발가락의 마비는 신체의 신호이며 특정 병리의 존재를 나타내며 긴급한 치료가 필요합니다. 마비 자체는 고통스러운 따끔 거림과 발가락의 타는듯한 느낌으로 환자가 극도로 불쾌한 감각으로 해석합니다..

발가락의 마비는 사실상 무해하고 안전 할 수 있으며 심각한 질병의 첫 징후 일 수 있습니다..

원인

이 현상의 주된 이유는 정상적인 혈액 공급을 방해하는 단단하고 불편한 신발입니다. 이 경우 신발은 단단하고 품질이 낮은 재료로 만들어지며 불편한 모양과 하이힐을 가질 수 있습니다. 그러한 신발을 신을 때 발의 엄지 손가락과 작은 발가락이 가장 먼저 앓고 마비는 오른쪽 또는 왼쪽 발에서만 관찰됩니다. 발에 많은 시간을 소비하는 개인의 경우 마비가 가장 자주 나타납니다. 일반적으로 근무일이 끝날 때 발가락이 부풀어 올라 신발에서 더 많은 양을 차지하므로 문제가 더욱 악화됩니다..

그러나이 완전히 풀 수있는 문제 외에도 손가락에 마비의 다른 원인이 많이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  1. 혈액 순환 장애. 다음 병은 혈액 공급 부족으로 이어집니다. 레이노 증후군, 통풍, 동맥 경화, 편두통, 내염, 미세 뇌졸중 등. 초기 단계에서는 손가락 끝이 마비되지만 발의 다른 부분은 매우 차갑습니다..
  2. 신경 전도 위반. 신경 다발의 압박 또는 신경 세포의 영양 실조는 다리의 일부 부분에서 마비를 유발합니다. 이러한 병변에는 추간판 탈장, 척추 병리, 좌골 신경통, 류마티스 관절염 및 근염이 포함됩니다.
  3. 신경 손상. 그것은 대사 장애 또는 신체의 일반적인 중독으로 발생합니다. 이 경우, 소름이 그의 몸에“크립”인 사람에게 보인다.
  4. 하지의 병리학. 통증, 화상 및 마비는 발의 관절 변형, 편평한 발, 발의 상승 변형과 같은 다양한 관절 질환을 유발할 수 있습니다. 그래서 갑자기 갑자기 발가락이 마비됩니다.
  5. 비타민과 미네랄 부족. 비타민 B12 결핍은 신경 전도 장애로 이어질 수 있으며, 칼슘 결핍은 뼈의 부서짐과 취약성을 유발하며 철 결핍은 헤모글로빈 감소로 이어집니다.

발가락의 마비가 동반되는 질병

이 증상은 다양한 질병에 동반됩니다. 주요 사항을 고려해 보겠습니다.

  1. 골 연골 증. 추간판과 osteochondrosis의 탈장으로 척추에 신경이 있기 때문에 손가락이 마비됩니다..
  2. 당뇨병. 이 병리학에서 엄지 손가락은 종종 마비가되고 오른쪽에서 왼쪽으로갑니다..
  3. 종양 척수의 종양이 자라서하지의 민감성을 담당하는 신경을 압박합니다..
  4. 알코올 중독. 마비는 알코올 중독의 숙취로 나타납니다. 이 경우 신체에 다량의 체액이 축적되어 부종, 혈관 수축 및 마비가 유발됩니다..
  5. 관절염과 관절염. 이 질병으로 손가락이 마비 될뿐만 아니라 장기간의 신체 활동과 휴식시 상처를 입습니다..
  6. 신경의 병리학. 신경이 손상되면 화상, 통증 및 가려움증이 동반되는 마비가 관찰됩니다..

이 현상의 원인이 심각한 손상을 기반으로하는 경우 결과는 치명적입니다. 완전한 부동의 결과로 사람이 몇 손가락을 잃거나 장애를 입을 수 있음.

추가 증상

마비에는 종종 수반되는 증상이 동반됩니다.

  • 발가락의 부분적 또는 완전한 감수성 상실;
  • 피부를 조이는 느낌;
  • 마비 된 장소에서 타는 것;
  • 통증과 따끔 거림;
  • "실행 중"구즈 범프;
  • 끊임없이 차가운 사지.

증상의 원인이 특정 질병이면 임상 증상이 다른 증상으로 보완됩니다..

연락 할 의사?

우선, 당신은 일련의 실험실 테스트를 처방 할 지역 치료사에게 연락 한 다음 전문의에게 의뢰해야합니다. 어떤 경우에는 신경과 전문의, 내분비 전문의, 류마티스 전문의, 신경 외과 의사, 신장 전문의 및 혈관 외과 의사와 같은 여러 전문가와상의해야합니다..

진단

환자를 검사하고 기억 상실을 수집 한 후 그는 실험실 및 도구 연구를 처방받습니다. 이렇게하려면 다음을 지정하십시오.

  • 일반적인 혈액 분석;
  • C- 반응성 단백질에 대한 혈액 검사;
  • 류마티스 인자에 대한 혈액 검사;
  • 혈당;
  • 소변 분석;
  • 종양 마커 용 혈액;
  • 혈청 학적 검사;
  • ent 트겐 그래피;
  • 혈관의 초음파 검사 (초음파);
  • 뼈 생검;
  • 자기 공명 영상 (MRI);
  • 컴퓨터 단층 촬영 (CT).

발가락이 마비되면 어떻게해야합니까

진단 조치를 수행하고 올바른 진단을 한 후에 치료를 시작할 수 있습니다. 다음 단계가 포함됩니다.

  1. 증상의 약물 구호. 이 경우 영향을받는 부위 또는 다리의 혈액 순환을 정상화하기 위해 약물이 처방됩니다. 이를 위해 비 스테로이드 성 소염제, 국소 또는 중심 근육 이완제 및 진통제가 처방됩니다..
  2. 수동 기술. 영향을받는 부위의 혈액 순환을 개선하고 중추 신경계와의 관계를 정상화합니다..
  3. 물리 치료 치료.
  4. 물리 치료.
  5. 침 요법.

마비의 원인이 다리의 피로 또는 불편한 신발 인 경우, 불쾌한 감각을 완화하려면 발을 마사지하고 발을 따뜻하게 유지하고 신발을 제거하는 것으로 충분합니다.

다리 운동

하지에서 불편 함을 없애려면 발가락에 대한 특별한 운동을 정기적으로해야합니다. 그중 일부는 다음과 같습니다.

