발 관절이 아프다

많은 현대인들은 갑자기 발생할 수있는 다양한 건강 문제에 직면하여 급성 증상과 신체 활동 제한 측면에서 많은 불편을 겪습니다. 예를 들어, 발의 관절이 아프면 사람은 종종 전문가와 상담하거나 집에서 증상을 치료할지 여부를 모릅니다

불행하게도 오늘날 많은 환자들이 발 관절이 다 쳤는데 어떻게해야합니까? 현대 사회에서 근골격계 질환의 경우가 더 빈번 해지고 있으며, 여기에는 관절 질환이 포함됩니다. 또한이 그룹의 질병에 대한 회춘이 있습니다. 더 일찍, 통계에 따르면, 노인 또는 50 세 이상의 사례가 많았으므로 이제 젊은이들이 그러한 질병으로 고통 받기 시작했으며 발 병리학은 젊은이, 청소년 및 어린이에서도 발견됩니다..

발 관절 질환의 위험

그들은 제 시간에 의료 조언을 구합니다

발 관절의 통증은 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다. 이동성 제한, 신체 활동 감소, 신체적 불편 함 유발, 이동 보조기구 (지팡이, 지팡이, 휠체어) 사용을 유발하고 사람을 완전히 고정시킵니다. 물론 이것은 극단적 인 경우이지만 사람들은 치료를 지연시키는 경향이 있습니다. 대부분의 환자는 이전에 통증 증상, 경련, 부기, 발적 및 국소 온도의 외관을 무시했습니다. 통증 증후군이 견딜 수 없게되어 미래에 눈을 감는 것이 불가능한 응급 상황에서만 우리 사람들은 질문으로 조언을 구합니다. 팔과 다리의 관절이해야 할 일을 아프게합니다..

발 관절의 질병은 동시에 급성기 또는 만성으로 진행되며, 이러한 형태의 질병은보다 포괄적이고 철저하며 집중적 인 접근이 필요합니다. 결국, 모든 사람들은 질병 치료를위한 최선의 방법이 예방이라는 것을 알고 있습니다. 일반적으로 치료의 경우 예방과 관련이 없으며 때로는 발 관절의 질병에 급진적 인 치료가 필요한 상황이 너무 중요합니다-수술, 수술.

발의 질병 및 유형

현재까지 발의 통증은 많은 질병에 의해 유발 될 수 있으며 관절염 전문가가 만든 분류는 매우 광범위합니다. 그러나 그것은 대부분 병리학 자의 두 그룹-관절염과 관절염을 결합합니다. 의사는 또한 혼합 그룹을 구별합니다. 관절염과 같은 1 차 질환이있는 경우, 진행 또는 악화는 2 차 질환으로서 관절염의 발병을 유발할 수 있습니다. 또는 류머티즘은 류마티스 형태의 관절염 형성에 영향을 줄 수 있지만 관절염은 이차적 인 형태의 질병입니다. 발 관절의 통증은 점점 더 흔한 현상입니다. 이것은 우선 잘못된 생활 습관, 나쁜 습관의 존재, 알코올 소비, 신체 활동 및 운동 활동 부족과 같은 여러 가지 중요한 요인 때문입니다. 또한 관절염과 관절염의 형성은 과도한 활동, 과도한 스트레스, "다리"의 지속적인 존재, 비만, 건강에 해로운 음식의 영향을받을 수 있습니다. 이 모든 것은 궁극적으로이 범주의 질병이“회춘”이라는 사실로 이어집니다.

발 관절의 질병은 즉각적인 치료 효과가 필요하며, 진단이 빨리 분화 될수록이 질병 그룹의 위험은 거의 교정 할 수없는 만성적 인 형태로 변하기 때문에 완전히 회복 될 가능성이 더 큽니다. 이 경우, 우리는 완화 및 급성기의 일시적 정지에 대해서만 이야기 할 수 있습니다.

발 관절에 통증이 있습니다. 질병의 분류

위에서 언급했듯이 의료 전문가는 두 가지 큰 범주의 질병을 구별합니다 : 관절염 및 관절염.

관절염 증상, 원인, 치료.

관절염은 관절의 뚜렷한 염증 과정을 특징으로하는 질병으로 관절, 뼈, 연골, 인대 및 힘줄 조직에 영향을 미칩니다. 이로 인해 관절의 퇴행과 영양 장애 (마모)가 나타납니다. 관절염이 치료 치료를받지 않으면 관절의 기능, 이동성이 떨어지고 그 부분이 파괴되어 희생자에게 많은 불편을 겪습니다..

발 관절은 아프다-도움을 구하는 모든 사람들의 주요 불만. 이것은 질병 경과의 주요 증상입니다. 초기 단계의 통증은 휴식 후 표현되지 않은 상태로 나타날 수 있으며 완전히 사라질 수 있습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 손가락과 발가락 관절의 통증이 더 심해집니다. 달리기, 걷기와 같은 과도한 활동은 날카 롭고 쏘는 통증을 유발하고 휴식은 약간의 고통을 덜어줍니다. 동시에 고통은 아프고 불만은 종종 더 고통스러운 날씨입니다..

질병과 관련된 다른 증상

통증 증상 외에도 연조직의 팽창에 대해 이야기 할 수 있습니다. 부종은 피부 발적, 국부적 인 온도 상승을 동반 할 수 있으며, 환자가 발의 위기를 발견하는 것은 드문 일이 아니며, 특히이 현상은 수면 후 아침에 발생합니다.

질병 발병의 마지막 단계에서 관절 변형이 발생합니다. 그 요소는 너무 많이 퇴화되어 단순히 붕괴되기 때문입니다. 인대와 근육은 더 이상 해부학 적으로 자연스러운 자세로 관절을 고정시킬 수 없습니다. 변형은 많은 관절 기능의 상실을 동반합니다. 이 단계에서 문제 : 다리 관절이 무엇을 다치게합니까?.

발 관절 질환-관절염에는 여러 가지 종류가 있습니다. 다음 질병은 주요 형태의 관절염에 기인 할 수 있습니다.

  • 류머티스 성 관절염;
  • 외상 후 관절염;
  • 건 선성 관절염;
  • 골관절염;
  • 통풍성 관절염.

통풍성 관절염, 특히 질병의 경과

걷는 사람이 엄지 발가락 관절에 통증을 나타내는 경우 전문가는 먼저 통풍을 의심합니다. 통풍성 관절염은 신체의 과도한 요산에 의해 유발되며 이는 관절의 스케일링에 영향을 미칩니다. 이 형태로 환자는 종종 경련, 골화, 관절의 운동 능력의 명백한 감소 및 인대의 탄성 감소를 알 수 있습니다. 통풍은 말 그대로 사람을 마비시키고, 활동을 완전히 박탈하고 완전히 박탈하는 발작, 예리한 슈팅 통증으로 나타납니다. 엄지 발가락 관절의 통증은 관절의 증가, 조직의 부종, 피부 발적에 의해 유발됩니다. 적절한 치료를 제공하면 5-7 일 후에 통증이 가라 앉습니다. 사람이 자기 치료에 의지하면 공격이 몇 달 동안 계속 될 수 있으며 전문가에게 물어보십시오. 다리의 관절이 아프면 어떻게해야합니까?.

류마티스 관절염, 특히 질병의 경과

류마티스 관절염은 만성 질환입니다. 처음에는 걷는 동안 발 관절에 통증이 느껴지므로 무시할 수 있습니다. 그런 다음 통증이 더욱 두드러지고 발이 부어 오르고 발적과 관절이 증가하고 인간의 운동 기능이 감소합니다. 류마티스 관절염은 독립적 인 질병 일 수 있으며 이차적 일 수 있습니다. 이것은 신체에서 오작동이 발생하고 관절 세포가 외부 세포로 인식되기 시작하고 신체가 세포를 제거하기 시작하는자가 면역 질환입니다. 처음에 환자가 달리기 후에 관절이 아프다는 것을 나타내면 나중에 모든 단계가 꼬인 성격의 지속적인 통증으로 귀착됩니다. 종종 지역 및 일반 온도가 있습니다. 질병의 후기 단계는 발의 기형을 특징으로합니다..

