발 뒤꿈치의 균열은 인구의 남성과 여성 모두에게 영향을 미치는 일반적인 미용 문제입니다. 발이 거칠고 지저분한 것처럼 보임. 사람은 끊임없이 불편 함, 건조 함 및 필링을 경험합니다..

특히 여름에 신발을 벗고 슬리퍼를 신거나 샌들을 신으면 다리를 보는 것이 중요합니다. 나라에서 며칠을 보낸 후 발 뒤꿈치가 비참한 상태에 있으며 긴급한 조치가 필요합니다..

또한 바다에서 휴식을 취하기 전에 항상 발을 정리하고 페디큐어와 발 뒤꿈치 관리를합니다..

많은 레시피가 있지만 가장 효과적이고 효과적인 방법을 알려 드리겠습니다..

진보 된 경우에, 깊은 균열은 감염의 발달에 기여하고,기를 시작하고 통증을 유발할 수 있습니다. 문제를 해결하기 전에 질병의 원인을 찾아야합니다..

발 뒤꿈치에 균열-발생 원인 (원인) 및 치료 방법

-부적합하고 불편한 신발로 걷기. 단단한 신발, 굽 높은 신발, 틀린 크기의 부츠는 발의 피부에 큰 손상을 입히고 기계적 피부염의 원인입니다..

그러한 신발을 오랫동안 유지하면 발의 하중이 고르지 않게 분포되고 피부가 굳어지고 각질이 생기고 작은 균열이 발견됩니다..

과도한 건조. 더운 계절에 사람들은 발을 맨발로 덥고 모래를 밟고 가능한 한 열린 신발을 신습니다. 결과적으로 피부가 너무 건조하여 껍질이 벗겨지고 작은 상처가 생길 수 있습니다..

-음식과 함께 제공되는 영양소 부족. 불균형 영양은 피부 재생에 영향을 미칩니다.

종종 봄과 가을에 비타민 결핍이 발생하지만 영양 실조가 계속되면 일년 중 언제든지 나타날 수 있습니다. 피부 상처가 더 천천히 치유되며 껍질이 벗겨지고 불편 함이 있습니다..

크래킹 요소

-위생 절차를 무시합니다. 발 관리는 일정해야합니다. 그렇지 않으면 각질층이 두꺼워 져 시간이 지남에 따라 굳어지고 갈라집니다. 결과적으로 보행시 통증을 유발하는 상처가 발생할 수 있습니다..

-연령 관련 변경. 여성의 폐경기 동안 발생하는 호르몬 변화는 신진 대사에 크게 영향을 미칩니다.

부신에 의해 분비되는 호르몬의 양이 감소하여 결과적으로 조직으로의 혈액 공급이 악화되어 결과적으로 발이 갈라지기 쉽고 매우 건조합니다..

-동반 질병. 이 질병은 소화 및 내분비 시스템의 다른 더 심각한 병리의 배경에 대해 발생할 수 있습니다. 신체의 포괄적 인 검사를받는 것이 좋습니다.

갈라진 발 뒤꿈치에 대한 민간 요법

민속 요리법은 문제를 해결하는 데 도움이되는 천연 성분을 기준으로 준비됩니다. 레시피에 따르면, 연고가 혼합되고, 달임이 주장되고, 문지르고, 목욕이 ​​적용되고 압축이 적용됩니다..

온천

식물 성분 중 하나를 첨가 한 욕과 같은 규칙적인 절차를 수행하면 발의 건조하고 손상된 피부가 더 빨리 회복됩니다. 그 후 발을 석유 젤리로 윤활해야합니다. 목욕 기간-7-14 일.

이 기간 동안 균열이 완전히 강화됩니다..

감자들

야채는 결과 조성물에서 다리를 요리, 제거 및 steam을 때까지 요리됩니다. 절차가 끝나면 발을 헹구고 경석으로 껍질을 벗기고 영양 크림을 바르고면 양말을 착용하십시오..

녹말

목욕은 저녁에 수행됩니다. 2 큰술을 가져 가라. 엘 1 리터의 따뜻한 물에서 자란 전분. 조작은 매일 수행됩니다.

쐐기풀

마른 다진 쐐기풀 (2 큰술) 끓는 물 1 리터를 부어서 천으로 덮고 주입하십시오.

혼합물을 여과하고 족욕 수와 혼합 하였다. 발을 15-20 분 동안 물에 담그고 배수 크림으로 복원 및 윤활.

압축

차갑고 뜨거운 1 액형 및 복합 압축으로 발 피부의 건조 함과 작은 균열을 잘 제거합니다..

꿀과 양배추

양배추, 발 뒤꿈치에 균열에 대한 매우 효과적인 민간 요법. 깊은 균열과 작은 절개 모두에 도움이됩니다..

미리 찐 발에 꿀을 얇게 바르고 신선한 양배추 잎으로 감싸고 붕대로 묶고 따뜻한 양말을 착용하십시오. 아침까지 전체 구성을 남겨두고 꿀 발 뒤꿈치를 청소하십시오..

귀리 가루

오트밀을 삶아 아마씨 기름과 섞는다. 포장재가 섞여 손상된 부분을 포장합니다. 2 시간 후에 압축을 제거하고 발을 따뜻한 물로 헹구고 배수하고 화장품으로 윤활합니다..

유화

바다 갈매 나무속, 아마씨 또는 올리브유를 찐 뒤꿈치에 문지르고 집착 필름으로 싸서 조심스럽게 붕대를 감습니다. 압축 위에 양말을 신을 수 있습니다. 오일이 노출 되려면 몇 시간이 걸립니다. 절차 후, 조악한 층을 풀고 제거합니다..

마요네즈

손상된 발 뒤꿈치를 마요네즈로 촘촘하게 퍼지거나, 집착 필름으로 감싸고, 감싸고, 양말을 낀다..

부드럽게하기 위해 아침까지 잡아라. 깨어 난 후 마요네즈를 씻고 소다 욕조에서 발 뒤꿈치를 찐 다음 윗층을 청소하고 크림에 담그십시오..

사과와 양파

1 tsp의 속도로 소다로 물에 발을 담그십시오. 물 1 리터 당, 잘 well니다. 양파와 사과 갈기. 두 조각의 거즈에 혼합물을 펼치고 갈라진 발 뒤꿈치에 붙입니다. 가방으로 감싸고 붕대로 감싸고 양말을 얹으십시오. 아침에는 전체 조성물이 로션으로 청소되고 각질 제거되고 부드럽게됩니다..

엘레 캄파 인 달임

그 준비를 위해 2 큰술이 필요합니다. 엘 잘게 잘린 뿌리는 1 리터의 끓인 물을 부어 넣습니다. 그런 다음 보온병에 부어 주장하십시오. Elecampane 기반 제제는 손상된 피부층의 재생을 가속화합니다..

연고

연고는 회복을 부드럽게하고 가속화합니다. 피부는 건강한 외모, 광채 및 탄력을 얻습니다..

에센셜 오일을 기준으로

제라늄과 라벤더의 에센셜 오일 2 방울을 바셀린 한 스푼에 부어 넣습니다..

조성물을 병으로 옮기고 단단히 닫고 서늘한 곳에 두십시오. 연고는 정기적으로 사용하도록 설계되었습니다..

왁스로

왁스를 1 tsp의 양으로 녹입니다. 수조에서. 시어 버터, 코코아 및 살구 커널의 혼합물이 액체 왁스에 주입된다. 모든 부품은 직사광선으로부터 보호되어 서늘한 곳에 흔들어 보관합니다..

