많은 사람들이 다리 근육의 통증으로 고통받으며 종종 무시합니다. 다리 근육의 통증은 위협으로 간주되지 않습니다. 이러한 증상에는 치료가 필요합니다. 감각은 신체의 심각한 장애의 증상 일 수 있습니다..

그것이 어떻게 나타 납니까?

근육통은하지에서 나타나는 근육통의 의학적 용어입니다.

때로는 모든 부품에 동시에 불편 함이 있습니다. 이러한 강한 통증 감각은 다음과 같이 특징 지을 수 있습니다.

  • 만성병 환자,
  • 날카로운,
  • 예리한 고통,
  • 아프고 불편한,
  • 따끔 거림.

불편 함이 느껴지는 부분을 구별하는 것이 중요합니다. 다리 근육의 통증과 뼈의 통증,하지의 관절을 혼동하지 마십시오. 불편 함은 과로 또는 불편한 신발의 결과로 나타납니다. 이것은 질병의 증상입니다. 가장 중요한 것은 감각의 원인을 확인하는 것입니다.

지속적으로 통증이 나타나면 외상 전문의, 정맥 전문의, 혈관 외과 의사, 류마티스 전문의와 상담하십시오. 의사는 필요한 진단을 수행하고 통증을 없애줍니다..

질병이 아님

하지의 통증이 항상 질병의 증상은 아닙니다.

통증의 일반적인 원인-스트레스-는 병리학 적이며 위험한 상태가 아닙니다. 이러한 증상은 전문적인 치료가 필요하지 않고 스스로 통과합니다. 불편의 원인이 신체 활동이라면 걱정하지 마십시오. 불편한 신발은 또한 불편의 원인입니다-발에 영향을 주어 통증을 유발합니다..

직장에서 서 있거나 앉는 동안 불편의 원인이 숨겨 질 수 있습니다. 혈관의 침체는 혈액 순환을 방해하고 산소 결핍, 독소 축적을 유발합니다. 신, 무릎, 엉덩이, 발이 고통받습니다. 이것은 바느질, 아프고 둔한 통증을 유발합니다. 주기적으로 워밍업하고 발을 편안하게하십시오..

과체중 사람들의 일반적인 문제-체중은 끊임없이 발에 압력을가합니다. 이러한 감정은 심장 마비 나 뇌졸중에 걸린 사람들을 걱정시킵니다. 하지가 부어 오르고 아프다. 기상 조건 변화에 대한 반응은 배제되지 않습니다. 질병 후, 그러한 증상은 일반적입니다.

이러한 증상은 병리학 적이 아니며 쉽게 제거됩니다. 하지의 불편 함을 완화하는 방법에 대한 여러 가지 권장 사항이 있습니다. 이러한 요인이 없으면 건강에주의하십시오. 증상은 처음부터 치료가 필요한 심각한 질병으로 인해 발생할 수 있습니다..

급격한 복통

비자발적 근육 수축을 경련이라고합니다. 개별 근육과 근육 그룹에서 나타납니다. 송아지와 종아리 근육이 고통받습니다. 그 이유는 육체적 스트레스, 과로입니다. 하지의 비복근 부위에서 발생합니다. 경련은 임산부에서 흔히 발생합니다. 다음과 같이 발작을 관리하십시오.

  • 근육을 이완하십시오 (다리의 위치 변경).
  • 손으로 집중적으로 문지릅니다.
  • 젖은 차가운 수건을 바르거나 맨발로 바닥에 서십시오..

바느질 물체 (바늘, 뜨개질 바늘, 펜)가 도움이됩니다. 종아리 근육을 생성합니다. 몇 초 후에 불편 함이 사라질 것입니다. 경련의 첫 징후에서 발을 몸쪽으로 세게 당깁니다..

경련은 흔한 일입니다. 대부분의 사람들은 경련의 불편 함을 경험했으며 이는 제거하기 어렵지 않습니다..

근육통은 질병의 증상입니다

낮은 사지 불편에 대한 "무해한 요소"가없는 경우가 종종 있습니다. 질병에주의하십시오. 이러한 감각을 자극하는 많은 질병이 있습니다.

  1. 혈관 질환 (다리에 혈액 공급 장애 후)
  • 혈전 정맥염 (염증 정맥의 막힘)
  • 동맥의 동맥 경화 (좁히기)
  1. 근염 (하지의 근육 염증)
  2. 척추 질환
  3. 관절 질환
  4. 평발 (발의 발바닥 전체에 발판)
  5. 말초 신경 질환
  6. 골수염 (감염성 뼈 염증)
  7. 근 근염 (종아리 근육 섬유가 손상됨)
  8. 부 갑상선염 (건 부위의 염증)
  9. 곤충 염 (뼈의 염증)
  10. 섬유 근육통 (여러 요인의 영향 후 통증)

발 질환

고통의 원인과 그에 따른 고통과의 싸움은 다르다.

    선박. 혈관 질환은 혈액 유출 (정맥)을 위반하여 유발됩니다. 혈관 압력이 상승합니다. 침체는 신경의 자극을 유발합니다. 다리 근육이 아프고 무거움이 느껴지고 "둔한"통증 감각이 있습니다. 정맥류는 제외되지 않습니다. 종종 탈출구-외과 치료.

미리 양해 바랍니다

통증을 예방하기 위해 규칙을 따르십시오..

혈관 병리학으로식이 요법을 모니터링하십시오. 콜레스테롤이 풍부한 지방이 많은 음식은 피하십시오. 초과 중량을 제거하십시오. 정맥류의 발병을 예방하기 위해 규칙적인 운동을하는 것이 효과적인 예방입니다. 작업이 지속적으로 서 있고 앉는 것과 관련이 있다면 워밍업 운동, 휴식, 위치 변경을 자주하는 것이 중요합니다.

척추와 관절의 병리로 고통을 예방할 수 있습니다. 의사의 치료 및 권장 사항-통증 예방을위한 예방 조치. 복부 근육을 강화하십시오. 유용한 마사지.

하지의 통증은 일반적인 문제입니다. 다리 근육의 통증은 다른 방식으로 나타납니다. 통증 분포 구역은 광범위하여 모든 근육과 그룹에 영향을 미칩니다. 스트레스로 인해 발이 고통받습니다. 골반과 엉덩이는 근육 손상을 입기 쉽습니다. 통증의 리더-다양한 질병을 겪고 있습니다..

한 위치에있는 정기적 인 하중은 위협을 일으키지 않으므로이 경우 치료가 필요하지 않습니다. 종종 고통스런 증상은 질병의 증상입니다. 범위는 평발에서 신경통에 이르기까지 광범위합니다.이 질병은 전문가의 치료가 필요합니다.

