왜 종골이 치료법을 아프게합니까?

질병 증상

발 뒤꿈치 (1)의 덩어리는 그 너머로 튀어 나오는 일종의 성장이며, 그 본질은 다를 수 있습니다. 때로는 팽대는 뼈에 염증이 생기고 때로는 염증이없는 것으로 나타납니다. 또한, 신 생물은 연조직 및 힘줄에서 염증 과정의 결과 일 수 있습니다..

발 뒤꿈치 위의 융기 부는 종골 힘줄과 종골 사이에 위치한 점액 주머니에 압력을가합니다. 이 때문에 통증과 부기가 발생합니다. 그러한 모든 염증이 성장의 형성을 초래하는 것은 아닙니다. 어떤 경우에는 다른 문제로 증상이 제거되는 다른 문제로 인한 것입니다. 점막의 정상적인 염증으로 불편 함도 발생합니다..

발 뒤꿈치에 충격이 가해지는 이유는 여러 가지가 있습니다. 그러나 의학 연구는 철저한 설명을 제공하지 않습니다. 몇 가지 이론이 있습니다.

  1. 성장의 원인은 종종 유전이라고하며 그러한 질병의 경향입니다. 의사들은 종종 발 뒤꿈치의 일부에 신 생물이있는 사람에서 친척들도 비슷한 문제에 직면했다고 지적합니다..
  2. 또한, 단단한 신발을 착용하면 성장 형성에 영향을 줄 수 있다고 믿어집니다. 그것은 불편 함을 유발할뿐만 아니라 옥수수의 출현과 더 심각한 결과의 출현을 유발합니다. 키가 크고 뻣뻣한 신발 배경이 종종 충돌의 원인입니다. 따라서 특별한주의를 기울인 신발을 선택해야합니다. 그렇지 않으면 방치의 결과를 수정하기가 쉽지 않습니다..
  3. 가능한 원인 중 발 부상은 구별됩니다. 보행 중 발의 위치가 잘못되면 발이 변형되어 발이 평평 해지고 발 뒤꿈치가 부딪칩니다. 관절염과 퇴비는 그러한 결과를 초래할 수 있습니다..
  4. 발꿈치를 안쪽으로 내리거나 발의 높은 아치와 같은 생리 학적 문제는 때때로 뼈 종양을 유발합니다. 이러한 위반은 종종 상속됩니다. 어린 시절에 그들의 징후가 눈에 띄게됩니다.

뼈 성장에 미치는 영향에 대한 가정이 있기 때문에 치료를 시작하지 않고 옥수수에주의를 기울일 가치가 있습니다..

Haglund 변형을 다른 질병과 구별하려면 증상을 알아야합니다. 우선, 뼈 성장이 발에 나타나고 그 너머로 튀어 나와야합니다. 그것의 형성은 통증, 영향을받는 부위의 피부 발적, 인접한 조직의 붓기를 동반합니다.

치료를 시작하기 전에 발 뒤꿈치의 범프가 Haglund 변형인지 여부를 결정해야합니다. 이를 위해 X 선 연구가 수행되어 신 생물의 뼈 구성이 우세합니다. 부정적인 결과에 문제가 있으면 추가 자기 공명 영상이 필요합니다..

의사는 종종 촉진과 같은 진단 방법에 의지합니다. 그러나 그 도움으로 가정을 할 수는 있지만 정확한 진단을 할 수는 없습니다. 진단이 끝나면 발 뒤꿈치의 충격이 즉시 치료됩니다. 문제에 대한 해결책이 지연되면 발에 힘줄이 파열되는 등의 합병증이 발생할 수 있습니다. 이 상황은 환자를 장기간 고정화시킬 수 있으며 치료 방법은 더욱 급진적입니다..

사진. 발 뒤꿈치의 충격파 치료

  • 자기 요법;
  • 레이저 요법;
  • 충격파 요법 (응용 방법이 사진에 나와 있음).

때때로 종골을 완전히 제거하는 것이 불가능하다는 것을 아는 것이 중요합니다. 그런 다음 이러한 절차는 상태를 개선하기 위해 처방됩니다. 영향을 받으면 영향을받는 지역의 혈액 순환이 개선되고 세포 회복이 개선되며 소금이 용해됩니다. 또한, 그러한 효과의 세션은 통증을 완화시키고 붓기와 염증을 제거합니다. 또한 뼈 조직의 연화로 인해 다리의 융기가 부드러워집니다..

지시 사항에 복잡한 사용에 대한 금기 사항이 표시되어 있으므로 복합체에 다양한 연고를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 처방 된 연고는 발 뒤꿈치의 문제 영역에 얇은 층으로 적용해야합니다. 연고의 확산을 피하기 위해 붕대로 고정됩니다. 이 드레싱은 하루에 두 번 교체해야합니다..

연고 외에도 치료 패치 Compeed, Hyperosteogeny도 처방됩니다. 뼈에 그들을 붙임으로써 사람은 부분적으로 고통을 제거합니다. 이 경우 문제 영역이 손상되지 않습니다..

성장을 제어하는 ​​비 약물 방법도 알려져있다..

좋은 효과는 체조와 함께 발 전체를 마사지합니다. 따라서 병변 부위의 혈류를 개선하고 콘의 해상도를 가속화 할 수 있습니다.

또한 편안한 신발을 착용하고 아이스 팩을 착용하는 것이 좋습니다. 차가운 물과 얼음의 도움으로 염증을 제거 할 수있어 원뿔의 성장을 피할 수 있음이 입증되었습니다.

얼마나 많은 질병, 많은 증상 및 상당한 수의 질병.

부상

힘줄이 늘어나거나 파열되는 경우 부종이 나타나면서 아킬레스 건 옆에 급성 통증이 발생하기 시작합니다. 발바닥 굴곡이 복잡하거나 멈춤.

타박상은 발 뒤꿈치 아래에서 불타는 형태로 나타납니다. 발목 관절 제한 조치.

부종 염은 십대의 운동 선수에서 가장 흔하게 발견됩니다. 발가락을 타려고 할 때, 빨리 걷거나 뛸 때 고통의 느낌이 있습니다. 또한, 다리의 종아리의 움직임에 제한이 있습니다. 이 손상은 파열 부위의 온도 상승과 팽창을 동반합니다..

Calcaneal Spur (발바닥 근막염)는 발바닥 근막의 염증에 과부하가 걸리거나 늘어날 때 특징입니다. 주요 증상은 발 뒤꿈치의 아침 통증의 출현입니다..

쇄골 결핵을 밟을 때 직립 자세로 또는 특정 기간 후에 통증이 나타나는 것은 골연화 증을 나타낼 수 있습니다. 일부 환자의 경우 연조직이 발바닥에 부풀어 오른 근육과 피부 외피 위축..

활액낭염의 경우 염증 과정의 증상이 특징적입니다. 종창과 통증이있는 ​​발적은 종골의 뒷면에 나타납니다. 피부가 따뜻하게 느껴집니다. 시간이 지남에 따라 붓기 증가.

Achillobursitis는 Achilles tendon과 calcaneus 사이에 위치한 활액낭의 염증입니다. 급성 형태의 질병은 종종 감염으로 인해 발생합니다. 이 단계에서 병리는 급격히 발전하며 심한 통증과 다른 불쾌한 증상이 동반됩니다. 종골 부위에 체액이 축적되면 발적과 부기가 나타나고 발목과 발목의 이동성이 악화됩니다.

건염은 인대의 이영양증 (박화)을 유발하는 염증 과정입니다. 이 질병은 신체의 부적절한 신체 활동을 통제하지 않는 남성에게 더 취약합니다..

건의 징후와 증상은 영향을받는 지역에 국한되어 있습니다. 병리학에는 다음이 동반됩니다.

  • 다른 지역으로 거의 방출되지 않고 활동 중 심화되는 통증;
  • 관절 부기와 함께 움직이는 어려움;
  • 피부 발적, 그 밑에 결절 형성;
  • 걷는 동안 위기;
  • 붓기의 출현;
  • 국부적으로 온도 상승.

통증의 위치와 정도는 질병의 유형을 나타냅니다.

부 갑상선염의 경우 염증 과정은 인대, 주변의 결합 조직, 힘줄 백과 같은 넓은 영역을 차지합니다. 불편한 신발을 입을 때 병리학이 발전하고 심한 통증과 퇴행성 변화를 유발합니다..

Tendinosis는 아킬레스 건을 완전히 파열시킬 수 있습니다. 이 위반으로, 수신 된 미세 외상 부위에서 흉터 조직 부위가 형성되어 인대가 더 짙어지고 자라며 불규칙성이 발생합니다. 발 뒤꿈치 위의 영역에서 통증이 느껴집니다..

우선, 의사는 불만을 듣고 치료는 이것에 달려 있습니다. 객관적인 결과를 얻기 위해 분석이 수행됩니다.

  1. 완전한 혈액 수-인체의 염증을 결정하는 데 도움.
  2. 염증이 통풍과 관련이 있으면 소변의 증가가 눈에 will니다..
  3. 엑스레이 연구. 적극적인 병리학은 영화에서 볼 수 있으며, 의사는 이것이 연결된 것을 결정합니다..
  4. 혈청 학적 분석.
  5. 뼈와 조직의 결핵을 제외한 천자 생검.

힘줄 파열과 발 뒤꿈치 박차

종골은 발의 기초를 형성하며 운동 중 상당한 하중을 가정합니다. 그녀의 지역에서 고통스런 증상은 외상성 또는 류마티스 질환이 있음을 나타냅니다. 또한 많은 수의 신경, 근육 및 혈관을 포함합니다.

발 뒤꿈치에 통증이 나타나는 것은 여러 가지 이유와 관련이 있습니다. 종골 뒤에는 가장 쉽게 다칠 수있는 결절이 있으며, 신발을 발에 고정시키는 기능도 수행합니다. 다른 유형의 발 뒤꿈치 뼈 통증의 발생에 영향을 미치는 몇 가지 일반적인 요인이 있습니다.

  • 불편하거나 부적절한 신발 크기.
  • 초과 중량.
  • 과전압.
  • 옥수수와 성장.
  • 근막염, 활액낭염, 류마티스 관절염 등.
  • 오랫동안 서.
  • 골격 및 근육 병리.
  • 평발.

뼈 골절을 배제 할 수는없고 진단은 드물지만 발생하면 통증을 견딜 수 없습니다.

일반적으로 발 뒤꿈치 통증을 유발하는 모든 질병은 두 그룹으로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 다른 유형의 발 조직에 영향을 미치는 병리 및 부상을 포함합니다. 두 번째 그룹은 대사 장애, 혈류 또는 염증 과정과 관련된 많은 전신 질환의 원인입니다..

어쨌든 뒤꿈치 통증이 나타나면 심각한 질병의 원인이 될 수 있으므로 즉시 도움을 받아야합니다.