골관절염, 특히 질병의 경과

골관절염은 다리와 손의 관절에 통증과 질병을 유발합니다. 이 형태의 관절염은 나이에 따른 퇴행성 영양 장애를 유발하기 때문에 노인과 노인에게 주로 영향을 미칩니다. 시간이 지남에 따라 인대, 연골 및 힘줄 조직이 마모되어 탄력이 없어집니다. 근육이 약 해지면 관절 부하에 대한 내구성이 줄어 듭니다. 골관절염으로 발의 관절이 아프고, 뼈 경색이 표현되고, 관절이 과도하게 움직이며, 이것과 함께“걷는”것처럼 보이며, 뼈 조직이 얇아집니다..

다리 관절의 통증은 관절염을 유발합니다.

부상, 타박상, 골절, 균열

  • 부상, 타박상, 골절, 균열-외상 후 관절염;
  • 비만, 당뇨병, 호르몬 장애, 대사 둔화;
  • 바이러스 성 및 전염병의 전염;
  • 유전 조건, 유전 인자;
  • 과도한 신체 활동, 다리의 하중 증가, 지속적인 역도;
  • 불편한 신발, 하이힐;
  • 신체적 비 활동;
  • 연령 관련 변화;
  • 비이성적 인식이, 알코올 소비;
  • 저체온증, 냉동.

동맥 경화증 : 증상, 원인, 치료

관절염은 발에 통증을 일으키는 질병의 두 번째 범주입니다. 관절염은 관절의 퇴행성 영양 장애 변화라고하며, 주로 연골의 변화와 관련이 있습니다. 연골 조직은 탄력성과 내구성의 한계가 있으며 과도한 하중은 연골을 마모시킵니다..

이 경우 연골이 퇴화되어 뼈 조직으로 대체됩니다. 뼈 조직이 자라서 과정을 형성합니다. 따라서 관절염은 관절 이동성의 현저한 감소 인 "침강"을 특징으로합니다. 관절염은 제대로 치료하지 않으면 관절 변형으로 인한 장애를 유발할 수 있습니다.

다리 관절은 무엇을 다치게합니까?

다리의 관절은 병을 앓고있는 주요 질문 인 할 일을 아프게했습니다. 이 경우 보수 치료를 권장합니다. 다음을 포함합니다 :

  • 약물 치료;
  • 마사지 및 수동 요법;
  • 물리 치료;
  • 자기 치료;
  • 민간 요법;
  • 물리 치료 과정 및 체조.

다리 관절이해야 할 일을 다치게합니다. 의사의 지시를 따르고, 직접 운동을하고, 식단을 고수하고, 정기적으로 마사지와 물리 치료에 참석하십시오. 다리 관절이 아프면 어떻게해야합니까? 우선, 포괄적이고 체계적으로 행동하고 인내심을 갖고 상태의 변화를 무시하지 않으면 치료 결과가 긍정적입니다..

발에 통증이. 상승 후 걷기시 원인과 치료. 민간 요법, 연고

질병의 명백한 증상이 있어도 통증의 원인을 스스로 결정할 수는 없습니다. 육안 검사와 하드웨어 및 실험실 진단 결과를 바탕으로 의사만이 관절염과 통풍 또는 인대 파열을 구별 할 수 있습니다..

발 통증의 원인

여러 가지 이유가 통증 증후군의 출현을 유발할 수 있습니다. 보행시와 휴식 상태 모두에서 유사한 상태가 발생할 수 있습니다. 통증의 국소화는 발의 전체 표면 또는 특정 부분에서 발생합니다. 전문가 만 병리학의 본질을 식별 할 것입니다. 따라서 발에 통증이 규칙적으로 있으면 신경과 전문의 또는 정형 외과 의사와 상담해야합니다.

이 분야의 병리학 적 불편의 일반적인 원인 :

  • 연령 관련 변화;
  • 장시간 서
  • 발의 유전 적 기형과 이상;
  • 발 영역의 압력이 증가하여 과도한 체중;
  • 외상성 부상 (복잡한 골절, 염좌, 탈구);
  • 하체에 과도한 신체적 (스포츠) 하중;
  • 쿠션 특성이 깨지는 불편한 신발;
  • 장기간의 운동 활동 부족으로 인한 근육 조직 및 인대 약화 (침착 한 환자).

평발

기술
이 질병은 약한 근육과 무거운 짐으로 인해 어린 시절에 발에 영향을 미치며 발의 모양이 정상에서 병리학으로 바뀝니다..

고통의 본질

걸을 때와 느낌이들 때 통증이 나타납니다..

발의 위와 아래에 국한되어 있습니다..

추가 증상

발이 평평하고 정상적인 형태가 깨졌습니다..

누가 어떻게 진단?

정형 외과 의사는 육안 검사와 발 모양 검사를 기반으로 이러한 진단을 내릴 수 있습니다..

치료

정형 외과 깔창이 주로 사용됩니다..

질병

발의 통증을 유발하면 전체 근골격계의 작용에 영향을 미치는 전신 및 만성 질환이 발생할 수 있습니다.

    발 신경종 또는 Morton의 신경종. 이것은 발바닥 부위에서 복막 조직의 양성 증식입니다. 병리학은 세 번째와 네 번째 손가락의 기초에서 고통스러운 감각으로 나타납니다. 그러한 병변에는 한쪽 다리 만 영향을받습니다.

발 관절의 질병 (관절염, 관절염). 일반적으로 노년층에서 발생합니다. 나이와 관련된 관절 마모,하지의 혈류 장애, 뼈 기형, 신경 종말 압박과 관련이 있습니다. 병리학은 영향을받는 사지의 운동 활동 장애, 다양한 심각성의 통증을 유발합니다.

정맥염. 발 부위의 무거움과 통증과 같은 증상은이 진단에서 드문 일이 아닙니다. 이러한 증상은 질병의 결과이며 정맥류의 발달 후에 발생합니다..

정맥류가있는 발의 통증은 질병의 마지막 단계를 나타낼 수 있습니다. 그러한 심각한 병리에 대한 경솔한 태도는 혈전증과 색전증을 유발할 수 있습니다.

  • 평발 (유전 또는 후천). 발의 스프링 기능을 위반하면 통증이 발의 뼈와 관절뿐만 아니라 아프고 발목까지 확장됩니다. 뚜렷한 통증은 운동 활동과 똑바로 세운 자세로 발생합니다.

발바닥 근막염. 이 발병의 발병은 발바닥 근막의 손상 또는 스트레칭의 결과로 발생합니다. 병변 부위에는 염증 과정이 국한되어 주로 아침에 사람을 괴롭히는 심한 통증 경련이 발생합니다.

발의 hygroma. 이것은 양성 형성이며, 그 내부에는 장 액성 섬유 액이 있습니다. 발에 이러한 덩어리는 불편한 신발을 신거나 다리에 과도한 신체 운동을 한 결과 나타납니다.

골다공증. 통증 활동은 운동 활동에 관계없이 영구적입니다. 염증의 초점은 피부 가까이 위치한 뼈까지 확장됩니다. 따라서 손상 영역을 약간만 만져도 심각한 불편 함이 발생합니다.

말살 내염. 발 부위의 불쾌한 감각은 뚜렷한 영구적 인 성격을 가지고 있습니다. 이 질병에는 발 마비, 온도 노출 후 통증 증가, 궤양 성 상처 발생, 절름발이가 동반됩니다.

박차는 발 뒤꿈치에 통증의 원천입니다. 종골의 발바닥 또는 후방 부분에서 이러한 뼈 성장의 출현은 종골 힘줄에 과도한 하중이 있기 때문입니다. 이러한 성장은 연조직을 자극하여 급성 통증을 유발합니다. 병리학의 특이성은 환자가 수면 후 발로 올라갈 때 주로 아침에 발이 아프다는 것입니다.

인대염 (건-인대기구의 염증성 질환)은 걷기 및 신체 활동 중 불쾌한 감각의 발생을 특징으로합니다. 환자가 통증으로 팔다리를 움직이려고 할 때마다 특징적인 딸깍 소리가납니다.

