뒤꿈치 박차는 인간의 안녕을 침해하는 가장 심각한 질병 중 하나입니다. 발 뒤꿈치 박차가있는 발 뒤꿈치의 통증은 사람이 정상적으로 기능하지 못하게하여 매일 침대에서 일어나고 돌아 다니기가 어렵습니다..

이 기사에서는이 질병의 증상과 증상을 완화시키는 데 도움이되는 연고에 대한 개요를 제공합니다..

발 뒤꿈치 박차는 무엇입니까?

종골 박차는 만성 질환입니다. 의료 전문가들 사이에서 발 뒤꿈치 박차로 더 잘 알려져 있습니다. 매달린 인대 또는 족저 근막 부위에는 미세 외상이 형성되어 뼈 성장 형태로 나타납니다..

이 병리는 종종 다른 질병-발바닥 근막염, 발 근막의 염증에 의해 유발됩니다. 박차의 크기는 최대 12mm에 이릅니다. 외부에서 그러한 교육은 눈에 띄지 않을 수 있지만 동시에 심한 불편 함과 고통을 경험할 것입니다.

박차 증상

환자 자신은 집에서 그러한 질병의 존재를 추측 할 수 있습니다.

몇 가지 특징적인 증상이 그에 대해 알려줍니다.

  • 발 뒤꿈치 나 발 전체에 앉을 때 불편 함. 남자가 못을 밟는 느낌이있다.
  • 스트레스가 증가하면 통증이 악화됩니다. 미래에는 사람이 쉬고있을 때에도 존재합니다.
  • 발 뼈의 지속과 혼동 될 수있는 성장 형성 (무시).

"calcaneal spur"질병을 가진 사람은 통행인들 사이에서 식별 될 수 있습니다. 일반적으로 그러한 환자에게는 보행이 왜곡됩니다. 그들은 다리에서 짐을 내리기 위해 노력합니다..

관절이 아파요? -이 크림은 몇 년간 걷다가 고통스러워하는 사람들도“발에 얹을 수 있습니다”..

발 뒤꿈치 박차의 원인

의료 전문가들은 미세 외상 형성의 몇 가지 원인을 확인했습니다.

  • 선천성 또는 후천적 발이 가장 흔한 원인입니다 (환자의 약 90 %에서 질병의 발병 원인).
  • 연부 조직 또는 힘줄 손상을 초래하는 다리 부상.
  • 과체중 또는 임신-발에 장시간 스트레스가 가해지면 성장이 형성됩니다..
  • 하지의 순환계 장애.
  • 만성 질환의 일부 유형 : 당뇨병, 통풍 및 류마티스 관절염.
  • 하이힐 신발.
  • 다리에 과도한 훈련을하면 박차가 발생할 수 있습니다.

뒤꿈치 박차 치료

발 뒤꿈치 박차는 집에서 치료할 수 있습니다. 치료는 질병의 성질과 정도에 따라 전문가가 개별적으로 선택하며 의사는 치료를 위해 약물을 처방합니다. 일부 약물은 통증, 일부 염증을 완화.

약물 치료

이 표는 발 뒤꿈치 박차를 치료하는 데 사용되는 일반적인 약물 목록을 제공합니다..

약물 처방약물의 이름응용 기능
자극 및 염증 제거 디 멕시 드단기간에 국소 진통 효과가 있습니다. 젤 형태로 섭취합니다. 일반 치료 과정-10 일.
빠른 염증 완화, 급성 통증 감소이부프로펜실험실에서 주사 형태로. 치료 과정 및 절차 수는 전문가가 처방합니다..
케토 프로 펜
디클로페낙
빠른 통증 완화 (블록)베타메타손통증이있는 ​​곳으로 주사하는 형태. 종종 통증을 완화하기 위해 한 번 사용되며 치유 또는 치유 효과가 없습니다..
노보 카인
디프로 스팬
통증 완화누로 펜약 또는 정제의 형태로. 통증을 완화하고 환자의 건강을 향상시킵니다..
Analgin

호르몬 연고

호르몬 또는 스테로이드 연고에는 합성 글루코 티코 스테로이드가 포함되어 있습니다. 그들은 전문가가 개별적으로 처방합니다. 그들의 사용에 대한 주요 요구는 염증과 급성 통증의 존재입니다.

대부분의 경우 환자는 세 가지 약물 중 하나를 처방받습니다.

호르몬 약은 진행성 질환이있는 환자에게만 처방됩니다..

비 스테로이드 성 항염증제 연고

앞에서 언급했듯이 비 스테로이드 성 (비 호르몬) 연고는 덜 효과적이지만 가장 안전합니다..

전체적으로 수술 환자가 사용하는 몇 가지 유사한 약물을 구별 할 수 있습니다.

  • Vishnevsky 연고-항상 우수한 방부제로 간주되었습니다. 진행성 종골 박차로 염증을 완화시킵니다. 특징적인 특징은 특정 냄새입니다. 연고의 일부로 xeroform powder, castor oil 또는 birch tar와 같은 천연 물질을 볼 수 있습니다.
  • 황금 수염은이 질병에 도움이되는 가장 경제적 인 연고입니다. 그 성분 (마늘, 벌독 및 정향 에테르)은 혈액을 완벽하게 희석하고 사지에서 부종을 제거합니다..
  • Turpentine 연고-자극을 완벽하게 완화시킵니다. 이 제품은 매우 부식성이 있으므로 얇고 균일 한 층으로 도포하십시오..
  • SpurNet은 스퍼를 치료하기 위해 특별히 설계된 비 스테로이드 성 약물입니다. 통증을 줄이고 염증을 완화시킬 수있는 상당히 비싸지 만 매우 효과적인 약물.
  • 인도 메타 신-연고는 아침에만 사용하도록 고안되었습니다. 빠른 시간에 붓기와 염증을 완화시킵니다..

호르몬 및 비 호르몬 약물은 동일한 사용 방법을 갖습니다.

  • 옷에서 발을 자유롭게해야한다.
  • 흐르는 물로 철저히 헹굽니다.
  • 영향을받는 부위에 얇은 층으로 연고를 바르십시오..
  • 외출 계획이라면 다리를 조심스럽게 붕대에 감고 옷을 입어야합니다..

가능한 경우 약물이 완전히 흡수 될 때까지 팔다리를 20-30 분 동안 그대로 두는 것이 좋습니다..

마취 연고

비슷한 질병으로 고통받는 것은 매우 끔찍한 현상입니다. 국소 불쾌감을 제거하는 데 없어서는 안될 조수는 마취 효과가있는 연고입니다. 약국에서는 비슷한 효과를 가진 여러 가지 약물을 찾을 수 있습니다.

그들 중 지도자는 다음과 같습니다.

  • 이부프로펜 연고는 비 스테로이드 성 약물입니다. 대부분의 경우 단기 구호에 도움이됩니다. 장의 기능에 부정적인 영향을 미치기 때문에 짧은 코스에는 하루에 두 번 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다..
  • Diclofenac-급성 통증뿐만 아니라 부종과 염증을 크게 줄입니다. 긍정적 인 품질-빠른 흡수. 거리에 가기 전에 연고를 사용할 수 있습니다. 다른 많은 비 스테로이드 약물과 마찬가지로 위장에 부정적인 영향을 미칩니다..
  • Krok Honey-약물에는 진통 효과가 있습니다. 또한 영향을받는 조직 세포를 복원하는 데 도움이됩니다..
  • 박차를 멈추십시오-연고는 통증을 완벽하게 완화시키고 혈류를 개선시켜 부종을 줄입니다..

천연 연고

발 뒤꿈치 박차의 치료에는 천연 성분의 연고를 사용하는 것이 좋습니다. 첫째, 그들은 더 효과적입니다. 둘째, 부작용이 적습니다..

