아마도 많은 사람들이 발꿈치가 왜 아픈지 반복해서 궁금해했습니다. 이것이 매우 흔한 증상이기 때문입니다. 불행히도, 그러한 고통스러운 감각에 대한 많은 이유가 있기 때문에 바로 대답하기가 매우 어렵습니다. 그중에서 생리 적으로 간주되는 병리학 적 요인이있을 수 있지만 질병을 나타내는 것도 있습니다. 이 기사에서는 발 뒤꿈치 통증의 주요 원인을 살펴 보겠습니다..

질병과 관련이없는 발 뒤꿈치 통증

인간의 발은 놀라운 방식으로 배열됩니다. 그것은 오랜 시간 동안 엄청난 하중을 견딜 수있는 많은 작은 뼈, 관절 및 인대로 구성됩니다. 그러나 다리를 쉬거나 발 뒤꿈치 관절의 하중을 증가시키는 한 가지 방법을 제공하지 않으면 신체의 다른 부분과 마찬가지로 피곤할 수 있습니다. 이는 통증의 원인입니다..

발 뒤꿈치 통증의 가장 일반적인 생리적 원인 :

  • 불편한 신발을 신었을 때 발 구조가 과장되어 굽이 높은 모델.
  • 신체의 일반적인 체중 감소 또는 발 뒤꿈치 관절의 운동 및 부하 증가로 인한 발 뒤꿈치 지방의 숱 감소.
  • 미용사, 판매자 등 하루 종일 똑바로 세웁니다..
  • 빠른 체중 증가로 발 부하가 크게 증가.

발 뒤꿈치가 아프면이 증상을 과소 평가해서는 안됩니다. 결국, 만성화되고 병리와 관련되면 소유자에게 많은 불편과 고통을 안겨줍니다. 그러나 발 뒤꿈치 통증을 유발하는 질병을 찾기 전에 위에서 설명한 생리적 원인을 배제해야합니다. 사람의 삶에 그러한 요소가 없다면, 아마도 그의 고통은 일종의 질병과 관련이 있습니다..

염증성 원인

이것은 무균 염증으로 인한 만성 발 뒤꿈치 통증의 가장 흔한 원인 그룹입니다. 이것은 통증의 원인이 발병 조직에 병리학 적 미생물의 침투와 관련이 없지만 비 미생물 염증이 발생한다는 것을 의미합니다. 대부분이 자극 요인은 관절, 뼈 및 인대의 과부하, 지속적인 미세 외상입니다..

발바닥 근막염

이 질환은 "종골 박차"로 더 잘 알려져 있습니다. 이것은 발바닥 근막 (발을 기반으로 한 넓은 인대)의 무균 염증으로 아치를 유지하고 종골에서 시작합니다. 일정한 하중으로 인해 발바닥 근막이 종골에 부착 된 부위에서 부상을 당하며 염증이 여기에서 발생하며 이는 통증의 원인입니다.

급성기에서 발바닥 근막을 치료하지 않으면 만성화됩니다. 미세 외상을 빌려주는 인대 부분이 골화되고 발 뒤꿈치 박차가 나타납니다. 이는 방사선 촬영 중에 종골 바닥에서 나오는 고리 형태로 명확하게 보입니다..

환자는 운동으로 증가하는 발 뒤꿈치 통증에 대해 불평합니다. 그들이 발을 밟는 것은 고통스러워집니다. 처음에는 통증이 장기간의 운동 후에 만 ​​나타나지 만 점차적으로 통증이 쉬워지기 시작합니다. 일반적으로 질병의 외부 징후 (부종, 발적 등)는 없습니다.

활액낭염

부르사 또는 관절 백은 관절과 인대의 구조를 보호하도록 설계된 활막의 공동이며 쿠션 기능도 있습니다. 감염 및 부상으로 인해 염증이 생길 수 있습니다. 이러한 경우 활액낭염이 발생합니다..

활액낭염으로 염증에 내재 된 모든 증상이 발 뒤꿈치에서 발생합니다.

  • 사람을 끊임없이 귀찮게하는 고통은 어떤 짐이라도 커집니다. 발 뒤꿈치가 아프기 때문에 환자는 발을 밟을 수조차 없습니다..
  • 부종. 영향을받는 발 뒤꿈치가 부풀어 오를 수 있으며 때로는 발 뒤꿈치가 발 뒤꿈치 약간 위에 국한 될 수 있습니다..
  • 영향을받는 부위의 피부가 붉어지고 만지면 뜨겁습니다..
  • 사지 기능 장애.

급성 활액낭염에서는 이러한 모든 증상이 뚜렷하며 만성적 인 경우 통증 만 볼 수 있습니다. 방사선 촬영은 병리학 적 변화를 찾지 못하지만 초음파는 활액 주머니에 염증성 액체가 축적되어 벽이 두꺼워지는 것을 보여줍니다..

종골 골다공증

이 병리학은 Haglund-Schinz 질병으로도 알려져 있습니다. 12-15 세의 소녀들은 대부분 아프다. 기초는 calcaneus의 apophysis의 염증과 무균 괴사입니다. 그 이유는 예를 들어 스포츠를 할 때 뼈 의이 부분의 지속적인 미세 외상입니다.

osteochondropathy의 증상은 발 뒤꿈치의 발 뒤꿈치에 만성 통증이 나타나며 발의 운동과 연장으로 강화됩니다. 결과적으로 환자는 보행을 변경할 수 있습니다. 그는 전체지지를 앞발로 옮기기 시작합니다. 외부 징후 중 아킬레스 건의 발목 부위를 촉진하는 동안 약간의 붓기와 통증이 나타날 수 있습니다. 진단은 방사선 사진을 기반으로합니다.

아킬레스 건 건염

이것은 힘줄의 염증으로, 과도한 하중과 불편한 신발 착용으로 인해 발생하며, 이러한 유형의 힘줄 염은 반응성 관절염에서도 발생할 수 있습니다..

이 질병으로 아킬레스 건을 따라 발 뒤꿈치에 더 가까이 통증이 발생하고 발가락에 서서 점프하면 악화됩니다. 오른쪽 또는 왼쪽 발 뒤꿈치가 붉어지고 부어 오르며 만지면 고통 스럽습니다..

치료가 정시에 처방되지 않으면 아킬레스 건이 파열되어 다리 기능을 회복하기 위해 수술이 필요합니다.

부상

발 뒤꿈치 통증의 외상성 원인은 두 번째입니다. 낙하, 과부하, 충격, 교통 사고 등으로 인해 발생합니다..

  • 종골 타박상;
  • 발 인대의 염좌와 찢어짐;
  • 종골 골절.

일반적으로 이러한 모든 부상의 증상은 실제로 다르지 않습니다. 환자는 부상 당했을 때 발생한 심한 통증, 손상된 부위의 붓기, 타박상, 발을 밟지 못하는 것에 대해 불평합니다. 부상 유형을 정확하게 결정하려면 자세한 객관적인 검사, 방사선 촬영, MRI 또는 ​​CT가 필요합니다.

전염병

병원성 미생물은 예를 들어 혈류 또는 열린 상처가있는 외부 환경과 같은 다양한 방식으로 발 뒤꿈치 조직에 침투 할 수 있습니다..

반응성 관절염

이것은 근육 골격계의 전염성 알레르기 질환으로 관절뿐만 아니라 신체의 인대에도 영향을 미칩니다. 염증의 원인은 대부분 비뇨 생식기 (mycoplasmosis, chlamydia, ureaplasmosis, 임질 등), 장 (yersineosis, 살모넬라증, 이질) 감염입니다. 호흡기 질환은 때때로 반응성 관절염을 유발할 수 있습니다..

일반적으로 반응성 관절염의 경우 상지 또는하지의 관절에 염증이 생길 수 있지만 때로는 발 뒤꿈치 또는 그 부위와 인대 (대부분 아킬레스 건)가 고통받을 수 있습니다..

환자는 운동 중뿐만 아니라 휴식 중에도 심한 통증을 호소합니다. 부종, 피부 발적 및 기타 전형적인 염증 증상이 발생합니다. 진단에서 장 또는 비뇨 생식기 감염의 빈번한 동반 증상, 눈의 염증이 도움이됩니다..

결핵 발 뒤꿈치

결핵은 신체의 흔한 감염이며,이 질병을 일으키는 박테리아는 폐 조직뿐만 아니라 발 뒤꿈치 뼈와 같은 다른 신체 구조에도 침투 할 수 있습니다.

박테리아는 뼈를 녹여 고름이 형성되어 누공이 형성 될 수 있습니다. 또한 환자는 발 뒤꿈치의 통증에 대해 불평하며 노력으로 증가합니다..

전신 질환

많은 일반적인 (전신) 질병이 있으며 그 증상 중 하나가 종골 부위의 통증입니다. 가장 일반적인 것을 고려하십시오.

당뇨병

연장되고 특히 치료되지 않은 당뇨병의 경우 전형적인 합병증이 발생하며 그 중에서 가장 흔한 것은 당뇨병 성 발 증후군입니다. 여러 가지 형태가 있지만 발 뒤꿈치 통증은 대부분 신경 병증 유형의 사람들을 괴롭 힙니다..

이 경우 신경 구조가 손상되어 발 구조에 신경 분포를 제공합니다. 이 경우 통증은 일정하며 자연적으로 타는 듯하며 운동 중 심화됩니다. 민감한 것이 점차 교란되어 (발 뒤꿈치가 마비되어) 발의 운동 기능. 당뇨병 성 발의 신경 병증 형태 및 신경 영양성 피부 궤양에 전형적인 변형 (Charcot 's foot)이 발생할 수 있습니다..

골다공증

골다공증은 전신 과정으로 신체의 전체 뼈 조직에 영향을 미치며 발 뒤꿈치는 고통받습니다. 골다공증으로 인한 통증은 불안정하고 똑바로 세운 후 심화됩니다. 골다공증 환자의 경우 골절이 쉽게 발생할 수 있습니다. 종골의 골절에는 강한 외상성 요인의 작용이 필요하지 않으며 점프하거나 달리기를하십시오..

류머티스 성 관절염

이것은 주로 신체의 작은 관절이 영향을받는 결합 조직 의자가 면역 전신 질환이지만 내부 장기뿐만 아니라 더 큰 관절의 관여는 배제되지 않습니다.

RA의 발 뒤꿈치 통증은 발의 관절 손상으로 발생할 수 있지만 이는 비정형적인 병리학 과정입니다. 밤에는 통증이 일정합니다. 질병의 특징적인 증상은 아침에 염증이있는 관절의 강성입니다. 관절염이 진행됨에 따라 발의 다양한 기형이 발생하여 환자가 장애가 될 수 있습니다..

통풍

이 질병은 몸에 요산이 과도하게 형성되어 말초 조직과 관절에 소금 형태로 축적되는 퓨린 대사에 위배됩니다..

대부분의 경우 첫 번째 발가락은 급성 통풍성 관절염의 발병으로 고통받습니다. 통풍이 길어지면 환자는 통풍 결절 (두부)이 생길 수 있으며, 이로 인해 일정한 압력과 손상을 입으면 발 뒤꿈치 통증이 발생할 수 있습니다..

