활동적인 운동 중에 발 뒤꿈치를 밟을 때 발 뒤꿈치가 아플 때 몇 가지 이유는 신발이 너무 꽉 조여 있거나 발에 오래 머 무르거나 발 병리가 발생하는 첫 증상 일 수 있습니다.

아래는 사지 의이 부분에서 통증을 유발할 수있는 원인과 통증의 증상을 다루는 방법에 대해 자세히 설명합니다..

증상 분류

발의 뼈, 결합 또는 근육 조직에 영향을 미치는 질병의 유형에 따라 발 뒤꿈치에 다른 불편 함이 나타날 수 있습니다.

이를 바탕으로하지의이 부분에서 다음과 같은 유형의 통증이 구별됩니다.

  • 급성-발의 대부분에 영향을 미치는 질병으로 인해 역동적으로 진행되는 염증의 특징;
  • 아프기-하루 종일 언제라도 나타나는 완만 한 통증 증후군이지만, 똑바로 세운 자세로 오랫동안 머무른 후에 사람을 괴롭히는 경우가 많습니다.
  • 사격-발목에서 무릎 또는 고관절까지 다리를 뚫고 갑자기 발생하는 발 뒤꿈치의 가장 심한 통증 유형 (활동적인 움직임과 휴식 시간 동안 발생할 수 있음);
  • 화상-사람은 발 뒤꿈치의 중앙에 국한되어 다리의 발바닥 전체로 퍼지는 장기간의 불타는 감각과 유사한 통증 증후군을 느낍니다.
  • 따끔 거림-온화한 형태의 급성 통증, 가장 흔히 연조직 염증 증가의 선구자.

발꿈치가 아프거나 휴식을 취하거나 운동 후에 공격 (발의 병리학 적 상태의 원인은 항상 논리적 인 설명이 있습니다)-질병이 진행됨에 따라 악화 될 수있는 증상.

병리의 원인

발 뒤꿈치 통증이 심할 수 있습니다. 밟는 것이 고통 스러우면 건강 불량의 원인이 현재 질병과 관련이 있거나 외부 요인의 부정적인 영향으로 인해 획득 될 수 있습니다. 자세한 정보는 표에 나와 있습니다..

불편 감고통의 원인
잠에서 깨어 난 후 아침에발바닥 근막염은하지가 심각한 스트레스를 받고 긴 근무일 후에 느끼고, 밤에는 결합 및 근육 조직이 완전히 회복 할 시간이없는 느낌이있는하지의 발 질환입니다.
실행 후장시간의 보행이나 조깅은 발 뒤꿈치에 통증을 유발할 수 있습니다. 발바닥의 처음 부분에 이미 염증이 느리고 추가 하중으로 인해 질병이 나타난 경우
발바닥 내부의 병리학 적 감각발목의 발바닥 내에서 순수하게 발생하는 발 뒤꿈치의 통증은 편평한 발의 징후입니다. 통증의 중증도는 질병의 중증도에 비례합니다
힐 바깥 쪽의 통증 감발의 변형 변화로 인해 발생합니다. 발목 아래쪽에 부상을 입거나 너무 단단한 신발을 신거나 발 뒤꿈치가 큰 발바닥을 가진 사람들에게서 발생합니다
발 뒤꿈치 표면 전체에 불타는 통증매일의 과도한 피로와 관련하여 축적 된 다리 밑창의 과도한 피로는 고정 된 위치에 오랫동안 머물 렀습니다. 그것은 무거운 물건의 움직임과 관련된 직업을 가진 사람들의 신체의 가장 일반적인 생리 반응으로 간주됩니다.

발 뒤꿈치가 아프고, 공격하기가 아프다 (조건의 원인이 항상 불쾌한 감각의 국소화 영역과 관련이있는 것은 아닙니다) 위의 부정적인 요인의 결과로만 가능하지는 않습니다.

관련 질병은 발 뒤꿈치 내부에 통증을 유발할 수 있습니다.

  • 강직성 척추염-심각한자가 면역 질환.이 과정은 뼈 조직 및 힘줄과 관련하여 자신의 면역 세포의 공격적인 행동을 특징으로합니다.
  • 류마티스 관절염-이 경우 발목 관절이 파괴되고 발 뒤꿈치 통증은 근본적인 질병의 간접적 증상입니다.
  • 통풍-발 뒤꿈치의 뼈 조직에 미네랄 염과 요소가 과도하게 침착됩니다 (이 병리의 발달 이유는 단백질 물질의 대사를 위반하기 때문입니다).
  • 힘줄, 연조직 타박상 또는 종골 골절에 대한 기계적 손상-착륙시 다리를 때리거나 떨어지거나 큰 높이에서 점프하거나 다리를 부적절하게 설정 한 후 나타납니다 (상해 후 염증 과정이 계속 증가하여 궁극적으로 통증을 유발합니다).
  • epiphysitis-하지 조직의 발에 장기간의 신체 활동의 결과로 얻은 결합 조직의 여러 파열 후 발생합니다 (적절한 치료가 없으면 통증 증후군이 증가하고 독립적 인 운동이 문제가됩니다).
  • 뼈 결핵은 발 뒤꿈치의 드문 질환으로, 구조의 체계적인 파괴가 특징이며 코크의 지팡이로 인해 발생합니다.
  • 반응성 관절염-발목의 심각한 감염성 병리로 혈액 흐름과 함께 발의이 부분에 떨어진 감염성 미생물에 의해 유발됩니다.
  • 골수염-발 뒤꿈치 내부의 급성 통증이 특징이며, 화농성 염증 과정에 의해 설명됩니다.이 과정은하지의 조직 괴사, 발의 변형 변화 및 성능 손실로 특징 지어집니다.
  • 경골 신경의 신경 병증-이 원인 요인에 의해 유발되는 발 뒤꿈치의 고통스러운 감각의 특징은 발바닥에서 고관절까지의 급성 요통입니다.
  • 당뇨병-calcaneus의 통증은 사지의 국소 혈액 순환을 위반하는이 내분비 질환의 합병증에 의해 유발됩니다 (혈당 수치가 높아지면 발의이 부분의 통증이 당뇨병 성 점액의 선구자라고 생각됩니다).
  • 종양-발의 뼈 조직 또는 종골 자체에서 직접 발생하는 양성 또는 암성 종양이며 통증 증후군의 심각성은 병리학 적 과정의 단계와 다양한 병원성 조직에 직접적으로 의존합니다.

박차의 발 뒤꿈치에 통증의 원인이있는 경우 통증은 항상이 병리에 존재합니다!

발 뒤꿈치가 아프고, 공격하기가 아프다 (이유는 종종 다각적입니다) 발목 구조의 파괴를 유발하거나 주위에있는 조직의 염증 과정을 유발할 수있는하지의 병리가 많기 때문일 수 있습니다.

임신 중 병리학

발 뒤꿈치의 불편 함은 아이를 낳는 여성의 3 %에서 발생합니다. 광범위한 의학적 관행에 따라 이러한 유형의 통증을 유발할 수있는 다음과 같은 이유가 식별됩니다.

  • 발의 감수성을 담당하는 신경 종말뿐만 아니라 calcaneus의 정상적인 기능에 필요한 칼슘, 인, 마그네슘 및 기타 미네랄 부족 (이 요인은 임산부에게 가장 일반적입니다. 임산부의 몸은 정상을 유지하기 위해 많은 미량 원소가 필요하기 때문에 아동 발달);
  • 임신 중 발생한 기관의 부하로 인한 신장의 여과 활동 감소 (요소 염증이 발생하여 발 뒤꿈치 염증, 연조직의 부종 및 통증이 있음)
  • 다량의 태아, 쌍둥이 또는 삼중 항 발생, 신체의 탄수화물 대사 위반으로 인한 빠른 체중 증가로 지방 조직이 축적됩니다.
  • 임신 3 분기에 장기 체류.

발 뒤꿈치가 아프고 공격하기가 아프다 (임산부가 뼈 조직의 전염병이나 다른 요인의 영향으로 파괴 될 수 있음)은 산부인과 의사가 의사를 만나는 중요한 신호입니다. 이 경우 여성은 신체에 대한 포괄적 인 검사를 받아야합니다..

어떤 의사에게 연락해야합니까?

발의이 부분에 병리학 적 증상이있는 경우 의사 정형 외과 의사, 외과 의사 또는 외상 전문의와 약속을해야합니다. 그것은 모두 아프거나 급성 통증 증후군이있는 상태와 의료 기관 에이 프로파일의 전문가가 있는지에 달려 있습니다..

외과 의사는 여러 분야의 의사이며, 유능한 영역에서 종골의 통증을 호소하는 환자에게 검사를 수행하고 치료를 처방합니다..

뒤꿈치 통증 약물

주치의의 주요 목표는 발 뒤꿈치의 통증을 막는 것이 아니라 질병 자체를 제거하는 약물의 도움으로 인간의 삶의 질을 떨어 뜨리는 것입니다..

가장 효과적이고 자주 사용되는 약물은 다음과 같은 유형의 약물입니다.