  • achillotendinitis는 발 뒤꿈치와 다리 뒤쪽에 날카로운 피어싱 통증을 유발합니다. 수반되는 증상은 영향을받는 부위에서 부어 오르고 감도와 국소 온도가 증가하며 걷는 동안 경련이 수축합니다.
  • erythromelalgia 또는 Mitchell의 질병. 급성 통증은 혈관과 조직의 신경성 과정에 의해 발생합니다. 질병은 손과 발에 퍼지고 심한 통증 공격과 발 부위의 발적이 특징입니다. 대부분 중년 남성이 영향을받습니다.
  • 후방 경골 근육의 건염. 발의 통증은 뻗은 힘줄과 관련이 있으며 발 부위에서 발생합니다. 지나치게 긴장하는 동안 고통스러운 감각이 강해지지만 휴식 후 빨리지나갑니다.

    활액낭염. 통증은 발목에 국한되지만, 결국 종골 결절과 손가락으로 퍼져 발 전체에 영향을 미칩니다. 통증 외에도 부종이 생기고 피부색이 변하며 국소 온도가 상승합니다.

    sesamoiditis. 이 질병은 엄지 발가락의 굴곡 확장과 밀접하게 위치한 조직에서 염증 과정의 발달을 담당하는 두 개의 연약한 세 사모 이드 뼈의 골절과 관련이 있습니다. 전형적인 증상은 엄지 손가락의 붓기와 통증입니다.

  • 피부 질환 (발바닥 사마귀, 옥수수, 옥수수, 진균증). 이 모든 조건은 불편하거나 질이 좋지 않은 신발을 신는 것과 관련된 통증을 유발합니다. 그러한 고통의 본질은 걸을 때 아프고, 욱신 거리며, 더 나쁘다.
  • 혈관 병리, 대사 장애. 그러한 장애가있는 고통스러운 경련은 하체에서 열이나 추위의 감각, 혈관 네트워크 (정맥 웹)의 확산과 함께 상당히 뚜렷합니다. 대사 장애는 뼈 구조의 유기 성분, 근육 및 관절 조직의 적절한 기능에 영향을 미칩니다. 이것은 발에 통증을 유발합니다.
  • 발의 모반 기형은 엄지 손가락이 측면으로 이동 한 결과 변형이 특징입니다. 이것은 보행 장애, 통증의 출현 및 기타 불쾌한 결과로 이어집니다..

    발의 변형이 의심되는 경우, 정형 외과 의사 나 외상 전문의에게 연락하여 원인과 응급 치료를 확인해야합니다. 질병의 발사 형태는 내분비학 자의 외과 적 개입 및 후속 조치가 필요합니다.

    통풍

    기술


    통풍으로 신체에는 대사 장애가 있습니다.
    소금은 관절에 축적되고 요산은 근육에 노출되지 않은 채 남아 있습니다. 이 때문에 불편 함이 나타납니다.
    고통의 본질

    급성기에는 불타는 통증이 발의 윗부분을 덮습니다..

    만성기에 밤에는 심한 통증이 지속됩니다..

    추가 증상

    다리가 부어 오르고 발 표면의 피부가 빨갛게 변합니다..

    누가 어떻게 진단?

    치료사는 치료사에 의해 수행됩니다. 그는 기억 상실을 수집하고 혈액 및 소변 검사를 처방하며 소금의 침전물을 식별해야합니다..

    치료

    치료는 통증 완화, 적절한 영양 섭취, 물리 요법 및 운동 요법으로 대사 정상화로 구성됩니다..

    간단한 경우에, 질병은 종종 제거 될 수 있습니다.

    진단

    발에 통증이 생길 수있는 다양한 이유에는 적절한 진단이 필요합니다. 정성 검사는 올바른 진단을 내리고 치료 방법을 선택하는 데 중요한 역할을합니다. 초기 진단 방법은 다음과 같습니다.

    • 병력 연구. 병리의 발달에 직접 또는 간접적으로 영향을 줄 수있는 원인을 식별 할 수 있습니다.
    • 신체 검사. 의사는 환자의 일반적인 상태와 손상된 사지 자체를 평가합니다 : 통증의 정확한 국소화, 피부의 무결성 (상처, 궤양), 색의 변화, 발 부위의 부종 또는 종양의 존재가 결정됩니다.

    진단 조치 명확화 :

    • 일반적이고 상세한 소변 검사;
    • 생화학 적 마커를 평가하기위한 혈액 검사;
    • 자기 공명 영상을 통해 근육, 뼈 및 관절 조직의 상태, 발의 힘줄을 평가할 수 있습니다. 이 연구는 통증의 원인을 정확히 이해하는 데 도움이되므로 가장 정확한 것으로 간주됩니다. 근육, 힘줄, 뼈의 손상 또는 발 관절을 손상시킵니다.
    • 뼈 구조의 유기적 변화와 병리학 적 과정을 정확하게 식별하려면 X 선 검사가 필요합니다.
    • 컴퓨터 단층 촬영은하지의 뼈 조직에 대한 계층 적 연구를 위해 설계되었습니다. 얻은 결과를 통해 진단을 정확하게 설정할 수 있습니다. 따라서 컴퓨터 단층 촬영은 검사의 마지막 단계이며 이전 진단 절차를 확인합니다..

    진단 방법은 환자의 전반적인 상태와 개별 특성, 수반되는 증상 및 병력에 따라 전문가가 결정합니다..

    관절염

    기술

    발목 관절염은 발목 관절의 급성 또는 만성 염증입니다. 감염 과정, 관절염, 강직성 척추염 등의 다른 질병의 결과가됩니다..

    고통의 본질

    급성기 : 질병이 갑자기 시작되고 환자는 발에 타는 가려운 통증이 느껴집니다..

    만성기 : 아침에 통증을 "분할"하려고 할 때 환자가 심한 강성을 느끼고 중증 통증.

    추가 증상

    급성 과정은 체온의 상승과 심한 부종의 빠른 발달을 특징으로합니다..

    누가 어떻게 진단?

    관절염은 치료사와 정형 외과 의사 모두에게 인정됩니다..

    검사와 엑스레이의 도움으로 다른 유형의 질병을 배제하고 분석을 통해 관절염의 원인을 분명히합니다..

    치료

    처음에 관절염은 비 스테로이드 성 항염증제, 이뇨제, 침대 휴식 및식이 요법과 같은 다른 염증과 같이 치료됩니다. 급성 발작이 지나면 의사는 관절염의 원인을 찾아 제거하려고합니다..

    발 통증 치료

    발 관절이 매우 아프면 어떻게 해야할지 의사가 알려줍니다. 불편의 원인을 파악한 후 가능한 빨리 치료를 시작해야합니다. 이것은 심각한 합병증과 수반되는 질병의 발병을 피할 것입니다. 복합 요법에는 다음이 포함됩니다.

    • 약물 복용;
    • 물리 치료;
    • 의료 체조;
    • 착용 보조기;
    • 외과 개입 (필요한 경우).

    질병에 관한 스 퍼링 박사 :

    약물 요법

    치료에는 통증을 멈추고 염증을 완화하며 붓기와 기타 불쾌한 증상을 줄일 수있는 약을 복용하는 것이 포함됩니다. 약물의 임명은 발에 불편을 유발하는 질병을 고려하여 의사 만 수행합니다.

    • 통증을 없애기 위해 진통제의 경구 투여가 처방됩니다.
    • 염증 과정이나 감염을 억제하기 위해 항생제를 권장합니다.
    • 발의 통증이 곰팡이 감염으로 인한 경우 항진균제 (연고, 국소 사용을위한 젤)를 사용해야합니다.
    • 견딜 수없는 고통으로 마취제 주입이 허용됩니다 (리도카인, 노보 카인 용액);
    • 종양, 부종, 충혈, 비 스테로이드 항염증제 (Diclofenac, Ibuprofen)는 정제, 연고 또는 젤 형태로 처방됩니다.
    • 근육 경련으로 비타민-미네랄 복합체 (Cavinton, Actovegin)로 근육 이완제를 복용해야합니다.

    갑상선, 간 또는 신장의 오작동으로 인해 발에 통증이 발생하면 근본적인 질병을 치료하기 위해 모든 노력을 기울여야합니다. 그의 권장 사항에 따라 좁은 전문가와 치료를 상담해야합니다. 일반적으로 근본적인 질병을 제거한 후, 말단하지의 불편 함이 사라집니다..

