calcaneus의 감가 상각 기능은 다양한 원인 요인으로 인해 심각하게 영향을받을 수 있습니다. 처음에이 중대하게 중요한 사람은 거의 없습니다. 그러나 몇 주 후에는 걷는 동안 발 뒤꿈치 통증으로 의사를 만나게됩니다. 때로는이 병리의 원인이 매우 심각합니다. 거의 모든 사람 이이 이상으로 고통받습니다. 그의 삶에서 모든 사람은 적어도 한 번이 불쾌한 고통을 느껴야했습니다. 누군가 돌을 밟고 걷는 동안 고통을 겪는 것은 위험한 병리의 결과입니다.

고통은 어디에서 오는가?

보행시 발 뒤꿈치의 통증은 라이프 스타일과 직업에 관계없이 모든 연령대의 인구 계층에서 나타납니다. 이 경우 다른 상황에서 통증의 본질은 예리하고, 자르고, 당기고, 바느질하고, 안정적이며, 주기적 일 수 있습니다.

원인 요인에 따라 질병의 진행 과정도 심각하고 만성적입니다. 통증의 본질에 대한 결과는 항상 바람직하지 않습니다. 걷기의 어려움, 다리의 지속적인 통증, 빠른 피로로 나타납니다..

발 뒤꿈치에 어떤 종류의 조직이 다칠 수 있습니까??

하지 의이 부분에는 다양한 구성 요소, 조직, 혈관 및 신경이 집중되어 있습니다. 따라서 그들 각각에 통증이 발생할 수 있습니다. 발 뒤꿈치의 어떤 구조적 요소가 병원성 원인의 영향을 경험 하고이 고통을 알릴 수 있는지 고려하십시오.

  1. 종골. 발의이 부분은 대부분 통증을 경험합니다. 보통 부상으로 인해 딱딱한 표면을 걷거나 불편한 신발을 사용한 결과 일 수 있습니다. 그러나 calcaneus에서는 전염성 박테리아 또는 바이러스 병리의 배경에 통증이 발생합니다.
  2. 근막과 힘줄. 발목 관절의 인대 전체가 더 자주 염좌와 탈구를 겪습니다. 발 뒤꿈치에 통증을 유발하는 이유는이 때문입니다. 이 경우 통증은 관절과 인대의 근막에 영향을 미칩니다.
  3. 그 아래의 피부와 섬유. 하지의 이러한 부분은 염증 과정의 결과로 발 뒤꿈치에 통증을 줄 수 있습니다. 또한, 피하 조직의 병리 및 피부 자체는 당뇨병 성 혈관 병증, 통풍, 종골 박동, 염좌와 같은 병리에 의해 유발 될 수 있으며;
  4. 아킬레스 건 발의이 요소는 종종 발 뒤꿈치 뒤쪽에 통증을 유발합니다. 아킬레스 건은 기계적 스트레스 나 염증으로 고통받을 수 있습니다.
  5. 활액낭. 발 뒤꿈치 영역에는 두 가지가 있습니다. 대부분이 부위의 통증은 염증이나 활액낭염으로 인해 발생합니다.
  6. intertarsal joints. 발 뒤꿈치 영역에는 몇 가지가 있습니다. 통풍의 배경이나 염증으로 인한 통증의 영향을받습니다. 기계적 요인, 저체온증 또는 부상도 영향을 줄 수 있습니다.
  7. 혈관과 신경 종말. 발의 이러한 요소는 부상에서 심각한 전염병에 이르기까지 다양한 원인으로 고통받습니다..

걸을 때 발 뒤꿈치 통증의 가장 흔한 원인은 불편한 신발입니다. 이 요소는 특히 굽 높은 신발을 선호하는 여성에게 해당됩니다. 일정한 장력은 다리의 피로를 빠르게합니다. 동시에, 혈관에 하중이 가해 져서하지의 혈액 순환이 악화됩니다..

많은 신경 수용체, 정맥 및 모세관이 발 뒤꿈치에 집중되어 있습니다. 그리고 그들에 대한 약간의 과도한 압력조차도 혈관 벽의 병리학 적 변화를 유발하고, 신경 뿌리를 꼬 집게하고, 힘줄과 신경에 부담을줍니다. 그 결과 발 뒤꿈치에 통증이 생깁니다..

동시에 걷는 동안 발 뒤꿈치에 통증이 나타나는 다른 병인 요인이 가능합니다..

정형 외과 실습에서는 보통 두 가지 범주로 나뉩니다.

  • 전염성 및 전염성이없는 질병의 배경에 대한 2 차 현상 인 통증의 원인;
  • 다른 질병과 관련이없는 통증의 원인.

두 그룹의 분류에는 때때로 여러 가지 이유가 포함됩니다. 예를 들어, 발 뒤꿈치 통증은 통풍으로 발생할 수 있으며 탈구 또는 타박상으로 인해 심화됩니다..

다른 질병과 관련이없는 원인 :

  • 신발에 문제가 있습니다. 여성의 경우 하이힐, 남성의 경우 부적절한 크기입니다.
  • 활동적인 신체 움직임으로 발에 압력이 가해졌습니다.
  • 체중의 급격한 증가;
  • 발 뒤꿈치의 개별 요소의 위축;
  • 멍이나 염좌.

질병으로 인한 원인의 범주가 더 광범위합니다.

  • 반응성 관절염;
  • 생식기 감염
  • 활액낭염;
  • 통풍;
  • 아킬레스
  • 지지 시스템의 이상, 특히 척추의 해부학 적 및 생리적 병리로 인해 다리에 추가 하중이 발생합니다.
  • 발 뒤꿈치 박차.

원인

또한 걸을 때 발 뒤꿈치 통증을 유발하는 원인은 원인 유형으로 나뉩니다.

  • 염증성 성질의 원인;
  • 종양학 요인;
  • 외상성 원인;
  • 말초 신경계의 병리;
  • 전염병;
  • 비정상적인 대사 과정으로 인한 전신 이상.

인과 관계 요인을 더 잘 이해하려면 별도로 고려해 볼 가치가 있습니다..

염증성 성질의 병인

염증성 자연의 문제는 발 뒤꿈치 부위에서 발생하는 질병 및 염증성 집중의 형성을 포함합니다..

여기에는 다음과 같은 질병이 포함됩니다.

  • 발 뒤꿈치 박차. 이 질병으로 발 뒤꿈치의 감각은 아침이나 수면 중에 더 가깝게 나타납니다. 걸을 때 통증이 길고 길어질 수 있습니다.
  • 아킬레스 (Achilles)-다리의 송아지에 엄청난 짐으로 인해 발생하는 질병으로 종종 점프, 달리기 또는 집중 훈련시 운동 선수에게 나타납니다.
  • Osteochondropathy는 발 조직의 일부 영역의 괴사와 함께 병리학입니다. 이 병리학의 통증은 강하며 종종 진통제의 작용에 적합하지 않습니다. 만성 발달에서 인대와 근육 조직의 완전한 위축으로 인한 장애는 배제되지 않습니다.
  • 하중 골막염-이름 자체는 하중이 증가함에 따라 그러한 이상이 발생한다는 것을 나타냅니다. 이 표현은 육체 노동, 역도 및 상품 리프팅과 관련된 모든 사람들의 대표자에서 발견됩니다.
  • 활액낭염-발 뒤꿈치의 한 부분에 통증이 퍼지고 염증 과정의 모든 징후가 동반됩니다..

