윗부분이 아프면 사지의 병리학 적 상태 또는이 부위의 심각한 질병의 발병을 나타낼 수 있습니다. 첫 번째 경우, 우리는 발의 피로에 대해 이야기 할 수있어 통증을 제거 할 수 있습니다. 두 번째 경우에는보다 철저한 접근 및 진단이 필요합니다..

사람의 발은지지 기능을 수행하면서 가장 심한 하중을 견딜 수 있습니다. 이것이 발 부위의 통증이 부 자연스러운 현상으로 적시에 해결되어야하는 이유입니다..

왜 발이 정상에서 아플 수 있습니까??

윗 발이 왜 아파요? 이러한 증상이 발생하는 이유는 많습니다. 따라서 발의 부상이 아프면 결합 조직의 전신 질환을 포함한자가 면역 질환의 발병에 대한 신호 일 수 있습니다. 이러한 이유는 인간 면역에 대한 부적절한 반응에 근거하며, 또한 자신의 조직을 외부 조직으로 인식하고 파괴하기 시작합니다..

가장 흔한자가 면역 질환 중 하나는 류마티스 관절염으로 관절 손상이 동반됩니다. 질병이 병변에 작은 손 관절을 포함한다는 사실을 고려할 때, 경우에 따라 발을 포함한 거의 모든 근골격계에 영향을 줄 수 있습니다. 발의 윗부분에 통증이 동반되는 다른자가 면역 질환으로는 류머티즘, 루푸스 홍반, 통풍, 관절염이 있습니다..

발의 류마티스 관절염

류마티스 관절염이 발생하는 이유는 여전히 알려져 있지 않습니다. 그러나 우리는 발달에 영향을 미치는 자극 요인의 이름을 지정할 수 있습니다 : 유전자 전제 조건; 신체의 전염 (홍역, 헤르페스 감염, 간염, 유행성 이하선염); 환경 적 요인 (저체온증, 화학 물질); 임신; 스트레스; 폐경기.

류마티스 관절염의 첫 징후는 근육 약화, 갑작스런 체중 감소, 근육통, 불쾌감, 온도 상승, 발한 증가입니다. 질병의 추가 발달로 발의 양육 및 발의 내부 아치 영역에서 통증이 발생하고 관절의 아침 강성, 부기 및 관절 이동성의 제한이 관찰됩니다.

치료는 약물 복용으로 구성됩니다 : 비 스테로이드 항염증제; 기본 제제; 호르몬 물질; 생물학적 작용제.

이러한 약물 덕분에 질병의 증상을 줄이고 관절 조직의 파괴를 예방하며 인간의 상태를 개선하며 수명을 연장하며 품질 지표를 향상시킬 수 있습니다. 물리 치료, 의료 영양, 스파 치료도 적극적으로 사용됩니다..

발 관절염

관절염으로 인한 발 관절 손상은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.

  • 관절에 요산 염의 침착;
  • 사지에 체계적인 하중;
  • 부적절한 식단;
  • 관절염에 대한 유전자 전제 조건;
  • 발 부상;
  • 평발.

특정 유형의 관절염 중 하나는 발목 관절의 반응성 관절염입니다. 반응성 관절염에는 심한 통증과 갑작스런 발달이 동반됩니다. 발이 위에서 부어 아프고 팔다리의 발목이 다칠 수 있습니다. 영향받은 사지의 촉진이 불가능합니다.

급성 관절염의 형태는 영향을받는 관절의 피부 발적, 부종 및 국소 온도 상승과 같은 증상을 특징으로합니다. 만성적 인 형태의 질병에는 그러한 뚜렷한 증상이 동반되지 않지만 시간이 지남에 따라 통증이 증가하여 사지 이동성의 제한으로 이어집니다.

통증을 완화하려면 영향을받는 사지를 고정시키는 것이 좋습니다. 이 경우 고정 붕대가 도움이되고 걷는 경우 지팡이입니다. 의사는 또한 정형 외과 신발 착용을 처방하여 병에 걸린 관절을 고정시킵니다..

집에서 항생제와 항염증제를 복용하며 의사는 검사 결과 및 기타 진단 방법에 따라 처방해야합니다. 진통제도 사용됩니다..

약물 치료 이외의 치료 방법에는식이 요법, 영향을받는 사지의 하중 제한, 감기 및 민간 요법 치료가 포함됩니다..

류머티즘

모든 류마티스 질환에는 연골 또는 그 표면을 손상시키는 많은 양의 효소가 관절에 축적됩니다..

결과적으로 연골의 파괴. 이 질병은 연쇄상 구균 감염의 신체에 노출되어 편도선염, 성홍열, 편도선염을 유발합니다. 사지의 류머티즘은 이러한 질병의 합병증입니다.

처음에, 류머티즘은 인대와 힘줄 후에 관절의 활액낭에 영향을 미쳐 퇴행성 변화와 이동성의 제한을 유발합니다. 사지 류머티즘은 단일 합병증으로 발생하지 않습니다. 관절 손상으로 심장 손상이 발생하여 류마티스 심장병을 유발합니다. 질병 류머티즘의 증상은 다음과 같이 불릴 수 있습니다 : 위에서 발의 통증; 걷는 동안 발 부위의 통증이 증가합니다. 발이 부풀어 오른다. 영향을받는 관절 부위의 피부가 붉어지고 국소 온도가 상승합니다. 체온의 증가; 심장 기능 장애, 심박수 증가; 전반적인 악화.

치료의 초기 단계는 사람을 2 개월 동안 고정 상태에 두는 것입니다. 현재, 그는 의사에 의해 관찰되고 치료를 받고 있으며, 이는 휴식과 약물 복용 및 체육 교육으로 구성됩니다.

그러한 치료를받은 후 사람은 집에 갈 수 있습니다. 현재 스파 트리트먼트를받는 것이 좋습니다. 의사-류마티스 전문의가 관찰해야합니다..

약물 치료에는 항생제 사용이 포함되지만 사람이 자연적으로 내성을 가지고 있다면. 또한 비 스테로이드 약물, 면역 억제제, 글루코 코르티코이드의 사용을 처방하십시오.

염증 과정이 지속되면 항염증제는 주사로 관절 내로 투여됩니다. 질병의 급성기가있는 경우 치료 이외에도 사지의 혈액 순환을 개선하고 염증을 완화시키는 과정을 가속화하는 마사지가됩니다..

질병을 보존 적 방법으로 제거 할 수없는 경우, 혈장 분리가 수행됩니다-박테리아 생산의 산물 인 독소 및 건강한 조직을 손상시키는 항체에서 혈액 정제.

전신성 홍 반성 루푸스

림 반병-삭스 또는 전신성 홍 반성 루푸스는 사람의 혈관, 근육, 관절 및 기관을 손상시키는 결합 조직의 질병입니다. 외부 적으로 볼과 코의 특정 발진을 식별 할 수 있습니다.

루푸스 발병의 주요 역할은 잠복 상태에서 인체에 사는 바이러스 감염에 할당됩니다. 자가 면역 과정의 발달을위한 유전 적 전제 조건들도 마찬가지로 중요한 역할을한다. 질병의 발병 요인은 결핵, 충치, 부비동염과 같은 신체에 존재하는 병리입니다..

루푸스 홍반의 초기 단계에는 두통, 심한 열, 수면 장애 및 기타 정신 장애가 동반됩니다. 오한도 존재하며 땀이 증가합니다. 시간이 지남에 따라 피부 발진이 나타납니다-루푸스 피부염.

피부염의 영향을받는 부위는 코와 광대뼈의 다리이며 나비와 모양이 유사한 홍반 점이 나타납니다. 가슴, 목 또는 팔에도 반점이 나타날 수 있습니다..

사지를 포함한 관절도 병변에 관여합니다. 어떤 경우에는 관절 손상이 질병의 초기 증상입니다. 통증 증후군은 하나 이상의 관절을 덮을 수 있으며 수명이 짧을 수 있습니다. 질병의 발달 과정에서 통증은 관절염의 증상과 유사합니다. 발바닥의 발과 발바닥에서 발이 걷히고 발을 걸거나 사지에 가해질 때 심해집니다..

