모든 고통은 많은 불편 함입니다. 그러나 발이 아프면 걷기, 끊임없이 불편 함을 느끼는 것은 매우 불쾌하기 때문에 더욱 불안하고 불편합니다. 사람이 걸을 때만 발이 아프고 침착 한 상태에서 걱정할 필요가 없다면 만성 칼슘 결핍으로 유발되는 병리의 발달을 나타낼 수 있습니다. 이러한 질병의 발달의 특징적인 징후는 어디서나 뼈에 가벼운 압력으로 인한 통증의 출현입니다.

통증은 뼈의 변화에 ​​의해서만 발생할 수 있습니다. 사람이 오랫동안 침대에 누워 있어야하는 경우 발 아치는 통증을 겪을 수 있습니다. 근육과 인대가 위축되어 통증을 유발합니다. 여기에는 다음이 포함될 수도 있습니다.

  • 장기간의 신체 활동;
  • 빠르고 심한 비만.

골다공증

휴식시 발의 심한 통증은 골다공증에 의해 발생합니다. 이러한 질병은 부상을 유발할 수 있습니다. 발 부위에 통증이 있으면 발목과 발 부위의 뼈, 관절, 연조직이 염증을 일으킬 수 있습니다. 골다공증으로 인한 염증은 환자가 발의지지 기능을 완전히 잃을 수 있습니다..

통증이 특정 부위, 예를 들어 발 뒤꿈치에 나타나는 경우 그러한 증상에 대한 많은 이유가 있습니다. 질병을 정확하게 결정하려면 발의 고통스러운 부위를 조사해야합니다..

근막염

더 자주, 발을 밟는 것은 고통스럽고 근막염은 비난 받아야합니다. 발바닥의 피부 아래에는 근막이라는 결합 조직이 있습니다. 발 뒤꿈치에서 중족골까지 위치합니다..

근막염은 발을 안쪽으로 자주 밀어 넣음 (전립선)에 의해 발생하며, 이는 근막의 염좌로 이어집니다. 또한 근막염이 유발됩니다.

  • 초과 중량;
  • 무거운 짐;
  • 불편한 발가락 신발.

근막의 염증 과정이 관찰되면 발 뒤꿈치에 통증이 나타날 수 있으며 발의 아치도 영향을받습니다. 발에 서있을 때 아침에 매우 고통.

근막 인대의 긴장이 오래 지속되면 발 뒤꿈치 박차가 발생할 위험이 있으며이 병리는 치료하기가 매우 어렵습니다. 이것이 근막염의 필수 치료가 필요한 이유입니다..

손상된 신경

아픈 발은 손상된 신경을 나타낼 수 있습니다. 가능한 개발 :

  • 관절염;
  • 그들 사이에 위치한 신경 종말의 발가락으로 압박;
  • 중족골 뼈의 모양을 바꿀 수 있습니다.
  • 순환 장애 및 기타.

중족 부 통증

발을 밟아 다치거나 발 뒤꿈치가 나이가 들면서 그러한 나이 관련 변화를 중족골 통이라고합니다. 이 질병으로 중족골 뼈에 심한 통증이 관찰됩니다. 왜 그런 질병이 나이가 들면서 발전 할 수 있습니까??

연령 관련 변화로 인해 감가 상각이 감소하여 중족골 주위에 지방층이 생깁니다. 이것은 중족골 뼈와 활액낭염의 머리를 압박 할 수 있습니다. 관절의 염증은 류마티스 관절염의 출현을 유발할 수 있으며,이 병리학은 발의 통증을 유발합니다.

종양학

많은 종양학 질환에는 Morton의 신경종과 양성 신경 조직의 형성이 포함됩니다. Morton의 신경종은 세 번째와 네 번째 손가락 사이의 바닥에 신 생물이 나타나는 것이 특징입니다. 먼저 손가락의 아픔.

신경종의 발달에 대한 정확한 이유는 알려져 있지 않지만, 가정에 따르면 발 뒤꿈치가있는 단단한 신발을 착용하고 있습니다. 따라서 주로 그러한 교육이 더 자주 나타나는 것은 여성입니다.

신경종의 추가 발달은 통증을 증가시킵니다. 그것은 발에 밟아 아프고 신발에 관계없이 아프기 시작합니다. 때로는 발에서 화석을 느낄 수 있습니다.

평발

어린 시절에 통증이 발에 영향을 미치는 가장 일반적인 이유는 평발입니다. 통증은 발의 아치가 바뀌고 골고루 퍼지기 때문에 발생합니다. 발의 충격 흡수 기능은 특성을 잃습니다..

이 병리로 고통은 활동 (달리기 또는 걷기)뿐만 아니라 서있는 자세를 유발할 수 있습니다. 평발의 발달은 다음을 유발할 수 있습니다.

  • 무거운 짐;
  • 규칙적인 체중 이동;
  • 성장 중 비타민 결핍으로 인해 발생하는 구루병.

획득 한 어린이 평발 외에도 발의 아치는 노인에게 떨어질 수 있습니다. 이것은 직업에 의해 촉진 될 수 있으며, 그 특성은 발에 오래 머무 릅니다..

과도한 무게로 인해 발이 평평해질 수 있습니다. 발의 아치가 떨어지지 않고 평발이 발달하지 않도록하려면 다음이 필요합니다.

  • 척추의 곡률로 적시에 싸우십시오.
  • 올바른 신발을 선택하고 다른 사람의 옷을 입지 마십시오.
  • 발 마사지를하십시오.
  • 특수 체조를 수행하십시오.
  • 정형 외과 깔창 사용;
  • 체중 조절.

발과 발목에 위치한 뼈가 골절되면 외상성 평발이 발생할 수 있습니다. 골절이 한쪽 다리에만 있었지만 시간이 지남에 따라 두 번째 다리의 아치에 변화가 생기고 평발이 생깁니다..

발 뒤꿈치 통증

걷는 것이 발 뒤꿈치 통증을 유발할 수있는 이유?

  1. 발이 자주 지나가는 경우가 많으며 일반적으로 굽이 높은 신발을 신을 때.
  2. 날카로운 활동은 발의 지방 층을 감소시킬 수 있습니다.
  3. 발에 빈번하고 장기간 머무름.
  4. 심한 비만.

발 뒤꿈치의 통증은 발달 된 질병에 의해 유발됩니다. 따라서 통증이 나타나면 전문의와 상담해야합니다.

강직성 척추염

이 병리학은 척추와 관절의 만성 염증을 특징으로하며 척추의 융합과 척추의 부동성을 유발합니다. 그러나 그런 불쾌한 질병의 발병에 대해 말할 수있는 것은 발 뒤꿈치의 통증입니다.

따라서 바닥에 서서 불쾌하고 고통스러운 감각이 있다면 클리닉에 연락하는 것이 시급합니다. 필요한 치료가 뒤 따르지 않으면 몇 년 후에 척추가 함께 자라며 척추가 굽히지 않습니다..

