 또는 염좌는 영향을받는 부위 주위의 조직이 부풀어 오르고 특정 푸른 색조를 얻습니다. 동상과 화상에서도 비슷한 현상이 관찰됩니다. 다리의 붓기가 외상 전문의에게 연락하는 이유가되어야합니다. 이 증상은 심각한 장애의 발생을 나타낼 수 있습니다..

병리학 적 과정

다리의 붓기는 병리학 적 과정의 발달, 심각한 질병의 발병의 증상 일 수 있습니다. 따라서 외부 요인과 관련이없는 물집이 빈번하고 장기간 발생하면 즉시 의사와 상담하고 포괄적 인 검사를받는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 합병증이 발생할 수 있으며 치료가 어려워 지거나 불가능 해지면 병이 발병합니다..

가능한 병에는 신장 병리, 당뇨병, 림프절 증, 알레르기 및 기타 질병이 포함됩니다. 붓기가 부정맥, 빈맥, 호흡 곤란 및 가슴 통증이 동반되면 심장 근육의 작용이 중단되고 심장 마비가 발생할 수 있습니다. 사지의 부기는 또한 신경계의 기능 장애와 관련된 병리와 관련 될 수 있습니다. 이 경우 행동 및 성격 변화, 운동 조정 장애, 방향 감각 상실이 특징적입니다. 강한 두통, 수면 장애, 외부 자극에 대한 감수성이 감소합니다..

하지의 부종과 함께 추가적인 비특이적 증상이 나타나면, 종합적인 진단을 받고 적시에 치료를 시작하기 위해 의사와 상담해야합니다..

벼룩

빈번한 경우, 염증은 정맥류, 정맥류의 발달을 나타냅니다. 여성 인구 중이 이유는 다른 사람들보다 흔합니다..

남성에게는 정맥류가 있지만 그 정도는 적습니다. 비만, 건강에 해롭고 건강에 해로운 음식, 좌식 생활 방식으로이 질병이 생깁니다..

정맥류 문제는 임산부와 다리의 신체 활동과 관련된 활동 유형을 가진 사람들 사이에서 발생합니다. 또한 영양 실조와 인종 정체성은 종종 정맥류의 발달을 유발합니다.

염증이 발생하면 발달 초기 단계에서 질병을 확인하기 위해 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 병리가 일찍 발견되면 회복 가능성이 높아집니다. 정맥류의 고급 단계는 다리의 피부가 얇아지고 색소 침착이 나타납니다. 처음에는 문제는 특징적인 거미 정맥의 형성에만 관련됩니다. 그러나 나중에 궤양, 혈전 정맥염, 심지어 괴저 형태.

치료 방법

부종을 빠르게 제거하면 약물 및 대체 방법에 도움이됩니다. 그러나 사지가 오랫동안 부어 오르면 병리학 적 과정과 질병을 배제하기 위해 의사를 방문하고 신체 검사를받는 것이 좋습니다. 시기 적절한 진단은 회복 가능성이 높은 초기 단계에서 가능한 질병을 식별합니다. 증상이 부적절한 라이프 스타일, 불편한 신발 또는 나쁜 습관으로 인해 발생하면 질병을 직접 제거하고 노력할 수 있습니다.

힘든 하루를 보내고 똑바로 세운 후 다리가 부풀어 오른다. 따라서 집에 돌아와 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 가슴 근육 수준의 부드러운 표면에 발을 두는 것이 좋습니다. 이것은 신체의 혈액 순환과 혈액 순환을 정상화합니다..

또한 하이힐을 신어야한다면 낮에는 편안한 신발로 갈아 입어 발을 쉴 수있는 기회를 주어야합니다. 가정용 슬리퍼는 다리를 압박하지 않고 편안한 발바닥으로 편안해야합니다. 에센셜 오일이나 허브가 함유 된 따뜻한 목욕은 불필요합니다. 염증을 완화시키는 편안한 발 크림을 사용할 수 있습니다..

영양의 중요성

팔다리가 부어 오르면 매일 식단에주의를 기울여야합니다. 이뇨 효과가있는 신선한 야채와 과일이 포함되어야합니다. 여기에는 다음 제품이 포함됩니다.

