종아리 근육의 심한 통증으로 한밤중에 깨어 난다고 상상해보십시오. 다리는 마비 된 것처럼 보였고, 송아지는 대포처럼 닿기 어려웠습니다. 익숙한 소리? 이것들은-종아리 근육의 밤 경련이며, 적어도 우리 삶에서 한 번 우리 각자를 경험했습니다..

미국 가정 의학회 (American Association of Family Doctors)의 관찰에 따르면, 밤에는 정기적으로 성인의 60 %가 다리를 송아지합니다.

다리 경련은 종아리와 햄스트링으로 퍼질 수 있지만 가장 장력이 있고 탄력이 있기 때문에 종아리 근육에 가장 자주 영향을 미칩니다..

밤에 종아리 경련의 원인

의료 전문가들은 밤에 송아지를 줄일 수있는 정확한 대답을 모릅니다. 그러나 위험을 증가시키는 잘 알려진 요소가 있습니다. 대부분의 경우 밤 경련은 특발성입니다. 즉, 그들을 유발하는 질병이 없습니다..

수면 중 발의 위치는 밤에 종아리 경련의 가장 명백한 원인입니다. 발끝에 서있는 것처럼 발의 윗부분이 다리에서 멀어지면 점차적으로 송아지와 경련이 줄어 듭니다..

야간 다리 경련에 기여할 수있는 다른 요인은 다음과 같습니다.

패시브 라이프 스타일. 근육이 제대로 작동하려면 정기적으로 수축해야합니다. 장시간 앉아 있으면 음조가 사라지고 경련에 더 취약 해집니다.

근육 과로. 운동이 너무 많으면 경련이 생길 수도 있습니다. 전해질 불균형으로 인해 가능성이 증가합니다.

자세가 잘못되었습니다. 다리를 건너거나 양말로 떨어져 앉으면 송아지가 긴장됩니다.

오래 서 있습니다. 연구에 따르면 다리에 많은 시간을 보내야하는 사람들은 종아리 근육의 야행성 경련을 경험할 가능성이 더 높습니다.

비정상적인 신경 과민성. 발작 환자의 근전도 (EMG)는 원인이 신경 자극의 전도 장애를 유발할 수 있음을 보여줍니다.

인대 단축. 일부 힘줄은 나이가 들면서 짧아지고 탄력성을 잃습니다. 이것은 왜 노인이 밤에 가장 자주 송아지인지 설명 할 수 있습니다.

종종 밤 경련은 불안한 다리 증후군 (RLS)의 증상 중 하나입니다. 이것은 스트레스가 많은 상황이나 특정 약물 복용 후 발생하는 특정 상태의 이름입니다..

종아리 근육의 밤 경련이 심각한 질병의 첫 징후는 아닐 것입니다. 그러나 이들은 수반되는 문제가 될 수 있습니다.

임신 중. 다리에 두 배의 하중이 가해 져서 특히 여성이 걸을 때나 많이 걸을 때 송아지가 너무 많이 고통받습니다.

평발 또는 척추 협착증과 같은 구조적 병리;

신경계 장애 (말초 신경 병증, 운동 뉴런 질환);

신경 퇴행성 장애 (Parkinson 's disease);

간 질환, 신장 및 갑상선;

대사 장애 (당뇨병);

다리에 혈액 공급을 위반하면 (말초 동맥 질환, 관상 동맥 심장 질환);

탈수 (더 낮은 수준의 칼슘 및 마그네슘);

특정 약물 복용 후 (스타틴, 이뇨제, 에스트로겐, 철분 보충제).

얼마나 자주 재발 하는가에 의해 특발성 다리 경련과 전신 경련을 구별 할 수 있습니다.

종아리 경련 완화 방법

밤의 근육 경련은 매우 고통 스러울 수 있지만 건강에 심각한 위협이되지는 않습니다. 그들을 경험하는 대부분의 사람들은 특별한 치료가 필요하지 않습니다..

밤에 종아리 경련을 완화하려면 다음 방법을 시도하십시오.

마사지. 긴장한 근육을 반죽하고 문지르면 긴장을 풀 수 있습니다.

스트레칭. 다리가 경련되면 완전히 똑바로 펴고 엄지 손가락으로 몸을 당깁니다.

발 뒤꿈치를 걷고. 이것은 반대쪽 근육과 맞 닿아 송아지의 긴장을 완화시키는 데 도움이됩니다.

워밍업. 뜨거운 수건으로 발을 감싸거나 뜨거운 물로 가열 패드 (플라스틱 병)를 부착하십시오. 따뜻한 목욕도 도움이 될 수 있습니다..

오이 피클이 송아지 경련에 도움이된다는 증거가 있습니다. 아마도 마시는 동안 구강 내에서 발생하는 중재 된 신경 반사의 모든 문제이므로 알파 근육 운동의 자극을 억제합니다..

경련 후 근육이 너무 예민한 경우 진통제를 복용하십시오. 이부프로펜 및 나프록센과 같은 NSAID는 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

다리 경련을 예방하는 방법

야간 경련은 피하기 매우 쉽습니다. 가장 중요한 것은 몇 가지 규칙을 따르는 것입니다.

하루 종일 충분한 수분을 섭취하십시오. 문제는 아마도 전해질 불균형에 있으며 마시는 물의 양을 조정해야합니다.

취침 전에 스트레칭. 햄스트링을 늘리면 다리 경련을 예방할 수 있습니다.

고정식 자전거로 운동하십시오. 느린 속도로 몇 분 동안 페달을 밟으면 다리 근육 이완에 도움이됩니다. 가장 중요한 것은 너무 열심히 훈련하지 않는 것입니다.

수면 중에 자세를 바꾸십시오. 무릎 아래 베개 나 딱딱한 롤러로 등을 대고 잠을 자십시오.

무거운 침구를 피하십시오-다리를 구부리거나 점차적으로 송아지를 긴장시킵니다.

편안한 신발을 신으십시오. 딱딱한 밑창이 달린 딱딱한 신발은 근육 신경계 장애를 악화시킬 수 있습니다. 특히 발이 평평한 경우.

종아리 근육의 밤 경련의 주요 원인을 조사했습니다. 아마도 두 번 이상 테스트했을 때 얼마나 고통스럽고 불쾌한 지 알 것입니다. 다행히도 심각한 건강 문제의 징후는 아닙니다. 다리를 좋은 모양으로 유지하고 송아지와 인대를 정기적으로 펴십시오. 이것으로 충분합니다..

송아지가 여자에게 상처를주는 이유

긴 자전거 타기, 굽 높은 구두로 저녁을 더 럽히거나 재미있는 댄스 밤을 보낸 후 다리의 송아지 통증에 아무도 놀라지 않을 것입니다. 그러한 육체 노동에 익숙하지 않은 다리는 확실히 아침에 상처를 입기 시작할 것입니다..

그러나 때때로 고통스러운 감각이 때때로 눈에 띄지 않고 갑자기, 오랫동안 방해하여 일반적인 삶의 리듬을 방해합니다. 다리의 송아지가 여성에게 상처를주는 이유는 무엇입니까? 이렇게 불쾌한 증상을 일으키고 대처하는 방법은 기사에서 알 수 있습니다..

