사람이 처음 다리에 부종을 볼 때 가장 먼저 경험하는 것은 두려움과 더 빨리 제거하려는 욕구입니다..

물론 부종은 종종 심장이나 신장의 심각한 질병을 나타내지 만 부종의 약물이나 민간 요법을 잡기 전에 다리가 부어 오르는 이유를 가능한 한 정확하게 알아야합니다.이를 위해서는 의사와 상담하고 요청으로 인터넷에 달려 가지 않는 것이 좋습니다 “다리 부기,해야 할 일”.

모든 부종은 원인을 일으키는 원인에 따라 여러 그룹으로 나뉩니다 (다리 부종의 원인 참조). 치료에 대한 주요 접근법은 이것에 달려 있습니다..

  • 강제 위치로 인한 기립 부종.
  • 신장 병리 (사구체 신염, 간질 성 신염) 또는 전신 질환 (아밀로이드증, 전신성 홍반 루푸스, 림프구 육아 종증, 당뇨병) 및 임신성 신 병증의 배경에 신 증후군이있는 부종.
  • 순환 부전을 동반 한 심장 부종 (심근염, 심장 결함, 심장 부정맥 및 관상 동맥 심장 질환, 폐 심장 보상 제외).
  • 다리의 정맥류가있는 정맥 부종,하지의 정맥 혈전증.
  • 림프 부종.
  • 여성의 특발성 부종.

의사에게 가기 전에 부은 다리로해야 할 일?

사람이 전문가와 약속을 잡을 때까지주의를 기울이지 않고 부종을 남기는 것은 부적절합니다. 그러나,이 약물의 통제되지 않은 섭취는 중증의 부종보다 나쁘지 않은 여러 부작용으로 인해 이뇨제 복용을 즉시 시작해야한다는 의미는 아닙니다..

그러나 다리의 붓기를 줄이거 나 줄이는 데 도움이되는 가장 간단한 조치는 건강에 해를 끼치 지 않습니다..

  • 첫째, 다리 팽창은 위치 배수로 줄일 수 있습니다.

이러한 방식으로, 사람이 다리를 밟거나 장시간 강요된 위치에서 장기간 정체 또는 위치 부종의 결과로 부종이 잘 제거된다. 배수를 올바르게 수행하려면 다리를 발 뒤꿈치에서 허벅지까지 몸 높이를 35도 각도로 올리십시오. 이렇게하려면 발 아래에 담요를 깔아 놓거나 (문제없이 밤새 잠을 잘 수 있습니다) 발 아래 베개로 앉을 수 있습니다. 30 분에서 시작 하여이 위치에서 보낸 시간은 다리의 붓기를 줄일 수 있습니다..

  • 음료수 및 소금 제한

다리 부종과의 싸움에 도움이되는 또 다른 요인은 낮에 소비되는 수분 (수프를 포함하여 최대 2.5 리터), 밤에 마시는 것을 거부하고 소금 섭취를 줄이는 것입니다. 사실 염화나트륨 (염화나트륨)에는 몸에 남아있는 물이 조직으로 끌어 들여 붓기를 유발하는 나트륨이 포함되어 있습니다. 소금에 절인 음식의 첨가를 거부하고 요리 중에 소금의 첨가를 점차 줄이는 것으로 충분합니다.

  • 간단한 운동과 발 마사지

또한 다리가 부어 오르면 간단한 신체 운동이 도움이 될 수 있습니다.

  • 발끝
  • 서 있거나 앉을 때 양말과 발 뒤꿈치를 번갈아 올리는 행위
  • 발의 굴곡
  • 발가락을 펴고 짜기
  • 발 마사지

발과 다리의 자기 마사지도 효과적 일 수 있는데, 이는 손가락 끝에서 발바닥을 반죽하고 2-5 분 동안 번갈아 가며 쓰다듬고 문지르고 반죽합니다. 요가 수업은 혈액 순환을 개선하고 내부 장기를 마사지하여 신진 대사와 신체의 전반적인 상태에 긍정적 인 영향을 미치기 때문에 매우 효과적입니다..

  • 몸에 마그네슘 결핍-식이 보조제 및 종합 비타민 섭취

다리 부종은 특히 임신 중에 마그네슘 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서 Magne B6, Magnelis B6, Magnerot, 종합 비타민제를 복용하면하지의 부기를 크게 줄일 수 있습니다. 임신 중에는 스스로 마그네슘 제제를 복용해서는 안되며 복용량과 치료 과정은 의사 만 처방합니다..

  • 아로마 또는 발 욕조

원인에 따라 다리 부기를 줄이는 방법?

부종의 철저한 진단이 수행되고 그 진정한 원인이 밝혀지면 의사는 특정 치료 요법을 처방합니다. 치료 기간은 부종의 기원에 직접적으로 의존합니다.

기립 부종

이러한 부종은 자세 배수로 치료됩니다. 또한 차가운 발 욕조가 효과적 일 수 있습니다. 이를 위해 무릎의 다리를 15 ~ 30 분 동안 시원한 물 용기에 담그십시오..

신장 부종

보다 체계적인 접근이 필요한 상황입니다. 이 경우 다리 부종의 원인이 신장 여과를 위반하기 때문에 가장 먼저해야 할 일은 신장의 부담을 줄이는 것입니다. 이를 위해 다이어트가 처방됩니다.

  • 하루 최대 2 리터의 유체 제한
  • 하루 최대 3 그램의 소금
  • 최대 90-60 그램의 단백질

또한 신 증후군의 발병 원인에 따라 기저 질환의 치료가 처방됩니다..

  • 따라서 사구체 신염, 글루코 코르티코이드 (프레드니손), 세포 증식 제 (시클로 포스 파 미드, 클로 람 부실, 시클로 스포린, 아자 티오 프린), 페니실린 항생제가 처방됩니다.
  • 동맥성 고혈압이있는 변이체에서의 연쇄상 구균 과정 및 ACE 억제제 (enalapril, ramipril).
  • 전신성 홍 반성 루푸스, 류마티스 관절염도 호르몬과 세포 증식 억제제로 치료합니다..
  • 당뇨병에 대한 신장 병증은 설파 닐 우레아 (글리벤클라마이드, 글리 클라 지드, 글리 시돈, 글리 메 프리 미돈), 비구 아니 드 (메트포르민), 티아 졸리 딘 디온 (로시글리타존), 알파-글리코니다 제 차단제 (아카 볼)와 같은 인슐린 또는 설탕 저하제를 사용해야합니다..

부종 자체는 이뇨제 (furosemide, indapamide)의 임명으로 해결됩니다. 보존 적 조치의 비 효율성으로, 투석이 처방됩니다. 즉, 혈액의 하드웨어 정화가 신장의 자연 기능을 대체합니다.

심장 붓기

다리 부종으로 이어지는 심장 병리학 또한 복잡한 치료가 필요합니다. 식이 요법으로 치료를 시작하십시오 (물 소금 부하 제한). 또한식이 요법에서 식물성 및 동물성 지방의 균형을 잡고 감자-죽상 경화성 약물을 복용하여 체중을 조절하고 죽상 동맥 경화증의 위험을 줄일 필요가 있습니다 (콜레스테롤을 낮추는 스타틴-바실 리프, 심바스타틴, 아스 토로 스타틴, 로즈 보 스타틴 참조). 심장에 직접적인 독성 영향을 미치는 흡연, 경련 혈관 및 알코올은 금기입니다..

만성 심부전은 다음을 사용하여 치료됩니다.

  • 심근 수축성을 증가시키는 약제-디곡신, 스트로 판틴과 같은 심장 글리코 사이드
  • 혈관 톤을 감소시키는 약물 :
    • ACE 억제제-베르 리 프릴,에 날라 프릴, 디 로톤, 라미프릴
    • 안지오텐신 수용체 차단제-로사 르탄, 발사르탄
    • 질산염-니트로 소르 비드
  • 이뇨제-hypothiazide, spironolactone, indapamide, furosemide
  • 베타 차단제-metoprolol, betal blocker ZOK, bisoprolol, carvedilol, nebivolol

심장 결함은 부비동 결점 약화, 인공 심장 박동기 배치 및 관상 동맥 질환의 경우 심장 마비 후 관상 동맥 우회술이 사용됩니다.

정맥 부종

정맥 부종은 다리 부종의 가장 흔한 품종 중 하나입니다. 그들의 원인은 정맥류 또는 정맥 혈전증에 숨어있을 수 있습니다 (혈전 정맥염 참조 : 증상, 치료).

정맥 부족으로 부기를 제거하는 첫 번째 방법은 다리의 위치 배수 및 압박 붕대입니다. 오늘날 붕대 대신 특수 압축 스타킹이 종종 사용됩니다 (정맥류의 압축 속옷 참조). 붕대와 스타킹은 아침에 침대에서 일어나기 쉬운 곳에서 일어나지 말고 혈액은 아직 일일 하중의 배경에 대해 정맥에 정체되지 않았습니다..