발이 부어 올라서 절름발이가 생길 수 있습니다. 또한 발의 표면에 피부 발적이 나타나고 온도가 상승합니다..

실험실 방법 (혈액 및 소변 검사), 면역 학적 방법 (항체 검사 및 류마티스 인자), 초음파, X- 선, MRI 및 CT 및 의사가 처방 한 기타 진단 방법을 사용하여 질병을 진단 할 수 있습니다..

질병의 급성 형태는 다음을 적용하여 제거됩니다.

  • 글루코 코르티코이드;
  • 호르몬 및 비타민 성분을 포함하는 약물;
  • 비 스테로이드 성 약물;
  • 비타민 복합체;
  • 세포 증식 억제제;
  • 연고.

중등도의 루푸스 치료를 무시하면 심각한 형태로 진행되어 사망에이를 수 있습니다. 이 경우 사구체 신염의 발병, 중추 신경계 및 뇌 손상으로 3 년을 넘지 않는 사람.

통풍

통풍은 관절에 요산 염의 결정이 침착되는 질병입니다. 발 관절을 포함하여 신체의 모든 관절이 병변에 관여합니다. 이러한 질병은 당뇨병, 고혈압,식이 요법 위반으로 발생할 수 있습니다. 평범한 과식, 지방이 많은 음식, 알코올, 향료에 대한 사랑은 질병의 발병에 자극을 줄 수 있습니다..

발 통풍의 증상이 나타납니다. 따라서 통증은 발의 윗부분, 발의 내부 아치 부분에서 발생하며 엄지 손가락의 바닥을 덮을 수도 있습니다. 발이 부어 있고 영향을받는 부위의 피부가 붉은 색조를 얻었을 수 있습니다. 표면의 통증과 발바닥이 촉진되면서 증가합니다..

통풍 치료는 올바른식이 요법과 함께 포괄적이어야합니다. 요산 화합물과 퓨린이 포함 된 음식의 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 여기에는 간, 신장, 혀가 포함됩니다. 음식에 소금을 포함시키는 것도 금지되어 있습니다. 약물 치료에는 통증 완화에 도움이되는 항염증제 사용.

아이의 발이 아프면

아이들은 적어도 발에 통증이 있습니다. 이 경우 우리는 다음과 같은 이유에 대해 이야기 할 수 있습니다 : 부상 (멍, rain, 골절); 정형 외과 질환의 존재; 관절염 및 관절증; 발 통증이 심혈 관계 질환의 증상 중 하나 일 수 있다면; 몸에 부족한 비타민과 미네랄 함량; 바이러스 성 질병의 배경에 대한 중독; 체계적인 스트레스, 강한 감정, 과로로 고통이 발생하는 경우.

발 병리의 발달을 예방하는 방법?

예방은 발 부위와 신체의 다른 부위에서 병리의 출현을 예방하는 데 도움이되는 최고의 도구입니다..

예방 수단은 다음과 같습니다.

  1. 사지 및 전신 위생.
  2. 최적의 사지 하중 준수.
  3. 체육.
  4. 올바른 신발을 신다.
  5. 굽 ​​높은 신발로 걷기 제한.
  6. 균일 한 자세로 운동하기 전에 팔다리에 워밍업 수행.
  7. 거친 지형에서 맨발로 걷는 것이 매우 도움이됩니다..

그리고 가장 중요한 예방 규칙은 질병의 첫 증상이있는 경우 의사와 함께 갈 필요가 없다는 것입니다. 그렇지 않으면 사망을 포함한 합병증이 발생할 수 있습니다.

정지 및 정지시 통증의 원인

아킬레스 건 염증 (건염)이 발생할 수 있습니다 :

  • 걷거나 비정상적으로 먼 거리를 달리는 경우 다리 과부하;
  • 품질이 낮거나 낡은 운동화로하는 것;
  • 다리 근육을 데우지 않고 강한 신체 활동을 시작하면.

그러나 아킬레스 건의 염증은 더 모호한 원인이 될 수 있습니다. 종종 문제의 원인은 힘줄에 있지 않지만 예를 들어 삶의 방식에 있습니다-사람이 담배를 피우고 마시거나 과체중 인 경우. 아킬레스 건 염증은 자세가 좋지 않거나 발, 다리 또는 무릎의 해부학 적 차이로 인해 다리에 고르지 않은 하중이 발생할 수 있습니다..

아킬레스 건의 염증은 다음과 같이 나타납니다.

  • 신체 활동 후 아침과 낮에 더 두드러지는 통증과 뻣뻣함;
  • 힘줄의 다짐;
  • 부종, 하루 동안 다리에 짐이 심해 짐.

염증 증상이 2 ~ 3 일 이내에 사라지지 않으면 정형 외과 외상 의사와 상담해야합니다.
아킬레스 건 염증은 비 스테로이드 항염증제, 다양한 주사 및 물리 치료로 치료됩니다. 어떤 경우에는 건염이 외과 적으로 치료됩니다..

급성 건염이 치료되지 않으면 염증이 만성화 될 수 있습니다. 아킬레스 건의 염증 치료가 없으면 반복되어 힘줄이 파열 될 가능성이 높아집니다. 아킬레스 건의 만성 염증이 길어지지 않으면 치료하기가 더 어렵습니다..

아킬레스 건 파열은 염증을 일으키는 동일한 이유를 일으킬 수 있습니다. 힘줄이 파열되는 순간, 넓게 펴진 탄성 밴드 버스트처럼 소리와 감각이 특징적입니다. 아킬레스 건이 파열 된 후 발끝에 서서 빠르게 팽창하고 부풀어 오르면 심한 통증이 나타납니다. 그러나 이러한 증상은 매우 일반적이지만 근육 파열과 같은 다른 부상을 나타낼 수 있습니다..

ORTO 클리닉의 의사 경험에 따르면, 아킬레스 건 파열시 봉합이 가장 효과적이고 신뢰할 수있는 솔루션임을 알 수 있습니다. 이 과정이 더 오래 지연 될수록 파열 된 힘줄의 끝 사이의 거리가 더 넓어집니다. 그것들을 연결하려면 힘줄을 길게해야 할 수도 있습니다. 적시 수술 후-간격 후 첫 5 일 이내에-흉터

5cm 힘줄의 끝을 제거 할 때 더 큰 절개를해야하고 힘줄 플라스틱이 필요합니다..

발목 골절. 발목을 심하게 돌리거나 떨어 뜨리거나 상처를 입으면 발목이 부러 질 수 있습니다. 급성 발목 통증, 부기, 출혈은 즉시 발목 골절을 나타내며, 사람이 발을 딛고 걸을 때 통증이 심해지며 발의 부상으로 인해 탈구가 발생하여 발목이 비정상적으로 기울어 질 수 있습니다. 인대 손상으로 인한 증상 (탈구)이 골절을 나타내는 징후와 다를 수 있으므로 정형 외과 의사와 상담해야합니다..

골절의 특성에 따라 석고 캐스트로 고정 처리 할 수 ​​있습니다. 골절이 복잡하고 연조직이 손상된 경우 외과 적 치료가 필요할 수 있습니다..

삔 발목. 사람이 발을 제대로 넣지 않으면 발의 인대가 고르지 않게로드됩니다. 우리가 잘못된 움직임을 수행하는 힘에 따라 인대의 일부가 부서집니다. 일상 생활 에서이 부상은 탈구라고하며 의학에서는 발 인대 손상입니다. 탈구를 나타내는 첫 번째 증상은 부상시 나타나는 통증입니다. 통증에는 부기와 출혈이 동반 될 수 있습니다. 발목이 약간 탈구 된 후에는 걸을 수 있고, 더 심한 탈구 후에는 심한 통증으로 인해 발을 땅에두기가 어렵습니다. 통증이 심하고 부상 후 48 시간 이내에 감소하지 않으면 정형 외과 의사와 상담해야합니다.

