왼쪽의 둔한 통증, 오른쪽의 둔한 통증은 두 가지 유형의 질병을 나타냅니다..

첫 번째 옵션은 척추의 다양한 질병입니다. 그리고 두 번째 옵션은 내부 장기의 질병을 의미합니다.

척추에 일정한 하중이 가해지기 때문에 일반적으로 가장 많이받는 요추 부위입니다. 허리에 통증이있는 ​​맥동이 느껴지면 척추 사이의 디스크가 파괴되거나 파괴되었음을 나타냅니다. 이러한 병리학은 요추 부위에 빈번하고 과도한 신체 활동으로 인해 발생할 수 있습니다..

지속적인 둔한 통증은 환자가 일상적인 일상 활동을 수행하지 못하게하며, 그러한 통증은 방해가되어 많은 문제를 유발합니다..

둔한 통증의 원인은 osteochondrosis와 추간판 탈장입니다.

이 문제를 이해하려면 요추 부위에 둔한 통증을 유발할 수있는 모든 가능한 원인을 고려해야합니다..

척추 질환은 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 예를 들어, osteochondrosis와 추간판 탈장.

골 연골 증은 척추에서 퇴행성 영양 장애로 이해된다. 이러한 부정적이고 파괴적인 변화로 인해 환자는 종종 둔하고 아픈 자연의 허리 통증에 대해 불평합니다. 또한 통증에는 현기증, 사지 마비가 동반됩니다. 요추 부위에 국한된 통증은 허벅지, 사타구니에줍니다..

추간 탈장은 또한 허리에 통증을줍니다. 이것은 접는 연골이 척추 너머로 가야하기 때문입니다. 허리에서 통증이 허벅지로 가거나 다리에 퍼집니다. 이 경우 환자는 정상적으로 움직일 수 없다고 느끼고 고통스런 강성을 느낍니다..

그 이유는 척추증

당기고 아프는 자연의 고통에 대한 매우 인상적인 예는 오늘날 척추 증입니다. 이 질병은 뼈 조직이 척추의 가장자리를 따라 스파이크와 같은 성장을한다는 사실이 특징입니다. 척추의 이러한 변화는 운동성에 크게 영향을 미치며, 척추관의 협착은 스파이크와 같은 성장으로 인해 발생합니다..

이 병리학 적 현상은 통증뿐만 아니라 운동 활동에 강한 영향을 미칩니다. 사지의 마비, 수축 된 신경으로 인해 모든 움직임이 복잡해집니다..

척추 부상

많은 사람들이 척추의 기계적 부상을 경험합니다. 특히 겨울에는 거리에서 미끄러 울 때 넘어져 종종 넘어져서 여러 가지 부상을 입습니다. 때때로, 우리는 요추 부위의 장기간의 통증에주의를 기울이지 않습니다. 넘어 질 때 우리는 조금 상처를 입었고 곧 고통이 사라질 것 같습니다. 그러나 시간이 흘러도 고통은 여전히 ​​지나치지 않습니다. 이것은 사람이 경미한 멍이 아니라 더 심각한 이유이며 의사를 긴급히 만나야 함을 의미 할 수 있습니다.

부상의 증상은 무엇입니까? 그것들의 수는 충분할 수 있지만 가장 흔한 것은 움직임을 제한하는 불쾌한 감각입니다. 꼬인 신경 뿌리; 조직의 마비; 근육 경련 및 기타.

내부 장기의 질병

척추의 질병 후 허리의 2 위 통증은 내부 장기의 다양한 질병입니다. 대부분 신장 질환 (신우 신염)과 요로. 환자는 허리에 둔하고 아프는 성격의 통증에 대해 불평합니다. 동시에, 앞으로 몸을 기울이는 것이 고통스럽고 신장의 염증 과정에서 체온이 상승합니다. 배뇨는 매우 빈번하거나 전혀 없을 수 있습니다. 심한 염증으로 인해 소변에서 혈액이 관찰되거나 매우 흐립니다. 이 경우 응급 치료가 필요합니다. 신우 신염은 반드시 의사의 감독하에 병원에서 치료해야합니다..

요추 부위에 둔통을 일으키는 내부 장기의 질병에는 위장관, 췌장 질환이 포함됩니다. 허리의 통증 외에도 팽만감, 가스 증가, 설사 또는 변비, 과도하게 채워진 위장의 불쾌한 느낌과 같은 증상이 있습니다. 이러한 증상은 또한 둔한 허리 통증을 가져옵니다..