  1. 발가락을 꽉 쥐고 삼촌. 운동을 50 ~ 100 회 반복하십시오.
  2. 벽에 기대려면 발가락에 서서 약 1 분 동안이 자세로 서십시오. 몇 분 후에 운동을 반복하십시오. 다섯 가지 접근법 수행.
  3. 똑바로하고 손가락에서 발 뒤꿈치로 스윙을하거나 그 반대로하십시오. 운동 20 회 수행.

대체 치료 방법

심각한 병리가 발견되지 않으면 전통 의학의 요리법을 사용할 수 있습니다.

  1. 발의 마비 부위에 꿀을 바르십시오. 붕대를 착용하고 모직 양말을 착용하십시오. 아침에는 붕대를 제거하고 다리를 헹굽니다. 저녁에 절차를 반복하십시오.
  2. 따뜻한 목욕을하고 발을 담그고 손가락을 용기 바닥에 단단히 고정시킵니다. 이것은 혈액 순환을 개선하고 감도를 회복시킵니다..
  3. 용기를 가져 와서 해바라기 기름 100ml를 부어 넣고 후추 10g을 넣으십시오. 용기를 스팀 배쓰에 넣고 30 분 동안 그대로 두십시오. 기름을 식힌 다음 발의 마비 부위에 바르십시오..

이러한 절차를 정기적으로 수행하면 마비가 곧 사라질 것입니다. 예방 목적으로 비타민-미네랄 복합체를 섭취하고 다리에 과도한 스트레스를 피하고 적절한 생활 방식을 취하는 것이 좋습니다.

왜 발가락이 마비되고 치료와 예방이됩니까?

많은 사람들이 엄지 발가락의 따끔 거림, 개미 크롤링 또는 일반적으로하지의 엄지 손가락의 감도 상실과 같은 감각에 익숙합니다. 이 모든 것은 엄지 발가락의 마비에 대해 말합니다..

의학에서 마비의 징후는 감각 이상이라고합니다. 이 증상이 나타나는 데는 여러 가지 이유가 있습니다..

이 증상은 일시적이며 저절로 전달되며 어떠한 위협도 일으키지 않습니다. 그리고 반대로 심각한 질병이 발생하는 마비 증상 뒤에있을 때 치료가 부적절하게 시작되면 병리가 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서 엄지 발가락이 마비 된 이유, 전문가가 연락해야 할 가능한 이유, 치료 방법을 알아 보겠습니다..

감각 이상의 원인

발가락이 마비되는 모든 가능한 이유는 생리적 또는 일시적 및 병리학의 두 그룹으로 나눌 수 있습니다.

일시적인 이유

  • 불편한 자세. 앉은 자세가 길거나 불편한 자세로 혈관이 압박되어 신체의 해당 부분의 혈액 순환이 악화됩니다 (쪼개기, 한쪽 다리가 다른 다리에 닿음). 자세가 바뀌면 혈액 순환이 회복되고 감각 이상이 흔적없이지나갑니다..
  • 꽉 신발. 걷는 시간이 길어지면 발이 붓습니다. 그리고 신발이 처음에 경련이 발생하면 손가락이 압박되어 혈액 흐름이 악화되고 발가락이 마비됩니다. 따라서 신발을 선택할 때 크기가 약간 작다는 점에주의하십시오.
  • 긴 정적 하중. 마비는하지의 손가락으로의 혈액 흐름이 좋지 않아 발생합니다. 부하가 멈 추면 혈류가 회복되고 불편한 증상이 사라집니다..
  • 저체온증. 추위에 장기간 노출되면 종종 엄지 발가락이 마비됩니다. 그러나 발가락뿐만 아니라 발 전체가 마비 될 수 있습니다..
  • 알코올과 니코틴의 남용. 시간이 지남에 따라 신체의 혈액 순환이 감소합니다. 우선,하지와 상지의 원위 부분이 고통받습니다. 동시에 엄지와 발가락이 동시에 마비됩니다..
  • 임신. 자궁은 혈관과 신경 섬유가 자라면서 압축되어이 증상이 나타납니다. 출산 후 마비는 저절로 사라집니다..

병리학 적 원인의 그룹

여기에는하지의 마비 증상을 유발할 수있는 모든 질병이 포함됩니다..

  1. 요추의 병리학. 이 부서는하지의 기능을 담당합니다. 하지의 엄지는 4-5 허리 척추 수준에서 자극됩니다. 따라서 추간판 탈장 및 osteochondrosis, 척추 측만증, 근염과 같은 병리는 엄지 발가락의 마비의 가장 흔한 원인입니다. 이 병리는 혈관의 신경 종말과 경련을 압박하여 감각 이상이 나타납니다..
  2. 하지의 혈관 병리. 이러한 병리로 부종이 형성되고 혈류가 방해를받으며 조직 산소 부족이 나타납니다 (레이노 병, 심내막염 등). 이러한 병리가 치료되지 않으면 시간이 지남에 따라 마비 감이 지속적인 통증으로 대체됩니다..
  3. 대사 과정의 위반. 엄지 손가락이 오른발이나 왼쪽에 마비되면 원인이 신진 대사의 변화로 숨겨져 말초 신경에 손상을 줄 수 있습니다. 초기 단계에서 손가락에 마비가 발생하고 시간이 지남에 따라 발 전체로 퍼질 수 있습니다. 이 증상은 다음 질병으로 고통받는 사람들에게 발생할 수 있습니다.
    • 당뇨병;
    • 비만;
    • 죽상 경화증;
    • 다발 신경 병증;
    • 통풍;
  4. 하지의 병리학. 발가락이 마비되면 그 이유는 다음과 같은 질병에 숨겨져있을 수 있습니다.
    • 평발;
    • 발목 관절의 관절염과 관절염;
    • 통풍.
  5. 뇌 순환 장애 (뇌졸중, 미세 뇌졸중). 이것은 즉각적인 응급 처치가 필요한 사람에게는 매우 위험한 상태입니다. 이러한 병리가있는 신체 부위의 마비는 명백한 이유없이 갑자기 발생합니다. 동시에 뇌 클리닉이 있습니다.
    • 두통;
    • 귀에 소음;
    • 현기증;
    • 구역질.
  6. 비타민과 미네랄 부족. 몸에 비타민 B12가 없으면 신경 손상이 생깁니다. 따라서 발가락이 마비되고 동시에 따끔 거림이 나타납니다. 칼슘이 부족하면 뼈의 취약성이 증가하고 더 진보 된 단계에서 골다공증이 발생합니다. 결과적으로 큰 하중의 영향으로 마비와 통증이 나타날 수 있습니다..
  7. 다발성 경화증. 이 질병의 원인은 완전히 이해되지 않았습니다. 이 병리학으로 척수와 뇌의 개별 섹션이 영향을받습니다. 마비 감은 발가락뿐만 아니라 손에도 나타납니다. 또한 다른 신경 증상이 있습니다..
  8. 외상 후 감각 이상. 하지의 부상을 치료할 때 언젠가는 큰 발가락이나 발 전체의 감각이 마비 될 수 있습니다.
  9. 척추 결핵. 마비 증상의 가장 드문 원인 중 하나.
  10. 요추 부위의 악성 및 양성 종양, 전이.

