다리 자체는 냄새가 나지 않습니다. 그리고 땀조차도 발의 1 평방 센티미터마다 600 개의 땀샘이 있으며 냄새도 없습니다. 미생물이 따뜻하고 습한 환경에서 활발하게 번식 할 때 불쾌한 냄새가납니다. 박테리아는 삶의 과정에서 특징적인 냄새가 나는 지방산을 방출합니다. 당연히 발이 땀을 많이 흘릴수록 박테리아를위한 음식이 많아지고 냄새가 활발해집니다..

발한의 원인 :

  • 품질이 좋지 않은 신발
    섬유 재료와 가죽 대체물로 만든 신발은 공기 교환을 방해합니다. 즉, 다리가 숨을 쉬지 못하게합니다. 발 냄새가 나면 신발이 냄새를 흡수하고 발산하기 시작하여 결과적으로 강해집니다. 가죽으로 만든 신발을 선택하고 며칠 동안 같은 쌍을 착용하지 말고 항상 신발을 말리고 안창을 바꾸십시오. 가능하면 교대를 수행하고 여분의 양말을 착용하십시오..
  • 합성 양말과 스타킹
    또한 박테리아의 성장에 기여합니다. 면 양말, 고품질 스타킹을 구입하십시오. 매일 바꾸십시오.
  • 건강 문제
    다리에서 나오는 불쾌한 냄새가 의사와 상담 할 수 있습니다. 가장 흔한 진단은 발 곰팡이, 진균증입니다. 또한 호르몬 장애, 당뇨병, C 형 간염, 결핵, 심혈관 및 내분비 계 문제는 땀샘 기능 장애의 원인이 될 수 있습니다..
  • 건강에 해로운 음식과 나쁜 습관
    방부제, 향료 및 기타 건강에 해로운 물질이 포함 된 건강에 해로운 음식은 땀샘에 악영향을 미칩니다. 식단에 항산화 제와 비타민이 풍부한 채소와 과일을 더 많이 포함 시키십시오. 또한 불쾌한 냄새의 출현은 알코올 음료와 복용하는 약물의 영향을받을 수 있습니다.
  • 스트레스와 운동
    스트레스가 많은 상황이나 스포츠를하는 동안 아드레날린이 증가합니다. 땀샘의 속도를 높이고 구취를 향상시킵니다..

해야 할 일 :

낮 동안 예방을 위해 탈취제, 항균 약국 또는 활석을 사용하십시오. 적어도 하루에 한 번 비누와 물로 발을 씻으십시오..

정기적 인 발 목욕은 독소의 피부를 정화하고 땀을 줄입니다..
1. 유칼립투스, 감귤류 또는 티 트리 오일 3-4 방울을 따뜻한 물에 넣고 발을 10-20 분 동안 데 웁니다. 피로와 붓기를 없애고 싶습니까? 바다 소금을 뿌린다.
2. 차를 달려면 1 리터의 물에 3 스푼의 차를 끓입니다..
3. 참나무 껍질의 달임-마른 껍질 50g, 끓는 물 1 리터를 부어 발을 욕조에 15-20 분 동안 담그십시오..
4. 추가 옵션 : 식염수 (물 1 리터당 소금 반 컵), 소다 (물 1 리터당 1 큰술) 및 식초 (물 1 리터당 유리 반).

다리 용 탈취제 스프레이, Avon Footworks, 가격-약 170 루블.; 12 시간 동안 발 크림-데오도란트, 이브 로셔, 가격-약 620 루블.; 유기농 페퍼민트 오일과 세이지 추출물이 함유 된 탈취 풋 크림 Dr. Konopka의 가격-약 449 루블.

불쾌한 발 냄새 : "향기로운"발 뒤꿈치 신호를하는 질병?

다리는 여성과 남성 모두에서 예외없이 모든 사람들에게 냄새가납니다. 그러나 더 강한 섹스의 발 뒤꿈치는 훨씬 더 "향기로운"것입니다. 그리고 여기에는 이유가 있습니다. 예를 들어, 많은 동물의 수컷이 서식지를 표시합니다. 소변 냄새는 다른 여성들에게 해당 지역의 암컷과 땅에 이미 숙주가 있음을 경고합니다. 우리의 선사 시대 조상도 마찬가지였습니다. 발자국이 강한 발자국의 도움으로 그들의 존재를 나타 냈습니다..

물론 시대는 변했으며, 오래 전에 현대인들은 경쟁자를 자신의 아내와 집에서 멀어지게 만들 필요가 없었습니다. 그러나 다리에 땀을 흘리는 유전 적 소인은 남아있었습니다. 그러나이 사실에도 불구하고 충실한 발 뒤꿈치의 냄새가 너무 거칠고 가혹한 경우 의사에게 가져 가야합니다.