물과 다양한 음료를 과도하게 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 평균 일일 요금은 3 리터를 초과해서는 안됩니다-수프, 차, 커피를 포함한 모든 액체입니다. 또한 신체의 병리학 적 과정의 발달에 기여하는 메뉴에서 유해한 제품, 염료 및 식품 첨가물을 제외해야합니다. 칼륨 및 기타 유익한 미량 원소와 비타민을 함유 한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다..

약물

외부 요인과 적절한 영양의 제거가 붓기를 제거하는 데 도움이되지 않으면이 상황에서해야 할 일에 대한 권장 사항에 대해 의사와상의해야합니다. 검사 후 의사는 염증을 완화시키는 약을 처방합니다. 종종 이들은 신체에서 물을 제거하고 붓기를 제거하기위한 이뇨제입니다. 자가 치료는 위험 할 수 있으며 특히 문제가 심각한 질병에 처한 경우 합병증을 유발할 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다.

사람들은 연고와 크림을 사용하여하지의 붓기를 치료할 수 있다는 큰 오해가 있습니다..

먼저 붓기의 원인을 파악하고 불쾌감을 유발하는 약물을 복용해야합니다. 따라서 적절한 검사 후 치료가 포괄적이어야합니다. 예를 들어, 다리의 붓기가 심장 근육의 기능 장애로 인한 경우,하지의 증가뿐만 아니라 신체의 다른 부분에서도 크기의 증가가 관찰됩니다. 몸의 위치를 ​​변경해도 질병이 제거되지는 않지만 다른 부위로의 움직임에 기여합니다..

심장의 장애에 대한 마사지 작용과 다양한 로션은 긍정적 인 결과를주지 않습니다. 붓기 문제는 내부에서 해결하여 내부 장기의 올바른 기능을 정상화하는 데 중요합니다. 이를 위해 주치의는 신체를 검사 한 후 다음 유형의 약물을 처방 할 수 있습니다.

  • 이뇨제 여기에는 칼륨 절약, 티아 지드 및 루프 준비와 같은 화학 종이 포함됩니다.
  • 심장 보호 의약품. 이 유형의 의약품은 심장 근육을 강화하고 심장 마비를 제거하고 다리의 체액 정체를 예방하는 것을 목표로합니다..
  • 칼륨 함유 약물. 이 약은 검사 결과 심장 마비가 진단되지 않은 경우 의사가 처방합니다. 이들은 칼륨 부족을 보완하기 위해 이뇨제와 함께 복용하는 것이 좋습니다 정제입니다..

신장 및 심장 질환에서 치료는 소변 검사를받은 후에 처방됩니다. 이 중요한 상태는 치료에 대한 금기 사항을 제거하고 합병증을 피하는 데 도움이됩니다..

약과 주사 외에도 의사는 치료 과정 외에도 외부 치료를 위해 연고를 처방 할 수 있습니다. 다양한 연고와 젤로 증상 제거, 혈액 순환 촉진, 혈전 형성 및 염증 과정 예방.

정맥류를 진단 할 때 정제 형태의 전신 약물이 사용됩니다. 이 약들은 다음과 같이 분류됩니다.

  • 금성. 그들은 정맥 벽을 강화하여 정맥 내벽의 밸브를 정상화하는 것을 목표로합니다. 이 약물은 혈액 순환을 올바른 방향으로 유지하는 데 도움이됩니다. 정맥 밸브는 혈액 순환을 지원하고 강화하며 정맥 벽의 스트레칭, 표면의 얇아 짐 및 유체의 통과를 방지합니다..
  • 혈관 보호제. 이 약물의 목적은 정맥 벽, 탄력성을 강화하고 조직에 물이 침투하는 것을 방지하는 것입니다. 이로 인해 더 적은 물질이 세포 간 공간으로 침투하여 다리의 염증을 예방합니다..
  • 항 혈소판제. 이 약의 특징은 혈액을 얇게하고 유동성을 증가시키는 것입니다. 이 약물의 사용은 신체의 혈전 정맥염, 혈관 확장 및 혈액 순환 정상화를 예방하기 위해 처방됩니다..

정맥류의 치료 및 그로 인한하지의 붓기를 위해, 상기 약물의 복잡한 치료가 사용됩니다. 또한 붓기 예방에 권장되는 비타민과 미네랄이 필요한 복합 성분이 함유 된 정제가 개발되었습니다..