종양

원발성 뼈 종양과 전이는 모두 종골에 영향을 줄 수 있습니다. 종골은 악성 신 생물의 국소화를위한 비정형적인 장소이지만, 어떤 경우에는 이런 일이 발생합니다. 이 경우 첫 번째 증상은 아무것도 연결할 수없는 통증입니다 (환자에 대한 병력, 과부하 등이 없음). 종양이 자라면서 발 뒤꿈치의 돌출 또는 변형이 발생할 수 있으며, 이는 종종 환자가 의학적 도움을 받도록합니다.

결론적으로, 발 뒤꿈치 통증은 비 위험 원인과 매우 심각한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서 통증이 오랫동안 고통을 겪었다면 반드시 의학적 도움을 받으십시오. 결국,시기 적절한 진단은 이미 성공적인 치료의 절반입니다.

종골 부위의 붓기의 주요 원인

아마도 많은 사람들이 발 뒤꿈치에 왜 통증이 불편 해 졌는지 궁금해하고 부어있었습니다. 그러한 고통스러운 감각의 요인이 충분하기 때문에 왜 이런 일이 일어나는지 즉시 정확한 대답을하기가 어렵습니다. 그 이유 중에는 질병으로 인한 것이 아닌 생리 학적 요인과 병리학 적 과정을 나타내는 요인이 있습니다..

발 뒤꿈치 부위의 종양의 원인

인간의 발은 놀랍도록 설계되었습니다-여러 개의 작은 뼈, 관절, 인대를 포함하여 오랫동안 과도한 압력을 견딜 수 있습니다..

그러나 다리가 움직이지 않거나 관절의 압력이 증가하면 다른 기관과 마찬가지로 발 뒤꿈치가 피곤해집니다. 이 과정은 발 뒤꿈치 통증을 유발하고 팽창합니다..

발 뒤꿈치 부위에 붓기와 통증을 유발하는 일반적인 원인 :

  • 불편한 굽이 높은 신발을 신고 발 구조를 과도하게 사용.
  • 발 뒤꿈치 부분의 지방층은 일반적인 체중 감소 또는 발 관절의 운동 및 압력 증가로 인해 얇아졌습니다..
  • 하루 종일 오랫동안 서 있으면.
  • 발 뒤꿈치 압력을 크게 증가시키는 빠른 체중 증가.

또한 발 뒤꿈치 부위에 부어 오르는 외관의 이유에는 환자 자신이 무시하고 극단으로 가져간 이유가 포함됩니다.

  • 유전 적 소인
  • 과거 부상.
  • 만성 병상으로 변한 전염병의 병리.
  • 방사능
  • 골수 이식

발 뒤꿈치가 부어 올라가고 아프면 증상의 심각성을 과소 평가하지 마십시오. 비슷한 징후는 만성적 인 형태를 얻고 병리학 적 과정과 관련되어 많은 불편을 겪습니다..

발 뒤꿈치가 부어 오르고 아프다는 사실을 유발 한 질병을 찾기 전에 모든 종류의 요인을 배제해야합니다. 이유가 없으면 일부 질병으로 인해 부풀어 오를 수 있습니다.

외상성 원인

발 뒤꿈치가 부어 오르고 아프면 이것은이 부위의 전형적인 부상의 징후입니다..

급격한 타격, 탈구, 압박으로 인해 외상으로 인한 부상으로 이어집니다.

통증이 발생하는 것 외에도 환자는 다음과 같은 사실에 직면합니다.

  • 부은 발 뒤꿈치, 홍당무.
  • 관절 운동이 손상되었습니다
  • 발이 변형 됨

각 질병에는 다른 유사한 외상성 질병과 구별되는 특별한 증상이 있습니다. 진단을 받으려면 환자가 완전한 검사와 엑스레이가 필요합니다.

붓기로 인해 발이 부어 올 수 있습니다. 발 뒤꿈치가 부풀어 오르기 시작합니다. 피부가 붉어지고 만지면 뜨거워집니다. 환자의 다리 기능에 변화가 있습니다.

엑스레이에서 부은 발바닥의 특별한 변화는 보이지 않습니다. 초음파 검사는 진단을 도와줍니다..

발목과 통증의 붓기의 주요 원인은 피부에 연조직 손상이 발생하는 강한 타격입니다..

어떤 상황에서도 멍이 생길 수 있습니다.

  1. 사람이 키에서 떨어지면 발 뒤꿈치에 착륙.
  2. 착륙 실패로 멍이 든다.
  3. 발 뒤꿈치를 신고 불편한 신발.

멍이 든 후에 피해자는 둔하고 갑작스럽고 타 오르며 따끔 거림을 느낍니다. 모든 무게가 아픈쪽으로 옮겨지면 손톱이 발 뒤꿈치에 삽입되는 것처럼 느껴집니다. 환자는이 부위에서 염증 과정을 일으키고 발 뒤꿈치가 부어 오른다..

발의 패배는 일반적인 유형의 외상이며, 발에 서서 계단을 내려가는 것이 잘못이며, 그 후의 붓기로 상처를 입을 수 있습니다.

발 뒤꿈치 부위의 종양을 유발하는 주요 질병

발의 통증은 견딜 수없는 불편 함을 유발합니다. 이것은 정상적으로 움직일 수 없으며 심한 통증으로 피해자가 움직이지 못하고 발이 부어 오른다..

발 뒤꿈치 병리의 요인을 계산하면이 부분의 증상과 싸 웁니다. 다양한 질병으로 인해 발 뒤꿈치가 부어 오르고 상처가 생길 수 있으므로 증상이 달라집니다.

병원체가 발 뒤꿈치 조직에 들어가면 전염병이 발생합니다.

  1. 관절염, 인대-반응성 관절염은 임질, 이질, ​​클라미디아와 같은 전염병의 합병증으로 인해 발생합니다. 종종 질병의 원인은 다리에 합병증을 일으키는 호흡기 질환에 있습니다. 처음에는 병리학 과정이 관절에서 발견되고 발 뒤꿈치에서 관찰됩니다. 환자는 운동 후 및 휴식 중에 발생하는 급성 통증을 앓고 있습니다. 그러나 염증 과정이 있고 발 뒤꿈치가 붉고 부어 있습니다..
  2. 결핵은 신체의 흔한 감염입니다. 몸에 들어가는 박테리아는 폐, 발 뒤꿈치 뼈에 들어갈 수 있습니다. 미생물에 의해 뼈가 녹고 고름이 형성되어 형성된 누공을 통해 나갈 수 있습니다. 환자가 통증을 느끼고 발 뒤꿈치가 부어 오름.

활액낭염 또는 관절낭

부르사 (관절 백)는 관절, 인대를 보호하도록 설계된 활막의 공동으로 나타납니다. 감가 상각 기능이 부여됩니다. 염증으로 활액낭염이 발생하며 전제 조건은 감염, 부상 일 수 있습니다.

다리의 위치가 올바르지 않으면 사람이 움직일 때 발이 변형되어 발이 평평 해지고 발 뒤꿈치 위에 범프 (뼈)가 생깁니다.

뒤꿈치 활액낭염은 다음과 같이 발생합니다.

  1. 발 뒤꿈치에 압력이 가해져 통증이 심해집니다. 이 경우, 발이 밟히는 것이 불가능할 수 있습니다..
  2. 발 뒤꿈치 위로 부어.
  3. 붉은 피부, 뜨거운 느낌.
  4. 사지에서 기능이 손상됨.

급성 형태의 질병이 발생하면 증상이 뚜렷하며 만성적 인 과정에는 통증 불편 함만 있습니다..

X 선에서 부종 형태의 병리학 적 변화가 없으므로 초음파가 사용되며, 축적 된 염증성 유체가 활액낭에 보이고 벽이 두꺼워집니다..

발 뒤꿈치 또는 발바닥 근막염에 박차

아침에 고통스런 감정이 생길 때 깨어 난 후 운동으로 인해 통증이 나타나고 붓기 때문에 근막염이 나타날 수 있습니다.

병리학은 종골과 관련된 인대의 염증으로 나타납니다. 발바닥 근막은 아치, 감가 상각을 지원하는 연결 스트립입니다.

근막염의 원인은 미세 외상, 염좌 및 과체중으로 인해 발생합니다. 종종 부상, 부어 오른 발은 끈이 발 뒤꿈치 뼈에 붙어있는 곳에 고정됩니다..

밤 동안, 꿈의 기간 동안, 영향을받는 근막의 재생이 발생하고, 함께 자라며 짧아집니다. 아침에 첫 번째 단계를 수행하면 틈이 다시 나타나고 새로운 고통으로 이어진다는 사실로 이어집니다..

양질의 치료가 필요한 발바닥 근막염은 아침에 견딜 수없는 고통을 유발합니다. 발바닥 병리가 발 뒤꿈치 박차에 의해 전달되고 발 뒤꿈치 뒤에 또는 그 아래에 형성되는 뼈 파생물로 나타납니다..

외상이 근막의 부착 부위 인 아킬레스 건에서 염증 과정으로 이어질 때, 이것은 새로운 조직의 성장으로 이어지고, 이는 죽은 후 점차적으로 축적됩니다.

이 축적은 박차를 형성합니다. 스 퍼가있는 상태에서 통증은 발 뒤꿈치를 밟을 때 강하거나 완전히 보이지 않고 무증상 일 수 있습니다..

종골 골다공증

Haglund-Schinz 질병의 발병은 압력에 가장 많이 노출되는 발의 해면골 부위의 멸균 사망으로 인해 관찰됩니다..

이 병리학은 다음과 같은 이유로 형성됩니다.

  • 유전 적 요인
  • 대사 장애
  • 신경 영양 장애
  • 잦은 발 부상
  • 이전 감염

이 질병은 주로 12-15 세의 소녀에서 관찰됩니다..

환자가 수직 또는 일정 시간 후에 종골 결절에 기대어 있으면 발 뒤꿈치가 아프기 시작하고 즉시 부풀어 오른다. 아킬레스 건이 붙어 있으면 결절 부위가 부어 오릅니다..

심한 통증으로 인해 발의 움직임,지지가 불가능합니다. 환자는 목발, 지팡이를 사용하여 앞발과 가운데 발을 싣고 걷는 중입니다..

많은 환자들이 발에 피부가 위축되고 조직이 부어 오며 촉진 성이 증가하며 발 뒤꿈치가 부어 오릅니다. 때때로 다리 근육은 죽습니다.

관절염

가장 흔한 질병은 관절염, 관절염입니다. 관절염으로 인해, 뼈를 지골에 연결하는 종골, 관절, 조직을 포함한 모든 관절의 손상이 가능합니다.

발 뒤꿈치가 아플 수있는 이유는 무엇입니까?

  • 발 뒤꿈치 부분의 관절은 강하게 압축됩니다
  • 상해
  • 발의 변형
  • 하이힐 착용

관절염이 형성되면 불편 함이 느껴지지만 병리학의 진행으로 증상이 다소 고통 스럽습니다..