탈구 후 응급 처치 : 탄성 붕대로 발을 고정하여 움직임을 제한하십시오. 이틀 동안 얼음 팩을 사용하여 얼음 조각을 감싸서 부은 곳에 10-15 분 동안 적용해야합니다. 이 절차는 3-4 시간마다 반복해야합니다. 부상 이후 48 시간이 지난 후에는 냉찜질 절차 대신 온난화 절차와 압축을 수행해야합니다. 혈액 순환을 개선하고 염증을 줄입니다..

발을 올리지 않는 것이 좋습니다. 필요한 경우 진통제를 복용하십시오. 정형 외과 의사와 상담 한 후 몇 달 동안 느껴지는 심각한 염좌 (여러 인대의 파열) 후 발 근육을 훈련시키고 인대의 탄력을 회복시키기 위해 물리 치료 과정을 시작해야합니다. 집에서는 발의 원형 운동뿐만 아니라 스트레칭 및 이완 운동을해야합니다..

발 뒤꿈치의 통증-발바닥 근막염은 발의 결합 조직의 과부하로 인해 발 뒤꿈치의 결합 조직의 섬유 조직의 눈물과 염증을 유발합니다. 염증은 발 뒤꿈치 부위에 통증을 유발합니다. 이 문제는 과체중 여성과 하루 종일 대부분의 사람들에게 영향을 미칩니다. 뒤꿈치에 운동 선수의 통증이 나타날 수도 있습니다..

일반적으로 발바닥 근막염은 점차적으로 발생합니다. 아침에 통증은 수면 후 발이 다시 스트레스를받을 때 특징적입니다. 장시간 앉아 후 움직일 때 통증이 나타납니다..
발바닥 근막염을 치료하지 않으면 만성화 될 수 있습니다. 지속적인 통증이있는 ​​사람은 대개 잘못된 걸음 걸이를 일으켜 무릎, 엉덩이 및 등에 문제가 발생합니다.

발바닥 근막염을 치료하기 위해 정형 외과 의사는 비 스테로이드 성 항염증제를 처방하고 물리 치료 과정을 처방합니다. 물리 치료의 목표는 발의 인대를 스트레칭하기 위해 환자에게 특별한 운동을 가르치는 것입니다. 스테로이드를 주사하면 발목 통증을 줄일 수 있습니다. 치료 중에는 편안한 신발을 착용하고 발의 결합 조직에서 스트레스를 완화시키는 특수 정형 외과 용 삽입물을 사용하는 것이 좋습니다. 이 염증 치료를받은 경우의 약 90 %에서 통증은 2 개월 내에 사라집니다. 만성 질환의 경우 수술이 권장됩니다..

뒤꿈치 통증은 또한 등, 발목 또는 발의 신경 압박, 종골 골절 또는 골관절염과 같은 만성 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 따라서 발 뒤꿈치 통증의 실제 원인을 찾는 것이 중요합니다..

종골 박차는 아래쪽에있는 종골 (증가 된 질량)이 두꺼워지는 것입니다. 일반적으로 그러한 파생물은 고통스럽지 않지만 경우에 따라 특히 걷기, 점프 또는 달리기에서 통증을 유발할 수 있습니다. 발목의 인대, 근육 및 섬유에 과부하가 걸리는 경우 (예 : 많이 달리거나 점프하는 경우) 발 뒤꿈치 박차가 형성됩니다..

질병은 수면 후 사람이 다시 다리를로드 할 때 아침에 통증이 특징입니다. 장시간 앉아 후 움직일 때 통증이 나타납니다..

정형 외과 의사는 종골 박차의 치료를 위해 비 스테로이드 성 항염증제를 처방하고 물리 치료 과정을 처방합니다. 물리 치료의 목표는 발의 인대를 스트레칭하기 위해 환자에게 특별한 운동을 가르치는 것입니다. 스테로이드를 주사하면 발목 통증을 줄일 수 있습니다. 치료하는 동안 편안한 신발을 착용하고 발 뒤꿈치의 결합 조직에 대한 스트레스를 완화시키는 특수 정형 외과 용 삽입물을 사용하는 것이 좋습니다..

9-12 개월 내에 효과적인 치료 결과를 얻지 못한 경우 수술이 권장됩니다..

발 관절의 골관절염은 신체의 일반적인 노화와 관련이있는 고관절의 퇴행성 질환이며 일반적으로 50 세 이후의 사람들에게서 관찰됩니다. 골관절염은 발 또는 다른 외상의 이전 관절 골절로 인해 발생할 수 있습니다. 관절 연골이 마모되면 관절 뼈가 서로 직접 닿지 않도록 효과적으로 보호 할 수 있습니다. 결과는 통증과 염증입니다. 골관절염을 나타내는 징후 : 부기, 뻣뻣함, 통증. 점차적으로 발 관절의 변형이 이러한 증상을 유발하고 관절의 이동성이 감소하며 보행시 어려움이 발생합니다..

증상의 강도는 다를 수 있으며 때로는 완전히 회복되는 느낌이 있으며 때로는 매우 뚜렷한 장애가 있습니다..

골관절염은 사라지지 않지만이 질병의 발달을 제한하고 삶의 질을 최대화 할 수 있습니다. 이를 위해서는 물리 치료사의 감독하에 체중을 관리하고 발목의 인대와 근육을 강화하고 발 관절을 무거운 짐으로부터 보호하고 의사와 상담 한 후 항 염증 및 진통제를 복용하기 위해 정기적으로 운동을해야합니다. 골관절염은 또한 외과 적으로 치료됩니다-관절의 관내 인공 삽입물뿐만 아니라 관절 경 수술 (관절 연골, 염증이있는 조직 및 박차 (골다공증)을 제거하기위한 관절 경 수술).

딱딱한 손가락 (지골 딱딱한 부분)은 골관절염의 결과입니다. 단단한 발가락은 엄지 발가락 관절에 통증을 유발합니다. 걸을 때 통증이 악화됩니다. 손가락 관절의 강성과 움직임의 제한이 관찰됩니다. 이 질병은 종종 발의 해부학 적 구조를 가진 사람들과 발 부상 후 발생합니다..

골관절염은 사라지지 않지만이 질병의 발달을 제한하고 삶의 질을 최대화 할 수 있습니다.
딱딱한 손가락으로 인한 장애를 줄이기 위해 의사는 일반적으로 비 스테로이드 성 항염증제 및 진통제를 처방하고 손가락의 아픈 관절에 스테로이드를 주사 할 것을 제안합니다. 치료 중에는 편안한 신발을 착용하고 엄지 관절의 부담을 덜어주는 특수 정형 외과 용 삽입물을 사용하는 것이 좋습니다.

딱딱한 손가락도 외과 적으로 치료할 수 있습니다. 옵션 범위에는 관절 청소, 엄지 관절의 인공 삽입물 또는 관절 닫기가 포함됩니다..

Morton의 신경종은 예를 들어 코가 좁은 신발을 오랫동안 착용하는 등 발의 잘못된 하중으로 인해 발생합니다. Morton의 신경종의 증상 : 3 및 4 또는 4 및 5 손가락 근처의 발 패드에 예리하고 갑작스러운 통증. 증상은 발 아래쪽 3 및 4 또는 4 및 5 발가락 부위의 신경이 두꺼워 짐으로 인해 발생합니다. 신경의 부피가 증가함에 따라 인접한 조직이 그것을 누르기 시작합니다. 결과적으로 통증과 염증이 발생할 수 있습니다..

Morton의 신경종으로 인한 장애를 줄이기 위해 의사는 일반적으로 비 스테로이드 성 항염증제 및 진통제를 처방하고, 스테로이드를 주사하여 통증을 빠르게 완화시킬 것을 제안합니다. 치료 중에는 편안한 신발을 착용하고 발 패드에서 하중을 제거하는 특수 정형 외과 용 삽입물을 사용하는 것이 좋습니다.

