몸의 특정 부분이 마비되면 그 느낌은 모두 평생 한 번 이상 경험했습니다. 예를 들어, 상태는 사람이 "다리를”다"또는 "손을”다"고 알려져 있습니다. 팔다리가 압박되면 신경으로의 혈액 공급이 중단되고 충동을 감지하고 전달하는 것을 중단합니다. 얼마 후 모든 것이 복원됩니다. 하지만 그 느낌은 불쾌합니다.

이제이 조건이 사라지지 않는다고 상상해보십시오. 불편 함, 감도 저하, 팔다리가 아닌 느낌이 오랫동안 또는 지속적으로 나타날 수 있습니다..

대부분 다리에서 발생하며 발가락부터 시작됩니다. 의사는 "감각 이상"이라는 용어로 민감도 위반을 나타냅니다..

원인

우리 몸에는 신경이 가득합니다. 그들은 민감하고 동기가 있습니다. 감각 신경의 가장 작은 가지는 환경으로부터 신호를 받아서 척수와 뇌로 더 전달합니다. 그들의 정상적인 기능으로, 우리는 접촉, 고통, 열, 추위를 느낍니다. 뜨거운 물건을 만지면 사지를 잡아 당기면 다칠 때 고통을 느낍니다.

이 체인의 링크 중 하나가 끊어지면 감도가 변경됩니다.

  1. 말초 섬유 수준에서 손상 (말초 다발성 또는 단발 신경 병증). 신경 섬유는 순환 장애, 대사 장애, 직접적인 독성 영향으로 고통받을 수 있습니다.
  2. 전도 애정 (척수 수준).
  3. 대뇌 피질 손상 (뇌졸중, 종양, 출혈).

질문 :“왜 발가락이 마비 되나요?” 단일 답변은 없습니다. 신경계의 손상 수준을 결정하려면 신경과 전문의의 포괄적 인 검사, 검사가 필요합니다..

말초 신경증

주변 감각 섬유가 뇌를 완전히 인식하여 신호를 전달할 수없는 상태입니다. 신경 병증의 원인은 약 100 가지뿐입니다. 이 경우, 다발 신경 병증 (다수의 신경 손상)과 단 신경 병증 (한 신경이 영향을 받음)이 구별됩니다. 무감각 외에도 다발성 신경 병증은 다음과 같은 증상으로 나타납니다.

  • 고통.
  • 단단한 발가락과 장갑의 감각
  • 따끔 거림
  • 크롤링 센세이션
  • 피부 숱이.
  • 걸을 때 불확실성, 불안정.

마비는 한 손가락으로 시작한 다음 다른 손가락으로 퍼질 수 있습니다. 모든 손가락과 발이 마비 될 수 있습니다.

신경 병증의 가장 흔한 원인 :

  • 당뇨병. 신경 병증의 증상은 대부분의 당뇨병 환자에서 조만간 나타납니다. 당뇨병 환자의 발가락은 환자의 60-70 %에서 무감각합니다. 그 이유는 고혈당 조직에서 발생하는 대사 장애 때문입니다. 작은 신경 섬유는 죽습니다. 그리고이 합병증은하지에서 시작됩니다.
  • 신부전-혈액에 높은 수준의 독소가 축적됨.
  • 갑상선 기능 저하증-갑상선 기능 저하.
  • 그룹 B, E, A의 비타민의 음식 결핍 비타민 B1, B6, B12뿐만 아니라 일부 지용성 비타민은 신경 막의 구조와 전도 과정에 관여합니다.
  • 알코올. 이것은 아마도 당뇨병 후 신경 병증의 두 번째로 흔한 원인 일 것입니다. 신경 조직에 대한 알코올 독성 영향으로 작은 신경 섬유의 사망.
  • 용매, 살충제, 접착제, 수은, 납 및 기타와 같은 다양한 화학 물질에 중독.
  • 신경 조직에 손상을 일으키는 감염 : HIV, 헤르페스, 엡스타인-바 바이러스.
  • 자가 면역 질환-류마티스 관절염, 전신성 루푸스, 혈관염.
  • 항 경련제, 항생제, 결핵약, 세포 증식 제와 같은 일부 약물은 신경 손상을 유발할 수 있습니다 (화학 요법의 일반적인 합병증은 다발 신경 병증입니다).
  • 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 철과 같은 미량 원소의 신체 결핍. 신경 임펄스 전도의 전기 화학 반응에 참여하는 데 필요합니다..

Mononeuropathy

Mononeuropathy는 단 하나의 신경 또는 신경 다발의 병변 (침해, 외상, 부기)입니다. 이 경우 증상은 다발성 신경 병증과 마찬가지로 비대칭이며 특정 섬유의 패배에 해당합니다. 손가락은 오른쪽 또는 왼쪽 발에만 마비되거나 손가락 하나만 마비 될 수 있습니다.

다리의 신경 손상의 예

  • 좌골 신경통. 상당히 일반적인 병리학. 이것은 우리 몸의 가장 큰 신경 줄기 인 좌골 신경의 침해 또는 염증입니다. 대부분 통증으로 나타나지만 발에 약점과 마비가있을 수도 있습니다..
  • 족근 터널 증후군. 경골 신경이 tarsal canal에 침범 될 때 나타납니다 (내 발목 뒤에 위치). 발과 발 뒤꿈치의 안쪽 가장자리의 발바닥과 마비에 심한 통증이 있음.
  • 부상. 신경은 상처, 탈구 또는 골절로 다칠 수 있습니다. 마비의 국소화는 손상된 특정 가지에 따라 다릅니다. 예를 들어, 복부 신경의 가지 중 하나가 손상된 경우, 다른 가지가 손상된 경우 첫 번째 손가락과 두 번째 손가락 사이의 틈만 발의 약지 손가락이 마비됩니다..
  • 신경종 모튼. 이것은 발의 긴 뼈 사이를 흐르는 신경 중 하나의 두껍게입니다. 증상-발의 따끔 거림, 통증 및 마비.
  • 복막 신경염. 동시에, 발의 등쪽과 다리의 옆 부분은 마비되지만, 운동 장애가 앞뒤로옵니다..
  • 불편하고 단단한 신발로 신경 결말을 압박하는 것도이 그룹에 기인 할 수 있습니다. 우선, 발에있는 작은 손가락이 고통받습니다. 신발을 제거한 후에도 한동안 감각이 지속됩니다. 이것이 한 번 발생하면 증상을 되돌릴 수 있습니다. 다리가 단단한 신발로 "실행"을 계속하면 신경 섬유가 돌이킬 수 없게 손상 될 수 있습니다.

척추 원인

신경 자극의 주요 도체, 척수가 손상되면 감각 장애가 발생할 수 있습니다. 이에 대한 주요 이유는 다음과 같습니다.

  • 요추의 osteochondrosis의 결과 추간 탈장. 척수 근, 척수 또는 포니 테일의 압박으로 이어질 수 있습니다..
  • 척수 종양.
  • 선천성 기형-척추 탈장, 선천성 협착증.
  • 척추관 협착증.
  • 다발성 경화증. 이것은 신경 줄기의 미엘린 시스가 파괴되는자가 면역 질환입니다. 첫 번째 징후는 팔다리의 민감도를 위반 한 것일 수 있습니다..

