걷는 동안 다리는 주 하중을 받아 유체가 정체되어 부기와 불편을 유발합니다. 이 자료에서 다리가 부어 오르는 이유와 그것을 다루는 방법을 배우게됩니다..

다리가 붓는 이유 : 6 가지 이유

부종의 출현은 본질적으로 비 병리학 적이거나 일부 질병의 증상 일 수 있습니다. 첫 번째 경우, 당신은 스스로 문제에 대처할 수 있으며 두 번째 경우에는 phlebologist의 도움이 필요합니다.

  1. 과도한 수분 섭취. 연조직에 과도한 수분이 축적되어 발목, 다리 및 발의 다리가 부어 오름.
  2. 불편한 신발과 하이힐은 여성의 다리 부종의 전형적인 원인입니다. 발의 아치에 잘못된 하중 분포가 림프 유출 및 혈액 순환을 방해.
  3. 발과 발과 같은 비 생리 학적 자세. 다리를 오랫동안 다리에 앉 히면 혈관이 꼬집어 유체가 정체되어 다리의 통증과 피로가 발생합니다..
  4. 빠른 월경. 생리 며칠 전에 많은 여성들이 몸이 무거워지고 체중이 증가하는 것을 느끼기 시작합니다. 이것은 체액 보유를 촉진하는 호르몬의 증가로 인해 발생합니다..
  5. 초과 중량. 과체중은 다리의 하중을 증가시켜 붓기.
  6. 임신. 양수의 체액 축적과 신체의 호르몬 변화는 종종 임산부가 다리와 신체의 다른 부분을 심하게 부어 오게합니다..
  7. 질병-신부전, 당뇨병, 갑상선 기능 항진증, 정맥류 및 기타.

다리 붓기 완화 방법 :자가 진단 기법

일이나 훈련 후에 다리 피로가 발생하면 스스로 효과적으로 도움을 줄 수 있습니다. 다리의 붓기, 통증 및 피로를 없애기위한 행동 계획을 제시합니다..

다리 부기를 제거하는 방법?

  • 가장 효과적이고 쉬운 방법은 다리가 심장의 높이보다 위에 위치하도록하는 것입니다. 올려 진 플랫폼에 다리를 눕히거나 던질 방법이 없다면, 자세를 바꾸고, 움직이고, 걷거나, 몇 가지 운동을하십시오..
  • 몸에 단백질이 부족하여 붓기가 발생할 수 있습니다. 충분한 단백질과 칼륨으로 균형 잡힌 식단을 선호하는 엄격한식이 요법을 포기할 가치가 있습니다. 칼륨 함량이 높은 식품-견과류, 말린 과일, 콩, 바나나.
  • 다리 부종의 원인 중 하나는 과도한 소금 섭취 일 수 있습니다. 짠 음식, 패스트 푸드, 훈제 고기의 양을 제한하십시오.
  • 편안한 신발을 신으십시오. 너무 좁거나 발가락을 부 자연스럽게 유지해서는 안됩니다. 평평한 발바닥이있는 신발뿐만 아니라 발 뒤꿈치에 오랫동안 갈 필요가 없습니다. 발목과 발에 다리가 붓는 것을 방지하는 가장 좋은 방법은 발 뒤꿈치가 5 센티미터 이하입니다. 발에 근무일을 보내는 사람들에게 특히 그렇습니다..
  • 붓기를 없애고 혈관을 강화시키는 성분으로 지친 다리를위한 발 크림.

집에서 발의 피로를 푸는 방법

우리의 선택에서 집에서 피로와 다리 부종에 대한 집에서 가장 좋은 방법에 대해 알아보십시오. 최고의 5 가지 팁 소개.

  1. 오일이나 특수 젤로 발 마사지를하십시오..
  2. 발 피로를위한 목욕 준비.
  3. 콘트라스트 샤워를.
  4. 소파의 베개 나 팔걸이에 발을 대고 누워.
  5. 운동 "자전거"를 수행.

집에서 다리 부종을 제거 할 수 없다면 의사와 상담하십시오. 만성 연조직 부종, 특히 피부 변색이 동반되면 질병의 존재를 나타낼 수 있습니다.

부종과 다리 피로에 대한 치료법 : 최고의 리뷰

발 피로를위한 최고의 연고

발 피로에 대한 치료 연고는 phlebotonics 클래스에 속합니다. 그들은 정맥과 모세 혈관을 강화하고 혈액 순환을 자극하며 붓기와 통증을 줄입니다. 우리는 집에서 발의 피로를 덜어주는 효과적인 연고에 대해 검토합니다. 제품을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

  • 항응고제 인 Lyoton (나트륨 헤파린)-혈전 형성을 예방하고 항 염증 효과가 있습니다. 다리의 붓기뿐만 아니라 혈종 제거.
  • Troxevasin은 루틴에서 추출한 플라보노이드입니다. 정맥과 모세 혈관의 색조를 높이고 혈관 벽을 강화시킵니다..
  • KRKA "허비 온 아에 스쿨 러스". 말 밤나무와 클로버 추출물과 식물 기원의 젤. 모세관 투과성 감소, 조직 대사 개선.
  • "소피아", 젤 크림 "리치 추출물". 정맥류에 표시됩니다. 혈관 경련 및 조직 부종을 완화시킵니다. 림프 흐름 개선.
  • 가정의, 발 문지름. 거머리 및 말 밤나무 추출물과 같은 강력한 부종 방지 성분이 들어 있습니다. 혈전 정맥염과 정맥류에 사용됩니다..

발 피로를위한 최고의 크림

발 피로를위한 화장품 크림은 충혈 제거 효과뿐만 아니라 피부에 수분을 공급하며 약국 연고와 달리 쾌적한 향기가납니다. 상위 5 개 발 피로 크림 소개.

  • Duo Guam Effetto Freddo-다리의 통증과 피로를 빠르게 완화시킵니다. 홍조류 추출물은 과도한 수분을 제거하고 멘톨은 냉각 효과가 있습니다..
  • Thalgo Défi Légèreté-잘 알려진 브랜드의 발 피로 크림에는 정맥 색조 성분이 포함되어 있으며 혈액 순환을 촉진합니다. 조성물 내의 황색 클로버 추출물은 림프 순환을 조절한다.
  • Aravia Professional Gel Easy Step-박하 및 멘톨의 냉각 추출물과 충혈 제거 작용으로 유명한 말 밤나무 추출물과 혈관 벽을 강화시키는 루틴을 포함합니다..
  • 발 마사지에 이상적인 Weleda Venodoron은 혈액과 림프의 유출을 자극합니다. 홍채와 레몬 추출물로 보습 및 연화 효과가 있습니다..
  • 발 피로를 완화시키는 Yves Rocher Cooling Gel. 무거움을 없애고 쾌적한 냉각 효과가 있습니다. 라벤더와 멘톨 추출물 함유.

피로를위한 발 목욕

발 욕조는 사용 가능한 재료로 만들어져 있으므로 집에서이 방법을 쉽게 사용할 수 있습니다.

소금 목욕

발 목욕을위한 가장 간단한 레시피는 해염을 사용하는 것입니다 (없는 경우에는 식탁 용 소금도 적합합니다). 따뜻한 물은 아니지만 따뜻한 물 한 그릇을 모으고 소금을 조금 넣고 발을 용액에 내립니다. 피로를 푸는이 발 욕조는 15 분 안에 도움이됩니다. 다리의 통증과 피로를 완화 할뿐만 아니라 기운을 내기 위해 물에 에센셜 오일 몇 방울을 넣으십시오..

린든과 카모마일 욕조

린든 꽃과 카모마일 목욕은 퇴근 후 다리의 피로를 덜어줍니다. 허브를 1 : 1의 비율로 혼합하고 끓는 물을 부어 10 분 동안 양조하십시오. 목욕을 1/4 시간 동안 목욕하십시오-부종의 흔적은 없습니다.!

금송화 목욕

훌륭한 편안한 치료법은 금송화가있는 다리의 피로를 푸는 목욕입니다. 30 분 동안 끓는 물로 마른 풀 2 큰술을 부어서 따뜻한 물로 분지에 추가하십시오.

스포츠 후 부종 외에도 근육통이 때때로 방해 될 수 있습니다. 운동 후 통증을 빠르게 제거하는 방법에 대해 알아보십시오..