종양학

이 질병은 모든 기관에서 나타날 수 있으며 척추에 통증을줍니다. 종양이 양성이라면, 치료할 수 있으며, 가장 중요한 것은 당시 치료를 시작하는 것입니다. 종양이 악성이라면 회복 가능성이 거의 없습니다. 암의 놀라운 증상은 환자가 식욕을 잃고 빠르게 체중이 감소하기 시작한다는 것입니다. 또한 사지의 무감각, 기분 변화, 우울증 등이 관찰됩니다..

이러한 증상이 나타나면 즉시 의사와 상담하여 질병을 연구해야합니다..

다른 이유들

둔한 통증의 다른 원인에는 임산부의 통증 또는 월경 전의 통증이 포함됩니다. 이것은 질병이 아니며 여성의 몸에 위험하지 않은 이유입니다. 그러나 무시할 수없는 더 심각한 부인과 질환이 있습니다. 예를 들어, 여성에게는 자궁 근종, 부속 염 (난소 염증), 다양한 성병, 암 등이있을 수 있습니다. 하복부와 하복부에 통증이 있으면 산부인과 의사와 상담하고 적절한 검사를 받고 통증의 원인을 밝히고 자연스럽게 치료를 시작해야합니다..

여성뿐만 아니라 남성도 고통을 겪을 수 있습니다. 이러한 고통의 원인은 전립선 염입니다. 불만은 허리 위의 고통스러운 감각과 관련이 있으며, 아랫배, 사타구니, 심지어 다리, 고통스러운 배뇨를줍니다..

종양 학적 병리학을 배제하려면 한 남자가 일련의 테스트를 거쳐 치료를 시작해야합니다..

치료는 무엇입니까?

치료와 관련하여, 우선 환자의 신체 검사 후에 처방됩니다. 혼자서,이 문제에 대처하는 것은 불가능하며, 자기 치료는 크게 해를 끼칠 수 있습니다.

연구 후 내부 장기의 질병과 전염병을 제외하는 경우 치료는 다음과 같습니다.

  1. 약물;
  2. 수동 요법;
  3. 파이오 테라피;
  4. 치료 마사지 세션;
  5. 운동 요법;
  6. 예를 들어 수영장에서 수영하는 등 수업은 어려운 스포츠가 아닙니다..

이 모든 것 외에도, 특히 전문적인 활동이 오랫동안 앉아 있어야한다는 사실과 관련이 있다면 적극적인 생활 방식을 이끌어내는 것이 중요합니다. 정형 외과 매트리스와 베개에서 자고, 올바르게 먹고, 나쁜 습관을 없애고, 많은 다른 유용한 것들을 제거해야합니다..

요추 부위의 요통 원인 및 치료

요추 부위에서 등이 아프면 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 통증은 척추에 국한되어 있으며 내부 장기, 연조직에서 나올 수 있습니다. 때때로 통증은 전신 병리를 동반하며 증상 중 하나입니다. 불쾌한 감각의 전제 조건을 찾으려면 완전한 진단을 받아야합니다. 이는 적시에 치료를 시작하는 데 도움이됩니다.

척추 골 연골

대부분의 경우 통증은 척추 부위, 더 정확하게는 요추 부위에 국한됩니다. 따라서 요추 부위의 등이 아프면 가능한 모든 원인이 1 차 및 2 차로 나뉩니다. 주요 원인은 모든 척추 질환 (기능성, 퇴행성, 염증성 및 기타)을 포함하며 다른 모든 질병은 이차로 분류됩니다.

통증이 나타나는 가장 일반적인 전제는입니다. 추간판이 좁아지고 연골에 의한 수분 손실과 함께 디스크가 접근하는 것으로 나타납니다. 통증은 디스크가 신경 뿌리에 영향을 미치고 다른 증상 (손상된 장기, 마비, "거위 덩어리"등)으로 인해 영역으로의 혈액 공급 악화 배경.

치료없이 골 연골 증은 다음과 같이 복잡합니다.

  • ;
  • 헤르니아;
  • 디스크의 파괴;
  • 디스크 격리 (손실).