오른쪽 또는 왼쪽 다리의 아킬레스 건 파열은 전문가 및 스포츠 애호가에게는 드문 일이 아닙니다. 또한 이러한 손상은 부상, 상처로 인해 발생할 수 있습니다..

병리의 전형적인 증상은 다음과 같습니다.

  • 하지의 갑작스런 통증으로 손상된 부위로 직접 확장됩니다.
  • 격차를 심화;
  • 촉진에 의한 결함의 촉진;
  • 발목의 기능 장애;
  • 톰슨의 긍정적 인 효과-다리의 종아리에 대한 압력, 발의 반사 굴곡이 수반되지 않음.

외상 전문의가 촉진 및 검사 중 격차를 진단 할 수 있습니다..

뒤꿈치 박차는 Haglund 기형 또는 발바닥 근막염이라고도합니다. 아킬레스 위의 종골 주위에서 발생하는 성장 (퇴비)입니다. 질병이 활액낭염 또는 류마티스 관절염처럼 진행될 수 있기 때문에 병리학 진단이 문제가되는 경우가 있습니다..

아킬레스 건의 종골 박차의 초기 단계에서 통증이 없으며 뼈의 성장이 거의 보이지 않습니다. 앞으로, 원뿔은 난자의 크기로 자랄 수 있으며 인접한 조직을 손상시키고 급성 통증을 유발합니다. 아침에 깨어나 긴 휴식을 취한 후 저녁에 불쾌한 감각이 심해집니다..

발 뒤꿈치가 붉어지고 피부가 거칠어지고 굳어집니다. 아킬레스 스퍼는 다른 특성을 가질 수 있습니다. 연질이거나 단단하거나 부드럽습니다. 일정한 마찰은 종종 발 뒤꿈치 뒤쪽에 물방울 인 부종의 형성으로 이어집니다. 양질의 치료가 없으면 연조직의 화농 및 감염 위험이 증가합니다..

발 뒤꿈치가 아프면 의사-외상 전문의-정형 외과 의사와 상담하십시오. 의사가 이유를 찾지 못하면 환자는 류마티스 전문의 인 다른 의사에게 검사를받습니다 (검사 결과에 따라).

통증 완화 팁 :

  1. 발의 연조직을 누르지 않는 편안한 신발로 바꾸십시오. 종골 위에 압력이 없는지 확인하십시오.
  2. 의사는 비 스테로이드 성 항염증제 사용을 처방합니다. 환자는 특수 깔창을 착용하는 것이 좋습니다. 발 뒤꿈치가 아프면 특수 체조가 효과적입니다..
  3. 원인이 종골 퇴폐 증인 경우, 환자에게 외과 적 개입이 제공됩니다. 때때로이 방법은 지속적인 통증을 제거하는 유일한 가장 효과적인 방법입니다..

전통적인 치료 방법 외에도 발 뒤꿈치 통증과 관련된 질병을 치료하는 민간 요법을 기억하는 것이 좋습니다. 통증의 원인이 류마티스 관절염이나 골다공증이 아닌 경우, 통증을 완화시키기 위해 압박을 준비하십시오. 세이버 잔디를 가져 가면 3 일 동안 물을 고집하고 아픈 곳에서 압축을하고 치료는 한 달 지속됩니다..

발 뒤꿈치에 통증이있는 ​​효과적인 바다 소금 목욕으로 간주됩니다. 양말에 고추를 부어 하루 종일 착용하고 다리 뒤에 따뜻한 물로 헹굽니다. 또한 효과적인 방법은 삶은 감자입니다. 다리가 완전히 식을 때까지 뜨거운 감자를 반죽하고 다리를 씻고 발 뒤꿈치에서 요오드 격자를 그립니다. 마늘은 발 뒤꿈치 통증을 치료하는 데에도 사용됩니다. 갈은 뒷판에 갈은 마늘을 넣고 3 시간 동안 기다립니다..

calcaneus가 calcaneal apophysitis에 영향을 주면 상처를 입을 수 있습니다. 이 질병으로 인해 종골 코어에 염증이 생겨 통증을 유발합니다. 대부분이 질병은 9-13 세 어린이, 더 많은 소년에서 발생할 수 있습니다.

아직 완전히 형성되지 않은 유기체가 질병에 가장 취약하기 때문에. 병리가 양쪽 다리로 퍼짐.

부모는 아이에게주의를 기울여야합니다. Calcaneal apophysitis는 다리와 스포츠에 심각한 스트레스를 유발할 수 있습니다.

치료

불편한 굽 높은 신발

발 뒤꿈치는 여러 가지 이유로 다칠 수 있습니다. 의사는 발 뒤꿈치 부위의 문제 발생에 기여하는 가장 인기있는 몇 가지 요소를 강조합니다.

  • 굽 ​​높은 구두를 신는 것;
  • 지나치게 단단한 신발에 중독되면 피부에 압박을 줄뿐만 아니라 아킬레스 건에도 부정적인 영향을 미칩니다.
  • 운동 선수가 종종 겪는 힘줄과 특정 직업의 사람들에게 너무 많은 긴장;
  • 평발.

다리 발 뒤꿈치의 질병을 진단하려면 건강 검진이 필요합니다. 환자의 불만 외에도 의사는 진단을 결정할 때 여러 가지 검사를받습니다.

  • 환자의 신체에서 염증 과정의 존재 또는 부재를 나타내는 일반적인 혈액 검사;
  • 소변 검사는 산 또는 기타 성분의 증가를 볼 수 있습니다.
  • 다양한 병리를 감지 할 수있는 X 선;
  • 혈청 학적 분석;
  • 근육 조직이나 뼈의 결핵 가능성이 의심되는 경우 천자 생검.

치료 조치는 상세한 진단 후에 만 ​​수행해야합니다. 이를 위해 전문가들은 다음과 같은 방법을 사용합니다.

  • 병력 복용 (질병 발생에 수반되는 상황에 대한 환자의 인터뷰);
  • 신체 검사 (통증이 심한 부위의 촉진);
  • 갭의 존재를 결정할 수있는 자기 공명 영상 (MRI);
  • 염증 과정의 초점을 나타내는 X 선 검사;
  • 초음파 치료 (초음파), 외과 적 치료가 필요함.

MRI는 정확한 진단을 도와줍니다..

어떤 경우에는 실험실 진단 (혈액 샘플링)이 필요합니다. 이 경우 표준 (백혈구, 단백질, 요산의 함량 증가)과의 편차가 감지 될 수 있습니다. 이러한 현상은 전염성 과정의 존재를 나타내며 항생제 치료의 기초가됩니다..

발 뒤꿈치의 아킬레스 건 치료는 염증 및 전염 과정을 소화하고 연골과 뼈 조직을 복원하며 재발을 예방하는 것을 목표로합니다. 일반적으로 포괄적으로 수행되며 여러 단계로 구성됩니다.

  1. 보수 치료.
  2. 물리 치료 절차.
  3. 추가 권장 사항.

아킬레스 건의 질병에 사용되는 약물 중에는 진통제 및 항염증제, 진경제, 항생제, 해열제, 혈액 순환 개선제, 종합 비타민제 등이 있습니다..

의사는 힘줄의 뒷발 뒤꿈치 통증을 치료하는 전통적인 방법을 잘 알고 있습니다..

환자는 종종 Voltaren, Solcoseryl, Nimesil, Indomethacin, Minocycline, Dimexide로 처방됩니다. 통증 완화는 Novocain, Analgin, Dexamethasone과 함께 압축을 사용하여 촉진됩니다. 이 약물은 근육 내 투여 할 수 있습니다..

Dexamethasone은 Achilles tendon의 염증과 통증 완화에 사용됩니다..

건염의 경우,하지가 2 일 동안 고정됩니다 (부목, 석고, 근육을 고정시키는 특수 탄성 붕대 적용). 밤에는 보조기를 사용할 수 있습니다 (심한 경우에는 24 시간 내내).

보수 치료 과정에서 육체 노동, 정형 외과 깔창 사용을 ​​제한하고 단단한 등이 달린 신발을 착용하는 것이 좋습니다. 여성은 하이힐로 걷기를 거부해야합니다 (낮은 신발로 교체 할 수 있음). 발 뒤꿈치 힘줄이 매우 아픈 경우, 개선 될 때까지 침대 받침대에 고정하는 것이 좋습니다.

과체중 환자는식이 요법을 바꿔야합니다. 점차적 인 체중 감소는 염증 부위의 부하를 줄입니다. 신선한 야채와 과일, 생선, 저지방 고기, 시리얼, 곡물 빵과 같은 저칼로리 음식을 선호하는 것이 좋습니다.

아킬레스 건의 치유를 촉진하기 위해 다양한 물리 치료 절차가 환자에게 처방됩니다. 그들은 약물 치료 과정을 마친 후에 수행됩니다. 대부분의 경우 환자는 초음파, 레이저, 자기 치료, 파라핀 응용, 충혈 제거제를 사용한 전기 영동, 마사지, 진흙 치료, 치료 운동을 권장합니다.

작업에 대한 표시는 다음과 같은 경우에 있습니다.

  • 약물 요법의 효과가 낮고;
  • 심한 힘줄 병변 또는 파열.

심한 힘줄 손상이있는 극단적 인 경우에만 수술이 필요합니다.

외과 개입에는 합성 실로 손상된 힘줄의 끝을 꿰매는 것이 포함됩니다. Haglund 증후군이 발생하면 뼈 성장이 특별한 외과 용 끌 (osteotome)로 절제됩니다. 절차는 주로 국소 마취하에 수행됩니다..

진료소에서 퇴원 한 후 재활 기간이 필요합니다. 1 ~ 3 개월이 걸립니다. 이때 환자는하지에서 약간의 육체 노동도 피하고 수술 부위를 방부제로 정기적으로 치료하고 멸균 붕대를 사용하는 것이 좋습니다.

수술 후 처음 30 일 동안, 유지 석고 캐스트를 착용해야합니다. 혈액 순환을 정상화하려면 다리를 가능한 한 자주 골반 높이 이상으로 유지해야합니다..

부상

올바른 진단을 결정하고 효과적인 치료를 처방하려면 진단 절차를 거쳐야합니다. 의사는 불만 사항 외에도 검사를 수행하고 아픈 느낌을 느끼며 다음 절차를 처방합니다.

  1. 염증 과정과 소변 여부를 확인하기위한 일반적인 혈액 검사.
  2. 병든 지역의 X- 선 이미지.
  3. 바이러스 병변의 검출을위한 진단 연구.
  4. 뼈 조직이나 근육의 결핵으로 의심되는 펑크 생검
  5. MRI, 초음파 또는 단층 촬영.

의사는 통증이 발생하면 즉시 진료소에 가라고 조언합니다. 대부분의 심각한 질병은 충분히 빨리 발달하고 초기 단계에서 치료하기가 훨씬 쉽기 때문입니다..

많은 질병은 약물 복용, 특수 마사지 또는 신발 교체를 통해 제거됩니다. 진행성 염증의 경우 수술이 필요합니다..

