달리고 펄럭이며 거의 땅 위로 날아 다니는 것이 좋습니다. 다리 자체가 앞으로 돌진하는 것 같습니다. 이 상태는 걷기 후에 갑자기 다리가 무거워지지 않고 상처를 입을 때까지 당연한 것으로 간주됩니다..

보행 후 다리의 무거움과 힘든 하루는 다양한 예기치 않은 이유로 나타날 수 있습니다. 몸은 복잡한 생활 메커니즘이며, 실패하는 데 비용이 들며, 일반적인 문제가 시작됩니다..

다리는 동맥의 동맥 경화로 인한 하중을 견딜 수 없습니다. 걷는 동안, 달리는 동안, 위아래로 걷는 동안 송아지에 통증이 나타나고 경련이 시작되며 밤에는 휴식을 취하지 않습니다. 발이 시원하고 엄지의 맥박이 들리지 않습니다. 동맥 경화가 발생하기 쉬운 남성은 효능이 어려움.

질병이 진행되지 않도록 걷기 후에 통증이 나타나지 않고 혈관 외과 의사를 방문하십시오. 그는 질병의 단계를 찾기 위해 초음파를 지시합니다. 자기 공명 조영 혈관 조영술로 좋은 결과를 얻습니다. 질병을 치료하지 않으면 때때로 괴저가 발생합니다. 흡연자는 특히 위험합니다.

SOS : 붓기와 통증이 나타났습니다

위험한 증상-운동 후 다리가 아프고 크게 부풀어 오른다. 얇은 혈관에서-모세관, 압력 증가. 혈액에서 단백질이 떨어지고 혈압이 떨어지며 붓기와 통증이 발생할 수 있습니다. 이 경우 치료사는 도움이 될 수 있습니다.

사람은 고통을 완화시켜 매일 짧은 산책을하는 것이 일반적입니다. 심장 혈관 시스템의 훌륭한 트레이너 인 "Nordic walking"에주의를 기울일 가치가 있습니다..

운동 중 발목 주위의 발과 부위가 부어 오르면 신체의 과도한 체액이 혈액 순환의 큰 원의 혈관에 집중됩니다. 푸른 색조로 피부가 창백해진다..

심장 전문의는 치료 치료를 처방합니다. 물리 치료와 수영은 부종을 제거하는 데 도움이됩니다. 혈액 순환이 증가하면 혈관 시스템이 정상으로 돌아갑니다. 가벼운 마사지도 도움이됩니다..

혈액 유출이 실패하면 정맥류가 시작되어 큰 정맥에 압력이 증가하고 작은 정맥이 제대로 작동하지 않습니다. 부종은 압력 증가로 인해 발생하며, 체액은 조직의 혈관에서 방출됩니다. 다리는 저녁에 매우 아프고 걷기 후에 정맥이 부어 오르고 발이 빨갛게 변합니다.

정맥 학자가 정맥을 구할 것입니다. 대조 샤워, 혈관 강화, 붓기를 완화하십시오. 작업 후, 액체가 유출되도록 누워서 발을 올려 진 플랫폼에 놓는 것이 좋습니다..

부종과 통증의 일반적인 원인은 알레르기입니다. 신체 조직에서 혈관에서 체액을 빨아 들일 수있는 물질이 수집됩니다. 몸이 다리에 벌레 물림에 대처하지 않으면 발적, 경화 및 통증이 발생합니다. 알레르기 전문의가 질병의 원인을 결정하고 개별 치료 과정을 선택합니다..

동맥 조직에 염증이 나타나면 동맥염이 시작된 것일 수 있습니다. 증상-움직일 때 송아지와 발에 예기치 않은 예리한 통증-다리의 마비 감. 멈춤과 휴식은 구호를줍니다; 운동 중에 증상이 재발합니다.

혈관염은 혈관 외과 의사에 의해 치료됩니다. 질병의 원인을 알아내는 현대 장치에 대한 검사가 처방됩니다.

보행 후 통증이 발생하거나 큰 동맥이 막히면 구급차를 부르십시오.

급진적 인 방식으로 질병을 치료할 수 없으며 외과 의사는 종종 질병을 멈 춥니 다..

피곤한 관절

사람은 끊임없이 움직이며 관절은 종종 견딜 수없는 심각한 하중을 받아 상처를 입습니다. 걸을 때 통증이 나타나고 관절이 벗어난 것처럼 보입니다. 관절염이 나타납니다..

이것은 염증성 과정으로 관절 주변의 활막, 연골, 조직에 영향을 미칩니다. 움직임이 제한됩니다. 통증이 나타나고 관절이 눌리고 발적과 부기가 발생합니다. 날씨가 변하면 관절염이 악화된다.

증상은 류마티스 전문의에게 상담하십시오. 분석을 위해 혈액을 기증하고 관절의 엑스레이를 만들어야합니다. 치료제로는 관절 경, 약물, 물리 치료, 특수 영양이 사용됩니다..

관절 질환은 바람직하게는 초기 단계에서 치료된다. 질병의 결과로 운동 제한.

관절 질환의 종류 :

류마티스 관절염이 빠르게 진행되고 다리가 무릎 부위에 영향을 미칩니다. 접힌 관절에 침식이 나타남.

다발성 관절염은 관절의 염증 과정으로 먼저 작은 관절 뼈에 영향을 미칩니다..

혈전 정맥염은 종아리 근육에 국한되어 맥동 통증을 일으 킵니다. 걷기는 무거워지고 발적, 부기가 나타납니다. 캐비어 화상, 정맥 응축, 고통 스러움.

혈관 외과 의사는 정맥이 어떻게 막히는 지 알아낼 것입니다. 혈전이 끊어 질 가능성이있는 경우 혈관 스캔을 거부하지 말고 혈액 검사를 받으십시오. 연구 결과가 의사 사무실에있을 때 치료가 처방됩니다..

골관절염으로 관절의 연골이 파괴되어 결합 조직으로 대체됩니다..

칼슘 없이는 할 수 없어

몸은주의를 기울여야하며 유용한 물질로 장기를 포화시켜야합니다. 칼슘은식이 요법에 필요하며 부족하면 골다공증이 발생합니다. 증상-다리 경련, 송아지의 예리한 통증.

밀도 측정법은 뼈 밀도가 어떤 단계에서 결정되는 데 도움이됩니다. 결과를받은 후, 칼슘 제제는 환자에게 처방됩니다.

총격 사건은 요추골 골 연골 증의 증상입니다. 환자가 갑자기 움직일 때 통증이 심해집니다. 휴식을 취할 때 통증이 사라지지 않습니다.

자기 공명 영상, 신경과 의사 또는 의사 후, 척추 교정 전문의는 치료 또는 수술을 처방합니다.

걸을 때 불편 함이 나타나면 발을 보호해야합니다. 더 빨리 의사와 상담하십시오.

수면 후 아침에 걷는 동안 발에 통증이 가면 어떻게해야합니까?

고통의 원인

발 뒤꿈치의 해부학과 기능에 대한 아이디어를 가지고 아침에 발 뒤꿈치 통증의 원인을 이해할 수 있습니다. 일반적으로 이러한 통증은 수면 후 첫 단계에서 발생하며 (통증 시작) 날카 롭고 거의 절단 특성이 있으며 대부분의 경우 걷기.