최고의 천연 연고를 고려할 수 있습니다.

  • 황금 수염. 연고는 튜브에서 사용할 수 있으며 부피는 75g입니다. 예상 가격은 120 루블입니다. 벌독, 정향 에테르 및 마늘과 같은 천연 성분이 들어 있습니다. 적용하기 전에 피부를 찌를 필요가 있습니다.
  • 외부 사용을위한 Ichthyol 연고. 직장으로의 투여를 위해 좌약 형태로 유사한 약물이 또한 이용 가능하다. 그것은 다양한 농도의 이치 톨을 함유하고 있습니다. 연고는 25g의 항아리로 제공됩니다. 그 비용은 108 ~ 125 루블입니다.
  • 호랑이 눈. 연고는 불편 함을 줄 이도록 설계되었습니다. 보온 효과가 있으므로 피부에 조심스럽게 문지르십시오. 75 그램의 튜브로 제공됩니다. 대략적인 비용은 80-90 루블입니다..
  • tk 토 코스 포르. 제조업체를 믿는다면 단기간에 병리학을 제거 할 수있는 것이이 약입니다. 그 구성에서 프로 폴리스 추출물, 글리세린, 에뮤 오일, 사과 식초 및 카페인과 같은 유익한 성분을 볼 수 있습니다. 대략적인 비용-157 루블.
  • 공동-빈 테그 렌 오일에서 생성 된 성장을 제거하는 데 도움이되는 또 다른 크림. 진통제 및 항염증제 효과를 얻는 데 사용됩니다. 50 그램 제품의 대략적인 비용은 85 루블입니다..

Turpentine 연고는 발 뒤꿈치 박차에 효과적입니다.

  • 자체적으로 가열 효과가 있으므로 사전 스팀이 필요하지 않습니다..
  • 제품은 매우 부식성이 있으므로 보호 장갑에 적용하는 것이 좋습니다..
  • 경제적이지만 안전하지 않은 옵션.
  • 30 그램의 약은 30 루블 만 구입할 수 있습니다.

헤파린 연고는 천연 물질의 함량으로 발 뒤꿈치 박차를 치료하기위한 또 다른 경제적 옵션입니다.

  • 연고는 하루에 세 번 이상 사용할 수 없습니다.
  • 먼저 얇은 층으로 팔다리의 영향을받는 부위에 적용 한 다음 마사지 운동으로 문지릅니다..
  • 약국에서 37-38 루블의 가격으로 구입할 수 있습니다.

또한 약국에서는 살리실산이 함침 된 발 뒤꿈치 박차에서 중국 연고와 패치를 찾을 수 있습니다..

박차 예방 연고

임신, 과체중 또는 규칙적인 신체 활동과 같은 종골 박차의 발병 경향이있는 경우 예방 조치를 취하는 것이 좋습니다-특수 연고를 바르십시오.

몇 가지 옵션이 있습니다.

  • ya 카슈 포르 예방. 사용하기 전에 구성을 연구하는 것이 중요합니다. 그것은 요소와 사과 식초를 포함해야합니다. 이러한 물질은 축적을 방지하는 데 도움이됩니다..
  • Dolobene-항 염증 효과가있는 연고.
  • 관절-항 염증 효과가 있습니다.
  • 황금 수염은 자연 성분이 있으므로 번져도 안전합니다..

위의 모든 연고는 10-12 일 코스에서 사용할 수 있습니다. 이러한 치료는 6 개월 이내에 수행해서는 안됩니다. 과도한 육체 노동 후에도 연고를 주기적으로 사용할 수 있습니다..

집에서 연고 사용에 대한 권장 사항

연고가 자체적으로 구매되는지 또는 준비되어 있는지는 중요하지 않지만, 종골 박차의 치료를 위해서는 사용 및 권장 사항에 대한 몇 가지 지침을 준수해야합니다.

  • 비 스테로이드 약물은 2 개월 동안 하루에 2-3 번 사용할 수 있습니다.
  • 호르몬 약물 치료 과정은 14 일을 초과해서는 안됩니다.
  • 효과를 높이려면 먼저 발을 out는 것이 좋습니다. 같은 목적으로 연고를 바르면 가열과 함께 슬리퍼 (양말)를 사용할 수 있습니다.
  • 크림을 바르고 나면 일정 시간 (5 분 이상)을 기다려야합니다. 제품을 완전히 흡수 한 후에 만 ​​슬리퍼 또는 양말을 착용 할 수 있습니다.

발 뒤꿈치 박차에서 연고를위한 민속 요리법

집에서 천연 제품으로 만든 민간 요리법에 따라 유사한 의약품을 만드는 몇 가지 옵션이 있습니다..

계란 연고

다음과 같이 요리 할 수 ​​있습니다.

  • 날달걀 1 개, 버터 100 그램, 사과 사이다 식초 반 잔-약 50 그램을 혼합하여 일관성을 준비해야합니다. 먼저 기름을 녹여 식힌다.
  • 압축은 점성 일관성에서 이루어져야합니다-적용 후 발의 영향을받은 부위를 붕대로 단단히 감싸고 양말을 착용하십시오.
  • 자연 성분이 완전히 흡수 될 때까지 1 시간 이내에 제거하지 않는 것이 좋습니다..

황금 수염 연고

  • 식물의 잎을 갈아서 점성 죽이 생길 때까지 베이비 크림과 섞어 야합니다..
  • 제조 후 몇 시간 후에 혼합물을 얇은 층으로 사지에 도포 할 수 있습니다.

요오드 연고

발 뒤꿈치 박차의 치료에서 요오드조차도 효과적 일 수 있습니다..

이를 위해서는 다음이 필요합니다.

  • 꿀, 소금, 요오드를 잘 섞는다.
  • 거즈 또는 헝겊 조각에 펴고 아픈 발 뒤꿈치에 놓고 가방을 싸십시오..
  • 따뜻한 스카프로 감싸거나 따뜻한 양말을 신으십시오.
  • 치료 과정은 10 일 이상입니다..

무미 요

Mumiye는 오랫동안 기적의 속성으로 유명했습니다.

  • 미라 정제를 분쇄해야합니다-2pcs.
  • 이 분말을 4 티스푼의 친퀘 포일과 반 스푼의 거위 또는 돼지 지방과 섞으십시오.
  • 이러한 수제 크림은 최소 3.5 시간 동안 발에 바르십시오..

발 뒤꿈치 박차 연고 치료에 대한 리뷰

다년간의 경험과 사이트 nehrusti.com의 저자 인 류마티스 전문의. 20 년 이상 다양한 관절 질환을 효과적으로 치료.

의사는 관절과 척추 치료에 대해 무엇을 말합니까? Dikul V.I., 의학 박사, 교수 : 저는 수년 동안 정형 외과 의사로 일하고 있습니다. 이 기간 동안 나는 등과 관절의 다양한 질병에 직면해야했습니다. 나는 내 환자들에게 최고의 약만을 추천했지만 여전히 그중 하나의 결과가 나에게 맞았습니다! 그것은 절대적으로 안전하고 사용하기 쉽고 가장 중요한 것은 원인에 작용합니다. 약물을 정기적으로 사용하면 하루 안에 통증이 사라지고 21 일 안에 질병이 완전히 100 % 멀어집니다. 21 세기 최고의 수단이라고 할 수 있습니다...

발 뒤꿈치 박차의 효과적인 연고, 약물의 장단점

뒤꿈치 박차는 가장 일반적인 병리 중 하나이며 예측하기가 어렵습니다. 발에서 발생하며 걷는 동안 유형의 불편 함을 유발합니다. 치료가 없으면 근막염이 점차 증가합니다. 보존 적 처리 방법이 바람직하다. 발 뒤꿈치 박차에서 올바르게 선택된 연고는 짧은 시간에 병리를 제거합니다..