걸을 때 등의 통증을 치료할 때 정형 외과 의사가 진단 절차를 수행하고 적절한 치료를 처방해야합니다..

약물 중에서, 항염증제 및 진통제, 에멀젼, 연고, 크림 및 면역 강화 약물이 요구되고있다..

복합체에 사용되는 약물에 의해 긍정적 인 효과가 나타납니다. 전문의만이 심각한 질병을 치료하기 위해 약물을 처방하기 때문에 스스로 치료하지 마십시오..

전통 의학 및 예방 조치

비 전통적인 수단의 도움으로 발에 신 생물을 제거하는 많은 알려진 방법이 있습니다. 그러나 대부분의 경우 뒤꿈치 위의 융기가 초기 개발 단계 인 경우 긍정적 인 결과를 얻을 수 있음을 기억해야합니다. 민속 요리법을 정기적으로 사용하면 질병을 영원히 잊어 버릴 수 있습니다..

  1. 희석되지 않은 형태의 저렴한 살균 요오드는 발 뒤꿈치 자체 또는 발 측면에 형성된 융기와 싸우는 데 없어서는 안될 도구가 될 것입니다. 매일 요오드를 적용해야합니다. 세탁 비누는 요오드와 함께 긍정적 인 효과가 있습니다. 그것은 성장에 부과되고 강간되어 얼마 동안 방치되었습니다. 그 후에 씻어 내십시오. 다리를 건조시킨 후 요오드 그리드를 적용 할 수 있습니다.
  2. 녹나무 오일을 사용할 때 발 뒤꿈치 위의 융기가 완전히 줄어들거나 사라집니다. 그것의 특성은 통증과 염증을 제거 할 수 있습니다. 따라서 순수한 형태의 기름이 뼈에 바르고 요오드 그리드가 그려집니다..

콘이 사라지고 나중에 나타나지 않게하려면 감자 껍질을 바르십시오. 절차를 위해서는 야채에서 이전에 껍질을 벗기고 삶은 껍질이 필요합니다. 편안한 온도로 식힌 국물을 분지에 붓고 발을 솟아 올립니다. 냉각 할 때 온수를 추가해야합니다. 이런 식으로 발바닥에서 떨어진 원뿔로 싸우는 것이 매우 편리합니다. 또한이 방법에는 금기 사항과 제한이 없습니다..

프로 폴리스는 좋은 진통 효과가 있습니다. 또한 그는 염증과 싸우고 있습니다. 약국에서 구입할 수 있으며 이전에 볼을 밀링 한 덩어리로 문지릅니다. 따라서 매일해야합니다. 이 방법은 발 뒤꿈치의 측면에서, 아래에서 또는 그 반대로 힐보다 약간 높은 뼈를 치료하는 데 사용할 수 있다는 점에서 편리합니다. 순수한 형태로 프로 폴리스를 사용할 수없는 경우 알코올 팅크를 사용할 수 있습니다.

발 뒤꿈치 위의 통증을 치료하고 아킬레스 건의 염증으로 상태를 완화시키는 방법을 제안하는 간단한 민속 요리법이 있습니다. 그들은 주요 치료법과 함께 사용될 수 있지만 의사와의 필수 조정이 필요합니다.

5 리터 용기에 반 건조 가지를 채우고 물로 채워야합니다. 제품을 30 분 이상 요리 한 후 발 욕조에 매일 보관하고 사용하십시오. 유사하게, 엘더베리 가지의 주입이 만들어지고 사용됩니다..

다양한 건강 오일로 발 마사지를하면 치유 과정이 빨라집니다..

다양한 오일이 결합됩니다 (종류-전나무, 해바라기, 라벤더; 제라늄, 정향, 라벤더; 해바라기, 라벤더). 그들은 하루 동안 두 번 염증 부위를 치료합니다.

점토 압축

0.5kg의 마른 점토, 소량의 물 및 사과 식초를 섞습니다. 결과 균질 한 덩어리는 취침 전에 압축 형태로 힘줄에 적용되며 붕대로 감습니다..

아킬레스 건에서 염증 과정의 발달을 막으려면 다음 권장 사항을 준수해야합니다.

  1. 천연 소재로 만든 편안한 신발을 사용하십시오..
  2. 건강한 식습관의 원칙 준수.
  3. 체중 조절.
  4. 부상을 피하십시오.

스포츠 훈련을하기 전에 워밍업을 구성하는 것이 중요합니다. 종골 부위가 손상되거나 불편한 느낌이들 경우 즉시 의사를 방문해야합니다. 조기 진단 및 치료는 병리의 진행과 원치 않는 합병증의 출현을 피할 것입니다.

요약

따라서 발 뒤꿈치의 융기는 치료할 수 있습니다. 그들이 고통과 불편 함을 유발하지 않도록하려면 증상의 첫 징후에서 문제를 처리해야합니다. 합병증을 피하려면 스스로 치료해서는 안되며 자격을 갖춘 전문가의 도움을받는 것이 좋습니다..

다리 통증과 관련된 가장 일반적인 문제 중 하나는 허리 뒤꿈치 통증입니다. 처음에는 많은 사람들이 불편함에주의를 기울이지 않아 모든 것을 피로, 스트레스, 불편한 신발 및 과체중에 기여합니다. 그러나 발 뒤꿈치 뒤쪽의 통증은 건강 문제를 추가하고 사람의 삶의 질을 크게 악화시킬 수있는 심각한 질병의 증상입니다..

다른 이유들

몇 가지 이유로 통증이 발 뒤꿈치 바로 위에서 발생할 수 있습니다.

  • 건염-아킬레스 건의 손상 및 염증;
  • erythromelalgia-혈관벽의 근육 섬유의 이완과 수축을 제어하는 ​​말초 혈관 운동 반사를 방해하는 혈관 질환;
  • 전염병의 결과.

모든 단계에서 극심한 고통을 피하기 위해 매년 건강 검진을 받고 질병 예방에 참여하십시오.

왜 사람이 뒤에 뒤꿈치 뼈를 가지고 있습니까? 발바닥 근막염은 가장 흔한 병리 중 하나로 간주됩니다. 무거운 무게와 부적절하게 선택한 신발로 인해 자극받을 수 있습니다..

발바닥 아치를지지하는 소위 섬유 인대 인 발바닥 근막의 염증으로 인해 발 뒤꿈치에서 뼈 성장이 발생합니다. 발에 큰 하중을가하거나 주요 인대가 스트레칭을 받으면 사람들 사이에 종골 박차가 발생합니다. 뼈 성장이 연조직으로 파고 들어 통증을 유발하는 크기에 이르면.

당신이 이것을 참 으면 시간이 지남에 따라 과정이 만성적 인 것으로 바뀌고, 발 뒤꿈치의 통증은 장기간 비 활동이나 힘든 하루를 보낸 후에 직원이 한 위치에서 오랜 시간을 보냈을 때 매우 강렬하게 생각 나게합니다. 엑스레이는 질병 진단에 도움이됩니다.

뼈 성장이 일어날 때 통증이 발생할 수 있습니다. 따라서 눈에 띄는 종골 분비물. 병리학 발달 중에 발 뒤꿈치 뒤쪽에 통증이 발생합니다. 붓기로 과정을 결정할 수 있습니다.

통증은 어떤 이유로 염증이 발생한 힘줄이나 인대에 의해 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우 이것은 큰 부하로 인해 발생합니다. 아킬레스 건 주위에 위치한 종골 주머니에 염증이 생기면 Achillodynia가 진단됩니다..

아킬레스 건을 부착하는 대신 눈에 띄는 붓기가 나타나고 피부가 뜨거워집니다. 초음파 또는 MRI 진단을 확인하기 위해 할당합니다. 염증을 제거하기 위해 연고와 치료 마사지가 사용됩니다. 관절 주머니가 감염되면 항생제가 처방됩니다..

류마티스 관절염은 발 뒤꿈치 뒤쪽에 영향을 줄 수 있습니다. 치료하지 않으면 질병이 심장 근육의 기능에 영향을 미치므로 그 결과는 치명적일 수 있습니다. 관절염은 관절에 영향을 미치고 몸 전체에 영향을 미칩니다. 그와 함께 면역계는 장기와 조직의 세포와 싸우기 시작하여 병원성 미생물을 섭취합니다. 관절이 파괴되어 이동성이 떨어집니다. 이 과정에는 심한 통증이 동반됩니다. 이것에 추가됩니다 :

  • 온도 상승;
  • 약점, 힘의 상실;
  • 식욕 부진.

종종이 과정에는 바이러스 감염이 선행되며 관절염의 후속 발달로 관절의 염증을 유발합니다.

감염으로 인한 발 뒤꿈치 통증은 인접한 뼈나 관절로 확장되지 않습니다. 국소화는 매우 안정적이며 병변 초점에 있습니다..

화농성 골수염은 화농성 괴사 과정이 시작될 때 발생합니다. 그 이유는 병원성 박테리아 또는 바이러스 때문입니다. 그들은 뼈 자체에 침투하지만 골수에 위치 할 수 있으며 감염의 주요 초점에 빠진 연조직에 영향을 미칩니다..

이 질병으로 다음과 같은 현상이 발생합니다.

  1. 1. 발 뒤꿈치 이상의 통증, 때로는 지루하고 촬영하기.
  2. 2. 발 뒤꿈치 부위에서 부종이 발생하며,이 때 강한 맥동이 시작됩니다..
  3. 3. 사이트는 진홍색으로 표시됩니다.
  4. 4. 일반 온도가 40 ° C로 상승.
  5. 5. 전반적인 약점은 발전합니다.

통증은 종골 결핵의 발달을 나타낼 수 있습니다. 이것은 놀라운 활력과 활발한 활동을 나타내는 결핵균에 의해 촉진됩니다. 이 때문에 발 뒤꿈치가 두껍게 시작하고 종양이 큰 크기에 이르면 끊임없이 상처를 입습니다. 뼈는 점차적으로 파괴됩니다.

치료가없는 그러한 병리학은 근처의 연조직이 감염되기 시작하여 죽습니다. 이러한 위험한 과정 후에 질병을 치료하지 않거나 잘못된 치료법을 선택하면 누공과 많은 화농성 농양이 나타납니다. 이 경우 치료 시간이 길어집니다.

하지의 부상은 통증을 유발합니다. 또한, 각각의 외상성 상황에는 다른 증상과 통증의 집중이 수반됩니다..

발 뒤꿈치 통증의 원인은 다음과 같습니다.

  1. 1. 발목 힘줄의 스트레칭 또는 완전한 파열. 다리 근육이 너무 급격히 줄어드는 경우 부상은 힘줄에 가해지는 타격으로 직접 또는 숨길 수 있습니다..
  2. 2. 발 뼈, 특히 종골의 골절.