  1. 발 뒤꿈치 영역에 갑작스러운 통증이 있으며 부어 오릅니다..
  2. 끊임없이 아프게 중지.

처음에, 이러한 징후는 압력이 발 영역에만 향할 때 장기간의 신체 활동 후에 발생합니다. 관절염이 형성되면 발이 아프고 부어 오르고 아침에는 평온한 상태에서 무의미한 압력으로.

악성 종양

둔한 발 통증의 존재는 온도 상승에 의해 전염되며 이는 암의 발병을 나타낼 수 있습니다. 물리적 압력 동안 증폭이 관찰됩니다. 미래에는 발이 부었고 피부가 얇아졌습니다..

관절 부위의 피부 표면은 사지처럼 움직이지 않게됩니다. 그런 다음 변형, 팽창이 있습니다.

암의 주요 증상 :

  • 체중 감량
  • 혼수
  • 온도 상승

측면 발 뒤꿈치에 종양이 늦게 나타나는 징후는 뼈의 취약성, 빈번한 골절로 특징 지어집니다. 종양의 결과로 근처에있는 관절 손상.

초기 단계에는 전혀 증상이 없습니다. 발암은 형광 투시법을 통해 감지됩니다. 혈액 검사, 생검 및 뼈 조직 스캔을 통해 정확한 진단이 이루어집니다..

종종 빠른 종양 성장은 어린이에서 기록되며 성인 환자의 느린 증가.

부종 염

종골 부종은 5 세에서 11 세 사이의 어린이가 빠르게 성장하는 동안 발생합니다. 병리학은 뼈 판에 과도한 압력으로 유발됩니다. 청소년의 뼈 성장은 근육과 힘줄에 비해 빠르며, 이는 연조직의 과도한 스트레칭으로 이어지며 부어 오릅니다..

따라서 발 뒤꿈치 조작은 평소와 다르므로 성장판에 추가 압력이 발생합니다. 추가적인 신체 및 스포츠 압력으로 인해 근육 변형, 힘줄, 발 뒤꿈치 판 부상이 발생할 수 있습니다..

질병의 경우 환자의 발목이 발의 통증을 배제하기 위해 발가락을 받쳐 움직입니다..

아킬레스 건 힘줄

이 질병은 과도한 하중, 불편한 양말 양말로 인해 발생하는 염증입니다. 질병이 발생하면 발 뒤꿈치 근처의 힘줄을 따라 통증이 나타납니다. 양말에 서서 점프하면 증가합니다. 다리가 부어 오르고 붉어지고 만지면 아파요.

발목이 부어 있고 적시에 치료가 처방되지 않으면 힘줄이 파열되어 수술을 다시 시작해야 기능이 재개 될 수 있습니다.

부은 발 뒤꿈치에 어떤 의사에게 연락해야합니까

의료 기관에 연락해야합니다.

  • 통증이 심한 경우
  • 발 뒤꿈치 주위의 피부가 빨갛게 변합니다
  • 발이 붓다
  • 온도가 상승
  • 왼쪽이나 오른쪽으로 발을 이동
  • 타박상이있다
  • 피부 위축
  • 양말에 기대지 못한다
  • 발을 구부리지 마십시오

부은 발을 처음 검사하려면 먼저 치료사 또는 외과의와상의해야합니다. 그런 다음 증상에 따라 의사는 환자를 치료를 위해 다른 의사에게 보낼 수 있습니다.

  • 정형 외과 의사
  • 외상 학자
  • 종양 전문의에게
  • 결핵 전문가
  • 신경과 전문의

통증이있는 ​​환자에 대한 지원, 부은 발 뒤꿈치는 얼음 압축을 사용하여 몇 분 동안 적용 할 수 있습니다. 다리에 크림이 묻어 진통제 효과가 있습니다..

조작 후 팔다리를 높이로 올리는 것이 좋습니다. 이로 인해 다리의 혈류가 증가합니다. 부은 발바닥에 얼음 조각도 마사지됩니다. 허브 (카모마일, 레몬 밤, 민트)의 달인에서 얼음을 사용하는 것이 좋습니다.

오른발이나 왼발의 발 뒤꿈치가 왜 아파요??

생리적 이유

발 뒤꿈치의 통증이 항상 질병이나 부상과 관련이있는 것은 아닙니다. 때때로 그들의 원인은 생리학으로 인한 것이며 가장 흔한 것으로 판명되었습니다..

  1. 걷는 동안 발 뒤꿈치 통증을 느낀다면, 너무 높은 발 뒤꿈치를 신는 것을 의미 할 수 있습니다.
  2. 이 부위의 통증은 발바닥 표면의 피하 지방 감소로 인해 발생할 수 있습니다. 특히 신체 활동이 갑자기 크게 증가한 경우 : 발 뒤꿈치가“무게를 잃어버린 것”으로 밝혀졌습니다.
  3. 긴 보행이나 오래 서있는 후에 발 뒤꿈치가 아플 수 있습니다..
  4. 최근에 여분의 파운드를 얻었거나 임신 중이거나 비만 진단을받은 경우 발 뒤꿈치 통증의 원인이 과체중 일 수 있습니다.

염증성 질환

발바닥 근막염

주로 아침에 통증이 발생하고 수면 후 (통증은 즉시, 예를 들어 오른쪽 다리에서만 발생할 수 있음) 걷는 동안 심해지면 발바닥 근막염 (발바닥이라고도 함) 일 가능성이 있습니다 ).

이 질병은 발꿈치를 중간 발의 뼈에 연결하는 인대의 염증입니다. 밑창의 근막-발의 아치와 충격 흡수 장치를지지하는 기능을 수행하는 연결 스트립.

근막염의 원인은 일반적으로 미세 외상-근막의 미세 골절이며 염증을 동반하거나 동반하지 않을 수 있습니다. 가장 자주, 근막이 종골에 붙어있는 곳에서 부상이 발생합니다..

밤 동안, 수면 중에 다친 근막은 약간 재생성되고 함께 자라고 단축됩니다. 아침에 첫 번째 단계 후에 미세 골절이 다시 반복되어 새로운 고통을 유발합니다. 종골 근막에 심한 아침 통증을 유발하는 발바닥 근막염으로 낮에는 종종 조용해집니다..

발 뒤꿈치 박차

때로는 발바닥 질환에 발 뒤꿈치 박차가 동반됩니다..

부상으로 인해 아킬레스 건 (발 뒤꿈치 위에 위치)이 염증이 생기거나 근관이 종골에 부착 된 부위 (발 뒤꿈치 아래)가 발생하면 새로운 조직 세포의 성장이 자극되어 점차적으로 죽어 가면서 누적됩니다.

이 축적은 박차로 바뀝니다. 발 뒤꿈치 박차가있는 상태에서 고통스러운 감각은 상당히 넓은 범위를 가질 수 있습니다 : 발 뒤꿈치를 밟는 것이 가장 고통스러운 것부터 완전히 이해할 수없는 무증상까지.

이러한 성장은 한 번에 두 발에 나타날 수 있지만 박차는 그중 하나에 만 국한되어 있습니다 (예 : 왼쪽 발 또는 오른쪽).

화농성 활액낭염

이것은 활액 관절 백의 화농성 염증입니다. 활액낭염의 발병은 종종 기계적 손상이 선행됩니다. 질병이 진행되는 동안 염증 과정이 진행됩니다. 발 뒤꿈치가 붉어지고 부어 오르고 매우 고통 스럽습니다. 만지면 따뜻함을 느낄 수 있습니다.

시간이 지남에 따라 발 뒤꿈치 부종이 증가하고 질병의 치료를 다루지 않으면 부종이 짙어 질 수 있습니다.

아킬레스 건 건염 (염증)

다리에 불합리한 하중, 저녁에 신발이있는 하이힐을 신고 집 슬리퍼에 착용하려는 욕구, 장기적인 사랑-위의 모든 것이 아킬레스 건 건염을 유발할 수 있습니다. 이 경우 발목 아래쪽, 발 뒤꿈치 근처에서 아프다. 여기서 피부가 붉어지고 부어 오르며 국소 적으로 온도가 상승합니다. 발가락을 타거나 점프하기가 어렵습니다..

악성 종양

질병이 시작될 때 발 뒤꿈치 부분에 약간의 통증이 느껴집니다. 또한, 질병의 발달과 함께, 이곳의 통증이 심해지고 부드럽거나 조밀 한 팽창이 형성됩니다 (종종 유형에 따라 다름). 팽창으로 인해 혈관이 확대 된 경우가 종종 있습니다..

발 뒤꿈치 종양은 어린 시절에 가장 빠르게 자라며 성인에서는 더 느리게 자랍니다. 그러나 두 경우 모두 그러한 증상은 의사를 방문해야하는 긴급한 이유입니다.!

부상

힘줄 스트레칭 또는 파열

다리에 직접 타격을가하거나 다리 근육이 갑자기 경련되어 비슷한 부상을 입을 수 있습니다. 첫째, 다리의 아랫 부분에서 급성 통증이 느껴지고 발 뒤꿈치가 부어 오른다..

발은 구부러지고 구부러지지 않으며, 간격이 있으면 발바닥 굽힘 확장이 불가능합니다. 또한 힘줄이 파열되면 걷는 능력이 종종 상실됩니다..

예를 들어 사람이 키에서 뛰어 내려 실패한 경우와 같이 발 뒤꿈치에 급격한 타격을 가하는 동안 발생합니다. 뇌졸중은 불타는 통증을 유발하고 추가 염증을 유발합니다.

골절

발 뒤꿈치의 골절로 발을 밟는 것은 매우 고통스럽고 거의 불가능합니다. 발이 한쪽으로 접히는 것처럼 발 자체가 부어 오르고 혈종과 혈액이 발바닥에 보이는 것처럼 발 뒤꿈치가 오른쪽이나 왼쪽으로 움직이므로 발 모양과 모양이 바뀝니다..

발이 비활성화되거나 움직이지 않고 굴곡 확장이 깨짐.

북쪽 또는 종골의 aphyphysitis의 질병

이것은 아킬레스 건이 붙어있는 발 뒤꿈치 뼈 뒤쪽의 뼈 조직 성장에 위배됩니다..

calcaneus는 유아기부터 즉시 골화되지 않으며,이 과정은 몇 년 동안 지속되므로 어린 시절에 북한의 질병에 걸릴 확률이 높습니다. 이 질환의 영향을 가장 많이받는 사람은 스포츠를하는 9-14 세 아동.

걷기, 뛰기, 점프-이 질병의 통증을 추가로 증가시킵니다. 발 뒤꿈치가 타는 느낌이 있고 그 주위에 부기가 있습니다..

전신 질환

강직성 척추염

척추와 관절의 만성 염증성자가 면역 질환. 이 질병의 주요 결과는 척추의 골화로 인해 유연하지 않고 움직이지 않게됩니다. 때로는 발 뒤꿈치가 먼저 아프기 시작하여 단단한 표면에 서있는 것이 매우 불쾌합니다..