따라서 언뜻보기에 무의미한 그러한 증상이 나타나는 데는 많은 이유가 있으며, 대부분 심각합니다. 따라서 발가락이 주기적으로 또는 영구적으로 마비되어 있고 그에 대한 명백한 이유를 찾지 못하면 의사 방문을 연기하지 마십시오..

조심해야 할 때

감각 이상은 협박 상태를 나타내는 다른 증상을 동반 할 수 있습니다..

이러한 증상에는 다음이 포함됩니다.

  • 마비의 느낌은 점차적으로 아픔으로 대체됩니다.
  • 감각 이상은 발 또는 전체하지로 뻗어있다.
  • 신체의 영향을받는 부위의 피부는 청색증 색을 얻었습니다.
  • 무감각과 함께 온도 감도가 사라졌습니다.
  • 사람의 걸음 걸이가 바뀌었다.

엄지 발가락이 마비되다 :해야 할 일

왼발 또는 오른발의 엄지 발가락의 마비가 일시적인 요인으로 인해 발생하면 제거해야합니다..

빡빡하고 불편한 신발을 착용하지 마십시오. 여성은 여전히 ​​굽 높은 신발을 포기해야합니다.

당신이 종종 신체적, 정적 스트레스를 겪고 있다면, 휴식을 무시하지 말고, 더 자주 휴식을 취하고, 정기적으로 발 마사지를하고, 조영제 목욕을하고, 적당한 신체 활동을 유지하십시오. 이렇게하려면 아침에 운동을하고 낮에는 더 많이 걸으십시오. 가능한 경우 주기적 조깅을 준비하는 것이 좋습니다.

커피, 알코올 사용을 제한하거나 완전히 없애고 흡연을 중단하고 모든 비타민과 미네랄이 식단에 포함되어 있는지 확인하십시오. 건강하고 적절한 생활 방식을 추구하십시오..

질병으로 인해 엄지 발가락이 마비되면 전문가와상의하지 않고는 할 수 없습니다. 이러한 불만은 필요한 경우 검사 및 진단 검사 (MRI, 초음파, 방사선 촬영)를 기준으로 환자를 올바른 전문가로 리디렉션 할 치료사에게 제기해야합니다.

  • 신경과 전문의;
  • 내분비 학자;
  • 외상 학자;
  • 외과 의사.

진단이 확립 된 후에 만 ​​의사는 근본적인 질병에 대한 치료를 포함하여 마비의 징후가 나타나고 증상을 완화시켜 증상을 완화시키는 포괄적 인 치료를 처방합니다.

치료

감각 이상의 원인에 따라 다음을 포함 할 수 있습니다.

  1. 약물 요법 :
    • 진통제;
    • 항 염증;
    • 혈류를 개선합니다.
  2. 물리 치료 치료 :
    • 마사지;
    • 파라핀 욕조;
    • 운동 요법;
    • 전기 영동;
    • 전기 근육 자극;
    • 치유 진흙;
    • 대조 목욕
    • 자석.
  3. 정맥류, 종양 또는 척추 탈장과 관련된 고급 병리로 수술 치료.

왜 발가락이 마비 되나요??

여러 가지 이유로 발가락이 마비되므로 즉시 알람을 울리지 마십시오. 앉아있는 동안 불편한 자세가 원인이 될 수 있으며 그 후에 마비와 따끔 거림이 느껴집니다. 그러나 제 시간에 조치를 취하기 위해 그러한 국가가 항상 무해한 지 아는 것이 중요합니다.

왜 발가락이 마비 되나요?

대부분의 경우, 마비는 육체 운동 후 또는 신경이 끼일 때 나타납니다. 불편한 자세로 장시간 앉거나 단단한 신발을 신는 것은 좋지 않습니다.

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외부 원인에는 신경 종말에 손상을 초래하는 옥수수와 부상이 포함됩니다..

마비는 심각한 건강 문제와 함께 나타납니다.

  • 요추의 골 연골 증;
  • 당뇨병;
  • 다발성 경화증;
  • 레이 노병;
  • 비타민 B12 결핍;
  • 호르몬 장애;
  • 갑상선 기능 장애;
  • 근골격계의 양성 덩어리;
  • 하지의 동맥 경화.

90 %의 경우 요추의 골 연골 증으로 인해 마비가 나타납니다. 작은 동맥의 병변과 사지의 신경 종말은 발의 감각 상실로 이어집니다..

발가락이 마비되면 어떻게해야합니까

발가락이 마비 된 이유를 확인한 후해야 할 일을 결정해야합니다. 질병으로 인해 마비가 나타나면 의사에게 치료를 맡길 가치가 있습니다. 집에서는 혈류를 개선하고 스트레스를 완화시킬 수 있습니다..

따끔 거림이 강하면 발가락이 마비되어 긴급한 조치가 필요합니다..

  1. 편안한 자세를 취하고 의자에 앉는 것이 좋습니다..
  2. 신발을 벗고 발을 다른 방향으로 움직입니다. 먼저 위쪽에서 아래쪽으로 부드럽게 이동 한 다음 원형 회전을하십시오. 운동은 혈류를 개선합니다.
  3. 집에서 따뜻한 발 목욕을하십시오. 바늘 추출물을 물에 첨가하십시오. 절차 기간-10 분..
  4. 발을 마사지하고 각 손가락을 위에서 아래로 문지릅니다..

매일 저녁 이러한 절차를 반복하면 시간이지나면서 마비가 사라집니다..

예방을 위해 비타민 복합체를 사용하고 편안한 신발을 착용하고 활동적인 라이프 스타일을 이끌어보십시오. 가능하면 특별한 운동으로 근육을 강화하십시오..

혈관 문제 및 신경 섬유 손상의 경우 약물 및 물리 치료가 도움이 될 것입니다..

팔다리가 마비 된 경우, 특히 그러한 문제가 정기적으로 발생하는 경우 의사와 상담하십시오. 검사 후 의사는 다른 전문가와의 추가 상담을 진단하거나 보냅니다..

