다리에 뼈의 원인

정형 외과 의사가 발의 변형 원인을 파악하려면 충분히 큰 시간이 필요했습니다. 이 질병의 가장 흔한 원인은 좁고 불편한 신발입니다..

의심 할 여지없이, 여성이 지속적으로 매우 높은 발 뒤꿈치를 착용하면 걷는 동안 불쾌한 감각을 곧 보게 될 것입니다. 정형 외과 분야의 전문가들은 그러한 아름다움을 자제하고 다리에 더 편안한 발 뒤꿈치 높이로 전환하도록 조언합니다..

그러나 관측에 따르면 원인이 유전적일 수 있습니다. 예를 들어, 부모의 관절 질환뿐만 아니라 평발에 걸리는 유전 적 경향은 어린이의 유전 병리의 발달에 기여합니다.

고통스러운 뼈의 형성에는 활액낭염, 통풍 및 퇴비와 같은 질병이 선행됩니다. 지나치게 높은 발 뒤꿈치와 너무 좁은 신발 외에도 주요 적은 과체중입니다. 이 세 가지 이유는 외반 모지 기형의 빠른 발달에 충분합니다. 의사들은 또한 호르몬이이 질병의 원인 중 하나 일 수 있음을 알아 냈습니다..

발 기형이 가장 흔한 세 그룹의 사람들이 있습니다.

  • 청소년;
  • 20 세에서 25 세 사이의 여성;
  • 40 세 이상의 여성.

어떤 사람들은 몸에 칼슘이 부족하여 큰 뼈가 나온다고 잘못 생각합니다. 실제로,이 미량 원소의 부족 또는 초과는 뼈 형성에 영향을 미치지 않습니다. 엄지 관절의 변화는 정확하게 걷는 역학의 위반으로 인한 것입니다..

작은 연골 성장으로 발 전체를 올바르게 형성 할 수 있지만 증가하면 날카로운 통증이 있습니다. 연골이 자라 자마자 손가락이 옆으로 튀어 나와 보행이 변하는 동안 발에서 변형이 명확하게 보이고 사람이 절름발이.

고관절과 무릎 관절에 고르지 않은 하중이 가해지면 전체 척추에 부정적인 영향이 발생하며 이는 아마도 가장 즐겁지 않습니다. 이것은 완전한 부동성을 초래할 수 있습니다. 따라서이 질병은 매우 심각하게 접근해야합니다..

전문가들은 통풍으로 밤에 통증이 발생한다는 것을 발견했습니다. 심한 통증의 원인은 관절에 과도한 부하, 알코올 남용, 이뇨 효과가있는 약물의 사용입니다. 관절의 붓기와 피부의 발적과 함께 온도가 상승 할 수 있습니다.

외반 모지의 결과 관절 부위의 발적과 부기, 관절액의 축적으로 만성적 인 관절염이 빠르게 진행될 수 있습니다. 그러면 발바닥의 통증이 증가하고 이것은 하중이 증가함에 따라 관찰됩니다.

세 가지 변형 정도가 있습니다.

치료의 첫 번째 학위가 가장 쉽습니다. 정형 외과 타이어는 상황을 바로 잡을 수 있습니다.

다른 경우에는 수술이 필요합니다. 정형 외과 의사가 올바른 치료법을 선택하도록 도와 줄 것입니다. 올바른 치료법을 선택하면 통증이 더 빨리 사라지고 염증 과정이 줄어 듭니다..

Hallux Valgus 타이어의 단점

모든 종류의 고정 제는 외반 모지 치료에 효과적인 도구로 간주됩니다. 오늘날 정형 외과 의사는 병든 관절의 복원이 필요한 사람들을 돕기 위해 valgus tires를 개발하고 도입했습니다. 천 명 이상의 환자들이 이미 그러한 지원을 높이 평가했습니다..

valgus tire에 대한 사람들의 리뷰는 다르지만 대부분 긍정적입니다. 예를 들어, 많은 리뷰에 따르면 Hallufix valgus splint는 걷는 동안 엄지 손가락의 하중을 줄이고 관절 부위의 통증을 줄일 수 있다고 말합니다.

또한, 디자인은 수술 후 손가락을 완벽하게 고정시키고 보행시 운동 중에 다리를 보호합니다. 그건 그렇고,이 장치가 볼륨 정형 외과 부츠를 착용 할 필요가없는 이유입니다.

나는 전통적인 붕대와 비교하여 valgus tire의 주요 장점에 주목하고 싶습니다.

정형 외과 모반 타이어는 발 모양을 교정합니다. 이것은 우리가 길에 있거나 줄을 서거나 활동하지 않을 때 발생합니다. 그들은 느슨한 신발에 사용됩니다. 패드의 두께로 인해 발이 확장되어 발의 자유로운 움직임에 기여합니다..

Hallufix valgus 정형 외과 부목은 모든 발 움직임으로 발을지지합니다. 이러한 유형의 타이어는 예방 및 수술 후 모두에 사용됩니다..

외과 치료 후 타이어는 회복을 가속화합니다. 이러한 장치를 착용하면 콘의 크기가 점차 감소하고 곧 통증이 사라집니다..

정형 외과 모반 부목은 발 결함과의 싸움에서 가장 효과적인 도구입니다. 장치를 사용할 때 다리는 매우 편안하고 치유 과정이 가속화됩니다..

타이어에는 한 가지 단점이있을 수 있습니다. 이 제품을 싸게 부를 수 없기 때문에 환각 외반 모지를 구입하기 위해 포크 아웃해야합니다. 부드러운 붕대 요소는 3 개월 후에 실패하므로 추가 비용이 필요합니다..

치료는 6 개월 이상 지속됩니다. 두 다리 모두 치료가 필요한 경우 두 배의 비용.

물론, 걸을 때 손가락을 고정하는 것은 쉽지 않으므로 야간 모반 부목은이 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 엄지 관절을 움직이지 않고 유지할 수 있습니다..

취침 전에 그러한 걸쇠를 착용하십시오. valgus tire는 발이 완전히 정체되도록합니다. 이러한 치료는 효과적이고 효과적입니다..

야간 버팀대는 손가락을 제자리에 고정시킵니다. 따라서, 모반 부목은 손가락의 곡률을 제거합니다. 정형 외과 장치를 지속적으로 적용하면 관절이 원래 위치에 있습니다.

야간 타이어의 장점

  • 관절 부동성;
  • 손가락의 편각의 조정의 용이성;
  • 야간 치료;
  • 고통을 덜어줍니다.
  • 염증을 제거합니다.
  • 패스너 덕분에 편리한 발 고정;
  • 깨지 않습니다.
  • 크기는 모두 맞습니다.
  • 뼈와 접촉하면 옥수수가 형성되지 않습니다.
  • 허용되는 valgus 타이어 가격.

외반 모지 타이어의 단점

  • 움직임은 엄격히 금지됩니다.
  • 잠들 때 첫날에는 불편 함이 있습니다..

타이어의 종류

설계 특성, 장치의 재료 및 장치의 목적을 고려하여 다음 유형의 타이어를 구별 할 수 있습니다.

