오늘 저는 아름다움에 하루를 바치고 싶습니다. 우리 모두는 날씬하고 아름답기를 원합니다. 몸, 얼굴, 모발 관리는 우리 일상 생활에서 중요한 포인트입니다. 그러나 우리는 종종 발 뒤꿈치를 잊어 버립니다. 여름, 우리는 열린 신발을 신으며 발 뒤꿈치가 부드럽고 깨끗해야합니다..

나는 정화와 관리를 위해 다른 방법 (약국과 민간)을 사용하며, 내가 좋아하고 효과적입니다. 그리고 기쁨으로 나는 발 뒤꿈치 관리에 대한 모든 비밀을 당신과 공유 할 것입니다.

건조하고 갈라진 발 뒤꿈치는 일반적인 미적 문제로 많은 불편을 주며 작은 절개와 깊은 균열을 유발할 수 있습니다. 발의 규칙적인 피부 관리, 오래된 각질화 된 세포를 정화하여 피부 재생을 촉진하면 결핍에 대처하는 데 도움이됩니다..

좋은 결과를 얻으려면 올바른 순서의 절차를 따르는 것이 중요합니다.이 절차는 향후 미용실 서비스에 의존하지 않을 수 있습니다.

건조하고 갈라진 발 뒤꿈치의 원인

-비타민과 미네랄 물질의 부족;

-직장 (미용사, 컨설턴트)에서 오랫동안 발을 딛습니다.

-갑상선 기능 저하;

-다리의 곰팡이 병변;

-계절에 맞지 않는 신발;

-합성 섬유로 만든 양말 착용;

-하이힐을 걷고;

-단정 한 착용, 사이즈 신발에는 적합하지 않음;

신부전.

과산화수소로 집에서 거친 피부의 발 뒤꿈치를 청소하는 방법

발의 피부에서 죽은 입자를 조심스럽게 제거하려면 면봉에 과산화수소와 물을 1 : 1의 비율로 적셔야합니다. 결과 용액으로 손상된 부위를 닦아냅니다..

5 분 후 발의 피부가 부드러워지고 경석으로 쉽게 제거하거나 큰 입자로 문지릅니다. 발을 비우고 지방 크림을 바릅니다. 이 절차는 약간 손상된 피부에 효과적입니다..

우리는 아스피린으로 거친 피부의 발 뒤꿈치를 청소합니다

과일 산 및 기유와 함께 사용되는 아스피린은 거친 피부에 좋은 필링으로 손상된 부위의 치유 과정을 가속화합니다..

아스피린을 사용하여 발 뒤꿈치를 청소하는 방법

1. 압축

아스피린 10 정을 가지고 보드카에서 1 컵 으깬다. 용액에 거즈와 붕대를 담그고 발을 감싸십시오. 다리를 셀로판으로 감싸고 위에 모직 양말을 착용하십시오. 압축은 밤새도록 두십시오. 아침에는 혼합물을 제거하고 영양 크림으로 피부에 윤활유를 바릅니다..

2. 마스크

마스크-단 5 개의 응용 프로그램에서 깊은 균열과 고통스러운 발을 제거하는 효과적인 방법입니다. 조성물을 준비하려면 의료용 알코올 1 잔, 요오드 1 병, 비타민 A 및 E 병 1 병에 아스피린 10 정을 액체 형태로 녹이십시오. 혼합물을 균질 한 상태로 만들고 발의 미리 찐 피부에 바르십시오..

셀로판으로 발을 감싸고 모직 양말을 착용하십시오. 발을 헹구고 완화 크림으로 그리스를 바릅니다. 마스크의 잔유물은 다음 사용까지 냉장고에 보관해야합니다..

3. 목욕

아스피린 8-10 정을 뜨거운 물 한 그릇에 녹입니다. 다리 분지에 약 15 분 동안 보관하십시오. 이 절차는 10 일 연속으로 권장됩니다. 균열과 옥수수를 예방하기 위해-일주일에 1-3 번.

아스피린의 사용은 전문가와 상담 한 후에 만 ​​가능합니다.

경석없이 거친 발 뒤꿈치를 청소하는 방법

소다 목욕은 거친 피부를 효과적으로 제거하여 죽은 피부 세포를 부드럽게합니다. 1 리터의 물을 용기에 붓고 소다 1 큰술을 넣으십시오.

물이 너무 뜨거워서는 안됩니다. 절차 기간은 15 분입니다. 절차의 효과를 높이기 위해 발은 특수 상점에서 구입 한 네일 파일로 치료합니다..

소다는 피부를 완벽하게 부드럽게하여 네일 파일이나 경석으로 쉽게 청소할 수 있습니다. 또한 발이 매끄 럽도록 모든 범프와 가장자리를 부드럽게하기 위해 연삭 파일을 구입하는 것이 매우 중요합니다.

클렌징 후 크림이나 화장품 오일을 발 뒤꿈치 피부에 문지르고면 양말을 착용하십시오..

거친 피부를 가진 발 뒤꿈치에 대한 민간 요법

간단한 재료를 사용한 요리법은 여름에 열린 신발을 신지 못하게하는 문제를 없애줍니다..

양파 껍질

소량의 양파 껍질-2 리터에 끓는 물을 부은 다음 따뜻한 장소에서 약 1 시간 동안 고집하십시오. 혼합물을 긴장시키고 분지에 부어 넣으십시오. 액체에 소금과 소다 100g을 넣으십시오. 용액에 뜨거운 물을 넣고 손상된 발을 내립니다. 주입하기 전에 발을 식히십시오.

수건으로 발을 비우고 날 달걀 노른자 혼합물을 식물성 기름으로 채 웁니다. 발에 비닐 봉투를 넣고 위에는 양말을 바르십시오. 밤 그대로두고.

계란 식초 혼합물

사전 스팀을 중지합니다. 노른자, 식초 및 올리브 오일의 약용 혼합물을 준비하십시오. 털로 노른자를 때리고 식초 50g과 올리브 오일 100g을 섞는다. 마요네즈와 비슷한 두껍고 혼합물.

식초와 아세트산, 특히 산을 바르면 피부를 태울 수 있으므로 조심하십시오. 약간의 불편 함에서 즉시 모든 것을 씻어 내십시오..

결과물을 발에 바르고 비닐 봉지에 싸서 모직 양말로 추가 절연하십시오. 밤새 노출.

감자 마스크

고구마에 생 감자를 갈아서 같은 양의 알코올과 결합하십시오. 재료를 완전히 섞어 비닐 봉지에 넣습니다. 팻 크림으로 발의 피부에 윤활제를 바르고 다리를 패키지로 내리십시오. 노출 시간-최소 3 시간.

허브의 달임

허브 중 하나 : 세인트 존스 워트, 금송화, 세이지, 카모마일, elecampane은 하나의 예술을 가져갑니다. 숟가락으로 끓는 물 1 리터를 붓고 끓여서 15 분 동안 고집하십시오. 국물을 약간 식히고 다리에 20 분 동안 보관하십시오..

경유로 치료, 유분 크림 또는 화장품 오일로 배수 및 그리스.

글리세린

글리세린을 기준으로 가장 빠른 효과를주는 마스크 또는 목욕을 할 수 있습니다. 1 리터의 물에는 1 티스푼의 글리세린이 필요합니다. 처리 중지는 20 분이 걸립니다.

오일 마스크

마스크는 꿀과 올리브 오일의 두 가지 구성 요소를 기반으로 준비됩니다. 재료는 같은 비율로 섭취하여 손상된 부위에 문지릅니다. 혼합물을 20 분 동안 방치 한 후, 발을 헹구고 영양 연고로 윤활시킨다. 이 조성물은 다리의 피부를 부드럽게하고 영양을 공급합니다..

양배추 포장

양배추, 우엉 또는 질경이의 잎은 약간 반죽 된 후 거친 발 뒤꿈치에 겹쳐지고 위에는 패드와 양말에 씌워집니다. 아침에 나뭇잎을 제거하고 발을 헹구고 보습 크림으로 기름칠합니다..

