신경과 전문의와 접촉하는 가장 일반적인 이유는 다리에 발산되는 요통 때문입니다. 불행히도 그러한 불만으로 노인들뿐만 아니라 의사들뿐만 아니라 30-35 세의 젊은이들, 때로는 십대들도 있습니다. 허리 통증은 조기 진단, 정확한 진단 및 물론 치료가 필요한 매우 심각한 증상이라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 질병은 만성적 인 형태를 빨리 얻을 수 있기 때문에 치료 과정이 복잡해질 수 있습니다..

주요 이유

허리가 아프고 다리를주는 경우이 상태의 근본 원인을 결정하는 것이 중요합니다.

천골의 통증은 다리까지 뻗어 있으며 다음과 같은 질병 그룹에 속합니다.

  1. 매우 심한 통증을 특징으로하는 신경 영양 영양 질환. 경련은 주로 밤에 발생합니다. 통증 외에도 신경 섬유와 피부의 신진 대사 과정이 방해받습니다. 일반적으로 다리의 피부가 얇아지고 필요한 치료가 없으면 영양 궤양이 나타날 수 있습니다.
  2. 근육 긴장성 질환은 허리 근육과 다리 근육의 가장 강한 고통스러운 수축으로 나타납니다. 이러한 경련은 척추의 측면 또는 전방으로의 보상 적 변형 (각각의 측만증 및 전만)과 결합됩니다. 척추의 심한 곡률로 인해 팔다리의 요추 부위의 움직임이 크게 제한됩니다..
  3. 마비가 관찰되는 식물성 혈관 질환은 사지에서 열이 느껴지거나 반대로 감기에 걸릴 수 있습니다. 병든 다리는 건강한 다리보다 시원하고 창백합니다. 가장 불쾌한 감각은 운동 중에 발생합니다..

일반적으로 허리가 오른쪽에 아프고 오른쪽 다리에 통증이 생기면 오른쪽 내부 장기에 질병이 있거나 그 반대로 왼쪽 허리에 통증이 발생하여 왼쪽 다리에 상응하여 왼쪽 장기의 질병을 나타냅니다. 또한 이것은 조직 영양 장애 또는 꼬인 신경으로 인한 염증 과정의 발달을 의미 할 수 있습니다..

요추 통증이 동반 된 질병

허리와 다리에 통증을 유발하는 여러 가지 질병이 있습니다.

  • 척추의 병리 및 외상;
  • 골관절염;
  • 몰아;
  • 비만;
  • 스트레스가 많은 조건;
  • 신장 결핵, 여성 생식 기관의 뼈;
  • 추간판의 변위;
  • 근염;
  • 탈출;
  • 디스크 돌출부;
  • 협착증;
  • 척추의 전염성 염증 (골수염);
  • 뼈 병리학 적 성장 (골육종, syndesmophyte);
  • 척추의 염증 과정 (척추염);
  • 척추의 퇴행 (스폰 딜증);
  • 신경 증후군;
  • 만성 수막염;
  • 브루셀라증 감염성 질환;
  • 췌장염
  • 신장 질환
  • 농양;
  • 몸에 염증의 초점;
  • 저체온증;
  • 십이지장 궤양;
  • 순환 문제;
  • 비뇨 생식기 질환;
  • 종양 과정.

몸을 예리하게 돌리거나 체중을 들어 올리면 좌골 신경통이 발생할 수 있으며, 천골의 통증이 다리와 엉덩이로 퍼집니다. 다리가 마비되고 부어 오르는 만성 또는 아 급성 요추 통증을 요추라고합니다. 이 통증은 추간판의 구조가 손상되면 나타납니다..

요추부 골절은 다음과 같은 증상이 특징입니다.

  • 날카로운 발작성 통증이 허리의 기능을 위반합니다 (일 어설 때 자세가 바뀌고 위치를 바꿉니다).
  • 밤에는 고통이 아프다.
  • 다리의 마비가 느껴져 감도의 부분적 손실까지.
  • 둔근에서 타면서 다리로 전달.
  • 혈류 장애로 인한 피부 변색.
  • 장시간 서서 하이킹을하면 스티칭 통증이 나타납니다.
  • 역도, 장시간 앉은 자세로 인해 허리가 아프다.

신경이 꼬집어지면 허리도 아프고 다리에 줄 수 있습니다. 탈장, 골 연골 증 또는 종양학은 비슷한 상태를 유발할 수 있습니다. 이 경우 통증은 발작이 심하고 심하며 신체적 스트레스가 더 커집니다..

요추의 통증은 다리로 확장되어 육체적 과부하로 인해, 예를 들어 체육관 후 또는 힘든 일로 인해 발생할 수 있습니다..

허리에 통증 증상이 발생하여 다리로 전달되는 또 다른 이유를 강조해야합니다. 이는 척추 발달 장애 및 유전 적 소인으로 인한 근육 및 신경 조직 장애입니다..

진단 방법

허리가 아프고 엉덩이와 다리에 통증을 느끼는 이유를 모르거나, 날카 롭고 발작이 생기면 주저하지 말고 의료 기관을 방문하십시오. 이러한 불만으로 치료 전문가, 위장병 학자, 정형 외과 의사, 신경과 의사 및 비뇨기과 의사 (부인과 의사)와 같은 여러 전문가에게 동시에 상담해야 할 수도 있습니다. 앞서 언급했듯이 다양한 질병이 통증의 원인이 될 수 있습니다. 검사를 받으면 치료사는 전문화가 더 좁은 전문의에게 환자를 소개 할 가능성이 큽니다..

천골 통증의 정확한 진단을 위해 다음 절차가 수행됩니다.

  • 소변 검사.
  • 임상 및 고급 생화학 적 혈액 검사.
  • 혈압 측정.
  • 뇌척수액의 세균 배양.
  • 혈류, 내장 기관의 초음파 검사.
  • CT 스캔.
  • 자기 공명 영상 법.
  • 근전도.
  • 엑스레이 다리.
  • 근육 생검.

경우에 따라 포도당 내성 검사, osteoscintigraphy, 림프절 절제, sigmoidoscopy를 포함한 추가 검사가 수행됩니다..

물론, 한 번의 위반으로 수행되는 요법은 다른 병리학에서는 절대로 금기 될 수 있습니다. 따라서 정확한 진단을 내리는 것이 매우 중요하며 정확성을 확신하는 의사는 적절한 치료를 처방합니다..

환자가 심한 통증을 경험 한 경우 최종 진단 전에 의사는 항염증제 및 진통제를 처방 할 수 있습니다. 그러나 이러한 경우 자체 약물 치료는하지의 마비를 포함하여 예기치 않은 위험한 결과를 초래할 수 있습니다..

효과적인 치료

척추의 다양한 병리는 일반적으로 보수적 인 방법으로 처리됩니다. 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

  1. 진통제 (Ibuprofen, Diclofenac, Ketanol, Voltaren)가있는 항염증제 사용, 근육 이완제 (Midocalm) 복용을 포함한 약물. 통증 증상을 완화시키는 통증 약물도 처방되지만 통증의 근본 원인을 치료하지는 않습니다 (Trigan, Ketarol, Baralgin, Sedalgin). 의사는 혈액 순환을 정상화하고 근육 섬유 수축을 감소시키는 경련 방지제 복용을 권장 할 수 있습니다 (Nigexin, Trental, Eufillin, No-shpa). Decongestants는 또한 꼬집어 진 신경 영역 (안에 스테 진, 뱀 독, 부타 디온, 말 밤나무 추출물을 함유 한 약물)의 마찰을 줄이기 위해 처방됩니다. 신체의 보호 특성을 높이기 위해 의사는 종종 비타민 제제 (Neurobeks, Magne B6, Neuromultivitis)를 추가로 복용하는 것이 좋습니다. 환자의 상태를 정상화하려면 허리를 이완시키고 주사, 연고, 압축이 사용되는 추위와 따뜻한 혈관을 강화해야합니다. 위의 약물 외에도 대체 의학 요리법이 권장 될 수 있습니다..
  2. 물리 치료제 (레이저 요법, 자기 요법, 전기 영동-약물에 의한 이온 영동).
  3. 정골 및 수동 기술. 마사지를 사용하면 근육을 스트레칭하고 긴장을 풀고 척추를 제자리에 놓을 수 있습니다. 집에서는 Kuznetsov 애플리케이터 및 기타 기계 및 전기 마사지기를 사용하는 것이 편리합니다..

큰 척추 탈장, 골수염 또는 종양의 존재로 인해 허리가 아프고 다리에 들어간 경우 외과 적 개입을 사용할 수 있습니다. 요로 결석 또는 요로 결석이 진단되면 일반적으로 진통제, 석회 용해 및 경련 방지제가 처방됩니다. 응급 상황에서 외과 적 중재 (낭포 절제술)가 표시 될 수 있습니다. 종종 의사가 항염증제를 처방하는 치료를 위해 여성의 OMT의 경우 허리가 아프고 다리가 늘어납니다..