실리콘 리테이너. 질병을 예방하고 질병의 원인을 제거하는 데 사용.

실리콘 valgus 뼈 리테이너

굴절 식 리테이너. 관절의 위치를 ​​조절하고 손가락의 움직임이 거의 없음.

사진 된 관절 모양 리테이너

밤이나 단단한 보조기. 문제를 해결하는 데 도움이되도록 손가락을 단단히 고정시킵니다..

사진에서 밤이나 단단한 보조기

Hallufix valgus splint는 관절 왜곡을 없애고 아치의 스트레스를 줄이며 통증을 줄입니다..

Hav Splint Hallux Valgus는 손가락이 원래 위치에서 벗어나지 않도록합니다. 이 클램프를 사용할 때 제조업체에 따르면 수술의 필요성을 없앨 수 있습니다.

Hallux Valgus Hav Splint

외반 모지의 증상과 싸우는 가장 인기 있고 인기있는 정형 외과 장치 중 하나는 Valufix valgus tire입니다.

최근에는 종종 valgus shoes의 개발을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 패션을 추구하는 젊은이들은 종종 발의 변형과 같은 문제에 직면합니다. 이 유형의 타이어는 엄지 손가락의 위치를 ​​수정하고 횡 평발과 싸 웁니다. 따라서 Valufix는 돌 모양의 원인과 싸 웁니다..

앞에서 언급했듯이 래치는 하루 중 언제든지 사용할 수 있습니다. 익숙해지면 3 일 동안 장치를 제거 할 수 없습니다. Valufix로 치료를 시작할 때 발이 익숙해 질 때까지 착용 시간을 줄여야합니다..

Hallux valgus는 모든 약국에서 구입할 수 있지만 온라인 상점에서 주문하는 것이 좋습니다.

외반 모지 타이어 착용에 대한 금기 사항

valgus splint는 발 모양, 편평한 발, 관절 변형 및 수술 후 재활 중 수정하도록 설계되었습니다..

그러한 기금의 사용 목록은 상당히 다양하지만 금기 사항이 있습니다. 우리는 타이어를 착용하는 것이 바람직하지 않거나 그러한 치료가 완전히 받아 들일 수없는 점을 나열합니다.

  • 수술 후 봉합사가 충분히 건조되지 않아 기회가 있음을 의미합니다.,
  • 정착 제의 위치에서 피부 질환의 발생;
  • 하지의 부종과 염증;
  • 질병 : 통풍과 류머티즘;
  • 고혈압;
  • 당뇨병;
  • 관절염;
  • 순환 장애.

하나 또는 다른 붕대 수단의 사용은 정형 외과 의사와상의 한 후에와 철저한 검사 후에 만 ​​필요합니다..

다리 뼈에 정형 외과 픽스-리뷰 및 리뷰

외반 모지는 특히 35 세 이상의 사람들에게 뼈 장치의 병리학입니다. 질병의 종류 중 하나는 엄지 손가락에 부풀어 오른 뼈입니다. 그녀는 심미적으로 보이고, 여성의 다리를 시각적으로 손상 시키며 상당한 불편을 초래합니다. 질병의 원인은 매우 광범위합니다. 원뿔은 외부 요인의 작용으로 발생하거나 신체의 다양한 장애의 결과이거나 유전 적 병리학입니다. 치료는 발달 단계에 달려 있으며, 엄지 발가락 고정 제는 매우 효과적인 치료 수단으로 간주됩니다. 정형 외과 의사는 약물 치료가 힘이 없을 때 처방합니다.

교정 도구의 종류

오늘날 제약 시장은 환자에게 외반 모지에 대한 다양한 정형 외과기구를 제공합니다. 그러한 기금의 선택은 매우 커서 각 사람이 질병의 모든 기능을 특별히 고려할 필요가있는 장치를 선택할 수 있습니다. 구매하기 전에 의사와상의하고 전문가에 따르면 손가락이 구부러지고 고통스러운 옥수수가 형성되는 불쾌한 결함을 제거하는 데 도움이되는 장치 만 구입해야한다는 것을 기억해야합니다. 성장을 기계적으로 보정하는 가장 일반적인 방법은 다음과 같습니다.

  • 인터 디지털 롤러;
  • 발 보호대와 패드;
  • 외반 모지 타이어;
  • 클램프.

인터 디지털 롤러

다리의 콘을위한 저렴하고 사용하기 쉬운 교정기. 변형을 방지하기 위해 널리 사용됩니다. 근골격계와 관련이 있거나 내분비 계의 기능 장애와 관련된 만성 질환이있는 사람들은 엄지 손가락의 곡률이 발생하는 것을 막으려 고합니다. 롤러는 실리콘으로 만들어졌으며 저자 극성이며 약 250 루블입니다. 커플. 다리의 뼈 교정을위한이 정형 외과 고정 장치는 이미 진단 된 병리학에서도 사용되며 중족골 관절의 더 많은 손상을 방지합니다. 이 도구는 첫 번째와 집게 손가락 사이의 틈에 삽입되어 하루 종일 장기간 사용하기에 적합한 젤 패드입니다.

발 패드

그들은 발의 하중을 재분배하고 옥수수와 옥수수의 출현을 예방하는데 도움이되며 질병의 진행 단계에서 특징이 있습니다. 병리학을 치료할 수는 없지만 증상을 완화하고 통증을 줄입니다. 첫 번째 손가락의 외반 모지 교정기는 뼈 제거를위한 복잡한 치료법의 일부로 사용됩니다. 그것은 지골 앞 발 부위에 고정되어 있으며이 부위의 혈액 순환을 개선하며 다리의 피로를 덜어줍니다. 250-300 루블의 비용이 적습니다. 커플을 위해.

Valgus 타이어

변형 된 엄지 손가락을 교정하기위한 야간 고정 장치. 그것은 지골의 처짐 각도를 기계적으로 변화시키는 장치로 초기 단계에서 추가 통증을 유발하지만 이전 장치와 달리 병리를 중화시키는 데 실제로 도움이 될 수 있습니다. 가격은 800 루블보다 약간 높습니다. 성장 압력은 수동으로 변경할 수 있습니다. 의사는 불편 함을 줄이기 위해 뼈를 서서히 올바른 위치로 되돌릴 것을 권장합니다..

클램프

다리의 뼈를 교정하기위한 다양한 고정 장치가 가장 인기있는 정형 외과 장치입니다. 그들은 플라스틱, 실리콘 또는 직물입니다. 일부 모델은 엄지 손가락 근처의 성장 곡률이 감소함에 따라 규제를 제공합니다. 눈에 띄는 결과를 얻으려면 하루 종일 착용해야합니다. 편의를 위해 정형 외과 용 신발을 선택하는 것이 좋습니다. 정형 외과 용 신발은 추가 효과가 있으며 발에 하중을 올바르게 분산시키는 데 도움이됩니다. 엄지 발가락 뼈의 고정 장치와 같은 장치를 착용하면 처음에는 경미한 통증이 발생하며 이는 중족골 관절의 역 변형에 의해 발생합니다.

