부종 발목은 불편 함을 유발할뿐만 아니라 매우 아름답게 보이지 않기 때문에 여성이 특히 고통받습니다. 다리가 발목 주위로 부어 오르는 이유와 부종을 다루는 방법?

발목 부종이 발생하는 이유?

붓기는 특정 장소에 과도한 액체가 축적되는 것입니다. 다리의 붓기는 림프의 유출을 위반하여 발생합니다. 속도 저하는 감염, 부상 또는 만성 질환으로 인한 것일 수 있습니다..

림프액의 느린 유출의 위험은 그 구성에서 죽어가는 세포의 독소 및 부패 생성물이 부종 부위에서 정체되어 있다는 사실에 있습니다. 유해 물질로 세포 재생이 느려짐.

외부 요인의 영향으로 나타나는 초기 부종은 심각한 질병을 유발할 수 있습니다. 또는 그 반대로 부어 오른 발목은 기존 병리의 결과입니다. 림프 혼잡은 다음에 의해 유발됩니다.

  • 정맥 판막 부전;
  • 복강 또는 골반의 혈관을 압박하는 것;
  • 다리 정맥에 염증 과정의 존재;
  • 신장, 간, 혈관 또는 심장 병리.

부종은 대칭적이고 일방적입니다. 그들은 다른 기원과 교육 메커니즘을 가지고 있습니다. 대칭 부종은 양쪽 다리에서 발생하며 모양과 부피가 동일합니다. 한쪽 다리로 형성된 일방적.

대칭 부종

많은 사람들이 저녁에 부은 다리를 피로로 씁니다. 이것은 심각한 질병으로 이어지는 큰 실수입니다. 제거 할 수있는 부종의 원인 :

  • 불편한 신발을 신는 여성-하이힐 또는 플랫폼 신발;
  • 낮은 이동성;

과도한 체중은 수많은 건강 문제, 특히 정맥 및 림프 정체 장애를 유발합니다. 모든 비만인 사람들은 다리에 통증과 부기가 있습니다. 한 가지 방법-여분의 파운드를 제거하십시오.

정적 위치

하루 종일 테이블에 앉아 사무실에서 일하는 여성은 저녁에 부츠를 고정 할 수 없으며 여름에는 신발의 가장자리가 부어 오른 발과 발목에 물립니다..

판매자, 미용사, 조립 라인 뒤에서 일하는 사람들-장기간 서있는 사람과 비슷한 문제가 발생합니다. 남녀는 연령에 관계없이 똑같이 고통받습니다..

림프 흐름은 근육 수축에 의해 자극됩니다. 사람이 하루 종일 정적 인 자세에 있으면 체액 정체가 ​​불가피합니다..

작업의 성격과 관련된 다리의 붓기를 방지하기 위해 30 ~ 40 분마다 약간의 워밍업 또는 신체 위치의 변화가 도움이 될 것입니다.

긴 비행 중에 종종 다리가 부어 오릅니다. 이것은 고정 위치뿐만 아니라 압력 차이 때문입니다. 이 경우 노인은 다리 붕대를 착용하는 것이 좋습니다.

아름다움은 희생이 필요하다?

사회에 부과되는 아름다움의 표준은 종종 건강 문제의 원인이됩니다. 편의성과 실용성을 떨어 뜨리기 위해 아름다운 유행 신발을 사는 여성에게 특히 그렇습니다..

높은 발 뒤꿈치는 주요 하중을 ​​앞발로 전달하여 발 자체 (변형), 척추 및 가장 중요한 혈액 순환에 영향을 미칩니다..

지속적인 긴장의 결과로 다리가 아프고 붓기 시작합니다..

하이힐없이 할 수 없다면 힐이 힐 중앙에 위치한 신발을 선택하는 것이 좋습니다.

이것은 하중을 재분배하고 그러한 신발을 다리의 건강에 덜 위험하게 만듭니다. 부드럽고 탄력있는 깔창도 상황을 저장합니다..

임신 중 부종

임신 중에 태아가 자라면서 자궁이 커지면서 골반의 혈관에 압력이 가해져 열등한 대정맥이 꼬집어집니다. 결과적으로 정맥 유출이 방해 받고 림프절이 발목에서 정체되어 부종이 발생합니다..

다리가 부어 오르는 두 번째 이유는 임산부의 신체 특성입니다. 출산과 가능한 혈액 손실을 대비하여 체액을 저장하기 시작하여하지에서 축적합니다..

Decongestant 요법은 의사 만 처방 할 수 있습니다. 임신 중 과도한 수분을 제거하는 것은 스스로 권장하지 않습니다..

의사는 검사를 실시하고 발목의 붓기가 병리로 인한 경우 적절한 치료법을 처방합니다.

병적 양측 부종

질병의 결과로 대칭 부종이 발생할 수 있습니다.

질병왜 발목이 부어?
당뇨병당뇨병의 후기 합병증은 혈관 손상과하지의 신경 종말을 포함하여 부종 형성으로 이어집니다.
신장 병리신장 기능 장애는 물과 미네랄 균형을 위반합니다. 다리의 신장 부종은 심한 질병에서 발생합니다.
심장 병리부종은 심장의 우심실 기능이 불충분하다는 것을 나타내며 폐 순환에서 혈액 흐름이 좋지 않은 결과입니다.
림프 대증발목 관절에 붓기가 특징입니다. 그들은 다양한 기원의 림프계 결함으로 인한 림프 유출 유출과 관련이 있습니다..

심장 부종은 일반적으로 고혈압, 호흡 곤란, 심장 통증과 같은 다른 증상을 동반합니다. 부종의 치료는 관상 동맥 심장 질환의 복잡한 치료의 일부입니다.

림프절의 치료는 심각한 결과를 초래하기 때문에 첫 징후에서 치료를 시작해야합니다..

림프절 증의 두 번째 및 세 번째 단계는 돌이킬 수없는 부종으로 특징 화되며 코끼리 증이됩니다..

수반되는 증상-일반적인 건강, 두통, 체중 증가, 집중력 감소 및 관절통.

발목의 일방적 인 부기

다음과 같은 결과로 오른쪽 또는 왼쪽 다리가 부어 올 수 있습니다.

  • 부상 (골절 또는 염좌);
  • 유독 한 곤충이나 뱀의 물린;
  • 정맥류;
  • 화농성 염증 (농양);

발목 뼈 중 하나의 골절은 발목 관절에 조직 부종을 유발합니다. 부상 후 어느 정도 나타나며 모세 혈관이 손상되어 내용물이 손상된 조직에 부어집니다. 인대와 힘줄이 손상되거나 삐었을 때도 마찬가지입니다..

물기 부기

잔디에 사는 곤충의 물린 다리가 먼저 영향을받습니다. 발목이 부어 오르고 붉어지면 물린 자국이 보이며 부기를 완화하기위한 조치를 취해야합니다. 물린 부위에 냉찜질이나 얼음을 바르면 도움이됩니다. 알코올 함유 액체로 발목을 닦을 수 있습니다.

물린 곳을 긁거나 문지르면 감염이됩니다. 아이가 다 치고 발목이 다 치고 부어 오르고 온도가 올라가면 물린 후에 어떻게해야합니까? 긴급히 의사를 만나야합니다. 아마도 이것은 알레르기 반응 일 것입니다.

정맥류의 붓기

정맥류의 징후 중 하나는 영향을받는 다리가 부어 오르는 것입니다. 그것은 항상 정맥 판막 부전을 동반합니다. 그들은 정맥의 루멘을 막고 혈액을 혈관 위로 밀어 넣을 수 없습니다.

