발목 통증은 매일 걷는 것이 필요하고 질병은 삶의 질에 부정적인 영향을 미치기 때문에 많은 불편을 겪습니다. 비슷한 병리학은 종종 아이를 낳는 노인, 운동 선수, 여성에게 나타납니다. 질병을 극복하려면 발 뒤꿈치가 아플 때 발생할 수있는 일, 문제를 해결하는 방법이 무엇인지 이해해야합니다..

발 뒤꿈치 통증의 주요 원인

발 뒤꿈치가 아프면 다음과 같은 여러 가지 요인을 나타낼 수 있습니다.

  1. 질병과 관련이없는 이유.
  2. 발의 구조에 직접적인 손상이있는 병리학.
  3. 골관절 구조에 영향을 미치는 질병.
  4. 부상.

다리 발 뒤꿈치가 아프는 이유 :

  • 잘못 선택한 신발의 발가락, 표준 위의 뒤꿈치 존재, 얇은 발바닥, 눌린 발 뒤꿈치는 자연적인 압력 분포를 위반하여 발바닥의 개별 섹션이 혼잡하게됩니다..
  • 활동 증가. 하루 종일 앉아있는 일상적인 지출로 하루를 적극적으로 보내는 사람은 하루의 끝에서 발 뒤꿈치가 다리에 상처를 입을 수 있습니다. 그 이유는 밑창 표면의 피부 아래에 지방이 형성되어 있기 때문입니다..
  • 서있는 일과 관련된 장애. 하체에 큰 하중이 가해지면 혼잡이 생길 수 있습니다..
  • 부적절한 관리로 인해 또는 발바닥 건선의 발달로 인한 옥수수 및 옥수수의 형성. 발 뒤꿈치가 다칠 수있는 원인은 무엇입니까? 방광이 형성되어 운동 중에 상처를 입을 수 있으며 두껍게 된 피부는 압박을 받아 파열되어 통증이 생길 수 있습니다.

발 뒤꿈치 통증이 나타나면 원인은 피하 지방 조직의 위축을 나타낼 수 있습니다. 갑작스런 체중 감량 또는 운동과 함께 매일의 고용 증가로 인해 발 뒤꿈치에 통증이 있습니다. 또한 갑자기 급격한 체중 증가가 발생하면 단시간에 안정적인 비만이 관찰되어 발 뒤꿈치 통증을 유발합니다..

발 뒤꿈치가 아프고 아프지 않으면 오랫동안 휴식을 취한 후 의사에게 연락해야합니다. 의사는 가능한 요인, 가능한 원인 및이 문제를 제거하는 방법을 결정합니다..

왼쪽 다리의 발 뒤꿈치가 왜 아파요?

현대인의 삶의 리듬은 많은 시간을 그의 발에 싣습니다. 발 뒤꿈치는 많은 압력을 견딜 수 있으며,하지에서 오랫동안 머무르면 발병이 증가하고 상처를 입기 시작합니다..

사람들은 종종 왼쪽 발 뒤꿈치에 통증이 생깁니다. 이것은 신체와 사지의 대응이 절대적이지 않기 때문입니다. 진화의 변화 동안, 오른쪽 다리와 팔이 지배적이되었으며, 인간의 뇌의 지배적 인 좌반구에 의해 지배되는 지배.

오른 손잡이는 오른쪽에 발달 된 사지를 가지고 있습니다. 오른쪽 다리의 근육 덩어리가 더 발달합니다. 약한 사지에서 활동의 급격한 감소가 관찰되며 종종 왼쪽의 사지입니다. 압박감이 불편한 느낌을 주므로 왼쪽 발 뒤꿈치가 아프기 시작합니다..

왼쪽 다리의 발 뒤꿈치에 통증이 느껴지고 오른쪽 발 뒤꿈치가 아프다.

  • 장시간 걸 으면 발에 머무르면 왼쪽 발 뒤꿈치가 아플 수 있습니다..
  • 식이 요법 준수, 신체 활동 증가로 피하 지방 조직이 감소하여 감가 상각에 부정적인 영향을 미치며 왼쪽 발 뒤꿈치가 다 치기 시작합니다..
  • 체중의 급속한 증가.
  • 근육이 긴장하고 압축 된 결과로 비좁은 블록이있는 구매하거나 불편한 신발로만 걷기.

왼쪽 발 뒤꿈치가 오랫동안 계속 아프면 그 이유는 훨씬 더 심각 할 수 있습니다. 고통스러운 과정이있을 수 있습니다.
통증 증후군의 병리학 적 증상은 다음과 같은 첫 증상이 나타날 때 인식 될 수 있습니다.

  • 통증이 아프고 발 뒤꿈치가 찌르거나 아프고 구울 수 있습니다. 모든 발도 구워 지거나 발 옆에 있습니다..
  • 움직일 때 밟을 수 없으며 통증 증후군이 심해집니다..
  • 왼쪽 발 뒤꿈치가 빨갛게 부풀어 오른다.
  • 저녁과 아침에 한쪽 다리의 불타는 통증이 증가하면 관절염, 통풍의 징후를 나타냅니다..
  • 발 뒤꿈치가 맥동하는 것처럼 보이는 경우, 통증 증후군의 이러한 증상은 부상의 증상으로 특징 지어집니다.

왼쪽 다리를 지탱할 때 강한 압력을 견딜 수 있다는 사실에 관계없이 뼈의 완전성이 깨질 수 있습니다. 이것은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  • 물리적 공격
  • 잘못된 식단
  • 허벅지 관절, 발 및 주변 조직의 부상
  • 염증 과정

발 뒤꿈치가 변형되면 흔적이 남지 않습니다. 척추와 다른 관절의 통증이 나타나기 시작합니다. 힘줄, 관절, 감염, 부상으로 인해 엉덩이에서 왼쪽 다리의 고관절이 다칠 수 있음.

팔다리에 통증이있는 ​​치료법이 없으면 왼쪽 다리의 발 뒤꿈치가 심한 불편 함을 유발할 것이며 운동 직업에는 제한이 있습니다.

여성의 발 뒤꿈치 통증

종종 여성의 발 뒤꿈치가 하루 종일 높은 발 뒤꿈치를 걷고 발에 오랫동안 머무르며 잘못된 신발을 다칠 때 상처를 받기 시작합니다. 또한 장기간의 신체 운동을 할 때 아플 것입니다..

이러한 행동은 관절과 척추와 관련된 질병의 존재를 나타냅니다. 정맥류가 있으면 발 뒤꿈치가 종종 아플 수 있습니다..

충격을 받으면 발 뼈에 작은 균열이 생길 수 있습니다. 통증 증후군은 박차의 특징적인 징후로 나타납니다. 발의 아래쪽 영역에는 발 뒤꿈치 뼈와 발가락을 연결하는 긴 플랩이 있습니다. 이 부위에 염증이 생기면 구부릴 때 소녀들이 발목 통증을 겪습니다..
여성의 발 뒤꿈치도 임신 중에 다칠 수 있습니다. 통증은 발을 밟고 걷는 것이 비현실적입니다. 발 뒤꿈치가 돌이되고 심한 통증이 느껴진다.

임신 중 발 뒤꿈치가 아프면, 대부분의 여성들은 저녁이 끝날 무렵 증후군을 경험합니다. 다른 사람들은 아침에 통증을보고합니다. 발 뒤꿈치가 약간 갈라지면 아프지 않지만 저녁에 불편 함이 다시 나타날 수 있습니다..

임신 중 발 뒤꿈치가 아픈 주된 이유는 무게 중심의 편차입니다. 또한 여성이 하이힐에서 힐을 훨씬 더 낮추면 자주 불만이 접수됩니다. 이 경우, 체중 재결합으로 인해 발 뒤꿈치가 다칠 수 있습니다..

물론, 발 뒤꿈치는 과체중으로 인해 임신 중에 상처를 입습니다. 무거운 짐을지는 것은 어렵고 실제로 사지 의이 부분에 가장 큰 압력이 가해집니다. 발 뒤꿈치가 다칠 수있는 이유는 부어 오릅니다. 신체가 체액을 축적하지 않도록 제어하는 ​​것이 중요합니다.