  • Voltaren은 특정 냄새가없는 투명한 젤로 통증이 국소화 된 피부 표면에 직접 바르고 임상 증상에 따라 하루에 2-3 번 적용합니다 (약물의 주요 단점은 치료 효과가 길지 않다는 것입니다. 그러나 고통의 느낌 만 제거합니다).
  • Diclofenac sodium은 항염증제 및 진통제로 정제 형태로 제공되며 아침과 저녁에 1 일 5 일간 복용합니다..
  • Movalis는 강력한 항염증제로 하루에 2 번 환자의 몸에 근육 내 주사됩니다 (치료 과정의 지속 시간은 질병의 원인에 따라 의사가 개별적으로 결정합니다).
  • 이부프로펜은 국소 마취 효과가 있으며 항염증제 특성을 갖는 정제 약물입니다 (1 캡슐은 통증이 시작될 때 즉시 복용).

calcaneus의 통증의 원인이 감염성 미생물에 의한 패배와 관련이 있거나 골절의 결과로 발생하는 염증 과정과 관련이 있으면 항균제를 사용해야합니다. 이 약리학 그룹의 의약품은 병원성 미생물 균주를 분리 한 후에 만 ​​처방됩니다.

온난화 연고

이 유형의 약물은 종골 또는 연선에있는 연조직의 염증 및 기타 병리학 적 과정을 치료하는 동안 사용하기에 가장 적합합니다.

다음과 같은 종류의 온난화 연고가 권장됩니다.

  • Ketorol-약물의 활성 물질 Ketorolac tromethamine은 신속하게 통증을 완화시키고 발의 붓기와 염증을 완화시킵니다 (하루 표면 처리로 하루에 3 번 이상 적용).
  • Indomethacin-연고는 약물이 현재 염증을 완화하고 전염성 미생물의 발병을 예방하기 때문에 기계적 손상 후 발생하는 발 뒤꿈치 통증이있을 때 가장 효과적입니다 (발 뒤꿈치를 하루 3 번 발라야하며 약을 바르면 5 분 기다립니다. 약이 피부에 흡수되는 동안).
  • Betadion-활액낭염, 관절염, 근막염, 종골 박동으로 인한 통증을 완화 시키도록 설계된 페닐 부타 존을 기반으로 한 온난 한 연고.
  • Piroxicam은 비 스테로이드 타입의 항염증제로 먼지를 청소하고 온난화 마사지를 한 후 발 뒤꿈치에 적용됩니다 (하루 동안 최적의 치료 횟수는 3 회입니다).
  • Erazon-강력한 온난화 효과가있는 연고, 발의 심한 타박상, 종골 골절 및 외과 적 개입 후 (약 3 일 하루에 적어도 3 번 치료 시간 5 ~ 15 일) 통증과 염증을 제거하는 데 도움이됩니다..

발 뒤꿈치 통증 치료에 온난화 연고를 사용하는 이점은이 약리학 적 그룹의 수단을 사용하는 것이 편리하다는 것입니다. 이러한 약물 치료의 주요 조건은 환자의 약물 활성 물질에 대한 알레르기 반응이 없다는 것입니다.

치유 목욕

종골의 통증과의 싸움에서 항 염증 욕을 사용하는 것은 독립적 인 치료 방법 일 수 있거나 포괄적 인 치료 과정에 포함될 수 있습니다.

가장 효과적인 치료 목욕 조리법은 다음과 같습니다.

  • 소다가 든 요오드-뜨거운 물 3 리터를 그릇에 붓고 베이킹 소다 20mg을 넣고 거기에 25ml의 요오드 거품을 부어 넣으십시오 (다리가 물이 완전히 식을 때까지 그릇에 있어야하며 수건으로 닦습니다).
  • 칙칙한 쐐기풀을 기반으로 한 달임-치유 식물의 말린 잎과 줄기 20mg을 가져 와서 금속 용기에 붓고 2 리터의 물을 부어 스토브에 15 분 동안 끓인 다음 액체를 편안한 온도로 식힌 후 발 욕조를 만듭니다 ( 치료 절차는 취침 20 분 전에 매일 수행됩니다).
  • 터 펜틴과 식초의 혼합물-그릇에 3-2 리터의 따뜻한 물을 붓고 9 % 농도의 아세트산 50 ml와 데워진 터 펜틴 약 150 ml를 넣고 혼합물을 완전히 섞습니다 (발을 목욕물에 15-20 동안 담그십시오) 12 일 동안 하루에 최소 1 회).
  • 양배추의 달인-양배추를 갈아서 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 10 분 동안 끓여야합니다. 1 리터의 물에 (결과물은 따뜻한 물로 유역에 첨가되며, 액체가 완전히 식을 때까지 다리가 솟아납니다.).

치료 욕조는 실제로 긍정적 인 치료 효과를 가질 수 있지만 발 뒤꿈치 통증이 뼈 골절, 감염성 미생물로 연약한 결합 조직의 감염 또는 발바닥의 다른 심각한 부상과 관련이없는 경우에만 가능합니다.

압축

전통 의학을 사용하면 통증을 완화하고 종골의 염증 과정을 제거 할 수 있습니다.

이러한 목적을 위해 다음 유형의 압축을 사용하는 것이 좋습니다.

  • 마늘과 분필-마늘 3 정향을 가져 와서 펄프 상태로 갈아서 염료가없는 분필 20g을 넣고 거즈 천을 댄 다음 발 뒤꿈치 표면에 고정해야합니다 (압축 착용 기간은 3-4 시간입니다).
  • 담즙-이 소화 비밀은 약국에서 구입하고 치료 절차를 위해 30ml의 담즙이 필요합니다.이 담즙은 20g의 세탁 비누와 미리 혼합되어 있습니다 (결과 혼합물은 직물에 깔아서 아픈 발 뒤꿈치에 바르십시오).
  • Toptun은 일반적으로 매듭으로 불리는 약용 식물입니다 (충분한 양의 식물을 골라서 믹서기로 갈아서 결과적인 녹색 덩어리를 발 뒤꿈치에 바르면 발가락에 착용해야합니다).

발 뒤꿈치 통증을 없애고 염증 과정을 제거하기위한 주요 치유 특성으로 유익한 식물 및 기타 물질의 압축을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

압박 치료 기간은 고통스러운 증상이 완전히 사라질 때까지 계속됩니다..

문지르 기 및 로션

염증, 조직 부종 및 통증을 동시에 완화시킬 수있는 소수의 래스터 치료법이 있습니다..

이 경우 다음 약물이 가장 효과적입니다.

  • Dimexide-약용 용액은 하루에 2-3 번 아픈 발 뒤꿈치의 표면에 문지르고 절차 직후에는 따뜻한 양말을 착용해야 팔다리를 따뜻하게하는 효과가 손실되지 않습니다..
  • 등유는 발의 고통스러운 부위를 갈아주는 데 사용되는 민간 요법으로, 아침과 저녁에 하루에 두 번 작은 부분으로 적용됩니다 (치료 중에는 안전 규칙을 준수하고 개방 된 화재 원에서 멀리해야합니다).
  • 고추 팅크-보드카 0.5 리터에 고추 3 개를 뿌려 5 일 동안 주입 한 후 그라인드를 사용할 준비가되었습니다 (취침 전 하루에 한 번 적용한 다음 발 뒤꿈치는 모직 천으로 싸여 있습니다).
  • 많은 감자-뿌리 작물을 반으로 자르고 흰색 펄프로 발 뒤꿈치 표면에 고정해야합니다 (발의 최소 로션 지속 시간은 1.5-2 시간이므로 저녁이나 취침 전에 절차를 수행하는 것이 좋습니다).

움직임을 수행하는 과정에서 발을 밟거나 기존 발 질환을 나타내거나 병리가 발달하는 경우 발 뒤꿈치가 아프는 여러 가지 이유.

하지의 합병증 및 기능 상실을 방지하기 위해 가능한 한 빨리 검사를 받고 위의 치료 방법을 사용하여 질병 치료를 시작해야합니다..

기사 디자인 : 밀라 프리단

발 뒤꿈치 통증의 원인에 대한 비디오

신경과 의사는 발의 통증에 대해 이야기합니다.

보행 중, 수면 후, 휴식 중, 질병 및 치료에서 발 뒤꿈치 통증의 원인

여러 가지 이유로 발 뒤꿈치가 아픈 상태가 발생할 수 있으며, 이로 인해 다양한 전문의 (외상 전문의, 외과의, 류마티스 전문의, 종양 전문의, 전염병 전문의, 심지어 TB 전문의)의 세부적인 검사와 치료가 필요합니다. 이 해부학 적 영역에서 통증이 발생할 수있는 주요 질병은 다음과 같습니다.

질병과 관련이없는 발 뒤꿈치 통증의 원인

  • 하이힐을 오랫동안 착용하면 발 조직이 과도하게 긴장됩니다.
  • 운동 활동이 증가함에 따라;
  • 빠른 체중 증가.