또한 발 뒤꿈치를 밟기 힘든 관절 질환에는 류마티스 관절염과 통풍이 포함됩니다. 이 병리는 관절과 관련이 있으므로 발 뒤꿈치의 통증은 덜 자주 나타납니다..

클라미디아, 임질, 우레아 플라스마 증 및 기타 전염병의 발달뿐만 아니라 장 (이질, yersineosis, 살모넬라증)의 발병을 놓치지 마십시오. 이러한 병리의 잠재 경과는 류마티스 관절염의 발병을 유발할 수 있습니다. 그리고 이것은 발 뒤꿈치를 타는 사람에게 상처를 줄 것이라는 사실로 이어질 것입니다.

뼈 결핵

이 질병은 종골을 포함한 모든 뼈에서 발생할 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 결핵은 점점 더 넓은 조직 영역을 차지합니다. 국소화에 관계없이 화농성 누공 또는 공동이 시간이 지남에 따라 나타납니다. 당연히, 그러한 calcaneus 병변은 발 뒤꿈치에 통증을 유발할 것입니다..

골수염

뼈, 골수 및 뼈를 둘러싼 연조직에 영향을 미치는 화농성 괴사 과정의 발달. 종골도 손상되어 통증을 유발할 수 있습니다..

첫째, 사람은 약점을 느끼고 온도가 상승합니다. 또한 환자는 굴착하여 영향을받는 뼈 부위, 예를 들어 발 뒤꿈치에 통증을 파열하여 고통을받습니다. 발 뒤꿈치 부위가 부어 오르고 빨갛게 변하며 정맥이 부어 오르다.

피해를 주다

예를 들어 아침에만 또는 발에 밟아 다 치면 부상을 입을 수 있습니다. 외상성 부상은 다를 수 있습니다.

부상의 유형과 영역에 따라 아치, 발 뒤꿈치 또는 발의 다른 부위가 다칠 수 있습니다. 발을 밟는 것이 매우 고통 스러우면 혼자서 아무것도하지 않는 것이 좋습니다. 병원에 가서 통증의 원인을 확인하는 것이 좋습니다.

치료

발이나 발 뒤꿈치의 통증은 대개 발 자체가 아닌 전신 질환의 발병을 나타내므로 치료는 통증의 원인을 제거하는 데 목적이 있습니다. 그러나 통증을 완화하기 위해 무엇을해야합니까? 고통에 그렇게 뚜렷하지 않은 것은 :

  • 과체중 싸움;
  • 평평한 발로 수행 해야하는 정형 외과 깔창을 착용하십시오.
  • 최적의 발 뒤꿈치 5cm 높이의 편안한 신발을 착용해야합니다.
  • 매일 다리 운동을한다.

발 뒤꿈치 또는 그 근처의 강한 통증 감각을 신속하게 제거하기 위해 얼음이나 냉동 제품이있는 아픈 곳에서 20 분 동안 운전할 수 있습니다. 염증을 완화시킬 수있는 크림을 적용 할 수도 있습니다. 이들은 fastum gel을 포함합니다.

그러나 발에 통증이 방금 나타나거나 얼마 동안 고통을 당했다면 반드시 전문가와상의해야합니다. 결국, 올바른 치료가 빨리 시작 될수록 회복에 가까워집니다..

발이 아플 경우해야 할 일과 치료 방법


발에 통증, 발 뒤꿈치, 발의 아치, 발가락은 오랫동안 걷거나 불편한 신발을 신고 실행 한 후에 발생할 수 있습니다. 그렇다면 휴식시 통증이 빨리 사라지면 걱정할 이유가 없습니다. 그러나 지속적인 통증은 의심 할 여지없이 병리의 징후입니다. 검사 후 정형 외과 의사, 외과 의사, 신경과 의사 또는 정맥 전문의 만 의사가 원인을 식별하고 질병을 결정하고 질문에 답할 수 있습니다 : 발이 아플 때해야 할 일 및 치료 방법.

왜 발이 아프나요?

발 통증의 원인은 많습니다. 발은 균형 잡기, 스프링, 저크, 반사 작용과 같이 서서 걸을 때 인체의 수직 위치를 보장하는 여러 가지 중요한 기능을 수행합니다. 질병의 진단에서 통증의 본질과 국소화는 중요한 역할을합니다. 통증 증후군은 발 전체 또는 일부를 덮을 수 있습니다..

엎질러 진 통증이 발 전체에 느껴지면 발바닥의 불편 함이 확산 될 수 있습니다. 사람이 통증이 발생하는 장소를 구체적으로 나타낼 때 국소 통증이있을 수 있습니다..

보행시 발의 통증은 근골격계 병리, 신경계 또는 혈관계 질환과 관련이 있습니다..

다리 통증의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

  1. 발의 구조적 특징 (유전 적 또는 후천적);
  2. 발바닥 근막염;
  3. 발 관절의 관절염;
  4. 다양한 병인의 관절염 (감염성, 통풍성, 류마티스);
  5. 혈관 질환;
  6. 모튼의 신경종;
  7. 외상성 부상.

의사를 만나야 할 때

다음과 같은 경우 구급차에 즉시 전화하십시오.

  • 급성 통증은 다리를 밟을 수 없습니다.
  • 발 부상의 명백한 징후가 있습니다-깊은 상처, 심한 출혈, 튀어 나온 뼈 조각.

다음과 같은 경우 가능한 빨리 외상 외과 의사에게 문의하십시오.

  1. 염증의 징후가 나타납니다. 발의 통증 외에도 부기와 홍반이 있으며 국소 적이며 온도가 전반적으로 상승합니다..
  2. 발이 부어 오르고 피부가 창백하고 만져 차갑습니다..
  3. 하지 문제는 모두 부종이며 호흡 문제가 있습니다..
  4. 장시간 비행 후-비행 중 또는 차량 이동 중에 종아리 근육과 발에 심한 통증이 있습니다..
  5. 아무 이유없이 다리의 다리에서 발생하는 급성 통증 증상.

다음과 같은 경우 의사 방문을 연기하지 마십시오.

  • 걷는 동안이나 후에 발이 자주 아프다.
  • 하지의 지속적인 부종에 의해 방해;
  • 처음에는 눈에 보이지 않았던 발바닥의 통증이 며칠 동안 심화됩니다.
  • 혈종이 다리에 나타나고 정맥이 부어 만져 통증을 유발합니다..

발 통증의 가능한 원인

발의 해부학 적 구조의 특징

발의 해부학 적 구조의 개별적인 특징은 발의 발바닥 표면에있는 중족 중족골 뼈의 머리 아래 통증-metatarsalgia의 일반적인 원인입니다. 보행시, 특히 발에서 발의 반발 단계에서 불쾌한 감각이 강화됩니다..

이것은 발의 아치 아치 높이가 비정상적으로 증가한 것입니다. 신경 근육계의 일부 질병으로 부상을 입은 후에 유전 될 수 있음.