발목과 발에 다리가 붓기

하지의 스트레스는 매일 증가하고, 수천 번의 움직임을 수행하고, 상당한 거리에서 체중을 운반합니다.이 모든 것이 다리의 상태에 영향을 줄 수는 없습니다. 건강한 사람조차도 다리나 혈관에 문제가있는 사람은 말할 것도없이 다리에 문제가있을 수 있습니다. 발목과 발의 다리 부종은 팔다리에보다 신중한 자세, 휴식 및 치료가 필요하다는 첫 징후입니다.

붓기의 원인

여성과 남성이 발목에 다리를 붓는 데는 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 가장 일반적인 원인은 근무일 동안의 피로와 과로입니다. 다리의 모양이 다시 회복되기 때문에 충분히 휴식을 취해도 충분하지만 다리의 부종을 나타내는 더 심각한 이유로 다리 부종이 유발되는 경우를 잊지 마십시오..

신발 선택의 오류, 발의 특징 및 다리 과부하

평발, 부적절하게 선택한 신발 또는 똑바로 세운 자세, 먼 거리를 걷다-부기의 원인이되는 가장 안전한 이유입니다. 부종은 일반적으로 열거 된 요인 외에도 과체중이며 대부분 앉아있는 생활 방식을 이끌며 스포츠에 대한 관심과 신체에 대한 적절한 스트레스를 거의받지 않는 환자에서 발생합니다.

이러한 환자의 경우 과부하가 스트레스를 받고 신체에 조직에 산소와 영양분을 공급하는 데 대처할 수 없으므로 조직 영양 상실, 발 통증이 발생합니다. 그리고 여전히 하이힐을 착용 해야하는 경우 근무일 중반까지의 붓기가 백퍼센트 제공됩니다..

세포 간 공간에서 증가 된 혈관 부하 및 물의 축적으로 인해 발목 영역에서 부종이 발생한다. 일반적으로 부종의 이러한 증상은 림프관의 압축 배경에 대해 나타납니다. 이는 혈관의 정상적인 순환을 보장하고 신체에서 과도한 물을 제거 할 수 없습니다.

이러한 부종의 출현은 물론 체계적이지 않는 한 심각한 결과를 초래하는 환자를 위협하지 않습니다. 결국, 발 뒤꿈치가있는 신발을 오랫동안 착용하면 궁극적으로 정맥류가 발달하고 정체, 혈전 정맥염 및 기타 바람직하지 않은 결과에 무 활동이됩니다..

환자는 부종에 심한 통증이 동반되지 않는다고 지적합니다. 일반적으로 다리가 많이 부풀어 오르지 않고 피부 표면이 변하지 않으며 색이 창백하지만 충혈 또는 파랗지는 않습니다. 다리에 무거움, 발목과 발에 충만감, 피로와 불안한 다리 증후군이 있습니다. 대부분의 경우, 휴식과 따뜻한 목욕 후에 다리의 불쾌한 감각이 사라집니다..

정맥 혈류 문제

이후 정맥 확장으로 인한 순환 장애 또는 정맥 울혈은 40 세 이상의 여성에게 중요한 문제이지만 일부 남성들도이 질환으로 고통 받고 있으며 병리학은 어린 나이에 나타날 수도 있습니다. 순환 문제는 정맥 벽의 색조에 영향을 미치는 연령 관련 변화 및 혈관 질환과 관련이 있습니다..

근육 톤이 클수록 혈관을 통해 혈액이 더 생산적으로 밀려 나고 정맥 혈관의 혈액 역류에 저항하는 밸브가 더 잘 작동합니다. 정맥 근육이 약 해지면 기능을 수행 할 수 없으며 다리가 부어 올 수 있습니다.

치료하지 않으면 병리학은하지에서 부종이 생깁니다. 이것은 다리가 더 피곤할 때 저녁에 눈에 띄게 나타납니다. 많은 사람들에게 부종은 정맥류의 첫 번째 증상이므로 병리학 적 과정의 발달을 멈출 수는 있지만이 편차를 놓치지 않아야합니다. 그렇지 않으면 다리에 얼마간의 시간이 지나면 때때로 파란색으로 튀어 나와있는 혈관이 보입니다..

심장의 병리

심장 마비로 발 또는 발목에 부종이 있습니다. 이러한 부종에는 특징이 없습니다 : 피부가 부어 오르고 창백 해지며 만질 때 고통스럽지 않습니다. 심장 병리로 인한 부종의 가장 중요한 위협 사실은 체계적 성격입니다..

붓기는 일반적으로 하루가 끝나고 늦은 오후에 대량의 액체를 사용할 때 발생합니다. 휴식 후, 편안한 목욕 및 붓기를 완화시키는 다른 방법으로도 완고하게 통과하지 못하여 발목에 부종이 나타나는 또 다른 성격의 아이디어가 외부에서 나옵니다..

얼마 후 환자는 심장 이상 증상의 다른 증상을 발견합니다. 운동 후 호흡 곤란, 계단 오르기, 약점, 수면 문제, 과민성, 심계항진, 가슴 통증 및 심장의 따끔 거림.

신장 질환

신장 부종은 다리뿐만 아니라 전신에도 퍼집니다. 부은 얼굴, 손에서 볼 수 있습니다. 다리에 오랫동안 머무르면 붓기가 발목과 발로 미끄러 져 움직입니다. 이러한 부종의 특징적인 징후는 다리가 마치 돌처럼 보이는 촉감의 밀도입니다. 그들은 고통을 가져 오지 않지만 무릎을 더 높이 올리면 터지는, 무거움의 불쾌한 감각을 가져옵니다.

신장 부종이 얼굴로 퍼짐.

신장 부종의 특징은 빠른 외관입니다. 몇 주 내에 심장 부종이 증가하면 몇 시간 안에 신장 부종이 나타납니다. 신장 부종이 만성화되면 환자는 눈에 띄게 체중이 증가합니다. 신장 질환으로 인한 부종으로 호흡 곤란 및 심장 문제가 관찰되지 않습니다..

부종이 나타나는 주된 이유는 몸에 수분이 남아 있기 때문입니다. 혈액의 조성이 변하고 나트륨 이온의 수준이 증가하여 세포에 물을 가두기 때문에 배설되지 않습니다. 이러한 병리학 적 과정은 신체의 완전히 다른 병리를 나타내며 신증 증후군, 즉 독립적 인 질병이 아니라 증상으로 작용합니다..

치료를 위해서는 붓기의 근본 원인을 찾아 단백질 수준을 조정해야합니다. 신종 부종이 의심되는 환자는 검사를 위해 긴급하게 병원에 배정됩니다..

갑상선 질환

갑상선의 다양한 종류의 장애도 다리에 붓기를 동반합니다. 부종의 원인은 갑상선 조직의 저개발, 갑상선 호르몬에 대한 신체의 감수성 감소, 티록신 및 트리 요오 도티 로닌의 생성에 영향을 미치는 효소 병리, 신체의 요오드 결핍 및 기타 원인 일 수 있습니다..

갑상선 병리가있는 부종은 주로 다리와 얼굴에 부종이 생깁니다. 그들은 조밀하고 피부가 팽팽 해지고 다리가 발목에 부어 부종을 눌렀을 때 fossa가 남아 있습니다. 휴식 후에도 이러한 부종은 사라지지 않으며 저녁이나 아침에 관계없이 언제든지 나타날 수 있습니다..

호르몬 부종은 건강이 좋지 않은 심각한 원인이 될 수 있습니다. 갑상선을 모니터링하고 부종이 발생하면 즉시 제거하여 제거하십시오. 환자는 호르몬 대체 요법을 받고식이 요법을 처방하고 신체의 요오드 수치를 조정합니다..

림프계의 병리

부종이 나타나는 문제는 림프계의 이상으로 인해 발생할 수도 있습니다. 원발성 림프종은 심각한 질환이되어 림프관의 발달이 부족하여 결과적으로 작업이 불충분합니다. 림프계 손상으로 인한 부종은 또한 부상, 종양, 염증 과정으로 인해 발생할 수 있습니다.