정맥 정체의 원인은 면도 내 압력의 증가 일 수 있으므로, 역도를 피하고 변비와 싸울 필요가 있습니다. 정맥 병리학을위한식이 요법에는 향신료, 후추가 포함되어서는 안되며 알코올과 흡연을 포기하는 것이 좋습니다 (집에서 정맥류 치료 참조).

약물 중 권장되는 것은 :

  • Venotonics (Venitan, Antistax, Troxevasinum), Rutosides (Venolanum, Venoruton, Ginkor Forte), Saponins (Aescusan), Diosmin, Detralex.
  • 정맥이 완전히 실패하면 정맥에 주사되거나 즉시 제거되는 정맥 경화제 (헤 파트 로빈 또는에 톡시 스티롤)의 도움으로 혈류에서 차단됩니다.
  • 정맥 병리에도 불구하고 pentoxifylline과 저 분자량 덱스 트랜스를 사용하여 모세 혈관 혈류를 개선하는 것이 좋습니다.
  • 혈전 성 합병증은 직접 (헤파린) 또는 간접 (펜디 논, 쿠마린 유도체) 효과의 항응고제로 치료됩니다.
  • 수술 병원의 급성 혈전증에서 헤파린을 투여 한 후 와파린 또는 수술로 전환합니다..
림프 부종

림프 부종 (림프 부종)은 림프관의 배액 장애의 결과입니다. 그들은 선천성 기형이나 림프관, 악성 종양의 막힘을 동반합니다. 이 경우 원칙적으로 한쪽 다리가 부어 오릅니다..

  • 이 형태의 부종으로 상태는 다음과 같이 다소 촉진됩니다.
    • 위치 배수
    • 압축 드레싱 또는 속옷
    • 발 마사지
  • 물리 치료 운동 및 물리 치료 방법도 처방됩니다.
    • 공압 마사지는 특수 장치의 도움으로 1 ~ 7 분 동안 작용하는 영향 영역 위에 증가 된 압력의 물결이 형성되어 사지 주변에서 중앙 덕트로 림프를 구동합니다..
    • 림프관의 돌출에서 운동 요법 테이핑으로 접착 테이프 네트워크가 적용됩니다. 연조직의 영역을 증가시켜 림프의 유출을 자극합니다..

물리 치료에 대한 금기증은 급성 전염성 및 피부 과정, 종양, 혈액 질환입니다. 림프계와 정맥계 사이에 문합을 만들어서 림프 유출 경로를 회복시키는 수술 기술도 있습니다.

임산부의 다리 부기

임산부의 다리에는 이중 하중이 있으므로 정맥 정체에 대한 모든 조건이 생성됩니다. 임신 자궁에 의한 하대 정맥의 압박과 폐의 환기가 방해되고 심장의 활동에 대한 요구가 증가하여 상황이 악화됩니다. 따라서 하루 종일 건강한 임산부, 특히 좁은 신발, 발 또는 발목에 발을 딛은 다리에서 수행되는 경우가 종종 있습니다. 일반적으로 발 아래에 담요를 놓고 잠시 누워 있으면 부기가 가라 앉습니다..

임산부의 부종이 임신 또는 신장 병증의 결과 일 때 더 심각한 상황이 발생합니다 (임신 중 임신 참조). 이러한 상황은 의사의 관찰과 적절한 의료 교정이 필요합니다. 종종 그러한 여성들은 산과 병원에서 입원을하는데 임신을 유지하기 위해 방치해서는 안됩니다. 결국 미래의 어머니의 다리가 부어 오르면 아기의 건강을 책임질 유능한 의사가해야 할 일을 결정해야합니다..

이뇨제 선택 방법

이뇨제 (diuretics)라고도 불리는 이뇨제는 조직에서 체액을 제거하고 소변 배출량을 증가시키는 약물 그룹입니다. 다리 부종 치료에서 이러한 약제는 매우 중요합니다. 그들은 화학 구조와 신장의 어느 부분이 더 활동적인지에 따라 여러 클래스로 나뉩니다 (민속 이뇨제 참조).

신장의 기초는 네프론으로 혈관 사구체, 캡슐 및 루프로 연결된 삽관 및 외식 관을 포함합니다. 배출관은 수집 관으로 들어가고 신장 골반으로 흘러 들어갑니다. 사구체는 혈장을 걸러 내고 1 차 소변으로 바꿉니다. 세관 동안 물의 일부와 나트륨, 칼륨 및 염소 이온이 부분적으로 다시 흡수됩니다..

다리 부종의 다른 원인에 대해 상이한 부류의 이뇨제가 바람직하다..

  • 영양 요법은 이뇨제라고하며, 그 효과는 칼륨 및 마그네슘 이온의 제거에 기초합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
    • 티아 지드 (hypothiazide, cyclomethiazide)
    • 설폰 아미드 (인다 파마 이드, 클로 탈리 돈, 클로 파마 이드)
    • 루프백 (후로 세 미드, 라식 스, 토라 세 미드, 에타 크릴 산, 부 메타 니드)
    • 탄산 탈수 효소 억제제 (diacarb, acetazolamide).
  • 삼투압 이뇨제 (요소, 독)는 세뇨관의 삼투압의 차이로 인해 작동하여 물의 역 흡수를 방지합니다..
  • 칼륨 절약 이뇨제 (amiloride, triamteren, spironolactone, veroshpiron, eplerenone)는 배출관에서 작동하여 칼륨 손실을 방해합니다..
효율성으로
  • 이뇨제는 강력합니다-furosemide, lasix, triphase, 요도염, brinaldix, clopamd, ethacrylic acid
  • 중간 강도-hypothiazide, gigroton, cyclomethiazide, 옥소 돌린
  • 약한-veroshpiron, diacarb, triamteren
기간별
  • 긴 작업 (최대 4 일) eplerenone, chlortalidone, veroshpiron
  • 중기 (최대 14 시간)는 디아 카브, 하이포 티아 지드, 클로 파마 이드, 트리 암 테렌, 인다 파마 이드
  • 짧은 행동 (최대 8 시간)의 이뇨제-lasix, furosemide를 끌어 당깁니다. 토라 세 미드, 에타 크릴 산
행동의 시작 속도로
  • 빠른 이뇨제를 분비하십시오 (30 분 안에 행동하기 시작 함) : 푸로 세 미드, 에타 크릴 산, 토라 세 미드, 트리 암 테르 렌
  • 배지 (2 시간 후) : 아밀로 라이드, 디아 카브
  • 느리게 (2 일 후) : 베로시 피론,에 플레 레논

이뇨제는 다음과 같이 선택됩니다.

  • 만성 심부전 및 신 증후군에서 루프 이뇨제가 선호됩니다.
  • 골다공증은 thiazides의 임명을 요구합니다.
  • Indapamide는 대사 장애 및 당뇨병에 사용됩니다.
  • Spironolactone은 알도스테론의 부신 분비 증가로 나타납니다.
  • 동맥 고혈압은 티아 지드 및 인다 파 미드로 치료됩니다..
  • 심부전이 발생한 중증의 다리 부종은 Lasix 또는 furosemide의 비경 구 투여가 필요합니다.

부종 치료는 이뇨제로 시작하는 것이 아니라 가능한 빨리 부종의 실제 원인을 확인하고 다리가 부어 올 때해야 할 일에 대한 적절한 권장 사항을 얻기 위해 의사를 방문해야합니다..

다리의 붓기 : 집에서해야 할 일의 원인과 치료

기사의 내용 :

다리의 붓기 : 이유가 될 수있는 것

전문가는하지의 여러 유형의 부종을 구별합니다.

  1. 흐르지 않는. 모세관 투과성 증가, 용기 내부의 압력 증가로 인해.
  2. 간질. 부종의 원인은 체액 보유입니다. 신장 및 기타 내부 장기의 질병에서 종종 관찰됩니다..
  3. 신경 병증. 심한 형태의 당뇨병과 만성 알코올 중독에서 발생.
  4. 알레르기. 다양한 자연의 알레르기 항원 (식품, 곤충 물림, 의약품)으로 인해 발생합니다. 다리가 부어있을뿐만 아니라 손, 얼굴, 목도 즉시 형성됩니다..
  5. 악액질. 심한 피로 및 대사 장애의 특징. 심장병이있는 환자에서 가능.
  6. 기계식. 원인은 다양한 부상을 입을 수 있습니다 : 무릎이나 다리의 타박상, 탈구, 발목 골절, 경골 또는 발가락. 이 유형의 부종은 내부 종양이나 임신에서 가능합니다..
다리의 붓기는 통증, 무거움 및 기타 불쾌한 감각을 동반 할 수 있습니다.

하지의 부종의 주요 원인 중 :

  • 노인;
  • 임신과 출산;
  • 선천성 혈관 약화;
  • 영양 실조;
  • 과도한 수분 섭취;
  • 특정 약물 복용;
  • 초과 중량;
  • 대사 질환;
  • 간, 신장, 심혈관 질환의 만성 질환.

붓기가 매일 발생하면 치료사를 만나야합니다. 그는 필요한 경우 분석 전문가에게 좁은 전문의에게 보냅니다 : 심장 전문의, 알레르기 전문의, 정맥 전문의.