종양학 원인

종양학 기원의 원인은 뼈 조직-육종의 진행성 신 생물입니다. 이 질병에는 피로, 빈혈을 포함한 암 중독 증상이 동반됩니다. 발 뒤꿈치 통증 자체 외에도 조직의 취약성으로 인해 골절이 발생할 수 있습니다..

신경 병리학

신경 학적 요인은 경골 신경의 중간 부분의 신경 병증을 포함한다. 이 원인의 징후는 통증 직후 마비입니다. 동시에 신경 병증 영양 병이 발생하면 절름발이가 나타납니다..

부상

외상성 요인은 세 가지 옵션으로 나타납니다.

  • 종골 골절. 심한 통증, 심한 붓기 및 영향을받는 발 뒤꿈치를 밟을 수 없음이 동반됩니다.
  • 상해. 멍이 든 증상은 골절의 징후와 동일하며,이 경우 사람이 발 뒤꿈치에 약간 기대어 놓을 수 있다는 차이점이 있습니다.
  • 부종 염. 연골 조직이 분리되는 드문 상태입니다. 통증은 보통이며 육체 노동 전에도 시작됩니다. 걷거나 신체 활동을 증가시킬 때 강화하십시오.

전염성 원인

이 범주의 원인에는 다음 질병이 포함됩니다.

발 조직, 특히 발 뒤꿈치 부위에 영향을 미치는 뼈 조직의 결핵. 이것은 발 뒤꿈치의 통증이 급성으로 발음되는 위험한 전염병 기형이며 발을 밟는 것은 거의 불가능합니다. 동시에 뼈 괴사가 발생하며 연조직과 힘줄에 영향을 미치는 염증 과정이 동반됩니다.

골수염. 이 이유는 관형 뼈 내부의 화농성 내용물이 풍부하게 배출되는 것이 특징입니다. 동시에 괴사가 진행됩니다. 혈액이있는 발 뒤꿈치 고름의 피부 아래에서 점차적으로 통증이 나타납니다. 혈관이 영향을받습니다-확장되고 파열되어 발 뒤꿈치에 혈종이 형성됩니다..

전신 질환

이 범주는 가장 광범위하며 다음과 같은 병리학 적 형태로 나타납니다.

  • 류머티스 성 관절염;
  • 강직성 척추염;
  • 건 선성 관절염;
  • 통풍.

이 에피소드의 증상은 동일합니다-통증이 보통이거나 심각하며, 발 뒤꿈치 부위에 피부가 부어 오르고 발적이있을 수 있습니다. 주기적인 통증으로 인해 절름발이가 발생할 수 있습니다. 걸을 때 위기 소리가 들린다.

진단 방법

치료 과정을 결정하는 데 중요한이 이유 또는 그 이유를 확인하기 위해 하드웨어 계측 진단 방법이 처방 된 후 발 뒤꿈치의 임상 검사가 수행됩니다.

  • ent 트겐 그래피;
  • CT
  • MRI
  • 나선형 단층 촬영;
  • 조골 술;
  • 밀도 측정.

또한 실험실 혈액 검사 및 암 마커가 수행됩니다..

요법

염증과 통증을 완화하기 위해 의사가 약을 처방합니다.

심한 통증으로 발 뒤꿈치 블록은 리도카인과 함께 디프로 스팬과 함께 수행됩니다..

Actovegin과 Tivortin은 영양 이상을 제거하고 혈류를 회복시킵니다..

동시에 물리 치료 절차가 수행됩니다-UV, phonophoresis, paraffin baths.

원발성 질환으로 인해 복잡한 상황에서는 외과 적 개입의 가능성이 배제되지 않습니다.

예방

이러한 결과를 예방하고 값 비싼 치료를하려면 걸을 때 발생하는 발 뒤꿈치 통증에 미리주의를 기울여야합니다. 첫 징후-외상 전문의 또는 정형 외과 의사와상의하십시오. 정확한 진단을 한 후에 만 ​​고통 자체를 치료할 수 있으며 합병증의 경우 원인을 일으킨 원인.

뒤꿈치 통증 : 원인과 치료, 민병대의 증상

근골격계 질환은 사람의 삶의 질을 떨어 뜨리고 자연의 요구를 위반합니다. 그들 모두는 불안과 많은 문제를 일으키는 특징적인 증상을 가지고 있습니다. 신발은 아름답고 편안해야합니다. 우리의 옷장 의이 부분은 때로는 발 뒤꿈치 통증이 두드러지는 다리 문제가 발생하는 주요 원인이됩니다. 물론이 증상은 해결해야 할 다른 이유로 나타납니다..

수수께끼가없는 발 뒤꿈치의 해부학

발 뒤꿈치는 발을 받쳐주는 쿠션 값을 가지고 있습니다. Calcaneus-발 지역에서 가장 큰.

힐의 전체 힐 구조는 횡단 조인트입니다. 종골 결절에는 발 아치와 발목의 이동성을 지원하는 인대가 있습니다..

발 뒤꿈치는 인접한 근육, 혈관 및 신경총이 다른 영역으로 나뉩니다. 하단, 후면 및 외부 측면과 내부 측면을 구별하십시오. 아래쪽에는 발바닥 아포 네로 증이 있으며 인대와 점퍼를 근육과 연결합니다. 발바닥의 주요 근육-발의 작은 손가락의 엄지와 납치.

뒷면은 종골 결절과 아킬레스 건이며 발목 근육의 결합 구조를 제공합니다. 바깥 쪽과 안쪽은 인대와 힘줄로 둘러싸여 있습니다..

혈액 공급은 동맥과 정맥, 그들의 문합, 천 정맥 및 정맥에 의해 제공됩니다. 종골 신경 분포는 경골, 대퇴골, 피하 및 종아리 신경에 의해 수행됩니다..

힐은 셀룰러 구조의 섬유 층으로 둘러싸여 있습니다. 발바닥과 힘줄의 수직 인대의 조합으로 인해 발바닥의 피부는 조밀하고 탄력적입니다..

무엇이 될 수 있고 치료하는 방법

종골의 부상, 근육 질환 및 리가 멘토-관절 장치로 인한 병리학 적 과정은 통증 증상으로 나타납니다. 불편 함과 고통을 유발하는 자극 요인 :

  • 갑작스런 체중 감소 (발 뒤꿈치 지방의 고갈);
  • 중량;
  • 거칠고 뻣뻣한 신발을 입을 때 불편 함;
  • 신발 높이의 급격한 변화;
  • 쉬지 않고 오랫동안 발을 유지.

불리한 조건의 영향은 병리학 적 과정의 형성과 근골격계 질환의 발달을 유발합니다.

의사가 불편을 제거하는 방법을 알려주는 전체 검사 후에 만 ​​왼쪽 또는 오른쪽 다리 안쪽의 발 뒤꿈치가 왜 아프는지 정확하게 이해할 수 있습니다..