다한증 : 웅덩이에 서서

로마

고대 로마인들은 불쾌한 땀 냄새를 퇴치하는 자신의 수단을 가지고있었습니다. 그들은 향유로 문제 부위 (다리와 겨드랑이)를 문지릅니다..

냄새 제어의 역사
러시아

러시아에서는 참나무 껍질을 끓인 다음 달인으로 몸을 헹구는 것이 일반적이었습니다. 이 절차는 발한을 감소시키는 것으로 믿어졌습니다. 그리고 우리 조상들은 착각하지 않았습니다 : 이제 모든 사람들은 오크의 건조 특성에 대해 알고 있습니다..

그리스

고대 그리스에서는 다양한 향기로운 허브로 채워진 린넨 백을 옷에 부착하여 땀 냄새가 가려졌습니다..

아시다시피 남성은 여성보다 땀을 많이 흘립니다. 그러나 일부 사나이 사람들의 다리는 다른 사초들보다 훨씬 더 젖습니다. 그리고 사지에서 나오는 냄새가 훨씬 더 두드러집니다. 대부분의 경우이 앰버는 소위 "국소 다한증"을 일으 킵니다..

그는 인체의 일부 (이 경우에는 다리)가 객관적인 이유 (열, 심한 공포 등)없이 집중적으로 땀을 흘리기 시작할 때 진단됩니다. 당신의 남자의 발이 끈적 끈적한 땀으로 덮여 있다면, 에어컨이있는 방에 있더라도 다한증의 희생자가 될 수 있습니다. 그렇다면 발한을 줄이는 충실한 특수 발 크림을 구입해야합니다.

일반적으로 이러한 제품에는 유기 알루미늄 또는 아연 염이 포함되어 있습니다. 이 성분들은 땀샘에서 연장되는 채널 주위에 약간의 팽창을 유발하여 분비되는 끈적한 액체의 양을 35-50 %까지 줄입니다. 그러나 다한증을 극복 할 수있는 또 하나의 번거롭지 만 동시에 효과적인 방법이 있습니다. 그의 이름은 이온 영동.

세션 중에 남자는 다리를 물로 채워진 특별한 욕조에 내려 놓아야합니다.이 욕조에서 미용사는 약한 전류를 흘릴 것입니다. 무서운 것처럼 들리지만 두려워해서는 안됩니다. 그는 전혀 고통을 느끼지 않을 것입니다. 20 분 내에 전기적으로 충전 된 이온은 땀샘에 작용하여 사람의 생명을 독살시키는 끈적한 액체의 생성을 중단시킵니다..

10 번의 과정을 거치면 발한이 크게 줄어 듭니다. 이온 영동을 만들기 전에 의사와 상담해야합니다.!

신장과 심장 : 내부 보안

남자의 다리에 과도한 발한이 부종을 동반하는 경우 신장 문제가 생길 수 있습니다. 그들이 주요 기능, 즉 수분 제거에 대처하지 않으면 몸에 수분이 축적되어 무게와 무게의 무게로 가라 앉습니다. 이 과정의 결과로 다리가 부어 오르고 자연스럽게 훨씬 땀이 나기 시작합니다. 이 경우 끈적 거리는 액체는 더 선명하고 불쾌한 냄새가납니다. 이것은 신장이 물과 함께 신체의 중요한 활동, 독소 및 독소의 제품을 배설한다는 사실 때문입니다..

보통 그들은 몸을 소변의 일부로 남겨두고, 이것이 일어나지 않으면 다리에 떨어지고 땀을 흘리며, 아시다시피, 낭비와 유해 물질의 냄새가납니다. 신장 문제는 부종 감소로 나타납니다 (낮에는 발생하고 밤에는 사라짐). 다리가 계속 부어 오르면 심장 문제가 원인 일 수 있습니다.

수축 기능이 중단되면 혈액을 완전히 펌핑하는 것을 멈추고 다른 액체는 다리에 다시 축적됩니다. 어쨌든, 사랑하는 사람의 신발에서 나오는 불쾌한 냄새가 얼마나 부어 오든 커피 찌꺼기를 추측하지 말고 치료사에게 가십시오. 그는 상황을 이해하고 올바른 전문가를 안내합니다..

손톱 : 커브 트랙

다리의 불쾌한 냄새가 항상 과도한 발한으로 인한 것은 아닙니다. 때로는 내성 손톱으로 인해 발생합니다. 먼저, 그는 피부를 뚫고 살을 파고 나서이 상처에 염증 과정을 일으키는 감염이 나타납니다. 그것은 차례로, 화농을 동반합니다..