척수 손상은 감수성 상실뿐만 아니라 근육 약화 및 골반 장기의 기능 위반으로 나타납니다..

뇌 손상

대뇌 피질의 중심은 말초 신경계에서 신호를 수신하여 감각으로 변환합니다. 따라서 이러한 센터가 손상되면 촉각, 온도 및 통증 감도가 저하됩니다..

그 이유는 다음과 같습니다.

  • 스트로크.
  • 일시적 허혈 발작.
  • 뇌 손상.
  • 종양.

민감성 위반으로 만 나타나는 뇌 병변은 흔하지는 않지만 여전히 가능합니다. 더 자주, hemihypesthesia와 hemiplegia의 조합 사진 (몸의 절반의 감각과 운동 장애)이 관찰됩니다..

순환 장애

발가락이 마비되는 또 다른 큰 이유는 혈액 순환 위반입니다. 많은 병리가 있으면 혈액의 미세 순환이 방해 받고 특히 말단 부분 (즉, 중앙 혈관에서 가장 먼 부분), 즉 말단에서 나타납니다.

산소가 조직에 충분하게 공급되지 않으면 신경 영양이 저하되고 감도가 감소합니다..

우리 모두는 혈액 순환을 위반하여 그러한 감각을 느낀 적이 있습니다.

  • 작은 혈관 경련이 발생할 때 추위에.
  • 불편한 자세로 장기 체류 유지 (예 : 비행기 나 자동차에 오랫동안 서 있거나 오랫동안 앉아 있어야하는 경우).

그러나 이러한 상태는 가역적이며, 예열, 이동 또는 위치 변경.

순환계 질환을 앓고있는 환자는 지속적으로 사지의 마비 및 "누설"증상을 경험할 수 있습니다. 가장 일반적인 것 :

  • 레이 노병. 손가락이 마비되고 얼어 붙는 동안 혈관 경련으로 나타납니다..
  • 하지의 혈관의 죽상 동맥 경화증 및 동맥염. 특히 경험이 많은 흡연자에게 나타납니다. 주요 증상은 보행시 통증이지만 마비도 종종 나타납니다..
  • 심부전.
  • 정맥류, 정맥 부종.
  • 하지의 동맥 혈전증.

밤에 마비가되는 이유

위의 모든 이유는 하루 중 언제든지 나타나는 감각 이상을 유발합니다. 그러나 발가락은 밤에만 마비되거나 밤과 저녁에 심해집니다. 이것은 낮 동안 우리는 환경에서 많은 다른 신호를 수신하여 다리의 이러한 고통스러운 감각을 다소 억제한다는 사실로 설명 할 수 있습니다. 또한 운동 중에도 덜 발음됩니다..

밤에는 사람이 움직이지 않고 "주의를 산만하게"하는 신호를받지 않으며, 흐르는 느낌, 들어온다, 불편 함이 수면이 크게 방해되는 정도까지 온다.

밤에 다리에 감각 이상이있을 수 있습니다 :

  • 모든 신경 병증의 초기 증상.
  • 요추의 골 연골 증.
  • 다발성 경화증의 데뷔.
  • 불편한 수면 자세.
  • 불안한 다리 증후군. 그것은 다리, 때로는 발, 때로는 설명 할 수없는 감각, 끊임없이 움직일 필요성에 대한 감각 이상으로 나타납니다. 이유가 명확하지 않다.

어떤 의사에게 연락해야하며 얼마나 긴급하게해야합니까

발가락이 마비되면 어떻게해야합니까? 신경과 전문의에게 직접 갈 수 있습니다. 그러나 초기 검사를 수행하고 필요한 최소량의 연구를 처방하고 올바른 전문가에게 지시 할 치료사에게 의뢰하는 것이 더 쉽습니다. 질문에 대답 할 준비가되어 있어야합니다.

  • 마비가 처음 나타 났을 때?
  • 지속적으로 발생하거나 통과?
  • 어떤 상황에서 심화 되는가 (보행, 추위 또는 손가락이 밤에만 마비 될 때).
  • 마비와 함께 발생한 다른 증상?
  • 술을 남용합니까??

치료사는 심장의 상태를 평가하고 혈관의 맥동을 검사하며 검사 계획을 간략하게 설명합니다. 신경과 의사는 반사 신경, 민감도를 검사합니다.

의사에게 즉시 연락해야하는 경우?

  • 민감도 위반이 갑자기 나타나 한쪽 다리 또는 팔과 다리에 근육 약화가 동반되는 경우 (뇌졸중 가능).
  • 손가락으로 시작하면 발, 다리 아래쪽으로 빠르게 퍼지고 발이 얼고 창백 해집니다 (혈전증이 의심 됨).
  • 부상 후 증상이 나타나는 경우.
  • 요실금 또는 대 변실금이 동시에 나타나는 경우 (척수 압박 가능).

발가락의 마비에 대해 어떤 검사가 처방됩니까?

  • 일반적인 혈액 및 소변 검사. 혈액 검사에서 헤모글로빈이 감소하여 신체에 철분이 부족할 수 있습니다. 염증 과정을 나타내는 백혈구 수 ESR을 증가시킬 수도 있습니다..
  • 생화학 적 혈액 검사는 포도당, 염증성 단백질, 크레아티닌 (신장 기능의 지표) 및 기본 혈액 전해질 (칼륨, 칼슘, 나트륨)의 수준을 보여줍니다.
  • 요추의 방사선 또는 MRI는 osteochondrosis 및 추간판 탈장의 징후를 나타냅니다.
  • 다리 혈관의 초음파 검사 (동맥과 정맥의 상태를 결정).
  • 근전도 검사. 말초 신경의 전도도를 연구하는 방법입니다. 패배의 수준을 결정할 수 있습니다.
  • 갑상선 호르몬 수치 결정.
  • 세럼 아이언.
  • 혈액 내 필수 비타민 함량 결정 (B1, B6, B12, E).
  • 전염병의 마커에 관한 연구 (HIV, 헤르페스, 엡스타인-바 바이러스).
  • 신경 생검.

이 상태는 왜 위험한가요?

발가락의 감각 이상은 불편 함만을 유발하는 것으로 보이며 익숙해지면 문제없이 살 수 있습니다..

실제로 통증 민감성을 약화시키는 것은 위험합니다. 왜? 사람이 고통을 느끼지 않으면 시간이 지남에 피부 손상, 상처, 치료해야 할 상처를 알 수 없습니다. 치료하지 않으면 진행될 수 있고 염증이 생길 수 있습니다.

이것은 당뇨병 환자에게 특히 위험합니다. 당뇨병 발과 같은 것이 있습니다. 당뇨병은 신경 병증뿐만 아니라 작은 혈관의 혈액 순환 장애 및 다양한 감염에 대한 내성 감소를 유발합니다. 결과적으로, 당뇨병의 다리에 상처가 종종 형성됩니다. 그들이 제 시간에 알아 차리고 치료하지 않으면 괴저와 절단으로 이어질 수 있습니다..