    물리 치료

    약물 치료 외에도 의사는 물리 치료-충격파 및 자기 공명 요법을 권장합니다. 이 절차는하지의 근육과 신경의 색조를 증가시키고, 운동 능력을 회복 시키며, 통증에서 사람을 구호하고, 혈액 순환을 개선하고, 신진 대사 과정을 가속화하며, 피부의 붓기와 발적을 완화시킵니다..

    환자는 진흙 적용, 마사지, 초음파, 레이저 및 엑스레이 요법을 처방받을 수 있습니다. 이러한 치료는 병리의 증상을 없애고 합병증과 재발을 예방하는 것을 목표로합니다..

    물리 치료

    치료 체조는 발의 통증에 대한 효과적인 치료법으로 근골격계의 다양한 병리 (평발, Morton의 신경종, 관절염, 통풍 및 기타 질병)를 예방합니다. 특별한 운동 세트는 혈액 흐름을 개선하고 근육-인대 장치를 스트레칭하여 다리의 힘과 유연성을 증가시키는 것을 목표로합니다. 따라서 관절이 다칠 때 발에는 규칙적인 운동이 필요합니다.

    1. 서있는 자세에서“양말”을 들어 올리고 10 초 동안이 자세를 유지하고 원래 자세로 돌아갑니다..
    2. 같은 위치 (발로 꽉)을 때)로 발가락을 바닥에서“찢어냅니다”. 10 초간 누르고 시작 위치로 돌아갑니다.
    3. 위치를 바꾸지 않고 발을 15 초 동안 안쪽으로 밀어 넣습니다. 운동을 20 번 반복하십시오.
    4. 앉은 자세에서 한쪽 다리를 들어 올리십시오 (손가락이 엄격하게 보임). 10 발의 원형 발 움직임을 수행하십시오. 다른 다리와 반복.
    5. 의자에 앉아 두 다리를 바닥과 평행하게 들어 올리십시오. 양말을 몸쪽으로 잡아 당기고 5 초 동안 그 자세로 다리를 내립니다. 20 번 반복.

    정형 외과 제품

    정형 외과 용 깔창 아치 지지대 (정형 외과 용)를 착용하는 것은 다리에 지속적인 통증을 유발하는 복잡한 요법의 필수 구성 요소입니다. 그들은 불편 함과 붓기를 제거하고 발에 하중을 정확하게 분배하며 옥수수와 굳은 살의 형성을 방지하며 불편한 신발의 착용을 촉진합니다..

    수술

    비 효과적인 보존 적 치료, 유전 적 또는 후천적 발 이상, 심각한 외상성 부상으로 수술이 지시됩니다.

    • 재배치가 필요할 때 골절 수술 (파손 및 변위 된 뼈 조각의 정확한 비교);
    • 임플란트 이식 또는 뼈에지지 및 유지 구조;
    • 관절의 부러 지거나 손상된 조각을 제거하는 관절 경 검사;
    • 절골술.

    의약품 및 연고

    전통적인 치료법에 관해서는 다음 약물과 연고를 강조해야합니다.

    • 바이 프로 살 (225 p.)
    • 디클로페낙 (180 p.)
    • 인도 메타 신 (60r)
    • 레 소르 탄 (100 p.)
    • 페노바르비탈 (30 p.)
    • 알로퓨리놀 (90 p.)
    • Febuxostat (5000 p.)
    • 프로 펜 시드 (4000 p.)

    발 발 통증

    민간 요법

    많은 사람들이 전통 의학으로 가정 치료 방법에 관심이 있습니다. 그러나하지의 통증이있는 ​​경우 그러한 증상을 사용하면 내부 장기의 심각한 질병에 대해 이야기 할 수 있기 때문에 그러한 요법을 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 많은 의사들이 다리 통증 치료에 대체 의학의 사용을 환영하지만, 의사와 상담 한 후에 만 ​​실제로이 처방이나 처방전을 적용해야합니다. 다음은 가장 효과적인 것으로 인식됩니다.

    목욕을위한 침엽수 국물 :

    1. 마른 소나무 바늘 100g에 1 리터의 끓는 물을 부어 넣으십시오..
    2. 약한 불로 5 분간 끓인 후, 수조에 30 분 더 끓인다.
    3. 완전히 냉각 될 때까지 고집.
    4. 분지에 붓고 15 분 동안 발을 ar니다.

    컴프리 뿌리 팅크 :

    1. 1 큰술. 엘 1 리터의 알코올 원료를 부으십시오 (40 % alk.).
    2. 어둡고 건조한 장소에서 3 주 동안 고집하고 2 리터의 물을 희석하십시오..
    3. 1 큰술 안에 1 개월 동안 가져 가십시오. 엘 식사 전 10-15 분 하루에 세 번.

    옥수수 낙인 주입 :

    1. 4 큰술. 엘 건조 원료 1 리터의 끓는 물을 부어.
    2. 뚜껑 아래에서 30 분 동안 고집.
    3. 2 시간마다 100ml 여과 및 마셔.
    4. 치료 과정-1.5 개월.

    해야 할 일?

    통증이 발생하면 먼저 신발을 벗고 발에 완전한 평화와 부동성을 제공해야합니다. 다리가 부어 오를 시간이 있거나 부기가 있거나 통증이 너무 강하면 비 스테로이드 성 소염제를 마실 수 있습니다.

    다른 방법을 사용하는 것과 같이 자체 약물 치료는 비참한 결과를 초래할 수 있습니다.

    발이 위에서 아프습니까? 정형 외과 의사, 외과 의사 또는 치료사에게 갈 때를 생각할 때입니다. 그러한 통증은 긴급하게 치료 해야하는 질병을 나타 내기 때문입니다. “사망의 미루는 것 같습니다.”이 경우 가장 자주 절단에 관한 것입니다. 발은 우리 몸의 복잡하고 귀중한 메커니즘이며, 위험하지 않아야합니다..

    발 통증 예방

    예방 조치에는 건강한 라이프 스타일의 간단한 규칙 준수가 포함됩니다.

    • 규칙적으로 운동을하다. 달리기, 사이클링, 스키, 수영, 걷기 등의 목적에 이상적입니다. 최소한의 하중으로 수업을 시작하고 점차적으로 강도를 증가시켜야합니다. 운동화 또는 정형 외과 깔창을 사용하십시오. 특히 다가오는 운동 전에 발을 반죽하십시오.
    • 자연스러운 쿠션을 제공하는 고급 소재로 만든 편안한 신발 만 착용하십시오. 신발을 너무 좁거나 너무 느슨하게 착용하면 발이 심하게 변형 될 수 있습니다. 여성들은 가능한 한 굽 높은 신발로“휴식”할 필요가 없으며, 착용 시간을 최대한 줄입니다.
    • 발의 자기 마사지를 수행하십시오. 이렇게하려면 양말에서 발 뒤꿈치로 테니스 공을 굴려 손가락으로 발을 기본 반죽합니다. 따뜻한 계절에는 잔디, 모래, 차가운 정형 외과 마사지 매트에서 맨발로 걷기도합니다.
    • 체중을 조절하십시오. 여분의 파운드는 발의 하중을 증가시킵니다.
    • 건강한 식단을 유지하십시오. 식이에서 해로운 음식 (매운 음식, 뚱뚱한 음식, 짠 음식, 훈제 음식, 과자, 커피, 술)은 제외하십시오. 신체 기능에 필요한 비타민과 미네랄이 풍부한 메뉴 제품에 포함하십시오.
    • 발에 약간의 불편 함과 약간의 통증이있을 때 휴식을 취하십시오. 이렇게하려면 수평 위치를 잡고 다리를 들어 올려 롤러 또는 베개를 그 아래에 놓습니다. 긴장이 사라지고하지의 근육이 이완되며 혈류가 정상화됩니다.
    • 발에 규칙적인 통증이있는 ​​자기 치료약을 사용하지 마십시오. 고통스러운 감각이 영구적이되면 도움을 구하는 것이 시급합니다. 전문가 만 불편의 원인을 파악하고 심각한 병리의 발달을 예방할 수 있습니다.

    기존의 모든 발 질환은 이동성이 제한되고 통증이 나타납니다. 고급의 경우 발의 병리가 장애를 유발합니다. 따라서 개발을 막기 위해 최대한의 노력을 기울여야합니다. 간단한 예방 조치를 따르면 잠재적 인 장애를 피하고 다른 많은 기관의 건강을 유지할 수 있습니다.