문제의 본질

다리의 송아지 통증은 신체의 장기 및 시스템 기능 장애를 나타냅니다. 또한, 그들의 출현 이유는 다리의 근육과 조직과 먼 관련이있을 수 있습니다..

그렇기 때문에 가장 자격이 있고 경험이 풍부한 의사조차도 증상만으로 질병을 정확하게 결정할 수 없습니다. 이를 위해서는 상세한 검사가 필요합니다..

통증 증상의 발생 원인 : 비정상적으로 높은 신체 활동 또는 눈에 띄지 않은 부상, 혈관계의 기능 상실 또는 종양학 질환은 통증의 본질과 추가 연구를 알려줍니다.

통증 통증의 다양한 증상에 따라 통증을 유발하는 질병은 여러 그룹으로 나뉩니다..

  1. 비정상적으로 강렬한 신체 활동, 조직 무결성 손상. 같은 질병 그룹에 탈수증이 있으며, 그 중 하나는 종아리 근육의 통증입니다..
  2. 동맥과 작은 혈관에서 병리학 적 변화가 발생하여 순환 장애.
  3. 말초 신경계의 질병, 척추의 신경 종말이 슬쩍. 척추와 관련된 모든 질병은 종아리 근육에 통증을 유발합니다.
  4. 병원성 미생물이 신체에서 발생하더라도 다리의 근육이 아프기 시작합니다. 많은 감염과 박테리아가 종아리에 심한 통증을 유발합니다.
  5. 기생충 증. 계란이 혈액을 통해 근육에 들어가면 벌레의 번식 과정이 다리에 통증을 유발합니다..

여성의 다리 송아지는 부적절한 생활 방식으로 인해 아프다. 따라서 걸을 때 과도하게 충만하면 다리에 가해지는 부담이 커지고 앉아있는 생활 방식으로 인해 혈액 순환이 나빠집니다. 이 요인들은 근육에 산소가 부족하여 경련과 부종을 유발합니다..

담배와 알코올 중독은 혈액의 산소 포화도를 낮추어 근육통의 연쇄 반응을 유발합니다..

통증의 원인의 특징

우리는 이미 캐비어가 다리를 다치는 데는 여러 가지 이유가 있다고 말했으며 그 중 일부를 나열했습니다. 그러나 사지 통증을 유발하는 메커니즘이 어떻게뿐만 아니라 그들의 특성을 아는 것도 마찬가지로 중요합니다..

다른 질병으로 증상이 다를 수 있습니다. 이 경우 추가 증상이 나타날 수 있으며 이는 사람의 일반적인 건강에 영향을 미칩니다.

예를 들어, 아기를 기대하는 여성은 부종으로 인한 다리 통증이나 불균형 한 영양으로 인해 중요한 미량 원소가 부족합니다. 또한, 빠르게 자라는 태아는 임산부의 장기와 조직을 압박하여 혈류를 크게 손상시킵니다. 이 경우 임산부를위한 특수 체조, 적절한 영양 섭취, 합리적인 신체 활동이 표시됩니다..

남성과 여성의 경우 통증 후 통증 증후군이 종종 발생합니다. 따라서 한쪽 다리에만 통증이 느껴지면 외상을 나타냅니다. 또한 오른쪽 또는 왼쪽 다리의 통증이나 부기만으로도 신경계 질환이나 전신 혈류 장애가 나타날 수 있습니다..

두 다리가 다친 경우 이는 심각한 건강 문제 또는 정상적인 피로의 증거입니다..

통증의 성격과 증상에 관계없이 그것이 나타나는 이유를 찾아야합니다..

다양한 질병에서 통증의 주요 증상을 고려하십시오.

근염

이 질병은 종아리 근육의 염증으로 나타나며 심한 운동, 부상 또는 독감의 결과입니다..

근육의 촉진에 결절이 느껴지고 강하게 누르면 통증 감각이 강화됩니다..

질병의 시작 부분에서 아프기는 결절에 움직임이나 압력으로 만 나타납니다. 병리학의 발달로 인해 심화되고 휴식을 취하고 다른 성격을 띠게됩니다..

질병이 부상으로 인한 경우 감염이 합류 할 수 있습니다. 이 경우 고름이 방출되고 온도가 상승하며 일반적인 중독이 발생합니다..

근염은 신체 활동을 줄이거 나 (부상시) 완전한 휴식으로 치료해야.

환자의 상태를 완화하기 위해 국소 행동 연고가 사용됩니다.

  • 염증 완화;
  • 진통제;
  • 온난화 효과 제공.

열이 나는 경우 온도를 낮추고 화농성 합병증으로 항생제를 처방합니다..

정맥 질환

정맥류는 대부분 20 세 이후에 나타나기 시작하는 유전병입니다. 다리에 튀어 나온 정맥 형태의 증상이 너무 뚜렷하여 진단이 어렵지 않습니다..

질병의 발달이 시작될 때 환자에게 심미적 인 불편 함만 가져 오면 발달 측정에 심각한 질병이 발생합니다.

  • 심각성;
  • 지속적인 통증;
  • 피곤;
  • 밤에 경련.

이러한 모든 증상은 부종에 의해 유발되는데, 부종은 신경 종말을 압박하고 혈류의 일반적인 위반과 독소의 방출로 이어집니다. 결과적으로 염증이 나타납니다..

치료 가시기 적절하지 않거나 잘못 수행되면 질병은 깊은 정맥 혈전증으로 진행됩니다. 이 상태는 정맥에서 혈전을 형성하기 때문에 위험합니다. 이 혈전은 정맥 벽에서 떨어져 일반 혈류로 들어가 폐경 색 또는 환자 사망으로 이어질 수 있습니다.

사람은 끊임없이 불쾌감을 느끼며 다음과 같은 증상이 나타납니다.

  • 하지의 지속적인 맥동 통증;
  • 불타는 감각;
  • 정맥 결핵이 지속적으로 증가합니다.
  • 심한 붓기;
  • 발의 굴곡은 통증을 급격히 증가시킵니다.
  • 빈번한 열.

치료 치료를 위해 다음과 같은 수단이 사용됩니다.

  • 탄성 붕대의 붕대 사용;
  • 혈소판;
  • 비 스테로이드 성 항염증제.

질병의 진행 단계에서 영양 궤양이 영향을받는 지역에 나타나기 때문에 치료가 매우 어렵 기 때문에 외과 적 개입이 필요합니다..

정맥 혈전증의 첫 증상 으로이 질병의 생명에 위험을 감안할 때 의료 도움을 받아야합니다.

치료 중 신체 활동이 응고를 유발할 수 있으므로 엄격한 침대 휴식을 관찰해야합니다..

동맥 폐쇄

이 위험한 상태는 혈전으로 인해 발생하며 동맥의 혈액 순환을 완전히 차단합니다. 사람이 오랫동안 견딜 수 없으므로이 질병으로 인한 통증 마취제가 처방됩니다..

환자는 강한 내부 타는듯한 느낌을 느끼고, 발과 송아지는 매우 차갑지 만, 감도가 완전히 또는 부분적으로 상실됩니다..

적절한 치료가 없으면 질병은 괴저로 이어집니다..