비 질병 불편을 완화하는 것은 쉽습니다. 스스로 할 수 있습니다. 불편을 예방하기위한 여러 가지 예방 조치가 있습니다. 그러나 치료는 질병에 달려 있습니다. 전문가 만 치료를 처방 할 수 있습니다. 먼저 근육이 아픈 이유를 알아 낸 다음 치료를 시작합니다.

건강을 지켜보십시오. 적절한 치료는 고통스러운하지 증후군을 없애는 데 도움이됩니다..

다리 근육이 아픈 이유?

다리는 매일 하이킹, 스포츠 등을 견딜 수있는 신체의 필수 부분입니다. 따라서 각 사람은 다리 근육이 어떻게 육체 노동에서 고통을 겪고 있으며 얼마 후 불편과 고통이 저절로 사라지는 것을 알고 있습니다. 그러나 다리 근육의 통증은 적절한 치료가 필요한 심각한 질병으로 이어질 수 있습니다..

1. 평발

다리 근육의 통증은 평평한 발을 유발합니다. 발의 아치가 처지면서 하중이 과도하거나 불충분하여 발생합니다. 어떤 사람들에게는 평발이 시간이 지남에 따라 형성되고 다른 사람들은 출생부터 형성됩니다..

다리 근육에 통증을 유발하는 횡 방향 평발은 불편한 굽이 높은 신발을 신기 때문에 여성에게 더 흔합니다..

다리 근육에 과도한 하중이나 적절한 운동이 부족하면이 질병을 일으키는 일반적인 원인입니다. 다른 요소들 중에서 전문가들은 다음을 구별합니다.

  • 유전 적 소인;
  • 불편한 신발;
  • 발 뒤꿈치에서 걷기;
  • 초과 중량;
  • 장시간 서;
  • 아이를 낳는 것;
  • 당뇨병;
  • 소아마비;
  • 구루병.

사람의 발은 충격 흡수 장치 역할을하므로 걷기가 편안합니다. 아치 디자인은 다리의 인대와 근육에 의해지지됩니다. 이 기관들이 약 해지면 평발이 생깁니다.

질병의 징후

걷거나 서있을 때 발에 통증이있는 ​​것은 평발의 유일한 표시와는 거리가 멀습니다. 통증이 다리, 척추 및 목의 근육으로 퍼져 사람에게 끔찍한 불편 함을 유발합니다..

주요 기능은 다음과 같습니다.

  • 꼬인 신경 뿌리;
  • 발 변형;
  • 부종;
  • 공동 변경;
  • 빠른 피로감;
  • 절름발이.

다리 근육에 심한 통증이 나타나면 전문가의 조언을 구하는 것이 좋습니다.

치료 방법

평발 진단 후 의사는 환자에게 처방합니다.

  • 다리 근육의 통증을 제거하는 약물;
  • 물리 치료 절차;
  • 교정 안창 또는 아치 지지대;
  • 특별한 정형 외과 용 신발;
  • 마사지
  • 치료 체조.

질병의 단계가 진행되면 의사는 외과 적 개입에 의지합니다. 아픈 발에 뼈 성장을 제거하는 수술이 수행됩니다..

2. 혈전 정맥염

다리 근육이 아무 이유없이 왜 아프지에 대한 특징적인 설명은 혈전 정맥염-정맥 벽의 염증 및 혈전 형성.

질병은 급성, 아 급성 및 만성 일 수 있습니다. 화농성 형태는 다리 근육에 견딜 수없는 통증을 유발하는 진행성 질환의 심각한 합병증으로 간주됩니다. 혈전 정맥염은 피상적이고 깊은 정맥에 영향을 줄 수 있습니다. 모든 형태의 질병에는 적절한 치료가 필요합니다..

혈전 정맥염의 원인 중 전문가들은 다음을 구별합니다.

  • 혈액 조성의 변화;
  • 혈액 응고 증가;
  • 혈액 순환 장애;
  • 정맥염;
  • 산후 기간;
  • 다양한 부상;
  • 심장 질환.

의료 실습에서 환자가 왼쪽 다리의 근육이 오른쪽보다 더 고통 스럽다고 불평하는 경우가 더 많습니다. 그러나 때때로 질병은 두 개의 사지에 동시에 영향을 미칩니다.

혈전 정맥염의 징후

질병의 증상의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 다리의 근육통;
  • 부종;
  • 피부 발적;
  • 높은 국소, 드물게 일반적인 온도;
  • 다리 근육의 응결 부위.

의사는 다리 근육의 통증이 처음 나타날 때 즉시 병원에 가서 진단을받을 것을 권장합니다. 적절한 치료없이 혈전 정맥염이 농양과 폐색전증과 같은 위험한 합병증을 유발하기 때문에.

치료 방법

혈전 정맥염의 단계와 형태를 결정하기 위해 의사는 환자 유변 촬영, 초음파 스캔 및 초음파 혈관 조영술을 처방합니다..

질병에 대한 보수 치료에는 다음이 포함됩니다.

  • 특수 연고;
  • 물리 치료 절차;
  • 염증을 죽이는 약물;
  • 혈관벽 강화를위한 준비;
  • 항생제.

어떤 경우에는 의사가 외상 수술 절차를 덜 선호합니다..

응급 수술은 급성 상승 혈전 정맥염에 대해 지시됩니다. 적시에 치료를 시작하지 않으면 깊은 정맥에 영향을 미쳐 매우 심각한 결과를 초래합니다..

3. 경련

다리의 근육통은 경련을 유발합니다-다리 근육의 비자발적 수축.

이 질병은 두 가지 유형으로 나뉩니다 : clonic과 tonic convulsion. Clonic 발작에는 신경 진드기와 비슷한 날카로운 움직임이 동반됩니다. 토닉 경련은 다리 근육이 단단해져 극심한 통증을 유발합니다. 종종 그들은 다리 근육의 종아리에 영향을 미칩니다..

발작으로부터 안전한 사람은 없으므로 젊은이와 노인 모두에서 발생할 수 있습니다..

이 질병은 다음과 같은 이유로 발생합니다.

  • 혈액 조성의 생화학 적 장애;
  • 미네랄 부족;
  • 부적절한 영양;
  • 특정 약물의 장기 사용;
  • 규칙적인 스트레스 상황;
  • 초과 중량;
  • 임신;
  • 발한 증가;
  • 비타민 증.

또한 다리 근육의 빈번한 경련은 다음의 존재를 나타낼 수 있습니다.