발과 발목이 부어 오르는 원인은 딱딱한 밑창과 높은 발 뒤꿈치로 너무 좁거나 뻣뻣한 크기와 일치하지 않는 신발을 잘못 선택했을 수 있습니다. 하체의 정체 된 체액과 혈액 순환은 종종 라이프 스타일과 관련이 있습니다. 다리에 오래 앉아 있거나 근무하는 날은 심한 붓기를 유발할 수 있으며 통증, 경련, 무거움을 동반 할 수 있습니다.

약물 치료

의사를 방문한 후에 만 ​​부종을 치료하십시오. 전문가는 올바른 치료 요법을 작성하고 적절한 영양 및 일상 생활에 대한 팁을 제공합니다. 알레르기로 인해 문제가 발생한 경우 환자는 정제 또는 주사 형태로 항히스타민 제를 처방받습니다. 혈전 정맥염이 의심되는 경우 항 응고 치료가 처방됩니다. 정맥류와 함께 venotonics가 유용합니다 : 알약, 젤, 연고, 크림.

의사는 경고합니다-이뇨제를 스스로 복용 할 수는 없습니다. 직접적인 적응증이 없으면 반대의 효과를 나타내어 체액 보유력을 높이고 새로운 부종을 유발합니다. 이 그룹의 약물은 신장 병리 또는 심혈관 질환 환자에게만 나타납니다..

부종이 혈관의 피로 또는 연령 관련 변화로 인해 발생하는 경우 처방전없이 구입할 수있는 약물이 도움이 될 수 있습니다. 저녁에는 말 밤나무 씨앗 추출물 또는 의료 거머리가 함유 된 젤과 크림이 발, 발목 및 송아지에 적용됩니다. 정기적으로 적용하면 다리가 덜 아프고 무거움과 통증이 사라지고 관절의 이동성이 향상됩니다..

야외 산책은 혈액 순환을 개선 할 수 있습니다..

입증 된 민속 요리법

집에서는 부드러운 목욕, 압축, 랩을 사용할 수 있습니다. 구두로 복용하는 유용한 허브 달인 및 주입. 치료는 시작하기 전에 코스에서 수행되며 의사와상의 할 가치가 있습니다..

라벤더, 자몽, 레몬, 페퍼민트의 에센셜 오일을 첨가 한 시원한 목욕은 피로를 없애는 데 도움이됩니다. 발을 실온에서 7-10 분 동안 물이 들어있는 분지에 넣습니다. 그런 다음 다리를 목욕 타월로 세게 문지르고 보습제로 발라줍니다..

목욕 물에 카모마일, 쐐기풀, 세이지와 같은 천연 바다 소금 또는 약초를 달아 넣을 수 있습니다.

붓기를 제거하면 자작 나무 잎을 감싸는 데 도움이됩니다. 면 베개는 신선한 잎으로 채워져 다리에 놓입니다. 절차는 15-20 분 지속되며 다리는 심하게 땀을 흘려야합니다. 세션이 끝나면 사지를 따뜻한 물로 헹굽니다. 3-4 매일 포장하면 불편 함을 완화하기에 충분합니다..

관절 팽창의 경우, 테레빈 유와 피마자 유의 혼합물을 문지르는 것이 유용합니다. 동일한 부분으로 섭취 한 성분은 약간 따뜻하게되고 원 운동으로 마사지하여 부종 영역에 적용됩니다. 이 도구는 아픈 부위 바로 위와 아래에 문지릅니다. 따뜻한 스타킹을 발에 대고 밤새 압축하는 것이 좋습니다..

가벼운 이뇨제는 임신 중에 발생하는 부종을 제거하는 데 도움이됩니다 : lingonberry 잎, 곰 귀, bearberry의 달임. 크랜베리, 링곤 베리, 호손, 말린 살구의 감미료가 아닌 설탕에 절인 과일에서 유용한 과일 음료.

Venotonic 크림, 젤 및 연고는 붓기를 제거하는 데 도움이됩니다..

보충제 및 예방

적절한식이 요법은 붓기를 피하는 데 도움이됩니다. 이 메뉴는 몸에 수분을 유지하는 음식과 음료를 제외합니다. 커피, 강한 홍차, 탄산 음료, 피클, 훈제 요리, 고기 및 생선 통조림, 피클, 튀긴 음식을 포기할 가치가 있습니다. 신선하거나 삶거나 조림 한 야채와 과일을 기본으로하는 식단은 림프 생산량을 개선하고 붓기를 예방하는 데 도움이됩니다. 일일 메뉴에는 신선한 허브가 많이 들어간 샐러드와 수제 신선하고 절반은 물로 희석되어 있습니다.

필수 포인트는 저급 칵테일과 맥주를 포함한 알코올 거부입니다. 모든 용량의 에틸 알코올은 체액의 정상적인 철수를 방해하고 부종은 만성화됩니다. 또한 알코올은 혈관에 악영향을 미치고 혈류를 느리게합니다. 흡연을 배제해야합니다. 일반 담배뿐만 아니라 전자 담배, 시가, 파이프 및 물 담뱃대도 위험합니다..

부하가 증가하지 않도록 모터 작동을 늘려야합니다. 붓기를 방지하면 적당한 속도로 걷기, 자전거 타기 또는 고정식 자전거 운동이 도움이됩니다. 정맥에 문제가 있으면 수영을하는 것이 좋습니다. 다리에 여분의 하중을주지 않으며 혈류를 완벽하게 자극합니다..

자기 마사지는 붓기를 예방하는 데 도움이됩니다. 매일 저녁 발과 송아지는 부드러운 고무로 만든 손이나 특수 마사지기로 문지릅니다. 혈액 순환을 개선하면 자연 강모 브러시로 문지릅니다. 롤업 된 테리 타월이나 베개에서 발로 등을 대고 자고있는 것이 좋습니다. 아침에 붓기가 가라 앉고 통증이 사라집니다. 오후에는 혈액 순환을 개선하고 붓기를 방지하는 압축 스타킹을 착용하는 것이 좋습니다.

발 부위의 부은 발 : 원인과 치료

삶의 과정에서 다리에 큰 하중이 가해지고 주요 부분은 관절과 발까지 확장됩니다. 이것은하지의 근골격계 질환의 빈도를 설명합니다. 손상 정도와 원인에 따라 붓기 유형 및 국소화 변화.

발이 항상 부어있는 것은 아닙니다 부종 부위의 관절이나 연조직에 문제가 있음을 나타냅니다. 발에는 장기와 시스템의 투영이 있습니다. 시기 적절한 진단과 올바른 치료법은 심각한 건강 문제를 피할 수 있습니다..

발의 붓기는 추가 증상없이 거의 발생하지 않습니다. 일반적으로 통증, 발적 및 감각 상실 조인. 다리가 발 부위에서 부어 오르면 다음과 같습니다.

  • 급성 및 만성 신부전;
  • 만성 심부전;
  • 하지의 피상적이고 깊은 정맥의 혈전증;
  • 정맥 판막 불능으로 인한 만성 정맥 부전;
  • 간경변 및 만성 전염성 간염;
  • 다양한 심근 병증;
  • 임신;
  • 발의 붓기가 부작용으로 발생하는 약물 복용;
  • 비만;
  • 외상성 부상;
  • 통풍 및 류마티스 관절염을 포함한 관절 질환.

호흡 곤란, 호흡 곤란, 흉통 또는 외상성 부상과 같은 추가 증상이 증가하면 즉시 의사의 진료를 받으십시오..

발 부종의 위의 특징을 알면 집에서 예비 진단을 결정하고 추가 행동 전략을 선택하고 질병 진행의 위험을 평가할 수 있습니다.