이 병리가있는 통증은 진행되면서 강해지고 다리로 되돌아 가고 요추 부위의 예리하고 날카로운 공격이 동반됩니다. 연령의 골 연골 증은 60-80 %의 사람들에게서 관찰됩니다.

다른 병리학을 가진 척추 증후군

척추 통증의 원인은 osteochondrosis뿐만 아니라 발생할 수 있습니다. 의학에는 척추의 구성, 이동성 및 기능의 변화, 자세 및 보행 장애가있는 다양한 병리로 인해 발생하는 "척추 증후군"이라는 개념이 있습니다..

곡률은 요통의 또 다른 일반적인 전제 조건입니다. 허리 통증으로 고통받을 수 있습니다 :

키 포시 스는 선천적입니다-아이가 쐐기 모양의 척추, 반 척추를 가지고 있지만 이것은 드 rare니다. 더 자주, 척추 경화증이있는 요통은 척추염 (연골과 척추의 유형별 염증), 척추염 (척추 과정의 관절)의 배경에 나타납니다. 또한, 후만증과 과다한 전만증은 노화 된 유기체의 배경에 대한 부상, 실패한 수술 후 나타날 수 있습니다. 요추 부위의 측면 곡률 (측만증)은 드물다. 주로 요추 부위와 관련이있다.

수년 동안 관절 통증으로 실패했습니다. "관절 건강과 이동성을 회복시키는 효과적이고 경제적 인 치료법은 30 일 안에 도움이 될 것입니다.이 자연 치료법은 수술 만 할 수 있었던 것입니다."

척추골 통증은 강직성 척추염에서 전체 컬럼의 패배를 동반 할 수 있습니다. 이 경우 아치형 변형이 형성되어 미골에서 목까지 통증을 유발합니다. 심한 경우에는 몸의 높이가 줄어들고 척추가 고정됩니다. 어떤 질병으로도 허리에 손상을 입히면 갑작스런 뿌리의 침해로 인해 부주의 한 운동으로 요통-요통이 동반 될 수 있습니다. 포니 테일 증후군은 큰 신경총이 끼일 때 심각한 합병증이 될 수 있습니다.

여성의 고통의 원인

여성의 허리 통증에는 특정한 원인이있을 수 있습니다. 통증은 위에서 설명한 전제 조건 외에도 다음과 같은 조건에서 올 수 있습니다.

  • 월경. 월경 중 통증은 어떤 종류의 문제를 나타내는 신호가 아닐 수 있습니다. 일부 여성의 경우 신체의 개별적인 특징이며 일차 성 알갱이 통이라고하며 유기적 원인은 없습니다. 증후군이 갑자기 나타나면 호르몬 장애, 염증성 질환을 나타낼 수 있습니다. 보통 복부에서 감각이 강하지 만 척추에도 종종 나타납니다..
  • 배란. 주기의 중간에 통증이 가장 자주 난소를 떠나 계란의 표시가됩니다. 많은 여성의 배란은 사타구니의 허리와 복부의 불편과 결합됩니다.
  • 임신. 뒤쪽의 임산부의 통증은 척추의 하중 증가와 관련이 있으며, 이러한 증상은 두 번째 및 세 번째 삼 분기에 특징적입니다. 초기에는 임신 후 비슷한 증상이 나타날 수 있으며 그 원인은 자연적 (배아 부착, 호르몬 구조 조정) 또는 병리학 적 (소성 임신) 일 수 있습니다. 고통을 줄이려면 여성은 붕대를 착용하고 편안한 베개에서 자고 베개를 배 밑에 두어야합니다..

자궁 내막염, 자궁 경부염, 침식, 대장염, 부종과 함께 낙태 후 종종 허리 통증이 발생합니다. 적시에 진단이 중요합니다..

다른 원인과 질병

허리 통증은 신장 질환의 일반적인 증상입니다. 가장 자주, 약간의 온도 상승과 함께 당기고, 아프게하는 감각은 신우 신염의 징후 또는 신장 실질의 염증입니다. 이 질병은 감염 또는 저체온증과 관련이 있습니다. 덜 자주, 문제의 원인은 신장 골반에 미적분학이 나타날 때 요로 결석입니다. 다음으로 인한 덜 고통스러운 통증 :

  • 신장 누락;
  • 종양
  • 낭종
  • 양성 교육;
  • 사구체 신염.