별도의 그룹에서 마른 옥수수와 같은 일반적인 질병을 제거해야합니다 (건조한 옥수수를 제거하는 방법 참조). 그것은 많은 불편을 줄뿐만 아니라 걷는 동안 시간이 지남에 심한 통증을 유발합니다.

염증성 질환

발바닥 근막염 (calcaneal spur)

그것은 종골의 족저 근막의 성장에 의한 스트레칭 또는 장기간의 손상으로 인한 발 뒤꿈치의 투영에서 염증 발생의 고통을 특징으로합니다. 이러한 병리학은 다리에 장기간 서서, 발의 뼈에 외상 또는 평평한 발로 인해 발생합니다. 이 질병의 과정은 병리학 적 원을 형성합니다. 즉, 염증이있는 근막은 발 뒤꿈치에 뼈 성장 (골육종)의 형성에 관여하며, 후자는 지속적으로 외상을 입으면이 과정이 가라 앉을 수 없습니다. 이 때문에 그러한 환자의 발 뒤꿈치는 지속적으로 아프고 완화 단계가 없습니다. 통증 증후군은 발 뒤꿈치 박차의 치료가 수행 된 후 오랫동안 지속되지 않은 후에 만 ​​진정됩니다. 수면 직후뿐만 아니라 걷기 또는 달리기 후 발 뒤꿈치에 특히 두드러진 통증.

아킬레스 (아킬레스 건의 염증)

이 해부학 적 형성의 염증 과정은 종아리 근육에 일정한 하중 (오르막 오르기, 점프), 불편한 압박 신발 착용 및 하이힐로 인해 발생합니다. 이 질병은 힘줄의 투영과 전체에 걸친 통증이 특징입니다. 또한, 틀림없이 통증은 중간 강도의 발 뒤꿈치와 힘줄 자체의 부기 위에 발생합니다. 치료가없고 면역력이 떨어지면 아킬레스 건의 화농성 염증이 발생할 수 있으며 발꿈치 통증은 사람이 조치를 취할 수없는 시점까지 더 심해집니다. 표시된 것 외에도 염증은 힘줄 파열이 발생할 수있는 수준에 도달 할 수 있습니다. 이 상태는 응급 치료가 필요합니다..

종골 결절 골연화증

이 병리의 본질은 알려지지 않은 이유로 가장 큰 하중을 받기 시작하는 해면상 종골 부분의 무균 괴사가 발생하기 시작한다는 사실에 있습니다. 특징적인 증상은 발목에서 약간의 노력으로 발생하는 통증입니다. 그러한 질병으로 걷는 것은 환자에게 심한 통증을 가져 오며 거의 제거되지 않습니다. 환자는 목발이나 지팡이로만 움직이며 앞발에만 동시에 밟습니다. 발 뒤꿈치 위의 피부는 거의 항상 부어 오르고 영양 실조 (위축)의 징후가 있습니다. 다리 근육의 위축이 발생합니다..

종골 활액낭염

이 병리학 적 상태는 염증의 고전적인 증상, 즉 붓기, 통증, 기능 장애, 국소 온도 상승, 발적에 의해 나타납니다.

운동 골막염

이 질병은 과도한 하중으로 인한 골막의 염증이 특징입니다. 종종 그러한 병리학은 운동 선수와 역도에서 발생합니다. 발 뒤꿈치의 통증과 골막 물질의 염증은 스트레스 중단 후 몇 주 후에 멈 춥니 다..

종양학 질환

종골 육종

통증 증후군은 처음에는 덜 두드러지고 진통제의 도움으로 쉽게 제거 할 수 있지만 얼마 후에는 더 강해집니다. 그 과정에서 암 중독 증상 (체중 감량, 피로, 빈혈)이 나타납니다. 종양 성장이 진행됨에 따라 병적 인 종골 골절이 발생할 수 있습니다..

말초 신경계 질환

경골 신경의 신경 병증, 즉 그 중앙 가지

발 뒤꿈치 위의 피부에서 발의 굴곡 기능과 영양 장애를 위반하는 것으로 나타납니다. 이 병리의 특징은 발 뒤꿈치의 통증이 완전한 마비로 대체된다는 것입니다. 오랫동안 존재하는 신경 병증은 발 뒤꿈치에 영양 궤양을 유발합니다.

외상성 기원

종골 골절

발 뒤꿈치의 투영에 강한 영향을 미칩니다. 피해자가 발 뒤꿈치에 집중할 수 없으므로 더 많은 조치를 취해야한다는 사실이 특징입니다. 혈종과 심한 통증으로 인해 발목의 움직임이 급격히 제한됩니다..

타박상 정도에 따라 임상 양상은 종골의 골절과 유사하며 발 뒤꿈치 무결성 진단은 방사선의 도움을 통해서만 가능합니다. 몇 주 후에도 걸을 때 발 뒤꿈치 통증이 발생합니다..

부종 염

두 골화 지점 사이의 연골 조직 분리를 나타냅니다. 이 상태는 발 뒤꿈치 부상이나 신체 활동이 증가한 7 세에서 16 세 사이의 어린이에게만 발생합니다. 수면 후 발 뒤꿈치에 통증이 있거나, 신체 활동이없는 경우가 종종 있습니다..

감염으로 인한 질병

뼈 결핵

이 전염병은 종골에 영향을 미쳐 심한 통증뿐만 아니라 발 뒤꿈치 내부의 뼈 조직 괴사로 이어집니다. 적절한 치료가 없으면 누공이 형성되어 뼈에서 화농성 내용물이 방출되어 주기적으로 완화되고 재 염증을 일으키는 경향이 있습니다 (결핵이 어떻게 전달되는지 확인하십시오).

골수염

이 병리학 적 상태는 뼈 내부에 미생물의 증식으로 인해 조직의 화농성 융합으로 인한 괴사가 있다는 사실이 특징입니다. 이 질병은 일반적인 (체온 최대 39도, 일반적인 약점, 체중 감소) 및 국소 증상 (종골의 누공, 상당한 양의 고름이 방출 됨)이 특징입니다. 발 뒤꿈치는 부종이며, 그 위의 정맥 혈관은 페이스트 조직에 의한 압박으로 인해 급격히 팽창합니다. 골수염의 증상 및 치료에 대한 추가 정보.

신진 대사 장애 또는 전신 질환으로 인한 병리학

건선의 관절염

임상 증상은 류마티스 관절염과 매우 유사하지만 피부의 외부 증상으로 인해 구별 할 수 있습니다. 첫 번째 증상 중 하나는 휴식시 발 뒤꿈치 통증이 갑자기 나타나고 때로는 병리학 적 액체가 축적되어 관절이 증가하는 것입니다. 환자는 일반적으로 통증을 기저 질환과 관련시키지 않으며, 그 결과 잘못된 치료 전략이 선택됩니다.

통풍

통풍은 요 산염, 즉 요산의 염의 침착을 특징으로하는 병리학 적 상태입니다. 이미 질병의 시작 부분에서 관절에 급성 통증이 발생합니다.이 경우 발 뒤꿈치, 큰 발가락, 발적 및 피부 위의 부종이 발생합니다. 종종 이러한 증상은 밤에 발생합니다. 촉진 중에는 국소 조직의 온도가 상승하고 통증이 관찰됩니다. 통풍 치료 (대안 방법 포함)가 없으면 이러한 증상은 질병의 단계에 따라 며칠 또는 몇 주 동안 지속됩니다. 발 뒤꿈치, 무릎 관절 및 고관절뿐만 아니라 발 뒤꿈치 부위의 통증뿐만 아니라 엄지 발가락 관절 부위의 통증도 더 자주 발생합니다. 손가락과 아킬레스 건이 염증 과정에 관여 할 수 있습니다..

강직성 척추염

척추와 관절의 염증성 및 퇴행성 질환을 나타냅니다. 강직성 척추염의 본질은 신체가 자체 인대와 관절에 대한 항체를 생성한다는 것입니다. 이러한 과정의 결과로 척추의 인대 관절 장치의 골화가 시작되고 척추가 함께 자라며 척추의 유연성과 이동성이 완전히 사라집니다. 이 질병의 첫 징후 중 하나는 심한 발 뒤꿈치 통증으로 환자가 바닥에 설 수 없습니다.

류머티스 성 관절염

이 질병은 가장 심각한 종류의 질병으로 여겨지며 인간 골격의 거의 모든 관절의 빠른 시작과 지속적인 합병증으로 확인됩니다. 처음에는 관절에 적당한 강도, 부종 및 이동성의 통증이 나타납니다. 발 뒤꿈치 통증은이 질병에서 드문 증상이지만 시작되면 발의 모든 관절이 관련되어 있음을 나타냅니다. 통증 증후군은 휴식과 다리에 약간의 노력으로 발생합니다..