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위험 그룹에는 좁은 신발을 신는 친구들과 정기적으로 페디큐어를하는 것을 잊어 버린 흩어져있는 동지들이 있습니다..

평평한 발이 있으면 남자의 다리의 큰 발가락을주의 깊게 연구하는 것도 가치가 있습니다. 사실 발이 넘어지면 몸무게가 발 전체에 고르지 않게 분포되고 주로 내면을 누를 수 있습니다. 이 때문에 피부가 손톱에 들어 오기 시작하여 조만간 부러집니다..

내향성 손톱과 직접 또는 페디큐어 마스터의 도움으로 싸울 수는 없습니다. 보통의 집게는 접시의 보이는 부분 만 잘라낼 수 있으며, 전체 길이를 따라 살에 물립니다. 그래서 남자의 내성 증상을 발견하고 즉시 외과 의사와 기록하십시오..

집에서 발 냄새를 제거하는 방법

위생 규칙을 따르고 탈취제를 사용하지만 발에서 여전히 불쾌한 냄새가 나십니까? 이것은 두 번째 사람마다 직면하는 문제입니다. 다리의 냄새가 나기 때문에 복합체가 나타나고 수줍음이 심하며 방문하기를 원하지 않습니다. 피부과 의사를 부끄러워하지 않고 악취를 줄이거 나 집에서 제거하는 방법?

왜 남자와 여자는 악취가 나는가

땀샘에 의해 분비되는 땀의 양은 그 구성뿐만 아니라 각 개인마다 다릅니다. 땀은 99 % 물이며 나머지 1 %는 소금, 암모니아 및 산입니다. 구성 요소 (물 제외)의 농도가 증가하면 땀이 불쾌한 냄새가납니다..

그림 1-신발 착용 후 악취

악취의 주요 원인에 몇 가지를 더 추가 할 수 있습니다.

  • 땀이 많이 나면 박테리아 번식에 유리한 환경입니다. 악취는 수명이 다한 제품으로 인해 형성됩니다.
  • 인공 양말, 통풍이 잘되지 않는 신발은 통기성과 습기 흡수가 낮으며 따뜻하고 습한 환경은 미생물이 살기에 이상적인 장소입니다.
  • 하루에 한 번 발을 씻으면 냄새가 다시 나타납니다.
  • 매운 음식의 팬들은 또한 악취가 증가하는 것을 볼 수 있습니다.

일부 질병은 발 냄새를 유발할 수도 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  1. 내분비 계의 질병 (이 질병은 종종 남성보다 여성에게 영향을 미칩니다). 발달하는 질병은 땀의 구성과 그 양을 방해하므로 특정 매운 냄새.
  2. 곰팡이 감염. 진균증은 매니큐어, 페디큐어뿐만 아니라 다른 사람의 슬리퍼를 착용하거나 수건을 사용하여 사우나, 목욕탕 또는 수영장에서 감염 될 수 있습니다. 이 질병에는 발의 가려움증과 화상과 손가락 사이의 공간, 과도한 발한 및 불쾌한 냄새가 동반됩니다..
  3. 신체의 호르몬 구조 조정. 호르몬 불균형을 위반하거나 폐경기 동안 여성은 발한이 과도 해 박테리아 수가 증가하고 불쾌한 냄새가납니다..
  4. 아연 결핍. 신체 에이 요소가 없으면 신체, 다리 및 입의 불쾌한 냄새가납니다..

세탁 후에도 냄새가 사라지지 않는 이유?

발을 씻은 후에 불쾌한 땀 냄새가 나는 경우 피부가 제대로 청소되지 않은 것입니다. 과도한 발한으로 하루에 한 번 발을 씻으면 비누를 사용하지 않아도됩니다..

세탁하기 전에 발을 뜨거운 물에 보관하는 것이 좋습니다. 찐 발은 경석으로 문지르고 항균 비누로 철저히 씻어야합니다..

그림 2-강한 냄새에서 목욕을 도와주세요.

세탁 후 피부와 발톱을주의해서 검사하십시오. 곰팡이는 세탁 후에도 일정한 냄새를 유발할 수 있습니다. 이 질병에 의심이 든다면 즉시 조치를 취해야합니다..

팁 : 다리를 씻을 수없는 경우 닦을 수있는 항균 물티슈를 가지고 다니십시오..

악취 방지

다리의 피부에 사는 박테리아의 수를 제한하고 번식을 막으려면 기본적인 위생 규칙을 준수해야합니다.