Morton의 신경종은 또한 외과 적으로 치료되어 두꺼워 진 신경을 제거합니다. 어떤 경우에는 신경종을 고주파로 성공적으로 치료할 수 있습니다 (특수 도구로 두꺼운 신경을 태워서).

Halux valgus 또는 첫 번째 중족골의 변형-발의 내부 뼈 (첫 번째 중족골)가 바깥으로 뻗어 있습니다. 보통 뼈 성장이라고하며 사람들은 종종이 과정을 뼈 확대로 생각합니다. 실제로, 뼈는 자라지 않습니다. 그러나 엄지 발가락에 대해 똑바로 세워지는 대신 뼈가 바깥쪽으로 움직이기 시작합니다. 이 뼈의 연장이 진행 될수록 인접한 뼈와의 관계가 더 많이 변하여 두 번째 발가락이 근처에 있지 않지만 엄지 손가락 위에있을 수 있습니다..

Halux의 valgus는 굽이 높은 신발을 정기적으로 착용하고 인간 노화의 자연스러운 과정을 유발합니다. 그러한 신발을 선택할 때 발은 고르게 적재되지 않으며 발가락은 증가 된 하중을 견뎌야합니다. 이 질병은 종종 평발과 동시에 발생합니다. 발의 내골을 외부로 확장하는 것은 내분비 질환, 골다공증 또는 유전 적 소인으로 인해 발생할 수도 있습니다..

뼈 변형이 느리고이 질병으로 편안하고 적합한 신발을 선택하고 착용해야합니다. 뼈 염증은 비 스테로이드 성 항염증제로 치료됩니다. 변형이 너무 두드러져 신발을 착용하기가 어렵고 뼈에 정기적으로 염증이 생기고 아픈 경우 해결책은 수술입니다.

어린이와 성인 모두 평발이 나타나고 진행될 수 있습니다. 발을 들어 올리는 주된 임무 (발의 종 아치)는 보행시 몸의 균형과 쿠션을 유지하는 것입니다. 리프트가 낮을수록 근육 시스템이 다리, 관절, 척추를 견뎌야하는 하중이 커집니다. 심한 평발은 다리, 무릎, 엉덩이, 천골 및 등에 통증을 유발할 수 있습니다..

평발의 징후 : 폭과 길이 모두에서 발 크기가 증가하고, 전체 내부 모서리를 따라 신발을 미끄러지거나, 긴 보행이나 신체 활동 후 발의 통증과 피로.

상담 중에 정형 외과 외상 의사가 심각한 변형을 발견하지 못하고 빈번하고 불편한 통증에 대한 불만이없는 경우 편안하고 고품질의 신발을 선택하면 물리 치료사의 감독하에 연구하고 정기적으로 강화 운동을 목표로하는 특수 운동을 수행하면 발의 상태를 개선 할 수 있습니다 발의 인대와 근육.

평발은 발 뼈 사이에 특수 나사를 삽입하여 외과 적으로 치료할 수 있으며, 그 결과 발의 아치가 올바르게 구부러집니다. 발 뼈에 대한 수술의 주요 징후는 미적 고려 사항이 아닌 보행시 통증과 교란입니다..

자란 발톱은 손톱의 가장자리가 연조직으로 자랄 때 흔히 발생하는 문제입니다. 통증, 발적, 부기 및 염증을 유발합니다. 이 문제는 발톱에 가장 자주 영향을 미칩니다. 이 문제가 재발하고 불편한 경우 정형 외과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 좁은 코를 가진 신발은 발가락에 손톱이 자라는 원인, 손톱을 너무 짧게 자르고 모서리를 자르는 습관, 손톱 부상에 기여합니다..

발톱이 연조직으로 자랄 때 형성되는 염증은 엄지 뼈의 염증을 유발하고 심각한 뼈 감염을 유발할 수 있습니다..

내향성 손톱으로 인한 불편을 줄이기 위해 의사는 손톱과 피부 사이에 작은 부목을 넣어 내성 성 손톱의 일부를 풀 수 있습니다. 이러한 방식으로 고정 된 손톱은 성장 방향을 바꾸고 연조직으로의 성장을 멈출 수 있습니다. 손발톱의 문제를 해결하기 위해 발톱을 부분적으로 또는 완전히 외과 적으로 제거해야하는 경우가 있습니다..

발 윗부분에 통증이있는 ​​이유

다리는 인체의 가장 중요한 구성 요소이며 발은 다리의 중요한 구성 요소입니다. 움직일 때 발에 하중이 가해집니다. 우리는 상단 부분이 아프지 만 통증이 어디에서 왔는지 이해하기는 어렵습니다. 심한 육체 노동, 부상도 없었습니다..

발 통증의 원인

우리는 발 윗부분의 통증의 원인을 이해할 것입니다. 발 통증의 세 가지 원인 :

  1. 신발이 잘못되었습니다. 신발을 선택할 때 가장 큰 실수는 다리에 끼는 것입니다. 오후에 신발을 사는 것이 좋습니다. 다리가 피곤하면 발이 부어 있습니다. 단단한 밑창이 달린 신발을 사지 마십시오. 평발에는 정형 외과 발바닥이 선호됩니다..
  2. 상해. 부상을 당하면 즉시 의사와 상담해야합니다. 아마도 작은 타박상은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
  3. 질병 및 병리학. 발에 통증을 유발하는 질병 : 편평한 발, 관절염, 관절염, 정맥류, hygroma.

통증의 원인을 확인한 후 제거 또는 치료를 진행하십시오..

발 질환 치료

통증이 있으면 의사와 상담하고 절차와 검사를 진행하십시오. 왜 통증이 나타나는지 알아 내고 치료를 처방 할 것입니다. 질병을 치료하는 방법을 알아야합니다.

인대의 타박상, 탈구, 골절, 염좌 또는 파열의 경우 다리를 탄력 붕대 또는 석고로 고정시킨 다음 필요한 절차를 수행해야합니다..

  • 타박상은 일반적이고 쉽게 치료할 수있는 형태의 부상입니다. 걷거나 뛰거나 부딪 치거나 넘어 질 때 발이 잘못 배치되어 발생합니다. 부상 부위의 붓기와 멍이 특징입니다. 타박상의 경우 다리를 탄력 붕대로 고정하고 타박상 부위에 냉찜질을하십시오. 종양을 제거한 후 보온 제가 사용됩니다..
  • 탈구. 선수들에게 자주 부상. 그것은 날카로운 통증이 특징입니다. 탈구의 원인은 갑작스런 움직임입니다. 보온 제와 절차를 사용하여 관절을 줄이고 탄성 붕대로 고정하여 치료합니다..
  • 삐거나 찢어진 인대. 수반되는 부상의 탈구. 인대가 찢어지면 수술이 필요합니다.

병리를 식별 할 때 다음을 알아야합니다.

  • 평발로. 뼈의 모양과 위치가 변할 때 발생하는 병리학. 과체중 인 비만 환자의 연구는 여전히 서 있습니다. 평발은 체조 및 특수 신발의 도움으로 수행되는 길고 고통스러운 치료가 특징입니다.
  • 활액낭염은 발바닥의 지방층의 연령 관련 변화로 인한 앞발 관절의 질병입니다. 발가락의 발적이 특징입니다. 활액낭염은 진단하기가 어렵습니다. 치료는 항염증제 주사, 치료 운동으로 수행됩니다. 고급의 경우 수술이 필요합니다.
  • 정맥류-다리의 혈액 정체로 인해 발생합니다. 질병의 초기 기간에는 다리의 중증도, 붓기가 특징적입니다. 정맥의 추가 발달로 구별 가능해집니다. 정맥류로 종종 정맥 꼭대기의 피부가 어두워집니다. 발달 단계에서 정맥류는 특수 연고, 대체 의학으로 치료됩니다. 양식이 실행 중이면 작업이 필요합니다.

초기에는 질병의 원인과 결과가 신체 검사없이 나타나지 않습니다. 후반 단계에서 증상이 혼합되어 질병을 진단하기가 어렵습니다. 신체 활동이 많은 생활 습관을 가지고 있으면 정기적으로 의사에게 진찰을 받아야합니다.