대부분 림프 부종은 여성에서 발생합니다. 그들은 신발을 신을 수 없으며 발에 서서 다리가 아프고 부어 오릅니다. 발은 베개의 형태를 취하고 손가락이 부풀어 오르고 심미적으로 보이지 않습니다..

다리가 붉어지면 염증이 생길 수 있습니다. 림프절의 심각한 위반 인 코끼리 증의 발병으로 환자는 움직일 수있는 능력을 잃을 수 있습니다. 질병을 조기에 치료하지 않으면 외과 적 개입만이 환자를 도울 것입니다.

발목 부상과 관절 질환

발목에있는 왼쪽 다리가 빨리 또는 오른쪽으로 부어 오르면 사지 손상의 징후 일 수 있습니다. 대부분의 경우, 환자가 붓기의 출현 이전에 있었던 것을 기억하기 때문에 이것은 확립하기 어렵지 않습니다 : 가을, 다리 회전, 뼈 타격.

다리가 발목에서 손상되면 사지를 고정시키고 피해자를 외상 학에 전달해야합니다..

발목 부상에는 특징적인 증상이 있습니다. 부종이 급격히 증가하는 것 외에도 환자는 다리에 심한 불편 함을 느낍니다. 손상 부위에서 발을 느끼려고하면 통증이 심해집니다..

종양이 탈구로 판명되면 제자리에 놓고 캐스트 할 수 있습니다. 그러나보다 실질적인 진단으로 환자는 한쪽 다리에서 인대가 삐거나 파열되거나 뼈가 갈라 지거나 골절이 발생합니다. 이 경우 외과 적 개입이 필요합니다..

발목이 부어 오르면 의사는 발목 병리를 의심합니다. 관절염이나 관절염의 경우 부종은 관절에 영향을 미치는 염증 과정에 의해 발생합니다. 이 경우 정형 외과 의사에 의한 포괄적 인 검사 및 치료가 필요합니다..

곤충 한입

왼발 또는 오른발과 같은 한쪽 발의 붓기는 곤충 물린으로 인해 발생할 수도 있습니다. 일반적으로 여름에 잔디를 걷는 동안 물린 환자는 비슷한 불만으로 의사를 찾습니다. 곤충이 방해되면 물린 것이 자연적인 방어 행동이됩니다..

외부 적으로 다리에 물린 것은 발목이나 발에 붓기처럼 보입니다. 부종의 크기는 알레르기 반응의 강도에 달려 있습니다. 다른 사람들에게는 같은 곤충의 물기가 다른 크기의 붓기를 유발합니다. 일반적으로 물린 부위와 그 주변의 고혈압 부위에 빨간 점이 보입니다. 물린 부위가 가렵고 가려울 수 있습니다..

물린 후 다리에 붓는 것은 곤충 물질이나 찌르기의 도입에 대한 신체의 알레르기 반응입니다. 숲을 방문한 후 붓기가 명확하게 나타나면 감염성 질환 전문가에게 연락해야합니다. 감염병조차도 가능합니다. 필요한 경우 클리닉은 진드기 또는 찌르기를 제거하고 항히스타민 제를 처방합니다-부종 완화에 도움이됩니다.

임신

임신 중 부어 오른 발목은 많은 여성들에게 표준입니다. 체중 증가 동안 물-소금 균형과 혈액 정체의 변화는 다리의 외부 부종을 유발합니다. 일반적으로 발이 약간 부어 오르고 발을 베개로 받쳐서 앙와위 자세로 휴식을 취하면 부기가 빠르게 지나가고 임산부는 훨씬 나아집니다.

붓기가 너무 자주 나타나지 않고 심장 ​​통증, 호흡 곤란, 요실금과 같은 다른 심각한 증상을 동반하지 않으면 붓기가 크게 걱정되어서는 안됩니다. 이 경우 심장, 비뇨기 기관의 작용에 편차가 의심됩니다..

부종이 임산부를 괴롭히는 경우 산부인과 전문의와 상담해야하며 필요한 경우 의사는 다른 전문가의 상담을 임명합니다. 진단 후 의사는 엄마와 아기의 부기를 안전하게 치료하는 방법을 권장합니다.

진단

발목과 발의하지가 부어 오르면 다리 아래 연조직 부종이 나타나는 원인을 확인하기 위해 신중한 진단이 필요합니다. 진단하고 원인을 밝히지 않으면 붓기를 치료하고 약물을 무작위로 복용하는 것이 불가능합니다. 그렇기 때문에 의사는 붓기가 발생할 때 환자가 즉시 진료소에 가도록 강력히 권고합니다..

진단을 결정하기 위해 의사는 먼저 환자를 검사하고 부종 부위를 식별하며 부종의 정도를 확립합니다. 다음으로 체성 질환의 존재에 대한 철저한 조사가 이루어집니다 : 심장 질환, 폐, 내분비 병리. 역사상 그러한 질병의 존재조차도 의사가 특정 결론을 이끌어냅니다..

또한 의사는 진단을 위해 환자 또는 환자를 보냅니다. 진단을 명확히하려면 다음이 필요합니다.

  • 심전도-심장 활동에 대한 데이터는 문제를 분명히 보여 주며, 부종의 추가 치료에서 고려해야합니다.
  • 초음파 검사-갑상선 마디로 인해 부종이 나타나기 때문에 갑상선에 특별한주의를 기울입니다.
  • 정맥 조영술-연구는 부종 및 조직 영양 장애의 직접적인 원인 인 협착 또는 정맥 혈전증의 부위를 보여줍니다.
  • 림프절 촬영법-신체의 림프 흐름을 담당하는 림프계에 대한 연구이며, 일반적으로 부종의 일반적인 원인입니다.
  • 붓기의 원인으로하지의 부상을 확인하거나 반박하기 위해 자기 공명 영상 또는 엑스레이 검사가 수행됩니다.
  • 혈액 및 소변 분석-설탕, 알부민 및 전해질 수준을 확인하고 체액 정체의 원인을 결정할 수 있습니다..

붓기를 치료하는 방법

부종이 발생하면 가능할뿐만 아니라 자신을 돕기 위해 노력해야합니다. 당연히 진단없이 약을 복용하고 의사를 처방하는 것은 불가능하지만 다리가 부어 오르고 불편 함이있는 경우 가장 간단한 조치로 부기를 완화시킬 수 있습니다.

다리를 베개 아래에 놓고 소파에서 들어 올려 액체가 쉽게 배출되도록합니다..

종양을 제거하는 가장 쉬운 방법은 Epsom 소금으로 목욕하는 것입니다. 엡 솜염은 황산 마그네슘으로 사지의 고통스러운 종양을 잘 제거합니다. 이 물질을 소량의 따뜻한 물에 녹여 다리를 20-25 분 동안 낮추고 물을 식히는 동안 따뜻한 물을 더할 수 있습니다. 황산 마그네슘은 피부의 모공에 완벽하게 침투하여 혈액 순환을 활성화시키고 세포 간액의 정체를 제거합니다.

여성의 월경 전에 다리가 부어 오르는 경향, 예를 들어 앉아 있거나 서있는 작업으로 마그네슘을 음식에 첨가 할 수 있습니다. 신체의 체액이 정체되도록하는 것은이 요소의 결핍입니다. 마그네슘이 함유 된 음식 이식이 요법에 포함되면이 문제를 쉽게 해결할 수 있으며 마그네슘은 비타민 및식이 보조제 형태로 섭취 할 수도 있습니다..

다리 부종의 원인이 과로와 관련이 있다면, 다리를 쉬게 할 차례입니다. 이렇게하려면 따뜻한 물에 약간 편안한 아로마 오일을 첨가하여 대조 목욕을 만들 수 있습니다. 몇 시간 안에 붓기가지나갑니다..

신체 활동이없는 사람들에게는 마사지가 적합합니다. 부어 오른 발과 발목 자체가 아니라 유체를 제거하는 혈관의 작용을 활성화하기 위해 약간 높아야합니다. 유칼립투스, 라벤더, 사이프러스 또는 카모마일 오일로 마사지를 할 수 있습니다.

붓기에 직면 한 사람들에게 좋은 조언은 음주 요법에주의를 기울이는 것입니다. 과도한 물 소비로 신장에 의해 배설하기가 어렵고 장기에 많은 하중이 가해지며 혈관은 단순히 이것에 대처할 수 없으므로 다리의 붓기에 영향을 미칩니다. 이 경우해야 할 일 : 하루에 마신 물의 양을 측정하고 하루에 2 리터로 줄이십시오..