민간 요법

입증 된 민간 요법은 염증 과정을 줄이는 데 도움이됩니다. 절차를 수행하려면 거의 모든 가정에있는 물질이 필요합니다. 그러나 집에서 염증을 줄이는 것이 전통적인 치료법을 대체하는 것이 아니라보다 효과적인 치료를위한 보조 절차라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 또한 할머니의 치료 방법을 사용하면 신체 검사 절차를 무시할 수 없습니다. 증상을 없애면 심각한 질병을 일으킬 수 있기 때문입니다.

녹차는 체액 제거를 촉진하고 이뇨 작용을하는 것으로 과학적으로 입증되었습니다. 음료에 우유를 넣으면 염증 과정을 줄이는 유익한 효과가 증가합니다. 우유가 든 홍차는 팔다리의 부기와의 싸움에서 유익한 효과가 있습니다. 레몬을 첨가하여 상온에서 깨끗한 식수를 섭취하면 신진 대사 과정이 빨라지고 물 균형이 정상화됩니다. 허브의 다음 달인은 붓기를 제거하는 데 도움이됩니다.

  • 링곤 베리 따기.
  • 로즈힙 팅크.
  • 이뇨 효과가있는 허브의 컬렉션입니다. 조립 된 조성물은 약국에서 기성품으로 판매.
  • 항해사.
  • 캐러 웨이.

혈액 순환을 정상화하고 다리의 붓기를 퇴치 할 수있는 다른 유용한 허브가 많이 있습니다. 이뇨제 기능이있는 페퍼민트 차를 마실 수 있습니다. 신경계에 진정 효과가 있습니다. 그리고 수박과 멜론, 오이, 토마토, 가막살 나무속 및 산 애쉬와 같은 제품은 맛있고 즐거운 치료법이 될 것입니다. 이 열매와 과일에는 신체가 과도한 체액, 독소 및 유해 물질을 제거하는 데 도움이되는 충분한 양의 이뇨제가 포함되어 있습니다. 붓기를 줄이는 것 외에도 내부 청소가 수행되어 전반적인 건강에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

발 욕조

다리의 붓기를 완화시키는 쾌적하고 효과적인 절차는 따뜻한 목욕입니다. 이 절차를 위해 보조 구성 요소를 준비하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 이 도구의 장점은 저비용, 저축, 동시에 고성능입니다. 가장 흥미롭고 효과적인 요리법은 다음과 같습니다.

  • 바다 소금 목욕. 요리에는 3 리터의 따뜻한 물에 3 큰 스푼의 소금을 사용하십시오. 물질을 용해시킨 다음, 발을 30 분 동안 혼합물로 내린다. 또한 세인트 존스 워트, 엘더베리, 카모마일 등의 약초가 절차에 사용됩니다. 이 허브의 주입 된 국물은 따뜻한 물과 다리로 20 분 이상 희석됩니다.
  • 허브 목욕. 많은 유익한 특성을 가진 허브는 염증을 제거하고 다리의 세포 간 조직에서 과도한 수분을 제거하는 데 도움이됩니다. 기성품 컬렉션은 약국에서 구입할 수 있습니다. 담쟁이, 사랑, 곰 귀, 박하, 우엉 뿌리 및 기타 요금을 사용할 수 있습니다. 목욕을 준비하려면 1 리터의 끓는 물을 모아 스푼을 부어주십시오..
  • 침엽수 바늘로 목욕하십시오. 이를 위해 가문비 나무 바늘에 끓는 물을 부어 30 분 동안 바다 소금 1 큰술을 끓여 끓입니다. 국물이 식고 주입 된 후, 그것을 따르고 숟가락 식초를 넣습니다. 그런 다음 부은 다리가 혼합물로 낮아집니다. 바늘의 치유력은 다리의 건강과 조직에서 과도한 물질의 제거에 유익한 영향을 미칩니다..

따뜻한 목욕물에서도 페퍼민트, 유칼립투스, 티 트리 등의 기성품 에센셜 오일이 종종 첨가됩니다. 그들은 다리 근육을 이완시키고 힘든 하루 일과 후에 휴식을 취할 수 있도록 도와줍니다. 티 트리와 같은 특정 오일은 방부 및 항 염증 효과가 있으며 체액량을 정상화하고 염증을 줄일 수 있습니다.