진통제를 사용하지 않는 것이 매우 중요합니다. 환자에서 급성 충수염의 진단을 복잡하게 할 수 있기 때문에 천골에 통증이 있으면 가능성이 상당히 높습니다. 이 진단으로 복막염의 발병을 피하기 위해 수술이 즉시 수행됩니다..

물리 치료

근골격계와 관련된 단일 문제가 육체적 인 노력없이 의학적으로 만 해결할 수는 없다는 것을 누구나 알고 있습니다. 잘 선택된 치료 운동 세트, 그들의 성능의 규칙 성은 효과적으로 근육 색조를 정상화하고 복지를 향상시킵니다. 치료 운동 덕분에 고통스러운 감각을 없애는 것이 가능하지만 하중을 가해 야합니다. 절약 옵션은 요가입니다. 그러나 심한 통증이 없으면 운동이 도움이 될 수 있습니다. 그렇지 않으면 건강 상태가 악화됩니다. 허리가 아프고 왼쪽 다리, 오른쪽 다리 또는 옆으로 가면 물리 치료 운동을하는 것이 좋습니다..

예방 조치

요추 통증에 대한 예방 조치는 항상 허리 통증을 유발하는 원인을 제거하여 다리에 줄 수 있습니다. 등, 다리 및 신체의 저체온증을 전체적으로 허용하지 않는 것이 매우 중요합니다. 무거운 물건을 들어 올리는 물리적 과부하는 허용되지 않습니다. 여성은 불편한 굽 높은 신발, 발 뒤꿈치를 남용해서는 안됩니다. 중심 중심의 이동으로 인해 척추의 하중이 증가하기 때문입니다. 일년 내내 영양은 완전하고 균형 잡히고 강화되고 적당해야합니다. 왜냐하면 체중이 정상으로 유지되어 척추에 가해지는 하중이 줄어들고 신경의 파괴적인 과정과 연골이 발달하지 않습니다..

필요한 경우 추간판의 기능을 향상시키고 그 안에 퇴행성 과정을 막는 연골 보호제를 예방 목적으로 처방 할 수 있습니다..

허리 통증이 다리에 걸리면이 통증이 급성, 둔하거나 아프거나 다른 종류인지에 관계없이 절대로 용납하거나 스스로 회복하려고해서는 안됩니다. 가정용 의약품과 같은 모든 의약품은 경험이 풍부한 전문가와 상담 한 후에 만 ​​허가를 받고 사용할 수 있습니다. 물론, 수년간 건강을 유지하기 위해 허리 통증을 예방하는 조치를 잊지 마십시오..

허리가 아프고 다리에주는 이유?

요추 부위에서 발생하고 다리로 확장되는 통증은 환자의 가장 빈번한 불만 중 하나입니다. 불쾌한 감각은 엄청난 신체적 불편 함을 유발하고 움직임을 제한하며 사람의 정상적인 기능을 방해합니다..

요추 부위의 통증 (요추 ischalgia)은 신경계 또는 척추의 심각한 질병 이옵니다. 이러한 증상을 없애려면 외모의 원인에 영향을 미쳐야합니다.

통증의 본질은 급성 또는 만성 일 수 있습니다..

주요 이유

척추는 근골격계의 일부이며, 척수, 내부 장기를 자극하는 척수, 상지 및하지를 통과하는 척수도 포함합니다.

허리 통증은 병리의 결과 일 수 있습니다.

  • 근육-토닉 : 톤이 교란되고, 근육 활동;
  • 식물 혈관 : 다리의 마비가 관찰되고 혈관이 변형됩니다.,
  • 정상적으로 기능 수행을 중단;
  • 척추 자체의 파괴 과정으로 인한 신경 영양 장애.

허리에서 발생하는 통증은 먼 곳에서 나타납니다.

  • 허벅지 (척수 종양으로 인한);
  • 사지의 후면 (piriformis 증후군과 관련됨);
  • 다리의 측면 (아마 추간판 탈장이있는 경우);
  • 앞 부분 (대퇴 신경 손상의 특징);
  • 무릎 (무릎 관절 질환, 생식기 종양학, 골반 골절).

정형 외과 질환

고통스러운 증상을 유발하는 자주 발생하는 병리 중 :

  • 헤르니아;
  • 골다공증;
  • 골수염;
  • 요추 척추증;
  • 강직성 척추염;
  • 척추 디스크의 탈출 및 돌출;
  • 요추부 척추의 선천적 또는 후천적 해부학 적 기형.

정형 외과 질환에는 종양, 좌골 신경의 꼬집음, 활액낭염이 동반됩니다..

신경 학적 이유

다리의 감도 변화는 다음과 같은 좌골 신경 질환과 관련이 있습니다.

  • 저체온증;
  • 육체적 인 긴장;
  • 골 연골 증;
  • 척추의 협착, 꼬인 신경 뿌리;
  • 신경 쇠약으로 인한 비정상적인 신진 대사.

통증의 다른 원인

사람의 왼쪽 다리가 아프면 이것이 발생할 수 있습니다.

  • 생리주기의 시작. 호르몬 변화로 인한 고통은 병리학 적이 아닙니다. 하복부를 덮고 단기입니다.
  • 비뇨기 계통 및 생식기의 질병. 전자는 소변에 빈번한 욕구, 소변에 혈액의 존재 및 자연 색상이 어두워지는 것으로 표현됩니다. 두 번째는 풍부한 얼룩이 나타나는 것이 특징입니다. 두 경우 모두 체온이 상승합니다..
  • 췌장의 문제를 나타내는 소화관의 병리. 복부 통증, 메스꺼움 및 구토, 전반적인 불쾌감, 열.
  • 심장 및 혈관 문제.

허리의 불쾌한 감각은 신체가 불편한 생리적 위치에 오랫동안 머무르면 발생할 수 있습니다. 그들은 또한 그들을 일으킬 수 있습니다 :

  1. 근육 염증;
  2. 종양 학적 성질의 신 생물;
  3. 감염
  4. 요추의 병변 (물리적 부상으로 인해).

허리의 통증에 기여하십시오.

  • 여성의 경우 : 정맥류, 굽 높은 신발 착용으로 인한 발의 과도한 압박, 지나치게 큰 유방 크기, 자궁 및 난소 질환, 폐경기;
  • 남성의 경우 : 신체 활동 부족, 과체중, 직장이나 스포츠 중 스트레스 증가, 초안.

임상 증상

  • 날카로운 근육 경련;
  • 혈관에서 감각을 촬영하고 당기는 것;
  • 불면증, 정신 장애;
  • 팔다리의 운동 기능 위반 : 굽힘이 멈 춥니 다.,
  • 마비가 느껴지고 피부가 창백해진다.

한 번에 한쪽 또는 양쪽 다리의 요통.

진단 조치

뒤쪽의 통증은 숨겨진 병리의 결과입니다. 예외의 실제 원인을 찾으려면 전체 건강 검진을 실시해야합니다. 이를 위해 다음을 지정하십시오.

  • 고관절 방사선 촬영
  • 계산 또는 자기 공명 영상;
  • 허벅지를 먹이는 혈관의 초음파;
  • 몸에 감염이 있음을 나타내는 세포 학적 분석.
  • 근육 생검;
  • 복강의 초음파, 혈액 순환;
  • sigmoidoscopy 및 기타 진단 조치.

진단 결과에 따라 환자의 추가 치료가 결정됩니다..

어떤 의사에게 연락해야합니까?

등이 아프고 왼쪽 또는 오른쪽 다리를 당기면 즉시 일반 개업의와 상담해야합니다. 환자의 육안 검사 및 심문 후에 의사는 실험실 검사를 받도록 그를 임명 할 것입니다. 결과에 따라 환자는 좁은 전문가와 상담하도록 리디렉션됩니다.

  • 외상 학자;
  • 외과 의사에게;
  • 척추 학자;
  • 신경과 전문의;
  • 심장병 전문의;
  • 폐과 전문의;
  • 비뇨기과 전문의;
  • 산부인과 의사에게.

치료 방법

병리학의 원인을 포괄적 인 방식으로 치료하고 약물, 물리 치료, 비 전통적인 치료 방법을 사용하여 병리학을 치료해야합니다. 질병을 없애기 위해 그들 중 하나만 사용하는 것은 효과적이지 않습니다.

환자에게 처방 된 약 중 :

  1. 진통제, 항염증제 (Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen, Voltaren, Ketorol). 심한 통증은 나이즈, 세달 긴, 파라세타몰을 완화시킵니다. 그들은 경구 투여를위한 정제 또는 외부 사용을위한 크림, 연고 및 젤 형태로 제공됩니다.
  2. 조직 팽창을 완화시키는 약물 (이뇨제 "Lasix", "Furosemide").
  3. 경련의 발생을 예방하는 약물 (Trental, Drotaverin, Midokalm).
  4. 연골 보호, 연골 복원 (Arthra, Don, Structum).
  5. 정상적인 신장 기능 회복을 목표로하는 호르몬.
  6. 그룹 B의 비타민. 주사. 통증이 오랫동안 지속되면 할당.

물리 치료 절차

확인 된 질병을 완전히 치료하기 위해 환자가 표시됩니다.