다리가 부어 오르면 수영이 도움이됩니다. 사람의 삶에 신체 활동이없고 일주일에 여러 번 피트니스 센터를 가지고 갈 시간이 없다면 최소한 자신을 위해 수영을 선택하십시오.

정맥류의 경향이있는 의사는 압박 양말을 착용하는 것이 좋습니다. 발목의 경우, 다리 또는 하단 다리에 대한 특수 지지대를 사용할 수 있습니다. 그들의 도움으로 정맥이 치료되고 다리에서 혈액이 훨씬 잘 흐릅니다..

발목 주위에 발이 부어 있으면 조심스럽게 식단을 검토하십시오. 소금 섭취를 줄이고 훈제 고기, 튀긴 음식 및 염분과 같은 음식을 제거해야 할 수도 있습니다. 이러한 음식에는 많은 양의 소금이 들어있어 몸에 물이 갇 힙니다..

가장 중요한

발목과 발에 붓기가 있으면 부종이 나타나는 원인을 확인하기 위해 진단을 받아야합니다. 심장, 신장, 갑상선, 정맥류, 관절염 또는 관절염뿐만 아니라 부상에도 문제가 될 수 있습니다. 이 경우 심각한 의학적 도움이 필요합니다. 과로, 과도한 수분 및 무거운 소금 섭취로 예방 조치를 취하고식이 요법을 조정하면 문제가 사라집니다..

발이 붓다

습관성 신발은 저녁에 좁아지고 발목이 부어 올랐습니다. 이는 부종의 징후이며 다리에 통증과 피로감이 동반 될 수 있습니다.

날씨가 더운 경우 다리 부종의 고립 된 사례는 매우 자연 스럽습니다. 오랫동안 걷거나 불편한 옷과 신발을 신거나 긴 비행을하는 경우.

그러나 이러한 증상이 규칙적으로 나타나기 시작하면 건강에 대해 생각하고 의학적 조언을 구할 수 있습니다..

부종은 조직에 과도한 수분이 축적 된 것입니다. 생체 내에서 병리가 없으면 신체가 정맥 시스템을 통해 자체적으로 제거합니다..

사지의 붓기가 종종 귀찮게하고 경고 증상이 동반되는 경우 : 정맥의 결절 모양, 피부의 어두운 패치, 거미 정맥; 경미한 타박상과 압박에도 불구하고 종종 타박상과 멍이 생길 수 있습니다. 이것은 혈관 문제와 혈전 정맥염 및 정맥류와 같은 질병의 발병 신호일 수 있습니다.

다리가 붓는 이유?

남성과 여성 모두 부은 다리의 문제에 직면합니다. 불쾌한 감각은 대개 저녁에 심화됩니다..

다리 붓기의 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

    낮에는 많은 양의 수분 섭취.

과도한 수분은 용기로 운반 할 시간이없고 세포 간 공간으로 들어갑니다..

너무 부드럽고 낮은 의자에 장시간 앉아 있으면 불편한 자세 (다리가 넘어짐).

두 경우 모두 큰 정맥이 압착되어 혈액이 다리에 잘 들어 가지 않습니다..

이 문제는 달리기, 걷기 및 근력 운동에 관련된 사람들이 종종 직면합니다. 불편한 옷과 신발.

많은 여성들이 굽 높은 신발을 신을 때 다리의 피로감을 알고 있습니다. 발의 부 자연스러운 위치와 양말의 하중 증가로 인해 혈액 공급이 악화되고 부기가 발생할 수 있습니다. 신발 밑창이 완전히 평평한 경우에도 비슷한 문제가 발생합니다. 단단한 바지와 청바지를 입는 습관은 혈액 순환이 나빠질 수 있습니다..

비만인 경우 대사 장애와 다리의 부하가 높아 부종이 발생할 수 있습니다..

임산부에서 부종은 다리에 가해지는 부하가 증가하고 호르몬 변화로 인해 나타날 수 있습니다. 그러나 그것은 또한 임신 (심한 혈관 질환)을 나타낼 수 있으므로 3 분기에 또는 출산 후 다리가 자주 부어 오르면 의사와 긴급히 상담해야합니다.

  • 하지의 부상, 화상 및 동상으로 인해 피부의 영향을받는 부위가 이동성의 한계까지 크게 팽창 할 수 있습니다.
  • 다리의 붓기-이유는 무엇입니까?

    이유에 따라 7 가지 유형의 다리 부종이 구별됩니다..

    정상적인 혈류와 정맥 판막의 기능이 방해받을 때 정맥류와 혈전 정맥염에서 종종 발생합니다. 정맥에 혈액이 정체되고 혈관 벽의 압력이 증가하여 얇아지고 혈액이 조직으로 유입됩니다..

    이름에서 알 수 있듯이이 유형의 붓기는 정맥류의 특징입니다. 질병의 초기 단계에서 붓기가 주기적으로 발생하고 더 잘 치료할 수 있습니다. 후반에는 우유, 푸른 부종이 발생하며 통증, 발열, 피부 변색 및 영양 궤양이 동반 될 수 있습니다.

    신장 기능 장애의 배경에서 발생하는 여과 기능이 감소하는 조직에 과도한 액체가 축적되어 나타납니다..

    당뇨병 환자와 알코올 중독자에서 발견.

    그들은식이 요법에서 단백질 식품 부족, 만성 형태의 빈혈, 악성 신 생물에 대해 발생하는 단백질 에너지 결핍의 증상입니다..

    알레르기 항원에 대한 반응으로 나타납니다. 발적과 가려움증과 함께 갑자기 발생합니다. 항히스타민 제 복용시.

    부상으로 나타남 : 타박상, 골절, 파쇄 선.

    가능한 질병

    이미 설명한 이유 외에도 다리 부종은 다음과 같은 다양한 질병의 증상 일 수 있습니다.

    사구체 신염 및 신우 신염과 같은 질병을 포함하여 신장의 병리로 부종이 주로 얼굴 (부푼 눈꺼풀)에 나타나고 나중에 사지에 전달됩니다.

    간경변으로 다리의 붓기는 식도, 복수, 치질 정맥의 증가 및 간부전으로 인한 팽창 및 출혈을 동반합니다..

    기아가 오래 지속되면 위장관 질환 (단백질이 신체에서 빠르게 배설 됨), 알코올 중독이 종종 다리와 발을 붓습니다..

    벼룩

    정맥의 현저한 확장과 함께 다리에 서있는 부종은하지의 정맥류의 주요 증상 중 하나입니다..

    혈전증 및 혈전 정맥염

    두 질병 모두 혈전으로 혈관이 막히는 것과 관련이 있습니다. 혈액이 갑자기 사지로 흘러 들어 가지 않기 때문에 다리가 갑자기 강하게 부어 오르고 충혈과 국소 조직 압박이 나타납니다..

    혈전증으로 첫 징후가 나타난 후 부종이 사라지지 않고 증상이 혈전 후 증후군의 단계로 넘어갑니다..

    이 질병으로 다리와 발의 아랫 부분이 부어 오며 (더 자주-일방적 인) 허벅지로 퍼집니다. 초기 단계에서 부종은 적시에 치료를 받고 질병의 진행이 진행되어 영구적이 될 수 있으며 고급 경우 치밀한 구조를 취하고 영향을받는 지역에서 섬유질 성장이 시작됩니다.

    관절 질환 관절 병리, 평발, 부종이 문제 국소화 영역에서 발생합니다..

    붓기 예방

    다리 부기를 제거하고 질병의 발병을 피하려면 다음을 권장합니다.

    - 눌리지 않는 편안하고 적당한 크기의 신발을 신으십시오. 낮에는 굽 높은 신발을 거절하거나 편안한 신발을 착용하는 것이 좋습니다..

    - 앉아있는 작업 중에 다리의 위치를 ​​변경하고 다리를 건너거나 조인 상태로 오래 앉아 있지 마십시오..

    - 부은 부분을 주기적으로 마사지.

    - 체중과 다이어트 조절.