또한, 마비는 심각한 전신 질환의 첫 증상 일 수 있으며, 결과는 치료가 빨리 시작 될수록 더 나아질 것입니다. 따라서이 증상으로 의사 방문을 지연해서는 안됩니다..

치료

발가락이 마비되면 치료는 진단에 달려 있습니다..

  • 우선, 신경 병증에 기여하는 요인이 제거됩니다-혈당이 정상화되고 알코올과 흡연이 권장되며 유해 물질과의 접촉이 배제됩니다.
  • 기저 질환의 치료 (탈장 디스크의 외과 치료, 심부전 치료, 당뇨병에 대한 인슐린 치료, 신부전을위한 혈액 투석, 감염 치료).
  • 신경 병증의 치료에서, 티 오크 산, B 비타민 (복합체 밀감 마, 뉴로 멀티 비트, 콤비 리펜 또는 별도로 티아민, 벤포 티아민, 시안 코발라민, 피리독신), 뉴 로미 딘, 프로 세린, 혈관 및 대사제와 같은 약물이 사용된다. 어떤 경우에는 호르몬이 처방되고 혈장 분리.
  • 긴 코스로 적당한 강도의 마사지.
  • 물리 치료법-경피 전자 유로 자극, UHF, darsonvalization, 자기장, 파라핀 또는 오조 케 라이트 응용, 라돈 또는 황화수소 수조.

집에서 직접 할 수있는 일

그래서 진단이 이루어집니다. 아마도 입원 환자 치료 단계가 수행되었고 환자는 퇴원했습니다. 신경 병증이있는 환자는 집에서 따라야 할 주요 권장 사항 :

  1. 알코올과 흡연의 완전한 중단.
  2. 환자가 당뇨병 환자라면 정상적인 수준의 설탕을 유지해야합니다. 공복시뿐만 아니라 식사 후 하루에 여러 번 혈당을 측정해야하며 일기를 유지하고 독립적으로 빵 단위 수 (XE)에 따라 인슐린 복용량을 조정하십시오.
  3. 천연 소재로 편안하고 편안한 하이힐을 선택할 수있는 신발.
  4. 찰과상, 찰과상이 있는지 매일 손가락과 발을 검사하십시오. 발바닥을 검사하기 위해 거울을 사용할 수 있습니다.
  5. 저녁에는 따뜻한 물로 10-15 분 동안 발 목욕.
  6. 자기 마사지 발.
  7. 발의 대비 주물 (대체로 더운 물과 차가운 물).
  8. 보행. 팔다리의 거의 모든 감각 이상의 원인에 대해, 적당한 속도로 걷는 것이 매일 최소 30-40 분 동안 나타납니다. 다리의 혈액 순환을 개선합니다..
  9. 의사의 지시에 따라 약물 복용.
  10. 비타민 및 미네랄 보충제 복용.

발가락과 발의 마비 원인과 치료

발가락의 마비와 같은 문제가 발생하면 신경계 및 혈관계에 영향을 미치는 요인 중에서 원인을 찾아야합니다. 오른발이나 왼발의 손가락에 마비, 크롤링, 따끔 거림을 감각 위반 또는 감각 이상이라고합니다. 발의 다른 부분에 영향을 줄 수 있습니다. 대부분 반지, 엄지 및 중간 발가락.

발가락의 단기 마비가 빠르게지나갑니다. 이것은 불편한 위치에서 오랫동안 오른쪽 또는 왼쪽 발의 혈관과 신경의 기계적 압축을 나타냅니다. 특별한 치료가 필요하지 않으며 마비는 질병으로 간주 될 수 없습니다. 발가락의 마비는 당뇨병과 같은 다른 질병의 증상 일뿐입니다. 발의 감각 이상은 증상을 동반 할 수 있습니다 :

신경 종말의 압박으로 인한 발가락의 단일 마비는 표준이며, 걱정하지 않고 의사에게가는 원인이 아닙니다. 그러나 마비가 자주 발생하면 의사에게가는 것은 연기 할 수없는 필수 절차입니다. 의학적 도움과 치료를 받아야하는 가장 위험하고 놀라운 이유는 차가운 물체와 뜨거운 물체를 구별 할 수 없기 때문입니다. 발의 민감한 신경 분포를 위반하여 발생합니다..

병리학의 발달 이유

발가락의 마비는 질병 자체가 아니라 질병의 증상입니다. 발가락이 마비 될 수있는 질병 :

    척추 골 연골 증은 척추의 관절 간 디스크에 영향을 미치는 질병입니다. 완전한 퇴보 후 뼈 조직이 파괴됩니다. 운동을 담당하는 주요 기관 근처-척수-와 같은 과정은 발가락의 마비 형태의 병리학을 유발합니다. 이 경우 골 연골 증은 요추 또는 천골 부위에 국한되어야하며, 오른쪽과 왼쪽 발의 손가락이 영향을받습니다..

  • 추간 탈장은 관절 간 디스크의 질병입니다. 디스크의 기능은 척추에 가해지는 감가 상각과 압력 분포입니다. 분포가 방해를 받으면 디스크는 척추관쪽으로 또는 뼈 형성쪽으로 옮겨집니다. “불룩한”조직은 신경과 혈관을 압박하여 발가락이 마비됩니다. 탈장의 국소화는 어떤 발가락이 영향을 받는지에 달려 있습니다..
  • 심혈관 질환. 심장과 혈관의 질병. 우리가 마비로 이어지는 심장 질환을 고려하면 부정맥, 리듬 장애, 심장 결함입니다. 이것은 일반적이지 않습니다. 대부분 발가락의 마비는 동맥 및 정맥 통로에서 혈관 병리의 결과입니다.
  • 레이 노병은 급성 전염병의 합병증입니다. 그것은 동맥 혈관의 자발적 경련, 허혈 발생, 즉 조직 및 기관의 산소 기아를 특징으로합니다. 바이러스 성 질병, 저체온증, 일사량 또는 스트레스로 공격을 유발할 수 있습니다. 증상-사지의 마비 감, 따끔 거림, 가려움증, 청색증의 색조 변화.

    동맥 경화 및 동맥 고혈압-동맥 혈관 벽에 지방 플라크가 형성되는 것이 특징입니다. 플라크는 콜레스테롤, 지방산으로 구성됩니다. 그들은 혈관의 루멘을 닫습니다. 이로 인해 혈관 용량이 감소하고 혈류 속도가 빨라 조직과 기관의 순환 장애가 발생합니다. 그 결과 마비 감과 따끔 거림이 생깁니다..