압축 사용

압축은 집에서 효과적인 국소 치료입니다. 그것은 염증 부위에 직접 유익한 물질을 적용하여 세포 수준에서 재생 과정을 활성화시키는 것으로 구성됩니다. 효과적인 압축에는 다음 옵션이 포함됩니다.

  • 양배추 잎 사용. 으깬 넓은 양배추 잎을 다리에 바르고 붕대 또는 거즈 붕대로 감싸십시오. 양배추에는 독성 음성 물질과 과도한 물을 끌어낼 수 있습니다. 압축은 밤새 방치되지만 필요한 경우 2 시간 후에 제거 할 수 있습니다..
  • 으깬 채소에서 압축하십시오. 이 절차에는 딜, 파슬리, 양상추, 카모마일을 사용하십시오. 녹색을 분쇄하고 같은 양으로 끓는 물을 부어 넣습니다. 생성 된 혼합물을 주입 한 후, 슬러리를 부종에 적용하고 거즈 붕대로 고정시킨다. 몇 시간 후 압축을 제거 할 수 있습니다. 보다 효과적인 결과를 얻기 위해 밤새 방치 할 수 있습니다..
  • 아마씨 또는 식물성 기름의 사용. 거즈 붕대 또는 면직물에 기름을 적셔 염증 부위에 바르십시오. 플라스틱 랩이 다리를 감싸고 따뜻한 스카프로 싸여 있습니다. 효과적인 결과를 얻으려면 압축을 밤새 방치하는 것이 좋습니다. 오일의 치유 효과는 다리의 세포 간 조직에서 과도한 수분을 제거하는 데 도움이됩니다..
  • 우엉 사용. 다리의 붓기를 줄이기위한 가장 예산적인 방법으로, 긴 준비 나 특별한 조치가 필요하지 않습니다. 절차를 위해 어린 우엉 잎이 선택되고 내부가 영향을받는 다리에 적용됩니다. 위에서부터 식물은 붕대로 고정되어 밤새 방치됩니다. 우엉은 조직에서 과도한 물질과 물을 끌어낼 수 있습니다.

이 절차에는 특별한 기술과 능력이 필요하지 않기 때문에 압축기는 염증과의 싸움에서 인기가 있습니다. 그리고 운영을위한 구성 요소는 거의 모든 가정에 있습니다. 압축의 긍정적 인 결과는 오래 걸리지 않습니다. 염증이 내부 장기의 심각한 질병과 관련이 없다면 아침에 원칙적으로 다리가 건강하게 보입니다..

예방 조치

물집이 생기지 않도록 활동적인 라이프 스타일을 유지해야합니다. 달리기, 걷기 및 초등 충전 형태의 적당한 신체 활동을 통해 신체 형태를 유지하고 건강한 혈액 순환과 체액 순환을 유지할 수 있습니다. 굽이 높은 신발을 신어야하는 경우, 신발을 낮은 플랫폼에서 편안한 신발로 주기적으로 바꾸면서 나머지를 관리하는 것이 좋습니다. 집에 돌아와 휴식을 취하는 동안 다리를 부드러운 베개 위에 놓을 수 있습니다. 이것은 혈액의 유출을 촉진하고 다리에 과도한 액체가 축적되는 것을 방지합니다..

운동을하고 건강한 식단을 먹는 동안 체중을 조절하는 것도 중요합니다. 과체중은 걷는 동안 다리에 부하를 증가시킵니다. 이것은 붓기로 이어집니다. 건강에 해로운 음식과 인공 영양 보충제는식이 요법에서 제외해야합니다. 신선한 과일과 채소에서 발견되는 충분한 비타민과 미네랄을 섭취하는 것이 중요합니다.

그러나 붓기의 출현이 항상 안전한 것은 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 어떤 경우에는 신체의 심각한 질병이 발생했다는 신호일 수 있습니다. 따라서 다리에 체액이 축적되는 것을 무시할 수 없으며 집에서 다른 방법으로 치료할 수 없습니다. 특히 문제가 매일 나타나고 명백한 이유가 없다면. 합병증을 피하기 위해 의사와 상담하고 종합적인 검사를받는 것이 좋습니다.