질병발생 이유부종의 특징
심혈 관계심근 장애는 자연 혈류를 방해합니다. 혈관의 압력 강하, 혈액이하지에 침착 됨대부분의 다리가 대칭 적으로 팽창합니다. 드문 경우이지만 심부전이 증가하면 왼쪽 다리가 부어 오릅니다. 피부는 광택이 있으며, 경피 액 분비가 가능합니다. 손가락이 마비되고 발적은 청색증을 유발합니다.
류머티즘미세 순환이 방해되고 관절과 관절 백의 염증이 발생합니다.부종은 관절 주위에 국한되어 있으며 촉진이 고통 스럽습니다.
정맥류혈관 벽과 정맥 내부의 밸브가 손상되어 부종이 증가합니다.발을 대칭으로 팽창시키지 않고 손가락으로 누르면 보조개가 남아 있습니다. 저녁에 그리고 장시간 앉아 있거나 서있는 매니페스트. 피부가 뜨겁고 두껍습니다.
신장 질환신장 세뇨관의 순환이 부적절합니다. 일정 기간 동안 충분한 양의 혈액을 전달할 수 없음다리의 부종은 균일하며 얼굴과 함께 부종이 결정됩니다. 붓기 장소는 나머지 피부 배경에 대해 창백합니다.
내분비 장애부종은 혈액의 호르몬 구성 변화의 배경에 대한 대사 장애로 인해 발생합니다발의 붓기는 발목 관절에 국한됩니다. 또한 얼굴의 붓기가 결정됩니다. 손가락으로 눌렀을 때 구덩이가 남아 있지 않고 피부가 탄력적이며 일반적인 색상
알레르기 반응이물질의 영향에 대한 피부의 면역 반응 : 약물이나 화학 물질의 국소 적용, 곤충 물림 등.피부의 부은 부위에는 가려움증, 심한 발적 및 다양한 종류의 발진의 형태로 추가 증상이 있습니다.
간 질환간에서 대사 장애의 결과로 발생합니다발목에 주로 나타나는 증상 부종
통풍요산 염은 발 관절에 축적됩니다.종양은 관절 주위에 돌출되어 있으며, 보통 발가락이 많이 아파요. 날카로운 통증, 뚜렷한 발적, 뜨거운 피부가 결정됩니다. 발에 걸리면 아프다
외상성 부상염증이 손상 부위에 축적되고 조직으로부터의 액체 유출이 손상됩니다.붓기에는 심한 통증, 발적, 말미잘 분리, 혈액 및 고름이 동반됩니다. 종양에는 외상, 피부 손상, 멍 등이 있습니다. 피부가 붉어지면 감염 될 수 있습니다
림프 장애생리적 유출을 위반하여 림프가 발에 축적됩니다.붓기가 시간이 지남에 따라 증가하고, 먼저 저녁에 다리가 부어 오르면 불편 함, 통증이 생겨 결과적으로 사람이 독립적으로 움직일 수있는 능력을 잃습니다. 피부가 칙칙해지고 피부를 통해 액체가 방출 될 수 있습니다. 사람들의 경우이 상태를 "코끼리 질병"이라고합니다
모노 다이어트와 채식 요리단백질 결핍은 조직에서 발생하고 체액은 병리학 적으로 지연됩니다손가락이 먼저 부풀어 오른다. 피부는 색이 변하지 않으며 통증은 극히 드 rare니다

육안 검사 및 예비 진단은 실험실 및 도구 진단 방법으로 확인해야합니다..

발 부종의 원인에 따라 치료 전술이 결정됩니다. 의사의 감독없이 약물 치료는 엄격히 금지됩니다. 당신은 당신 자신의 전통 의학을 사용할 수 있습니다.

외래 환자 치료. 악화되는 상태, 진행 및 심각한 악화의 순간에 병원에서 입원이 필요합니다-류마티스 또는 치료 부서.

치료의 기본 원칙에는 건강한 생활 습관, 지방과 짠 음식, 규칙적인 물리 치료 및 체조를 제한하는 적절한 영양 섭취가 포함됩니다. 악화 사이의 기간을 예방하기 위해 환자는 그룹 B의 비타민을 기준으로 비타민 복합체를 섭취해야합니다.

그것은 모두 질병의 중증도에 달려 있습니다. 정맥류는 치료할 수없는 병리학이므로 환자의 지속적인 관심이 필요합니다. 정맥류의 진행 및 발달에는 외과 적 개입이 필요하므로 건강한 정맥을 유지하기위한 예방 및 지속적인 조치가 중요합니다. 혈전 정맥염은 혈관이나 수술 병동에 즉시 입원해야하는 응급 상황입니다..

예방 조치의 목적은 혈관벽을 강화하는 것입니다. 가장 중요한 것은 압축 속옷을 입는 것입니다. 고밀도 스타킹과 스타킹은 외부에서 압축을 제공합니다. 강렬한 육체 운동을 위해서는 압박 붕대를 권장합니다..

심한 통증 증후군을 가진 진단 및 악화는 처음으로 비뇨기과 또는 신장학에서 입원 환자 치료가 필요합니다. 만성 신우 신염은 폴리 클리닉 치료사의 감독하에 치료됩니다. 신장에서 사구체 여과의 총 위반은 혈액 투석으로 이어집니다.

발 부종, 이뇨제, 신장의 미세 순환을 개선시키는 약물 및 기타 비타민 복합체의 증상을 완화하기 위해 사용됩니다. 허브 준비 및 허브 차를 사용하는 것이 좋습니다.

임신은 자궁의 증가로 인해 다리가 부어 오를 수 있습니다. 후반 단계에서는 신장,하지의 혈관 상태 및 기타 장기 시스템에 압력을가합니다. 부종은 혈압을 높이고 태반의 분비로 이어집니다.

부종은 생후 첫 주 동안 발생합니다. 신장 기능을 향상 시키려면 신장의 혈액 순환을 개선하기위한 약초 차와 수수료, 약을 복용해야합니다 (Kanefron). 산부인과 의사는 종종 무릎 팔꿈치 위치를 권장합니다. 이는 신장의 압력을 완화시키는 데 도움이됩니다. 다리의 정맥을 내리고 발에서 혈액의 유출을 개선하려면 신체 활동을 줄이고 체액과 소금 섭취를 제한해야합니다.

부종의 상태를 완화하고 팔다리의 통증과 불편을 없애기 위해 몇 가지 운동이 있습니다.

  1. 1. 편안하게 앉은 자세로 발을 발 뒤꿈치에 놓고 양말을 왼쪽 또는 오른쪽 발로 교대로 당깁니다. 몇 분 동안 운동을 반복하십시오.
  2. 2. 침대에 누워 다리를 벽에 올립니다. 신체의 굴곡 각도가 가능한 한 90도에 가깝도록 노력해야합니다. 이 자세에서 10-30 분을 보낼 수 있습니다.
  3. 3. 어느 위치에서나 손가락을 쥐고니다. 이것은 작은 혈관의 순환을 향상시킵니다..
  4. 4. 몇 분 동안 발끝을 먼저 밟은 다음 발 뒤꿈치에서 발끝까지 굴립니다..
  5. 5. 각 다리를 번갈아 가면서 발목 관절에서 회전 운동을합니다. 먼저 시계 방향, 시계 반대 방향.
  6. 6. 발가락에 10-15 번 점프.
  7. 7. 발가락을 사용하여 바닥에서 작은 물체를 잡거나 앉거나 서 있습니다..
  8. 8. 등을 대고 누워서 자신의 손끝을 먼저 잡아 당깁니다. 5-10 분 동안 계속.

부종 예방 및 치료를 위해 다음 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

  1. 1. 목욕과 김이 나는 것. 그러나 심한 염증을 동반하지 않는 부종에만 허용됩니다. 달인에는 마른 카모마일, 파슬리, 끈, 유칼립투스 및 민트가 적합합니다. 따뜻한 목욕은 시원한 것으로 교체 가능.
  2. 2. 자기 마사지를한다. 이것은 발 조직에서 액체의 유출을 증가시키는 데 도움이됩니다..
  3. 3. 내부에는 비타민 B와 C가 풍부한 음식, 박하와 아마의 달인을 섭취하고 당근과 감귤류의 갓 짜낸 주스를 먹어야합니다. 또한 음식에는 필요한 양의 고기, 야채, 과일 및 허브가 포함되어야합니다..
  4. 4. 가능한 한 편안한 신발을 신어야합니다..

다리의 피로와 붓기 : 걷기 쉬운 원인과 최상의 치료법

걷는 동안 다리는 주 하중을 받아 유체가 정체되어 부기와 불편을 유발합니다. 이 자료에서 다리가 부어 오르는 이유와 그것을 다루는 방법을 배우게됩니다..

다리가 붓는 이유 : 6 가지 이유

부종의 출현은 본질적으로 비 병리학 적이거나 일부 질병의 증상 일 수 있습니다. 첫 번째 경우, 당신은 스스로 문제에 대처할 수 있으며 두 번째 경우에는 phlebologist의 도움이 필요합니다.

  1. 과도한 수분 섭취. 연조직에 과도한 수분이 축적되어 발목, 다리 및 발의 다리가 부어 오름.
  2. 불편한 신발과 하이힐은 여성의 다리 부종의 전형적인 원인입니다. 발의 아치에 잘못된 하중 분포가 림프 유출 및 혈액 순환을 방해.
  3. 발과 발과 같은 비 생리 학적 자세. 다리를 오랫동안 다리에 앉 히면 혈관이 꼬집어 유체가 정체되어 다리의 통증과 피로가 발생합니다..
  4. 빠른 월경. 생리 며칠 전에 많은 여성들이 몸이 무거워지고 체중이 증가하는 것을 느끼기 시작합니다. 이것은 체액 보유를 촉진하는 호르몬의 증가로 인해 발생합니다..
  5. 초과 중량. 과체중은 다리의 하중을 증가시켜 붓기.
  6. 임신. 양수의 체액 축적과 신체의 호르몬 변화는 종종 임산부가 다리와 신체의 다른 부분을 심하게 부어 오게합니다..
  7. 질병-신부전, 당뇨병, 갑상선 기능 항진증, 정맥류 및 기타.

다리 붓기 완화 방법 :자가 진단 기법

일이나 훈련 후에 다리 피로가 발생하면 스스로 효과적으로 도움을 줄 수 있습니다. 다리의 붓기, 통증 및 피로를 없애기위한 행동 계획을 제시합니다..

