발목 관절 (발목)은 힘줄로 단단히 연결되어 블록과 같은 관절을 형성하는 3 개의 해부학 적 구성 (경골, 비골 및 종)으로 구성됩니다. 빈번하고 무거운 하중으로 인해이 영역은 손상과 부상에 가장 취약합니다..

결과적으로 이것은 많은 수의 문제를 일으키고 일반적인 생활 방식을 방해하며 작업 능력에 부정적인 영향을 미칩니다. 관절이 발목에 부어 오를 때자가 진단 및 자기 치료에 관여해서는 안되지만 전문적인 도움을 받으려면 외상 센터에 긴급히 연락해야합니다.

통증과 부종의 가능한 원인

발목 기능 장애가 관찰되는 상황은 다양하며 연령대가 다른 사람들 사이에서 일반적입니다. 이것은 다양한 요인으로 인해 발목 부위의 하중이 증가했기 때문입니다. 주요 원인은 발목의 통증과 부종을 유발합니다.

  • 외상 (발목 인대의 염좌 및 파열, 두 발목의 골절 및 경골 후부 가장자리, 손가락 또는 종골의 지골 골절, 발의 탈구 및 아 탈구, 무거운 물체의하지에서 떨어지고, 높이에서 발 뒤꿈치에 떨어짐);
  • 관절의 하중 증가 (과체중, 프로 스포츠, 급격한 움직임);
  • 불편하고 좁은 신발 (하이힐, 불안정한 지지대)을 착용하면 근육과 관절에 하중이 고르지 않게 분배됩니다.
  • 근골격계 만성 질환의 존재, 신체의 미네랄 대사 위반 또는 대사 변화 (퇴행성 및 외상 후 관절염, 변형성 관절염, 류마티스 관절염, 통풍 관절 손상);
  • 발목의 악성 신 생물;
  • 평발;
  • 활액낭염 및 기타 염증성 상태;
  • 혈전증 또는 심정 맥 혈전 정맥염;
  • 심부전 발생;
  • 한 위치에 오래 머무르면 다리가 부어 오를 수 있습니다.
  • 림프절
  • 임신.

다리가 발목 부위에 부어 오를 때 혈관 투과성의 증가와 주변 조직으로의 자유 유체 방출을 특징으로하는 염증 반응의 발달이 의심되어야합니다..

부종의 종류

발목 부위의 붓기는 여러 가지 종류가 있습니다. 이러한 각 종에는 고유 한 특성과 요인이있어 부종이 나타납니다.

  • 양측 부종은 신체에 질병이 있음을 나타냅니다. 즉, 질병에 이차적입니다. 대부분의 경우 부종은 심부전, 신장 질환 (마지막 단계) 및 비만으로 나타납니다. 또한, 오랫동안 앉아 있거나 서서 굽 높은 신발을 신고 호르몬 약을 복용하면 임신은 연조직의 부종을 유발합니다.
  • 붓기는 한편으로는 외상의 존재와 전염성 과정의 발달을 가장 자주 나타냅니다. 발목 관절의 구조 골절, 세균 손상, 외상 후 관절염. 이러한 이유 외에도 정맥류와 독 뱀 또는 곤충에 물린 부종이 나타날 수 있습니다..

발목이 부어 오르고 아픈 이유를 확인하려면 의사와상의해야합니다. 원인을 결정하고 근본적인 질병을 진단하고 가장 효과적인 치료법을 선택할 수있는 사람입니다. 각 병리에는 여러 가지 특징적인 임상 증상이 있습니다..

예를 들어, 염좌는 병변 부위에 혈종이 형성되고 발목 다리의 인대에 통증이 동반됩니다. 관절염은 급성 발작성 통증을 특징으로하며, 골절은 병변 아래 영역에서 심한 부종 및 감수성 상실을 유발합니다..

치료

발목 근처 다리의 부종과 통증에 대한 치료의 목표는 근본 질환, 즉 근본 원인을 치료하는 것입니다. 이 경우에만 질병에 대한 완전한 치료법입니다.

부상 후 환자에게 응급 처치를 제공 할 때, 탄력 붕대 또는 석고로 팔다리를 고정 (고정화)시키고 영향을받는 부위에 감기를 적용하고 진통제를 마신.

약물 요법

통증을 교정하고 염증과 붓기를 줄이는 데 사용됩니다. 비 스테로이드 성 항염증제 (Ketorol, Ibuprofen)는 매우 중요한 역할을합니다.

그들은 프로스타글란딘의 합성을 차단하여 염증 반응을 줄이고 모든 징후 (발적, 국소 온도 상승, 부기, 통증 및 기능 장애)를 제거합니다..

급성기에는 정제 형태 또는 근육 내 주사가 사용 된 다음 국소 요법으로 전환됩니다. NSAID가 적절한 영향을 미치지 않으면 호르몬 약물 (프레드니솔론, 메틸 프레드니솔론)로 대체됩니다.

Chondroprotectors는 진정 및 회복 기간 동안 처방됩니다. 손상된 연골의 재생을 목표로 가장 자주 처방되는 Teraflex, Arthra, Alflutop, Don 및 기타 약물.

중대한! 약물은 사용에 금기 사항이 있으므로 의사가 처방 한대로 만 약물을 사용해야합니다..

또한 부종의 발병 원인이 감염과 관련이 있으면 항생제가 치료에 포함됩니다 (세 번째와 네 번째 세대 세 팔로 스포린, 보호 페니실린, 플루오로 퀴놀론 등).

심장 마비 또는 신부전이 감지되면 주요 질병에는 적절한 약물 (이뇨제, 신경 보호제 등)이 처방됩니다.

민간 요법으로 치료

대체 요법은 재활 기간 동안 추가 치료로만 사용되며 기본적인 치료 방법을 대체 할 수 없습니다. 꿀 소금, 밤에 감자를 압축하면 부종의 심각성을 줄일 수 있습니다.

좋은 효과는 아프고 고통에 대처하는 데 도움이되는 로즈 오일과 미라를 문지릅니다..

온난화 알코올 팅크도 긍정적 인 효과가 있습니다..

활성 염증 동안 발목을 추가로 따뜻하게 할 필요가 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 이는 신체의 감염을 일반화하고 패 혈성 병변의 발달로 이어질 수 있습니다.

또한 알레르기 반응이 대체 레시피의 구성 요소에서 발견된다는 것을 잊지 마십시오..

수술

이 유형의 치료 효과는 특정 경우에만 해결됩니다. 효과적인 보존 요법 방법과 관절 표면의 완전한 파괴가있는 환자의 수술이 필요합니다. 이 경우 관절 보철물이 표시됩니다..

예방 조치

발목이 아프고 관절이 부어 오르는 상태를 피하려면 간단한 규칙을 따라야합니다.

  • 합리적으로 먹습니다 (코스에서 비타민을 섭취하고 과일과 채소로식이 요법을 강화하고 살코기, 신 우유 제품을 섭취하십시오);
  • 나쁜 습관 (흡연, 알코올)을 제거하십시오.
  • 모니터 무게;
  • 과냉각하지 마십시오.
  • 활동적인 생활 방식으로 생활하기;
  • 신체 운동 전에 워밍업;
  • 편안한 신발을 찾으십시오.
  • 모든 장기 및 시스템의 만성 질환 치료;
  • 부상이 있으면 의사와 상담하십시오.
  • 규정 된 권장 사항을 준수.

이러한 원칙에 따라 발목 관절의 병리로 이어지는 많은 질병의 발병을 예방할 수 있습니다.

결론

발목 손상은 사람에게 불편을 끼쳐 삶의 질을 떨어 뜨릴 수있는 심각한 질병입니다. 불쾌한 증상에주의를 기울이지 않고 치유하지 않으면 상태가 복잡한 과정을 거쳐 환자의 장애를 유발할 수 있습니다.

발 뒤꿈치가 아프고 발이 아프다

발 뒤꿈치의 불쾌한 감각은 부상의 결과 또는 질병의 존재를 나타냅니다. 발의 거대한 부분은 무거운 짐을 운반하고 척추에 충격 흡수 기능을 수행하도록 설계되었습니다. 이것은 해부학과 조밀 한 지방 침착에 의해 촉진됩니다. 발목의 구조에는 많은 신경 종말, 혈관 및 힘줄이 있습니다. 해면골 구조는 다양한 유형의 손상 위험을 증가시킵니다. 그들의 결과-발 뒤꿈치가 아프고 매 발걸음마다 밟아 아프다..

원인

통증의 강도와 국소화는 발생 원인에 직접적으로 의존합니다. 문제의 자연적인 원인과 발 뒤꿈치 영역의 염증 과정으로 인한 원인이 있습니다. 첫 번째 요인 그룹은 발바닥의 정적 하중 활성화와 관련이 있습니다. 그런 다음 통증이 거의 나타나지 않습니다. 두 번째 원인은 내분비 계 장애 또는 면역 때문입니다. 이것은 발의 연조직이 다양한 미생물로 감염되기에 유리한 조건을 만듭니다..

불편한 신발

일상적인 신발이 발의 실제 크기와 맞지 않을 때, 좁고 좁고 으깨는-걷는 동안 통증이 발생합니다. 발 뒤꿈치를 사용해야하기 때문에 여성에게 불쾌한 증상이 더 자주 관찰됩니다..