신경과 및 증상

신경과 관련된 질병은 또한 다리의 장기간 통증의 원인입니다. 그들은 조직의 염증으로 인해 발생합니다..

질병의 원인은 여러 가지가 있지만 모두 신체의 중독이나 신진 대사 장애의 결과입니다.

치료는 통증의 원인에 따라 처방됩니다. 그러나 어떤 상황에서도 진통제를 사용하십시오.

다른 이유들

염증이나 관절 부상으로 다리가 다칠 수 있습니다. 처음에는 통증이 경미하고 주기적입니다. 그러나 질병이 어느 정도의 부하로 발전함에 따라 통증이 심해집니다. 그런 다음 관절이 변형되어 "돌"상태에 있습니다. 사람은 독립적으로 움직일 수 없습니다.

치료에는 염증과 통증을 억제하는 약물의 사용이 포함됩니다..

척추의 질병은 다리의 송아지에 통증의 또 다른 원인입니다. 고통은 너무 강해서 사람은 항상 느끼고.

부적절한 신진 대사를 기반으로 한 당뇨병은 혈액의 동맥 개통 성 및 피부 아래에 위치한 섬유의 염증을 유발합니다. 송아지가 상처를 입는 이유가됩니다.

이 경우 여성의 당뇨병은 아구창을 유발하고 질 감염을 치료하기 어려운 반면 남성의 경우 사타구니의 발기 및 통증을 감소시킵니다.

비타민과 미네랄 부족

엄격한식이 요법을 준수하는 미래의 어머니 또는 여성의 다리가 아프면 통증 증후군의 원인은 신체에 필요한 미량 원소가 부족한 것입니다. 따라서이 경우 최고의 약은 균형 잡힌식이 요법과 특수 비타민 복합체를 섭취하는 것입니다.

통증이 발생할 때해야 할 일

송아지의 통증이 일회성 신체 활동으로 인한 것이 아니라 지속적인 동반자가되면 가능한 한 빨리 의사와 상담해야합니다. 질병의 원인이 빨리 식별되면 치료가 더 성공적입니다..

당신은 자신을 진단하고 치료를 처방해서는 안됩니다 : 이것은 상황을 악화시킬뿐입니다.

의사는 증상의 발병을 완화 시키거나 질병의 발병을 예방하기 위해 다리 통증을 경험 한 모든 사람이 사용해야하는 몇 가지 권장 사항을 개발했습니다.

  • 과체중을 줄이십시오.
  • 니코틴과 알코올 섭취를 줄이거 나 제거하십시오.
  • 균형 잡히고 소비되는 소금의 양을 줄이십시오.
  • 휴식과 일을위한 시간을 정확하게 할당하십시오.
  • 정기적으로 야외 하이킹.

캐비어 통증

송아지 통증은 흔한 일입니다. 종종 그것은하지의 장기간의 신체 활동으로 인해 발생하며 병리를 나타내지 않습니다. 그러나“송아지가 왜 아파요?”라는 질문에 대한 대답 이유가 매우 심각한 질병에 속할 수 있기 때문에 항상 모호하지는 않습니다. 이것은 날카로운 통증과 경련이 규칙적으로 재발하거나 종아리의 다리를 당기는 통증이 오랫동안 사라지지 않는 경우에 적용됩니다.

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종아리 통증의 원인

송아지 통증의 원인은 근육의 과로 때문일 수 있지만 종종이 임상 증상은 동맥 혈관, 정맥, 조직, 주변 근육 및 척추의 병리를 나타낼 수 있습니다. 왼쪽 또는 오른쪽 종아리에 지속적으로 통증이 있거나 다리의 경련이 정기적으로 발생하는 경우 결과를 예측할 수 없으므로 의학적 도움을 받아야합니다..

정맥 질환

정맥 질환의 통증 증상은 즉각적인 치료가 필요한 심각한 병리를 식별 할 수 있기 때문에 귀중한 신호입니다.

  • 정맥류-종아리 근육에 지속적인 통증이 있으며 오후에 느껴지고 발목이 부어 오릅니다. 이 질환은 정맥의 가시적 인 확장이하지에서 나타나기 때문에 시각적으로 결정될 수 있습니다. 오른쪽 또는 왼쪽 다리의 캐비어가 아프게되는 이유는 신경 종말의 압박이 발생하여 다리 부종이 발생하기 때문입니다.
  • 급성 정맥 혈전증-심부 정맥에서 형성되는 혈전이 폐 순환의 혈관으로 들어가서 동맥을 막아 폐색전증을 유발하여 종종 사망으로 이어질 수 있으므로 즉각적인 치료가 필요합니다. 영향을받은 종아리의 통증은 다리의 안쪽 표면을 덮고 허벅지와 발까지 퍼집니다. 다리가 부어 오르고 다리가 무거워지고 발을 구부릴 때 통증이 증가합니다..

동맥 질환

동맥 질환은 조직에 산소 및 영양분을 불충분하게 공급하여 조직을 파괴시킵니다. 이 경우 통증은 허혈 (혈액 부족)으로 인해 발생하며 다른 질병으로 다른 성질을 보입니다.

  • 동맥 혈관의 급성 폐쇄 형태는 타는듯한 느낌의 급성 통증을 특징으로하며, 이는 영향을받는 다리의 부기와 팽창을 동반합니다.
  • 만성 동맥 기능 부전-두 가지 유형의 통증, 즉 급성 허혈 발작과 만성적 인 혈액 공급 부족으로 인한 지속적인 통증이 특징입니다. 두 가지 유형의 통증에는 경련, 근육 조직의 위축, 궤양 및 괴저의 출현이 동반 될 수 있습니다.

근육 질환

다양한 병인의 근육 조직의 병변은 다리의 송아지에 통증을 유발할 수 있습니다.

  • 종아리 근육의 염증 과정 (근염)-공격에서 멈추지 않거나 발생하지 않으며 움직임으로 더 두드러지는 고통스러운 감각을 당기는 것이 특징입니다.
  • 기생충 질환 (특히 트리 치노 증)-얼굴의 붓기, 열, 메스꺼움, 구토, 설사를 동반하는 근육통이 특징입니다.

신경 섬유 손상

신경염 및 다발성 신경염의 증상 중 하나는 발작에서 발생하고 영향을받는 신경을 따라 퍼질 수있는 심한 당기는 통증입니다. 이 증상은 신경 뿌리의 압축으로 인해 발생할 수 있습니다. 종종 그의 동료는 다음과 같습니다.

  • 신경 분포 된 (즉, 신경이 공급되는 기관 및 조직) 영역에서의 영양 장애;
  • 마비, 따끔 거림 또는 거위 범프;
  • 신경 분포 영역의 운동 장애;
  • 감도 감소.

다른 이유들

다리의 송아지 통증은 인접한 조직의 손상으로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 경골 골수염;
  • 무릎 관절 질환;
  • 발목 관절의 질병;
  • 피부 염증.

하지의 송아지에 반사 된 통증은 요추의 골 연골 증의 증상 중 하나입니다..