원인과 증상

Calcaneal Spur (발바닥 근막염)-뼈 조직의 병리학 적 증식. 발바닥 근막의 염증으로 시작됩니다. 초기 단계에서 명백한 증상이 없을 수 있으며 만성적 인 형태로 빠르게 변합니다. 증식 과정은 종골과 발바닥 근막의 교차점에서 근처의 건강한 조직을 손상시킵니다..

박차 치료를 시작하기 전에 위반을 일으킨 원인과 질병 발병 단계를 확인해야합니다. 그 후에 만 ​​최적의 크림이나 연고가 선택됩니다.

박차는 어디에서 형성됩니까

박차가 나타나는 주된 이유는 뼈 조직에서 칼슘 대사 과정을 위반하는 병리학으로 간주됩니다. 질병을 유발하기 위해 다음을 수행 할 수도 있습니다.

  • 문제 영역의 기계적 부상;
  • 당뇨병;
  • 초과 중량;
  • 만성 질환;
  • 관절염;
  • 평발;
  • 근골격계 염증.

가장 위험한 영역에서-심각한 호르몬 변화 또는 폐경기를 경험하는 여성.

골조직 (골 형성)이 연조직에 압력을 가하기 시작하면 걷는 동안 불편 함이 주기적으로 나타납니다. 발 뒤꿈치 부분에 손톱이나 은색이 붙어있는 것처럼 보일 수 있습니다. 통증 증후군의 강도는 성장 위치에 따라 다릅니다-신경 종말에 가까울수록 감각이 강해집니다..

박차 발달의 초기 단계에서, 통증은 하루 중 첫 단계 동안 아침에만 발생합니다. 시간이 지남에 따라 증후군은 신체 활동으로 더 자주 나타납니다. 치료가 시작되지 않으면 불편 함이 풀릴 수도 있습니다.

병리학은 어떻게 발전합니까?

부상 부위에는 불용성 유형의 칼슘 화합물이 천천히 축적됩니다. 그들은 관절 주머니와 주변 연조직의 점막을 자극합니다. 이것으로부터 급성 경련 또는 통증이 있으며, 이는 갑자기 강화되고 점차 약해집니다.

약국 연고의 분류

약물 치료 방법에는 호르몬, 진통제 및 비 스테로이드 항염증제 사용이 포함됩니다. 박차 치료 방법을 선택하려면 통증의 심각성과 질병의 단계에 중점을 두어야합니다. 주치의가 약을 선택하는 것이 좋습니다.

호르몬 연고

호르몬은 염증 과정과 마취를 막기 위해 사용될 수 있습니다. 이 그룹에서 가장 효과적인 약물은 Diclofenac입니다. 동일한 이름으로 외부 용 의약품을 구입할 수 있습니다. 아침의 붓기와 강성을 완화하고 영향을받는 부위의 운동 범위를 증가시킵니다..

발 뒤꿈치의 치료를 위해 증상을 신속하게 완화하고 조직의 미네랄 균형을 안정시키는 연고 인 "Hydrocortisone"을 사용할 수 있습니다. 적용 후, 그것은 박차에서 모세관의 좁아짐에 기여할 수 있으며, 이는 붓기를 감소시킵니다. 장기 사용은 내분비 시스템과 피부의 부작용으로 가득 차 있습니다-일주일 안에 알레르기가 발생합니다..

연고 "프레드니솔론"은 항 알레르기 및 항 염증 효과를 특징으로하며, 어떤 경우에는 곰팡이 질병 치료에 효과적입니다. 최적의 코스 기간은 최대 2 주입니다. 발 뒤꿈치에 적용하는 것은 하루에 1-2 번을 의미합니다..

연고로 치료해야 할 부위

"베타메타손"은 합성 제를 지칭한다. 염증을 멈추고 건조, 부기 및 통증과 같은 주요 증상을 신속하게 중화시킵니다. 활성 물질은 신체에서 신장과 담즙을 배설합니다.

비 호르몬 연고

박차를 치료하기 위해 황금 콧수염이 사용됩니다-질병의 초기 단계에서 가장 효과적인 크림 크림 제제입니다. 충혈 제거제, 진통제 및 항 염증 효과가 있습니다. 효과를 높이려면 문제의 발 뒤꿈치에 기름을 바르고 깨끗한면 양말을 착용하는 것이 좋습니다. 거부하면 곰팡이 병변과 심한 균열이 생길 수 있습니다..

"호랑이 눈"이라는 크림에는 피마 자유, 밀랍, 양 고추 냉이, 라일락, 레몬 추출물이 포함됩니다. 피부는 하루에 세 번 치료해야하며, 이전에는 경석으로 피부를 청소하는 것이 바람직합니다.

진통제

필수 치료법은 박차와 싸우고 증상을 완화시키는 데 도움이됩니다. 치료 메커니즘에 정제 형태의 약물이 포함 된 경우 통증 증후군을 제거하기 위해 연고 또는 젤이 추가로 필요할 수 있습니다. 박차를 칠할 수있는 것을 선택하면 작곡에 집중해야합니다.

좋은 진통제는 Chondroxide라고합니다. 또한 화합물의 팽창을 줄이고 이동성을 개선하며 연골을 회복시키고 염증을 완화시킵니다. 젤은 하루에 2-3 번 바르고 빠르게 흡수됩니다. 치료 기간은 3 주를 넘지 않습니다. 어린이, 임산부 또는 수유중인 여성의 치료에주의하여 사용하십시오..

Ortofen은 연고 형태로 제공되며 diclofenac을 포함합니다. 그것은 진통 효과가 뚜렷하며 휴식과 운동 중에 관절 통증을 빠르게 제거합니다. 아침 붓기를 완화시킵니다. 하루에 한 번 접착되고 하루 종일 착용되는 경피 패치는 약국에서 판매 할 수도 있습니다.

Voltaren Emulgel은 인대, 근육 및 관절의 염증과 통증을 제거합니다. 이동성을 증가시키고 붓기를 제거합니다. 아침과 저녁에 피부에 바르면 사용 간격은 약 12 ​​시간입니다. 최대 사용 기간은 2 주입니다. 7 일 후에 개선이 없다면 약물을 바꿔야합니다..

"이치 톨 연고"는 통증 완화에 적합합니다. 진통제 및 통증 완화 방부제입니다. 그것은 하루에 2-3 번 얇은 층으로 적용되어야하며, 치료 부위 위에 거즈 냅킨으로 덮여 있습니다. 외부 사용으로 구성 요소가 전신 순환계에 들어 가지 않으며 도구가 거의 안전합니다..

가정 연고를위한 민속 요리법

약물 요법의 도움으로 민간 요리법에 따라 집에서 준비된 연고를 사용할 수 있습니다. 외부 처리를 위해 식초를 만들려면 다음이 필요합니다.

  • 계란;
  • 100 ml 사과 식초;
  • 200 gr. 버터.

단백질과 노른자를 채찍질하고 껍질을 넣고 가루 상태로 분쇄합니다. 식초를 부어 연고 블랭크를 어두운 따뜻한 곳에 3 일 동안 두십시오. 사용하기 전에 해동 오일이 첨가됩니다. 마찰 운동, 코스-일주일에 하루 두 번 적용.

근막 부위의 혈액 순환을 개선하려면 다음을 혼합하십시오.

  • 30 gr 꿀;
  • 약간의 칠리 페퍼;
  • 150 gr. 자작 나무 타르;
  • 80 gr. 유성 베이비 크림.

얇은 층에 하루에 한 번 적용하십시오. 구호는 14 일 이내에 이루어져야합니다.