  • 정맥류;
  • 혈액 순환 장애;
  • 진성 당뇨병;
  • 내분비 계 문제;
  • 신장 질환;
  • 치질;
  • 좌골 신경통;
  • 평발.

질병의 징후

발작 증상은 다음과 같습니다.

  • 종아리 근육의 붓기;
  • 노력 후 아프는 통증;
  • 다리 근육의 불편 함;
  • 타고 있는;
  • 가려움
  • 밤에 통증.

발작 증상은 다른 질병과 유사하므로 다리 근육이 긴장하고 아프면 필요한 치료를 예약하기 위해 의사와 상담해야합니다..

치료 방법

치료의 본질은 경련을 일으키는 초기 질병에 달려 있습니다. 요법에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 균형 잡힌 식단;
  • 비타민과 미네랄의 복합체;
  • 대체 요법;
  • 호르몬 교정;
  • 혈관 강화를위한 약물.

발작하기 쉬운 사람들은 바르게 먹어야하고, 비타민으로 몸을 포화 시키며, 온갖 나쁜 습관을 버리고, 매일 다리 근육에 운동을하고, 적당한 신발을 사거나, 대조 샤워 또는 목욕을해야합니다. 이 모든 절차는 경련을 일으키는 다리 근육의 통증을 제거하는 데 도움이됩니다..

4. 동맥 경화증

아무런 이유없이 다리 근육이 아프지 않습니다. 다리 근육에 통증을 유발하는 또 다른 심각한 질병은 동맥의 동맥 경화입니다-콜레스테롤과 지질의 침착으로 인해 혈관 벽이 두꺼워집니다..

이 질병은 종종 40 세 이상의 남성에게 영향을 미칩니다..

동맥 경화증은 매우 심각하고 복잡한 질병으로 긴급한 치료가 필요합니다. 이렇게하지 않으면 사람이 사지를 부분적으로 또는 완전히 잃어 생명이 열화 될 수 있습니다.

전문가들은 동맥의 동맥 경화를 형성하는 몇 가지 이유를 확립했습니다.

  • 잘못된 생활 방식;
  • 흡연;
  • 과체중 문제;
  • 저칼륨 혈증;
  • 당뇨병;
  • 고혈압.

질병의 징후

동맥 죽상 경화증의 첫 증상 중 다리 근육의 통증과 뻣뻣한 손가락이 고려됩니다. 그러면 그 사람은

  • 다리의 피부를 희게;
  • 방해 장소에서 탈모;
  • 느린 손톱 성장;
  • 괴사 또는 영양 궤양.

모든 징후가 즉시 나타나지는 않지만 질병이 진행됨에 따라.

치료 방법

동맥의 동맥 경화로 인한 다리의 근육통 치료에는 다음이 포함됩니다.

  • 약물 복용;
  • 다이어트
  • 적절한 일일 요법;
  • 특정 도보 시간;
  • 물리 치료 절차;
  • 마이크로파 요법;
  • 전기 천공;
  • 허브 목욕;
  • 마사지
  • 요양소 리조트 절차.

환자가 질병의 진행 단계에서 도움을 요청하거나 복잡한 치료로 인해 극심한 통증이 완화되지 않으면 신경계에 영향을 미치는 봉쇄 또는 수술이 수행됩니다..

동맥의 죽상 동맥 경화증을시기 적절하게 치료하면 합병증이 생겨 결과적으로 사람이 장애가 될 수 있습니다..

5. 근염

다리 근육의 통증의 원인은 근염, 만성, 외상성 또는 전염성 형태의 염증성 질환으로 인해 발생합니다..

근염은 스포츠에 관여하는 활동적인 사람들조차 아프게하는 근육의 약화입니다. 근염의 위험은 적절한 치료가 없으면 질병이 심각한 형태로 흘러 들어갑니다-위축.

근염을 일으키는 요인은 다음과 같습니다.

  • 알코올의 과도한 사용;
  • 약물 중독;
  • 감염성 병변;
  • 무거운 육체 노동;
  • 빈번한 저체온증;
  • 모든 종류의 부상;
  • 유전 적 소인;
  • 급격한 복통.

근염으로 고통받을 위험이있는 사람은 규칙적인 존재가 불편한 위치에있는 사람들입니다.

근염의 징후

질병의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 다리 근육의 심한 통증;
  • 열;
  • 영향을받는 다리의 붓기;
  • 국소 발적;
  • 근육 약화.

합병증을 피하려면 통증의 첫 징후가 병원에 ​​가야합니다..

치료 방법

근염을 치료하기 위해 의사는 환자에게 처방합니다.

  • 염증을 죽이는 약물 및 연고;
  • 초본 압축
  • 파라핀 요법;
  • 자기 요법;
  • 마사지
  • 물리 치료 운동.

화농성 근염은 외과 적 개입이 필요하며 그 후에 환자는 항생제를 복용해야합니다.

6. 섬유 근육통

근육 다리 통증의 원인은 종종 섬유 근육통에 숨겨져 있습니다. 이 용어는 근육 섬유의 만성 통증을 나타냅니다..

현재까지 과학자들은 섬유 근육통의 원인을 찾을 수 없었습니다. 그러나 통계에 따르면 질병은 남성보다 여성에서 진단 될 가능성이 거의 10 배 더 높습니다.

질병의 징후

그러나 질병의 많은 징후가 있습니다.

  • 동시에 두 팔다리에 영향을 미치는 통증;
  • 수면 장애;
  • 아침에 무력;
  • 편두통;
  • 근육 마비;
  • 날씨를 바꾸는 고통;
  • 발작 발작;
  • 사지의 붓기;
  • 집중력 상실;
  • 걷거나 앉아있는 동안의 통증;
  • 단단함.

치료 방법

다음과 같은 방법으로 섬유 근육통으로 인한 근육 다리 통증을 치료할 수 있습니다.

  • 마사지;
  • 물리 치료;
  • 수영장 방문;
  • 심리 치료사에서의 자동 훈련;
  • 냉동 요법;
  • 침 요법.

질병의 정확한 치료 및 예방 유형은 존재하지 않습니다. 사람은 건강한 생활 방식을 이끌고 심한 정서적 스트레스를 피하고 휴식을 취해야합니다. 일부 전문가들은 요가 시작을 권장합니다.

다리 근육통을 치료하는 의사

다리 근육의 통증의 원인과 치료는 자격을 갖춘 전문가 만 처방 할 수 있습니다. 통증 증상이 걱정되는 사람은 검사 및 진단을 수행하는 치료사를 만나고 다음 전문가 중 한 명을 참조하십시오.