결과적으로 체액이 주변 조직에 축적됩니다. 부은 발목은 혈전 정맥염 및 혈전증의 발병을 나타낼 수 있습니다..

발목에 붓기

다양한 이유로 (유산, 손상, 하중), 관절 조직은 섬유소를 함유하는 장액으로 채워진 낭종 (hygroma)의 형성으로 발목에서 자라기 시작합니다..

Hygroma는 단일 및 다중 일 수 있습니다. 종양은 생명을 위협하지 않으며 결코 암으로 변하지 않습니다. 대부분의 경우 보수적으로 취급.

hygroma의 제거에 대한 적응증은 발목 관절의 통증, 빠른 성장 및 이동성의 제한입니다.

또한, 외과 적 개입은 눈에 띄게되고 미적 인 외관을 취하는 경우에 의지합니다..

발목 붓기를 다루는 방법?

부종이 병리와 관련이있는 경우, 치료는 포괄적으로 수행되며 원인 질환을 제거하는 것을 목표로합니다. 다리 붓기 퇴치 방법도 있습니다 :

  • 발과 발가락 운동;
  • 대조적 인 저녁 샤워 및 소금 발 욕조;

원인 진단

다리가 계속 부어 오르면 의료 지원 없이는 할 수 없습니다. 일반적으로 검사는 체액 보유의 원인을 식별하기위한 것입니다. 할당:

  • 혈액 및 소변 검사;
  • 다리 혈관의 초음파;

약물 요법

부종을 완화하고 줄이기 위해 냉각 연고, 스프레이 및 젤과 같은 국소 작용 준비가 사용됩니다. 그들의 행동은 정맥 벽을 강화하고 모세 혈관을 포함한 혈액 순환을 개선하는 것을 목표로합니다..

초기 정맥류로 인해 붓기가 발생하면 Essaven 젤이 가장 좋은 치료법 중 하나입니다..

그것은 포괄적 인 치료 및 예방 효과가 있습니다 :

  • 에 신은 혈관을 조성하고 혈관을 개선합니다.
  • 헤파린은 항 혈전 효과가 있습니다.
  • 인지질은 혈액 순환을 개선.

젤이 식고 붓기와 통증이 완화됩니다. Venitan 및 기타 말 밤 연고는 혈관을 강화하고 미세 순환을 조절합니다.

발목 부종은 이뇨제로 제거 할 수 있지만주의해서 의사의 권고에 따라 복용해야합니다. 부어 오른 발목이 심장 기능 저하 또는 고혈압의 결과 인 경우 Veroshpiron과 같은 칼륨 절약 약물이 처방됩니다. 임신 중에는 부드러운 식물성 이뇨제가 사용됩니다-Eufillin, Kanefron, Phytolysin.

고립 된 부종의 경우조차도 무시해서는 안됩니다. 그것들을 유발하는 외부 요인은 신체의 기존 질병을 나타냅니다..

발목에 다리가 붓는 이유?

다리의 붓기는 우리 대부분이 직면하는 불쾌한 문제입니다. 그러나 부종은 일회성 일 수 있지만, 운동 후에 또는 어려운 날이 끝날 때 규칙적으로 나타나면서 지속적으로 방해 될 수 있습니다. 발목이 규칙적으로 부어 오르나요? 이게 무슨 소리 야?

부종이란??

부종은 조직에 체액이 축적되는 것입니다. 많은 사람들이 부종 발생의 주요 메커니즘은 물을 끌어들이는 조직의 "염의 축적"이라고 생각합니다. 그러나 사실 세부 사항에서 부종의 형성은 조금 더 복잡해 보입니다..

다음 위반으로 인해 부기가 발생할 수 있습니다.

  • 세포막 투과성 장애. 이 경우, 세포는 정상보다 더 많은 유체를 "방출"하기 시작합니다..
  • 단백질 대사 장애. 물을 끌어들이는 능력은 소금뿐만 아니라 단백질 분자도 가지고 있습니다. 그렇기 때문에 신진 대사를 위반하면 (예 : 불균형 한 식단으로) 부종이 발생할 수 있습니다..
  • 압력 구배 변화. 신체의 정수압 과정은 매우 복잡합니다. 따라서 발목이 부었다는 사실은 혈관과 주변 조직의 유체 압력의 정확한 차이가 위반되었음을 의미 할 수 있습니다..
  • 작은 혈관의 막힘, 가장 흔히 모세 혈관. 이것은 혈액이나 림프의 정상적인 순환이 방해 받고 발목 부종에 대해 불평합니다..

이러한 모든 메커니즘은 다양한 질병과 상태에서 발생할 수 있습니다. 아래에 주요 내용이 나열되어 있습니다..

한쪽 다리가 팽창하는 이유?

종종 발목에 한쪽 다리 만 부어 있다는 불만을들을 수 있습니다. 몇 가지 이유가있을 수 있습니다..

부상 : 때때로 발목 관절 부상을 입거나주의를 기울이지 않을 수도 있습니다 (일상 생활에서 "꼬인 다리"라고 함). 그리고 손상된 부위의 발목이 부풀어 오르기 시작할 때만 부상이 실제로.

관절염을 포함한 관절 손상. 관절염과 같은 심한 발목 질환에서 혈액 순환이 손상되어 발과 발목이 부어 오를 수 있음.

곤충 물림 또는 알레르기 반응. 특히 따뜻한 계절에 발목 부종이 종종 알레르기 반응과 관련이있을 수 있습니다..

감염. 다리를 다 치고 상처를 치료하지 않으면 감염과 그에 따른 일측 부종이 발생할 수 있습니다.

혈전증. 이것은 매우 위험한 상태이며 징후가 발견되면 즉시 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 일측 부종은 막힌 혈관을 나타낼 수 있습니다. 이 경우 자체 치료는 불가능하며 전문가만이 상태에 대처할 수 있습니다. 또한 피부에 혈전증이 있으면 혈관을 따라 퍼지는 발적이 발생할 수 있습니다..

정맥류 이러한 조건 외에도 발목의 오른쪽 또는 왼쪽 다리의 붓기에 대한 불만은 정맥류의 발달과 관련이 있습니다. 이 질병의 첫 징후 중 하나 인 붓기가 있습니다. 초기 단계에서 이들은 밤의 수면, 휴식 또는 운동 후에 사라지는 영구적 인 부종이 아닙니다. 말기에는 발목에서 퍼지기 시작하여 영구적이됩니다..

림프 부종. 하나의 발목 만 부을 수있는 신체에 위험한 또 다른 질병은 림프의 유출을 위반하는 림프종입니다. 질병이 막 시작되면 림프 부종이 경미합니다. 림프 부종이 진행됨에 따라 붓기가 조밀 해지고 손가락으로 붓기 부위를 더 이상 누를 수 없습니다. 부종의 성질이 변하고 있음을 알게되면 의사와 상담하십시오-림프 부종은 전문가의 참여와 지속적인 치료로만 제거 할 수 있습니다.

양측 부종의 말?

양측 부종은 여러 장기 및 시스템의 작업에서 심각한 위반뿐만 아니라 낮 동안의 부적절한 하중 분배를 나타낼 수 있습니다. 먼저 두 번째 옵션을 고려하십시오.

부적절한 하중 분배는 하루 종일 다리에 대한 정적 작업과 같이 한 위치에서 오래 머무르는 것입니다. 그러나 너무 많은 신체 활동, 당신에게는 드문 일, 장시간 앉아있는 곳 (예 : 비행기 비행 후) 및 심지어 불편한 신발 일 수도 있습니다. 이 모든 원인은 양쪽 다리에 부종이 생길 수 있습니다. 일반적으로 이러한 부종은 일정 시간 후에지나갑니다..