천연 꿀은 염증을 잘 완화시킵니다

꿀벌 제품에 대한 알레르기가없는 경우 연고는 20g으로 준비됩니다. 요오드, 200 gr. 천연 메밀 꿀과 소금 한 꼬집음. 취침 전에 박차에 모든 것이 완전히 섞여 있습니다. 효과를 높이기 위해 문제 영역을 집착 필름 또는 셀로판으로 감싸고 모직 양말을 씌 웁니다. 이런 식으로 박차를 제거 할 수 있습니다..

의사는 박차 치료에 어떤 연고가 더 좋은지 알려줄 수 있습니다. 10-14 일 이내에 약물이 필요한 지원을 제공하지 않으면 전문가를 다시 방문하여 다른 치료법을 찾아야합니다..

발 뒤꿈치에 박차를위한 약국 및 홈 연고 개요

발 뒤꿈치 박차의 문제는 많은 사람들에게 알려져 있습니다. 의료 이름은 발바닥 근막염입니다. 보행시 심한 통증이 특징이며 발달 된 병리를 무시하는 것은 불가능합니다. 발 뒤꿈치 박차의 연고는 조직의 염증을 제거하고 불쾌한 감각을 제거 할 수 있습니다. 그러한 경우에 사용되는 제복은 효과적입니다.?

발 뒤꿈치 박차 형성의 특징

발바닥 근막염 또는 종골 박차는 종골 근막의 퇴행성 변화를 동반 한 염증이며, 종골 영역의 뼈 성장이 동반됩니다. 발의 힘줄은 종골 결절을 중족골과 연결하고 발의 종 방향 아치를 지탱하는 기능을 수행합니다..

그 결과, 근막에 눈물이 생겨 대부분의 경우 독립적으로 재생됩니다. 때로는 미세 외상이 염증을 일으켜 발 뒤꿈치 통증의 원인입니다. 박차라고 불리는 뼈의 성장은 발바닥 근막염으로 인해 발생합니다..

연고 치료의 장단점

모든 유형의 치료에는 장단점이 있습니다. 연고 형태의 약국 약을 사용하면 수술과 달리 침습적이지 않다는 장점이 있습니다. 그리고 크림 조성물의 가용성 및 사용 용이성.

항 염증 및 온난화 효과가있는 연고는 집에서 준비 할 수 있습니다. 이 옵션은 대체 의학 방법으로 치료에 더 관심이있는 사람들에게 적합합니다. 천연 성분을 사용하는 많은 요리법이 있습니다.

단점 중 하나는 길고 지속적인 치료 과정의 필요성, 금기 사항, 중독 가능성을 식별 할 수 있습니다.

크림과 연고 개요

조제

연고 형태의 약국 약은 호르몬과 비 호르몬으로 나뉩니다. 일류에 속하는 제제는 식물 기반이거나 합성 물질로 만들어 질 수 있습니다. 종골 박차 (옥수수와 혼동하지 말 것) 치료를위한 호르몬 연고는 뚜렷한 빠른 작용 효과가 특징이지만, 사용 조건과 복용량을 준수하지 않으면 많은 금기 사항과 부작용이 있습니다. 국내 제조업체의 의약품은 종종 외국 의약품보다 저렴합니다..

비 호르몬 연고
황금 수염크림에는 천연 성분이 들어 있습니다.

  • 친퀘 포일, 질경이 및 황금 수염 추출물;
  • 상어 기름;
  • 유칼립투스;
  • 옥수수 기름.
상어 기름상어 지방을 기본으로하는 도구는 발 뒤꿈치의 손상 및 염증이있는 조직을 복원하고 혈류를 향상 시키며 온난화 효과가 있습니다. 10-14 일 동안 하루에 두 번 적용.
악어 꿀향유에는 티 트리 오일, 감자 추출물 및 의료 담즙이 포함되어 있습니다. 이 도구는 걸을 때 불편 함을 줄이고 붓기, 염증 및 통증을 제거합니다..
비슈 네프 스키 연고자작 나무 밤은 그 속성으로 유명합니다. 약은 방부 효과가 있으며 다리에 박차를 가할 수 있습니다. 주요 구성 요소는 문제가있는 장소의 혈류 증가에 영향을 미칩니다. 피마 자유는 피부를 부드럽게하고 타르의 침투를 촉진합니다. Xeroform은 표면 소독을 촉진합니다.
이부프로펜화이트 크림 형태의 치료제는 비 스테로이드 성 약물을 나타내며, 진통 효과가 있으며, 염증을 완화시키고, 혈액 순환의 개선에 영향을 미치고, 조직의 부기를 감소시킵니다.
이치 ​​톨 연고Ichthyol은 방부제 그룹에 속한 저렴한 저렴한 약물로 염증을 완화하고 문제 영역을 마비시킵니다. 국소 적으로 사용될 때, 약물은 전신 순환계에 침투하지 않습니다.
디 멕시 드이 제품은 연고, 젤 및 외부 용 용액 형태로 제공됩니다..

Dimexide는 염증을 제거하고 조직의 대사 과정을 가속화하여 활성 성분이 문제의 진원지에 침투하도록합니다. 이 약물은 다른 약물의 효과를 향상시킵니다. 아스피린, 항생제, 니트로 글리세린, 인슐린, 글리코 시드 구조와 함께 사용하는 경우 Dimexide의이 특성을 고려해야합니다..

디클로페낙

겔제는 페닐 아세트산으로부터 유도 된 비 스테로이드 성 약물이다. 연고는 조직, 근육 및 관절의 염증을 돕고 통증을 동반합니다..
인도 메타 신인도 메타 신 연고는 근골격계의 염증 및 퇴행성 과정의 치료에 사용됩니다. 그것은 힘줄과 인대의 염증에 사용됩니다..
호르몬 약
하이드로 카르티 손글루코 코르티코 스테로이드를 기본으로 한 강력한 호르몬 약물. 연고는 뚜렷한 항 염증, 충혈 제거제 및 진통 효과가 있습니다. 처음 사용하면 증상이 현저하게 줄어 듭니다..
베타메타손방부 효과가있는 글루코 코르티코 스테로이드 강력한 약물. 크림은 염증을 빠르게 완화시키고 가려움증을 없애며 통증을 완화시킵니다. 이 약을 14 일 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다..
프레드니손백색 연고는 코르티코 스테로이드의 약리 치료 그룹에 속합니다. 활성 물질이 프레드니손 인 연고를 사용할 때 빠른 항 염증 효과가 관찰됩니다.
덱사메타손호르몬 약은 진통제 및 항 염증 효과가 향상되었습니다. 피부의 완전성이 손상되지 않았지만 14 일을 초과하지 않는 한 하루 종일 압축 형태로 연고를 바르는 것이 좋습니다..

가정 요리

발 뒤꿈치에 박차 연고는 독립적으로 준비 할 수 있습니다. 제품의 구성에는 민간 요법 의사가 처방전에 자주 사용하는 약국 또는 친숙한 제품의 약물이 포함될 수 있습니다..

  1. 약제 학적 제제의 조성물을 제조하려면 :
  • 헤파린 연고 (1 튜브);
  • 다이 멕시 듐 용액 (1 병);
  • 하이드로 카르티 손 1 % (1 튜브);
  • 앰풀 아날 진 (5 개);
  • 증류수 (100ml).

모든 성분은 부드러워 질 때까지 혼합됩니다. 결과 용액에서 거즈를 적셔 발 뒤꿈치에 바르십시오. 다리에 비닐 봉지를 넣고 모직 스카프로 감싼다. 압축은 밤새 방치되어 아침에 따뜻한 물로 씻어냅니다. 저녁에는 절차가 반복됩니다. 복구가 완료 될 때까지.