  • 정역학 치료-감전으로 아픈 부위에 미치는 영향;
  • 자기 요법 (자기장의 긍정적 영향에 기초);
  • 전기 영동;
  • 진흙 치료.

통증 증상의 강도를 줄이려면 붕대 또는 특수 코르셋을 착용하는 것이 좋습니다.

대체 치료 방법

허리 통증이 다리에 (어느 방향 으로든) 주어지면 대체 요법 방법이 질병에 대처하는 데 도움이됩니다. 그들은 효과적으로 통증을 제거하지만 외관의 근원에는 영향을 미치지 않습니다..

사람들의 의사는 아픈 치료를 권합니다.

  • 온난화 압축 : 보드카 100g 당 4 개의 닭고기 달걀을 넣고 섞습니다. 일주일에 세 번 절차를 수행하십시오..
  • 문지르 기 : 보드카 300ml에 후추를 넣고 14 일 동안 햇빛에 노출.
  • 로션 : 미리 준비된 참나무 껍질에 두 큰술을 추가하십시오. 스푼 겨자 가루 1 작은 술 아몬드 오일, 모든 것이 혼합되어 있습니다. 영향을받는 지역은 매일 치료됩니다..

질병과의 싸움에서도 적극적으로 사용됩니다.

  • 말 밤나무 연고;
  • 황금 수염 팅크.

의사의 권고에 의해서만 대체 처방약을 사용할 수 있습니다.

운동 요법 및 마사지

환자를위한 체조에는 일련의 특수 운동이 포함됩니다.

  • 가슴 근육의 스트레칭;
  • 블레이드를 하나로 모으기;
  • 벽에 슬라이딩 손 움직임을 수행하는 단계;
  • 다리를 뻗은 상태에서 몸을 앞으로 기울입니다..

물리 요법 운동은 요통의 재발을 예방하기 위해 평생 동안 환자에게 표시됩니다. 모든 행동은 등을 다 치지 않도록주의해야합니다.

수동 요법

이 치유 방법에는 손 조작으로 척추의 특정 부분에 압력을 가하는 것이 포함됩니다. 과도한 신체 활동으로 인한 근육 긴장이있을 때 시행됩니다. 피로를 풀고 통증을 완화시킵니다..

침 요법

인체의 별도 지점을 통해 통증의 원인에 영향을 주어 불편 함을 덜어줍니다..

치료가 효과적이려면 코스는 10-12 절차로 구성되어야합니다. 그들의 구현은 질병의 급성기 및 완화 단계에서 모두 나타납니다..

치료 세션이 긍정적 인 효과를 얻으려면 모든 조작은 전문가가 독점적으로 수행해야합니다. 전문가가 아닌 행동은 상황을 악화시킬 수 있습니다..

예방 요령

요통의 발생을 예방하기 위해 다음을 권장합니다.

  • 저체온증을 피하십시오.
  • 균등하게 하중을 분산시키고 등 근육을 과도하게 긴장시키지 마십시오.
  • 몸에 좋은 휴식을 취하십시오.
  • 체조, 스포츠로 근골격계를 정기적으로 강화하십시오.
  • 건강한 생활 방식을 이끌고식이 요법을 균형있게하십시오.
  • 내부 상태를 돌보고 스트레스와 신경 쇠약을 예방하십시오.

갑자기 허리 통증이 왼쪽이나 오른쪽의 다리로 돌아 오면 의사를 만나야 할 첫 징후입니다. 허리의 불쾌한 감각은 독립적 인 병리학이 아닙니다. 그들은 잠복 형태로 발생하는 또 다른 잠복 질환의 결과로 나타나며 몇 년 또는 수십 년 동안 사람을 방해 할 수 있습니다..

왜 이런 일이 발생하고 합병증의 가능성을 없애기 위해서는 첫 번째 경고 증상에 대해 건강 검진을 받고 확립 된 질병을 식별하고 치료하며 의사의 권고를 따르십시오. 연장의 경우, 질병은 심각한 결과를 초래합니다 (질병의 심각한 단계, 급성 통증, 치료법으로 치료할 수 없음, 치료할 수없는 종양학 질환의 발달).

오랫동안 서있을 때 요통의 주요 원인

허리 통증은 나이와 건강에 관계없이 사람들을 귀찮게합니다. 통증은 육체 운동이나 휴식의 순간에 OS가 서있는 자세, 앉거나 누워 있음을 알릴 수 있습니다. 이것은 많은 질병이 있음을 나타내는 모호한 증상입니다. 이해하기 위해서는 시험을 거쳐야합니다.

허리가 서있는 자세로 아프면 긴급하게 의사에게 가야합니다. 부상을 당할 경우 외상 전문의와 상담해야합니다. 환자가 자신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알지 못하면 먼저 치료사에게 가야합니다. 의사가 통증의 원인을 빨리 결정할수록 치료가 더 쉬워집니다..

오랫동안 서있을 때 허리가 왜 아파요?

숙련 된 의사조차도이 설문에 응답 할 수 없습니다. 그러한 사람의 상태를 유발하는 이유는 많을 수 있습니다. 우선, 오랫동안 계속 서 있으면 통증을 유발할 수있는 요인에주의를 기울여야합니다.

  • 초과 중량;
  • 최근에 과도한 신체 활동을 겪었습니다.
  • 임신;
  • 기계적 손상;
  • 감염성 질환 및 염증 과정;
  • 꼬인 자세.

통증을 유발할 수있는 내부 장기의 질병에 대해 이야기하면 다음과 같습니다.

  1. 요로 결석증. 환자가 지속적으로 신장 결석 형성으로 고통 받고 있다는 사실 때문에 앞으로는 자세에 관계없이 미적분학의 움직임을 유발하여 허리 통증을 유발합니다..
  2. 급성 부속 염. 부인과 질환, 난관과 난소의 염증이 특징입니다. 이 경우 통증은 항문, 천골 및 허리에줍니다..
  3. 신우 신염. 만성 또는 급성 신장 질환. 통증과 함께 환자는 약점, 열 및 빈번한 배뇨로 고통받습니다..
  4. 전립선 염. 질병의 초기 단계에서 환자는 엉덩이, 허리 및 복부 통증을 느낄 것입니다.
  5. 담석증. 담낭에서 돌이 형성됩니다. 이것은 허리, 쇄골 또는 갈비뼈에 통증을 유발합니다..

환자가 허리가 아프는 이유에 대한 질문으로 의사에게 가면 오랫동안 서있을 때 의사는 먼저 척추 질환을 배제하려고 시도합니다. 이는 다음과 같습니다.

신경과 전문의, 정형 외과 전문의, 척추 전문의 또는 외상 전문의가 이러한 상태를 진단 할 수 있습니다..

등이 아프지 않도록 서있는 법

허리가 아프지 않도록 한곳에서 오랫동안 서 있으면 여러 가지 규칙을 따라야합니다.

  • 자세는 7-14 분마다 변경되어야합니다. 이것은 한 다리에서 다른 다리로 무게를 옮기기 위해 필요합니다.
  • 최대한 빨리 이동하고 걷습니다.
  • 다림질 또는 설거지와 관련하여 낮은 벤치 또는 서랍을 들고 좌우 다리를 번갈아 가며 올려야합니다.
  • 사람이 골 연골 증을 앓고 있다면 앉은 자세로 다리미판을 설치하여 구부리지 않아도됩니다.
  • 주기적으로 몸을 뒤로 구부려서 팔을 위로 뻗어 야합니다. 이 경우 숨을 쉬어야합니다. 이러한 운동은 어깨 거들, 등, 목 및 목의 근육에서 피로를 완화하는 데 필요합니다.
  • 바닥에서 물건을 들어 올려야하는 경우 부드럽게 구부리거나 웅크려 야합니다. 동시에 무릎이 구부러지고 사람이 손을 테이블이나 의자에 올려 놓습니다. 따라서 하중이 요추에 도달하지 않습니다..

치료하는 방법

환자가 치료사에게 증상을 설명하면 의사는 신경과 전문의 나 외상 전문의에게 의뢰를 할 수 있습니다. 치료사가 치료를 받기로 결정하면 복잡하지 않은 형태의 통증이있는 ​​경우에만 허용됩니다. 또한 인간의 건강을 위협하는 것은 없습니다. 우선, 치료에는 비 스테로이드 성 소염제 또는 진통제가 사용됩니다..

또한 환자는 치료 중에 척추의 하중을 제거하고 체중 감량을 시도해야하며 직업이 역도와 관련이 있으면 작동하지 않아야한다는 것을 이해해야합니다. 같은 위치에서 보내는 시간도 줄여야합니다. 치료 기간 동안 가능한 한 자주 운동하는 것이 좋지만 과로하지는 마십시오. 허리에 심한 통증이있을 때 사람은 달리고, 점프하고, 축구, 농구 및 배구를하는 것이 금지됩니다.

신경과 전문의는 복잡한 치료법을 선호하므로 약물 목록에는 근육 이완제와 비타민 B가 포함됩니다 근육 이완제의 작용은 긴장된 근육을 이완시켜 환자가 완전히 이완하는 데 도움이됩니다. 신경 섬유의 재생과 영양을 개선하기 위해 비타민이 필요합니다. 어떤 경우에는 의사가 붕대 착용을 권할 수 있습니다. 구부러진 자세에 도움이됩니다..