의사는 부종 및 통증이 발생하는 곳에서 이러한 부상을 만집니다. 환자는 발목 관절의 사지를 구부릴 수 없거나 심한 통증으로 인해이 운동을 크게 어렵게 만듭니다..

대부분의 경우 선수의 발 뒤꿈치 뼈, 주로 주자와 점퍼가 부상을 당합니다. 점프 후 점프가 실패하면 상쇄가 이루어집니다. 신체의 무게를 다친 다리로 옮기려고 할 때 즉각적인 급성 통증이 발생합니다. 이 상태는 이웃 조직의 염증을 유발할 수 있습니다..

골절이 발생하면 다음과 같은 현상이 나타납니다.

  • 통증, 타박상 및 부기의 출현;
  • 발의 아치를 두껍게하는 것;
  • 안쪽과 바깥 쪽의 종골의 곡률;
  • 제한된 이동성.

북쪽의 질병은 종골의 몸과 그 종말 사이에 일어난 조직의 파열에 의해 촉진됩니다. 어린이의 경우, 종골이 형성되며, 2 부분으로 나뉘며 최대 16 년까지 연골로 연결되고 뼈 조직을 대체합니다. 병리학은 연골이 손상되어 뼈보다 훨씬 부드러운 조직입니다..

epiphysitis라고도하는이 질병은 사람의 활동적인 움직임이 있고 종아리 근육에 많은 스트레스가 가해지면 악화됩니다-달리기, 자전거 타기, 활발한 걷기.

이 영역도 부어 오르고 체온이 상승하며 염증이 발생합니다. 상태는 질병의 정도에 따라 보수적 또는 외과 적 방법으로 치료됩니다. 치료 방법은 질병의 정도와 환자의 상태에 따라 의사가 선택합니다..

발 뒤꿈치 통증 예방

발 뒤꿈치의 또 다른 염증을 최소화하려면 여러 가지 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

  1. 장기 체류 제거.
  2. 초과 질량 제거.
  3. 정형 안창.
  4. 다리 운동을.
  5. 편안한 착용감.
  6. 매우 높은 발 뒤꿈치를 착용하지 마십시오. 최대 4cm의 허용 높이 발 뒤꿈치가없는 신발도 허용되지 않습니다. 그렇지 않으면 발 뒤꿈치가 아프게됩니다.
  7. 육체 노동 중 발에 걸리는 긴 하중 제거.
  8. 발 뒤꿈치가 아프지 않도록 다리를 마사지하십시오..
  9. 크래킹 방지, 정시에 페디큐어 수행

.발 뒤꿈치가 다 치기 시작하면 많은 불편 함이 생길 수 있으므로 경미한 증상이 나타나면 전문가의 여행을 늦출 필요가 없습니다. 적시에 진단하고 필요한 치료법을 임명하면 짧은 시간 안에 문제를 해결할 수 있습니다. 예방은 질병의 발병을 예방하는 데 중요합니다..

다양한 질병과 염증을 피하기 위해 전문가는 여러 가지 간단한 팁을 수행하는 것이 좋습니다.

  1. 편안한 사이즈의 신발 만 착용하십시오.
  2. 종골에 과도한 압력이 없는지 확인하십시오..
  3. 다리에 특별한 운동을하십시오. 병리학을 예방할뿐만 아니라 예방합니다..
  4. 근육과 혈관을 강화하기 위해 주둥이를 배치하고 냉수는 정맥류를 줄이는 데 도움이됩니다..
  5. 발을 평평하게하고 발 뒤꿈치 하중을 줄이려면 정형 외과 깔창을 착용하십시오.
  6. 하이힐을 착용하지 마십시오.

뒷굽이 아프다

등의 발 뒤꿈치가 왜 아파요?

다리 병리의 절반이 발에 닿습니다. 대부분의 사람들은 허리 통증에 대해 불평합니다. 이 현상은 자주 발생하며 여러 가지 이유가 있습니다..

의사의 도움을 구하십시오. 아마도 이것이 처음에는 치료하기 쉬운 심각한 질병의 시작일 것입니다. 치료는 증상을 없애기위한 것입니다. 환자가 즉시 도움을 요청하면 그러한 질병을 치료하는 의사가 도움이 될 것입니다. 충분히주의를 기울이지 않으면 장애가 발생할 위험이 있습니다.

발 뒤꿈치 통증의 원인

통증의 원인을 찾아서 질병의 추가 발달을 유도하려면 원인을 숙지해야합니다. 종종 통증은 외상, 불편한 굽 높은 신발, 과체중, 다리, 발 뒤꿈치에 짐이 있습니다..

  1. 다리가 뒤에서 아프면 종골에 타박상이 생길 수 있습니다. 부상의 심각성에 따라 증상이 나타납니다..
  2. 발바닥 근막염. 발에 쌓인 것이 나타나고 엑스레이로 감지됩니다. 발이 변형되면 발 뒤꿈치에 뼈가 나타납니다. 이 질병은 신체의 호르몬 부전, 발 뒤꿈치를 걷거나 과체중과 관련된 여성에게 알려져 있습니다. 걷는 동안 종종 통증이 느껴지고 조직이 영향을받습니다. 휴식시 통증이 사라집니다..
  3. 종골 분비물. 연골 조직이 불균형 적으로 발달하면 뒤쪽, 발 뒤꿈치에 덩어리가 형성됩니다. 질병의 조기 진단은 엑스레이로 불가능합니다. 질병이 진행되면 소금 침전물이 나타나고 두 다리가 모두 고통받습니다. 환자는 뼈가 아프고 다리의 통증이 없어지고 신경 신경총을 압박합니다..

발 뒤꿈치 통증의 원인은 치료를 시작한 후 검사를 처방하는 전문 의사가 결정할 수 있습니다.

질병 진단

우선, 의사는 불만을 듣고 치료는 이것에 달려 있습니다. 객관적인 결과를 얻기 위해 분석이 수행됩니다.

  1. 완전한 혈액 수-인체의 염증을 결정하는 데 도움.
  2. 염증이 통풍과 관련이 있으면 소변의 증가가 눈에 will니다..
  3. 엑스레이 연구. 적극적인 병리학은 영화에서 볼 수 있으며, 의사는 이것이 연결된 것을 결정합니다..
  4. 혈청 학적 분석.
  5. 뼈와 조직의 결핵을 제외한 천자 생검.

병리학의 첫 징후에서 의사를 만나야합니다. 통증이 오래 지속되면 신체에서 발생하는 심각한 질병을 나타냅니다..

발 뒤꿈치 통증을 치료하는 방법

발 뒤꿈치가 아프면 의사-외상 전문의-정형 외과 의사와 상담하십시오. 의사가 이유를 찾지 못하면 환자는 류마티스 전문의 인 다른 의사에게 검사를받습니다 (검사 결과에 따라).

통증 완화 팁 :

  1. 발의 연조직을 누르지 않는 편안한 신발로 바꾸십시오. 종골 위에 압력이 없는지 확인하십시오.
  2. 의사는 비 스테로이드 성 항염증제 사용을 처방합니다. 환자는 특수 깔창을 착용하는 것이 좋습니다. 발 뒤꿈치가 아프면 특수 체조가 효과적입니다..
  3. 원인이 종골 퇴폐 증인 경우, 환자에게 외과 적 개입이 제공됩니다. 때때로이 방법은 지속적인 통증을 제거하는 유일한 가장 효과적인 방법입니다..

전통적인 치료 방법 외에도 발 뒤꿈치 통증과 관련된 질병을 치료하는 민간 요법을 기억하는 것이 좋습니다. 통증의 원인이 류마티스 관절염이나 골다공증이 아닌 경우, 통증을 완화시키기 위해 압박을 준비하십시오. 세이버 잔디를 가져 가면 3 일 동안 물을 고집하고 아픈 곳에서 압축을하고 치료는 한 달 지속됩니다..

발 뒤꿈치에 통증이있는 ​​효과적인 바다 소금 목욕으로 간주됩니다. 양말에 고추를 부어 하루 종일 착용하고 다리 뒤에 따뜻한 물로 헹굽니다. 또한 효과적인 방법은 삶은 감자입니다. 다리가 완전히 식을 때까지 뜨거운 감자를 반죽하고 다리를 씻고 발 뒤꿈치에서 요오드 격자를 그립니다. 마늘은 발 뒤꿈치 통증을 치료하는 데에도 사용됩니다. 갈은 뒷판에 갈은 마늘을 넣고 3 시간 동안 기다립니다..

발 뒤꿈치 통증 예방

많은 질병을 치료할 필요가 없으므로 질병을 제공하고 규칙을 준수하여 질병을 예방해야합니다. 건강한 생활 습관을 이끌어야합니다. 과체중이기 때문에 다이어트를해야합니다.

발은 관리가 필요하고 위생 기준을 준수하십시오. 적절하고 균형 잡힌 영양 섭취는 더 많은 단백질을 섭취하면 발 뒤꿈치 통증을 완화시킵니다. 다리에 큰 하중을주지 마십시오.

신발 선택에 올바르게 접근하면 발을 쥐지 않아야합니다. 정형 외과 깔창을 착용하고 발을 편안하게하십시오. 완전한 휴식을 위해 발 뒤꿈치에 발 마사지가 적합합니다. 발 뒤꿈치에 특별한주의를 기울이십시오..

calcaneus가 뒤에 상처를 줄 수있는 이유

왜 사람이 뒤에 뒤꿈치 뼈를 가지고 있습니까? 발바닥 근막염은 가장 흔한 병리 중 하나로 간주됩니다. 무거운 무게와 부적절하게 선택한 신발로 인해 자극받을 수 있습니다..

발바닥 아치를지지하는 소위 섬유 인대 인 발바닥 근막의 염증으로 인해 발 뒤꿈치에서 뼈 성장이 발생합니다. 발에 큰 하중을가하거나 주요 인대가 스트레칭을 받으면 사람들 사이에 종골 박차가 발생합니다. 뼈 성장이 연조직으로 파고 들어 통증을 유발하는 크기에 이르면.

당신이 그것을 참 으면 시간이 지남에 따라 과정이 만성적 인 것으로 바뀌고, 발 뒤꿈치의 통증은 장기간 비 활동이나 힘든 하루를 보낸 후에 직원이 한 위치에서 오랜 시간을 보냈을 때 매우 격렬하게 생각 나게합니다.
엑스레이는 질병 진단에 도움이됩니다.

뼈 성장이 일어날 때 통증이 발생할 수 있습니다. 따라서 눈에 띄는 종골 분비물. 병리학 발달 중에 발 뒤꿈치 뒤쪽에 통증이 발생합니다. 붓기로 과정을 결정할 수 있습니다.

통증은 어떤 이유로 염증이 발생한 힘줄이나 인대에 의해 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우 이것은 큰 부하로 인해 발생합니다. 아킬레스 건 주위에 위치한 종골 주머니에 염증이 생기면 Achillodynia가 진단됩니다..