아래는 종종 통증과 증상을 유발하는 발 뒤꿈치 질환입니다..

발 뒤꿈치 박차

발바닥 인대기구의 염증성 질환

  • 발바닥에 대한 지속적인 외상의 결과;
  • 구조에 결함이 있습니다.
  • 평발 및 기타 장애의 합병증으로;
  • 과도한 무게로 발 뒤꿈치에 하중을 가하고 관절의 점진적 변형을 유발합니다..

쉽게 나타나고 촉진되는 골육종은 통증을 유발하지 않습니다. 연조직, 점막, 근막 골막과 관련된 염증은 통증의 원천입니다..

만성적 인 경우 치료 방법은 수술입니다. 봉쇄가 적용됩니다-석회화의 용해로 염증과 통증 증상을 줄이는 일련의 주사. 통증 증상을 완화하기 위해 엑스레이를 사용한 물리 치료. 일반적인 방법에는 UVT, 자기 요법, 이온 영동, 진흙 목욕이 포함됩니다..

그러나 박차가 없다면 발 뒤꿈치 부위의 통증의 원인은 다른 문제에 있습니다..

발 관절염

개발 메커니즘은 병원성 미생물이 관절 주머니에 침투하기 때문입니다. 횡단 관절의 다른 부분에서의 프로세스로 인한 통증 감각은 이러한 영역의 패배를 나타냅니다. 병변의 구조는 다른 영역으로 퍼질 수 있으며 통증은 각각 발바닥의 발바닥에 국한됩니다.

관절염의 치료에서 증상을 멈추고 관절 재생을 개선하는 과정, 영양을 목표로하는 치료제가 사용됩니다. 물리 치료는 마사지, 운동 요법, 진흙 요법, 전기 영동, 정력 역학 및 기타-조직 영양 상태 개선, 염증 완화를 목표로합니다..

평발

발 뒤꿈치는 일부에서 평평한 발로 아프다. 이 변형으로 인해 발에 추가 하중이 발생하고 변형됩니다. 통증은 균열과 눈물이 생기면서 발 인대에 외상으로 인해 발생합니다. 치료, 운동 요법, 얼음 및 마사지, 체중 교정 (체중 감량), 정형 외과 약물 (안창, 테이프)이 사용됩니다. NSAID는 통증 치료에 사용되며 코르티코 스테로이드는 염증을 줄이기 위해 사용됩니다..

발암

발암의 정확한 원인은 확립되지 않았습니다. 밤에는 통증이 심해지고 고정 붕대는 통증을 제거하지 않습니다. 걸을 때 종양이 너무 자라면서 심한 통증이 생깁니다. 외부에서 발 뒤꿈치는 부종, 충혈, 만지면 뜨겁게 보입니다. 발목이 덜 움직이고 환자는 움직일 때 참을 수없는 고통을 경험합니다.

유망한 치료법은 종양 절제술, 방사선 요법 및 화학 요법입니다. 종합적인 치료로 삶의 질과 지속 시간 향상.

아킬레스 건 건염

퇴행성 염증 과정에는 많은 관련 요인이 있습니다. 힘줄 섬유의 생리 학적 특성을 위반하면 손상이 발생하고 재생이 감소합니다. 이것은 발목 관절의 운동 활동을 감소시킵니다. 앉을 때 등을 대고 누워 있으면 통증이 심해집니다. 가벼운 터치로 약간의 붓기와 통증이 있습니다..

치료에는 여러 가지 방법이 사용됩니다.

  1. 정형 외과 (정형 외과, 타이트한 드레싱, 테이프)로 발의 하중을 줄입니다..
  2. 약물 치료는 통증 감소, 염증 감소 (항생제), 영양 개선, 붓기 완화, 급성 염증 상태 및 통증 쇼크 (코르티코 스테로이드)를 사용하는 약물을 기준으로합니다. 가장 효과적인 약물의 비경 구 관리입니다.

발바닥 근막염

만성적 인 형태의 뒤꿈치 박차는 지속적인 소금 하소 과정을 특징으로합니다. 병리학에는 치료가 필요하며, 무시하면 사람이 장애가 될 수 있습니다. 악화 기간의 통증에 대한 외과 적 치료. 근막염이 불편 함을 유발하지 않는 기간에는 마사지, 테이핑, 온난화 마스크 및 충격파 요법이 사용됩니다. 이 치료는 다른 방법으로 보충 될 수 있습니다..

종골 골절

종골 골절은 발 뒤꿈치가 아프게되는 일반적인 이유입니다. 파열 자체의 원인은 폭발 파에서와 같이 높이, 강하고 직접적인 타격에서 떨어지는 것입니다. 골절에서 종골은 변형, 확장, 충혈 및 부어 올 수 있습니다. 종골 균열이 있습니다 :

  • 관절 외;
  • 관절 내;
  • 단일;
  • 배수.

통증은 피하 지방의 분쇄, 골막 손상으로 인해 발생합니다. 치료는 개별적이며 골절 유형에 따라 다릅니다. 팔다리는 석고 원형 드레싱으로 고정됩니다. 조각화 또는 치유 불량으로 작업이 수행됩니다..

종골 활액낭염

활액낭염의 주요 원인은 아킬레스 건이 부착 된 부위의 기계적 부상으로 인한 손상입니다. 활액낭염이 발생하는 이유 :

  • 자가 면역 질환;
  • 단단한 등을 가진 신발;
  • 발목 부하.

활액낭염은 활액 관절 백의 염증성 병리학 적 과정입니다. 활액낭염 치료에는 온화한 NSAID 및 진통제 과정과 함께 보존 적 인 방법이 사용됩니다. 급성 과정에서의 외과 치료는 활액의 펑크 및 펌핑으로 구성됩니다..

우리는 발 뒤꿈치 통증의 본질에 대한 이유를 공유합니다

발 뒤꿈치의 통증은 걷기, 앉을 때 앉을 때 발생하는 급성, 욱신 거림, 다를 수 있습니다. 각 유형의 통증은 특정 문제에 내재되어 있습니다. 이 표는 일반적인 통증 유형과 각 원인의 원인을 보여줍니다..

발 뒤꿈치 통증의 본질원인
걸을 때발바닥의 인대 장치 위반. 걸을 때 발 뒤꿈치가 아프면 발암을 나타낼 수도 있습니다..
동계세균 감염, 곰팡이 감염
아프기염증 과정에서 인대 위반
강한인대가 파괴되거나 파열되는 인대기구의 골절, 장애
날카로운타박상, 근막염
촬영rain과 타박상
타고 있는근막염, 평발
바느질타박상, 염증
부푼 발 뒤꿈치발 뒤꿈치 뼈 구조, 신 생물, 발암, 뼈 결핵을 파괴하는 염증.