양파와 프로 폴리스

양파를 으깨서 식물성 기름에 넣은 다음 치즈 천으로 걸러냅니다. 양파에서 두껍게 던지면 작은 팬에 부어 주어야하는 슬러리 만 필요합니다..

왁스 100g과 프로 폴리스의 작은 부분이 보내집니다. 프로 폴리스가 완전히 녹을 때까지 저열로 가열합니다. 완성 된 연고를 유리 용기에 붓고 두껍게 두십시오. 상처가 완전히 치료 될 때까지 도구를 문지릅니다..

집에서 남성의 발 뒤꿈치 균열을 치료하는 방법

남성 인구의 발 뒤꿈치에 균열이 생기면 날씨의 계절 변화와 관련이 있습니다. 기온이 상승하고 땀샘이 피부를 펴는 비밀을 강렬하게 만듭니다. 추운 날씨가 시작되면 반대로 그 양이 감소하고 발의 피부가 건조하고 발 뒤꿈치에 작은 결함이 나타납니다..

질병을 치료하기 전에 모든 자극 요인을 배제 한 다음 치유와 완화제를 적용해야합니다. 필링은 모든 죽은 입자를 제거하므로 긍정적 인 결과를 제공합니다..

각질 제거 절차를 위해서는 피부를 부드럽게하고 영양을 공급하기 위해 연마 용 파일과 화장품이 필요합니다. 모든 조작은 갑작스러운 움직임없이 부드럽게 수행됩니다. 껍질을 벗긴 후에는 발의 손상된 피부에 영양을 공급하고 보호하기 위해 화장품을 사용하는 것이 좋습니다..

집에서 질병을 치료하는 특수 도구를 만들 수 있습니다. 완성 된 제품은 사전 스팀 처리 된 피부에 바르고 폴리에틸렌으로 싸서 천연 직물로 만든 양말을 착용합니다. 전체 절차가 복잡한 후에도 오래 지속되는 효과가 있습니다. 발은 부드럽고 건강 해 보입니다..

인기있는 가정 요법 레시피

1. 노른자 혼합물. 한 계란의 노른자를 2 큰술과 결합하십시오. 엘 식초와 같은 양의 식물성 기름.

혼합물을 흔들고 결함이있는 부위에 바르고 필름으로 감싸고 단열하고 양말을 착용하십시오. 아침에는 성분을 제거하고 경석으로 발을 각질 제거하고 로션을 문지릅니다. 두 번의 세션 후에 발 뒤꿈치가 눈에 띄게 수분을 공급받습니다..

2. 양파 연고. 해바라기 기름으로 튀긴 양파에서 준비했습니다. 여과 된 액체를 밀랍과 혼합하고 서늘한 곳에 재 배열하십시오. 냉각 후, 이전에 세척하고 세척 한 발 뒤꿈치에 그리스를 바르십시오..

3. 오소리 연고. 수조에서 오소리 지방을 가열하고 애기똥풀과 금송화를 추가하십시오. 혼합물을 약 30 분 동안 끓여서 변형시키고 식힌다. 연고는 밤에 사용됩니다..

발 뒤꿈치와 갈라진 부분이 매우 건조한 경우해야 할 일

항상 문제를 스스로 해결할 수있는 것은 아닙니다. 발 뒤꿈치에 오래 지속되는 상처가 있으면 진단을 명확히하고 치료를 처방하기 위해 의사와상의해야합니다. 수반되는 요인을 제거하고 발 모양을 정기적으로 관리하고 전문가의 권장 사항을 따르는 것이 중요합니다..

매일 발 위생, 비누로 씻고 발 목욕을하십시오. 특수 자갈 돌로 각질 제거하면 좋은 효과가 있으며 거친 입자가 제거됩니다..

잠자리에 들기 전에 영양 크림 또는 에센셜 오일 컴플렉스로 ​​발에 윤활유를 발라야합니다. 신발을 항상 건조한 상태로 유지하고 깔창을 정기적으로 교체하십시오.

발 뒤꿈치에 깊은 균열을 치료하는 방법

이 질병으로 금지 된 행동 :

1. 맨발로 양말없이 바닥이나 바닥에서 걷기.

2. 너무 자주 필링.

3. 부적절한 영양 섭취와 기아, 엄격한식이 요법.

결함 퇴치를위한 조치 :

1. 밤에는 바셀린을 사용합니다. 천연 양말을 착용해야합니다.

2. 감염을 예방하기 위해 항균 성분으로 연고를 바르십시오..

3. 작은 병변의 경우, 발 피부를 적신 후 경석을 사용하십시오.

4. 살리실산이 함유 된 크림이 피부의 상층을 효과적으로 제거합니다. 다리의 찌고 벗겨진 피부에 얇은 층으로 바르십시오. 레코딩 및 불편 함을 줄이려면 응용 프로그램 계층을 줄여야합니다.

갈라진 발 뒤꿈치에서 과산화수소

발의 치유되지 않는 긴 상처와 균열의 치료를 위해, 과산화물 및 기타 보조 성분을 기본으로 한 조성물을 권장하며, 이는 조직 복원에 매우 효과적입니다.

1. 3 tbsp와 연결하는 병에 글리세린. 엘 식초 9 %.

2. 1-2 리터의 따뜻한 물로 세면기를 준비하십시오. 거기에 5 큰술을 부어 넣으십시오. 엘 과산화수소 및 미리 제조 된 혼합물.

3. 추가 된 모든 구성 요소가 강력하고 공격적이기 때문에 절차는 8-10 분 동안 설계되었습니다..

발 뒤꿈치가 건조하고 갈라지면 어떤 치료를 사용해야합니까?

1. 곰팡이가 감지되면 항균 기반 테르 비나 핀 기반 제제가 여기에 적합합니다. 그것을 사용하기 전에 발을 소다 용액으로 씻고 건조시키고 조성물로 칠합니다..

2. 발 뒤꿈치에 상처를 유발할 수있는 진성 당뇨병의 경우, 살균 특성을 가진 특별한 연고로 피부를 보호해야합니다..

3. 얕은 균열과 건조한 피부의 경우 베이킹 소다 용액과 세탁 비누를 섞어 물 절차를 정기적으로 수행하면 충분합니다. 피부가 부드럽고 부드러워집니다..

4. 원인이 신체에 존재하는 기생충 인 경우, 항 기생충 제를 복용하고 검사를 받고 특정 유형을 식별하기 위해 적절한 검사를 통과해야합니다..

5. 비타민과 미네랄 부족. 영양소 부족을 채우면 문제가 해결됩니다. 종합 비타민제를 마시는 것이 좋습니다.

엘레나

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발 뒤꿈치에 균열이 나타나는 이유, 원인 및 치료

발 뒤꿈치의 균열은 지구상의 사람들의 50 % 이상이 직면하는 큰 문제입니다. 발 뒤꿈치의 균열 및 치료의 근본 원인을 찾는 것은 전문가의 검사에 달려 있습니다. 그것은 미용상의 문제 일뿐 만 아니라 내부 장기의 질병의 징후이기도하기 때문입니다. 다음은 어떤 특별한주의를 기울여야하는지 자세하게 설명합니다..

질병의 원인과의 싸움

발의 건조한 피부는 내부 장기의 오작동 또는 외부 부정적인 영향으로 인한 보호 기능 장애의 징후입니다. 많은 사람들, 특히 여성들은 불쾌하고 때로는 매우 고통스럽고 심한 마른 발 뒤꿈치에 익숙합니다. 그러나 어려운 상황에서 항상 올바른 길을 찾을 수 있습니다. 이로 인해 발의 균열 원인을 찾아야합니다..