소다와 식초로 발 뒤꿈치를 청소하는 방법

식초는 건조한 피부와 완벽하게 싸우고 발의 손상된 부위를 부드럽게하고 진정시킵니다. 또한 식초는 곰팡이 감염을 제거하고 소독하고 다리의 균열을 치료할 수 있습니다..

아세트산에 기초한 대체 레시피

민속 요리법에는 자연 요법과 민간 요법의 사용이 포함됩니다. 이 제품들은 매우 공격적이지 않으며 신체에 안전합니다..

발 욕조

물을 첨가 한 식초는 피부 결점에 완벽하게 대처하고 건조 함을 없애고 가벼운 부상을 치료합니다. 솔루션을 위해서는 1 리터의 물이 필요하며 2-3 tbsp를 희석해야합니다. 사과 식초 1 큰술.

혼합물을 분지에 붓고 발을 15 분 동안 유지합니다. 절차가 끝나면 피부를 경석 또는 손톱 줄로 치료합니다. 차가운 물로 발을 헹구고 보습제로 윤활하십시오.

아세트산 용액 및 소다

소다는 화장품의 각질 제거제로 사용되는 알칼리성 제품입니다. 이 물질은 방부제 특성을 가지고있어 곰팡이, 균열을 치료하고 건조한 피부를 제거하는 데 성공적으로 사용됩니다.

옥수수 처리를위한 응용

정수 1 티스푼의 탄산 음료를 섞으면 이산화탄소가 방출됩니다. 생성 된 발포성 페이스트를 문제 영역에 도포하고 밤새 노출시켜 노출시킨다. 혼합물은 피부를 부드럽게하고 각질층을 제거하며 발은 부드럽고 부드럽게됩니다..

온수 처리

결함을 제거하기 위해이 조성물은 3 리터의 뜨거운 물에 100g의 타르타르산 또는 말산을 용해시킵니다. 발은 액체가 담긴 분지에 넣고 예술의 언덕이 가득 찬 용기에 부어 넣습니다. 베이킹 소다 스푼. 절차 기간은 15 분입니다..

화학 반응의 영향으로, 각질층은 경석으로 쉽게 세척됩니다. 영양 크림은 발 관리의 마지막 단계가 될 것입니다.

사용할 수있는 약국 제품

집에서 거친 발 뒤꿈치의 문제를 해결하기 위해 약국 제품이 도움이 될 것입니다.이 제품은 발 피부의 심각한 결함을 치료하는 전문 도구로 자리 잡았습니다. 각 식물성 제품을 사용하기 전에 사용 지침을 읽는 것이 좋습니다..

1. 크림“라디 비트”

크림에는 피부 상태에 유익한 효과가있는 비타민의 전체 복합체가 들어 있습니다. 크림은 손상된 조직 구조를 회복시키고 치유를 촉진하며 피부 세포에 영양을 공급하고 영양을 공급합니다. 제품을 정기적으로 사용하면 건조 함과 가려움증이 예방됩니다. 크림은 하루에 두 번 적용되어 완전히 흡수 될 때까지 발을 마사지합니다..

2. 연고“금송화”

살리실산, 카로틴, 수지, 플라보노이드 및 에센셜 오일을 기본으로 한 의약 제품은 표피의 깊은 층으로 빠르게 침투하여 염증 과정을 억제하여 발의 고통스러운 부분이 가속화 된 힘으로 치유됩니다..

약국 연고는 갈라진 발과 발 뒤꿈치의 치료에 매우 효과적이며 치유 및 항 염증 효과가 있습니다. 목욕 후 적용하고 경석으로 발 뒤꿈치를 정화.

3. 연고“플렉시 톨”

이 제품은 며칠 만에 피부 결점을 효과적으로 퇴치합니다.

4. 크림“Gevol”

이 약물은 곰팡이와 건성 피부를 예방하는 좋은 방법입니다. 이 제품은 조직을 관통하고 피부 결점을 치료하는 귀중한 물질이 풍부합니다. 이 약은 미리 찐 발에 하루에 2-3 번 바르십시오..

5. 크림“치유기”

크림의 유익한 성분은 여러 응용 분야에서 질병의 치료에 기여합니다. 천연 조성물은 부작용을 일으키지 않으며, 내약성이 우수하며 오래 지속되는 결과를 제공한다..

6. 크림“Scholl”

마른 발 뒤꿈치는 며칠 만에 치유되며 크림의 활성 성분은 피부에 깊숙이 침투하여 유용한 미량 원소로 세포를 풍부하게합니다..

7. 크림“Natura Siberica”

제약 제품에는 극동 및 시베리아 식물의 독특한 추출물이 풍부합니다. 유용한 효소는 건조를 방지하고 깊은 균열을 치료합니다. 치료에 대한 체계적인 접근은 문제를 완전히 제거합니다..

발 뒤꿈치의 거친 피부를 다루는 모든 방법은 민속 요리법과 약국 제품의 사용을 기반으로합니다. 피부를 다치게하지 않고 발에 균열을 빠르게 치유하는 데 가장 적합한 방법을 선택하는 것이 중요합니다..

아스피린으로 10 분 만에 부드럽게 발 뒤꿈치를 만드는 방법에 대한 비디오 클립

모든 것이 자세히 설명되어 있으며 집에서 아스피린 껍질을 벗기는 방법을 보여줍니다. 모든 것이 얼마나 간단하고 저렴한가, 발 뒤꿈치는 아기의 것과 같습니다.

수단을 시도하고 스스로를 돌보면 발 뒤꿈치를 정리할뿐만 아니라 아름답고 부드러운 발 뒤꿈치가됩니다. 그렇게 간단합니다. 민간 요법과 약국 약을 모두 사용할 수 있습니다. 개인 관리는 습관이되어야합니다. 아름다워.

엘레나

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집에서 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법 : 26 가지

모든 자존심있는 여성은 다리의 아름다움과 부드러움을 유지해야합니다. 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법을 생각할 때 집에서 효과적인 방법을 고려해야합니다..

10 분 안에 발 뒤꿈치를 부드럽게 만드는 법

1. 절차를 시작하려면 발 뒤꿈치가 건조하고 깨끗해야합니다. 먼저 스팀을 need 필요가 없습니다. 베이비 크림으로 문제의 피부를 치료하십시오. 돈을 아끼지 마십시오. 크림은 잘 흡수되어야합니다.

2. 다음으로 가벼운 브러시 또는 방향성 파일이 필요합니다. 맑은 물에 담그십시오. 부드럽고 동시에 강렬한 움직임으로 피부가 문지르 기 시작합니다. 결과적으로 죽은 입자가 어떻게 떨어지는 지 볼 수 있습니다..

3. 이렇게 간단한 절차 덕분에 발 뒤꿈치가 아기처럼 될 것입니다. 발을 계속 문지르고 정기적으로 파일을 적시십시오. 집에서 원하는 결과를 빠르게 얻을 수 있습니다..

4. 시술이 끝나면 발을 씻고 영양 크림으로 치료해야합니다. 천연면 양말을 착용하는 것이 좋습니다. 발은 잠시 쉬어야합니다. 취침 전에 조작하는 것이 좋습니다.

연수기

레시피 번호 1. 우유

거친 강판을 사용하고 베이비 비누를 문지릅니다. 그릇에 600ml를 붓습니다. 우유를 데우고 40 gr을 입력하십시오. 완성 된 칩. 혼합물을 500 ml로 희석하십시오. 40 도의 수온. 발을 컴포지션에 넣고 완전히 식을 때까지 기다리십시오..

레시피 번호 2. 약물 수집

30g을 섭취하십시오. 카모마일, 참나무 껍질, 금송화 및 애기똥풀의 건조한 수집. 원료 800 ml를 부으십시오. 끓는 물. 그러한 치료법은 하루 종일 주장해야합니다. 잠자리에 들기 전에 주입을 긴장시키고 뜨거운 물로 분지에 부어 넣으십시오. 다리를 펴고 잠자리에 들다.