다리 부기를 제거하는 방법?

  • 가장 효과적이고 쉬운 방법은 다리가 심장의 높이보다 위에 위치하도록하는 것입니다. 올려 진 플랫폼에 다리를 눕히거나 던질 방법이 없다면, 자세를 바꾸고, 움직이고, 걷거나, 몇 가지 운동을하십시오..
  • 몸에 단백질이 부족하여 붓기가 발생할 수 있습니다. 충분한 단백질과 칼륨으로 균형 잡힌 식단을 선호하는 엄격한식이 요법을 포기할 가치가 있습니다. 칼륨 함량이 높은 식품-견과류, 말린 과일, 콩, 바나나.
  • 다리 부종의 원인 중 하나는 과도한 소금 섭취 일 수 있습니다. 짠 음식, 패스트 푸드, 훈제 고기의 양을 제한하십시오.
  • 편안한 신발을 신으십시오. 너무 좁거나 발가락을 부 자연스럽게 유지해서는 안됩니다. 평평한 발바닥이있는 신발뿐만 아니라 발 뒤꿈치에 오랫동안 갈 필요가 없습니다. 발목과 발에 다리가 붓는 것을 방지하는 가장 좋은 방법은 발 뒤꿈치가 5 센티미터 이하입니다. 발에 근무일을 보내는 사람들에게 특히 그렇습니다..
  • 붓기를 없애고 혈관을 강화시키는 성분으로 지친 다리를위한 발 크림.

집에서 발의 피로를 푸는 방법

우리의 선택에서 집에서 피로와 다리 부종에 대한 집에서 가장 좋은 방법에 대해 알아보십시오. 최고의 5 가지 팁 소개.

  1. 오일이나 특수 젤로 발 마사지를하십시오..
  2. 발 피로를위한 목욕 준비.
  3. 콘트라스트 샤워를.
  4. 소파의 베개 나 팔걸이에 발을 대고 누워.
  5. 운동 "자전거"를 수행.

집에서 다리 부종을 제거 할 수 없다면 의사와 상담하십시오. 만성 연조직 부종, 특히 피부 변색이 동반되면 질병의 존재를 나타낼 수 있습니다.

부종과 다리 피로에 대한 치료법 : 최고의 리뷰

발 피로를위한 최고의 연고

발 피로에 대한 치료 연고는 phlebotonics 클래스에 속합니다. 그들은 정맥과 모세 혈관을 강화하고 혈액 순환을 자극하며 붓기와 통증을 줄입니다. 우리는 집에서 발의 피로를 덜어주는 효과적인 연고에 대해 검토합니다. 제품을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

  • 항응고제 인 Lyoton (나트륨 헤파린)-혈전 형성을 예방하고 항 염증 효과가 있습니다. 다리의 붓기뿐만 아니라 혈종 제거.
  • Troxevasin은 루틴에서 추출한 플라보노이드입니다. 정맥과 모세 혈관의 색조를 높이고 혈관 벽을 강화시킵니다..
  • KRKA "허비 온 아에 스쿨 러스". 말 밤나무와 클로버 추출물과 식물 기원의 젤. 모세관 투과성 감소, 조직 대사 개선.
  • "소피아", 젤 크림 "리치 추출물". 정맥류에 표시됩니다. 혈관 경련 및 조직 부종을 완화시킵니다. 림프 흐름 개선.
  • 가정의, 발 문지름. 거머리 및 말 밤나무 추출물과 같은 강력한 부종 방지 성분이 들어 있습니다. 혈전 정맥염과 정맥류에 사용됩니다..

발 피로를위한 최고의 크림

발 피로를위한 화장품 크림은 충혈 제거 효과뿐만 아니라 피부에 수분을 공급하며 약국 연고와 달리 쾌적한 향기가납니다. 상위 5 개 발 피로 크림 소개.

  • Duo Guam Effetto Freddo-다리의 통증과 피로를 빠르게 완화시킵니다. 홍조류 추출물은 과도한 수분을 제거하고 멘톨은 냉각 효과가 있습니다..
  • Thalgo Défi Légèreté-잘 알려진 브랜드의 발 피로 크림에는 정맥 색조 성분이 포함되어 있으며 혈액 순환을 촉진합니다. 조성물 내의 황색 클로버 추출물은 림프 순환을 조절한다.
  • Aravia Professional Gel Easy Step-박하 및 멘톨의 냉각 추출물과 충혈 제거 작용으로 유명한 말 밤나무 추출물과 혈관 벽을 강화시키는 루틴을 포함합니다..
  • 발 마사지에 이상적인 Weleda Venodoron은 혈액과 림프의 유출을 자극합니다. 홍채와 레몬 추출물로 보습 및 연화 효과가 있습니다..
  • 발 피로를 완화시키는 Yves Rocher Cooling Gel. 무거움을 없애고 쾌적한 냉각 효과가 있습니다. 라벤더와 멘톨 추출물 함유.

피로를위한 발 목욕

발 욕조는 사용 가능한 재료로 만들어져 있으므로 집에서이 방법을 쉽게 사용할 수 있습니다.

소금 목욕

발 목욕을위한 가장 간단한 레시피는 해염을 사용하는 것입니다 (없는 경우에는 식탁 용 소금도 적합합니다). 따뜻한 물은 아니지만 따뜻한 물 한 그릇을 모으고 소금을 조금 넣고 발을 용액에 내립니다. 피로를 푸는이 발 욕조는 15 분 안에 도움이됩니다. 다리의 통증과 피로를 완화 할뿐만 아니라 기운을 내기 위해 물에 에센셜 오일 몇 방울을 넣으십시오..

린든과 카모마일 욕조

린든 꽃과 카모마일 목욕은 퇴근 후 다리의 피로를 덜어줍니다. 허브를 1 : 1의 비율로 혼합하고 끓는 물을 부어 10 분 동안 양조하십시오. 목욕을 1/4 시간 동안 목욕하십시오-부종의 흔적은 없습니다.!

금송화 목욕

훌륭한 편안한 치료법은 금송화가있는 다리의 피로를 푸는 목욕입니다. 30 분 동안 끓는 물로 마른 풀 2 큰술을 부어서 따뜻한 물로 분지에 추가하십시오.

스포츠 후 부종 외에도 근육통이 때때로 방해 될 수 있습니다. 운동 후 통증을 빠르게 제거하는 방법에 대해 알아보십시오..

집에서 다리의 붓기를 빠르게 제거하는 방법과 방법?

우리 각자는 적어도 한 번은 발에 붓는 문제를 겪었습니다. 다리가 부어 오르면 평범한 피로와 내부 장기의 심각한 질병을 유발할 수 있습니다. 붓기의 원인을 확인한 후 전문가는 집에서 발에서 붓기를 제거하고 빨리하는 방법을 알려 줄 수 있지만 발생 원인에 관계없이 불편한 증상을 퇴치하는 데 도움이되는 보편적 인 치료법이 많이 있습니다..

다음은 붓기를 빨리 제거하기 위해 민간 요법, 효과적인 약물 및 집에서해야 할 일에 대한 권장 사항의 전체 목록입니다. 그러나 먼저 붓기의 주요 원인을 고려할 것입니다.

이유에 대해

신체에 체액 축적의 원인을 적시에 식별하면 다리 부종의 치료는 심각한 문제가 아닙니다. 그러나 의사만이 정확한 진단을 내리고 그것을 처리하는 방법을 말할 수 있습니다. 주치의의 권고에 따르면 전통적인 치료법을 처방 할 수는 있지만 대체 치료법도 가능합니다. 모두 환자의 상태의 심각성과 유체 축적을 유발 한 진단에 달려 있습니다..

부종을 제거하는 방법은 그것을 유발 한 이유에 따라 달라지며 다음과 같은 요인이 될 수 있습니다.

  • 정맥류. 정맥류를 사용하면 붓기가 촘촘하고 뜨겁습니다. 또한 압박감으로 고통스러운 감각을 유발합니다. 또한 혈관 질환으로 인한 부종 환자는 다리의 무거움과 발이“타는”것에 대해 불평합니다. 정맥류의 발달로 정맥 네트워크가 먼저 나타난 다음 피부가 갈색으로 변하고 출혈이 발생할 수 있으며 영양 궤양이 발생합니다.
  • 심장 문제 : 심장 이상으로 체액이 두 사지에 축적됩니다. 이 붓기가 느껴지면 차갑고 고통스럽고 움직이지 않습니다. 일반적으로 이러한 이유로 다리는 저녁과 밤 늦게 팽창합니다.
  • 관절 병리학. 그러한 질병으로, 대칭 적으로 부어 오르는 형태는 점차 아프고 발달하지 않으며 저녁에는 더 두드러지고 밤에는 사라집니다.
  • 신장 병리와 같은 건강 문제로 인해 발의 윗부분이 일반적으로 부어 오르고 양쪽 다리에 부종이 생기고 만지면 부드러워 아침에 더 두드러집니다. 이러한 팽창의 발생을 도발하는 사람은 통제되지 않은 유체 섭취입니다. 또한 허리에 통증이 있으며 소변의 색과 냄새가 변하고 눈 아래에 가방이 나타납니다.
  • 다리에 부상, 골절 및 타박상이 생기면 부기, 타박상 및 걷는 통증이 동반 될 수 있습니다. 엑스레이 후에 만 ​​조직 손상 정도를 결정할 수 있습니다.
  • 간경변과 같은 간 질환. 그들은 조직의 자연적 대사 과정의 중단에 기여하고, 혈액 순환이 큰 원의 혈관에서 혈액의 정체를 일으키고, 체액이 몸 전체에 축적되지만, 복통에 체액이 축적 될 때 복수는 이러한 병리의 더 특징적인 조건입니다.
  • 약물 복용. 안드로겐, 감초 기반 제품, 레 세르 핀 및 호르몬 약을 복용하는 동안 심한 부종이 발생할 수 있습니다.
  • 여성의 경우, 임신 중 다리 부종은 혈관의 태아 압박 및 기타 이유로 체내 순환량의 체액 증가 배경에 발생합니다.
  • 피로. 붓기 이외에 기존 병리의 징후가 없다면, 붓기의 원인은 일반적인 피로, 특히 노년기, 강한 신체 활동 및 장기간 같은 위치에 머무르는 것입니다. 대체 의학은 이러한 유형의 붓기를 도와줍니다..