출산 후 발 뒤꿈치가 아프는 이유 :

  1. 출생 기간 동안, 아기가 산도를 떠날 때,
    척추 스트레칭, 골반 근육, 음모 인대
    관절. 결과적으로, 발 뒤꿈치가 아프기 시작하면 허리가 아프다..
    노동 여성은 다리에 당기는 고통과 약점을 느낀다.
  2. 발 뒤꿈치가 아플 수 있으며 정맥류를 나타냅니다. 임신 중 증가
    혈액의 양과 자라는 자궁의 맹공이 정맥에 영향을 미쳤습니다. 그들은
    길어지고 확장되었습니다. 역 혈관 혈액 판막은하지 않습니다
    대처, 그것은 다리에 그녀의 정체의 요인이되었다.
  3. 아이를 태울 때 발 뒤꿈치가 과부하됩니다. 여자 15kg 초과
    다리를 밟고 아이가 태어난 후에 부정적으로 나타남.

발 뒤꿈치 통증과 관련된 가능한 병리

발 뒤꿈치 통증은 견딜 수없는 불편 함을 유발합니다. 이것은 환자가 정상적으로 움직일 수 없으며 심한 통증이 고정됩니다. 발 뒤꿈치 질환의 원인이 밝혀지면이 지역의 증후군 증상과의 싸움이 수행됩니다. 다양한 질병으로 인해 발 뒤꿈치가 아플 수 있으므로 질병의 증상은 다양합니다..

발 뒤꿈치가 오랫동안 아프면 즉시 의사와 상담하여 특정 병리를 결정하고 필요한 치료를 처방하십시오.

어떤 질병이 고통을 유발합니까?

부상 타박상

하지를 다 치면 발 뒤꿈치가 아프게됩니다.

  1. 힘줄 파열, 변형은 손상 부위의 갑작스런 통증으로 전염되며 부기가 형성됩니다. 부상의 복잡성에 따라 발바닥 굴곡이 비현실적 일 수 있습니다. 아픈 반점을 촉진하는 동안 힘줄의 손상을 결정할 수 있습니다. 패배의 요인은 단단한 물체로 인한 타격, 다리 근육의 갑작스런 경련입니다..
  2. 상처 뼈. 종종 그러한 문제는 무딘 물체의 충격으로 인해 높이에서 뛰어 올 때 발에 급히 착륙 할 때 환자가 직면합니다. 즉시 둔하고 갑작스럽고 타는듯한 따끔 거림이 있으며 발 뒤꿈치가 매우 아프다. 전체 덩어리가 아픈쪽으로 옮겨지면 날카로운 손톱이 다리에 들어가는 것처럼 감각이 나타납니다. 환자는이 부위에서 염증을 시작하고 다리가 부어 오릅니다..
  3. 골절, 뼈 균열은 다리의 붓기로 나타납니다. 발 뒤꿈치가 변형되어 변위됩니다. 발 뒤꿈치는 견딜 수없이 고통스럽고, 기대는 것은 고통 스럽습니다. 부종이있는 경우 발목으로 힘줄을 앞뒤로 움직일 수 없습니다..
  4. 편평한 발의 결과 발바닥의 내부 영역에서 아치가 감소하고 비정상적인 하중 분포가 발생합니다. 질병을 무시하면 증후군을 제거하는 것이 거의 불가능합니다..

활액낭염

질병이있는 발 뒤꿈치는 기계적 및 감염성 병변으로 인해 상처를 입을 수 있습니다. 기계적 요인에는 조직 외상, 다리 뼈 및 힘줄이 포함됩니다. 발의 강한 발병으로 유사한 질병이 발생할 수 있습니다..

여기에는 많은 무게를 들어 올린 후 체육관에서 러닝 머신에서 뛰고 나서 발 뒤꿈치가 아프다는 사실에 직면 한 운동 선수도 포함됩니다. 달리기 후 발 뒤꿈치가 아프면 환자가 부종을 일으켜 피부가 붉어지고 국소 온도가 상승합니다.

만지면 불편한 느낌이 강해집니다. 염증이 만성적 인 경과를 보이면 발 뒤꿈치 뒤쪽의 붓기가 두꺼워 질 수 있습니다..

또한 활액낭염은 종종 신발을 질이 좋지 않은 소재로 선택하고 착용하기 편하지 않은 스틸레토에 대부분의 시간을 보내는 여성에게 나타납니다. 그런 신발을 밟으면 발 모양이 바뀌고 압력이 잘못 분배됩니다..

발바닥 근막염

종골 박차는 밑창 측면에서 또는 아킬레스 건의 부착 부위에서 결핵의 뒤꿈치 뼈의 연장입니다. 성장의 형태는 스파이크 또는 쐐기로 표시됩니다.

이 질병은 처음에 걷거나 다른 운동을 할 때 통증으로 나타납니다. 병리가 발달함에 따라 발 뒤꿈치가 약간의지지로 아프기 시작합니다. 환자는이 통증을 발 뒤꿈치의 손톱 존재와 비교합니다..

발 뒤꿈치에 타는듯한 날카로운 통증이 있습니다. 통증 증후군의 강도는 박차 영역에 달려 있습니다. 그것이 신경 종말에 가까우면 발 뒤꿈치가 더 아파요.

발 뒤꿈치 부위의 외부 병리학 적 변화는 발생하지 않습니다. 종골 부위의 약한 붓기와 캘로 시티가 감지됩니다. 환자의 보행 변화.

주요 이유는 다음과 같습니다.

  • 발 부상, 발 뒤꿈치-타박상, 골절
  • 혈류 변화를 동반하는 병리학
  • 초과 중량
  • 당뇨병의 존재
    스틸레토를 지속적으로 걷기, 신발 안창 부족, 밑창은 뻣뻣하고 얇음
  • 세로 평발
  • 척추와 관절의 질병
  • 통풍

발바닥 근막염

이 질병은 발바닥 근막의 발 뒤꿈치 뼈 (calcaneal enthesopathy)에 발바닥 근막의 부착 부위에 통증이 나타나는 것을 특징으로하며, 이는 발바닥 근막의 중간 가장자리를 따라 줄 수 있습니다.

이 경우 염증 과정이 진행되지 않아 발바닥 근막 증과 같은 증후군의 정확한 이름을 결정합니다..
근막염은 발 뒤꿈치 뼈에 부착되는 영역에서 근막의 급성 및 만성 스트레칭, 파열 또는 퇴행과 관련 될 수 있습니다.

  • 발바닥 근막, 종아리 근육의 단축.
  • 패시브 라이프 스타일
  • 부적절한 걷기-발의 강한 처짐.
  • 긴 포장
  • 초과 중량
  • 잘못된 신발, 하이힐.

주자, 무용수, 발에 오랫동안 머 무르거나 단단한 표면을 오랫동안 걷는 사람들은 영향을받습니다..
발바닥 근막염은 팔다리에 압력을 가하는 동안 발목 표면의 통증으로, 종종 아침에 침대에서 나올 때 나타납니다. 그런 다음 통증 증후군은 15 분 후에 사라지고 나중에 하루 종일 다시 돌아옵니다..

발 뒤꿈치 아래에서 종종 걷는 동안과 휴식 후 격퇴 할 때 상처를 받기 시작합니다..
국소 부종이있는 급성 과정의 발 뒤꿈치 통증은 근막의 급성 파열이 있음을 나타낼 수 있습니다.

일부 환자는 움직일 때 발바닥의 중간 선을 따라 불타는 통증을 경험합니다.

강직성 척추염

이 질병은 척추와 관절의 염증성 퇴행성 병리와 관련이 있습니다. 질병의 경우, 병원성 물질 및 결합 조직 증식에 대해 항체가 생성됩니다..

이러한 증상으로 인해 척추의 인대와 관절이 동결되고 척추의 운동 기능이 완전히 상실되고 척추가 함께 융합됩니다. 척추의 추간 탈장의 발달은 배제되지 않습니다.

다음과 같은 도발적인 이유로 뒤꿈치가 아플 수 있습니다.

  • 영구 저체온증
  • 장 및 성 발달의 감염
  • 부상
  • 스트레스
  • 유전 적 소인

질병의 주요 증상 중 하나는-발 뒤꿈치가 매우 아프고, 밟기가 고통스럽고, 바닥에서는 것은 불가능합니다..

당뇨병 성 혈관 병증

병리학은 당뇨병의 악화로 표현되며 신체의 모든 혈관에 손상이 나타납니다. 당뇨병이 길면 혈관을 통과하는 과대 평가 된 포도당의 영향으로 동맥 벽, 정맥 및 작은 모세 혈관의 파괴가 관찰됩니다. 일부 영역에서는 얇아지고 변화하며, 다른 영역에서는 두꺼워 져 혈액 순환과 조직 간 대사 과정을 차단합니다..

결과적으로 인접한 조직과 기관의 저산소증이 발생합니다. 종종 신체 의이 부분이 가장 부담이되기 때문에 다리와 심장이 손상됩니다. 따라서 혈관의 변화가 가속화됩니다..