높이가 높은 발은 발자국이 줄어들어 전면의 압력이 높아집니다. 이것은 보행시 중족골의 경사각과 손가락의 지골의 과도한 확장, 발의 통증 및 피로를 증가시킵니다..

치료가 없으면 손가락의 고리 모양 기형, 지간 관절의 관절염, 치유되지 않는 발바닥 옥수수 및 치유되지 않는 옥수수가 발생합니다. 첫 번째와 두 번째 중족골의 길이가 일치하지 않습니다..

발 앞쪽에 통증이있는 ​​사람들은 종종 두 번째 중족골이 첫 번째보다 길다. 이와 관련하여, 대응하는 중족골 관절 아래의 영역뿐만 아니라 더 길고 돌출 된 두 번째 발가락이 발의 다른 부분에 비해 증가 된 하중을가집니다..

발의이 부분에 대한 지속적인 증가 된 압력으로 뻣뻣한 각질층이 형성됩니다..

예를 들어, 발레 무용수들 사이에서, 발 앞쪽의 각화증 및 통증의 경우는 첫 번째 중족골보다 같거나 짧은 두 번째 중족골을 가진 사람들에서 더 자주 관찰됩니다..

발의 첫 번째 광선의과 이동성.

이것은 지지대에서 반발하는 단계에서 달리기 또는 걷기 중에 발의 안쪽으로의 과도한 처짐 (프로 네이션)을 유발하는 요인 중 하나입니다. 이것은 하중의 재분배, 발 중간 부의 관절에 대한 압력 증가 및 결과적 으로이 지역의 옥수수 모양으로 이어집니다..

첫 번째 광선의과 이동성은 중족골 뼈의 머리 아래 발 표면의 통증의 주요 원인 중 하나입니다..

평발

이것은 발 통증의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 다리와 발 근육의 약화, 인대기구, 뼈로 인해 발생합니다. 평발을 유발하는 요인 중 다음과 같은 이름을 지정할 수 있습니다.

  1. 유전 적 소인;
  2. 작업의 본질과 관련된 발의 과부하;
  3. 규칙적인 신체 활동이나 생리적 노화가 없기 때문에 근력 감소;
  4. 살찌 다;
  5. 단단하고 불편한 신발을 신고.

평발의 경우 발의 아치가 생략되어 평평 해지고 쿠션 기능이 손실됩니다. 이로 인해 발에 통증이 생겨 보행이나 신체 활동뿐만 아니라 휴식시에도 느껴집니다..

건강한 발은 걷는 동안 균형을 유지하고 몸의 움직임을 부드럽게합니다..

평발로 인해 발 관절의 퇴행성 변화가 발생하여 관절염의 발병에 기여합니다..

종종 발의 모반 기형이 있습니다-엄지 발가락의 metatarsophalangeal joint의 돌출 된 뼈가 ​​형성되고 가운데 발가락은 망치 모양을 얻습니다..

병리학 적으로 변형 된 발은 올바르게 기능 할 수 없으며 무릎, 발목, 고관절 및 척추에 무게와 충격을가합니다. 이것은 초기 마모에 기여하며 결과적으로 관절의 관절증, 척추의 곡률, 골 연골 증, 척추 탈장의 출현, 척추 증.

발바닥 근막염과 발 뒤꿈치 박차

발바닥 (발바닥) 근막염은 발 뒤꿈치 또는 발 안쪽에 통증이 동반됩니다. 발바닥 근막의 염증 및 퇴행성 변화의 배경에 대해 발달합니다..

사람이 침대에서 일어나려고 할 때 발에 첫 하중이 가해질 때 아침에 날카로운 통증이 발생합니다. 낮에는 통증이 가라 앉습니다.

발바닥 근막염은 발의 족저 근막의 빈번한 미세한 눈물 (연신)의 결과로 발생하며, 중족골과 종골의 머리에 붙어 있습니다..

발바닥 근막은 발의 길이 방향 아치를지지하여 사람이 똑바로있을 때 몸을 감당하고 압력은 몸 무게의 거의 절반입니다. 불편한 신발, 빠른 체중 증가, 신체 활동 (장거리 걷기, 달리기)을 착용하면 미세 외상 화 및 만성 염증의 위험이 증가합니다..

발바닥 근막염을 치료하지 않으면 발 통증이 평균 6 개월에서 18 개월까지 지속될 수 있습니다. 그런 다음 통증이 약해 지거나 완전히 멈춰 있지만 곧 다시 돌아와 심각한 합병증의 위험이 증가합니다..

발바닥 근막 조직에 가장 큰 하중은 종골 결절에 대한 부착 부위에서 발생합니다. 이와 관련하여 신체의 보상 반응으로 골육종이 종골 표면에 형성됩니다. 이러한 급성 뼈 성장을 "뒤꿈치 박차"라고합니다. 골극은 연조직을 손상시키고 발과 발등에 심한 통증을 유발합니다.

모튼의 신경종

Morton의 neuroma-중족골 뼈의 머리 수준에서 섬유질 조직의 성장으로 인한 발의 족저 디지털 간 신경의 양성 국소 농축.

신경종은 3 발가락과 4 발가락의베이스 사이의 세 번째 intertarsal space의 영역에 형성됩니다..

편측 신경 손상이 더 흔하지 만 양측은 극히 드 rare니다..

Morton의 신경종은 주로 여성에서 진단됩니다. 주된 이유 중 하나는 너무 꽉 조이거나 신발의 발가락을 꽉 쥐거나 오래 걷거나 달리거나 서있는 자세로 작업하여 앞발에 과도한 하중을 가하는 것입니다..

환자는 또한 자갈을 밟을 때, 타르 공간의 양쪽에 따끔 거림, 타는듯한 감각, 마비 감과 같은 발 표면의 민감도를 설명합니다..

통증이 사라질 수 있습니다. 그런 다음 신경을 압박하는 단단하고 얇은 발바닥이나 하이힐을 착용하여 자극을 받으면 다시 나타납니다..

관절염

발 관절의 염증 과정 (관절염)은 독립적이거나 동시에 수반되는 전염성, 대사성,자가 면역 질환의 배경과 비교하여 발전 할 수 있습니다.

류머티스 성 관절염

병인이 확실하게 알려지지 않은 질병. 그럼에도 불구하고,이 경우 신체의 면역 복합체에 의해 형성된 말초 관절의 활막에 손상으로 인해 염증 및 파괴적인 변화가 발생하는 것으로 알려져 있습니다.

류마티스 관절염의 특정 증상은 다음과 같습니다.

  • 손발의 작은 관절의 대칭 염증;
  • 운동 중 또는 걷는 동안 관절의 통증 증가;
  • 가능한 근육통, 열;
  • 아침 뻣뻣함, 발의 통증, 발가락과 손, 저녁에는 점차 감소합니다.
  • 특징적인 절뚝 거리는 보행;
  • 류마티스 결절 형성.