류머티스 성 관절염

이 심각한 질병은 관절에 영향을 미쳐 관절이 아프고 부어 오르고 이동성을 잃습니다. 무엇보다도 발 관절이 고통받습니다..

처음에 가장 두드러진 통증이 운동에서 나타납니다. 그러나 시간이 지남에 따라 꿈 에서조차 고통이 느껴지고 깨어날 수있는 너무 강합니다. 류마티스 관절염은 또한 고통스러운 피로, 식욕 부진 및 피로 증가를 동반합니다..

통풍

요산 염의 침착으로 인한 관절 질환. 질병의 공격은 보통 밤에, 꿈에서, 사람이 깨어날 때 날카로운 통증을 느낍니다. 영향을받는 관절이 부어 오르고 색이 적갈색으로 바뀝니다. 이 순간 가볍게 만지면 매우 아프고 뜨겁습니다..

발 관절도 통풍을 일으키기 쉽기 때문에 발 통증이있는 ​​사람들은 종종 발 뒤꿈치 통증을 경험합니다..

전염병

반응성 관절염

이 질병은 이전에 전염 된 감염, 예를 들어 비뇨 생식기 시스템 또는 위장관 감염의 결과로 사람을 추월합니다. 관절염 의이 아종은 관절의 전염병이 아니며 신체의 다른 기관에 의한 감염의 결과입니다..

반응성 관절염이있는 발 뒤꿈치에 고통스러운 감각이 끊임없이 나타납니다. 밤에는 꿈에서 가장 느낄 수 있습니다. 질병의 과정은 하복부의 관절 통증, 결막염 및 통증을 특징으로합니다..

결핵 (뼈)

질병이 진행되는 동안 뼈 물질은 그대로 녹아 피부의 일부가 죽습니다. 패배는 신체의 다른 표면을 포착합니다. 뼈 결핵으로 화농성 누공 또는 열린 구멍이 형성되지만 몇 주 후에 질병이 중단되어 완화 될 수 있습니다.

골수염

이 질병은 뼈 자체와 발 뒤꿈치의 연조직 모두에서 화농성 괴사 과정의 발달을 유발하는 박테리아에 의해 발생합니다. 영향을받는 발 뒤꿈치는 거의 즉시 상처를 입기 시작하고 체온은 39-40도까지 상승합니다..

고통스러운 감각은 발 뒤꿈치가 파열하고, 타거나, 내부에서 드릴링하는 것처럼 걷는 것이 불가능합니다. 이러한 감정은 다른 사람들과 혼동하기가 어렵습니다. 발 뒤꿈치가 부어 오르고 피부가 붉어지고 다리의 정맥이 확장됩니다..

의사에게 가십시오!

발 뒤꿈치가 아프면 어떻게해야합니까? 통증이 예리하고 타는 경우 회음부 피부가 붉어지고 부종이 나타나거나 국소 또는 일반 온도가 상승하고 발 뒤꿈치가 부어 오르거나 발의 오른쪽 또는 왼쪽으로 움직이며 멍이 들거나 피부가 죽거나 양말에 서기 어렵고 발이 구부러지지 않습니다. 의사에게가는 것은 불가피하다!

그리고 당신이 이것을 빨리 하고이 불쾌한 증상을 일으킨 질병을 치료하기 시작하면 빠를수록 좋습니다.!

어떤 의사가 도움을 줄 수 있습니까? 초기 검사를 위해 일반 개업의 나 외과의와상의하십시오. 또한 수반되는 증상에 따라 의사는 치료를 위해 다른 전문가에게 귀하를 리디렉션 할 수 있습니다. 정형 외과 의사, 외상 전문의, 종양 전문의, 결핵 의사, 신경과 전문의.

통증의 원인이 타박상이라면 발 뒤꿈치 부위에 차가운 얼음 또는 특별한 차가운 팩을 적용하십시오. 당신은 그것을 3-4 번 매시간 15 분 동안 개최해야합니다. 그런 다음 항염증제 연고를 멍이 든 발 뒤꿈치에 문지르고 멍이 심하면 의사 (치료사 또는 외과 의사)와 약속을 잡는 것이 좋습니다..

발 뒤꿈치 통증 예방

치료 후 발 뒤꿈치 통증이 다시 나타나지 않도록해야 할 일?

예방 조치로 간단한 규칙을 따르는 것으로 충분합니다.

  1. 발 뒤꿈치 압력을 높이기 때문에 과체중 싸움.
  2. 발이 평평한 경우-의사와 상담 한 후 정형 외과 용 깔창을 들어 올리십시오..
  3. 발 뒤꿈치가 5 센티미터 이하인 천연 소재로 만든 편안한 신발을 착용하십시오. 높이 차이가없는 신발은 권장하지 않습니다..
  4. 정기적으로 다리를 마사지하십시오 (자신의 마사지 마사지 사를 방문하십시오).
  5. 낮에는 충분한 수준의 신체 활동을 유지하십시오 (수영장, 체육, 신선한 공기 속에서 걷기).

발 뒤꿈치가 아프고, 공격하기가 아프다 : 원인과 치료

인간의 발은 우리가 편안하게 움직일 수 있고, 높은 안정성, 기동성 및 속도를 제공하는 독특한 자연 메커니즘이며, 신체의 나머지 부분에 비해 작은 크기에도 불구하고이 모든 것입니다. 발의 가장 중요한 부분 중 하나는 뒤꿈치입니다.이 발 뒤꿈치는 걷기와 달리기 과정에서 감가 상각 기능을 수행합니다. 이것은 calcaneus의 특별한 구조와 피하 지방의 두꺼운 층으로 인해 가능하며 우리가 부드럽게 쉴 수있는“베개”를 형성합니다. 이것은 종종 불쾌한 감각을 동반하며 질문이 발생합니다 : 발 뒤꿈치가 아프면 밟을 때 상처를 입으며 정상적으로 걷는 것은 불가능합니다.?

종골 부위의 통증이 많은 질병과 부상을 동반하기 때문에 이러한 문제의 원인을 이해하는 것은 어려울 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 증상은 비 병리학 적 요인으로 설명됩니다. 다리에 많은 하중을 주거나 불편한 신발을 신습니다. 비슷한 상황에서 공정한 섹스는 특히 아름다운 굽 높은 신발과 관련이 있습니다. 그러나 다리의 피로가 느껴지는 증상에 따라 시간이 지남에 따라 고쳐야하는 심각한 질병이 숨겨 질 수 있습니다. 따라서 발 뒤꿈치가 아침에 또는 왜 걷거나 휴식 할 때 아래에서, 뒤에서 또는 옆으로 또는 옆으로-상처를 입을 수 있는지에 대해 함께 이해하십시오. 즉, 문제의 모든 가능한 원인을 논의하고 가정에서의 치료 옵션을 고려할 것입니다.

인간 발 뒤꿈치의 구조적 특징

발의 골격은 26 개의 뼈로 형성되며, 적당한 크기를 감안할 때 정말 놀랍습니다. calcaneus는이 디자인에서 가장 크며, 스폰지 구조와 측면에 길고 평평한 몸체가 있습니다. 앞쪽에는 입방체 뼈가 있고, 위에는 혀가 있으며, 뒤에는 인체에서 가장 강력한 아킬레스 건이 붙어있는 종골 결절이 있습니다. 발 뒤꿈치의 아래쪽 부분에는 1-1.5cm 두께의 세포질 지방층이 있으며 염증을 일으킬 수있는 혈관과 신경의 전체 네트워크가 그 안에 있습니다. 이것은 발 뒤꿈치가 아프고 발에 상처를주는 일반적인 이유 중 하나입니다.

calcaneus의 뒷면과 측면은 실제로 보호되지 않습니다-피부가 얇고 지방 조직이 거의 없으며 많은 혈관과 신경 종말이 있습니다. 따라서 거의 모든 사람에게 적어도 한 번이 지역에서 발생한 타박상과 아 탈구는 완전한 고통, 골절, 염좌 및 눈물은 말할 것도없이 명백한 고통을 가져오고 오랫동안 사라지지 않습니다..

그렇다면 발 뒤꿈치를 다칠 수있는 것은 무엇입니까? 주요 옵션은 다음과 같습니다.

종골 자체는 결핵의 반응성 관절염, 골수염, 결핵, 종염 또는 골연화증의 통증의 원인으로 작용하며, 또한 균열 또는 골절이 발생할 수 있습니다.

주변 관절-종골-입방체, 종골-램-네비게이션은 일부 일반적인 질병, 예를 들어 통풍으로 염증을 일으킬 수 있습니다.

인대, 힘줄 및 근막-발 골격의 이러한 요소는 발 뒤꿈치가 아프고 공격하기 쉬운 상황에서 가장 빈번한 범인 중 하나입니다. 가장 흔한 세 가지 진단은 발바닥 근막염, 발목의 측면 인대 염증 및 아킬레스 건 팽창입니다.

활액낭이 2 개 있습니다. 첫 번째는 더 크고 calcaneus의 허리를 둘러싸고 있으며 두 번째는 매우 작으며 아킬레스 건과 calcaneal tubercle의 교차점 뒤에 있습니다. 활액낭의 염증은 첫 번째 경우-발 뒤꿈치, 두 번째 경우-수두 염 또는 다른 수면 부전증;

신경과 혈관은 치밀한 네트워크로 종골을 땋아 서 발 뒤꿈치를 밟을 때 상처를 입으면 그 이유가 종종 있습니다. 가장 흔한 신경 원성 인자 중에서도, 다양한 다발 신경 병증 및 적혈구 통증을 구별 할 수 있으며, 혈관, 당뇨병 성 혈관 병증;

피부와 피하 지방 조직은 심낭 부위의 더 깊은 구조에서 발생하는 염증 과정에 관여 할 수 있으며 외부 외상 효과-타박상, 상처, 화상은 드문 일이 아닙니다..

발 뒤꿈치 통증의 본질로 원인을 제시하는 방법?

발 뒤꿈치에 염증이 생길 수있는 것은 이제 예비 진단을 결정하는 데 가장 도움이되는 요인이기 때문에 현지화에서 불편의 본질로 넘어 가겠습니다..

발 뒤꿈치가 오랫동안 아프고 명백한 이유없이 발을 밟아 아프면 질병을 추측하고 인터넷에서 회복하려고 시도하지 말고 약국 약사가 제안한 의약품에 돈을 쓰지 마십시오-의사의 도움을 받으십시오!

발 뒤꿈치와 발에 불타는 통증

발 뒤꿈치 또는 발 전체에 열, 따끔 거림 또는 타는듯한 견딜 수없는 통증의 감각은 거의 확실히 신경 학적입니다. 이것은 erythromelalgia, Morton의 중족 신경통, tarsal canal syndrome 및 당뇨병, 탈수 초화 (특히 Guillain-Barré 및 Fabry 증후군)와 같은 일부 다발 신경 병증에서 발생합니다..

따뜻한 담요 아래에서 또는 더운 날씨에 혈관과 모세관이 더 확장 될 때 밤의 수면 후 환자의 건강이 급격히 악화됩니다. 발 부위의 강한 타는듯한 느낌으로 차가운 물에서 다리를 낮추고 싶습니다..