장치의 작동 원리는 범프에 가해지는 압력으로 인해 뼈가 그 자리로 돌아온다는 사실에 근거합니다. 교정기의 사용은 외반 모지뿐만 아니라 관절염과 평발에도 나타납니다. 금기 사항은 언급되지 않지만 고급 단계에서는 다리의 융기에서 리테이너를 착용하는 것은 쓸모가 없을 수 있습니다-편차가 너무 크면 전문가가 재구성 작업을 수행하는 것이 좋습니다.

Valgus Pro Lock

이 장치는 엄지 손가락을 안정적으로 고정하고 설명한 질병의 초기 및 두 번째 단계에서 효과적입니다. 그것은 엄지 손가락을위한 구멍이있는 interdigital 롤러로 막으로 연결된 실리콘 패드입니다. 이 장치에 대한 고객 리뷰가 혼합되어 있습니다. 일부는 지침에 따라 장기간 마모 된 공구가 눈에 띄는 효과를 제공하고 발의 성장을 줄인다고 주장하고 다른 사람들은 이것이 범프에 영향을 줄 수없는 쓸모없는 장치라고 말합니다..

정형 외과 의사는 적어도 4-5 개월 동안 valgus pro 엄지 손가락에 젤 고정 제를 사용할 것을 권장합니다. 하루 동안 총 사용 시간은 6-10 시간 내에 있어야합니다. 원하는 결과를 얻으려면이 도구를 다른 정형 외과 장치 (타이어, 트레드) 및 약물과 결합해야합니다. 교정기의 비용은 800 ~ 1000 루블입니다. 구매 장소에 따라-인터넷을 통해 주문하거나 약국에서 구입할 수 있습니다.

발 뼈 의이 패드는 질병의 악화를 방지하고 원하는 위치에 손가락을 고정시킵니다. 그것의 사용은 신발을 보존하는 데 도움이됩니다-그것은 돌출 된 뼈의 지속적인 충격으로 인해 변형되지 않습니다. 더 진보 된 단계 에서이 장치는 통증 완화에만 도움이되지만 병리학 치료에는 영향을 미치지 않습니다..

Valgus Plus Lock

이 혁신적인 젤 토우 클립은 투명한 재질로 만들어져 거의 눈에 접근 할 수 없습니다. 이를 통해 환자는 기존 문제를 해결할뿐만 아니라 친숙한 라이프 스타일을 이끌고 자신이 좋아하는 신발을 신을 수 있습니다. 고품질 실리콘으로 만들어졌으며 팔다리에 꼭 맞아 최적의 사용 효과를 보장합니다. 이 장치는 신발이나 운동화의 뼈 마찰을 감소시켜 교육 영역의 다리에서 염증 과정을 예방합니다..

기존의 인터 디지털 탭은 엄지 발가락의 발에있는 원뿔의 교정기를 한 위치에 고정시킵니다. 다 방향 힘으로 인해 손가락은 장치의 안정성으로 인해 편차와 반대 방향으로 점차 움직입니다. 매일 10 시간 동안 착용해야하지만 다리에 가해지는 하중이 가장 높은 낮에는 사용하는 것이 좋습니다. 밤에는 버스 또는 다른 유형의 교정기로 다른 도구로 변경해야합니다..

엄지 발가락의 고정 장치에 대한 정형 외과 의사의 리뷰를 고려하면 그 효과가 질병의 단계에 달려 있다고 확신 할 수 있습니다. 인접한 지골의 심한 변형과 ​​25 ° 이상의 편차가있는 경우 추한 원뿔을 중화하지 않습니다. 비용은 1000 루블 지역에서 설정되지만 더 높거나 저렴한 가격으로 물건을 찾을 수 있습니다.

어디서 살 수 있죠

전문 매장에서 발가락 정형 외과 용 고정 장치를 구입하십시오. 인수를 위해서는 질병에 대한 정보가 있어야하며 컨설턴트에게 담당 의사의 약속을 알려야합니다. 일반적으로 보정 장치를 선택할 때 개별 크기는 매우 유연하고 필요한 모양으로 확장되므로 중요하지 않습니다. 정형 외과 의사는 질병을 중화시키는 작용을하지 않기 때문에 조직 단위로 장치를 구매하는 것을 권장하지 않습니다. 이러한 기금의 구조는 약간의 불편 함 감소와 관련이 있지만 뼈를 그 자리로 되돌릴 수는 없습니다. 온라인 구매와 관련하여 회사의 공식 웹 사이트에서만 엄지 발가락 고정 제를 구입하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 판매 시점의 위조 및 부정직 한 직원으로부터 보호 할 수 있습니다. 수령 후, 품질이 낮은 사본을 얻지 않도록 패키지의 무결성과 상자 앞면에 회사 로고가 있는지 확인해야합니다..

의사 의견

“제 경험상 사람들은 질병이 발병 할 때 의사의 도움을받습니다. 다리에 뼈가있는 경우 특히 그렇습니다. 일부 뼈는 치료할 수 있고 치료해야한다고 의심하지 않습니다. 보수 치료의 매우 효과적인 수단은 엄지 발가락에 대한 valgus plus 고정 제입니다. 이 장치는 실제 효과는 있지만 여러 가지 추가 조건을 준수해야하는 일일 사용 장치입니다. 하루에 6 시간 이상, 5 개월 이상 착용해야합니다. 결과를 통합하려면 의사가 처방 한 약을 복용하는 것이 좋습니다 "

Oleg Evgenievich, 정형 외과

“환자는 변하지 않는 생활 양식을 계속 유지하고 이틀에 한 번 다리에 뼈 고정 장치를 착용하면 덩어리가 단순히 증발한다고 굳게 믿고 있습니다. 이것은 사실과 거리가 멀다. 정형 외과 장치로 치료하려면 전문가가 경고하는 많은 규칙을 오랫동안 준수해야합니다. 엄지 발가락을 효과적으로 맞추려면 약물, 운동, 물리 치료와 같은 추가 치료 수단을 사용해야합니다. 이러한 조건이 없으면 래치는 쓸모가 없습니다 "

Oksana Valerievna, 정형 외과 의사

환자 리뷰

“29 세인데 못생긴 돌이 이미 형성되기 시작했습니다. 여성 측의 모든 가족 구성원에게는 그러한 문제가 있습니다. 이것은 유전 적입니다. 민간 요법을 시도했지만 성장이 증가하고 있습니다. 내 의사는 나에게 큰 발가락 고정 장치를 가져 오라고 조언했지만 지금은 2 개월 동안 사용했지만 지금까지 아무런 효과가 없습니다. 앞으로 수술없이 뼈를 제거하는 방법을 찾을 수 있기를 바랍니다.

“현재 6 개월 동안 엄지 손가락 고정 장치를 사용해 왔는데 뼈가 반으로 줄었습니다! 처음에는 약간 아 ful지만 다리를 아름답게하고 싶은 욕구가 강해서 매일 6 ~ 7 시간 동안 계속 장치를 착용했습니다. 복잡한 작업을 오랫동안하는 것보다 낫지 만 효과적입니다.”