탈장, 압박 골절 또는 종양과 같은 복잡한 질병에 관해서는 수술이 필수적입니다. 요추 수술은 또한 다양하고 하나 또는 일련의 단계로 수행 될 수있다. 치료의 구체적인 방법은 질병에 달려 있으며, 서있을 때 허리 통증을 유발합니다..

예방

허리 통증을 겪지 않으려면 근육 골격 시스템의 발달에 기여하고 근육 코르셋을 강화시키는 스포츠를 할뿐만 아니라 올바르게 먹어야합니다. 통증의 발병을 예방하려면 몇 가지 규칙을 준수해야합니다.

  • 정기적으로 신체를 신체 활동에 적용하십시오. 에어로빅과 수영을하는 것이 좋습니다. 스포츠에서 척추에 과도한 하중이 가해져 점프하는 스포츠를 제외 할 수 있습니다.
  • 수면을 위해서는 정형 외과 매트리스와 베개를 구입하는 것이 좋습니다.
  • 매일 깨어 난 후에는 운동을해야합니다.
  • 사람이 주기적으로 요통을 앓고 있다면 긴급하게 5kg 이상의 무게를 들일 필요가 없습니다.
  • 자세를 모니터링하십시오. 파손 된 경우 특수 코르셋을 구입해야합니다.
  • 소녀들은 발 뒤꿈치가 6cm 이하인 신발을 착용하는 것이 좋으며 발레 슈즈 나 플랫 슈즈를 제거 할 가치가 있습니다.
  • 앉아있는 일을 할 때, 당신은 걸을 시간과 운동을해야합니다.
  • 저체온증을 피하십시오.

허리 통증의 경우 병리가있는 경우 적시에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 질병이 복잡한 단계로 진행되면 치료 기간이 훨씬 길어지고 환자에게 더 많은 비용이 듭니다. 한 위치에 서있는 사람 (서 ​​있거나 누워서)은 허리에 해 롭습니다. 미래에는 통증뿐만 아니라 척추 질환의 발병을 유발할 수 있습니다. 문제를 해결하려면 적극적이고 건강한 생활 방식을 이끌어야합니다..

급성 요통 및이를 제거하는 방법

술을 마신 후 허리가 아파하는 이유와해야 할 일

허리 통증이 다리에 준다 : 집에서 치료하는 것보다 50 가지 이유

바르 두 코바 엘레나 아나톨리 예나
신경과 전문의, 동종 요법, 직장 경력 23 년
✔ 의사가 확인한 기사

유명한 일본 류마티스 전문의 :“이것은 괴물입니다! 관절과 척추를 치료하는 러시아의 방법은 어리둥절합니다. Voltaren, Fastum gel, Diclofenac, Milgamma, Dexalgin 및 기타 유사한 약물 : 의사가 러시아에서 허리와 관절을 치료하기 위해 제공하는 것을보십시오. 그러나 이러한 약물은 관절과 등을 치료하지 않으며 통증, 염증, 부종과 같은 질병의 증상 만 완화시킵니다. 이제 상상해보십시오. 전체 인터뷰를 읽으십시오.

허리 통증이 다리에 포기됩니다.이 증상은 종종 중년의 사람들에게 나타납니다. 이 급성 통증 증후군은 많은 질병, 예를 들어, 요추 부위 통증, 추간판 탈장, 요통 또는 골 연골 증을 나타냅니다. 부상, 좌식, 내부 장기의 질병, 힘든 육체 노동, 맹장염, 임신 등 다른 원인은 제외되지 않습니다..

사람은 스스로 질병의 원인을 결정할 수 없으므로 치료 전문가, 정형 외과 의사, 신경과 의사, 부인과 의사 및 위장병 전문의와 같은 많은 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다. 종종 그들은 고통의 조사와 같은 것에 대해 이야기합니다. 방사선 조사는 통증을 움직이는 성질입니다. 사람은 신체에 하나의 장기가 있지만 완전히 다른 치료법을 가질 수 있습니다.

다리에주는 요통에는 여러 가지 원인이 있습니다

통증을 발산 할 때 어떤 다른 증상이 나타날 수 있습니까? 허리는 왼쪽이나 오른쪽에서 느껴질 수 있으며, 관절뿐만 아니라 등과 복부의 근육, 엉덩이에도 나타납니다. 또한 매우 자주 크리핑 느낌, 사지 및 경련의 마비가 있습니다..

종종 그러한 허리 통증은 스스로 사라지지 않지만 시간이 지남에 따라 증가합니다. 올바른 진단을 내리고 적시에 치료를 시작하려면 건강을 돌보고 전문가와의 약속을 찾아야합니다..

허리가 왜 아프고 다리에 주는가? 기사를 끝까지 읽으면 원인과 치료법에 대한 모든 지식이 있습니다..

병변에 따른 통증의 원인

허리 다리에 통증이있는 ​​요추 부위에 통증이 있으면 다음과 같은 질병을 나타낼 수 있습니다.

  • 척추의 척추 탈장;
  • 디스크 돌출부;
  • 좌골 신경 신경 병증은 척추의 다른 부분에서 신경 뿌리의 압박으로 인해 좌골 신경에서 비 염증 과정입니다.
  • 척수의 종양;
  • 엉덩이에 활액낭염-관절 점막의 염증.

고관절염

둔한 허리 통증으로 다리 뒤쪽으로 발산하면 다음과 같은 질병이 발생할 수 있습니다.

  • 신경 병증-신경의 비 염증 과정. 이 경우 다리를 올릴 때 허리 통증;
  • 좌골 신경.

이러한 증상으로 piriformis 증후군이 종종 발생합니다. 통증은 허벅지 뒤쪽으로 발 아래로 움직일 수 있습니다. 좌골 신경이 협착되는 경우 엉덩이의 위축이 가능합니다.

다리 옆으로 발산되는 허리 통증

  • 돌출 또는 추간판 탈장;
  • 요통 또는 요통-허리의 예리한 급성 통증입니다.
  • Roth-Bernhardt meralgia-종종 임산부와 과체중에 나타납니다. 그 특징적인 징후는 불타는 고통입니다. 또한이 질병으로 통증 증후군 외에도 크립 크립의 감각이 있으며 감도가 교란됩니다..

몸이 쉬면 고통스러운 증상이 사라집니다..

다리 앞의 통증

  • 대퇴 신경의 다양한 질병;
  • 신경 장해.

이 징후는 하복부 수술 또는 탈장 제거 후 발생할 수 있습니다. 또한,이 증후군은 무릎의 반사, 위반의 감수성, 근육의 약화로 발생합니다. 이 경우 아픈 팔다리의 이동성의 한계는 통증보다 훨씬 강합니다..

심한 허리 통증으로 다리의 근육 위축이 나타날 수 있으며 이는 항응고제 (혈전의 위험을 줄이는 약물)의 사용과 관련이 있습니다. 신경 병증은 당뇨병에도 나타납니다.

무릎과 요추 부위의 통증

이 증상은 다음에 의해 발생합니다.

  • 고관절 질환;
  • 여성 생식기의 암;
  • 무릎 부상;
  • 전립선 암.

또한 골반 골절로 통증이 발생할 수 있으며, 이는 거위 덩어리와 다리의 마비와 관련이 있습니다..

중등 및 요통

  • 늑간 신경 병증-이 질병은 갈비뼈의 신경 압축으로 인해 나타납니다.
늑간 신경 병증
  • Scheuermann-Mau 질병-다른 방법으로 그것은 청소년 후만증 (stoop)이라고합니다.
  • 강직성 척추염 또는 강직성 척추염-관절의 만성 질환;
  • 흉부 척추증-척추 뼈의 자란;
  • 척추의 종양;
  • 척추염-척추의 주요 변형;
  • 횡단 골수염-척수의 급성 염증.

오른쪽 또는 왼쪽 다리에 통증이 발산

이것은 척추 변위의 징후입니다..

척추 변위

이 질병으로 신경이 꼬집어 통증, 피부 마비 및 다리 제거가 수반됩니다. 또한 척추의 변위로 인해 허리가 아프고 다리가 사람의 부 자연스러운 자세로 걸을 때 걷는 동안 몸의 뒤쪽을 당깁니다. 인체의 특성은 사람이 같은 발 뒤꿈치를 걷고있는 것처럼 발을 들어 올릴 수 있도록합니다. 낮은 혈액 순환이 손상되고 장기의 내부 장기 기능이 손상 될 수 있기 때문에 이것은 매우 위험합니다..

척추의 변위는 종종 다양한 부상과 염좌로 인해 나타납니다. 겨울에는 미끄러운 얼음으로 인해 더 자주 발생합니다..

허리 통증

주요 임상 사례에서 이러한 증상은 다음과 같습니다.