적혈구 증의 경우 추가적인 진단 징후는하지의 피부가 붉어 지거나 심지어 파랗게 나타납니다. Morton의 신경종은 발가락의 통증을 타는 것을 특징으로하며, 발바닥 신경이 두꺼워지는 것으로 설명되며 종종 발 뒤꿈치로 발산되는데, 이는 밟기 힘들다. tarsal canal syndrome으로 발목의 흥미로운 아치 인 발목 부위에서 마비와 따끔 거림을 추가로 느낍니다..

아침에 발 뒤꿈치 통증

발과 골막에 영향을 미치는 거의 모든 염증성 또는 퇴행성 영양 장애 질환에서 아침에는 통증이 심해질 것입니다. 야간 휴식 중에 손상된 구조가 부분적으로 회복 할 시간이 있지만 외상의 원인은 사라지지 않습니다. 사람이 신체 활동을 시작하고 조직이 다시 손상되고 통증이 발생합니다. 이 "악순환"효과는 발바닥 근막염, 종골 박동, 통풍, 관절염 및 관절염의 가장 특징입니다. 이 질병 그룹에 대한 두 번째 통일 증상은 휴식시 통증이 훨씬 덜 두드러진다는 사실이지만, 사람이 걸 으려고하면 발 뒤꿈치가 매우 아프고 정상적인 운동이 거의 불가능합니다..

발 뒤꿈치를 밟으면 아프고 걸을 때 통증이 심해집니다.

질병이나 부상으로 발 뒤꿈치가 고통스럽지 않고 발목을 밟을 것이므로 진단 할 때이 증상을 고려하는 것이 이상합니다. 따라서 일반적인 건강, 온도, 신체의 다른 부분에 통증이 있는지와 같은 추가 증상에주의를 기울여야합니다. 더 중요한 점은 발 뒤꿈치의 지속적인 통증으로, 휴식 중에도 가라 앉지 않으며 걷는 동안 만 증가합니다. 이것은 반응성 관절염, 골수염, 뼈 결핵 및 기타 심각한 염증성 병리에서 발생합니다. 그러나 그러한 질병은 항상 생생한 증상을 특징으로하며 발 외에도 골격의 다른 부분에 거의 영향을 미칩니다. 반면에,하지에서 불쾌한 감각이 완전히 없어지지 만 발 뒤꿈치를 밟는 것은 고통 스럽습니다. 이에 대한 설명은 예상치 못한 것입니다..

걸을 때 발 뒤꿈치에 날카로운 통증의 원인은 종골 구조가 아니라 좌골 신경일 수 있습니다. 사람이 다리에 앉으면 슬픔이 발 뒤꿈치에서 바로 위에서 쏜다. 그 이유는 그 안에있는 것 같다.

통증의 방사선 조사의 다른 예는 타르 터널 터널 증후군이며, 이는 내측 발목 운하에서 경골 신경의 압박을 특징으로한다. 증상은 발 뒤꿈치의 마비, 발의 아치 및 내 발목 부위에서 시작하여 따끔 거림이 있으며 마지막으로 타는듯한 통증이 발생하여 엉덩이에 나타납니다..

발 뒤꿈치 뒤쪽의 통증

이 부위에서 가장 흔한 통증의 원인은 신발 등을 문지르는 것, 또는 훨씬 더 심각하게는 부상으로 인한 종골의 타박상, 균열 및 골절입니다. 인생에서 적어도 한 번은 거의 모든 사람들이 스윙을 할 때 배후 장애물까지의 거리를 계산하지 않은 채 그렇게 심하게 걷어차기도합니다. 때때로 종골 활액낭염과 아킬레스 건 스트레칭이 진단됩니다. 상대적으로 드문 진단 중 Haglund의 기형에 대해 언급해야합니다. 이것은 종골 후비 골 (뼈 연골 성장)이며 발 뒤꿈치의 후부 상부에 정확하게 국한되어 있으며 걸을 때 통증을 유발하며 신발 선택을 상당히 복잡하게합니다.

발 뒤꿈치의 측면에 통증

발 뒤꿈치의 내면 부위의 통증의 원인은 발을 바깥쪽으로 밀어서 얻은 발목의 중간 인대 염좌입니다. 뒤꿈치가 바깥 쪽 측면에서 아플 때 반대 상황은 덜 흔하지 않으며 사람이 다리를 안쪽으로 집어 넣었 음을 나타냅니다. 또한 타박상, 균열 또는 골절이 될 수 있습니다. 한마디로 문제는 거의 외상성 기원이며 심한 통증과 붓기로 인한 사고를 눈치 채지 못하는 것은 불가능합니다.

종골 골절은 가장 어려운 것 중 하나입니다 : 그것은 종종 파편의 변위, 인대 및 힘줄의 파열을 수반하며 3-4 개월 동안 사지의 완전한 고정이 필요하며 환자는 아픈 발 뒤꿈치를 밟지 않아야합니다.

발 뒤꿈치 통증을 유발하는 질병

이제 질병의 가능한 원인을 자세하게 살펴보고 발 뒤꿈치가 아프고 발을 밟을 때 상처를 입는 방법-치료 방법, 통증 제거 및 문제 재발 방지 방법을 알아 보겠습니다..

여기서 우리는 타박상, 균열, 골절, 탈구 및 염좌와 같은 주변 영역의 부상에 대해서는 다루지 않을 것입니다. 왜냐하면 그러한 부상을 입는 순간 눈에 띄지 않을 수 있기 때문에 부상당한 사람은 왜 그의 발 뒤꿈치가 아프고 발에 상처를 입 었는지에 대한 답을 확실히 알 것입니다 도보로. 그러한 불행이 발생하면 타박상 부위에 건조한 감기를 걸고 다리를 움직이지 말고 가능한 한 빨리 의사와 상담하십시오.

관절염 발 뒤꿈치

이것은 종골의 염증성 병변, 그 주변 구조 및 조직입니다. 일반적으로 다른 관절에서도 고통을 겪습니다..

종골 관절염의 원인에 따르면 다음과 같은 범주로 나뉩니다.

반응성-감염 후 몇 주 동안 합병증으로 시작하며, 대부분 호흡기, 장 또는 비뇨 생식기;

류마티스-신체의 조직에 면역 세포가 공격하여 발생합니다.

외상 후-그것은 종골의 타박상, 탈구, 염좌, 균열 또는 골절에 대한 반응이됩니다.

통풍-혈액의 높은 수준의 요산과 관절 표면에 소금 (요 산염)이 쌓이기 때문에.

종골 관절염의 각 형태는 다른 강도의 통증으로 나타납니다. 또한 피부의 붓기와 발적이 종종 발생합니다. 치료 프로그램은 전적으로 질병의 특성에 달려 있으며 비 스테로이드 성 항염증제, 항생제, 호르몬, 면역 조절제, 연골 보호제, 치유 및 세포 복원 자극제, 물리 치료 및 심한 경우 외과 적 개입을 포함 할 수 있습니다.

관절염 발 뒤꿈치

이 질병은 퇴행성 영양 장애 과정으로 연골이 얇아지고 관절 표면에 뼈 성장 (골격)이 나타납니다. 발 뒤꿈치의 골관절염은 종종 발바닥 근막염 및 발 뒤꿈치 박차와 결합됩니다.

질병의 원인 :

불편한 굽 높은 신발을 신는 것;

다리에 무거운 짐;

비타민과 미네랄 결핍;

발 뒤꿈치의 골관절염은 다리의 피로 증가, 걷기의 위기, 점차 불편 함이 점차 심해지고 발이 변형되고 발이 매우 아프고 다리가 아프고 다리가 아프고 지팡이 또는 목발로도 질병의 마지막 단계에서 불가능합니다. 연골 보호기를 복용하고, 마사지하고, 물리 치료를 받고, 물리 치료를 시작하기 시작하면 가능한 한 빨리 종골 관절염을 시작하지 않는 것이 중요합니다. 발 뒤꿈치 관절염에 대한 근본적인 치료는 관절 성형술, 즉 골육종의 외과 적 제거 및 연골의 성장입니다.

발바닥 근막염

족저 아 포노 시스 (plantar aponeurosis) 또는 족저 근막은 치밀한 결합 조직으로 만들어진 장방형 플랩으로, 한쪽의 종골 결절과 다른 쪽의 중족골 뼈의 머리에 부착되어 발의 아치를 형성하고지지합니다. 동맥 경화증에 가해지는 하중이 증가하면 긴장이 가장 강한 발 뒤꿈치 부위에서 미세 균열이 발생하여 염증을 유발 한 다음 발 뒤꿈치가 아프고 다리가 밟 히고 더 자주 팔다리가 고통받습니다. 스틸레토 착용에 익숙한 40 세 이상의 여성, 프로 운동 선수 및 통풍, 평발, 당뇨병 및 과체중 환자는 발바닥 근막염의 위험이 가장 높습니다..

이 질병의 가장 특징적인 증상은 아침에 심한 발 뒤꿈치 통증입니다. 이것은 밤의 수면 중에 동맥 경화 균열이 부분적으로 치유되지만 사람이 발에 닿아 걷기 시작하면 부상이 다시 발생하며 같은 장소에서 발생하기 때문입니다. 발바닥 근막염의 빈번한 합병증으로 인해 상황이 악화됩니다. 발 뒤꿈치 박차는 아래에서 별도로 설명합니다. 박차가 아직 발생하지 않은 경우 치료는 항염증제, 진통제, 여분의 요법, 마사지, 발 목욕 및 물리 치료와 같이 대부분 보수적입니다..

발 뒤꿈치 박차

이 용어는 일상 생활에서 골육종, 즉 발바닥 근막의 평면에서 또는 종골 결절에 부착되는 장소에서 발생하는 뼈 성장으로 사용됩니다. 골육종은 골막의 지속적인 자극과이 부위의 무균 염증의 결과로 칼슘 염으로 형성됩니다. 다시 말하면, 종골 박차는 발바닥 근막염의 직접적인 결과입니다. 성장의 길이는 2 ~ 12mm이며 연조직이 손상되어 발 뒤꿈치가 발에 밟 히고 아프다..

고통스러운 감각의 강도는 박차의 길이가 아니라 그 위치에 달려 있습니다. 근처에 신경 종말이 있으면 손톱이 발 뒤꿈치로, 특히 아침에 발목을 박은 것처럼 통증이 매우 심합니다. 저녁에는 다리의 피로와 낮 동안 쌓인 미세 손상으로 인해 질병이 악화 될 수도 있습니다. 현저한 발 ​​뒤꿈치 박차는 촉진에 의해 검출 될 수 있습니다. 가장 효과적이고 신뢰할 수있는 치료 방법은 충격파 요법이며, 절차 중에 골육종은 초음파로 파괴되고 혈류로 배설됩니다.