    의사에게 갈 때?

    어쨌든 의사에게 가야합니다. 정지는 신호를 무시하기에는 너무 복잡한 메커니즘입니다.

    Prikhodko Arkady 아르카 데 비치

    류마티스 전문의-City Polyclinic, Moscow. 교육 : FGBNU NIIR, 아스트라한 주립 의학 아카데미 V.A. Nasonova.

    치료되지 않은 질병은 다리 절단으로 인한 장애를 포함하여 장애로 이어질 수 있습니다..

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    간단히

    1. 통증의 원인 : 관절염, 편평한 발, 통풍, 관절염, 타박상 및 골절, 당뇨병 및 "말"발, 외반 모지 곡률, 박차, 화농성 염증, "행진"발.
    2. 독한 피로로 인해 통증이 심하게 선택되어 의사 방문을 연기 할 이유가 없습니다..
    3. 질병과 무 활동을 무시하면 장애가 생길 수 있습니다.
    4. 고전 요법은 약물 치료, 건강한 생활 습관 및 필요한 경우 수술로 구성됩니다..
    5. 자가 약물 치료 및 민간 요리법을 연습하면 질병을 악화시킬 위험이 있으며 결과적으로 비참한 결과를 초래할 수 있습니다.
    6. 통증이 발생하면 첫 번째 조치는 신발을 벗고 발의 휴식과 움직이지 않는 것을 보장하며 부종시 항 염증성 비 스테로이드 약물 복용.

    골수염

    설명 뼈의 모든 구성 요소에 영향을 미치는 전염병. 즉, 골막뿐만 아니라 골수에도 영향을 미칩니다. 부드러운 구성 요소의 크기가 커지기 시작하여 내부에서 뼈가 터졌습니다. 단단한 껍질은 차례로 혈관을 누르고 감염성 병원체가 뼈 밖으로 나오면 농양 (강으로 고름을 채 웁니다).

    통증의 본질 만성 골수염에서는 통증이 강하고 영구적이며 움직임이 어렵습니다. 급성 형태의 질병에서는 악화가 급격히 일어나고 통증을 견딜 수 없으며 움직임이 완전히 제한됩니다. 구급차를 부르는 것이 시급합니다. 치료를 위해 외과 적 치료는 약물 처방과 함께 사용됩니다..

    나이 변화

    설명 시간이 지남에 따라 노인들은 점점 다리에 통증을 느낍니다. 발의 중족골 부위가 아프고 다리가 부어 오를 수 있으며 가벼운 짐으로도 피곤합니다. 이러한 연령 관련 변화는 발을 안쪽에서 변형시켜 통증을 유발하며 붓기, 부기 및 발적을 동반합니다..

    고관절 대퇴골 골수 경색 및 척수 증상 및 치료

    통증의 특성 통증은 다리에 경색이 동반되어 일정하거나 주기적 일 수 있습니다. 치료법으로 의사는 다량의 칼슘과 다양한 연고를 함유 한 면역 자극제를 처방합니다. 그들은 또한 압축 속옷, 진통제 착용을 처방 할 수 있습니다. 전통 의학은 고추, 주니퍼 및 기타 온난화 물질을 포함하는 팅크를 제공합니다.

    대체 요법

    걷는 동안 손가락 아래 발에 통증이 느껴진 모든 사람이 의사에게가는 것은 아닙니다. 치료 대상 (민간 요법은 어떤 경우 에나 발견 될 수 있음),이 환자들은 스스로 또는 전통적인 치료사의 도움을 받아 알아 내려고 노력하고 있습니다. 질병을 일으킬 위험이 있기 때문에 이것은 매우 위험합니다..

    의사와 상담 한 후에는 대체 의학 방법을 사용할 수 있습니다. 결국, 먼저 통증의 원인을 정확히 파악했는지 알아야합니다..

    관절염의 경우 겨자 압축을 사용할 수 있습니다. 그것을 준비하려면 마른 겨자, 올리브유 및 꿀 1 큰술을 섭취해야합니다. 이러한 모든 구성 요소가 혼합되어 삶아집니다. 이 후 압축이 문제 영역에 적용됩니다..

    거의 모든 질병에서 발 마사지와 편안한 목욕을 할 수 있습니다. 이들은 일시적으로 통증을 완화하고 문제가되는 발을 이완시키는 데 도움이되는 안전한 대체 치료법입니다. 다리 휴식에주의를 기울이고 발을위한 특별한 운동을하는 것이 중요합니다.

    케이블카 골수 증

    케이블카 골수 증은 비타민 B12가 부족하여 척수의 퇴행과 관련된 질병을 말합니다. 이 문제를 해결하려면 내분비 학자, 신경 학자 및 면역 학자에게 문의해야합니다.이 질병은 의학의 관련 영역의 교차점에 있기 때문에.

    통증의 본질 통증은 거의 나타나지 않으며 등이나 척추에 통증이있을 수 있습니다. 치료법으로 수술은 약물 치료와 함께 처방됩니다..

    외반 모지

    중족골 지골이 구부러지면 관절이 바깥쪽으로 벗어날 수 있으며 1 개의 중족골 뼈의 바깥 머리에 융기가 형성됩니다. 두 가지 사지 모두에 변형이있을 수 있지만 결과로 발생하는 씰은 서로 크게 다를 수 있습니다. 발의 곡률 정도와 통증 증상의 강도는 질병의 단계에 직접적으로 의존합니다..

    모반 기형의 합병증으로 활액낭염 또는 Deutchlender 's disease (3 월 발)가 발생할 수 있으며, 이로 인해 뼈 조직이 부분적으로 재생 될 수 있습니다. 물리 치료, 운동 요법 및 정형 외과기구로 전통 요법을 보완합니다.


    엄지 활액낭염

    통증 신경 병증

    설명 질병은 신경, 팔다리, 상지의 운동 기능 장애와 함께 뉴런을 변화시키는 과정입니다.

    통증의 본질 통증은 영구적이며 통증 증후군의 강도는 질병의 중증도에 따라 다릅니다.

    급성 통증, 약점, 사지 마비, 급격한 온도 상승으로 복지가 급격히 악화되는 경우 의사와 상담해야합니다. 발을 밟기 위해 아프면 탄력 붕대로 발을 고정시키고 마취제 (Ketanov, Ketorol)를 마시고 전문 의료 기관에 연락해야합니다. 검사하는 동안 진단이 명확 해지고 치료가 시작될 수 있습니다.

    응급 처치 병원에 도착하려면 탄력있는 붕대로 다리를 고정하고 이부프로펜 (예 : 깊은 완화)을 함유 한 연고를 바르고 마취제 및 항염증제를 마셔야합니다..

    골다공증

    발이 절대 아프지 않게하려면 다음이 필요합니다.

    • 균형 잡힌 영양, 통제 체중.
    • 체육을.
    • 감염성 병리를 적시에 치료하고 면역 체계를 강화하십시오..
    • 올바른 신발을 선택하고 하이힐을 착용하지 마십시오.
    • 한 자세로 오래 앉거나 서 있지 마십시오.
    • 약초 목욕, 마사지.
    • 건강한 생활 습관을 유지하십시오.

    병리학 적 과정은 인대, 힘줄, 뼈, 관절, 혈관과 같은 다양한 조직 구조에 영향을 줄 수 있으므로 발이 아프다. 질병이 적시에 치료되면 만성화되지 않으며 보수 요법이 사람을 도울 것입니다. 발에 불편한 감각이 있다면 스스로 치료를받을 필요가 없으며 의사를 만나야한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 자체 약물 치료는 부작용이 발생하여 치료가 항상 성공적인 것은 아닙니다..

    환자는 종종 의사에게 자신의 내부 중간에 발이 아프다고 불평합니다. 이 증상의 원인은 개별적으로 설정됩니다. 이것은 우연의 일치가 아닙니다. 결국 통증의 동일한 성질은 다양한 질병의 발병을 나타낼 수 있습니다.

    골다공증은 뼈 형성의 불균형과 관련된 질병입니다. 이러한 질병의 첫 징후는 허리, 팔다리 및 발의 통증입니다. 골다공증은 환자에게 연구 결과가있는 경우에만 진단 할 수 있습니다. 그래서 발 안쪽에 통증이 생기면 즉시 전문가에게 연락해야합니다.