레시피 번호 3. 탄산 음료

발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법을 결정할 때는 집에서 비누와 소다를 섞어 사용해야합니다. 분지 100 gr에 부어 넣으십시오. 비벼 진 비누와 110 gr. 탄산 음료. 2-3 리터를 따르십시오. 뜨거운 물. 구성품을 혼합하고 다리를 도구로 약 10-12 분 동안 잡습니다. 절차는 일주일에 3 번 반복 될 수 있습니다. 결과적으로 원하는 효과를 빠르게 얻을 수 있습니다..

레시피 번호 4. 감귤류

절차에 앞서 감귤류 과일을 끓는 물에 끓입니다. 그런 다음 그러한 도구는 뜨거운 물이 들어있는 분지에 부어 야합니다. 오렌지 에테르 몇 방울을 소개하는 것이 좋습니다. 또한, 절차는 고전 기술에 따라 수행된다. 필요한 경우 발 뒤꿈치는 경석으로 처리됩니다..

레시피 번호 5. 쐐기풀

분지에 3 리터를 붓습니다. 뜨거운 물. 쐐기풀 기반의 달인으로 액체를 희석하십시오 (끓는 물 1 리터와 말린 식물 잎 50 그램이 필요합니다). 다리가 항상 부드럽게 유지되도록 절차를 정기적으로 수행하십시오..

레시피 번호 6. 유화

집에서 천연 오일로 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법을 쉽게 이해할 수 있습니다. 이렇게하려면 목욕을 준비하십시오. 1.8 리터. 뜨거운 물에 0.1l를 입력하십시오. 모든 기름 (바다 갈매 나무속, 해바라기, 옥수수). 또한 오렌지 또는 로즈마리 에테르 10 방울을 추가하십시오.

레시피 번호 7. 글리세린

1 리터에 녹입니다. 온수 90ml. 사과 사이다 식초와 25 ml. 글리세린. 작곡을 저어 다리를 넣으십시오. 1 시간 반 동안 기다린 다음 특수 파일이나 브러시로 딱딱한 피부를 문지릅니다..

레시피 번호 8. 녹말

60 gr을 녹입니다. 1 리터의 자연 전분. 차가운 물. 40g 재료를 저어주세요. 하얀 점토. 이 제품을 2 리터로 희석하십시오. 뜨거운 물. 다리를 약 30 분 동안 유동적으로 유지하십시오. 표적 제로 피부 보습.

레시피 번호 9. 소금

분지에 300ml를 섞는다. 따뜻한 우유와 90 gr. 중간 소금 바다 소금. 2 리터에 붓는다. 뜨거운 물. 이러한 욕조에서 발을 30-40 분 동안 유지해야합니다. 그런 다음 경석 또는 네일 파일로 발을 정기적으로 벗겨냅니다..

발 뒤꿈치를 부드럽게하는 마스크

발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법을 결정할 때 집에서 집에서 만든 마스크에도주의를 기울여야합니다..

레시피 번호 1. 계란 레몬

닭고기 달걀의 노른자 노른자를 15ml와 결합하십시오. 레몬 신선하고 10 gr. 녹말. 완전히 저어주세요. 발을 펴고 완전히 말리십시오. 따뜻한 물로 발을 씻고 특별한 크림으로 피부를 보습하십시오..

레시피 번호 2. 꿀 올리브 오일

제시된 부품을 같은 비율로 섭취하십시오. 거친 피부에 영양제를 바르고 30 분 동안 기다립니다. 따뜻한 물로 제거하십시오. 일주일에 3-4 번이 절차를 반복하십시오..

레시피 번호 3. 사워 크림과 함께 호박

어린 중간 크기의 주키니를가는 강판으로 건너 뜁니다. 죽에서 약동하십시오 4 g. 유성 사워 크림 (소박한). 제품을 거즈로 싸서 문제가있는 피부에 압축으로 바릅니다. 30-40 분 정도 기다리십시오. 발을 씻고 영양 크림을 바르십시오..

레시피 번호 4. 꿀 바나나

바나나를 믹서기로 통과시키고 같은 양의 꿀을 죽에 첨가하십시오. 거친 지역에 균질 한 제품을 뿌립니다. 셀로판으로 발을 감싸고 30 분 동안 기다리십시오. 발을 씻으십시오.

레시피 번호 5. 노회

집에서 알로에로 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법을 쉽게 알 수 있습니다. 성인 식물의 줄기를 죽으로 바꾸십시오. 완성 된 제품을 거친 발 뒤꿈치에 바르고 다리를 달라 붙는 필름으로 감싸십시오. 취침 전에 절차를 권장합니다. 아침에 결과는 당신을 기쁘게 할 것입니다.

레시피 번호 6. 아스피린

이러한 도구는 고급 사례에 사용하는 것이 좋습니다. 10 정을 가루로 만드십시오. 아세틸에 의료용 알코올을 첨가하여 슬러리를 만듭니다. 4 방울의 요오드를 입력하십시오. 제품을 거친 피부에 문지르고 10 분 동안 기다립니다. 발 로션으로 표피를 헹구고 보습하십시오.

레시피 번호 7. 식물성 기름

증기욕에서 해바라기와 옥수수 기름을 40 도로 예열하십시오. 원료는 같은 양으로 섭취해야합니다. 완성 된 혼합물로면 스폰지를 담그십시오. 거친 피부에 바르고 가능한 모든 방법으로 고정하십시오. 결과적으로, 표피는 완전히 수화되고 연화됩니다..

레시피 번호 8. 꿀

수조 120gr에서 예열합니다. 꽃 꿀. 충분히 두꺼운 슬러리를 만들기 위해 오트밀을 입력하십시오. 마스크를 다리 위로 펴고 40 분 동안 기다립니다. 시원한 물로 발을 씻으십시오..

레시피 번호 9. 아마 오일

90ml의 컵에 결합하십시오. 아마씨 기름과 달걀 노른자. 이러한 도구는 살균 효과가 있으며 귀중한 효소로 피부를 채 웁니다. 마스크는 고전적인 방식으로 적용됩니다. 약 30-40 분 소요 후 삭제.

레시피 번호 10. 애기똥풀

발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법을 이해하려면 집에서 티 트리 오일과 애기똥풀을 사용하는 것이 좋습니다. 40 gr 갈기. 믹서기를 통해 신선한 애기똥풀. 제시된 에테르의 죽 7 방울을 소개합니다. 피부를 정돈하고 30 분 후에 씻어냅니다.

레시피 번호 11. 양파

양파를 조각으로 자르고 레몬 주스로 뿌립니다. 소금을 뿌린다. 거친 피부에 바르고 고정하십시오. 자러가 이 성분들은 함께 강력한 항균 및 완화 효과를 나타냅니다. 아침에 결과에 놀랄 것입니다..

레시피 번호 12. 녹말

소량의 레몬 신선한 전분과 달걀 노른자를 결합하십시오. 출구에서 두꺼운 페이스트를 얻을 수 있습니다. 재량에 따라 구성 요소를 조정하십시오. 제품을 펴고 양피지로 발을 감싸십시오. 양말을 신고 잠자리에 듭니다. 아침에 다리를 씻고 크림으로 닦으십시오..

뒤꿈치 연화 스크럽

이 도구는 일주일에 2 번 사용해야합니다. 집에서 만든 스크럽으로 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법을 쉽게 추측 할 수 있습니다. 도포하기 전에 항상 피부를 찌십시오. 이 도구는 10-12 분 동안 마사지 동작으로 문지릅니다..

레시피 번호 1. 점토와 소금

편리한 용기를 사용하고 55 gr을 혼합하십시오. 중간 소금 바다 소금, 25 ml. 샤워 젤, 30 gr. 하얀 점토. 원료는 균일 한 구조를 가져야합니다..

레시피 번호 2. 페퍼민트 레몬

감귤류 과일을 씻고 블렌더로 풍미와 함께 자르십시오. 페퍼민트 에테르 3 방울과 25 gr을 소개하십시오. 입자가 굵은 설탕. 스크럽을 반죽하고 지시에 따라 적용하십시오

레시피 번호 3. 계피 미끼

15 gr을 가져 가라. 갓 갈린 계피, 45 gr. 양질의 거친 밀가루, 25 ml. 샤워 젤. 구성품을 균일 한 물질로 만듭니다. 지시를 따르다.