현대적이고 진보적 인 세계에서 발 뒤꿈치의 균열이 점점 일반화되고 있습니다. 불행하게도 인류는 미친 리듬으로 인해 많은 질병을 앓고 있습니다. 처음에는 대부분의 성인이 발의 피부가 건조하여 터질 때까지 발 뒤꿈치에 건조한 반점의 모양에 많은주의를 기울이지 않습니다..

경험이 풍부한 의사와 상담하고 정확한 원인을 파악한 후 철저한 검사를 통해이 질병을 제거 할 수 있습니다. 발 뒤꿈치 각질층에서 조 대화 및 건조로 인해 균열이 발생 하여이 불쾌한 질병이 형성되어 불편 함뿐만 아니라 심한 통증을 유발합니다..

여성과 남성의 발 뒤꿈치에있는 균열의 주요 원인을 알면 외모를 예방하거나 치유 과정을 가속화 할 수 있습니다..

비타민 A, E 및 F 결핍

비타민 결핍은 항상 피부의 상태, 특히 발의 각질 부위에 영향을 미칩니다. 성장이 나타나는 곳에서 거칠고 터지기 시작합니다. 다양한 메뉴로 신체의 비타민을 보충해야합니다. 매일 식단에 채소, 채소 및 과일을 포함 시키십시오. 쇠고기와 돼지 간의 이점을 잊지 마십시오. 땅콩, 올리브, 해바라기, 아마씨 기름 및 동물성 지방에는 비타민 F가 함유되어있어 빠른 재생과 신진 대사에 기여합니다. 비타민 요법을하는 것이 유용합니다. 예를 들어 다음과 같은 복합체를 사용하십시오.

  1. Aevit;
  2. 비트 럼 뷰티;
  3. 알파벳 화장품;
  4. 수프라 딘.

부적절한 물 섭취

그들은 물이 생명이라고 말합니다. 실제로이 생명을주는 수분이 없다면 지구는 오래 전에 고갈되어 모든 생물이 멸망했을 것입니다. 인체의 경우 물은 모든 기관의 올바른 기능에 큰 역할을하며 중요한 역할을합니다..

물 부족의 징후는 심한 건성 피부입니다. 식수는 액체 일뿐 만 아니라 아름다움과 건강에 필요한 미네랄, 칼슘 및 마그네슘을 함유하고 있습니다. 식수를 좋은 습관으로 전환해야하며 몇 주 내에 탈수 증상이 사라집니다. 아침에, 깨어 난 직후, 하루 종일 식수를 시작해야합니다. 성인의 표준은 하루에 약 2 리터로 간주됩니다.

피부병

발 뒤꿈치의 균열은 발 뒤꿈치의 표면층의 완전성을 위반하는 곰팡이 질병을 동반 할 수 있으며, 그로 인해 피부가 더 두껍고 탄력이 없어집니다. 이로부터 발에 하중이 가해지면 더 많은 균열이 형성됩니다. 의사에게 가지 않으면이 문제를 해결할 수 없습니다..

자격을 갖춘 전문가는 필요한 연구를 마친 후 정확한 진단을 내리고 이러한 문제를 해결하는 방법을 권장합니다. 바나나 개인 위생은 다리에 곰팡이 질병과의 만남을 예방합니다. 약국에서는 곰팡이를 제거하는 효과적인 방법을 구입할 수 있습니다.

  • 아연 연고;
  • 테이 무로 바 파스타;
  • 엑소 데릴;
  • 테르 비나 핀;
  • 미코 솔론.

한 가지 이유는 건선 일 수 있습니다. 유전 적 소인, 면역계의 기능 상실 및 후천적 또는 만성 감염은 이러한 질병을 유발할 수 있습니다. 가려움증과 필링을 완화하고 때로는 완전히 제거하기 위해식이 요법과 약물 사용이 도움이 될 것입니다. Calcipotriol 크림은 UV 요법과 병용하면 치료에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 크림 : Kremgen, Mesoderm, Triderm, Betaderm은 가려움증과 알레르기 반응을 효과적으로 완화시킵니다..

계절 (여름) 노출

모든 성인과 어린이는 오랫동안 기다려온 여름을 기대합니다. 왜 여성의 발 뒤꿈치에 균열이 가장 사랑받는 시간에 나타 납니까? 뜨거운 아스팔트가 달린 열린 ​​여름 신발의 활발한 취미, 뜨거운 모래 위에서 맨발로 걷기는 다리의 피부에 추가 하중을 가해 균열을 일으킬 수 있습니다. 발 피부의 적절한 관리, 수화 및 영양은 균열과 싸우는 데 도움이됩니다. 진정 목욕의 사용은 자극과 건조 지역의 상태에 유리한 영향을 미칩니다..

다양한 발 목욕은 발의 피부를 부드럽게합니다 : 소다 비누, 바다 소금, 티 트리 에센셜 오일, 라벤더. 그 후에 거친 거친 층은 단단한 솔이나 경석으로 청소하기가 더 쉽습니다..

다음 단계는 화장품 보습 및 영양 크림으로 보습입니다.

  • 우레아가 든 발 크림;
  • 바이오 크림 "클레온";
  • 균열에 대한 발 크림 "그린 약국";
  • 발 크림 "구조자";
  • 알로에 발 크림-믿음.

잘못된 신발

잘못 선택되고 품질이 좋지 않은 신발을 신으면 발에 큰 해를 끼칩니다. 불편한 단단한 신발로 변형과 균열이 생길 수 있습니다. 비 천연 재료로 만든 닫힌 신발에서 발이 땀을 흘리기 시작하여 미생물과 곰팡이 질병이 번식합니다..

여름에는 너무 열린 신발을 착용하지 마십시오. 발의 하중을 줄이기 위해 특수 실리콘 라이닝을 사용해야합니다.

내부 장기의 질병

불행히도 내부 장기의 질병은 발 뒤꿈치의 균열의 원인 중 하나입니다. 이러한 질병에는 당뇨병, 소화 불량, 갑상선 기능 장애, 신장 질환이 포함됩니다. 이러한 질병을 앓고있는 환자의 경우 물-소금 균형과 호르몬 배경이 방해 받고 소화가 어려워 불쾌한 증상이 나타납니다. 질병을 진단하고 복잡한 치료를해야합니다..

숨겨진 위험

발 뒤꿈치가 갈라지는 이유가 분명 해지면 작업의 절반이 완료되었다고 가정 할 수 있습니다. 초기 단계에는 특별하고 복잡한 개입이 필요하지 않습니다.

일반적으로 피부 각질 제거, 보습 및 영양 공급을위한 민간 요법 및 절차를 사용하는 것으로 충분합니다..

그러나 질병으로 인해 발이 갈라지는 것은이 문제를 해결하기위한 완전히 다른 접근법입니다. 치료 의사를 긴급히 방문하고 질병의 원인을 확인해야합니다. 이런 종류의 질병은 내부 장기와 관련된 더 심각한 질병에 대해 경고 할 수 있습니다. 전문가를 적시에 방문하고 모든 권장 사항을 따르면 발 뒤꿈치의 균열을 제거하는 데 도움이 될뿐만 아니라 초기 단계에서 신체의 편차를 식별하여 빠른 제거에 기여할 수 있습니다.

피부를 모니터링하는 것은 길고 건강한 삶을 보장합니다. 건강!