발 뒤꿈치 통증의 주요 원인, 때로는 다리 전체가 발바닥 근막염입니다. 그는 발 뒤꿈치 또는 발바닥 근막염입니다. 인터넷에서 다른 동의어를 찾을 수 있습니다. 예를 들어, 발바닥 동맥 경화증은 잘못된 이름입니다. 발바닥 동맥 경화증, aponeurosis plantaris는 질병이 아니라 발바닥 근막의 다른 이름으로 발바닥의 피부와 단단히 융합되어 발 뒤꿈치에서 손가락의 밑까지 뻗어 있습니다..

발바닥의 동맥 경화증의 염증의 원인은 여전히 ​​명확하게 정의되어 있지 않습니다. 소인 요소는 다음과 같습니다.

  1. 플랫 슈즈. 발의 세로 아치가 낮아지면 발바닥 근막의 스트레스가 증가합니다. 작은 발 뒤꿈치가있는 신발을 착용해야합니다-2-3cm이면 충분합니다. 운동화와 정형 외과 신발은 허용되는 솔루션입니다..
  2. 수직 하중이 부적절합니다. 여기에는 충격 흡수 신발이나 예비 워밍업없이 점프하거나 달리는 것이 포함됩니다. 원칙적으로 달리기는 발 근육의 위험 요소, 특히 평발이 있거나 발목이 과다한 사람에서 발생합니다. 아스팔트와 콘크리트에서 많이 달리는 것도 해 롭습니다..
  3. 초과 중량. 비만은 발 뒤꿈치에 너무 높은 수직 하중을 유발하기 때문에 이전 단락을 참조하십시오..

이 모든 요인은 근막에 작용하여 퇴행성 염증 과정을 일으 킵니다..

발바닥 근막염의 주요 증상은 통증입니다. 수면 후 아침에 발 뒤꿈치 통증이 나타나는 것은 매우 특징적입니다. 점차 "진행"후 통증이 가라 앉습니다. 불쾌한 감각의 심각성은 사람의 안색과 발에 서있는 시간에 달려 있습니다..

행진 발

이 병리학은 과도한 신체 활동으로 인한 발의 중족골 뼈의 변형과 관련이 있습니다. 결과적으로 중족골 뼈가 평평 해지고 발이 시각적으로 넓어집니다. 행진 발은 대부분 체력이 없지만 장시간 보행이나 한곳에서 서있는 형태의 신체적 긴장을 경험하는 사람들에게 가장 자주 발생합니다..

통증의 유형 만성 질환 과정에서 통증은 경미하고 타거나 따끔 거림.

급성기에는 통증을 견딜 수 없습니다..

현지화 발의 평균 점유율은 가장 큰 하중을 가지고 있기 때문에 가장 큰 고통을 겪습니다..

진단 진단 수단으로 발 검사 및 엑스레이가 사용됩니다..

치료 행진 발 치료에서 가장 정확하고 효과적인 접근 방식은 팔다리의 나머지 부분입니다. 진통제 및 NSAID는 통증 완화에 도움이됩니다..

급성기가 지나간 후 ​​환자는 마사지와 건조한 열을 처방받습니다..

신경계의 병리

발 통증을 유발하는 신경계 장애는 다음과 같습니다.

  1. 적혈구 확장증-혈관 부피의 확장으로 급성, 견딜 수없는 통증을 유발합니다..
  2. 경련-B 비타민이 부족한 상태에서 발생하며 자발적인 조직 수축에 의해 결정되며 경련 통증을 유발합니다..

통증의 유형 적혈구 증에서 통증은 고강도, 발생 부위로의 열의 돌풍 및 경련이 특징입니다..

경련이 진행되는 동안 발이 아프고 움직임이 제한되며 통증이 발생합니다..

국소화 통증이 발 전체에 퍼지지 만 손가락과 그 아래 부위가 최대한 아프다.

진단 진단을하려면 임상상을보고 통증 유형에 대해 환자와 면담하십시오. 신경 종말에 대한 일련의 실험을 기반으로 전체 상황을 평가하고 가장 정확한 진단을 할 수있는 신경과 전문의의 상담이 필요합니다..

치료 환자는 다음과 같은 약물을 포함한 복합 약물 요법을 처방받습니다.

  • B 비타민;
  • 진통제 및 진정제;
  • venotonic;
  • 헤파린 약물.

물리 치료 절차, 적절한 휴식 및 적절한 영양 섭취와 함께이 병리는 2-3 주 안에 문자 그대로 사라집니다..

특히 어려운 상황에서는 손상된 혈관의 절제를 수행 할 수 있습니다..

발 통증의 원인

우선, 발이 왜 아프고 계속 밟는지를 결정해야합니다. 비슷한 증상을 유발하는 많은 요인이 있습니다.

이 질병의 주된 이유는 발에 큰 부하가 있기 때문입니다. 이것은 근막의 완전성이 침해 되고이 부위에서 염증 과정이 발생한다는 사실로 이어집니다. 근막은 중족골과 발 뒤꿈치 사이에 위치하기 때문에 발의 전체 아치를 형성합니다. 이러한 질병은 과체중이거나 평발 인 사람들에게서 발견 될 수 있습니다. 발의 통증이 아프다. 이것은 특징적인 특징입니다. 불쾌한 감각이 발목, 발 전체 및 발 아치에 퍼졌습니다. 아침에 일어나서 아파.

  • 다양한 자연의 관절염.

예를 들어, 충분히 강한 불쾌한 감각은 류마티스 또는 통풍 특성의 관절염을 괴롭 힙니다. 관절에 염증이 생길 때 심한 통증이 느껴져 걷는 동안 심해집니다..

이것은 원추형의 급성 모양이 다른 뼈 조직의 성장입니다. 종골에 위치합니다. 그러한 성장은 근막이 끈에 고정되는 곳에 형성됩니다. 이러한 박차는 별도의 유형의 근막염이라고하며 만성 형태로 변했습니다. 통증의 원인은 성장으로 인해 사람이 걸을 때 발 뒤꿈치에 더 의존하고 그 순간에 강하고 날카로운 통증이 느껴지기 때문입니다..

  • 하지의 혈액 순환 문제.

이 때문에 통증은 아프고 다리에 무거움이 느껴집니다. 이러한 증상은 걸을 때뿐만 아니라 앉아서 누워있을 때 나타납니다..

이 경우 신경이 척추 부위에서 차단됩니다. 신경계는 전체 론적입니다. 척추에서 끝나는 신경이 꼬집어 염증이 생기면 증상이 다리로 전달됩니다. 골 연골 증, 추간판 탈장이 이것을 유발할 수 있습니다. 좌골 신경의 염증 과정도이 결과로 이어질 것입니다. 신경은 천골 부위에 꼬집어지고 원칙적으로 임신 중 여성의 허리는 낮아집니다. 그래서 발을 밟는 것이 불쾌한 이유입니다.