레시피 번호 4. 코코넛 오일 커피

효과적인 스크럽을 준비하려면 25ml가 필요합니다. 코코넛 오일, 55 gr. 커피 찌꺼기와 20 ml. 샤워 젤. 재료를 균일 한 덩어리로 전환.

레시피 번호 5. 호호바 오일 앤 샤워 젤

20ml를 섞는다. 젤, 15 ml. 호호바 오일과 45 gr. 다진 호두 껍질. 완제품은 각질 제거 및 보습 효과가 뛰어납니다..

체계적인 발 관리 절차를 통해 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법을 명확하게 알 수 있습니다. 집에서 다양한 도구를 사용하여 긴급한 문제를 해결하십시오. 체계적인 조작은 발의 피부를 최고 수준으로 유지합니다..

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한 의견

저자에게 감사합니다! 매우 유용하고 필요한 조언. 나는 다리에 설탕과 커피 스크럽을 좋아하고 냄새는 단순히 신성하며 그 효과는 탁월합니다. 그러나 모든 사람이 스스로 스크럽과 풋 마스크를 만들고자하는 충분한 시간과 열망을 가지고있는 것은 아닙니다. 그러나 마른 발 뒤꿈치에 대한 만병 통치약은 아직 발명되지 않았습니다.이 때문에 당신은 노력과 노력, 비타민 내부, 편안한 신발 및 외부 관리 등을해야합니다... 나는 치명적인 시간이 부족하고 마른 발 뒤꿈치에 문제가있는 여성 중 하나입니다. 문제는 건성 피부 크림이 잘 흡수되지 않으며 글리세린과 같이 효과가 시각적이며 일시적이라는 것입니다. 이제 나는 생균제 화장품을 테스트하고 있는데, 이것은 피부과 및 미용의 참신입니다. 화장품의 박테리아 용 해물은 자연 과정을 자극하고 세포를 재생 시키며 미세 순환이 더 좋습니다. 균열은 점차적으로 그리고 가장 중요하게 치유되기 시작했으며, 체육관에서 훈련 한 후에도 땀이 전혀 나지 않았다는 것을 알았습니다. 그리고 또 다른 순간, 표피가 너무 빨리 자라지 않을 것입니다. 어쩌면 그것은 나에게는 보이지만 실제로는 페디큐어를 덜합니다..

발 뒤꿈치를 부드럽게 만드는 법

독자 여러분, 안녕하세요. 오늘은 발 뒤꿈치의 균열을 치료하기위한 다양한 요리법을 공유하고 여름철에 발 뒤꿈치를 순서대로 넣는 방법을 알려드립니다. 결국, 발 뒤꿈치의 피부는 우리 몸의 무게가 그에 미치는 영향으로 인해 일정한 하중을받습니다. 따라서 피부는 전신보다 훨씬 빨리 재생됩니다. 죽어가는 표피 세포를 제거해야합니다. 그렇지 않으면 발 뒤꿈치가 건조하고 거칠어집니다. 피부는 정기적으로 재충전해야합니다. 거의 모든 여성은 적어도 한 번 발의 거친 피부 문제, 또는 발 뒤꿈치의 균열 문제에 직면했습니다. 이 모든 것이 심미적으로 즐겁지 않으며 일상 생활에서 많은 불편을 초래합니다. 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽고 부드럽게 만드는 민속 방법을 고려하십시오. 또한 옥수수와 싸우는 인기있는 수단.

거친 피부와 갈라진 발 뒤꿈치의 주요 원인

피부 사멸의 자연적 원인에 더하여,이 과정을 방해하고 세포가 제 시간에 죽거나 재생되는 것을 막는 많은 질병이 구별됩니다. 발의 거친 피부 문제에 대해 우려가 있다면 다음 질병에 대해 검사 할 가치가 있습니다..

  1. 곰팡이 피부. 네일 플레이트의 가려움증 또는 변색과 같은 다른 증상이 나타날 수 있습니다..
  2. 피부 질환 : 피부염, 습진, 건선.
  3. 피부 박리 증후군.
  4. 성홍열.
  5. 신체의 고 비타민 A.
  6. 당뇨병. 이 질환은 피부 재생을 예방합니다. 치유되지 않는 상처와 균열이 나타납니다. 구강 건조, 빈번한 배뇨, 급격한 체중 변화와 같은 다른 징후에주의하십시오..
  7. 소화 문제.
  8. 교환 실패.
  9. 동상.
  10. 발진.
  11. 철 결핍 성 빈혈.
  12. 호르몬 장애 및 기타.

그러나 완전히 건강한 사람들 조차도이 문제는 주기적으로 악화됩니다. 그 이유는 부적절한 일일 관리 및 기타 요인에 있습니다..

  1. 정기적 인 적절한 발 관리 부족.
  2. 약물 반응.
  3. 합성 양말, 스타킹, 스타킹.
  4. 여름에 맨발로 걷기 또는 열린 신발을 지속적으로 사용.
  5. 비타민 A와 E 결핍.
  6. 잘못 선택된 비누. 항균제와 같이 피부를 너무 건조하게하는 비누를 사용하지 마십시오.
  7. 방의 습도가 충분하지 않습니다.
  8. 신발이 너무 좁고 불편 함.
  9. 합성 신발.
  10. 몸은 기후의 급격한 변화에 반응합니다.
  11. 신체의 미네랄 결핍.
  12. 물에있는 높은 표백제.
  13. 일광욕과 일광욕 시설의 남용.
  14. 지속적인 스트레스와 우울증에 대한 반응.
  15. 불충분 한 물 섭취.

이러한 요소를 발견하면 그 영향을 최소화하십시오.

집에서 발 뒤꿈치를 부드럽고 부드럽고 섬세하게 만드는 방법

여러 도구를 적용하고 원칙적으로.

각질화 된 세포의 발 뒤꿈치를 기계적으로 청소하는 것은 몇 주에 한 번 이상 자주 발생하지 않습니다..

7 일 동안 1 ~ 2 회 문지르고 부드럽게하는 마스크.

가능하면 보습 및 영양 마스크를 사용하십시오..

목욕은 가능한 한 자주해야합니다. 매일 저녁마다 "의식"으로 만드는 것이 좋습니다..

뒤꿈치 목욕-간단한 요리법

이 절차는 발 마사지와 함께 사용해야합니다. 손 마사지 만하면됩니다. 또한 가능한 한 부드러운 브러시 또는 특수 마사지 장치를 사용하십시오..

마사지의 목적 : 발의 혈액 순환을 개선하여 피부가 필요한 요소를 충분한 양으로 섭취하도록합니다. 또한 발에 많은 반사 신경이 있기 때문에 건강을 매우 즐겁게하고 심지어 건강을 향상시키는 데 도움이됩니다..

대조 목욕

가장 쉽고 가장 저렴한 방법-대조 목욕. 먼저 발을 뜨거운 물에 담그고 시원하게하십시오. 온도는 합리적인 한계 내에 있어야합니다..

사과 식초

따뜻한 물에 사과 식초 30 밀리리터를 희석하십시오. 발을 20 분 동안 두십시오. 깨끗하고 시원한 물로 욕조를 사용하십시오. 애플 사이다 식초가 피부를 부드럽게한다.

허브 목욕

카모마일, 홉, 로즈마리, 민트의 달인을 추가하여 목욕을 준비하십시오. 약국에서 수수료를 구입할 수 있습니다.

목욕용 바다 소금

바다 소금 우유 목욕. 30 분 동안 목욕 내용물에 발을 담그십시오.

와인 풋 배스

일주일에 한 번, 당신은 와인 목욕으로 당신의 발을 애지중지 할 수 있습니다. 흰색과 빨간색 모두 가능합니다. 2 리터의 따뜻한 물로 500 밀리리터의 와인을 희석하십시오. 이 욕조는 20 분 동안 설계되었습니다..

욕조에 아마씨 주입

아마씨 (60 그램)는 250 밀리리터의 끓는 물을 부어 넣습니다. 혼합물을 10 분 동안 끓여야한다. 후-한 시간 동안 서 보자. 변형. 그런 다음 400 밀리리터의 박하 용액과 3 리터의 따뜻한 물을 넣으십시오. 목욕이 준비되었습니다. 20 분 동안 발을 담그십시오.