질병의 발병 원인은 다음과 같습니다.

  • 혈관 손상을 유발하는 부상
  • 순환계의 병리
  • 공유 프로세스 변경
  • 흡연 알코올
  • 노년

발 뒤꿈치 문제는 다음과 같은 증상으로 나타납니다.

  • 발이 마비되고 경련이 나타납니다..
  • 다리의 피부가 빨갛게 변하고 푸른 색조를 얻습니다..
  • 사지 온도 감소
  • 얇고 건조한 피부
  • 발에 궤양이 있으면 통증이 빈번한 절름발이에 기여합니다..
  • 붓기 발달

혈관 병증의 긴 발달과 적절한 치료의 부족으로 합병증이 발생할 수 있으며 환자를 장애인의 상태로 인도 할 수 있습니다.

아킬레스 건 염증

병리학은 주요 부분 중 하나이며 종종 발 뒤꿈치에 통증이 나타납니다. 그것은 종종 종아리 근육에 강한 맹공격과 과도한 긴장을 가진 운동 선수들 사이에서 발생합니다.

아킬레스 건은 신체에서 가장 강한 힘줄로 간주되며, 그 결과 종아리 근육이 발 뒤꿈치의 뼈와 결합됩니다. 운동, 달리기, 운동 중에이 힘줄은 몸무게 전체를 차지합니다.

염증이 생기면 힘줄의 혈액 공급이 매우 낮아 오랜 시간 지연되기 때문에 안전하지 않습니다. 또한 힘줄의 염증 과정은 파열의 요인이 될 수 있습니다..

병리학의 증상은 주로 발음됩니다 :

  • 송아지 밑 발 뒤꿈치의 통증. 통증은 화상으로 나타나고, 급성 맥동이 느껴지고, 아침에 고통스러운 고통을 느끼며 맹공격으로 증가합니다. 때때로 증후군은 너무 강하고 고통스럽기 때문에 움직일 수 없습니다..
  • 부기가 발생하고 힘줄 부위가 부어 오르며 두껍게됩니다..
  • 피부가 빨갛게 변한다
  • 병변의 온도가 상승합니다
  • 움직일 때 발목에 바삭 거리는 소리가 들린다

뒤꿈치는 다음과 같은 이유로 다칠 수 있습니다.

  • 송아지에 강한 압력이 가해져 힘줄, 근육, 염증이 심해집니다..
  • 평발, 클럽 풋의 존재.
  • 불편한 신발 착용
  • 교환 현상의 변화

힘줄의 패배는 생명을 위협하지 않지만 발 뒤꿈치를 치료하지 않으면 질병이 오랫동안 스스로를 상기시킵니다..

종골 결절 골연화증

Haglund-Schinz 질병은 큰 압력을받는 발 뒤꿈치의 해면골 물질 부위의 멸균 괴사로 인해 발생합니다. 또한이 질병은 유전, 대사 변화, 신경 영양 과정의 장애, 발에 빈번한 부상 및 감염으로 인해 발생합니다.

피해자가 환자와 직각을 이루거나 발 뒤꿈치 뼈의 결핵에 기대어 몇 분 후에 발 뒤꿈치가 즉시 아프기 시작합니다. 아킬레스 건이 부착 된 부위에서 결핵에 부종이 관찰됩니다..

강한 통증의 표현으로 인해 아픈 발에 의존하여 움직일 수 없습니다. 영향을받는 사람들은 지팡이와 목발을 사용하여 앞발과 가운데 발을 걷습니다..

많은 환자에서, 발 뒤꿈치 밑창에서 외피 위축, 조직이 부풀어 오르고 감도가 증가합니다. 신근 위축.

관절염

가장 흔한 질병 중 하나는 관절염으로 간주됩니다. 이 질병은 종골, 관절, 뼈를 손가락의 지골에 연결하는 조직을 제외하고 모든 관절을 죽일 수 있습니다..

발 뒤꿈치가 다칠 수있는 이유는 다음과 같습니다.

  • 발 뒤꿈치의 관절에 강한 압력
  • 합동 부상
  • 다리 날실
  • 하이힐 걷기

관절염 형성 단계에서 환자는 불편 함을 느끼지만 질병이 진행되면 증상이 고통스러워집니다. 날카로운 발 뒤꿈치 통증이 발생하고 발 뒤꿈치가 항상 아프다. 처음에 이러한 증상은 맹공격이 발과 발 뒤꿈치 부분에있을 때 장기간의 신체 활동 후에 형성됩니다..

질병이 형성되면 발 뒤꿈치가 아침에 휴식을 취하면서 약간의 압력으로도 상처를 입을 수 있습니다..

종골 간 질염

병리학은 5-11 세 어린이의 빠른 성장 기간 동안 발생할 수 있습니다. 발 뒤꿈치 뼈의 판에 강한 맹공격이 원인입니다. 청소년의 경우, 발 뒤꿈치 뼈가 근육과 힘줄에 비해 빠르게 자라서 연조직이 과도하게 늘어납니다..

따라서, 뒤꿈치가 그렇게 기동 할 수 없게되어, 성장판에 추가적인 압력이 생긴다.
추가적인 신체적, 운동 적 스트레스, 힘줄과 근육에 긴장이 가해지면이 부위의 붓기와 통증의 결과로 뒤꿈치 판 부상이 발생할 수 있습니다.

다음 활동은 북한 질병에 걸릴 위험에 관한 것입니다.

  • 운영
  • 점프
  • 오랫동안 서
  • 롤링 핀으로 점프
  • 축구, 농구, 체조.

또한 다음과 같은 위험 요소가 있습니다.

  • 잘못된 신발
  • 힘든 운동
  • 발은 평평한 높은 아치를 가지고 있습니다
  • 한쪽 다리가 짧습니다
  • 초과 중량

epiphysitis의 주요 증상은 발 뒤꿈치가 크게 아프기 시작한다는 것입니다. 증후군은 종종 뒤쪽에 있지만 발바닥의 측면과 바닥에 작용할 수 있습니다. 이 증후군은 신체적 고용 중과 후에 성장합니다..

질병의 가능한 동반 증상 :

  • 부종
  • 피부 발적
  • 수면 후 아침에 발의 단단함 느낌
  • 발이 약한 느낌
  • 이동 중 문제

북한의 질병으로 발 뒤꿈치의 통증을 피하기 위해 환자가 발목을 밟거나 발을 딛습니다..

류머티스 성 관절염

이 질병은 결합 조직의 손상으로 나타납니다. 관절 구조와 관련하여 질병은 만성적 인 과정을 겪으며 항상 변형을 일으 킵니다. 다리는 더 이상 몸을 완전히지지 않습니다..

이 질병은 종종 장애를 유발하여 환자의 독립적 인 보행을 완전히 완료하는 요소가됩니다..
드문 증상은 발꿈치에 관절염이 발생하는 경우입니다. 그러나 그것이 발생할 때, 그것은 모든 관절 동안 발의 관여를 나타냅니다..

질병의 징후는 다음과 같습니다.

  • 아침에 작은 관절의 강성
  • 움직일 때 빠른 피로와 통증
  • 영향을받는 부위의 피부에 붓기, 두껍게 함, 발적.
  • 일반적인 상태의 독감 유사 변화.

심한 패배로 발 뒤꿈치가 아프고 휴식을 취하면 한밤중에 사람을 들어 올릴 수 있습니다.

통풍

요산 염이 축적되면 질병은 고통스러운 상태로 간주됩니다..

또한 통풍의 발달을 유발하십시오.

  • 열악한 영양
  • 알코올을 마시면 신장에서 요산의 배설이 악화됩니다..
  • 초과 중량
  • 고혈압의 존재
  • 신부전, 쇼크 상태, 글리코겐 증으로 인해 신장 배설 기능 장애.

통풍 발달 단계에서 환자는 발목 관절에 심한 통증이 있으며,이 경우 발 뒤꿈치, 엄지 발가락이 고통받습니다. 피부 위의 발적과 붓기도 나타납니다..

종종이 표지판은 한밤중에 나타납니다. 발 뒤꿈치를 만지면 온도가 상승하고 통증이 느껴집니다..

종종 발 뒤꿈치 통증 외에도 엄지 발가락, 무릎 및 고관절의 관절에 통증이 발생할 수 있습니다. 손가락과 아킬레스 건이 염증 과정에 나타날 수 있습니다..

통풍 요법을 수행하지 않으면 이러한 증상은 며칠 또는 몇 주까지 지속될 수 있으며 병리의 정도에 따라 다릅니다. 병변은 관절 내부에서 악화되어 연골이 파괴된다는 사실을 초래합니다..