이것은 양성의 신 생물입니다. 일반적으로 하나의 사지에서만 발생합니다. 발에 통증이 느껴집니다. 일반적으로 환자의 불쾌한 감각은 세 번째와 네 번째 손가락에서 관찰됩니다. 이 경우 정형 외과 의사와 긴급하게 상담해야합니다..

  • 골다공증 및 기타 유사한 질병.

칼슘이 충분히 흡수되지 않기 때문에 발생합니다. 이것은 뼈 조직이 점차 부서지기 쉽고 너무 조밀하지 않다는 사실로 이어집니다. 발의 시작과 압력으로 통증이 발생합니다..

발은 전체 체중에서 압력을가합니다. 동시에 발 자체가 구부러지지 않기 때문에 감가 상각이 없습니다. 오랫동안 걸을 때 발 통증이 느껴졌습니다..

사람이 오랫동안 움직이지 않으면 그러한 질병이 발생합니다. 또한 원인은 임신, 단기간에 체중 증가 일 수 있습니다. 오랫동안 걸 으면 불쾌한 증상이 나타납니다. 고통은 아프다.

치료를 시작하기 전에 질병의 원인을 확인해야하며 의사는 요리법을 선택합니다.

고통스러운 불편의 원인

부상

아침에 깨어 나면 종골의 골절이 이미 얻어 지거나 힘줄이 파열 된 경우 발바닥 부위의 통증을 관찰 할 수 있습니다. 또한 아침에 힘줄이 늘어날 때 발에 통증이 있으며, 이는 급격한 움직임, 제자리에서 점프 및 갑자기 점프로 발생합니다. 부상으로 인한 통증 증후군은 심각하게 표현되며 때로는 요통과 따끔 거림이 동반 될 수 있습니다. 피해자가 발에 서기 어렵고 움직일 때마다 참을 수없는 고통이 따른다.

근골격계 병리

아침에 일어나서 다음과 같은 관절 질환이있는 사람들은 아프다.

  • 엄지 발가락 활액낭염. 이 병리학 적 상태는 metatarsophalangeal joint의 periarticular bag에서 ​​염증 과정을 동반합니다. 결과적으로, 손가락이 옆으로 말하면서 잘못된 위치를 잡습니다..
  • 관절염. 관절 부위의 염증의 초점이 주변 조직의 정체를 수반하여 염증 초점의 크기를 증가시키는 질병.
  • 관절염 발의 연골 조직의 염증, 운동의 강성 유발 및 관절의 결합 조직의 탄성 감소.

관절염 환자에서 증상은 경련과 따끔 거림으로 나타납니다..

관절염 발은 아침에 특히 아프다. 통증 불편 함은 손가락의 화상과 마비를 동반합니다. 활액낭염 환자의 경우 통증이 본질적으로 아프고 관절염의 경우 증상은 무릎 관절에 상처와 따끔 거림의 형태로 나타납니다. 연조직의 부종과 발적이 종종.

혈관 질환

수면 후 발 통증이 느껴지는 또 다른 이유는 혈액 순환이 손상되어 다리의 세포에 영양분이 제대로 공급되지 않기 때문입니다. 혈관의 벽은 탄력성이 떨어지고 수축성이 감소하며 정맥류가 발생합니다. 그러나 정맥류 외에도 혈전 정맥염은 아침 발 통증을 유발할 수 있습니다. 이 질병으로 혈관 내강에 혈전이 형성되어 혈관의 안쪽에 인접하여 정상적인 혈류에 장애로 작용합니다. 혈관 문제로 수면 후 첫 시간에 통증이 발생합니다. 이는하지가 움직이지 않지만 영양소가 최소한의 양으로 발에 전달되기 때문입니다. 발을 밟을 때 고통스런 증상이 악화되고 아프고 바느질.

중량

무게가 가벼울수록 하체에 강한 하중이 가해져 불편 함.

비만-발의 아침 통증의 원인 중 하나는 큰 체질량으로 인해 다리의 하중이 증가하기 때문입니다. 따라서 종종 과체중 사람들은 아침에 발 통증을 경험합니다. 아침에 침대에서 일어나 발에 통증을 느끼지 않으려면 여분의 파운드를 잃어야합니다..

CNS 질병

중추 신경계의 많은 병리가 아침에 발에 통증을 유발할 수 있습니다. 이 중 하나는 적혈구 증인 적혈구 증이며, 이는 차례로 급성 및 견딜 수없는 통증의 출현에 기여합니다. 신체의 B 비타민 결핍으로 발생하는 발작은 경련 통증 증후군을 유발하며, 이는 종종 각성 직후에 나타납니다..

이 증상을 유발하는 질병

다른 이유들. 플랫 풋은 상당히 광범위한 질병입니다. 발바닥이 낮아져 발바닥이 평평 해집니다. 이러한 발은 쿠션 기능을 올바르게 수행 할 수 없습니다. 이것은 하루의 끝에서 고통, 다리의 피로감과 무거움으로 가득 차 있습니다. 그런 문제가있는 사람은 신체 활동을 수행하기가 어렵습니다 : 달리기, 점프, 심지어 서 있습니다. 사람이 짐을 발에 옮기기 시작합니다. 시간이 지남에 따라 통증은 다리뿐만 아니라 척추에서도 시작됩니다. 다리에 대한 유전성, 과체중, 지속적인 작업-이 모든 것이 편평한 발의 원인입니다..

Osteophyte-발 뒤꿈치 박차. 이것은 종골에 뼈 과정이 형성되는 것이 특징 인 또 다른 이유입니다. 다리를 밟을 때 날카로운 통증 감각이있어 다리를 밟는 것이 고통스럽고 걷기가 불가능합니다. 이것은 비만, 평발, 부상으로 나타납니다..

근막의 염증은 근막염입니다. 이러한 과정은 다른 연조직으로 퍼질 수 있으므로 발바닥이 아프게됩니다. 이유는 불편한 신발, 무거운 발 하중, 비만을 입었을 수 있습니다.

다른 원인으로는 신경의 염증, 종양, 발의 관절 주머니 염증 (활액 염) 및 아침에 다리 통증을 유발하는 더 많은 질병이 있습니다..

진단. 외부 검사 및 수동 진단 외에도 자기 공명 영상, 컴퓨터 단층 촬영, 방사선 촬영, 초음파와 같은 추가 연구 방법이 매우 큰 역할을합니다. 도움을 받으면 정확한 진단을 내리므로 의사의 실수와 잘못된 치료 과정을 피할 수 있습니다..

치료. 치료를 시작하지 않으면 통증이 증가 할뿐만 아니라 사람을 위협합니다. 걷기, 감염의 확산 (있는 경우), 합병증이 시작될 수 있습니다. 이 경우 가정용 약물 치료에서 외과 적 치료로 전환해야합니다. 때때로 의사는 심하게 발달 된 형태로 사람의 생명을 구하기 위해 팔다리를 절단 할 것을 권장합니다. 그러나 이것들은 모두 극단적 인 경우입니다..