의사와 연락 할 진단

발 뒤꿈치가 왜 아픈지 이해하려면 일련의 검사를 거쳐야합니다. 진단 테스트를 처방하는 의사는 정형 외과 의사, 소아과 전문의, 관절 전문의, 류마티스 전문의입니다. 어린이와 함께 소아과 의사, 성인-치료사에게 문의 할 수 있습니다. 필요한 경우이 의사들은 초점이 좁은 전문의를 의뢰 할 것입니다. 전염성 및 염증성 본질은 전염병 전문가, 결핵 전문가, 피부과 전문의에 의해 조사되고 치료됩니다. 기본 절차 :

  1. 실험실 테스트. KLA를 사용하면 염증 과정, 전신 질환을 확인할 수 있습니다. 생화학 분석-결합 조직의 장애, 염증 과정의 존재. 소변 검사는 염증 마커의 존재를 식별하는 데 도움이됩니다. 면역 학적 분석은 류마티스 마커의 존재를 보여줍니다.
  2. 도구 연구. 초음파, MRI, CT뿐만 아니라 뼈 조직의 엑스레이 검사.
  3. 신체 검사. 진단을위한 중요한 기준-촉진 검사, 육안 검사.

모든 진단 데이터는 환자의 카드에 입력되며, 해독에 따라 의사는 원인과 수행 할 조치를 결정합니다.

집에서의 증상 치료 : 발 뒤꿈치가 아프면 어떻게해야합니까?

발 뒤꿈치 통증의 치료는 원인을 제거하는 것뿐만 아니라 증상을 줄이는 데 목적이 있습니다. 상태를 완화시키는 일반적인 약물 치료법이 표에 설명되어 있습니다..

사용의 정확성
항생제전염병 및 염증성 질환이있는 경우 종골에 파괴적인 변화를 일으키는 과정을 제거해야하는 경우
NSAID그들은 진통 효과와 항 염증 효과가 있습니다.
진통제그들은 항 염증 및 진통 효과가있는 연고, 주사제, 좌제의 형태로 사용됩니다. 견딜 수없는 지속적인 통증의 경우 합리적입니다..
결핵 예방약뼈 결핵에 사용
코르티코 스테로이드호르몬 약은 항 염증 효과가 있습니다.

의사는 또한 물리 치료법을 처방받습니다..

순서약속
전기 영동염증 과정을 완화시키기 위해 약물을 사용하는 인기있는 방법. 코스는 개별적으로 계산됩니다
냉동 요법신진 대사 효과가 있습니다
초고주파 치료염증 과정을 줄이기 위해 영향을받는 부위에 열 영향을 미치는 전자기 방사선
마이크로파 치료다양한 주파수의 마이크로파 전자기 방사선이 복잡한 효과를 위해 사용되며 세포 수준에서 염증을 일으키는 퇴행성 과정을 줄입니다..

다른 치료 방법도 사용됩니다 :

  1. 마사지. 뼈 조직의 완전성을 위반하지 않는 질병의 경우 마사지가 수행됩니다. 중고 지압, 손바닥 마사지, 팔꿈치.
  2. 외과 그것은 지시에 따라서 만 사용되며 정형 외과 의사, 외상 외과 의사에 의해 수행됩니다..
  3. 민간 요법. 매듭 풀은 하루 종일 걷는 신발에 겹쳐지고 다음 날에는 신선한 것을 부과합니다. 수제 연고도 사용됩니다. 갓 고른 로즈마리를 갈아서 20ml를 짜십시오. 주스. 40 gr과 섞는다. 라놀린 및 40 gr. 균질 한 덩어리로 바셀린. 사용하기 전에 다리를 찐 다음 완전히 녹을 때까지 가볍게 문지르십시오..

발 뒤꿈치가 아프고 진행하기가 아프면 검사와 치료를 지연시킬 수 없습니다. 왜냐하면 이유가 매우 심각 할 수 있기 때문입니다. 조기 치료는 완전한 회복 가능성을 증가시킵니다..

정형 외과 질환의 예방은 부드럽고 편안한 신발을 착용하는 것으로 구성됩니다. 질병 치료 목적으로 보조기를 권장합니다. 이들은 팔다리를 고정하고 특정 위치에 고정하기위한 특수 장치로 하중을 줄이고 치유 과정을 용이하게합니다..

발 뒤꿈치가 아프고 앞으로 나아 간다 :해야 할 일

걸을 때 발 뒤꿈치 통증의 원인은 무엇입니까? 어떻게 행동하고 어떤 의사에게 연락해야합니까? 문제를 직접 처리 할 수 ​​있습니까? 알아 내자!

발 뒤꿈치가 왜 아프고 밟는 것이 아파요

발 뒤꿈치의 통증은 여러 병리의 징후가 될 수 있습니다.

관절염

관절염은 관절 표면의 염증입니다. 일반적으로 subtalar 및 talno-calcaneo-navicular joints가 과정에 관여합니다. 발 뒤꿈치의 통풍과 외상성 관절염도 구별됩니다. 통풍은 조직에 요산 결정이 침착 된 결과로 발생하며 외상은 부상의 결과입니다 (힐 형성 뼈 중 하나의 멍, 염좌 또는 골절).

이 질병은 급성 및 만성 과정을 모두 가질 수 있습니다. 첫 번째 경우, 불편 함이 갑자기 발생하고 치료 후 사라집니다. 질병이 만성적 인 형태 인 경우 운동이나 저체온증 후 근본적인 질병 악화의 배경에 발 뒤꿈치 통증이 주기적으로 나타납니다.

대부분의 경우 발 뒤꿈치 관절염은 이전 감염 (장 또는 호흡기)으로 인해 발생합니다. 환자는 통증에 의해 방해받으며 체온 상승, 결막염 및 카타르 현상이 가능합니다. 관절염은 일반적으로 두 가지 사지에 영향을 미칩니다. 관절 주위에 부종, 피부 발적이있을 수 있습니다. 환자는 통증을 "발 뒤꿈치의 손톱"감각과 비교합니다. 밤에도 고통스런 감각이 사라지지 않아 수면이 방해받을 수 있습니다..

항생제, 글루코 코르티코 스테로이드, 진통제는 질병을 치료하는 데 사용됩니다..

관절염 발 뒤꿈치

종골 관절염은 여성 질병으로 간주됩니다. 대부분 굽 높은 신발을 선호하는 여성에게 영향을 미칩니다. 부적절한 체중 분포로 인해 관절에 염증이 생겨 대사 과정이 방해되어 연골 조직이 파괴되고 발 뒤꿈치에 통증이 나타납니다..

영향을받는 관절의 표면에 파생물 (골육종)이 나타나 그 기능을 완전히 잃을 수 있습니다..

관절염의 증상은 다음과 같습니다.

  • 움직일 때 관절은 위기를 만듭니다.
  • 하루 종일 갈수록 발 뒤꿈치 통증이 악화됩니다.
  • 발 뒤꿈치의 피부 주위가 붉어지고, 국소 온도가 상승하고, 붓기가 가능합니다.

관절염은 비 스테로이드 성 항염증제와 연골 보호제를 사용하여 치료합니다. 불행히도 관절이 심하게 손상된 경우 전체 회복이 불가능합니다. 따라서 첫 증상 직후 치료를 시작하는 것이 좋습니다.

활액낭염

종골 활액낭염의 경우, 다리의 근육과 종골을 연결하는 관절 백 (bursa)이 영향을받습니다. 발에 부하가 많은 질병이 있습니다 (장거리, 걷기, 줄넘기).