그러나 다양한 기관, 특히 심장과 신장의 기능 장애로 인한 부종이 있습니다..
심장 부종은 심장이 혈액을 펌핑하는 데 대처할 수 없기 때문에 발생하며 정체가 발생합니다. 이 부종은 만지면 부드러 우며 부종 부위의 피부가 창백하고 푸른 색조를 can 수 있습니다. 부종이있는 곳을 누르면 찌그러짐이 압력 영역에 남아 있습니다. 심장 부종은 일정하지 않으며 야간 수면 중에는 감소하거나 가라 앉습니다..
두 발목의 부종은 신장 기능 장애와 관련 될 수 있지만, 종종 신장 부종이 얼굴에 나타납니다. 그러나 부종과 동시에 배뇨 위반을 발견하면 신장 전문의에게 상담하십시오. 배설 시스템의 중단을 다룰 수 있습니다.

한 가지 더 중요한 점에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 남성의 다리 발목 부종은 다리에 가해지는 부하가 증가하는 것과 관련이 있습니다. 여성의 발목 부종은 예를 들어 임신 중 또는 월경 전에 호르몬 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 또한 호르몬 약물 섭취도 비슷한 반응을 일으킬 수 있습니다..

발목이 부은 경우해야 할 일?

물론 다리가 규칙적으로 부어 오르면 의사와 상담해야합니다.

발과 발목이 붓는 것은 낮 동안 다리가 너무 팽팽 해 졌거나 정맥류 또는 림프 부종과 같은 심각한 질병의 징후 일 수 있습니다. 부종의 진정한 원인은 전문가 만 결정할 수 있습니다. 그리고 당신은 그의 모든 권장 사항에 따라 다리의 아름다움과 건강을 가능한 한 오래 유지할 수 있습니다..


그리고 전통 의학의 일부 요리법은 불쾌한 상태를 신속하게 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

  • 대비 샤워 또는 목욕을하십시오. 때로는 혈액 순환이 활성화되면 부기가 완화되기에 충분합니다. 특히 피곤한 다리로 인한 경우.
  • 파란색 점토 압축은 다리의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 사워 크림의 일관성에 따라 물로 푸른 점토 (약국에서 판매 됨)를 희석하고 부종 부위에 바르십시오. 약 1 시간 동안 말리십시오. 점토가 마르면 부서지지 않도록 필름으로 다리를 감쌀 수 있습니다..
  • 바다 소금, 민트 잎, 자작 나무 및 주니퍼가있는 욕조는 발의 피로를 덜어주고 붓기를 줄입니다..

붓기가 지속적으로 관찰되면 수박, 오이, 파슬리 등 이뇨제를 식단에 넣으십시오. 호박 주스를 마시는 것이 좋습니다.

발목과 발에 다리가 붓기 : 발목에 다리가 붓는 이유와해야 할 일

발목과 발에 다리가 붓는 문제로 인해 남성과 여성이 자주 발생합니다. 종말은 종종 하루가 끝날 때까지 나타나며 그 원인은 혈관이나 내부 장기의 질병에서 항상 발견되지 않습니다..

발목에 다리가 붓는 이유

발 부종을 일으키는 많은 요인이 있습니다. 그것들을 더 자세히 고려해 봅시다..

생활 양식

많은 경우, 사지의 붓기는 다음과 같은 라이프 스타일 기능 때문입니다.

  1. 충분한 수분 섭취. 과도한 액체는 혈액의 삼투압을 감소시키고 결과적으로 혈장은 모세 혈관 벽을 통해 연조직으로 땀을 흘리기 시작합니다. 여름에는 사람들이 종종 발이 붓는 것을 느끼는 이유입니다..
  2. 앉아있는 일. 사람이 오랫동안 앉은 자세에 있으면 정맥의 수축으로 인해하지에서 혈액 유출이 악화됩니다..
  3. 상당한 신체 활동. 특정 스포츠 (강도 훈련, 달리기, 걷기, 요가)에서 과도한 활동에는 근육의 미세 외상, 인대가 동반되어 외상성 부종이 발생합니다.
  4. 짠 음식의 남용. 과도한 소금은 갈증의 증가에 기여하며 사람은 많이 마시기 시작합니다. 신장은 과도한 수분을 제거 할 시간이 없으며 신체에 축적됩니다..

신발류

여성의 경우 굽 높은 신발은 종종 발목과 발에 다리가 붓는 원인이됩니다. 그것을 착용 할 때, 다리는 부 자연스러운 위치에 있으며, 또한 몸의 질량 중심의 이동과 관련하여 발에 추가 하중이 가해집니다. 발 뒤꿈치가없는 생리학 및 신발을 인식 할 수 없습니다. 발의 아치에 가해지는 하중을 증가시켜 발뿐만 아니라 발목을 덮을 수있는 붓기의 출현을 유발합니다..

대사 장애

발목 부종의 원인은 종종 비만입니다. 과도한 체중은하지의 관절에 가해지는 하중을 크게 증가시켜 골관절염의 발생으로 이어지며, 그 중 하나는하지의 부종입니다..

임신

임신 중 부종은 생리적 및 병리 적 원인과 관련 될 수 있습니다. 생리 학적 이유는 다음과 같습니다.

  • 확대 된 자궁에 의한 정맥 압축;
  • 살찌 다;
  • 호르몬 균형 변화.

임신 후반기에 여성은 OCG-gestosis를 일으킬 수 있으며 그 중 하나가 사지의 부종입니다. 이 상태는 임산부의 삶과 건강과 태아의 발달에 잠재적 인 위협을 나타냅니다. 따라서 임산부의하지가 약간 부어 오르더라도 즉시 산부인과 의사와상의해야합니다.

부상

다리 부상은 혈관의 완전성을 손상시킵니다. 혈액이 세포 간 공간에 들어가면 무균 염증 과정이 시작되어 부종이 생깁니다..

혈관 및 내부 장기의 질병

하지의 부기가 자주 발생하고 오랫동안 지속되면 이것은 종종 인체에 심각한 병리가 있음을 나타냅니다.

그러나 지속적인 다리 부종의 가장 흔한 원인은하지의 정맥류입니다.

약물 요법은 의사 만 처방합니다. 환자는 하체 조직의 팽창 형태로 외부 증상이 아닌 주요 병리를 치료할 필요가 있음을 이해해야합니다..

원인에 따라 전문가들은하지의 여러 유형의 부종을 구별합니다.

그들은 혈관벽의 정맥압 증가 및 투과성 증가와 관련이 있습니다. 혈전 정맥염과 정맥류에서 흔히 관찰됩니다..

처음에는 저녁에만 나타나고 아침에는 밤을 쉬고 나면 스스로 사라집니다. 앞으로는 지속적으로 저장됩니다. 붓기가 고르지 않습니다. 더 크게, 그것은 영향을받는 정맥 근처에서 주목됩니다. 울혈 성 부는 일반적으로 팔다리의 무거움과 결합되며 때로는 다리가 다칠 수 있습니다. 정맥류와 혈전 정맥염의 경우 병리학 적 과정이 가장 두드러지는 왼쪽 또는 오른쪽 다리 만 일반적으로 팽창합니다..

신장 배설 기능 장애 (급성 및 만성 사구체 신염, 급성 및 만성 신부전).

오랫동안 저장되었습니다. 종종 혈압, 단백뇨 증가, 요소 및 크레아티닌의 혈중 농도 증가와 결합.

보상되지 않은 당뇨병과 알코올 중독. 이러한 질병으로 혈관 벽의 색조의 신경 신경 분포가 중단되어 혈액의 정체, 혈장의 연조직으로의 발한에 기여합니다.

알코올 남용, 당뇨병의 병력이 있습니다.