발 뒤꿈치가 갈라지고 있습니다-원인과 치료 : 18 가지 최선의 치료법

발의 피부를 종합적으로 관리해야하며, 씻기만으로는 충분하지 않습니다. 발 뒤꿈치가 갈라지면 엄청난 불편 함이 발생합니다. 치료뿐만 아니라 원인을 결정하기가 어려운 경우도 있습니다. 우리는 이것과 관련된 모든 것을 분석하고 지시 된 행동의 수단을 연구 할 것입니다..

갈라진 발 뒤꿈치-이유

다양한 요인의 영향으로 건조하고 갈라집니다. 원인을 연구 한 후 우리는 집 에서이 문제로 무엇을 할 것인지 고려할 것입니다..

피부 균열을 유발하는 요인 :

  • 비타민 A 결핍-피부의 재생 과정을 담당하며,이 물질이 부족하면 탄력이 없어지고 배액이 사라집니다.
  • 내분비 시스템의 위반-갑상선 기능 장애의 경우 피부가 가장 먼저 겪는 것은 호르몬 불균형의 배경에 균열이 나타날 수 있다는 것입니다.
  • 숨겨진 질병의 과정-신경계의 오작동, 소화, 심장 근육 등이 발견되면 전신이 고통받습니다.
  • 곰팡이는 무시할 수없는 근본적인 측면입니다. 곰팡이 병변은 연고, 목욕, 정제, 스프레이로 치료됩니다.
  • 위생 위반-원인과 치료를 식별 한 후 개인 위생을 지키지 않고 발 뒤꿈치 균열이 발생하면 발 건강을 유지해야합니다 (예방 조치).
  • 합성 양말, 저품질 신발-발 땀, 끊임없이 꼬집음, 스트레스를 경험하고 피부는 엄청난 스트레스를 경험합니다 (먼저 땀을 흘린 다음 마르고 갈라짐).
  • 과체중-발에 무거운 하중이 가해지면 발 관리가 없으면 균열, 불편 및 출혈이 발생합니다..

다양한 자극 요인으로 인해 발 뒤꿈치에 갈라진 피부. 치료는 물론 이유도시기 적절하게 설정해야합니다. 고급의 경우 전문가에게 연락하지 않고는 할 수 없습니다.

갈라진 발 뒤꿈치-치료

치료는 수제 제제와 의약 제제의 조합으로 구성됩니다. 약국에서 제공되는 마스크, 압축 및 연고를 연구합니다..

갈라진 발 뒤꿈치 용 트레이

치료 효과를 얻으려면 목욕을 사용하는 것이 정기적이어야합니다 (매일 또는 이틀마다). 치료는 한 달 지속됩니다.

1 번 쐐기풀 목욕

두 개의 큰 쐐기풀 숟가락을 측정하고 끓는 물 1 리터로 찐 다음 3 시간 이상 방치하십시오. 컴포지션을 가볍게 따뜻하게하고 발을 내리고 1/4 시간 동안 기다리십시오. 지정된 시간이 지나면 주입을 씻어 내고 발에서 습기를 흡수하고 균열에서 크림을 바르지 않아도됩니다 (아래 자금을 검토 할 것입니다).

2 번. 전분 목욕

발 뒤꿈치가 갈라지면 원인과 치료법을 확립해야합니다. 따뜻한 물 (1 리터)과 전분 (60 그램)을 기본으로하는 욕조가 큰 도움이됩니다. 용액에 발을 담그고 30 분 동안 유지하십시오. 작업이 끝나면 제품을 세척하지 마십시오. 크림으로 균열에 기름을 바르고 양말을 착용하십시오..

번호 3. 소다 목욕

효과적인 방부제 및 항염증제 용액은 재생 과정을 개선하고 균열의 치유를 촉진합니다. 1 리터 물은 약 20 그램을 차지합니다. 탄산 음료. 용해 후 다리를 안쪽으로 내리고 최소 1/4 시간 동안 유지하십시오..

갈라진 발 뒤꿈치를위한 수제 연고

목욕을 사용한 후에 치료 연고를 바르십시오. 두 가지 옵션이 있습니다-직접 만들거나 구입 한 옵션을 사용하십시오. 먼저 수제 연고를 분석합니다. 문제가 사라질 때까지 치료가 계속됩니다..

1 번 계란 노른자와 식초 연고

강한 옥수수, 옥수수 및 발 뒤꿈치가 갈라지는 경우에 효과적입니다. 원인과 치료가 중요하기 때문에이 연고를 사용하는 것이 좋습니다. 15ml를 합치십시오. 30ml의 식초. 식물성 기름. 노른자위를 넣고 구타. 피부가 잘 찌를 수 있도록 발 뒤꿈치를 욕조에 보관하십시오. 구성을 적용하고 폴리에틸렌으로 고정하십시오. 밤새도록 놔둬.

2 번. 사과 식초와 테트라 사이클린 연고

균열은 3 단계로 제거 할 수 있습니다. 먼저 위에서 언급 한 요리법 중 하나에 따라 욕조를 이동하십시오. 피부를 찌를 때, 테트라 사이클린 연고를 문제 부위에 펴고 발을 필름으로 감싸십시오. 몇 시간 후에 발 뒤꿈치를 닦고 식초에 담근 붕대를 붙입니다. 밤새 기다려 아침에 발을 가볍게 벗길 수 있습니다.

번호 3. 양파와 왁스 연고

양파를 입방체로 자른 다음 식물성 기름 (0.2 l.)과 섞고 프라이팬에서 가열하십시오. 양파의 부피가 줄어들면 구성을 필터링하십시오. 녹은 왁스와 기름을 섞어 항아리에 붓고 발 뒤꿈치를 찐 후 체계적으로 사용하십시오..

갈라진 발 뒤꿈치에 대한 약학 요법

발 뒤꿈치가 갈라지면 망설이지 않아야합니다. 원인과 치료는 밀접하게 관련되어 있습니다. 민간 요법보다 훨씬 효과적인 의약품이 종종 사용됩니다..

1 번 연고 "라미실"

이 약물은 곰팡이 감염, 발한, 굳은 살과 싸우는 것을 목표로합니다. 발 뒤꿈치가 갈라지기 시작한 곰팡이 때문이라고 확신한다면 Lamisil을 사용하는 것이 좋습니다. 복잡한 치료를 위해 연고와 정제 형태로 제공됩니다. 영향을받는 부위를 문지르고 하루에 한 번 연고를 바르십시오..

2 번. 오일 "SixtuMed"

족욕 준비 용 오일. 발 뒤꿈치의 피부에 균열이 있으면 도움이되지 않는 당뇨병 환자가 종종 사용합니다. 오일의 도움으로 심한 조 대화를 완화하고 발한을 제거하며 피부의 재생 과정을 적절한 수준으로 유지할 수 있습니다. 신청은 지침에 따라 엄격히 수행됩니다..

번호 3. 크림 "Scholl Active Repaire K +"

발 뒤꿈치가 갈라지면 진정한 원인을 밝혀야하며 치료가 올바르게 진행됩니다. 수많은 리뷰에 따르면 크림“Scholl”은 빠르게 작용합니다. 첫 번째 결과는 3 일 후에 볼 수 있습니다. 뚜렷한 치료 효과 외에도이 제품은 피부를 소독하고 수분 균형을 회복 시키며 발 뒤꿈치를 부드럽게합니다..

번호 4. 크림 "BioAstin"

"antifungal", "antimozolin"이라는 포스트 스크립트로 발행되었습니다. 수단도 똑같이 효과적입니다. 그것들은 행동에서만 다릅니다. 곰팡이가 있으면 적절한 표시가있는 제품을 선택하십시오. 병원성 미생물로 인해 균열이 나타나지 않으면 옥수수에서 크림을 구입하십시오. 치료 효과가 빠르게 달성됩니다.