질병의 첫 단계에서 발 뒤꿈치가 움직일 때 아프다. 활액낭염이 발생하면 휴식시 통증이 나타납니다. 발 뒤꿈치 위에 통증이 나타나고 피부가 붉어지고 부기가 발생합니다. 치료하지 않으면 패혈증 및 가래와 같은 위험한 합병증으로 인해 염증이 발생할 수 있습니다..

비 스테로이드 성 항염증제 및 글루코 코르티코 스테로이드는 활액낭염 치료에 사용됩니다. 박테리아 염증이 부착되면 항생제가 사용됩니다. 영향을받는 부위에서 삼출물이 형성되면 외과 적으로 제거됩니다..

근막염

근막염의 경우 염증 과정은 근육, 인대 및 힘줄에 영향을 미칩니다. 발이 평평하고 불편한 신발을 신고 발에 과부하가 걸리기 때문에 발병합니다. 근막염은자가 면역 및 내분비 병리 (당뇨병, 강직성 척추염 등)의 빈번한 합병증입니다..

근막염은 발 뒤꿈치에 둔한 통증이 특징이며, 이는 사지에 기대려고 할 때 심화됩니다. 장기간의 하중으로 조직이 부어 오르고 발의 온도가 상승하며 피부의 충혈이 있습니다..

연골 보호제, 항염증제 및 치료 차단제는 치료에 사용됩니다..

발 뒤꿈치 박차

힐 스퍼는 힐이 영구적으로 손상되어 발생합니다. 결과적으로 주변 조직에 압력이 가해져 발 뒤꿈치가 상처를 입히는 뼈에 축적 (골격)이 형성됩니다. 조골 세포의 길이는 3 내지 12 mm이다. 날카로운 끝은 발가락을 향하고 있습니다..

박차는 인체 공학적이 아닌 신발 (너무 좁거나 굽이 높은 신발 등)을 선호하는 40 세 이상의 여성에서 발생합니다..

발 뒤꿈치 박차는 급성 통증을 유발하며, 이로 인해 환자는 특히 발에 들어간 직후 아침에 영향을받습니다. 걷는 동안 통증이 가라 앉지 만 운동 후에는 심해집니다. 부종과 충혈이 영향을받는 부위에 나타납니다..

치료를 위해 스테로이드 제와 진통제를 사용하는 것이 좋습니다. 정형 외과 깔창의 착용과 함께 물리 치료를 통해 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 고급의 경우 골육종의 외과 적 제거가 권장됩니다..

텐데 니트

건염으로 종아리 근육 긴장감과 함께 발 뒤꿈치 통증이 발생합니다. 공동 이동성은 제한적입니다. 환자가 발가락에 서거나 발을 구부리는 것은 어렵습니다. 움직일 때 특징적인 삐걱 거림이 발생할 수 있습니다..

치료는 항염증제 및 진통제를 사용하여 수행됩니다. 추가로 권장되는 치료 운동 및 물리 치료.

적혈구

질병에는 두 가지 형태가 있습니다.

  • 일 순위 25-40 세의 환자에서 발생합니다. 그것은 두 발에 영향을 미치며 증상은 상당히 뚜렷합니다.
  • 중고등 학년 다발성 경화증, 골 연골 증, 점액종 및 기타 만성 전신 병리의 결과입니다. 만성 발 뒤꿈치 통증은 경미하며 발은 비대칭 적으로 영향을받습니다..

적혈구 증과 발 통증이 갑자기 발생합니다. 불타고 맥동하는 성격이 있습니다. 종종 환자는 불쾌한 감각을 없애기 위해 발을 찬물로 내립니다. 통증은 스스로 1.5 분에서 2 분 정도지나갑니다. 모세 혈관이 확장되어 공격 중 발이 붉어지고 만지면 뜨거워지면 많은 양의 땀이 나옵니다..

Mitchell의 질병을 제거하기 위해서는 질병의 원인이 된 주요 병리를 치료해야합니다. 일반적으로 자율 신경계가 영향을 받으면 질병이 발생합니다. 치료를 위해 비타민 복합체는 항히스타민 제 및 혈관 수 축제뿐만 아니라 신경계의 기능을 향상시키는 데 사용됩니다..

골다공증

Calcaneus 골다공증은 뼈 조직의 얇아 짐과 취약성으로 인해 발생합니다. 골다공증은 음식에서 칼슘 섭취가 불충분하거나 연령 관련 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 과체중, 관절에 과부하가 걸리고 내분비 시스템의 만성 질환 (당뇨병)이 있으면 과정이 악화됩니다..

골다공증은 무증상 일 수 있습니다. 그들은 골절과 발 뒤꿈치 통증으로 그것을 발견합니다..

치료는 칼슘으로 몸을 풍부하게하고 뼈 조직을 강화시키는 것을 목표로합니다. 골다공증이 폐경기 발병과 관련이있는 경우 에스트로겐 약물을 사용한 호르몬 요법이 사용됩니다..

부상과 타박상

발 뒤꿈치 통증은 부상과 관련이있을 수 있습니다. 보통 발꿈치는 큰 높이에서 뛰어 내린 후 고통을 겪습니다. 영향을받는 사지가 빨갛게 변하고 부어 오르며 이동성이 감소 할 수.

진단은 일반적으로 간단합니다. 통증은 부상과 관련이 있으며 방사선 사진은 뼈 조직이나 힘줄에 손상을 나타냅니다.

치료는 부상 유형에 따라 다릅니다. 고정화 (사지 이동성의 제한), 조직 재생을 촉진시키는 비타민 복합체의 섭취 및 진통제가 권장됩니다..

북쪽 질병

어린 시절, calcaneus는 연골로 연결된 두 개의 분리 된 조각으로 구성됩니다. 아이가 다리에 너무 많은 힘을 가하면 연골이 손상 될 수 있습니다. 결과적으로, calcaneus가 정상적으로 형성되지 않는 염증이 발생합니다..

영향을받는 발이 부어 오르면 운동 할 때 아파요. 종종 아이는 통증을 줄이기 위해 발을 최대한 펴려고합니다. 소년이 발 뒤꿈치가 아프다고 불평하면 즉시 의사와 상담해야합니다. 치료하지 않으면 사지 기능이 너무 손상되어 평생 동안 사람이 절름발이가 될 수 있습니다.

북부 질병은 물리 치료 (칼슘과 노보 카인으로 전기 영동)로 치료됩니다. 칼슘 제제는 경구 투여 할 수 있습니다. 이 미량 원소가 몸에 들어가기 때문에 calcaneus의 석회화 과정이 가속화됩니다. 또한 진통제가 사용됩니다.