다리의 붓기를 제거하는 방법

이 경우 다리가 주기적으로 부어 오르고 내부 장기의 질병과 관련된 병리학 적 과정이 발달하지 않으면 집에서 빠르고 효과적으로 부종과 싸울 수 있습니다.

다양한 질병이 체액 축적의 원인이되면 의사는 다양한 진단 조치와 특정 진단 후 치료를 처방하고 전문가의 허락을 받아 민간 요법이 허용됩니다.

붓기, 주입, 목욕, 허브 티, 압축 및 왁스 적용을 제거하는 약초 즙일 수 있습니다. 부종을 제거하는 각 방법에 대해 자세히 설명합니다..

약국 준비

경우에 따라 전문가는 이뇨 효과가 있고 압력에 긍정적 인 영향을 줄 수있는 다리 부종 치료제를 처방 할 수 있습니다. 이러한 약물은 신부전 환자에서도 복용 할 수 있습니다. 부종 제거를 제공하는 약을 더 자세히 고려합시다..

Veroshpiron은 캡슐로 제공되는 약물이며 활성 물질은 spironolactone입니다.

물과 나트륨의 축적을 막는 알도스테론을 차단하는 칼륨 절약 이뇨제 그룹에 속합니다. 반면에 칼륨은 신체에 유지되고 소변으로 배설되지 않습니다.

이 약물은 소변을 제거 할뿐만 아니라 혈압을 낮 춥니 다. 심장 부종, 고혈압, 간경변으로 인한 복강 내 체액 축적, 저칼륨 혈증 및 신장 증후군으로 처방됩니다..

Hypothiazide는 주요 활성 성분이 hydrochlorothiazide 인 티아 지드 이뇨제입니다..

이 약물은 정제 형태로 제공되며 원위 신장 세뇨관에서 나트륨과 염소 이온의 재 흡수를 차단하여 나트륨과 염소 이온을 빠르게 철회하여 신체에 축적 된 체액을 제거합니다. 임산부 및 녹내장으로 인한 심혈관 병리, 간 문제, 동맥성 고혈압, 신증, 신염, 부종으로 인한 붓기 완화.

이온-티아 지드 이뇨제, 주요 활성 성분은 인다 파마 이드.

대부분 고혈압으로 처방되며 신체의 대사 과정에 영향을 미치지 않으므로 당뇨병 환자는 복용 할 수 있습니다.

푸로 세 미드에 기초한 약물 인 Lasix는 고 활성 이뇨제, 설파 마이드 제제 그룹에 속합니다. 만성 심장 병리, 급성 및 만성 신부전, 부종을 유발하는 신 증후군 및 간 문제에 처방됩니다..

이 약물은 임신과 수유 중에 금기입니다.

인다 파미 드는 중간 정도의 활성 비 티아 자이드 이뇨제로서, 정제 형태로 이용 가능하고 단순한 설폰 아미드를 지칭한다. 약물은 혈관에 작용하여 평활근의 수축을 줄이고 프로스타글란딘의 합성을 자극합니다. 또한 Indapamide는 좌심실 비대를 감소시킵니다. 고혈압 및 당뇨병 환자에서 복용 가능.

주요 징후는 필수 고혈압이며 신부전, 간성 뇌병증 및 저칼륨 혈증에 금기입니다..

푸로 세미 드는 부종에 대한 속효성 이뇨제로서 나트륨과 염소의 배설을 향상시킵니다. 그것은 심장 병리, 간경변, 신장 문제, 뇌 및 폐의 붓기, 바르비 투르 산염 중독 및 임산부의 늦은 중독으로 유발되는 부종에 처방됩니다. 또한 심한 형태의 고혈압 및 고혈압 위기에도 처방됩니다..

임신 첫 삼 분기, 간장 혼수 상태 및 저칼륨 혈증 환자, 요로의 기계적 방해 및 신부전 말기에는 복용해서는 안됩니다..

Kanefron-식물 기반 정제. 로즈마리 잎, lovage root 및 centaury herb의 추출물이 포함되어 있습니다. 이 약물은 염증을 제거하고 경련을 완화하며 이뇨제 및 항균 효과가 있습니다. 신장 병리와 방광 문제로 인한 부종을 제거합니다. 2-4 주 동안 하루에 두 번 2 정을 마신다.

이 약을 마실 때 하루에 최소 2 리터의 수분을 섭취하는 것이 중요합니다.

이뇨 효과는 없지만 혈관 벽을 강화하고 혈류를 정상화하여 팔다리의 정체 된 과정을 제거하는 약국 약물 그룹도 있습니다.

  • Troxevasin-혈관 상태를 개선 할뿐만 아니라 부종 예방을 위해 젤 형태로 제공됩니다. 하루에 두 번 젤을 사용하여 완전히 흡수 될 때까지 몸의 부은 부분으로 윤활하십시오. 적어도 일주일 동안 치료하십시오. 구성 요소에 대한 개인적인 편협성 또는 열린 상처에는 사용할 수 없습니다.
  • 헤파린 연고-혈관의 염증을 완화하고 조직의 체액 농도를 정상화하며 그 구성 요소는 혈관을 혈액에 침투하여 얇게하고 정맥과 동맥의 개통 성을 향상시킵니다. 연고의 사용은 혈우병, 임신 및 수유에 금기입니다. 불쾌한 증상이 완전히 사라질 때까지 하루에 2-3 번 해당 부위에 바르십시오..
  • 메노 바진은 신경근을 자극하고 혈관의 내강을 넓히는 멘톨 기반의 외부 사용을위한 솔루션입니다. 그것은 진통제 효과가 있으며, 사용될 때 오한, 따끔 거림 및 타는듯한 느낌이 있습니다. 이 제품은 상처 나 찰과상없이 깨끗한 피부에 사용됩니다. 영향을받는 지역은 하루에 2-3 번 문질러 야합니다..

너무 오래 받으면 접촉 성 피부염의 발병, 혈압의 과도한 감소, 무력증 및 현기증을 유발할 수 있습니다.

  • Lyoton은 혈액 희석제로 정맥 혈관 문제 및 심장 병리에 처방됩니다. 약물 사용의 효과는 둘째 날에 나타납니다. 이 제품은 모유에 침투하지 않으므로 수유중인 여성이 사용할 수 있습니다. 젤은 피부의 건조 함과 가려움증을 유발할 수 있으므로 보습제와 함께 사용해야합니다.
  • Detralex-정맥 벽의 색조를 정상화하고 주변 조직으로의 혈장 방출을 방지하는 venotonic 및 angioprotective 정제. 복용량은 붓기를 유발 한 진단에 따라 다릅니다. 성인 만 사용.
  • 이뇨제

    다리 부종의 경우 신체에서 과도한 수분을 제거하기 위해 약물뿐만 아니라 이뇨제,이 효과가있는 제품을 사용하는 것이 좋습니다..

    붓기를 줄이는 데 도움이되는 약물 준비를위한 몇 가지 요리법을 고려하십시오.

    • 야채 스무디. 그것을 준비하려면 오이, 당근 및 레몬 주스를 같은 비율로 섭취해야합니다. 이러한 주스는 순수한 형태로 마실 수 없으며 물로 희석하여 하루 종일 여러 모금 마셔야합니다.
    • 박하 주입. 건조한 형태의 원료 스푼을 가져 와서 끓는 물 1 리터를 부어 2 시간을 주장하고 소량으로 마 십니다.
    • 파슬리 달인은 붓기를 효과적으로 극복하는 데 도움이됩니다. 준비를 위해서는 1 리터의 물이 0.5 리터가 필요합니다. 강판 형태의 마른 파슬리 뿌리. 생성 된 혼합물을 몇 분 동안 비등시키고 밤새 방치한다. 완성 된 약물은 하루 종일, 바람직하게는 식사 전에 섭취합니다.
    • 로즈 힙, 끈, 린든, 익모초, 우엉 또는 우엉이 사용되는 이뇨제 허브 티. 그런 차를 만들려면 1 tsp가 필요합니다. 마른 원료는 끓는 물을 부어 차 대신 하루 종일 마신다.