류마티스 관절염 환자는 중족골 관절을 덮고 발 돌출부 위의 발바닥의 발바닥 부분의 내부 조직에 큰 신축이 형성되는 경향이 있습니다..

캐비티 (bursa)는 양쪽 다리의 발에 형성됩니다. 이러한 연조직 형성은 체액의 축적, 부기, 발병 중 통증 및 작열감을 유발하는 경향이있다. 동시에 환자는 자신의 감각을 불타는 석탄을 걷는 것으로 묘사합니다. 부르사 위의 발 표면은 얇은 옥수수로 덮을 수 있습니다..

결절은 수 밀리미터에서 1.5-2cm의 직경을 가진 고밀도 둥근 결합 조직 형성이며 통증이 없습니다. 예를 들어 발 뒤꿈치 뒤쪽이나 손가락 관절에 지속적인 외상이있는 곳에서 발생합니다..

류마티스 노드 및 공동은 물리적 노출에 의해 손상 될 수 있습니다. 피부가 얇아 져서 발생하는 파괴는 류마티스 관절염 치료에 사용되는 약물에 의해 촉진됩니다. 면역력이 약한 배경에 2 차 감염을 추가하면 발바닥에 염증과 통증의 병소가 발생합니다..

통풍성 관절염

통풍성 관절염의 경우 염증 과정은 관절강에 요 산염 결정이 침착되어 시작됩니다. 발 관절의 병리학 적 변화를 유발하는 요인은 노년, 과체중, 무거운 짐, 일반 및 국소 저체온증, 흡연, 면역 결핍, 당뇨병, 알코올 남용입니다..

혈액 내 요산 수치가 상승하면 요산의 염이 말초 연조직에 쌓여 통풍이 형성됩니다. 통풍은 엄지 손가락의 첫 번째 관절의 활막에 영향을 미치는 경향이 있습니다. 그러나 노드는 예를 들어 네일 베드 또는 다른 관절과 같은 곳에서 형성 될 수 있습니다..

보통 사람은 밤 중반에 발에 심한 통증으로 깨어납니다. 결정의 침전물은 급성 염증을 유발합니다. 연조직은 현저하게 부어 오르고 반짝이며 매우 붉고 뜨거우 며 촉감에 민감합니다. 점차적으로 며칠 동안 증상이 감소합니다. 피부가 벗겨 질 수 있습니다.

매듭 위의 피부가 천공되어 밝은 흰색 결정의 요산이 덩어리.

이 상태는 또한 발 부위의 통증을 유발할 수 있습니다. 대부분의 경우 신경 손상은 관절염의 배경, 혈액 순환 장애 및 중족골 모양의 변화에 ​​발생합니다. 이 상태는 또한 몸의 활액낭염 및 연령 관련 변화를 유발할 수 있으며, 이는 중족골 뼈의 머리 부분에서 지방층의 댐핑 기능이 감소하는 특징이 있습니다..

골다공증

골다공증은 대사 장애로 인해 발생하는 뼈 밀도의 변화입니다. 일반적으로 사람은 확산 통증을 경험합니다. 즉,하지를 포함하여 골격의 다른 뼈에 나타날 수 있습니다.

골다공증의 통증은 일정하고 발의 가벼운 압력과 최소한의 신체 활동으로도 강화됩니다..

혈관 병리

하지의 정맥류-다음으로 인한 질병 :

  1. 혈관벽의 근육층이 혈액을 위로 움직일 수없는 맥락막의 약점;
  2. 정맥 판막 기능 부전, 정맥혈의 움직임을 억제 할 수 없음.

이러한 요인으로 인해하지의 혈관에 혈류가 손상되고 혈관벽이 더 얇아지고 정맥 판막이 약해집니다. 혈압이 증가하면 표면 정맥이 점차 길어지고 팽창하며 부드러워지고 부드러워집니다..

초기 단계에서 혈관 기능 부전이 나타납니다.

  • 빨리 피곤한 다리;
  • 무거움, 발의 충만 및 발목 관절;
  • 연조직의 경미한 붓기, 보통 발, 발목 및 다리 아랫 부분;
  • 혈관 네트워크 및 별표의 출현;
  • 정맥 정맥의 팽창, 정맥 마디 형성;
  • 밤 경련.

미래에는 저녁에 규칙적으로 발생하고 아침에 사라지는 부종이 나열된 증상에 추가됩니다. 첫째, 발목과 발의 뒤쪽에서 붓기가 관찰 된 다음 다리 아래쪽으로 퍼집니다. 그들의 행동은 이미 만성 정맥 기능 부전이 발생했음을 나타냅니다..

질병의 진행과 함께, 걷기와 휴식시, 종아리 근육의 경련, 영양 궤양, 혈전 정맥염이 통증이 나타납니다. 통증 증후군이 심해지면서 발에“소름 끼치는 소리”와 마비 감이 있습니다. 피부가 창백하고 청색증 또는 대리석이되며 피하 출혈이 발생합니다.

발바닥의 통증은 죽상 동맥 경화증, 동맥 내염, 레이 노병 및 기타 순환기 질환과 같은 혈관 질환을 나타냅니다. 하지의 혈관은 혈관염과 당뇨병의 영향을받습니다. 이 모든 질병은 경험이 풍부한 전문가의지도하에 복잡한 치료가 필요합니다.

적혈구

적혈구 증 또는 미첼 병은 희귀 한 식물성 혈관입니다
심한 통증이 동반 된 신경증.

  1. 어린이와 청소년의 경우 유전 적 형태;
  2. 중년의 사람들-고혈압, 대사 장애, 만성 중독 또는 부상의 배경에 대해 근병증, 다발성 경화증, 척추의 일부 질병으로 발전하는 이차 형태.

이 질병에는 순환 장애 및 영양 장애 현상의 심각한 증후군이 있습니다..

미첼 증후군은 극심한 통증, 충혈 및 발 피부 부종을 동반하는 사지의 작은 혈관의 발작 확장을 특징으로합니다..

환자를 검사 할 때 종종 궤양, 각화증, 균열과 같은 영양 장애가 감지됩니다..

발작 기간은 몇 분에서 며칠입니다. 스트레스, 신체 활동, 불면증, 알코올 음료 또는 카페인 음료 사용, 과열 또는 단단한 신발로 발 압박.

팔다리의 위치가 약간 높아지고 냉각되면 통증의 강도가 감소합니다. erythromelalgia 환자의 경우 냉수에서 발을 낮추면 통증 완화가 일반적입니다..

미첼 병의 경과는 만성적이며 재발하며 진행됩니다. 그러나 2 차 형태의 삶에 대한 예후는 유리하지만 근본적인 질병의 치료에 달려 있습니다..

발 통증 진단

발 통증의 진단 및 치료를 위해 의사는 기억 상실을 수집하고 일련의 연구를 수행해야합니다..