Natalya, 34 세, 보 로네시

“내 발가락에 뼈가 꽤 있었지만 여전히 정형 외과 의사를 방문하고 적절한 치료를받을 시간을 찾을 수 없습니다. 최근에는 더 나빠졌습니다. 익숙한 신발을 신는 것이 불편합니다. 약 2 년 전에 발 뒤꿈치를 잊었습니다. 인터넷에서 성장률을 낮추는 특수 정착 제의 존재에 대해 읽었습니다. 한 달 동안 만 사용하지는 않았지만 통증이 사라졌고 시각적으로 충격이 작아 져 계속 착용 할 것입니다.”

Elena, 31 세, 로스토프 나도 누

halus valgus의 모든 기존 치료 방법의 가능성은 병리학 자의 발달 단계와 직접 관련이 있습니다. 다리 뼈의 고정 제는 초기 단계뿐만 아니라 중족골 관절의 심각한 기형으로 추가적인 치료 방법을 사용하는 것이 중요합니다. 전문가는 수술이 필요한지 또는 수술없이 할 수있는 기회가 있는지 확인하고 고정 제로 문제를 해결할 수 있으므로 자체 치료를 권장하지 않습니다. 의사 방문은 시간이 많이 걸리지 않지만 정형 외과 의사가 환자의 모든 개별 특성을 고려하여 처방하면 치료 기간이 크게 줄어 듭니다..

외반 모지 기형의 유형은 무엇입니까-주요 증상 및 치료 방법

사람들은이 문제를 다리의 융기 또는 뼈라고 부릅니다. 그것의 과학적 이름은 발의 모발 기형이며, 첫 발가락뿐만 아니라 발 전체에 영향을 미칩니다..

이 현상은 매우 흔하고 삶의 질에 부정적인 영향을 미치므로 질병 유형, 증상, 원인 및 치료 방법에 대해 자세히 이야기해야합니다..

외반 모지 무엇입니까?

외반 모지 기형은 첫 번째 손가락의 metatarsophalangeal joint의 변형이 발생하는 정형 외과 병리입니다.

그것으로 발의 첫 번째 (큰) 발가락이 점차 바깥쪽으로 벗어나고 다른 손가락이 변형됩니다..

질병의 가장 특징적인 특징은 exophyte (뼈 연골 성장)의 발달이며, 발은 가로 크기가 커지고 안쪽으로 구부러집니다..

여러 지표가 한 번에 변경되면 진단이 이루어집니다.

이 질병의 가장 특징적인 특징은 외배엽의 발달입니다.

IMTA. 두 개의 중족골 뼈의 축에 의해 형성된 각도 (두 번째 및 첫 번째 참조). 9도를 넘지 않아야합니다.

  • DMAA 원위 관절면의 중족골 (1)의 축에 대한 경사각이다. 100도를 초과해서는 안됩니다.
  • HVIA. 손톱 지골 축과 주 발가락 축 사이의 각도.
  • HVA. 이것을 중족골에 대한 엄지의 편차 각도라고합니다 (첫 번째 의미). 이 각도는 이상적으로 15도 미만입니다.
  • 이 각도는 관절의 엑스레이를 사용하여 결정됩니다..

    이 지표에 따르면 발의 변형 단계를 결정할 수도 있습니다.

    • HVA가 15도 미만이고 IMTA가 9 미만이고 손가락의 중족골 관절이 합동 (일관되고 비례 적) 인 경우-이것은 표준입니다.
    • HVA가 15-20도이고 IMTA 9-11과 관절이 합동이라면 발의 가벼운 형태의 valgus 변형입니다..
    • 평균 형태의 경우 첫 번째 지표는 20 ~ 40도이고 두 번째 지표는 11-18이며 관절은 분리되지 않습니다..
    • 심한 형태에서 첫 번째 지표는 40도 이상이고 두 번째 지표는 18 이상이며 관절은 분리되지 않습니다..

    ICD-10에 따르면 질병의 코드는 M20.1입니다..

    이 변형과 유사한 몇 가지 문제가 있습니다..

    이들은 편평한 발과 발의 다양한 변형입니다.

    • 평평한 발의 경우 발 뒤꿈치 바깥쪽으로 편차가 있다는 점에서 평발과 다릅니다. 환자가 걸을 때 발 안쪽에 의지합니다. 평발-발의 모발 기형 발생 원인 중 하나.
    • Varus의 변형으로 발의 아치와 축이 구부러집니다. 발은 안쪽으로 보이며 하중은 주로 바깥 부분으로갑니다. 이 현상은 클럽 풋이 선천적 인 현상이며, 러스 곡률이 획득된다는 점에서 클럽 풋과 다릅니다..

    외반 모지

    이유, 메커니즘

    발이 변형되면 관절의 생체 역학이 파괴되고 중족골 뼈가 변위되어 발의 곡률이 발생합니다.

    다리의 결합 조직의 외반 모지 기형의 유죄.

    발이 변형되면 관절의 생체 역학이 파괴되고 중족골 뼈가 변위되어 발의 곡률이 발생합니다..

    엄지 손가락은 더 이상 안쪽을 보거나 기댈 수 없습니다..

    또한, 환자는 1 차 중족골 부위 (머리)에서 뼈의 돌출, 활액낭염 및 뼈 조직의 변화가있는 염증 과정을 예상합니다..

    이 모든 것이 관절 마모, 관절염 및 관절염으로 이어집니다. 이 모든 것은 옥수수와 굳은 살의 발달로 인해 복잡합니다..

    원인 :

    • 잘못된 신발 (발 뒤꿈치와 그 부재, 짧거나 작은 신발, 좁은 발가락);
    • 평발;
    • 발 관절의 운동성;
    • 짧은 종아리 근육;
    • 유전학과 유전;
    • 골다공증;
    • 근무 조건 (질병은 오랫동안 서 있어야하는 사람들에게 영향을 미칩니다);
    • 내분비 시스템의 위반;
    • 초과 중량.

    질병을 앓는 사람?

    발의 외반 모지 기형은 나이와 사회의 위치에 관계없이 모든 것에 영향을받습니다. 대부분의 경우 문제는 여성에게 발생하며 요점은 가장 편안한 신발을 입을뿐만 아니라 여성의 발의 결합 조직이 약하다는 사실입니다.

    신생아에서 비슷한 변형이 감지되면 이는 선천성 질환입니다. 그들은 태어날 때 그것을 진단하고 그 이유는 자궁 내에서 발달 한 발의 뼈의 위치와 모양을 위반하는 것입니다.

    이것은 어머니의 염색체 이상과 질병 때문입니다. 신체에 거시적 및 미량 원소 또는 비타민이 부족하면 유죄 일 수 있습니다..

    아기의 발의 기형은 처음에 아기가 걷기 시작하려고 할 때 약 10 개월 또는 1 년 동안 느꼈습니다..