5 번 바셀린

단순함에도 불구하고 석유 젤리는 깊은 균열까지도 치유합니다. 하루에 최대 5 번 사용하십시오. 도포 후 완전히 흡수 될 것으로 예상하십시오. 이 도구는 매우 효과적이며 결과는 다음날 나타납니다. 금기 사항이 없습니다..

6 번 연고 "금송화"

금송화는 오랫동안 치유력으로 유명합니다. 따라서 발 뒤꿈치가 갈라지면 원인과 치료를 적시에 확립하는 것이 중요합니다. 연고는 효과적이지만 임신, 수유 및 노년기에 금기입니다. 하루에 세 번 적용.

번호 7. "아연 연고"

다양한 피부 병변을 제거하는 데 사용됩니다. 산화 아연의 존재로 인해 피부에 보호 쉘이 형성됩니다. 이 기능으로 인해 문제가 더 이상 진행되지 않습니다. 불편 함을 느끼면 사용을 중단하십시오. 지시에 따라 사용하십시오.

8 번 발 뒤꿈치 연고

제품은 식물을 기반으로 만들어져 균열이 빨리 치유됩니다. 활성 조성물은 손상된 피부 부위에 영양을 공급하고 수분을 공급한다. 또한이 제품은 조직을 감염으로부터 보호합니다. 약국에서 독점적으로 구매하고 지침을 읽은 후 사용하십시오.

9 번 "살리 실 연고"

발 뒤꿈치가 갈라지면 살리 실 연고가 며칠 안에 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 가장 중요한 것은 이유를 올바르게 확립하는 것이며 치료는 눈에 띄지 않게됩니다. 밤에 조성물을 바르고 다리를 폴리에틸렌으로 감싸고 양말을 착용하십시오. 그러한 절차를 10 일 이내에 수행하십시오.

10 번 연고 "Radevit"

이 도구는 신체의 비타민 결핍 배경에 균열이 생기면 도움이됩니다. 활성 조성물은 조직 재생을 향상시킨다. 피부는 적절한 영양과 수분을 공급받습니다. 이 도구는 임신과 수유를 금지합니다. 지침에 따라 사용하십시오..

11 번 크림 "새벽"

처음에 크림은 유제품에 사용되었습니다. 그러나 균형이 잘 잡힌 구성은 사람들에게 적합합니다. 현대 세계 에서이 도구는 인기 있고 효과적입니다. 그것의 도움으로 균열뿐만 아니라 피부염, 건선을 치료할 수 있습니다. 크림을 사용하는 방법은 지침에 자세히 설명되어 있습니다.

12 번 밤 "구조자"

그것은 항균 및 항 염증 특성을 가지고 있습니다. 체계적인 사용은 문제를 신속하게 해결하고 가려움증과 통증을 완화시킵니다. 밤은 곰팡이 퇴치에도 사용됩니다. 약물의 장점은 금기 사항이 없다는 것입니다.

발 뒤꿈치 균열 예방

발 뒤꿈치가 갈라지면 즉시 문제를 해결하십시오. 원인과 치료는 밀접하게 관련되어 있습니다. 이 문제가 더 이상 발생하지 않도록하려면 유용한 팁을 따르십시오..

1. 고급 가죽 신발을 착용하십시오. 당신의 크기를 선택하십시오. 신발은 부서지지 않아야하며 매달려 있습니다..

2. 수영장, 워터 파크 또는 사우나와 같은 공공 장소를 방문하는 경우 항상 항진균제로 발을 치료하십시오..

3. 취침 전에 체계적으로 다양한 모이스처 라이저와 오일로 피부를 채우십시오..

4. 의사와 상담하고 정기적으로 비타민 복합체를 섭취하십시오. 비타민 A와 E에 집중.

5. 발 뒤꿈치에 각질화 된 입자를 면도기로 폐기하지 마십시오. 이렇게하면 감염됩니다.

6. 적시에 페디큐어. 해변에서 뜨거운 모래 위를 걷지 마십시오.

발 뒤꿈치에 균열의 원인을 찾아보십시오. 위 도구 중 하나를 사용하십시오. 추가 문제를 피하려면 지침을 따르십시오. 필요한 경우 전문가에게 문의하십시오. 실용적인 지침을 따르십시오.

발 뒤꿈치의 균열은 어디에서 왔으며 어떻게해야합니까?

이유 중 하나는 당뇨병 일 수 있습니다..

발 뒤꿈치에 균열이 나타나는 이유

주된 이유는 건조한 피부입니다. 피지선 정의의 발에는 피지선이 없으며 땀샘 만 있습니다. 따라서 우리 발에는 추가적인 수분 공급이 필요합니다..

수분이 충분하지 않으면 피부가 건조하고 거칠어지고 옥수수가 봉인됩니다. 걷는 동안 짐으로 인해 피부가 부러지고 갈라짐이 나타납니다..

건조하고 갈라진 피부 균열에 영향을 미치는 몇 가지 요소가 있습니다..

  1. 물을 조금 마시면 몸이 탈수됩니다.
  2. 너무 뜨거운 물로 몸을 씻으십시오. 피부에서 얇은 보호 필름을 씻어냅니다. 이로 인해 건조 함과 필링이 나타납니다..
  3. 발에 많은 시간을 보내십시오..
  4. 피부를 건조시키는 거친 비누로 발을 씻으십시오.
  5. 크림이나 특수 오일로 발을 보습하지 마십시오.
  6. 불편한 신발을 신으십시오..
  7. 당신은 추운 기후에 살고 있습니다. 건조한 겨울 공기와 저온은 피부에 나쁜 영향을 미칩니다.
  8. 당신은 아픈 갈라진 뒤꿈치 :
    • 당뇨병-고혈당은 땀샘의 작용과 피부의 수분 균형을 방해 할 수 있습니다.
    • 비만-다리의 하중이 증가합니다.
    • 비타민 결핍-표피 세포의 재생에 필요한 비타민 부족;
    • 습진 또는 건선-이 만성 질환은 자극과 건성 피부에 나타나고 균열의 출현을 유발합니다.
    • 곰팡이 감염-곰팡이가 피부에 감염되면 건조해진다..

의사를 만나야 할 때

다음과 같은 경우 치료가 필요하십니까?

  1. 균열은 붉거나 아프거나 가렵거나 출혈입니다. 이 문제는 오랫동안 문제에주의를 기울이지 않고 시작하면 발생합니다..
  2. 서서 걷는 것이 아프다.
  3. 당뇨병, 건선, 습진, 비타민 결핍 또는 비만이 있습니다. 이 경우 가정 요법으로 문제를 줄일 수 있지만 완전히 제거하지는 않습니다..
  4. 발이나 손톱에 곰팡이가 나타났습니다. 이 경우 자체 약물 치료는 위험합니다. 스크럽과 마스크가 피부에 감염을 퍼뜨릴 수 있습니다.
  5. 피부를 조심스럽게 관리하지만 도움이되는 것은 없습니다..

의사는 검사를 요청하고 균열을 일으킨 질병에 대한 치료법을 처방 할 것입니다. 그는 또한 당신이 확실히 사용할 수있는 자금을 쓸 것입니다.

집에서 갈라진 발 뒤꿈치를 제거하는 방법

이 방법은 발 뒤꿈치의 균열이 작고 고통을 유발하지 않으며 질병으로 인한 것이 아닌 경우 도움이됩니다..