      당뇨병은 발가락의 마비와 따끔 거림의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 당뇨병-대사 장애 그룹에 속하는 질병. 그것은 췌장 조직이 파괴되어 그 결과 선의 세포에 의한 인슐린 합성이 불가능하거나 인슐린의 부적절한 합성이 일어나 기능을 수행 할 수 없다는 사실이 특징입니다. 두 경우 모두 인슐린은 설탕을 분해하지 않으며, 이는 설탕을 생산하거나 체내에 들어갑니다. 당뇨병이 발생합니다. 높은 혈당은 모든 장기와 조직의 장애를 유발합니다. 하지의 트로피가 특히 영향을받습니다. 괴저는 주로 당뇨병에서 발생하며, 혈액이 발가락의 원위 부분에 들어 가지 않아 죽습니다. 따라서 발가락에 따끔 거림과 마비가 발생하면 즉시 의사와 상담하여 설탕 수준을 결정하고 치료를 처방하십시오. 발가락 감각 이상은 괴저 발생의 초기 증상입니다. 적시에 치료하면 질병을 예방할 수 있습니다..

  • 신경계의 질병은 신경 분포 및 감수성 위반을 유발할 수 있습니다. 가장 흔한 질병은 다음과 같습니다 : 다발성 경화증-결합 신경 조직의 대체 (유전 병리) 및 신경 병증-신경 조직의 생화학 적 반응 위반.
  • 많은 생화학 반응에 참여하는 불충분 한 양의 미네랄과 비타민, 특히 B2, B6, B9 및 B12.
  • 나쁜 습관-알코올 중독과 약물 중독은 발가락의 마비의 일반적인 원인입니다. 몸에 독소가 축적되면 신경 조직이나 혈관 층이 손상됩니다..
  • 염증성 및 퇴행성 관절의 관절 질환-관절염, 관절염, 통풍.
  • 이러한 병리학이 오랫동안 진단되어 왔으며 이전에 마비가 없었으며 이것이 질병에서 "정상적"이라고 생각하는 경우 이는 분명한 오해입니다. 만성 질환이있는 상태에서 마비 또는 따끔 거림의 증상이 나타나면 지체없이 의사와상의해야합니다. 특히 발가락의 마비가 현기증, 열 민감도 상실, 조정 장애, 약점을 동반하는 경우.

    감각 이상 치료

    등록 된 프로필 (만성 질환이있는 경우)의 전문가, 신경과 전문의, 신경 외과 의사, 내분비 전문의, 혈관 심장 전문의 및 수동 치료사에게 문의해야합니다..

    원인이되는 질병의 요인을 제거하여 마비와 따끔 거림을 치료해야합니다.
    마비의 원인이 신경 종말의 병리 인 경우 치료는 신경 전문의에 의해 수행됩니다. 치료의 목표는 신경 섬유의 압축을 제거하고 신경 자극의 움직임을 회복시키는 것입니다. 근육 이완제가 사용되며, 이완 효과 외에도 항 염증 및 진통 효과가 있습니다..

    비타민 제제로 치료하는 것이 좋습니다. 이것은 질병에 대한 신체의 전반적인 저항력을 높이고 부종 제거, 혈류 회복 및 신경 충동의 움직임에 기여하며 긴장과 경련을 완화시킵니다. 원인이 전염병, 항균제 및 탈감작 제 인 경우 면역 자극제가 처방됩니다..

    스포츠, 체조 또는 아침에 매일 운동하는 규칙적인 운동은 심혈관 질환, 신경계, 대사 장애의 발병을 예방하고 예방하는 것입니다.

    발가락 마비는 약물과 비 약물 요법을 종합적으로 결합하여 치료해야합니다..

    사지 마비를 제거하기위한 권장 사항

    사지의 마비가 주기적으로 발생하므로 흡연과 음주를하는 모든 나쁜 습관을 버리는 것이 좋습니다. 니코틴과 알코올은 폐와 간을 파괴하는 독성 독이며 수축과 혈관 경련을 일으키는 혈관 활동성 물질입니다. 팔다리의 무감각 경향에 따라 알코올과 니코틴은 이러한 과정의 발달을 유발합니다. 그러한 사람들에게는 알코올과 니코틴이 금기입니다. 그들은 강한 홍차와 커피를 포기하는 것이 좋습니다.

    음식은 균형을 이루어야하며 과식하거나 단백질 만 섭취하거나 탄수화물 만 섭취해야합니다.

    몸을 단단하게하는 것이 중요합니다. 신체 운동과 함께, 강화는 다리의 마비 문제를 제거 할뿐만 아니라 기분을 높이고 식욕을 향상 시키며 모든 장기와 시스템의 올바른 기능에 기여합니다. 이러한 방법에는 콘트라스트 샤워가 포함됩니다. 또한 다양한 연고와 마사지로 다리를 따뜻하게하는 것이 효과적이라고 간주됩니다. 밤에는 꿀, 알코올 및 유성 크림을 기본으로 한 마스크와 랩을 사용할 수 있습니다.

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    발가락의 마비는 특정 병리학 적 과정의 비특이적 증상으로, "거위 덩어리"의 형성과하지의 손끝의 감도 상실로 특징 지어집니다. 비슷한 증상이 병리학 적 과정의 배경과 질병이없는 상태에서 나타날 수 있습니다. 또한 손가락의 마비는 질병을 정확하게 나타낼 수 있습니다.

    이 증상 자체가 임상 증상이라는 사실에도 불구하고 통증, 보행 변화, 발적 및 다리 부기 등의 다른 증상이 동반 될 수 있습니다. 올바른 진단을 내리려면 통합 접근법이 필요하며 질병의 원인에 따라 다릅니다. 대부분의 경우 그러한 불쾌한 증상을 제거하는 것은 보수적입니다..

    병인학

    발가락의 마비, 이것은 상당히 일반적인 상태이며, 그 발생은 병리학 적 및 생리 학적 요인 모두의 많은 소인 요인에 의해 영향을받습니다.

    질병 경과와 관련이없는 상태 중에서 강조 할 가치가 있습니다.

    • 불편한 자세로 장기간 머무르면 무릎 아래 부위에있는 신경과 혈관이 압박됩니다. 종종 이것은 구부러진 다리 또는 발에서 발로 장시간 앉아있을 때 관찰됩니다.
    • 발가락이 마비되는 이유에 영향을 미치는 주요 요인은 하이힐뿐만 아니라 지나치게 좁은 신발을 신는 것입니다.
    • 하지의 손가락 저체온증은 민감도의 위반에 영향을 미칩니다.
    • 나쁜 습관, 특히 담배를 피우고 많은 양의 알코올을 마시는 행위. 이러한 중독은 대사 장애 및 혈액 공급에 영향을 미쳐 손가락 끝이 자주 마비됩니다.
    • 말초 신경 기능에 관여하는 비타민 부족.

    왼쪽 또는 오른쪽 발에있는 가운데 손가락의 주기적 또는 장기간 마비는 요추와 병리를 나타낼 수 있습니다.

    새끼 손가락의 지속적인 마비는 종종 혈관 장애, 감염 과정 및 기타 병리의 존재를 나타냅니다. 가장 흔한 질병 중 하나를 확인할 수 있습니다.

    • 골 연골 증;
    • 허리의 악성 또는 양성 종양;
    • 방사선 염;
    • 당뇨병의 과정;
    • 척추 결핵.

    발가락의 마비는 종종 밤에 나타납니다. 이는 종종 신체의 반응입니다.