    대부분 근육 저혈압 어린이이거나 미숙아, 빈번한 질병, 특히 구루병으로 인해 약화되는 경우가 많습니다. 다발 신경 병증, 뇌성 마비, 근이영양증, 소아마비는 유죄입니다.

    미취학 아동의 경우 변형으로 인해 발 부상을 유발하거나 몇 주 이상 캐스트 상태를 유지할 수 있습니다. 다른 원인으로는 과체중, 이형성증 및 선천성 고관절 탈구가 있습니다..

    어린이의 발을 제대로 고정시키지 않는 너무 부드러운 신발도 문제를 일으 킵니다. 때때로 질병이 발생하고 아이가 너무 일찍 일어나면.

    어린이의 정형 외과 질환으로 발의 아치가 평평 해지 며 인대가 약해져 스트레칭이됩니다. 발목 관절은 반드시 안쪽으로 움직이고 발 뒤꿈치는 손가락으로 바깥쪽으로 움직입니다..

    아기가 걸을 때이 질병을 알 수 있습니다. 주로 발의 안쪽 가장자리를 밟습니다. 발 자체는 문자 X의 형태를 취합니다. 아이는 다리 통증에 대해 불평하고 동료보다 빨리 피곤합니다. 발의 경련과 부종.

    아픈 아이의 신발은 주로 발바닥 안쪽으로 미끄러 져 들어갑니다. 이 질병은 평발이나 척추 측만증뿐만 아니라 다리를 짧게하고 골반 뼈의 모양을 바꾸고 관절염을 유발합니다..

    청소년의 경우,이 유형의 발 변형은 종종 어린 나이부터 발 뒤꿈치를 입은 소녀에서 발견됩니다. 청소년기의 질병 발병 원인 중 나머지는 과체중 및 호르몬 장애입니다..

    또 다른 이유는 청소년기의 너무 빠른 성장입니다. 발도 빠르게 자라며 끊임없이 변화하는 하중에 대처하지 못합니다. 질병으로 가장 두드러진 증상은 다리를 구부리거나 구부리는 데 어려움이 있습니다..

    이 나이에 치료가 가장 효과적이며 다리를 평생 건강하게 만들 수있는 기회가 있습니다..

    성인 중 발의 외반 모지 기형은 여성의 영향을 가장 많이받습니다. 또 다른 위험 그룹은“서있는”직업의 대표자입니다 : 미용사, 판매자.

    이 질병은 발의 혈액 순환이 악화되어 전방 섹션의 신경 분포와 골관절염을 위반합니다. 이 질병을 치료하지 않으면 노년기에 장애가 생길 위험이 있습니다..

    외반 모지-후면

    발의 외반 모지 기형은 다음과 같습니다.

    • 정적 변형은 편평한 발과 결합되며 척추의 곡률 결과로 발생합니다. 치료는 등 치료로 시작해야합니다.
    • 발의 구조적 외반 모지 기형의 원인은 다리의 선천성 기형입니다.
    • 마비 종의 원인은 뇌염 또는 소아마비.
    • 비타민 D 및 기타 물질이 부족하여 구루병이 발생합니다. 가능하고 미네랄 대사를 위반 한 결과.
    • 외상은 인대 파열 또는 골절 후 발생합니다..
    • 근육 경련으로 인해 경련 변형이 발생합니다..
    • 보상 힘줄이 짧아지고 발목 관절의 모양이 바뀝니다..
    • 클럽 풋의 부적절한 치료 후 과잉 교정.
    • 발의 등변 모양 기형으로 보행이 방해받으며 발바닥이 안쪽으로 강하게 구부러지고 오랫동안 서있는 사람은 심한 통증을 느낍니다. 이 질병은 뇌성 마비의 결과로 발생하며 종종 아기에게서 발견됩니다..
    • 평평한 Valgus 발을 설치할 때 가로 및 빈 아치가 없습니다..
    • 발 뒤꿈치 모체 유형의 변형은 자궁의 어머니에서 발의 부적절한 위치로 인해 발생합니다. 발의 앞부분이 강하게 할당되고 발 뒤꿈치가 아래쪽 다리와 시각적으로 합쳐집니다..

    발의 정상적인 뼈 위치와 모반 기형

    다른 단계의 증상

    이 질병은 천천히, 그러나 영구적으로 진행되므로 발의 모발 기형의 다른 단계에서 증상이 다를 수 있습니다.

    초기 단계에서 관찰됩니다 :

    • 특정 유형의 신발을 착용 할 때의 통증 (긴 발가락 또는 좁은 신발);
    • 튀어 나온 뼈 부위의 피부 발적.

    두 번째 단계에서 관찰됩니다 :

    • 관절의 염증 과정;
    • 고통
    • 부종
    • 성장이 눈에 띄게 됨.

    3 단계에서 :

    • 통증이 쇠약 해지고 날카 로워집니다.
    • 옥수수 또는 각질화 된 피부가 발에 나타납니다.
    • 발의 모든 손가락과 관절의 변형이 발생합니다.

    강철이 발사되면 합병증이 나타납니다.

    다른 유형의 변형

    외반 모지가 다리의 다른 부분에 영향을 미칩니다.

    1. 대부분 엄지와 주변 관절에서 발생합니다. 이 질병을 Hallus valgus라고합니다. 주요 증상은 뚜렷한 성장입니다 (동일한 뼈). 첫 번째 손가락이 움직여 나머지 발가락이 옆으로 이동합니다. 정형 외과 의사가 치료를 처방하고 성장을 제거하는 가장 신뢰할 수있는 방법은 수술입니다.
    2. 새끼 손가락의 변형을 테일러의 변형 또는 재단사의 발이라고합니다. 질병으로 발의 가로 아치가 팽창하지만 새끼 손가락에서 염증과 성장이 관찰됩니다.5 번째 중족골이 바깥쪽으로 벗어나고 새끼 손가락이 안쪽으로 벗어납니다. 다섯 번째 metatarsophalangeal joint는 종종 염증이 생깁니다. 이 현상으로 다리에 옥수수와 붓기가 가능합니다. 변형은 구조적, 외상 후 또는 기능적이다. 치료는 통증과 염증 완화를 목표로 수술 적이거나 보수적 일 수 있습니다..
    3. 외반 모지 기형. 이 질병으로 경골이 옆으로 벗어납니다. 다리의 가운데가 안쪽으로 이동하고 다리는 문자 X의 형태를 취합니다. 다리는 무릎에서 구부러져 있습니다. 발은이 편평한 발과 함께 점차적으로 변형됩니다. 발 뒤꿈치가 바깥쪽으로 움직이고 발이 안쪽으로 떨어집니다. 그것은 선천적이거나 관절이나 뼈 또는 내분비 질환의 질병 후에 습득됩니다. 치료는 길고 힘들다. 여기 정형 외과 신발, 체조, 마사지, 정형 외과 타이어가 필요합니다. 외과 적 치료는 절골술을 말합니다-뼈 해부.
    4. 무릎의 외반 모지 기형. 질병으로 다리의 축이 벗어나고 무릎이 단단히 조여지고 발목 사이의 거리는 약 5 센티미터입니다. 이 질환은 인대와 근육의 약화와 부하 증가로 인해 발생합니다. 아이는 빨리 피곤해져 오랫동안 야외 게임을하거나 걸을 수 없으며, 종종 다리 통증을 호소합니다. 변형의 결과는 편평한 발과 척추 측만증 일 수 있습니다 (1 개의 무릎 관절 만 변형 된 경우). 치료에는 또한 부목, 체조, 특수 신발 및 외과 개입이 포함되며 Ilizarov 장치 사용이 포함됩니다..
    5. 또한 대퇴골 경부의 valgus 기형이 있으며, 자궁 경부 -diaphyseal 각도가 증가합니다. 이형성증이 질병을 일으킬 수 있습니다. 일반적으로 다리와 발의 기형과 결합됩니다. 종합적인 치료 및 수술 필요.