아킬레스 건 건염

이것은 힘줄 주위의 조직 (복막염) 또는 아킬레스 건 자체 (건염)에 영향을 미치거나 종아리에 부착 된 곳 (엔도 파증)에 영향을 미치는 무균 성 염증입니다. 세 가지 형태는 모두 분리 및 공동으로 발생할 수 있으며, 수면 부전증으로 들어가 발 뒤꿈치 박차가 형성 될 수 있습니다. 발목의 지속적인 과부하로 인해 건염이 있으며 때로는 예를 들어 갑자기 체육을하기로 결정한 노인과 같은 아킬레스 건에 부상을 입은 경우가 있습니다.

일반적으로 질병은 점차적으로 진행됩니다. 처음에는 환자가 힘줄에 통증을 느끼고 발 뒤꿈치를 쏘고 주로 아침에 방해합니다. 워밍업 또는 짧은 산책 후 불편 함이 풀립니다. 몇 주 후에 통증이 심해지고 하루 종일 사라지지 않으며 계단을 오르거나 경사를 오르기가 특히 어렵습니다. 종아리 근육이 긴장하고 발목이 붉어지고 약간 부어 오르며 만지면 뜨거워 질 수 있습니다. 아킬레스 건 건염의 보수 치료-휴식, 다리의 붕대 팽팽, NSAIDs, 물리 치료 및 마사지. 참을 수없는 통증의 경우 주사 차단은 스테로이드 호르몬을 사용하여 수행됩니다..

활액낭염

두 개의 활액낭 또는 부르사는 종골에 위치하고 있습니다. 하나는 매우 작으며 아킬레스 건의 부착 부위 뒤 상단에 위치하고, 두 번째는 발 뒤꿈치 뒷면 피부 아래에 있습니다. 활액 백은 마찰을 줄이고 뼈를 부상으로부터 보호하는 관절 유체가있는 격리 된 공동입니다. 백에 일정한 압력을가하거나 포도상 구균 또는 연쇄상 구균과 같은 감염성 병원체를 섭취하면 활액낭염이 발생합니다. 첫 번째 경우,이 질병은 "achillobursitis"또는 다른 방법으로 "achillodynia"라고하며 두 번째 경우- "calcaneus bursitis".

이 질환은 문지르거나 등이 좁아 불편한 신발을 신거나 외상이나 전신 감염 (결핵, 임질)의 합병증 일 수 있습니다. 뒤꿈치 활액낭염 및 수면 장애는 전문 운동 선수와 댄서에게 잘 알려진 진단입니다. 질병을 인식하는 것은 매우 간단합니다 : 염증이있는 부르사는 장액이며 때로는 화농성 삼출액으로 인해 볼륨이 증가하고 팽창합니다. 이곳의 피부는 붉고 뜨겁습니다. 걸 으려고 치료는 주로 보존 적입니다 : 무균 염증-NSAID 및 코르티코 스테로이드, 전염성-항생제, 심한 경우-고름을 펌핑하기위한 활막 백 천자. 어쨌든 휴식, 정형 외과 신발 및 물리 치료가 표시됩니다..

칼카 네우스

Shipitsa 또는 발바닥 사마귀는 인간 유두종 바이러스에 의한 양성 덩어리입니다. 대부분의 경우 이러한 결함은 발 뒤꿈치에서 정확하게 발생하지만 발의 윗부분이나 엄지 발가락에서 덜 발생합니다. 일반적으로 사마귀는 하나이지만 때로는 두 개 또는 세 개의 조각이 근처에 있습니다. 색상은 황 회색이며 머리에는 희끄무레 한 꽃이 있으며 혀는 피부 표면 위로 거의 튀어 나오지 않지만 부드러운 조직으로 깊숙이 들어가는 강력한 뿌리가 있습니다. 오래된 사마귀가 검게 보입니다. 이것은 막힌 혈관의 입입니다. 발바닥 사마귀의 구조는 매우 조밀하여 보행시 불편 함을 설명합니다..

발 뒤꿈치가 아프면 밟고 아파서 이물질이 느껴지고 다리를 조심스럽게 검사하십시오. 작은 혀조차도 고통을 유발할 수 있습니다. 국소 제제 (Solcoderm, Superchistotel, Ferezol, Kollomak, Salipod patch)를 사용하여 보수적 인 방식으로 제거 할 수 있으며 그러한 조치가 더 이상 도움이되지 않으면 의사를 상담하여 신 생물을 제거해야합니다.

해글 런드 워프

병리학은 달리 Haglund 's 증후군이라고하며, 종골의 윗면, 즉 아킬레스 건의 부착 지점에 코뿔소 형태의 뼈-연골 성장으로 구성됩니다. 이 뿔은 종종 스파이크로 자라서 연조직을 추가로 손상시킵니다. 이 질병의 발병 원인은 평발, 클럽 풋, 외반 모지, 너무 높은 발 아치, 등이 단단한 신발, 과체중, 내분비 장애 및 유전 적 요인이 될 수 있습니다. 질병의 외부 증상은 매우 웅변입니다. 발 뒤꿈치 결핵의 뒤쪽에는 대개 촉감과 붉은 색이 어렵고 때로는 피부가 벗겨지고 옥수수 가이 곳에서 빈번합니다..

Haglund의 변형은 종종 위에서 언급 한 achillobursitis와 종종 결합됩니다. 증상은 밝습니다 : 뒤쪽의 발 뒤꿈치가 아프고 발에 밟 히면 아파서 계단을 오르기가 어렵고 콘은 정상적인 신발 착용을 방해합니다. 일반적으로 병리학은 두 가지 사지 모두에 영향을 미치지 만 독립적으로 발생할 수 있습니다. Haglund 기형의 보존 적 치료는 염증 제거, 정형 외과 안창 선택, 물리 치료 운동 및 물리 치료로 구성됩니다. 그러한 노력으로 완전히 회복하기에 충분하지 않으면 수술에 의지해야합니다. 골격은 진동 톱으로 절제됩니다.

종골 결절의 골 연골 증

다양한 원인이이 질병을 다른 이름으로 지칭합니다 : Shinz 또는 Haglund-Shinz 질병 (이전의 Haglund 변형과 혼동하지 말고, 같은 의사의 설명에 손이있었습니다.) 또한이 질병은 유년기이며 주로 10-14 세 소녀, 덜 자주-12-16 세 소년에서 발생하지만이 유형의 ACP는 8 세 어린이에게 영향을 미치는 경우가 있습니다.

병인의 본질은 다음과 같습니다.

출생 후 인간의 종골은 연골로 표시됩니다. 아이가 걷기 시작하려면 발 뒤꿈치를 골라야합니다. 이 과정은 소위 "골화 지점"에서 시작하는데, 그 중 하나는 5-6 개월의 수명에 활성화되고 다른 하나는 7-8 년에 활성화됩니다. 이 모든 시간 동안 연골 조직 층이 그들 사이에 남아 있으며 16-18 세까지만 사라집니다.

완전히 결정되지 않은 요인 (유산, 태양, 비타민 및 미네랄 부족, 신체의 호르몬 변화, 순환 문제, 너무 초기의 강렬한 스포츠)의 영향으로 무균 괴사의 부위가 종골 결절의 표면에서 발생합니다.

이 부위는 안쪽으로 쓰러지고, 움푹 파인 골절이 발생하고, 뼈가 조각으로 나뉘어지고, 괴사 조직이 서서히 녹고, 새롭고 건강한 뼈가 그 자리에 형성됩니다.

따라서 질병의 결과는 유리하지만 급성기에는 종골의 종염 또는 epiphysitis가 아이에게 심각한 고통을줍니다. 발 뒤꿈치가 아프고, 일어나고 몇 분 후에 밟아 다니며 밤과 휴식에는 일반적으로 불쾌한 감각이 없습니다.

송과선은 뼈의 둥글고 확장 된 말단 부분이며 뇌하수체는 독립적 인 골화 코어에서 송과선 근처에서 발생하여 근육과 인대를 부착하는 과정입니다.

또한 Haglund-Sinz 질병으로 발 뒤꿈치가 부풀어 오르고 통증이 생기고 피부가 과민하며 다리 근육의 가벼운 위축이 때때로 관찰되며 발의 연장과 굴곡이 어려움을 유발하며 어린이가 발끝으로 걷기 시작합니다. 보수 치료-발목이 매우 아픈 경우 정형 외과 신발 또는 특수 안창, 물리 치료, 비타민 요법을 착용하여 다리를 고정시켜 다리를 고정시킵니다.NSAID 복용.

타르 터널 증후군

이 병리의 대체 이름 : tarsal (tarsal, 내측 발목) 운하 증후군, 경골 신경 병증. 타르 살 터널은 내부 발목과 플렉스 힘줄 홀더 사이를 통과합니다. 후방 경골 신경은이 터널을 통해 위에서 아래로 흐르고, 발 전체를 가지와 신경을 공급합니다. 신경의 압박 (압축)이 발생하면 사람은 발목, 발목과 발의 아치 부분에 마비, 타박상 또는 따끔 거림과 같은 특징적인 증상을 느끼고 발 뒤꿈치, 종아리 근육을 포착하고 엉덩이로 발산하는 촬영 또는 "전기 충격"통증이 있습니다. 발가락이 약해지고 발이 굽히거나 구부릴 때 통증으로 반응합니다..

tarsal tunnel syndrome으로 발 뒤꿈치가 아프고 다리에 오래 머무른 후 휴식을 취하고 밤을 쉬고 나면 불편 함이 일반적으로 신경 쓰지 않습니다. 이 증후군은 독립적 인 질병이 아니라 경골 신경의 압박을 유발할 수있는 다른 병리의 결과입니다. 정맥류, 건염, 관절염, 당뇨병, 평발, 발의 외반 모지 기형, 외상 또는 신 생물에 대해 이야기하고 있습니다. 이러한 이유로 인해, 후방 경골 신경이 타르 관에 끼일 수 있습니다. 발 뒤꿈치가 높고 다리에 무리가없는 신체 활동을하는 타이트한 신발을 신는 것도이 신경 병증의 발병을 유발합니다. tarsal tunnel syndrome의 치료법은 병리학 적 과정의 원인과 심각성에 달려 있습니다. 일반적으로 보조 염 치료로 항 염증 요법과 아픈 다리의 일시적 고정으로 충분합니다..

외반 모지

이러한 변형은 대개 어린 시절에 발생하며 발목의 X 자형 곡률, 발바닥의 평 평화 및 발 뒤꿈치 내부의지지로 걷는 것이 특징입니다. 아픈 아이의 발을 모으면 발 뒤꿈치 사이의 거리는 4-5cm가되며 때로는 더 커집니다. 병리의 원인은 태아의 자궁 내 발달을 위반하거나 결합 조직의 선천성 이형성증, 대사 및 내분비 장애 (구루병, 갑상선 기능 장애 또는 시상 하부)입니다. 불편하고 부적절한 신발을 착용하고 척추와 구부러진 곡률은 외반 모지 기형을 유발합니다. 이 질병은 항상 평발과 결합되며 예를 들어 체중 증가 나 당뇨병으로 인해 부상, 뇌염 또는 소아마비와 같은 성인에서 발생할 수 있습니다..