아킬레스 건을 부착하는 대신 눈에 띄는 붓기가 나타나고 피부가 뜨거워집니다. 초음파 또는 MRI 진단을 확인하기 위해 할당합니다. 염증을 제거하기 위해 연고와 치료 마사지가 사용됩니다. 관절 주머니가 감염되면 항생제가 처방됩니다..

류마티스 관절염은 발 뒤꿈치 뒤쪽에 영향을 줄 수 있습니다. 치료하지 않으면 질병이 심장 근육의 기능에 영향을 미치므로 그 결과는 치명적일 수 있습니다. 관절염은 관절에 영향을 미치고 몸 전체에 영향을 미칩니다. 그와 함께 면역계는 장기와 조직의 세포와 싸우기 시작하여 병원성 미생물을 섭취합니다. 관절이 파괴되어 이동성이 떨어집니다. 이 과정에는 심한 통증이 동반됩니다..
이것에 추가됩니다 :

  • 온도 상승;
  • 약점, 힘의 상실;
  • 식욕 부진.

종종이 과정에는 바이러스 감염이 선행되며 관절염의 후속 발달로 관절의 염증을 유발합니다.

감염으로 인한 발 뒤꿈치 통증은 인접한 뼈나 관절로 확장되지 않습니다. 국소화는 매우 안정적이며 병변 초점에 있습니다..

화농성 골수염은 화농성 괴사 과정이 시작될 때 발생합니다. 그 이유는 병원성 박테리아 또는 바이러스 때문입니다. 그들은 뼈 자체에 침투하지만 골수에 위치 할 수 있으며 감염의 주요 초점에 빠진 연조직에 영향을 미칩니다..

이 질병으로 다음과 같은 현상이 발생합니다.

  1. 1. 발 뒤꿈치 이상의 통증, 때로는 지루하고 촬영하기.
  2. 2. 발 뒤꿈치 부위에서 부종이 발생하며,이 때 강한 맥동이 시작됩니다..
  3. 3. 사이트는 진홍색으로 표시됩니다.
  4. 4. 일반 온도가 40 ° C로 상승.
  5. 5. 전반적인 약점은 발전합니다.

통증은 종골 결핵의 발달을 나타낼 수 있습니다. 이것은 놀라운 활력과 활발한 활동을 나타내는 결핵균에 의해 촉진됩니다. 이 때문에 발 뒤꿈치가 두껍게 시작하고 종양이 큰 크기에 이르면 끊임없이 상처를 입습니다. 뼈는 점차적으로 파괴됩니다.

치료가없는 그러한 병리학은 근처의 연조직이 감염되기 시작하여 죽습니다. 이러한 위험한 과정 후에 질병을 치료하지 않거나 잘못된 치료법을 선택하면 누공과 많은 화농성 농양이 나타납니다. 이 경우 치료 시간이 길어집니다.

하지의 부상은 통증을 유발합니다. 또한, 각각의 외상성 상황에는 다른 증상과 통증의 집중이 수반됩니다..

발 뒤꿈치 통증의 원인은 다음과 같습니다.

  1. 1. 발목 힘줄의 스트레칭 또는 완전한 파열. 다리 근육이 너무 급격히 줄어드는 경우 부상은 힘줄에 가해지는 타격으로 직접 또는 숨길 수 있습니다..
  2. 2. 발 뼈, 특히 종골의 골절.

의사는 부종 및 통증이 발생하는 곳에서 이러한 부상을 만집니다. 환자는 발목 관절의 사지를 구부릴 수 없거나 심한 통증으로 인해이 운동을 크게 어렵게 만듭니다..

대부분의 경우 선수의 발 뒤꿈치 뼈, 주로 주자와 점퍼가 부상을 당합니다. 점프 후 점프가 실패하면 상쇄가 이루어집니다. 신체의 무게를 다친 다리로 옮기려고 할 때 즉각적인 급성 통증이 발생합니다. 이 상태는 이웃 조직의 염증을 유발할 수 있습니다..

골절이 발생하면 다음과 같은 현상이 나타납니다.

  • 통증, 타박상 및 부기의 출현;
  • 발의 아치를 두껍게하는 것;
  • 안쪽과 바깥 쪽의 종골의 곡률;
  • 제한된 이동성.

북쪽의 질병은 종골의 몸과 그 종말 사이에 일어난 조직의 파열에 의해 촉진됩니다. 어린이의 경우, 종골이 형성되며, 2 부분으로 나뉘며 최대 16 년까지 연골로 연결되고 뼈 조직을 대체합니다. 병리학은 연골이 손상되어 뼈보다 훨씬 부드러운 조직입니다. 이러한 과정은 9 세에서 16 세 사이의 소년에게서 가장 흔하게 볼 수 있습니다. 이것은 과도한 신체 활동이나 스포츠 부상으로 인한 것입니다..

epiphysitis라고도하는이 질병은 사람의 활동적인 움직임이 있고 종아리 근육에 많은 스트레스가 가해지면 악화됩니다-달리기, 자전거 타기, 활발한 걷기.

이 영역도 부어 오르고 체온이 상승하며 염증이 발생합니다..
상태는 질병의 정도에 따라 보수적 또는 외과 적 방법으로 치료됩니다. 치료 방법은 질병의 정도와 환자의 상태에 따라 의사가 선택합니다..

걸을 때 발 뒤꿈치가 아프는 이유

다리 통증은 종종 사람들에게 심각한 불편을 초래합니다. 그리고 이것은 많이 걸거나 강렬한 운동을하는 사람들에게만 적용됩니다. 절반의 경우 다리의 통증은 발 문제와 관련이 있습니다. 그리고 이러한 문제의 대부분은 발 뒤꿈치 통증을 유발합니다..

뒤꿈치 통증-염증의 신호

발 뒤꿈치의 통증이 너무 뚜렷하지 않을 수 있으며 정기적으로 발생하지 않습니다. 그래서 사람들은 일시적인 불편에 대해 너무 걱정하지 않습니다..

일반적으로 고통스러운 감각은 피로, 불편한 신발, 스트레스 또는 과체중으로 정당화됩니다. 그럼에도 불구하고 요통 통증은 사람의 건강과 삶의 질에 심각한 영향을 줄 수있는 골격 또는 근육 질환을 나타낼 수 있습니다..

보행시 일종의 충격 흡수 장치로서 발 뒤꿈치가 매일 큰 하중을 견뎌야하기 때문에 고통스러운 감각이 강해질 수 있습니다..

종골의 강도가 발의 다른 뼈보다 훨씬 크다는 사실에도 불구하고 많은 신경과 혈관이 발 뒤꿈치에 집중되어 있기 때문에 매우 취약하고 민감합니다..

통증과 진단의 출현

발 뒤꿈치는 여러 가지 이유로 다칠 수 있습니다. 의사는 발 뒤꿈치 부위의 문제 발생에 기여하는 가장 인기있는 몇 가지 요소를 강조합니다.

  • 굽 ​​높은 구두를 신는 것;
  • 지나치게 단단한 신발에 중독되면 피부에 압박을 줄뿐만 아니라 아킬레스 건에도 부정적인 영향을 미칩니다.
  • 운동 선수가 종종 겪는 힘줄과 특정 직업의 사람들에게 너무 많은 긴장;
  • 평발.

다리 발 뒤꿈치의 질병을 진단하려면 건강 검진이 필요합니다. 환자의 불만 외에도 의사는 진단을 결정할 때 여러 가지 검사를받습니다.

  • 환자의 신체에서 염증 과정의 존재 또는 부재를 나타내는 일반적인 혈액 검사;
  • 소변 검사는 산 또는 기타 성분의 증가를 볼 수 있습니다.
  • 다양한 병리를 감지 할 수있는 X 선;
  • 혈청 학적 분석;
  • 근육 조직이나 뼈의 결핵 가능성이 의심되는 경우 천자 생검.

발의 손상된 부분이 단단한 신발과 지속적으로 접촉하면 뒤쪽의 발 뒤꿈치 통증이 더 심해질 수 있습니다. 치료 과정에서 불편한 신발을 버려야합니다..

근막염 및 외골격

종종 뒷발 뒤꿈치는 다리에 영향을 미치는 질병으로 인해 아프다. 각 질병에는 자체 치료 방법이 필요하며 특정 증상이 특징입니다. 예를 들어,“발 뒤꿈치 박차”라고도하는 발바닥 근막염은 주로 불편한 신발과 과체중에서 발생합니다. 굽 ​​높은 신발로 인해 발이 다칠 수 있으며 변형 될 수 있습니다. 발 뒤꿈치는 연조직에 닿아 불타는 통증을 유발하는 뼈 성장으로 덮여 있습니다. 발목은 수면 후 아침과 사람의 일이 앉아있는 생활 방식과 관련되어 있으면 낮에 아플 수 있습니다..

발 뒤꿈치 통증은 종골 분비물을 유발할 수 있습니다. 이 질병은 뼈의 성장을 일으키고 발 뒤꿈치 뒤쪽에 통증을 유발합니다. 발꿈치에 외분비의 외부 징후가 부어 있습니다. 초기 질병은 엑스레이로 진단하기가 매우 어렵습니다. 진행되면이 질병은 염의 침착, 신경 신경총에 대한 큰 압력으로 인해 다리의 감각 상실로 이어집니다. Calcaneal exostos는 근막염과 유사한 방식으로 치료됩니다.

추가 조치로, 의사는 치료 기간 동안 등과 굽이 높은 신발을 거부 할 것을 권장합니다.

종골의 종염

calcaneus가 calcaneal apophysitis에 영향을 주면 상처를 입을 수 있습니다. 이 질병으로 인해 종골 코어에 염증이 생겨 통증을 유발합니다. 대부분이 질병은 9-13 세 어린이, 더 많은 소년에서 발생할 수 있습니다.

아직 완전히 형성되지 않은 유기체가 질병에 가장 취약하기 때문에. 병리가 양쪽 다리로 퍼짐.

부모는 아이에게주의를 기울여야합니다. Calcaneal apophysitis는 다리와 스포츠에 심각한 스트레스를 유발할 수 있습니다.

이 질병이 발 뒤꿈치에 영향을 줄 때, 아이는 발을 똑바로 세우려고 시도하고 발의 발끝에서 발끝까지 자연스럽게 구르지 마십시오. 다리의 자연스러운 자세 때문에 심한 통증이 있습니다. calcaneal apophysitis를 치료하려면 발에 완전한 휴식을 제공해야합니다.

힘줄 염증 및 류마티스 관절염

발 뒤꿈치 통증의 원인은 종종 뼈 변형과 관련이 없지만 힘줄과 인대에 과도한 스트레스가 있습니다. 과부하는 다양한 염증을 유발합니다. 힘줄과 인대의 가장 흔한 염증을 아 킬로 디 니아라고합니다. 이 질환은 아킬레스 건 주변의 결합 조직인 종골 주머니에 염증을 일으 킵니다..