  • 정형 외과 의사;
  • 외상 학자;
  • 류마티스 전문의;
  • 정맥 학자;
  • 척추 학자;
  • 재활 학자;
  • 외과 의사.

다리 근육통의 덜 인기있는 원인

위에서 설명한 질병뿐만 아니라 다른 질병도 다리 근육의 통증 문제를 방해 할 수 있습니다.

  • 좌골 신경통;
  • 신경염;
  • 척추 문제;
  • 다양한 신경통;
  • 골수염;
  • 모든 종류의 염증 과정;
  • 관절 질환
  • 혈전증.

모든 질병의 무시 된 단계는 길고 복잡한 치료가 필요한 심각한 합병증을 유발합니다..

요약

사람의 다리 근육이 당겨 지거나 심하게 아프면 의사 방문을 연기 할 필요가 없습니다. 결국 의사만이 통증의 진정한 원인을 찾고 올바른 진단을 내리고 적절한 치료를 처방 할 수 있습니다. 또한 자체 약물 치료가 불쾌한 합병증을 유발할 수 있다는 것을 잊지 마십시오. 그 치료는 단순한 보수적 인 방법이 아니라 외과 적 개입입니다..

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근육통

근육통은 특정한 당기고 "꼬는"통증, 근육의 불타고 따끔 거리는 불쾌감입니다. 증상은 종종 약점, 운동 강성, 피부의 국소 충혈을 동반합니다. 통증은 근염, 섬유 근육통, 혈관 병리, 전염병, 중독으로 관찰됩니다. 장애, 근전도, 방사선 촬영, 초음파, 실험실 방법의 원인을 식별하기 위해 신경 검사가 사용됩니다. NSAID 및 진통제, 물리 치료 절차는 증상을 완화시키는 데 사용됩니다..

근육통의 원인

신체적 스트레스

늦은 오후에 글리코겐 저장이 고갈되고 근육 조직에 젖산이 축적되어 중증의 통증, 근육의 무거움이 나타납니다. 체육관에서 훈련 한 후 훈련받지 않은 사람의 다리와 팔의 근육이 아프고, 운동 선수에게 너무 많은 짐도 통증이 동반됩니다. 하루 종일 발을 보내는 사람들에게는 심각성과 당기는 고통이 있습니다. 동시에 다리가 "버즈"처럼 보이며 걷기가 고통스럽고 피상 정맥이 피부에 분명히 보입니다. 더 낮은 팔다리로 2 시간 동안 휴식을 취하면 불편 함이 줄어 듭니다..

비타민 증

가을 겨울에 근육통의 일반적인 원인은 비타민 B와 아스 코르 빈산, 저 비타민 E가 부족한 것입니다.이 물질은 적절한 혈액 공급과 영양 근육에 기여하고 신경 근육 전도를 향상시킵니다. 비타민 결핍으로 사지에서 가장 뚜렷한 약점이 발생합니다. 사람이 일반적인 신체 활동을 수행하는 것은 어렵고 근육에는 떨림이 느껴집니다. 해킹과 감각 이상 ( "크롤링 느낌", 따끔 거림)은 하루 중 언제라도 주기적으로 방해받습니다. 때로는 피부에 발진 발진이 나타납니다..

근염

비특이적 염증 과정의 첫 징후는 갑작스런 통증과 근육통입니다. 강한 둔하거나 쏘는 통증이 특징적이며 활동적인 움직임의 범위가 제한됩니다. 영향을받은 지역 위의 피부는 밝은 분홍색을 띠고 국소 온도가 상승하고 때로는 부기가 발생하여 비대칭이 발생합니다. 환자가 근염의 출현과 관련이있는 이유는 저체온증 또는 초안 노출, 갑자기 실패한 움직임입니다..

근육 조직의 특정 변화는 전신 콜라겐 증-피부 근염으로 발생합니다. 불쾌한 증상은 어깨와 골반 거들 근육에서 느껴집니다-환자는 심한 약점과 함께 통증과 감각 이상을 호소합니다. 습관적인 행동-계단 오르기, 옷 입기, 의자에서 일어나기가 어렵습니다. 병리학 적 과정이 목 근육으로 퍼지면 머리가 가슴에 매달립니다. 통증에는 얼굴에 특징적인 홍색 발진이 동반되며 "보라색 안경"이 나타납니다..

부상

관절과 뼈가 손상되지 않은 상태에서 신체의 가벼운 부상으로 통증이 발생합니다. 피하 출혈과 근육 섬유의 완전성 위반과 함께 멍이 든 후에 국소 통증이 발생할 수 있습니다. 처음 2-3 일 동안 날카로운 통증이 생기면 영향을받는 지역에 강렬한 불편 함이있어 성능을 방해하지 않습니다. 외력의 영향으로 불완전한 근육이 부러진 경우, 심한 통증이 느껴지며, 이는 능동적 및 수동적 움직임 중에 심화됩니다..

평발

다리 아래쪽 근육의 불편 함과 무거움은 골 형성 원인을 가질 수 있으며, 발의 아치 구성이 방해 받고 개별 근육 그룹의 하중이 증가하면 통증이 가장 자주 발생합니다. 긴 보행 후 다리에 가해지는 하중이 증가한 스포츠 증상이 나타납니다. 편평한 발을 가진 환자는 다리의 비틀림과 수축 통증, 약점 및 계속 걷는 능력이 없다고보고합니다. 임상 사진은 앞발이나 발 뒤꿈치에 심한 통증이 나타나고 보행 장애가 심각하며 척추 측만증이 결정됩니다..

하지 동맥 질환

중년 및 노인의 경우 다리에 아프고 무거워 보이는 주요 원인은 동맥 침대의 병리학 적 과정으로 간주됩니다. 집중적으로 작동하는 근육 섬유에 대한 혈액 공급의 변화는 운동 중 및 심지어 휴식 중에도 날카로운 통증을 동반하며, 국소 징후는 사지의 냉기 및 모호, 다리의 모발 부족의 특징이 있습니다. 근육통의 가능한 혈관 원인은 다음과 같습니다.