- 근육과 관절, 특히 팔과 다리의 통증은 대개 내부 부종과 관련이 있습니다. 이들은 일반적인 관절통, 통증, 강성, 손목 터널 증후군 (손, 손가락 또는 팔뚝의 통증, 따끔 거림, 약점 또는 무감각), 타르 터널 증후군-손목 증후군과 유사하지만 아래쪽과 발가락에 불쾌한 감각이 있습니다. 종종이 불쾌한 감각은 갑상선 기능 저하증의 징후입니다. 즉, 갑상선 기능 장애입니다. 티록신, 트리 요오드 티 로닌 및 티 로칼시 오토 닌의 세 가지 호르몬을 생성합니다. 그것들이 없으면 영양소의 동화 및 모든 신체 시스템의 정상적인 기능이 불가능합니다. 어떤 이유로 호르몬이 너무 많거나 (갑상선 기능 항진증) 작 으면 (갑상선 기능 항진증) 신체가 조난 신호를 보내기 시작합니다.

발가락 마비 : 상태의 원인과 치료

왜 엄지 발가락이 마비되는지 궁금해하는 사람들은 거의 없습니다. 일반적으로 따끔 거림의 형태로 불쾌한 증상과 짧은 감도의 상실은 사지의 위치를 ​​변경 한 직후에 사라집니다. 마비의 징후가 오랫동안 사라지지 않으면 감각 이상에 대해 이야기해야합니다. 이 상태는 의무적이고 즉각적인 치료가 필요합니다..

엄지 발가락의 마비는 대부분 신체 의이 부분에 영양을 공급하는 혈관의 큰 압축으로 설명됩니다. 신경 줄기 전체에서 관찰 될 수 있으며 사람도 꼬집어 느낍니다. 혈액 순환 과정의 정상화 후에 신경 충동이 완전히 회복되어야합니다. 그러나 이것이 발생하지 않으면 경우에 따라 알람이 울려 야합니다. 손가락이 마비 될 수있는 모든 가능한 이유는 단순과 일부 질병의 징후 인 것으로 나눌 수 있습니다..

엄지 발가락이 감도를 잃은 경우 일반적인 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 그중 가장 일반적인 것 :

  1. 1. 무릎 아래의 혈관과 신경 종말이 강하게 눌릴 때 팔다리가 오랫동안있는 매우 편안한 자세.
  2. 2. 불편한 신발은 발가락의 마비로 이어질 수 있습니다..
  3. 3. 발이 오랫동안 차가워지면 마비의 징후도 관찰 될 수 있습니다. 때때로 사람은 전혀 엄지 발가락을 느끼지 않습니다.
  4. 4. 알코올과 흡연은 종종 혈액 순환과 지질 대사를 방해합니다..
  5. 5. 몸에 비타민 B가 부족하면이 상태로 이어질 수 있습니다..

이러한 원인이 빨리 제거되면 신경 분포와 혈액 공급이 빠르게 회복되고 불쾌한 증상이 의학적으로 개입하지 않고 사라집니다..

손가락 마비를 설명 할 수없는 상황이 있습니다. 이 현상을 감각 이상이라고합니다. 밤에 가장 자주 발생하며 오랫동안지나 가지 않습니다. 마비는 일부 질병의 증상이 될 수 있으므로 전문가와상의해야합니다..

대부분의 경우 감도 상실은 요추의 문제, 대사 장애 및 정상적인 혈관 기능과 관련이 있습니다..

감각 이상증의 가능한 원인 :

  • 골 연골 증;
  • 추간판 탈장;
  • 심한 슬쩍 신경을 가진 좌골 신경통;
  • 정맥류;
  • 통풍;
  • 죽상 경화성 혈관 변화;
  • 류머티스 성 관절염;
  • 설탕;
  • 심한 비만;
  • 다른 성질의 신경 병증;
  • 척추 암.

감각 이상의 원인은 매우 다를 수 있으며 그 중 많은 것이 심각합니다. 발가락이 마비되어 이에 대한 구체적인 설명이 없으면 자격을 갖춘 도움을받는 것이 좋습니다..

발가락의 마비 감이 가끔씩 빠르게 발생하면 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 어떤 경우에는 감각 이상 증상이 너무 강하고 지속되어 사람에게 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 이러한 경우 병리학 적 상태의 정확한 원인을 결정하는 데 도움이되는 검사가 처방됩니다..

이러한 증상이 나타나는지주의해야합니다.

  • 장기간의 감수성 상실로 인한 통증의 존재;
  • 마비 된 손가락 주위의 푸른 피부;
  • 다리 전체에 마비의 확산;
  • 하루 종일 "마음"발의 느낌;
  • 손가락으로 뜨거운 물과 차가운 물을 구분할 수 없음;
  • 손상된 부위의 붓기와 발적;
  • 걸음 걸이 변경.

질병으로 인한 감각 이상은 원인이 제거 된 경우에만 완전히 치료할 수 있습니다. 의사는 검사 결과에 따라 치료를 처방합니다. 약물, 물리 치료 및 전통 의학 모두 권장됩니다.

발가락의 감각 이상 치료에는 다음이 포함됩니다.

  1. 1. 물리 치료 절차 : 마사지, 전기 영동, 물리 치료 운동, 파라핀 욕조, 전기 자극, 자기 치료.
  2. 2. 염증을 완화하고 정상적인 혈류를 회복시키는 약물을 기반으로 한 약물 요법.
  3. 3. 외과 적 치료-정맥류, 탈장 및 척추 종양의 경우.
  4. 4. 신경 자극의 통과를 정상화하려면 그룹 B의 종합 비타민제를 복용하는 것이 좋습니다.
  5. 5. 대조 목욕은 근육 긴장을 완화하고 혈액 순환을 정상화하는 데 도움이됩니다. 먼저 발을 차가운 물에 담그고 뜨거운 물에 담그십시오. 매일 30 초 동안 물에 발을 유지하는 것이 좋습니다..
  6. 6. 밤에는 문제의 손가락을 녹나무 기름이나 일반 꿀로 문지릅니다. 보온 효과를 위해 다리에 모직 양말을 착용하십시오..

엄지 손가락이 왼발이나 오른쪽에 감각이 없으면 최적의 치료 요법을 수행 할 의사와 상담해야합니다. 대체 방법은 불쾌한 감각을 제거하는 데 도움이되지만 근본적인 질병을 치료하지 않으므로 감각 이상 원인을 제거하는 데 도움이되지 않기 때문에이 경우 자체 약물 치료는 상황을 해치거나 악화시킬 수 있음을 기억해야합니다.

환자가 엄지 손가락이 오른발이나 왼쪽에 마비되었다는 불만이있는 경우, 의사는 나중에 감각 이상이 생기지 않도록 예방 조치를 취할 수 있습니다..