    - 저녁에 피로를 덜기 위해 잠자리에 들기 전에 다리를 심장 높이보다 위로 누운 자세로 올리는 것이 좋습니다 (이를 위해 베개 나 롤러를 그 밑에 놓을 수 있음), 이것은 혈액 순환을 정상화합니다.

    다리 붓기를 치료하는 방법?

    우선 증상이 자주 귀찮게 시작하면 의사와상의해야합니다. 그가 임명 할 검사는 붓기의 원인을 밝히고 추가 치료를 계획 할 것입니다.

    표준 진단 방법은 다음과 같습니다.

    - 문제 영역의 의사에 의한 검사;

    - 환자의 상태에 관한 정보를 조사 형식으로 수집하는 단계;

    - 혈액과 소변의 실험실 검사;

    - 필요한 경우 도구 검사 (MRI, CT 등).

    후속 치료의 주요 임무는 부종을 제거하는 것뿐만 아니라 부종을 유발하는 원인이나 질병을 식별하는 것입니다. 티베트 의학은 그러한 개념을 고수하고 현대적인 진단 방법과 함께 외과 적 개입, 정제 및 주사 사용없이 질병을 효과적으로 퇴치 할 수있는 전통적인 방법을 사용합니다.

    Naran Clinic의 의사는 개별 치료 프로그램을 작성합니다. 여기에는 영양 및 생활 습관 교정, 티벳 약초 요법 및 일련의 절차에 대한 권장 사항이 포함됩니다.

    티베트 식물성 수복물은 서양 의학의 화학 물질과 비교하여 다리 부종 치료에 큰 이점을 제공하는 여러 가지 놀라운 특성을 가지고 있습니다. 그들은 모든 장기와 시스템에 영향을 미치고 내부 장기의 기능을 향상 시키며 내분비 및 신경계의 활동을 정상화하며 림프 대사를 안정화시킵니다..

    정맥 질환의 초기 단계에서 물리 치료 절차는 좋은 결과를 제공하여 환자의 상태를 개선하고 질병의 추가 발달을 피할 수 있습니다.

    다음과 같은 한방 방법으로 다리의 붓기를 성공적으로 싸울 수 있습니다.

    • 지압-내부 장기의 적절한 기능을 정상화하고 복원하며 신체 전체의 림프 및 혈액 순환을 개선합니다..
    • 침술-신체의 에너지 대사를 정상화하고, 세포에 대한 신경 자극을 자극하고, 체액의 순환을 개선하여 다리 부종 예방에 유익한 효과가 있습니다..
    • 진공 요법-신체의 혈액 및 림프 흐름을 정상화하고 정체를 제거합니다..
    • 돌 요법-신체, 모세 혈관 및 정맥 순환의 대사 과정을 정상화하고 혈관 벽을 강화하며 장기 및 조직의 독소를 배출합니다. 과잉 액, 점액, 지방.
    • Moxotherapy-연기가 나는 쑥 우드 시가의 부드러운 열은 생명 에너지를 높이고 혈액 순환을 개선하며 에너지 블록을 제거하고 내력을 자극하며 신진 대사를 향상시킵니다..
    • Hormé 오일-허브 압축-신진 대사 개선, 정체 제거.
    • hirudotherapy-혈전증 예방, 혈액, 림프액, 세포 간액의 미세 순환 회복, 조직의 정체 제거, 부기 완화.

    오른쪽 다리가 부어 오르는 이유

    이 기사에서는 어떻습니까?

    붓기 치료의 특징

    무릎의 다리 부종을 제거하기위한 치료는 그 원인을 고려한 선택을해야합니다. 근본적인 질병을 제거하기 위해 노력을 지시해야합니다.

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    공식 의학은 무릎 부종을 치료하는 데 사용합니다.

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    • 마사지;
    • 운동 요법;
    • 물리 치료;
    • 외과 개입.

    1. 무릎에 붓기를 제거하는 약은 그것들을 유발 한 근본적인 질병을 고려하여 선택해야합니다. 하지의 부기가 여러 가지 이유로 발생할 수 있으므로 약물을 함께 복용해야합니다. 다리가 부어 오르면 일반적으로 다음과 같은 약물 그룹이 처방됩니다.

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    • 충혈 제거제;
    • 이뇨제;
    • 항 염증;
    • 림프 배수 자극;
    • 항 알레르기.

    또한 erysipelas (다리에 erysipelas 치료에 대한 자세한 내용)와 무릎에 다리가 붓는 감염성 관절염으로 항생제가 처방됩니다. 만성 사구체 신염을 치료하려면 부 신피질 호르몬과 세포 증식 억제가 필요합니다. 갑상선 기능 항진증을 발견하면 갑상선 호르몬의 추가 섭취가 도움이되며 급성 혈전증에는 항 혈소판제와 항응고제가 필요합니다..

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    2. 다리가 부어 오르면 물리 치료 절차를 수행해야합니다. 특히 부종이 부상, 다양한 관절 병리, 림프 유출 유출 및 만성 정맥 부족으로 인해 발생하는 경우. 조직의 생화학 적 과정을 가속화하고 혈액 순환을 정상화하며 색조 및 혈관 투과성을 회복하기 위해 필요합니다..

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    무릎 아래 붓기를 치료하기위한 물리 치료법에는 다음이 포함됩니다.

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    • 약물의 음운 및 전기 영동;
    • 자기 요법;
    • 레이저 치료;
    • UHF 요법;
    • 파라핀 요법;
    • 진흙 치료.

    절차는 심장 질환, 감염 및 악성 신 생물에 금기입니다. 치료 방법의 선택은 물리 치료사에 의해 수행되어야합니다.

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    3. 근골격계의 병리로 인해 사지가 부어 오르면 체조가 도움이 될 것입니다. 잃어버린 운동 범위를 신속하게 복구하고 수축을 방지하기위한 운동을 수행해야합니다. 체조는 정기적으로 실시해야합니다. 통증이 있으면 운동을 중단하십시오..

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    4. 정맥 부족과 림프절로 인해 다리가 부어 오면 진공과 림프 배수 마사지를하십시오. 무릎 아래 부종이 동반되는 근골격계 질환을 앓는 것이 좋습니다..

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    5. 심각한 혈전 색전증 또는 혈전증으로 인해 극심한 팽창이 종종 발생합니다. 보수적 인 방법이 혈관 개통을 회복시키는 데 도움이되지 않으면 외과 적 개입이 수행됩니다. 수술 중 혈전이 제거됩니다. 정맥류가 잘 리면 병리학 적 변화에 굴복했습니다. 림프절 증으로 림프관의 개통 성이 이런 식으로 회복됩니다..

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    조직 보전을 위반하는 부상의 경우 봉합되며 골절의 경우 금속 구조를 사용하여 골 합성이 수행됩니다. 심한 골관절염에서 관절 보철이 필요할 수 있습니다..

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    6. 다리가 부어 오면식이 요법을 따르는 것이 좋습니다.

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    • 소금 섭취 제한;
    • 수분을 많이 마시지 마십시오.
    • 지방이 많고 매운 음식을 먹지 마십시오.
    • 단백질로식이를 포화시키다.

    외상으로 인해 무릎 아래의 붓기가 나타나면 사지의 하중을 줄이고 고정시켜야합니다. 특히 어려운 경우에는 무릎이나 발목 관절에 구멍이 뚫려 축적 된 체액이 제거됩니다..

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    다리가 붓기를 멈추려면 사용 가능한 모든 방법을 사용하여 다리를 포괄적으로 치료해야합니다. 성공은 병리학 적 과정의 발달을 억제하기 위해 얼마나 빨리 조치를 취할 것인가에 달려 있습니다..

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    무릎 아래 다리의 통증 치료

    다리 통증은 유형과 발생 빈도에 따라 매우 다를 수 있습니다. 그러나 그들 모두는 불쾌하고 위험하기 때문에 제거해야합니다..

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    가장 쉽게 해결되는 문제는 경련과 근육통입니다. 신체 활동이나 과도한 긴장으로 인해 발생하는 경우 마사지를 제외하고 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 밤에 경련이 발생하면 몸에 비타민, 미네랄 및 미량 원소가 부족한 것 같습니다.

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    무릎 아래 다리의 통증 증상이 앞쪽에서 발생하면 관절 또는 힘줄의 염증을 가장 자주 나타냅니다..