과산화물 목욕

과산화수소를 사용한 발 욕조. 몇 가지 요리법이 있습니다. 발 뒤꿈치에 대한 과산화물은 매우 좋은 효과가 있기 때문에 결과는 첫 번째 절차 직후에 볼 수 있습니다..

첫 번째 방법. 따뜻한 물 6 부와 과산화물 1 부를 섞습니다. 용액에 면봉을 적신 다음 발의 피부를 약 4 분 동안 닦습니다. 후-경석으로 청소.

두 번째 방법. 1.5 리터의 뜨거운 물에 60 밀리리터의 과산화물을 희석하십시오. 5 분 동안 발을니다. 후-브러쉬.

세번째 방법. 따뜻한 물 4 리터에 60g의 소금을 넣으십시오. 목욕에 7 분 동안 발을 담그십시오. 그런 다음-30 밀리리터의 과산화수소를 첨가하십시오. 5 분 더 기다리십시오. 죽은 피부는 하얀 색조를 will니다. 그런 다음 껍질을 벗기십시오.

이러한 목욕은 7 일에 한 번만 수행해야합니다. 목욕 후 크림으로 피부를 치료하십시오. 이러한 목욕은 피부를 정상화하는 데 도움이 될뿐만 아니라 발한을 정상화 할 수 있습니다.

베이킹 소다와 비누

거친 강판에 비누를 뿌린다. 20 그램의 비누를 가지고 따뜻한 물 2 리터에 녹입니다. 35 그램의 소다를 첨가하십시오. 20 분 동안 발을 목욕통에 넣고, 옥수수와 옥수수에 문제가 있으면 40 분 동안 발을 담그십시오. 후-경석을 사용하고 절차를 완료하십시오-영양 크림으로 피부 보습.

발 뒤꿈치의 균열 치료-마스크, 압축, 민간 요법

아기처럼 발 뒤꿈치를 부드럽고 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법을 모든 사람이 아는 것은 아니지만 입증 된 민간 요법으로 모든 사람이 그것을 사용하도록 도와줍니다..

과산화물과 레몬 압축

이것은 옥수수 퇴치를위한 훌륭한 도구입니다. 과량의 과산화수소 용액으로 5 개의 물을 섞어 거즈를 담그십시오. 옥수수에 압축을가하십시오. 120 분 동안 기다립니다. 후-문제 영역에 레몬 슬라이스를 넣고 양말로 고정하십시오. 다시 120 분 동안 기다립니다. 경석으로 청소 한 후 크림으로 피부에 수분을 공급하십시오.

외용 물약

elecampane의 뿌리를 갈아주십시오. 1 리터의 물로 30 그램의 뿌리를 부으십시오. 혼합물이 끓어 야합니다. 밤새도록 국물을 주입하십시오. 일일 압축은 균열의 치유를 촉진합니다.

목욕 후 올리브 또는 아마씨 기름을 압축 할 수 있습니다. 발을 비벼 양말 위에 놓고 밤새도록.

오트밀 및 아마 인 오일 압축

물에 오트밀이나 시리얼을 요리하십시오. 아마씨 오일을 충분히 첨가하십시오. 비닐 봉지에 혼합물을 넣으십시오. 그것들을 발에 대십시오. 맨발로 잠급니다. 120 분 동안 압축 상태로 두십시오. 후-따뜻한 물로 발을 씻으십시오. 팻 크림으로 발을 펴십시오. 절차를 3 번 ​​더 반복하십시오..

꿀 + 양배추 압축

목욕 후 꿀을 균열에 문지릅니다. 양배추 잎으로 발 뒤꿈치를 덮으십시오. 붕대와 양말로 고정하십시오. 압축은 밤새도록 두십시오. 아침에 씻어.

압축-우유 + 머위

머위 잎을 잘게 썬다. 250 밀리리터의 뜨거운 우유를 따르십시오. 혼합물을 수조에서 60 분 동안 끓인다. 혼합물을 식히고 치즈 천을 착용하십시오. 30 분 동안 발에 부착.

에센셜 오일 연고

15 밀리리터의 베이비 크림 또는 바셀린은 2 방울의 라벤더와 카모마일 에센셜 오일과 섞습니다. 하루에 세 번 균열에 적용하십시오. 저장 용기는 단단히 닫아야합니다.

노른자 연고

달걀 노른자 하나를 치십시오. 5 밀리리터의 식초와 15 밀리리터의 식물성 기름을 첨가하십시오. 목욕이나 찜 후-균열에 연고를 바르십시오. 집착 필름으로 발을 감싸고 양말을 착용하십시오. 밤새도록 놔둬.

알로에 또는 양배추 잎 압축

식물의 잎을 자르고 밤새 압축하십시오. 그것은 상처가있을 때 피부를 부드럽게 할뿐만 아니라 치유하는 데 도움이됩니다..

달걀 노른자와 레몬 주스 5 밀리리터를 섞는다. 전분의 꼬집음을 추가하십시오. 발에 바릅니다. 빵 껍질이 형성 될 때까지 기다리십시오. 따뜻한 물로 헹굽니다.

양파 압축

두 양파를 잘게 자르고 15 밀리리터의 기름과 15 밀리리터의 꿀과 섞는다. 모든 것을 철저히 혼합하고 결과물을 발 피부에 바르고 집착 필름으로 고정하고면 양말을 착용하십시오. 절차가 처음이면 압축을 40 분 동안 그대로 두십시오. 불쾌한 감각이 없으면 밤새 압축을 유지할 수 있습니다..

허브 달인-허브 압축

쐐기풀 목욕. 1 리터의 끓는 물로 30 그램의 다진 쐐기풀을 부으십시오. 용기를 수건으로 감싸십시오. 식히십시오. 디 캔트 주입 후. 발 욕조에 추가하십시오. 이것은 균열을 치료하는 데 도움이 될 것입니다..

알로에 또는 양배추 잎 압축

식물의 잎을 자르고 밤새 압축하십시오. 그것은 상처가있을 때 피부를 부드럽게 할뿐만 아니라 치유하는 데 도움이됩니다..

균열 치료를위한 주입

세인트 존스 워트 30g과 금송화 15g을 저어주고 1 리터의 끓는 물을 조성물에 넣고 허용 온도로 식힌 다음 15 분 동안 목욕하십시오. 발이 유체를 완전히 흡수하도록합니다. 수건으로 닦지 마십시오. 그런 다음 뚱뚱한 크림이나 연고를 바르고 결과를 고치십시오..

카모마일, 세인트 존스 워트, 금송화 및 세이지의 달인을 준비하십시오. 모든 허브와 개별를 모두 사용할 수 있습니다. 2 리터의 끓는 물에 40 그램의 허브를 부으십시오. 30 분 동안 그대로 두십시오. 주입을 긴장시키고 목욕에 추가하십시오.

글리세린 (목욕 및 마스크)을 사용한 힐 처리

일반적으로 발 뒤꿈치의 글리세린은 연화 및 치유 효과가 좋습니다..

목욕. 글리세린이 함유 된 발 욕조는 상처와 균열을 치료하는 데 도움이됩니다. 15 밀리리터의 글리세린, 5 밀리리터의 암모니아를 혼합해야합니다. 2 리터의 온수를 추가하십시오. 15 분 동안 목욕을하세요.

마스크. 먼저 발을 청소하십시오. 약국에서 글리세린 병을 구입하십시오. 일반적으로 끝까지 채워지지 않습니다. 식초 에센스를 병의 목에 붓습니다. 거품을 흔들어.

면봉을 사용하여 발에 혼합물을 바릅니다. 집착 필름으로 그 위에 포장하십시오. 양말로 고정하십시오. 오후에는 압축 시간이 40 분이 될 수 있습니다..