  1. 발 뒤꿈치의 박차에서 사용되는 연고 "새벽"은 수의학 약물이지만 사람들이 종종 피부와 관절의 문제를 치료하는 데 사용됩니다. 활성 물질은 Floralizin입니다-유사 물질이없는 독특한 화학 화합물. 불쾌한 증상이 사라질 때까지 매일 밤 밤에 연고를 바르십시오..
  2. 박차 치료를위한 민간 요법은 항상 계란, 식초 및 기름으로 연고되었습니다. 집에서 만드는 효과적인 약을 위해서는 다음이 필요합니다.
  • 아세트산 70 % (100 ml);
  • 버터 (200 gr);
  • 계란 (1 개).

전체 계란을 유리에 넣고 식초 에센스가 완전히 덮일 때까지 부어 3 일 동안 그대로 두십시오. 이 시점에서 쉘이 녹습니다. 남아있는 필름을 제거하고 유리의 나머지 부분을 잘 혼합해야합니다. 그런 다음 녹은 버터가 첨가되고 모든 성분이 균질 한 덩어리가됩니다. 생성 된 조성물로부터 압축이 이루어진다. 약이 심한 화상을 입는 경우 화상을 피하기 위해 제거해야합니다..

  1. 발 뒤꿈치의 염증에 대한 또 다른 치료법은 다음과 같은 성분입니다.
  • 요오드 (50ml);
  • 염 (1 tsp);
  • 꿀 (1 큰술.l.).

구성 요소는 혼합되어 직물에 적용되며 밤에는 발 뒤꿈치에 적용되고 붕대로 고정됩니다. 압축은 매일 밤 일주일 동안 이루어집니다.

스퍼를 연고로 치료하는 방법

모든 약물에는 각 경우에 고려해야 할 기능이 있습니다.

  • 신흥 박차로 인한 호르몬 연고는 의사의 지시에 따라 사용해야합니다. 하이드로 코르티손은 지질 대사를 포함하여 대사에 영향을 미칩니다. 장기간 사용하면 발 뒤꿈치의 지방층이 증가 할 수 있습니다. 10 일 이상 약물을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
  • 발 뒤꿈치 박차의 첫 증상에는 골든 콧수염이 권장됩니다. 치약은 조직의 염증을 완화시키고 통증 증후군을 충족시킵니다. 약물을 바르면 다리를 따뜻하게하는 것이 좋습니다.
  • Diclofenac은 손상된 피부에 적용해서는 안됩니다. 문지르고 난 후에는 붕대를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이로 인해 공기가 문제 부위에 침투 할 수 없습니다. 얇은 문지름은 하루에 4 번 정도 가볍게 문지르며 움직입니다. 2 주 이상 젤을 사용하지 마십시오.
  • Ichthyol 연고는 아픈 발 뒤꿈치에 바르고 붕대로 닫고 밤새 방치합니다. 첫 번째 적용 후 안심이 느껴집니다. 복구가 완료 될 때까지 절차를 여러 번 반복해야합니다..
  • Krok-Honey를 사용하기 전에 발 뒤꿈치를 찌르고 얇은 층의 라이닝을 바르고 달라 붙는 필름이나 비닐 봉지로 문제 부위를 닫고 발을 따뜻하게해야합니다. 절차는 하루에 두 번 수행해야합니다..
  • 이부프로펜 젤은 발의 불편 함이 사라질 때까지 14-20 일 동안 하루에 2-4 번 완전히 흡수 될 때까지 2-3cm의 스트립 형태로 발 뒤꿈치의 피부에 바르십시오..

금기 사항

약국에서 박차용 약을 구입하기 전에 의사 나 외과 의사와 상담해야합니다. 발 뒤꿈치에 추가 피부 문제가있는 경우 피부과 의사의 조언이 필요할 수 있습니다..

연고를 사용하면 지침을 준수하고 금기 사항에 대한 설명이있는 항목에 특별한주의를 기울여야합니다.

  • 어린 시절;
  • 임신;
  • 수유 기간;
  • 만성 질환의 존재.

박차를 올바르게 처리하려면 발생 원인을 알아야합니다. 진단의 통과를 무시하고 스스로 결정을 내리고 연고를 사서는 안됩니다. 염증을 완화하기 위해 자금을 사용하는 것만으로는 족저 근막염의 적절한 치료에 충분하지 않습니다.

발 뒤꿈치 박차를위한 연고

종골 박차 또는 발바닥 / 발바닥 근막염은 상당히 흔한 병리이며, 그 모습은 예측할 수 없습니다. 이 질병은 지속적인 통증으로 특징 지어지며 환자의 삶의 질을 크게 악화 시키므로 모든 환자는이 질병에 대한 보편적 인 치료법을 찾고 있습니다. 종종 환자는 보존 적 치료 방법, 즉 연고와 크림을 선호합니다. 발 뒤꿈치 박차에서 연고를 선택하려면 그 구성과 효과를 알아야합니다.

발 뒤꿈치 박차의 원인과 증상

종골 박차는 일반적으로 신체의 다른 병리 및 기능적 오작동의 결과로 발생하는 질병입니다. 기본적으로 발바닥 근막염은 발바닥에 큰 무게의 장기간 압력과 관련된 장기간의 신체 활동으로 인해 발생합니다..

질병의 발달 메커니즘은 발바닥 근막에 염증이 발생한 후, 발바닥 근막을 종골에 부착하는 부위에서 형성된 뼈 성장에 의해 과정을 만성 형태로 전환하고 그다음에 가까운 조직으로의 외상을 초래합니다. 따라서 발 뒤꿈치에 박차가 번지기 전에 질병의 발달 단계를 확인 하고이 단계에서 영향을 줄 수있는 약물을 선호하도록 선택해야합니다.

근골격계에 가해지는 장기간의 압력 외에도 발 뒤꿈치 박차의 원인은 다음과 같습니다.

  • 당뇨병;
  • 관절염;
  • 신진 대사 장애;
  • 평발;
  • 초과 중량;
  • 기계적 상해;
  • 골격계의 일부 사이에서 이동할 수있는 염증 과정을 특징으로하는 근골격계 질환.

이 질병은 대부분 초기 및 이후의 폐경기 여성에게 영향을줍니다..

병리학의 증상은 통증으로 표현되며, 아침과 저녁뿐만 아니라 운동 후에 더 밝아집니다..

발 뒤꿈치 박차 치료는 보수적이고 급진적입니다. 발 뒤꿈치 박차의 연고 치료, 물리 치료 세션 수행 및 질병의 국소 치료 방법을 사용하는 것이 외과 적 개입보다 더 바람직하지만 수술이 유일한 방법 인 상황이 있습니다.

약국 연고의 분류

보존 치료에는 비 스테로이드 성 항염증제, 진통제 및 호르몬의 사용이 포함됩니다. 선택은 질병의 단계와 통증 증상의 심각성에 달려 있습니다. 연고, 젤 및 기타 국소 제제의 사용 외에도 머드 랩, 물리 치료 운동, 물리 치료에 도움이되는 추가 치료법을 종종 사용합니다. 각 개별 환자에서 질병의 특정 과정을 고려하여 주치의가 연골 박차에 도움이되는 연고와 선호되는 절차를 표시해야합니다..

아래는 종골 박차에 대한 가장 인기 있고 효과적인 연고의 요약입니다. 이 데이터를 바탕으로 환자는 개인적 선호도에 따라 특정 약물을 선호하여 독립적으로 선택할 수 있습니다..

호르몬 연고

가장 흔한 글루코 코르티코 스테로이드 약물 (부 신피질에 의해 합성 된 호르몬의 합성 유사체) 국소 적용은 다음과 같습니다 :

종골 박차에 사용되는 연고 목록은 하이드로 코르티손 연고가 사용합니다. 이것은 금기 사항이 많은 호르몬 약입니다. 연고의 효과는 항 염증이지만 통증, 부기, 가려움증과 함께 발 뒤꿈치 박동의 증상을 잘 제거합니다. 약물의 주요 물질 (히드로 코르티손)은 부신 땀샘에 의해 생성되는 호르몬과 구조 및 작용이 유사하기 때문에 장기간 사용, 복용량 위반, 피부의 부작용 및 내분비 시스템이 발생할 수 있습니다.