    치유 목욕

    족욕은 많은 환자가 붓기를 빨리 제거하는 데 도움이되었습니다. 집에서 쉽게 만들 수 있으므로 매우 인기가 있습니다. 목욕은 부종을 제거하고 피로를 완화하며 혈액 순환을 정상화시킵니다. 목욕 준비에 따라 다리의 붓기를위한 가장 인기있는 요리법을 고려하십시오.

    • 겨자 온천. 그것들을 준비하려면 1 큰 술을 3 리터의 뜨거운 물에 녹여야합니다. 마른 겨자 가루와 한 숟가락의 소금. 적어도 1/4 시간 동안 다리를 깎아야합니다.
    • 약초 치료. 준비 원리는 이전 레시피와 동일하지만 3 리터의 끓는 물에는 100g의 말린 허브를 섭취해야합니다. 카모마일, 자작 나무 잎 또는 박하가 될 수 있습니다. 약 1 시간 반 동안 발을 ar어야합니다.
    • 바다 소금으로. 해염 100g을 물 3l에 녹여 농도를 높일 수있다. 효과를 향상시키기 위해 소금물에 1 table.spoon을 추가 할 수 있습니다. 사과 식초;
    • 조영제는 혈액 순환을 정상화하고 붓기를 빠르게 제거하는 데 적합합니다. 그들의 준비 원리는 간단합니다. 두 분지를 가져 가야합니다. 하나는 뜨거운 물을 마시고 다른 하나는 차갑게 다리를 다리에 담그십시오.
    • 자작 나무 잎 목욕. 그것들을 준비하려면 소수의 마른 원료를 가져 와서 5 l의 끓는 물을 부으십시오. 결과물 인 조성물이 45도까지 냉각되면 발을 적어도 40 분 동안 넣어야합니다.
    • 소금 그것을 준비하려면 1 리터의 물을 5 리터의 물에 녹여야합니다. 거짓말. 테이블 소금과 3 테이블. 거짓말. 해양, 요오드 몇 방울을 첨가하십시오.
    • 3 개의 테이블을 섞을 수 있습니다. 거짓말. 바다 소금, 1 테이블. 거짓말. 소다와 3 tsp. 요오드. 이 혼합물에는 5 리터의 끓는 물을 부어 적어도 30 분 동안 뿌려야합니다. 이 약물은 붓기를 제거하고 혈관벽을 강화하며 다리의 피부가 더 매력적입니다.
    • 머위, 현자 및 기타 약초로 매일 목욕을 할 수 있습니다.
    • 침엽수 욕. 그것들을 준비하려면 카모마일, 세이지 및 우엉의 표준 달인에 주니퍼 열매, 소나무 및 가문비 나무 바늘 추출물을 첨가해야합니다. 모든 성분은 같은 비율로 혼합됩니다. 2 l의 끓는 물에 5 큰 스푼이 추가됩니다. 혼합물. 생성 된 용액은 약한 열에서 30 분 동안 뭉친다. 국물을 양동이에 붓고 따뜻한 물로 40도까지 희석하십시오. 발은 적어도 30 분 동안 치 솟아 야하며, 약간의 소금을 첨가 할 수 있습니다.
    • 말린 오이를 주입하여 목욕을 준비하면 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.100g의 풀을 5 리터의 끓는 물에 부어 8-10 시간 동안 방치해야합니다. 여과 후 준비된 용액은 37도까지 가열되고 다리는 20 분 동안 침지됩니다.
    • 에센셜 오일이나 멘톨은 위의 욕조에 첨가 할 수 있습니다. 특히 정맥류가 부종의 원인이 될 때 물이 너무 뜨겁지 않아야합니다.
    • 카밀레. 준비를 위해 따뜻한 물과 카모마일 달인은 1 : 1 비율로 혼합됩니다. 이 혼합물에 발을 뿌릴 때까지 약 30 분이 걸립니다. 그런 다음 발을 건조하게 닦고 발목에 진정 크림을 바르십시오. 이 가정 방법은 불편 함을 빠르게 완화시킵니다..

    압축

    부종의 빈번한 동반자는 피부의 가려움증, 통증 및 발적입니다. 집에서 쉽게 준비 할 수있는 압축의 도움으로 붓기와 관련된 모든 불편한 증상을 제거 할 수 있습니다. 가장 유명한 요리법을 고려하십시오.

    • 양배추 잎은 부종을 빠르게 처리하는 데 도움이됩니다. 롤링 핀으로 스트레칭하고 압축 된 정맥을 제거하고 부종에 부착해야합니다. 이러한 압축은 12 시간 이상 유지해야하므로 밤에하는 것이 좋습니다. 간단하고 안전한 치료법입니다.
    • 말 밤색으로 압축하여 죽으로 갈아서 3 분 동안 부종에 적용 할 수 있습니다.
    • 1kg의 닭고기 지방과 0.5kg의 요오드 첨가 소금으로 만든 식염수 연고 압축. 재료를 가열하고 수조에서 혼합하고 밤에 부종 부위에 적용합니다. 아침에는 발을 콘트라스트 샤워로 헹구십시오.
    • Kalanchoe의 알코올 주입은 붓기를 완벽하게 제거합니다. 병을 준비하려면이 관엽 식물의 잎으로 항아리를 채워야하며 보드카로 목에 부어야합니다. 팅크는 2 주 동안 준비되며 압축뿐만 아니라 문지르기도합니다.
    • 오일 압축은 관절에서 붓기를 완화시켜 준비하기 위해 녹나무와 올리브 오일을 같은 비율로 혼합하고 부은 부위를 문지른 다음 단단한 붕대를 바르십시오.
    • 자작 나무 잎은 또한 붓기를 완벽하게 제거합니다. 그들은 신선하게 사용해야합니다. 압축을 위해서는 약 200g의 원료가 필요하며 끓는 물에 부어 40 분 동안 주입합니다. 1 개의 테이블이 결과 주입에 추가됩니다. 거짓말. 소금, 결과 혼합물은 거즈에 담근 다음 붓기에 적용됩니다.
    • 붓기를 빨리 줄이고 통증을 멈추고 발적을 없애기 위해 얼음을 압축 할 수 있습니다. 그것을 준비하려면 으깬 얼음을 천으로 싸서 영향을받는 지역에 적용해야합니다. 이것은 정맥류에 효과적인 방법이며 종종 부상과 염좌에 사용됩니다.
    • 사과 사이다 식초로 압축하면 혈압을 정상화하고 혈관을 강화하며 붓기를 빠르게 완화시킬 수 있습니다. 그것을 준비하려면 식초로 깨끗한 물질을 담그고 몸의 문제 부위에 바르고 셀로판을 바르십시오. 피부가 약간 붉어지는 동안 압축을 1 시간 이상 유지하십시오.
    • 허니 카모마일 압축을 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 약국의 카모마일 국물에 꿀을 녹여 결과 혼합물로 조직을 적시고 부은 관절이나 발에 적용하십시오.
    • 감자 압축. 그것을 요리하려면 감자를 끓여서 국물과 함께 으깬 다음 식힌 다음 으깬 감자를 부종에 30 분 동안 바르십시오. 이 방법은 정맥류 환자에게는 적합하지 않습니다..

    민간 요법으로 다리 부종을 제거하는 방법

    민간 요법으로 부종을 치료하면 빠른 효과가 있으며 일부 상황에서는 유일한 치료 방법 일 수 있습니다. 이뇨 효과가있는 약초 차, 약초 주입, 말린 과일 및 과일은 붓기를 빠르게 제거하는 데 도움이됩니다..

    일부 차는 오랫동안 복용 할 수 있으므로 이뇨 효과를 확장하고 신장 병리 및 혈관계 문제의 반복 부종 발병을 예방할 수 있습니다.

    집에서 부종을 효과적으로 다루기 위해 다음과 같은 요리법을 사용할 수 있습니다.

    호박 쥬스

    이 야채는 가벼운 이뇨 효과가 있으며 천연 항산화 제이기 때문에 붓기를 빠르게 완화시킵니다. 호박은 모든 형태와 무제한으로 허용됩니다. 호박 시리얼은 정맥과 신장에 문제가있는 심혈관 병리의 치료에 도움이됩니다. 호박은 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다. 왜냐하면 주스를 먹고 마실뿐만 아니라 압축을 준비 할 수 있기 때문입니다..

    박하

    이 약초를 사용하면 다양한 부종과 효과적으로 싸울 수 있습니다. 약을 준비하려면 식물 20g을 가져 와서 끓는 물 0.5l를 부어 야합니다. 약 30 분의 치료법이 주입됩니다. 차 대신 페퍼민트 주입을 하루에 적어도 2 번 마실 수 있습니다. 이것은 부종에 대한 좋은 민간 요법이지만 저혈압 환자에게는 금기이므로 의사의 추천에만 사용할 수 있습니다. 초본 주입은 붓기를 제거하는 데 실제로 도움이되지만 사용하기 전에 허브 사용 및 허브에 대한 알레르기 반응의 부작용에 대해 숙지해야합니다..