이러한 질병의 통증 증후군은 종종 갈비뼈 아래, 배꼽, 하복부에 전달됩니다. 허리 감각의 다른 가능한 원인이 있습니다.

  • 뼈 조직 구성의 위반. 골다공증, 골다공증, 척추와 뼈가 얇아지고 움직일 때 통증이 나타나고 나중에 휴식을 취합니다..
  • 이 부위의 림프절 종양, 전이. 치료없이 다른 국소화의 많은 종양은 척추, 신장, 혈관에 전이를줍니다..
  • 감염 경막 외 농양, 결핵, 척추 골수염은 심한 통증을 유발할 수 있습니다.
  • 부상. 압축 척추 골절, 골반 뼈 골절은 벨트 부위에 강한 통증 증후군을줍니다..
  • 근염. 신체의 어느 부위에서나 발생할 수있는 근육 염증으로 인해 통증 증상이 허리에 국한됩니다. 더 자주 그들은 심각한 저체온증 또는 물리적 과부하를 유발합니다..

감각의 다른 가능한 원인은 라이터 증후군, 정신 장애, 맹장염, 담낭염, 췌장염, 남성의 부고환염, 급성 전립선 염일 수 있습니다.

어린이의 허리 통증

어린 시절 척추는 자세 장애로 인해 요추 부위에서 가장 자주 아프다. 아이들은 학교, 집에 앉아 컴퓨터, TV에서 많은 시간을 보내고 한 어깨에 가방을 가지고 다니지 않습니다. 이러한 모든 요인은 후만증, 후만증, 과도한 전만 발달을 유발합니다. 평발, 발 기형의 병리 발생 위험 증가.

체육에서 근육의 과도한 긴장은 고통의 흔한 조건이됩니다. 근육, 인대, 타박상, 등으로의 타격, 날카로운 비정상적인 움직임 및 꼬리뼈 골절 또한 통증을 유발할 수 있습니다. 연약한 매트리스에서 자고있는 비만 어린이는 역동적 인 생활 방식을 주도하며 종종 스트레스를받는 경우 종종 고통을받습니다..

어린 시절에 덜 일반적으로 통증은 다음에 의해 유발됩니다.

  • 담낭염, 담즙 정체, 담낭의 꼬임;
  • 췌장 염증, 반응성 췌장염;
  • 신우 신염, 신장의 돌 또는 모래 모양.

독감, 심한 사스, 사춘기 소녀의 첫 번째 월경 중 또는 앞면에서 허리 통증이 있습니다. 청소년의 경우 척추의 아침 통증은 탈장 또는 종양의 발병을 나타낼 수 있으므로 증상을 무시하지 않는 것이 중요합니다.!

허리 통증과 증상의 종류

허리가 아프면 올바른 치료법을 선택하면 통증을 올바르게 해석하는 데 도움이됩니다. 심각도 측면에서 다음과 같습니다.

  • 만성적으로 규칙적으로 나타나지만 강도는 적당합니다.
  • 급성-예리한 촬영, 갑자기 또는 여러 요인에 노출 된 후 발생.

또한 허리 통증은 기계적 (퇴행성 변화로 인한) 또는 염증 (척추의 염증, 연조직, 기관에 나타남) 일 수 있습니다. 통증은 국소 적 (국소)이며, 반영 (다른 기관에서 발산, 허리에 제공), 근육 (근의 압축으로 인해), 확산 (척추의 여러 영역에 존재).

경련과 함께 아프고 경련 감은 근육통 또는 근육 경련의 특징입니다. 둔하고 종종 나타나는 증상은 특히 비뇨 생식기 기관의 장기 검사가 필요합니다. 육체 노동 후 급성 통증은 탈장 또는 돌출과 함께 osteochondrosis의 합병증을 반영 할 수 있습니다. 포니 테일이 압착되어 병원에 긴급하게 배치해야 할 때 단단하고 참을 수없는 통증이 나타남.

역 병리의 진단

초기 치료 전문가의 선택은 추가 증상과 통증 유형에 따라 다릅니다. 앙와위 자세의 통증이 가라 앉지 않고 신체 위치의 변화로 인해 변하지 않고 일반적인 불쾌감과 결합되면 내부 장기의 병리에 대해 이야기하고 있습니다. 감각을 식별하는 것이 불가능한 경우 비뇨기과 의사, 위장병 전문의에게 치료사에게 문의해야합니다. 의사는 여러 가지 검사를 처방합니다.