발 뒤꿈치 통증 진단

  • 환자 불만 및 임상 검사
  • 빈혈 또는 백혈구 증의 완전한 혈구 수
  • 혈액 화학
  • 암 마커
  • 양쪽 발목과 발 뼈의 X 선
  • 흉부 및 복부의 엑스레이
  • 나선형 컴퓨터 단층 촬영
  • MRI
  • 조골 술 (전이, 괴사 또는 누공을 탐지하는 데 주로 사용되는 뼈 스캔)
  • 밀도 계 (골밀도 연구)
  • 초음파 발목

발 뒤꿈치 통증을 치료하는 방법

뒤꿈치 통증은 예비 진단 직후 치료해야한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 이 때까지 모든 활동은 고통을 멈추는 것만을 목표로해야합니다. 후자는 삶의 질에 큰 영향을 미치기 때문에.

통증을 줄이려면 다음과 같은 방법을 사용해야합니다.

  • 따뜻한 물에서 매일 발을 찌른 후 비 스테로이드 성 항염증제 연고 (diclofenac 1 및 5 %, diprilif, fastum gel 등)를 문지릅니다.
  • 중등도의 적응증과 통증에 따라이 시리즈의 약물을 경구로 사용하고 근육 내로 투여 할 수 있지만 위와 십이지장의 질병이 없다면. 이러한 약물에는 디 클로버 릴, 이부프로펜, 모발리스, 니 메실, 파니 간, 덱 살린 및 케탄;
  • 또한 심한 통증으로 봉쇄가 수행되며 (최대 통증 시점에서 리도카인 2 %가 주입 된 다이 스포 판)이 방법은 종골 박차 또는 관절염에 가장 적합합니다.
  • 발 뒤꿈치 부분의 영양 장애는 혈액 유동성을 개선하고 혈액 순환을 증가시키는 약물 (tivortin, actovegin)로 치료됩니다.
  • 건성 굳은 살이 존재하는 경우, 처리는 부식시키는 특수 석고 또는 콜로 맥 제제에서 젖산 용액의 사용으로 구성됩니다.
  • 다양한 유형의 외과 적 중재 (뼈의 일부 제거, 격리 또는 박차);
  • 발 뒤꿈치 부위의 모든 유형의 통증에는 발 마사지 사용, 운동 요법 (발가락 걷기, 발끝 걷기) 및 정형 외과 깔창 착용이 표시됩니다.
  • 발 뒤꿈치 부위에 통증을 유발하는 거의 모든 병리에 대한 중요한 치료 및 예방 조치는 체중을 줄이고 편안한 신발을 착용하는 것입니다.

발 뒤꿈치가 아프면 어떻게 될까요?

발목 통증은 매일 걷는 것이 필요하고 질병은 삶의 질에 부정적인 영향을 미치기 때문에 많은 불편을 겪습니다. 비슷한 병리학은 종종 아이를 낳는 노인, 운동 선수, 여성에게 나타납니다. 질병을 극복하려면 발 뒤꿈치가 아플 때 발생할 수있는 일, 문제를 해결하는 방법이 무엇인지 이해해야합니다..

발 뒤꿈치 통증의 주요 원인

발 뒤꿈치가 아프면 다음과 같은 여러 가지 요인을 나타낼 수 있습니다.

  1. 질병과 관련이없는 이유.
  2. 발의 구조에 직접적인 손상이있는 병리학.
  3. 골관절 구조에 영향을 미치는 질병.
  4. 부상.

다리 발 뒤꿈치가 아프는 이유 :

  • 잘못 선택한 신발의 발가락, 표준 위의 뒤꿈치 존재, 얇은 발바닥, 눌린 발 뒤꿈치는 자연적인 압력 분포를 위반하여 발바닥의 개별 섹션이 혼잡하게됩니다..
  • 활동 증가. 하루 종일 앉아있는 일상적인 지출로 하루를 적극적으로 보내는 사람은 하루의 끝에서 발 뒤꿈치가 다리에 상처를 입을 수 있습니다. 그 이유는 밑창 표면의 피부 아래에 지방이 형성되어 있기 때문입니다..
  • 서있는 일과 관련된 장애. 하체에 큰 하중이 가해지면 혼잡이 생길 수 있습니다..
  • 부적절한 관리로 인해 또는 발바닥 건선의 발달로 인한 옥수수 및 옥수수의 형성. 발 뒤꿈치가 다칠 수있는 원인은 무엇입니까? 방광이 형성되어 운동 중에 상처를 입을 수 있으며 두껍게 된 피부는 압박을 받아 파열되어 통증이 생길 수 있습니다.

발 뒤꿈치 통증이 나타나면 원인은 피하 지방 조직의 위축을 나타낼 수 있습니다. 갑작스런 체중 감량 또는 운동과 함께 매일의 고용 증가로 인해 발 뒤꿈치에 통증이 있습니다. 또한 갑자기 급격한 체중 증가가 발생하면 단시간에 안정적인 비만이 관찰되어 발 뒤꿈치 통증을 유발합니다..

발 뒤꿈치가 아프고 아프지 않으면 오랫동안 휴식을 취한 후 의사에게 연락해야합니다. 의사는 가능한 요인, 가능한 원인 및이 문제를 제거하는 방법을 결정합니다..

왼쪽 다리의 발 뒤꿈치가 왜 아파요?

현대인의 삶의 리듬은 많은 시간을 그의 발에 싣습니다. 발 뒤꿈치는 많은 압력을 견딜 수 있으며,하지에서 오랫동안 머무르면 발병이 증가하고 상처를 입기 시작합니다..

사람들은 종종 왼쪽 발 뒤꿈치에 통증이 생깁니다. 이것은 신체와 사지의 대응이 절대적이지 않기 때문입니다. 진화의 변화 동안, 오른쪽 다리와 팔이 지배적이되었으며, 인간의 뇌의 지배적 인 좌반구에 의해 지배되는 지배.

오른 손잡이는 오른쪽에 발달 된 사지를 가지고 있습니다. 오른쪽 다리의 근육 덩어리가 더 발달합니다. 약한 사지에서 활동의 급격한 감소가 관찰되며 종종 왼쪽의 사지입니다. 압박감이 불편한 느낌을 주므로 왼쪽 발 뒤꿈치가 아프기 시작합니다..

왼쪽 다리의 발 뒤꿈치에 통증이 느껴지고 오른쪽 발 뒤꿈치가 아프다.

  • 장시간 걸 으면 발에 머무르면 왼쪽 발 뒤꿈치가 아플 수 있습니다..
  • 식이 요법 준수, 신체 활동 증가로 피하 지방 조직이 감소하여 감가 상각에 부정적인 영향을 미치며 왼쪽 발 뒤꿈치가 다 치기 시작합니다..
  • 체중의 급속한 증가.
  • 근육이 긴장하고 압축 된 결과로 비좁은 블록이있는 구매하거나 불편한 신발로만 걷기.

왼쪽 발 뒤꿈치가 오랫동안 계속 아프면 그 이유는 훨씬 더 심각 할 수 있습니다. 고통스러운 과정이있을 수 있습니다.
통증 증후군의 병리학 적 증상은 다음과 같은 첫 증상이 나타날 때 인식 될 수 있습니다.

  • 통증이 아프고 발 뒤꿈치가 찌르거나 아프고 구울 수 있습니다. 모든 발도 구워 지거나 발 옆에 있습니다..
  • 움직일 때 밟을 수 없으며 통증 증후군이 심해집니다..
  • 왼쪽 발 뒤꿈치가 빨갛게 부풀어 오른다.
  • 저녁과 아침에 한쪽 다리의 불타는 통증이 증가하면 관절염, 통풍의 징후를 나타냅니다..
  • 발 뒤꿈치가 맥동하는 것처럼 보이는 경우, 통증 증후군의 이러한 증상은 부상의 증상으로 특징 지어집니다.

왼쪽 다리를 지탱할 때 강한 압력을 견딜 수 있다는 사실에 관계없이 뼈의 완전성이 깨질 수 있습니다. 이것은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  • 물리적 공격
  • 잘못된 식단
  • 허벅지 관절, 발 및 주변 조직의 부상
  • 염증 과정

발 뒤꿈치가 변형되면 흔적이 남지 않습니다. 척추와 다른 관절의 통증이 나타나기 시작합니다. 힘줄, 관절, 감염, 부상으로 인해 엉덩이에서 왼쪽 다리의 고관절이 다칠 수 있음.

팔다리에 통증이있는 ​​치료법이 없으면 왼쪽 다리의 발 뒤꿈치가 심한 불편 함을 유발할 것이며 운동 직업에는 제한이 있습니다.

여성의 발 뒤꿈치 통증

종종 여성의 발 뒤꿈치가 하루 종일 높은 발 뒤꿈치를 걷고 발에 오랫동안 머무르며 잘못된 신발을 다칠 때 상처를 받기 시작합니다. 또한 장기간의 신체 운동을 할 때 아플 것입니다..

이러한 행동은 관절과 척추와 관련된 질병의 존재를 나타냅니다. 정맥류가 있으면 발 뒤꿈치가 종종 아플 수 있습니다..