    • 근육 과로;
    • 칼슘과 마그네슘 부족;
    • 비타민 B 복합체의 결핍;
    • 앉아있는 생활 양식 또는 앉아있는 근무 조건;
    • 스트레스와 신경 긴장;
    • 종양학 질환;
    • 다발성 신경염;
    • osteochondrosis.

    골 연골 증-발가락의 마비의 가능한 원인

    종종 환자는 걷거나 달리는 동안하지에서 비슷한 증상이 나타나는 것에 대해 불만을 나타냅니다. 이는 다음과 같은 요인 때문입니다.

    • 불편한 신발;
    • 허벅지 근육 신경의 곤란;
    • 추간판 탈장;
    • 다리의 광범위한 외상성 부상의 결과;
    • 다리의 혈전증.

    위의 요인 외에도 대부분의 경우 엄지 발가락의 마비와 다른 손가락에 이러한 감각이 나타날 수 있습니다.

    • 죽상 경화증;
    • 암성 종양의 전이;
    • 레이 노병;
    • 다발 신경 병증;
    • 통풍
    • 결핵 및 척추의 다른 병리로 인한 변형;
    • 정맥류-마비가 발의 전체 표면으로 퍼지는 동안;
    • 좌골 신경 신경통;
    • 관절염 또는 관절염;
    • 심혈관 시스템의 병리, 즉 부정맥, 심박수 장애, 선천성 또는 후천성 심장 결함;
    • 동맥 고혈압;
    • 다발성 경화증;
    • 마이크로 스트로크;
    • 신경계의 병리;
    • 몸에 비타민 B 복합체 부족;
    • 화학 요법.

    분류

    발가락 마비는 다음과 같습니다.

    • 일시적-기계적 스트레스가 특징이며, 배제하면 그러한 증상이 완전히 제거됩니다.
    • 만성-거의 모든 경우에 특정 만성 질환의 진행과 관련이 있다는 점이 다릅니다. 그러한 징후는 질병이 완전히 사라질 때까지 사람에게 나타납니다..

    증상 학

    오른쪽 또는 왼쪽 다리의 손가락이 마비되어 추가적인 증상없이 단기 공격으로 표현되는 경우 사람들이 걱정할 것이 없습니다. 그러나 주요 증상은 지속적으로 사람을 걱정하고 그러한 임상 증상을 동반합니다.

    • 심한 통증 증후군;
    • 다리에 따끔 거림;
    • 뜨거운 것과 차가운 것을 구별 할 수 없음;
    • 발과 다리 전체에 주요 증상이 퍼짐;
    • 수면 후 사람이 사지를 "회복"했다는 느낌;
    • 손가락 끝의 그늘 변화-청색증이되거나 붉은 색조를 얻을 수 있습니다.
    • 보행 변화;
    • 오랫동안 일 어설 능력이 없다.
    • 약점과 심한 현기증.

    파란 발가락

    발과 손가락이 마비 될 수있는 증상의 주요 목록입니다. 각 환자마다 증상이 개별적입니다..

    진단

    위의 임상 증상 중 하나 이상이 발생하면 초기 검사 후 의사와 상담해야합니다..

    우선, 의사는 다음이 필요합니다.

    • 환자의 병력 및 병력에 익숙해지기-발가락이 마비 된 이유를 식별합니다.
    • 철저한 신체 검사를 수행하십시오.
    • 증상의 심각성에 대해 자세히 인터뷰하다.

    실험실 연구는 실질적으로 진단 가치가 없지만 병리학 적 과정의 징후를 찾기 위해 수행됩니다. 주요한 것은 혈액의 일반적인 분석과 혈액의 일반적인 분석 및 생화학입니다.

    가장 일반적으로 사용되는 도구 연구는 다음과 같습니다.

    • 혈관 초음파;
    • 척추 방사선;
    • MRI와 CT.

    또한 다음과 같은 전문가와 상담하십시오.

    • 신경 외과 의사;
    • 내분비 학자;
    • 지압 사;
    • 혈관 심장 전문의;
    • 정맥 학자.

    치료

    왼쪽 다리 또는 오른쪽 팔다리의 손가락이 마비되는 병을 없애기 위해 해당 기본 요법이 수행됩니다. 치료 전략은 각 환자마다 개별적이지만 종종 다음을 기반으로합니다.

    • 약물 복용;
    • 의료 체조;
    • 물리 치료 절차.

    약물 치료에는 다음과 같은 약물 복용이 포함됩니다.

    • 진경제 및 진통제;
    • 근육 이완제 및 연골 보호제;
    • 팔다리로의 혈액 공급을 개선하기위한 물질;
    • 비타민과 미네랄 복합체.

    발가락 끝이 마비 된이 상태의 물리 치료에는 다음이 포함됩니다.

    • hirudotherapy;
    • 침 요법;
    • 치유의 돌 마사지;
    • 뜸 요법.

    비 전통적인 방법으로 좋은 결과를 얻을 수 있으며, 의사와 상담 한 후 사용하는 것이 좋습니다. 가장 효과적인 치료법은 다음과 같습니다.

    • 레몬과 마늘을 기본으로 한 팅크;
    • 검은 후추 기름;
    • 꿀이 든 로션;
    • 허브 또는 식물의 첨가로 족욕의 구현;
    • 대조 목욕-냉온수로 분지의 마비로 인한 사지를 번갈아 담그어 야합니다..

    이러한 치료법을 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

    예방

    사람들이 그러한 불쾌한 증상의 출현에 문제가 없도록하려면 다음이 필요합니다.

    • 중독을 완전히 버린다.
    • 강한 커피와 홍차의 소비를 최소화하십시오.
    • 정기적으로 뜨거운 음식을 먹는다.
    • 더 많이 움직여서 걷기;
    • 편안한 신발 만 착용하십시오.
    • 육체적, 정서적 과로의 영향을 제거하십시오.
    • 편안히 휴식을 취하다;
    • 저체온증을 피하십시오.
    • 더 자주 앉으면 서 자세를 바꾸십시오.
    • 정상적인 체중 유지.

    그러나 주요 예방 조치는 완전한 임상 검사를 정기적으로 시행하는 것입니다. 초기 단계에서는 발가락이 마비 된 이유에 대한 질문에 답하는 병리가 드러납니다..

    우리 중 많은 사람들이 신체의 특정 부분에서 따끔 거림과 "크롤링"을 동반하는 감각 감각에 익숙합니다. 이러한 감각은 신체의 여러 부분에서 발생할 수 있으며, 경우에 따라 신체의 특정 부분으로의 혈류가 불충분하게하는 불편한 자세로 인해 발생합니다. 본질 상 절대적으로 무해하고 빠르게지나갑니다. 우려의 신호는 신체의 특정 부분이 자주 나타나고 오랫동안 마비 된 것일 수 있습니다. 이러한 경우 외모의 원인을 찾아 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

    이 기사에서는 발가락의 마비의 가장 흔한 원인을 고려할 것입니다. 어떤 경우에는 이미 언급했듯이이 느낌이 완전히 자연적인 이유로 나타납니다. 예를 들어, 불편하거나 빡빡한 신발을 신고 오랫동안 불편한 자세로 앉았습니다. 이러한 압박은 신경 압박과 순환 장애를 유발하며 문제의 원인을 제거한 후 마비가 빨리 지나고 심각한 질병의 징후가 아닙니다. 그러한 감정을 자주 느끼고 명백한 이유없이, 특히 밤에, 의사에게 방문하는 것을 생각해야합니다..