1. 각질 제거

따뜻한 물로 발을 씻은 다음 갈라진 발 뒤꿈치의 예방 및 치료를 경석 또는 문지름으로 가볍게 움직입니다. 각질층이 찢어지지 않도록주의하십시오. 마른 옥수수는 면도칼이나 가위로 자르지 마십시오. 그래서 당신은 더 악화시킬 것입니다, 균열이 커져서 상처를 입기 시작합니다..

일주일에 1-2 번 시작해야하지만 더 자주 각질 제거 할 수 있습니다. 그러나 피부가 붉어지고 염증이 생기면 절차를 중단해야합니다.

2. 압축 또는 마스크 만들기

집에서 갈라진 발 뒤꿈치를 고치는 법은 거친 피부를 부드럽게하고 보습하는 데 사용될 수 있습니다..

코코넛 오일

매일 피부에 기름을 바르고 약간 적신 다음 양말을 착용하십시오. 취침 전에 이것을하고 밤새 기름을 남겨 두는 것이 좋습니다. 그러나 노출 시간을 줄일 수 있습니다 : 발에 기름에 담근 거즈를 20-30 분 동안 둔 다음 젖은 천으로 피부를 닦으십시오..

시어 버터

비타민 A와 E, 지방산 및 산화 방지제를 함유하고 있으며 일부 식물 오일의 피부 적용 및 재생의 항염증제 및 피부 장벽 복구 효과를 가속화합니다. 시어 버터는 코코넛과 같은 방식으로 사용해야합니다.

꿀 항균 특성에 대해 알아야 할 모든 사항이 있으며 균열 퇴치에 도움이됩니다..

꿀을 발라 피부를 깨끗하게하고 마사지하고 따뜻한 물로 헹굽니다. 또는 깨끗하고 건조한 피부에 골고루 바르고 15-20 분 후에 헹굽니다. 일주일에 두 번 이상 또는 더 자주 수행하십시오..

바나나 퓌레

잠자리에 들기 전에 매주 2-3 회 15-20 분 동안 발 뒤꿈치에 으깬 감자를 바릅니다..

3. 피부 보습

마스크 또는 압축 후 피부가 약간 부드러워지면 발 뒤꿈치에 짙은 발 뒤꿈치 모이스처 라이저에 6 가지 수정을 적용하십시오. 수분이 증발하는 것을 막는 박막을 형성합니다..

가장 효과적이고 저렴한 예산 중 하나는 일반적인 석유 젤리로 간주됩니다. 깨끗하고 건조한 피부에 바르고 양말을 착용하고 아침까지 제거하지 마십시오..

4.면 양말 착용

이러한 양말에서 다리는 숨을 쉬고 땀을 덜 흘립니다. 플러스면은 피부가 마스크와 크림에서받은 갈라진 발 뒤꿈치의 습기를 예방하고 치료합니다..

균열의 치유를 방해하지 않도록 합성 양말을 옷장에 숨기십시오..

5. 옥수수와 균열에 대한 전문적인 치료법을 사용하십시오

우레아, 당 이성 질산염, 락트산, 글리콜 산 또는 살리실산을 포함하는 크림 또는 겔일 수있다. 그들은 죽은 표피 세포를 제거하고 피부를 부드럽게합니다..

이러한 각질 용해제는 모든 약국이나 상점에서 찾을 수 있습니다. 약물은 Urea Cream Keratolytics (Topical)로 하루에 1 ~ 3 회 문지르고 효과를 높이려면 드레싱을 바르십시오..

글쎄, 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

6. 균열에 액체 붕대를 규칙적으로 바릅니다.

흙과 세균이 들어가면 발 뒤꿈치에 금이 가거나 상처를 입거나 피가 날 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 스프레이 형태의 액체 붕대가 도움이 될 것입니다.

깨끗하고 건조한 피부에 바르고 붕대가 마모되기 시작하면 즉시 재생해야합니다..

약국에는 여러 가지 스프레이가 있으며 처방전없이 판매됩니다. 그러나 그들을 사기 전에 피부과 의사 나 정형 외과 의사와상의해야합니다. 조성물의 일부 물질은 알레르기를 유발할 수 있습니다..

균열 방지

발을 돌보고 정기적으로 신체 검사를 받고 검사를 받아 질병을 놓치지 않는 한 가지 방법이 있습니다. 건강한 발 전문가를위한 WebMD 팁은 간단한 일일 관리 팁을 제공합니다..

  1. 치료가 정시에 시작되고 감염을 예방할 수 있도록 발에 염증, 상처 및 기타 염증이 있는지 확인하십시오..
  2. 따뜻한 물로 발을 씻으십시오. 긴 물 치료는 피부를 건조.
  3. 세안 후 크림이나 로션으로 피부 보습.
  4. 크기별로 신발을 선택하십시오. 그녀는 밀어서는 안된다.
  5. 먼지, 먼지 및 자외선으로부터 피부를 보호하지 않으므로 슬리퍼와 발 뒤꿈치가 열린 신발은 덜 착용하십시오.
  6. 매일 같은 신발을 신지 말고 환기를 시키십시오. 습한 환경은 곰팡이 감염에 이상적입니다..

발 뒤꿈치의 균열 : 원인과 치료

발 뒤꿈치의 균열은 미용상의 결함 일뿐만 아니라 많은 불편을 초래합니다.

어떤 경우에는 만성 질환이나 곰팡이 감염의 징후입니다. 다리에 피부가 갈라진 여성은 열린 신발을 신을 수 없으며 해변, 수영장, 체육관 및 맨발이 필요한 모든 장소에서 불편 함을 느끼지 못합니다. 전통적 및 민간 요법으로 집에서 발 뒤꿈치, 원인, 치료법에 균열이 나타나는 이유를 더 자세히 살펴 보겠습니다. 예방에 대해 별도로 이야기합시다.

먼지와 먼지는 지속적으로 균열에 들어가 문제를 더욱 악화시킵니다. 또한 발에 작은 손상이 있어도 걷는 동안 다리가 끊임없이 스트레스를 받기 때문에 심각한 통증, 가려움증, 불편 함, 화상을 입을 수 있습니다.

발 뒤꿈치에 균열의 TOP 7 원인

걸을 때 뼈와 관절 형성은 증가 된 하중뿐만 아니라 발의 덮개에도 노출됩니다.

운동하는 동안 피부가 늘어나고 수축되어 자체 세포가 변형됩니다. 힐의 측면은 가장 큰 장력이 발생하는 특별한 변화를 겪습니다. 각화증이 이러한 과정에 합류하면 각질층이 상당히 두꺼워집니다. 또한 크기가 커지면 탄력이 없어지고 따라서 습관적 인 부하로 인해 피부가 갈라지고 터지기 시작합니다..

그렇다면 발 뒤꿈치에 균열이 생기는 원인은 무엇입니까? 성인의 7 대 주요 원인은 다음과 같습니다.