송아지가 여성을 해치는 이유

사람들은 종종 종아리 근육에 통증을 경험합니다. 그 이유는 일시적입니다. 일시적인 타박상, 마사지 및 체조, 염증, 질병으로 빠르게 통과합니다. 여성의 경우이 문제가 더 흔합니다. 이 기사는 여성의 송아지 통증 원인, 치료 방법에 대해 설명합니다..

고통의 원인

여성과 소녀에서 원인은 질병과 부상 뿐만이 아닙니다. 사춘기, 월경, 폐경기 동안 종아리에 근육 강화, 호르몬계 장애와 관련된 당기는 통증이 있습니다. 의사의 검사를 통과하여 다리의 송아지가 왜 아프는지 이해하십시오. 마사지, 치료 운동의 도움으로 통증이 제거됩니다..

성장이있는 어린이는 밤에 고통과 경련을 느낍니다. 아이는 발달하고 자랍니다. 따뜻한 연고를 사서 취침 전에 종아리 근육에 바르십시오..

부상 및 질병의 원인

종아리 근육의 통증의 원인은 다양합니다. 통증은 혈액의 약한 유출, 혈관벽의 압박과 관련된 질병을 유발합니다..

    타박상, 신체 활동 중 과부하. 운동 중에 근육과 힘줄이 늘어나고 운동이 부적절하게 수행되며 염증이 동반되는 질병이 발생합니다..

통증, 종양의 경우 즉시 의사와 상담하십시오. 고통을 무시하고 미루는 데 유해!

임산부의 통증

임산부는 송아지에 통증을 경험할 가능성이 높습니다. 미래에 아프지 않게하려면 (강하게 발전하지 않기 위해) 다음 요소를 따르십시오.

  • 임산부는식이 요법을 모니터링하는 것이 중요합니다. 종아리 근육 내부의 통증은 신체에 필요한 미량 원소가 부족하여 발생합니다. 의사와 상담하십시오-그는 칼슘, 칼륨, 마그네슘의 함량을 증가시키는 약물을 처방 할 것입니다.
  • 신체 활동-걷기, 중단없이 다리에 서서, 갑자기 움직이면 유용한 미량 원소가 없어 다리의 종아리에 당기고 날카로운 통증이 있습니다..
  • 아이의 성장과 형성으로 인해 체중이 급격히 증가하고 다리의 송아지에 영향을 미쳐 혈액 유출을 악화시켜 다리 뒤쪽의 경련과 통증을 유발합니다. 무릎 아래에 통증이 나타남.
  • 수면 중에 정맥에 혈액이 약하게 유출되어 무릎 경련이 발생합니다..

종아리 근육 질환의 종류

다리 송아지의 질병 유형은 원인과 증후군에 따라 나뉩니다. 송아지가 아프면 원인을 이해하는 것이 중요합니다..

염증이있는 질병은 최악의 가장 고통스러운 옵션입니다. 근염은 이러한 유형으로 언급됩니다. 아프는 통증은 질병의 증상입니다. 발생의 원인은 부상, 과부하, 기생충 손상, 전염병의 합병증입니다. 무릎과 발의 이동성이 감소하고 팔다리가 날카 롭고 아프는 통증의 영향을 받아 발을 움직일 수 없습니다.

붓기는 혈전 정맥염의 징후입니다. 비 활동 및 혈액 문제로 인해 발생합니다. 원인은 여성의 정맥류입니다. 다리는 무릎 아래쪽에 부어 있습니다-혈전 정맥염의 징후. 영향을받는 정맥의 영역이 붉어지고 두껍게되어 통증이 나타납니다..

죽상 동맥 경화증은 나쁜 습관, 건강에 해로운 생활 습관으로 인해 발생합니다. 동맥이 응고되어 혈액 순환을 방해하고, 절름발이, 마비 및 경련이 보행시, 추가로, 휴식시 발생합니다..

당뇨병의 결과로 정맥 병리가 발생하고 혈액 유출이 악화됩니다. 당뇨병과 함께 다리와 무릎의 심각도는 질병을 의미합니다..

말초 신경의 신경 병증은 다리와 종아리 근육에 영향을 미칩니다. 이 질병은 몇 분 안에 심한 통증으로 부어 오른다. 통증 패스, 휴식시 움직임으로 발생하지 않음.

어떤 의사에게 연락해야합니까?

다리의 종아리에 통증이있는 ​​경우-무릎의 근육과 관절을 걸을 때 통증, 경련, 날카로운 통증을 당깁니다-즉시 의사와 상담하십시오.

정맥 전문의는 정맥 질환을 치료합니다. 정맥류, 정맥염 및 기타 정맥 질환을 제거하는 데 도움이됩니다. 신경과 전문의는 근육통 치료, 기능 문제 전문.

외상 전문의는 부상, 부상으로 인한 질병을 치료할 수 있습니다. 전염병 전문가는 감염과 관련된 질병을 치료합니다. 혈관 외과 의사는 정맥과 혈관의 질병을 치료합니다.

염증 치료

염증의 경우, 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 질병 중 활동은 염증을 유발합니다. 다량의 액체 사용을 금지하는 질병이없는 경우 물을 더 많이 섭취하십시오. 하루 2-3 리터-최적의 물량으로 치료가 가속화됩니다..

의사는 항생제, 연고, 염증을 줄이는 약물을 처방합니다. 여기에는 milgamma가 포함됩니다. 정제 및 용액 형태로 판매되며 B 비타민의 존재로 인한 염증 완화에 도움.

주치의의 동의하에 사전 상담 후 민간 요법으로 치료됩니다..

염증을 완화시키는 민간 방법

  1. 다리와 무릎 아래에 종양이 있고 건염이 있으면 근육에 휴식을주는 의학적 드레싱을 사용하십시오. 달걀 흰자위, 보드카 한 스푼, 밀가루 한 스푼을 치십시오. 혼합물을 탄성 붕대에 적용한다. 부상 부위의 무릎 아래 붕대. 회복이 완료 될 때까지 매일 드레싱을 교체하십시오.
  2. 초유는 유용한 성분을 함유하고 있으며 부상, 원뿔, 염증을 없애줍니다. 우유의 비슷한 특성. 무릎을 따뜻하게하고 따뜻하게 붕대를 감아 야합니다..
  3. 죽 때까지 양파를 자르십시오. 바다 소금 한 스푼을 추가하십시오. 혼합물을 치즈 천이나 호흡 천에 넣고 부상 또는 부상 부위를 감싸십시오. 다리 뒤 부위의 다리나 무릎에 붕대를 감습니다. 4-5 시간 동안 담근 후 제거하십시오. 며칠 동안 치료.

타박상 치료를위한 대체 방법

종종 통증의 원인은 타박상입니다. 넘어 지거나 과부하가 걸리면 다리, 무릎 및 송아지가 손상됩니다. 민간 요법으로 타박상을 치료하는 방법 :

  1. 녹색 식물에는 엽록소가 함유되어있어 멍을 치유하고 부상을 줄일 수있는 유용한 특성을 가지고 있습니다. 주스가 형성 될 때까지 녹색 식물을 갈거나 갈기. 해결책으로 타박상을 갈아 라. 치유가 가고 날카로운 타는듯한 통증이 나타나고지나갑니다. 완전히 복구 될 때까지 절차를 수행하십시오.
  2. 쑥풀과 의료 바셀린은 무릎이나 다리의 타박상을 치료합니다. 재료를 1 대 1의 비율로 혼합하고 오븐에 담그십시오. 결과적인 연고를 다리, 무릎 또는 송아지의 타박상에 바르십시오..
  3. 신선한 허브, 쑥 또는 질경이는 연고 또는 타박상 치료제로 적합합니다..