    질병을 쉽게 제거하려면 가능한 빨리 진단하고 치료를 시작하는 것이 매우 중요합니다. 골다공증에는 어떤 약물이 처방됩니까? 이 질병을 제거하는 것은 상당히 문제가 있습니다. 비타민 C와 D를 함유 한 의약품은 종종 효과가 없습니다.

    통증 완화를 위해 전문가들은 Calcitonin 치료 과정을 권장합니다. 그러나이 약물은 통증을 감소시킬뿐 질병의 진행을 막지는 않습니다. 가장 효과적인 약물은 불소입니다. 그들은 뼈 부피를 증가시키고 결정 격자의 구조를 향상시킵니다..

    적혈구

    설명 Erythromelalgia는 드문 질환으로 손가락 밑 발바닥의 통증이 특징입니다. 이 질병은 작은 혈관의 확장,이 지역의 열, 발적, 발의 통증을 유발합니다. 이 질병은 류마티스 질환과 동상 또는 화상의 결과 일 수 있습니다..

    통증의 특성 통증은 매우 날카 롭고 강하며 욱신 거립니다. 질병의 진행으로 통증이 강해지고 영향을받는 부위가 확장 될 수 있습니다. 진단을하려면 x- 레이, 초음파 및 검사를 포함한 검사를 받아야합니다. 이렇게하려면 외과 의사 또는 류마티스 전문의와 상담하십시오. 치료법으로 연고, 해열제, 진통제가 처방됩니다..

    관절염

    발의 아치에 통증이 있고 들어 올리면 tarsal-metatarsal joints의 관절염이 크게 나타납니다. 첫 번째, 두 번째 및 세 번째.

    외상성 부상에서 염증성 질환 및 관절 병에 이르기까지 이러한 변형 병리의 발달에는 여러 가지 이유가 있습니다..

    치료는 다양한 정형 외과 깔창, 신발 및 의료 마취의 도움으로 하중을 재분배하는 것으로 구성됩니다. 고급의 경우 수술이 필요합니다.

    공동 특징

    발의 발가락 부분을 구성하는 지골은 근위부 (가까운)와 중간 부 (원위)를 연결하는 지 골간 관절을 가지고 있습니다. interphalangeal joints의 캡슐은 매우 얇고, 강화 (plantar ligaments)와 lateral (collateral)이 낮습니다. 발의 중족골 부분에는 3 가지 유형의 관절이 있습니다.

    • Ram-calcaneal (subtalar)-실린더의 모양과 캡슐의 약한 장력을 특징으로하는 램과 종골의 관절입니다. Talatal calcaneal joint를 형성하는 각 뼈는 hyaline 연골에 입히게됩니다. 강화는 측면, 골간, 내측 및 종골의 4 인대에 의해 수행됩니다..
    • Ram-calcaneal scaphoid-소골 관절의 전방에 위치한 램, calcaneus 및 scaphoid의 3 개의 뼈 관절면에서 조립 된 구형입니다. 관절의 머리는 자궁에 의해 형성되고 나머지는 우울증에 의해 붙어 있습니다. 2 인대 고정 : 발바닥 종골-네비게이션 및 활액-네비게이션.
    • 뒤꿈치 입방체-입방체 뼈의 뒤쪽 표면과 종골의 입방체 표면에 의해 형성됩니다. 그것은 일축으로 기능하지만 (안장 모양이지만) 캡슐과 단단한 관절 공동의 긴밀한 장력을 가지며 긴 발바닥과 발 뒤꿈치 입방 형 발바닥의 두 가지 인대에 의해 강화됩니다. 그것은 위에서 언급 한 관절의 운동 진폭을 증가시키는 역할을합니다..
    • 횡단 타르 관절은 칼 카노 입방체 및 활석 쇄골-관절 관절의 관절로, S 자형 선과 공통 횡 인대가 있습니다 (결합으로 인해).
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    우리가 이미 언급 한 interphalangeal joints 외에 metatarsal zone을 고려하면 intertarsal이 있습니다. 그들은 또한 중족골 뼈의 기초를 연결하는 데 필요한 매우 작습니다. 그들 각각은 3 가지 유형의 인대에 의해 고정됩니다 : 골성 및 발바닥 중족골 및 등. 그들 외에, tarsal zone에는 다음과 같은 관절이 있습니다.

    • 중족골-족근-중족골과 tarsal 영역의 뼈 사이를 연결하는 요소로 사용되는 3 개의 관절입니다. 그것들은 내측 쐐기 뼈와 제 1 중족골 (중안 부 관절) 사이, 측면 쐐기 모양의 중간체와 3 번째 중족골이있는 2 번째, 입방체와 4 번째 (5 번째 중족골) (평평한 관절) 사이에 위치합니다. 각 관절 캡슐은 히 알린 연골에 고정되어 있으며, 4 가지 유형의 인대에 의해 강화됩니다 : tarsus-metatarsal back and plantar, interosseous cuneiform and metatarsal.
    • 중족골-구형, 발가락의 근위 지골과 중족골의 5 개의 머리로 구성되며 각 관절에는 연골 가장자리에 고정 된 자체 캡슐이 있습니다. 그것의 긴장은 약하고 뒷면에는 강화가 없으며 아래쪽에는 발바닥 인대가 있으며 부수적 인 것은 옆면에 고정됩니다. 또한, 같은 이름 뼈의 머리 사이를 통과하는 횡 중족골 인대에 의해 안정화가 제공됩니다..

    발에 통증이

    발 통증은 모든 연령, 성별 및 사회적 지위에 대한 사람들의 일반적인 불만입니다. 너무 강하고 빈번한 스포츠 훈련, 발에 오래 일한 날, 경기 나 집안일 때의 타격, 얼음 부상, 새롭고 불편한 신발은 종종 발 통증을 유발하는 일반적인 요인입니다. 그러나 발이 아프게되는 진정한 이유는 스포츠 부상이나 일상적인 피로보다 훨씬 심각 할 수 있습니다..

    주의! 발에 통증, 스티칭, 아프고, 날카 롭고 타는 것-항상 불쾌하며 인생을 복잡하게 만들고 일을 어렵게 만듭니다. 그러나 최악의 경우 그러한 증상은 합병증으로 위험하며 스스로 발생하지 않으며 전문가의 관심과 포괄적 인 검사가 필요합니다. 적절한 조치를 빨리 취할수록 치료 결과가 더 빠르고 안정적입니다..

    발 구조 및 통증 유형

    발의 주요 기능은지지 및 충격 흡수입니다. 발은 몸무게를 지탱하고 운동 중에 진동과 진동을 부드럽게합니다. 따라서 발이 지속적으로 아프면 사지에 항상 과도한 하중이 가해집니다. 걸거나 서거나 많이 달리지 않아도됩니다. 좁은 굽 높은 신발로 몇 시간을 연속으로 걷는 것으로 충분합니다.이 신발은 가장 편안한 자세가 아닌 여러 시간 동안 누르거나 밟습니다..

    정형 외과 의사 나 류마티스 전문의의 많은 환자들이 자신의 불만 사항을 설명 할 때 다리가“그런 날씨에”그렇게 아프면 그 이유가 더 깊어 질수록 더 복잡하고 위험합니다. 발이 크게 아프지 않지만 종종 아프고 비 틀리고 당기는 경우이 증상은 관절, 혈관, 신경 종말의 현재 염증 및 변형 과정에서 느려집니다. 발은 26 개의 뼈 요소로 구성됩니다. 그들 사이에서 그들은 인대와 힘줄에 의해 연결되고 고정되며, 위에서부터 여러 신경 종말과 혈관이 통과하는 연조직으로 덮여 있습니다..

    발 부위의 발 구조는 매우 복잡합니다. 그러나 이것은 날카로운 충격, 부상 및 통증없이 발의 충격 흡수 기능과 부드럽고 편안하게 움직이는 기능이 제공되는 방식입니다. 과도한 스트레스는 뼈 요소와 연조직 모두에 손상을 줄 수 있습니다. 통증은 발의 특정 구조가 손상되고 염증, 출혈 및 기타 합병증이 발생하는지 여부에 따라 발의 특성과 강도에 따라 다릅니다..