  • 천연 소재로 양말과 타이츠를 선택하고 하루에 한 번 이상 변경하십시오. 동일한 규칙이 신발 선택에 적용됩니다-고무와 플라스틱을 피하고 가죽과 모피로 만든 제품을 구입하십시오.
  • 죽은 피부 입자를 제거하고 박테리아의 형성을 방지하기 위해 매일 사용 경석;
  • 발을 씻은 후 피부를 건조하게하기 위해 탈취제 나 활석 가루를 바르십시오. 이 치료법은 발한을 줄이고 냄새를 퇴치합니다.
  • 신발 안창을 씻거나 특수 용액으로 처리하십시오. 신발을 자주 갈아 입고 환기 시키며 가능하면 내부에서 청소하십시오.
  • 신발 한 켤레를 사용하는 경우 밤 동안 깔창을 꺼내 신문에 신발을 채우십시오.
  • 신발 건조기를 사용하십시오. 이러한 장치는 젖은 신발을 완벽하게 건조시키고 최소한의 에너지를 소비합니다..

위생의 기본 규칙 외에도 적어도 일주일에 한 번 발 목욕을하는 것이 좋습니다. 모공을 좁히고 피부를 말리며 과도한 발한을 제거합니다..

소금. 작은 따뜻한 물 그릇에 소금 한 잔을 녹여 발을 10-15 분 동안 붙입니다..

다실. 끓는 물 1 리터에 홍차 1 큰술을 끓입니다. 용액을 식히고 30 분 동안 발을 내립니다..

하나. 1 리터의 따뜻한 물에 소다 한 스푼을 저어 용액을 만드십시오. 욕조에 발을 15-20 분 동안 대고 닦습니다..

냄새를 제거하는 데 중요한 역할은 적절한 신발 관리입니다.

  • 매일 소량의 소다를 신발에 붓습니다. 습기와 냄새를 흡수하는 능력이 있습니다. 소다는 베이비 파우더로 대체 할 수 있습니다. 새로운 부분을 따르기 전에 오래된 것을 없애는 것을 잊지 마십시오.
  • 카네이션이나 시더 우드는 악취를 없애는 데 도움이됩니다. 신발에 삼나무 부스러기 나 정향 싹을 넣고 며칠 후에 냄새가 사라집니다.
  • 삼나무 깔창을 사용하십시오. 천연 삼나무 오일은 항진균 및 항균 특성을 가지고 있습니다. 덕분에 삼나무 깔창은 발 피부, 발한 및 악취의 곰팡이 감염과 효과적으로 싸 웁니다.
  • 따뜻한 계절에는 발가락이 열린 신발을 신으십시오. 이렇게하면 다리가 숨을 쉬고 땀이 더 빨리 증발합니다.
  • 많은 종류의 신발이 세탁기의 세탁을 완벽하게 견뎌냅니다. 신발을 신기 전에 세탁 한 후에 신발을 말리십시오..

집에서 발 위생

남녀의 위생 절차는 동일하며 매일 발을 씻는 것만 포함됩니다. 대부분의 경우 부식성 냄새를 제거하기에 충분하지 않습니다..

  • 비누를 사용하고 하루에 여러 번 발을 씻으십시오..
  • 세탁하는 동안 따뜻하게 시작하고 시원한 것으로 끝나는 물의 온도를 점차 낮추십시오..
  • 항균성 세제를 선호하십시오 : 효과적으로 미생물을 파괴합니다.
  • 발을 씻은 후 남아있는 미생물이 젖은 피부에 번식하지 않도록 발을 닦아내십시오..
  • 클로르헥시딘 또는 특수 핸드 젤과 같은 깨끗한 피부에 소독제를 바르면 어떤 약국에서도 볼 수 있습니다.
  • 정기적으로 특별한 발 목욕을하십시오 : 그들은 피지선과 땀샘을 조절합니다.
  • 다리에 탈취제와 활석 가루를 잊지 마십시오. 양말을 착용하기 전에 깨끗하고 건조한 피부에 바릅니다..

작은 비밀 : 활석 가루를 소다 또는 옥수수 전분으로 대체하여 활석 가루를 절약 할 수 있습니다. 두 물질 모두 흡수성이며 땀과 불쾌한 냄새를 흡수합니다..

발 냄새가 나면 집에서 할 수있는 일?

집에서는 저렴한 약을 사용하여 과도한 발한을 막을 수 있습니다. 가장 효과적인 방법 중 하나는 자작 나무 타르 및 타르 비누를 기본으로 한 페이스트입니다. 일부 제조업체는 소독제와 항염증제 성분이 함유 된 티 트리 오일을 페이스트에 첨가합니다..

Borozin, Formidron, Drysol, Teymurova paste와 같은 입증 된 방부제 및 살리실산 제는 잘 입증되었습니다. 이 약물은 많은 피부과 의사가 시간 테스트를 거쳐 권장합니다..