중증 빈혈 환자, 단백질 기아 상태 및 악성 종양 발생의 말기 단계에서 발생.

환자의 일반적인 피로는 주목할 만합니다..

사람이 감도가 높은 물질과의 접촉.

붓기는 가려움증, 피부 발적, 발진의 출현과 결합됩니다.

종양과 같은 혈관의 기계적 압력에 의해 발생.

붓기의 점진적인 증가는 특징적입니다.

진단

하지의 부종이 자주 발생하고 지속적으로 의사와 상담해야합니다. 의사는 검사를 수행하고 각 경우에 필요한 검사를 처방하며 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 일반적인 혈액 분석;
  • 일반적인 소변 분석;
  • Zimnitsky 및 Nechiporenko에 따른 소변 분석;
  • 포도당, 총 단백질, 요소, 크레아티닌, 콜레스테롤, 요산의 농도를 결정하는 생화학 적 혈액 검사;
  • 호르몬 상태의 결정;
  • ECG 및 에코 -KG;
  • 하지의 혈관 이중 스캔;
  • 하지의 혈관 혈관 조영술;
  • 계산 또는 자기 공명 영상.

검사 결과에 따라 의사는 환자를 좁은 전문가 (혈관 외과 의사, 종양 전문의, 내분비 전문의, 신장 전문의, 심장 전문의)와 상담 할 수 있습니다..

치료

약물 요법은 의사 만 처방합니다. 환자는 하체 조직의 팽창 형태로 외부 증상이 아닌 주요 병리를 치료할 필요가 있음을 이해해야합니다..

신장 및 심장 질환과 관련된 부종으로 이뇨제, 칼륨 제제 및 심장 보호 제가 사용됩니다..

정맥류의 초기 단계에서 처방 된 :

증상의 심각성을 줄이기 위해 venotonics 또는 heparin이있는 연고를 국소 적으로 사용할 수 있습니다. 그들은 영향을받는 부위의 피부에 얇은 층으로 도포됩니다. 이 경우 피부를 마사지하는 것은 불가능합니다.

여성의 경우 굽 높은 신발은 종종 발목과 발에 다리가 붓는 원인이됩니다..

고급 정맥류의 경우,하지의 연조직에서 환자의 영양 과정이 방해 받고 약물 요법이 원하는 효과를 얻지 못하면 외과 적 치료가 지시됩니다 (레이저 수술이 종종 사용됩니다). 작동 전후의 사진으로 성능이 잘 나타납니다..

민간 요법

정맥 질환의 복잡한 치료에서 주치의와의 합의에 따라 전통 의학을 사용할 수 있습니다.

  1. 로즈힙 주입. 보온병에 2 줌의 로즈힙 열매를 넣고 2 ~ 2.5 리터의 끓는 물을 부으십시오. 6-8 시간을 주장하십시오. 하루에 2-3 번 유리를 가져 가십시오. 로즈힙 베리에 함유 된 물질은 혈관벽의 투과성 정상화에 기여하고 색조를 향상시킵니다..
  2. 호손의 주입. 다진 호손 과일 한 스푼이 끓는 물 한 잔을 부어 넣습니다. 15 분을 고집하십시오. 식사 30 분 전에 하루에 세 번 반 잔을 마신다. 호손 열매는 혈액 점도를 줄이고 venotonic 효과가 있습니다.
  3. 감초 뿌리 주입. 그것은 혈관 보호, 진경제 및 항 염증 효과가 있습니다. 냄비에 으깬 뿌리 1 티스푼을 끓여 끓는 물 한잔을 부어주세요. 6 시간을 고집하십시오. 유리의 1/3을 위해 하루에 2-3 번 긴장하고 식사 30 분 전에 복용하십시오..
  4. 말 밤나무 씨앗의 팅크. 약국 체인에서 구입할 수 있습니다. 그것은 미세 순환을 개선하고, 혈관 보호, 항 염증 및 경련 방지 효과가 있습니다. 식사 전에 하루에 3 번 10 방울 씩 복용하십시오.

예방

발목, 발목 및 발의 붓기를 방지하려면 다음 규칙을 준수해야합니다.

  • 뒤꿈치가 있거나 발바닥이 얇은 신발뿐만 아니라 단단한 신발을 장기간 착용하지 마십시오.
  • 2-3 시간마다 앉아있는 작업 중에 간단한 신체 운동과 다리의 자기 마사지를 수행하기 위해 약간의 휴식을 취하십시오.
  • 수면 중에 발 아래에 작은 롤러 또는 베개를 넣으십시오.
  • 식이 요법에 충분한 양의 야채와 과일, 칼륨 함량이 높은 음식을 포함하십시오.
  • 활동적인 생활 방식으로 생활하기;
  • 적시에 전신 질환을 발견하고 치료.

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발목에 다리가 붓기

발목의 다리 부종은 별도의 질병이 아니라 임상 증상입니다. 하지의 연조직 내부에 체액이 축적되는 주된 위반은 은밀하게 진행될 수 있습니다. 발목의 붓기는 성별과 나이가 다른 사람들에게서 발생합니다. 어린이는 소아과 의사와 약속을해야하며 성인은 치료사를 방문해야합니다. 미래에 환자를 치료할 프로파일 의사는 확인 된 병리의 유형에 따라 다릅니다..

원인

발목의 다리가 부어 오르면 상태의 원인은 다음과 같은 요인 때문일 수 있습니다.

  • 임신.
  • 초과 중량.
  • 혈관 투과성 증가.
  • 혼돈 약물 (항우울제, 호르몬).
  • 조직에서 림프액의 유출 위반.

발목의 붓기를 유발하는 다른 요인은 불편한 신발을 착용하고,하지에 화농성 신 생물이있는 중요한 신체 활동입니다. 또한 혈압 상승의 배경에 증상이 나타납니다..

발달의 근본 원인에 따라 발목 부종은 전염성, 외상 후, 정맥이 될 수 있습니다. 또한 연조직 내부의 체액 축적은 한쪽 다리가 한 번에 영향을 받는지 또는 두 가지 모두에 영향을 받는지에 따라 단면과 양면으로 분류됩니다. 숨겨진 질병의 존재에 따라 발목 부종은 부종 (신장 장애로 인한), 악액질 (심장 문제로 인한), 기계적, 알레르기 성, 울혈 성, 신경 병증으로 구분됩니다..

진단

처음에는 환자가 붓기의 원인에 대해 질문하고 부종 부위를 검사합니다. 그런 다음 구절을 지정하십시오.

  • 복강의 초음파.
  • 심전도.
  • 실험실 혈액 검사 (포도당 측정 포함), 소변.
  • 하지의 혈관 초음파.
  • 안압계.

추가 진단 유형은 특정 임상 사례의 특성에 따라 다릅니다..

발목이 부어 오르는 질병

증상은 정맥류, 당뇨병, 간경변 및 간부전과 같은 병리에서 발생합니다. 또한,하지의 연조직 내부에 액체가 축적되는 것은 심장과 신장에 심각한 위반이 있음을 나타냅니다. 관절염, 관절염, 통풍의 표시.

치료

감지 된 위반 유형에 따라 다릅니다. 90 %의 경우 발목의 붓기를 유발하는 병리학 적 상태가 보수적 인 방식으로 제거됩니다. 이렇게하려면 다음을 적용하십시오.