  • 죽상 경화증. 처음에는 불편 함과 가벼운 둔한 통증이 빠른 보행 중에하지에 걸쳐 발생하기 때문에 몇 분 동안 사람을 멈추게됩니다 (소위 "간헐적 인 파행"). 그런 다음 근육이 아프고 천천히 걷거나 휴식을 취해도 방해받습니다..
  • 동맥염. 증상은 주로 다리의 원위 부분에서 느껴지며 더 자주 종아리 근육을 부러 뜨립니다. 임상 사진은 죽상 동맥 경화증과 유사하지만 영향을받는 부위의 뚜렷한 영양 변화가 포함됩니다-피부의 희게 및 얇아 짐, 피부 온도의 국소 적 감소.
  • 심 부정맥 혈전증. 팔다리의 날카로운 일방적 인 통증이 전형적이며 점차적으로 가라 앉고 근육통, 불편 함 및 다리의 약화로 대체됩니다. 의학적 치료가없는 경우,이 상태는 영양 궤양의 형성에 따른 변화를 일으켜 감도를 위반합니다..

벼룩

하지의 정맥 혈관이 병리학 적 과정에 더 자주 관여합니다. 정맥류의 임상상은 점진적으로 발달하고 꾸준히 진행되고 있습니다. 첫째, 똑바로 세운 후 다리에 단기 무거움이 나타납니다. 그런 다음 다리의 높은 위치에서 오랫동안 휴식을 취한 후에 만 ​​사라지는 다리의 근육에 강한 통증이 교란됩니다. 심한 경우 통증이 강하고 타며 휴식을 취해도 휴식을 취하지 않습니다. 정맥의 크기가 커지고 팽창하며 촉진에 매우 고통.

류머티스 성 관절염

류마티스 관절염이있는 통증은 근육 조직의 통증 수용체를 자극하는 염증 유발 매개체 및 사이토 카인의 축적과 같은 염증 원인에 의해 발생합니다. 영향을받는 관절 근처의 근육이 아프고 그 위의 피부는 고혈압이며 만지면 뜨겁습니다. 아침에는 1 시간 이상 지속되는 강한 움직임이 있습니다. 시간이 지남에 따라 지속적인 근육 수축 형태로 증상이 진행되어 영향받은 사지의 움직임을 크게 제한합니다..

감염

전염성 과정의 prodromal 기간에는 염증 과정의 일반화와 병원체의 독성 효과로 인해 근육과 관절이 아프게됩니다. 불편한 증상은 보통 적당한 강도로 특징 지워지지 만 때로는 팔과 다리를 "비틀어"사람이 일과 가사를 할 수 없도록합니다. 증상에는 전반적인 불쾌감, 두통, 열이 동반됩니다. 근육통의 가장 흔한 전염병 원인 :

  • 호흡기 질환 : 인플루엔자, SARS, 전염성 단핵구증.
  • 소화 시스템 손상 : 로타 바이러스 장염, 콕 사키 바이러스, 모든 유형의 바이러스 성 간염.
  • 세균 감염 : 성홍열, 살모넬라증, 예르 시니 증.

기생충

다리와 팔에 통증이 있고 그 뒤에 심한 근육통과 경련이 발생하면 삼 키증이 특징입니다. 처음에는 비특이적 소화 불량 증상이 관찰되고 며칠 후에 갑자기 얼굴과 목 근육에 불편 함이있어 입이 열리거나 머리가 구부러지는 것을 방지합니다. Trichinella 유충의 이동과 축적으로 인해 팔과 다리에 날카 롭고 경련이 발생합니다. 또한 다른 기생충 침범으로 근육을 아프게합니다 : ascariasis, teniarinhosis, echinococcosis.

다발 신경 병증

근육 통증, 약점, 감각 이상 및 근육의 다른 비특이적 불편 함은 말초 신경 분포를 위반하여 나타납니다. 신경의 병리학은 영향을받는 부위의 온도 및 촉각 감도의 확산 장애, 팔다리 근육에 하중을 가할 때의 통증을 유발합니다. 다발성 신경 병증의 증상은 명확한주기가 없으며 시간과 관계없이 나타납니다. 상태가 진행됨에 따라 통증이 감소하여 신경 종말에 돌이킬 수없는 손상이 발생합니다..

하지의 원위 부분에서 유사한 증상은 보상되지 않은 당뇨병의 특징입니다. 신경 병증의 원인은 중요한 단백질의 글리코 실화 및 수초가 미엘린 시스에 미치는 독성 효과입니다. 다리는 무겁고 적당한 불편 함을 느끼며 걷기가 어려울 수 있습니다. 다리 근육의 허혈로 인해 빨리 걸을 때 날카로운 통증이 발생합니다. 당뇨병 성 신경 병증의 진행 단계에서 통증은 견딜 수 없게되고 발과 손가락에 궤양이 생겨 감염이 연결되면 괴저가됩니다..

섬유 근육통

섬유 근육통은 명백한 이유없이 근육통이 특징입니다. 통증은 다른 근육 그룹으로 퍼지고, 체육관에서 집중 훈련을 한 것처럼 전신이 아프는 것처럼 보입니다. 당김, 압박 또는 통증이 있으며, 팔다리와 몸통의 이동성이 제한됩니다. 열이없는 신체의 통증을 유발하는 주요 원인은 과로, 만성 스트레스 및 내부 장기의 손상입니다. 아침에는 3 개월 이상 지속되는 뻣뻣한 움직임이 나타납니다. 심한 통증으로 수면이 방해받습니다..

내부 장기의 병리

근육의 불편 함은 영향을받는 내부 장기의 신경 자극이 일반적인 피부 경로를 따라 특정 피부의 근육 그룹으로 퍼지는 반사 된 통증 현상에 의해 발생합니다. 사람은 다양한 강도의 통증, 근육 압박 및 스트레칭 느낌, 감각 이상을 경험합니다. 증상은 격리되어 발생하며 통증이 발생할 분명한 이유는 없습니다. 이 상태는 담낭염, 췌장염, 중사 염의 복부 만성 질환의 가장 특징입니다.

신체 중독

외인성 화합물 또는 내인성 독소에 의한 중독은 일반적인 불쾌감 및 근육통을 동반하며, 이는 상지 및하지의 큰 근육에 영향을 미칩니다. 증상은 심한 일반적인 상태의 배경에서 나타납니다. 환자는 신체에 극심한 통증을 경험하며, 종종 구토 및 설사와 결합됩니다. 신진 대사 제품의 중독은 체세포 질환 (신장 또는 간부전)의 비 보상, 대규모 화농성 과정에서 관찰됩니다.

면역 결핍

면역 장애의 첫 징후 중 하나는 불쾌감과 약점입니다. 근육과 관절통에 날카로운 약점이 나타납니다. 고통스러운 감각이 몸 전체에서 발생하지만 다리의 무거움이 가장 두드러지며, 종종 무릎과 팔꿈치 관절을 "비틀어"냅니다. 면역 결핍의 증상은 몇 달 동안 지속되며 온도가 아열대 수치까지 장기간 증가한 것으로 나타났습니다. 2 차 바이러스 또는 박테리아 감염의 추가로 인한 근육통 증가.