별도로, 그것은 붕산에 주목할 가치가 있습니다-발의 발한 및 곰팡이 감염과 효과적으로 싸 웁니다. 붕산 분말은 발 욕조에 추가되거나 신체의 문제가있는 부위에 적용될 수 있습니다. 2 주간의 치료 과정은 최대 6 개월 동안 지속되는 효과를 제공합니다.

땀 분비량을 줄이는 양말-참신을 시도 할 수 있습니다. 그들은 천연 재료로 만들어지며 특별한 방부제 함침이 있습니다. 제조업체는 제품이 완전 알레르기 성이며 정맥류에 사용될 수 있음을 보증합니다..

주의해서 약을 사용하십시오. 과도한 발한을 방지하기위한 약물은 피부를 건조시키고 개인적인 편협 또는 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다..

민간 요법의 도움으로 불쾌한 냄새를 없애기

자극적 인 땀 냄새를 없애기 위해 고가의 연고와 크림을 구입할 필요는 없습니다. 민간 요법으로 집에서 발 땀을 치료하는 저렴하고 입증 된 방법이 있습니다..

  • 참나무 껍질의 달인. 말린 오크 나무 껍질 3 큰술, 물 500 ml를 부어 10 분 동안 끓입니다. 결과 국물을 식히고 끓인 물로 1 : 1의 비율로 변형시키고 희석하십시오. 따뜻한 발에 깨끗한 발을 놓고 15-20 분 동안 유지하십시오. 몇 달 동안 일주일에 두 번 절차를 반복하면 발 땀과 악취가 크게 줄어 듭니다..
  • 세이지와 육두구. 말린 세이지 2 큰술과 잘게 잘린 육두구 1 티스푼을 넣고 400 ml의 끓는 물을 부어 1.5 시간 동안 그대로 두십시오. 결과 용액을 욕조에 추가하거나 하루에 두 번 발을 닦을 수 있습니다..
  • 에센셜 오일. 일부 식물은 발한을 조절하고 모공을 조여주는 등 유용한 특성을 가지고 있기 때문에 식물에서 얻은 오일은 발 목욕 및 발 치료에 널리 사용됩니다. 소나무, 세이지, 유칼립투스, 박하 및 바다 갈매 나무속의 에센셜 오일은 발에서 악취를 퇴치하는 데 효과적인 것으로 간주됩니다..
  • 사과 식초. 이러한 목욕은 효과적이지만 다리에 부상, 상처, 농양 등이있는 경우주의 규칙을 따르고 식초를 사용하지 않아야합니다. 금속 그릇에 9 % 사과 사이다 식초 1 리터를 가열하고 같은 양의 끓인 물과 섞으십시오. 용액에 발을 10 분간 유지합니다. 그런 다음 시원한 물로 헹구고 피부 위로 가라 앉히십시오. 신발은 불쾌한 냄새를 흡수 한 경우 같은 용액으로 처리 할 수 ​​있습니다..

식초는 악취와 싸우는 것뿐만 아니라 모든 유해한 박테리아를 죽인다는 것을 아는 것이 좋습니다..

100 % 불쾌한 발 냄새를 없애는 데 도움이되는 보편적 인 약물은 존재하지 않는다는 것을 이해해야합니다. 치료 조치는 냄새와의 싸움과 외모 예방을 포함하여 포괄적으로 수행됩니다..

집에서 발 냄새를 제거하는 방법

우리 다리는 끊임없이 스트레스를 받고 있습니다. 그리고 어떤 시점에서 불쾌한 특정 냄새가 나타나는 문제가 발생할 수 있습니다. 이 기사에서는 발 냄새를 제거하는 방법에 대한 실용적인 조언을 제공합니다. 발 냄새 치료법을 읽고 선택하십시오.

사진 : Vasilieva A. 다리의 건강. -M.: 2009 년 출판사 "Krylov".

나쁜 발 냄새 : 원인

많은 사람들이 종종 궁금해합니다-왜 발을 악취합니까? 특정 냄새가 나타나는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.

  • 온도 상승. 발의 피부에는 엄청난 양의 땀샘이 있습니다. 그들의 주요 임무는 최적 체온을 유지하는 것입니다.

사진 : Kassan A. 인체 해부학. 그림 아틀라스, 2011 년.-- 130 초.

환경의 온도가 상승하면 땀샘이 활성화되어 땀을 흘립니다. 건강한 사람에게는 땀이 무취입니다. 불쾌한 발 냄새는 따뜻하고 습한 환경에서 집중적으로 번식하는 병리학 적 박테리아를 유발합니다..