  1. 약물 노출. 환자가 발목에 다리가 부어 오면 이뇨제 (Furosemide, Lasix)를 처방 받아 정맥 벽을 강화시키는 비타민 인 루틴을 복용합니다. 심장 활동 관련 문제가 확인되면 Veroshpiron 또는 그 유사체를 지정합니다. 다리 부종의 근본 원인이 관절의 염증 인 경우, 환자는 Diclofenac, 연골 보호제 (글루코사민, 콘드로이틴), 호르몬 제를 소개합니다.
  2. 마사지. 수동 노출은하지로 혈액 공급을 회복시키는 것을 목표로합니다..
  3. 영양 보정. 소금에 절인 매운, 신, 지방, 튀긴 음식 및 요리는식이 요법에서 제외하여 수분 균형을 제한해야합니다. 커피와 알코올의 사용은 엄격히 금기입니다.
  4. 물리 치료 절차. 그들은 붓기를 줄이고 운동성을 회복하며 통증을 줄이고 염증을 완화시키는 것을 목표로합니다..

지나치게 단단하고 불편한 신발 사용을 포기해야합니다. 발목 관절에 과도한 스트레스를 피하십시오.

확인 된 위반의 성격에 따라 치료는 병원 부서 또는 외래 환자를 대상으로 수행됩니다..

우리 팀

여자 이름
미하일 이바노비치
정형 외과 외상 학자,

발목과 발에 다리가 붓기

하지의 스트레스는 매일 증가하고, 수천 번의 움직임을 수행하고, 상당한 거리에서 체중을 운반합니다.이 모든 것이 다리의 상태에 영향을 줄 수는 없습니다. 건강한 사람조차도 다리나 혈관에 문제가있는 사람은 말할 것도없이 다리에 문제가있을 수 있습니다. 발목과 발의 다리 부종은 팔다리에보다 신중한 자세, 휴식 및 치료가 필요하다는 첫 징후입니다.

붓기의 원인

여성과 남성이 발목에 다리를 붓는 데는 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 가장 일반적인 원인은 근무일 동안의 피로와 과로입니다. 다리의 모양이 다시 회복되기 때문에 충분히 휴식을 취해도 충분하지만 다리의 부종을 나타내는 더 심각한 이유로 다리 부종이 유발되는 경우를 잊지 마십시오..

신발 선택의 오류, 발의 특징 및 다리 과부하

평발, 부적절하게 선택한 신발 또는 똑바로 세운 자세, 먼 거리를 걷다-부기의 원인이되는 가장 안전한 이유입니다. 부종은 일반적으로 열거 된 요인 외에도 과체중이며 대부분 앉아있는 생활 방식을 이끌며 스포츠에 대한 관심과 신체에 대한 적절한 스트레스를 거의받지 않는 환자에서 발생합니다.

이러한 환자의 경우 과부하가 스트레스를 받고 신체에 조직에 산소와 영양분을 공급하는 데 대처할 수 없으므로 조직 영양 상실, 발 통증이 발생합니다. 그리고 여전히 하이힐을 착용 해야하는 경우 근무일 중반까지의 붓기가 백퍼센트 제공됩니다..

세포 간 공간에서 증가 된 혈관 부하 및 물의 축적으로 인해 발목 영역에서 부종이 발생한다. 일반적으로 부종의 이러한 증상은 림프관의 압축 배경에 대해 나타납니다. 이는 혈관의 정상적인 순환을 보장하고 신체에서 과도한 물을 제거 할 수 없습니다.

이러한 부종의 출현은 물론 체계적이지 않는 한 심각한 결과를 초래하는 환자를 위협하지 않습니다. 결국, 발 뒤꿈치가있는 신발을 오랫동안 착용하면 궁극적으로 정맥류가 발달하고 정체, 혈전 정맥염 및 기타 바람직하지 않은 결과에 무 활동이됩니다..

환자는 부종에 심한 통증이 동반되지 않는다고 지적합니다. 일반적으로 다리가 많이 부풀어 오르지 않고 피부 표면이 변하지 않으며 색이 창백하지만 충혈 또는 파랗지는 않습니다. 다리에 무거움, 발목과 발에 충만감, 피로와 불안한 다리 증후군이 있습니다. 대부분의 경우, 휴식과 따뜻한 목욕 후에 다리의 불쾌한 감각이 사라집니다..

정맥 혈류 문제

이후 정맥 확장으로 인한 순환 장애 또는 정맥 울혈은 40 세 이상의 여성에게 중요한 문제이지만 일부 남성들도이 질환으로 고통 받고 있으며 병리학은 어린 나이에 나타날 수도 있습니다. 순환 문제는 정맥 벽의 색조에 영향을 미치는 연령 관련 변화 및 혈관 질환과 관련이 있습니다..

근육 톤이 클수록 혈관을 통해 혈액이 더 생산적으로 밀려 나고 정맥 혈관의 혈액 역류에 저항하는 밸브가 더 잘 작동합니다. 정맥 근육이 약 해지면 기능을 수행 할 수 없으며 다리가 부어 올 수 있습니다.

치료하지 않으면 병리학은하지에서 부종이 생깁니다. 이것은 다리가 더 피곤할 때 저녁에 눈에 띄게 나타납니다. 많은 사람들에게 부종은 정맥류의 첫 번째 증상이므로 병리학 적 과정의 발달을 멈출 수는 있지만이 편차를 놓치지 않아야합니다. 그렇지 않으면 다리에 얼마간의 시간이 지나면 때때로 파란색으로 튀어 나와있는 혈관이 보입니다..

심장의 병리

심장 마비로 발 또는 발목에 부종이 있습니다. 이러한 부종에는 특징이 없습니다 : 피부가 부어 오르고 창백 해지며 만질 때 고통스럽지 않습니다. 심장 병리로 인한 부종의 가장 중요한 위협 사실은 체계적 성격입니다..

붓기는 일반적으로 하루가 끝나고 늦은 오후에 대량의 액체를 사용할 때 발생합니다. 휴식 후, 편안한 목욕 및 붓기를 완화시키는 다른 방법으로도 완고하게 통과하지 못하여 발목에 부종이 나타나는 또 다른 성격의 아이디어가 외부에서 나옵니다..

얼마 후 환자는 심장 이상 증상의 다른 증상을 발견합니다. 운동 후 호흡 곤란, 계단 오르기, 약점, 수면 문제, 과민성, 심계항진, 가슴 통증 및 심장의 따끔 거림.

신장 질환

신장 부종은 다리뿐만 아니라 전신에도 퍼집니다. 부은 얼굴, 손에서 볼 수 있습니다. 다리에 오랫동안 머무르면 붓기가 발목과 발로 미끄러 져 움직입니다. 이러한 부종의 특징적인 징후는 다리가 마치 돌처럼 보이는 촉감의 밀도입니다. 그들은 고통을 가져 오지 않지만 무릎을 더 높이 올리면 터지는, 무거움의 불쾌한 감각을 가져옵니다.

신장 부종이 얼굴로 퍼짐.

신장 부종의 특징은 빠른 외관입니다. 몇 주 내에 심장 부종이 증가하면 몇 시간 안에 신장 부종이 나타납니다. 신장 부종이 만성화되면 환자는 눈에 띄게 체중이 증가합니다. 신장 질환으로 인한 부종으로 호흡 곤란 및 심장 문제가 관찰되지 않습니다..

부종이 나타나는 주된 이유는 몸에 수분이 남아 있기 때문입니다. 혈액의 조성이 변하고 나트륨 이온의 수준이 증가하여 세포에 물을 가두기 때문에 배설되지 않습니다. 이러한 병리학 적 과정은 신체의 완전히 다른 병리를 나타내며 신증 증후군, 즉 독립적 인 질병이 아니라 증상으로 작용합니다..

치료를 위해서는 붓기의 근본 원인을 찾아 단백질 수준을 조정해야합니다. 신종 부종이 의심되는 환자는 검사를 위해 긴급하게 병원에 배정됩니다..