발목의 아래쪽에 과부하가 걸리지 않고 후속 염증을 예방하려면 간단한 규칙을 준수하는 것이 좋습니다.

  • 평평한 밑창 또는 지나치게 높은 굽을 가진 긴 신발을 착용하지 마십시오 (최대 높이-7cm).
  • 발을 과도하게 짜서 피부를 문지르는 품질이 낮은 재료를 피하십시오..
  • 특히 발이 평평한 경우 밑창이 과도하게 지워지지 않도록하십시오..
  • 가급적 정형 외과로 아치 지지대가있는 신발을 선택하십시오..

경우에 따라 발을 최적의 위치에 고정시키는 특수 깔창을 사용하여 편안한 신발 착용이 가능합니다..

초과 중량

과체중은 다리의 압력을 크게 증가시킵니다. 발목 관절이 특히 영향을받습니다. 적절한 영양, 신체 활동 및 체계적인 발 마사지로 상황을 완화해야합니다. 다이어트는 단백질, 비타민, 미량 원소를 함유 한 식품을 포함해야합니다. 매일 소비하는 것보다 더 많은 칼로리를 소비해야합니다. 아침 달리기, 수영, 사이클링, 피트니스, 운동은 신진 대사를 개선하고 과도한 지방을 태우는 데 기여합니다..

라이프 스타일로 인한 과도한 다리 하중

장시간 보행 또는 서있는 자세가 필요하면 발 뒤꿈치 부위의 총 하중이 증가합니다. 운동 활동을 극적으로 늘리기로 결정한 좌식 생활 습관을 가진 사람은 생리적 오류를 경험하게됩니다. 그 증상은 발, 옥수수, 옥수수의 종 방향 아치에 통증이 있습니다. 특히 발바닥 표면에 피하 지방이 얇은 층을 가진 사람들의 경우 다리에 압력을 점차적으로 증가시켜야합니다..

칼슘 활액낭염

그것은 관절 부분의 염증-활액낭입니다. 후방 석골 활액낭염과 앨버트 질환-아 킬로 부염이 있습니다. 잠재적 이유 :

  • 뒤꿈치를 문지르는 단단한 신발을 사용하여 하중을 증가시킵니다..
  • 후두골 인대에 영향을 미치는 다양한 부상.
  • 더 낮은 다리에서 뼈 성장의 발달 (Haglund 변형). 질병의 증상 중 하나는 발 뒤꿈치의 시각적 인 크기 증가입니다..
  • 평발, 클럽 풋.
  • 전신성 홍 반성 루푸스, 류마티스 관절염, 기타자가 면역 질환.

두 가지 유형의 교란 모두의 통증은 발 뒤꿈치 뒤에 국한되며 돌출 부분은 아킬레스 건에 연결됩니다.

발바닥 근막염

발바닥 근막의 손상 또는 염증의 결과로 발과 종골의 연결을 담당합니다. 해부학 적 구조의 추가 기능은 완전히 움직일 수있는 능력입니다.

발바닥 근막염의 발병 위험 요소는 다음과 같습니다.

  1. 과체중, 대사 장애, 호르몬 배경.
  2. 여성이 적극적으로 킬로그램을 얻고있는 임신은 보행의 습관성을 바꿉니다..
  1. 선수, 스케이트 보더-해당 직업 및 운동 선수의 특징 인 발에 오래 머 무르십시오..

근육 코르셋이 약 해지면 연령 관련 활동이 감소하는 40 년 후에 질병이 나타납니다..

관절염, 관절염

초기 단계에서, 퇴행성 염증 과정은 통증의 징후없이 발생합니다. X 선 검사 중에 뼈 조직 상태의 변화가 감지됩니다. 관절염 2와 3 도는 특히 걸을 때 심한 통증으로 나타납니다. 추가 증상-다리의 붓기, 발적, 발목 크기의 현저한 증가.

발의 변형은 불가피합니다. 따라서 물리 치료 과정 인 의학적 치료로 증상의 강도가 즉시 감소합니다. 이동성의 상실을 방지하는 것이 중요합니다.

칼카 네우스

그것은 종골 부위의 피부 표면에 사마귀입니다. 불쾌한 감각과 걷기가 어렵습니다. 발바닥 스피츠는 통증, 화상, 가려움의 원인입니다. 치료 방법에는 수술 및 약물 요법이 포함됩니다.

골다공증

밀도가 감소하여 부서지기 쉬운 뼈가 특징입니다. 질병의 2 단계 이상으로, 석관 모양 인대의 오른쪽 또는 왼쪽 영역이 혼란 스럽습니다. 병리학은 37 세의 성인에게 영향을 미칩니다. 병인의 주요 요인은 뼈 조직에서 미량 영양소의 침출입니다. 이 현상의 개발은 다음을 통해 촉진됩니다.

  1. 빈약 한 음식.
  2. 나쁜 습관.
  3. 조기 폐경, 후기 월경.
  4. 장기 모유 수유.

통증 증후군과 동시에 골다공증의 현상은 척추 측만증에서 발견되며 신체 성장이 감소합니다. 또한 부 자연스럽게 긴 골절의 융합으로 위반을 감지 할 수 있습니다. 치료는 적절한식이 요법을 기반으로 뼈 회복을 자극하는 약물을 복용합니다..

통증의 본질에 따른 질병 분류

질병의 긴 병인의 주요 원인은 몸이 회복되는 야행성 기간 동안 뼈와 힘줄 조직이 약간 융합되기 때문입니다. 아침에는 발의 융합 인대가 자발적으로 증가 된 정압으로 인해 파괴되어 다른 국소화의 고통을 유발합니다..

아침에 발 뒤꿈치 통증

발 뒤꿈치 뼈의 미세 외상은 발목 관절의 근육에 통증을 유발하고 발바닥 근막염을 수반합니다. 질병의 증상-아침에 침대에서 나올 때 날카로운 통증. 낮 동안 상태가 정상화되고 저녁에 급성 통증이 다시 회복되면 종골 박차 진단이 가정됩니다. 아래에서 발에 칼슘 성장입니다. 적시에 치료하면 차후의 체계적인 불편 함을 예방할 수 있습니다.

발 뒤꿈치를 밟으면 아프다

좌골 신경의 곤란은 아침에 아랫 발목의 통증으로 나타납니다. 섬유의 길이는 고관절에서 발가락까지이므로 이해할 수 있습니다..

허리 통증

그것은 achillodynia, calcaneal exostosis에 의해 발생합니다. 각 질병은 즉시 나타나지 않습니다. 첫 번째 경우, 힐 백이 영향을받습니다. 그 후, 발목 관절은 만지면 아프다. 10 명의 환자 중 9 명은 휴식 중에도 불편 함이 증가했다고보고했습니다..

임상 사진의 두 번째 병리학은 발 뒤꿈치 박차의 유사체입니다. Exostosis는 성장의 형성을 특징으로합니다. 신 생물은 활액낭염의 병리와 함께 종골 뒤에서 성숙합니다..

청소년에서 고려 된 국소화의 고통은 종골의 종격동 염이 특징입니다. 양쪽 다리에 평행으로 남아 있습니다. 그것은 장기 또는 운동 후에 나타납니다.

발 뒤꿈치 중간에 통증이 있습니다 (동시에 통증이 있음)

대두 염에 대해 증언합니다. 입방체 뼈 주위의 드로잉 통증은 하중이 적용될 때 발의 전체 평면을 따라 전달됩니다. 증상은 발등의 아픈 붓기를 포함합니다. 경험이 풍부한 전문가, 특히 장기간의 병리학 적 치료를받는 것이 좋습니다.

발의 다른 부분에 마비 또는 따끔 거림뿐만 아니라 통증

발에 정맥류, 다양한 형태의 손상 또는 신경 섬유의 침해가 나타납니다.

  • 팔렌 증후군은 발목 뒤의 신경이 압박되어 특징적인 30 초 통증으로 인해 발생합니다.
  • 경골 신경 경로의 침해;
  • Tinel 증후군은 발에서 무릎까지 욱신 거리는 통증을 동반합니다.

이러한 감각은 아킬레스 건 건염, 종골 종염, 유전 감각 신경 병증의 존재를 나타낼 수 있습니다..

도구 및 실험실 방법을 사용한 질병 진단

검사의 첫 번째 단계에서 육안 검사가 수행되고 발의 영향을받는 부분을 조사하여 환자를 인터뷰합니다. 그런 다음 발 뒤꿈치 변화를 결정하기 위해 특수 의료 장비가 필요합니다. 세 번째 단계는 실험실 혈액 검사입니다 (하드웨어 진단보다 우선).

발바닥 근막염 진단

그것은 X 선 검사, 컴퓨터 단층 촬영을 포함합니다. 의사의 예비 검사는 발목 근육의 민감도와 색조, 반사 및 운동의 조정을 확인하는 데 있습니다. MRI가 가장 많은 정보를 제공합니다.