    의사를 만나야 할 때?

    정형 외과 의사, 외과 의사 및 신경과 전문의가 질병 치료에 관여합니다. 다음과 같은 경우 의사와상의해야합니다.

    • 평소 신발을 신을 때 불편 함을 느낀다면;
    • 걸을 때 다리가 더 자주 피곤해지면;
    • "뼈"의 크기가 급격히 증가하는 경우;
    • 육체 운동 후 관절이 매우 아픈 경우;
    • 발이 자주 부어 오르고 염증 과정이 관찰되면.

    진단

    발의 모발 기형을 결정하는 주요 진단 방법은 다음과 같습니다.

    • 임상 검사. 정형 외과 의사는 발가락과 발 뒤꿈치의 편차 수준, 발의 아치가 얼마나 매끄럽고 안쪽으로 얼마나 많이 옮겨 졌는지, 부종이 있는지 평가합니다..
    • 뢴트겐 사진. 서서 즉시 2 개의 투사로 수행됩니다. 관절 사이의 모든 각도를 정확하게 평가할 수 있습니다.
    • 초음파 검사.
    • 식물학. 발의 하중과 평발의 단계를 결정하는 데 도움이됩니다..
    • 컴퓨터 분석. 그렇지 않으면, 발에 대한 컴퓨터 연구는 podometry라고하며 발의 압력을 결정할 수 있습니다.

    긴급 치료

    부종으로 인한 통증과 염증이 이미 걷기를 방해하고 관절이 뜨거우면 필요합니다.

    • 관절에 얼음을 바르십시오. 얼음 조각으로 관절을 마사지하여 원형 운동으로 만드는 것이 좋습니다..
    • 통증 증상을 완화하기 위해 멜 록시 캠, 이부프로펜 또는 니 메술 리드를 복용 할 수 있습니다..
    • 하이드로 코르티손 또는 디프로 스팬이 관절에 주입됩니다. 아마도 periarticular의 소개.

    어린이와 성인의 치료

    기형이 너무 진행되지 않으면 보수 치료가 사용됩니다..

    물리 치료

    병원에서하는 것이 가장 좋지만 집에서 할 수 있습니다. 발을 강화시키고 발에 하중을 올바르게 분배하는 데 도움이되며 혈액 순환을 개선하고 부종이 발생하지 않습니다. 이 복합체는 정형 외과 의사를 추천하지만 비디오에 참여할 수 있습니다.

    가장 효과적인 운동은 다음과 같습니다.

    운동 자전거는 복근과 엉덩이에 효과적이지만 발을 도와줍니다.

    자전거. 복근과 엉덩이에 효과적이지만 발에도 도움이됩니다. 발을 몸에서 멀어 질 때 발을 몸쪽으로 당기면서 발을 몸쪽으로 당깁니다..

  • 바닥에 앉아. 우리는 손으로 바닥에 기대고 있습니다. 발목에 다리를 8 번 구부리고 구부리고, 발가락을 넓게 펴고 I. p. 효과적으로 발가락을 6 번 짜내고 풀기.
  • 의자에 발은 손가락으로 만 앞뒤로 움직일 수 있습니다. 첫 번째와 두 번째 손가락으로 연필을 잡고 마음이 원하는 것을 종이에 그립니다..
  • 의자에 다리를 똑바로 당기십시오. 의자에 발목을 당기십시오. 최대한 손가락을 구부립니다. 발 후 우리는 우리에게서 멀어지고 가능한 한 손가락을 앞으로 구부립니다. 어린이의 경우 발 안쪽을 걷는 것이 효과적입니다..
  • 치료 체조는 간단한 시뮬레이터를 사용하여 수행 할 수 있습니다.

    • 스터드 볼;
    • 가시가있는 고무 공;
    • 스윙 플랫폼 (전문 장비이지만 모든 관절을 완벽하게 강화시킵니다);
    • 로프 사다리 형태의 체조 경로;
    • 삼면 체 보드;
    • 디딜 방아.

    늑골이있는 표면, 모래, 자갈 (날카롭지 않음)을 걷고 좁은 경로를 따라 걷는 것이 유용합니다..

    아이들은 발과 근육을 강화하기 때문에 스쿠터와 자전거의 혜택을받습니다..

    수영은 또한 발 근육을 강화시키고 혈액 순환을 개선합니다..

    정형 외과기구

    여기에는 다양한 장치가 사용되지만 정형 외과 의사만이 선택합니다.

    1. 정형 외과 신발. 이러한 신발은 뻣뻣하고 높은 베레모와 내부에 더 긴 특수 발 뒤꿈치가 있어야합니다. 또한 다른 개구부 (교정기 및 고정 장치)와 함께 착용 할 수 있도록 큰 구멍이 있어야합니다. 가격은 제조업체에 따라 다르며 300 r에서 시작하지만 6000 이상에서 끝납니다..
    2. 오버레이. 판매를위한 교정 자라고도합니다. 패드는 변형이 발생하는 것을 방지하고 마찰과 압력을 줄이며 잘못된 관절 위치를 방지합니다. 실리콘으로 제작되었습니다. 가격에서 250 r.
    3. 타이어 때로는 수술을 피할 수 있지만 고급 단계에서는 권장하지 않습니다. 그들은 관절을 단단히 고정시키고 지속적으로 평온한 상태로 유지하고 근육을 이완시키고 붓기를 방지합니다. 이 모든 것이 관절이 건강하고 규칙적인 모양을 갖도록합니다. 가격-400 r ~ 7000 이상.
    4. 붕대. 타이어와 유사하지만 부드럽습니다. 200 r ~ 4000 이상 가격.
    5. 아치 지원. 소위 정형 외과 깔창. 이들은 발 및 고정 조인트의 하중 분포를 수정하는 기계적 지지대입니다. 외반 모지에서는 아치형 가로, 가로 세로 및 프레임을 사용할 수 있습니다. 가격-부터 500 r.
    6. 인터 디지털 격막. 가스켓, 롤러 또는 케이지라고도합니다. 조건을 완화하고 변형을 방지하지만 근본적으로 치료할 수는 없습니다. 걸음 걸이를 정상화하십시오. 젤 또는 실리콘으로 만든 고정 제와 함께 사용할 수 있습니다. 가격-부터 160 r.
    7. 보조기 및 교사. 이러한 제품은 외반 모지 또는 무릎에 필요합니다. 그들의 임무는 다리를 단단히 고정시키는 것입니다. 5000 r에서 가격 판매중인 의료 안창은 또한 안창으로 지칭 될 수 있으며, 이는 위에서 설명된다.
    8. 마사지 깔개. 그들은 질병과 함께 걷는 것이 권장되는 고르지 않은 표면과 동일한 기능을 수행합니다. 혈류를 개선하고 붓기를 예방하며 통증을 완화하십시오. 가격에서 200 r.