악성 신 생물

초기 단계에서도 종양 과정은 전체 유기체의 작용을 방해하므로 명확한 국소화없이 통증이 발생합니다. 명백한 이유없이 사지 근육의 통증에 대한 장기간의 불만은 약점과 무관심과 함께 날카로운 체중 감량으로 암의 존재를 의심 할 수 있습니다. 종양이 근육 조직에서 직접 자라면 제한된 통증이 발생하여 점차 증가합니다. 지속적인 통증으로 수면이 방해 받고 환자는 일할 수있는 능력을 잃습니다..

드문 이유

  • 신경계 질환 : 식물성 혈관성 긴장 이상증, 신경증 및 히스테리 증상, 진드기 매개 뇌염.
  • 내분비 병리 : 갑상선염, 갑상선 기능 항진증, 만성 부신 기능 부전.
  • 유전성 용혈성 빈혈 : Minkowski-Shofar microspherocytosis, 겸상 적혈구 빈혈, 지중해 빈혈.
  • 특히 위험한 감염 : 보툴리누스 중독, 광견병, 파상풍.
  • 유행성 근육통.
  • 자가 면역 과정 : 동맥 경막 염, 혈관염.
  • 지질 저하 약물의 장기간 사용.

진단

근육통과 통증은 다양한 병리학 적 상태에서 발생하므로 일차 검사는 일반 의사가 구성하며, 주된 임무는 장애의 가장 흔한 원인을 제거하는 것입니다. 진단을 위해 현대적인 도구 방법을 사용하여 근육 및 내부 장기의 상태, 실험실 테스트를 시각화합니다. 가장 유익한 정보는 다음과 같습니다.

  • 초음파 절차. 가장 심한 통증이 나타나는 부위의 연조직 초음파는 두껍고 부어 오름, 체액 또는 고름 축적의 존재, 이질적 에코 발생 등 염증 과정의 징후를 감지하기 위해 수행됩니다. 큰 관절은 류마티스 관절염과 다른 콜라겐을 배제하기 위해 스캔됩니다..
  • ent 트겐 그래피. 뼈와 관절의 변형을 감지하고 병리학 적 신 생물을 감지하고 영향을받는 사지 또는 척추의 X 선을 촬영합니다. 체적 형성의 크기와 모양을 명확히하기 위해 CT 또는 MRI가 필요할 수 있습니다. 근육통의 신경 학적 원인을 배제하기 위해 뇌의 CT 스캔이 표시됩니다..
  • 근육계의 EFI. 근전도에 전기 충격을 기록하여 개별 근육의 기능적 상태를 평가하면 1 차 근병증, 근위축증을 진단 할 수 있습니다. 임펄스의 말초 신경 근육 전달 장애의 정도는 전자 신경 사진에 따라 평가됩니다.
  • 근육 생검. 발견 된 신 생물의 본질을 확립하거나 근육의 미세 구조를 연구해야 할 때 연구가 처방됩니다. 근육 생검은 근육 이영양증을 확인하는 데 사용되는 양성 및 악성 종양을 구별 할 수 있습니다. 유충이 발견되면 trichinosis의 진단이 이루어집니다..
  • 혈액 검사. 크레아티닌 및 크레아틴 포스 포 키나제 근육 손상의 마커에주의를 기울이고 항핵 항체의 수준, 류마티스 인자를 평가하십시오. 근육 통증의 전염성 원인을 배제하기 위해 특정 혈청 반응이 수행됩니다. 또한 호르몬 프로파일을 조사하십시오.

혈관 연구, 동맥 초음파 검사,하지 정맥 정맥 초음파가 권장되며 동맥 내막의 변화는 선택적 혈관 조영법을 사용하여 감지됩니다. 근육 톤과 반사 신경 검사는 중추 신경계의 병리를 감지하는 데 도움이됩니다. 악성 종양이 의심되는 경우 특수 조영제를 사용한 신티 그래피가 처방됩니다..

치료

진단 전 도움

정상적인 과전압으로 인해 통증과 불편 함이 발생하면 2-3 일 이내에 충분한 휴식과 신체 활동 제한으로 충분합니다. 몸에 비타민을 제공하려면 살코기, 신선한 야채 및 과일 함량이 높은 균형 잡힌 식단을 따르는 것이 좋습니다. 팔과 다리 근육의 장기간 통증에 대한 불만은 전문가와의 접촉을 나타냅니다. 심한 근육통으로 진통제를 마셔 상태를 완화시킬 수 있습니다..

물리 치료

근육 염증의 급성기에, 전기 영동은 dimexide, 진통제 및 항염증제로 수행됩니다. 건열은 통증 완화를 위해 표시됩니다. 주요 증상을 제거한 후 근육 조직으로의 영양 공급 및 혈액 공급을 개선하기 위해 레이저 및 전자기 요법이 처방됩니다. 운동 범위를 늘리고 근육 기능을 정상화하기 위해 운동 요법이 선택됩니다. 정맥류의 경우 압박 스타킹을 항상 착용해야하며 환자는 평발을 보정하기 위해 정형 안창을 사용해야합니다.

약물 요법

지속적인 임상 효과를 얻으려면 몸에 통증이 나타나는 근본 원인에 영향을 미치는 치료법을 처방해야합니다. 증상 치료에는 비 마약 성 진통제와 진경제가 포함되어있어 환자의 상태를 완화시킵니다. 영향을받는 근육 그룹의 기능적 휴식을 보장하는 것이 중요합니다.이를 위해 고정 드레싱, 보조기가 사용됩니다. 근육에서 근육통의 이방성 및 병원성 치료에 다음 약물이 사용됩니다.