아킬레스 건이 종골에 붙어있는 곳에서 발 뒤꿈치 위에 작은 붓기가 나타납니다. 염증 과정으로 인해 피부 온도가 상승 할 수 있습니다. 통증을 완화하기 위해 전문가는 항 염증 약리 약물 및 마사지를 특징으로합니다. 관절 주머니에 감염 될 시간이 있으면 항생제가 필요합니다..

발 뒤꿈치 통증을 유발하는 가장 심각하고 위험한 질병 인 의사는 류마티스 관절염을 고려합니다. 이 질병이나시기 적절하지 않은 치료를 무시하면 사망에이를 수 있습니다.

류마티스 관절염은 관절에 작용하여 팔과 다리 모두에 영향을 미칩니다. 통증 감각은 발 뒤꿈치 뒤쪽뿐만 아니라이 부위에서 몸 전체에 염증이 퍼질 수 있습니다. 류마티스 관절염으로 심한 염증 과정이 발생하면 환자의 면역력은 자신의 세포에 파괴적인 영향을 미치므로 단순히 파괴합니다. 이 경우 사람은 관절에 끔찍한 고통을 느낍니다. 통증에는 식욕 부진, 약점, 열 및 무관심과 같은 다른 증상이 동반됩니다..

일반적 으로이 질병은 다른 질병의 결과가됩니다. 바이러스 성 감염, 독감 또는 감기에 걸릴 수 있습니다..

발 뒤꿈치에 힘줄 통증의 원인과 치료 방법

종골 또는 아킬레스 건은 인체에서 가장 강한 인대 중 하나입니다. 최대 400kg의 하중을 견딜 수 있으며 동시에 부상을 입기 쉽습니다. 종아리 근육과 함께 아킬레스 건은 발의 움직임을 담당합니다. 이 부위에서 발생하는 통증은 인대에 염증이나 손상이 있음을 나타냅니다..

질병의 형태

염증은 중년의 인대 탄력성 및 확장 성으로 인해 발생합니다. 종종 위반은 운동 선수와 무거운 육체 노동에 종사하는 사람들을 괴롭 힙니다. 퇴행성 염증 과정을 건염 또는 건 병증이라고합니다. 여러 형태의 건 병증이 있습니다..

  1. 아킬레스 염증-건염, 근처 조직은 영향을받지 않습니다.
  2. 인대 및 인접 조직의 염증 및 변성-복막염.
  3. enthesopathy로 염증 과정이 종골까지 확장되고 석회화가 발생하며 발 뒤꿈치에 박차가 나타납니다..

적시에 치료를 시작하면 염증이 발생한 힘줄을 신속하게 복원 할 수 있습니다. 그렇지 않으면 프로세스가 만성적으로 진행될 수 있습니다. 그러나 기계적 균열 및 파열은 조직이 완전히 회복 될 때까지 장기 치료 및 후속 재활이 필요합니다. 만성 과정에서 통증이 점차 심해지고 몇 주 또는 몇 달 동안 과정이 계속됩니다..

염증의 원인

힘줄 섬유는 나선형으로 꼬여 있으며 콜라겐 단백질과 엘라스틴으로 구성됩니다. 첫 번째는 내구성이 있으며 실제로 늘어나지 않습니다. 필요한 경우 엘라스틴은 길어지고 다시 원래 상태로 돌아갈 수 있습니다. 구성의 위반과 탄성 섬유의 무결성은 통증을 유발하고 힘줄 병증을 유발합니다. 이 질병의 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 종아리 근육의 과도한 긴장, 힘줄에 과도한 하중;
  • 콜라겐 및 엘라스틴 섬유의 연령 관련 변화;
  • 발의 생리 학적 특징 (평발, 클럽 풋);
  • 불편한 신발 사용;
  • 신진 대사 장애, 전염성 과정.

발 뒤꿈치 통증은 운동 선수와 신체적으로 훈련 된 사람들에게 발생할 수 있습니다. 이것은 발 인대가 과도하게 긴장된 상태에서 관찰됩니다. 장기간로드하는 동안 조직은 회복하고 휴식을 취할 시간이 없습니다. 놓친 문제는 힘줄이 파열 될 수도 있습니다..

나이가 들어감에 따라 인대의 탄성이 감소하여 섬유의 손상과 미세한 파열이 발생합니다. 걸을 때 통증이 발생하기 시작하면 특히주의를 기울일 가치가 있습니다. 아킬레스는 다리의 생리 학적 특징, 예를 들어 발의 안쪽으로 영구적 인 미세 외상을 겪습니다..

운동화를 잘못 선택하면 효과가 있습니다. 발 뒤꿈치를 낮은 발바닥으로 바꿀 때 왜 여자 다리가 아프나요? 발 뒤꿈치에서는 낮 동안 종아리 근육과 인대가 짧아 진 상태입니다. 신발을 슬리퍼로 갈아 입을 때.

건 병증의 증상

염증 과정이 오랫동안 심한 통증을 유발하지 않는 이유는 무엇입니까? 불쾌한 감각은 스트레스가 증가하면 발생하고 휴식 후에 사라집니다. 얼마 후, 미세 외상, 흉터가 형성되어 인대의 탄력이 침해됩니다. 부주의 한 갑작스런 움직임으로 힘줄이 파열 될 수 있습니다. 갑자기 심한 통증이 특징적입니다. 발 뒤꿈치에서 발끝까지 발을 움직일 수 없으며 때로는 발에 완전히 서있는 것이 불가능합니다.

질병이 제 시간에 치료되지 않으면 만성화됩니다. 결과적으로 발 뒤꿈치의 통증은 좋은 휴식 후에도 발생합니다. 발꿈치 위에 놓으면 약간의 움직임 만 발생합니다. 경사로 걷기, 계단 오르기 및 내려 가기 계단은 실제 문제가됩니다.

인대가 더 조밀 해지고 종아리 근육에 통증이 나타납니다. 뒤꿈치 인대를 촉진 할 때 통증이 발생합니다. 발목 관절의 이동성이 손상되고 운동 중에 삐걱 거리는 소리가납니다. 피부의 부종, 고열 및 발적이 관찰됩니다..

치료

종골 힘줄을 치료하는 것은 매우 어렵습니다.이 지역의 혈액 공급은 약합니다. 염증과 치유를 완화시키기 위해 산소와 영양소를 충분히 섭취하지 마십시오. 혈액 순환이 좋지 않으면 치유 과정이 복잡해지고 지연됩니다..

처음으로 통증이 발생하면 직접 염증을 치료할 수 있습니다. 일시적으로 하중을 제한하고 아킬레스 건에 냉찜질을 적용하면 충분합니다. 탄력있는 붕대로 발을 고정시킵니다. 염증을 완화하기 위해 연고와 젤이 사용됩니다. 물리 치료 절차는 자기 요법, 하이드로 코르티손과 전기 영동, 초음파와 같은 좋은 효과가 있습니다. 치료 전에 전문가의 조언이 필요합니다.

질병의 원인이 발의 생리적 특징이라면 고품질 정형 외과 신발이 도움이 될 것입니다. 도움은 정형 외과 용 탭을 사용하여 올바른 전립선 평가 및 발 위치 교정으로 구성되어야합니다..

심한 통증이있는 ​​경우 즉시 의사와 상담하십시오. 진단 후 다음 절차가 처방됩니다.

  • 신체 활동을 배제하십시오.
  • 움직임을 제한하기 위해 발을 고정하십시오.
  • 진통제 및 항염증제 임명;
  • 물리 치료;
  • 완화 치료 체조 및 마사지.

때때로 유일한 방법은 수술입니다.

민간 요법 및 방법

아킬레스 건의 염증을 완화시키는 여러 가지 전통 의학 방법이 있습니다. 의사와 상담하여 주 치료의 보조 수단으로 사용하십시오. 부드러운 결절이 발 뒤꿈치 위에 형성 될 수 있습니다. 주기적 으로이 곳은 붉어지고 부어 오르며 열이 있습니다..

약물의 주요 효과는 염증과 통증을 완화시키는 것입니다. 탄성 붕대에는 다음 조성이 적용된다..

  1. 한 계란 계란에 밀가루와 알코올 한 스푼을 넣고 잘 때리십시오..
  2. 혼합물의 필요한 양을 고른 층에 분배하고 석고 형태로 발목 관절을 붕대.
  3. 드레싱을 매일 바꾸십시오.

컴프리의 팅크가있는 냉찜질은 보행시 통증 완화에 도움이됩니다. 제품의 스푼은 붕대와 붕대로 함침 된 물 한 잔에 희석됩니다. 컴프리 대신에, 2 시간 동안 주입 된 양치기의 가방 잔디 (끓는 물에 스푼)를 사용하십시오. 드레싱은 건조 될 때까지 유지됩니다..

유용한 오일 그라인딩. 받침대에는 식물성 기름 1 티스푼이 필요합니다. 전나무와 라벤더 오일 두 방울을 첨가하면 혼합물이 발 뒤꿈치 위의 부위에 쉽게 문지릅니다. 다른 성분을 사용할 수 있습니다 : 식물성 기름 작은 술, 제라늄 오일 5 방울, 정향 및 라벤더.

돼지 내장 지방을 기본으로 한 연고로 건염을 치료할 수 있습니다. 100 그램의베이스에 30 그램으로 찍은 금송화 꽃과 쑥의 혼합 분쇄 분말이 있습니다. 혼합물을 수조에서 가열하고 영향을받는 부위에 얇은 층으로 도포.

건염 예방

위험 그룹에는 운동 선수, 근면 한 사람, 하이힐을 선호하는 여성이 포함됩니다. 걸을 때 불쾌감을 느끼면 즉시 도움을받는 것이 좋습니다. 초기 단계에서 질병을 치료하는 것은 간단합니다. 그러나 문제를 해결하면 만성 과정에 합병증이 생길 수 있습니다.

예방을 위해 몇 가지 규칙을 따라야합니다..

  1. 하중은 점진적으로 증가시켜야합니다.
  2. 복잡한 신체 운동을 수행하기 전에 근육 워밍업, 스트레칭 및 워밍업이 필요합니다..
  3. 신발의 적절한 선택은 특별한주의를 기울여야합니다.
  4. 워밍업 중에 다리가 아프면 수업을 중단해야합니다.

중년의 사람들은 신체 활동에주의를 기울여야합니다. 종아리 근육과 종아리 힘줄을 강화하기 위해 매일 체조에 스트레칭 운동을 추가해야합니다..

기능을 올바르게 평가하고 과도한 과전압과 빛의 스트레칭을 구분하는 것이 중요합니다. 몸 조심해.

종골에 허리 통증의 19 원인

어떤 기원의 종골의 질병은 류마티스와 외상 학의 연구 분야입니다. calcaneus가 뒤쪽에서 아프면 발목을 따라 허벅지까지 퍼지는 경향이있는 걷는 일시적인 통증과 함께 상태가 종종 동반됩니다. 질병의 원인에 비례하여 치료 방향이 결정됩니다. 증상을 무시하고 병리학을 완전히 교정하지 못하면 괴저까지 심각한 합병증이 생겨 발이 절단됩니다. 발 뒤꿈치가 아프면 의사를 만나는 기회입니다.