  1. 진균류. 발의 진균증은 가장 흔한 질병 중 하나입니다. 공공 해변, 수영장, 신발이없는 샤워 시설을 방문하는 사람들은 감염 위험이 높습니다. 포자는 습한 환경에서 잘 보존됩니다. 종종 곰팡이는 활동적인 라이프 스타일을 가진 사람들에게서 발생하며 발의 지속적인 발한입니다. 과열이 거의 2 배이므로 질병 발병 가능성이 높아집니다. 균열 이외에도 피부 병증은 가려움증, 화상, 손톱 변형으로 나타납니다..
  2. 당뇨병. "당뇨병 발"의 변화는 통증이없는 것이 특징입니다. 포도당은 영양 조직뿐만 아니라 신경 섬유에도 영향을 미쳐 감도를 변화시킵니다. 혈액 공급이 규칙적으로 악화되면 다리 피부가 변합니다. 결국 혈액은 산소뿐만 아니라 모든 영양분을 공급합니다. 당뇨병은 또한 마른 덮개, 궤양, 흠, 깊은 균열의 형성으로 나타날 수 있습니다. 발의 변형이 가능합니다-망치 모양 또는 발가락 연결.
  3. hypovitaminosis. 비타민 A 결핍 (레티놀), E, ​​미량 원소 아연은 과도한 건조, 탄력 감소, 영양 장애 변화를 유발할 수 있습니다.
  4. 빈혈증 철분 결핍은 조직으로의 산소 공급에 영향을 줄뿐만 아니라 미량 원소는 조직에서 발견되어 단백질과 효소의 형성에 참여합니다. 그것이 신체에서 불충분하게되면, 세포의 분열과 구조가 위반되어 영양 장애가 발생합니다. 자주 업데이트되는 표피 세포는 가장 부정적인 영향을 받기 쉽습니다. 철분 결핍 빈혈의 피부 증상은 다음과 같습니다..
  5. 척추 문제. 종종, 신경 증상은하지의 신경 분포를 방해합니다. 거의 모든 과정이 고통 받고, 다리의 피부가 얇고 취약하며 치유력이 약합니다. 일반적으로 이러한 문제는 특히 여러 형태를 압축 할 때 장기간의 루트 압축으로 시작됩니다..
  6. 피부 질환-ichthyosis, 건선, 발바닥 각화 종. 발 뒤꿈치의 피부를 변화시키는 가장 광범위한 요인. 피부병으로 외피가 말라서 외부 영향을 받기 쉽고 염증이 생깁니다. 모든 효과는 미세 외상을 유발할 수 있으며 결과적으로 깊은 피부 병변-균열을 유발합니다. 그리고 종종 그들은 2 차 감염의 관문이되어 문제를 악화시킵니다..

7) 외부 요인. 일반적으로 이들은 지속적 노출로 발 뒤꿈치 피부의 무결성을 위반 할 수있는 문제의“발동 자”입니다..

균열을 유발할 수있는 것 :

  • 비만-과체중은 발의 압력을 크게 증가시킵니다. 또한이 상태에는 종종 피부에 부정적인 영향을 미치는 대사 장애가 동반됩니다..
  • 닫고 불편한 신발-신발을 잘못 선택하면 증가하고 고르지 않은 하중이 발생할 수 있습니다. 그리고 너무 좁은 신발뿐만 아니라 등이 마모되어 위험합니다. 후자는 다리가 고정되어 있지 않으므로 걷는 동안 끊임없이 문지르면 조잡하고 다른 "기쁨"을 유발합니다..
  • 발의 변형-평발, halus valgus, clubfoot은 하중의 재분배로 이어지고 시간이 지남에 따라 옥수수, 옥수수, 각화증의 출현을 유발합니다.
  • 스탠드 업 또는 "발로"장기 체류-이러한 경우 거의 매일 증가하는 압력이 관찰되고, 각각의 미세 외상에 대처하지 못하고 각질층 세포의 번식 증가를 유발하며 오래된 세포는 활발한 성장으로 인해 벗겨 질 시간이 없어 조잡함, 건조 함 나중에 균열에.

발 뒤꿈치 손상이 나타나는 이유에 대한 자세한 분석을 위해 각 이유를 개별적으로 고려할 것입니다.

균열을 치료하는 방법?

전문가의 도움을 받아야합니다. 피부과 전문의는 발 뒤꿈치의 균열 원인을 확인하고 적절한 치료를 처방합니다. 필요한 경우 내분비 전문의 나 위장병 전문의와 상담 할 수 있습니다..

많은 피부 또는 곰팡이 질병이 발견되면 피부과 의사는 특별한 치료 과정을 처방하고 다리의 피부 관리에 대한 권장 사항을 제시 할 수 있습니다. 경우에 따라 당뇨병 및 기타 심각한 질병으로 형성 될 수있는 깊은 균열이있는 경우 항생제 연고가 환자에게 권장됩니다..

균열 치료 용 연고

집에서 발 뒤꿈치의 균열 치료를위한 TOP 7 연고 :

행동의 이름과 메커니즘사용하는 방법
Radevit 연고 (비타민 E, 비타민 A, 비타민 D2, 에멀전 왁스 및 글리세린 함유).

연고는 피부의 재생을 자극하고 항 염증 및 소독 효과가 있습니다. 비타민 E, A 및 D2는 손상된 조직의 빠른 회복을 촉진합니다

Radevit은 하루에 두 번 얇은 층에 적용됩니다. 연고를 바르기 전에 피부를 방부제로 치료해야합니다..

발자 메드 연고 (프로 비타민 B5, 비타민 E, 비타민 A, 글리세린 및 젖산 함유).

발의 피부에 보습 및 영양 효과가 있으며 균열, 발적, 자극의 형성을 예방합니다. 비타민 A와 E는 감염과 손상에 대한 피부 저항을 증가시킵니다.

연고는 마사지 운동으로 균열 부위에 쉽게 적용됩니다. 약물은 물 절차 후에 매일 사용해야합니다..

크림 라미실. 유효 성분 테르 비나 핀 1g.

크림은 감염과 싸우고 곰팡이를 예방하고 파괴합니다. 균열의 빠른 치유 및 영향을받는 조직의 복원을 촉진합니다.

문제 부위에 하루에 한 번 소량의 크림을 바르십시오. 크림을 바르기 전에 발을 따뜻한 물로 씻고 수건으로 닦아야합니다.

젤 자지 빈 (조성물에는 티 트리 에센셜 오일, 우유 엉겅퀴 오일, 비타민 F 및 세이지 추출물 포함).

발 뒤꿈치의 균열의 빠른 치유를 촉진하고 상처 치유와 살균 효과가 있습니다..

이전에 씻은 발의 마사지 운동으로 취침 전에 적용해야합니다..

BioAstin 크림 (아마, 세이지 추출물, 박하 추출물, 정향 에센셜 오일, 티 트리 에센셜 오일, 요소 및 알란토인 함유).

항진균 효과가 있으며 감염과 싸우고 병원성 미생물로부터 피부를 보호합니다. 크림에 포함 된 오일은 연화 효과가 있습니다. 식물의 추출물과 추출물은 균열의 빠른 치유에 기여

정화 된 발 뒤꿈치에 연고를 바르십시오.

크림 구급차 (석유, 왁스, 글리세린, 알란토인, 올리브 오일, 비타민 F 및 E 함유).

그것은 치유 및 살균 효과가 있습니다. 구성되는 약초 추출물은 균열의 치유를 가속화합니다. 오일과 왁스는 발의 피부를 부드럽게하고 영양을 공급합니다. 비타민은 손상된 피부의 회복을 활성화합니다.

크림은 영향을받는 부위에 적용됩니다. 크림을 바르기 전에 발 피부를 찐 다음 경석으로 치료해야합니다. 반창고로 가장자리를 조여 균열을 해결하십시오. 면 양말 착용.

Dardia Lipo Balm (요소, 미정 질 왁스, 파라핀, 바셀린 및 옥수수 전분 함유).

크림의 요소는 건조와 싸우고 거친 피부를 효과적으로 부드럽게합니다. 왁스와 파라핀은 피부의 수분 균형을 정상화합니다. 크림은 회복 효과가 있으며 균열의 빠른 치유를 촉진합니다.

순환 마사지 운동에 적용하십시오. 하루에 두 번 영양 크림으로 사용.