  • 허리의 추간판 탈장;
  • 척추증;
  • 골 연골 증;
  • 척추 전만증;
  • 좌골 신경의 염증;
  • 강직성 척추염. 남성의 경우 밤에 요추의 출현이 종종이 질병과 관련이 있습니다..
강직성 척추염

허리 통증, 복부, 왼쪽 또는 오른쪽으로 확장

복부의 옆이나 아래에 통증이 있으면 내부 장기의 오작동을 의미합니다. 이 경우 즉시 의사와 상담해야합니다. 하복부 통증은 사타구니와 비뇨 생식계의 염증, 비장, 췌장 또는 위장관 (위장관)으로 인해 발생할 수 있습니다. 오른쪽이 아프면 내장, 신장, 간 또는 호흡기 질환을 나타낼 수 있습니다..

통증이 다리로 발산되면 이것이 척추에 질병이 나타나는 것을 의미하지는 않습니다. 이 증후군을 일으키는 다른 심각한 병리의 목록이 많이 있습니다..

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근골격계 질환

좌골 신경 염증

환자는 종종 요추 부위의 통증을 호소하여 다리 뒤쪽으로 돌려줍니다. 이 증후군은 좌골 신경의 압축 신경 뿌리에 염증을 유발합니다. 이 신경은 몸에서 가장 크고 가장 긴 것 중 하나입니다. 그것은 척추에서 다리를 따라 둔근을 통해 발끝까지 통과합니다. 이 신경은 복잡한 구조를 가지고 있기 때문에 매우 취약합니다.

좌골 신경 염증의 원인 :

  1. 과도한 하중;
  2. 저체온증과 초안. 허리를 얼리거나 심하게 얼리면 등의 신경이 고통 받고 염증이 발생합니다.
  3. Schmorl의 탈장-척추의 뼈 조직 손상;
  4. 요추의 골 연골 증;
  5. 드물게-허리 결핵 또는 종양 과정;
  6. 근육 조직의 대사 문제로 이어지는 스트레스.

좌골 신경의 증상

척추의 어느 부분에 신경이 염증이 있는지에 따라 환자는 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다.

  • 조직과 근육의 다양한 변화의 출현 : 민감도 감소, 불쾌한 감각 증가,하지에서의 마비;
  • 이동성 문제. 종종 환자는 수면 후에 다리를 펴야합니다. 환자가 다리를 구부리거나 구부리는 것도 어렵습니다.
  • 만성 통증 통증 증후군, 근육의 "감전"느낌;
  • 긴장이 나타나는 허리와 다리의 근육의 과도;
  • 배뇨 및 배변 문제.

골 연골 증

이 질병으로 등이 가장 자주 상처를 받기 시작합니다. 통증은 급격하고 연장되며 갑작스런 움직임이나 힘든 육체 노동 후에 나타날 수 있습니다. 이 모든 것은 다리의 마비, 고관절의 통증, 뒤쪽의 제한된 이동성 및 강성을 동반합니다. 사람이 오랫동안 불편한 자세를 취하면 통증이 심해질 수 있습니다..

허벅지와 다리 아래 부분에 발산되는 통증이 특히 강하게 느껴집니다. 또한 통증은 발에 영향을 줄 수 있습니다.

osteochondrosis의 원인 :

  • 심한 육체 노동;
  • 컴퓨터에서의 앉아있는 일;
  • 어린 시절의 자세 위반;
  • 다양한 척추 손상;
  • 대사 문제;
  • 앉아있는 생활 양식;
  • 유전 적 요인

요추의 추간판 탈장

탈장이 나타나면 다음과 같은 증상이 나타납니다.

  1. 하지에서 감각을 따끔 거림;
  2. 요추 부위의 통증;
  3. 상부 다리의 측면을 따라 통증을 유발하는 것;
  4. 다리의 마비;
  5. 팔과 다리의 약점;
  6. 요추 부위의 강성;
  7. "크립 크리프"느낌;
  8. 요실금.

탈장 크기가 증가하면 :

  • 통증이 강해집니다.
  • 발에 통증이 퍼짐.

추간 탈장이란?

추간 탈장은 심한 정도의 돌출입니다. 돌출은 척추 원판의 섬유 고리가 얇아 져서 젤 모양의 핵이 돌출됩니다. 이 경우 신경 종말이 심각하게 손상되고 심한 허리 통증이 나타나 다리에줍니다..

일반적으로 척추 탈장의 경우 통증 증후군이 허리의 한쪽에서 갑자기 나타납니다. 매우 드물게 통증이 양쪽에서 동시에 발생할 수 있습니다. 때때로 통증은 둔근 부위와 고관절로 이동할 수 있습니다. 약 일주일 후 허리 통증이 다리에 도달합니다. 이 경우 환자의 다리를 펴기가 매우 어렵습니다. 따라서 사람은 육체적 행동으로부터 고통스러운 팔다리를 보호해야합니다. 걸을 때 사람이 다리 전체를 밟지 않고 절름발이가 발생합니다. 사람은 항상 팔다리를 구부리고 앞으로 또는 옆으로 밀고 있다는 사실로 표현됩니다..

추간판 탈장의 특징은 굽힘 중 통증 증가, 신체 위치 변화 및 긴 보행입니다. 기침, 재채기 및 대화와 같은 것조차도 통증이 급격히 증가 할 수 있습니다. 종종 고통으로 사람은 불면증과 우울증을 앓고 심리학자를 방문하는 이유입니다.

좌골 신경통

의학에는 좌골 신경통 또는 좌골 신경통이라는 용어가 있으며, 이는 현재 구식입니다. 척추의 다양한 질병의 복합체를 나타냅니다. 이 용어는 다리에 허리 통증을주는 것으로 이해되었습니다..

ischialgia라는 용어를 사용하여 질병의 원인을 설명하는 다른 병리가 발생했습니다..

Lumbalgia-통증은 매우 강하지는 않지만 만성적입니다. 통증 증후군은 다음과 같이 악화됩니다.

  • 저체온증;
  • 감기;
  • 부상
  • 역도;
  • 피로;
  • 빠른 체중 증가로 인한 임신.

통증이 사라지더라도 허리의 뻣뻣함이 지속될 수 있습니다..

요추 ischialgia는 요통의 심각한 상태입니다. 이 질병으로 허리 전체가 아프고 엉덩이와 다리 전체에 상처를줍니다. 요통 (요통)에는 급격한 통증이 동반되는데, 이는 육체 운동 후 또는 신체의 날카로운 회전으로 강해진다. 마비, 크롤링 또는 냉기가 발생할 수도 있습니다..

통증이 사람을 크게 귀찮게하지 않으면 대부분 단순히주의를 기울이지 않거나 진통제를 복용하지 마십시오. 이것은 근본적으로 잘못입니다. 시간이 지남에 따라 근육이 위축됩니다. 첫째,하지의 근육이 약해지고 연약 해지며 다리는 단순히“마릅니다”. 환자가 몸을 그러한 상태로 가져 오면 척추를 정상 위치로 되 돌리는 것이 매우 어렵습니다..

중대한! 이 질병은 요추에서 발생하고 좌골 신경이 시작되는 엉덩이 (천골)에 급성 통증이 나타납니다..

좌골 신경통은 종종 극심한 스트레스-고통으로 발전합니다. 저체온증 신경계에도 매우 해롭다.

요추 신경 통증의 종류

척추의 병리학에 따라 요추 탈장의 종류 :

근육 긴장 유형. 나타납니다 :

  • 심한 연소 경련;
  • 자세 위반;
  • 척추의 이동성 감소.

통증 증후군은 일정하며, 그 결과 환자는 운동 활동을 줄입니다..

식물성 혈관 유형. 이 경우 :

  • 등의 타는듯한 통증;
  • 다리, 특히 발의 마비;
  • 하지의 열.

신체의 위치를 ​​변경하려고 할 때이 표지판이 반드시 나타나야합니다..

신경 영양 영양 유형. 저녁과 밤에 불타는 통증과 날카로운 경련이 증가합니다. 고통스러운 부위의 피부가 얇아집니다. 이 유형의 요추 좌골 신경통은 가장 심한 것으로 간주됩니다..

노트! 요추 부위 통증의 통증은 혼합되어 있으며, 환자는 이런 형태의 질병이 가장 순수한 형태로 거의 나타나지 않습니다..

좌골 신경통을 가진 사람은 신체 운동, 특히 쪼그리고 앉거나 구부릴 수 없습니다. 또한 환자는 아픈 다리를 완전히 밟을 수 없습니다..

요추 부위 통증으로 환자는 영향을받는 다리를 밟기가 어렵습니다.

통증을 아주 잘 줄이는 데 도움이됩니다. 이것은“배아 자세”입니다. 통증이없는쪽에 누워서 양손으로 아픈 다리를 잡고 몸에 눌러야합니다. 진통제도 복용해야합니다..

물론이 고통은 휴식 기간으로 대체 될 것입니다. 의사를 방문하지 않고 통증을 완전히 제거하는 것은 매우 어렵습니다. 통증이 허리 오른쪽이나 왼쪽에 나타나면 의사와 긴급히 상담하십시오..

요추 골반염

다리에 발산되는 요통을 유발하는 다양한 질병에도 불구하고 가장 흔한 질병은 요추 좌골 신경통입니다. osteochondrosis로 인해 발생합니다. 이러한 증상이 나타나기 전에 요추 부위 통증 형태의 악화가 나타날 수 있습니다..