발 뒤꿈치 균열 연고

발 뒤꿈치의 균열 치료는 집에서 사용할 수있는 연고, 오일, 지방 및 기타 약제를 바르면 아기처럼 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만듭니다. 가장 훌륭한 치료제 중 하나는 금송화 연고와 비타민 A로 약국에서 구입할 수 있으며 발 뒤꿈치에 사용할 수 있습니다..

왁스 및 식물성 기름 연고

식물성 기름에 잘게 썬 양파를 볶습니다. 그런 다음 오일을 변형시킵니다. 250 밀리리터의 기름에 100 그램의 왁스와 한 조각의 프로 폴리스를 첨가하십시오. 느린 불꽃에 끓으십시오. 왁스가 녹을 때까지 기다린 후 몇 분 더 끓입니다. 항아리에 배수하십시오. 연고는 두껍게되어야합니다.

왁스 연고

수조에 왁스 10g을 녹입니다. 5 밀리리터의 코코아 버터와 시어 버터를 첨가하십시오. 또한 5 밀리리터의 금송화 오일, 바다 갈매 나무속을 추가하십시오.

오소리 연고

3 티스푼의 지방을 수조에 10 분 동안 두십시오. 금송화 꽃 한 스푼과 애기똥풀 한 스푼을 넣으십시오. 끓는 물에서 60 초 동안 약초를 내립니다. 전체 혼합물을 30 분 동안 끓입니다. 끓이지 마십시오. 조성물을 냉각시킨 후. 냉장고에 보관하고 취침 전에 적용하십시오..

알로에 마스크

100 밀리리터의 알로에 주스와 150 밀리리터의 피마 자유를 섞습니다. 유칼립투스 오일 50 밀리리터를 넣으십시오. 하루에 여러 번 발에 바르고 바르십시오..

발 뒤꿈치를 치료하기위한 중요한 팁과 요령

발의 피부를 돌볼 때 많은 실수가 허용됩니다. 피부가 부드럽고 건강하려면 규칙을 따라야합니다.

  1. 특수 파일을 사용하여 거친 피부에서 발 뒤꿈치의 피부를 청소하십시오. 건조한 피부에서만 청소하십시오. 미리 찐 피부는 경석으로 만 처리됩니다. 면도기를 사용하지 마십시오.
  2. 연고와 산 크림을 너무 자주 사용하지 마십시오.
  3. 크림으로 균열이있는 피부를 처리하기 전에 과산화물 처리가 필요합니다..
  4. 한 방향으로 만 파일로 발 뒤꿈치를 청소하십시오..
  5. 클렌징 절차로 과도하게 사용하지 마십시오..

치료는 포괄적이어야합니다. 처음에는 질병이 없는지 확인하십시오.

과체중이라면 교정을 할 가치가 있습니다. 결국, 신진 대사 장애를 유발하고 발의 부하를 증가시키는 것은 바로 사람입니다..

식단을 검토하십시오. 비타민 A와 E, 미네랄이 풍부한 음식 섭취를 늘리십시오. 단 음식과 전분 음식의 사용을 줄이십시오.

하루에 소비되는 물의 양이 몸에 충분한 지 확인하십시오. 스포츠에 들어갑니다. 이것은 발의 순환을 개선하는 데 도움이됩니다..

치료 중 천연 소재로 만든 신발과 속옷을 착용하십시오. 방의 습도를 높이십시오.

정기적 인 치료만으로도 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 지성 크림, 마사지로 발을 정기적으로 보습하십시오..

햇빛에 오랫동안 머물 계획이라면 발이 마르지 않도록 보호해야합니다. 크림 대신 천연 코코넛 오일을 사용할 수 있습니다.

마스크와 연고를 준비하려면 천연 성분을 사용하십시오. 마스크 나 연고에서 불편 함을 느끼면 사용을 중지하십시오..

치료로 원하는 결과를 얻지 못하면 피부과 전문의에게 조언을 구하십시오..

부드러운 발은 규칙적인 접근과 노력이 필요한 작업이지만 실현 가능합니다..

발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법-간단하고 효과적인 요리법

발 크기가 크든 작든 상관 없습니다. 존중하고 사랑한다면 발 뒤꿈치를 봐야합니다.

고가의 옷을 입고 매니큐어와 머리를 가진 매력적인 여성을 만날 수 있지만 발꿈치 부위에 시력이 집중되면 발 관리를 무시하기 때문에 그녀의 인상이 즉시 망칩니다..

손질이 잘된 많은 여성들이 손가락, 손톱, 머리카락에주의를 기울여야하고 차례가 발가락에 닿을 때 더 이상 힘과 인내심이 없기 때문에 몸의이 부분에 대해 촌스러운 부분을 잊어 버리는 것은 놀라운 일이 아닙니다..

그럼에도 불구하고, 이것이 자신에게 그러한 무의미 함을 허용하는 이유는 아닙니다..

봄과 여름의 도착뿐만 아니라 일년 내내 발을 돌봐야합니다. 이것은 전혀 어렵지 않으며 살롱을 강제 방문 할 필요가 없습니다. 모든 절차는 집에서 수행 할 수 있습니다..

증조 할머니는 집을 떠나지 않고 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법을 알고있었습니다..

발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법-간단한 팁과 요령

이 기사에서 배우게됩니다 :

거친 발 뒤꿈치 피부의 원인

어린 아이들에게만 자연스럽게 다리를 이상적으로 매끄럽게.

그런 발 뒤꿈치를 가진 여성은 운이 좋지 않습니다. 그녀는 그런 아름다움을 얻었습니다..

이 모든 것이 놀라운 노력의 결과입니다. 적절한 관리와 관리 없이는 다리가 완벽 할 수 없습니다..

시간이 지남에 따라 발 뒤꿈치가 거칠어지는 이유를 살펴 보겠습니다.

  • 개인 위생을 소홀히합니다. 여성은 정기적으로 다리를 씻고 피부 상태가 양호해야합니다.
  • 많은 사람들은 페디큐어와 같은 절차가 있다고 의심조차하지 않습니다. 그들은 이것이 손톱에 광택 코팅이라고 말할 것입니다. 그러나 실제로이 용어는 손톱과 피부를 완벽하게 관리함을 의미합니다.
  • 합성 양말과 스타킹 사용. 이러한 옷장 품목은 공기가 통과하지 못하게하여 결과적으로 박테리아가 번식하여 불쾌한 향기가 발생합니다.
  • 다리의 건조한 피부에 균열이 생깁니다. 어떤 사람들은 손과 얼굴의 피부에만 크림을 바르고 동시에 발 뒤꿈치를 박탈해야한다고 생각합니다. 다리도 부드럽게해야하기 때문에 이것은 중대한 실수입니다.
  • 영양 실조. 몸에 비타민이 부족한 경우 외관에 완전히 표시됩니다.
  • 어떤 사람들은 맨발로 걷기를 좋아하기 때문에 비슷한 문제가 있습니다. 이는 마을과 코티지뿐만 아니라 아파트에도 적용됩니다. 이 습관을 없애면 다리가 고맙다고 말할 것입니다.
  • 문맹 신발. 예를 들어, 더운 계절에는 바람과 태양의 영향으로부터 신발을 보호하기 위해 발 뒤꿈치가 닫힌 신발을 선택해야합니다. 다른 날에는 굽 높은 구두를 신고 빡빡하고 불편한 패턴을 제거하십시오.

거친 발 뒤꿈치의 다른 더 심각한 원인이 있음을 기억하십시오..

탄소 기능 장애 또는 당뇨병은 피부가 크게 앓는 질병입니다. 또한 갑상선 기능 장애로 비슷한 현상이 발생할 수 있습니다. 어쨌든 제 시간에 질병을 진단하고 치료를 시작하기 위해 점검하는 것이 합리적입니다..

민간 요법으로 발 뒤꿈치에서 거친 피부를 제거하는 방법?

  • 일반적으로 글리세린 사용

놀라운 능력은 글리세린이 특징입니다. 글리세린을 사용하면 효과적으로 피부를 부드럽게 할 수 있습니다. 소독 특성은 발 뒤꿈치에 상처와 부상을 복원합니다..