    종종 뼈가 손상되면 인대와 혈관이 손상되고 반대로 인대가 약 해지면 예를 들어 평발로 뼈가 변형 될 수 있습니다. 혈액 순환이 손상되거나 척추의 신경이 손상되면 발의 아치가 아파서 신체 의이 부분의 이동성을 담당합니다. 발 통증의 원인에 따라 강도, 위치 및 기타 기준이 다릅니다. 이러한 증상은 중요한 진단이며 올바른 치료 방법을 선택하는 데 도움이됩니다..

    발의 통증은 어떻게 분류됩니까?

    • 자연. 다리의 심한 통증은 외상, 골절, 탈구, 인대 파열의 특징입니다. 사지의 아프고 당기는 통증은 오래된 관절 질환 인 신경의 염증에 특징적입니다. 화상, 따끔 거림, 마비, 경련-발에있는 이러한 모든 감각은 혈관, 신경, 대사 장애의 다양한 병리학의 전형이므로 의사와의 초기 검사 중에 가능한 한 정확하게 불만을 설명하는 것이 중요합니다.
    • 현지화 정확한 진단을 위해서는 통증 집중이 정확히 어디에 국한되어 있는지 결정하는 것이 매우 중요합니다. 발이 중간에 아프면 아마도 종골 박차 또는 발바닥 근막염 일 가능성이 큽니다. 발의 바깥 쪽은 과부하, 순환 장애, 외상, 관절염 또는 관절염 동안 불편을 유발합니다. 측면 다리의 통증은 구부러 질 때 인대 손상, 탈구, 발목이나 발목의 뼈 균열 또는 변형 된 관절염의 징후입니다. 발 다리의 관절에 심한 통증이있는 ​​것은 아니지만 특히 어린이가 다친 경우 현지화를 확립 할 수 있습니다. 따라서 엑스레이, CT 또는 초음파를 수행하는 것이 중요합니다. 연구는 문제가 어디에 있는지 정확히 보여줄 것입니다.
    • 보급에 의해. 통증은 다리 전체를 덮거나, 확산되거나, 자연적으로 퍼지거나, 발의 특정 부분 (외부, 내부, 발바닥, 발가락 등)에 영향을 줄 수 있습니다..
    • 빈도별로. 때로는 발이 지속적으로 또는 하루 종일 저녁이나 아침을 향해 노력한 후에 만 ​​아프게됩니다. 불편 함이 나타나기 전에 발생하는 사건은 중요한 진단 가치를 가지고 있기 때문에 관절 관절의 불쾌한 감각이 걷기 시작한 후 계단을 오르고 한 위치에서 오래 머무른 후 시작되었습니다..
    • 수반되는 증상-부기, 관절 변형, 운동 중 경련, 열, 이동성 제한, 피부 변색은 발이 왜 아프고 적절한 치료를 처방하는 데 크게 도움이됩니다..

    통증의 원인이 가장 예상치 못한 것일 수 있습니다. 예를 들어, 중년 여성은 손끝, 발 아치, 통증, 불편한 신발, 관절염 또는 관절염으로 인한 통증에 대한 광범위한 불만을 가지고 있습니다. 그리고 골다공증에 문제가있을 수 있습니다. 골다공증은 뼈에서 칼슘이 씻겨져 매우 깨지기 쉽고 쉽게 손상됩니다. 여성 호르몬은 생식 기능 외에도 칼슘 흡수와 뼈 조직 구조에 관여하기 때문에 폐경이 시작되면서 호르몬 배경의 변화에 ​​의해 종종 그러한 과정이 유발됩니다. 골다공증이 시작되면 발가락 끝 부분에 가벼운 압력이 가해져 치과와 비슷한 불쾌한 통증이 발생합니다. 신발이나 신발의 압력을 유발하는 것은 그들입니다.

    때로는 오른쪽 또는 왼쪽 다리의 발에 통증이 운동 후에 발생하지 않고 장시간의 침대 휴식 후 신체 활동이 적어 발생합니다. 이러한 증상은 조직 위축, 순환 장애의 특징이며 외상 또는 급성 염증 중 통증보다 덜 위험합니다..

    메모에! 때로는 다리 중간에 주기적, 타는듯한 또는 욱신 거리는 통증이 신경 종말의 확산 및 압박으로 인해 발생합니다. 이 병리를 신경 종이라고하며, 일반적으로 빡빡하고 불편한 신발을 오랫동안 착용하여 여성과 운동 선수에게 관찰됩니다. 이것은 악성 종양은 아니지만 많은 불편을 초래합니다. 그들은 그녀를 물리 치료로 치료하고 발의 하중을 조정합니다. 그러나 더 자주 연조직의 결함 부위를 제거하기 위해 간단한 조작을 수행해야합니다.

    통증의 위치에 따라 발이 아프는 이유

    불편 함이 발생하는 위치와 그 성격을 정확하게 결정할 수 있다면 다리를 진단하고 치료하는 것이 훨씬 쉽고 빠릅니다..

    이 페이지에서 발 안쪽의 통증 원인을 찾을 수 있으며 발 바깥 쪽의 통증이 걱정되는 경우 여기에서 답변을 찾으십시오..

    발 뒤꿈치 통증

    하지의 불편 함이 발 안쪽에, 발 뒤꿈치에 더 가깝게 느껴지고, 병리 및 질병의 목록이 상당히 좁아지면 원인을 밝히고 치료법을 선택하는 것이 더 쉽습니다. 발 뒤꿈치 통증의 가장 흔한 원인을 자세히 고려하십시오.

    발 뒤꿈치 박차

    행성의 성인 인구의 10 %에서 비정상적인 종골 성장이 관찰됩니다. 그러나 항상 멀어지면 고통을 유발합니다. 일반적으로 발 뒤꿈치 박차는 평발 또는 고발이있는 사람들에게 나타납니다. 사지의 해부학 적 구조에서 그러한 이상으로 인한 종골에 대한 하중을 보상하기 위해 신체는 과도한 하중을받는 부위에서 뼈 조직을 적극적으로 생산하기 시작합니다. 결과는 뼈 성장입니다.

    위치, 크기에 따라 다양한 강도의 통증이 발생할 수 있습니다. 혈관과 신경 결말의 외상으로 인해 발생합니다. 일반적으로 발 뒤꿈치 박차는 움직이거나 걷거나 다리에 부담을 줄 때 귀찮게 시작합니다. 그러나 휴식시 통증이 발생할 수 있습니다. 강한 성장으로 발의 박차가 눈에 띄게 나타납니다..

    발 뒤꿈치 박차로 할 일은 환자의 나이, 생리적 특성, 질병의 단계에 달려 있습니다. 주요 치료 방법 :

    • 평화
    • 정형 외과 신발;
    • 극단적 인 경우 수술.

    최근에, 종골에서 뼈 성장을 분쇄하고 제거하기위한 레이저 및 초음파 작업이 인기를 얻고있다.

    발바닥 근막염

    근막은 발 안쪽, 발바닥에있는 조밀 한 조직입니다. 발가락의 발 뒤꿈치와 지골을 연결하고 발의 아치를 올바른 위치에 고정하고 발의 특정 범위의 발 움직임을 제공합니다. 발가락을 늘이고 지속적으로 과도한 하중으로 부상, 충격 근막을 손상시킬 수 있습니다. 섬유질에 염증이 생겨 통증에 반응합니다. 통증은 발바닥 전체에 영향을 줄 수 있지만 발목에 짐이 걸리면 발목에 국한되어 더 자주 아침에 악화되어 휴식을 취합니다..

    근막염의 전형적인 증상은 환자가 발에 완전히 설 수 없다는 것입니다.

    • 악화 기간, 향후 하중 조정 기간 동안 휴식;
    • 진통제;
    • 종아리와 발의 근육을 스트레칭하고 인대를 강화하는 운동.

    재발 성 근막염의 경우, 조직이 찢어지고 흉터를 낸 다음 다시 손상되면 의사는 근막 복구를 권장 할 수 있습니다. 손상, 결함 부위를 제거하고 임플란트로 교체하십시오. 일반적으로 환자의 신체의 다른 부분에서 결합 조직.