여성의 질병의 원인

여성의 경우 뒤꿈치 통증은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

  • 부적절한 신발을 신는 다. 굽이 높은 신발과 꽉 짜는 신발은 부적절한 하중 분배뿐만 아니라 순환에 어려움을 초래할 수 있습니다.
  • 육체적 운동. 발 뒤꿈치 통증은 종종 운동으로 인해 발생합니다. 줄넘기 나 잘못 선택한 신발을 신고 달리는 것이 특히 위험합니다.
  • 골다공증. 골다공증으로 뼈 조직이 더 약해지고 더 자주 손상됩니다. 발 뒤꿈치를 형성하는 뼈의 골절은 통증과 발로 인한 발을 지탱하는 어려움에서만 나타납니다. 종골 골절은 치료 없이도 스스로 치료할 수 있습니다. 그러나 이러한 부상은 치료가 필요한 뼈 조직이 얇아 짐을 나타냅니다.
  • 임신. 임신 중에는 체중이 급격히 변하여하지의 부하가 증가합니다.
  • 평발. 발의 아치를 바꿀 때 발꿈치 만이 아플 수 있습니다 : 송아지 근육에 불편 함이 나타납니다.
  • 초과 중량. 과체중은 발의 부하 증가와 관련이 있습니다. 결과적으로 발 뒤꿈치 통증.

걸을 때 발 뒤꿈치가 매우 아프면 어떻게해야합니까?

걸을 때 발 뒤꿈치가 아프면 먼저 의사와상의해야합니다. 자가 치료는 용납 할 수 없습니다. 전문가 만 원인을 파악하고 최적의 치료법을 선택할 수 있습니다.

통증을 완화하기 위해 진통제 (Ibuprofen, Paracetamol)를 사용할 수 있습니다. 진통 효과가있는 NSAID는 지속적으로 사용할 수 없습니다. 이는 위염 및 위궤양을 유발할 수 있습니다. 이러한 약물은 의사가 발견 된 병리에 적합한 치료 요법을 선택하기 전에 증상을 완화시키는 데만 사용해야합니다..

연골을 강화하기 위해 연골 보호제와 종합 비타민제를 섭취 할 수 있습니다.

발 뒤꿈치 통증을 치료하는 방법

발 뒤꿈치 통증 치료는이 증상을 일으킨 병리학에 달려 있습니다..

일반적으로 다음과 같은 약물 그룹이 치료에 사용됩니다.

  • 염증을 완화시키는 글루코 코르티코 스테로이드;
  • 진통제 (NSAID)는 통증의 강도를 감소시킬 수 있습니다.
  • 연골 보호제;
  • 칼슘 제제;
  • 붓기와 염증을 완화시키는 연고.

발 뒤꿈치 통증은 질병이 아니라 증상이라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 통증 완화 만이 치료의 유일한 목표는 아닙니다. 따라서 어떤 경우에도 진통제를 지속적으로 복용하고 의사 방문을 연기해서는 안됩니다. 일부 병리에서 부적절한 자기 치료는 사지 이동성 및 장애의 손실을 유발할 수 있습니다..

물리 치료 절차, 마사지 및 특별히 선택된 신체 운동은 근골격계 질환의 치료에 좋은 효과를 얻는 데 도움이됩니다..

집에서 자신을 돕는 방법

집에서 다음과 같은 조치가 통증 완화에 도움이됩니다.

  • 소금이나 솔잎이 들어간 욕조. 수조의 온도는 35-36도 여야합니다. 뒤꿈치 통증이 외상으로 인한 경우 초기에는 냉찜질을 권장합니다. 치유를 가속화하기 위해 2-3 일 후에는 목욕을 할 수 있습니다.
  • 자기 안마. 자기 마사지 기술은 정형 외과 의사가 가르 칠 수 있습니다. 마사지는 섬세하고 조심스럽게 수행해야합니다. 영향을받는 관절의 피부가 붉어지고 부어 오르면 만지면 통증이 생기고 마사지는 금기입니다.
  • 영향을받는 사지의 절약. 발 뒤꿈치가 아프는 발에는 과부하가 걸리지 않습니다. 급성 통증에서, 당신은 영향을받는 사지에 의존해서는 안되며 많이 걷고 집안일을 적극적으로해야합니다.
  • ketonal 및 기타 NSAID를 기반으로 한 마취 효과가있는 연고. 먼저, 약물 성분에 알레르기가 있는지 알아 내려면 연고를 피부의 작은 부위에 바르십시오..

예방

발 뒤꿈치 통증을 피하려면 다음을 권장합니다.

  • 올바른 신발을 선택하십시오. 신발은 2-5 센티미터 높이의 발 뒤꿈치를 가져야합니다.이 길이는 최적으로 간주됩니다. 평평한 발바닥은 평발을 유발할 수 있고, 뒤꿈치가 높으면 발의 체중이 부적절하게 분배됩니다.
  • 팔다리를 너무 많이 넣지 마십시오. 강렬한 훈련, 장시간 달리기, 점프를 피하십시오.
  • 칼슘 보충제를 섭취하십시오. 칼슘은 골조직을 강화시켜 골다공증과 골절을 예방합니다. 과정을 시작하기 전에 의사와상의해야합니다. 일부 질병 (예 : 만성 신부전 또는 담낭염)의 경우 칼슘 제제는 금기입니다.
  • 종합 비타민제를 마셔 라;
  • 엄격한식이 요법을하지 마십시오. 신체가 필요한 단백질, 지방 및 탄수화물을 섭취하지 않으면 근골격계를 포함한 모든 장기와 시스템이 고통받습니다.
  • 정기적으로 건강 검진을받습니다. 검사 중에 병리학 적 과정의 조기 발견이 가능하며 증상 중 하나는 발 뒤꿈치 통증 일 수 있습니다.
  • 살을 빼다. 과체중은 발에 스트레스를 증가시킵니다. 영양사의 감독하에 점차적으로 체중을 줄여야합니다.

발 뒤꿈치가 오랫동안 아프면이 증상을 무시해서는 안됩니다. 통증의 원인을 찾아 치료를 시작하려면 즉시 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 잃어버린 시간은 수술의 필요성으로 이어질 수 있습니다!

발 뒤꿈치가 아프고 발이 아프다

발 뒤꿈치의 불쾌한 감각은 부상의 결과 또는 질병의 존재를 나타냅니다. 발의 거대한 부분은 무거운 짐을 운반하고 척추에 충격 흡수 기능을 수행하도록 설계되었습니다. 이것은 해부학과 조밀 한 지방 침착에 의해 촉진됩니다. 발목의 구조에는 많은 신경 종말, 혈관 및 힘줄이 있습니다. 해면골 구조는 다양한 유형의 손상 위험을 증가시킵니다. 그들의 결과-발 뒤꿈치가 아프고 매 발걸음마다 밟아 아프다..

원인

통증의 강도와 국소화는 발생 원인에 직접적으로 의존합니다. 문제의 자연적인 원인과 발 뒤꿈치 영역의 염증 과정으로 인한 원인이 있습니다. 첫 번째 요인 그룹은 발바닥의 정적 하중 활성화와 관련이 있습니다. 그런 다음 통증이 거의 나타나지 않습니다. 두 번째 원인은 내분비 계 장애 또는 면역 때문입니다. 이것은 발의 연조직이 다양한 미생물로 감염되기에 유리한 조건을 만듭니다..

불편한 신발

일상적인 신발이 발의 실제 크기와 맞지 않을 때, 좁고 좁고 으깨는-걷는 동안 통증이 발생합니다. 발 뒤꿈치를 사용해야하기 때문에 여성에게 불쾌한 증상이 더 자주 관찰됩니다..