찜질을 위해 발 목욕을 만들고 경석으로 발을 닦고 발 뒤꿈치에 글리세린 층을 바르고 양말을 착용하십시오. 이 경우 가장 기본적인 것은 불변성입니다. 이 방법으로 만 다리가 부드럽고 매끄러 워집니다.

  • 과산화수소 사용

발 뒤꿈치를 효과적으로 청소할 수있는 탁월한 제품은 과산화수소입니다..

이 제품은 완전히 용해되어 유해 물질을 제거합니다. 따뜻한 물 (1:10) 용기에 넣고 발로 문지르고 경석으로 격렬하게 청소합니다..

이벤트는 깨끗한 발로 만 수행되며 공격적인 유체와 상호 작용할 때 심각한 합병증이 발생할 수 있으므로 다리 균열에 특별한주의를 기울여야합니다..

이 도구는 다리를 부드럽고 매끄럽게 만듭니다..

베이킹 소다가 첨가 된 트레이는 매우 인기가 있습니다. 이러한 조치는 첫 번째자가 치료에 적합합니다. 목욕은 다리가 끔찍한 상태에있는 사람들을 위해 할 수 있습니다..

김이 나는 따뜻한 물을 담은 용기에 소다 팩을 부어 샴푸를 첨가하십시오.

물이 식을 때까지 발에 물을 두십시오. 그런 다음 그들은 경석으로 집중적으로 문지르고, 그 후에 스크럽을 적용하고 마른 물기를 닦고 레몬 주스를 바르십시오..

  • 사과 식초

1 리터의 액체에 사과 사이다 식초 2 큰술을 부은 다음 다리를 물로 채워진 용기에 넣으십시오..

몸에 해를 끼치기 때문에 간단한 식초를 섭취해서는 안됩니다. 경련으로 발 뒤꿈치를 철저히 청소하고 헹구고 닦고 연화 크림을 바르십시오..

  • 노른자와 함께

노른자가있는 마스크는 덜 효과적입니다. 한 스푼의 전분, 레몬 주스 및 달걀 노른자가 필요합니다. 이 모든 구성 요소가 함께 혼합되어 있습니다..

혼합물을 찐 다리에 바르고 건조가 시작된 후 헹구고 닦고 크림을 발라야합니다..

  • 꿀로

또 다른 도구는 지루한 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 벌꿀을 가지고 올리브 오일을 넣으십시오. 재료는 같은 비율로 혼합해야합니다..

결과물 인 발 뒤꿈치에 발을 바르고 발을 물로 완전히 씻어 내고 수건으로 닦고 크림으로 보습하십시오..

  • 허브의 달인의 도움으로

다리의 거친 피부를위한 허브의 달임. 이러한 행동은 거친 피부를 빠르게 제거하는 데 도움이됩니다..

당신이 당신의 집에있는 허브는 할 것입니다. 카모마일, 세이지 및 일련의 다른 사람이 될 수 있습니다..

혼합물의 두 큰 숟가락에 끓는 물 한 잔을 부어 넣습니다. 밀폐 된 용기에 30 분 동안 제품을 주입해야합니다..

이 액체에 거즈를 적셔서 30 분 동안 문제 부위에 바르고 셀로판을 맨 위에 놓고 양말을 착용하십시오. 그 후, 발 뒤꿈치를 철저히 헹구고 크림을 바르십시오..

발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법-비디오

나 자신에게서 나는 그런 발 크림을 여기에서 추천 할 수있다.

오키프는 너무 건조하고 갈라진 발을위한 매우 효과적인 보습제입니다. 무취 농축 조성물은 자연적으로 피부에 수분을 공급하고 pH 균형을 교정하며 수분 유지에 도움을줍니다.

며칠 안에 차이가 있음을 알 수 있습니다. 당뇨병 환자를위한 안전하고 효과적인.

부드러운 발 뒤꿈치를위한 유용한 팁

다음 지침을 따르십시오. 다리는 항상 아기의 모습처럼 보입니다.

  • 나열된 모든 활동을 깨끗한 발로 수행하십시오.
  • 절차는 저녁에 가장 잘 수행되므로 다리가 휴식을 취합니다.
  • 피부를 직접자를 필요가 없으므로 상처를 입을 수 있습니다.
  • 사용 지침을 준수하고 무조건 모든 비율을 준수하면 위협받지 않습니다.
  • 발의 피부를 더 깨끗하게 청소하기 위해 거친 경석을 사용할 필요가 없습니다. 스크럽으로 교체 할 수 있습니다.
  • 발 관리를 습관화하고 정기적으로 양치질과 같은 의식을 수행하십시오..

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이제 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만들고 발 뒤꿈치에서 거친 피부를 제거하는 방법을 알았습니다..

전문가의 서비스보다 열등하지 않은 집을 떠나지 않고도 미용실 절차를 마련 할 수 있습니다..

Alain Yasneva는 모두와 함께있었습니다.!

부드러운 발 뒤꿈치를위한 6 가지 수제 레시피

독자 여러분, 안녕하세요. 집에서 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만드는 방법? 모든 여성이 부드럽고 부드러운 발 뒤꿈치를 꿈꾸고 있다고 말하면 실수하지 않습니다. 열린 여름 샌들에서 얼마나 아름답게 보입니다! 따라서 끝까지 포스트 포스트를보십시오-발 뒤꿈치에 거친 피부를 제거하는 6 가지 방법이 있습니다.

목욕-부드러운 발 뒤꿈치에 대한 최상의 치료법

발 뒤꿈치의 피부가 거칠고 추한 경우 더 심각한 변화를 기다리지 마십시오. 상황을 수정해야합니다.

그리고 발 뒤꿈치가 갈라지는 원인은 무엇입니까? 우선, 그것은 :

  • 방에 마른 공기,
  • 관리 부족,
  • 호르몬 불균형,
  • 혈액 순환 불량,
  • 비타민 부족, 특히 A와 E.
  • 곰팡이 감염,
  • 고당, 갑상선 질환.

심각한 질병이 없다면 탄산 음료 욕조가 상황을 신속하게 교정하는 데 도움이됩니다. 따뜻한 물이 담긴 분지 (1l.) 1 큰술을 부으십시오. 소다 숟가락, 에센셜 오일 3-4 방울을 부어 발을 15 분 동안 내립니다. 각질층을 부드럽게 한 후 다리를 경석으로 치료하고 크림으로 윤활하십시오..

우유 목욕. 2 리터의 물에 1 큰술을 넣으십시오. 우유, 3 큰술. 소금, 작은 샴푸. 이 용액에서 발을 약 20 분 동안 유지 한 다음 브러시 또는 경석으로 발을 치료하고 마른 천으로 닦아내고 기름기가 많은 크림으로 그리스를 발라줍니다..

글리세린으로 목욕하십시오. 그릇에 따뜻한 물을 부어 1 시간 더합니다. 엘 글리세린, 발을 15 분 동안 낮추고 브러시로 발 뒤꿈치에 피부를 문지르고 기름기가 많은 크림으로 브러시로 닦으십시오. 모든 목욕은 매일 한 번 할 수 있습니다. 코스-주.

발과 부드러운 발 뒤꿈치 마스크

집에서 훌륭한 치유 마스크를 만들 수 있습니다. 거친 덮개의 경우 실제 엘릭서는 노른자가있는 마스크가됩니다..

레시피 : 1 큰술을 가져갑니다. 엘 전분과 레몬 주스, 달걀 노른자, 잘 섞고 찐 뒤꿈치에 그리스를 바르고 15 분 동안 기다린 다음 물로 헹구고 수건으로 닦고 크림으로 브러시.

허니 마스크. 1 큰술을 가져 가라. 엘 꿀과 올리브 오일, 혼합, 발 뒤꿈치에 바르고 30 분 동안 유지하고 따뜻한 물로 헹구십시오..

발 뒤꿈치를 부드럽게 만들려면 허브 압축을 시도하십시오. 카모마일, 현, 현자, 금송화와 같은 허브를 섞어 만드십시오. 2 큰술. 엘 허브, 끓는 물 200 ml를 추출하십시오. 30 분을 주장하십시오. 가제를 주입에 담그고 발 뒤꿈치에 붙이고 셀로판으로 고정하고 양말을 착용하십시오..