발 뒤꿈치 박차의 진단

모든 칼슘 성장과 고통스런 점은 전문가와의 초기 약속시 치밀한 조직에 의해 쉽게 감지됩니다. 그것들을 느끼는 것은 거의 불가능하므로 염증이있는 힘줄과 함께 방사선 이미지에서만 볼 수 있습니다. 진단은 가족 관찰에 의해 확인됩니다. 신체 위치의 변화, 관절의 아침 강성, 보행시 불편 함이 증가한 후에 견딜 수없는 통증이 나타납니다..

진단 방법 중 적절한 수준의 정보는 x-ray 및 실험실 연구에 의해 소유됩니다. 의사가 다른 발 뒤꿈치 질환 (라이터 증후군, 강직성 척추염)을 배제하는 것이 중요합니다.

청소년의 석회화 종말 염 진단

건강 검진이 가장 중요합니다. 모든 가정은 복잡한 방사선 이미징 방법-MRI, 초음파의 결과에 의해 뒷받침됩니다. 그런 다음 환자는 실험실 진단을받습니다. 이 경우 X 선 검사는 쓸모가 없습니다..

수두의 진단

연조직, 아킬레스 건의 교차점에서 발 뒤꿈치 뼈 주위의 근육은 초음파, MRI를 사용하여 검사됩니다. X 선 측정은 진단 값이 낮습니다. 의사의 재량에 따라 활막의 추가 천공이 필요할 수 있으며 샘플 물질의 분석이 뒤 따릅니다..

대두 염 진단

우선, 환자는 X 선 검사를 받고 류마티스 관절염에 의한 외상과 뼈 파괴의 결과를 나타냅니다. 그런 다음 주치의는 실험실 진단을 처방합니다. 혈액 검사는 통풍을 감지 할 수 있습니다. 힘줄 백의 내용을 뚫고 복용하면 바이러스 성 활액낭염의 존재를 확인하거나 반박.

신경 압축 진단

신경 압박은 당뇨병과 중추 신경계의 손상으로 인해 복잡해질 수 있습니다. 진단을 결정하기 위해 포도당에 대한 혈액 검사가 수행됩니다. 또한 도구 기법이 사용됩니다.

  • 염증, 종양, 고통스러운 신경을 감지하는 MRI, 초음파.
  • 근전도 검사 (ENMG)는 근육 섬유에서 신경 종말까지의 신호의 개통 성을 결정합니다..
  • 방사선 촬영으로 칼슘 성장, 뼈 변형 감지.

신경 압축도 독립적으로 결정됩니다. 의자의 가장자리에 웅크 리고 무릎에 약간의 하중을 가하면 발목의 바닥에서 통증을 느낄 수 있습니다. 이것은 신경계 장애의 존재를 확인합니다..

연락 할 의사

치료 기술이 결합 된 신경과 전문의, 외상 전문의, 정형 외과 의사는 포괄적 인 치료를 처방합니다. 의료기관을 방문 할 때는 의사가 초기 상담을하는 것이 가장 좋습니다. 그는 나열된 프로파일의 전문가에게 추천서를 작성합니다..

치료

종골 부위의 통증 증상의 첫 징후에서 의사 방문을 연기하지 않는 것이 좋습니다. 장애가 만성 형태로 전이되기를 기다리는 경우 뼈 조직을 완전히 재생할 수 없습니다 (예 : 관절염, 관절염). 그러나 자연 운동을 회복하는 것은 가능합니다. 서로 다른 프로파일의 의사와 공동 노력으로 만 진단을 수행하고 실제 원인을 파악하며 유능한 치료를 처방 할 수 있습니다. 치료는 다음과 같이 처방 된 여러 방향으로 수행됩니다.

  1. 비타민 (특히 그룹 C), 미량 원소, 미네랄 섭취와 관련된 식단. PUFA 오메가 3, 칼슘을 함유 한 것을 포함한 천연 주스, 허브의 달임, 단백질 식품의 사용을 권장합니다.
  2. 젤, 진통 효과가있는 연고, 뼈 조직의 복원 활성화, 힘줄 무결성.
  3. 경구 및 주 사용 약물 (장애의 진행 단계에서 항생제가 처방 됨). 목표는 환자를 마취시키고 염증 과정을 멈추는 것입니다..
  4. 전문 마사지 절차와 체조 운동을 이용한 생리 재활 과정. 이 접근법은 영향을받는 지역의 혈액 순환과 영양소의 흡수를 향상시킬 수 있습니다..

별도의 포인트는 충격파, 레이저 절차, 전기 영동에 주목할 가치가 있습니다. 이러한 조작은 진단과 환자 신체의 특성을 고려하여 개별적으로 처방됩니다..

예방

발 뒤꿈치 내부의 통증 예방은 손상, 신체 활동 거부, 발의 매일 피부 관리로부터 보호합니다. 알코올과 탄산 음료, 영양가가 낮은 음식을 제외하고 적절한 영양 섭취를 준수하는 것도 중요합니다. 발의 손상, 강한 융기, 과부하, 발에 장기간 머무르는 것을 최대한 피하는 것이 좋습니다. 위반의 첫 번째 신호를 조기에 제거하면 종골 영역 내부의 불쾌한 감각을 피하고 재발을 예방할 수 있습니다..

발목이 아프고 발목이 부어

심한 발 뒤꿈치 통증의 위험한 결과 :해야 할 일?

발은지면에 미치는 영향을 평준화하고 적절한 무게 분포를 보장합니다. 발가락에서 발 뒤꿈치까지 부드러운 롤은 척추와 다리 관절의 스트레스를 완화시킵니다..

해부학 적 구조와 지방층으로 인해 많은 압력을 견뎌냅니다. 골격의 뼈 26 개 중 발 뒤꿈치가 나머지 뼈보다 큽니다.

그러나, 뼈의 다공성 스펀지 조직은 콤팩트에 비해 밀도가 열등하므로, 다리에 심각한 하중이 가해지면 불편 함이있다. 발 뒤꿈치가 매우 아프면 발을 밟을 수 없습니다. 보수 치료를 시작하기 전에 다리에 휴식을 취하십시오. 상태가 정상화되지 않으면 포괄적 인 검사를 수행하십시오..

질병과 관련이없는 발 뒤꿈치 통증

감염은 혈액 흐름과 함께 상처를 통해 발 뒤꿈치로 들어갑니다.

  • 반응성 관절염, 인대 및 관절 질환. 임질, 이질, ​​클라미디아 및 기타 전염병 후 합병증으로 발생합니다. 종종 관절염의 원인은 다리의 합병증을 일으키는 일반적인 호흡기 질환입니다. 우선 관절이 염증을 일으킨 다음 발 뒤꿈치 또는 오히려 아킬레스 건 부위에 염증이 생깁니다. 이 질병에는 급성 통증이 동반되며, 이는 운동 후 및 완전한 휴식 상태에서 교란됩니다. 동시에, 발적, 다리 부기 등의 염증이 형성 될 수 있습니다..
  • 뼈 결핵. 결핵균이 폐와 뼈에 들어갈 수 있음이 알려져 있습니다.

다른 질병과 관련된 합병증 :

  1. 당뇨병 발은 당뇨병 발을 형성합니다. 환자는 걷는 동안 악화되는 체계적인 통증에 대해 불평합니다. 그러면 발의 감도가 떨어집니다.
  2. 골다공증. 이 질병은 발 뒤꿈치 부위뿐만 아니라 전체 뼈 조직에 영향을 미칩니다. 진단을받은 환자는 서있는 동안 다리가 아프다. 골다공증은 부서지기 쉬운 뼈를 발달시키는 데 위험합니다. 환자는 종종 종골을 포함한 골절을 경험합니다.
  3. 통풍으로 인한 발 뒤꿈치 부어. 통풍이 있으면 요소가 관절과 조직에 쌓입니다. 질병을 치료하지 않으면 발목에 통증을 유발하는 특정 노드가 형성됩니다..
  4. 발 뒤꿈치와 발 부위의 양성 종양을 신경 종이라고합니다. 성장의 결과로 따끔 거림이 나타나 심각한 통증으로 발전합니다..

발을 따라 흐르는 조직에 영향을 미치고 종골을 손가락으로 연결시키는 염증 과정. 이 경우 통증이 점차 증가합니다. 다리를 마사지하면 통증이 가라 앉으면 아침에 심해지지만 발끝으로 올라가거나 계단을 올라가면 재개 될 수 있습니다.

발바닥의 근막은 발바닥 전체를 따라 뻗어있는 결합 조직의 압축 된 형성입니다. 불편한 타이트한 신발을 지속적으로 장시간 착용하면이 부위의 염증 과정이 시작될 수 있습니다.

발바닥 근막의 만성 염증. 발 뒤꿈치에서 이러한 파생물은 깊은 고통을 유발합니다. 발 뒤꿈치는 특히 사람이 침대에서 나올 때 아침에 아프다. 오후에는 걷는 동안 통증이 약간 완화됩니다. 그러나 통증 감각이 복수로 갱신됨에 따라 조금 앉아있을 가치가 있습니다..

운동 중에 다리가 아프면 아킬레스 건의 염증 과정이 발생할 수 있습니다. 이 경우 통증의 초점은 발바닥의 측면에서 발 뒤꿈치 위 또는 아래에 집중됩니다.