발목의 아래쪽에 과부하가 걸리지 않고 후속 염증을 예방하려면 간단한 규칙을 준수하는 것이 좋습니다.

  • 평평한 밑창 또는 지나치게 높은 굽을 가진 긴 신발을 착용하지 마십시오 (최대 높이-7cm).
  • 발을 과도하게 짜서 피부를 문지르는 품질이 낮은 재료를 피하십시오..
  • 특히 발이 평평한 경우 밑창이 과도하게 지워지지 않도록하십시오..
  • 가급적 정형 외과로 아치 지지대가있는 신발을 선택하십시오..

경우에 따라 발을 최적의 위치에 고정시키는 특수 깔창을 사용하여 편안한 신발 착용이 가능합니다..

초과 중량

과체중은 다리의 압력을 크게 증가시킵니다. 발목 관절이 특히 영향을받습니다. 적절한 영양, 신체 활동 및 체계적인 발 마사지로 상황을 완화해야합니다. 다이어트는 단백질, 비타민, 미량 원소를 함유 한 식품을 포함해야합니다. 매일 소비하는 것보다 더 많은 칼로리를 소비해야합니다. 아침 달리기, 수영, 사이클링, 피트니스, 운동은 신진 대사를 개선하고 과도한 지방을 태우는 데 기여합니다..

라이프 스타일로 인한 과도한 다리 하중

장시간 보행 또는 서있는 자세가 필요하면 발 뒤꿈치 부위의 총 하중이 증가합니다. 운동 활동을 극적으로 늘리기로 결정한 좌식 생활 습관을 가진 사람은 생리적 오류를 경험하게됩니다. 그 증상은 발, 옥수수, 옥수수의 종 방향 아치에 통증이 있습니다. 특히 발바닥 표면에 피하 지방이 얇은 층을 가진 사람들의 경우 다리에 압력을 점차적으로 증가시켜야합니다..

칼슘 활액낭염

그것은 관절 부분의 염증-활액낭입니다. 후방 석골 활액낭염과 앨버트 질환-아 킬로 부염이 있습니다. 잠재적 이유 :

  • 뒤꿈치를 문지르는 단단한 신발을 사용하여 하중을 증가시킵니다..
  • 후두골 인대에 영향을 미치는 다양한 부상.
  • 더 낮은 다리에서 뼈 성장의 발달 (Haglund 변형). 질병의 증상 중 하나는 발 뒤꿈치의 시각적 인 크기 증가입니다..
  • 평발, 클럽 풋.
  • 전신성 홍 반성 루푸스, 류마티스 관절염, 기타자가 면역 질환.

두 가지 유형의 교란 모두의 통증은 발 뒤꿈치 뒤에 국한되며 돌출 부분은 아킬레스 건에 연결됩니다.

발바닥 근막염

발바닥 근막의 손상 또는 염증의 결과로 발과 종골의 연결을 담당합니다. 해부학 적 구조의 추가 기능은 완전히 움직일 수있는 능력입니다.

발바닥 근막염의 발병 위험 요소는 다음과 같습니다.

  1. 과체중, 대사 장애, 호르몬 배경.
  2. 여성이 적극적으로 킬로그램을 얻고있는 임신은 보행의 습관성을 바꿉니다..
  1. 선수, 스케이트 보더-해당 직업 및 운동 선수의 특징 인 발에 오래 머 무르십시오..

근육 코르셋이 약 해지면 연령 관련 활동이 감소하는 40 년 후에 질병이 나타납니다..

관절염, 관절염

초기 단계에서, 퇴행성 염증 과정은 통증의 징후없이 발생합니다. X 선 검사 중에 뼈 조직 상태의 변화가 감지됩니다. 관절염 2와 3 도는 특히 걸을 때 심한 통증으로 나타납니다. 추가 증상-다리의 붓기, 발적, 발목 크기의 현저한 증가.

발의 변형은 불가피합니다. 따라서 물리 치료 과정 인 의학적 치료로 증상의 강도가 즉시 감소합니다. 이동성의 상실을 방지하는 것이 중요합니다.

칼카 네우스

그것은 종골 부위의 피부 표면에 사마귀입니다. 불쾌한 감각과 걷기가 어렵습니다. 발바닥 스피츠는 통증, 화상, 가려움의 원인입니다. 치료 방법에는 수술 및 약물 요법이 포함됩니다.

골다공증

밀도가 감소하여 부서지기 쉬운 뼈가 특징입니다. 질병의 2 단계 이상으로, 석관 모양 인대의 오른쪽 또는 왼쪽 영역이 혼란 스럽습니다. 병리학은 37 세의 성인에게 영향을 미칩니다. 병인의 주요 요인은 뼈 조직에서 미량 영양소의 침출입니다. 이 현상의 개발은 다음을 통해 촉진됩니다.

  1. 빈약 한 음식.
  2. 나쁜 습관.
  3. 조기 폐경, 후기 월경.
  4. 장기 모유 수유.

통증 증후군과 동시에 골다공증의 현상은 척추 측만증에서 발견되며 신체 성장이 감소합니다. 또한 부 자연스럽게 긴 골절의 융합으로 위반을 감지 할 수 있습니다. 치료는 적절한식이 요법을 기반으로 뼈 회복을 자극하는 약물을 복용합니다..

통증의 본질에 따른 질병 분류

질병의 긴 병인의 주요 원인은 몸이 회복되는 야행성 기간 동안 뼈와 힘줄 조직이 약간 융합되기 때문입니다. 아침에는 발의 융합 인대가 자발적으로 증가 된 정압으로 인해 파괴되어 다른 국소화의 고통을 유발합니다..

아침에 발 뒤꿈치 통증

발 뒤꿈치 뼈의 미세 외상은 발목 관절의 근육에 통증을 유발하고 발바닥 근막염을 수반합니다. 질병의 증상-아침에 침대에서 나올 때 날카로운 통증. 낮 동안 상태가 정상화되고 저녁에 급성 통증이 다시 회복되면 종골 박차 진단이 가정됩니다. 아래에서 발에 칼슘 성장입니다. 적시에 치료하면 차후의 체계적인 불편 함을 예방할 수 있습니다.

발 뒤꿈치를 밟으면 아프다

좌골 신경의 곤란은 아침에 아랫 발목의 통증으로 나타납니다. 섬유의 길이는 고관절에서 발가락까지이므로 이해할 수 있습니다..

허리 통증

그것은 achillodynia, calcaneal exostosis에 의해 발생합니다. 각 질병은 즉시 나타나지 않습니다. 첫 번째 경우, 힐 백이 영향을받습니다. 그 후, 발목 관절은 만지면 아프다. 10 명의 환자 중 9 명은 휴식 중에도 불편 함이 증가했다고보고했습니다..

임상 사진의 두 번째 병리학은 발 뒤꿈치 박차의 유사체입니다. Exostosis는 성장의 형성을 특징으로합니다. 신 생물은 활액낭염의 병리와 함께 종골 뒤에서 성숙합니다..