급성, 불법 형태로 어떻게 치료됩니까? 발 통증은 증상 일뿐입니다. 그들은이 증상의 원인을 정확하게 치료하며 치료 유형은 이미 진단에 따라 선택됩니다. 병인 치료는 보수적이거나 외과적일 수 있습니다. 외과 적 치료의 경우 의사는 신 생물을 제거하고 외상을 제거하며 금속 구조로 뼈를 강화합니다. 일반적으로 이러한 기술은 최후의 방법이지만 기술 없이는 할 수없는 경우가 있습니다. 우리가 보수 치료에 관해 이야기하면 항염증제와 항생제를 약물로 처방 할 수 있습니다. 골절 또는 균열의 경우 석고가 적용될 수 있습니다..

증상을 완화시키기 위해 진통제, 항염증제가 함유 된 온난화 연고가 사용됩니다. 치료 속도를 높이기 위해 물리 치료 부서에서 재활 과정을 실시하고 물리 치료 과정을 처방합니다..

예방 발의 통증을 예방하려면 몇 가지 규칙을 준수해야합니다.

  1. 신체 활동 및 스포츠 활동 전에 워밍업을하십시오.
  2. 체중을 조절하십시오. 과도한 체중은 관절에만 하중을 가하여 상태에 악영향을 미칩니다. 특히 임신 중에는 편안한 신발을 신어야합니다..
  3. 일반적으로 뼈와 발을 강화하십시오. 충분한 양의 비타민과 미네랄을 함유 한식이 요법을 시작하는 것이 좋습니다. 칼슘 보충제 복용을 시작해야합니다. 발을 강화하려면 스포츠 또는 체육에 참여해야합니다. 앉아있는 생활 방식은 좋은 것을 가진 사람을 얻지 못했습니다..

통증 자체는 병리학 적 과정의 증상입니다. 아침에 다리가 아프면 문제가 이미 발병하기 시작했으며 아무 조치도 취하지 않으면 모든 것이 심하게 끝날 수 있습니다. 따라서 통증을 무시하고 의사를 방문하여 치료를 시작하지 않는 것이 좋습니다.

이 경우 의사에게 즉시

몇 가지 증상이 있으며, 그 증상은 즉시 전문가에게 연락해야합니다.

  1. 발에 견딜 수없는 고통으로 긴장을 풀고 완전히 긴장을 풀 수 없습니다..
  2. 발열.
  3. 통증 중심의 피부 변색.
  4. 심한 붓기와 혈종의 출현.

기다리지 말고 고통이 저절로 사라지기를 바랍니다. 그녀의 외모는 발이 전문가의 도움이 필요하다는 신호입니다..

자가 약물 치료는 때때로 가치가 있습니다. 효과가 없을뿐만 아니라 소중한 시간이 걸립니다.

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발에 곰팡이 및 기타 질병

발 밑의 가려움증과 통증의 원인은 발의 곰팡이 일 수도 있습니다. 이 질병은 발의 발적으로 시작하고 물집이 피부에 나타나며 붓기가 발생할 수 있습니다. 곰팡이 염증의 변화는 따뜻하고 습한 장소와 공기가없는 곳에서 나타납니다. 가장 자주 네 번째와 다섯 번째 손가락 사이의 공간에서 발생합니다.

발바닥에 통증을 유발할 수있는 질병으로는 류마티스 관절염, 관절염 및 당뇨병이 있습니다..

당뇨병 발은 제대로 치료되지 않은 당뇨병의 합병증입니다. 고혈당으로 인한 혈관 손상은 탄력과 죽상 경화증을 감소시킵니다. 이것은 조직 허혈과 괴사로 이어집니다. 불행히도, 종종 다리의 영향을받는 부분의 절단으로 끝납니다..

또한, 신경근의 압박에 의해 요추 부위에 척추 탈장이있는 사람들에서 다리 통증이 발생할 수 있습니다 (좌골 신경통).

치료

치유 근막염과 발 뒤꿈치 박차는 하나의 질병으로 치료해야합니다. 후자는 첫 번째 질병의 결과이므로.

치료는 보수적이고 외과적일 수 있습니다. 후자는 가장 진보 된 경우에 거의 의존하지 않습니다. 치료는 치료 프로그램부터 시작하여 치료 시작 후 6 개월 이내에 증상 완화를 보장합니다..

신체 활동의 개정

한편으로, 발의 하중을 줄여야합니다. 그러나 하중을 줄이는 것만으로 발 뒤꿈치 통증을 완화시키는 데 도움이된다는 것이 입증되었습니다. 한편, 발바닥의 동맥 경화를 늘리기 위해 특별한 물리 치료 운동 (LFK)을 수행해야합니다..

발바닥 근막 스트레칭 및 강화를위한 몇 가지 운동 :

  1. 차가운 플라스틱 병이나 레모네이드 캔을 냉동실에서 가져 가십시오. 앉은 자세에서 마사지 운동으로 발 아치로 바닥을 가로 질러 굴립니다. 병 대신 작은 공을 사용할 수 있습니다. 2-3 분 이내에 수행.
  2. 바닥에서 몇 센티미터 높이의 계단, 문턱 또는 다른 안정된 표면에 서십시오. 발걸음을 향한 얼굴. 발 뒤꿈치를 매달려 발가락으로 가장자리에 서십시오. 또는 발 뒤꿈치를 계단보다 아래로 당기고 내립니다. 균형을 유지하려면 운동 중에 지지대를 붙잡는 것이 좋습니다..
  3. 얼굴이 벽을 향하고 손이 벽에 기대어 있습니다. 한쪽 발을 벽에 더 가깝게 옮기고 다른 한쪽 발을 멀리 움직입니다. 스쿼트 포즈가 발생합니다. 먼 다리의 발 뒤꿈치가 바닥에 있습니다. 동시에, 종아리 근육 긴장이 느껴집니다-이것은 스트레칭입니다. 양다리 운동 반복.
  4. 바닥에 앉은 자세에서 수건으로 스트레칭하고 발을 잡고 부드럽게 몸을 당깁니다..

신발, 안창 및 발 뒤꿈치

이미 2 ~ 3cm의 발 뒤꿈치에 대해 언급 한 바 있으며, 유일한 재질은 안정적이어야합니다. 비좁거나 헐거워지지 않도록 올바른 크기의 신발을 선택해야합니다. 신발은 닳 았을 때 교체해야합니다..

발등 지지대가있는 개별 정형 안창의 사용은 효과적인 치료 방법입니다. 발 뒤꿈치는 발 뒤꿈치 통증을 줄이고 주요 원천을 치료하지 않기 때문에 오히려 증상 치료입니다..

붕대 (테이핑)

발의 아치를지지하여 쇠퇴를 방지합니다. 그러나 환자에게는 매우 힘들고 불편합니다. 개별 깔창 제조에 테이핑 적용.

야간 보조기

이들은 수면 중에 사용되는 정형 외과 장치이며 발을 최대한 굴곡 고정하도록 설계되었습니다. Aponeurosis는 오랫동안 길쭉한 상태에있어 눈물을 치유하고 아침에 침대에서 나올 때 반복되는 눈물을 예방합니다. 보조기를 사용하면 아침의 통증이 줄어들거나 완전히 사라집니다..