마비는 일반적으로 매우 위험한 증상이 아닙니다. 그러나 손가락 끝의 감도 상실의 원인을 즉시 확립 할 수 없다면이 상태는 환자에게 많은 문제를 일으킬 수 있습니다.

합병증을 피하기 위해 예방 조치가 권장됩니다.

  • 불편한 신발과 굽이 높은 신발의 착용을 거부하는 것이 좋습니다.
  • 발 마사지를 정기적으로하고 대조 목욕을하십시오;
  • 물리적 및 정적 스트레스를 줄입니다.
  • 매일 운동을한다;
  • 아침에 더 많이 걷고 뛰십시오.
  • 모든 나쁜 습관을 버리고 커피 사용을 제한해야합니다.
  • 다이어트는 비타민과 미네랄 복합체가 풍부한 음식으로 구성되어 다양해야합니다.
  • 항상 건강한 생활 습관의 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

만성 질환이 엄지 발가락의 마비의 원인 인 경우 환자는 신경과 전문의, 내분비 전문의, 외과 의사, 외상 전문의와 상담해야 할 수도 있습니다.

의사는 완전한 검사를 수행하고 감각 이상 발병의 정확한 원인을 확립 한 후에 만 ​​기본 질병을 제거하기위한 치료법을 처방하고 불쾌한 증상의 징후를 촉진하기 위해 증상 치료를 시행 할 수 있습니다.

따라서 발가락에 마비 감이 나타나는 데는 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 그중에는 환자에게 위험을 초래하지 않는 것들이 있습니다. 그러나 긴급한 의료 개입이 필요한 이유도 있습니다. 그러한 증상이 나타나면 의사 방문을 지연시키지 않는 것이 좋습니다..

발가락 마비의 원인과 치료

엄지 발가락이 마비되는 상황이 종종 있습니다. 이 증상은 심각한 병리의 발달을 나타낼 수 있으므로 무시할 수 없습니다. 환자를 종합적으로 검사해야합니다. 불만이 발생하면 즉시 진단 조치를 시작해야합니다..

병인학

엄지 발가락의 마비와 같은 불쾌한 현상의 원인은 질병과 관련이없는 상황 일 수 있습니다.

  • 굽 ​​높은 신발뿐만 아니라 단단한 신발을 신는 것;
  • 불편한 자세로 장기간 체류하십시오 (웅크림, 다리에서 발로).
  • 나쁜 습관의 남용 (흡연, 알코올 중독);
  • 중요한 물질 (B 비타민, 칼슘, 마그네슘)이 부족한 영양 실조;
  • 장기간 서있는 과도한 신체 활동;
  • 과도한 스트레스;
  • 장시간 앉은 자세.

만성 질환의 발달로 인해하지의 손가락 마비가 방해를 받으면 더 심각한 상황이 발생합니다. 이 경우 환자는 점진적인 감도 변화를 느낍니다. 대부분의 경우 조기 진단은 병리학 치료 후 불쾌한 감각이 사라집니다..

ICD-10 코드

제 10 개정판의 질병의 국제 분류에 따르면 피부 민감도의 위반은 코드 R20으로 표시됩니다.

분류

발가락이 마비되고 아픈 상태는 감각의 지속 시간과 같은 기본 기능에 따라 분류됩니다..

감각 이상

불편한 자세, 발 뒤꿈치, 유해 물질의 사용, 영양의 특성 변화)를 유발 한 원인을 제거한 후 마비가 흔적이 없으면 증상은 외부 요인에 의해 발생하며 건강에 위협이되지 않습니다.

만성 감각 이상

실제 자극제가없는 상태에서 오른쪽 또는 왼쪽 발의 엄지 손가락이 따끔 거림이나 크롤링 형태로 마비된다는 지속적인 불만은 신체에 심각한 문제가 있음을 나타냅니다. 이 경우이 증상이 없으면 병인에 대한 명확한 설명이 필요합니다..

발가락은 어떤 질병으로 마비됩니까??

척추의 병리학은 종종 한 (큰) 발가락의 감수성을 상실합니다. 불쾌한 증상에 대처하려면 발병 병의 본질을 찾아 최대한 빨리 문제를 해결해야합니다.

오른쪽 또는 왼쪽 발의 손가락이 마비되는 가장 큰 이유는 요추의 골 연골 증입니다. 척추의 염증 및 퇴행성 병변은 인구의 90 % 이상에서 발견됩니다..

추간판, 척추 및 신경 뿌리의 변화로 다리의 신경 분포가 중단되고 결과적으로 감각 이상이 발생합니다..

검사 중에 이러한 질병도 확인할 수 있습니다.

  • 척추 결핵;
  • 척추의 종양.

다리의 혈액 순환을 위반하면 종종 손가락 끝이 마비됩니다. 결과적으로 감각 이상은 모든 지골에 퍼진 다음 발과 위에 퍼질 수 있습니다. 다음과 같은 혈관 질환은 대부분 민감도의 변화를 유발합니다.

  1. 중간 및 큰 구경의 동맥의 죽상 동맥 경화증;
  2. 혈전증 (빠른 걷기 또는 달리기 후 발생);
  3. 깊고 피상적 인 정맥의 정맥류 및 혈전 정맥염;
  4. 레이 노병.

미세 뇌졸중 또는 일과성 허혈 발작의 형태로 뇌 순환을 위반하면 발의 작은 손가락과 다른 손가락이 마비된다는 불만이 발생할 수 있습니다..

불쾌한 증상은 심혈 관계 질환에서도 발생합니다.

  • 심장 리듬 장애;
  • 선천성 또는 후천성 심장 결함;
  • 심근 허혈성 질환;
  • 동맥 고혈압.

마비에 대한 불만의 일반적인 원인은 신경계 및 관절의 다음 병리입니다.

  • 다발성 경화증;
  • 감염성 또는 독성 성질의 다발성 신경 병증;
  • 좌골 신경 신경통;
  • 발의 다발성 관절염 또는 관절염;
  • 통풍;
  • 모튼 신경종 (신경 다발의 압박으로 발생).

진단 과정에서 당뇨병, 비만 및 류머티즘, 기생충 침범의 존재를 배제해야합니다..

감각 이상의 원인은 종종 임신입니다. 이 경우 불쾌한 증상은 출산 후 완전히 사라집니다..

증상 학

마비와 함께 다음 증상이 환자를 방해 할 수 있습니다.