우선, 전문가는 붓기, 염증, 혈종, 피부색 또는 피부 감도의 국소 적 변화가 있음을 지적하면서 고통스러운 부위를 검사하고 촉진합니다..

X 선 영상의 도움으로 발끝의 metatarsophalangeal 및 interphalangeal joint의 변형, 뼈의 구조, 관절 부분 사이의 각도, 퇴행성 영양 장애의 정도가 밝혀졌습니다..

MRI를 사용하면 뼈 대 근육 힘줄의 비율을 설정하고 발의 인대 및 발바닥 근막 상태, 발의 피하 지방 두께를 결정할 수 있습니다.

하지의 동맥과 정맥의 초음파는 족저 근막 상태뿐만 아니라 혈관 질환을 결정합니다.

pedography를 사용하면 발의 하중 분포 패턴을 결정하고 가장 많이 적재 된 영역을 식별하며 과부하 정도를 결정할 수 있습니다..

실험실에서 류마티스 관절염의 진단을위한 혈액 검사는 ESR, C- 반응성 단백질의 농도, 류마티스 인자; 통풍 진단-요산 수치.

발이 아프면 치료하는 법

만성 발 통증의 경우 통증 증후군을 멈추는 것으로 충분하지 않습니다. 진정한 원인을 제거해야합니다. 그렇지 않으면 근본적인 질병이 진행되어 발의 돌이킬 수없는 구조적 변화, 걷는 생체 역학 장애, 절름발이로 이어질 것입니다.

치료 및 재활의 기본 개념은 발의 기능적 과부하, 발의 해부학 적으로 올바른 모양의 복원 및 운동 및 서있는 스트레스에 대한 저항력의 증가로 이어지는 생체 역학 장애의 교정입니다.

발 통증에 대한 대체 치료

집에서 통증을 없애기 위해 다른 방법을 사용하여 발의 통증을 완화시킬 수 있습니다. 주입 및 달인 치료는 병리의 원인을 완화시키지 않지만 불쾌한 증상을 완화시킵니다..

  • 편안한 발 욕조.
    린든 꽃, 민트, 쐐기풀 및 질경이의 잎을 같은 비율로 달여서 요리 할 수 ​​있습니다. 요리 후 국물을 물이 든 분지에 붓고 발을 약 15 분 동안 유지합니다.
  • 감자 압축기.
    생 감자 괴경은 미세한 강판에 문지르고 거즈에 바르고 아픈 부위에 싸서 따뜻한 스카프로 감습니다. 그들은 격일로 그러한 압축을 만듭니다. 껍질에 삶은 감자를 두드리고 바르고 셀로판과 따뜻한 천으로 덮습니다..

  • 전나무 오일로 마사지.
    약국에서 전나무 오일을 가져 와서 발 마사지에 사용하십시오. 전나무 오일을 피부에 문질러 발과 발가락을 반죽하십시오. 그런 다음 따뜻한 양말을 착용하십시오. 발바닥의 통증을 완화시키는이 방법은 어린이와 성인뿐만 아니라 임산부에게도 적합합니다.
  • 또한 통증이 악화되는 동안 다리와 근육이 이완되도록 신체 활동을 줄이고 수평을 유지하는 것이 좋습니다. 굽 ​​높은 신발을 신어야합니다..

    발에 통증이 있으면 환자의 영양이 중요합니다. 생식 채소와 과일뿐만 아니라 미량 원소와 비타민이 풍부한 음식은 그의 식단에서 우세해야합니다. 비타민 복합체 복용을 시작할 수 있지만 의사와상의 한 후에 만 ​​수행해야합니다.

    보수 치료

    우선, 치료는 신발을보다 편안하고 부드럽고 자유롭고 과부하가없는 앞발로 교체하는 것으로 시작됩니다. 환자는 장시간 서 있고 길게 걷는 것을 피하는 것이 좋습니다..

      약물을 복용.
      비 스테로이드 성 항염증제 (Ibuprofen, Nimesulide, Meloxicam)는 구두 및 국소 (연고 및 젤 형태) 사용되어 통증을 완화시키고 염증 및 부기를 완화시킵니다. 그러나 그들은 의사가 처방 한대로 엄격하게 사용해야하며 부작용이 많기 때문에 오랫동안 사용하지 마십시오.

    지시가있을 때, 마취제, 코르티코 스테로이드 (치료 차단)는 염증 부위-발의 디지털 간 공간 또는 영향을받는 관절 부위에서 이루어집니다.

    전염성 발의 관절염과 관절염으로 항생제 치료 과정이 수행되며 급성기를 멈춘 후 연골 보호 제가 처방됩니다..

    류마티스 관절염의 치료에는 의사가 가장 효과적인 약물을 선택하여 개별 치료 프로그램을 작성할 때 통합 접근법이 필요합니다..

    혈관 병리의 경우 정맥 벽을 강장하고 강화시키는 정맥 성 제제가 필요합니다. 압축 양말을 착용하는 것도 좋습니다..

  • 물리 치료.
    다양한 물리 요법 방법이 사용됩니다-자기 요법, 음파 소포, 전기 영동, 전류 요법, 파라핀, 오조 케 라이트.
  • 운동 요법.
    필수는 혈액 순환을 개선하고, metatarsophalangeal joints의 확장 진폭을 증가시키고, 발의 flexor 근육을 강화하여 지지력을 높이는 치료 운동입니다..

    종아리 근육은 또한 고조파로 인해 발 구조의 하중이 재분배되어 앞 부분에 과부하가 걸리기 때문에 운동하고 있습니다. 규칙적인 운동은 발의 통증을 줄이는 효과적인 방법입니다..

    개별 정형 안창 (정형 외과) 착용.
    편평한 발과 중족골 뼈의 하강으로 중족골 뼈의 원위 섹션 아래에 깔개가있는 깔창이 만들어집니다. 과도한 전립선의 경우, 전립선을 제한하는 stelate 보조기. 속이 빈 발-세로 아치를 계산하는 완전 접촉 깔창 보조기. 그들은 각 환자를 위해 특별히 캐스트로 만들어집니다..

    깔창은 완전히 접촉하는 것이 중요합니다. 즉, 발바닥 전체에 걸쳐 공격하는 동안 적합합니다. 이 경우에만 발의 세로 아치의 정상 높이를 복원하여 발바닥 근막의 장력이 감소하여 통증이 사라집니다. 안창을 지속적으로 착용 한 첫 주에는 심각성이 감소합니다..

    Morton 's neuroma와 함께 특수 안티 프로 네이터 안창을 사용하면 50 %의 경우 통증 완화.

    수술

    보수 치료가 실패한 경우 외과 적 개입에 대한 적응증이 있습니다..

    질병이 발의 심한 구조적 변화를 유발하는 경우, metatarsophalangeal joints 또는 arthroplasty의 인공 삽입물이 수행됩니다. 변형 된 손가락, 활막 절제술, 힘줄 및 신경 방출을 외과 적으로 교정하십시오..