호르몬 요법

코르티코 스테로이드, 특히 하이드로 코르티손이 사용됩니다. 주사는 염증을 줄이고 통증을 완화시킵니다. 그러나 주사시 발바닥의 근막이 파열 될 위험이 있습니다. 많은 의사들은 스테로이드의 효과가 가치가 없다고 생각합니다. 고통을 빨리 멈추려면 NSAID를 복용하는 것이 좋습니다 (예 : 이부프로펜).

체외 충격파 치료

ESWT는 처음에 신장 결석 치료에 사용되었습니다. 외부의 펄스 신호는 돌을 "파쇄"합니다. 근막염으로 ESWT는 혈류를 회복시키고 통증을“차단”합니다. 충격파를 사용하면 신경 종말이 과도하게 흥분되고 꺼집니다. 따라서 통증이 사라집니다..

외과 개입

외과 적 치료는 6 ~ 12 개월 (임상 상황, 의사의 경험 및 환자의 통증 강도에 따라)에 위의 모든 방법이 효과가 없을 때 처방됩니다. 현재 X- 레이 제어 하에서 내시경 제거가 표준입니다. 발바닥 아포 네로 시스를 해부하고, 국소 마취하에 절단기를 사용하여 골육종 (박차)을 제거합니다..

실습에서 알 수 있듯이 민간 요법으로 발 뒤꿈치의 박차를 치료할 수 있습니다. 이러한 방법은 임상 적으로 테스트되지 않았으므로 그 효과에 대해 말하기가 어렵습니다..

어떤 방법을 사용하기 전에 의사에게 상담하여 자신에게 맞는 치료법을 처방하는 것이 좋습니다.

발 뒤꿈치 통증을 없애는 것은 많은 사람들이 생각하는 것만 큼 어렵지 않습니다. 치료 프로그램을 정확하게 따르면 긍정적 인 결과가 곧 당신을 기쁘게 할 것입니다..

발의 활액낭염

병리학은 발의 관절 주머니에 염증 과정의 존재에 의해 결정됩니다. 활액낭염은 발가락과 아킬레스 건의 관절에 국한 될 수 있습니다. 염증 과정의 증가로 인해 발이 불규칙한 모양을 얻습니다. 발에 걸리는 하중은 심한 통증, 부기 및 발적을 동반합니다.

통증의 유형 통증이 날카로움.

국소화 통증의 초점은 염증 과정 (손가락, 아킬레스 건) 부위에 있으며 나머지 발은 통증의 성장에 약간만 관여합니다.

진단 진단은 주로 외부 증상, 즉 급성 통증, 관절 변형, 관절 근처 피부 발적을 기준으로 이루어집니다. 진단을 확인하기 위해 형광 투시법을 처방하고 염증 과정의 원인을 확인하기 위해 관절 주위 백에서 취한 삼출물에 대한 연구가 필요합니다.

신체에 염증 과정이 있으면 혈액 및 소변 검사가 표시되며 백혈구 수가 과대 평가됩니다..

치료 활액낭염을 치료할 때 가장 먼저해야 할 일은 관절을 한 위치에 고정하여 움직임을 제한하는 것입니다. 이것은 염증 과정을 줄이고 주변 조직으로의 확산을 예방하는 데 도움이됩니다..

NSAID는 붓기를 제거하고 통증을 줄이는 데 도움이됩니다. 불편 함을 견딜 수없는 경우, 노보 카인 봉쇄를 사용할 수 있습니다. 조인트 백에 주사하는 것이 더 효과적이지만 단기적인 효과를 나타냅니다. 물리 치료, 진흙 압박 및 발 휴식은 치유 과정을 가속화합니다..

특히 고급 상황에서는 영향을받는 관절의 일부가 완전히 제거되는 작업이 필요할 수 있습니다..

질병으로 인한 것이 아닌 발 통증의 가능한 원인

질병뿐만 아니라하지에서 불쾌감을 유발할 수있는 것은 아닙니다.

불편한 이유는 다음과 같습니다.

  1. 긴 신체 활동-많은 시간 걷기, 체육관 훈련, 수영장 방문. 근육이 과도하게 긴장되면 송아지는 종종 세포에 산소가 부족하여 젖산이 배설되는 것을 멈추기 때문에 아프다. 이 경우 장기 치료는 쓸모가 없습니다. 몇 시간 동안 누워 휴식을 취하면됩니다..
  2. 임신-이 경우 복부가 자라면서 근골격계, 특히 다리의 하중이 증가하여 불편 함을 유발합니다. 출산 후에 만 ​​문제를 완전히 제거 할 수 있으며 그 전에는 임산부가 누워있을 때 더 많이 쉬어야합니다..
  3. 과도한 체중은 또한하지에 하중을 가하며 체중 감량으로 만 문제를 해결할 수 있습니다.

다리에 예리한 통증이 느껴지면 45 년 후에 여성과 남성에서 종종 발생하는 신체를 제거하는 증상이있을 수 있습니다. 그러나 젊은이 들이이 문제에 대해 전문가에게 연락하면 다른 이유가 있습니다..

  1. 첫 번째는 osteochondrosis의 배경에 통증이며, 청소년에게도 영향을 미칩니다..
  2. 두 번째-근염이 발생하는 강한 정서적 스트레스-근육통.
  3. 셋째, 저체온증과 결과적으로 순환 장애, 그 회복은 통증을 유발합니다..

하지가 자주 아프게되는 또 다른 이유는 만성 피로 증후군과 비타민 결핍입니다. 이것은 종종 운동 장애의 원인이됩니다. 고급의 경우 의사의 감독하에 병원에서의 치료가 필요합니다..

다리 불편의 일반적인 원인 치료

다리의 불편 함의 원인은 때로는 발 뒤꿈치 박차이며, 걷는 동안 발 뒤꿈치에 날카로운 날카로운 통증이 나타납니다. 의사는 약물 사용을 권장하지 않으며 사이클링 및 수영에 참여합니다..

발, 다리 또는 엉덩이의 규칙적인 불쾌감이 골절의 결과 인 경우 특수 정형 외과 장치를 착용해야합니다-보조기.

환자가 이전에 통풍으로 진단받은 경우 병리학의 치료는식이 요법으로 축소됩니다.식이 요법에서 육류 및 생선 요리, 지방이 풍부한 국물, 버섯, 콩류, 차, 커피 및 초콜릿을 제외해야합니다.

동맥염은 동맥의 내부 막에 염증이 생기는 순환계의 또 다른 질병입니다. 거의 항상, 질병의 과정은 니코틴에 의해 악화되므로 담배를 포기하는 것이 가장 먼저합니다. 같은 행동은 동맥, 동맥염 및 혈전 정맥염의 동맥 경화로하지에서 불편을 제거하는 데 도움이됩니다..

모튼의 신경종

신경종은 발바닥 신경의 염증 과정으로 세 번째 발가락과 네 번째 발가락 사이에 있습니다. 가장 흔한 이유는 발꿈치와 발에 과도한 신체 활동을하는 것입니다..

통증의 유형 환자는 처음에 손가락 아래에서 따끔 거림을 느낍니다. 고급 단계를 사용하면 발 전체의 마비가 감지되고 감도가 감소 할 수 있습니다.

국소화 화상은 세 번째와 네 번째 손가락 사이에서 발생하며 그 후 통증이 발바닥 전체에 퍼집니다..