다리 부종의 원인, 증상, 제거 방법?

다리 붓기 란??

다리의 붓기는 액체가있는 다리의 근육 조직의 세포와 세포의 공간이 넘칩니다. 하지 및하지의 원위 부분은 다리와 발이 가장 흔히 그러한 병리학 적 변화를 겪습니다. 이 현상은 삶의 과정에서 사람의 발과 다리가 수행하는 가장 높은 기능적 하중과 직립 위치에있을 때 신체의 중앙 부분과 관련하여 가장 낮은 위치와 관련이 있습니다..

신체의 모든 체액은 혈관 및 세포 간 공간에 있습니다. 부종의 가능성과 정도는 그 사이의 균형에 달려 있습니다..

이 자체 조절 메커니즘에서 키 링크는 다음에 속합니다.

혈관벽의 정수압;

혈류의 유체 역학적 특성;

혈장 및 세포 간 공간의 삼투 및 발암 활성 지표.

다리 부종은 다른 정도의 심각성을 가질 수 있지만 항상 유체 대사 조절의 생리적 메커니즘의 실제 가능성과 세포 외 공간의 부하 사이의 불균형의 증거입니다. 다리의 붓기는 환경 조건에 대한 신체의 적응 적 정상적인 반응 및 심각한 질병의 첫 징후 일 수 있습니다..

심한 다리 붓기의 증상

다리의 붓기가 있음을 이해하고 의심하는 것은 특정 증상을 기반으로 할 수 있습니다. 그들은 다른 정도의 심각성을 가질 수 있으며, 동시에 안정적인 수준이나 진행 상태를 유지할 수 있습니다. 첫 번째 경우, 부종 증후군의 생리적 메커니즘에 대해 이야기합니다. 두 번째로-병리학에 관한 것입니다. 따라서 그러한 문제를 고려할 때 위험한 질병을 나타낼 수있는 부종의 증상을 무시할 수 없습니다.

다음 증상은 불안으로 인한 것일 수 있습니다.

Pastosity. 하부 다리의 피부와 피하 조직의 확산 광 함침과 양쪽 팔다리의 전체 둘레 주위의 발목 관절입니다. 그 존재는 경골의 돌출에서 하부 다리의 전방 표면의 피부에 강한 압력을 가한 후에 남아있는 가벼운 흔적으로 표시됩니다. 동일한 진단 값은 양말의 흔적에 속합니다.

국소 붓기. 일반적으로 발목 부위 또는 발목 관절 주위의 하나 또는 두 개의 팔다리에 위치합니다.

한쪽 또는 양쪽 다리나 발이 심하게 부어 오름 또한, 무릎 관절 수준 이상으로 확장됩니다. 피부를 누른 후에는 오랫동안 똑바로 펴지지 않는 큰 우울증이 남아 있습니다.

부종으로 인한 영양성 피부 질환. 그들은 심한 부종으로 독점적으로 발생하여 피부의 과도한 스트레칭을 유발합니다. 이 배경에서 피부 표면에서 증가 된 유체 흐름이 발생하고 균열이 침식, 상처, 영양 궤양 및 피부염으로 변합니다..

다리 부종의 원인

다리의 붓기는 별도의 질병이 아니라 가능한 원인을 확인하기 위해 올바르게 해석 해야하는 증상입니다. 다리가 부어 오르면서 여러 그룹의 질병이 나타납니다. 이 모든 질병과 주요 차별 진단 기준은 표에 나와 있습니다.

인과 질병 그룹

붓기는 어떻게 생겼습니까?

똑바로 세운 자세에서 미세 혈관 혈관에 대한하지의 과부하 및 정수압 효과로 인해 건강한 사람들의 다리 부기.

다리와 발이 똑같이 팽창합니다. 부종은 다리의 전체 둘레를 따라 아래쪽 1/3에 페이스트로 표시됩니다. 서 있거나 육체적으로 열심히 일한 후 저녁에 나타납니다. 휴식 후 그러한 붓기가 사라집니다..