    보존 요법의 효과가없는 발바닥 근막염으로 발바닥 근막의 일부가 절제됩니다. 그녀의 긴장이 풀리고 이것은 발 통증을 줄입니다..

    Morton의 신경종은 interdigital 절개를 통해 절제 될 수 있으며, 이는 좋은 미용 효과를 제공합니다..

    압박과 외상으로부터 신경종을 완화시키기위한 대안으로서, 등쪽 또는 발바닥 절개를 통해 intertarsal 인대가 해부 될 수있다. 어떤 경우에는 신경 주위의 섬유질 조직을 해부하여 신경 주위의 섬유질 조직에 의한 압박으로부터 자유롭게함으로써 신경 압축의 미세 수술 감소가 수행됩니다..

    하지의 정맥류의 경우 정맥이 약간 확장되면 경화 요법 또는 레이저 응고가 약물 치료와 병행하여 수행됩니다. 노드가있는 대형 혈관을 제거해야 할 수 있습니다- "정맥 절제술".

    예방

    발에 통증이 생기지 않도록 의사는 다음을 권장합니다.

    1. 수영, 자전거 타기, 더 걷기;
    2. 발에 넣기 전에 워밍업을하십시오.
    3. 스포츠를 할 때 정형 외과 용 깔창을 사용하여 발을 올바른 위치에 놓고 충격 하중을 완화하십시오.
    4. 모래, 잔디 위에서 맨발로 걷기;
    5. 신발이 편안하고 크기가 맞는지 확인하십시오.

    발에 통증이

    발 통증은 모든 연령, 성별 및 사회적 지위에 대한 사람들의 일반적인 불만입니다. 너무 강하고 빈번한 스포츠 훈련, 발에 오래 일한 날, 경기 나 집안일 때의 타격, 얼음 부상, 새롭고 불편한 신발은 종종 발 통증을 유발하는 일반적인 요인입니다. 그러나 발이 아프게되는 진정한 이유는 스포츠 부상이나 일상적인 피로보다 훨씬 심각 할 수 있습니다..

    주의! 발에 통증, 스티칭, 아프고, 날카 롭고 타는 것-항상 불쾌하며 인생을 복잡하게 만들고 일을 어렵게 만듭니다. 그러나 최악의 경우 그러한 증상은 합병증으로 위험하며 스스로 발생하지 않으며 전문가의 관심과 포괄적 인 검사가 필요합니다. 적절한 조치를 빨리 취할수록 치료 결과가 더 빠르고 안정적입니다..

    발 구조 및 통증 유형

    발의 주요 기능은지지 및 충격 흡수입니다. 발은 몸무게를 지탱하고 운동 중에 진동과 진동을 부드럽게합니다. 따라서 발이 지속적으로 아프면 사지에 항상 과도한 하중이 가해집니다. 걸거나 서거나 많이 달리지 않아도됩니다. 좁은 굽 높은 신발로 몇 시간을 연속으로 걷는 것으로 충분합니다.이 신발은 가장 편안한 자세가 아닌 여러 시간 동안 누르거나 밟습니다..

    정형 외과 의사 나 류마티스 전문의의 많은 환자들이 자신의 불만 사항을 설명 할 때 다리가“그런 날씨에”그렇게 아프면 그 이유가 더 깊어 질수록 더 복잡하고 위험합니다. 발이 크게 아프지 않지만 종종 아프고 비 틀리고 당기는 경우이 증상은 관절, 혈관, 신경 종말의 현재 염증 및 변형 과정에서 느려집니다. 발은 26 개의 뼈 요소로 구성됩니다. 그들 사이에서 그들은 인대와 힘줄에 의해 연결되고 고정되며, 위에서부터 여러 신경 종말과 혈관이 통과하는 연조직으로 덮여 있습니다..

    발 부위의 발 구조는 매우 복잡합니다. 그러나 이것은 날카로운 충격, 부상 및 통증없이 발의 충격 흡수 기능과 부드럽고 편안하게 움직이는 기능이 제공되는 방식입니다. 과도한 스트레스는 뼈 요소와 연조직 모두에 손상을 줄 수 있습니다. 통증은 발의 특정 구조가 손상되고 염증, 출혈 및 기타 합병증이 발생하는지 여부에 따라 발의 특성과 강도에 따라 다릅니다..

    종종 뼈가 손상되면 인대와 혈관이 손상되고 반대로 인대가 약 해지면 예를 들어 평발로 뼈가 변형 될 수 있습니다. 혈액 순환이 손상되거나 척추의 신경이 손상되면 발의 아치가 아파서 신체 의이 부분의 이동성을 담당합니다. 발 통증의 원인에 따라 강도, 위치 및 기타 기준이 다릅니다. 이러한 증상은 중요한 진단이며 올바른 치료 방법을 선택하는 데 도움이됩니다..

    발의 통증은 어떻게 분류됩니까?

    • 자연. 다리의 심한 통증은 외상, 골절, 탈구, 인대 파열의 특징입니다. 사지의 아프고 당기는 통증은 오래된 관절 질환 인 신경의 염증에 특징적입니다. 화상, 따끔 거림, 마비, 경련-발에있는 이러한 모든 감각은 혈관, 신경, 대사 장애의 다양한 병리학의 전형이므로 의사와의 초기 검사 중에 가능한 한 정확하게 불만을 설명하는 것이 중요합니다.
    • 현지화 정확한 진단을 위해서는 통증 집중이 정확히 어디에 국한되어 있는지 결정하는 것이 매우 중요합니다. 발이 중간에 아프면 아마도 종골 박차 또는 발바닥 근막염 일 가능성이 큽니다. 발의 바깥 쪽은 과부하, 순환 장애, 외상, 관절염 또는 관절염 동안 불편을 유발합니다. 측면 다리의 통증은 구부러 질 때 인대 손상, 탈구, 발목이나 발목의 뼈 균열 또는 변형 된 관절염의 징후입니다. 발 다리의 관절에 심한 통증이있는 ​​것은 아니지만 특히 어린이가 다친 경우 현지화를 확립 할 수 있습니다. 따라서 엑스레이, CT 또는 초음파를 수행하는 것이 중요합니다. 연구는 문제가 어디에 있는지 정확히 보여줄 것입니다.
    • 보급에 의해. 통증은 다리 전체를 덮거나, 확산되거나, 자연적으로 퍼지거나, 발의 특정 부분 (외부, 내부, 발바닥, 발가락 등)에 영향을 줄 수 있습니다..
    • 빈도별로. 때로는 발이 지속적으로 또는 하루 종일 저녁이나 아침을 향해 노력한 후에 만 ​​아프게됩니다. 불편 함이 나타나기 전에 발생하는 사건은 중요한 진단 가치를 가지고 있기 때문에 관절 관절의 불쾌한 감각이 걷기 시작한 후 계단을 오르고 한 위치에서 오래 머무른 후 시작되었습니다..
    • 수반되는 증상-부기, 관절 변형, 운동 중 경련, 열, 이동성 제한, 피부 변색은 발이 왜 아프고 적절한 치료를 처방하는 데 크게 도움이됩니다..