예방

다리는 스트레스의 대상이되며 질병의 원인, 병리학은 예방 규칙의 구현으로 최소화됩니다.

    몸무게는 하체, 체중 감소로 떨어집니다. 과체중은 질병과 부상의 위험을 증가시킵니다. 의사는 최종 진단까지 다이어트를 처방합니다.

규칙을 따르면 불쾌한 결과를 피하십시오.

적절한 관리

적절한 발 관리가 도움이 될 것입니다-간단하고 쉬운 행동 세트.

  • 집으로 돌아와서 숙제를 서두르지 말고 발을 쉬게하십시오. 피부가 숨을 쉬고 누워 다리를 몸 위에 놓을 수 있도록 신발과 양말을 벗으십시오..
  • 샤워 나 목욕을 할 때는 다리를 넓히고 중간 정도의 경도의 밑창을 수건으로 씻으십시오. 수건으로 건조시키고 보습제를 피부에 문지릅니다..
  • 외부와 발 뒤꿈치에 옥수수를 피하기 위해 저녁에는 오소리 지방을 바르고 흡수 될 때까지 바르십시오. 양모 양말을 제거하지 마십시오..
  • 봄과 여름에는 아침 이슬에서 맨발로 걷기. 이것은 발바닥을 부드럽게하고 곰팡이를 퇴치하는 가장 좋은 방법입니다..
  • 허브에서 압축하는 것이 유용합니다. 달인 후면 또는 린넨 천을 적신 다음, 풋웨어 방식으로 감싸고, 오일 헝겊이나 가방으로 감싸고 15-20 분 동안 유지하십시오. 바람직하게는 일주일에 1-2 번 절차를 반복하십시오..
  • 앞발은 곰팡이에 감염되기 쉽습니다. 구두 발가락을 일주일에 1-2 번 항진균 스프레이로 치료하십시오..
  • 종종 움직일 때 통증이 발바닥의 갈라진 피부를 유발합니다. 불쾌한 증후군을 피하기 위해 매일 취침 전에 발 안쪽에서 보습제 또는 베이비 크림을 문지릅니다..

이 단계를 따르면 건강한 다리를 유지하고 문제를 피할 수 있습니다. 다리를 사랑하고 돌보아 라. 그러면 질병에 대한 우려가 사라질 것이다!

다리가 위에서 발 부위에서 아프다.

어린이 또는 성인의 발 윗부분의 통증은 긴급한 제거가 필요한 심각한 질병의 증상 일 수 있습니다. 따라서 불쾌한 감각이 발생하면 정시에 의사를 방문하고 검사를받는 것이 중요합니다. 의사는 다리가 부어 오르고 발 부위가 아프면 어떻게 해야하는지 알려줍니다..

고통의 원인

윗부분이 아프면 원인이 다를 수 있습니다. 기본적으로 통증의 원인은 뼈, 관절, 근육 및 혈관과 관련된 특정 병리학입니다. 이 경우 치료 없이는 불가능합니다. 종종 그 이유는하지를 손상시키는 데 있습니다.

발목 관절염

발이 위 또는 아래로 상처를 입히는 요인은 종종 관절염입니다. 이 질병은 연골의 파괴, 힘의 감소로 특징 지어집니다. 이 질병은 노화 과정으로 연골이 약 해지면 노년기에 가장 흔하게 발생합니다..

때로는 병리학이 젊은 사람들에게 나타납니다. 그 이유는 관절에 과도한 하중, 과체중, 영양 부족, 나쁜 습관, 호르몬 장애에 있습니다..

관절염으로 발의 통증이 아프고 신체 활동 중에 강해집니다. 질병의 진행으로 통증이 증가합니다. 걸을 때의 위기, 근육 약화, 다리의 붓기.

평발

병리학은 발 모양의 변화입니다. 이것은 다리에 가해지는 부하 증가, 근육 약화, 부적절하게 선택된 신발 착용 등 다양한 이유로 인해 발생합니다. 평평한 발을 사용하면 사람이 걷거나 발을 느낄 때 발의 다리가 위에서 아프게됩니다..

통풍

이 질병은 신체의 대사 장애로 인해 발생합니다. 결과적으로 관절에 소금 침전물이 발생하고 요산이 근육 조직에 남아있어 배설이 제대로 이루어지지 않습니다. 고통으로 이어진다.

환자는 발의 상단에 급성 타는듯한 통증에 대해 불평하며, 이는 영향을받는 부위 근처의 피부가 붉어지고 다리가 부어 오릅니다..

관절염

이 질병은 발목 영역에서 염증 과정의 발달을 특징으로합니다. 병리학은 병원성 미생물의 침투뿐만 아니라 다른 관절 질환의 배경으로 인해 형성됩니다..

관절염의 경우 발의 통증은 급성 또는 만성 형태의 병리에 따라 다릅니다. 악화로 환자는 발 전체를 덮는 갑작스러운 화상 통증을 느낍니다. 만성적 인 과정의 경우 통증이 아프고 아침에 걱정하며 낮에는 사라집니다..

고통스러운 증상 외에도 병리학에는 열, 다리 부종이 동반됩니다..

벼룩

정맥류는 혈관의 붓기를 특징으로하며, 이는 혈관 정체, 혈전 형성, 혈관벽의 강도 감소로 이어집니다. 걷는 동안 정맥이 확장 된 통증이 더 자주 관찰되며, 다리가 부어 오르고 다리의 정맥 패턴이 동반됩니다.

말살 내염

이것은하지의 혈관에 영향을 미치는 다소 위험한 질병입니다. 그것으로, 동맥 루멘의 점진적 좁아짐이 발생하여 완전히 막히고 조직 괴사가 발생합니다..

근육에 혈액 공급이 방해를 받으면 동맥염이있는 통증이 발생합니다. 강한 경련이 시작되어 환자에게 상당한 불편 함이 발생합니다. 또한 환자는 영향을받는 부위의 추위, 따끔 거림, 경련, 피부의 푸른 색에 대해 불평합니다..

부상

발이 갑자기 아프면 근육, 인대, 뼈가 손상 될 수 있습니다. 가장 흔한 골절, 탈구, 염좌, 인대 파열, 타박상. 통증 증후군의 특성은 특정 부상에 따라 다릅니다. 가장 심한 통증은 중족골과 다른 다리 뼈의 골절로 관찰됩니다..

손상은 또한 타박상, 출혈, 부기 및 움직임 제한과 같은 증상을 유발합니다..

발 뼈의 퇴장

Exostosis는 골격의 다양한 뼈에 국한된 양성 종양입니다. 발 조직의 배출은 일반적으로 중간 또는 앞발에 위치하고, 종골 부위에서는 덜 발생합니다. 병리학의 증상은 걸을 때 발생하는 영향을받는 부위의 통증입니다..

당뇨병 발

당뇨병 환자는 종종 당뇨병 발과 같은 합병증이 있습니다. 병리학의 본질은 발 피부의 보호 메커니즘을 약화시켜 궤양, 통증의 출현으로 이어집니다..

고통은 잔소리가 특징이며 발 전체에 "분할"할 수 있습니다. 작은 궤양이 발생하면 걷는 것이 고통스러워집니다..

"말"발

이 진단은 발이 심하게 변형되어 영원히이 자세를 유지하는 사람들에게 시행됩니다. 굽힘은 매우 뚜렷하여 전체 움직임에 큰 장애물이됩니다. 병리학은 부상이나 선천적 기형으로 인해 발생합니다..

그러한 병리학의 고통은 아프고 운동으로 악화됩니다. 종종 피부에 다양한 성장이 형성되어 걷기를 방해합니다..

외반 모지

윗발 통증은 외반 모지로 인해 발생할 수 있습니다. 병리학은 팔다리의 다른 부분에 영향을 미치며, 대부분 발가락입니다. 이 질병은 오랫동안 불편한 신발을 신는 환자에서 더 자주 발생합니다..