일부 감염 (클라미디아, 성병)도 발바닥에 통증이 동반 될 수 있습니다. 잠복 감염은 발 뒤꿈치 힘줄의 반응성 염증을 유발할 수 있습니다. 이러한 질병의 경우 발 뒤꿈치가 지속적으로 상처를 입습니다. 특히 밤의 통증.

종골 부위의 염증 과정은 통풍 (강직성 척추염)과 같은 질병으로 인해 발생할 수도 있습니다. 이 관절의 만성 염증에는 신체에 대사 장애가 있습니다..

매일 편한 신발을 발이 더 편하게 느낄 수있는 신발로 바꾸십시오. 새 쌍에 정형 외과 깔창이 포함되어 있으면 하중이 앞발로 방향을 바꿉니다..

걷는 직후 발 뒤꿈치가 아프면 발을 더 ​​자주 쉬게하고 발을 과도하게 사용하지 않아야합니다. 발 마사지를 추가하십시오-이것은 혈액 순환을 향상시키고 소금의 침착을 방지합니다.

완전한 평온과 힘줄의 이완시 염증을 완화시키는 야간 약초 압축 사용.

뼈 결핵 (calcaneus 포함). 질병은 뼈의 뼈 물질이 녹거나 피부의 중요한 부위의 괴사로 시작 되며이 과정은 시간이 지남에 따라 더 크고 더 넓은 영역으로 퍼지기 시작합니다..

초기 증상에 관계없이 뼈와 관절의 결핵은 화농성 누공 또는 공동이 외부로 열리는 원인이됩니다. 몇 주 후에 염증 과정이 안정 될 수 있으며 환자는 안정된 완화가 있습니다..

Calcaneus osteomyelitis는 박테리아로 인한 뼈와 골수뿐만 아니라 주변 연조직에서 발생하는 화농성 괴사 과정입니다. 질병이 시작될 때 약점, 근육통을 호소 할 수 있습니다.

그런 다음 온도가 급격히 상승합니다. 뼈의 영향을받는 부위에 분명히 국한된 통증은 거의 즉시 발생합니다. 내부에서 날카 롭고 지루하거나 파열되어 약간의 움직임으로 강화됩니다. 이러한 고통은 어떤 것과도 혼동하기 어렵습니다. 발 뒤꿈치는 부종이며 피부는 정체 된 붉은 색을 얻고 정맥이 확장됩니다..

힘줄의 긴장 또는 파열. 원인은 직접적인 외상 (단단한 물체로 힘줄에 타격)과 종아리 근육의 급격한 수축에 대한 간접 노출 일 수 있습니다. 일반적으로 아킬레스 건의 급성 통증이 먼저 나타납니다..

그리스 신화에서 아킬레스의 이름을 따온 힘줄은 인체에서 가장 크며 상당한 하중을 견딜 수 있습니다. 그러나 다른 결합 조직과 마찬가지로 찢어지고 스트레칭되기 쉽습니다..

힘줄에 직접적인 타격과 다리의 급격한 감소는 부기를 유발하여 발의 움직임을 복잡하게합니다. 발 뒤꿈치 위의 힘줄은 훈련 후 불편 함, 달리기, 점차적으로 다리의 약점으로 발전하고 활동 후 몇 시간 동안 통증이 나타납니다..

활동적인 라이프 스타일을 선도하는 사람은 발 뒤꿈치를 밟는 것이 고통 스러울 때 상당한 불편을 경험합니다. 결국 그는 불쾌한 불편 함을 경험할뿐만 아니라 정상적으로 움직일 수있는 능력을 잃습니다..

종종 그러한 감정은 절대적으로 건강한 사람들에게 나타나고 발 뒤꿈치가 아프고 공격하기에 아프면 무엇을 해야하는지에 대한 검색이 시작됩니다. 이유가 표면에있을 수 있습니다, 당신은 단지 라이프 스타일을 분석해야합니다.

걸을 때 발 뒤꿈치 통증의 원인은 종종 다음과 관련이 있습니다.

  1. 초과 중량이 존재합니다. 체중이 극적으로 증가했거나 비만인 사람들이 특히 영향을받습니다. 과도한 하중은 발에 압력을 가하고 걷는 후에 필연적으로 통증이 나타납니다.
  2. 임신 이것은 걷는 동안 체중이 상당히 급격히 증가하고 증가 된 하중이 다리에 정확하게 떨어지는 상황 중 하나입니다.
  3. 과도한 신체 활동. 더욱이, 그것은 전문적인 활동과 관련된 스포츠 또는 짐일 수 있으며 발에 장기간 머무를 수 있습니다..
  4. 불편한 신발을 신는 다. 단단하고 좁은 발가락, 하이힐 및 불편한 신발로 신발을 장시간 착용 한 후에는 불편 함을 초래할 수 있음.
  5. 피하 조직의 위축. 발 뒤꿈치의 통증은 체지방 손실 동안 쿠션 기능 상실과 관련 될 수 있습니다-이 과정은 급격한 체중 감량과 발의 과도한 하중에 대해 발생합니다..

이러한 요인들로 인해 통증은 보통 긴 보행 후에 나타납니다. 불편 함이 사라질 정도로 발을 편안하게하는 것으로 충분합니다..

인간의 발은 놀라운 방식으로 배열됩니다. 그것은 오랜 시간 동안 엄청난 하중을 견딜 수있는 많은 작은 뼈, 관절 및 인대로 구성됩니다. 그러나 다리를 쉬거나 발 뒤꿈치 관절의 하중을 증가시키는 한 가지 방법을 제공하지 않으면 신체의 다른 부분과 마찬가지로 피곤할 수 있습니다. 이는 통증의 원인입니다..

발 뒤꿈치 통증의 가장 일반적인 생리적 원인 :

  • 불편한 신발을 신었을 때 발 구조가 과장되어 굽이 높은 모델.
  • 신체의 일반적인 체중 감소 또는 발 뒤꿈치 관절의 운동 및 부하 증가로 인한 발 뒤꿈치 지방의 숱 감소.
  • 미용사, 판매자 등 하루 종일 똑바로 세웁니다..
  • 빠른 체중 증가로 발 부하가 크게 증가.

발 뒤꿈치가 아프면이 증상을 과소 평가해서는 안됩니다. 결국, 만성화되고 병리와 관련되면 소유자에게 많은 불편과 고통을 안겨줍니다. 그러나 발 뒤꿈치 통증을 유발하는 질병을 찾기 전에 위에서 설명한 생리적 원인을 배제해야합니다. 사람의 삶에 그러한 요소가 없다면, 아마도 그의 고통은 일종의 질병과 관련이 있습니다..

하이힐을 걷는 습관은 힐 통증을 유발할 수 있습니다

많은 일반적인 (전신) 질병이 있으며 그 증상 중 하나가 종골 부위의 통증입니다. 가장 일반적인 것을 고려하십시오.

당뇨병

연장되고 특히 치료되지 않은 당뇨병의 경우 전형적인 합병증이 발생하며 그 중에서 가장 흔한 것은 당뇨병 성 발 증후군입니다. 여러 가지 형태가 있지만 발 뒤꿈치 통증은 대부분 신경 병증 유형의 사람들을 괴롭 힙니다..

이 경우 신경 구조가 손상되어 발 구조에 신경 분포를 제공합니다. 이 경우 통증은 일정하며 자연적으로 타는 듯하며 운동 중 심화됩니다. 민감한 (발 뒤꿈치가 마비되어) 발의 운동 기능이 서서히 방해됩니다..

숯불 당뇨병 발

골다공증

골다공증은 전신 과정으로 신체의 전체 뼈 조직에 영향을 미치며 발 뒤꿈치는 고통받습니다. 골다공증의 통증은 불안정하고 똑바로 세운 후 악화됩니다..

골다공증 환자의 경우 골절이 쉽게 발생할 수 있습니다. 종골의 골절에는 강한 외상성 요인의 작용이 필요하지 않으며 점프하거나 달리기를하십시오..

류머티스 성 관절염

이것은 주로 신체의 작은 관절이 영향을받는 결합 조직 의자가 면역 전신 질환이지만 내부 장기뿐만 아니라 더 큰 관절의 관여는 배제되지 않습니다.

질병이 아닌 원인

병원성 미생물은 예를 들어 혈류 또는 열린 상처가있는 외부 환경과 같은 다양한 방식으로 발 뒤꿈치 조직에 침투 할 수 있습니다..

반응성 관절염

이것은 근육 골격계의 전염성 알레르기 질환으로 관절뿐만 아니라 신체의 인대에도 영향을 미칩니다. 염증의 원인은 대부분 비뇨 생식기 (mycoplasmosis, chlamydia, ureaplasmosis, 임질 등)입니다..

일반적으로 반응성 관절염의 경우 상지 또는하지의 관절에 염증이 생길 수 있지만 때로는 발 뒤꿈치 또는 그 부위와 인대 (대부분 아킬레스 건)가 고통받을 수 있습니다..

환자는 운동 중뿐만 아니라 휴식 중에도 심한 통증을 호소합니다. 부종, 피부 발적 및 기타 전형적인 염증 증상이 발생합니다. 진단에서 장 또는 비뇨 생식기 감염의 빈번한 동반 증상, 눈의 염증이 도움이됩니다..