요추부 신경 근염은 방사선 근병증 또는 신경 증후군이라고도합니다. 이 질병은 척수의 신경 뿌리가 압박되어 나타납니다. 영향을받는 부위에는 혈액 순환, 염증 및 부종이 나타나고 허리가 아프고 오른쪽 다리가 마비됩니다..

방사선 염의 심한 공격 가능성을 예방하기 위해 저체온증, 신체 활동, 감기를 피해야합니다. 사람이 "태아 위치"에있을 때 종종 통증이 사라집니다..

태아 자세에서 수면

다른 정형 외과 질환

  1. 골관절염-추간 관절의 연골 손상.
  2. 추간판 디스크 변위.
  3. 척추의 선천적 또는 후천적 병리.
  4. 척추 부상 또는 골절.
  5. 척추염-척추의 전염병.
  6. 골육종은 뼈 조직의 성장 (성장).
  7. 척추 곡률-척추 측만증.
  8. 척추 골수염은 뼈 조직의 감염으로 인해 드물고 심각한 질병입니다..
  9. 강직성 척추염 또는 강직성 척추염-척추 관절의 염증으로 인해 발생하는 만성 질환.
  10. Spondylolisthesis는 허리에있는 추간판의 변위로, 모든 연령대의 사람에게 나타날 수 있습니다.
  11. 요추 척추염-척추에서 파괴적인 과정으로 척추에 골육종이 나타남.
  12. Coxarthrosis-이 질병은 주로 노인과 중년의 사람들에게 영향을 미칩니다. 그것은 통증과 운동 활동 감소의 형태로 나타납니다. 심한 단계에서 다리의 길이가 줄어들고 허벅지 근육이 위축됩니다..
    관절염
  13. 요통 또는 요통. 이 상태는 35 세 이상의 사람들에게 나타납니다. 슈팅 캐릭터의 통증은 오른쪽과 왼쪽 다리에 모두 줄 수 있습니다. 사람을 완전히 고정시킬 수 있습니다. 요통은 다음과 같은 상황에서 발생합니다-구부러지고 추간판이 이동하고 가파르게 구부러졌습니다-디스크가 제자리에 들어갈 시간이 없었으며 즉시 예리한 통증이있었습니다. 일반적으로 허리에 하중이 가해지면 그러한 순간이 발생합니다. 며칠간의 휴식 후 불쾌한 증상이 사라집니다..

다른 질병과 위험 요소

척추와 관련이 없지만 그럼에도 불구하고 허리와 팔다리에 통증을 유발하는 다른 많은 질병이 있습니다..

  1. 비만. 무거운 무게는 추간판에 더 많은 부담을줍니다.
  2. 맹장염의 일부 급성 형태. 동시에 오른쪽의 요추 부위에 당기는 통증이 나타나 오른쪽 다리로 확장됩니다. 누워있는 동안 곧은 오른쪽 다리를 들어 올리면 반사적으로 구부러져 바깥쪽으로 돌아.
  3. 임신, 특히 3 개월. 뒤쪽의 통증은 다리까지 뻗어 있으며 임산부에게 매우 자주 나타나며 일반적으로 아기가 태어난 후에 사라집니다. 고통스러운 증후군은 척추의 하중이 급격히 증가하고 복부 무게 중심의 변화로 인해 왼쪽 또는 오른쪽에서 발생합니다. 출산 후 이러한 증상이 오랫동안 사라지지 않으면 의사에게 가야합니다..
    임신 중 척추는 어떻게됩니까?
  4. 저체온증, 초안.
  5. 스트레스, 지속적인 긴장. 신체의 이러한 상태는 척수 신경의 대사 장애로 이어집니다..
  6. 높은 신체 활동-스포츠, 급격한 역도.
  7. 신경종은 신경 세포에서 형성되는 양성 종양입니다..
  8. Brucellosis는 음식을 통해 인간에게 전염되어 인체의 다양한 시스템을 파괴시키는 가축의 전염병입니다..
  9. 협착증-혈관 협착.
    협착증
  10. 신경통-신경 손상으로 인한 국소 통증.
  11. 신우 신염-전염성 염증의 신장 질환.
  12. Plexopathy-척수 신경의 신경 신경총에 영향을 미치는 질병.
  13. 척수 공동 증-척수의 물질에 구멍이 나타남.
    척수 공동 증
  14. 신장, 요추 부위 또는 여성 생식 기관의 결핵은 Koch의 세균성 전염병입니다..
  15. 순환 문제.
  16. 췌장염-췌장의 염증.
  17. 자궁 섬유종, salpingoophoritis 및 자궁 내막증. 이러한 질병으로 인해 허리와 꼬리뼈뿐만 아니라 통증이있는 ​​다리에 불편 함이 나타납니다..
  18. 요추 부위의 결핵.
  19. 신체의 염증 과정.
  20. 접착 성 질환. 그것으로, 뒤쪽의 신경 종말은 종종 commissures에 의해 압축됩니다..
    접착 성 질환
  21. 비뇨기 시스템 질환.
  22. 독성 화학 물질 또는 방사선과의 장기간 접촉.
  23. 요로 결석증. 돌이 요관을 따라 움직일 때 통증이 발생합니다. 어디에 나타나는지 정확히 말할 수있는 능력이 없으면 통증이 매우 심합니다. 이 때문에 환자들은 자신의 허리가 아프다고 잘못 믿습니다. 사람이 의사에게 가면 원인이 빨리 결정됩니다..
  24. 알코올 및 약물 남용. 알코올의 유해한 영향은 이러한 통증 증상에 명확하게 반영됩니다.

왼쪽 다리, 엉덩이 및 천골까지 확장되는 요통의 증상

처음에는 허리 통증 중 하나에 통증이 나타납니다. 그러나 동시에 양쪽에 나타나는 경우가 있습니다. 또한 통증은 엉덩이와 고관절로 내려갑니다. 질병의 추가 과정에서 통증이 다리로 이동합니다. 하지가 아프지 않고 곧게 펴기가 어려워집니다. 발기 부전은 남성에서 발생할 수 있으며 여성에게는 냉담함이 발생할 수 있습니다.

가능한 빨리 치료를 시작하려면 질병의 진단이 이루어져야합니다. 아마도 이것은 척추의 곡률, 등 근육이나 인대의 염좌, 근염 또는 혈관 문제입니다..

척추 곡률

적시에 치료를하지 않고 특정 규칙을 따르는 경우 허리에 통증이 있고 왼쪽 다리에 거의 항상 돌아옵니다. 감기, 통풍, 심한 육체 노동 등을 피하십시오..

오른쪽 다리와 엉덩이까지 확장되는 요통의 증상

등의 오른쪽에 통증이 있으면 몸을 통해 먼저 엉덩이로 빠르게 움직 인 다음 오른쪽 다리를 때립니다. 적절한 치료가 제 시간에 수행되지 않으면 오른쪽 다리에 서있을 수 없습니다. 이는 통증을 유발할 수 있습니다. 결국 환자는 구부러진 오른쪽 다리로 걸어야합니다..

확인 된 질병의 진행을 막으려면 의사의 권고와 처방 된 치료를 따라야합니다..

통증이 예상치 못하게 발생하면 의사에게 전화를 걸어 진통제를 마시고 왼쪽에 누워“배아 자세”를 취해야합니다..

허리에 통증이 있고 오른쪽 다리까지 뻗어있는 경우 근골격계 질환-osteochondrosis, 척추의 곡률, 디스크 탈출, 돌출, 근염으로 인해 발생합니다. 증상의 시작에 영향을 미치는 다른 요인은 저체온증과 노인 상해입니다. 질병을 정확하게 결정하려면 감별 진단을 수행하는 것이 바람직합니다. 그것의 도움으로, 정확한 진단을 가능한 한 정확하게 할 수 있습니다..

통증이 발생하는 이유

진단

독자 이야기 : 엄마가 관절을 치유하는 데 어떻게 도움이 되었습니까? 제 어머니는 79 세이며 평생 문학 교사로 일하셨습니다. 그녀가 허리와 관절에 대한 첫 번째 문제를 시작했을 때, 나는 약에서 돈을 낭비하지 않도록 단순히 나에게서 문제를 막았습니다. 엄마는 해바라기 뿌리의 달인으로 만 치료하려고했지만 물론 도움이되지 않았습니다. 그리고 고통이 참기 어려워 졌을 때-나는 이웃에게서 빌려 약국에서 진통제를 샀습니다. 이웃이 나에게 이것에 대해 말했을 때, 나는 처음에 어머니에게 조금 화를 냈습니다. 나는 일을 마치고 택시로 즉시 그녀에게 왔습니다. 그 다음날 나는 엄마에게 화려하지 말라고 요청했지만 유급 진료소에서 류마티스 전문의와 약속을 잡았습니다. 의사는 관절염과 osteochondrosis를 진단했습니다. 그는 치료를 처방했지만 어머니는 즉시 항의했는데 너무 비쌌습니다. 그런 다음 의사는 상황에 들어서서 가정 체육 및 약초 준비 대안 옵션을 제안했습니다. 이것은 연골 보호제 주사보다 저렴하고 부작용을 유발하지도 않았습니다. 그녀는 약물을 사용하고 물리 치료에 참여하기 시작했습니다. 며칠 후에 그녀에게 들렀을 때, 나는 그녀를 정원에서 찾았습니다. 그녀는 토마토를 묶었 고 이미 많은 일을 했어요. 그녀는 미소로 나를 만났다. 나는 이해했다 : 약물과 체육이 도움이되었고, 고통과 붓기가 사라졌다.” 더 읽기»

등, 엉덩이, 다리가 아프면 어떤 조치를 취해야합니까? 물론 전문가와 상담하십시오. 먼저 척추 교정 전문의 나 신경과 전문의에게 연락해야합니다. 의사는 지인들에게 추천받을 수 있지만, 가장 중요한 것은 올바른 치료를 정확하게 진단하고 처방 할 전문가라는 것입니다.