    발 뒤꿈치 부상

    실패, 낙하, 타격에 실패하면 발 뒤꿈치를 심하게 다치거나 종골을 부술 수 있습니다. 부상은 매우 고통스럽고 피해자는 다리를 밟고 독립적으로 움직일 수 없습니다. 붓기, 타박상 또는 타박상, 부종-발 뒤꿈치 손상의 전형적인 증상.

    • 절대 평화;
    • 첫날 추위;
    • 진통제;
    • 조직이 완전히 치유 될 때까지 붕대, 보조기 또는 석고 부목 유지.

    종골이 부러지면 심각한 부상으로 수술이 필요할 수 있습니다. 골융합 후 사지 기능을 회복하기 위해 집중적 인 수복 요법이 필요합니다..

    발의 아치에 통증

    발의 아치는 발 뒤꿈치와 같은 이유로 다칠 수 있습니다. 사지 의이 부분에서 불편 함을 유발하지만 아직 언급되지 않은 병리의 증상 및 치료 방법을 고려하십시오..

    평발

    이 병리는 선천적이거나 후천적입니다. 어느 아치가 평평한 지, 횡 방향 또는 종 방향인지에 따라 다양한 정도와 형태의 질병을 구별합니다. 어린이의 경우 평발은 비교적 드물며, 부상 후 또는 전문적인 활동 (예 : 판매자)으로 인해 성인에게서 획득 한 형태가 더 자주 발생합니다..

    심한 편평한 발을 사용하면 휴식 중에도 통증이 지속적으로 방해됩니다. 약한 정도는 무거운 짐, 과로, 다리를 스트레칭하려고 할 때만 발생합니다..

    • 정형 외과 신발;
    • 물리 치료;
    • 물리 치료.

    주의! 평발은 4 세 미만의 어린이에게 흔하며 종종 클럽 풋이 동반됩니다. 부모는 진행과 합병증을 예방하기 위해 다리의 발달과 보행 형성을 통제해야합니다. 4 년 후 아이를 올바르게 돌보고 양육하면 평발이 저절로 사라집니다..

    관절염

    관절염은 감염, 외상 또는자가 면역 장애로 인한 발 관절 조직의 염증과 파괴입니다. 관절염은 관절염과 달리 환자의 성별에 관계없이 모든 연령에서 발생할 수 있습니다. 다양한 형태의 질병은 염증 과정의 임상 징후와 병원체로 구별됩니다. 전형적인 관절염 증상 :

    • 관절의 아침 강성, 사지의 발달로 저절로 사라짐;
    • 증가 된 체온과 국소 적으로 발적, 염증의 악화로 다리의 붓기;
    • 관절 변형, 운동 위기.

    발 관절염은 단독으로 거의 발생하지 않으며, 일반적으로 상지, 무릎 또는 고관절의 관절염이 동반됩니다..

    • 진통제-일반적으로 비 스테로이드 항염증제;
    • 필요에 따라 항균 또는 호르몬 약물;
    • 연골을 회복시키고 혈관을 강화하기위한 연골 보호제 및 혈관 보호제;
    • 관절 요소의 심한 파괴와 관절 성형술.

    초기 단계에서 질병은 몇 달 안에 치료할 수 있지만 관절염은 평생 치료해야하며 종종 통증과 환자를 완화시키기 위해 수술을 생략 할 수 없습니다.

    바깥과 앞발의 통증

    발의 앞뒤 가장자리를 따라 불편 함은 일반적으로 품질이 좋지 않고 불편한 신발을 신거나 부상을 입을 때 발생합니다. 발이 빨갛게 변하고 멍이 들며 부풀어 오른다. 운동성이 부분적으로 제한 될 수있다. 중족골 골절을 배제하기 위해 엑스레이를 찍는 것이 중요합니다.

    metatarsilgia

    이것은 틀린 신발로 인해 발 앞쪽의 통증, 조밀하고 거친 재료로 만든 신발의 장기간 착용에 사용되는 용어입니다. 이러한 현상은 예를 들어 운동 선수 또는 군인에게 일반적입니다. Metatarsilgia에는 연조직과 피부의 위축, 피부와 손톱의 곰팡이 병리가 동반 될 수 있습니다..

    • 외상 중 평화와 추위;
    • 진통제;
    • 편안한 신발을 신다.

    metatarsilgia 동안 내향성 손톱이 형성되면 수술이 필요합니다. 네일 플레이트가 엄지 발가락 발가락의 연조직으로 자라면 환자는 심한 통증을 경험하고 신발을 신고 자유롭게 움직일 수 없습니다. 네일 플레이트를 감싸는 것도 곰팡이 발생에 기여합니다. 따라서 손톱이 완전히 잘 리거나 가장자리에서 잘린 다음 손톱이 올바른 위치에 자라도록 특수 스테이플이 적용됩니다.

    모튼의 신경종

    이 병리로 발바닥의 엄지 발가락 밑면에있는 신경 종말이 영향을받습니다. 일반적으로 불편한 굽 높은 신발을 신은 결과로 공정한 섹스로 발전합니다. 신경종의 통증이 타거나 쏟아지고 따끔 거립니다. 팔다리 자체가 부풀어 오르거나 붉어 지거나 변형되지 않을 수 있습니다..

    • 편안한 신발;
    • 진통제;
    • 평화
    • 마사지 및 욕조.

    심한 경우 스테로이드 약물 주사. 이것이 도움이되지 않으면 수술이 지시됩니다. 국소 마취 하에서 의사는 신경 섬유와 봉합사의 성장을 제거합니다..

    통풍

    평생 동안 맛있는 고기, 튀김 및 훈제 음식을 먹고, 때로는 지방, 매운 음식 및 짠 음식을 선호하는 사람은 나이에 따라 많은 양의 요산을 혈액에 축적합니다. 노인의 신진 대사가 느리기 때문에 더 이상 완전히 배설되지 않고 축적되어 결정화됩니다. 소금 결정은 작은 관절에 침착되어 연골 조직을 부식시키고 손상시킨 다음 뼈를 손상시킵니다. 이 과정에는 매우 심한 통증이 동반됩니다..

    통풍의 다른 증상 :

    • 발과 발가락의 발적과 심한 붓기;
    • 발의 측면에 특징적인 고통스러운 원뿔 형성;
    • 발열.

    중대한! 과체중 및 나쁜 습관을 가진 45 세 이상의 남성이 위험에 처함.

    • 육류 제품의 제한이있는 소금이없는식이 요법;
    • 알코올의 완전한 거부;
    • 급성기에 차분하고 차가움;
    • 신체에서 요산 염의 용해 및 배설을 촉진하는 약물;
    • 진통제.

    질병의 원인은 대사 장애이기 때문에 통풍을 치료하는 것은 극히 어렵습니다. 다이어트는 평생 따라야하며 나쁜 습관으로 돌아가는 것은 금지되어 있습니다..

    활액낭염, 관절염, 골다공증 및 osteochondrosis-이 모든 질병은 발에 영향을 미치며 어떤 식 으로든 통증을 유발할 수 있습니다. 각 경우에 치료에 대한 다른 접근 방식이 필요하기 때문에 민간 요법을 사용하여 무작위로 약물을 복용하고 가정 절차를 수행하는 것은 권장되지 않습니다.

    발 통증에 대해 연락 할 의사는 여기에서 찾을 수 있습니다..

    요약 : 발 뒤꿈치 통증이 항상 긴 근무일이나 새로운 신발을 신은 결과는 아닙니다. 발바닥의 불편 함이 관절과 팔다리와 직접적으로 관련이있는 것은 아니지만 다양한 질병과 장애를 나타낼 수 있기 때문에 이러한 증상은 항상주의가 필요합니다. 최대한 빨리 정확한 진단을하고 적절한 치료를 시작하려면 전체 검사를 수행하는 것이 중요합니다. 45 세의 나이에 대부분의 경우 적시에 감지 된 병리학은 1-12 개월 안에 성공적으로 치료할 수 있습니다. 불행히도 노인의 발 통증에 반응하는 문제는 여러 가지 이유로 완전히 제거되지 않습니다. 그러나 복잡한 치료 및 예방 조치를 통해 신체 활동을 유지하고 불편 함을 없애고 장애를 예방할 수 있습니다.

  • 다리를위한 체조