  • 발과 다리의 손가락의 별도 부분에 통증;
  • 온도 손실의 완전한 손실 또는 현저한 감소;
  • 발의 뚜렷한 차가움;
  • 마비의 국소화 부위 (발란스, 청색증 또는 발적) 근처의 발 및 발가락의 피부 변색;
  • 현기증과 불균형;
  • 보행 변화;
  • 다리의 전반적인 약점 또는 감소 된 힘;
  • 상지와 무릎 근처의 마비 확산;
  • 다리에 붓기.

다른 증상의 부착은 심각한 질병의 진행을 나타내며 치료가 필요합니다.

어떤 의사에게 연락해야합니까?

검사를 시작하기 전에 환자는 현지 치료사를 방문해야합니다. 임상 검사 후,이 전문가는 어떤 의사를 검사하고 치료해야하는지 결정할 수 있습니다..

이 문제의 치료에 관여하는 주요 전문가 :

  • 신경과 전문의;
  • 척추 학자;
  • 외상 학자;
  • 정맥 학자;
  • 혈관 외과 의사;
  • 내분비 학자;
  • 종양 전문의;
  • 신경 외과 의사.

어떤 경우에는 부작용 (불편한 신체 위치, 좁은 굽이 높은 신발)을 제거하면 문제가 해결 되므로이 증상은 의학적 개입이 필요하지 않습니다..

진단

최신 진단 방법을 사용하면 발가락이 마비되는 원인을 찾을 수 있습니다. 필요한 조치를 처방하고 진단을 명확히 한 후 대부분의 경우 적절한 치료를 시작할 수 있습니다.

복수

검사는 임상 혈액 및 소변 검사로 시작해야합니다. 생화학 분석을 위해서는 다음이 필요합니다.

  • 류마티스 검사;
  • 혈액과 소변의 포도당 검사;
  • 종양 마커.

혈청 검사는 감염 과정의 원인을 확립합니다. 이 유형의 연구는 또한 질병의 처방 정도를 결정할 수 있습니다..

도구 진단

진단의 설명에는 다음과 같은 일련의 조치가 포함됩니다.

  • 요추의 방사선;
  • 계산 또는 자기 공명 영상;
  • 하지의 혈관 혈관 조영술;
  • 피상적이고 깊은 정맥의 도플러 그라피;
  • 다리와 발의 연조직 초음파 검사.

감별 진단

그것은 보통 척추 병변 (osteochondrosis), 말초 신경 질환, 관절, 당뇨병 및 혈관 과정 사이에서 수행됩니다. 부정적인 시험 결과로 종양학 문제, 기생충 침범을 배제해야합니다..

치료

마비 발가락 치료 요법에는 약물의 임명, 물리 치료 방법이 포함됩니다. 문제 해결을위한 통합 된 접근 방식은 긍정적 인 결과를 제공 할 수 있습니다..

마비 약물

감각 이상이 신체 근처의 염증 과정으로 인한 경우 비 스테로이드 항염증제를 임명해야합니다. 다음과 같은 구제책이 긍정적 측면에서 입증되었습니다.

이 약물의 목적은 위와 십이지장의 소화성 궤양 및 위염에 금기입니다.

정맥류의 경우 정맥 효과가있는 준비가 필요합니다.

  • 말 밤약;
  • 데 트랄 렉스
  • 정맥염;
  • 트로 세바 신.

하지로 혈액 순환을 회복시키는 것이 도움이 될 것입니다 :

  • 니코틴산;
  • 유 필린;
  • 펜 톡시 필린;
  • 크 산티 놀 니코 티 네이트;
  • 디피 리다 몰.

정기적 인 혈관 약물 과정은 혈액 순환을 정상화하고 연조직 영양을 향상시킬 수 있습니다..

물리 치료 치료

다음 절차는 영양 과정에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

  • 약물 (아미노필린, 요오드화 칼륨)으로 전기 영동;
  • 자기 요법;
  • 레이저 요법;
  • 석재 (석재 요법) 또는 거머리 사용 (초음파 요법).

물리 치료 방법은 복잡한 치료에 바람직하게 사용됩니다.

마비에 대한 동종 요법

동종 요법의 무기고에는 팔다리의 감각을 크게 줄이거 나 완전히 제거 할 수있는 많은 약물이 있습니다. 가장 일반적으로 사용되는 도구는 다음과 같습니다.

  • Nux vomica;
  • Natrum muriaticum;
  • 인;
  • Pulsatilla (월경 문제가있는 여성을 돕습니다);
  • Silicea (밤에 증상이 악화 된 환자에게 적합);
  • 칼리 카르 보늄 (오른발에 엄지 발가락의 마비가있을 때 효과적 임)
  • Kali nitricum (걷는 동안 감각 이상을 돕습니다);
  • Likopodium (감염 과정을 수반하는 크롤링 크롤링 증상 제거).

동종 요법 클리닉에 갈 기회가없는 환자는 약국에서 완성 된 약물 Neuroheel을 구입할 수 있습니다.

동종 요법 치료법을 사용하는 요법은 신체의 특성을 고려하여 개별적으로 선택됩니다. 치료 약속의 동종 요법은 질병의 전형적인 증상뿐만 아니라 환자의 개인적인 특성에도 중점을 둡니다..

민속 요리법

대체 의학 방법은 질병의 본질을 명확히하고 의사와상의 한 후에 만 ​​집에서 사용할 수 있습니다. 다음과 같은 방법이 긍정적 인면에서 입증되었습니다.

  • 사과 사이다 식초에 로즈마리 발 팅크의 피부에 문지르는 것;
  • 허니 핑거 랩;
  • 장뇌 또는 후추 기름의 국소 사용;
  • 레몬과 마늘의 혼합물 섭취.

전통 의학 레시피의 사용은 보조적이며 주요 치료 방법으로 사용해서는 안됩니다.

다음 체조 요소는 발과 손가락의 불쾌한 감각을 제거하는 데 도움이됩니다.

  • 발가락의 굴곡 및 신장;
  • 발가락 위치.

운동 결과를 얻으려면 정기적으로 (매주 또는 일주일에 네 번) 수행해야합니다.

비타민

영양소의 부족은 종종 말초 신경 및 신경 근육 시냅스의 기능 장애를 유발하여 질병의 발병을 초래합니다. 많은 경우 B 비타민의 임명은 환자의 상태를 개선하며, 어떤 상황에서는 마비가 완전히 사라질 수 있습니다. 다음 약물이 특히 효과적입니다.

  • 티아민 브로마이드 (B1);
  • 피리독신 하이드로 클로라이드 (B6);
  • 시아 노 코발라민 (B12).