충격을 받으면 발 뼈에 작은 균열이 생길 수 있습니다. 통증 증후군은 박차의 특징적인 징후로 나타납니다. 발의 아래쪽 영역에는 발 뒤꿈치 뼈와 발가락을 연결하는 긴 플랩이 있습니다. 이 부위에 염증이 생기면 구부릴 때 소녀들이 발목 통증을 겪습니다..
여성의 발 뒤꿈치도 임신 중에 다칠 수 있습니다. 통증은 발을 밟고 걷는 것이 비현실적입니다. 발 뒤꿈치가 돌이되고 심한 통증이 느껴진다.

임신 중 발 뒤꿈치가 아프면, 대부분의 여성들은 저녁이 끝날 무렵 증후군을 경험합니다. 다른 사람들은 아침에 통증을보고합니다. 발 뒤꿈치가 약간 갈라지면 아프지 않지만 저녁에 불편 함이 다시 나타날 수 있습니다..

임신 중 발 뒤꿈치가 아픈 주된 이유는 무게 중심의 편차입니다. 또한 여성이 하이힐에서 힐을 훨씬 더 낮추면 자주 불만이 접수됩니다. 이 경우, 체중 재결합으로 인해 발 뒤꿈치가 다칠 수 있습니다..

물론, 발 뒤꿈치는 과체중으로 인해 임신 중에 상처를 입습니다. 무거운 짐을지는 것은 어렵고 실제로 사지 의이 부분에 가장 큰 압력이 가해집니다. 발 뒤꿈치가 다칠 수있는 이유는 부어 오릅니다. 신체가 체액을 축적하지 않도록 제어하는 ​​것이 중요합니다.

출산 후 발 뒤꿈치가 아프는 이유 :

  1. 출생 기간 동안, 아기가 산도를 떠날 때,
    척추 스트레칭, 골반 근육, 음모 인대
    관절. 결과적으로, 발 뒤꿈치가 아프기 시작하면 허리가 아프다..
    노동 여성은 다리에 당기는 고통과 약점을 느낀다.
  2. 발 뒤꿈치가 아플 수 있으며 정맥류를 나타냅니다. 임신 중 증가
    혈액의 양과 자라는 자궁의 맹공이 정맥에 영향을 미쳤습니다. 그들은
    길어지고 확장되었습니다. 역 혈관 혈액 판막은하지 않습니다
    대처, 그것은 다리에 그녀의 정체의 요인이되었다.
  3. 아이를 태울 때 발 뒤꿈치가 과부하됩니다. 여자 15kg 초과
    다리를 밟고 아이가 태어난 후에 부정적으로 나타남.

발 뒤꿈치 통증과 관련된 가능한 병리

발 뒤꿈치 통증은 견딜 수없는 불편 함을 유발합니다. 이것은 환자가 정상적으로 움직일 수 없으며 심한 통증이 고정됩니다. 발 뒤꿈치 질환의 원인이 밝혀지면이 지역의 증후군 증상과의 싸움이 수행됩니다. 다양한 질병으로 인해 발 뒤꿈치가 아플 수 있으므로 질병의 증상은 다양합니다..

발 뒤꿈치가 오랫동안 아프면 즉시 의사와 상담하여 특정 병리를 결정하고 필요한 치료를 처방하십시오.

어떤 질병이 고통을 유발합니까?

부상 타박상

하지를 다 치면 발 뒤꿈치가 아프게됩니다.

  1. 힘줄 파열, 변형은 손상 부위의 갑작스런 통증으로 전염되며 부기가 형성됩니다. 부상의 복잡성에 따라 발바닥 굴곡이 비현실적 일 수 있습니다. 아픈 반점을 촉진하는 동안 힘줄의 손상을 결정할 수 있습니다. 패배의 요인은 단단한 물체로 인한 타격, 다리 근육의 갑작스런 경련입니다..
  2. 상처 뼈. 종종 그러한 문제는 무딘 물체의 충격으로 인해 높이에서 뛰어 올 때 발에 급히 착륙 할 때 환자가 직면합니다. 즉시 둔하고 갑작스럽고 타는듯한 따끔 거림이 있으며 발 뒤꿈치가 매우 아프다. 전체 덩어리가 아픈쪽으로 옮겨지면 날카로운 손톱이 다리에 들어가는 것처럼 감각이 나타납니다. 환자는이 부위에서 염증을 시작하고 다리가 부어 오릅니다..
  3. 골절, 뼈 균열은 다리의 붓기로 나타납니다. 발 뒤꿈치가 변형되어 변위됩니다. 발 뒤꿈치는 견딜 수없이 고통스럽고, 기대는 것은 고통 스럽습니다. 부종이있는 경우 발목으로 힘줄을 앞뒤로 움직일 수 없습니다..
  4. 편평한 발의 결과 발바닥의 내부 영역에서 아치가 감소하고 비정상적인 하중 분포가 발생합니다. 질병을 무시하면 증후군을 제거하는 것이 거의 불가능합니다..

활액낭염

질병이있는 발 뒤꿈치는 기계적 및 감염성 병변으로 인해 상처를 입을 수 있습니다. 기계적 요인에는 조직 외상, 다리 뼈 및 힘줄이 포함됩니다. 발의 강한 발병으로 유사한 질병이 발생할 수 있습니다..

여기에는 많은 무게를 들어 올린 후 체육관에서 러닝 머신에서 뛰고 나서 발 뒤꿈치가 아프다는 사실에 직면 한 운동 선수도 포함됩니다. 달리기 후 발 뒤꿈치가 아프면 환자가 부종을 일으켜 피부가 붉어지고 국소 온도가 상승합니다.

만지면 불편한 느낌이 강해집니다. 염증이 만성적 인 경과를 보이면 발 뒤꿈치 뒤쪽의 붓기가 두꺼워 질 수 있습니다..

또한 활액낭염은 종종 신발을 질이 좋지 않은 소재로 선택하고 착용하기 편하지 않은 스틸레토에 대부분의 시간을 보내는 여성에게 나타납니다. 그런 신발을 밟으면 발 모양이 바뀌고 압력이 잘못 분배됩니다..

발바닥 근막염

종골 박차는 밑창 측면에서 또는 아킬레스 건의 부착 부위에서 결핵의 뒤꿈치 뼈의 연장입니다. 성장의 형태는 스파이크 또는 쐐기로 표시됩니다.

이 질병은 처음에 걷거나 다른 운동을 할 때 통증으로 나타납니다. 병리가 발달함에 따라 발 뒤꿈치가 약간의지지로 아프기 시작합니다. 환자는이 통증을 발 뒤꿈치의 손톱 존재와 비교합니다..

발 뒤꿈치에 타는듯한 날카로운 통증이 있습니다. 통증 증후군의 강도는 박차 영역에 달려 있습니다. 그것이 신경 종말에 가까우면 발 뒤꿈치가 더 아파요.

발 뒤꿈치 부위의 외부 병리학 적 변화는 발생하지 않습니다. 종골 부위의 약한 붓기와 캘로 시티가 감지됩니다. 환자의 보행 변화.

주요 이유는 다음과 같습니다.

  • 발 부상, 발 뒤꿈치-타박상, 골절
  • 혈류 변화를 동반하는 병리학
  • 초과 중량
  • 당뇨병의 존재
    스틸레토를 지속적으로 걷기, 신발 안창 부족, 밑창은 뻣뻣하고 얇음
  • 세로 평발
  • 척추와 관절의 질병
  • 통풍

발바닥 근막염

이 질병은 발바닥 근막의 발 뒤꿈치 뼈 (calcaneal enthesopathy)에 발바닥 근막의 부착 부위에 통증이 나타나는 것을 특징으로하며, 이는 발바닥 근막의 중간 가장자리를 따라 줄 수 있습니다.

이 경우 염증 과정이 진행되지 않아 발바닥 근막 증과 같은 증후군의 정확한 이름을 결정합니다..
근막염은 발 뒤꿈치 뼈에 부착되는 영역에서 근막의 급성 및 만성 스트레칭, 파열 또는 퇴행과 관련 될 수 있습니다.

  • 발바닥 근막, 종아리 근육의 단축.
  • 패시브 라이프 스타일
  • 부적절한 걷기-발의 강한 처짐.
  • 긴 포장
  • 초과 중량
  • 잘못된 신발, 하이힐.

주자, 무용수, 발에 오랫동안 머 무르거나 단단한 표면을 오랫동안 걷는 사람들은 영향을받습니다..
발바닥 근막염은 팔다리에 압력을 가하는 동안 발목 표면의 통증으로, 종종 아침에 침대에서 나올 때 나타납니다. 그런 다음 통증 증후군은 15 분 후에 사라지고 나중에 하루 종일 다시 돌아옵니다..

발 뒤꿈치 아래에서 종종 걷는 동안과 휴식 후 격퇴 할 때 상처를 받기 시작합니다..
국소 부종이있는 급성 과정의 발 뒤꿈치 통증은 근막의 급성 파열이 있음을 나타낼 수 있습니다.

일부 환자는 움직일 때 발바닥의 중간 선을 따라 불타는 통증을 경험합니다.

강직성 척추염

이 질병은 척추와 관절의 염증성 퇴행성 병리와 관련이 있습니다. 질병의 경우, 병원성 물질 및 결합 조직 증식에 대해 항체가 생성됩니다..