심한 상황에서 소금은 조직, 표피에 축적 될 수 있습니다. 이들은 두부이며 관절 부위, 발 뒤꿈치 부위에 있습니다..

골수염

이 질병은 박테리아에 의해 발생합니다. 그들은 뼈와 발 뒤꿈치 조직에 화농성 괴사 현상을 형성합니다..

종종 발 뒤꿈치의 진정은 염증성 질환 (당뇨 궤양, 발의 외상)뿐만 아니라 다리 혈관의 죽상 동맥 경화증, 만성 알코올 중독으로 인해 형성됩니다. 드물게, 면역계가 변할 때 골수염이 나타남.

처음에는 환자가 약한 느낌이 들고 근육이 다 치기 시작합니다. 다음으로 온도가 40도까지 빠르게 상승합니다..

영향을받는 발 뒤꿈치가 거의 즉시 상처를 입기 시작합니다. 심각한 자연의 통증, 내부의 드릴 및 파열은 약간의 움직임으로 강화 될 수 있습니다. 발 뒤꿈치가 부어 오르고 피부는 밝은 붉은 색을 띠고 다리의 정맥이 확장됩니다..

일차 만성 형태의 경우, 궤양이 발 뒤꿈치에 나타나며, 이는 꽉 조이지 않고 천천히 자라며 깊어집니다. 연고 치료는 결과를 가져 오지 않습니다. 궤양의 바닥에서 점차적으로 파괴되는 종골을 볼 수 있습니다.

환자는 자신을 움직일 수 없으며 보조 장치가 사용됩니다-목발, 보행기.

골다공증

이 질병은 칼슘 염의 손실로 인해 뼈 조직이 얇아지는 것이 특징입니다. 이것은 취약성, 영구 골절, 뼈의 변형을 증가시킵니다. 무의미한 낙하조차도 골절을 유발할 수 있습니다.

질병은 골격을 완전히 죽일 수 있지만 팔뚝, 엉덩이, 척추 부위는 더 자주 고통받습니다..

골다공증의 영향을받는 인접한 뼈의 골절로 인해 병리학 적 관절이 손상되지 않고 고통스러운 과정에 참여할 수 있습니다..

질병 형성의 주요 요인 중 다음과 같습니다.

  • 수년에 걸쳐 발생하는 신체 장애
  • 여성 호르몬 감소
  • 남성 테스토스테론 감소
  • 특정 코르티코 스테로이드, 항우울제의 장기 사용.
  • 비타민 D 그룹 결핍

질병의 초기 징후는 비특이적 이며이 질병의 진행을 즉시 밝히지는 않습니다.

  • 뼈 통증, 특히 날씨가 변할 때.
  • 뼈가 부러지고있다
  • 약점
  • 서투른 사람
  • 수면 장애
  • 피로 증가
  • 한밤중에 신 근육이 고통스럽게 수축

발 질환의 발달로 환자의 성장이 감소하고 모발이 일찍 회색으로 변합니다..

종골 결핵

뼈 결핵은 코크 스틱으로 인한 전염병으로 간주됩니다. 거의 100 %의 경우, 질병은 수반되는 병으로 인해 형성되며, 더 자주 호흡기 질환으로 발생합니다..

혈관의 박테리아는 폐의 병변 부위에서 몸 전체로 퍼집니다. 해면 물질에 침투하면 뼈가 담겨 새로운 감염 센터를 형성합니다..
척추는 더 자주 영향을 받지만, 뒤꿈치 뼈, 얼굴 및 대퇴부의 결핵도 관찰됩니다..

발 뒤꿈치 결핵으로 큰 뼈 병변이 발생하며 종종 큰 격리.

환자는 발 뒤꿈치 뼈를 눌렀을 때, 또한 공격 할 때 통증을 느낍니다. 또한, 시간이 지남에 따라이 질병은 연조직을 덮고 감염에 영향을 미쳐 누공의 형성을 초래합니다.

종골 영역이 빠르게 두껍고 부어 오르고 둥글게됩니다. 발과 발목 전체에 붓기가 관찰됩니다..

몇 주 후, 염증 과정의 안정화 및 안정된 완화의 출현이 관찰 될 수있다..

반응성 관절염

이 병리학은 이전에 환자에게 이전 된 다른 감염의 결과로 발생합니다. 예를 들어, 위장관 감염, 비뇨 생식기.

이 유형의 관절염은 관절의 전염병에 속하지 않지만 신체의 다른 기관에 의한 감염의 결과입니다..
반응성 관절염의 형태로 발 뒤꿈치가 지속적으로 상처를 입을 수 있습니다. 이 증후군은 수면 중에 심야에 더 심각하게 나타납니다..

질병은 다음과 같은 증상으로 진행됩니다.

  • 관절이 아프다
  • 결막염이 나타남
  • 하복부에 통증 증상이 나타납니다

반응성 관절염의 원인은 다음과 같습니다.

발 뒤꿈치는 맹공격과 조용한 체재로 다칠 수 있습니다..

악성 종양

병리학 발달 단계에서 발 뒤꿈치가 약간 다칠 수 있습니다. 질병이 발생하는 동안이 지역의 통증 불편 함이 증가하고 부드럽거나 조밀 한 구조 형태의 부종이 발생하며 이는 종양 형성 유형에 따라 다릅니다. 부종 부위 위에는 확장 혈관 메쉬가 종종 보입니다..

또한 암 중독의 징후가 있습니다.

종양 성장이 진행되면 발 뒤꿈치 뼈의 병리학 적 골절이 발생할 수 있습니다..

더 자주, 어린 시절에 발 뒤꿈치에서 종양의 빠른 성장이 관찰되고 성인 환자의 느린 증가가 발생합니다.

전염병

장 기원 (살모넬라증, 예르 시니 증), 비뇨 생식기 (클라미디아, 임질)의 특정 감염은 잠재적 인 형태를 가질 수 있으며 종종 반응성 관절염의 형성으로 이어질 수 있습니다.

발 뒤꿈치의 통증은 한밤중에 압박감과 평온한 자세로 발생합니다. 한밤중에 발 뒤꿈치가 가장 아플 수 있습니다..

또한, 반응성 관절 형태의 뒤꿈치 관절염으로 염증 현상이 다른 관절, 눈으로 다양합니다. 생식기 부위가 아플 수 있습니다..

발 뒤꿈치 통증을 제거하는 방법

발 뒤꿈치가 아프면 질병 상태 또는 기저 질환의 증상을 나타냅니다. 이를 바탕으로 처리 방법이 선택됩니다. 그러나 처음에는 환자가 여러 가지 일반적인 규칙을 준수해야합니다..

발 뒤꿈치가 아프면 어떻게해야합니까?

  1. 휴식 시간을 더두고 발에 오래 머 무르지 마십시오.
  2. 품질이 낮은 신발, 하이힐 또는 하이힐을 전혀 착용하지 마십시오..
  3. 과체중에 문제가 있으면 체중을 줄이십시오..
  4. 아치 지지대 사용, 정형 외과 기능이있는 신발 착용.
  5. 다리 치유 운동을 수행.

부상과 관련이없는 경우 발 뒤꿈치 통증을 치료하는 방법? 종종 보수적 인 치료 방법은 병리학을 제거합니다. 통증이 주요 병리의 결과 일 때, 치유가 강조됩니다. 그러나 질병에 따라 치료법이 다릅니다.

발 뒤꿈치를 치료하는 방법 :

  • 비뇨 생식기 감염의 영향을 받아 발 뒤꿈치가 다 치기 시작하면 항균제를 처방하여 미생물을 제거합니다..
  • 류마티스 형태의 관절염은 비 스테로이드 성, 항염증제 또는 코르티코 스테로이드로 치료됩니다..
  • 결핵은 항균제, 합성 항 TB 제로 치료됩니다..

박차가있는 상태에서 발 뒤꿈치가 아프면해야 할 일 :

  • 비 스테로이드 약물 처방-Diclofenac, Nimesulide.
  • 비 마약 성 진통제가 효과가없는 경우 관절 외 약물 봉쇄가 수행됩니다..
  • 물리 치료 절차
  • 테이핑
  • 당신은 체조를 할 수 있습니다
  • 발 뒤꿈치 부위에 로션, Dimexide, Novocaine, Acetylsalicylic acid 혼합.
  • 다리를 마사지하면 도움이 될 것입니다

특정 질병의 경우 보조기 및 타이어가 종종 처방됩니다. calcaneus의 골절이 있으면 석고 캐스트가 3-8 주 동안 사지에 적용됩니다..