갑상선 질환

갑상선의 다양한 종류의 장애도 다리에 붓기를 동반합니다. 부종의 원인은 갑상선 조직의 저개발, 갑상선 호르몬에 대한 신체의 감수성 감소, 티록신 및 트리 요오 도티 로닌의 생성에 영향을 미치는 효소 병리, 신체의 요오드 결핍 및 기타 원인 일 수 있습니다..

갑상선 병리가있는 부종은 주로 다리와 얼굴에 부종이 생깁니다. 그들은 조밀하고 피부가 팽팽 해지고 다리가 발목에 부어 부종을 눌렀을 때 fossa가 남아 있습니다. 휴식 후에도 이러한 부종은 사라지지 않으며 저녁이나 아침에 관계없이 언제든지 나타날 수 있습니다..

호르몬 부종은 건강이 좋지 않은 심각한 원인이 될 수 있습니다. 갑상선을 모니터링하고 부종이 발생하면 즉시 제거하여 제거하십시오. 환자는 호르몬 대체 요법을 받고식이 요법을 처방하고 신체의 요오드 수치를 조정합니다..

림프계의 병리

부종이 나타나는 문제는 림프계의 이상으로 인해 발생할 수도 있습니다. 원발성 림프종은 심각한 질환이되어 림프관의 발달이 부족하여 결과적으로 작업이 불충분합니다. 림프계 손상으로 인한 부종은 또한 부상, 종양, 염증 과정으로 인해 발생할 수 있습니다.

대부분 림프 부종은 여성에서 발생합니다. 그들은 신발을 신을 수 없으며 발에 서서 다리가 아프고 부어 오릅니다. 발은 베개의 형태를 취하고 손가락이 부풀어 오르고 심미적으로 보이지 않습니다..

다리가 붉어지면 염증이 생길 수 있습니다. 림프절의 심각한 위반 인 코끼리 증의 발병으로 환자는 움직일 수있는 능력을 잃을 수 있습니다. 질병을 조기에 치료하지 않으면 외과 적 개입만이 환자를 도울 것입니다.

발목 부상과 관절 질환

발목에있는 왼쪽 다리가 빨리 또는 오른쪽으로 부어 오르면 사지 손상의 징후 일 수 있습니다. 대부분의 경우, 환자가 붓기의 출현 이전에 있었던 것을 기억하기 때문에 이것은 확립하기 어렵지 않습니다 : 가을, 다리 회전, 뼈 타격.

다리가 발목에서 손상되면 사지를 고정시키고 피해자를 외상 학에 전달해야합니다..

발목 부상에는 특징적인 증상이 있습니다. 부종이 급격히 증가하는 것 외에도 환자는 다리에 심한 불편 함을 느낍니다. 손상 부위에서 발을 느끼려고하면 통증이 심해집니다..

종양이 탈구로 판명되면 제자리에 놓고 캐스트 할 수 있습니다. 그러나보다 실질적인 진단으로 환자는 한쪽 다리에서 인대가 삐거나 파열되거나 뼈가 갈라 지거나 골절이 발생합니다. 이 경우 외과 적 개입이 필요합니다..

발목이 부어 오르면 의사는 발목 병리를 의심합니다. 관절염이나 관절염의 경우 부종은 관절에 영향을 미치는 염증 과정에 의해 발생합니다. 이 경우 정형 외과 의사에 의한 포괄적 인 검사 및 치료가 필요합니다..

곤충 한입

왼발 또는 오른발과 같은 한쪽 발의 붓기는 곤충 물린으로 인해 발생할 수도 있습니다. 일반적으로 여름에 잔디를 걷는 동안 물린 환자는 비슷한 불만으로 의사를 찾습니다. 곤충이 방해되면 물린 것이 자연적인 방어 행동이됩니다..

외부 적으로 다리에 물린 것은 발목이나 발에 붓기처럼 보입니다. 부종의 크기는 알레르기 반응의 강도에 달려 있습니다. 다른 사람들에게는 같은 곤충의 물기가 다른 크기의 붓기를 유발합니다. 일반적으로 물린 부위와 그 주변의 고혈압 부위에 빨간 점이 보입니다. 물린 부위가 가렵고 가려울 수 있습니다..

물린 후 다리에 붓는 것은 곤충 물질이나 찌르기의 도입에 대한 신체의 알레르기 반응입니다. 숲을 방문한 후 붓기가 명확하게 나타나면 감염성 질환 전문가에게 연락해야합니다. 감염병조차도 가능합니다. 필요한 경우 클리닉은 진드기 또는 찌르기를 제거하고 항히스타민 제를 처방합니다-부종 완화에 도움이됩니다.

임신

임신 중 부어 오른 발목은 많은 여성들에게 표준입니다. 체중 증가 동안 물-소금 균형과 혈액 정체의 변화는 다리의 외부 부종을 유발합니다. 일반적으로 발이 약간 부어 오르고 발을 베개로 받쳐서 앙와위 자세로 휴식을 취하면 부기가 빠르게 지나가고 임산부는 훨씬 나아집니다.

붓기가 너무 자주 나타나지 않고 심장 ​​통증, 호흡 곤란, 요실금과 같은 다른 심각한 증상을 동반하지 않으면 붓기가 크게 걱정되어서는 안됩니다. 이 경우 심장, 비뇨기 기관의 작용에 편차가 의심됩니다..

부종이 임산부를 괴롭히는 경우 산부인과 전문의와 상담해야하며 필요한 경우 의사는 다른 전문가의 상담을 임명합니다. 진단 후 의사는 엄마와 아기의 부기를 안전하게 치료하는 방법을 권장합니다.

진단

발목과 발의하지가 부어 오르면 다리 아래 연조직 부종이 나타나는 원인을 확인하기 위해 신중한 진단이 필요합니다. 진단하고 원인을 밝히지 않으면 붓기를 치료하고 약물을 무작위로 복용하는 것이 불가능합니다. 그렇기 때문에 의사는 붓기가 발생할 때 환자가 즉시 진료소에 가도록 강력히 권고합니다..

진단을 결정하기 위해 의사는 먼저 환자를 검사하고 부종 부위를 식별하며 부종의 정도를 확립합니다. 다음으로 체성 질환의 존재에 대한 철저한 조사가 이루어집니다 : 심장 질환, 폐, 내분비 병리. 역사상 그러한 질병의 존재조차도 의사가 특정 결론을 이끌어냅니다..

또한 의사는 진단을 위해 환자 또는 환자를 보냅니다. 진단을 명확히하려면 다음이 필요합니다.

  • 심전도-심장 활동에 대한 데이터는 문제를 분명히 보여 주며, 부종의 추가 치료에서 고려해야합니다.
  • 초음파 검사-갑상선 마디로 인해 부종이 나타나기 때문에 갑상선에 특별한주의를 기울입니다.
  • 정맥 조영술-연구는 부종 및 조직 영양 장애의 직접적인 원인 인 협착 또는 정맥 혈전증의 부위를 보여줍니다.
  • 림프절 촬영법-신체의 림프 흐름을 담당하는 림프계에 대한 연구이며, 일반적으로 부종의 일반적인 원인입니다.
  • 붓기의 원인으로하지의 부상을 확인하거나 반박하기 위해 자기 공명 영상 또는 엑스레이 검사가 수행됩니다.
  • 혈액 및 소변 분석-설탕, 알부민 및 전해질 수준을 확인하고 체액 정체의 원인을 결정할 수 있습니다..

붓기를 치료하는 방법

부종이 발생하면 가능할뿐만 아니라 자신을 돕기 위해 노력해야합니다. 당연히 진단없이 약을 복용하고 의사를 처방하는 것은 불가능하지만 다리가 부어 오르고 불편 함이있는 경우 가장 간단한 조치로 부기를 완화시킬 수 있습니다.