현대 약리학은 복잡한 비타민 제제를 제공하며 말초 신경의 정상적인 기능에 필요한 모든 물질이 제시됩니다 (Neurobeks, Neurovitan, Neurorubin).

외과 치료

추간판의 탈장이 감지되는 상황에서 외과 적 개입이 필요합니다. 환자는 발의 엄지 손가락이나 약지 손가락이 갑자기 마비되어 감도가 거의 없어진다고 불평합니다. 영향을받은 연골을 교체하면 척수 기능이 회복되고 불쾌한 증상이 사라집니다..

예방 권고

엄지 손가락으로 마비로 이어질 수있는 질병의 발병을 배제하려면 간단한 규칙을 따라야합니다.

  • 메뉴에 첫 번째 뜨거운 요리와 강화 된 음식을 포함시켜 합리적인 식사를 관찰하십시오.
  • 카페인이 많은 음료 (홍차, 커피, 코카콜라) 섭취를 제한하십시오.
  • 다리의 저체온증을 피하십시오.
  • 고품질 신발과 우수한 아치 지지대, 낮은 굽을 가진 편안한 신발만을 선택하십시오.
  • 체중 조절;
  • 육체적, 정신적 정서적 과도한 긴장을 배제하십시오.
  • 본격적인 운동 활동을 관찰하십시오.
  • 경련 된 혈관 수축으로 이어지는 나쁜 습관 (흡연 및 알코올 남용)을 버립니다.
  • 불편한 자세와 장시간 서있는 자세를 피하십시오.

바쁜 하루를 보낸 후에는 소금이나 약초를 주입 한 따뜻한 발 목욕과 발 마사지를 연습해야합니다..

엄지 발가락의 마비는 일과 휴식의 정권과 사람의 라이프 스타일을 검토해야합니다. 불쾌한 굽 높은 신발을 신고 나쁜 습관을 거부하면 상태를 정상화하는 데 도움이됩니다. 그러나 자격을 갖춘 의사는 손가락이 감도를 잃은 이유를 정확하게 찾을 수 있습니다..

발가락 마비

많은 사람들이하지에서 또는 오히려 발가락에서 감각 상실을 경험합니다. 불쾌한 감각은 주로 밤에 발생하며 주기적으로 또는 영구적으로 나타납니다. 대부분의 경우 마비는 불편한 자세 나 심한 스트레스로 인해 발생하지만 심각한 질병도 원인이 될 수 있습니다. 발가락이 마비 된 이유는 무엇입니까? 이 주제에 대해서는이 기사에서 자세히 설명합니다..

마비의 원인

감도 저하를 유발할 수있는 몇 가지 요인이 있습니다. 가장 일반적인 것을 고려하십시오.

  • 불편한 자세로 장기 체류;
  • 신체의 심한 저체온증;
  • 예를 들어 좁고 매우 타이트한 불편한 신발을 신는 것;
  • 신체가 충분한 양의 비타민과 미네랄을 섭취하지 않는식이 요법 위반;
  • 순환계에 부정적인 영향을 미치는 나쁜 습관의 존재. 흡연과 과도한 알코올 중독;
  • 앉아있는 생활 방식, 낮은 수준의 신체 활동;
  • 정서적 인 긴장, 심한 스트레스;
  • 과도한 신체 활동으로 근육 섬유의 과로.

위의 요인을 배경으로 마비가 발생하면 일시적이며 며칠 후에 불편 함이 느껴지지 않습니다. 그러나이 증상이 자주 나타나지만 위에 나열된 이유가 없으면 가능한 한 빨리 의사를 만나야합니다. 심각한 병리의 배경에 마비가 나타날 가능성이 높습니다.

발가락의 무감각 증상 중 하나 인 가장 흔한 질병은 다음과 같습니다.

  • 전염성 과정의 개발;
  • 심혈 관계 장애;
  • 통풍;
  • 미세 뇌졸중 (뇌의 순환 장애);
  • 다발성 방사선 병증;
  • 결핵성 척추염;
  • 당뇨병;
  • 죽상 경화증;
  • 척추에서 악성 종양의 발달;
  • 척추 골 연골 증 및 기타 질병.

관련 증상

일부 경우,하지의 손가락 마비는 다음과 같은 다른 증상과 병행하여 발생할 수 있습니다.

  • 신체의 전반적인 약점;
  • 다리에 약간의 따끔 거림;
  • 구즈 범프;
  • 다리의 온도를 낮추는 것;
  • 고통스러운 감각;
  • 영향을받는 지역의 완전한 감도 상실.

또한 환자는 근본적인 병리의 징후를 경험할 수 있으며 이는 마비의 원인이되었습니다. 또한 증상의 심각성은 질병의 단계에 따라 다릅니다..

응급 처치

집에서 불쾌한 감각에 대처할 수 있습니다. 그러나 응급 처치는 마비의 원인 인자가 일부 질병이 아닌 경우에만 효과적입니다. 그렇지 않으면 의사의 도움이 필요합니다..

의사와 상담 할 수 없다면 집 에서이 증상을 완화시키는 방법은 무엇입니까? 이렇게하려면 몇 가지 작업을 수행해야합니다.

  • 침대에 누워 발로 원을 그리며 먼저 시계 방향으로 돌린 다음 시계 반대 방향으로 돌립니다. 20-30 초 후, 발을 좌우로 교대로 움직이기 시작하십시오. 그러한 충전을 수행하면하지에서 혈액을 분산시키는 데 도움이됩니다.
  • 모이스처 라이저를 사용하여 각 발을 부드럽게 마사지하십시오. 각 발가락은 철저히 마사지해야합니다.
  • 10 분 동안 따뜻하게 압축합니다. 이것은 다리의 혈액 순환을 개선해야합니다..

누구에게 연락해야합니까

발가락이 마비 될 때 가장 먼저 연락해야하는 의사는 치료사입니다. 철저한 검사 후 증상의 근본 원인을 파악하고 적절한 치료를 처방 할 수 있습니다. 그러나 때때로 진단에는 신장 전문의, 내분비 전문의, 신경과 의사 또는 외과 의사와 같은 다른 전문가의 도움이 필요할 수 있습니다. 환자 상태의 심각성에 따라 다릅니다..

진단 방법

진단 검사의 초기 단계에서 의사는 환자의 육안 검사와 질문을 수행합니다. 그런 다음 그는 다음 진단 조치를 처방합니다.

  • 소변과 혈액의 일반적인 분석;
  • 혈액 화학;
  • 미생물 학적 검사;
  • 신티 그래피 (암이 의심되는 경우);
  • MRI
  • 동맥 류마티스;
  • 초음파 절차;
  • 혈청 학적 혈액 검사;
  • 하지의 혈관 혈관 조영술.