심부전의 징후로 다리의 붓기

순환 장애가 동반 된 심장 질환에서는 정맥에 일정한 정체가 있습니다. 이것은 초기 단계의 경미하고 무의미한 것에서부터 보상 취소 중 무릎 관절에 밀집되고 광범위하게 퍼짐에 따라 밀도와 유병률이 다른 부종으로 나타납니다. 팔다리가 부풀어 오른다. 아침에는 붓기가 약간 줄어들 수 있습니다..

신장 병리가있는 다리의 붓기

다리와 발은 신염 증후군과 심한 신부전으로 가장 부어 있습니다. 두 사지의 필수 균일 성. 심장 부종과는 달리,이 부종은 아침에 더 뚜렷하고 저녁에는 감소합니다. 얼굴의 붓기는하지보다 더 큰 특징이 있습니다..

사지 정맥 시스템의 질병으로 다리가 부어 오름 (정맥류, 혈전 정맥염, 혈전 정맥염 증후군)

부종은 반드시 일방적이며, 양측 인 경우 다리 중 하나의 주요 병변이 있습니다. 이러한 부종은 매우 영구적이며 밀도가 높습니다. 직립 자세, 특히 움직임이없는 상태에서 급격히 증가합니다. perioluminal 지역의 가장 두드러진 부종. 수평 위치에 있으면 부기가 감소합니다.

사지의 림프계 질환으로 인한 다리 부종 (홍반 및 그 결과, 림프절 부전, 림프 부종)

정맥처럼 부종은 주로 한쪽에 있습니다. 그들은 특히 높은 밀도와 내구성이 특징입니다. 조작과 행동에서 거의 줄어 들지 않았습니다. 림프 기원의 부종의 특징적인 증상은 베개 형태로 발등에 국한됩니다..

골관절 시스템의 병리학으로 다리의 붓기

거의 항상 일방적이며 제한적이며 영향을받는 관절이나 뼈 부위에 국한되어 통증과 손상된 지원 및 보행이 동반됩니다..

피부와 연조직의 염증성 및 화농성 침윤성 질환으로 다리가 부어 오름

부종이 제한되어 있습니다. 심각도는 다를 수 있습니다. 물기와 부상으로 부종이 발생합니다. 농양이 심하면 영향을받는 전체 세그먼트의 볼륨이 증가합니다..

골절의 경우 골절 부위의 국소 부종이 더 특징적입니다. 인대와 염좌의 파열-혈종 유형에 의한 일반적인 부종.

다리 부종의 다른 원인 :

점액종 및 갑상선 기능 항진증;

월 경전 증후군 및 임신;

hyperaldosteronism 및 부신 기능;

다른 기원의 소화 불량 및 악액질;

신경계의 병리학 배경에 대한 신경 마비 혈관 장애.

부종은 부드럽고 사지 양쪽에 위치합니다. 단측 마비와 함께 신경계 질환의 경우는 예외입니다..

이러한 상황에서 부종은 영향받은 사지에 국한됩니다. 이 부종은 하루 종일 비교적 안정적이지만 저녁에는 증가 할 수 있습니다. 부종 증가의 다른 원인이 추가되어 질병의 보상이 해제되고 일반적인 상태가 악화되는 경우를 제외하고는 심각성이 심각하지 않습니다..

다리 부종의 가능한 원인을 결정할 때 일반적인 상태와 관련 증상을 반드시 고려해야합니다. 있다면 병리학 적 부종으로 의료 개입이 필요합니다.!

다리에서 붓기를 제거하는 방법?

다리 부종 치료가 항상 옳고 보람있는 것은 아닙니다. 결국, 증상을 제거하면 질병에서 사람을 구할 수 없습니다. 따라서 부종이 아니라 외모로 이어지는 질병을 치료하는 것이 더 정확합니다. 과도한 사람들의 배경에 대해 건강한 사람들의 정수 부종의 경우는 예외입니다..

다리의 붓기를위한 차별화 된 치료법은 다음과 같습니다.

병리학이없는 사람들의 수압 부종 :

다리에 대한 신체 활동의 제한;

종아리 근육의 높은 위치, 체조 및 마사지의 형태로 주기적 언로드;

연조직을 압축하여 혈관 공간의 체액을 유지하는 데 도움이되는 압박 양말 (스타킹, 무릎 높이, 타이트)의 사용;

부종의 생리적 기원으로 인해 특별한 조치가 필요하지 않습니다. "정맥 기원의 부종 치료"섹션에 설명 된 연고와 젤을 사용하는 것이 허용됩니다..