다리를 베개 아래에 놓고 소파에서 들어 올려 액체가 쉽게 배출되도록합니다..

종양을 제거하는 가장 쉬운 방법은 Epsom 소금으로 목욕하는 것입니다. 엡 솜염은 황산 마그네슘으로 사지의 고통스러운 종양을 잘 제거합니다. 이 물질을 소량의 따뜻한 물에 녹여 다리를 20-25 분 동안 낮추고 물을 식히는 동안 따뜻한 물을 더할 수 있습니다. 황산 마그네슘은 피부의 모공에 완벽하게 침투하여 혈액 순환을 활성화시키고 세포 간액의 정체를 제거합니다.

여성의 월경 전에 다리가 부어 오르는 경향, 예를 들어 앉아 있거나 서있는 작업으로 마그네슘을 음식에 첨가 할 수 있습니다. 신체의 체액이 정체되도록하는 것은이 요소의 결핍입니다. 마그네슘이 함유 된 음식 이식이 요법에 포함되면이 문제를 쉽게 해결할 수 있으며 마그네슘은 비타민 및식이 보조제 형태로 섭취 할 수도 있습니다..

다리 부종의 원인이 과로와 관련이 있다면, 다리를 쉬게 할 차례입니다. 이렇게하려면 따뜻한 물에 약간 편안한 아로마 오일을 첨가하여 대조 목욕을 만들 수 있습니다. 몇 시간 안에 붓기가지나갑니다..

신체 활동이없는 사람들에게는 마사지가 적합합니다. 부어 오른 발과 발목 자체가 아니라 유체를 제거하는 혈관의 작용을 활성화하기 위해 약간 높아야합니다. 유칼립투스, 라벤더, 사이프러스 또는 카모마일 오일로 마사지를 할 수 있습니다.

붓기에 직면 한 사람들에게 좋은 조언은 음주 요법에주의를 기울이는 것입니다. 과도한 물 소비로 신장에 의해 배설하기가 어렵고 장기에 많은 하중이 가해지며 혈관은 단순히 이것에 대처할 수 없으므로 다리의 붓기에 영향을 미칩니다. 이 경우해야 할 일 : 하루에 마신 물의 양을 측정하고 하루에 2 리터로 줄이십시오..

다리가 부어 오르면 수영이 도움이됩니다. 사람의 삶에 신체 활동이없고 일주일에 여러 번 피트니스 센터를 가지고 갈 시간이 없다면 최소한 자신을 위해 수영을 선택하십시오.

정맥류의 경향이있는 의사는 압박 양말을 착용하는 것이 좋습니다. 발목의 경우, 다리 또는 하단 다리에 대한 특수 지지대를 사용할 수 있습니다. 그들의 도움으로 정맥이 치료되고 다리에서 혈액이 훨씬 잘 흐릅니다..

발목 주위에 발이 부어 있으면 조심스럽게 식단을 검토하십시오. 소금 섭취를 줄이고 훈제 고기, 튀긴 음식 및 염분과 같은 음식을 제거해야 할 수도 있습니다. 이러한 음식에는 많은 양의 소금이 들어있어 몸에 물이 갇 힙니다..

가장 중요한

발목과 발에 붓기가 있으면 부종이 나타나는 원인을 확인하기 위해 진단을 받아야합니다. 심장, 신장, 갑상선, 정맥류, 관절염 또는 관절염뿐만 아니라 부상에도 문제가 될 수 있습니다. 이 경우 심각한 의학적 도움이 필요합니다. 과로, 과도한 수분 및 무거운 소금 섭취로 예방 조치를 취하고식이 요법을 조정하면 문제가 사라집니다..

다리와 발목이 부어 오르는 이유

발과 발목이 부어 오르는 원인에는 여러 가지가 있습니다. 오랫동안 서거나 걷는 것과 같은 일부 원인은 정상이며 대개 무해합니다. 그러나 다리와 발목이 갑자기 또는 만성적으로 부어 오르면 심각한 질병을 나타낼 수 있습니다..

이 기사는 다리와 발목의 부종의 잠재적 원인과 사용 가능한 치료 옵션에 대해 간략하게 설명합니다..

부은 발과 발목의 원인

다음은 발과 발목이 붓는 여덟 가지 가능한 원인입니다..

1. 발 또는 발목 손상

발이나 발목에 부상을 입으면 발목과 다리가 부어 오를 수 있습니다. 이 부위에서 가장 흔한 부상의 원인 중 하나는 발목 염좌.

발목 관절의 염좌는 단순한 트립, 스포츠 중 부상 또는 신체 활동의 결과로 발생할 수 있습니다. 발목과 발을 연결하는 인대의 정렬이 방해받을 때 발생합니다..

발목 탈구가있는 사람은 발목이나 발에 통증이 있고 이동성이 제한 될 수 있습니다.

치료

발 또는 발목 부상에 대한 가장 일반적인 치료법은 다음과 같습니다.

  • 휴식 : 영향을받는 발을 쉬면 추가 손상을 예방할 수 있습니다..
  • 얼음 : 냉찜질은 통증을 완화시키고 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다. 얼음을 피부에 직접 바르지 말고 수건으로 감싸십시오. 이상적으로는 하루에 세 번 10-20 분 동안 냉찜질을 할 수 있습니다.
  • 압박 : 압박 드레싱을 입으면 붓기가 줄어 듭니다..
  • 상승 : 발이나 발목을 심장 높이 위로 올리면 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다..

2. 감염

발, 발목 및 다리의 감염은이 부위의 부종을 유발할 수 있습니다.

당뇨병 환자는 다리에 감염이 발생할 위험이 높습니다. 따라서 정기적으로 다리에 멍, 상처 및 긁힘이 있는지 검사해야합니다..

NIDDK (National Institute of Diabetes, Digestive and Kidney Diseases, NIDDK)에 따르면 당뇨병, 발 또는 다리가 낮은 감염자가 괴저를 일으킬 수 있습니다. 괴저는 심한 감염 또는 혈액 공급 감소로 인해 신체 조직이 죽는 상태입니다..

치료

발 감염의 치료는 중증도에 달려 있습니다. 대부분의 경우 의사는 박테리아 감염을 치료하기 위해 항생제를 처방합니다..

감염이 괴저를 유발 한 경우 손상된 발가락이나 발을 제거하는 수술이 필요할 수 있습니다..

3. 림프 부종

림프 부종은 체내 조직에 과도한 수분이 축적되어 부종을 유발하는 상태입니다. 림프 부종은 림프절 손상 또는 수술 제거로 인한 부재로 발생합니다.

림프절은 신체의 면역 체계를 구성하는 샘입니다. 그들은 신체의 여러 부분에서 액체를 제거하는 데 도움이됩니다. 골반 부위의 림프절이 손상되거나 누락되면 다리에 액체가 축적 될 수 있습니다..

림프 부종이있는 사람은 다리나 신체의 다른 영향을받는 부위에 무거움 또는 부기 느낌이있을 수 있습니다..

치료

Memorial Sloan Kettering Cancer Center에 따르면 림프 부종 치료 옵션이 가능합니다.

  • 영향을받는 다리의 결찰
  • 압축 스타킹을 착용
  • 배수를 자극하는 림프절 마사지
  • 배수를 자극하는 정확한 운동
  • 감염 및 관련 림프종의 위험을 줄이기위한 좋은 피부 관리

4. 정맥 부족

사람의 다리에있는 정맥에는 혈액 유출을 방지하는 특수 판막이 있습니다. 정맥 부족은 이러한 밸브가 제대로 작동하지 않는 상태입니다. 결과적으로 정맥은 더 이상 다리에서 심장으로 충분한 혈액을 운반하지 않습니다..