결핵 발 뒤꿈치

결핵은 신체의 흔한 감염이며,이 질병을 일으키는 박테리아는 폐 조직뿐만 아니라 발 뒤꿈치 뼈와 같은 다른 신체 구조에도 침투 할 수 있습니다.

박테리아는 뼈를 녹여 고름이 형성되어 누공이 형성 될 수 있습니다. 또한 환자는 발 뒤꿈치의 통증에 대해 불평하며 노력으로 증가합니다..

통풍

이 질병은 몸에 요산이 과도하게 형성되어 말초 조직과 관절에 소금 형태로 축적되는 퓨린 대사에 위배됩니다..

통풍이 심한 두부로 인해 환자는 발 뒤꿈치 통증을 겪을뿐만 아니라 발의지지 기능을 잃을 수 있습니다

대부분의 경우 첫 번째 발가락은 급성 통풍성 관절염의 발병으로 고통받습니다. 통풍이 길어지면 환자는 통풍 결절 (두부)이 생길 수 있으며, 이로 인해 일정한 압력과 손상을 입으면 발 뒤꿈치 통증이 발생할 수 있습니다..

세포는 세포가 조직을 외부 조직으로 인식하여 파괴하기 시작하면 보호 시스템의 오작동의 결과로 나타납니다. 길을 따라 약점, 식욕 부진, 만성 피로가 있습니다. 면역 질환 유발 요인-심리적 측면, 힘줄 및 관절 손상, 감염.

류마티스, 통풍, 전염성 관절염

요산 염의 침착으로 인한 염증은 엄지 손가락 관절, 발에 심각한 상태를 유발하고 국소 온도를 증가시킵니다. 장기간의 과정으로 고통받습니다.

추간 관절의 염증은 인대의 골화, 이동성 상실로 이어집니다. 따라서 이름-강직성 척추염 또는 융합. 자가 면역 질환의 첫 증상 중 하나는 진행성 통증이며, 정체 된 자세로 악화됩니다..

질병은 치료가 필요합니다. 그렇지 않으면 미래에 완전한 부동성이 위협됩니다. 의사가 95 % 안에 접촉하면 의사는 osteochondrosis라는 결론을 내립니다. 진행성 증상이있는 환자는 정형 외과 의사, 류마티스 전문의에게 검사를받으며, 도구 검사 방법 후에 진단을받습니다..

활액낭염은 앞면 또는 뒷면의 활막 아킬레스 건의 염증을 유발합니다. 힘줄이나 종골에 경미한 부상을 입은 후 더 흔함.

1. 발의 아치를지지하는 판인 아포 네로 증의 염증은 연조직의 돌출부와 발 뒤꿈치의 뒤꿈치에 형성됩니다.

  1. 종골 결절 또는 무균 성 신경증의 골 연골 증을 Schinz 질환이라고합니다. 병리학은 종종 청소년기 소녀에게 영향을 미칩니다. 발생 원인을 완전히 밝히지 않았지만 감염 후 혈관 장애로 인한 손상 사실, 부상이 입증되었습니다..

심한 발 뒤꿈치 통증은 관절의 송과선에서 발생하여 활막, 연골에 퍼지고 발 뒤꿈치에 영향을 미칩니다. 증상-붓기, 근육 수축, 부분 관절 이동성, 장액이있는 여러 소포. 부적절한 치료로 인대 장치가 완전히 파괴됩니다..

골수, 조직, 골막에 영향을 미치는 화농성 괴사 염증. 아이들에게 더 흔합니다. 급성 통증이 즉시 나타나는 엉덩이와 발목의 발달과는 달리, 하부 해부 영역에서는 뚜렷한 증상이 보이지 않습니다..

병리학은 포도상 구균, 곰팡이로 상처를 감염시킨 후 당뇨병 궤양의 배경, 균열에 발생합니다. 감염과 염증은 퍼지는 경향이 없습니다. 그들은 한 가지 초점에 국한되어 있으며 치료에 잘 반응합니다.

불행히도 예방 조치는 질병의 발생을 예측할 수 없습니다. 주치의는 초기 단계에서 종양을 감지 할 수있는 일상적인 건강 검진을 무시하지 말고 형성을 제거하지 않는 것이 좋습니다..

어쨌든 면역 체계를 강화하고 인과 아연이 함유 된 음식을 먹어야합니다.

발 뒤꿈치 측면의 통증은 내부에서 암성 병변의 발달로 가능합니다. 발 뒤꿈치 뼈 종양에서 가장 불쾌한 것은 통증이 질병의 말기에만 발생한다는 것입니다. 종양 세포가 먼 곳 (폐, 생식기 암)에서 혈관을 따라 표류하여 여기에 나타날 때 독립적 인 형성과 전이가 될 수 있습니다.

통증 외에도 체중이 감소하고 온도가 주기적으로 상승하며 뼈가 약해집니다..

외과 적 치료 만-더 긴 화학 요법 또는 방사선 요법으로 종양의 외과 적 제거. 또한지지 및 증상이있는 약물이 처방됩니다..

복잡한 관절 손상의 원인은자가 면역 질환이며, 그 증상은 발 뒤꿈치 통증 일 수 있습니다. 그리고 그것이 첫 번째 명확한 증상이 될 때. 통풍은 영향을받는 부위의 염증 및 열감과 관련이 있습니다..

관절의 이동성을 제한하십시오. 치료는 포괄적이어야합니다. 감염 배경을 바탕으로 개발 된 여러 개의 관절이 영향을 받아 민감합니다. 뼈 결핵도 발 뒤꿈치 부위에 국한되어 있습니다..

전염병

걷는 동안 발 뒤꿈치가 아프면 사람이 종종 불쾌한 감각을 과도한 하중으로 인해 신발 표면에 과도한 타격을가합니다. 그러나 발 뒤꿈치 통증이 아프면이 부위의 염증 과정이 있음을 나타낼 수 있습니다..

관절염

오른쪽 또는 왼쪽 다리의 견딜 수없는 급성 통증은 관절염의 악화를 나타낼 수 있습니다. 일반적으로 그러한 감각은 갑자기 오지 않으며 통증이 점차 증가합니다. 병변 부위에서 관절의 국소 충혈, 부기 및 강성이 관찰됩니다..

모든 종 중에서 류마티스와 반응성이 가장 자주 영향을받습니다..

가장 위험한 것은 류마티스 형태입니다. 그녀를 치료하는 것은 거의 불가능합니다. 질병은 신체 자체가 조직을 외부 조직으로 파괴하는 전신자가 면역 형태를 말합니다. 류마티스 관절염과 관련된 발 뒤꿈치 통증을 치료하는 방법, 주치의는 특정 약물 및 방법에 대한 신체의 반응에 따라 선택합니다.

덜 위험한 것은 반응성 형태의 질병으로 통증이 급격히 발생하고 몇 시간 만에 부정적인 증상이 나타납니다. 일반적 으로이 병리는 전염성이 있으며 바이러스 감염의 존재와 관련이 있습니다..

항염증제 및 진통제 사용 외에도 항균제는 환자에게 처방됩니다..

관절염의 발 뒤꿈치 통증 치료는 기능적 휴식을 제공합니다. 급성 증상이 멈 추면 물리 치료, 치료 운동이 처방됩니다..

비디오-뒤꿈치 통증

활액낭염

종종 환자들은 종골 부위의 발이 갑자기 아무 이유없이 아프게되었다고 불평합니다. 등의 발 뒤꿈치가 아프면 관절 백에 염증이 생길 수 있습니다. 이러한 질병은 종종 훈련 중에 종골과 발을 지속적으로로드하는 운동 선수에서 발견됩니다. 이들은 우선 축구 선수, 자전거 타는 사람, 배구 선수입니다..

날카로운 통증으로

  • 발 뒤꿈치 뒤쪽의 붓기;
  • 염증 부위의 발적;
  • 촉진 통증;
  • 피부의 열.

걸을 때 통증이 심해집니다-염증 과정이있을 때 자연 스럽습니다..

건염

이 병리의 원인은 종아리 근육의 과도한 하중에 있습니다. 지속적인 과도한 긴장은 힘줄의 수축과 단축을 유발합니다. 결과적으로 조직은 자연 위치를 취할 수 없으므로 발 뒤꿈치가 왜 아프고 발을 밟는 데 도움이되는지 설명합니다..

이 경우 통증은 발 뒤꿈치뿐만 아니라 송아지까지 확장됩니다. 휴식 후 첫 번째 단계를 수행하는 데 특히 문제가 있음.

이 증상을 방치하면 힘줄 조직이 퇴화되고 종골과 완전히 분리 될 위험이 크게 증가합니다..

염증성 병리가있는 일부 환자에게서 통증에도 불구하고 일어나서 걷는 소리를들을 수 있습니다. 이러한 방식으로 환자는 발산하기 위해 최소한의 하중을 주려고합니다. 그러나이 접근법은 근본적으로 잘못되었습니다. 치료 중 산책은 취소해야합니다.