Morton Neuroma의 진단은 환자의 감각에 대한 조사뿐만 아니라 발의 아픈 부위의 촉진을 기반으로 진단됩니다. X 선 또는 MRI 스캔을 사용하여 관절염 및 관절염과의 가정 및 분화를 확인할 수 있습니다..

치료 질병의 초기 단계에서 발의 작업을 촉진하고 손가락 부위의 하중을 줄이는 것을 목표로 보수 치료가 사용됩니다. 진행 상황에서는 염증이있는 신경이 절제되는 외과 적 개입이 필요할 수 있습니다..

정형 외과 용 신발을 착용하고 의사의 조언과 권고를 따르고 신체 활동을 줄이는 것이 중요합니다

발 통증 : 발 질환의 원인, 치료 및 예방

발은 24 개의 뼈로 구성되어 있습니다. 발의 뼈는 세로와 가로의 두 아치를 형성합니다. 매일 발은 무거운 짐을 견딜 수 있습니다. 걷거나 뛸 때 떨림을 완화하고 균형을 유지하고 밀어냅니다. 여러 가지 이유로 발이 아프다..

왜 발이 아프나요?

발 통증은 부상이나 질병의 증상입니다. 발 통증의 다음 원인은 구별됩니다.

질병질병의 증상
평발피로, 하루가 끝나면 다리가 무거워 발목이 부어 오른다. 다리가 빨리 피곤해지면 여성은 발 뒤꿈치를 걷기가 어렵습니다. 발이 넓어지고있다.
상해가장 흔한 발 부상. 발 통증, 부기, 부기, 피부에 멍이 생김.
그것은 운동을 한 후에 발생하며 많은 신체 활동이 있습니다. 심한 발 통증과 부기를 유발합니다..
인대 파열부상 직후 발에 예리한 급성 통증. 발이 쉬면서 아프다. 발을 딛는 것은 불가능하다.
골절발 통증, 붓기, 발을 밟을 수 없습니다..
발 관절의 관절염발의 통증, 손가락 아래, 관절의 붓기 및 뻣뻣함. 관절 위의 피부가 붉어지고 만지면 뜨거워집니다..
후 경골 근육염휴식 후 발의 아치에 통증이 사라집니다. 치료하지 않으면 통증이 만성화되고 걷기가 더 심해지며 수면 후에 사라지지 않습니다..
외반 모지와 새끼 손가락엄지 손가락 또는 작은 손가락이 다른 손가락을 향해 움직입니다. 발 안쪽 또는 바깥 쪽에서 관절 부분이 증가합니다..
중족 부 통증발바닥에 통증이 있습니다. 걷는 동안 다리에 기대는 것은 불가능합니다.
발바닥 근막염발 뒤꿈치 또는 발바닥 안쪽에 통증이 있습니다. 침대에서 나간 후 아침에 심한 통증이 발생합니다. 낮에는 통증이 사라집니다.
발 뒤꿈치 박차발등에 심한 통증이 있습니다. 사람이 걷거나 서기가 어려워요.
수두 염발 뒤쪽과 다리의 날카로운 사격 통증. 오랫동안 휴식을 취한 후 발이 아프다.
골다공증휴식 중 발이 아프고 운동 중에 통증이 심해집니다. 피부에 가까운 발의 뼈에 압력을 가하면 통증이 발생합니다..
벼룩이 질병은 발과 다리의 무거움으로 시작됩니다. 정맥류의 말기에 발 통증이 나타납니다..
말살 내염마비, 발의 만성 통증, 저체온증 후 다리의 급성 통증, 궤양의 출현, 절름발이.
당뇨병 발당뇨병의 합병증. 발의 통증과 붓기가 동반되면 궤양이 피부에 나타납니다. 발 마비, 다리 약점.
인대염발에 통증을 유발하는 인대의 염증입니다. 발바닥, 발목 관절 부위에서 발이 아플 수 있습니다..
통풍발의 통증이 갑자기 발생하며 대부분 첫 발가락에서 느꼈습니다. 부종이 나타나면 영향을받는 관절 부위의 온도가 상승합니다.

발 통증의 합병증

발 관절의 질병을 치료하지 않으면 심각한 합병증이 생깁니다..

편평한 발, 발의 기형, 다리와 척추에 통증이 발생합니다. 결과적으로 척추 측만증이 발생할 수 있습니다.

치료하지 않으면 정맥류가 혈전증을 유발할 수 있습니다. 혈전으로 정맥 내강이 막힙니다. 정맥류의 또 다른 합병증은 정맥염 또는 정맥 벽의 염증입니다. 종종 두 가지 합병증이 동시에 발생합니다.

고급 경우 통풍은 신장 결석을 형성합니다. 그들은 신부전과 사망을 유발할 수 있습니다..

당뇨병 성 발의 진행으로 다리에 깊은 궤양이 나타나고, 다리에 닿는 느낌이 멈추거나 반대로 발과 통증이 느껴집니다. 감각 상실 및 혈관 막힘으로 인해 한쪽 또는 양쪽 다리가 절단 될 수 있습니다..

치료 리뷰

상담을 진심으로 Vladimir Ivanovich에게 감사의 말을 전합니다.

걷는 동안 발이 아프고 걷는 것이 왜 아픈가?

걷는 것이 왜 아픈가?

걸을 때 다리가 아프다?

다리에 영향을 미치고 걷기를 힘들게하는 4 가지 상태.

걸을 때 다리가 아프는 이유?

피트니스 전문가들은 심호흡을 심하게하고 심호흡을하는 것과 같은 무거운 유산소 운동의 이점을 강조했습니다. 그러나 일련의 연구 결과에 따르면 소진과 관련이 적은 신체 활동은 심장병 발생률이 낮고 일부 유형의 암과 여러 가지 다른 질병과 관련이 있습니다. 규칙적이고 낡은 걷기는 보통 쉽고 강도가 높은 운동 목록에서 1 위를 차지합니다. 간편하고 편리하며 무료이기 때문에 편안한 신발입니다..

  1. 긴 산책 후 다리가 아프다.
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문제는 모든 사람이 걷기가 쉽지 않다는 것입니다. 실제로, 많은 사람들에게 어렵다. 건강과 피트니스에 권장되는 시간당 3 ~ 4 마일의 "상쾌한"페이스를 잊어 버리십시오..

나이가 들어간 경우도 있고 때로는없는 경우에도 여러 가지 상태가 보행 후 다리에 통증을 유발하고 걷기를 어렵게 만들 수 있습니다. 그들 중 일부는 관절염과 같이 매우 친숙하여 ​​무릎과 엉덩이를 삐걱 거리게합니다. 말초 동맥 질환 등과 같은 다른 원인들.

걷는 후 다리가 아프는 이유?

이 기사에서는 다리 통증을 유발하고 걷기에 영향을 줄 수있는 관절염이 아닌 4 가지 상태와 다리를 치료하고 관리 할 수있는 몇 가지 방법에 대해 설명합니다.!

우리는 이러한 상태를 개별적으로 논의하지만 사람들은 동시에 둘 이상의 상태를 가질 수 있으므로 진단과 치료가 복잡합니다..