걸을 때 특히 다리가 잘못 선택된 신발을 계속 사용하는 경우 다리가 다칠 수 있습니다. 통증이 아프고, 약간 표현되며, 마비가 동반 됨.

발 뒤꿈치 박차

발바닥의 그러한 병리로 인해 발 뒤꿈치 부분에 단단한 물개가 형성되어 밟기 힘들어집니다. 통증은 연조직에 강한 압력을 가하여 손상을 입히기 때문에 발생합니다..

화농성 염증 과정

이 질병은 병원성 미생물이 피부, 근육 조직, 뼈 균열로 침투하여 형성됩니다. 염증이 형성되면 급성 통증이 관찰되어 매우 빠르게 진행됩니다..

행진 발

병리학은 발 중심 뼈의 변위가 특징입니다. 이로 인해 발의 높이가 부어 오르고 아프다. 특히 움직일 때 통증이 심합니다. 이 질병은 불편한 신발을 착용하고 다리에 규칙적으로 스트레스를 가한 결과 발생합니다. 대부분 군인들에게서 발견되므로 행진 발이라고합니다..

생리통

통증이 발목 관절이나 발의 다른 부위의 병리학 적 과정의 발달과 항상 정확하게 관련되어 있지는 않습니다. 종종 증상은 다음과 같은 요인으로 인해 사람을 걱정합니다.

  • 불편한 신발, 특히 굽 높은 신발 착용.
  • 오래 서.
  • 과도한 발 하중.

통증 증후군을 없애기 위해 이러한 통증의 원인을 제거하는 것으로 충분합니다..

증상 학

일반적으로 사람은 위 또는 아래에 발이 아플뿐만 아니라 추가 징후도 나타납니다. 증상 목록은 특정 질병에 따라 다릅니다. 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

  1. 무거운 다리.
  2. 빠른 사지 피로.
  3. 부종.
  4. 피부 발적.
  5. 상처와 타박상 형성.
  6. 덮개의 마비.
  7. 제한된 운동.

통증이 자주 발생하고 다른 증상이 나타나면 반드시 의사를 방문하여 질병의 원인을 찾아 진통제로 통증을 없애려고하지 않아야합니다.

의사에게 갈 때?

발 부위의 불쾌한 증상이 정기적으로 고통 받고 생리 적 요인과 관련이 없으며 추가 증상이 동반되는 경우 전문가와 상담해야합니다.

의사와의 부적절한 접촉으로 인한 결과는 슬프다. 발 문제는 종종 장애를 유발합니다.

진단 조치

통증의 원인을 확인하기 위해 의사는 일련의 연구를 처방합니다. 우선, 의사는 발을 검사합니다. 외부 징후로 이미 중족골 및 발의 다른 부분의 질병이나 부상이 의심되는 것이 가능합니다. 그런 다음 의사는 환자에게 검사를 보내며 다음과 같은 조치가 포함될 수 있습니다.

  1. ent 트겐 그래피.
  2. 초음파 절차.
  3. 계산 및 자기 공명 영상.
  4. 혈관 혈관 조영술.
  5. 혈액과 소변의 실험실 분석.

진단 결과에 따라 의사는 치료 전술을 선택합니다..

치료하는 방법?

발이 부어 오르고 아픈 경우 치료가 필요합니다. 치료가 수행되는 방법은 특정 병리에 따라 다릅니다..

발에 통증을 유발하는 질병과의 싸움에서 다음 유형의 약물이 사용됩니다.

  • 심한 통증을 완화시키는 진통제.
  • 염증을 억제하고 붓기를 완화하며 통증을 완화시키는 항염증제..
  • 관절의 영향을받는 연골을 회복시키는 Chondroprotectors.
  • 병원성 미생물을 파괴하는 항생제.

의사는 또한 면역 체계를 높이고 신체를 강화시키기 위해 비타민-미네랄 복합체를 복용하는 것이 좋습니다..

민족 과학

보조 요법으로 다리 통증을 제거하는 대체 의학 방법을 사용할 수 있습니다. 그것들을 사용하기 전에 의사와상의해야합니다..

발의 윗부분이 아프면 다음과 같은 치료법을 시도 할 수 있습니다 : 다진 마늘과 레몬 펄프에 찬물 1 리터를 넣으십시오. 2 일 동안 추출합니다. 그런 다음 결과 주입에면 냅킨을 함침하고 영향을받는 부위에 바르십시오. 천이 따뜻해질 때까지 보관하십시오..

통증을 없애려면 발 욕조를 잡으십시오. 밤나무 차가 도움이됩니다. 잘게 잘린 밤 500g에 3 리터의 끓는 물을 부어 30 분 동안 불을 피운 다음 동시에 주장해야합니다. 국물에 발을 15 분 이상 유지하십시오.

예방

발바닥을 다치게하지 않으려면 다음 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

  1. 크기가 적당하고 발을 구속하지 않는 편안한 신발을 착용하십시오..
  2. 특히 사지가 서있는 자세로 오래 머무르는 경우 사지에 더 많은 휴식을주기 위해.
  3. 제대로 먹어.
  4. 체중 모니터링.
  5. 다리에 과부하를주지 마십시오.
  6. 운동 해.
  7. 면역 체계를 강화.
  8. 매일 하이킹.

정기적으로 나타나고 추가 증상이 동반되는 발의 통증은 의사를 방문 해야하는 심각한 이유입니다. 결국 증상의 원인은 장애로 이어질 수있는 위험한 병리가 될 수 있습니다.

발 통증 : 원인과 치료

발은 팔다리의 가장 낮은 부분입니다. 지지 기능을 수행하는 결합 된 뼈 그룹입니다. 발에 나타나는 통증은 다양한 질병, 신체적 과부하, 외상을 입을 수 있습니다. 고통스러운 감각의 본질, 빈도 및 심각도는 환자의 연령 특성, 라이프 스타일 및 신체 상태에 따라 다릅니다. 일시적인 통증으로 걱정하지 마십시오. 통증이 계속 느껴지면 의료 기관에 문의해야합니다.

발 통증의 원인

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여러 가지 이유가 통증 증후군의 출현을 유발할 수 있습니다. 보행시와 휴식 상태 모두에서 유사한 상태가 발생할 수 있습니다. 통증의 국소화는 발의 전체 표면 또는 특정 부분에서 발생합니다. 전문가 만 병리학의 본질을 식별 할 것입니다. 따라서 발에 통증이 규칙적으로 있으면 신경과 전문의 또는 정형 외과 의사와 상담해야합니다.

이 분야의 병리학 적 불편의 일반적인 원인 :

  • 연령 관련 변화;
  • 장시간 서
  • 발의 유전 적 기형과 이상;
  • 발 영역의 압력이 증가하여 과도한 체중;
  • 외상성 부상 (복잡한 골절, 염좌, 탈구);
  • 하체에 과도한 신체적 (스포츠) 하중;
  • 쿠션 특성이 깨지는 불편한 신발;
  • 장기간의 운동 활동 부족으로 인한 근육 조직 및 인대 약화 (침착 한 환자).

질병

발의 통증을 유발하면 전체 근골격계의 작용에 영향을 미치는 전신 및 만성 질환이 발생할 수 있습니다.

  • 발 신경종 또는 Morton의 신경종. 이것은 발바닥 부위에서 복막 조직의 양성 증식입니다. 병리학은 세 번째와 네 번째 손가락의 기초에서 고통스러운 감각으로 나타납니다. 그러한 병변에는 한쪽 다리 만 영향을받습니다.
  • 발 관절의 질병 (관절염, 관절염). 일반적으로 노년층에서 발생합니다. 나이와 관련된 관절 마모,하지의 혈류 장애, 뼈 기형, 신경 종말 압박과 관련이 있습니다. 병리학은 영향을받는 사지의 운동 활동 장애, 다양한 심각성의 통증을 유발합니다.
  • 통풍성 관절염. 관절 질환의 유형은 염증성을 가지고 있습니다. 이 병리와 함께하지의 통증의 출현은 말초 ​​조직에 요산 결정의 형성과 관련이 있으며, 이는 종양 성장의 형성에 기여합니다.
  • 정맥염. 발 부위의 무거움과 통증과 같은 증상은이 진단에서 드문 일이 아닙니다. 이러한 증상은 질병의 결과이며 정맥류의 발달 후에 발생합니다..