환자의 발의 모반 기형으로 발 뒤꿈치와 발 아치의 만성 통증이 방해 받고 있으며, 오랫동안 걸거나 다리에 서서 불쾌한 감각이 크게 증폭됩니다. 어린 시절에는 정형 외과 신발 착용, 마사지 및 물리 치료와 같은 보수 치료를 받으려고 노력할 수 있습니다. 심한 경우에는 이것이 도움이되지 않을 때 (예 : 아킬레스 건의 단축 또는 종아리의 수직 위치와 같은) 외과 적 개입이 나타납니다. 어떤 경우에도 발의 모발 기형이있는 성인은 수술에만 의존해야합니다..

적혈구

병리학은 원래 외상 후 통각 과민증, 그리고 미첼 병 및 마지막으로 적혈구 증이라고 불렀습니다.이 용어는 질병을 묘사 한 외과 의사 자신에 의해 도입되었습니다. Erythromelalgia는 혈관 내식 증 그룹, 즉 혈관 신경 분포 장애에 속합니다. 주로 발에는 영향을 주지만 손에는 영향을 줄 수 있습니다. 이 질병은 매우 드물며 중년 (30-40 세)에서 가장 흔하며 어린이에게는 거의 발생하지 않습니다. 적혈구 완화 증의 1 차 형태는 불명확 한 병인을 갖는 독립적 인 질병으로 간주되며, 2 차 경화증은 다발성 경화증, 신경성 매독, 다 낭종, 갑상선 기능 항진증, 당뇨병, 통풍, 만성 알코올 중독의 결과 일 수 있습니다.

병인의 본질은 중소 말초 혈관의 국소 확장과 혈관벽의 신경 조절 장애로 인한 동맥 혈류의 증가입니다. 증상은 매우 구체적입니다 : 환자는 발작으로 고통받습니다-불타는 통증의 발적과 발적 및 부종이 동반됩니다. 일반적으로 통증은 엄지 발가락이나 발 뒤꿈치로 시작한 다음 발을 빨리 잡아 무릎 관절까지 뻗습니다. Erythromelalgia는 거의 항상 두 가지 사지에 영향을 미치지 만 공격은 단지 하나에서 시작됩니다. 몇 분에서 2-3 시간 지속될 수 있습니다. 과열, 장시간 걸려있는 다리, 단단한 신발을 착용하면 발작의 발병을 유발할 수 있습니다. 이 질병은 지속적으로 진행되며 치료하기가 어렵습니다. 물리 치료, 진흙 치료, 침술뿐만 아니라 혈관 수 축제, 항히스타민 제 및 진통제를 사용했습니다. 추위와 다리를 똑바로 세우면 적혈구 증의 발작을 완화시킬 수 있습니다..

모튼의 신경종

Morton 's neuroma 또는 neurinoma는 Morton 's metatarsal neuralgia이기도합니다. 이것은 발바닥 신경의 병리학 적 증점으로 보통 한쪽 발의 세 번째 발가락과 네 번째 발가락 사이의 간격에 있지만 예외가 있습니다. Morton의 신경종은 단어의 직접적인 의미에서 종양이 아니며,이 질병의 이름은 역사적으로 생겨났습니다. 간단히 metatarsalgia, 즉 고통스러운 발 증후군이라고 부르는 것이 더 정확합니다. 큰 신경종은 촉진되고 작습니다-심한 통증으로 만 반응합니다.

Morton의 신경 종이 발생하는 주된 이유는 발의 윗부분을 가로 방향으로 꽉 쥐는 단단한 신발을 착용했기 때문입니다. 물론이 질병은 젊은 여성들에게 가장 널리 퍼져 있습니다. 추가 위험 요인은 비만, 신체 활동의 쇠약, 수반되는 정형 외과 질환입니다. 첫 번째 단계에서 Morton metatarsal neuralgia는 발가락의 마비, 발이 움직일 때의 통증 및 발의 압박 및 내부의 이물질의 감각으로 나타납니다. 그런 다음 증상이 심해지고 발과 발 뒤꿈치가 아프고 발을 밟을 수 없습니다. 보존 치료의 비 효율성으로 인해 외과에 의지해야합니다. 횡 인대를 절제하거나 신경종을 압박하거나 스스로 제거하십시오..

통풍

이것은 대사성 병리학으로 만성 고 요산 혈증 (요산 수준이 높음)이므로 소금, 요 산염이 관절에 통풍 결절을 형성합니다-두부. 발은 두부를 좋아하는 현지화이므로 발 뒤꿈치가 아프면 발을 밟을 때, 특히 아침에 발이 아프면 통풍이 있다고 가정 할 수 있습니다. 질병을 진단하려면 생화학 적 혈액 검사를 통과해야합니다. 병리학의 발달 이유는 유전 적 요인, 음식과 함께 퓨린 화합물의 섭취 증가, 신부전, 요산 합성 증가 등 다양합니다. 나이가 많은 남성은 통풍, 특히 알코올을 남용하는 경우가 많습니다..

비디오 : 통풍 공격에 대한 10 가지 전문가 팁 :

통풍성 관절염은 밤에 일어나 자마자 발 뒤꿈치와 발에 끔찍한 통증으로 나타납니다. 밤에는 많은 요산 염이 몸에 축적되어 관절이 새로운 미세한 골육종을 자라기 때문입니다. 치료는 염증을 줄이고 손상된 대사 과정을 정상화하는 것을 목표로합니다. Allopurinol, Colchicine, Febuxostat, Probenecid 및 NSAID 그룹 (Diclofenac, Ibuprofen, Naproxen, Ketorolac)의 약물이 사용됩니다. 통풍의 급성 발작은 원칙적으로 병원에서 제거되며 집에서 대처하기가 매우 어렵습니다..

종골 골다공증

이것은 또한 칼슘 결핍으로 인해 발생하는 대사 질환입니다. 한편으로는 어느 누구에게나 뼈의 강도가 나이가 들면 악화되고 다른 한편으로는 칼슘이 신체에 잘 흡수되지 않는 비타민 D가 부족할 수 있습니다. 혈액 내 에스트로겐 수준이 감소하면 뼈에서 칼슘이 빠르게 침출되어 취약성 및 골절 위험이 있기 때문에 여성의 폐경기 상황이 크게 악화됩니다. 따라서 골다공증은 종종 고령 여성의 질병이라고 불리는 이유가없는 것은 아닙니다..

비디오 : Evdokimenko 박사“골다공증-골다공증 치료, 증상 및 진단. 필요한 인지 어떤지 음주 칼슘?"

발 뒤꿈치 뼈는 골격의 다른 부분과 마찬가지로 골다공증에 영향을 받기 쉬운 반면, 발 뒤꿈치는 평생 동안 막대한 하중을 가하기 때문에 처음으로 상처를 입히고 무너지기 시작할 수 있습니다. 골다공증의 초기 단계에는 거의 고통스런 증상이 없으며 때로는 다리가 빨리 피곤해져 저녁에 발 뒤꿈치를 밟기 위해 아프다는 불만이 있으며 아침에는 종아리 근육의 경련이 있습니다. 질병의 후기 단계는 골절로 위험하므로 골다공증 진단을 받으면식이 요법을 검토하고 의사가 처방 한 비타민 및 미네랄 보충제를 복용하여 질병의 진행을 늦추어 야합니다.

종골 결핵

이 형태의 질병은 90 %의 경우 결핵 박테리아가 인간의 폐에 의해 선택되고 뼈 형태 중 골격의 대부분이 척추, 골반 및 무릎에 있기 때문에 매우 드 rare니다. 그러나 때때로이 질병은 여전히 ​​발목과 종골에 영향을 미칩니다. 이 과정은 치유되지 않는 누공의 형성을 수반하며, 시간이 지남에 따라 발은 ankylosis, 즉 손상된 관절 표면의 융합과 완전한 이동성의 상실을 겪습니다..

비디오 : 관절과 척추 뼈의 결핵에 대해 알아야 할 사항?

그러한 심각한 질병의 진단은 원칙적으로 어렵지 않습니다. 치료는 길며 6 개월에서 몇 년이 걸리며 병인의 심각성과 단계에 달려 있습니다. 여러 가지 강력한 항균제가 포함 된 다단계 치료 요법이 사용됩니다. 회복 후 재활 과정이 수행되고 스파 치료, 마사지, 물리 치료가 표시됩니다..

종골 골수염

화농성 박테리아에 의한 감염으로 인해 뼈와 주변 연조직에서 화농성 괴사 과정 인 매우 위험한 질병. 이러한 병원체는 다른 병소에서 전신 순환을 통해 또는 다리의 상처를 통해 직접 주변 영역으로 들어갈 수 있습니다. 염증은 발 뒤꿈치의 붓기, 발적 및 통증으로 시작하여 다리를 밟기 위해 아프고 화농성 분비물이 배출되는 피부 표면에 궤양이 형성됩니다. 체온 상승, 전반적인 건강 악화.

발 뒤꿈치의 급성 골수염은 혈액 중독 및 가능한 치명적인 결과는 말할 것도없고, 괴저와 사지 절단으로 이어질 수 있습니다. 화농성 농양의 첫 징후가 나타나면 외과 병원에 연락하는 것이 시급합니다. 항생제 주사가 수행되며 필요한 경우 염증의 초점이 열리고 씻어집니다. 회복 후 아픈 사지에서 합병증이 발생할 수 있습니다 : 만성 통증을 유발하고 보행을 예방하는 근육 수축.

당뇨병 성 혈관 병증

이 용어는 혈액에서 설탕의 지속적인 과잉으로 인한 혈관벽의 병리학 적 변화를 나타냅니다. 포도당 대사 산물과 물은 혈관과 모세관의 내피 (내피)에 축적되어 부종, 투과성, 파열, 동맥류 (연장), 혈전 및 동맥 경화 부위로 이어집니다. 또한 사람은 고혈압으로 고통받습니다..

비디오 : 당뇨병 성 혈관 병증이란 무엇이며 당뇨병에 위험한 이유는 무엇입니까??

45 년 후 인슐린 의존형 당뇨병 환자의 약 10 %는하지의 당뇨병 성 혈관 병증, 또는 단순히 "당뇨병 발"을 나타냅니다. 이 증후군은 다리의 차가움과 희게, 다리의 피부가 얇아지고 탈모, 손톱 성장의 둔화, 감도 저하 및 후반 단계-깊은 치유되지 않는 궤양의 출현 및 괴저의 발생으로 나타납니다. 당뇨병이있는 경우 다리 상태를주의 깊게 모니터링하고 제 시간에 의사와 상담하여 치료 요법을 교정해야합니다.

갈라진 발 뒤꿈치

우리는 오늘 발목 통증의 가능한 원인에 대해 이야기하고 피부의 균열에 대한 광범위한 문제에 대해 이야기합니다. 다리가 숨을 쉬지 않는 불편하고 품질이 좋지 않은 신발을 신었을 때뿐만 아니라 위에서 언급 한 곰팡이 감염, 피부염, 당뇨병 또는 신체의 비타민과 미네랄의 근본적인 결핍 (주로 철분)으로 인해 나타날 수 있습니다. 빈혈의 경우 발 뒤꿈치 균열이 매우 흔합니다..