    물리 치료

    그것의 임무는 통증 증상을 완화시키고, 발의 정체 된 과정을 예방하고, 혈액 순환을 개선하고 부종으로 염증을 완화시키는 것입니다.

    전기 영동은 칼슘 제제, 글루코사민 함유 콘드로이틴, 항염증제 및 진통제로 수행됩니다.

    정력 요법. 이것은 전류 처리입니다 (주파수 50-100Hz). 통증을 완화하면 근 자극 효과가 있으며 관절 영양을 향상시킵니다. 관절의 치료에는 분기 된 전극이 사용됩니다. 고온, 고혈압, 천식, 간질, 근염 및 신경염, 부상에 금기.

  • 전기 자극. 다른 지표로 펄스 전류에 노출되면 가장 깊은 근육을 훈련시키고 강화시킬 수 있습니다. 이로 인해 발이 강화됩니다. 피부에 전극을 적용하여 수행됩니다. 기간-2/3 시간 이하, 코스-최대 30 개의 절차. 금기 사항은 정력 요법과 피부 손상의 경우와 동일합니다.
  • 전기 영동 이 질병에서 전기 영동은 칼슘 제제, 글루코사민 함유 콘드로이틴, 항염증제 및 진통제로 수행됩니다. 금기 사항은 없지만 올바른 약을 선택해야합니다.
  • 자기 요법. 그것은 모든 세포를 자극하고 관절의 대사 과정을 가속화하며 보조제로 사용됩니다. 전자기장은 신경과 근육을 자극.
  • 진흙 응용 프로그램. 그들은 염증, 부기 및 통증을 완화시킵니다. 진흙은 사 프로 펠릭, 열수 및 완두콩, 화산 및 화산 일 수있다. 그들은 "양말"의 형태로 발에 적용되며 천으로 덮여 있습니다. 피부 부상과 당뇨병에 금기.
  • 지랍. 관절을 가열하고 영양을 공급하고 염증을 막습니다. 목욕 또는 "부츠"형태로 사용.
  • 파라핀 어플리케이션. 파라핀은 아픈 다리에 적용됩니다. 그 아래에, 항염증제 연고가 적용될 수 있습니다. 그들은 염증과 통증을 완화시키고 혈액 순환을 개선합니다. 금기 사항은 진흙 및 오조 케 라이트 처리와 동일합니다..
  • 발 목욕. 발 근육을 이완하고 통증과 염증을 완화하십시오. 목욕에 가장 적합한 것은 소금과 진흙입니다.
  • 침 요법. 발이 신경계 또는 내분비 질환으로 인한 발 변형의 원인을 제거하는 데 도움이됩니다. 올바른 지점에서만 올바르게 행동하면됩니다..
  • 마사지

    마사지는 또한 발과 관절의 혈액 순환을 개선하고 적절하게 부하를 분산시킵니다..

    마사지는 발과 관절의 혈액 순환을 개선하고 하중을 적절하게 분배하는 데 도움이됩니다.

    운동 요법

    아픈 부위에 특수 테이프를 적용하는 절차는 근육과 인대를 치료하는 데 사용됩니다. 테이프는 근육의 적절한 기능을 보장하고 강화하여 림프 흐름과 혈류를 향상시킵니다..

    Kinesiotape 안정화는 관절을 안정시키고 발의 올바른 움직임을 모델링하고 염증을 멈추고 붓기를 제거합니다..

    피부, 신장 및 심혈 관계 질환, 혈전증 및 당뇨병에 금기.

    Kinesiotape 안정화는 관절을 안정시키고 발의 올바른 움직임을 모델링하고 염증을 멈추고 붓기를 제거합니다.

    치료

    약물은 발의 외반 모지 기형을 제거하는 데 도움이되지 않지만 통증을 완화하고 근육과 관절을 강화하는 데 필요합니다. 그들은 주사 형태로 또는 내부에서 사용됩니다.

    스테로이드는 진통제 중 인기가 있습니다.

    • 디프로 스팬. 심한 통증과 염증을 완화시킵니다. 가격은 약 3000 r입니다.
    • 케나 로그. 염증을 완화시킵니다. 활성 물질은 트리암시놀론입니다. 1000 r에서 가격.
    • 하이드로 코르티손. 활성 물질은 하이드로 코르티손 아세테이트이다. 외부 적으로 적용됩니다. 염증과 붓기를 완화시킵니다. 가격에서 160 r.

    콘드로이틴과 글루코사민 주사는 관절 강화에 사용됩니다. 10 ampoules에 대한 778 r의 가격. 관절염과 관절염 퇴치에 도움.

    레이저 치료

    수술은 매우 높은 온도를 사용하여 수행되며 뼈 조직이 다리에서 증발됩니다.

    일반적으로 Hallus valgus와 함께 사용됩니다. 레이저 빔은 관절의 돌출 뼈를 연마하여 발의 측면과 비교합니다..

    수술은 매우 높은 온도를 사용하여 수행되며 뼈 조직이 다리에서 증발됩니다..

    수술 중 피부가 절개되어 옆으로 뻗어 미묘한 봉합사를 부과 할 수 있습니다.

    레이저 재 포장 외에도 손가락의 지골을 제거하고, 절골술 (머리가 중족골에서 절제 됨) 및 절개 관절 성형술로보다 복잡한 절골술이 수행됩니다..

    운영 가격은 35-40 천 루블입니다. (1 피트).

    레이저는 뼈 치료에 많은 이점이 있습니다. 이것은 무혈이며 고통이 없으며 빠른 회복입니다. 단점은 정상적인 수술 후 외 생균이 다시 나타날 수 있다는 것입니다.

    운영 수정

    발의 변형이 너무 심하고 외 식물이 너무 자라서 수술이 유일한 효과적인 방법입니다. 오늘날 약 100 가지 유형의 수술이 기형을 치료하는 데 사용됩니다..

    가장 효과적인 것은 다음과 같습니다.

    수술을받은 사람이 손가락을 움직일 수있는 2 일째에 회복이 시작됩니다.

    성장의 외과 적 제거 (마이너스가 다시 자랄 수 있음);

  • 관절 주위 근육의 균형을 맞추기;
  • 변형 된 뼈를 재구성하기위한 수술;
  • 관절 고정-atrodesis;
  • 인대와 그들의 정확한 위치를 회복시키기위한 수술;
  • 관절 또는 힘줄의 이식;
  • 중족골 뼈의 머리 절제 수술-절골술;
  • 뼈 사이의 각도를 변경하고 지골 또는 중족골-절골술을 제거하는 수술. 그것은 쉐브론, 근위 또는 원위입니다.
  • 수십 개의 다른 작업.
  • 수술을받은 사람이 손가락을 움직일 수있는 둘째 날부터 회복이 시작됩니다. 1.5 주 후에는 걷기를 시작할 수 있지만 운영 구역을 밟을 수는 없습니다.