  • 항염증제. NSAID는 통증과 염증의 징후를 제거하고 근육 기능을 향상시키기 때문에 비 특이성 근염에 효과적입니다. 그들은 구두로 복용하고 항 염증 연고와 젤을 영향을받는 부위에 바르십시오..
  • 근육 이완제. 이 약물은 다른 근육으로 멈출 수없는 심각한 근육 불편 및 경련을 돕습니다. 주로 급성 통증 치료 요법에 따라 제한된 시간이 도입됩니다..
  • 항우울제. 세로토닌 수용체 작용제는 결합 조직의 전신 질환 인 섬유 근육통으로 발생하는 만성 통증에 대해 나타납니다. 효과를 높이기 위해 광 진정제와 결합됩니다..
  • 항생제. 그들은 박테리아 감염의 경우 처방되며 신체에 통증이 동반됩니다. 인터페론은 바이러스 성 질병의 치료에 효과적입니다. trichinosis의 경우, anthelmintic 에이전트를 복용해야합니다.
  • 항 혈소판제. 의약품은 동맥의 원위 부분에서 혈류를 개선하고 죽상 동맥 경화증과 동맥염으로 다리 근육에 혈액 공급을 증가시킵니다. 정맥류, 혈액의 유동 학적 특성을 안정화시키는 약물은 정맥류를 치료하는 데 사용됩니다..
  • 비타민 티아민 및 기타 비타민 B 약물은 영양 신경 섬유를 개선하고 신경 근육 전달 과정을 정상화합니다. 항산화 특성을 가진 토코페롤도 효과적입니다..
  • 세포 정지 증. 결합 조직의 심각한 형태의 전신 병변에서 글루코 코르티코이드와 함께 나타납니다. 근골격계의 악성 신 생물에 사용.

다리 근육통이 발생할 수있는 이유?

일반적으로 대부분의 사람들은 다리 근육의 통증과 같은 상태를 심각하게 고려하지 않습니다. 어떤 감정은 신체적 인 과부하, 다른 감정은 불편한 신발에 기인합니다. 어느 정도는 사실입니다. 다리 근육의 통증이 심하지 않고 휴식 후 스스로 사라지면 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 사람이 끊임없는 고통을 걱정하는 경우, 평범한 피로보다 더 심각한 이유에 대해 생각해야합니다.

근육이 다칠 수있는 것?

가장 먼저 이해해야 할 것은 허벅지와 다리의 근육이 근육 조직의 손상으로 인해 상처를 입을 수 있다는 것입니다. 이러한 증상은 척추의 병리뿐만 아니라 관절, 뼈, 인대, 혈관 및하지의 신경 손상으로 인해 발생할 수 있습니다 결합 조직의 질병, 대사 장애, 특정 물질의 신체 결핍, 전염병.

의학의 근육통을 근육통이라고합니다. 근육통은 다리의 다양한 근육 그룹에서 발생할 수 있으며, 경우에 따라하지의 모든 근육에서 통증이 느껴집니다. 어떤 다리 근육이 당신에게 상처를 주 었는지 정확하게 의사에게 알리는 것이 매우 중요합니다. 어떤 경우에는 의사가 올바른 진단을 제안하고 특정 질병을 의심하는 데 도움이됩니다..

해부학 적 특징에 따라하지의 모든 근육은 4 그룹으로 나뉩니다.

  • 다리의 골반 거들 근육 (가장 큰, 중간 및 작은 둔근 근육 중 가장 큰 것);
  • 앞뒤 허벅지 그룹의 근육 (4 및 이두근 대퇴골);
  • 다리의 근육 (삼두근 및 비복근);
  • 발 근육.

관절, 뼈 또는 근육 덩어리와 같이 정확히 상처를주는 것을 구별하는 것도 중요합니다. 많은 환자들이 이러한 병리학 적 감각을 혼동하고, 경우에 따라 위에서 언급 한 모든 해부학 적 구조가 아플 수 있습니다.

통증의 주요 원인

이미 언급했듯이 다리 근육의 통증의 원인은 매우 다양합니다. 치료가 직접적으로 달려 있기 때문에 다리가 아프는 이유를 확인하는 것이 매우 중요합니다..

먼저, 근육통의 생리적 원인을 고려하십시오. 첫째, 장시간의 보행이나 훈련받지 않은 사람이 달리는 등의 신체적 과부하시 통증이 발생합니다. 그 이유는 젖산입니다. 사실이 물질은 과도한 과부하 동안 근육 조직에 축적됩니다 (근육에서 벗어날 시간이 없어 통증을 유발 함). 아마도 모든 사람은 적어도 한 번은 그러한 고통을 느꼈습니다..

Krepatura 중 통증은 강하지 않으며, 일반적으로 다리 근육에 통증이있어 피곤한 팔다리의 움직임으로 강화됩니다. 통증의 국소화는 전날에 어느 근육 그룹이 열심히 일했는지에 따라 다릅니다. 예를 들어 쪼그리고 앉는 경우 앞 허벅지 근육이 아프고 발가락에 오랫동안 서 있으면 종아리 근육이 생깁니다.

둘째, 다리 근육의 통증은 사지의 장기간 고정으로 인해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 앉은 자세로 비행기를 타거나 테이블에 앉아 있거나 카운터에 서있는 날을 보낸다. 동시에 정맥 혈관 정체가 다리의 혈관에서 발생합니다. 다리의 근육 펌프가 작동하지 않아 혈액을 다리에서 심장으로 옮기는 데 도움이됩니다. 동시에 내 독소가 조직에 축적되고 미세 순환이 방해받으며 근육 세포가 산소 기아에 적응할 수 있으며 정맥 벽의 통증 수용체 등이 활성화되어 통증을 유발합니다..

일반적으로 다리에 스티칭 통증, 둔하거나 아프다. 이는 충만감과 매우 무거운 다리 ( "리드 레그")를 동반합니다. 그러한 고통스러운 감각은 휴식 후에지나갑니다. 신체가 혈액의 정체에 더 빨리 대처할 수 있도록 다리를 높은 위치 (심장 위)에 놓을 수 있습니다. 이 경우 혈액이하지에서 빨리 표류됩니다..

그런데 정맥 정체의 전제 조건 (작업의 본질)을 정기적으로 충족시키는 경우, 이는하지의 정맥류를 개발하는 데 심각한 위험 요소가되며 근무일 이후에 발을 베개에 두는 것과 같은 간단한 사건은이 질병을 예방하는 데 매우 효과적입니다.

상황을 분석 한 후 다리 근육에 생리 학적 통증을 유발할 수있는 단일 요인을 찾지 못하면 특히 통증이 심하거나 연장 된 경우 그러한 증상이 동반되는 병리에 대해 생각해야합니다.

근육 손상

근육통은 종종 다양한 염증의 원인이 될 수있는 근육 염증 (근염)으로 발생합니다. 근염으로 근육 섬유 자체가 영향을받습니다. 다리 근육을 포함한 모든 골격 근육은 병리학 적 과정으로 끌어들일 수 있습니다..

근염의 가장 흔한 원인은 바이러스 감염입니다. 예를 들어, 독감에 걸린 사람은 근육통에 대해 직접 알고 있습니다. 또한, 근염은 결합 조직 질환 (피부 근염, 다발성 근염, 류마티스 성 섬유 근육통)에서 발생할 수 있으며 외상에 대한 반응으로 발생합니다.