    통증의 원인이 가장 예상치 못한 것일 수 있습니다. 예를 들어, 중년 여성은 손끝, 발 아치, 통증, 불편한 신발, 관절염 또는 관절염으로 인한 통증에 대한 광범위한 불만을 가지고 있습니다. 그리고 골다공증에 문제가있을 수 있습니다. 골다공증은 뼈에서 칼슘이 씻겨져 매우 깨지기 쉽고 쉽게 손상됩니다. 여성 호르몬은 생식 기능 외에도 칼슘 흡수와 뼈 조직 구조에 관여하기 때문에 폐경이 시작되면서 호르몬 배경의 변화에 ​​의해 종종 그러한 과정이 유발됩니다. 골다공증이 시작되면 발가락 끝 부분에 가벼운 압력이 가해져 치과와 비슷한 불쾌한 통증이 발생합니다. 신발이나 신발의 압력을 유발하는 것은 그들입니다.

    때로는 오른쪽 또는 왼쪽 다리의 발에 통증이 운동 후에 발생하지 않고 장시간의 침대 휴식 후 신체 활동이 적어 발생합니다. 이러한 증상은 조직 위축, 순환 장애의 특징이며 외상 또는 급성 염증 중 통증보다 덜 위험합니다..

    메모에! 때로는 다리 중간에 주기적, 타는듯한 또는 욱신 거리는 통증이 신경 종말의 확산 및 압박으로 인해 발생합니다. 이 병리를 신경 종이라고하며, 일반적으로 빡빡하고 불편한 신발을 오랫동안 착용하여 여성과 운동 선수에게 관찰됩니다. 이것은 악성 종양은 아니지만 많은 불편을 초래합니다. 그들은 그녀를 물리 치료로 치료하고 발의 하중을 조정합니다. 그러나 더 자주 연조직의 결함 부위를 제거하기 위해 간단한 조작을 수행해야합니다.

    통증의 위치에 따라 발이 아프는 이유

    불편 함이 발생하는 위치와 그 성격을 정확하게 결정할 수 있다면 다리를 진단하고 치료하는 것이 훨씬 쉽고 빠릅니다..

    이 페이지에서 발 안쪽의 통증 원인을 찾을 수 있으며 발 바깥 쪽의 통증이 걱정되는 경우 여기에서 답변을 찾으십시오..

    발 뒤꿈치 통증

    하지의 불편 함이 발 안쪽에, 발 뒤꿈치에 더 가깝게 느껴지고, 병리 및 질병의 목록이 상당히 좁아지면 원인을 밝히고 치료법을 선택하는 것이 더 쉽습니다. 발 뒤꿈치 통증의 가장 흔한 원인을 자세히 고려하십시오.

    발 뒤꿈치 박차

    행성의 성인 인구의 10 %에서 비정상적인 종골 성장이 관찰됩니다. 그러나 항상 멀어지면 고통을 유발합니다. 일반적으로 발 뒤꿈치 박차는 평발 또는 고발이있는 사람들에게 나타납니다. 사지의 해부학 적 구조에서 그러한 이상으로 인한 종골에 대한 하중을 보상하기 위해 신체는 과도한 하중을받는 부위에서 뼈 조직을 적극적으로 생산하기 시작합니다. 결과는 뼈 성장입니다.

    위치, 크기에 따라 다양한 강도의 통증이 발생할 수 있습니다. 혈관과 신경 결말의 외상으로 인해 발생합니다. 일반적으로 발 뒤꿈치 박차는 움직이거나 걷거나 다리에 부담을 줄 때 귀찮게 시작합니다. 그러나 휴식시 통증이 발생할 수 있습니다. 강한 성장으로 발의 박차가 눈에 띄게 나타납니다..

    발 뒤꿈치 박차로 할 일은 환자의 나이, 생리적 특성, 질병의 단계에 달려 있습니다. 주요 치료 방법 :

    • 평화
    • 정형 외과 신발;
    • 극단적 인 경우 수술.

    최근에, 종골에서 뼈 성장을 분쇄하고 제거하기위한 레이저 및 초음파 작업이 인기를 얻고있다.

    발바닥 근막염

    근막은 발 안쪽, 발바닥에있는 조밀 한 조직입니다. 발가락의 발 뒤꿈치와 지골을 연결하고 발의 아치를 올바른 위치에 고정하고 발의 특정 범위의 발 움직임을 제공합니다. 발가락을 늘이고 지속적으로 과도한 하중으로 부상, 충격 근막을 손상시킬 수 있습니다. 섬유질에 염증이 생겨 통증에 반응합니다. 통증은 발바닥 전체에 영향을 줄 수 있지만 발목에 짐이 걸리면 발목에 국한되어 더 자주 아침에 악화되어 휴식을 취합니다..

    근막염의 전형적인 증상은 환자가 발에 완전히 설 수 없다는 것입니다.

    • 악화 기간, 향후 하중 조정 기간 동안 휴식;
    • 진통제;
    • 종아리와 발의 근육을 스트레칭하고 인대를 강화하는 운동.

    재발 성 근막염의 경우, 조직이 찢어지고 흉터를 낸 다음 다시 손상되면 의사는 근막 복구를 권장 할 수 있습니다. 손상, 결함 부위를 제거하고 임플란트로 교체하십시오. 일반적으로 환자의 신체의 다른 부분에서 결합 조직.

    발 뒤꿈치 부상

    실패, 낙하, 타격에 실패하면 발 뒤꿈치를 심하게 다치거나 종골을 부술 수 있습니다. 부상은 매우 고통스럽고 피해자는 다리를 밟고 독립적으로 움직일 수 없습니다. 붓기, 타박상 또는 타박상, 부종-발 뒤꿈치 손상의 전형적인 증상.

    • 절대 평화;
    • 첫날 추위;
    • 진통제;
    • 조직이 완전히 치유 될 때까지 붕대, 보조기 또는 석고 부목 유지.

    종골이 부러지면 심각한 부상으로 수술이 필요할 수 있습니다. 골융합 후 사지 기능을 회복하기 위해 집중적 인 수복 요법이 필요합니다..

    발의 아치에 통증

    발의 아치는 발 뒤꿈치와 같은 이유로 다칠 수 있습니다. 사지 의이 부분에서 불편 함을 유발하지만 아직 언급되지 않은 병리의 증상 및 치료 방법을 고려하십시오..

    평발

    이 병리는 선천적이거나 후천적입니다. 어느 아치가 평평한 지, 횡 방향 또는 종 방향인지에 따라 다양한 정도와 형태의 질병을 구별합니다. 어린이의 경우 평발은 비교적 드물며, 부상 후 또는 전문적인 활동 (예 : 판매자)으로 인해 성인에게서 획득 한 형태가 더 자주 발생합니다..