청소년에서 고려 된 국소화의 고통은 종골의 종격동 염이 특징입니다. 양쪽 다리에 평행으로 남아 있습니다. 그것은 장기 또는 운동 후에 나타납니다.

발 뒤꿈치 중간에 통증이 있습니다 (동시에 통증이 있음)

대두 염에 대해 증언합니다. 입방체 뼈 주위의 드로잉 통증은 하중이 적용될 때 발의 전체 평면을 따라 전달됩니다. 증상은 발등의 아픈 붓기를 포함합니다. 경험이 풍부한 전문가, 특히 장기간의 병리학 적 치료를받는 것이 좋습니다.

발의 다른 부분에 마비 또는 따끔 거림뿐만 아니라 통증

발에 정맥류, 다양한 형태의 손상 또는 신경 섬유의 침해가 나타납니다.

  • 팔렌 증후군은 발목 뒤의 신경이 압박되어 특징적인 30 초 통증으로 인해 발생합니다.
  • 경골 신경 경로의 침해;
  • Tinel 증후군은 발에서 무릎까지 욱신 거리는 통증을 동반합니다.

이러한 감각은 아킬레스 건 건염, 종골 종염, 유전 감각 신경 병증의 존재를 나타낼 수 있습니다..

도구 및 실험실 방법을 사용한 질병 진단

검사의 첫 번째 단계에서 육안 검사가 수행되고 발의 영향을받는 부분을 조사하여 환자를 인터뷰합니다. 그런 다음 발 뒤꿈치 변화를 결정하기 위해 특수 의료 장비가 필요합니다. 세 번째 단계는 실험실 혈액 검사입니다 (하드웨어 진단보다 우선).

발바닥 근막염 진단

그것은 X 선 검사, 컴퓨터 단층 촬영을 포함합니다. 의사의 예비 검사는 발목 근육의 민감도와 색조, 반사 및 운동의 조정을 확인하는 데 있습니다. MRI가 가장 많은 정보를 제공합니다.

발 뒤꿈치 박차의 진단

모든 칼슘 성장과 고통스런 점은 전문가와의 초기 약속시 치밀한 조직에 의해 쉽게 감지됩니다. 그것들을 느끼는 것은 거의 불가능하므로 염증이있는 힘줄과 함께 방사선 이미지에서만 볼 수 있습니다. 진단은 가족 관찰에 의해 확인됩니다. 신체 위치의 변화, 관절의 아침 강성, 보행시 불편 함이 증가한 후에 견딜 수없는 통증이 나타납니다..

진단 방법 중 적절한 수준의 정보는 x-ray 및 실험실 연구에 의해 소유됩니다. 의사가 다른 발 뒤꿈치 질환 (라이터 증후군, 강직성 척추염)을 배제하는 것이 중요합니다.

청소년의 석회화 종말 염 진단

건강 검진이 가장 중요합니다. 모든 가정은 복잡한 방사선 이미징 방법-MRI, 초음파의 결과에 의해 뒷받침됩니다. 그런 다음 환자는 실험실 진단을받습니다. 이 경우 X 선 검사는 쓸모가 없습니다..

수두의 진단

연조직, 아킬레스 건의 교차점에서 발 뒤꿈치 뼈 주위의 근육은 초음파, MRI를 사용하여 검사됩니다. X 선 측정은 진단 값이 낮습니다. 의사의 재량에 따라 활막의 추가 천공이 필요할 수 있으며 샘플 물질의 분석이 뒤 따릅니다..

대두 염 진단

우선, 환자는 X 선 검사를 받고 류마티스 관절염에 의한 외상과 뼈 파괴의 결과를 나타냅니다. 그런 다음 주치의는 실험실 진단을 처방합니다. 혈액 검사는 통풍을 감지 할 수 있습니다. 힘줄 백의 내용을 뚫고 복용하면 바이러스 성 활액낭염의 존재를 확인하거나 반박.

신경 압축 진단

신경 압박은 당뇨병과 중추 신경계의 손상으로 인해 복잡해질 수 있습니다. 진단을 결정하기 위해 포도당에 대한 혈액 검사가 수행됩니다. 또한 도구 기법이 사용됩니다.

  • 염증, 종양, 고통스러운 신경을 감지하는 MRI, 초음파.
  • 근전도 검사 (ENMG)는 근육 섬유에서 신경 종말까지의 신호의 개통 성을 결정합니다..
  • 방사선 촬영으로 칼슘 성장, 뼈 변형 감지.

신경 압축도 독립적으로 결정됩니다. 의자의 가장자리에 웅크 리고 무릎에 약간의 하중을 가하면 발목의 바닥에서 통증을 느낄 수 있습니다. 이것은 신경계 장애의 존재를 확인합니다..

연락 할 의사

치료 기술이 결합 된 신경과 전문의, 외상 전문의, 정형 외과 의사는 포괄적 인 치료를 처방합니다. 의료기관을 방문 할 때는 의사가 초기 상담을하는 것이 가장 좋습니다. 그는 나열된 프로파일의 전문가에게 추천서를 작성합니다..

치료

종골 부위의 통증 증상의 첫 징후에서 의사 방문을 연기하지 않는 것이 좋습니다. 장애가 만성 형태로 전이되기를 기다리는 경우 뼈 조직을 완전히 재생할 수 없습니다 (예 : 관절염, 관절염). 그러나 자연 운동을 회복하는 것은 가능합니다. 서로 다른 프로파일의 의사와 공동 노력으로 만 진단을 수행하고 실제 원인을 파악하며 유능한 치료를 처방 할 수 있습니다. 치료는 다음과 같이 처방 된 여러 방향으로 수행됩니다.

  1. 비타민 (특히 그룹 C), 미량 원소, 미네랄 섭취와 관련된 식단. PUFA 오메가 3, 칼슘을 함유 한 것을 포함한 천연 주스, 허브의 달임, 단백질 식품의 사용을 권장합니다.
  2. 젤, 진통 효과가있는 연고, 뼈 조직의 복원 활성화, 힘줄 무결성.
  3. 경구 및 주 사용 약물 (장애의 진행 단계에서 항생제가 처방 됨). 목표는 환자를 마취시키고 염증 과정을 멈추는 것입니다..
  4. 전문 마사지 절차와 체조 운동을 이용한 생리 재활 과정. 이 접근법은 영향을받는 지역의 혈액 순환과 영양소의 흡수를 향상시킬 수 있습니다..

별도의 포인트는 충격파, 레이저 절차, 전기 영동에 주목할 가치가 있습니다. 이러한 조작은 진단과 환자 신체의 특성을 고려하여 개별적으로 처방됩니다..

예방

발 뒤꿈치 내부의 통증 예방은 손상, 신체 활동 거부, 발의 매일 피부 관리로부터 보호합니다. 알코올과 탄산 음료, 영양가가 낮은 음식을 제외하고 적절한 영양 섭취를 준수하는 것도 중요합니다. 발의 손상, 강한 융기, 과부하, 발에 장기간 머무르는 것을 최대한 피하는 것이 좋습니다. 위반의 첫 번째 신호를 조기에 제거하면 종골 영역 내부의 불쾌한 감각을 피하고 재발을 예방할 수 있습니다..

다리를위한 체조