임산부의 통증 치료 방법

임산부에서 아이가 형성되면서 통증 문제가 더 자주 발생합니다. 치료를 위해 어린이의 형성을 위해 신체에서 누락 된 요소의 함량을 증가시키는 약물을 복용합니다. 문제가 부종과 관련된 경우 마사지가 필요합니다. 통증이나 경련이 발생하면 의사와 상담하십시오. 의사는 치료를 시작하는 데 필요한 것을 처방합니다.

우선, 라이프 스타일을 돌보십시오-발에 머물고 오랫동안 일할 수 없으며 스트레치 마크와 특수 체조를 잊지 마십시오. 그들 없이는 당기는 고통과 경련이 사라지지 않을 것입니다.

다리의 발작과 무거움을 완화하려면 비틀기하십시오. 서서 다리 부분을 움직이지 않고 무릎을 구부리지 않고 몸을 천천히 옆으로 돌립니다. 지지대가있는 느린 스쿼트는 송아지와 종아리 근육을 강조합니다. 벽에 기대거나 깊게 앉아서 발 뒤꿈치를 바닥에서 들어 올리면 송아지 통증이 사라집니다..

송아지와 송아지 마사지는 휴식을 취하는 데 도움이됩니다. 코스에 등록하고 의사와 상담하십시오. 의사가 허락하면 자기 마사지를하십시오. 단계적으로 오일을 사용하여 수행됩니다. 정맥류 또는 근육 긴장으로 고통받는 임산부 및 여성에게 적합.

뜨거운 목욕 후에는 마사지를 할 수 없습니다. 피부는 마사지 오일을 흡수하는 능력을 잃어 버리므로 적절한 효과를 얻지 못할 것입니다. 자체 마사지를 사용하면 정맥에 많은 압력을 가할 수 없으므로 부드럽게 손을 미끄러지는 것이 좋습니다. 이 절차는 혈액을 가속화하고 몸을 산소로 포화시킵니다. 다리 근육이 이완됩니다. 완전한 휴식을 위해, 10-15 분 마사지.

임신 중 송아지 통증은 민간 요법으로 치료됩니다. 물 한 잔을 데우고 한 숟가락의 소금을 녹입니다. 발에서 시작하여 아픈 근육을 물로 문지릅니다. 소금을 씻지 마십시오. 건조 될 때까지 기다리십시오..

경련은 제거되어 꿀과 케 피어를 섭취합니다. 아침에 먹기 전에 꿀 한 스푼을 먹고 kefir 한 잔으로 마 십니다. 제품은 5 일이 걸리고 통증과 경련이 사라집니다..

다리 경련의 원인과 치료

경련이 갑자기 나타나고 많은 불편을 겪습니다. 그들은 신체의 어느 부분에서나 발생할 수 있습니다. 그러나 가장 불쾌하고 고통스러운 것은 종아리 근육의 경련입니다. 경련이 자주 발생하지 않아도 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 경련이“일정한 동반자”가되면 건강을 돌봐야합니다.

송아지의 경련의 원인

경련은 근육이 원래 상태로 돌아올 수 없어서 사람에게 예리한 견딜 수없는 고통을주는 근육 수축입니다. 경련은 휴식과 실행시 낮과 밤에 발생할 수 있습니다. 경련이 지나간 후, 근육은 오랫동안“와인”됩니다.

다리 경련에는 여러 가지 이유가 있습니다. 그들은 다음과 같이 나뉩니다.

  • 주요 원인
  • 이차 원인

주요 요인은 다음과 같습니다.

  1. 저체온증. 체온 감소로 인해 신경 종말의 작용이 중단되어 근육 경련이 발생합니다. 이것은 오랫동안 수영 할 때 매우 위험 할 수 있습니다..
  2. 몸에 과도한 카페인과 니코틴. 니코틴산과 퓨린 알카노이드의 과다 복용은 중추 신경계에 악영향을 미쳐 발작 위험을 높입니다..
  3. 탈수. 이것은 신체의 체액의 큰 손실로 조직의 체액 대사를 방해 할 수 있습니다. 심한 탈수로 팔다리에 따끔 거림이 나타나 발작을 일으킴.
  4. 육체적 운동. 신경계는 자주 근육 수축을 오작동으로 삼아 달리거나 빨리 걸을 때 경련이 발생할 수 있습니다..

종아리 근육의 경련의 이차 원인은 질병과 부상으로 간주됩니다.

  1. 다리 경련의 원인은 갑상선 질환-hyporeosis 일 수 있습니다. 갑상선 기능 저하증은 갑상선 호르몬의 감소를 특징으로합니다..
    이것은 신체의 전반적인 상태를 악화시킵니다. 특히 여성의 호르몬 생산에 악영향을 미칩니다. 이것은 생리주기, 불임, 초기 폐경기를 위반하는 것입니다.
  2. 평발. 평발 아래에서 발이 평평 해지는 발의 변화를 이해하십시오. 근무일 후의 다리 피로를 제외하고 초기 단계에서 사람은 아무것도 느끼지 않으며 휴식 직후 거의 피로가지나갑니다..
    질병의 후속 단계에서, 사람은 종종 발작과 관련된 부기, 다리에 심한 통증을 유발합니다..
  3. 정맥류. 이 정맥 질환은 40 년 후 대부분의 여성에게 영향을 미칩니다. 정맥류의 경우 증상이 오래 걸리지 않습니다..
    다리의 무거움, 특히 밤의 경련. 나중에 정맥이 두꺼워지고 결절과 별표가 다리에 나타납니다..
  4. 파상풍. 이것은 주요 증상이 경련 인 신경계에 영향을 미치는 심각한 전염병입니다..

종종 밤 경련은 임산부와 노인에서 발생합니다. 이것은 신체에 칼슘, 칼륨 및 마그네슘이 부족하기 때문입니다. 이 경우 비타민을 섭취하고 메뉴를 수정하여 필요한 비타민과 미네랄로 풍부하게하는 것이 좋습니다.

발작 치료

대부분 경련은 가장 즐거운 질병이 아닌 선구자입니다. 질병의 첫 징후에서 가장 좋은 해결책은 생화학을 위해 혈액을 기증하는 것입니다. 자세한 분석은 다리에 일정한 경련을 일으키는 원인을 보여줍니다. 가장 중요한 것은 당황하지 않는 것입니다!

비타민이 부족한 발작 치료

통계에 따르면, 주로 밤에 다리 송아지의 경련의 주요 원인은 미량 원소의 결핍입니다.

미량 영양소 결핍의 원인 :

  1. 비타민과 미네랄이 부족한 첫 번째 이유는 의사가 영양 실조를 고려하는 것입니다. 식물성 식품의 부적절한 소비는 철분 결핍으로 이어집니다.
  2. 임신. 임신과 수유중인 여성의 경우 하루에 칼륨, 마그네슘 및 철의 표준이 두 배가됩니다. 철분 결핍은 헤모글로빈을 낮추고 칼슘 결핍은 치아 손실을 유발합니다. 세 가지 미량 원소가 부족하면 밤 경련과 불면증이 생깁니다..