해부학 적 뉘앙스

발 뒤꿈치는 비정형 뼈 구조 인 것으로 보입니다. 뼈는 발의 다른 모든 관절 뒤에 있습니다. 종골은 해부학 적 구조로 종골 결절을 포함하며, 이는 발과 몸의 반올림을 형성합니다. 종골의 기저부 (몸통)는 위에서부터 자궁으로 연결되어 발목의 기초를 형성합니다. 앞면은 입방체 뼈로 관절을 형성하여 발 뒤꿈치 입방체 관절을 형성합니다. 두 개의 큰 관절은 횡 방향 관절을 형성합니다-발 뒤쪽의 뼈 구조 그룹.

발 뒤꿈치에는 다양한 장애의 해부학 적 국소화에 중요한 역할을하는 4 가지 주요 영역이 있습니다.

  • 발바닥;
  • 뒷부분;
  • 측면 외부;
  • 외부 (내부) 힐.

걸을 때 특히 중요한 것은 종골 결절입니다. 모든 단계에는 발 뒤꿈치에 엄청난 하중이 동반됩니다. 또한, 종골 결절은 발바닥의 긴 인대 덕분에 발 아치를지지합니다. 아킬레스 건은 발목의 종창과 종아리 근육의 조합 인 석낭 결절과 연결됩니다.

중대한! 아킬레스 건 덕분에 다리를 기준으로 발을 자유롭게 구부릴 수 있습니다. 종골은 사람이 걸을 때 생리 학적 충격 흡수재 인 두꺼운 섬유층으로 둘러싸여 있습니다. 발 뒤꿈치 뒤쪽의 통증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다..

병인

발 뒤꿈치와 다른 부위의 통증의 국소화는 염증성 또는 외상성 질환의 발달을 나타낼 수 있습니다. 수많은 혈관 및 신경 신경총이 발 뒤꿈치를 통과하므로 부정적인 영향으로 신체의 즉각적인 반응을 유발할 수 있습니다. 기원의 본질에 따라 두 가지 큰 질병 그룹이 있습니다 : 내부 및 외부.

본질적인 요소

외인성 요인의 영향으로 종골의 통증은 2 차 과정으로 특징 지어지며 뼈 또는 관절 시스템의 다른 질병의 악화 증상으로 발생합니다. 상지의 상부 관절에서 발생하는 통증이 종골 부위로 방출되어 환자가 움직이기 어렵습니다..

  • 강직성 척추염. 이 질병은하지의 관절 구조에서 척추의 세로 축에 파괴적인 변화가 특징입니다. 강직성 척추염의 발목 통증은 드문 증상이지만이 병리학은 감별 진단 중에 제외됩니다..
  • 류머티스 성 관절염. 하지의 큰 관절에 국한된 병인 및 기원의 관절염은 항상 잠재적 위험입니다. 영양 장애가 종종 돌이킬 수없는 동시에 종골에 통증이 있습니다..
  • 통풍. 통풍이있는하지의 통증은 심한 부종의 형태로 신장 기능이 손상되고 관절의 염증, 관절 관절의 조골 세포 형성으로 인해 발생합니다.
  • 전염병. 감염원의 빈번한 국소화-비뇨 생식 관 및 내장. 염증성 병소로 인해 발 뒤꿈치 통증을 유발할 수있는 것은이 병리학 그룹의 질병입니다.
  • 모든 자연의 골수염. 뼈와 연조직의 진행성 괴사 변화를 가진 전염병. 질병은 패혈증, 괴저로 인해 복잡합니다..
  • 뼈 결핵. 이 질병은 전염병이나 합병증으로 진행되는 전형적인 폐결핵의 합병증으로 발생합니다..
  • 활액낭염 또는 건염. 질병은 특히 연조직의 현저한 화농성 징후로 염증성입니다..
  • 당뇨병 성 질환 당뇨병은 혈관 및 근육 구조의 괴사 변화의 발생을 유발합니다. 내분비학에는“당뇨병 발”이라는 개념이 있습니다..
  • 근막염 (그렇지 않으면-종골 박차). 보행시 욱신 거림으로 악화되고 심한 통증이있는 ​​피내 형성.
  • 발 뒤꿈치 결절의 종말 염. 병리학은 주로 13 세 미만의 소년에서 발생하며 발 뒤꿈치 뼈 구조의 핵 형성을 위반합니다..

중대한! 내부 원인은 또한 모든 성격의 종양 및 신 생물의 출현으로 인해 발생할 수 있습니다. 악성 종양의 경우 발뿐만 아니라하지의 모든 구조를 포함하여 전이가 발생할 수 있습니다..

외부 원인

발 뒤꿈치 통증에 기여하는 외부 요인에는 발의 피부 및 골관절 시스템에 대한 손상이 포함됩니다. 각 임상 상황은 통증의 특정 위치, 합병증의 강도 및 심각도를 특징으로합니다..

  • 모든 기원의 부상 (탈구, 골절, 아 탈구, 뼈 및 관절의 변위);
  • 발 뒤꿈치의 피부 손상 (콘, 긁힘, 화상);
  • 힘줄의 스트레칭 또는 절대 파열;
  • 타박상과 스포츠 증가 (스포츠 부상, 활동 분야)

뼈, 근육 구조 또는 관절 시스템의 무결성을 위반하면 신체 활동 중 통증, 보행시 불편 함 또는 사지 이동성의 제한이 발생합니다.

석회화 염증의 국소화

종골 구조에 화농성 병소가 형성되면 병리학 적 과정의 국소화가 중요한 역할을합니다. 염증은 발적, 부종, 통증, 발 뒤꿈치에 대한 지원 제한의 4 가지 임상 기준에 따라 진단됩니다..

  • 뼈 조직. 염증은 결핵, 골수염 또는 종골 골절로 인해 발생합니다. 관절염, epiphysitis 및 osteochondropathy가 빠르게 발달하여 화농성 병소를 유발할 수 있습니다..
  • 피하 지방. 피하 지방에 고름이있는 구멍은 당뇨병이있는 심한 멍, 혈관 병변 후에 발생합니다. 섬유의 해부학 적 특징을 고려할 때 발의 거의 모든 관절 질환의 발달을 의심 할 수 있습니다.
  • 활액낭. 임상 실습에서 관절 활액낭의 염증을 활액낭염이라고합니다..
  • 근막 및 인대기구. 대부분 측면 발목 인대는 파괴적이고 영양 장애가있는 과정과 염증을 겪습니다. 주된 이유 : 충격, 타박상 및 외상성 부상.
  • 아킬레스 건 발 뒤꿈치에 병원성 병변이 국소화 된 모든 임상 사례의 거의 56 %가 아킬레스 건과 관련이 있습니다. 때로는 병리학 적 과정이 발목 관절로 일반화되는 경향으로 인해 발 뒤꿈치 위로 아프다..

중요! 혈관 및 신경 신경총은 발 뒤꿈치 부위의 빈번한 염증 영역으로 발이나 환자의 발에 밟을 때 심한 통증의 패턴을 설명합니다. 도구 및 실험실 연구를 기반으로 의사 만 염증을 결정할 수 있습니다.

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진단 조치

걷거나 휴식을 취할 때 발 뒤꿈치가 불편하면 정형 외과 의사, 외상 전문의 또는 류마티스 전문의에게 연락해야합니다. 복잡한 임상 사례와 환자의 류마티스 병력이있는 경우 만성 질환의 악화를 배제하기 위해 감별 진단이 수행됩니다..

  • 종골 부위의 검사 및 촉진;
  • 피부 상태, 발 및 발 뒤꿈치의 객관적인 평가;
  • 환자 불만 및 병력에 대한 연구;
  • 엑스레이 검사;
  • MRI 또는 ​​CT 스캔, 초음파;
  • 혈액 검사 (일반 생화학, 혈청 학적 포함).

보조 연구 방법으로서, 골수염, 골 결핵 및 근육 조직의 발달을위한 내부 물질을 추가로 연구하기 위해 발 뒤꿈치 생검이 수행된다. 발 뒤꿈치 통증을 치료하기 전에 추가 치료를 처방 할 류마티스 전문의와 상담해야합니다..

회복 과정

치료 전략은 발 뒤꿈치 통증의 기원에 따라 만들어집니다. 일반적인 수에서 치료는 약물로 제한되지만 염증성 질환의 심각한 질병은 종종 복부 수술로 끝납니다.

  • 항염증제;
  • 국소 제제 (의약, 연고, 유제, 크림);
  • 면역 자극제;
  • 관절 봉쇄 (심한 통증의 주사 완화를 위해);
  • 진통제.

모든 약물은 발 뒤꿈치 통증 발병 요인에 따라 주치의가 처방합니다. 높은 치료 결과를 얻는 데 중요한 역할은 물리 치료, 마사지 및 운동 치료입니다. 하지의지지 기능을 매일 개선하고 발 뒤꿈치 부분의 감가 상각을 완화하려면 특수 정형 안창과 아치 지지대를 구입해야합니다.

발 뒤꿈치 뼈 조직의 통증은 거의 항상 다양한 자연의 병리 또는 결함의 발생을 의미합니다. 오늘날 거의 모든 발 뒤꿈치 질환은 돌이킬 수없는 만성 과정으로도 안정된 완화의 달성으로 성공적으로 치료됩니다..

전문가에게 적시에 의뢰하면 환자에게 부정적인 결과를 피할 수 있으며, 심부전 및 하체 관절의 이동성에 대한 완전한 제한.

보행 중, 수면 후, 휴식 중, 질병 및 치료에서 발 뒤꿈치 통증의 원인

여러 가지 이유로 발 뒤꿈치가 아픈 상태가 발생할 수 있으며, 이로 인해 다양한 전문의 (외상 전문의, 외과의, 류마티스 전문의, 종양 전문의, 전염병 전문의, 심지어 TB 전문의)의 세부적인 검사와 치료가 필요합니다. 이 해부학 적 영역에서 통증이 발생할 수있는 주요 질병은 다음과 같습니다.

질병과 관련이없는 발 뒤꿈치 통증의 원인

  • 하이힐을 오랫동안 착용하면 발 조직이 과도하게 긴장됩니다.
  • 운동 활동이 증가함에 따라;
  • 빠른 체중 증가.

별도의 그룹에서 마른 옥수수와 같은 일반적인 질병을 제거해야합니다 (건조한 옥수수를 제거하는 방법 참조). 그것은 많은 불편을 줄뿐만 아니라 걷는 동안 시간이 지남에 심한 통증을 유발합니다.