  • 신체 활동 증가. 사람이 심한 육체 노동에 종사하거나 체육관에 종사하는 경우 발한이 증가합니다. 따라서 다리는 더 집중적으로 땀을 흘리므로 병적 인 미생물의 증식과 불쾌한 냄새가 나타납니다..
  • 단단하고 품질이 낮은 신발을 신고 있습니다. 고무 및 dermatin 신발은 공기를 유입시키지 않아 내부에 온실 효과를줍니다. 따뜻하고 습한 환경은 병원성 유기체의 성장과 질병의 발달을 촉진합니다.
  • 합성 소재로 만든 일상적인 마모에 사용하십시오. 현대 사회에서 또 다른 일반적인 문제는 합성 물질의 대량 사용입니다. 부 자연스러운 제품, 특히 양말은 공기를 통과시키지 못하여 발의 피부 상태에 부정적인 영향을 미치고 발한 증가에 기여합니다..
  • 정서적 스트레스, 스트레스가 많은 상황. 스트레스, 두려움 또는 격렬한 흥분 상태에서 사람의 발한은 여러 번 증가합니다. 발한 증가는 불쾌한 발 냄새의 주요 원인입니다..
  • 초과 중량. 과도한 체중 자체는 다양한 질병과 병리학 적 상태를 유발하는 문제입니다. 또한 과도한 체중을 가진 사람들은 더 집중적이고 자주 땀을 흘리는 것으로 입증되었습니다..
  • 개인 위생을 무시합니다. 고품질 신발을 신어도 조금 걱정하고 정상적인 체중을가집니다. 개인 위생의 기본 규칙을 지키지 않으면 불쾌한 냄새가납니다..

이 모든 현상은 본질적으로 생리적입니다. 간단히 말해서, 그들은 인간 질병의 존재와 관련이 없습니다. 그것들을 제거하면 문제가 사라집니다..

병리학 적 원인도 있습니다. 다음과 같은 병리학 적 상태는 발 냄새가 심하게 나타나는 데 영향을 미칩니다.

  • 곰팡이 감염;
  • 호르몬 부전이 수반되는 신경 내분비 질환;
  • 결핵;
  • 기관지염;
  • 폐렴의 악화;
  • 심혈관 질환;
  • 당뇨병에서 포도당의 급격한 감소;
  • 평발.

불쾌한 냄새의 출현에 영향을 미치는 또 다른 병리학 적 장애는 다한증입니다. 저의 과학 기사 "Hyperhidrosis : 교정 방법"에서 동료 S.V. 바티시 나와 L.A. Khaertdinov는 질병이 무엇인지, 어떤 형태가 있으며, 질병을 제거하는 데 사용할 수있는 방법을 결정했습니다..

발이 많이 냄새가 나면 다리 냄새를 제거하기 전에 그 이유를 이해해야합니다. 직장에서 환자가 다리 냄새를 없애기 위해 수년 동안 시도한 경우를 다루어야했고 갑상선에 문제가 있는지 의심하지 않았습니다..

발 냄새를 없애는 방법 : 전통 의학

개인 위생 규칙을 준수하면 정기적으로 샤워를하고 다양한 약국 제품을 사용해 보았지만 문제는 여전히 남아 있습니다. 전통 의약품으로 전환하십시오. 발을 땀을 없애는 방법을 모른다?

사진 : Kassan A. 인체 해부학. 그림 아틀라스, 2011 년.-- 130 초.

발의 땀을 줄이고, 피부를 위생적으로 처리하고, 악취를 제거 할 수있는 특수 발 욕조를 만들어보십시오. 나는 가장 단순하고 가장 저렴한 재료를 사용하여 환자에게 몇 가지 효과적인 요리법을 추천합니다.

목욕을 준비하려면 3 큰술을 섭취하십시오. 짓 눌린 오크 나무 껍질 큰 스푼을 냄비에 넣고 물로 채우고 불에 태우십시오. 약 30 분 동안 혼합물을 요리 한 다음 스토브에서 꺼내 추출합니다. 껍질에 달인 껍질을 그릇에 붓고 레몬 한 껍질에서 껍질을 벗기십시오..

목욕이 준비되었습니다. 다리를 낮추고 30 분 동안 즐기십시오. 지속적인 효과를 얻으려면 14 일 동안 매일 절차를 수행해야합니다..

  • 박하와 쐐기풀을 기본으로 한 허브 목욕.

소독 및 냉각 효과가 뛰어납니다. 시작하려면 허브를 같은 비율로 가져 와서 자르십시오. 그런 다음 혼합물을 끓는 물에 부어 15 분 동안 주입해야합니다..

다음으로, 주입 물을 그릇에 붓고 발을 내립니다. 이 절차는 매일 저녁 10-14 일 동안 수행해야합니다..