진단

오랫동안 발 뒤꿈치의 통증이 가라 앉지 않으면 의사와의 약속의 기초가됩니다..

치료사는 환자의 불만, 검사 결과에 따라 진단을 확인하기 위해 진단 조치를 처방 한 후 다리 발 뒤꿈치가 왜 아프고 치료하는지 결정합니다..

필요한 경우 환자는 류마티스 전문의, 외상 전문의, 결핵 전문의, 외과 의사, 신경과 전문의에게 추가 검사를 의뢰합니다..

실험실 진단에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 류마티스 형태의 관절염을 식별하기 위해 강직성 척추염, 통풍, 일반적인 생화학 적 혈액 검사가 처방됩니다. 반응성 관절염이 의심되는 경우 클라미디아의 요도에서 긁어내는 것을 포함하는 미생물 연구.
  • 엑스레이는 특정 질병에 특정한 특정 장애를 보여줍니다.
  • 빈약 한 교육이 의심되는 경우 종양 표지자에 대한 연구.
  • 발 뒤꿈치의 펑크 생검은 골수염, 뼈 결핵의 가능성이 있음을 나타냅니다..
  • 초음파 및 자기 공명 영상은 신 생물을 식별하는 데 도움이됩니다..

진단 조치를 수행 한 후 의사는 각 특정 상황에서 발 뒤꿈치를 치료하는 가능한 방법을 고려할 것입니다. 발 뒤꿈치 치료는 주요 질병을 제거하는 것을 목표로합니다.

응급 처치

발 뒤꿈치 통증에 대한 응급 처치에는 일련의 이벤트가 포함됩니다.

  1. 참을 수없는 아프고 고통으로 고통을 받으면 발 뒤꿈치에 얼음 조각을 적용하는 것이 좋습니다. 부상당한 경우이 절차를 수행 할 수 있습니다..
  2. 찬 목욕으로 발 뒤꿈치의 통증을 제거하십시오..
  3. 발 뒤꿈치를 오랫동안 걷은 후 편안한 손 마사지 또는 마사지 볼을 사용하면 발의 피로를 덜어줍니다..
  4. 조작 후 팔다리는 쉬어야합니다..
  5. 관절과 근육을 고정시키기 위해 테이핑 방법이 적용됩니다..
  6. 발 뒤꿈치가 참을 수없이 고통 스러우면 진통 효과가있는 약물을 사용할 수 있습니다-Paracetamol, Ibuprofen, Ketoprofen 또는 비 스테로이드 약물.
  7. 염증을 완화시키는 연고를 바르는 것이 허용됩니다-Butadion, Fastum gel.

약물 치료

결과가 덜 심각하고 고통이 빨리 사라지려면 반드시 의사에게 가야합니다..

  • 타박상의 경우, 발 뒤꿈치는 충격 직후에 차가운 로션을 바르면 치료됩니다. 이것은 혈관을 좁히고 조직의 강한 혈류를 방지합니다. 따뜻한 압축은 3-1 일 동안 수행됩니다. 그것은 혈액을 가속화하고 발 뒤꿈치는 덜 아프게됩니다. 혈액 순환을 돕는 연고와 함께 드레싱을하는 것이 좋습니다-Heparin, Ibuprofen. Troxevasin은 발 뒤꿈치 부위의 붓기, 통증을 완화시키기 위해 처방됩니다. 병변 부위는 하루 2 회 윤활해야합니다.
  • 발 뒤꿈치가 아프기 시작하면 이것이 기존의 박차의 원인 중 하나 일 수 있으며 크림과 알약의 비 스테로이드 약물 인 Flexan, Voltaren으로 치료됩니다. 명백한 통증을 위해서는 가장 큰 통증이있을 때 입력되는 리도카인 2 %의 Diprospan 차단이 필요합니다..
  • 통풍으로 발 뒤꿈치는 요산의 농도를 낮추는 약물로 치료됩니다-Milurit, Tiopurinol. 이 약 덕분에 그녀는 아프지 않을 것입니다..
    벽의 투과성을 조절하고 신진 대사를 돕는 약물-니코틴산, Actovegin, 비타민 E를 복용하면 발 뒤꿈치가 혈관의 혈관 병증으로 상처를 입지 않습니다..
  • 감염성 질병은 질병을 일으킨 미생물과 싸우는 것을 목표로하는 항균 약물의 도움으로 제거됩니다..
    염증성 질환의 발 뒤꿈치는 염증 과정, 마사지, 치료 운동을 제거하는 약물로 치료할 수 있습니다.
  • Osteochondropathy는 등자가있는 특수 부목을 사용합니다. 또한 물리 치료, 온난화 압축, 온욕, 오존 적용이 필요합니다. 염증과 통증, 크림을 완화시키는 기금 없이는하지 마십시오.
  • 발 뒤꿈치가 다칠 때 아킬레스 건의 치료는 영향을받는 다리의 하중을 배제하는 것으로 시작됩니다. 이것은 염증을 줄입니다. 처음에 처방 된 진통제-Analgin, 항염증제-Naklofen, Nimesil. 필요한 경우 항생제, 연고-Voltaren, Solcoseryl을 처방하십시오. 발 뒤꿈치가 아프지 않도록 밤에 Novokain, Dimexidum 및 Analgin에서 로션을 바르십시오..
  • 마른 옥수수가 있으면 부식시키는 특수 석고 또는 젖산 용액-Kelomak을 사용할 수 있으며 발 뒤꿈치가 크게 아프지 않습니다..
    영양 장애의 경우 발 뒤꿈치가 아프지 않도록 혈액 레올로지를 개선하고 혈류를 증가시키는 약물로 치료하십시오-Tivortin, Actovegin.
  • 골다공증의 치료를 위해 발 뒤꿈치가 아프지 않고 뼈의 성장을 보장하기 위해 불소 함유 약물-Osre, Corereron을 처방하십시오. 보편적 인 치료법 중 Bivalos, Calcitriol, Alfacalcidol이 방출됩니다. 단일 제제-염화 락 테이트, 칼슘 글리세로 포스페이트.
  • 모든 유형의 통증에는 마사지, 물리 치료 및 정형 외과 기능이있는 신발에 깔창을 사용해야합니다..

발 뒤꿈치가 상처를 입기 시작하면 체중 감량과 편안한 신발로 거의 모든 병리에 예방 치료 절차가 중요합니다..

압축

발 뒤꿈치에 통증이 있으면 압축을 사용하십시오.

  1. 아이스 로션은 많은 도움을 주며 염증을 제거합니다..
  2. 약국에서 오소리 지방을 구입하십시오. 발 뒤꿈치는 밤에 로션으로 처리됩니다..
  3. Dimexide의 사용. 발 뒤꿈치를 압축하려면 물로 준비한 물을 같은 양으로 희석하고 붕대로 적셔 아픈 부위에 고정해야합니다. 위에서 발 뒤꿈치는 패키지로 덮여 있으며 모직 발가락이 착용됩니다. 로션을 30 분 동안 복용.
  4. 불편을 덜기 위해 발 뒤꿈치가 다 치기 시작하면 그러한 압축을 사용할 수 있습니다. 아스피린 2 정을 갈아서 큰 숟가락의 요오드로 붓는다. 저어 발에 붕대를 넣고 발 뒤꿈치는 필름으로 덮여 발가락에 착용하십시오. 하루에 세 번 연속 며칠 동안 조작.

발 뒤꿈치 통증 예방

발 뒤꿈치의 또 다른 염증을 최소화하려면 여러 가지 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

  1. 장기 체류 제거.
  2. 초과 질량 제거.
  3. 정형 안창.
  4. 다리 운동을.
  5. 편안한 착용감.
  6. 매우 높은 발 뒤꿈치를 착용하지 마십시오. 최대 4cm의 허용 높이 발 뒤꿈치가없는 신발도 허용되지 않습니다. 그렇지 않으면 발 뒤꿈치가 아프게됩니다.
  7. 육체 노동 중 발에 걸리는 긴 하중 제거.
  8. 발 뒤꿈치가 아프지 않도록 다리를 마사지하십시오..
  9. 균열 방지, 정시에 페디큐어 수행

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발 뒤꿈치가 다 치기 시작하면 많은 불편 함이 생길 수 있으므로 경미한 증상이 나타나면 전문가의 여행을 늦출 필요가 없습니다. 적시에 진단하고 필요한 치료법을 임명하면 짧은 시간 안에 문제를 해결할 수 있습니다. 예방은 질병의 발병을 예방하는 데 중요합니다..