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  • 일반적인 혈액 분석;
  • 생화학;
  • 복막 기관의 초음파 또는 MRI;
  • 후 복막 초음파, 방광.

산부인과 의사의 감독하에 암 병리를 검사하고 번짐과 골반 초음파가있는 여성 병리를 치료합니다. 통증의 본질과 그 원인을 명확히하려면 정형 외과 의사, 척추 전문의의 검사를 받아야합니다-방사선 촬영, MRI, 류마티스 인자 분석이 처방됩니다. 골다공증이 의심되는 경우 칼슘, 인, 여러 호르몬 검사가 필요할 수 있습니다. 요추 부위가 손상된 경우 응급실 또는 외상과에 연락해야합니다.

약물 치료

치료는 통증의 정확한 원인에 의해 전적으로 결정됩니다. 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)는 일시적으로 마취를 돕지 만 질병을 치료하지는 않습니다. 이 약물은 염증을 완화하고 통증을 제거합니다. 심한 경우 (요통, 요통) 근육, 정맥에 약물을 주입해야합니다. 사용 된 Amelotex, Meloxicam, Dexalgin,.

덜 심각한 경우에는 NSAID (Diklak)가있는 연고를 사용할 수 있으며 벨트 부위와 다른 고통스러운 부위에 윤활제를 바르면 통증이 빨리 사라집니다. osteochondrosis의 경우, 장기간 마취하고 염증 반응을 제거하기 위해 최대 7-10 일 동안 NSAID가있는 정제를 마시는 것이 일반적으로 처방됩니다.

요추 부위의 허리 통증의 경우 치료에 그러한 치료법이 포함될 수 있습니다 (병이 척추 문제로 인한 경우).

  • 그룹 B의 비타민 (Combilipen, Milgamma);
  • 근육 이완제 (Baklosan, Midokalm);
  • 콘드로 프로텍터 (Arthra, Don);
  • 주사시 글루코 코르티코 스테로이드 (Diprospan, Hydrocortisone).

신장 질환은 약초, 항생제, 돌을 녹이는 약물, 모래를 씻는 약물로 치료됩니다. 통증이 종양으로 인한 경우 치료는 종양 전문의의 감독하에 수행됩니다..

다른 치료

물리 치료는 보통 척추의 만성 질환에만 권장됩니다. 물리 치료 중 내부 장기의 염증으로 인한 요통이 심해지면 감염이 더 심각한 결과를 유발할 수 있습니다. 물리 치료 기술에서 권장됩니다.

  • 진통제, 마그네시아, 마취제, 코르티코 스테로이드를 이용한 전기 영동;
  • 근육 전기 자극-요추 부위의 이완, 경련 제거, 혈액 순환 최적화;
  • Amplipulse-통증 완화, 영양 조직 개선;
  • Balneotherapy, 파라핀 및 진흙 치료-워밍업, 통증 감소, 염증 제품 제거 속도 증가.

또한 환자는 척추 추출물, 수동 요법, 골관절 치료로 처방 될 수 있습니다. 체조가 없으면 운동 요법을 수행해야합니다. 요통의 건강을 회복시킬 수는 없습니다. 정형 외과 의사는 척추의 질병을 치료하는 방법을 알려줍니다-붕대를 착용하고 자세를 형성하고 통증을 줄이기 위해 코르셋을 착용 할 수 있습니다.

민간 요법

민간 요법으로 허리 통증을 줄일 수 있습니다. 척추의 질병에 유용한 여러 가지 요리법이 있습니다.

  • 생강 뿌리 조각을 창살에 넣습니다. 꿀과 같은 부분을 섞는다. 천에 혼합물을 바르고 문제 부위에 놓으십시오. 천으로 상단을 덮고 붕대 또는 손수건으로 감싸고 한 시간 동안 그대로 두십시오..
  • 세인트 존스 워트와 컴프리 풀을 똑같이 섞으십시오. 물 한 잔으로 혼합물 한 스푼을 양조하고 한 시간 동안 주장하십시오. 적어도 한 달 동안 100ml 씩 하루에 세 번 마신다. 요추 부위의 통증과 통증이있는이 방법은 운동성을 회복시키고 연골을 향상시키는 데 도움이됩니다..
  • 아몬드 오일 3 큰술과 유칼립투스 오일 10 방울을 합치십시오. 통증이 발생할 때 필요에 따라 오일을 발라 문제 부위를 문지릅니다.