말초 동맥 질환

그림 1. 죽상 동맥 경화증에 의해 수축 된 동맥은 다리 근육이 배고프다.

말초 동맥 질환은 대부분의 뇌졸중과 심장 마비를 유발하는 것과 동일한 상태 인 죽상 동맥 경화증의 한 형태입니다. 지방과 콜레스테롤로 채워진 플라크는 동맥을 수축시키고 혈전은 혈관벽에 모여 혈관을 좁힐 수 있습니다. 말초 동맥 질환에서 죽상 동맥 경화증의 영향을받는 정맥은 원칙적으로 다리 근육을 공급하는 정맥입니다. 위험 요인은 심장 질환 및 뇌졸중과 관련된 것과 유사합니다 : 흡연, 고 콜레스테롤, 고혈압, 특히 당뇨병.

전형적인 증상은 경련으로 좁아진 동맥에서 근육의 "하류"에 느껴지는 심한 통증입니다. 이것은 엉덩이, 엉덩이, 다리에서 발생할 수 있지만 대부분 다리의 송아지에서 발견됩니다. 일반적으로 통증은 걷는 것처럼 보이며, 사람이 걷고 걷는 것을 멈추고 휴식을 취할 때까지 악화됩니다. 협심증과 마찬가지로 말초 동맥 질환으로 인한 통증은 혈류 장애로 인한 산소 부족으로 "고갈"하는 근 근육 세포에서 발생합니다. 이런 종류의 고통에 대한 의학 전문 용어는 라틴어 claudicatioatio-claudication에서 간헐적 인 claudication입니다. 그러나 말초 동맥 질환을 앓고있는 많은 사람들은 다른 유형의 통증이 있습니다. 때로는 다리가 무겁거나 쉽게 피곤합니다. 사람들은 일반적으로 자신의 활동 수준을 깨닫지 않고 감소시켜 문제를 숨길 수 있습니다..

말초 동맥 질환의 징후에는 좁아진 동맥 아래의 맥박 감소, 다리 아래쪽의 긁힘 및 멍이 치유되지 않고 창백하고 시원합니다. 진단은 일반적으로 발목의 혈압과 발목의 혈압을 손목의 혈압과 비교하여 결정됩니다. 그들은 일반적으로 거의 동일하지만 다리에 막힘이 있으면 낮은 혈류로 인해 발목의 혈압이 낮아집니다..

말초 동맥 질환 자체는 심각하고 쇠약해질 수 있지만, 더욱 심각한 문제에 대한 중요한 경고 역할을 할 수도 있습니다. 다리의 죽상 동맥 경화증은 종종 다른 곳에 죽상 경화증이 있음을 의미하며 말초 동맥 질환이있는 사람은 그렇지 않은 사람보다 심장 마비, 뇌졸중 또는 일과성 허혈성 발작을 겪을 가능성이 6-7 배 더 높습니다. 말초 동맥 질환의 진단은 심혈관 질환의 위험 인자를 극복하기위한 공동 노력을 자극해야합니다..

보행시 다리의 통증은 어떤 운동에서도 그렇게 취급되지 않으므로 운동에 대한 "그냥 아무것도"행동이 도움이되지 않습니다. 그러나 연구원들은 견고하고 체계적인 통제 된 운동 프로그램이 사람들이 통증이 시작되기 전에 갈 수있는 시간을 늘릴 수 있음을 발견했습니다. 이러한 프로그램에는 보통 다리가 다칠 때까지 걷기 (몇 분 밖에 걸리지 않음), 통증이 사라질 때까지 쉬고 다시 걷기가 포함됩니다. 이 산책은 사람들이 일주일에 최소한 며칠 동안 30 분 동안한다면 가장 효과적입니다.

심장 마비와 뇌졸중의 위험을 줄이기 위해 저용량의 아스피린 (75mg ~ 325mg)을 권장합니다. 혈전을 덜 끈적 끈적하게 만드는 혈전을 감소시키는 또 다른 약물 인 클로피도그렐 (Plavix)은 약간 더 효과적 일 수 있지만 훨씬 비쌉니다. 혈관을 확장시키는 약물 인 Cilostazol (Pletal)과 혈중 점도를 낮추는 pentoxifylline (Pentoxyl, Trental)은 때때로 통증이없는 보행 거리를 개선하는 데 도움이되지만 두 약물 모두 부작용이 있으므로 부작용이 있으므로 고려해야합니다..

말초 동맥 질환의 심각한 경우는 걷는 사람이 아니더라도 다리 통증을 유발할 수 있습니다. 이 "휴식 통증"은 다리 아래에서 가장 흔하게 발견됩니다. 상태가 조직 사망 및 괴저로 이어지는 경우가 더 심각합니다..

말초 동맥 질환이 심각하거나 신체 활동 및 약물 치료로 개선되지 않으면 의사는 혈관 성형술로 막힌 동맥을 다시 열거 나 신체의 다른 곳에서 혈관의 일부를 사용하여 봉쇄 주변의 순환을 리디렉션 할 수 있습니다. 그러나 이러한 재관류 절차의 실적은 혼합되어 있으며 일부 연구에 따르면 구조화 된 운동 프로그램의 결과가 좋거나 더 우수 할 수 있습니다.!

만성 정맥 기능 부전

그림 1. 정맥의 손상된 판막은 혈액이 역류하여 정맥에 축적 될 수 있음을 의미합니다..

말초 동맥 질환과 마찬가지로 만성 정맥 기능 부전은 혈액 순환이 좋지 않은 상태이지만 정맥과 혈액이 심장과 폐로 돌아 오는 것을 포함합니다..
우리의 동맥은 탄력이 있고 혈액을 밀어주는 데 도움이되지만 정맥은 혈액 순환에 상대적으로 수동적입니다. 특히 다리에서 정맥 주변의 근육은 피부 표면 근처의 혈관을 배출하고 심장으로 이동하는“더 깊은”혈관을 통해 혈액을 밀어내는 펌프 파워를 제공합니다. 정맥 내부의 작은 밸브는 압력을 균등화하고 혈액을 역으로 유지합니다.

만성 정맥 기능 부전 환자의 경우 판막이 손상되어 혈액이 일반적으로 다리에서 정체되어 심장으로 "북쪽으로"이동하지 않습니다. 이것은 종종 악순환입니다. 판막이 작동하지 않으면 정맥의 혈액 수집 압력이 증가하여 정맥이 늘어납니다. 결과적으로 밸브가 제대로 닫히지 않아 더 많은 혈액이 역류하여 압력이 가해집니다..

증상으로는 부종, 피부 염증 (피부염) 및 아래 결합 조직의 증식 (감염) 및 발목의 뼈 "범프"에 궤양이있는 열린 상처가 있습니다. 다리가 아프거나 무거울 수 있습니다. 그리고 사람들이 걸 으면 사타구니 나 허벅지에 촘촘하고 찢어지는 고통을 느낄 수 있습니다. 통증은 휴식과 함께 감소하지만 말초 동맥 질환의 통증보다이 통증을 완화시키는 데 시간이 더 걸릴 수 있습니다.