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    통증이 아프고 연장되면 대개 정맥류, 혈관 혈전증, 관절염 또는 관절염의 증상입니다. 치료는 질병의 정도와 심각성에 따라 처방됩니다..

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    주의-급성 통증이 2 ~ 3 일 이내에 사라지지 않고 주기적으로 강화되고 부종이 동반되면자가 약물 치료를 권장하지 않습니다. 아시다시피, 무릎 아래의 다리가 다칠 수있는 많은 이유가 있습니다. 효과적인 치료를 시작하려면 전문의와 상담해야합니다

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    질병의 증상의 성격에 따라 의사는 검사 (혈액 검사, 초음파, 방사선 촬영, MRI, 관절 경 검사, 혈관 혈관 기능 장애 등)를 수행하고 치료 (가정, 외래 환자 또는 입원 환자)를 처방합니다

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    당신이 볼 수 있듯이, 무릎 아래의 다리가 다칠 수있는 많은 이유가 있습니다. 따라서 효과적인 치료를 시작하려면 먼저 전문가에게 연락해야합니다. 질병의 증상의 성격에 따라 의사는 검사 (혈액 검사, 초음파, 방사선 촬영, MRI, 관절 경 검사, 혈관 혈관 기능 장애 등)를 수행하고 치료 (가정, 외래 환자 또는 입원 환자)를 처방합니다.

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    통증의 원인을 식별 할 수없는 경우 신체의 복잡한 치료를 전문으로하는 골다공증 의사에게 연락해야합니다.

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    민간 요법으로 무릎 아래 다리의 통증 치료

    약초는 옛날부터 치유력으로 유명합니다. 다리 통증에 대한 전통 의학은 수세기 동안 사용되어 왔으며 좋은 결과를줍니다. 민간 요법은 약물 및 고정 드레싱과 함께 추가 치료법으로 가장 잘 사용되며 전문가와 상담 한 후에 사용됩니다. 다리 통증에서 다음과 같은 요리법이 도움이 될 것입니다..

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    1. 따뜻한 허브 목욕 (예 : 카모마일 및 베이 잎)은 무릎 아래의 통증을 완화하여 무거움을 제거합니다..
    2. 밤나무 팅크는 통증을 줄이는 데 도움이됩니다. 보드카와 함께 몇 가지 과일을 유리 그릇에 붓고 한 달 동안 어두운 곳에서 고집하십시오. 발을 문지르고 30 방울의 물을 하루에 두 번 물 한 스푼으로 희석하십시오..
    3. 밤에는 꿀벌 천연 꿀로 고통스런 부위에 윤활제를 바르고 깨끗한 천으로 감싸고 탄력 붕대를 바르십시오. 이것은 무거움을 없애고 붓기를 완화시키고 통증을 완화시킵니다..
    4. 팔다리가 마비되면 효과적인 치료법이 도움이 될 것입니다-comfrey의 팅크. 분쇄 된 뿌리를 보드카와 혼합하고 3 주 동안 숙성시킨 후 여과하고 물로 희석하고 식사 전에 하루에 3 번 큰 스푼으로 섭취하십시오.
    5. 검은 무는 무릎 아래 다리의 통증에 대한 훌륭한 조수입니다. 거친 강판에 비벼 진 뿌리 작물은 아픈 부위에 바르고 수건으로 덮습니다..
    6. 다리 통증이 관절염이나 통풍으로 인한 경우 탠시가 구출됩니다. 원료에 끓는 물 한 잔을 부어 2 시간 동안 주입합니다. 하루에 두 번 구두로 복용합니다..
    7. 염좌, osteochondrosis, 근육 경련 및 관절 통증으로 알로에 오일과 치유 오일의 혼합물이 효과적입니다. 알로에 주스는 유칼립투스, 멘톨, 녹나무 및 정향 오일과 혼합되어 아픈 부위에 문지르고 모직 천으로 덮여 있습니다..
    8. 다리 통증에 대한 효과적인 효과적인 치료법은 잣입니다. 껍질은 병에 넣고 의료용 알코올로 채우고 단단히 코르크를 바르고 어두운 곳에서 20 일 동안 고집해야합니다. 변형 된 팅크는 최대 3 주 동안 치료할 수 있으며 매일 1 방울 씩 복용량을 늘리고 (2 개로 시작) 반대 방향으로 1 방울 씩 감소시킵니다..
    9. 다리의 통증이 소금의 침착으로 인한 경우 호박 젤리가 도움이 될 것입니다. 호박 주스는 젤라틴 및 라즈베리 시럽과 혼합되어 컵에 붓고 냉장고에 넣어 응고됩니다. 매일 1 인분.
    10. 불멸의 잎과 꽃, 세인트 존스 워트, 끈, 자작 나무 및 베어 베리에서 허브를 수집하는 것은 관절의 염증과 다리의 통증에 탁월한 치료법입니다. 원료는 보온병에서 끓는 물로 밤새 분쇄, 혼합 및 양조됩니다. 아침에는 식사 전에 하루에 세 번 100ml를 걸러 내십시오..

    전통 의학의 사용

    부종 치료를위한 전통 의학은 전통보다 덜 효과적입니다. 이 문제를 해결하려면 하나 이상의 방법을 사용하는 것이 좋습니다..

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    좋은 오후 친애하는 친구!

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    인간은 이족 생물이며, 이로 인해 모든 문제가 발생합니다. "손으로 작업"할 수있는 능력을 위해 우리는 무엇보다도 다리 문제를 지불합니다. 예를 들어 붓기. 왜?

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    우리의 심장은 다리를 포함하여 혈액을 유도하기 위해 열 배의 힘으로 작동하지만 혈액은 지구의 중력을 극복하면서 뒤로 이동하기 때문에.

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    연구에 따르면 다리 부종은 10 명 중 8 명에서 주기적으로 관찰되며, 대부분 부종은 여성에서 관찰됩니다..

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    왼쪽 다리가 발에서 무릎으로 붓는 상황을 고려하십시오. 예, 그렇습니다. 왼쪽 다리에 관한 것입니다. 단순하지 않기 때문입니다..

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    이 기사에서 당신은 배울 것입니다

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    진단

    치료를 시작하기 전에 무릎 아래 부종의 원인을 찾아야합니다. 병원에서 한 번의 검사로 충분하지 않을 수 있습니다. 이 경우 추가 검사를 받아야하며 신체 또는 시스템의 질병의 원인을 전체적으로 결정합니다..

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    하나 또는 다른 결정 방법을 사용하려면 의료 보고서가 필요하며 그 후에 만 ​​절차를 진행할 수 있습니다. 진단 결과 전체 치료가 결정됩니다. 진단 단지에는 다음과 같은 증후군이 포함됩니다.

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    • 완전한 소변 검사;
    • 알레르겐 검사;
    • 신장, 심장 및 혈관의 초음파;
    • 심전도;
    • 뼈와 관절의 X 선;
    • 혈관 조영술.

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    대체 치료 방법

    전통적인 치료법과 함께 전통적인 치료사의 요리법은 붓기를 줄이기 위해 사용됩니다.

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    약초 외에도 대조 목욕에는 바다 소금을 사용할 수 있습니다. 이 경우 오른쪽뿐만 아니라 왼쪽 다리를 치료하여 먼저 뜨거운 물과 차가운 물에 교대로 배치해야합니다. 민간 요법의 무해한 것처럼 보이지만 사용을 시작하기 전에 다양한 부정적인 반응이 가능할뿐만 아니라 여러 금기 사항이 있으므로 의사와 상담해야합니다. 예를 들어 혈전증, 정맥류 및 혈전 정맥염의 경우 온수 목욕은 혈전 분리의 위험으로 인해 제외됩니다..

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    발목, 무릎 또는 발에 부종이 나타나는 것을 과소 평가해서는 안됩니다. 특히 오른쪽의 부종은 더 깊은 의학적 개입이 필요한 심각한 질병을 나타낼 수 있기 때문에 기억해야합니다. 이 경우 조기 치료 및 적절한 치료와 달리 자체 약물 치료는 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 적시에 치료하면 장기 완화 및 회복에 대한 예후가 유리합니다..