이러한 증상으로 인해 척추의 인대와 관절이 동결되고 척추의 운동 기능이 완전히 상실되고 척추가 함께 융합됩니다. 척추의 추간 탈장의 발달은 배제되지 않습니다.

다음과 같은 도발적인 이유로 뒤꿈치가 아플 수 있습니다.

  • 영구 저체온증
  • 장 및 성 발달의 감염
  • 부상
  • 스트레스
  • 유전 적 소인

질병의 주요 증상 중 하나는-발 뒤꿈치가 매우 아프고, 밟기가 고통스럽고, 바닥에서는 것은 불가능합니다..

당뇨병 성 혈관 병증

병리학은 당뇨병의 악화로 표현되며 신체의 모든 혈관에 손상이 나타납니다. 당뇨병이 길면 혈관을 통과하는 과대 평가 된 포도당의 영향으로 동맥 벽, 정맥 및 작은 모세 혈관의 파괴가 관찰됩니다. 일부 영역에서는 얇아지고 변화하며, 다른 영역에서는 두꺼워 져 혈액 순환과 조직 간 대사 과정을 차단합니다..

결과적으로 인접한 조직과 기관의 저산소증이 발생합니다. 종종 신체 의이 부분이 가장 부담이되기 때문에 다리와 심장이 손상됩니다. 따라서 혈관의 변화가 가속화됩니다..

질병의 발병 원인은 다음과 같습니다.

  • 혈관 손상을 유발하는 부상
  • 순환계의 병리
  • 공유 프로세스 변경
  • 흡연 알코올
  • 노년

발 뒤꿈치 문제는 다음과 같은 증상으로 나타납니다.

  • 발이 마비되고 경련이 나타납니다..
  • 다리의 피부가 빨갛게 변하고 푸른 색조를 얻습니다..
  • 사지 온도 감소
  • 얇고 건조한 피부
  • 발에 궤양이 있으면 통증이 빈번한 절름발이에 기여합니다..
  • 붓기 발달

혈관 병증의 긴 발달과 적절한 치료의 부족으로 합병증이 발생할 수 있으며 환자를 장애인의 상태로 인도 할 수 있습니다.

아킬레스 건 염증

병리학은 주요 부분 중 하나이며 종종 발 뒤꿈치에 통증이 나타납니다. 그것은 종종 종아리 근육에 강한 맹공격과 과도한 긴장을 가진 운동 선수들 사이에서 발생합니다.

아킬레스 건은 신체에서 가장 강한 힘줄로 간주되며, 그 결과 종아리 근육이 발 뒤꿈치의 뼈와 결합됩니다. 운동, 달리기, 운동 중에이 힘줄은 몸무게 전체를 차지합니다.

염증이 생기면 힘줄의 혈액 공급이 매우 낮아 오랜 시간 지연되기 때문에 안전하지 않습니다. 또한 힘줄의 염증 과정은 파열의 요인이 될 수 있습니다..

병리학의 증상은 주로 발음됩니다 :

  • 송아지 밑 발 뒤꿈치의 통증. 통증은 화상으로 나타나고, 급성 맥동이 느껴지고, 아침에 고통스러운 고통을 느끼며 맹공격으로 증가합니다. 때때로 증후군은 너무 강하고 고통스럽기 때문에 움직일 수 없습니다..
  • 부기가 발생하고 힘줄 부위가 부어 오르며 두껍게됩니다..
  • 피부가 빨갛게 변한다
  • 병변의 온도가 상승합니다
  • 움직일 때 발목에 바삭 거리는 소리가 들린다

뒤꿈치는 다음과 같은 이유로 다칠 수 있습니다.

  • 송아지에 강한 압력이 가해져 힘줄, 근육, 염증이 심해집니다..
  • 평발, 클럽 풋의 존재.
  • 불편한 신발 착용
  • 교환 현상의 변화

힘줄의 패배는 생명을 위협하지 않지만 발 뒤꿈치를 치료하지 않으면 질병이 오랫동안 스스로를 상기시킵니다..

종골 결절 골연화증

Haglund-Schinz 질병은 큰 압력을받는 발 뒤꿈치의 해면골 물질 부위의 멸균 괴사로 인해 발생합니다. 또한이 질병은 유전, 대사 변화, 신경 영양 과정의 장애, 발에 빈번한 부상 및 감염으로 인해 발생합니다.

피해자가 환자와 직각을 이루거나 발 뒤꿈치 뼈의 결핵에 기대어 몇 분 후에 발 뒤꿈치가 즉시 아프기 시작합니다. 아킬레스 건이 부착 된 부위에서 결핵에 부종이 관찰됩니다..

강한 통증의 표현으로 인해 아픈 발에 의존하여 움직일 수 없습니다. 영향을받는 사람들은 지팡이와 목발을 사용하여 앞발과 가운데 발을 걷습니다..

많은 환자에서, 발 뒤꿈치 밑창에서 외피 위축, 조직이 부풀어 오르고 감도가 증가합니다. 신근 위축.

관절염

가장 흔한 질병 중 하나는 관절염으로 간주됩니다. 이 질병은 종골, 관절, 뼈를 손가락의 지골에 연결하는 조직을 제외하고 모든 관절을 죽일 수 있습니다..

발 뒤꿈치가 다칠 수있는 이유는 다음과 같습니다.

  • 발 뒤꿈치의 관절에 강한 압력
  • 합동 부상
  • 다리 날실
  • 하이힐 걷기

관절염 형성 단계에서 환자는 불편 함을 느끼지만 질병이 진행되면 증상이 고통스러워집니다. 날카로운 발 뒤꿈치 통증이 발생하고 발 뒤꿈치가 항상 아프다. 처음에 이러한 증상은 맹공격이 발과 발 뒤꿈치 부분에있을 때 장기간의 신체 활동 후에 형성됩니다..

질병이 형성되면 발 뒤꿈치가 아침에 휴식을 취하면서 약간의 압력으로도 상처를 입을 수 있습니다..

종골 간 질염

병리학은 5-11 세 어린이의 빠른 성장 기간 동안 발생할 수 있습니다. 발 뒤꿈치 뼈의 판에 강한 맹공격이 원인입니다. 청소년의 경우, 발 뒤꿈치 뼈가 근육과 힘줄에 비해 빠르게 자라서 연조직이 과도하게 늘어납니다..

따라서, 뒤꿈치가 그렇게 기동 할 수 없게되어, 성장판에 추가적인 압력이 생긴다.
추가적인 신체적, 운동 적 스트레스, 힘줄과 근육에 긴장이 가해지면이 부위의 붓기와 통증의 결과로 뒤꿈치 판 부상이 발생할 수 있습니다.

다음 활동은 북한 질병에 걸릴 위험에 관한 것입니다.

  • 운영
  • 점프
  • 오랫동안 서
  • 롤링 핀으로 점프
  • 축구, 농구, 체조.

또한 다음과 같은 위험 요소가 있습니다.

  • 잘못된 신발
  • 힘든 운동
  • 발은 평평한 높은 아치를 가지고 있습니다
  • 한쪽 다리가 짧습니다
  • 초과 중량

epiphysitis의 주요 증상은 발 뒤꿈치가 크게 아프기 시작한다는 것입니다. 증후군은 종종 뒤쪽에 있지만 발바닥의 측면과 바닥에 작용할 수 있습니다. 이 증후군은 신체적 고용 중과 후에 성장합니다..

질병의 가능한 동반 증상 :

  • 부종
  • 피부 발적
  • 수면 후 아침에 발의 단단함 느낌
  • 발이 약한 느낌
  • 이동 중 문제

북한의 질병으로 발 뒤꿈치의 통증을 피하기 위해 환자가 발목을 밟거나 발을 딛습니다..

류머티스 성 관절염

이 질병은 결합 조직의 손상으로 나타납니다. 관절 구조와 관련하여 질병은 만성적 인 과정을 겪으며 항상 변형을 일으 킵니다. 다리는 더 이상 몸을 완전히지지 않습니다..

이 질병은 종종 장애를 유발하여 환자의 독립적 인 보행을 완전히 완료하는 요소가됩니다..
드문 증상은 발꿈치에 관절염이 발생하는 경우입니다. 그러나 그것이 발생할 때, 그것은 모든 관절 동안 발의 관여를 나타냅니다..

질병의 징후는 다음과 같습니다.

  • 아침에 작은 관절의 강성
  • 움직일 때 빠른 피로와 통증
  • 영향을받는 부위의 피부에 붓기, 두껍게 함, 발적.
  • 일반적인 상태의 독감 유사 변화.

심한 패배로 발 뒤꿈치가 아프고 휴식을 취하면 한밤중에 사람을 들어 올릴 수 있습니다.

통풍

요산 염이 축적되면 질병은 고통스러운 상태로 간주됩니다..

또한 통풍의 발달을 유발하십시오.