가장 중요한 것은 치료의 첫 단계에서 발을 완전히 쉬게하는 것입니다. 염증을 제거한 후에 만 ​​마사지, 운동 요법 및 물리 치료를 연결할 수 있습니다.

이것은 무균 염증으로 인한 만성 발 뒤꿈치 통증의 가장 흔한 원인 그룹입니다. 이것은 통증의 원인이 발병 조직에 병리학 적 미생물의 침투와 관련이 없지만 비 미생물 염증이 있음을 의미합니다..

발바닥 근막염

이 질환은 "종골 박차"로 더 잘 알려져 있습니다. 이것은 발바닥 근막의 무균 염증입니다 (발을 기반으로 한 넓은 인대로 아치를 유지하고 종골에서 시작합니다).

급성기에서 발바닥 근막을 치료하지 않으면 만성화됩니다. 미세 외상을 빌려주는 인대 부분이 골화되고 발 뒤꿈치 박차가 나타납니다. 이는 방사선 촬영 중에 종골 바닥에서 나오는 고리 형태로 명확하게 보입니다..

환자는 운동으로 증가하는 발 뒤꿈치 통증에 대해 불평합니다. 그들이 발을 밟는 것은 고통스러워집니다. 처음에는 통증이 장기간의 운동 후에 만 ​​나타나지 만 점차적으로 통증이 쉬워지기 시작합니다. 일반적으로 질병의 외부 징후 (부종, 발적 등)는 없습니다.

엑스레이에 발 뒤꿈치 박차

활액낭염

부르사 또는 관절 백은 관절과 인대의 구조를 보호하도록 설계된 활막의 공동이며 쿠션 기능도 있습니다. 감염 및 부상으로 인해 염증이 생길 수 있습니다. 이러한 경우 활액낭염이 발생합니다..

활액낭염으로 염증에 내재 된 모든 증상이 발 뒤꿈치에서 발생합니다.

  • 사람을 끊임없이 귀찮게하는 고통은 어떤 짐이라도 커집니다. 발 뒤꿈치가 아프기 때문에 환자는 발을 밟을 수조차 없습니다..
  • 부종. 영향을받는 발 뒤꿈치가 부풀어 오를 수 있으며 때로는 발 뒤꿈치가 발 뒤꿈치 약간 위에 국한 될 수 있습니다..
  • 영향을받는 부위의 피부가 붉어지고 만지면 뜨겁습니다..
  • 사지 기능 장애.

급성 활액낭염에서는 이러한 모든 증상이 뚜렷하며 만성적 인 경우 통증 만 볼 수 있습니다. 방사선 촬영은 병리학 적 변화를 찾지 못하지만 초음파는 활액 주머니에 염증성 액체가 축적되어 벽이 두꺼워지는 것을 보여줍니다..

이 병리학은 Haglund-Schinz 질병으로도 알려져 있습니다. 12-15 세의 소녀들은 대부분 아프다. 기초는 calcaneus의 apophysis의 염증과 무균 괴사입니다. 그 이유는 예를 들어 스포츠를 할 때 뼈 의이 부분의 지속적인 미세 외상입니다.

osteochondropathy의 증상은 발 뒤꿈치의 발 뒤꿈치에 만성 통증이 나타나며 발의 운동과 연장으로 강화됩니다. 결과적으로 환자는 보행을 변경할 수 있습니다. 그는 전체지지를 앞발로 옮기기 시작합니다..

이것은 힘줄의 염증으로, 과도한 하중과 불편한 신발 착용으로 인해 발생하며, 이러한 유형의 힘줄 염은 반응성 관절염에서도 발생할 수 있습니다..

이 질병으로 아킬레스 건을 따라 발 뒤꿈치에 더 가까이 통증이 발생하고 발가락에 서서 점프하면 악화됩니다. 오른쪽 또는 왼쪽 발 뒤꿈치가 붉어지고 부어 오르며 만지면 고통 스럽습니다..

치료가 정시에 처방되지 않으면 아킬레스 건이 파열되어 다리 기능을 회복하기 위해 수술이 필요합니다.

아킬레스 건 건염

결핵 발 뒤꿈치

부상과 스트레스로 인한 통증의 출현

발 뒤꿈치 부종은 다리의 과부하, 강한 충격, 자동차 사고 및 추락으로 인해 발생합니다..

통증 외에도 다음과 같은 증상이 외상성 병변의 특징입니다.

  • 이 부위의 붓기와 발적;
  • 관절의 움직임 위반;
  • 발 기형.

각 질병에는 다른 외상성 유사한 질병과 구별되는 고유 한 징후가 있습니다. 진단하려면 의사와 엑스레이가 환자를 완전히 검사해야합니다..

진통제 또는 물리 치료 운동으로 족저 근막의 탈구, 골절 또는 파열을 제거 할 수 없습니다. 이 경우 치료는 여러 단계로 구성됩니다.

  • 손상된 다리의 고정;
  • 때때로 치료는 수술 만 가능합니다.
  • 소염제 또는 진통제를 추가로 처방하지만 일시적인 통증 완화를 위해서만;
  • 발 기능을 완전히 회복시키기위한 뼈 융합 후 물리 치료 운동;
  • 칼슘 보충제 사용.

해글 런드 변형 또는 융기는 종골 뒤쪽의 조직 증식의 결과이다. 오른쪽 또는 왼쪽 발 뒤꿈치가 아파하는 이유는 등이 단단한 신발을 찾는 것이 좋습니다. 성장은 아킬레스 건과 가방을 압박하여 건염과 활액낭염을 유발합니다..

발 뒤꿈치가 아이를 다치게하면 의사는 8-16 세의 나이에 발생하는 북쪽 질병을 의심 할 수 있습니다. 병리의 원인은 힘줄에 혈액 공급이 부족하여 종골 뒤의 염증입니다..

신체 활동 후 증상이 악화되고 달리기와 점프가 염증을 유발합니다. 휴식, 얼음 압축, 종아리 근육의 확장, 언덕으로의 발 뒤꿈치 상승은 질병의 급성기에 처방됩니다.

부상으로 인해 발 뒤꿈치를 밟는 것이 고통 스러우면 오른쪽 또는 왼쪽 다리를 완전히 고정해야합니다. 어려운 상황에서는 작업이 수행됩니다..

발 뒤꿈치 통증의 외상성 원인은 두 번째입니다. 낙하, 과부하, 충격, 교통 사고 등으로 인해 발생합니다..

  • 종골 타박상;
  • 발 인대의 염좌와 찢어짐;
  • 종골 골절.

발 뒤꿈치 발바닥 통증의 다른 원인

말초 신경계의 병리학은 발목 아치의 굴곡 기능 장애, 피부의 영양 변화, 고급 단계-해부학 적 부위의 마비.

육종의 경우 발바닥에 가벼운 증상이 나타납니다. 시간이 지남에 따라 연조직이 영향을 받거나 병리학이 골 형성되어 뼈에 영향을 미칩니다. 발 뒤꿈치가 아플 때 진통제가 처음에는 도움이됩니다..

치료가 없을 때 살모넬라증이나 임질에 관계없이 잠복 형태의 비뇨 생식기 및 장 감염은 반응성 관절염으로 끝납니다. 발 뒤꿈치는 당뇨병, 면역 병리, 결핵, 매독에서 조직 영양 실조로 형성된 영양 궤양에서 매우 아프다.

연락 할 의사

발 뒤꿈치 통증을 치료하는 방법? 우선, 문제는 외상 전문의에게 해결됩니다. 그들이 이주하고 다른 장소에서 느낀다면, 류마티스 전문의와 상담해야합니다. 아마도 그들은 전신 질환으로 인해 발생하거나 신진 대사 장애의 배경에 대해 형성되었을 수 있습니다.

궤양이 나타나면 당뇨병이 의심 될 수 있습니다. 내분비학자가 의심을 확인하거나 쫓아 낼 수 있습니다. 체중 감소, 빈혈, 건강 불량, 발바닥 문제-종양 전문의와의 약속 행사.

  1. 생화학 및 혈구 수.
  2. 엑스레이.
  3. 반응성 관절염이 의심되는 경우-미생물 학적 연구 및 혈청 학적 분석.
  4. 전형적인 증상의 경우 종양 마커 검사.
  5. 뼈 결핵 및 골수염을 감지하려면-생검.

이 경우 의사의 추가 조치로 검사 결과와 임상 사진이 결정됩니다..

발 뒤꿈치 통증? 외상 학자들은이 고통스러운 문제의 치료에 관여합니다. 손상 정도와 질병은 중요하지 않습니다. 약물의 임명, 석고 및 수술의 적용은 외상 전문의에 의해 수행됩니다..

발 뒤꿈치 통증을 과소 평가하지 마십시오. 이 증상은 많은 질병의 특징이며, 특히 오랫동안 문제가 발생한 경우에 특히 그렇습니다. 일시적인 결석은 기뻐하지 말고 사람에게 경고하십시오. 심각한 질병의 또 다른 가능한 징후이기 때문입니다..

발 뒤꿈치-calcaneus를 둘러싼 지방 조직의 부드러운 베개입니다. 그녀는 모양을 유지하고 운동 중에 체중과 하중의 압력을 견딜 수 있습니다. 발 뒤꿈치는 발바닥의 모든 요소, 뼈, 근육 및 인대를 자연스럽게 방어하는 역할을합니다..