사람이 정맥 기능 부전을 경험하면 혈액이 다리로 흘러 내려가 다리와 발목의 연조직에 들어갑니다.

정맥 부족이있는 사람은 다음을 관찰 할 수 있습니다.

  • 피부 궤양
  • 피부색 변화
  • 전염병

치료

Stanford Health에 따르면 정맥 부족에 대한 치료는 혈액 흐름을 다리로 되 돌리는 것과 관련이 있습니다. 이를 위해 :

  • 앉거나 누워있는 동안 다리를 건너지 마십시오
  • 다리를 들어
  • 규칙적으로 운동을하다
  • 압축 스타킹을 착용

사람들은 또한 정맥 부족을 치료하기 위해 약물을 얻을 수 있습니다. 사람이받는 약의 종류는 상태의 심각성과 전반적인 건강 상태에 따라 다릅니다..

5. 혈전

다리에 혈전이 생기면 발목과 다리가 부어 오를 수 있습니다. 혈전이 팔다리 한쪽에서 발생하는 경향이 있습니다..

혈전에는 두 가지 주요 유형이 있습니다.

  • 피부 표면 근처 정맥에서 발생하는 피상 혈전
  • 심부 정맥의 혈전 또는 체내 심부 정맥의 "심부 정맥 혈전증"(DVT)

다음과 같은 혈전 증상이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받으십시오.

  • 한쪽 다리의 붓기와 통증
  • 영향을받는 다리에 심한 통증
  • 영향을받는 다리의 따뜻한 피부
  • 무릎 뒤와 아래 피부의 발적
  • 발 색깔 변화
  • 약간 높은 온도

때때로 혈전이 빠져 나와 심장, 폐 또는 뇌로 들어갑니다. 필요한 치료를하지 않으면 생명을 위협 할 수 있습니다..

치료

일반적으로 혈전으로 진단 된 환자는 혈전 증가를 예방하는 항응고제를 처방받습니다. 또한 새로운 혈전을 예방하는 데 도움이됩니다..

가장 흔한 항응고제는 헤파린과 와파린입니다..

6. 간 질환

간은 혈액이 혈관에서 체내 주변 조직으로 누출되는 것을 방지하는 단백질 인 알부민을 생성합니다..

병에 걸린 간은 충분한 알부민을 생산하지 못합니다. 따라서 간 질환은 다리, 발목 및 발에 체액이 축적 될 수 있습니다..

간 질환이있는 대부분의 사람들은 심각한 간 손상이나 간경변이 나타날 때까지 증상이 나타나지 않습니다..

치료

간경변의 유일한 치료법은 간 이식입니다. 그럼에도 불구하고 질병을 관리하고 추가 합병증을 예방하기위한 치료가 가능합니다. 치료는 또한 간경변 증상을 완화시키는 데 도움이 될 수 있습니다..

간경변으로 발이 부은 사람은 스피로 놀 락톤 또는 푸로 세 미드와 같은 이뇨제를 복용해야 할 수도 있습니다. 수분 보유를 감소시킬 수 있으므로 음식으로 소금 섭취를 줄여야 할 수도 있습니다..

7. 신장 질환

신장의 주요 역할은 신체의 물의 양을 조절하고 혈액의 소금 및 기타 미네랄의 균형을 유지하는 것입니다.

질병에 의해 심각하게 손상된 신장은 소변을 통해 효과적으로 혈액을 걸러 내고 체액 및 기타 폐기물을 제거 할 수 없습니다. 이것은 다리와 발목을 포함하여 몸에 액체와 다른 폐기물이 축적 될 수 있습니다..

신장 질환의 초기 징후는 다음과 같습니다.

  • 손이나 발이 부어 오거나 눈 주위가 계속 부어 오름
  • 빈번한 배뇨, 특히 밤에
  • 고혈압 또는 고혈압
  • 소변의 혈액 또는 단백질

치료

신부전 치료는 근본 원인에 따라 다릅니다. National Kidney Fund에 따르면 요로 감염 및 신장 결석과 같은 일부 원인은 치료에 잘 반응합니다..

신장 질환은 고혈압 또는 당뇨병과 같은 다른 질병의 결과로 발생할 수도 있습니다. 이러한 경우 의사는 이러한 질병에 대처하고 신장 손상을 늦추기 위해 약물을 처방합니다..

어떤 경우에는 만성 신장 질환이 신부전으로 진행될 수 있습니다. 이 시점에서 환자는 투석이나 신장 이식이 필요합니다..

8. 약물의 부작용

어떤 경우에는 약물로 발목이나 다리가 부어 오를 수 있습니다. 예를 들어 다음 약물은 부작용이 있습니다.

  • 호르몬 약, 예를 들어 에스트로겐
  • 스테로이드
  • 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)
  • 항우울제
  • 당뇨병 약물
  • 칼슘 채널 차단제

처방약으로 인한 부작용이 발생하면 의사와 상담하십시오. 그는 약물 복용량을 낮추거나 다른 약물로 완전히 바꾸라고 조언 할 수 있습니다..

이 경우 의사의 허락없이 처방약 복용을 중단해서는 안됩니다.

임신 중 다리와 발목이 부어

여성이 임신하면 발과 발목이 부어 오를 수 있습니다. 여자가 많은 시간을 서 있으면 부기가 증가 할 수 있습니다.

그러나 다리, 발목 또는 발에 갑작 스럽거나 심한 붓기가 자간전증의 징후 일 수 있습니다. 자간전증은 임신 중 고혈압을 특징으로하는 상태입니다. 여성과 태아의 안전을 위협 할 수 있습니다..

자간전증의 다른 잠재적 징후 및 증상은 다음과 같습니다.

  • 얼굴과 손의 붓기
  • 비전 변화
  • 두통
  • 드문 배뇨
  • 복통
  • 구역질 및 구토

치료

자간전증은 출산 후 발생합니다. 의사가 임신에 해를 끼치 지 않고 가장 잘 대처할 수있는 방법을 결정할 수 있도록 증상을 의사에게보고해야합니다..

의사를 만나야 할 때

다리와 발목에 다음 증상이 나타나면 의사와 상담해야합니다.

  • 갑작스런 붓기
  • 설명 할 수없는 부종
  • 호흡 곤란, 열 및 통증을 포함한 추가 증상

의사는 부종을 일으킨 질병을 진단하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 대부분의 경우이 상태를 치료하면 다리와 발목의 붓기를 완화하는 데 도움이됩니다..

예방

경우에 따라 특정 생활 방식을 변경하면 다리와 발목의 붓기를 예방하거나 완화 할 수 있습니다. 이를 위해 :

  • 특히 당뇨병의 경우 타박상, 상처 및 긁힘을 자주 확인하십시오.
  • 규칙적으로 운동을하다
  • 심장, 신장 및 간을 건강하게 유지하는 데 도움이되는 건강한 식단을 고수하십시오.
  • 발과 발목 부상을 입을 수있는 접촉 스포츠를 피하십시오.

결과

양성 원인 또는 잠재적으로 생명을 위협하는 질병으로 인해 다리와 발목이 부어 올 수 있습니다..

종양이 갑작 스럽거나 설명 할 수 없거나 추가 증상이 동반되면 의사와 상담하십시오..

부은 발과 발목을 예방하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 그러나 그러한 문제의 위험을 줄이기 위해 사람이 취할 수있는 조치가 있습니다. 여기에는 규칙적인 운동, 건강 한식이 요법 유지 및 가능한 경우 다리 부상을 예방하는 것이 포함됩니다..

다리를위한 체조