통증 예방

척추와 벨트의 통증에 대해 알지 않으려면 여러 가지 예방 조치를 따라야합니다. 코티지 치즈, 유제품, 견과류-칼슘 공급원을 메뉴에 포함시켜 먹는 것이 중요합니다. 저칼륨 혈증과 비만은 용납 할 수 없습니다. 실행 가능한 스포츠, 유산소 운동의 도움으로 싸워야합니다. 모든 전염병은 제 시간에 치료하고 더 많은 물을 마셔야하므로 신장 문제로 인한 만성 통증을 피할 수 있습니다..

정형 외과 요법은 척추의 건강에 매우 중요합니다. 하중을 분담하지 않으면 서 웨이트를 들어 올릴 수 없습니다. 손에 무거운 물체를 똑바로 세워야합니다. 앉은 자세로 작업 할 때는 3-5 분 동안 정기적으로 운동을해야합니다. 이는 정체와 퇴행 과정을 피하는 데 도움이됩니다. 정형 외과 매트리스에서 자고 초기부터 척추의 곡률을 피하면 미래의 문제를 피하는 데 도움이됩니다..

허리 통증-가능한 질병 및 치료

허리 통증은 전반적인 건강을 위협 할 수있는 많은 심각한 질병의 증상입니다. 따라서 정확한 진단을 위해서는 추가 증상의 존재를 고려해야합니다. 주기적으로 발생하는 통증을 무시하지 않는 것이 중요합니다. 진단 후 치료가 빠를수록 긍정적 인 예후 가능성.

요추 통증의 종류

다음과 같은 유형의 요추 통증이 있습니다.

  • 현지. 이 경우 근본 원인은 척추 아래쪽의 문제입니다..
  • 조사 중. 이 경우 통증의 원인-내부 장기의 질병, 통증은 신경 관절을 통해 허리로 전달됩니다..
  • 반영. 통증은 질병의 초점과 반대되는 곳에 나타납니다..

반사 통증은 가장 불안정한 장 기능과 위장관에 종양이있을 때 발생합니다..

또한 허리 통증은 강도로 분류됩니다. 통증은 심각하거나 적당히 강하거나 약할 수 있습니다. 또한 정기적이거나 영구적 일 수 있습니다. 통증은 특정 장소에 국한되거나 거들과 유사합니다..

의사와 상담 할 때 통증의 특성 (당김, 아프기 등)을 정확하게 설명해야합니다. 이를 통해보다 정확한 예비 진단을 내리고 필요한 검사를 처방 할 수 있습니다..

허리 통증의 원인

증가 된 하중의 배경에 대한 운동으로 악화되는 허리의 가벼운 통증은 척추의 병리로 설명됩니다. 또한 아침에 강성이 생기고 골반 부위, 다리, 천골에 민감도가 증가합니다..

척추 감염으로 요통이 아프다. 처음에는 별도의 영역에서 기록되어 척추의 다른 부분으로 퍼집니다. 병리학 적 과정의 발달로 통증 증후군이 심해지고 약점, 배뇨 장애, 광 공포증이 관찰됩니다..

요로 질환은 대개 일방적 인 요통을 유발합니다. 동시에 배뇨 문제가 관찰되고 소변이 흐려집니다. 심한 경우에는 온도가 상승합니다.

위장관의 병리에는 음식 섭취와 관련된 요통이 동반됩니다. 또한, hypochondrium에 불편이 있습니다. 다양한 소화 불량 장애가 때때로 관찰됩니다..

요추 부위의 통증에 걸릴 위험은 비만과 다양한 정신 질환의 발달로 증가합니다. 또한 만성 질환뿐만 아니라 이전에 부상을 입으면 통증을 유발할 수 있습니다..

남자에서

남성의 경우, 전립선 염의 발달로 허리 통증이 발생합니다. 이 질병은 종종 전반적인 약점과 성기능 장애를 동반합니다. 고환의 염증을 특징으로하는 부고환염은 또한 불편 함을 유발할 수 있습니다..

많은 남성의 활동이 신체 활동 증가와 관련이 있기 때문에 요통은 척추의 병리로 인해 발생할 수 있습니다.