균열의 원인을 제거해야만 균열을 제거 할 수 있습니다. 의사가 치료 전술을 결정할 수 있도록 일반 및 생화학 분석을 위해 혈액을 기증하는 것이 좋습니다. 여기에는식이 요법 교정, 비타민 및 미네랄 복합체 섭취, 혈액 순환을 개선시키는 약물, 항진균제, 항히스타민 제 및 항염증제가 포함됩니다. 국소 사용의 경우 치유 연고가 Solcoseryl, Radevit, Boro Plus, Actovegin, Zazhivin 젤 및 기타에 적합합니다. 또한 여기에서 상당히 효과적인 가정 요리법을 지불하는 것이 좋습니다..

발 뒤꿈치 통증을 유발하는 부정적인 요인

우리는 질병이나 부상과 관련이 없으며 우리 자신의 노력으로 완전히 제거되는 가장 일반적인 부정적인 요인에 대한 대화를 계속합니다. 우선, 올바른 신발 선택과 적절한 신체 활동 체제 확립에 관한 것입니다..

이 범주에는 뒤꿈치 통증의 5 가지 주요 원인이 있습니다.

다리가 빨리 피곤 해지는 빡빡하고 문지르며 불편한 신발;

발의 하중을 증가시키는 여분의 파운드;

몸이 적응할 시간이없는 빠른 체중 감량;

낮에는 다리를 길게 걷거나 서있는 경우;

소진 스포츠.

불편한 신발 착용

패션과 아름다움을 추구하는 여성들은 종종 발 뒤꿈치와 단검으로 다리를 껴안고 배경에 편의를 제공합니다. 한편 전문가들은 7cm 이상의 발 뒤꿈치는 건강에 해롭고 두꺼운 플랫폼은 완전히 위험하다고 생각합니다. 다리를 다리에 집어 넣고 인대가 삐걱 거리거나 찢어지기 쉽습니다. 이상하게도, 완전히 평평하고 얇은 밑창, 예를 들어 현재 인기있는 발레 슈즈의 신발은 발 아치의 해부학 적 특징을 고려하지 않기 때문에 정기적 인 착용에 적합하지 않습니다..

이것은 모든 연령과 성별의 사람들에게 적용됩니다-평발, 외반 모지 또는 발의 다른 구조적 병리가있는 경우, 정형 외과 신발 또는 적절한 안창을 사용해야합니다.

현대 건강 산업은 근골격계 질환을 앓고있는 사람들이 발에 쉽게 머물 수 있도록 다양한 신발 액세서리를 제공합니다. 그러나 발 뒤꿈치가 아프고 고통스럽게 피로로 발을 딛는 건강한 사람이라도 특별한 깔창 또는“+”표시가있는 개별적으로 선택한 신발이 도움이 될 것입니다..

정말 편안한 신발은 다음 요구 사항을 모두 충족해야합니다.

공극을 형성하지 않고 돌출 된 부품 (예 : 손가락에 고층 또는 뼈)이 끼이지 않도록 적절한 패드를 착용하고 발에 완전히 맞 춥니 다.

다리를 쥐지 말고 정상적인 혈류를 막고 붓기를 유발하지 만 교수형을 피하십시오-이것은 피부를 비비 게합니다.

고품질의 통기성 재료로 만들려면 신발의 내부 표면을 가죽, 스웨이드 또는 면직물로 손질해야합니다.

이들이 하이힐 인 경우 아치 지지대의 신뢰성이 매우 중요합니다..

최근에 구입 한 불편한 신발로 인해 발 뒤꿈치가 아프고 발에 밟히는 경우 그러한 새로운 것을 거절해야하며 아름다운 신발과 함께하는 것이 매우 불행한 경우 적어도 스프레이 형태의 착용 도구를 가져와야합니다. 어떤 신발 살롱에서.

초과 중량

거의 2 초마다 이제 여분의 파운드에 대해 불평하고 체중이 연령과 성별 기준을 20 % 이상 초과하면 다리 건강 문제를 피할 수 없습니다. 심한 비만 환자의 경우 발목 관절이 너무 많이 고통 받아 수술이나 완전히 움직이지 못합니다. 그러나이 상황은 분명히 발 뒤꿈치 통증의 생리적 원인 범주에 속하지 않습니다-여기서 우리는 병리학에 대해 이야기하고 있습니다.

작은 체중 초과의 경우, 특히 45 세 이상인 경우 가능한 한 빨리 제거해야합니다. 문제는 악화 될 뿐이 기 때문입니다. 편안한 신발에도 불구하고 집에 완전히 와서 발 뒤꿈치가 아프고 발이 아프면 체중 감량을 고려해야합니다. 왜냐하면 여분의 파운드를 제거 할 때 발의 통증뿐만 아니라 발의 통증도 고려해야합니다. 과체중 환자의 생명을 단축시키는 내분비, 심혈관, 종양학 및 기타 심각한 병리 발생 위험이 높음.

급격한 체중 감량

발 뒤꿈치의 구조를 논의 할 때, 우리는 이미 종골 결절 아래에 위치하고 자연 충격 흡수 시스템으로 작용하는 세포 지방 "베개"의 존재를 언급했습니다. 따라서 사람이 너무 빨리 체중을 과도하게 나누면 발 뒤꿈치도 체중이 줄어들고 때로는 주름이 생기고 피부가 얇은 층에서 뼈가 느껴지기 시작합니다..

과체중을 잃은 직후 발 뒤꿈치를 밟기 시작했을 때 몸이 아프면 서두르지 마십시오. 곧 몸이 새로운 상태에 적응하고 발 뒤꿈치 부분에 필요한 양의 지방이 축적됩니다. 그 동안 편안한 신발을 들고 발 마사지를하고 더 자주 앉아 휴식을 취합니다..

하루 종일 내 발에

만성 발 뒤꿈치 통증은 활동으로 인해 근무일 동안 매우 오랫동안 서서 걷는 사람들에게 가장 자주 영향을 미칩니다. 이“위험 구역”에는 영업 보조원, 바텐더, 웨이터, 대중 교통 지휘자 등 많은 직업이 있습니다. 발 뒤꿈치가 아프고 그러한 발을 밟아 다니는 이유가 아무리 명백한 경우에도 특별한 상황이 아닌 것 같습니다.

하지의 지속적인 과도한 긴장의 결과로 통증은 단 하나의 발 뒤꿈치에서만 처음 나타날 수 있습니다. 또한 가벼운 절름발이 발생하여 업무 일이 끝날 때 강렬 해지고 아침에는 거의 없습니다. 자신에게 그러한 증상이 나타날 경우 심각한 진단을 받기 위해 서두르지 마십시오. 아마도 이런 식으로 신체가“SOS”신호를 보냅니다. 당신이 모든 돈을 벌지 못하기 때문에 건강에 가치가 없기 때문에 그를 들어라.

스포츠 짐

우리는 프로 스포츠에 머 무르지 않을 것입니다. 인체가 마모되고, 종종 운동, 리듬 체조, 테니스 또는 역동적 인 팀 게임 (축구, 하키, 배구, 농구 등. 그런 운동 선수는 발 뒤꿈치가 아플뿐만 아니라 근육 골격계 전체가 고통받습니다..

최근에 즐거움과 건강 유지를 위해 체육과 친구를 사귀었다면, 이것은 어떤 경우에도 좋습니다. 그리고 발 뒤꿈치 통증에 쉽게 대처할 수 있습니다. 편안한 운동화를 선택하고, 훈련하기 전에 철저히 워밍업하고, 집으로 돌아갈 때 발을 마사지하고 편안한 목욕을해야합니다. 집에서 발 뒤꿈치 통증과 다리 피로를 완화하는 가장 효과적인 민속 요리법은이 기사의 끝 부분에서 찾을 수 있습니다..

발 뒤꿈치 통증 진단

발 뒤꿈치 통증으로 의사를 방문하면 면담 및 검사를받으며 필요한 경우 검사 및 진단 절차에 대해 추가로 문의합니다. 어떤 테스트에 직면해야하는지, 왜 필요한지에 대해 자세히 설명합니다..

질병이 의심되는 경우 일반적인 혈액 검사를 실시합니다. 이것이 진단을 내리는 첫 번째 단계입니다. 증가 된 백혈구 수치는 신체에 염증 과정이 있음을 나타내고, 낮은 수치의 헤모글로빈은 빈혈을 나타내며 혈소판이 부족하면 응고에 문제가 있음을 나타냅니다.

생화학 적 혈액 검사를 통해 환자의 상태를 훨씬 더 자세히 연구 할 수 있습니다. 특히 고 설탕, 과잉 요산으로 인한 통풍, 류마티스 관절염에 해당하는 요인 또는 그룹 A 용혈성 연쇄상 구균으로 인한 감염, 항 스트렙토 라이신의 존재에 의한 당뇨병 의심;

발 뒤꿈치 통증이 암 전이로 인한 것으로 의심되는 경우 종양 마커에 대한 혈액 검사가 필요합니다. 드물지만 이것은 의학적 관행에서 일반적입니다.

병원성 골수염 농양에서 농약 퇴비 화농성 삼출물 또는 활액낭염이있는 활액낭에서 구멍을 뚫는 것은 병원균의 유형을 식별하고 가장 효과적인 항균 요법을 처방하는 데 필요합니다.

방사선 사진은 설명 할 수없는 발 뒤꿈치 통증을 진단하는 데 가장 일반적으로 사용되는 방법입니다. 예를 들어, 그림에서 박차의 박차, Haglund 변형, 균열 또는 균열이 명확하게 나타납니다.

초음파는 관절염, 건염, 활액낭염, Morton의 신경종 또는 타르 터널 증후군의 진단에 적합합니다. 초음파는 염증, 부종 및 신경 압박의 초점을 잘 나타 내기 때문입니다.

활액낭의 천공은 achillodynia와 calcaneus bursitis로 수행되며, calcaneus의 결핵이 의심되는 경우 그 천공이 나타납니다.

자기 공명 영상 및 컴퓨터 단층 촬영은 논쟁의 여지가있는 경우에 사용되는 위의 방법을 사용하여 진단을 할 수없는 가장 현대적이고 매우 정확한 진단 절차입니다..

뒤꿈치 통증 치료

치료 전략은 어떤 ​​병리가 통증을 유발했는지에 달려 있습니다. 위에서“뒤꿈치 통증의 원인”섹션에서 우리는 가장 가능성이 높은 질병을 치료하는 방법을 조사했습니다. 여기에서는 집에서 발 뒤꿈치 통증을 완화하고 질병보다는 생리적 요인으로 인한 불쾌한 증상을 완전히 제거 할 수있는 특정 약물 및 절차에 대해 논의합니다..

비 스테로이드 성 항염증제 :

진통제의 경구 또는 직장 투여가 효과가없는 경우, 노보 카인 봉쇄가 수행됩니다-병에 걸린 관절에 주사하고 관절염이나 건염과 같이 무균 염증 인 경우 코르티코 스테로이드 차단이 허용되지만 일주일에 한 번은 허용되지 않습니다.

진통제 항염증제 연고 :

다리를위한 체조