    4-5 주 후에 다리 전체에 하중을 줄 수 있습니다. 6 개월 후, 발 뒤꿈치를 신고 스포츠를 시작할 수 있습니다.

    재활 중에는 조직의 혈액 순환을 개선하고 부종을 줄이는 충격파 치료를받는 것이 좋습니다. 위에서 설명한 물리 치료 방법도 유용 할 것입니다..

    대체 치료 방법

    외반 모지 기형을 교정하고 뼈를 제거하는 가장 좋은 방법은 아닙니다. 그러나 당신은 시도 할 수 있습니다.

    요오드, 양배추 잎, 생선 (강), 아스피린, 테레빈, 눈, 피마자 기름이 사용됩니다.

    • 양배추 잎은 영향을받는 관절에 바르고 스카프로 감싸고 잠자리에들 수 있습니다.
    • 우리가 다리를 데우고 잠자리에 든 후, 테레빈을 먼저 피부에 문지릅니다.
    • 요오드가 함유 된 욕조. 1 리터의 물에는 1 티스푼의 요오드가 필요합니다. 다리를 1/3 시간 높이고 잘 갈아서.

    그러나 연습은 발의 외반 모지 곡률에 대한 대체 치료가 효과가 없으며 해를 입힐 수 있음을 보여줍니다.

    외반 모지 다이어트

    식습관을 바꿔야합니다. 다이어트는 아픈 발로 인생을 더 쉽게 만들어줍니다..

    염증 과정을 유발하지 않으려면 다음 제품을 버려야합니다.

    • 피클 (및 소금 섭취량 감소);
    • 훈제 고기;
    • 지방 국물;
    • 튀긴 고기;
    • 콩과 식물;
    • 단.

    어린이는 구루병을 예방하기 위해 비타민 D가 필요합니다. 모든 연령에서 아스 코르 빈이 필요합니다 (염증 완화), 비타민 E 및 A, 칼슘, 콘드로이틴 함유 글루코사민 (생선과 젤리가있는 아 스피).

    예방

    이 질환의 재발은 인대와 근육의 약점이 고정하기 쉽지 않기 때문에 발생합니다..

    예방에는 다음이 포함됩니다.

    • 올바른 신발 착용 : 좁은 발가락과 작은 발 뒤꿈치가없는 자연스러운;
    • 정시에 발 치료;
    • 다리에 쉬십시오.
    • 짐 통제;
    • 편안한 목욕;
    • 정형 외과 깔창 또는 아치 지지대.

    신발은 뭐야?

    정형 외과 의사와 상담 한 후 특수 상점에서 정형 외과 신발을 주문하는 것이 좋습니다.

    신발은 :

    • 부드러운;
    • 발가락은 넓어야한다.
    • 필수 힐-최대 4cm;
    • 등 및 아치 지지대는 단단하고 높아야합니다 (등의 높이는 발 뒤꿈치에서 3cm입니다)..

    집에서 마사지

    아이가 발 기형이있는 경우 부모가 마사지 마스터 클래스를 수강하는 것이 유용합니다.

    실행 순서 :

    1. 발 마사지는 전신의 발달로 시작됩니다. 손끝으로 등을 마사지하십시오 : 문지르 기, 치기, "톱", 빗 모양의 움직임 수행, 반죽.
    2. 허리와 천골을 문지르고 척추에서 옆으로 반죽하십시오..
    3. 치기 엉덩이와 손가락의 첫 지골 뒤를 문지르십시오..
    4. 엉덩이와 다리를 활기차게 쓰다듬고 문지르고 으깨는 행위.
    5. 발 자체가 중족 부에서 쓰다듬어 손가락의 뒷면이 발목 관절쪽으로 긁히면서 갈퀴 모양으로 문지릅니다..
    6. 발목 주위의 근육을 치고 문지르고 발의 안쪽 가장자리를 집중적으로 문지릅니다..
    7. 각 발가락을 반죽하고 부드럽게 짜십시오.

    아이가 발 기형이있는 경우 부모가 마사지 마스터 클래스를 수강하는 것이 유용합니다

    결과 및 합병증

    외반 모지 기형은 다음과 같은 합병증을 유발합니다.

    • 옥수수 형성;
    • 연골이 빨리 마모됩니다.
    • 관절염과 관절염이 발생합니다.
    • 보행 장애가 있으면 전신의 위치가 바뀌어 척추 측만증이 발생합니다.
    • 소홀히 한 무대는 걷기 능력과 장애를 잃게합니다..

    치료와 수술로 노년까지 활동을 잃을 수 없습니다.

    자주 묻는 질문

    valgus 기형은 군대에 발을 들여 놓습니다?

    외반 모지에서는 군대 신발을 착용 할 수 없기 때문에이 두 가지 문제는 호환되지 않습니다. 초기 단계와 약간의 곡률이있는 경우 제한됩니다.

    이 질병으로 맨발로 걸을 수 있습니까??

    필요하고 유용하다.

    수술 후 심한 붓기와 함께해야 할 일?

    그들은 대개 스스로 사라져 가지만 (6 개월 후) 곧 끝나지 않습니다. 신발을 더 넓은 신발로 바꿔야 할 때가 있으며 때로는 이뇨제를 복용하고 압축 니트웨어를 착용해야합니다. 때때로 마사지는 좋은 주인을 돕습니다. 의자에 발을 넣을 수 있습니다.

    작업량은 얼마입니까?

    이것은 매우 개별적이지만 의사의 할당량이나 지시에 따라 무료로 생존 할 수 있습니다..

    스포츠를 할 수 있습니까?

    다이빙 또는 자유형 수영과 같은 활동은 발을 강화하는 데 도움이됩니다. 금지 된 유형 중에는 테니스, 스피드 스케이팅, 하키, 점프, 배드민턴, 스텝 에어로빅, 역도 및 역도가 있습니다..

    유용한 달리기, 무술, 승마, 스키.

    행위!

    외반 모지 기형과 관련된 다리 통증에 시달리는 경우 다음 단계를 수행해야합니다.

    1. 아픈 발에 얼음을 바르십시오.
    2. 더 부드럽고 넓은 발가락을 위해 신발을 갈아 입으십시오. 식료품 저장실에 하이힐과 발레 슈즈를 숨 깁니다.
    3. 정형 외과 의사와 약속.
    4. 우리는 전문 신발, 정형 외과 깔창 또는 아치 지지대, 타이어 또는 정형 외과 의사가 처방 한 기타 장치를 위해 매장에갑니다..
    5. 마사지 마스터 링 및 운동 요법.
    6. 우리는 모든 처방 된 절차를 수행합니다.

    다리를위한 체조