  • 연골 구조의 손상 및 신경근의 협착을 특징으로하는 골 연골 증;
  • 추간판 탈장, 디스크의 변위가 관찰됩니다.

여성 중

여성의 경우 부인과 질환으로 통증이 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 부속기의 염증입니다. 병리의 위험은 적절한 치료가 없으면 불임으로 이어질 수 있다는 것입니다.

말기에는 임신 중에 허리 통증이 있습니다. 태아가 상당한 크기에 도달하고 체중이 크기 때문에 부하가 증가하기 때문입니다. 통증은 종종 조산의 위협으로 발생하므로 무인 상태로 둘 수 없습니다.

35-50 세의 나이에 특징 인 통증 호르몬 장애를 매우 자주 유발합니다..

발생 위험은 다음과 같이 증가합니다.

  • 앉아있는 생활 양식;
  • 면역력 약화;
  • 나쁜 습관에 중독;
  • 통제되지 않은 약물;
  • 불균형식이;
  • 만성 과로;
  • 빈번한 스트레스 상황.

요통을 유발하는 질병

허리 통증은 여러 가지 심각한 질병의 증상 일 수 있습니다. 특히 신장 병리가 종종 원인이됩니다. 또한 배뇨에는 항상 문제가 있으며 전반적인 악화가 있습니다..

가장 흔한 병리학 :

  • 요로 결석증.
  • 신부전.
  • 신우 신염.
  • 방광 염증 (방광염).

또한 다른 질병도 위험합니다.

  • 비만은 마지막 단계입니다. 이것은 체중 증가로 인해 척추에 가해지는 부하로 설명됩니다.
  • 담낭염 (담낭의 염증). 일반적 으로이 경우 불편 함은 앞뒤의 오른쪽 hypochondrium에서 느껴집니다..
  • 췌장염 허리에 통증이 발생하여 요추에줍니다. 또한 구토가 발생하며 설사가 가능합니다.
  • 요추 부위에있는 장기 및 조직의 종양. 이 배경에 대해 일반적인 악화가 항상 관찰되며 질병의 형태와 단계에 따라 다른 증상도 있습니다.
  • 근육의 염증이 특징 인 근염. 병리학 저체온증, 신체 활동 증가 또는 바이러스 감염을 유발합니다.
  • 혈전 정맥염,하지의 정맥 염증이 특징입니다..

통증의 발생을 유발하는 가장 일반적인 척추 병리는 척추염입니다. 질병의 발달로 염증 과정의 배경에 대해 관절의 이동성이 악화됩니다..

허리의 불편 함은 노화의 증상 일 수 있습니다. 이 경우 spondylosis가 발생하며 이는 자연 과정으로 간주됩니다. 골격계의 또 다른 흔한 질병은 골조직에서 칼슘 침출을 특징으로하는 골다공증입니다..

허리가 아프면해야 할 일

우선, 허리 통증의 경우 진단을 위해 의료 기관을 방문해야합니다. 진단이 확립 된 후에 만 ​​의사와 상담하여 조치를 취할 수 있습니다.

허리 통증이 예기치 않게 발생하면 복지를 향상시키기 위해 허리를 가벼운 열로 따뜻하게하십시오. 이렇게하려면 모직 목도리 또는 벨트를 허리에 묶으십시오. 완화가 관찰되지 않으면 진통제를 복용하고 가능한 한 빨리 의사와 상담해야합니다. 진단하기 전에 핫 압축을 사용할 수 없다는 것을 기억해야합니다..

등 근육을 이완시킬 수있는 자세를 취함으로써 상태를 개선 할 수 있습니다. 이렇게하려면 평평하고 단단한 표면에 등을 대고 다리를 들어 무릎을 구부린 다음 베개 나 담요를 그 아래에 놓으십시오. 각각의 경우에 다른 포즈를 선택할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 통증이 덜 강해지는 신체 위치를 찾는 것입니다.

통증이있는 ​​불편 함이 근육 코르셋의 약점과 관련되어 작은 하중으로도 긴장을 유발하는 경우 다음 연습을 통해 제거 할 수 있습니다.