    심한 편평한 발을 사용하면 휴식 중에도 통증이 지속적으로 방해됩니다. 약한 정도는 무거운 짐, 과로, 다리를 스트레칭하려고 할 때만 발생합니다..

    • 정형 외과 신발;
    • 물리 치료;
    • 물리 치료.

    주의! 평발은 4 세 미만의 어린이에게 흔하며 종종 클럽 풋이 동반됩니다. 부모는 진행과 합병증을 예방하기 위해 다리의 발달과 보행 형성을 통제해야합니다. 4 년 후 아이를 올바르게 돌보고 양육하면 평발이 저절로 사라집니다..

    관절염

    관절염은 감염, 외상 또는자가 면역 장애로 인한 발 관절 조직의 염증과 파괴입니다. 관절염은 관절염과 달리 환자의 성별에 관계없이 모든 연령에서 발생할 수 있습니다. 다양한 형태의 질병은 염증 과정의 임상 징후와 병원체로 구별됩니다. 전형적인 관절염 증상 :

    • 관절의 아침 강성, 사지의 발달로 저절로 사라짐;
    • 증가 된 체온과 국소 적으로 발적, 염증의 악화로 다리의 붓기;
    • 관절 변형, 운동 위기.

    발 관절염은 단독으로 거의 발생하지 않으며, 일반적으로 상지, 무릎 또는 고관절의 관절염이 동반됩니다..

    • 진통제-일반적으로 비 스테로이드 항염증제;
    • 필요에 따라 항균 또는 호르몬 약물;
    • 연골을 회복시키고 혈관을 강화하기위한 연골 보호제 및 혈관 보호제;
    • 관절 요소의 심한 파괴와 관절 성형술.

    초기 단계에서 질병은 몇 달 안에 치료할 수 있지만 관절염은 평생 치료해야하며 종종 통증과 환자를 완화시키기 위해 수술을 생략 할 수 없습니다.

    바깥과 앞발의 통증

    발의 앞뒤 가장자리를 따라 불편 함은 일반적으로 품질이 좋지 않고 불편한 신발을 신거나 부상을 입을 때 발생합니다. 발이 빨갛게 변하고 멍이 들며 부풀어 오른다. 운동성이 부분적으로 제한 될 수있다. 중족골 골절을 배제하기 위해 엑스레이를 찍는 것이 중요합니다.

    metatarsilgia

    이것은 틀린 신발로 인해 발 앞쪽의 통증, 조밀하고 거친 재료로 만든 신발의 장기간 착용에 사용되는 용어입니다. 이러한 현상은 예를 들어 운동 선수 또는 군인에게 일반적입니다. Metatarsilgia에는 연조직과 피부의 위축, 피부와 손톱의 곰팡이 병리가 동반 될 수 있습니다..

    • 외상 중 평화와 추위;
    • 진통제;
    • 편안한 신발을 신다.

    metatarsilgia 동안 내향성 손톱이 형성되면 수술이 필요합니다. 네일 플레이트가 엄지 발가락 발가락의 연조직으로 자라면 환자는 심한 통증을 경험하고 신발을 신고 자유롭게 움직일 수 없습니다. 네일 플레이트를 감싸는 것도 곰팡이 발생에 기여합니다. 따라서 손톱이 완전히 잘 리거나 가장자리에서 잘린 다음 손톱이 올바른 위치에 자라도록 특수 스테이플이 적용됩니다.

    모튼의 신경종

    이 병리로 발바닥의 엄지 발가락 밑면에있는 신경 종말이 영향을받습니다. 일반적으로 불편한 굽 높은 신발을 신은 결과로 공정한 섹스로 발전합니다. 신경종의 통증이 타거나 쏟아지고 따끔 거립니다. 팔다리 자체가 부풀어 오르거나 붉어 지거나 변형되지 않을 수 있습니다..

    • 편안한 신발;
    • 진통제;
    • 평화
    • 마사지 및 욕조.

    심한 경우 스테로이드 약물 주사. 이것이 도움이되지 않으면 수술이 지시됩니다. 국소 마취 하에서 의사는 신경 섬유와 봉합사의 성장을 제거합니다..

    통풍

    평생 동안 맛있는 고기, 튀김 및 훈제 음식을 먹고, 때로는 지방, 매운 음식 및 짠 음식을 선호하는 사람은 나이에 따라 많은 양의 요산을 혈액에 축적합니다. 노인의 신진 대사가 느리기 때문에 더 이상 완전히 배설되지 않고 축적되어 결정화됩니다. 소금 결정은 작은 관절에 침착되어 연골 조직을 부식시키고 손상시킨 다음 뼈를 손상시킵니다. 이 과정에는 매우 심한 통증이 동반됩니다..

    통풍의 다른 증상 :

    • 발과 발가락의 발적과 심한 붓기;
    • 발의 측면에 특징적인 고통스러운 원뿔 형성;
    • 발열.

    중대한! 과체중 및 나쁜 습관을 가진 45 세 이상의 남성이 위험에 처함.

    • 육류 제품의 제한이있는 소금이없는식이 요법;
    • 알코올의 완전한 거부;
    • 급성기에 차분하고 차가움;
    • 신체에서 요산 염의 용해 및 배설을 촉진하는 약물;
    • 진통제.

    질병의 원인은 대사 장애이기 때문에 통풍을 치료하는 것은 극히 어렵습니다. 다이어트는 평생 따라야하며 나쁜 습관으로 돌아가는 것은 금지되어 있습니다..

    활액낭염, 관절염, 골다공증 및 osteochondrosis-이 모든 질병은 발에 영향을 미치며 어떤 식 으로든 통증을 유발할 수 있습니다. 각 경우에 치료에 대한 다른 접근 방식이 필요하기 때문에 민간 요법을 사용하여 무작위로 약물을 복용하고 가정 절차를 수행하는 것은 권장되지 않습니다.

    발 통증에 대해 연락 할 의사는 여기에서 찾을 수 있습니다..

    요약 : 발 뒤꿈치 통증이 항상 긴 근무일이나 새로운 신발을 신은 결과는 아닙니다. 발바닥의 불편 함이 관절과 팔다리와 직접적으로 관련이있는 것은 아니지만 다양한 질병과 장애를 나타낼 수 있기 때문에 이러한 증상은 항상주의가 필요합니다. 최대한 빨리 정확한 진단을하고 적절한 치료를 시작하려면 전체 검사를 수행하는 것이 중요합니다. 45 세의 나이에 대부분의 경우 적시에 감지 된 병리학은 1-12 개월 안에 성공적으로 치료할 수 있습니다. 불행히도 노인의 발 통증에 반응하는 문제는 여러 가지 이유로 완전히 제거되지 않습니다. 그러나 복잡한 치료 및 예방 조치를 통해 신체 활동을 유지하고 불편 함을 없애고 장애를 예방할 수 있습니다.

  • 다리를위한 체조