주요 금기 사항에는 임신과 수유가 포함됩니다. 치료 기간은 14 일을 초과해서는 안되며 최대 12 년은 의료진의 엄격한 감독하에 만 사용할 수 있습니다.

이 약물은 석회 박차에 대한 치료를 위해 하루에 두 번 사용되며 1 % 하이드로 코르티손 연고를 구입하는 것이 좋습니다. 비용은 평균 30 루블입니다.

피부과 의사는 항염증제 및 항 알레르기 성질을 지니고 있기 때문에 발 뒤꿈치에 박차에 대해이 약국 연고를 사용하는 것이 좋습니다. 때로는 항생제에 대한 신체의 반응과 유사한 반응을 일으킬 수 있습니다-곰팡이 질병.

안전한 치료 기간 : 8-14 일. 이 도구는 하루에 3 번 이상 사용되지 않습니다. 임신과 모유 수유 중 사용은 엄마에게주는 혜택이 아기에게주는 위험보다 훨씬 높은 경우에만 허용됩니다. 어린이는 1 년부터 사용할 수 있지만 주치의의 감독하에 수행해야합니다. 호르몬 연고의 비용은 25-40 루블 사이입니다..

활성 물질의 유사성으로 인해 이전의 것과 유사한 합성 코르티코 스테로이드. 발 뒤꿈치에 박차와 염증 과정의 발달을 특징으로하는 다른 질병의 연고는 증상 (부종, 건조)을 효과적으로 중화시키고 신속하고 방향으로 행동합니다.

코스 기간은 개별적으로 설정되지만 14 일 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다. 부작용 중에는 중추 신경계의 비만과 오작동이 있습니다. 약의 비용은 약 300-350 루블입니다.

비 호르몬 연고

비 스테로이드 연고는 천연 성분을 기준으로합니다. 그들의 사용은 더 안전하며 의사가 조정할 필요가 없습니다. 성분에주의를 기울일 가치가 있으며, 성분에 대한 개인적인 편협성과 알레르기 반응이 가능합니다.

황금 수염은 다양한 종류의 실내 약용 식물입니다
치유력 : 항염증제, 진통제, 충혈 제거제.
치료의 일환으로 종골 박차를 사용하는 것 외에도 Golden Ointment 연고는 다른 장기 시스템을 복원하는 데 사용됩니다 : 호흡기 소화.

제품은 크림 같은 구조를 가지고 있으므로 발 뒤꿈치 박차의 초기 발달 단계에서 사용하는 것이 좋습니다. 적용 후면 양말을 착용하면 효과를 향상시킬 수 있습니다. 이 비 스테로이드 성 약물 치료는 매우 유익 할 수 있습니다. 금기 사항 중에는 균열 및 곰팡이 질병과 같은 질병의 합병증이 있습니다. 자금 비용은 100 루블 이내입니다..

발 뒤꿈치 박차에 대한 또 다른 효과적인 비 스테로이드 치료법은 Ortho Tiger Eye Cream입니다. 밀랍을 포함한 풍부한 성분으로 인해 추출물
레몬, 라일락 및 양 고추 냉이, 피마자 기름, 연고는 질병의 증상뿐만 아니라 원인의 원인으로 빠르고 효과적으로 싸 웁니다..

약물의 사용은 하루에 3 번 수행됩니다. 사용하기 전에 의사는 경석으로 발 뒤꿈치를 청소하고 크림을 바르고 정형 외과 깔창을 사용하는 것이 좋습니다. 크림 비용은 약 250 루블입니다..

이 구성 요소는 재 흡수에 사용되는 연고 제조에 사용됩니다.
피부 신 생물. 리뷰에 따르면, 발 뒤꿈치 박차의 Akuliy Zhir 크림은 재생 과정을 가속화하고 온난화 특성을 가지고있어 병리학 형성 영역의 혈액 순환을 개선합니다.

크림의 사용은 하루에 2 번 아침과 저녁에 바람직합니다. 이 약물은 발 뒤꿈치의 통증을 줄이고 염증을 완화시켜 질병의 추가 발달을 예방합니다. 약국 비용은 50 루블에서 시작합니다..

발바닥 근막염을 치료하기 위해 특별히 고안된 완전 자연 요법. 힐 스퍼 연고에는 담즙, 티 트리 오일, 감자 추출물 및 염증 완화에 도움이되는 기타 성분이 들어 있습니다. 항염증제 외에도 약물은 방부 효과가 있으며 연조직의 혈액 순환을 개선합니다..

Croc Honey는 다리를 찐 후 하루에 2-3 번 사용하는 것이 좋습니다. 결과는 며칠 후에 눈에 띄게됩니다. 통증이 줄어들고 보행시 불편 함이 줄어들지 만 최상의 효과를 얻으려면 치료 기간 동안 운동 활동을 제한하는 것이 좋습니다. 자금 비용은 볼륨에 따라 다르며 40 루블에서 시작합니다..

SporNet 크림 밤은 손상된 조직으로 영양분의 흐름을 활성화시켜 염증의 빠른 제거에 기여합니다. 혈액 순환을 개선하는 것도 약물의 중요한 기능이므로 발 뒤꿈치 박차 치료가 빠르고 효과적입니다..

결과를 얻으려면 SporNet 연고를 하루에 2 번 발 뒤꿈치 피부에 문지르십시오. 질병이 진행 단계에 있으면 하루에 적용 횟수를 4로 늘릴 수 있습니다. 사용하기 전에 발을 out는 것이 좋습니다. 크림 가격-100 루블.

약물의 구성에는 이미 설명한 상어 지방과 황금 수염이 포함됩니다. 이 약물은 재생 효과가 있으며 흡수가 가능하며 질병의 발달 메커니즘을 고려할 때 필수적입니다. 이전의 치료법과 마찬가지로, 종골 박차 치료를위한 연고는 정지 시간을 상당히 단축시켜줍니다..

치료 기간은 효과가 얼마나 빨리 나타나는지에 달려 있습니다. 비용은 200 루블에서 시작합니다.

그것은 관절의 통증을 완화시키는 데 사용되며 근육과 근골격계에 활력을줍니다. 조성물은 조직 탄성을 유지하고 염 성장의 흡수를 촉진시키는 비타민을 포함한다. 칼슘 대사 회복.

발 뒤꿈치 박차의 치료에서, xikrem은 3 주 동안 하루에 2 번 병리 부위에 적용됩니다. 문지르는 원형 운동으로 얼룩을 져야하며, 그 후에는 천연 직물로 만들어진 정형 외과 깔창이나 양말을 사용하십시오. 가격-160 루블.

연고의 조성물은 타르, 제로 폼, 피마 자유를 포함하고, 후자의 성분의 질량 분율은 94 %이다. 이 약물은 항 염증 및 방부제이며 국소 면역을 형성합니다. 신부전 및 구성 요소에 대한 개인적인 편협성을 가진 사람들에게는 금기입니다..

발 뒤꿈치에 박차를 없애려면 연고를 바르고 몇 시간 동안 온난화 압박을 가해 야합니다. 장기간 사용하면 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 가격-30-40 루블.

조직의 혈류를 개선하고 국소 항염증제이며 온난화 효과가 있습니다. 점막에 닿지 않는 것이 중요합니다. 동작은 변위 메커니즘을 기반으로합니다. 발 뒤꿈치 박차의 치료를위한 응용 프로그램 후, 통증은 약간의 불타는 감각으로 대체됩니다-조직에서 열 반응의 결과.

효과적으로 마취하고 몇 번의 절차만으로 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 비용은 20 루블에서 시작합니다.