발작 치료를위한 좋은 영양의 원리

미량 영양소 식품 강화 :

  1. 칼슘. 이 미량 원소는 유제품의 주요 성분입니다. 다이어트에 우유와 코티지 치즈를 넣으십시오. 정기적으로 사용하면 신체의 칼슘 수치가 증가합니다..
    임산부에게는 칼슘 수치가 매우 중요합니다. 왜냐하면 아이가 신체에서 칼슘을 "빨리"빨아 들이기 때문입니다..
  2. 마그네슘. Mg는 신경 자극 전달에 관여합니다. 뼈와 근육에 특히 많은 양의 마그네슘이 존재합니다..
    마그네슘의 역할은 독특합니다. 칼륨과 나트륨을 함께 결합하여 세포에서 씻겨 나가는 것을 방지합니다. 마그네슘은 견과류, 기장, 다크 초콜릿, 사과, 메밀, 수박 및 호박에서 발견됩니다..
  3. 칼륨. 미네랄 성분은 우리 몸의 모든 세포에 존재합니다. 칼륨 덕분에 근육을 포함한 모든 조직이 올바르게 기능합니다. 칼륨이 풍부한 바나나, 감귤류 및 감자.

다음 비타민을 식단에 추가하십시오 :

  1. 비타민 D & E. 비타민 D는 칼슘을 흡수하는 데 도움이되며 비타민 E는 근육의 혈액 순환에 유용합니다. 계란과 스프 래트에 비타민 함유.
  2. 그룹 B2 및 B6의 비타민. 비타민 B2는 B6를 활성화합니다. 활성화 된 B6은 신경 세포에서 포도당 섭취를 가속화합니다. 두 비타민 모두 오트밀, 콩 및 쇠고기 신장에서 발견됩니다..

물을 충분히 마셔 라:

하루에 최소 2 리터의 물. 신체의 정상적인 기능을 위해서는 물의 2/3가 음료를 통해 들어가고, 액체의 1/3은 음식을 통해 들어와야합니다..

카페인 섭취 제한 :

카페인 함유 음료를 과도하게 마시는 것은 신경계를 사용할 수 없을뿐만 아니라 간, 심장 및 불면증을 유발합니다. 커피를 하루에 최소 2 인분으로 줄이십시오.

설탕 섭취를 줄이십시오 :

설탕과 탄수화물의 차이점을 이해하는 것이 중요합니다. 복잡한 탄수화물은 신체에 필수적입니다. 그러나 단순 탄수화물 (설탕)의 양을 줄일 수 있습니다. 또한 훌륭한 당뇨병 예방 도구입니다..

약물 사용

정맥류의 약 :

정맥류의 치료를 위해 다양한 형태의 약물이 많이 있습니다. 이들은 약과 연고입니다. 약물의 구성에는 정맥의 혈류를 개선시키는 성분이 포함됩니다..

  1. 헤파린 연고. 젤은 질병의 초기 단계에서만 도움이됩니다. 그들은 붓기를 완벽하게 완화시키고 혈액 미세 순환을 개선하며 혈전을 용해시킵니다. 치료 과정은 2 주입니다. 문제 부위는 하루에 세 번 번져 있습니다..
  2. 정제는 궤양과 눈물로 인해 연고와 젤을 바르지 못할 때 처방됩니다..
    정제 형태의 약물은 염증과 싸우고 혈관 벽의 색조를 개선하며 혈액 순환 속도를 증가시킵니다. 인기있는 치료법 : phlebodia 600, 금성, 안티 스탁스, 아나 베놀, venoturon 300.

미네랄 결핍 약물

발작이 비타민과 미네랄이 부족하여 발생하는 경우 칼륨, 칼슘 및 마그네슘을 함유 한 제제가 도움이 될 것입니다.

  1. 아스 파르 간 또는 파 낭닌. 이 약에는 마그네슘과 칼륨이 포함되어 있습니다. 야간 경련 예방에 적합.
  2. 칼슘 D3. 준비 과정에서 미네랄은 칼슘과 비타민 D입니다..
  3. Magnelis B6 또는 Magne B6. 그들은 거의 동일한 구성을 가지고 있습니다 : 마그네슘과 비타민 B6.

야간 경련 민간 요법 치료

요리법 :

  1. 유리 병에 겨자 가루 2 티스푼과 올리브 오일 1 티스푼을 섞는다. 또는 바셀린 항아리에 겨자 가루 2 티스푼을 넣으십시오.
    발작의 접근을 느낄 때 번짐이 있어야합니다. 정기적으로 사용하면 발작이 점점 줄어 듭니다..
  2. 인삼 팅크를 하루에 세 번 20 방울 마시십시오..
  3. 완전히 마를 때까지 문제 부위와 발을 얼룩지게하는 레몬 조각. 2 주간 아침과 저녁.
  4. 일주일 동안 음식과 꿀을 밤에 1 번 먹습니다..
  5. 호밀 크래커를 뜨거운 물에 부어 약 4 시간 동안 그대로 두십시오. 긴장을 풀고 맥주 효모를 넣고 따뜻한 곳에 8 시간 동안 두십시오. 식사 전에 효모 음료를 마신다. 설탕이나 꿀을 넣을 수 있습니다..

체조

신체 활동이 적 으면 발작 횟수가 줄어 듭니다. 스트레칭 운동은 누구나 할 수있는 일입니다..

  1. 누워있는 자세로 다리를 들어 올리고 15 초 동안이 자세를 유지하십시오.
  2. 누워서 다리를 펴고 발 뒤꿈치를 앞으로 당기고 양말을 뒤로 젖 힙니다. 이 운동은 경련에도 도움이됩니다..
  3. 쪼그리고 앉기 시작하십시오. 처음에는 몇 번만 점차적으로 부하를 증가시킵니다..
  4. 앉은 자세로 발을 꽉 쥐고 움켜 쥐고 발을 몇 분간 돌리십시오..

종아리 근육의 경련 예방

경련 예방을 위해 전문가들은 마사지를 권장합니다. 전문 마사지 치료사에게 연락하거나 집에서 직접 마사지를 할 수 있습니다. 마사지는 좋은 예방뿐만 아니라 통증에 대한 응급 처치가 될 것입니다.

  1. 최상의 결과를 얻으려면 근육이 따뜻해지면 목욕 후 마사지하는 것이 가장 좋습니다..
    피부를 쓰다듬고 송아지를 이완시키고 정맥혈의 움직임에 긍정적 인 영향을 미치며 과도한 소금을 제거합니다. 두 손 또는 한 손으로 수행 가능.
  2. 압착. 이 기술은 쓰다듬 기와 비슷합니다. 그들은 더 활기차고 빠르게 만듭니다. 신체의 마사지 부위 온도 상승.
  3. 분쇄. 이것은 손이 피부에 미끄러지지 않고 다른 방향으로 변위시키는 작용입니다. 원이나 나선형으로 갈아서 갈 수 있습니다. 문지르 기-쓰다듬 기보다 훨씬 잘 작용하여 마사지 된 다리로의 혈액 흐름을 향상시킵니다. 종아리 중앙의 지점을 찾아 손을 잡고 살짝 눌러 몇 분 동안 문지릅니다..