이 경우, 다리의 근육에서 당기는 통증이 발생하며, 어떤 경우에는 근육 조직의 두께에서 움직임에 의해 크게 증폭되어 촉진이 느껴질 수 있습니다. 근염이 일반적인 전염병으로 인해 발생하면 증상이 나타납니다..

관절과 척추의 병리

종종 관절 통증은 환자가 근육통으로 받아들입니다. 골관절염, 류마티스 관절염, 통풍, 골다공증과 같은 질병은 근육통을 가장 할 수 있습니다. 추가 실험실 및 도구 연구 후에 의사 만 정확한 진단을 내릴 수 있습니다..

척추의 병리학, 특히 요추 부위는 종종하지의 통증을 동반합니다. 이러한 통증의 발달은하지의 신경 분포의 해부학 적 특징에 근거합니다..

추간판이 파괴되면 (골다공증) 척수의 신경근은 인접한 척추 사이에서 압축됩니다. 병리학 적 과정이 요추에 국한되어 있으면 척추를 빠져 나가서하지를 신경 화시키는 신경 종말이 손상됩니다..

이러한 통증은 두 가지 방법으로 발생할 수 있습니다. 첫 번째 경우, 다리 근육에 허벅지와 다리의 뒤쪽에 날카로운 통증이 있으며, 환자는 요통으로 특징 지으며 일부는 감전과 같은 고통스러운 감각의 유사성에 대해 이야기합니다. 통증은 갑자기 (보통 날카로운 움직임으로 짐을 들어 올리며) 통증을 극복 한 위치에서 사람을 얼게하고 15-20 분 후에 풀려납니다..

신경 섬유가 지속적으로 병리학 적 영향, 예를 들어 골육종 자극 (뼈 성장) 또는 추간판 탈장의 압축이 가능하다면 통증은 만성적입니다. 그것은 끊임없이 사람을 걱정하고 움직임으로 강화됩니다. 이로 인해 환자의 삶의 질이 크게 저하되어 지속적으로 진통제를 복용해야하며 그러한 경우 항상 효과를 나타내지는 않습니다..

혈관 질환

다리 통증은 동맥과 정맥에 손상을 줄 수 있습니다. 다리 동맥의 죽상 동맥 경화증으로 루멘이 좁아집니다. 이것은 하체 근육의 혈액 순환 부족과 병리의 전형적인 증상으로 이어집니다. 죽상 경화성 병변의 특징적인 증상은 간헐적 부패의 증상으로 간주됩니다-걷는 동안 다리 통증 (일반적으로 종아리 근육)이 발생하고 휴식을 취한 후 환자가 멈추게합니다. 휴식 후 통증이 사라지고 환자는 계속됩니다. 또한 다리 혈관의 죽상 동맥 경화증을 나타내는 징후는 다리의 탈모,하지의 근육 위축, 발의 말초 맥박 약화, 저온입니다.

다리 통증을 유발할 수있는 가장 흔한하지 정맥 질환은 정맥류입니다. 이 경우 정맥혈 정체가 발생하고 혈전증이나 염증 (혈전 정맥염)으로 질병이 복잡해질 수 있습니다.

말초 신경 손상

다리 통증은 신경염, 다발성 신경 병증 및 말초 신경 섬유의 신경통으로 발생할 수 있습니다. 흔한 질병은 좌골 신경통-좌골 신경의 염증입니다. 이 경우 엉덩이에 국한되어 허벅지 뒤쪽으로 떨어지는 당김 통증이 발생합니다..

다리와 발의 통증의 일반적인 원인은 당뇨병입니다. 이 질병으로 합병증은 다발성 신경 병증 (작은 신경 섬유 손상)의 형태로 발생합니다. 동시에 환자는 불타는 통증, 민감성 위반, 감각 이상을 호소합니다..

기생충 감염

자연에는 많은 기생충이 있으며, 대부분 기생충이 인체에서 피난처를 찾았다는 것은 비밀이 아닙니다. 근육에 영향을 줄 수있는 기생충 감염이 많이 있지만 대부분 이국적 질병이며 우리나라에서는 드물다. 내과 의사의 환자들에게서 발견되는 질병 중, 트리 키노 시스 및 낭성 구균 증은.

Trichinosis는 기생충 Trichinella에 의한 기생충 질환입니다. 감염되면 Trichinella 유충은 혈류를 통해 몸의 근육으로 침투하여 정착합니다. 이 경우 열과 다양한 알레르기 증상이 동반되는 매우 강한 근육통이 발생합니다..

낭포 증은 돼지 촌충 (기생충)의 유충 단계에 의해 발생하는 기생충 감염입니다. 또한 유충은 내부 장기와 근육에 정착하여 둥근 조밀 한 형태로 느낄 수 있습니다.

다리 경련

다리 경련은 종종 송아지에서 발생합니다. 이것은 근육 섬유의 갑작스럽고 날카 롭고 매우 고통스러운 수축입니다..

이 현상의 원인은 매우 많습니다. 그중 : 마그네슘, 칼슘 및 칼륨 신체 부족, 탈수, 다리 혈관 질환, 대사 및 내분비 장애.

해야 할 일?

다리 근육이 아파요. 가장 먼저 할 일은 생리적 또는 병적 통증이 있는지 확인하는 것입니다. 라이프 스타일을 분석 한 후 다리의 통증을 유발할 수있는 요인을 규명해야합니다. 예를 들어, 증상 전날에 크로스 컨트리를 운영하거나 버섯을 위해 숲으로갔습니다. 이 경우 추가 검사 및 치료가 필요하지 않습니다. 피곤한 근육에 대한 평범한 휴식과 부드러운 정권으로 충분합니다. 통증이 삶의 질을 악화시키는 경우, 예를 들어 어제 걷기, 다리가 아프고 오늘 다시 길을 가야하는 경우 진통제와 항염증제 (정제 및 연고)를 사용할 수 있습니다.

통증의 원인이 생리학의 틀에 맞지 않거나 통증이 예리하고 타거나 경련이있는 경우 병리의 원인을 찾아야합니다. 이렇게하려면 완전한 건강 검진을 받아야합니다. 치료 전문가, 정형 외과 외상 학자, 정맥 전문의, 혈관 외과 의사, 류마티스 전문의와 같은 전문가에게 연락해야합니다.

이유를 찾은 후, 의사는 치료, 물리 치료, 물리 치료 운동, 경우에 따라 수술을 포함하는 정확하고 효과적인 치료 프로그램을 작성할 수 있습니다..

다리를위한 체조