누구나 발 뒤꿈치 통증을 경험할 수 있습니다. 질병의 원인은 다음과 같습니다.

  • 보행 장애
  • 비만, 당뇨병, 관절염
  • 잘못 선택된 신발
  • 잦은 발
  • 단단한 표면에서 달리기 및 점프
  • 발 뒤꿈치 부상 (스트레스 골절)
  • (합동 가방의 염증)
  • 신경종 (신경 확대)

대부분 중년 남성과 여성, 신체 활동적인 사람, 8-13 세 어린이, 임산부에서 발 뒤꿈치가 다쳤으며 그 이유는 발 뒤쪽의 과도한 하중과 관련이 있습니다..

치료 요법

치료는 일반적인 권장 사항으로 시작합니다..

  1. 하이킹, 스포츠 제외, 발에 소요되는 시간 단축.
  2. 과체중은 여분의 파운드를 제거합니다.
  3. 정형 외과 신발 착용.
  4. 발에 대한 특별 운동을 수행.

이러한 증상을 없애기 위해 다리를 찌르고 비 스테로이드 성 약물 (NSAID)을 문지릅니다-1 % -5 % diclofenac, fastum gel, ketoprotein. 위장병이없는 상태에서 처방되는 Nimesil, Fanigan, Dexalgin, Ketan은 중간 강도의 발 뒤꿈치 통증을 완화시키는 데 도움이됩니다..

다른 병리에 의해 유발 된 발 뒤꿈치 통증으로 치료의 목표는 그것들을 제거하는 것입니다. 전신 질환은 항염증제, 세포 증식 억제제, 금염, 면역 억제제로 치료됩니다.

  • remicade, metatresate, cyclophosvan;
  • 말라리아 예방약-resokhin, chingamine, sulfonamides 및 D-penicillamine, sulfonamides.

Calcaneal 활액낭염은 기본 면역 억제제, 효소 억제제로 제거됩니다. 급성기에는 2 % 리도카인 봉쇄가 수행됩니다. 전염성 형태로 병원균의 유형이 먼저 확인되고 (고노 코커스, 스피 로케트) 치료가 처방됩니다. 재발 병리학으로 거품이 뚫리고 공동이 방부제로 씻겨집니다..

  • NSAID;
  • 코르티코 스테로이드;
  • 붓기를 완화시키기위한 연고.

발 뒤꿈치가 비뇨 생식기 감염으로 아프면 어떻게해야합니까? 항생제가 도움이 될 것입니다. 영양 병변은 혈액의 유변학 적 특성을 개선하고 혈액 순환을 활성화시키는 약물로 제거됩니다..

부상당한 장소로의 혈액 흐름을 줄이기 위해 감기에 dimexide를 적용하고 단단히 붕대를 감습니다. 2 일 후, 헤파린 이부프로펜으로 따뜻한 적용을 처방하여 불쾌한 감각을 완화시킵니다..

뼈의 안쪽 또는 바깥쪽으로의 변위에는 발바닥의 멍이 동반됩니다. 부종으로 인한 발목의 회전은 제한되어 있으며, 소엽 관절에서는 불가능합니다. 무릎 고정에 골절이 발생한 경우, 스포크가있는 석고 캐스트가 4 주에서 2 개월 동안 적용됩니다..

어려운 경우, 힘줄 파열, 발 뒤꿈치 박차, 수술이 표시됩니다. 발바닥 근막염 환자의 90 %에서 보수 치료 후 효과는 9 개월 후에 나타납니다. 이부프로펜, 볼타 렌을 기본으로합니다. 때때로 염증을 완화하기 위해 추가 코르티코 스테로이드가 투여됩니다..

모든 경우에 물리 치료 절차는 조직 재생을 위해 처방됩니다-자기, 레이저, 수동 요법, 음운. 예방하기 위해서는 불편한 올바른 신발을 선택하고 약국에서 아치 지지대와 뒤꿈치 신발을 사용하고 발바닥을 반죽하고 목욕을해야합니다.

종양 치료

원발성 뼈 종양과 전이는 모두 종골에 영향을 줄 수 있습니다. 종골은 악성 신 생물의 국소화를위한 비정형적인 장소이지만, 어떤 경우에는 이런 일이 발생합니다.

이 경우 첫 번째 증상은 아무것도 연결할 수없는 통증입니다 (환자에 대한 병력, 과부하 등이 없음). 종양이 자라면서 발 뒤꿈치의 돌출 또는 변형이 발생할 수 있으며, 이는 종종 환자가 의학적 도움을 받도록합니다.

결론적으로, 발 뒤꿈치 통증은 비 위험 원인과 매우 심각한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서 통증이 오랫동안 고통을 겪었다면 반드시 의학적 도움을 받으십시오. 결국,시기 적절한 진단은 이미 성공적인 치료의 절반입니다.

둔한 발 뒤꿈치 통증에는 열이 동반되며 종양학으로 인해 발생할 수 있습니다. 신체 활동 중 강화합니다. 앞으로 발 뒤꿈치가 부어 피부가 얇아집니다..

관절 부위의 피부 표면은 다리 자체와 같이 움직이지 않습니다. 결국 사지 변형이 발생합니다..

질병의 일반적인 징후 :

  • 체중 감량, 무기력, 열.
  • 후반 단계에서 부서지기 쉬운 뼈가 나타나고 빈번한 골절이 발생합니다. 종양은 근처 관절에 영향을 미칩니다..

첫 단계에서는 증상이 완전히 없습니다. 경험이 풍부한 의사는 형광 투시법으로 질병의 발생을 확인할 수 있습니다.

그런 다음 의사는 혈액 검사, 뼈 스캔, 생검과 같은 정확한 진단을 위해 테스트를 처방합니다..

전통적이고 신뢰할 수있는 방법은 종양 제거입니다. 암 치료 방법 중 하나 인 화학 요법은 때때로 효과적입니다..

악성 종양이 의심되는 경우 먼저 정형 외과 의사, 나중에 종양 전문의에게 연락해야합니다..

종양의 주요 원인을 찾기가 어렵습니다. 환자가 무시하는 것으로 알려진 요인이 있으며,이 상태를 극단으로 가져옵니다.

  • 유전학;
  • 과거의 부상과 타박상;
  • 만성 단계로 넘어간 전염병;
  • 방사선 방사선;
  • 골수 이식.

의사와 과학자들도 비슷한 결론을 내립니다. 종골을 포함한 뼈암은 유전 적 수단을 통해 전염됩니다. 질병을 예방하는 것은 문제가 있습니다. 신체 상태를 관찰하고 의료 기관과의 연락을 유지해야합니다..

처음에는 증상이 보이지 않으며 종양이 자랄 때 걱정하기 시작하여 혈관과 신경 세포에 압력을가합니다. 통증 때문에 환자가 발 뒤꿈치에 기대거나 걷기조차 어렵습니다. 밤에는 통증이 증가합니다..

발 뒤꿈치에 악성 종양의 명백한 징후 :

  • 식욕 부진;
  • 구역질, 구토;
  • 발 뒤꿈치에 날카로운 통증이 있고 다리로 전달.
  • 환자는 의식을 잃고 우울해질 수 있습니다.
  • 식욕 부진;
  • 구역질, 구토;
  • 날카로움.
  • 환자는 의식을 잃고 우울해질 수 있습니다.

전진하는 것이 왜 아파요? 발 뒤꿈치가 부어 오르고 아픈 이유

일상 생활에서 흡수되는 모든 사람이 다리의 무거움과 피로를 중요시하는 것은 아닙니다. 다리가 다 치기 시작한 순간에만 환자가 의사에게 와서 움직이기가 어려워집니다..

발은 무릎에서 발까지 아플 수 있습니다. 때때로 통증은 불편한 신발, 과로 또는 날씨 민감성으로 인해 발생합니다. 그러나 무릎 아래의 심한 통증은 다양한 질병을 나타낼 수 있습니다..

  • 무릎 발 통증의 원인
    • 관절염이나 관절염으로 인한 무릎과 발목 관절의 염증
    • 다리의 정맥류
    • 하지의 정맥 및 동맥 혈전증
    • 죽상 동맥 경화증
    • 다발 신경 병증
    • 비타민과 미네랄 부족
    • 부상
    • 운동 스트레스
  • 진단 및 치료

무릎과 발 사이의 다리 부위에 관해서는 다리 아래를 가리 킵니다. 다리의 해부학 적 구조에는 크고 작은 두 개의 경골 뼈와 근육, 혈관 및 신경 그룹이 포함됩니다. 원칙적으로 하나 이상의 요소가 손상되면 통증이 발생합니다.

무릎 아래의 다리는 다음과 같은 자극 요인으로 인해 상처를 입을 수 있습니다.