송아지 통증

요약 : 다리 송아지의 통증은 정상적인 근육 긴장과 매우 ​​심각한 원인으로 인해 발생할 수있는 매우 흔한 증상입니다. 24 시간 이내에 통증이 지속되면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

송아지 통증, 다리 통증

캐비어는 송아지와 발바닥의 두 가지 근육으로 구성됩니다. 종아리와 솔 루스 근육은 발 뒤꿈치에 직접 부착되는 아킬레스 건에서 교차합니다. 이 근육은 다리와 발의 움직임에 사용됩니다..

조짐

다리의 통증과 종아리의 심각성과 성격은 사람마다 다르지만 원칙적으로 다리 뒤쪽의 아프고 둔하고 날카로운 통증처럼 느껴지며 때로는 뻣뻣함과 결합됩니다. 더 심각한 질병을 나타낼 수있는 증상은 다음과 같습니다.

  • 부종;
  • 이 부위의 비정상적으로 차갑거나 창백한 피부;
  • 종아리와 다리의 따끔 거림 또는 마비;
  • 다리의 약점;
  • 체액 저류;
  • 발적, 피부의 온기 또는 종아리 통증.

위의 증상 중 하나 이상이 있으면 의사와 상담해야합니다.

원인
송아지 통증의 8 가지 원인

캐비어 통증은 근육 긴장, 경련 및 발 문제를 포함한 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우 송아지 통증은 집에서 치료할 수 있지만, 상황에 따라 즉각적인 치료가 필요할 수 있습니다..

1. 근육 경련

근육 경련은 날카 롭고 고통스러운 근육 수축입니다. 경련은 빨리 사라지거나 몇 분 동안 지속될 수 있습니다. 경련은 일반적으로 지나치게 힘든 운동이나 훈련 프로그램에 새로운 운동을 포함시킴으로써 발생합니다. 경련은 또한 탈수, 근육 손상 또는 신체의 미네랄 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 근육 경련의 더 심각한 원인은 다음과 같습니다.

  • 신부전;
  • 갑상선 기능 저하증;
  • 대주;
  • 당뇨병;
  • 심한 말초 혈관 질환.

일부 중증의 경우, 신체 일부 및 기타 심각한 상태 및 질병으로의 혈류를 제한하면 근육 경련이 발생할 수 있습니다..

2. 근육 긴장

근육 장력은 일반적으로 근육 피로, 과도한 또는 부적절한 근육 부하의 결과입니다. 예를 들어, 새로운 훈련 프로그램을 시작하거나 달리기, 수영, 자전거 타기 또는 역도와 같이 다리 근육을 심각하게 포함하는 프로그램에 운동을 포함 시키면 종아리 근육이 늘어날 수 있습니다. 일반적으로 사람은 날카로운 통증과 제한된 이동성으로 인해 근육이 늘어났다는 것을 즉시 인식합니다. 중등도의 염좌는 가정에서 냉찜질 요법 및 항염증제로 성공적으로 치료할 수 있습니다. 강한 스트레칭과 근육 파열은 자격을 갖춘 도움을 요구합니다.

3. 아킬레스 건 염증

아킬레스 건의 염증은 힘줄에 과도한 하중, 스트레칭 또는 과도한 변형의 결과 일 수 있습니다. 일반적인 증상으로는 힘줄 염증, 다리 뒤쪽 통증, 부기 및 발을 구부릴 때의 이동성 제한이 있습니다. 일반적으로 감기 및 열 요법, 탄성 붕대 적용, 침대 휴식 및 처방전없이 구입할 수있는 진통제 및 항염증제와 같은 간단한 방법은 일반적으로 아킬레스 건 염증에 도움이됩니다. 그러나 집에서 치료해도 결과가 나오지 않거나 통증이 강해지면 의사와 빨리 상담하는 것이 중요합니다..

4. 좌골 신경통

좌골 신경통은 좌골 신경 문제-다리와 발의 근육을 제어하는 ​​신경의 문제로 인한 증상의 복잡한 것입니다. 좌골 신경통은 허리에 통증, 무감각 및 따끔 거림을 유발할 수 있으며, 이는 허벅지까지 퍼지고 엉덩이는 다리 뒤쪽으로 내려갈 수 있으며 송아지, 발목 및 발에도 영향을 미칩니다. 때로는 좌골 신경에 심한 손상을 입으면 다리와 발의 근육 약화가 관찰 될 수 있습니다. 좌골 신경통의 심한 경우 수술이 수행됩니다..

좌골 신경통은 척추와 관련된 여러 가지 상태와 질병으로 인해 발생할 수 있으며 척추 신경에 영향을 줄 수 있습니다. 또한, 좌골 신경통은 척추의 종양뿐만 아니라 낙상으로 인한 외상으로 인해 발생할 수 있습니다. 좌골 신경통을 일으킬 수있는 가장 일반적인 척추 문제는 다음과 같습니다.

추간판 탈장

우리의 척추는 작은 연골로 서로 분리되어 있습니다. 이 연골은 젤 같은 물질로 채워져 운동 중에 척추 이동성과 쿠션을 제공합니다. 추간판 탈장은 디스크의 바깥 단단한 껍질이 파열 될 때 발생합니다. 따라서 디스크의 내부 물질의 일부가 압착되어 좌골 신경 뿌리를 압박 할 수 있으며, 이는하지의 통증과 마비를 유발합니다. 대부분 종아리의 통증은 허리, 엉덩이, 허벅지 및 발의 통증과 결합되지만 우리의 연습에서 다리의 종아리에 고립 된 통증이있는 ​​것을 보았습니다.MRI는 큰 추간 탈장의 존재를 확인했습니다. 또한 추간판 탈장의 존재와 관련된 종아리 통증의 경우 규칙이 적용됩니다 : "다리에 통증이 적을수록 추간판 탈장 크기가 커짐", 따라서 일반적으로 한쪽 다리 또는 양쪽 다리의 종아리 통증은 큰 디스크 탈장을 유발합니다 조기 진단이 필요합니다. 하반신의 통증이 한쪽으로 귀찮게되거나 허리, 엉덩이, 허벅지 및 발의 발에 통증이나 마비와 같은 증상이있는 경우 요추의 MRI를 시행하십시오. 이 모든 증상은 좌골 신경의 꼬집음을 나타냅니다..

척추관 협착증

척수 협착증은 척수 관 (척추 중앙에 중공의 수 직관, 척수와 척수의 뿌리가 뻗어 있음)이 비정상적으로 좁아지는 것입니다. 척수 협착으로 인해 척수 및 좌골 신경 뿌리가 압축됩니다.

척추 측만증

Spondylolisthesis는 추간판의 퇴행과 관련된 상태 중 하나입니다. 척추 중 하나가 인접한 하부 척추에 비해 앞으로 이동하면, 첫 번째는 좌골 신경근을 압박 할 수 있습니다.