발 뒤꿈치가 아프고 앞으로 나아갑니다. 이유는 무엇입니까??

발 뒤꿈치는 신경 근육 섬유, 뼈 및 얇은 지방층으로 구성됩니다. 발과 발 뒤꿈치의 구조를 통해 훈련을 포함한 장기적인 신체 활동을 견딜 수 있습니다. 가능한 부상으로부터 척추를 보호하고 실제로 다리와 몸에 가해지는 압력을 줄이는 충격 흡수 장치입니다..

종골은 매우 민감한 신경 종말, 혈관, 근육 관 조직 및 힘줄로 구성되어 있으며 다양한 종류의 손상에 취약합니다..

외상이나 오작동으로 보행이나 휴식시 발 뒤꿈치 통증이 느껴집니다.

또한, 발의 해부학 적 구조와 외부 불안감으로 쉽게 부상과 손상을 입을 수 있습니다..

깨어 난 후 발 뒤꿈치에 통증이

발 뒤꿈치 부분의 통증은 흔하지 않으며, 일반적으로 깨어나 첫 단계를 밟은 직후에 발생합니다. 고통스러운 감각은 약한 아프기에서 둔한 날카로운 것까지 다양 할 수 있으며, 발끝에서만 완전히 걷는 것이 거의 불가능합니다. 고통은 가라 앉고 새롭게 활력을 얻게됩니다. 일반적으로 장시간 앉아 있거나 침대에 누워 난 후에 나타납니다..

이 증후군의 주요 원인은 발바닥 근막염입니다. 이 질환은 종골의 염증 및 퇴행성 변화를 특징으로 교활하며 질병은 점차 근막 결합 조직으로 전환되어 견딜 수없는 통증과 고통을 유발합니다.

발바닥 근막염은 다음과 같은 이유로 배경으로 발전합니다.

  1. 운동으로 인한 발의 과도한 과부하 또는 굽이 높은 신발을 신는 것;
  2. 앉아있는 생활 방식, 예를 들어 자주 앉거나 같은 위치에 서 있으면 혈관과 정맥에 정체 된 과정이 형성됩니다.
  3. 빠른 비만;
  4. 발의 아치의 변위 및 하강이있는 병적 인 평발.

부적절하게 치료하거나 진단 과정을 고의적으로 연장하면 대부분 발 뒤꿈치 박차라고 불리는 칼슘 염 침전물이 형성됩니다. 특히 아침에 발 뒤꿈치 통증을 일으키는 것은 발 뒤꿈치 박차입니다.

발 뒤꿈치가 아프고 공격하기 쉽습니다. 원인과 증상

발과 발 뒤꿈치의 통증의 원인은 다양 할 수 있으며, 원칙적으로 여러 유형이 구별됩니다.

  1. 전신 질환;
  2. 부상 및 염좌;
  3. 염증 과정;
  4. 전염병;
  5. 신체의 다른 수반되는 장애.

전신 질환

강직성 척추염 -척추와 관절의 광범위한 염증 과정과 함께 전신 만성 질환. 이 질병은 추간판이 서로 융합되는 면역의 병리로 인해 발전하며 점차 척수는 이전의 유연성을 잃습니다..

대부분이 질병의 첫 증상은 발 뒤꿈치에 가혹하고 극심한 통증입니다. 감각이 너무 강해서 평평한 표면에 10 분 이상 서있을 수 없습니다.

관절염 류마티스 -걸을 때 발 뒤꿈치에 급성 둔한 통증이 특징 인 질병을 진단하기가 어렵습니다..

통풍. 통풍으로 우레아는 주로 엄지 발가락 관절 근처에 축적됩니다. 점차적으로 힘줄과 관절이 부어 오르고 붉어지고 염증이 생기고 발 뒤꿈치에 심한 통증이 있으며 걷는 것은 거의 불가능합니다..

부상 및 염좌

종골 손상 다리의 인접한 조직에서 염증 과정을 동반합니다. 발이 날카로운 칼로 뚫린 것처럼 발 뒤꿈치 아래의 통증은 사실상 예리합니다. 발을 딛는 것은 거의 불가능합니다.

발 뒤꿈치 골절. 그것으로, 발의 안쪽 또는 바깥 부분이 바깥쪽으로 변하고, 발을 밟을 수 없으며, 피부는 혈종으로 덮여 있습니다.

인열 또는 염좌. 다리의 발바닥을 구부릴 때 발 뒤꿈치에 강한 통증이 있습니다.

종골 간염 종골에 결합 조직이 파열되면 발생합니다. 통증은 발의 외부 및 내부 표면에서 발생하며 활발한 보행으로 발생합니다..

염증 과정

활액낭염 다리 부상 후 발생하며 광범위한 염증 과정이 동반됩니다. 어떤 경우에는 발 뒤꿈치 통증의 원인을 알 수 없습니다. 활액낭염이 생기면 피부가 자극을 받고 부종과 부기가 나타남.

힘줄 힘줄 종아리 근육과 힘줄에 과도한 하중으로 인해 발생합니다. 적시에 조치를 취하지 않으면 시간이 지남에 따라 다리가 부어 오르고 빨갛게되고 발 뒤꿈치가 아플 때.

전염병

뼈 결핵. 이 질환은 발 조직의 광범위한 괴사 또는 종골의 "용융"을 특징으로한다. 염증 과정을 막을 수 있고 질병을 치료할 수 있지만, 대부분 걸을 때의 발적, 발의 변형 및 발 뒤꿈치의 심한 통증-결과는 여전히 남아 있습니다.

관절염 반응성 장 또는 생식기 감염의 배경에 대해 발생하며 잠복 형태로 진행됩니다. 이 질병은 낮에 덜 자주 밤에 느끼게합니다..

골수염 뼈 발 뒤꿈치가 부어 오르고 빨갛게 보이는 광범위한 화농성 괴사와 함께 골수의 전염성 박테리아 감염에 대해 발생합니다. 날카로운 절단 물체로 뚫린 것처럼 내부의 발 뒤꿈치가 아프다.

신체의 다른 수반되는 장애

여기에는 당뇨병, 종양 형성 및 경골 신경 또는 근육 섬유의 모든 신경 병증이 포함됩니다.

발 뒤꿈치 통증이 있으면 어떻게해야합니까?

우선, 그는 주치의에게 가서 질병의 본질을 정확하게 결정할 수있는 특별한 진단을 지시하는 사람입니다..

다음 전문가는 발 뒤꿈치 통증을 치료합니다.

발 뒤꿈치 통증의 치료

필요한 모든 진단 테스트를 수행하고 정확한 원인을 식별하고 올바른 진단을 한 후에 치료법이 처방됩니다. 발 뒤꿈치가 아프면 치료가 복잡하고 길어집니다. 동시에 예방 절차에 세심한주의를 기울여야합니다..

여성을위한 조언 : 항상 굽 높은 신발을 신지 말고 천연 소재로 만든 모델을 선호하십시오. 발 뒤꿈치를 완전히 배제하는 것이 좋습니다, 4-5cm 이하.

발 뒤꿈치가 아프면 가벼운 체조, 마사지, 여유롭게 산책하거나 잔디, 모래 또는 자갈을 맨발로 걷는 것이 좋습니다..

정형 외과 의사는 정기적으로 자전거를 타고 빗자루로 빗자루를 방문하는 것이 좋습니다. 이러한 방법을 사용하면 시간이 지남에 따라 혈관과 모세관의 정상적인 기능을 회복 할 수 있습니다. 엄격한 채식과 체육관으로 성공적으로 치료받은 비만의 발 뒤꿈치 통증.

원인 진단

발꿈치가 아프고 전진하여 아프면 발생 원인이 다를 수 있습니다. 발에 고통스런 신호가 있으면 질적 진단 후에 이해할 수 있습니다. 먼저, 주치의는 환자의 전반적인 병력을 수집 한 다음 통증 영역을 수동으로 촉진하고 이러한 데이터를 기반으로 추가 연구에 대한 의뢰서를 작성합니다..

다음 연구는 초음파, X- 선, 컴퓨터 단층 촬영 및 자기 공명 영상의 사용을 포함합니다. 종합적인 혈액 검사, 소변 검사 및 대변이 진단을 완료합니다. 이러한 데이터를 기반으로 급성 발 뒤꿈치 통증의 원인을 확인하고 최종 진단을 내립니다..

어린이의 발 뒤꿈치 표면이 왜 아파요?

대부분의 경우 발 뒤꿈치의 모든 통증은 어떤 식 으로든 부상과 염좌와 관련이 있습니다. 이것은 높은 신체 활동과 아이들과 함께하는 무모함 때문입니다..