만성 정맥 기능 부전의 경증 사례의 증상은 등을 대고 누워 베개를 사용하여 다리를 들어 올리면 혈액이 심장으로 내리막 길에 흐르게됩니다.

더 심각한 경우는 무릎보다 발목에 더 강한 압박 스타킹으로 치료해야합니다. 스타킹이 작동하기 위해서는 사람들이 일반적으로 병원에서 입는 "자전거 방지"스타킹보다 훨씬 밀도가 높아야합니다. 그러나 너무 빡빡하기 때문에 사람들이 착용하기가 어려운 경우가 많습니다. 새로운 쌍을 씻는 것이 도움이 될 수 있습니다.

어떤 사람들은 활석 가루로 피부를 가리거나 그 아래에 얇고 규칙적인 스타킹을 착용합니다.

정맥 불충분 (정맥류) 치료를위한 특정 약물은 없습니다. 최근 몇 년 동안 수술 절차가 크게 개선되었습니다. 현재 정맥류 정맥 요법은 구식의 정맥류 정맥 제거에서 멀리 떨어져 있습니다. 이 절차에는 사타구니와 다리에 절개가 포함되어 있으며, 정맥에 밸브를 삽입하고 정맥을 몸에서 잡아 당깁니다. 이를 위해서는 일반적으로 전신 마취, 1 박 병원 입원 및 몇 주 동안의 회복이 필요합니다..

오늘날 의사는 보통 정맥을 오랫동안 닫고 제거하지 않습니다. 그들은 초음파 유도하에 정맥에 삽입 된 카테터를 통해 수행되는 최소 침습적 방법 중 하나를 사용합니다. 이 절차는 국소 마취하에 외래 환자를 대상으로 수행되며 환자는 치료 후 즉시 걸을 수 있습니다..

요추 척추관 협착증

그림 3. 척추, 척추 및 척추에서 척추의 척추, 디스크 및 기타 부위.

협착증 (ste-NO-sis로 표시)은 모든 축소에 대한 의학적 용어입니다. 척추 협착증은 척추의 클램핑, 척추 사이의 디스크 또는 관형 척수 관에 떨어지는지지 구조물 사이의 척추, 척추와 척추에서 출발하는 신경의 뿌리를 고정하여 척추의 어느 곳에서나 발생할 수 있습니다. 통증은 기계적 압력으로 인해 발생할 수 있으며 아마도 혈액 공급 장애로 인해 신경에 필요합니다 (다른 유형의 조직과 마찬가지로)..

척추의 요추 부위는 등의 작은 부분을 형성하는 5 개의 큰 척추로 구성됩니다. 요추 부위에서 척추 협착이 발생하면 요통이 증상이 될 수 있지만 종종 다리에 영향을 미칩니다. 통증은 말초 동맥 질환으로 인한 통증과 유사 할 수 있습니다 : 압박감, 경련. 보행시 증가하지만 종종 허벅지에 느껴집니다. 발도 약하고 마비 될 수 있습니다..

과거에는 요추 관 협착으로 인한 다리 통증을 동맥과 관련이 없기 때문에 의사 검증 (pseudo-qualification)이라고하며 의사는 이것이 척추 문제로 인한 것일 수 있다는 것을 이해하지 못했습니다. 이제 선호되는 의학적 용어는 신경 원성 (신경계에 의한 발생을 의미) 불충분 한 것으로 보입니다..

진단은 증상 및 병력에 대한 논의로 시작됩니다. 중요한 점 중 하나는 등을 앞으로 구부리거나 구부릴 때 통증이 완화된다는 것입니다. 이 자세는 요추 부위에 압력을 가하는 경향이 있으므로, 요추 척추 협착증이있는 일부 사람들은 식료품 카트 나 보행기에 기대어 걷기가 더 쉽습니다..

진단을 확인하기 위해 MRI 또는 ​​CT 스캔을 주문해야하는 경우가 종종 있지만, 영상 검사를 사용하여 진단하지 않아야합니다. 많은 사람들이 척추 협착증을 앓고 있는데, 이는 이미지 연구에서 나타나지만 증상을 일으키지 않습니다..

치료는 일반적으로 물리 치료와 등 근육과 복근 강화를위한 운동으로 시작됩니다. 진통제는이 상황에서 도움이 될 수 있습니다. 점점 더 많은 노인 환자들이 척추에 코르티코 스테로이드 주사를 받고 일부 전문가들은 걱정합니다. 주사가 효과적이라는 증거는 혼합되어 있습니다..

통증이 지속되면 수술이 필요한 옵션입니다. 가장 일반적인 절차는 척추와 신경을위한 더 많은 공간을 만들기 위해 척추의 일부를 잘라내는 라 미노 절제술입니다. 뼈 박차 및 디스크 부분 및 패싯 관절을 제거하여 압력을 완화 할 수도 있습니다. 수술에 대한 연구 결과가 흐립니다. 대부분의 환자들은 첫해에 기분이 좋아 보이지만, 비수술 적 접근법에 대한 이점은 몇 년 후에 감가 상각되는 것으로 보입니다. 때로는 두 번째 작업이 필요합니다. 반면, 일부의 경우 수술은 통증과 불편을 크게 줄입니다..

당뇨병 성 신경 병증

그림 4. 신경 세포를 공급하는 혈관 (빨간색으로 표시)은 고혈당에 의해 손상 될 수 있습니다.

당뇨병 환자는 신경 손상 또는 신경 병증이 발생하기 쉽습니다. 그렇기 때문에 불확실성이 있습니다. 고혈당은 신경을 공급하는 작은 혈관을 손상시켜“신경 클램프”를 생성 할 수 있습니다. 손상된 혈관으로 인해 산소 결핍 (허혈)이 고갈 된 신경은 스스로 느끼게합니다. 당뇨병은 또한 신체의 신경 영양 펩타이드, 일반적으로 신경 조직을 복구하고 재생시키는 화학 물질을 고갈시킬 수 있습니다..

당뇨병 성 신경 병증은 다른 방식으로 상부 및 하부 다리에 영향을 미칩니다. 윗 다리에서는 허혈 신경의 통증이 갑자기 발생하여 한쪽 다리에서만 느낄 수 있습니다. 다리의 아래쪽에서 더 흔하게 나타나는 증상은 대개 마비 또는 따끔 거림이며 일반적으로 양쪽 다리에서 같은 느낌입니다. 마비는 종종 통증을 둔화시켜 다리 궤양이 눈에 띄지 않게되고 악화됩니다. 당뇨병 성 신경 병증은 걷기를 어렵게 만들 수 있지만 운동으로 증상이 개선 될 수 있습니다..

당뇨병 환자는 혈당 수치를 낮게 유지하여 신경 병증 발병 가능성을 낮출 수 있습니다. 신경이 손상되었을 때 혈당 조절이 빡빡하면 유용하지 않습니다. 그러나 이것은 여러 가지 이유로 중요한 목표입니다. 진통제, 삼환계 항우울제 (아미 트립 틸린, 데시 프라 민, 둘록 세틴) 및 항 경련제 (카바 마제 핀, 가바펜틴, 프레가 발린)는 신경 병증의 상태 및 따끔 거림을 조절하는 데 사용됩니다.

다리를위한 체조