이 연고는 관절 질환에 사용됩니다. 금기 사항에는 임신과 수유, 6 세 미만의 어린이 및 구성 요소에 대한 민감성 증가가 포함됩니다.

발 뒤꿈치에 박차에 대한 치료 효과는 통증 감소와 붓기 감소에 기반합니다. 10 일 이상 사용하고 피부의 손상된 부위에 적용하는 것은 바람직하지 않습니다. 80 루블 이내의 비용.

진통제

발 뒤꿈치 박차의 표적 치료로, 주요 약물은 통증에 영향을 미치지 않을 수 있으며, 이는 정신을 포함하여 환자의 상태를 상당히 악화시킵니다. 이를 고려하여 추가 로컬 진통제를 사용하는 것이 좋습니다..

그중에는 Diclofenac, Chondroxide, Ortofen, Voltaren이 있습니다. 이 모든 약물은 진통제로 주요 속성으로 통합됩니다. 심한 통증의 경우 체계적으로 사용할 수 있지만 체계적으로 적용되지는 않지만 상황에 따라 적용됩니다..

가정 연고를위한 민속 요리법

대체 의학은 그것이 제공하는 모든 요리법이 천연 성분만을 사용한다는 사실로 유명합니다. 심각한 질병의 치료는 민간 요법에만 의존 할 수는 없지만 전통 요법과 함께 가정 요법을 사용하면 상처를 입지 않습니다. 종골 박차에 대한 홈 연고가 다음 목록에 나와 있습니다.

메밀 꿀 200g과 요오드 20g을 혼합하고 소금 (10g)을 첨가해야합니다. 결과 덩어리를 저어 하루에 한 번 적용하십시오. 효과를 높이기 위해 셀로판으로 발을 감싸고 양모 양말을 입을 수 있습니다. 치료 기간-10 일.

자작 나무 타르 (150 g)와 베이비 크림 (80 g)을 섞고 꿀과 칠리 고추 30g을 넣으십시오. 이 치료법은 온난화 효과가 있으며 근막의 혈액 순환을 개선합니다. 2 주 동안 하루에 두 번 적용.

균질 한 일관성이있을 때까지 계란을 때리고 분쇄 된 가루 100ml의 사과 사이다 식초를 넣고 어두운 곳에서 3 일 동안 방치하십시오. 그런 다음 버터 또는 무염 라드 (200g)를 넣습니다. 일주일 동안 하루에 2 번 문지르 기.

뒤꿈치 박차는 인체의 다른 장애의 배경에 대비하여 발생하는 이차 질환입니다. 그렇기 때문에 치료에서 질병의 원인과 결과를 동시에 치료할 필요가 있습니다. 발에 소금 퇴적물을 보존 적으로 치료하는 것이 외과 적 개입보다 받아 들일 수 있으므로 발 뒤꿈치 박차에서 사용되는 연고는 이러한 광범위한 팔레트로 표시됩니다. 적시에 치료에 접근하면 고통스러운 질병을 빠르고 효과적으로 제거 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 자기 치료가 아니라 의사와상의하고 그의 권장 사항을 따르는 것입니다.

발 뒤꿈치에 연고를 바르십시오. 집에서 제조 업체 및 민속 요리법의 종류 + 요리법

많은 사람들이 발 뒤꿈치 박차에 대해 들어 보았지만 발바닥 근막염 또는 배설물이라는 이름을 모두 알고있는 것은 아닙니다. 종골 박차는 근막염의 결과이며 독립적 인 질병이 아닙니다. 사람들은 발꿈치가 별표 모양으로 박차를가한다고 상상하지만 실제로는 뼈가 자라며 많은 불편을 겪습니다..

뒤꿈치 박차 형성

원인

발 뒤꿈치 박차는 종종 40 세 이상의 사람들에게 영향을 미칩니다. 그리고 희생자의 대부분은 여성입니다. 폐경기 동안 호르몬 배경이 불안정하고 조직이 탄력을 잃고 발이 엄청나게 긴장됩니다. 부작용이있는 경우 인대에 염증이 생기고 부어 오르고 찢어진.

뒤꿈치 박차가 나타나는 이유는 다를 수 있습니다.

  • 과도한 무게로 인해 발에 가해지는 하중이 증가합니다.
  • 관절염;
  • 평평한 발로 인해 하중 분포가 방해받습니다.
  • 통풍;
  • 척추 질환;
  • 관절 질환
  • 굽이 전혀없는 하이힐 또는 그 반대의 신발을 신는 것;
  • 부상.

조짐

이 질병을 확인하려면 다음으로 구성된 후속 진단으로 의사와 상담해야합니다.

  • -의사와의 상담 및 고통의 목소리 불만;
  • -전문가의 발에 의한 촉각 검사;
  • -방사선 촬영-질병 감지 방법.

발 뒤꿈치 박차의 주요 징후는 다음과 같습니다.

  • 발 뒤꿈치 부위의 통증, 보행시 또는 하중 증가로 증가;
  • 뼈 성장의 출현.

통증은 필수 요소가 아니며 걷기와 같은 특정 시간에 주기적으로 나타날 수 있습니다. 그러나 무인 상태로 둘 수는 없으며 질병의 명확화 및 진단에 대해서는 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

불편 함이 발 뒤꿈치 박차로 인한 경우 아침에, 특히 아침에 통증이 가장 자주 나타납니다..

종종 병변 부위가 빨갛게 변하고 다른 눈에 보이는 증상은 없지만 움직임에 급성 통증이 동반되어 발톱에 못이 박힌 느낌을줍니다. 그런 고통을 없애기가 어렵습니다.

합병증

발 뒤꿈치 박차를 치료하지 않고 질병이 표류하게되면 그 결과는 불가피합니다. 그러나 외과 적 개입조차도 긍정적 인 결과를 100 % 보장하지 않는 경우가 있습니다..

따라서이 질병의 진행을 위협하는 것은 무엇입니까?

  • 지속적인 심한 통증;
  • 이동성 상실;
  • 수술 치료 후에도 연장 된 재활;
  • 감염성 감염;
  • 수술 후 신경 손상;
  • tarsal tunnel syndrome의 개발.

치료

행동 양식

Exostosis를 제어하는 ​​몇 가지 방법이 있습니다.

  • -약국 연고 또는 자체 제작;
  • -초음파로 충격파 치료;
  • -마사지;
  • -특별 운동;
  • -외과 개입.

연고는 매우 효과적이지 않으며 질병 발병 초기 단계에서만 도움이됩니다. 전통적인 치료 방법이 강력하지 않고 6 개월의 투쟁 후에도 결과가 나타나지 않으면 수술에 대한 의문이 생깁니다.

이 문제의 외과 적 해결책을 위해 많은 방법이 개발되었습니다. 각각 고유 한 특성이 있습니다..

회복 기간은 일반적으로 길고 고통 스럽습니다. 그러나 그 후에 환자는 정상적인 생활 방식을 이끌 수 있습니다.

가정 치료

자가 치료는 질병의 발병을 유발하는 요인을 제거하는 것으로 시작됩니다. 즉,식이 요법을 고수하고 여분의 파운드가 있으면 제거하십시오..

부하를 줄이려면 항상 신체의 위치를 ​​더 자주 변경하고 신체 활동에 부담을주지 않아야합니다.

신발은 정확하고 발을 받쳐 주어야합니다. 아치 지지대와 발 뒤꿈치가 3-4cm 인 신발은 올바른 것으로 간주됩니다. 정형 외과 깔창 또는 발 뒤꿈치 삽입물을 사용하는 것이 좋습니다.

효과적인 민간 요법은 목욕, 압축, 마사지, 자기 요법, Kuznetsov의 어플리케이터입니다..