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    부종과의 싸움에서 대체 방법

    민속 요리법은 다리의 붓기를 줄이고 불편 함을 없애줍니다. 의사와상의 한 후에 사용하는 것이 좋습니다. 금기 사항이 없으면 다음 방법을 사용할 수 있습니다.

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    • 아마씨 달임. 건조한 혼합물 2 큰술은 1 리터의 물을 부어 10-15 분 동안 끓입니다. 그런 다음 수건으로 덮고 한 시간 동안 그대로 두십시오. 준비된 국물은 하루에 소비되며 치료 과정은 2 주입니다.
    • 자작 나무 잎, 바람직하게는 젊고 길고 느슨한 양말 또는 특수 가방에 넣습니다. 잎이 약 4 시간 동안 피부에 꼭 맞도록 발을 착용하십시오. 다리가 땀을 흘리기 시작하면 나뭇잎을 신선한 것으로 바꿉니다. 세션 중에 다리가 휴식을 취하도록 누워 있거나 앉는 것이 좋습니다. 부종이 제거 될 때까지 여러 번 절차를 수행 할 수 있습니다..
    • 바다 소금, 소나무 추출물 및 얼음이 든 치유 욕조. 시원한 물을 담은 용기에 다리를 담그고 몇 분 동안 마사지 브러시를 사용하여 다리를 아래에서 위로 마사지하십시오. 아이스 큐브는 부어 오른 발을 닦을 수 있습니다..
    • 일부 제품은 발효유 제품, 수박, 파슬리, 마늘 및 포도와 같이 체내에서 과도한 수분을 잘 제거합니다. 약국에서 판매되는 허브의 달인도 매우 효과적입니다..
    • 양파 주스는 부종에 대한 훌륭한 치료법입니다. 이 방법으로 준비하십시오 : 두 개의 작은 양파를 얇은 스트립으로 자르고 설탕을 뿌리고 몇 시간 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 설탕에 담근 양파에서 주스를 짜서 먹기 전에 마십시오. 하루에 충분합니다..

    다리에 부어 오르는 문제가 자주 발생하고 오랫동안 사라지지 않으면 의사와 상담하십시오. 진단이 이미 이루어진 경우 주치의의 모든 권장 사항을 따르고 건강 상태를 모니터링하십시오. 건강!

    병리학 기원

    부종의 원인은 다음 질병에서 찾을 수 있습니다.

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    1. 가장 흔한 원인 중 하나는 정맥류입니다. 이 경우 다리의 깊은 정맥에서 혈류가 방해 받고 만성 부종이 시작됩니다. 또한 팔다리는 눈에 띄는 정맥 패턴으로 덮여 있으며 다리의 피부가 어두워지기 시작합니다.
    2. 만성 부종은 림프종이라고 불리는 림프관 질환을 유발할 수 있습니다. 이 질병으로 다리가 매우 커집니다. 이 질병은 다소 어렵게 치료되며 원칙적으로 사람이 끝날 때까지 남아 있습니다..
    3. 갑상선 기능 항진증 또는 갑상선 기능 장애로 인해 발이 부어 올 수 있습니다. 이 질병에는 일반적인 무기력, 우울증, 체중 증가, 변비가 동반됩니다.
    4. 관절염과 관절염은 다리 부종을 유발할 수 있습니다. 이 경우 붓기는 다리 관절의 염증의 결과입니다. 관절의 감염 원인은 다양하며 전문가만이 원인을 설정할 수 있습니다.
    5. 이상하게도 간 질환은 종종 발이 부어 오릅니다. 간경변의 영향을받는 간은 신체의 혈류 및 알부민 생성을 위반하여 부종을 유발합니다. 이 경우 전염병 전문가 간 전문의와 상담해야합니다..
    6. 심부전은 발 부종으로 이어집니다. 이 병리의 원인은 허혈성 질환으로 인해 심장이 신체에 충분한 혈류를 제공하지 못하기 때문에 부종이 발생하기 때문입니다. 이 경우 호흡 곤란, 흉골 뒤의 통증과 같은 증상이 특징적입니다. 심장 박동의 리듬이 증가하면 입술이 파랗게 변합니다. 대부분의 경우 이러한 부종은 저녁에 발생합니다..
    7. 신부전은 오른쪽 다리에 부종을 유발할 수 있습니다. 이 경우, 허리뿐만 아니라 다리뿐만 아니라 환자의 얼굴에도 심한 통증이 있습니다. 체온 상승, 색 및 소변 배출량 변화.

    부종의 경우해야 할 일

    당연히 다리가 부어 오르면 (그러나 두 다리가 부어 오르면) 즉시 의사에게 연락하여 문제를 치료할 방법을 결정해야합니다.

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    그리고 다리 부종이 삶을 방해하는 것이 문제는 아닙니다. 문제는 그것이 충분히 심각한 질병의 징후라는 것입니다..

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    일반적으로 다리의 붓기가 심장 및 신장과 관련이없는 경우 의사는 (약물 외에도) 특수 체조를 처방합니다. 만병 통치약은 아니지만 일반적으로 상태를 완화시킬 수 있습니다.

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    실제로이 체조는 매우 간단합니다. 첫 번째 운동-손가락에서 발 뒤꿈치로 등을 돌리십시오. 그런 다음 손가락을 조금 걷습니다. 하루 5 분 이상.

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    바닥에서 연필이나 펠트 펜을 들어보십시오. 다음 연습-오른발과 왼발에서 발가락을 번갈아 꽉 쥐십시오..

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    이 운동은 왼쪽 다리가 대부분 부어도 수행되어야합니다. 발을 시계 방향으로 약간 돌립니다. 마지막으로 적어도 하루 30 분 이상 다리를 머리 높이 위로 올리십시오..

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    이 경우 붓기가 사라지는 것을 얼마나 빨리 믿을 수 있습니까? 문제가 고통스런 상태가 아닌 경우 눈 앞에서 붓기가 사라집니다..

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    종종 다리가 부어 오르면 특별한 저염식이 요법이 처방됩니다. 실제로, 예를 들어 얼굴과 눈이 부어 오르면 처방됩니다..

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    부종이 있으면 음식에 사용되는 소금의 양을 줄여야합니다. 최소한 통조림, 훈제 고기, 피클 및 패스트 푸드와 같은 음식을 포기하십시오..

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    이 연습은 두 가지 조건이 충족되는 경우에만 효과적입니다.

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    1. 심각한 질병이 없으며 유일한 증상은 다리가 붓는 것입니다 (예를 들어 손이 붓는 것).
    2. 당신은 당신의 다른 질병을 치료.

    물론 운동 외에 건강한 생활 습관을 이끌어야합니다. 일상을 지키십시오.

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    당신은 다리가 종종 아침에 부어 오르고 적어도 잘못 자고, 필요한 양의 액체 (하루에 2 리터 이하의 물)를 마시고 편안한 신발을 착용한다는 것을 알고 있습니다..

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    다리의 스트레스를 줄이십시오. 작업의 특성으로 인해 종종 불가능하다는 것을 알고 있지만 항상 발로 시간을 보내는 것은 해 롭습니다.

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    무릎 아래 다리 부종 예방 조치

    모든 질병에 가장 효과적인 치료는 예방입니다

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    일련의 운동은 다양한 부기와 부기를 포함하여 다리의 문제를 예방하는 데 도움이되며 규칙적으로 운동을하는 것이 중요합니다

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    의자 나 의자에 편안하게 앉고, 두 다리를 들어 올리고, 발을 둥글게 움직입니다..

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    운동 외에도 올바른식이 요법을 따르고, 많은 양의 소금과 향신료를 거부하고, 건강과 복지를 모니터링하고, 시간에 도움을 청하는 것이 좋습니다. 혈관을 강화시키는 활성 물질 (루틴 및 헤파린)을 함유 한 특수 치유 연고는 다리가 부어 오를 때 효과적입니다. 그들은 증상, 색조를 줄이지 만 붓기의 주요 원인을 완화 시키지는 않습니다..

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    근육 세포가 체액으로 넘칠 때 다리가 부어 오릅니다. 가장 흔히 병리학은 무릎 아래 부분에 나타납니다. 이 영역의 부하가 증가했기 때문입니다. 오랫동안 서 있거나 앉아 있기 때문에 팔다리가 부풀어 오릅니다. 너무 많은 수분을 마신 경우 붓기가 발생합니다. 어쨌든 무릎 아래의 부종은 경고 해야하는 증상이며, 정확한 진단을 위해 의사를 만나 즉시 치료하십시오..