  • 다양한 어원의 부상 (인대 염좌 및 눈물, 경골 골절).
  • 한 위치에서 장기간 머무르고 과도한 신체 활동으로 인해 다리의 작은 근육의 강직 경련.
  • 요추부 척추의 추간판 탈장 및 osteochondrosis에서 신경 섬유의 끝 압축 압축.
  • 근육 내부의 염증 과정 (관절염, 관절염, 근육염, 활액낭염).
  • hypovitaminosis
  • 골다공증
  • 장기 약물
  • 죽상 동맥 경화증
  • 피상적이고 심정 맥 혈전증
  • 벼룩
  • 류마티스 성 질환 (피부 다 발증, 루푸스).
  • 신경성 질환 (좌골 신경통).
  • 뼈 전이
  • 뼈 요소, 연조직 또는 다리의 근육의 양성 및 악성 신 생물
  • 다리의 동맥 질환 (혈관염, 관절염).
  • 다발 신경 병증
  • 골수염 (다리 뼈의 전염성 파괴).
  • 슬개골 낭종 파열 (베이커 낭종).

질병은 질병이 나타난 장소에 관계없이 모든 사람의 삶에서 바람직하지 않은 손님입니다. 마찬가지로 신체는 원치 않는 변화가 일어나고 있음을 분명히합니다. 발 뒤꿈치 질환의 여러 가지 원인이 있습니다-뼈, 박차, 기타 장애의 출현.

어떤 이유는 다리의 생리적 특성과 관련이 있으며 다른 이유는 질병의 발생을 나타냅니다. 이 기사는 발 뒤꿈치의 종양과 관련된 일반적인 문제에 대해 설명합니다..

연조직 손상

그것은 근육과 인대의 손상을 특징으로하지만 뼈의 무결성은 유지됩니다. 심한 타박상으로 발을 밟는 것은 고통스럽고 발목 부위에 타박상이 생기고 발목이 부어 오른다. 부상의 원인은 다음과 같습니다.

  • 발목을 압박하는 좁고 불편한 신발;
  • 단단한 물체를 걷어차십시오.
  • 직접 발목 부상.

이 상태에는 결합 조직의 섬유가 부분적으로 또는 완전히 파열됩니다. 외상에는 피하 출혈이 동반되므로 부기가 빠르게 퍼집니다. 내측 인대와 외측 인대가 더 자주 손상됩니다. 발목 부위의 스트레칭에는 다음과 같은 요소가 우선합니다.

  • 외부 또는 내부에서 다리를 돌리십시오.
  • 높은 굽 신발;
  • 활동적인 스포츠와 무술;
  • 얼간이.

삔 발목

인대 파열과 함께 부상을 입을 수 있습니다. 결합 조직이 손상되면 관절이 이동하고 탈구가 발생합니다. 발목에 심한 통증, 관절 변형, 다리가 부어 오르고 붉어짐.

  • 발에 높이 뛰기;
  • 다리를 돌리면 넘어진다.
  • 인대 약화로 인한 관절 불안정.

알고 있어야합니다! “방치 된”관절조차도 수술이나 병원없이 집에서 치료할 수 있습니다. Valentin Dikul의 권고 사항을 읽어보세요.

  • 발에 장시간의 하중;
  • 높이뛰기;
  • 익스트림 스포츠;
  • 몸에 칼슘 부족.

관절염은 부상의 결과 또는 전신 질환의 배경으로 발전합니다. 질병에는 발목 중 하나 또는 양쪽에 통증, 부기, 고열, 발적, 움직이기 어려움이 동반됩니다. 질병의 원인은 다음과 같습니다.

  • 특히 소홀히 한 부상;
  • 규칙적인 저체온증;
  • 세균성 및 바이러스 성 질환;
  • 루푸스 홍반;
  • 건선;
  • 강직성 척추염;
  • 외래 단백질의 편협성;
  • 잘못된 예방 접종;
  • 나쁜 습관.
삶의 질에 영향을 미침.

뼈가 부어 오르고 부어 오르면 발에 심한 통증과 삐걱 거리는 소리 또는 경련이 느껴집니다. 이는 퇴행성 영양 장애의 증상 일 수 있습니다. 관절염으로 관절 연골이 얇아지고 지속적인 마찰로 인해 뼈 머리가 거칠어집니다. 이 질병은 다음과 같은 요인으로 인해 발생합니다.

  • 비만;
  • 다리에 과도한 하중;
  • 부상
  • 익스트림 스포츠;
  • 내분비 질환.

질병의 유일한 원인은 이동성 화합물에 나트륨 요 산염의 증착입니다. 신장 기능이 손상된 경우 과량의 요산이 신체에서 배설되지 않습니다. 혈액이있는 물질은 관절에서 순환하고 침강합니다..

발 뒤꿈치 또는 발바닥 근막염에 박차

이 질병은 발에서 발가락까지 결합 조직의 염증의 결과로 나타납니다. 무거운 짐이나 과도한 무게로 인한 손상으로 인해 통증이 발생합니다..

수면 후 발이 아프면 특히 불쾌합니다. 환자가 걷거나 서 있기조차 어렵습니다. 질병이 시작되면 박차가 발생합니다. 형성은 힘줄 영역의 뼈를 나타냅니다. 보행시 뼈가 아프고 불편 함.

성장 원인 : 염좌, 부상, 과체중. 상태는 발바닥 근막염의 출현을 나타내며 고품질 치료가 필요합니다.

발바닥 근막염 또는 종골 박동은 종골에 지속적인 심한 통증의 주요 원인입니다. 다른 질병과 달리 여성에서 종종 발생합니다. 근막염 (염증)은 종골과 종골 사이에 위치한 발의 세로 근막의 퇴행성 변화로 인해 나타납니다..

발바닥 근막염의 특징적인 징후는 다음과 같습니다..

근막염으로 인한 발 뒤꿈치 통증은 적시에 제거하지 않으면 끊임없이 귀찮게합니다. 그러한 진단을 한 후해야 할 일?

활액낭염 또는 관절낭

정상 상태에서 관절 백 (bursa)은 관절의 안전을 책임집니다. 종골 근처에서 감염이나 부상이 발생하면 백에 염증이 생기고 부어 오릅니다. 걷는 동안 환자는 급성 통증에 대해 불평합니다..

다리의 초음파 검사를 사용하여 진단이 가능합니다. 절차는 관절에 유체가 축적되는 것을 보여줍니다. 이 때문에 발 뒤꿈치가 종종 아프고 환자가 발에 설 수 없습니다.

붓기의 결과로 뒤꿈치가 부풀어 오를 수 있습니다. 발 뒤꿈치 근처에 부종이 생깁니다. 피부가 붉고 뜨거워집니다. 다리 기능 장애가 발생합니다.

다리의 방사선 촬영시 특별한 변화가 관찰되지 않습니다. 진단은 독점적으로 초음파를 보여줄 것입니다.

다리의 초음파 검사를 사용하여 진단이 가능합니다. 절차는 관절에 유체가 축적되는 것을 보여줍니다. 이 때문에 종종 환자는 일 어설 수 없습니다.

이 이해할 수없고 약간 무서운 용어 하에서 똑같이 위험한 질병이 숨겨져 있습니다. 백의 동맥 주위 점막의 염증. 대부분 결합 조직 또는 활액낭으로 둘러싸인 두 개의 관절 사이에서 발생합니다..

그녀의 역할은 추가 보호, 쿠션 및 공동 영양입니다. 발 뒤꿈치의 경우, 그것은 종골과 그것에 붙어있는 아킬레스 건 사이에 있습니다. 활액낭염의 원인은 반복적 인 부상에서 감염 및 사지에 부적절한 부하에 이르기까지 다를 수 있습니다..

  • 사람은 발 뒤꿈치가 염증으로 인해 아프다고 불평합니다.
  • 발 뒤꿈치의 뒤쪽에 작은 모양이나 붓기가 시각적으로 보일 수 있습니다. 이것은 관절액의 양이 증가하기 때문입니다.
  • 걷기 어려움;
  • 영향을받는 부위 주변의 피부가 만지면 뜨거워지고 세균 감염의 부착은 온도 상승으로 이어질 것입니다.
  • 화농성 활액낭염은 발 뒤꿈치에 심한 통증없이 급성, 만성적으로 점차 진행됩니다.
  • 자발적 부검 중 누관은 부르사 부위에 형성됩니다..

활액낭염을 치료하는 주요 방법은 다음과 같습니다..

  1. 비 화농성 또는 장 액성 활액낭염은 영향을받는 나머지 부위와 물리 치료의 도움으로 치료됩니다. 누공의 형성을 막기 위해 만성 활액낭염이 열리고 압력 붕대가 적용됩니다..
  2. 질병에 재발 과정이 있으면 백을 제거합니다.
  3. 화농성 활액낭염은 부검 및 항생제 처방으로 국소 적으로 제거됩니다..

종골 뒤에 유체가 담긴 주머니는 근육과 힘줄 사이에서 뼈 위로 미끄러지는 패드와 윤활제 역할을합니다. 발목 긴장은 발적과 통증으로 표시되는 바와 같이 발 뒤꿈치의 염증이나 자극의 원인이됩니다.

이 질병은 종종 심한 스포츠 훈련으로 인해 힘줄 염과 혼동됩니다. 걸을 수없고, 영향을받는 부위를 만질 수없고, 발끝에 서있는 것은 활액낭염의 완전한 그림입니다.

다리를위한 체조