    발가락 마비의 원인

    발 마비의 일반적인 원인 중 하나는 당뇨병입니다.

    하지의 손가락 마비의 원인은 많으며 그러한 감각의 진정한 원인을 결정하는 것은 불가능합니다. 이러한 증상이 자주 발생하면 신경과 전문의, 신경 외과 의사, 혈관 조 영사 또는 척추 지압사와 상담해야 할 수도 있습니다. 더 자세한 검사를 위해 의사는 여러 가지 진단 도구 및 실험실 테스트를 처방하고 결과를 분석하며 올바른 진단을 내리며 근본적인 질병 치료에 대한 권장 사항을 제시합니다.

    발가락의 마비가 동반 된 질병의 목록은 매우 큽니다.

    • 마이크로 스트로크;
    • 다발성 경화증;
    • 일과성 허혈 발작;
    • 편두통;
    • 당뇨병;
    • 비만;
    • 알코올성 다발 신경 병증;
    • 레이 노병;
    • 다양한 기원의 혈관 병증;
    • 동맥염;
    • 요추의 골 연골 증;
    • 하지와 척추 뼈의 염증 과정;
    • 터널 증후군;
    • 추간판 탈장;
    • 요추 협착증;
    • 좌골 신경통;
    • 류머티스 성 관절염;
    • 말초 신경의 종양;
    • 암성 질환;
    • 부상과 동상;
    • 갑상선 질환;
    • 신부전;
    • 나병;
    • 유전성 아밀로이드증;
    • 비타민 B12 또는 B6 부족;
    • 저 칼슘 혈증;
    • 평발;
    • 옥수수.

    멍청한 손가락이 멍청하게 만드는 질병은 상당히 심각 할 수 있으므로 의사 방문을 연기해서는 안됩니다. 위의 이유 목록을 검토 한 후 그 중 많은 수가 일반적인 생활 방식에 크게 영향을 미치며 진행됨에 따라 장애가 발생할 수 있음을 알 수 있습니다.

    발가락 마비에 대한 추가 증상

    발가락의 마비에는 여러 가지 추가 증상이 동반 될 수 있습니다.

    • 무감각 영역의 감도 상실 또는 감소;
    • 고통;
    • 냉각;
    • "크립 크리프"느낌;
    • 따끔 거림;
    • 전반적인 약점.

    또한 환자는 발가락의 마비를 일으킨 기저 질환의 증상을 경험할 수도 있습니다. 그들의 심각성은 질병의 단계에 달려 있습니다..

    발가락의 마비 진단

    검사의 첫 단계에서 발가락의 감각 감각의 실제 원인을 확인하기 위해 의사는 환자에 대한 자세한 조사 및 검사를 수행합니다. 추가 도구 및 실험실 진단의 전술은 얻은 결과에 따라 다릅니다..

    복잡한 진단 절차에는 다음이 포함될 수 있습니다.

    • 임상 혈액 및 소변 검사;
    • 혈당;
    • 생화학 적 혈액 검사;
    • 혈청 학적 분석 (류마티스 인자);
    • 미생물 학적 검사;
    • 종양 마커 검사 (종양이 의심되는 경우);
    • 방사선 촬영;
    • 하지의 혈관 초음파;
    • 혈관 조영술;
    • 다리 동맥의 류로 그래피;
    • CT
    • MRI
    • 골 생검 (골 결핵 또는 골수염이 의심되는 경우);
    • 신티 그래피 (악성 의심).

    데이터를 분석 한 후 의사는 발가락이 마비되는 근본적인 질병에 대한 치료를 진단하고 처방 할 수 있습니다..

    발가락 마비로 자신을 돕는 방법?

    다리의 마비가 주기적으로 걱정되는 사람은 B 비타민, 특히 B12가 함유 된 충분한 양의 음식을 섭취해야합니다.

    발가락의 마비가 심각한 질병으로 인한 것이 아니라면 스스로 도울 수 있습니다..

    1. 발가락이 넓은 편안한 신발을 구입하도록 노력하십시오. 시도 할 때 신발이 발을 짜지 않도록하고 손가락이 자유롭게 움직일 수 있는지 확인하십시오..
    2. 자세를 자주 바꾸고 편안한 자세로 앉으십시오. 마비가 발생하면 발가락의 혈액 순환을 정상화하기 위해 마사지하십시오..
    3. 하지에서 강한 신체 활동으로 편안한 마사지를하는 것을 잊지 마십시오..
    4. 다리의 혈액 순환을 개선하려면 신체 운동 (아침에 조깅, 워밍업을위한 간단한 운동, 잦은 걷기 등)을하십시오..
    5. 매일 식단을 정상화하십시오. 비타민 B12와 B6 (간, 육류, 우유, 달걀 노른자, 생선, 밀 배아, 현미, 콩류 및 곡물)이 많은 식품을 포함해야합니다..
    6. 과도한 커피와 차를 피하십시오. 알코올 음료 및 흡연은 제외하십시오. 이 유해 물질은 혈관 경련을 일으키고 구조적 변화에 기여합니다..

    이러한 조치는 발가락의 마비를 예방하는 데 효과적이며 전반적인 건강에 유익한 영향을 미칩니다. 그들을 무시하지 마십시오!

    민속 요리법

    어떤 상황에서는 간단하고 저렴한 민간 요법으로하지의 손가락 마비로 인한 불편을 완화시킬 수 있습니다..

    레시피 1

    마비 손가락에 꿀을 바르고 평범한 붕대에서 붕대를 바르십시오. 따뜻한 양말을 착용하고 붕대를 밤새 방치하십시오. 아침에는 붕대를 제거하고 따뜻한 물로 발을 씻으십시오. 3-4 절차는 충분합니다.

    레시피 2

    잠자리에 들기 전에 자주 마비 된 손가락에 녹나무 연고를 발라 마사지하고 따뜻한 양말을 신습니다. 이러한 절차는 취침 전에 가장 잘 수행됩니다. 2-3 번 문지르는 것이 충분합니다.

    레시피 3

    이 티벳 어 승려 방법은 발가락의 마비에 직접 사용됩니다. 뜨거운 물이 대야에 부어지고 발이 그 안에 담 깁니다. 손가락은 골반의 바닥을 세게 누릅니다-영향을받는 손가락이 빨리 민감 해집니다..

    레시피 4

    후추 10g을 가루 상태로 갈아서 식물성 기름 100ml에 섞는다. 생성 된 혼합물을 약 30 분 동안 수조에서 가열한다. 마비가 사라질 때까지 하루에 1-2 번 후추 기름을 문지릅니다..