Piriformis 증후군

Piriformis 증후군은 드문 신경근 장애로, piriformis가 우연히 수축 또는 수축하여 좌골 신경통을 유발합니다. piriformis 근육은 척추의 하부와 대퇴골을 연결하는 근육입니다. 근육이 수축 및 수축하면 좌골 신경에 압력을 가하여 좌골 신경통을 유발할 수 있습니다. Piriformis 증후군은 추락 또는 자동차 사고 후 사람이 오랫동안 앉은 자세로 있으면 악화 될 수 있습니다. 그러나이 증후군은 이론상으로 만 존재하며 환자의 불충분하게 수행 된 진단과 관련이 있습니다. 우리의 모든 연습 (20 년 이상의 작업)에서 piriformis 근육통은 항상 요추의 추간 탈장과 관련이 있으며 디스크 탈장으로 치료하는 동안 완전히 사라졌습니다..

포니 테일 증후군

드문 경우에, 추간 탈장은 신경을 너무 압축하여 사람이 방광 및 / 또는 내장의 통제력을 상실하게 할 수 있습니다. 이 상태를 포니 테일 증후군이라고합니다. Cauda equina 증후군은 사타구니 부위에서 마비와 따끔 거림, erogenous 영역의 민감도 감소 및이 증후군을 치료하지 않으면 마비까지 유발할 수 있습니다.

포니 테일 증후군은 대개 점차적으로 진행됩니다. 다음 증상에 대해 즉시 의사의 진료를 받아야합니다.

  • 요실금 또는 반대로 요실금 및 변비로 이어질 수있는 배뇨 및 / 또는 배변에 대한 통제력 상실;
  • 한쪽 또는 양쪽 다리의 통증;
  • 한쪽 또는 양쪽 다리의 마비;
  • 한쪽 또는 양쪽 다리의 약점으로 인해 앉은 자세를 벗어나기가 어려워집니다.
  • 사람이 일어나려고 할 때 자주 트립됩니다.
  • 다리, 엉덩이, 안쪽 허벅지, 발 뒤꿈치와 발 전체의 영역을 포함하여 하체에서 현저하게 진보적이거나 예리하고 뚜렷한 감각 상실.

진단 및 치료

좌골 신경통의 원인에 대한 진단은 신체 검사로 시작됩니다. 앞으로 의사는 환자에게 검사를 지시합니다. 이러한 검사의 가장 일반적인 옵션은 MRI 및 CT와 같은 방사선 촬영 방법입니다..

X 선은 좌골 신경에 손상을 줄 수 없습니다. MRI는 강력한 자석과 전파를 사용하여 척추 구조의 상세 이미지를 생성하며 좌골 신경통의 주요 진단 방법입니다. CT는 MRI가 어렵거나 불가능한 상황에서 사용됩니다. 대부분의 경우이 환자는 CT 척수 골수를 처방받을 것입니다. 이는 척수와 신경의 명확한 그림을 얻기 위해 척추에 특수 염료가 도입됨을 의미합니다.

좌골 신경통 치료는이 상태의 원인과 직접 관련이 있습니다. 좌골 신경통이 척추관 내강의 종양으로 인해 발생한 경우, 필요한 경우 신경 외과 의사 및 종양 전문의와의 즉각적인 상담이 필요합니다. 좌골 신경통의 척추 골다공증 합병증으로 좌골 신경통이 발생하는 경우 척추 추간판 탈출증, 척추 증, 척추 증, 척추 전만증 또는 이차 척추 협착증이 포함 된 경우, 척추 견인 방법을 포함하여 복잡한 보존 적 치료가 필요합니다 (가장 효과적이지 않은 척추 견인의 유형으로 비 적재 견인을 권장합니다) 우리는 hirudotherapy), 다양한 마사지 방법, 물리 치료 운동, kinesiotherapy 등을 권장합니다.

심한 통증이 있거나 배뇨 및 / 또는 배설 통제력 상실이 발생하는 상황에서는 외과 적 개입이 필요할 수 있습니다. 환자가 특정 다리 근육 그룹에서 약점을 개발 한 경우에도 수술이 필요합니다. 수술에 가장 인기있는 두 가지 옵션은 신경에 압력을 가하는 추간판의 일부가 제거되는 디스크 절제술과 작은 절개를 통해 추간판의 일부가 제거되는 미세 절제술이며 외과 의사는 현미경을 사용합니다. 외과 적 치료는 회복으로 이어지지 않으며, 허리 디스크의 합병증을 피할 수있게 해 주며, 더 복잡한 합병증을 유발할 수 있습니다.

5. 타박상

타박상은 낙상 또는 타격과 같은 부상의 결과입니다. 부상으로 인해 모세 혈관이 피부 아래로 파열되어 피부 변색 (멍)이 발생합니다. 타박상은 원칙적으로 스스로 통과합니다. 그럼에도 불구하고 부상없이 타박상이 있거나 타박상이 같은 장소에 다시 외부 영향을 미치지 않으면 의사를 만나야합니다..

6. 당뇨병에서 말초 신경의 신경 병증

말초 신경의 당뇨병 성 신경 병증은 다리, 발, 팔 및 손에 영향을 미치는 신경 손상이다. 이 상태는 당뇨병의 일반적인 합병증이며 고혈당, 유전 적 요인 및 신경 염증으로 인해 발생합니다. 신경 병증의 다른 증상은 다음과 같습니다.

  • 급성 통증;
  • 근육 경련;
  • 근육 약화;
  • 조정 상실;
  • 얼어서 고움;
  • 통증 및 온도 변화에 대한 감수성 감소.

7. 심정 맥 혈전증

심부 정맥 혈전증은 종아리를 포함하여 팔이나 다리의 심부 정맥에 혈전이 형성되는 결과입니다. 장기간 앉아, 특정 약물의 부작용 및 흡연을 포함하여 심 부정맥 혈전증을 유발할 수있는 여러 가지 요인과 상태가 있습니다. 심부 정맥 혈전증의 증상은 다음과 같습니다.

  • 영향을받는 지역의 시각적으로 눈에 띄는 정맥;
  • 부종;
  • 다리의 통증;
  • 피부 변색;
  • 송아지 피부 따뜻함 증가.

심부 정맥 혈전증의 증상이 나타나면 즉시 의사와 상담해야합니다.

8. 구획 증후군

구획 증후군은 근막 공간 내에서 압력이 상승 할 때 발생하는 심각한 상태입니다. 근막 공간은 팔과 다리의 근육 조직, 혈관 및 신경 그룹으로, 매우 조밀 한 막-근막으로 둘러싸여 있습니다. 근막이 늘어나지 않기 때문에 근막 공간의 염증과 부종으로 인해 압력이 크게 증가하여 근막 공간에 위치한 근육, 혈관 및 신경이 손상 될 수 있습니다.

압력이 증가하면 근막 공간으로의 혈류가 막힐 수 있습니다. 이것은 조직과 세포의 산소 기아와 그로 인한 사망으로 이어집니다. 치료하지 않은 구획 증후군이 절단을 유발할 수있는 경우.

이 기사는 Yandex Webmaster 2018-03-30, 12:31에 추가되었습니다..

다리를위한 체조