  • 열악한 영양
  • 알코올을 마시면 신장에서 요산의 배설이 악화됩니다..
  • 초과 중량
  • 고혈압의 존재
  • 신부전, 쇼크 상태, 글리코겐 증으로 인해 신장 배설 기능 장애.

통풍 발달 단계에서 환자는 발목 관절에 심한 통증이 있으며,이 경우 발 뒤꿈치, 엄지 발가락이 고통받습니다. 피부 위의 발적과 붓기도 나타납니다..

종종이 표지판은 한밤중에 나타납니다. 발 뒤꿈치를 만지면 온도가 상승하고 통증이 느껴집니다..

종종 발 뒤꿈치 통증 외에도 엄지 발가락, 무릎 및 고관절의 관절에 통증이 발생할 수 있습니다. 손가락과 아킬레스 건이 염증 과정에 나타날 수 있습니다..

통풍 요법을 수행하지 않으면 이러한 증상은 며칠 또는 몇 주까지 지속될 수 있으며 병리의 정도에 따라 다릅니다. 병변은 관절 내부에서 악화되어 연골이 파괴된다는 사실을 초래합니다..

심한 상황에서 소금은 조직, 표피에 축적 될 수 있습니다. 이들은 두부이며 관절 부위, 발 뒤꿈치 부위에 있습니다..

골수염

이 질병은 박테리아에 의해 발생합니다. 그들은 뼈와 발 뒤꿈치 조직에 화농성 괴사 현상을 형성합니다..

종종 발 뒤꿈치의 진정은 염증성 질환 (당뇨 궤양, 발의 외상)뿐만 아니라 다리 혈관의 죽상 동맥 경화증, 만성 알코올 중독으로 인해 형성됩니다. 드물게, 면역계가 변할 때 골수염이 나타남.

처음에는 환자가 약한 느낌이 들고 근육이 다 치기 시작합니다. 다음으로 온도가 40도까지 빠르게 상승합니다..

영향을받는 발 뒤꿈치가 거의 즉시 상처를 입기 시작합니다. 심각한 자연의 통증, 내부의 드릴 및 파열은 약간의 움직임으로 강화 될 수 있습니다. 발 뒤꿈치가 부어 오르고 피부는 밝은 붉은 색을 띠고 다리의 정맥이 확장됩니다..

일차 만성 형태의 경우, 궤양이 발 뒤꿈치에 나타나며, 이는 꽉 조이지 않고 천천히 자라며 깊어집니다. 연고 치료는 결과를 가져 오지 않습니다. 궤양의 바닥에서 점차적으로 파괴되는 종골을 볼 수 있습니다.

환자는 자신을 움직일 수 없으며 보조 장치가 사용됩니다-목발, 보행기.

골다공증

이 질병은 칼슘 염의 손실로 인해 뼈 조직이 얇아지는 것이 특징입니다. 이것은 취약성, 영구 골절, 뼈의 변형을 증가시킵니다. 무의미한 낙하조차도 골절을 유발할 수 있습니다.

질병은 골격을 완전히 죽일 수 있지만 팔뚝, 엉덩이, 척추 부위는 더 자주 고통받습니다..

골다공증의 영향을받는 인접한 뼈의 골절로 인해 병리학 적 관절이 손상되지 않고 고통스러운 과정에 참여할 수 있습니다..

질병 형성의 주요 요인 중 다음과 같습니다.

  • 수년에 걸쳐 발생하는 신체 장애
  • 여성 호르몬 감소
  • 남성 테스토스테론 감소
  • 특정 코르티코 스테로이드, 항우울제의 장기 사용.
  • 비타민 D 그룹 결핍

질병의 초기 징후는 비특이적 이며이 질병의 진행을 즉시 밝히지는 않습니다.

  • 뼈 통증, 특히 날씨가 변할 때.
  • 뼈가 부러지고있다
  • 약점
  • 서투른 사람
  • 수면 장애
  • 피로 증가
  • 한밤중에 신 근육이 고통스럽게 수축

발 질환의 발달로 환자의 성장이 감소하고 모발이 일찍 회색으로 변합니다..

종골 결핵

뼈 결핵은 코크 스틱으로 인한 전염병으로 간주됩니다. 거의 100 %의 경우, 질병은 수반되는 병으로 인해 형성되며, 더 자주 호흡기 질환으로 발생합니다..

혈관의 박테리아는 폐의 병변 부위에서 몸 전체로 퍼집니다. 해면 물질에 침투하면 뼈가 담겨 새로운 감염 센터를 형성합니다..
척추는 더 자주 영향을 받지만, 뒤꿈치 뼈, 얼굴 및 대퇴부의 결핵도 관찰됩니다..

발 뒤꿈치 결핵으로 큰 뼈 병변이 발생하며 종종 큰 격리.

환자는 발 뒤꿈치 뼈를 눌렀을 때, 또한 공격 할 때 통증을 느낍니다. 또한, 시간이 지남에 따라이 질병은 연조직을 덮고 감염에 영향을 미쳐 누공의 형성을 초래합니다.

종골 영역이 빠르게 두껍고 부어 오르고 둥글게됩니다. 발과 발목 전체에 붓기가 관찰됩니다..

몇 주 후, 염증 과정의 안정화 및 안정된 완화의 출현이 관찰 될 수있다..

반응성 관절염

이 병리학은 이전에 환자에게 이전 된 다른 감염의 결과로 발생합니다. 예를 들어, 위장관 감염, 비뇨 생식기.

이 유형의 관절염은 관절의 전염병에 속하지 않지만 신체의 다른 기관에 의한 감염의 결과입니다..
반응성 관절염의 형태로 발 뒤꿈치가 지속적으로 상처를 입을 수 있습니다. 이 증후군은 수면 중에 심야에 더 심각하게 나타납니다..

질병은 다음과 같은 증상으로 진행됩니다.

  • 관절이 아프다
  • 결막염이 나타남
  • 하복부에 통증 증상이 나타납니다

반응성 관절염의 원인은 다음과 같습니다.

발 뒤꿈치는 맹공격과 조용한 체재로 다칠 수 있습니다..

악성 종양

병리학 발달 단계에서 발 뒤꿈치가 약간 다칠 수 있습니다. 질병이 발생하는 동안이 지역의 통증 불편 함이 증가하고 부드럽거나 조밀 한 구조 형태의 부종이 발생하며 이는 종양 형성 유형에 따라 다릅니다. 부종 부위 위에는 확장 혈관 메쉬가 종종 보입니다..

또한 암 중독의 징후가 있습니다.

종양 성장이 진행되면 발 뒤꿈치 뼈의 병리학 적 골절이 발생할 수 있습니다..

더 자주, 어린 시절에 발 뒤꿈치에서 종양의 빠른 성장이 관찰되고 성인 환자의 느린 증가가 발생합니다.

전염병

장 기원 (살모넬라증, 예르 시니 증), 비뇨 생식기 (클라미디아, 임질)의 특정 감염은 잠재적 인 형태를 가질 수 있으며 종종 반응성 관절염의 형성으로 이어질 수 있습니다.

발 뒤꿈치의 통증은 한밤중에 압박감과 평온한 자세로 발생합니다. 한밤중에 발 뒤꿈치가 가장 아플 수 있습니다..

또한, 반응성 관절 형태의 뒤꿈치 관절염으로 염증 현상이 다른 관절, 눈으로 다양합니다. 생식기 부위가 아플 수 있습니다..

발 뒤꿈치 통증을 제거하는 방법

발 뒤꿈치가 아프면 질병 상태 또는 기저 질환의 증상을 나타냅니다. 이를 바탕으로 처리 방법이 선택됩니다. 그러나 처음에는 환자가 여러 가지 일반적인 규칙을 준수해야합니다..

발 뒤꿈치가 아프면 어떻게해야합니까?

  1. 휴식 시간을 더두고 발에 오래 머 무르지 마십시오.
  2. 품질이 낮은 신발, 하이힐 또는 하이힐을 전혀 착용하지 마십시오..
  3. 과체중에 문제가 있으면 체중을 줄이십시오..
  4. 아치 지지대 사용, 정형 외과 기능이있는 신발 착용.
  5. 다리 치유 운동을 수행.

부상과 관련이없는 경우 발 뒤꿈치 통증을 치료하는 방법? 종종 보수적 인 치료 방법은 병리학을 제거합니다. 통증이 주요 병리의 결과 일 때, 치유가 강조됩니다. 그러나 질병에 따라 치료법이 다릅니다.

발 뒤꿈치를 치료하는 방법 :

  • 비뇨 생식기 감염의 영향을 받아 발 뒤꿈치가 다 치기 시작하면 항균제를 처방하여 미생물을 제거합니다..
  • 류마티스 형태의 관절염은 비 스테로이드 성, 항염증제 또는 코르티코 스테로이드로 치료됩니다..
  • 결핵은 항균제, 합성 항 TB 제로 치료됩니다..