정맥류가있는 발의 통증은 질병의 마지막 단계를 나타낼 수 있습니다. 그러한 심각한 병리에 대한 경솔한 태도는 혈전증과 색전증을 유발할 수 있습니다.

  • 평발 (유전 또는 후천). 발의 스프링 기능을 위반하면 통증이 발의 뼈와 관절뿐만 아니라 아프고 발목까지 확장됩니다. 뚜렷한 통증은 운동 활동과 똑바로 세운 자세로 발생합니다.
  • 발바닥 근막염. 이 발병의 발병은 발바닥 근막의 손상 또는 스트레칭의 결과로 발생합니다. 병변 부위에는 염증 과정이 국한되어 주로 아침에 사람을 괴롭히는 심한 통증 경련이 발생합니다.
  • 발의 hygroma. 이것은 양성 형성이며, 그 내부에는 장 액성 섬유 액이 있습니다. 발에 이러한 덩어리는 불편한 신발을 신거나 다리에 과도한 신체 운동을 한 결과 나타납니다.
  • 골다공증. 통증 활동은 운동 활동에 관계없이 영구적입니다. 염증의 초점은 피부 가까이 위치한 뼈까지 확장됩니다. 따라서 손상 영역을 약간만 만져도 심각한 불편 함이 발생합니다.
  • 말살 내염. 발 부위의 불쾌한 감각은 뚜렷한 영구적 인 성격을 가지고 있습니다. 이 질병에는 발 마비, 온도 노출 후 통증 증가, 궤양 성 상처 발생, 절름발이가 동반됩니다.
  • 박차는 발 뒤꿈치 통증의 원인입니다. 종골의 발바닥 또는 후방 부분에서 이러한 뼈 성장의 출현은 종골 힘줄에 과도한 하중이 있기 때문입니다. 이러한 성장은 연조직을 자극하여 급성 통증을 유발합니다. 병리학의 특이성은 환자가 수면 후 발로 올라갈 때 주로 아침에 발이 아프다는 것입니다.
  • 인대염 (건-인대기구의 염증성 질환)은 걷기 및 신체 활동 중 불쾌한 감각의 발생을 특징으로합니다. 환자가 통증으로 팔다리를 움직이려고 할 때마다 특징적인 딸깍 소리가납니다.
  • achillotendinitis는 발 뒤꿈치와 다리 뒤쪽에 날카로운 피어싱 통증을 유발합니다. 수반되는 증상은 영향을받는 부위에서 부어 오르고 감도와 국소 온도가 증가하며 걷는 동안 경련이 수축합니다.
  • erythromelalgia 또는 Mitchell의 질병. 급성 통증은 혈관과 조직의 신경성 과정에 의해 발생합니다. 질병은 손과 발에 퍼지고 심한 통증 공격과 발 부위의 발적이 특징입니다. 대부분 중년 남성이 영향을받습니다.
  • 후방 경골 근육의 건염. 발의 통증은 뻗은 힘줄과 관련이 있으며 발 부위에서 발생합니다. 지나치게 긴장하는 동안 고통스러운 감각이 강해지지만 휴식 후 빨리지나갑니다.
  • 활액낭염. 통증은 발목에 국한되지만, 결국 종골 결절과 손가락으로 퍼져 발 전체에 영향을 미칩니다. 통증 외에도 부종이 생기고 피부색이 변하며 국소 온도가 상승합니다.
  • sesamoiditis. 이 질병은 엄지 발가락의 굴곡 확장과 밀접하게 위치한 조직에서 염증 과정의 발달을 담당하는 두 개의 연약한 세 사모 이드 뼈의 골절과 관련이 있습니다. 전형적인 증상은 엄지 손가락의 붓기와 통증입니다.
  • 피부 질환 (발바닥 사마귀, 옥수수, 옥수수, 진균증). 이 모든 조건은 불편하거나 질이 좋지 않은 신발을 신는 것과 관련된 통증을 유발합니다. 그러한 고통의 본질은 걸을 때 아프고, 욱신 거리며, 더 나쁘다.
  • 혈관 병리, 대사 장애. 그러한 장애가있는 고통스러운 경련은 하체에서 열이나 추위의 감각, 혈관 네트워크 (정맥 웹)의 확산과 함께 상당히 뚜렷합니다. 대사 장애는 뼈 구조의 유기 성분, 근육 및 관절 조직의 적절한 기능에 영향을 미칩니다. 이것은 발에 통증을 유발합니다.
  • 발의 모반 기형은 엄지 손가락이 측면으로 이동 한 결과 변형이 특징입니다. 이것은 보행 장애, 통증의 출현 및 기타 불쾌한 결과로 이어집니다..

발의 변형이 의심되는 경우, 정형 외과 의사 나 외상 전문의에게 연락하여 원인과 응급 치료를 확인해야합니다. 질병의 발사 형태는 내분비학 자의 외과 적 개입 및 후속 조치가 필요합니다.

진단

발에 통증이 생길 수있는 다양한 이유에는 적절한 진단이 필요합니다. 정성 검사는 올바른 진단을 내리고 치료 방법을 선택하는 데 중요한 역할을합니다. 초기 진단 방법은 다음과 같습니다.

  • 병력 연구. 병리의 발달에 직접 또는 간접적으로 영향을 줄 수있는 원인을 식별 할 수 있습니다.
  • 신체 검사. 의사는 환자의 일반적인 상태와 손상된 사지 자체를 평가합니다 : 통증의 정확한 국소화, 피부의 무결성 (상처, 궤양), 색의 변화, 발 부위의 부종 또는 종양의 존재가 결정됩니다.

진단 조치 명확화 :

  • 일반적이고 상세한 소변 검사;
  • 생화학 적 마커를 평가하기위한 혈액 검사;
  • 자기 공명 영상을 통해 근육, 뼈 및 관절 조직의 상태, 발의 힘줄을 평가할 수 있습니다. 이 연구는 통증의 원인을 정확히 이해하는 데 도움이되므로 가장 정확한 것으로 간주됩니다. 근육, 힘줄, 뼈의 손상 또는 발 관절을 손상시킵니다.
  • 뼈 구조의 유기적 변화와 병리학 적 과정을 정확하게 식별하려면 X 선 검사가 필요합니다.
  • 컴퓨터 단층 촬영은하지의 뼈 조직에 대한 계층 적 연구를 위해 설계되었습니다. 얻은 결과를 통해 진단을 정확하게 설정할 수 있습니다. 따라서 컴퓨터 단층 촬영은 검사의 마지막 단계이며 이전 진단 절차를 확인합니다..

진단 방법은 환자의 전반적인 상태와 개별 특성, 수반되는 증상 및 병력에 따라 전문가가 결정합니다..

발 통증 치료

발 관절이 매우 아프면 어떻게 해야할지 의사가 알려줍니다. 불편의 원인을 파악한 후 가능한 빨리 치료를 시작해야합니다. 이것은 심각한 합병증과 수반되는 질병의 발병을 피할 것입니다. 복합 요법에는 다음이 포함됩니다.

  • 약물 복용;
  • 물리 치료;
  • 의료 체조;
  • 착용 보조기;
  • 외과 개입 (필요한 경우).

질병에 관한 스 퍼링 박사 :

약물 요법

치료에는 통증을 멈추고 염증을 완화하며 붓기와 기타 불쾌한 증상을 줄일 수있는 약을 복용하는 것이 포함됩니다. 약물의 임명은 발에 불편을 유발하는 질병을 고려하여 의사 만 수행합니다.