발 뒤꿈치에 균열이 있으면 소유자에게 많은 문제가 생길 수 있으며 감염의 관문이 될 수 있습니다. 이 문제를 해결하십시오! 갈라진 틈을 제거한 후, 다시 나타나는 최선의 예방 조치는 지속적인 피부 관리를위한 조치라는 것을 잊지 마십시오.

갈라진 발 뒤꿈치에 대한 민간 요법

모두가 구매 한 약을 선호하는 것은 아니며 민간 요법으로 갈라진 발 뒤꿈치를 치료하는 방법을 궁금해합니다. 이 문제에 대한 가정 요법에는 많은 방법과 레시피가 있습니다. 우리는 가장 간단하고 효과적인 것을 선택했습니다.

발 욕조

트레이는 각질층을 찜하도록 설계되었습니다. 따라서 피부는 거친 진피를 제거하는 절차에 더 적합합니다. 그러한 치료는 매우 즐겁고 많은 즐거움을줍니다..

그러나 다른 방법과 마찬가지로 금기 사항이 있습니다.

  • 상처, 피부 병변;
  • 알레르기;
  • 개인적인 편협;
  • 페디큐어 첫날.

목욕은 매우 간단합니다. 편안한 온도의 물을 골반에 붓고 치료 유형에 따라 기금이 추가됩니다. 그런 다음 다리를 골반으로 낮추고 10-15 분 동안 찐다..

치료 목적으로 목욕은 매일 수행됩니다. 다음-결과를 유지하기 위해 일주일에 한 번.

2 리터의 물 비율의 욕조 용 첨가제 :

  • 이탄 산화물;
  • 우유 + 전분 2 큰술;
  • 뜨거운 유청;
  • 2 큰술 소다 + 약간의 액체 비누;
  • 전분 30g;
  • 카모마일 또는 금송화 약 1 리터;
  • 세인트 존스 워트 앤 쐐기풀.

피부를 부드럽게하기 위해 모든 화장품 매장에서 판매되는 일반 목욕 소금도 적합합니다..

압축 및 마스크

압축 및 마스크는 목욕 후 또는 샤워 후에 적용됩니다. 치료 과정의 일환으로 절차는 매일, 그리고 일주일에 1-2 번 수행됩니다..

10 가지 기본 레시피가 있습니다.

  1. 글리세린과 사과 사이다 식초의 혼합물 (2 : 1).
  2. 100 gr. 밀가루를 1 큰술과 섞는다. 엘 식물성 기름 및 30 gr. 녹은 꿀. 마스크는 밤에 적용되고 양말은 위에 씌워집니다..
  3. 한 성분에서 두부 압축.
  4. 모든 화장품 오일의 혼합물. 올리브, 포도씨, 옥수수 및 호호바가 가장 적합합니다..
  5. 비타민 E 캡슐.
  6. 버터.
  7. 강판 사과, 맥주 및 버터의 혼합물. 한 과일의 경우 100ml의 맥주와 2 큰술입니다. 엘 유화.
  8. 암모니아 10 % 및 글리세린의 질량 (1 : 1).
  9. 의료 담즙.
  10. 다진 셀러리 채소와 버터 (1 : 1).

천연면 양말은 피부가 숨을 쉴 수 있도록 압축 위에 착용하는 것이 좋습니다.

천연 연고 및 크림

크림 제품은 스스로 준비 할 수 있습니다.

레시피 1. 재료 :

  • 오소리 지방;
  • 애기똥풀과 금송화.
  1. 수조에서 지방이 가열 됨.
  2. 준비된 국물을 가열 된 오소리 지방에 부어 넣습니다..
  3. 재료가 섞여 있습니다..

혼합물이 식은 후 영향을받는 부위에 바르십시오. 연고는 매번 사용하기 전에 가열해야합니다..

레시피 2. 재료 :

  • 식초 9 %-50 ml;
  • 글리세린-50 ml.

구성 요소는 함께 혼합되어 취침 시간에 적용됩니다. 면 양말 위에.

  • 바셀린;
  • 말린 허브 메리 골드와 질경이의 혼합물.

바셀린과 허브의 비율은 1 ~ 10입니다. 성분을 함께 혼합하고 완성 된 혼합물을 발의 피부에 바르십시오..

최고의 효과를 위해 기성품 홈 연고에 1-2 방울의 에센셜 오일을 첨가 할 수 있습니다.

영양물 섭취

갈라진 발 뒤꿈치에 약국 및 민간 요법을 사용하는 것 외에도 의사는식이 요법에 이러한 제품을 포함시켜식이 요법을 조정하는 것이 좋습니다.

  • 토마토
  • 사탕무;
  • 당근;
  • 브로콜리;
  • 호박;
  • 살구와 복숭아;
  • 고추;
  • 닭고기 달걀;
  • 우유, 코티지 치즈 및 사워 크림;
  • 버터.

샐러드는 참기름이나 올리브 오일로 양념하는 것이 좋습니다.

크고 깊은 균열로해야 할 일?

응급 처치를 위해 발 피부에 균열이 생길 때 다음과 같은 조치를 취해야하며 2 주 후에 탁월한 결과를 얻을 수 있습니다.

  1. 약국 (60-80 루블)에서 Clay BF 6을 구입하면 놀라지 마십시오. 피부과 전문의의 승인을 받았으며 그러한 병리와 함께 사용하는 것이 좋습니다. 전체 길이를 따라 균열의 깨끗한 피부에 몇 방울을 바르고 접착제가 마를 때까지 기다리십시오. 상처가 치유되고 깊어지지 않도록 5 일 안에 균열이 치유되고 피부의 각질층과 함께 접착제가 제거됩니다..
  2. 그런 다음 7 일 동안 아무것도 할 필요가 없습니다. 그런 다음 따뜻한 물로 천천히 목욕을해야합니다.1 시간이 아니라 각질 조직의 발을 점차적으로 깨끗하게해야합니다..
  3. 목욕 직후에 살리실산, 젖산, 글리콜 산으로 크림을 바르십시오. phloralizin을 포함하는 크림 "Dawn"(수의학)을 사용할 수 있으며 피부 균열에 매우 효과적인 치료법입니다. 저녁과 오후에는 보습제를 사용하십시오.
  4. 다리의 피부를 포함하여 피부 상태를 개선하면 공복 1 큰술에 구두로 복용 할 수 있습니다. 올리브 오일 한 스푼이지만이 방법은 모든 사람에게 적합하지 않다는 것을 명심해야합니다..

예방

발 뒤꿈치에 균열이 나타나는 이유를 이해할 수 있습니다. 이유에 따라 다음 권장 사항을 준수하여 피부가 갈라질 위험을 최소화 할 수 있습니다 (사진 참조).

  1. 천연 소재로 만든 편안한 신발을 착용하십시오..
  2. 면화 양말, 무릎 높이 양말 및 타이츠 구매.
  3. 각질층을 제거하기 위해 경석으로 피부를 정기적으로 치료하십시오 (일주일에 한 번).
  4. 발 뒤꿈치에 매일 발 크림 바르기.
  5. 발의 피부를 손상시키지 않도록 신발을 신지 않고 땅이나 뜨거운 해변에 장시간 걷지 마십시오..
  6. 만성 질환을 적시에 치료하십시오.
  7. 비타민 (과일, 허브, 딸기)이 풍부한 음식을 식단에 포함 시키십시오.

깊은 갈라진 발 뒤꿈치가 걱정됩니까? 피부과 의사의 권고를 듣고 전통적인 치료사의 조언으로 무장하고 치료 과정을 수행하십시오. 당신의 노력은 헛되지 않을 것입니다.

다리를위한 체조