의사는 통증의 본질과 발생 위치에 대해 질문합니다. 환자가 오른쪽 다리에 주어진 요통이 있으면 척추의 왼쪽에서 질병을 찾습니다. 왼쪽 다리를 당기고 허리가 아프면 오른쪽의 병리학.

환자에게 다음과 같은 증상이 나타나면 완전한 진단 검사가 처방됩니다.

  • 허리 통증 증상;
  • 통증은 왼쪽이나 오른쪽 다리뿐만 아니라 무릎이나 측면으로 방출됩니다.
  • 복부에 긴장이있다.

환자가 왼쪽 또는 오른쪽 통증을 느끼고 무거움이 느껴지면 위장병 전문의와 상담해야합니다. 이러한 증상은 위장관 질환, 담낭 또는 덕트의 돌 모양을 나타낼 수 있습니다..

등, 팔 또는 다리에 통증이 있으면 현기증이 느껴지고 소변의 색이 변색되면 신장 전문의를 방문해야합니다. 이것은 신장을 치료하는 의사입니다..

신체를 진단하는 현대적인 방법은 무엇입니까?

  1. 요추부 척추의 X 선 및 자기 공명 영상 (MRI). 허리와 다리에 통증이있는 ​​이유를 정확하게 결정할 수 있습니다.
  2. 요추의 양전자 방출 단층 촬영. 이 절차 전에 의사는 클렌징 관장을해야합니다.
  3. 근전도 (EMG)-근육의 전기 활동에 대한 연구;
    근전도
  4. 생화학, 일반 혈액 검사;
  5. 일반적인 소변 분석;
  6. 다리의 복강 및 혈관 초음파;
  7. 뇌척수액 (뇌척수액) 연구. 수막염이 의심되는 경우
  8. 컴퓨터 단층 촬영 (CT)-MRI보다 저렴합니다.
  9. 세포 검사. 이것은 질 도말의 현미경 분석입니다. 그들은 비뇨 생식기 여성 시스템에서 전염성 염증 과정으로 만듭니다.
  10. 수동 연구. 손가락의 도움으로 의사는 신체 구조의 다양한 편차를 감지하기 위해 고통스러운 장소를 검사합니다.
  11. 다리의 혈압 측정.

치료

이 경우 전문가는 어떤 조치를 취해야합니까? 특히 그러한 경우 환자가 의사가 통증을 제거하기 위해 강력한 진통제를 처방한다고 주장 할 때. 숙련 된 전문가가이 방법이 아니라고 진단 및 모든 치료가 필요하다고 알려줄 것입니다. 전문가가 중요하지 않은 경우 그는 조용히 레시피를 작성합니다.

앞으로는 어떻습니까? 일정 기간 동안 통증이 사라지지만 동시에 질병이 활발히 진행되고 있습니다. 유기체 진단 후 외과 의사, 척추 전문의 및 정형 외과 의사 만 통증이 발생하고 정확히 수행 할 수있는 것.

병원에 입원 한 경우 먼저 리도카인 봉쇄를 실시하면 통증을 효과적으로 제거하고 질병의 진행을 늦출 수 있습니다. 그런 다음 환자는 분석 및 검사를 위해 보내집니다. 일반적으로 조기 증상으로 질병은 진단 초기에 결정됩니다..

약물 치료

다리까지 연장되는 요통에 대한 약물 요법 :

  1. NSAIDs (비 스테로이드 성 항염증제)-Diclofenac, Ortofen, Ibuprofen, Voltaren, Ketorol. 그들은 정제, 연고, 크림 및 젤 및 주사 형태로 사용됩니다. 통증, 염증 및 부종에 대한 효과적인 치료법. 허리 통증이 거의 완전히 사라집니다. 관절에 문제가 있으면이 약들은 자극 효과가 있습니다..
    계속되는 훌륭한 기사 : 요통에 대한 최고의 30 최고의 주사;
  2. 이뇨제 (충혈 제거제)-Lasix 및 Furosemide.
  3. 진경제-트 렌탈, 드로 타 베린.
  4. 근육 이완제 : Midokalm 및 Sirdalud. 근육 이완, 근육 경련 제거, 통증 완화.
  5. Chondroprotectors. 장기간 사용하면 연골 조직이 복원되고 신진 대사가 정상화됩니다. Arthra, Chondroxide, Alflutop, Dona, Mucosat.
  6. 코르티코 스테로이드. 디프로 스판, 프레드니손. 신장 기능을 정상화시키는 스테로이드 호르몬.
  7. 강력한 진통제 (진통제)-Paracetamol, Analgin, Nise, Sedalgin. 급성 요통 제거, 임시 행동.
  8. 그룹 B의 비타민 제제. 허리 통증이 오랫동안 사라지지 않고 동시에 다리에주는 경우 주사로 처방됩니다. Milgamma 또는 Combilipen입니까?.
  9. 혈액 순환을 개선하는 약-Piracetam, Actovegin, Glycine.

급성 충수염이 진단되면 진통제를 복용하는 것이 가치가 없습니다. 이는 수술을 지연시키고 복막염의 가능성을 증가시킵니다 (복강의 염증). 급성 충수염은 염증 부위가 제거되는 수술-충수 절제술로만 치료됩니다..

요로 결석이 발견되면 강력한 진통제, 진경제가 처방됩니다. 심한 경우 수술이 처방됩니다..

여성 생식기에서 염증성 질환이 발견되면 항염증제가 처방됩니다. 임신 중에는 금기 사항이 있으므로 약물을 신중하게 선택해야합니다..

물리 치료 절차

물리 치료는 허리 통증을 줄이고 다리까지 뻗어 혈액 순환과 신진 대사를 향상시키는 추가 치료 유형입니다. 환자에게 금기 사항이 없으면 다음과 같은 유형의 절차를 지정할 수 있습니다.

  1. 마사지 트리트먼트. 지속적인 효과를 위해 최소 15-20 회의 절차로 전체 마사지 과정을 수행해야합니다..
  2. 침술 (침술). 생물학적 활성 지점에서 특수 바늘을 사용하여 신체에 미치는 영향. 동시에 혈액 순환, 림프 흐름 개선, 통증 감소.
  3. 정력 요법. 다른 주파수의 전류에 의해 신체에 노출됩니다. 효과-진통제, 편안한.
  4. 자기 요법.
    자기 요법은 어떻습니까
  5. 견인-척추 견인.
  6. LFK-의료 체조. 올바른 선택과 운동으로 요통이 크게 줄거나 완전히 사라집니다. 물리 요법 운동은 반복되는 통증의 공격을 예방하기 위해 평생 사용해야합니다..
  7. 전기 영동.
  8. 진흙 목욕하기.
  9. 수동 치료 과정. 통증이 다리에 오랫동안 주어지면 치료 과정이 바람직합니다. 전문가 만 선택하십시오.
  10. 힐링 랩, 어플리케이션, 압축.

위의 절차 중 하나를 사용하면 치료 과정이 처방되며 일반적으로 3 주 후에 반복됩니다..

집에서 환자는 전기 펄스의 도움으로 많은 질병을 치료하는 물리 치료 장치 Danas와 Almag를 사용할 수 있습니다. 치료는 코스에서 수행해야합니다.

통증 증후군이 왼쪽이나 오른쪽이면 울 스카프로 붕대 나 워밍 벨트를 착용하여 고통스러운 증상을 완벽하게 완화시킬 수 있습니다.

질병의 급성기에 허리 통증이 오른쪽 또는 왼쪽 다리에 발산하면 통증 증후군을 제거하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 다음을 지정하십시오.

  • 침대 휴식;
  • 신체적 이동의 제한;
  • 물리 치료 (수동 치료 및 침술 제외);
  • 저체온증과 초안을 피하십시오.
  • 약물 복용.

가정 치료

환자가 의사와 상담 할 기회가 없다면 환자의 상태를 개선 할 수있는 방법이 있습니다.