박차가있는 상태에서 발 뒤꿈치가 아프면해야 할 일 :

  • 비 스테로이드 약물 처방-Diclofenac, Nimesulide.
  • 비 마약 성 진통제가 효과가없는 경우 관절 외 약물 봉쇄가 수행됩니다..
  • 물리 치료 절차
  • 테이핑
  • 당신은 체조를 할 수 있습니다
  • 발 뒤꿈치 부위에 로션, Dimexide, Novocaine, Acetylsalicylic acid 혼합.
  • 다리를 마사지하면 도움이 될 것입니다

특정 질병의 경우 보조기 및 타이어가 종종 처방됩니다. calcaneus의 골절이 있으면 석고 캐스트가 3-8 주 동안 사지에 적용됩니다..

진단

오랫동안 발 뒤꿈치의 통증이 가라 앉지 않으면 의사와의 약속의 기초가됩니다..

치료사는 환자의 불만, 검사 결과에 따라 진단을 확인하기 위해 진단 조치를 처방 한 후 다리 발 뒤꿈치가 왜 아프고 치료하는지 결정합니다..

필요한 경우 환자는 류마티스 전문의, 외상 전문의, 결핵 전문의, 외과 의사, 신경과 전문의에게 추가 검사를 의뢰합니다..

실험실 진단에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 류마티스 형태의 관절염을 식별하기 위해 강직성 척추염, 통풍, 일반적인 생화학 적 혈액 검사가 처방됩니다. 반응성 관절염이 의심되는 경우 클라미디아의 요도에서 긁어내는 것을 포함하는 미생물 연구.
  • 엑스레이는 특정 질병에 특정한 특정 장애를 보여줍니다.
  • 빈약 한 교육이 의심되는 경우 종양 표지자에 대한 연구.
  • 발 뒤꿈치의 펑크 생검은 골수염, 뼈 결핵의 가능성이 있음을 나타냅니다..
  • 초음파 및 자기 공명 영상은 신 생물을 식별하는 데 도움이됩니다..

진단 조치를 수행 한 후 의사는 각 특정 상황에서 발 뒤꿈치를 치료하는 가능한 방법을 고려할 것입니다. 발 뒤꿈치 치료는 주요 질병을 제거하는 것을 목표로합니다.

응급 처치

발 뒤꿈치 통증에 대한 응급 처치에는 일련의 이벤트가 포함됩니다.

  1. 참을 수없는 아프고 고통으로 고통을 받으면 발 뒤꿈치에 얼음 조각을 적용하는 것이 좋습니다. 부상당한 경우이 절차를 수행 할 수 있습니다..
  2. 찬 목욕으로 발 뒤꿈치의 통증을 제거하십시오..
  3. 발 뒤꿈치를 오랫동안 걷은 후 편안한 손 마사지 또는 마사지 볼을 사용하면 발의 피로를 덜어줍니다..
  4. 조작 후 팔다리는 쉬어야합니다..
  5. 관절과 근육을 고정시키기 위해 테이핑 방법이 적용됩니다..
  6. 발 뒤꿈치가 참을 수없이 고통 스러우면 진통 효과가있는 약물을 사용할 수 있습니다-Paracetamol, Ibuprofen, Ketoprofen 또는 비 스테로이드 약물.
  7. 염증을 완화시키는 연고를 바르는 것이 허용됩니다-Butadion, Fastum gel.

약물 치료

결과가 덜 심각하고 고통이 빨리 사라지려면 반드시 의사에게 가야합니다..

  • 타박상의 경우, 발 뒤꿈치는 충격 직후에 차가운 로션을 바르면 치료됩니다. 이것은 혈관을 좁히고 조직의 강한 혈류를 방지합니다. 따뜻한 압축은 3-1 일 동안 수행됩니다. 그것은 혈액을 가속화하고 발 뒤꿈치는 덜 아프게됩니다. 혈액 순환을 돕는 연고와 함께 드레싱을하는 것이 좋습니다-Heparin, Ibuprofen. Troxevasin은 발 뒤꿈치 부위의 붓기, 통증을 완화시키기 위해 처방됩니다. 병변 부위는 하루 2 회 윤활해야합니다.
  • 발 뒤꿈치가 아프기 시작하면 이것이 기존의 박차의 원인 중 하나 일 수 있으며 크림과 알약의 비 스테로이드 약물 인 Flexan, Voltaren으로 치료됩니다. 명백한 통증을 위해서는 가장 큰 통증이있을 때 입력되는 리도카인 2 %의 Diprospan 차단이 필요합니다..
  • 통풍으로 발 뒤꿈치는 요산의 농도를 낮추는 약물로 치료됩니다-Milurit, Tiopurinol. 이 약 덕분에 그녀는 아프지 않을 것입니다..
    벽의 투과성을 조절하고 신진 대사를 돕는 약물-니코틴산, Actovegin, 비타민 E를 복용하면 발 뒤꿈치가 혈관의 혈관 병증으로 상처를 입지 않습니다..
  • 감염성 질병은 질병을 일으킨 미생물과 싸우는 것을 목표로하는 항균 약물의 도움으로 제거됩니다..
    염증성 질환의 발 뒤꿈치는 염증 과정, 마사지, 치료 운동을 제거하는 약물로 치료할 수 있습니다.
  • Osteochondropathy는 등자가있는 특수 부목을 사용합니다. 또한 물리 치료, 온난화 압축, 온욕, 오존 적용이 필요합니다. 염증과 통증, 크림을 완화시키는 기금 없이는하지 마십시오.
  • 발 뒤꿈치가 다칠 때 아킬레스 건의 치료는 영향을받는 다리의 하중을 배제하는 것으로 시작됩니다. 이것은 염증을 줄입니다. 처음에 처방 된 진통제-Analgin, 항염증제-Naklofen, Nimesil. 필요한 경우 항생제, 연고-Voltaren, Solcoseryl을 처방하십시오. 발 뒤꿈치가 아프지 않도록 밤에 Novokain, Dimexidum 및 Analgin에서 로션을 바르십시오..
  • 마른 옥수수가 있으면 부식시키는 특수 석고 또는 젖산 용액-Kelomak을 사용할 수 있으며 발 뒤꿈치가 크게 아프지 않습니다..
    영양 장애의 경우 발 뒤꿈치가 아프지 않도록 혈액 레올로지를 개선하고 혈류를 증가시키는 약물로 치료하십시오-Tivortin, Actovegin.
  • 골다공증의 치료를 위해 발 뒤꿈치가 아프지 않고 뼈의 성장을 보장하기 위해 불소 함유 약물-Osre, Corereron을 처방하십시오. 보편적 인 치료법 중 Bivalos, Calcitriol, Alfacalcidol이 방출됩니다. 단일 제제-염화 락 테이트, 칼슘 글리세로 포스페이트.
  • 모든 유형의 통증에는 마사지, 물리 치료 및 정형 외과 기능이있는 신발에 깔창을 사용해야합니다..

발 뒤꿈치가 상처를 입기 시작하면 체중 감량과 편안한 신발로 거의 모든 병리에 예방 치료 절차가 중요합니다..

압축

발 뒤꿈치에 통증이 있으면 압축을 사용하십시오.

  1. 아이스 로션은 많은 도움을 주며 염증을 제거합니다..
  2. 약국에서 오소리 지방을 구입하십시오. 발 뒤꿈치는 밤에 로션으로 처리됩니다..
  3. Dimexide의 사용. 발 뒤꿈치를 압축하려면 물로 준비한 물을 같은 양으로 희석하고 붕대로 적셔 아픈 부위에 고정해야합니다. 위에서 발 뒤꿈치는 패키지로 덮여 있으며 모직 발가락이 착용됩니다. 로션을 30 분 동안 복용.
  4. 불편을 덜기 위해 발 뒤꿈치가 다 치기 시작하면 그러한 압축을 사용할 수 있습니다. 아스피린 2 정을 갈아서 큰 숟가락의 요오드로 붓는다. 저어 발에 붕대를 넣고 발 뒤꿈치는 필름으로 덮여 발가락에 착용하십시오. 하루에 세 번 연속 며칠 동안 조작.

발 뒤꿈치 통증 예방

발 뒤꿈치의 또 다른 염증을 최소화하려면 여러 가지 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

  1. 장기 체류 제거.
  2. 초과 질량 제거.
  3. 정형 안창.
  4. 다리 운동을.
  5. 편안한 착용감.
  6. 매우 높은 발 뒤꿈치를 착용하지 마십시오. 최대 4cm의 허용 높이 발 뒤꿈치가없는 신발도 허용되지 않습니다. 그렇지 않으면 발 뒤꿈치가 아프게됩니다.
  7. 육체 노동 중 발에 걸리는 긴 하중 제거.
  8. 발 뒤꿈치가 아프지 않도록 다리를 마사지하십시오..
  9. 균열 방지, 정시에 페디큐어 수행

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발 뒤꿈치가 다 치기 시작하면 많은 불편 함이 생길 수 있으므로 경미한 증상이 나타나면 전문가의 여행을 늦출 필요가 없습니다. 적시에 진단하고 필요한 치료법을 임명하면 짧은 시간 안에 문제를 해결할 수 있습니다. 예방은 질병의 발병을 예방하는 데 중요합니다..

다리를위한 체조