발 테이핑

패치로 발을 고정시키는 것은 집에서 할 수 있습니다. 이것은 운동 중에 발생하는 근막에서 미세 균열을 피하기 위해 수행됩니다. 그들은 밤새 치유되고 아침에는 새로운 눈물로 심한 통증이 나타납니다..

테이핑을 위해 2.5cm 너비의 특수 패치가 사용되며 발의 피부는 철저히 청소됩니다..

두 가지 방법으로 붕대를 적용 할 수 있습니다.

  • 1-하나 또는 두 개의 스트립이 발가락 아래 발에 붙어 있습니다. 그런 다음 각 손가락에서 발 뒤꿈치를 통해 스트라이프가 접착되어 루프가 형성됩니다. 위에서부터 발 중간까지 세로 줄무늬가있는 보강이 추가로 수행됩니다. 발 뒤꿈치가 완전히 닫히지 않습니다.
  • 2-스트립은 발 뒤꿈치에서 엄지 손가락으로 발에 접착 된 다음 발 뒤꿈치에서 새끼 손가락으로 접착됩니다. 이 경우 스트립을 뼈 돌출부와 아치 바닥을 통해 발 뒤꿈치 주위로 당겨서 다시 감아 야합니다..

야간 보조기

발 뒤꿈치 박차로 고통을 없애는 효과적인 방법 중 하나입니다. 야간 정형술은 취침시 문제의 사지에 착용되는 정형 외과 발명입니다. 그 행동은 발바닥을 당기는 것입니다. 그리고 질병의 초기 단계에서 1.5 개월 만에 발을 완전히 치료할 수 있습니다..

보조기는 젤 인서트를 사용하며 사용 전에 식혀 야합니다. 차가움은 통증을 완벽하게 완화시킵니다..

식물과 수수료

약초의 치료 효과는 머위, 우엉 잎, 질경이입니다. 수세기 동안이 식물들은 항염증제, 충혈 제거제 및 치유 제로 자리 매김했습니다. 뼈 성장에 효과적인 신데렐라 팅크를 사용할 수 있습니다..

마른 풀의 고온 욕조와 팅크를 요리 할 수 ​​있습니다. 열이 혈액의 흐름을 활성화시키고 조직에 영양을 공급하기 때문에 뒤꿈치 박차를 가열 할 수 있습니다. 그러나 죽상 동맥 경화증, 정맥류, 관절 질환이 병행에 존재하면 온난화 절차에주의해야합니다. 의심스러운 경우 따뜻한 팅크를 선호하는 것이 좋습니다..

식물의 달임

발바닥 근막염은 여전히 ​​치료됩니다.

  • -항 염증 효과가있는 잎이있는 자작 나무 가지;
  • -말꼬리, 대사 개선;
  • -통증을 줄이는 바늘.

수처리

냉수 및 온수에서 대비 절차를 적용하는 것이 유용합니다..

강력한 항염증제 인 바다 소금을 사용하는 것이 좋습니다. 강력한 솔루션 만 필요합니다-5 리터의 물 당 1kg의 소금이 섭취됩니다..

발 뒤꿈치 박차에 대한 연고를 선택하는 방법

이 질병의 치료를위한 외부 치료법은 복잡한 치료의 필수 부분입니다. 연고와 젤은 염증을 완화하고 통증을 완화하며 발 뒤꿈치 피부를 부드럽게합니다..

근막염 치료를위한 외부 수단은 두 그룹으로 나뉩니다.

  • 1-호르몬;
  • 2-비 호르몬.

의사는 효과가 다르므로 사용할 치료법을 선택해야합니다.

호르몬 또는 스테로이드 연고 및 젤은 글루코 티코 스테로이드를 기본으로하며 문제 영역에 빠른 영향을 미칩니다. 그러나 금기 사항이 많이 있습니다. 두 번째 그룹은 빠르지는 않지만 훨씬 안전합니다..

호르몬 약

  1. Hydrocortisone-신체 물질의 신진 대사에 작용하여 지방 생성을 자극합니다. 동시에 하루에 10 일 이상 적용되지 않습니다. 효과는 즉각적입니다. 통증이 사라지고 부기가 가라 앉습니다. 그러나 과다 복용, 메스꺼움의 발달로 시력 상실이 가능합니다. 장기간 사용하면 발의 지방층이 증가합니다. 조심해야.
  2. 프레드니솔론 연고는 가려움증과 염증에 탁월한 치료법입니다. 효과도 즉각적입니다. 8 일만 허용.
  3. Betamethasone 크림-코르티코 스테로이드와 방부제를 기본으로합니다. 항 삼출 효과가있는 항 염증, 소양증 치료제로 사용됩니다. 14 일을 초과하여 신청할 수 없습니다.

비 호르몬 약물

  • Vishnevsky 연고는 독특한 냄새가 나는 가장 인기있는 방부제입니다. 오래 전부터 박차 치료에 사용됩니다. 연고는 방부제 일뿐 만 아니라 혈류와 흡수를 촉진합니다. 뒤꿈치 박차가 내부에 있고 활성 물질의 침투,이 경우 타르가 질병에 잘 대처하기 때문에 이것은 중요합니다..
  • Golden Us-튜브에는 발 뒤꿈치 치료를위한 연고가 직접 표시되어 있습니다..
  • KrokMed는 담즙과 검은 무 추출물을 기본으로하는 특수 도구입니다. 찐 다리에 적용.
  • StopShpora-상어 지방과 황금 콧수염을 포함하는 다 성분 조성물로 구별됩니다. 혈류를 개선하고 소금을 배설합니다. 연고는 해결 및 치유 효과가 있습니다..
  • Turpentine-행동은 성가신 산만 요인에 기반합니다. 약물을 바르면 발 뒤꿈치가 꼬이기 시작하고 혈류가 증가하며 잠시 후 통증이 가라 앉고 쾌적한 따뜻함이 나타납니다. 제품은 부식성이므로, 적용시 장갑을 착용해야합니다.
  • Indomentacin은 마취, 붓기 및 염증을 완화시킬 수있는 잘 알려진 약물입니다. 가장 좋은 시간은 아침입니다. 많은 관절 질환에 도움.
  • Diclofenac은 진통 효과가있는 동일한 인기있는 연고입니다. 자주 번지거나 치료 효과가 사라집니다. 매우 드물게 권장.

자가 요리 박차 연고

집에서 약국 약보다 나쁘지 않은 도구를 준비 할 수 있습니다. 알레르기가있는 사람들에게 특히 그렇습니다..

  • -금송화 연고. 약국에서 구입했지만 비타민 A 오일 및 사과 식초와 추가로 혼합됩니다. 비타민은 연고보다 2 배 적으며 연고 10g 당 식초 1 큰술을 섭취합니다. 이 도구는 염증을 완화하고 예방 적으로 작용합니다. 제한없이 사용할 수 있습니다..
  • -황금 수염을 가진 연고. 식물의 잎은 잘게 자르고 베이비 크림이나 바셀린과 섞습니다. 황금 수염 2 부분에는 크림 3 부분이 필요합니다. 혼합물은 추운 곳에 보관하고 낮에는 발 뒤꿈치에 바르십시오. 항 염증 효과가 있습니다.
  • -계란 연고. 성분 : 계란 1 개, 사과 사이다 식초 반 컵, 버터 100g. 날달걀로 식힌 후 기름을 가열 혼합합니다. 거기에 다진 껍질과 식초를 넣을 수 있습니다. 발 뒤꿈치에 윤활유를 바르고 포장합니다. 30 분 후에 제거 할 수있는 압축이 나옵니다..

발 뒤꿈치 박차 예방

질병의 발병을 예방하려면 건강을 모니터링하고 몸을 돌보고 척추와 근육 시스템의 과부하를 예방하는 것으로 충분합니다. 체중을 모니터링하고 발 뒤꿈치 부상으로 인한 상황을 피해야합니다..

다리를위한 체조