    자가 약물 치료는 안전하지 않을 수 있습니다! 마비가 사라지지 않고 자주 다시 발생하면 의사를 방문하여 검사를 통해 원인을 확인하십시오.!

    운동은 깨어 난 직후에 2-3 번 하루 동안 반복해야합니다 (최대 6-8 번의 통증).

    1. 위기가 나타날 때까지 발가락을 구부리십시오. 최대 80 회 반복.
    2. 벽 근처에 서서 (벽을 향한 상태) 손을 들어 올리고 발가락을 올리십시오. 1 분 동안이 위치에 있어야합니다 (최대 60 개까지 고려할 수 있음). 6-8 회 반복.

    마비가 사라지면 하루에 한 번 운동을 반복 할 수 있습니다..

    치료

    질병으로 인한 발가락 마비에 대한 치료 과정은 진단 후 의사가 처방 할 수 있습니다. 그것은 근본적인 질병을 치료하고 신경 섬유의 꼬집음을 없애고 혈관 개통을 회복시키는 것을 목표로합니다..

    치료 과정에는 다음이 포함될 수 있습니다.

    • 특정 요법-호르몬 또는 대사 장애, 전염병 또는 암 병리를 치료하는 데 사용됩니다.
    • 의약품-영향을받는 조직의 영양을 개선하고 혈류를 정상화하고 근육 경련이나 부종을 제거합니다. 비타민, 진통제 및 항염증제, 근육 이완제,하지의 혈액 순환을 정상화하는 약물, 연골 보호 제가 처방 될 수 있습니다.
    • 물리 치료, 운동 치료, 수동 기술-국소 효과,이 모든 절차는 영향을받는 지역의 영양 및 혈류를 회복시키고 근육 경련을 제거하고 신경 분포를 정상화하는 유리한 조건을 만듭니다.
    • 비 전통적인 방법-다른 방법, 침술, 뜸 요법 (재에서 시가 재로 치료), hirudotherapy (거머리) 및 돌 요법 (핫 스톤 치료)의 효과를 강화하는 데 사용됩니다..

    절차의 수는 각 환자마다 엄격하게 개별적으로 결정되며 발가락 마비의 근본 원인의 유형과 심각도에 따라 다릅니다..

    요약하자면, 발가락의 무감각은 완전히 무해한 원인으로 인해 발생하거나 위험한 질병이 시작된 신호일 수 있습니다. 잊지 마세요-발가락의 빈번하고 장기간의 마비는 항상 의사를 만나는 기회가됩니다.!

    연락 할 의사

    발가락이 마비되면 먼저 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 그는 진단하고 진단을 제안 할 수 있습니다. 진단과 치료를 명확히하기 위해 혈관 외과 의사, 신경과 의사, 신경 외과 의사, 내분비 전문의, 류마티스 전문의, 신장 전문의 및 기타 전문가와 상담해야 할 수도 있습니다. 물리 치료사, 마사지 치료사, 반사 요법의 도움을 받아 발가락의 마비를 제거 할 수 있습니다..

    왜 발가락이 마비 되나요??

    신경 분포 및 혈류의 교란으로 인해 발가락이 마비됩니다. 이는 다양한 이유로 (생리, 병리학 등) 설명 할 수 있습니다. 드물게 모든 사람이 어떤 식 으로든 마비에 직면하고 기본적으로 표준 측정 (마사지, 신발 교체 등)을 채택하는 데 도움이됩니다. 그러나이 상태가 장기간 나타나면서 더 심각한 건강상의 이상이 있는지 의심하고 가능한 한 빨리 의사를 방문해야합니다. 다음으로 주제와 관련하여 가장 관련성이 높은 문제를 고려합니다..

    왜 발가락이 마비 되나요??

    위에서 이미 언급했듯이 몸에 불편한 자세를 사용하거나 예를 들어 불편한 신발을 신으면 손가락이 마비 될 수 있습니다. 이러한 경우 신경이 꼬집어지고 혈류가 방해를받으며 마비 후 따끔 거림이 발생합니다. 이유를 제거하면 음소거가 다소 빨리지나갑니다..

    그러나 문제가 오랫동안 지속되면 그 이유가 매우 심각 할 수 있기 때문에 의사를 방문하는 것이 좋습니다. 이유는 부상의 존재 또는 발에 큰 하중이 미치는 영향 (예 : 운동 중 등)을 배제하지 않습니다..

    또한 전문가에 따르면 발가락의 무감각 주제를 다루는 10 명 중 7 명은 거의 신체의이 부분에서 민감도 상실로 인해 종종 "가려지는"혈관 ​​또는 신경 학적 문제가 있습니다.

    발가락은 어떤 질병으로 마비됩니까??

    문제가 해결되지 않으면 카이로 프랙 터 (혈관 전문의의 신경과 전문의 및 신경 외과 의사)를 방문해야합니다.. 발가락이 무감각 한 질병을 옹호하는 사람들에게는 주로 다음이 포함됩니다.

    - 다리와 척추 뼈의 염증;

    - 일과성 허혈 발작;

    - 편평한 발, 종양 또는 척추의 변위;

    - 다양한 기원의 혈관 병증이있는 레이 노병;

    - 무릎 관절의 brucite와 관절염;

    - 갑상선 병리, 신부전;

    - 동상, 부상, 비타민 B12, B6 부족 등.

    다른 증상은 무엇입니까??

    발가락이 마비되면 감수성의 감소 또는 상실뿐만 아니라 냉기, 타는듯한 느낌의 통증 감각, "크림 소름이"가 가능합니다. 일반적인 약점의 배경에 대해, 근육 경련, 현기증, 청각 및 시력 문제뿐만 아니라 발가락의 마비를 수반하는 질병의 다른 징후는 배제되지 않습니다. 기저 질환의 심각성은 증상의 심각성에 영향을 미칩니다.

    진단이란 무엇입니까?

    첫 번째 단계는 환자의 설문 조사 및 검사로 구성됩니다. 앞으로 혈액 검사, 소변 검사가 필요할 수 있습니다. 혈액은 또한 설탕을 위해 기증되며 생화학 연구를 수행합니다. 혈청 학적 분석을 사용하여 류마티스 인자 결정.

    때로는 미생물 연구, 종양 마커 검사 (종양의 발달을 배제하기 위해), 방사선 촬영, 동맥 류마티스를 이용한 혈관 조영술 없이는 할 수 없습니다. 필요한 경우 CT 및 MRI를 사용하여 다리 혈관을 초음파 검사하십시오..

    뼈의 골수염 또는 결핵이 발생할 위험이 있으면 생검이 수행됩니다. 그리고 악성 종양의 존재를 확인하거나 거부하기 위해 신티 그래피를 허용합니다.

    발가락의 마비를 치료하는 방법?

    전문가가 문제의 원인을 찾으면 약물 치료를 포함한 치료 과정을 시작할 수 있습니다. 특히 필요한 경우 다음을 처방하십시오.

    - 진통제 (diclofenac, nise 등)-염증과 통증을 막아야하며 연고 형태의 기금은 이상이 하나 이상의 손가락에 영향을 줄 때 국소 병변에 ​​잘 대처합니다.