힘든 하루를 보낸 후 휴식을 취하고 동시에 다리의 불쾌한 냄새를 제거하려면 바다 소금으로 목욕하십시오. 이렇게하려면 물 (약 2 리터)을 가열하고 소수의 소금을 부어 완전히 녹을 때까지 저어주십시오.

30 분 동안 다리를 대야에 담근 다음 수건으로 닦아내고 보습 발 크림을 바르십시오..

  • 따뜻한 물에 희석 한 식초.

이 욕조는 항균 효과가 있습니다. 그것을 준비하려면 따뜻한 물과 식초 20ml가 필요합니다..

식초는 매우 공격적인 물질이므로 발을 너무 오래 유지하지 마십시오. 5 분이면 충분합니다..

목욕을 준비하려면 강한 커피 (300ml 당 3 큰술)를 끓여 물 한 그릇에 붓고 다리를 15 분 동안 내립니다. 효과를 얻으려면 일주일에 3 번 절차를 반복하십시오..

발을 땀을 흘리기위한 훌륭한 치료법은 검은 잎 차를 기본으로 한 목욕입니다. 요리는 매우 간단합니다 : 10 큰술을 부으십시오. 엘 끓는 물 (2 l)을 주입하고 30 분 동안 주입하십시오.

혼합물을 분지에 붓고 따뜻한 물을 넣으십시오. 차 주입에 원하는 기간 동안 유지할 수 있습니다.

사진 : youtube.com, 우리는 잘 산다

내 동료들이 종종 환자와 공유하는 또 다른 팁 : 불쾌한 냄새가 걱정되면 매일 저녁 다음과 같은 방법으로 발을 닦아야합니다.

  • 알코올 및 식초 용액 (1 : 1의 비);
  • 강한 차 주입;
  • 장미 엉덩이를 기반으로 한 달인;
  • 명반은 물에서 이혼했다.

발 냄새를 제거하는 방법 : 예방 방법

의사에 따르면 질병은 치료하는 것보다 예방하기가 더 쉽습니다. 따라서 개인적으로 다음 예방 조치를 준수하는 것이 좋습니다.

  • 매일 위생 절차를 수행하십시오. 아침과 저녁에 비누 (바람직하게는 타르)로 발을 씻으십시오. 또한 일주일에 한 번, 가장 많은 박테리아가 사는 죽은 세포의 경석으로 피부를 청소해야합니다..
  • 매일 사용하려면 양질의 신발을 구입하십시오. 신발이나 운동화의 크기를 유지하십시오.
  • 발을 숨 쉬고 신발을 환기시킬 수 있도록 신발을 수시로 벗으십시오..
  • 신발 관리하기-세척, 환기 및 건조 좋아하는 신발에 나쁜 냄새가 나는 경우 안에 작은 베이비 파우더 나 베이킹 소다를 붓습니다.
  • 천연 소재로 양말과 스타킹을 구입하십시오. 매일 바꾸십시오.

또한“AiF. 건강“중앙 임상 병원 6 호의 다한증 치료 센터 소장 인 의료 과학의 후보 인 블라디미르 쿠즈 미 체프 (Vladimir Kuzmichev)는 과도한 발한을 예방하여 불쾌한 냄새를 유발하는 몇 가지 방법을 식별합니다. 추천 한 사람 :

  • 땀샘을 포함하여 수용체를 자극하는 음식 및 음료의 사용을 제한합니다 (매운 음식, 알코올, 커피 및 콜라 일 수 있음).
  • 극심한 갈증으로 얼음을 넣지 않고 시원한 액체를 마신다.
  • 초과 중량을 제거하십시오.
  • 헛된 상태로 긴장하지 말고 감정을 조절하십시오.

그리고 가장 중요한 것은 올바른 생활 방식을 이끌고 건강을 모니터링하는 것입니다. 건강 상태가 있으면 의사와 상담하십시오. 아마도 불쾌한 발 냄새의 원인은 그다지 무해하지 않으며 양질의 치료가 필요합니다. 건강!

주의! 이 자료는 참고 용입니다. 먼저 의사와 상담하지 않고 기술 된 치료 방법에 의존해서는 안됩니다.

출처 :

  1. Batyrshina S.V., Khaertdinova L.A. 다한증 : 교정 방법. -실용 의학-2010 년 10 월. https://cyberleninka.ru/article/n/gipergidroz-sposob-korrektsii/viewer
  2. Tatyana Agushina 심한 발한 작용과 말을 제거하는 방법. -인수와 사실. 건강, 32 번 https://aif.ru/health/life/o_chyom_govorit_silnaya_potlivost_i_kak_ot_neyo_izbavitsya
  3. 발 땀의 영국 의학 저널 치료. -1943 년 10 월 30 일 게시.-558 페이지. https://www.bmj.com/content/2/4321/558.5

저자 : Anna Ivanovna Tikhomirova, 의료 과학 후보

검토 자 : 의료 과학 후보, Ivan Georgievich Maksakov 교수

나쁜 발 냄새 :해야 할 일?