심장 및 신장 부종 :

이뇨제 다양한 루프 (후로 세 미드, lasix, 삼상), 티아 지드 (인다 파마 이드, 하이포 티아 지드) 및 칼륨 절약 (베로시 피론, 스피로 놀 락톤) 이뇨제가 사용됩니다. 투여 빈도, 투여 형태 및 치료 기간은 심부전의 정도에 의존한다. 심한 부종은 주사 루프 이뇨제로 치료되어 다른 그룹의 동일한 약물 또는 약물의 정제 섭취로 점진적으로 전환됩니다. 장기 항 부종 치료의 경우, 베로시 피론과 함께 티아 지드 이뇨제가 가장 적합합니다.

칼륨 제제 (파나 닌, 아스파탐). 루프 이뇨제로 약물 치료에 참여하십시오. 이것은 이뇨 자극 동안 소변에서 배설되는 칼륨 이온의 손실을 보상하기 위해 필요합니다. 그러나 이러한 약물은 신부전으로 금기입니다..

심장 보호제. 그들은 직접적인 충혈 제거 효과가 없지만 심장 근육을 강화시켜 약점으로 인해 심부전과 다리 부종이 발생합니다..

정맥 기원의 부종 :

탄성 붕대 또는 특수 저지로 다리와 발을 압축합니다. 이 사건은 다리 부종과의 싸움에 도움이 될뿐만 아니라 정맥 부전증의 진행을 막는 정말 좋은 방법이기 때문에 부종 증후군의 종합 치료에서 첫 번째이어야합니다. 가장 중요한 것은 모든 탄성 붕대 규칙을 따르는 것입니다.

Phlebotonics (escusan, troxevasin, detralex, normal). 이 그룹의 약물의 충혈 제거 작용의 메커니즘은 미세 혈관의 정맥 벽과 혈관을 강화시키는 것입니다. 식물성 수막염 (escusan)은 정맥류의 명백한 징후가없는 경우 처방 될 수 있는데, 만약 일반적인 수압 부종을 넘어 뚜렷한 페이스트 성이 있다면;

혈액 희석제 (aspeckard, cardiomagnyl, lospirin, clopidogrel). 다리의 붓기를 줄이는 메커니즘은 혈액 점도의 감소와 관련이 있습니다. 그것이 더 유동적이되면 유출이 향상되고 부종의 형태로 조직의 정체와 땀을 예방합니다.

연고 및 젤 형태의 국소 제제 (리온 톤 젤, 헤파린 연고, 트로 세바 신, 헤파 트롬빈, 베노 헤파 놀, 에신, 베네 탄). 그들의 국소 적용은 정맥 병리학 및 과도한 긴장의 결과로 습관적인 다리 피로의 배경에 부종으로 매우 효과적입니다..

다리 부기 이뇨제

다리의 붓기를위한 이뇨제는 공통적 인 이름을 가지고 있습니다-이뇨제.

그들은 차례로 여러 클래스로 나뉩니다.

식이 요법 제 : 루프 약물 (부 메타 나이드, 토라 세 미드, 에타 크릴 산, 라식 스, 푸로 세 미드), 티아 지드 제 (사이클로 메 티아 지드, 하이포 티아 지드), 탄산 탈수 효소 억제제 (Diacarb, Acetazolamide) 및 설폰 아미드 (Clopamide,.

Spironolactone, Amiloride, Veroshpiron, Triamteren, Eplerenone을 포함한 칼륨 절약 이뇨제.

삼투압은 만니톨과 우레아.

이 모든 약물은 효과, 작용 기간 및 치료 효과의 발병률이 다릅니다. 그들은 적응증과 금기 사항이 있으며 환자의 질병에 따라 의사가 독점적으로 처방합니다..

교육: 전문 "남 리학"의 학위는 JSC 러시아 철도의 중앙 임상 병원 1 위의 비뇨기과 센터의 러시아 의학 과학 아카데미 내시경 비뇨기과에서 거주를 마친 후 얻은 것입니다 (2007). 2010 년까지 대학원 연구도 이곳에서 열렸습니다..

다리를위한 체조