    - 항응고제 (예 : 유도체가있는 헤파린)-이러한 약물은 혈액의 점도를 줄이고 혈전증, 정맥류 및 기타 종류의 다른 이상에 대해 조직으로의 흐름을 개선해야 할 때 사용됩니다.

    - 혈관 확장제 (isosorbide dinitrate, nitroglycerin)-항응고제 보충제는 개선 방향으로 조직 영양을 변화시키고 정맥과 동맥을 확장하도록 설계되었습니다.

    - 비타민 (정맥 주입, 캡슐, 정제 형태)-이것은 초기 단계의 발 병리 또는 특정 생리적 이상이있을 때 신체를 강화시키는 방법입니다.

    - Nootropics (특히 글리신 또는 피라 세탐)-뇌 손상, 즉 경화증, 뇌졸중, 종양 및 기타 질병이 진단 된 경우 처방됩니다. 혈관을 개선하고 뇌의 혈류를 정상화해야합니다..

    변칙과의 싸움의 다음 단계에서 충격파, 자기 요법 또는 이온 요법을 포함한 물리 치료 과정이 처방됩니다. 가능한 레이저 노출 또는 전기 영동 절차 방문 (약물 포함). 또한 마사지가 잘 작동합니다. 특히 근육 경련의 경우 등의 척추 신경 (척추).

    침술은 발에 위치한 특정 지점에 특수 바늘을 몇 밀리미터 주입 할 때 혈류를 자극하는 좋은 자극제입니다. 그리고 osteochondrosis, 좌골 신경통, 척추의 곡률을 사용하면 척추 지압사를 참조하여 척추를 곧게 펴서 전체적으로 (발톱이 아닌) 상태를 개선하고 클램프를 제거하고 뿌리의 압력을 완화시킵니다.

    발가락 마비와 관련된 운동?

    낮에는 주기적으로 아침부터 시작하여:

    - 특징적인 위기가 나타나도록 손가락을 최대 80 번 구부리십시오.

    - 손으로 벽을 향하여 서있는 상태에서 발끝까지 1 분 동안 손을 뻗습니다 (6 ~ 8 번 접근하는 것이 가장 좋습니다)..

    심한 마비로 운동을 더 자주 할 수 있지만 부재시 하루에 한 번 운동하면 충분합니다..

    전통 의학의 요리법이 무감각 완화에 도움이되는 것은 무엇입니까??

    마비되는 동안 티베트 승려의 기술을 연습 할 수 있습니다. 다리가 뜨거운 물이 담긴 분지에 담그고 손가락이 골반 바닥에서 세게 눌러 감도를 회복해야합니다..

    또한 압축은 경우에 따라 불쾌한 감각에 대처하는 데 도움이됩니다.:

    - 꿀을 마비 손가락에 바르고 보통 붕대로 붕대를 감고 압축 물을 양말로 고정하여 아침에 따뜻한 물 아래에서 제품을 씻어냅니다.

    - 유칼립투스 오일 두 방울과 함께 녹나무 또는 피마자 기름을 압축하는 것이 좋습니다 (밤에는 압축하여 다리를 따뜻하게 양말로 따뜻하게하는 것이 좋습니다).

    - 호박은 죽을 요리하여 몇 시간 동안 따뜻한 형태로 발의 마비 부위에 바르면 좋은 압축으로 판명됩니다 (이곳은 따뜻한 물건으로 싸야합니다).

    구두 관리 및 신체 방어 강화를위한 자금:

    - Melilotus officinalis-말린 식물 (1 tsp)에 끓는 물 (200 ml)을 부어 2 시간 동안 주입하고 여과하고 하루에 두 번 250 ml를 마신다.

    - 달걀 껍질-필름으로 청소 한 원료는 가루로 분쇄되어 마비의 배경에 대한 뼈의 통증을 없애고 조성물의 탄산 칼슘으로 인한 강화 (분말을 깨끗한 물로 씻어 낼 수 있음)를 위해 매일 티스푼 씩 섭취합니다.

    - 마늘-500 리터의 3 분의 1이 주스로 채워져 남은 공간에 보드카를 넣은 다음 2 주 동안 주입하고 30 분간 작은 술에 끓인 물 5 방울을 30 일 동안 바르십시오 (팅크가 준비 될 때까지 컨테이너는 주기적으로 흔들어야합니다) ).

    위의 방법 외에도 발 욕조는 긍정적 인 결과를 얻는 데 도움이됩니다. 예를 들어, 10 가지 과정에서 생성 된 온도 대비는 다리의 혈액 순환을 강화하는 데 도움이됩니다. 발을 뜨거운 물과 차가운 물로 분지에 30 분 동안 번갈아 담그십시오. 5-7 번 접근 후에는 따뜻한 연고로 발을 윤활하고 양말로 따뜻하게 해치지 않습니다..

    그럼에도 불구하고, 선택적으로, 2 리터의 우유, 식염 (500-600 g) 및 꿀 (50 g)이 1 리터의 물에 첨가된다. 조성물을 60 ° C로 가열 한 다음 발을 15 분 동안 담그고 12 일 동안 담근다.

    또한, 발가락의 마비에 대비하여 전통 의학은 마찰을 제안합니다.:

    - 분쇄 된 후추 (10 g의 분말)를 식물성 기름 (100 ml)에 용해시킨 후, 조성물을 수조 (30 분)에 방치하고 불편이 사라질 때까지 영향을받는 부위에 하루 동안 여러 번 문지릅니다.

    - 절인 오이 (약 3 조각)를 잘게 썬 유리 항아리에 잘게 썬 고추와 잘게 섞어 보드카 (500 ml)를 7 일 동안 어두운 곳에 머물러 있으므로 긴장된 결과로 잠자기 전에 마비 부위에 윤활을 줄 수 있습니다 ;

    - 1 : 1 비율의 로즈마리를 사과 사이다 식초와 결합시킨 다음, 상기와 동일한 원리에 따라 제품을 "리펜 (ripen)"할 수 있으며, 그러한 조성물로 문지르면 좌골 신경의 협착증, 좌골 신경통, 무릎 관절의 활막염 및 발가락에 대한 민감성을 회복해야한다.

    마비 예방을 위해 의사가 권장하는 것?

    신발 내부에서 발이 압축되지 않고 손가락이 풀리지 않도록하는 것이 중요합니다. 설명 된 상태가 발생하면 자세를 변경해야합니다 (특히 한 위치에서 오래 머무른 후).

    아침 조깅, 하이킹 및 운동을하는 것이 아프지 않습니다. 비타민 B12 및 B6 (우유, 고기, 달걀 노른자, 밀 배아, 생선, 현미, 콩류 및 곡물 함유 간) 제품으로식이 요법을 풍부하게하는 것이 유익 할 것입니다.

    강한 차로 적은 양의 커피를 마시는 것이 좋습니다. 혈관 경련 (다리 포함)을 피하기 위해 알코올과 담배를 최소화하거나 제거하는 것이 유용합니다.

    다리를위한 체조