  1. 신체 활동 거부 및 수동적 휴식. 이것은 다리에 발산되는 요통을 줄이는 가장 중요한 것입니다..
  2. 균형 잡힌 식단. 적절한식이 요법은 세포의 영양을 회복시키는 데 도움이되며 신체는 강해지며 질병과 더 잘 싸울 수 있습니다. 더 많은 유제품을 섭취하는 것이 좋으며 칼슘이 많이 있습니다. 곡물, 치즈, 견과류, 신선한 과일 및 채소도 매우 유용합니다..
  3. 마사지. 직접 할 수도 있고 친척이나 친구에게 물어볼 수도 있지만 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다. 마사지 절차는 통증, 염증, 근육 긴장을 완화하고 혈액 순환을 개선합니다.
  4. 온난화 절차 : 연고, 따뜻한 목욕, 난방 패드. 이것은 고통을 줄이는 데 도움이 될 것입니다..
  5. 물리 치료 운동, 수영. 이 경우 통증 증후군을 완전히 줄일 수 있으며, 가장 중요한 것은 부하를 모니터링하는 것입니다. 통증이 발생하면 체육을 줄이거 나 완전히 중단해야합니다..

악화의 경우, 휴식과 진통제가 권장됩니다..

고효율 진공 청소기로 마사지 할 수 있습니다. 은행을 아픈 곳에 두거나 마사지를해야합니다. 이 절차 덕분에 경련과 심한 통증이 완화됩니다. 집에서 치료를 할 수 있습니다..

비디오 : 요통. 홈 힐링

민간 요법으로 치료

전통 치료 외에도 전통 의학의 대체 방법을 사용할 수 있습니다. 대체 치료를위한 가장 효과적인 레시피 고려.

  • 닭고기 달걀 흰자위 4 개와 보드카 100g을 혼합해야합니다.
  • 붕대에서 압축을 하고이 혼합물에 담그고 고통스러운 부위에 바르십시오.
  • 몇 시간 후에 따뜻한 샤워를하십시오.
  • 일주일에 3 번 이상이 방법으로 치료를 반복하십시오.
  • 후추 100g과 보드카 300g을 섞는다.
  • 혼합물을 유리 항아리에 붓고 단단히 닫고 어두운 곳에서 2 주를 고집하십시오.
  • 허리의 준비된 팅크를 문지른 다음 모직 스카프로 감싸십시오.
  • 마찰은 일주일에 2 번 수행.
  • 참나무 껍질의 달인을 준비하십시오.
  • 그것에 2 큰술을 추가 머스타드 파우더, 1 tsp 아몬드 오일, 철저히 혼합하십시오.
  • 고통스러운 장소에 매일 로션을 바르십시오.

민간 요법으로 허리 통증 치료

돼지 지방을 곁들인 초본 국물

  • 라벤더, 카모마일, 톱풀, 말꼬리, 민들레 뿌리 만들기;
  • 재료를 같은 양으로 갈아서 섞으십시오.
  • 냄비에 넣고 500ml의 물을 부어 30 분 동안 요리하십시오.
  • 혼합물에 100g의 소박한 돼지 지방을 첨가하십시오.
  • 붕대를 혼합물에 담그고 아픈 부위에 1 시간 동안 두십시오.
  • 따뜻한 샤워를하다.
  • 욕조에 따뜻한 물을 부으십시오.
  • 물에 200g의 바다 소금을 첨가하십시오.
  • 레몬 주스 50ml를 붓고;
  • 라벤더 에센셜 오일과 포도씨 오일 5 방울을 첨가하십시오.
  • 적어도 20 분 동안 목욕하십시오.
  • 절차가 끝나면 따뜻한 옷을 입고 덮개 아래에 누워.

홉과 라드 연고

  • 100 그램의 홉 콘을 잘게 자르십시오.
  • 녹은 돼지 지방 150g과 섞는다.
  • 혼합물을 1 주일 동안 방치하고;
  • 아픈 장소에 연고를 바르십시오.
  • 매일 2 주 동안 연고를 사용하십시오.

Hypericum 팅크

  • 요리 1 큰술 잘게 잘린 hypericum;
  • 끓는 물 200 ml에 첨가하십시오.
  • 혼합물을 10 분 동안 주입하고;
  • 1 큰술에 대한 결과 팅크를 마셔 한 달 동안 매일.

전통 의학을 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

등용 힐링 벨트

스트레칭 벨트는 허리 통증을 완화 시키도록 설계되었습니다. 벨트는 척추의 구조적 특징을 고려하여 만들어져 척추를 스트레칭하여 추간 공간을 늘립니다. 이것은 통증과 염증을 완전히 제거합니다..

척추 사이에 조직 벨트를 정기적으로 사용하면 영양소가 더 빨라지고 혈액 순환 속도가 빨라집니다..

예방

질병 예방은 치료보다 쉽습니다. 근골격계의 적시 치료 및 예방은 질병의 발생을 피하거나 긍정적 인 결과를 통합하는 데 도움이됩니다..

허리 통증 예방

  1. 경사 위치에서 무게를 들어 올리는 것은 금지되어 있습니다. 그들은 들어 올려서 쪼그리고 앉고 등을 똑바로 유지해야합니다..
  2. 무거운 짐을 옮길 때, 양손에 무게를 고르게 분배하십시오.
  3. 굽 ​​높은 신발을 완전히 거부 척추의 하중이 증가합니다. 정형 외과 깔창이 달린 신발 착용.
  4. 정형 외과 매트리스에서자는 것이 좋습니다. 척추의 하중을 줄입니다..

비디오-다리까지 연장되는 요통 완화 방법

간단한 운동을 수행하고 전문가가 제 시간에 검사하면 허리와 다리 통증을 기억할 필요가 없습니다..

가장 중요한 것은 질병을 시작하지 않는 것입니다. 그렇지 않으면 다리가 제거되고 치료에도 불구하고 시간이 지남에 따라 이동성이 회복되지 않을 수 있습니다. 이로 인해 장애가 발생합니다..

다리에 발산되는 요통은 매우 심각한 질병의 증상 일 수 있습니다. 물론, 어떤 경우에는 통증을 독립적으로 줄일 수 있습니다. 그리고 의사만이 고통의 출현 문제를 해결할 수 있습니다

결론과 결론

러시아 의사들은 무엇에 대해 침묵합니까? 90 %의 사례에서 약물 치료가 일시적인 효과 만주는 이유?

불행히도, TV에서 광고되고 약국에서 판매되는 등 및 관절의 "치료"질병에 대한 치료법의 대부분은 완전한 이혼입니다..

처음에는 크림과 연고가 도움이되는 것처럼 보이지만 실제로는 일시적으로 질병의 증상을 완화시킵니다..

간단히 말해서, 당신은 일반적인 진통제를 구입하고 질병은 계속해서 더 심각한 단계로 발전합니다. 보통 통증은 더 심각한 질병의 증상 일 수 있습니다.

  • 엉덩이, 허벅지 및 다리의 근육 조직 영양 장애;
  • 협착 된 좌골 신경;
  • 관절염, 관절염 및 관련 질병의 발달;
  • 날카 롭고 날카로운 통증-요통으로 만성 방사선 염;
  • 포니 테일 증후군, 다리 마비;
  • 발기 부전과 불임.

하는 방법? - 물어. 우리는 방대한 양의 재료를 연구했으며 실제로 척추와 관절의 질병 치료를 위해 대부분의 약물을 테스트했습니다. 따라서 증상을 제거하지는 않지만 실제로 치료하는 유일한 새로운 치료법은 약국에서 판매되지 않고 TV에 광고되지 않는 약이라는 것이 밝혀졌습니다! 귀하가 다른“기적 치료제”를 주사 받았다고 생각하지 않기 위해, 우리는 효과적인 약이 무엇인지 말하지 않습니다. 관심이 있으시면 자신에 대한 모든 정보를 읽을 수 있습니다. 여기 링크가 있습니다 ".

레퍼런스 목록

  1. Evgeny Cherepanov "학교"건강한 척추 ", 2012;
  2. Alexey Ivanchev "척추. 건강 비밀", 2014;
  3. Victoria Karpukhina "척추 건강. Popov, Bubnovsky 시스템 및 기타 치유 방법", 2014;
  4. 유리 글 라브 초프 "척추-모든 질병의 도발 자", 2014;
  5. Stephen Ripple "요통없는 생활. 척추를 치료하고 전반적인 건강을 개선하는 방법", 2013;
  6. Galli R.L., Spite D.U., Simon R.R. "긴급 정형 외과. 척추.", 1995.

코멘트
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엘레나

등과 관절 치료에 대해 유명한 교수의 말을 더 잘 읽으십시오. 나는 몇 년 동안 갑작스런 요통, 지속적인 불편 함, 만성 피로를 겪었습니다. 의사, 약, 연고 및 젤에 의한 끊임없는 상담은 내 문제를 해결하지 못했습니다. 그러나 간단한 치료법 덕분에 등은 괜찮아 완전히 건강한 사람처럼 느껴집니다. 이제 주치의가 어떻게 그런지 궁금해합니다. 다른 날 나는 그 유명한 전문가들이 이미 이것에 대해 이야기하기 시작한 것을보고 놀랐습니다. 의사와 기사에 대한 링크는 다음과 같습니다..

다리를위한 체조