부정확 한 스포츠 게임에서는 처음부터 고통받는 발 뒤꿈치입니다. 발 뒤꿈치 부상으로 의심되는 경우 가장 가까운 응급실에 즉시 연락해야합니다.

대체 치료 방법

질문에 : "집에서 발 뒤꿈치를 치료하는 방법?" 한 세대 이상을 생각하다.

다리와 발의 문제는 드문 일이 아니며 항상 고통받습니다. 시간이 지남에 따라 민중의 지혜는 오늘날 발 뒤꿈치가 다칠 때 놀랍고 가장 중요한 효과적인 요리법의 돼지 저금통을 보존했습니다..

레시피 번호 1

발 욕조를 고정하기 위해 두 개의 용기를 준비하십시오. 한 용기에 찬물을 붓고 다른 용기에 뜨거운 물을 붓습니다. 원하는 경우, 물에 프로 폴리스 또는 미라 추출물 몇 스푼을 첨가 할 수 있습니다. 다리를 용기에 담그면 뜨거운 물로 시작하고 끝내야합니다..

각 컨테이너에 대해 몇 분의 시간이 5-6 번 접근합니다. 그런 다음 발을 닦아내고 보온 효과가있는 크림으로 그리스를 바르고 두꺼운면 또는 양모 양말을 착용하십시오.

레시피 번호 2

테르펜틴 편안한 목욕. 부피가 5 리터 이상인 큰 용기에 천연 테레빈을 몇 스푼 넣거나 그렇지 않은 경우 일반적인 약국 침엽수 추출물을 사용하십시오.

뜨거운 물을 붓고 다리를 최소 20 분 동안, 격일로 1 개월 동안 붓습니다. 그런 다음 1 개월 동안 휴식을 취하고 절차를 반복하십시오. 물에 원하는 경우 100 gr을 첨가 할 수 있습니다. 천연 바다 소금.

레시피 번호 3

집에서 온난화 크림을 만듭니다. 3 큰술을 가져 가라. 엘 여보, 1 큰술과 섞는다. 엘 미라와 약간의 올리브 오일을 넣으십시오. 취침 전에 모든 것이 완전히 섞인 후에는 다리를 문지르고면이나 양모 양말로 단단히 싸서 밤새도록 두십시오. 아침에는 1 큰술을 첨가하여 따뜻한 물로 헹굽니다. 엘 식초.

레시피 번호 4

홍채에서 알코올을 압축시킵니다. 죽 25 gr로 갈아서십시오. 아이리스, 200 gr을 붓습니다. 보드카는 적어도 21 일 동안 따뜻하고 시원한 장소를 고집합니다. 그런 다음 거즈를 통해 팅크를 변형시키고 붕대를 담그십시오..

이 대체 치료법의 사용은 환자의 개인적인 책임에 달려 있습니다. 그러한 방법을 적용하기 전에 의사에게 그 방법에 대해 알리고 허락을 받으면 약물과 함께 사용하십시오.

질병의 전체 그림이 보이지 않기 때문에 자기 치료는 권장하지 않습니다..

발 뒤꿈치가 매우 아픈 경우-이것은 사지의 더 심각한 병리에 대한 신호 일 수 있으며 유능한 진단을 무시하는 것은 바보입니다..

발이 아프고 걷는 것이 아프면해야 할 일

나이에 관계없이 많은 사람들은 한 순간에 걷는 것이 고통스럽고 명백한 이유없이 발이 매우 아프다는 사실에 직면하고 있습니다. 사실, 가장 불편하고 안전한 것에서부터 매우 심각한 병리학 적 조건에 이르기 까지이 불편함에 대한 많은 이유와 요인이 있습니다..

그 동안 의사와 전문 검사를 받으러가는 동안이 문제에 대해 자세히 알려 드리겠습니다..

원인과 증상

대부분의 경우, 그러한 불쾌한 감각은 이미 하루가 끝날 때 발생하며 부정확하고 부적절한 신발로 인해 발생합니다. 원인은 과도한 신체 활동, 긴 걷기, 임신 일 수도 있습니다. 그러나 다른 요소가 있습니다..

따라서 불편 함은 손가락 전체, 발 전체, 부분적으로-손가락, 발 뒤꿈치, 힘줄 등의 부분에서 발생할 수 있습니다. 사실 인간의 발은 세로 및 가로 아치를 형성하는 24 개의 뼈로 구성되어 있습니다. 그리고 장시간 앉아 있거나 반대로 걷기 때문에 하중이 증가합니다. 빠른 보행 또는 달리기 중에 관찰되는 충격, 연화뿐만 아니라 균형, 반발로 인한 것입니다..

자신의 정확한 진단을 내리는 것은 거의 불가능하므로 심각한 병리의 발달을 배제하기 위해 제 시간에 의사와 상담해야합니다. 그럼에도 불구하고 특정 증상에서 시작하여 특히 이러한 증상이 정기적으로 발생하는 경우 특정 질병을 암시 할 수 있습니다.

아래에서 증상에 따라 특정 병리학 적 상태를 구별하려고합니다..

평발의 증상

이것은 중년 및 노인뿐만 아니라 어린 아이들에게서 발생하는 흔한 질병입니다. 일반적으로 매일 발생하는 특정 증상이 다르며 특정 예방 조치가 없으면 강화되기 시작합니다..

  • 특히 저녁에 발의 붓기;
  • 다리에 무거움의 출현;
  • 사지의 피로는 사람이 상당히 짧은 거리를 지난 후에 발생합니다.
  • 발의 팽창;
  • 여자는 보통 심한 통증과 불편 함을 유발하기 때문에 하이힐을 걸을 수 없습니다.
  • 발을 밟을 때 욱신 거리고 아프다.

일반적으로 평발의 문제는 어린 시절에 해결되어야합니다. 이러한 불편, 정형 외과 신발 또는 적어도 정형 외과 깔창의 예방으로 마사지를 처방 할 수 있습니다.

타박상 증상

기계적으로 부상을 입었다면 충격 또는 낙하 후 부상의 장소를 관찰해야합니다.

따라서 타박상의 특징적인 증상은 충격 부위의 통증, 부기, 부기 등이며 혈종이 나타날 수 있습니다. 타박상이 가장 흔한 발 부상이라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 전문가는 진단으로 엑스레이를 검사해야합니다. 그 후 환자의 불편을 줄이기 위해 증상 치료가 처방됩니다..

발 염좌-증상

발 통증의 또 다른 일반적인 원인. 타박상과는 달리, 외상 직후 붓기와 함께 심한 통증이 발생합니다. 일반적으로 강한 육체 노동, 훈련 또는 기계적 손상으로 인해 발생합니다..

인대 파열

기계적 손상 직후 날카로운 통증이 발생하면 환자는 팔다리에 부담이 없어도 완전히 침착 한 상태에서 심한 통증을 느끼게됩니다. 인대가 부러 졌기 때문에 사람은 발을 밟을 수 없습니다..

의사와 치료의 직접적인 영향을 요구하는 상당히 심각한 진단.

골절과 그 결과

붓기, 심한 통증, 타박상, 혈종의 빠른 발병. 환자가 발을 밟을 수 없습니다. 골절은 석고 또는 잘 고정 된 부목을 3-4 주 이상 적용하여 치료합니다. 열린 골절의 경우 인대와 힘줄이 파열되어 열린 상처가 관찰됩니다..

다른 원인과 증상

실제로 여러 가지 이유가있을 수 있으며 의사 만 정확하게 진단 할 수 있습니다. 휴식과 운동 중에 통증을 유발하는 가장 일반적인 요인은 위에 나와 있습니다..

  1. 관절염. 움직임의 뻣뻣함, 손가락 부위의 통증, 부기, 피부의 국소 발적, 충혈을 유발할 수 있음.
  2. 건염. 첫 단계에서 아프는 성격은 운동 중에 만 느껴지고 휴식 후에는 가라 앉습니다. 더 많은 고통이 지속적으로 나타납니다.
  3. 외반 모지. 엄지 손가락과 작은 손가락의 변위가있는 안쪽에서 발이 증가합니다..
  4. 근막염. 발 뒤꿈치 통증, 발바닥은 아침에 가장 많이 느껴집니다.
  5. 발 뒤꿈치 박차. 다리 뒤쪽에 심한 통증이 나타납니다. 특히 서있는 자세 또는 보행시 느껴집니다..
  6. 골다공증. 평온한 상태에서 견딜 수있는 통증이 발생할 수 있으며 이는 운동 중에 강화됩니다. 압박감에 따라 통증이 심해집니다..
  7. 정맥류. 처음에는 무릎, 발에 중증이 생겨 더 심한 통증이 영구적으로 나타날 수 있습니다.