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    붓기를 일으키는 원인은 무엇입니까? 언제 의사를 만나야합니까? 효과적인 치료

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    원인을 찾아 정확한 진단을 내리려면 급성 부종인지 만성적인지 판단해야합니다.

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    다리의 대칭에주의해야합니다. 아마도 한 부종은 다른 부종보다 더 두드러집니다.

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    즉, 비대칭 성이 관찰된다. 두 다리가 무릎까지 부어 오르면 그 원인은 심장, 간, 신장 또는 전신 질환이있는 주요 기관의 붕괴에 기인합니다. 한쪽 팔다리가 다른 쪽보다 더 많이 부어 오르는 무릎 아래의 만성 부종은 정맥 또는 림프계의 병리 증상이 고급 형태입니다. 즉, 질병은 오래 지속되고 체액 축적을 유발해야합니다..

    다리와 발의 부종의 주요 원인은 급성 형태입니다.

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    관절 백에 부상 및 후속 혈액 축적; 피부염; 작업; 빠르게 성장하는 양성 또는 악성 종양; 심근 경색증; 힘줄 파열; 다리 또는 발의 다리에 혈종; 관절염.

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    이 경우 수술은 반드시 다리에서 무릎까지뿐만 아니라 골반 장기에서도 수행 될 수 있습니다. 그러한 개입은하지에서 혈류의 위반을 유발할 수 있습니다. 악성 종양 제거를 겪은 환자에서 위험이 증가합니다. 발과 무릎 부위의 작은 대칭 팽창은 한 위치에서 장기간 머무르면 유발됩니다..

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    만성 형태의 부종의 원인 :

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    신부전; 혈관 구조의 선천성 병리; 간 질환.

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    하부 다리, 무릎 및 발의 붓기 원인이 체액 축적 인 경우 말초라고합니다. 가장 일반적인 유형입니다. 이 경우 통증은 드 rare니다. 유일한 예외는 부상으로 인한 붓기입니다..

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    다음으로 인해 다리가 부어 올 수 있습니다.

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    특정 약물 복용; 정맥류; 임신 또는 월경 중 호르몬 배경의 변화; 심장 내막의 염증 및 부종; 자간전증은 신장이 교란되고 혈압이 상승하는 임신 합병증입니다.

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    다리가 붓는 이유는 특정 약물을 사용하기 때문입니다.

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    항우울제; 혈압을 낮추는 약물; 에스트로겐 또는 테스토스테론을 함유 한 호르몬 약물; 스테로이드.

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    일반적으로 치료 과정이 끝난 후 사지가 더 이상 부풀어 오르지 않습니다..

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    무릎 아래 사지의 급성 및 만성 부종의 원인

    다리와 발의 급성 부종의 원인은 일반적으로 부상이나 수술로, 드물게 급속하게 성장하는 종양 (양성 또는 악성)입니다. 만성 부종의 형성은 장기적으로 점진적으로 진행되는 질병이 존재하여 체액이 축적되는 특징이 있습니다..

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    무릎 아래의 급성 다리 부종의 원인 :

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    • 힘줄 파열, 부상으로 인한 관절 백에 혈액 축적;
    • 발 또는 다리의 혈종;
    • 관절염;
    • 심근 경색증;
    • 피부염.

    만성 부종의 원인 :

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    • 혈관의 선천성 기형, 혈관종;
    • 신부전;
    • 간 손상.

    다리의 붓기는 외상이나 수술로도 발생할 수 있으며 다리나 발 부위에서 수술을 할 필요는 없습니다. 골반 장기의 수술조차도 팔다리의 혈류에 변화를 일으킬 수 있습니다. 악성 종양을 제거하기 위해 수술을받는 환자에서 무릎 아래 다리에 부종이 발생할 위험이 높습니다..

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    발과 무릎 부위의 작고 일반적으로 대칭 인 부기는 예를 들어 긴 비행이나 여행 중에 한 위치에 장시간 앉아 있으면 발생할 수 있습니다. 어떤 사람들은 같은 위치에서 오랫동안 서있을 때에도 부종이 나타납니다..

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    다른 이유들

    발, 무릎 및 다리의 붓기의 가장 흔한 원인 :

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    • 초과 중량;
    • 영향을받는 부위의 정맥 혈전증;
    • 전염병;
    • 정맥류.

    무릎 아래 부종의 다음 원인들도 구별됩니다.

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    • 생리주기 동안 여성의 신체 변화;
    • 임신;
    • 자간전증 (신기능 장애 및 혈압 상승을 특징으로하는 임신 합병증);
    • 심낭염 (심장 막의 염증 및 부종);
    • 슬개골 림프절 압박으로 인한 림프 유출 위반 (원인 또는 종양 일 수 있음).

    약을 복용하면 다리가 붓기도합니다.

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    • 항우울제 (특히 MAO 억제제 그룹- "Fenelzin", "Tranylcypromine");
    • 칼슘 채널 차단제 군 (Nifedipine, Amlodipine, Nicardipine, Diltiazem, Verapamil)에서 혈압을 낮추는 약물;
    • 호르몬 (피임약, 테스토스테론의 에스트로겐);
    • 스테로이드.

    무릎 아래의 다리가 부어 오더라도 일반적으로 심각한 건강 위험이 없으며 종종 저절로 사라지지만 심각한 질병을 나타낼 수 있으므로 나타날 때 의사와상의해야합니다. 부종의 원인을 독립적으로 결정할 수 없거나 전신 질환을 의심하는 경우 스스로 부종을 기다리지 않아야합니다. 다리가 부어 오면 특히 의사의 진찰을 받으면 즉시 의사의 진료를받는 것이 좋습니다..

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    무릎 아래의 다리 부종 (관절)은 통증, 정서적 고통 및 신체적 고통을 유발하는 불쾌한 다리 질환입니다. 이 질병은 치료가 필요합니다..

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    진행 이유 및 징후

    부종 진행의 주요 원인, 림프 유출 오작동, 다리 부위 혈액의 모세 혈관 통과 및 단백질 오작동 증가. 정수압 증가로 인해 플라즈마가 간극 공간으로 빠져 나옵니다. 유체 수축의 합병증 중에는 값이 증가함에 따라 세포에 천천히 축적됩니다..

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    무릎 관절 바로 아래의 다리 부종은 일반적인 원인, 부종의 출현으로 인해 발생합니다. 현재이 증상으로 발생하는 수많은 상황과 질병이 있습니다. 다음은 더 중요한 것으로 간주됩니다.

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    • 정맥 질환 : 혈전증 및 정맥류;
    • 모든 심장병;
    • 관절 질환 : 관절염 및 관절염;
    • 신장 규범과의 편차 : 신 병증 또는 사구체 신염;
    • 손상 : 인대 및 염좌 돌풍;
    • 오작동 림프 순환;
    • 전염병;
    • 갑상선 이상;
    • 알레르기 효과;
    • 굶주림;
    • 여러 종류의 약물 복용 : 항우울제 및 호르몬.

    무릎 아래 다리 부종 예방 조치

    모든 질병에 가장 효과적인 치료는 예방입니다

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    일련의 운동은 다양한 부기와 부기를 포함하여 다리의 문제를 예방하는 데 도움이되며 규칙적으로 운동을하는 것이 중요합니다

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    • 의자 나 의자에 편안하게 앉고 다리를 들어 올리며 발을 원으로 움직입니다..
    • 똑바로 서서 체중을 발가락에서 발 뒤꿈치로 옮기거나 그 반대로.
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    운동 외에도 올바른식이 요법을 따르고, 많은 양의 소금과 향신료를 거부하고, 건강과 복지를 모니터링하고, 시간에 도움을 청하는 것이 좋습니다. 혈관을 강화시키는 활성 물질 (루틴 및 헤파린)을 함유 한 특수 치유 연고는 다리가 부어 오를 때 효과적입니다. 그들은 증상, 색조를 줄이지 만 붓기의 주요 원인을 완화 시키지는 않습니다..

    다리를위한 체조