갈라진 피부 치료

균열없이 발 뒤꿈치의 피부, 이것이 가능합니까? 물론 가능합니다! 간단한 요리법을 사용하면 균열과 같은 불쾌한 현상을 잊을 수 있습니다..

과산화물로 치료하십시오. 4 리터의 뜨거운 물을 대야에 붓고 4 큰술을 넣으십시오. 엘 과산화물. 다리를 내립니다. 가장 중요한 것은 물로 덮여 있고 10 분 동안 유지한다는 것입니다.

곧 당신은 한 시간 동안 찐 것처럼 피부가 찐 것을 볼 수 있습니다.

우리는 각질층을 청소하고 발 뒤꿈치를 글리세린과 식초 (테이블)가 포함 된 조성물 (1 : 1)로 덮습니다. 우리는 7 일에 한 번씩 과산화물 목욕을하지만 혼합물은 매일 윤활 될 수 있습니다.

발 뒤꿈치의 균열 치료를 위해 수제 크림을 몇 분 안에 준비 할 수 있습니다. 베이비 크림 복용, 박하 기름 추가.

그리고 더 복잡한 구성이 있습니다. 이 크림은 다음을 포함합니다 :

  • 버터 기름-50 그램;
  • 글리세린 오일-반 티스푼;
  • 모든 식물성 기름-4 tsp;
  • 장뇌 알코올-30g;
  • 달걀 노른자-2 개;
  • 카모마일 주입-1 큰술. 숟가락.

먼저 카모마일 달인 1 큰술을 준비하십시오. 엘 꽃을 끓는 물 100ml에 2 시간 동안 주입하십시오. 과도한 액체는 냉동 후 화장품으로 사용할 수 있습니다.

그런 다음 모든 재료를 섞고 발 뒤꿈치에 바르고 폴리에틸렌으로 감싸고 양말을 착용하고 몇 시간 동안 붙입니다..

수제 힐 크림은 약국 제품보다 낫습니다.

발 뒤꿈치를 치료하는 또 다른 방법이 있는데, 이는 많은 기성품 화장품보다 낫습니다. 이것은 몇 분 안에 준비하는 크림입니다..

이렇게하려면 튜브에 비타민 A와 금송화 연고가 필요합니다..

유리 병을 들고 비타민 A와 연고를 잘 섞으십시오. 비타 늄 20ml와 연고 튜브 (20g). 결과 혼합물을 냉장고에 보관하십시오..

매일 밤이 마법 도구로 발 뒤꿈치를 윤활 한 다음 양말을 신으십시오. 주 과정.

일주일의 코스 후에도 피부에 윤활유를 계속 공급할 수 있지만 일주일에 2 번입니다. 이 크림은 놀라운 품질을 가지고 있습니다. 균열을 영구적으로 제거하십시오..

레시피 세부 사항 및 비디오는 여기를 참조하십시오.

손톱과 발 전체에 윤활유를 바르는 것을 잊지 마십시오. 진피가있는 노인들도 부드럽고 매끈한 발 뒤꿈치를 갖습니다..

우레아 발 크림

그것은 우레아로 갈라진 발 뒤꿈치에 완벽하게 대처합니다. 우레아는 피부에 즉시 침투하여 상층 각질을 느슨하게하고 제거합니다..

또한 요소가 함유 된 크림은 보호 기능을 수행하고 조직의 필요한 수분량을 유지 하고이 제품을 구성하는 유익한 물질의 표피 깊이로 침투를 촉진합니다.

요소 크림은 습진, 곰팡이, 건선, ichthyosis와 같은 발 표피 질환을 치료합니다.

이 물질은 무엇입니까-요소? 이것은 인간 표피의 세포에있는 매우 중요한 구성 요소입니다. 다리 피부 질환이 없다면 최대 1 %의 요소가 들어 있습니다..

그것의 주요 목적은 피부에 수분을 공급하는 것입니다. 이는 건조 함과 균열의 출현을 방지합니다..

포크 힐 치료 레시피

훌륭한 치료 효과를 가진 민간 요법.

celandine으로 가면 : celandine의 신선한 잎을 갈아서 발 뒤꿈치에 넣고 붕대로 고정하고 필름으로 감싸고 양말을 착용하십시오. 따라서 밤새 머 무르십시오. 아침에 따뜻한 물로 잔디를 헹굽니다. 각질 제거 표피를 브러시로 문지르고 다리로 크림을 바르십시오..

효과적인 민간 요법 : 감자 괴경 몇 개를 제복에 넣고 물을 빼고 나머지 물에 감자를 으깨십시오. 분지에 부어 물을 넣고 발을 덮고 1 큰술을 넣으십시오. 한 숟가락의 소다.

용액에 발을 넣고 5-8 분 동안 잡고 다리를 경석으로 문지르고 물로 헹구고 수건으로 닦고 크림으로 브러시로 닦고 양말을 착용하십시오..

똑같이 효과적인 치료법은 물에서 오트밀 요리입니다. 아마씨 기름을 죽에 붓고 2 개의 향 주머니에 넣고 발에 넣고 2 시간 동안 따뜻하게 한 다음 따뜻한 물로 헹굽니다. 이러한 절차 중 일부는 발 뒤꿈치를 부드럽고 매끄럽게 만들기에 충분합니다..

꿀에 대해 어떻게 기억하지 못합니까? 알레르기가 없다면 2 큰술의 간단한 케이크를 준비하십시오. 밀가루 1 큰술과 1 큰술 꿀.

그것을 두 부분으로 나눕니다. 잠자리에 들기 전에 발을 찌르고, 물기를 닦아내고, 케이크를 발 뒤꿈치에 붙이고, 고정하고, 양말을 착용하십시오. 아침에 케이크를 굴려서 다시 사용하십시오. 코스 -10 일.

또 다른 입증 된 레시피. 고기 분쇄기 2 큰 양파를 스크롤하여 2 패킷으로 배열하십시오. 잠자리에 들기 전에 발에 넣고, 단열시키고, 양말에 넣으십시오. 3-5 번이면 충분합니다. 이 치료법은 곰팡이를 막을 수도 있습니다..

힐 케어를 위해 레몬 사용.

  1. 절차는 밤에 가장 잘 수행됩니다. 레몬을 반으로 자르고 주스를 짜십시오. 요리에 사용할 수 있으며 차에 넣거나 나중에 얼릴 수 있습니다..
  2. 절반 짜낸 레몬을 양쪽 발 뒤꿈치에 넣고 발가락을 올려 껍질을 벗기십시오. 이제 자러가.
  3. 아침에는 발 뒤꿈치가 얼마나 부드러워 졌는지 알 수 있습니다. 2-3 일마다 절차를 반복하면 이상적인 결과를 얻을 수 있습니다. 같은 레몬 반쪽이 마를 때까지 여러 번 사용할 수 있습니다.

매끄러운 발 뒤꿈치 피부를위한 비타민

아이처럼 발 뒤꿈치가 부드러워 지도록 신체에 어떤 비타민이 부족합니까? 우선, 비타민 A.

양배추, 감귤류, 간, 버터, 당근, 시금치, 파를 먹으면 몸이 비타민 부족으로 고통받지 않습니다..

60 세의 한 마을 여성이 한 번 분홍색 발 뒤꿈치를 자랑했습니다. 내가 놀랐다는 말은 올바른 단어가 아닙니다! 나는 그녀가 정원에서 일하고 욕실과 다른 도시 조건이 없다는 것을 알고 있었다. 의사는 그녀에게 액체 비타민 A를 복용하도록 권장합니다 (무슨 이유가 있는지 기억하지 못합니다)-정제 된 설탕 한 방울을 떨어 뜨리고 하루에 한 번 먹습니다. 그리고 발 뒤꿈치와 같은 부작용은 밝혀졌습니다!

따라서 비타민 A를 무시하지 마십시오!

이별에서 나는 우리가 해결하지 않을 그런 문제가 없다고 말하고 싶다. 내 블로그에 소원을 보내고, 구독하고, 리뷰와 의견을 보내며, 친구와 지인에게 추천하십시오..

다리를위한 체조