이것이 발에 불편 함과 통증이 발생할 수있는 모든 이유는 아닙니다. 따라서 정확한 진단을 위해서는 전문가에게만 문의하는 것이 좋습니다.

진단

먼저 가정의와 상담하십시오. 그는 당신을 괴롭히는 모든 주요 증상에 대해 이야기해야합니다.

  • 통증의 강도와 국소화;
  • 얼마나 자주 통증을 유발합니까?
  • 평온한 상태 또는 운동 중 불편 함으로 인해 방해 받음.
  • 영향을받는 지역에 가려움증이 있습니까?
  • 발진이 있습니까?
  • 특히 아침에 이미 관찰 된 경우 붓기, 약점 및 피로가 나타남.

다음으로, 치료사는 증상 목록에서 시작하여 전문의에게 의뢰해야합니다. 기형, 관절염, 평발 등의 치료, 외과 의사, 외상 전문의 (통증의 원인이 외상 인 경우), 신장병 전문의가 될 수 있습니다..

진단 조치는 여기에서도 개별 상황을 기반으로해야합니다..

주요 시험 방법 중 다음을 확인할 수 있습니다.

  • 전문가의 이력 및 풀 타임 시험;
  • 관절 이동성을 평가하는 기능 테스트, 통증의 가장 큰 국소화가 결정됩니다.
  • 이 문제에 앞서 부상을 입을 때 특히 필요한 엑스레이;
  • MRI 또는 ​​CT;
  • 의심되는 관절염 및 기타 병리에 가장 많이 처방되는 실험실 검사.

요법

발 통증 요법에는 두 가지가 있습니다. 첫 번째는 원인 자체를 제거하는 것이고, 두 번째는 증상 치료이며, 그로 인해 환자는 불편과 다른 증상을 줄일 수 있습니다.

이 경우 문제에 포괄적으로 접근하는 것이 좋습니다. 따라서 전문가는 일반적으로 약물뿐만 아니라 처방합니다. 물리 치료 절차, 정형 외과 장치 및 외과 치료가 처방 될 수 있습니다. 대부분의 경우 의사는 약물 치료가 전통 의학과 결합되어야한다는 것을 신경 쓰지 않습니다. 그러나 단지 복잡한 것이 아니라 개별적으로.

통증이 악화되면 전문가가 조언하는 것 :

  • 신체 활동을 제거하거나 최소한 최소화하십시오.
  • 굽이없는 편안한 신발 만 착용하십시오.
    이 자세가 발에 부정적인 영향을 미치기 때문에 더 많은 시간이 걸리고 더 적게 걸을 수 있습니다.
  • 신선한 과일, 채소 및 비타민 B와 칼슘이 많이 함유 된 식품으로 메뉴를 풍부하게하여 메뉴를 수정하십시오.
  • 비타민 복합체 사용.

약물 치료

통증이 견딜 수 있고 적당하면 집에서 발을 편안하게하고 마취시키기 위해 발 목욕을 시도 할 수 있습니다. 이를 위해서는 의사가 독점적으로 처방 해야하는 특정 진통제를 사용해야합니다.

전문가는 종종 다양한 병리학 적 상태로 인한 불편, 발의 통증 치료에 이러한 약물을 처방합니다.

  • 이부프로펜, 케 토롤, 니세, 니 메술 리드 등을 포함하는 비 스테로이드 성 항염증제;
  • 신경계 요인으로 인해 통증이 나타나는 경우 처방되는 진통제, 예를 들어 Baralgin;
  • 손상된 관절의 복원을 목표로하는 연골 보호기.

특별한 상황에서는 주사와 더 심각한 치료가 처방 될 수 있습니다..

정형 외과 치료

외상의 경우 발 통증의 정형 외과 치료가 필요합니다. 따라서 정형 외과 의사는 탄성 붕대 또는 타이어와 같은 특수 드레싱을 처방하고 때로는 석고를 처방 할 수 있습니다. 증상 치료법으로 국소 제제가 사용됩니다..

특히 어려운 상황에서 통증 증후군은 수술로만 제거 할 수 있습니다. 이것은 복잡한 골절, 힘줄과 파열, 관절과 조직의 파괴의 경우에 일반적으로 필요합니다..

전통 의학 방법

일반적으로 대체 요리법은 약물과 함께 사용되거나 의사를 방문 할 수 없으며 통증이 자발적으로 나타나는 경우에 사용됩니다.

발 통증에 대한 가장 효과적인 요리법 :

  1. 야채에서 압축합니다. 양 고추 냉이 잎과 생 감자를 같은 양으로 약 200g 자르는 것이 필요합니다. 믹서기 또는 적어도 고기 분쇄기를 사용하는 것이 좋습니다. 균질 한 죽이어야한다. 일반 알코올 몇 방울을 넣고 발에이 슬러리를 넣으십시오. 수조에서 따뜻하고 가열하는 것이 좋습니다. 그런 다음 발을 가방이나 집착 필름에 싸서 모직 담요로 덮으십시오. 30-60 분 후 압축을 헹굽니다.
  2. 추위와 뜨거운 샤워. 차가운 물로 시작하여 발을 따뜻한 물과 차가운 물로 차례로 대체하십시오. 발을 30-60 초 동안 잡고 뜨거운 곳에 두십시오..
  3. 전나무 오일. 어린 시절이나 임신 중에도 사용할 수 있습니다. 전나무 오일과 베이비 크림을 섞어 발을 펴고 마사지하십시오. 따뜻한 양말을 착용하고 따뜻한 담요로 발을 가리십시오..
  4. 냉찜질. 작은 타월에 물을 적셔 가방에 넣고 냉동실에 넣으십시오. 반 시간 후, 나가서 수건이 실온에 도달 할 때까지 발을 닦으십시오..
  5. 초본 달인 목욕. 2-3 큰술 카모마일은 끓는 물을 부어 넣습니다. 다음으로 5 분 동안 국물을 끓입니다. 온도가 상당히 뜨거워 지도록 다리를 달릴 수 있도록 식히십시오. 국물이 실온에 올 때까지 발 목욕을하십시오..

대체 방법으로 치료하는 것은 보조 제일뿐입니다. 이런 식으로 문제를 완전히 없애는 것은 불가능합니다.

심각한 합병증

치료가 없으면 심각한 합병증이 발생할 수 있으므로 통증이 저절로 사라질 것이라고 생각할 필요는 없습니다..

초기 병리에 따라 악화가 발생하거나 질병이 만성화되거나 정도가 증가합니다..

따라서 점진적 평발을 사용하면 발의 변형뿐만 아니라 발의 통증, 척추가 지속적으로 나타납니다. 정맥류의 경우 혈전증과 정맥염이 심각한 합병증이며, 두 병이 동시에 발생하면 악화됩니다. 고급 형태의 통풍으로 신장 결석이 생길 수 있으며 신부전이 가능하여 사망에이를 수 있습니다.

따라서 의사 방문을 지연시키지 말고 나중에 신체에 해를 끼칠 수있는 심각한 질병을 놓치지 않도록 전문가에게 즉시 연락하는 것이 좋습니다.

통증 예방

전문가는 통증과 병리학 적 상태의 발달을 예방하는 데 도움이되는 몇 가지 예방 조치를 식별합니다.

  • 야외 활동-수영, 조깅, 자전거 타기, 걷기 및 스키;
  • 각 신체 활동 전에 발을 따뜻하게하는 데 시간과주의를 기울여야합니다.
  • 최소한 6 개월마다 교체해야하는 안전화에서 운동을하는 것이 좋습니다.
  • 불편 함과 고통의 느낌으로 평화와 휴식을 제공하십시오.
  • 모래, 잔디 위에서 맨발로 걷기; 필요한 경우 이러한 목적으로 특수 직교 매트를 구입할 수 있습니다.
  • 편안한 신발 만 사용하십시오. 정형 외과 깔창이 있고 재료는 자연적입니다.
  • 발가락이 좁은 하이힐을 거부하거나 최소화하십시오.
  • 제대로 먹다.

드디어

종종 이유가 몸에 깊숙이 있기 때문에 발의 불편 함과 고통에 눈을 돌리지 않아도됩니다..

어떤 식 으로든 행동하지 않으면 점차 발전하여 시한 폭탄이 될 것입니다..

정시에 의사를 만나고 종합 검사를 받다.

다리를위한 체조