    아마 씨앗들

    아마씨의 달인은 붓기를 빨리 제거하여 준비하기 위해 끓는 물 한 잔에 20g의 씨앗을 부어 넣을 수 있습니다. 국물을 더 포화 상태로 만들려면 저열로 구워야합니다. 약물은 한 번에 150ml 씩 3 시간마다 복용합니다. 이것은 성인을위한 복용량입니다..

    장로

    민간 요법에서는이 식물의 꽃, 열매 및 뿌리 줄기가 사용됩니다. 부종을 제거하려면 뿌리를 사용해야하며 0.3 l의 보드카를 부어 2 주 동안 고집합니다. 생성 된 조성물은 주기적으로 흔들어야합니다. 팅크가 준비되면 걸러 내야합니다. 종양을 제거하려면이 민간 요법을 계획에 따라 취해야합니다 : 10 캡의 경우 처음 3 일, 그런 다음 15 캡.10 일부터 복용량이 20 캡으로 증가합니다. 하루에 3 번. 이 약물의 도움으로 부종을 줄일 수있을뿐만 아니라 환자의 상태를 전체적으로 개선 할 수 있습니다.

    가막살 나무속

    붓기를 퇴치하는 전통적인 도구입니다. Kalina는 특이한 쓴 맛을 가지고 있으며, 그것을 기반으로 한 주입 및 차는 부종을 완화시키는 천연 항생제 및 이뇨제입니다. 요리법은 간단합니다. 가막살 나무속 열매 2 큰술을 가져다가 끓는 물로 찐 다음 저열로 끓인 다음 약 30 분 동안 주장하십시오. 도구를 여과하고 3 주 동안 하루에 세 번 70ml를 채취합니다..

    수박

    이 거대한 베리는 몸에서 과도한 수분을 제거하는 천연 이뇨제입니다. 효과를 얻으려면 하루 종일 수박을 먹어야합니다. 즉, 금식 수박 하루를 준비하십시오. 수박이 생체 내에서 익을 때, 즉 8 월 말과 9 월에 이렇게하는 것이 좋습니다.

    신장 기능을 향상 시키려면 하루 종일 수박 펄프를 무제한 섭취해야합니다.

    허벌 달인

    붓기에 대처하면 자작 나무 잎, 세인트 존스 워트 풀, 말꼬리 또는 옥수수 낙인이 도움이됩니다. 허브는 별도로 찜하거나 서로 결합하여 의사가 처방 한대로 만 복용합니다. 일부는 약을 복용하는 효과를 줄이거 나 반대로 강화 할 수 있기 때문에.

    또한 링곤 베리 잎을 가져와 같은 양으로 귀를, 수 있으며,이 혼합물을 끓는 물 두 잔과 함께 붓고 수조에 끓인 다음 완전히 식히십시오. 결과물은 하루 종일 마셔서 부기를 매우 빠르게 제거하고 재 출현을 방지합니다..

    매듭에서 붓는 차를 완벽하게 제거하고 몸에서 독성 물질과 독소를 제거합니다. 좋은 이뇨 효과는 파슬리의 뿌리와 잎을 주입하며, 보온병으로 끓는 물로 7-8 시간 동안 찐 다음 1 큰 술을 섭취합니다. 하루에 세 번.

    호손의 과일과 꽃이 핌을 달인으로 만들 수 있습니다. 그들은 0.5 리터의 끓는 물을 부어 30 분 안에 긴장시켜야합니다. 식사 사이에 하루에 세 번 컵을 마신다. 콩 국물은 비슷한 이뇨 효과가 있으므로 그 준비를 위해 1 리터의 물을 0.4 l의 물에 끓여야합니다. 으깬 콩 잎 한 숟가락. 요리 후 국물을 1 시간 동안 주입하고 여과하고 하루에 세 번 반 컵에 뜨겁게 채 웁니다..

    Hirudotherapy

    거머리 요법은 혈액 순환을 개선하고 붓기를 제거하는 데 도움이됩니다. 이 방법은 또한 다리의 피로를 완화하고 무거움을 제거하는 데 도움이됩니다. 거머리 추출물을 기본으로하는 특수 약국 크림을 사용할 수 있습니다.이 크림은 부은 부위에 문질러 배수 효과를 얻습니다..

    체조

    다리의 피로를 줄이고 부종을 제거하면 간단하지만 매우 효과적인 운동이 도움이 될 것입니다.

    • 작은 물건의 발가락으로 바닥에서 들어 올리는 것;
    • 발을 시계 방향으로 돌린 다음 반대 방향으로 돌리십시오.
    • 발 뒤꿈치에 롤로 발가락을 들어 올리는 것;
    • 발가락에 걷기와 점프;
    • 무릎을 구부리고 구부리기 위해 바닥에 누워.

    또한 피로에서 매일 부종을 제거하는 데 매우 효과적입니다. 다리를 심장 높이 위로 누운 자세로 올리십시오..

    마사지

    환자가 신체 또는 연령의 특성으로 인해 종종 부종이있는 경우 림프 마사지 기술을 습득하지 않아도됩니다. 마사지 나 에센셜 오일을 추가로 사용하는 경우 붓기를 빠르게 처리하는 데 도움이됩니다. 모든 움직임은 상향식으로 이루어져 혈액 순환이 정상화되고 정체되는 과정을 예방할 수 있습니다..

    복잡한 치료 요법

    붓기의 원인에 따라 의사는 각 환자마다 개별 치료 요법을 개발하지만 모든 경우에 적합한 일반적인 규칙이 있습니다. 일반적으로 복잡한 치료 요법은 4 단계로 나눌 수 있으며 각 단계는 일주일 동안 지속됩니다.

    1. 첫 번째 단계에서 소금 목욕을해야합니다.이 소금 팩은 20 리터의 따뜻한 물에 용해됩니다. 발은 약 30 분 동안 물속에서 찐다. 이것은 물통이나 높은 분지에서 이루어질 수있다. 소금물이 발에서 무릎까지 다리를 덮을 때 최고.
    2. 두 번째 주에 부은 부위에 약초를 주입하여 문질러 야합니다. 인기있는 레시피 중 하나는 프로 폴리스, 페퍼민트 및 톱풀이 혼합 된 것입니다. 당신은 각 성분의 큰 스푼을 가져 와서 반 리터의 보드카로 채우고 10 일을 주장해야합니다. 결과 제품은 취침 전에 여과되어 영향을받는 부위에 문지릅니다..
    3. 세 번째 단계에서는 양배추 잎을 7 일 동안 압축합니다. 그들은 이기고 부은 부위에 바르고 붕대로 감습니다. 매일 변화를 압축하십시오.
    4. 네 번째 단계는 좋은 휴식에 전념합니다.

    지속 가능한 결과를 얻으려면이 치료 요법을 5 회 이상 반복해야합니다.

    예방

    부종을 예방하려면 다음 권장 사항을 따라야합니다.

    • 식이 요법을보고, 붓기를 유발하는 날카 롭고 짠 음식과 훈제 요리를 제거하십시오. 특히 밤에는 먹지 마십시오.
    • 과체중과 몸에 많은 독소가 있으면 그것을 청소하고 적절한 영양으로 전환해야합니다. 딜, 파슬리와 같은 자연 이뇨제는식이 요법에 추가해야하며 여름에는 링고 베리, 딸기, 크랜베리 ​​및 수박이 될 수 있습니다. 샐러드 잎, 바나나, 복숭아, 꿀 및 살구를 첨가하여 칼륨으로식이 요법을 풍부하게 할 수 있습니다.
    • 특히 앉아있는 일을 할 때 올바른 오늘의 모드를 그려야합니다. 신체 활동을 위해 짧은 휴식을 취하는 것이 필수적입니다. 일을 할 때는 때때로 앉아서 휴식을 취해야합니다.
    • 올바른 옷과 신발을 선택해야합니다. 가능한 한 부드러운 천으로 만들어야하며 움직임을 억제하지 말고 발에 압력을 가하지 마십시오. 압축 스타킹을 사용할 때는 부드럽고 단단하지 않은 부드러운 모델을 선택해야합니다.
    • 당신은 종종 다리를 심장 높이 위로 올려야합니다.이 자세는 혈액 순환을 정상화합니다.
    • 주기적으로 마사지를받을 수 있으며, 바람직하게는 일년에 여러 코스가 있습니다.
    • 손끝에서 발 뒤꿈치까지 마사지를 시작하면서 발 마사지를 스스로하는 것이 좋습니다.
    • 규칙적으로 운동해야하며 수영 부기, 아침 조깅, 자전거 타기를 방지하는 데 도움이됩니다.
    • 정기적으로 대조 샤워를하다.

    이러한 권장 사항을 사용하면 부종의 발생을 제 시간에 예방할 수 있습니다. 특히이 팁은 더운 계절에주의해야합니다..

    다리를위한 체조