다리 땀은 자연 스럽지만 일부 사람들은 특히 나쁜 냄새가납니다. 이 냄새는 당신을 복잡하게 만듭니다. 사람은 불쾌한 냄새를 걱정하면서 신발을 벗기를 두려워합니다. 여분의 양말 (타이트)을 가지고 다니고 욕조에 먼저 들어가야하기 때문에 불편 함이 있습니다..

나쁜 발 냄새가 문제인 경우 Sympaty.net 여성 사이트에서이를 제거하는 방법과 나쁜 발 냄새를 방지하기 위해 수행해야 할 조치를 알려줍니다..

불쾌한 발 냄새의 원인

불쾌한 발 냄새의 주요 원인은 과도한 발한입니다. 각 다리에는 수천 개의 땀샘이 집중되어 있으며 하루에 최대 200ml의 땀을 흘립니다. 그리고 당신이 활동적인 라이프 스타일을 이끌고 발에 많은 시간을 보내고 스포츠를 즐기면 다리가 더 땀을 흘립니다.

땀 자체는 물과 소금으로 구성되어 있기 때문에 냄새가 없습니다. 박테리아의 증식으로 인해 냄새가 나타납니다. 그러나 다리는 땀뿐만 아니라 온몸으로 땀을 흘립니다! 예를 들어, 왜 손에 불쾌한 냄새가 나지 않습니까? 문제는 우리가 발에 양말과 닫힌 신발을 신는 것입니다. 이것은 박테리아의 성장에 가장 적합한 매체입니다-어둡고 젖습니다...

위에서 언급 한 불쾌한 발 냄새와 관련하여 다음이 기여합니다.

  • 공기가 잘 닫히지 않거나 비 천연 재료로 만들어지지 않는 신발;
  • 합성 물질이 우세한 양말;
  • 활동적인 라이프 스타일로 인한 발한 증가;
  • 정서적 상태의 결과로 발한 증가 : 스트레스, 두려움, 동요, 신경계 질환;
  • 희귀 샤워, 양말 교환, 같은 신발 한 켤레 착용.

발 냄새를 예방하는 방법

발 냄새를 예방하는 데 도움이되는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.

  1. 양말과 타이츠는 매일 교체해야하며 1 일 이상 착용 할 수 없습니다. 스타킹이 여전히 완전히 깨끗하다고 ​​생각 되더라도 다음날 강화되는 냄새가 있으므로 눈에 띄지 않을 수 있습니다.
  2. 최소한의 합성 물질로 천연 섬유 양말을 선택하십시오..
  3. 3 년 이상 같은 신발을 착용하지 마십시오. 계절마다 신발을 적어도 두 쌍씩 착용하고 신발이 환기 될 시간을 갖도록 번갈아 가십시오.
  4. 깔창을 정기적으로 바꾸거나 씻으십시오.

발 냄새 제거하는 법?

그리고 여기 발의 불쾌한 냄새로 고통받는 사람들을위한 팁이 있습니다. 그것을 제거하는 방법?

1. 박테리아를 제거하기 위해 매일 항균 비누로 발을 씻는다.

2. 약국에서 또는 상점에서 찾을 수있는 발의 발한을 정상화하기 위해 발에 특수 크림을 문지릅니다. Teymurov의 페이스트를 사용해보십시오. 이로 인해 발 냄새가 오랫동안 완화됩니다..

3. 탈취제로 발 크림을 선택하십시오.

4. 발 발한 억제제를 사용하여 발한 감소.

5. 발을 가루, 활석 가루 또는 붕산 가루로 발라보십시오. 냄새를 흡수합니다..

6. 심한 발한으로 과망간산 칼륨의 연한 분홍색 용액으로 매일 발.

7. 따뜻한 물과 식초 한 잔, 매일 15-20 분씩 7 일간 발 목욕을 해보십시오..

8. 밤 동안 라벤더 오일로 발에 윤활유를 발라 준 다음 양말을 신고 잠자리에 듭니다. 라벤더 오일은 박테리아의 성장을 막고 좋은 냄새가납니다..

도움이되지 않으면?

제안 된 모든 것을 시도했지만 다리가 계속 땀을 흘리고 불쾌한 냄새를 내뿜는 경우 의사와 상담하십시오. 의사는 질병 또는 과도한 발한 원인을 식별하고 특수 약물을 처방합니다.

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