  • 통증을 없애기 위해 진통제의 경구 투여가 처방됩니다.
  • 염증 과정이나 감염을 억제하기 위해 항생제를 권장합니다.
  • 발의 통증이 곰팡이 감염으로 인한 경우 항진균제 (연고, 국소 사용을위한 젤)를 사용해야합니다.
  • 견딜 수없는 고통으로 마취제 주입이 허용됩니다 (리도카인, 노보 카인 용액);
  • 종양, 부종, 충혈, 비 스테로이드 항염증제 (Diclofenac, Ibuprofen)는 정제, 연고 또는 젤 형태로 처방됩니다.
  • 근육 경련으로 비타민-미네랄 복합체 (Cavinton, Actovegin)로 근육 이완제를 복용해야합니다.

갑상선, 간 또는 신장의 오작동으로 인해 발에 통증이 발생하면 근본적인 질병을 치료하기 위해 모든 노력을 기울여야합니다. 그의 권장 사항에 따라 좁은 전문가와 치료를 상담해야합니다. 일반적으로 근본적인 질병을 제거한 후, 말단하지의 불편 함이 사라집니다..

“방치 된”관절 문제조차도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 번지는 것을 잊지 마십시오..

물리 치료

약물 치료 외에도 의사는 물리 치료-충격파 및 자기 공명 요법을 권장합니다. 이 절차는하지의 근육과 신경의 색조를 증가시키고, 운동 능력을 회복 시키며, 통증에서 사람을 구호하고, 혈액 순환을 개선하고, 신진 대사 과정을 가속화하며, 피부의 붓기와 발적을 완화시킵니다..

환자는 진흙 적용, 마사지, 초음파, 레이저 및 엑스레이 요법을 처방받을 수 있습니다. 이러한 치료는 병리의 증상을 없애고 합병증과 재발을 예방하는 것을 목표로합니다..

물리 치료

치료 체조는 발의 통증에 대한 효과적인 치료법으로 근골격계의 다양한 병리 (평발, Morton의 신경종, 관절염, 통풍 및 기타 질병)를 예방합니다. 특별한 운동 세트는 혈액 흐름을 개선하고 근육-인대 장치를 스트레칭하여 다리의 힘과 유연성을 증가시키는 것을 목표로합니다. 따라서 관절이 다칠 때 발에는 규칙적인 운동이 필요합니다.

  1. 서있는 자세에서“양말”을 들어 올리고 10 초 동안이 자세를 유지하고 원래 자세로 돌아갑니다..
  2. 같은 위치 (발로 꽉)을 때)로 발가락을 바닥에서“찢어냅니다”. 10 초간 누르고 시작 위치로 돌아갑니다.
  3. 위치를 바꾸지 않고 발을 15 초 동안 안쪽으로 밀어 넣습니다. 운동을 20 번 반복하십시오.
  4. 앉은 자세에서 한쪽 다리를 들어 올리십시오 (손가락이 엄격하게 보임). 10 발의 원형 발 움직임을 수행하십시오. 다른 다리와 반복.
  5. 의자에 앉아 두 다리를 바닥과 평행하게 들어 올리십시오. 양말을 몸쪽으로 잡아 당기고 5 초 동안 그 자세로 다리를 내립니다. 20 번 반복.

정형 외과 제품

정형 외과 용 깔창 아치 지지대 (정형 외과 용)를 착용하는 것은 다리에 지속적인 통증을 유발하는 복잡한 요법의 필수 구성 요소입니다. 그들은 불편 함과 붓기를 제거하고 발에 하중을 정확하게 분배하며 옥수수와 굳은 살의 형성을 방지하며 불편한 신발의 착용을 촉진합니다..

수술

비 효과적인 보존 적 치료, 유전 적 또는 후천적 발 이상, 심각한 외상성 부상으로 수술이 지시됩니다.

  • 재배치가 필요할 때 골절 수술 (파손 및 변위 된 뼈 조각의 정확한 비교);
  • 임플란트 이식 또는 뼈에지지 및 유지 구조;
  • 관절의 부러 지거나 손상된 조각을 제거하는 관절 경 검사;
  • 절골술.

민간 요법

많은 사람들이 전통 의학으로 가정 치료 방법에 관심이 있습니다. 그러나하지의 통증이있는 ​​경우 그러한 증상을 사용하면 내부 장기의 심각한 질병에 대해 이야기 할 수 있기 때문에 그러한 요법을 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 많은 의사들이 다리 통증 치료에 대체 의학의 사용을 환영하지만, 의사와 상담 한 후에 만 ​​실제로이 처방이나 처방전을 적용해야합니다. 다음은 가장 효과적인 것으로 인식됩니다.

목욕을위한 침엽수 국물 :

  1. 마른 소나무 바늘 100g에 1 리터의 끓는 물을 부어 넣으십시오..
  2. 약한 불로 5 분간 끓인 후, 수조에 30 분 더 끓인다.
  3. 완전히 냉각 될 때까지 고집.
  4. 분지에 붓고 15 분 동안 발을 ar니다.

컴프리 뿌리 팅크 :

  1. 1 큰술. 엘 1 리터의 알코올 원료를 부으십시오 (40 % alk.).
  2. 어둡고 건조한 장소에서 3 주 동안 고집하고 2 리터의 물을 희석하십시오..
  3. 1 큰술 안에 1 개월 동안 가져 가십시오. 엘 식사 전 10-15 분 하루에 세 번.

옥수수 낙인 주입 :

  1. 4 큰술. 엘 건조 원료 1 리터의 끓는 물을 부어.
  2. 뚜껑 아래에서 30 분 동안 고집.
  3. 2 시간마다 100ml 여과 및 마셔.
  4. 치료 과정-1.5 개월.

발 통증 예방

예방 조치에는 건강한 라이프 스타일의 간단한 규칙 준수가 포함됩니다.

  • 규칙적으로 운동을하다. 달리기, 사이클링, 스키, 수영, 걷기 등의 목적에 이상적입니다. 최소한의 하중으로 수업을 시작하고 점차적으로 강도를 증가시켜야합니다. 운동화 또는 정형 외과 깔창을 사용하십시오. 특히 다가오는 운동 전에 발을 반죽하십시오.
  • 자연스러운 쿠션을 제공하는 고급 소재로 만든 편안한 신발 만 착용하십시오. 신발을 너무 좁거나 너무 느슨하게 착용하면 발이 심하게 변형 될 수 있습니다. 여성들은 가능한 한 굽 높은 신발로“휴식”할 필요가 없으며, 착용 시간을 최대한 줄입니다.
  • 발의 자기 마사지를 수행하십시오. 이렇게하려면 양말에서 발 뒤꿈치로 테니스 공을 굴려 손가락으로 발을 기본 반죽합니다. 따뜻한 계절에는 잔디, 모래, 차가운 정형 외과 마사지 매트에서 맨발로 걷기도합니다.
  • 체중을 조절하십시오. 여분의 파운드는 발의 하중을 증가시킵니다.
  • 건강한 식단을 유지하십시오. 식이에서 해로운 음식 (매운 음식, 뚱뚱한 음식, 짠 음식, 훈제 음식, 과자, 커피, 술)은 제외하십시오. 신체 기능에 필요한 비타민과 미네랄이 풍부한 메뉴 제품에 포함하십시오.
  • 발에 약간의 불편 함과 약간의 통증이있을 때 휴식을 취하십시오. 이렇게하려면 수평 위치를 잡고 다리를 들어 올려 롤러 또는 베개를 그 아래에 놓습니다. 긴장이 사라지고하지의 근육이 이완되며 혈류가 정상화됩니다.
  • 발에 규칙적인 통증이있는 ​​자기 치료약을 사용하지 마십시오. 고통스러운 감각이 영구적이되면 도움을 구하는 것이 시급합니다. 전문가 만 불편의 원인을 파악하고 심각한 병리의 발달을 예방할 수 있습니다.

기존의 모든 발 질환은 이동성이 제한되고 통증이 나타납니다. 고급의 경우 발의 병리가 장애를 유발합니다. 따라서 개발을 막기 위해 최대한의 노력을 기울여야합니다. 간단한 예방 조치를 따르면 잠재적 인 장애를 피하고 다른 많은 기관의 건강을 유지할 수 있습니다.

다리를위한 체조