염증성 질환

발바닥 근막염 (calcaneal spur)

그것은 종골의 족저 근막의 성장에 의한 스트레칭 또는 장기간의 손상으로 인한 발 뒤꿈치의 투영에서 염증 발생의 고통을 특징으로합니다. 이러한 병리학은 다리에 장기간 서서, 발의 뼈에 외상 또는 평평한 발로 인해 발생합니다. 이 질병의 과정은 병리학 적 원을 형성합니다. 즉, 염증이있는 근막은 발 뒤꿈치에 뼈 성장 (골육종)의 형성에 관여하며, 후자는 지속적으로 외상을 입으면이 과정이 가라 앉을 수 없습니다. 이 때문에 그러한 환자의 발 뒤꿈치는 지속적으로 아프고 완화 단계가 없습니다. 통증 증후군은 발 뒤꿈치 박차의 치료가 수행 된 후 오랫동안 지속되지 않은 후에 만 ​​진정됩니다. 수면 직후뿐만 아니라 걷기 또는 달리기 후 발 뒤꿈치에 특히 두드러진 통증.

아킬레스 (아킬레스 건의 염증)

이 해부학 적 형성의 염증 과정은 종아리 근육에 일정한 하중 (오르막 오르기, 점프), 불편한 압박 신발 착용 및 하이힐로 인해 발생합니다. 이 질병은 힘줄의 투영과 전체에 걸친 통증이 특징입니다. 또한, 틀림없이 통증은 중간 강도의 발 뒤꿈치와 힘줄 자체의 부기 위에 발생합니다. 치료가없고 면역력이 떨어지면 아킬레스 건의 화농성 염증이 발생할 수 있으며 발꿈치 통증은 사람이 조치를 취할 수없는 시점까지 더 심해집니다. 표시된 것 외에도 염증은 힘줄 파열이 발생할 수있는 수준에 도달 할 수 있습니다. 이 상태는 응급 치료가 필요합니다..

종골 결절 골연화증

이 병리의 본질은 알려지지 않은 이유로 가장 큰 하중을 받기 시작하는 해면상 종골 부분의 무균 괴사가 발생하기 시작한다는 사실에 있습니다. 특징적인 증상은 발목에서 약간의 노력으로 발생하는 통증입니다. 그러한 질병으로 걷는 것은 환자에게 심한 통증을 가져 오며 거의 제거되지 않습니다. 환자는 목발이나 지팡이로만 움직이며 앞발에만 동시에 밟습니다. 발 뒤꿈치 위의 피부는 거의 항상 부어 오르고 영양 실조 (위축)의 징후가 있습니다. 다리 근육의 위축이 발생합니다..

종골 활액낭염

이 병리학 적 상태는 염증의 고전적인 증상, 즉 붓기, 통증, 기능 장애, 국소 온도 상승, 발적에 의해 나타납니다.

운동 골막염

이 질병은 과도한 하중으로 인한 골막의 염증이 특징입니다. 종종 그러한 병리학은 운동 선수와 역도에서 발생합니다. 발 뒤꿈치의 통증과 골막 물질의 염증은 스트레스 중단 후 몇 주 후에 멈 춥니 다..

종양학 질환

종골 육종

통증 증후군은 처음에는 덜 두드러지고 진통제의 도움으로 쉽게 제거 할 수 있지만 얼마 후에는 더 강해집니다. 그 과정에서 암 중독 증상 (체중 감량, 피로, 빈혈)이 나타납니다. 종양 성장이 진행됨에 따라 병적 인 종골 골절이 발생할 수 있습니다..

말초 신경계 질환

경골 신경의 신경 병증, 즉 그 중앙 가지

발 뒤꿈치 위의 피부에서 발의 굴곡 기능과 영양 장애를 위반하는 것으로 나타납니다. 이 병리의 특징은 발 뒤꿈치의 통증이 완전한 마비로 대체된다는 것입니다. 오랫동안 존재하는 신경 병증은 발 뒤꿈치에 영양 궤양을 유발합니다.

외상성 기원

종골 골절

발 뒤꿈치의 투영에 강한 영향을 미칩니다. 피해자가 발 뒤꿈치에 집중할 수 없으므로 더 많은 조치를 취해야한다는 사실이 특징입니다. 혈종과 심한 통증으로 인해 발목의 움직임이 급격히 제한됩니다..

타박상 정도에 따라 임상 양상은 종골의 골절과 유사하며 발 뒤꿈치 무결성 진단은 방사선의 도움을 통해서만 가능합니다. 몇 주 후에도 걸을 때 발 뒤꿈치 통증이 발생합니다..

부종 염

두 골화 지점 사이의 연골 조직 분리를 나타냅니다. 이 상태는 발 뒤꿈치 부상이나 신체 활동이 증가한 7 세에서 16 세 사이의 어린이에게만 발생합니다. 수면 후 발 뒤꿈치에 통증이 있거나, 신체 활동이없는 경우가 종종 있습니다..

감염으로 인한 질병

뼈 결핵

이 전염병은 종골에 영향을 미쳐 심한 통증뿐만 아니라 발 뒤꿈치 내부의 뼈 조직 괴사로 이어집니다. 적절한 치료가 없으면 누공이 형성되어 뼈에서 화농성 내용물이 방출되어 주기적으로 완화되고 재 염증을 일으키는 경향이 있습니다 (결핵이 어떻게 전달되는지 확인하십시오).

골수염

이 병리학 적 상태는 뼈 내부에 미생물의 증식으로 인해 조직의 화농성 융합으로 인한 괴사가 있다는 사실이 특징입니다. 이 질병은 일반적인 (체온 최대 39도, 일반적인 약점, 체중 감소) 및 국소 증상 (종골의 누공, 상당한 양의 고름이 방출 됨)이 특징입니다. 발 뒤꿈치는 부종이며, 그 위의 정맥 혈관은 페이스트 조직에 의한 압박으로 인해 급격히 팽창합니다. 골수염의 증상 및 치료에 대한 추가 정보.

신진 대사 장애 또는 전신 질환으로 인한 병리학

건선의 관절염

임상 증상은 류마티스 관절염과 매우 유사하지만 피부의 외부 증상으로 인해 구별 할 수 있습니다. 첫 번째 증상 중 하나는 휴식시 발 뒤꿈치 통증이 갑자기 나타나고 때로는 병리학 적 액체가 축적되어 관절이 증가하는 것입니다. 환자는 일반적으로 통증을 기저 질환과 관련시키지 않으며, 그 결과 잘못된 치료 전략이 선택됩니다.

통풍

통풍은 요 산염, 즉 요산의 염의 침착을 특징으로하는 병리학 적 상태입니다. 이미 질병의 시작 부분에서 관절에 급성 통증이 발생합니다.이 경우 발 뒤꿈치, 큰 발가락, 발적 및 피부 위의 부종이 발생합니다. 종종 이러한 증상은 밤에 발생합니다. 촉진 중에는 국소 조직의 온도가 상승하고 통증이 관찰됩니다. 통풍 치료 (대안 방법 포함)가 없으면 이러한 증상은 질병의 단계에 따라 며칠 또는 몇 주 동안 지속됩니다. 발 뒤꿈치, 무릎 관절 및 고관절뿐만 아니라 발 뒤꿈치 부위의 통증뿐만 아니라 엄지 발가락 관절 부위의 통증도 더 자주 발생합니다. 손가락과 아킬레스 건이 염증 과정에 관여 할 수 있습니다..

강직성 척추염

척추와 관절의 염증성 및 퇴행성 질환을 나타냅니다. 강직성 척추염의 본질은 신체가 자체 인대와 관절에 대한 항체를 생성한다는 것입니다. 이러한 과정의 결과로 척추의 인대 관절 장치의 골화가 시작되고 척추가 함께 자라며 척추의 유연성과 이동성이 완전히 사라집니다. 이 질병의 첫 징후 중 하나는 심한 발 뒤꿈치 통증으로 환자가 바닥에 설 수 없습니다.

류머티스 성 관절염

이 질병은 가장 심각한 종류의 질병으로 여겨지며 인간 골격의 거의 모든 관절의 빠른 시작과 지속적인 합병증으로 확인됩니다. 처음에는 관절에 적당한 강도, 부종 및 이동성의 통증이 나타납니다. 발 뒤꿈치 통증은이 질병에서 드문 증상이지만 시작되면 발의 모든 관절이 관련되어 있음을 나타냅니다. 통증 증후군은 휴식과 다리에 약간의 노력으로 발생합니다..

발 뒤꿈치 통증 진단

  • 환자 불만 및 임상 검사
  • 빈혈 또는 백혈구 증의 완전한 혈구 수
  • 혈액 화학
  • 암 마커
  • 양쪽 발목과 발 뼈의 X 선
  • 흉부 및 복부의 엑스레이
  • 나선형 컴퓨터 단층 촬영
  • MRI
  • 조골 술 (전이, 괴사 또는 누공을 탐지하는 데 주로 사용되는 뼈 스캔)
  • 밀도 계 (골밀도 연구)
  • 초음파 발목

발 뒤꿈치 통증을 치료하는 방법

뒤꿈치 통증은 예비 진단 직후 치료해야한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 이 때까지 모든 활동은 고통을 멈추는 것만을 목표로해야합니다. 후자는 삶의 질에 큰 영향을 미치기 때문에.

통증을 줄이려면 다음과 같은 방법을 사용해야합니다.

  • 따뜻한 물에서 매일 발을 찌른 후 비 스테로이드 성 항염증제 연고 (diclofenac 1 및 5 %, diprilif, fastum gel 등)를 문지릅니다.
  • 중등도의 적응증과 통증에 따라이 시리즈의 약물을 경구로 사용하고 근육 내로 투여 할 수 있지만 위와 십이지장의 질병이 없다면. 이러한 약물에는 디 클로버 릴, 이부프로펜, 모발리스, 니 메실, 파니 간, 덱 살린 및 케탄;
  • 또한 심한 통증으로 봉쇄가 수행되며 (최대 통증 시점에서 리도카인 2 %가 주입 된 다이 스포 판)이 방법은 종골 박차 또는 관절염에 가장 적합합니다.
  • 발 뒤꿈치 부분의 영양 장애는 혈액 유동성을 개선하고 혈액 순환을 증가시키는 약물 (tivortin, actovegin)로 치료됩니다.
  • 건성 굳은 살이 존재하는 경우, 처리는 부식시키는 특수 석고 또는 콜로 맥 제제에서 젖산 용액의 사용으로 구성됩니다.
  • 다양한 유형의 외과 적 중재 (뼈의 일부 제거, 격리 또는 박차);
  • 발 뒤꿈치 부위의 모든 유형의 통증에는 발 마사지 사용, 운동 요법 (발가락 걷기, 발끝 걷기) 및 정형 외과 깔창 착용이 표시됩니다.
  • 발 뒤꿈치 부위에 통증을 유발하는 거의 모든 병리에 대한 중요한 치료 및 예방 조치는 체중을 줄이고 편안한 신발을 착용하는 것입니다.

다리를위한 체조