검사 결과에 따라 의사는 정확한 진단을 내릴 수 있습니다. 이 후에야 환자는 치료 과정을 편성하게됩니다.

치료하는 방법

치료의 주요 목표는 불쾌한 증상을 완화하고 근본 원인을 제거하는 것입니다. 따라서 의사는 약물 복용, 체조 운동, 물리 치료 절차, 전통 의학 및 마사지를 포함한 복잡한 치료에 가장 자주 의지합니다. 이 모든 방법의 조합은 치유 과정을 가속화하고 합병증의 발병을 예방합니다..

발가락의 마비를 위해 의사가 처방하는 가장 일반적인 약물은 다음과 같습니다.

  • 비 스테로이드 항염증제-조직의 발적과 부기를 완화하고 고통스러운 감각을 제거합니다.
  • 근육 이완제-근육 섬유를 이완시키고 경련을 제거하도록 설계되었습니다.
  • 심혈관 시스템 준비-혈관 벽 강화를 목표로;
  • 비타민 복합체-신경 결말의 작용을 정상화.

사용되는 약물 목록은 마비를 유발 한 진단 된 질병에 따라 다를 수 있습니다. 드문 경우이지만 환자는 강력한 약물을 처방받을 수 있으며 의료 지시에 따라 엄격히 복용해야합니다.

체조

체조 운동을 정기적으로 수행하여 약물 치료를 보충하는 것이 좋습니다. 치료 효과를 높이려면 깨어 난 직후 체조를 수행해야합니다. 가장 중요한 첫 번째 운동은 위기가 발생할 때까지 발가락을 구부리는 것입니다. 60 초 동안 수행하십시오. 그런 다음 똑바로 서서 벽이나 의자에 손을 대고 발가락을 부드럽게 들어 올려 몸을 내립니다. 운동을 10 회 이상 반복하십시오.

물리 치료 절차

물리 치료는 마비의 원인이 질병 인 경우에만 처방됩니다. 이러한 절차는 혈액 순환을 개선하고 혈관과 근육의 색조를 증가시킵니다. 그러나 약물 치료와 함께 물리 치료 절차를 수행 할 때만 긍정적 인 효과가 가능합니다.

    전기 영동 정기적 인 성능으로 마비와 함께 발생하는 모든 증상이 사라지기 때문에 신경 자극의 전도성이 향상됩니다..

원한다면 집에서 전문 상점의 물리 치료 용 레이저 또는 자기 키트를 구입할 수 있습니다. 그러나 주치의의 승인을 얻은 후에 만 ​​사용할 수 있습니다..

민간 요법

어떤 경우에는 전통 의학을 사용하여 불쾌한 증상을 완화시킬 수 있습니다. 가장 효과적인 요리법은 다음과 같습니다..

표. 발가락 마비에 대한 전통 의학.

자금 명, 사진신청
하지의 마비에 사용되는 훌륭한 민속 법. 몇 리터의 뜨거운 물을 대야에 붓고 다리를 10-15 분 동안 담그십시오. 그런 다음 영향을받는 손가락을 용기 바닥으로 눌러 감도를 복원하십시오..
소량의 벌꿀을 마비 손가락에 넣고 붕대로 붕대를 감고 따뜻한 양말을 위에 얹습니다. 취침 전에 절차를 수행하고, 깨운 후에는 붕대를 제거하고 따뜻한 물로 다리를 씻는 것이 좋습니다.
식물성 기름 100ml를 1 큰술과 섞으십시오. 엘 다진 후추. 결과물을 2-3 분간 수조에서 따뜻하게 한 다음 연고로 사용하여 부드럽게 손가락으로 문지릅니다. 증상이 완전히 사라질 때까지 하루에 두 번 절차를 수행하십시오..
끓는 물 300ml에 1 tsp를 붓는다. 링곤 베리 잎과 30 분 동안 고집. 낮에는 완제품을 안으로 가져갑니다. 매일 1 주일 동안 또는 마비가 완전히 없어 질 때까지 주입하십시오..
민간 요법에 사용되는 손가락 마비에 대한 또 다른 효과적인 치료법. 그것을 준비하려면 1 리터의 끓는 물 4 큰술을 부어야합니다. 엘 라임색이며 5 분간 기다린 후 발 욕조에 달인을 첨가하십시오. 욕조가 뜨거운 지 확인하십시오.

의사의 동의 후에 만 ​​민간 요법을 사용할 수 있으므로 특히 마비가 며칠 동안 사라지지 않거나 주기적으로 다시 나타나지 않는 경우 자체 약물 치료에 대해 논의 할 수 없습니다.

마사지

다른 치료 방법과 달리 마사지는 모든 임상 사례에서 처방되지 않습니다. 통풍과 같은 특정 병리를 진단 할 때는 수행되지 않습니다. 그럼에도 불구하고 마사지는이 불쾌한 증상을 치료할 때 치료 과정의 필수 부분이므로 복잡한 치료의 일부로 처방됩니다.

치료 마사지에는 인체에 ​​많은 유익한 특성이 있습니다. 주요 사항을 고려하십시오.

  • 개선 된 혈액 순환;
  • 영향을받는 조직의 산소 포화도;
  • 병리학 적 초점으로 약물의 빠른 흐름으로 인한 치유 과정의 가속화;
  • 통증 제거;
  • 혈관 및 근육 조직의 경련 수축 제거.

민감성 장애를 피하는 방법

진단 검사에서 심각한 병리가 없음을 확인하면 몇 가지 간단한 권장 사항을 준수하여 발가락의 마비를 예방할 수 있습니다.

  • 활동적인 라이프 스타일을 이끌어갑니다. 가능하면 조깅, 사이클링 또는 다른 유형의 신체 활동을 정기적으로 시작하십시오.
  • 앉아있는 일이 있다면 하루에 여러 번 시도하여 산만 해져 예방 운동을하십시오.
  • 신발을 선택할 때 품질과 천연 소재로 만든 제품을 선호하십시오. 신발은 편안해야합니다.
  • 강렬한 육체 운동 후에는 몸 전체와 특히 다리에 대비되는 douches를해야합니다.
  • 손가락의 마비뿐만 아니라 신체의 더 심각한 장애를 유발할 수 있으므로 신체의 심한 저체온증을 피하십시오..

이러한 모든 권장 사항을 준수하면하지의 손가락 마비와 함께 많은 질병의 발병을 예방할 수 있습니다. 그러나이 증상이 여전히 나타나면 무시할 필요가 없으며 가능한 한 빨리 의사에게 연락하십시오..

다리를위한 체조