  • 앙와위 자세에서 다리를 10-15cm 높이로 돌려야하며 각 다리는 몇 분 동안 몸무게를 유지해야합니다..
  • 등을 대고 누워서 다리를 무릎에서 구부려 90-100 도의 각도를 유지하고 최대 높이까지 올리십시오. 구부러진 다리는 서로 다른 방향으로 번갈아 가며 바닥을 만지려고합니다..
  • 서있는 자세에서 다른 방향으로 부드럽고 느린 경사를 수행하십시오. 등을 가능한 한 많이 유지하는 것이 좋습니다..
  • 네 발의 위치에서 오른발과 왼손으로 동시에 스윙을 수행하십시오..
  • 운동 "다리". 먼저, 벽에 기대거나 다른 사람의 도움으로 수행해야합니다..

진단 방법

통증 진단에는 일련의 도구 연구가 필요합니다..

허리에 불편 함을 호소 할 때 다음을 수행해야합니다.

  • 소화 시스템의 병리를 식별하기 위해 복강의 초음파;
  • 척추의 X 선으로 구조의 병리학 적 변화를 감지 할 수 있습니다.
  • 컴퓨터 단층 촬영 또는 자기 공명 영상. 이러한 연구 덕분에 정확한 진단이 가능합니다..

또한 신체의 상태를 전체적으로 평가하기 위해 환자는 일반적인 혈액 검사 및 소변 검사를받습니다. 필요한 경우-생화학 적 혈액 검사.

요추에 당기는 통증 치료

치료 과정은 진단, 환자의 상태 및 질병의 무시 정도에 따라 선택됩니다. 통증을 완화하기 위해 진통제 및 항염증제가 나타납니다. 진통제와 항염증제 성분이 들어있는 연고는 매우 효과적입니다. 심한 경우 전신 치료는 진통제 및 NSAID를 주사 내부 또는 주사로 투여하여 처방됩니다. 주사하면 약물의 활성 물질이 혈류에 빠르게 들어가서 작동하기 시작합니다. 마취 차단이 수행 될 수 있습니다..

요추 통증 치료를위한 복합체는 대사를 정상화하는 비타민-미네랄 복합체를 포함합니다. 감염이 확인되면 항생제가 고려됩니다..

물리 치료는 또한 통증을 완화시키는 데 사용됩니다. 덕분에 혈액 순환을 개선하고 조직 복구를 가속화 할 수 있습니다. 원칙적으로 절차는 코스별로 지정됩니다..

근골격계 문제가 발견되면 치료 운동을 수행해야합니다. 특수 운동의 도움으로 환자의 상태를 빠르게 향상시킬 수 있습니다..

금기 사항이없는 경우 마사지가 유용합니다. 마사지 절차는 osteochondrosis의 발달, 척추 탈장 및 기타 퇴행성 부상에 대해 나타납니다..

그들 덕분에 가능합니다 :

  • 병든 조직으로의 혈액 공급을 개선하고;
  • 근육을 스트레칭하여 탄력을 증가시킵니다.
  • 불편 함을 완화하십시오.
  • 조직에 축적 된 독소를 제거하십시오.
  • 신경 종말을 자극하고 이완하십시오.
  • 전반적인 상태 개선에 기여하는 긍정적 인 감정.

민간 요법으로 치료하는 것이 보조적이지만 경우에 따라 매우 효과적입니다. 오랜 시간 테스트를 거친 방법으로 염증을 완화하고 허리 통증을 완화 할 수 있습니다..

가장 유명한 방법은 신선한 쐐기풀을 사용하는 것입니다. 식물의 줄기를 골라 묶어 묶고 허리에 바느질해야합니다. 이 방법은 강한 불타는 감각을 유발하기 때문에 고통 스럽습니다. 그러나 이러한 배경에서 통증이 오랫동안 사라집니다..

다음 화합물을 압축에 사용할 수 있습니다.

  • 끓는 물 반 리터와 함께 3 큰 스푼의 바다 소금 용액. 거즈 조각을 적시고 요추 부위에 바르십시오. 압축은 몇 시간 동안 숙성됩니다. 효과를 높이려면 따뜻한 양모 스카프로 허리를 감싸 야합니다..
  • 사워 크림, 따뜻한 강판 양 고추 냉이 및 다진 무의 혼합물. 이러한 압축은 허리와 폴리에틸렌으로 덮고 수건을 덮습니다. 절차는 밤에 할 수 있습니다.
  • 우엉 잎. 처음에는 뜨거운 물로 찐 다음 한 시간 동안 아픈 부위에 바르십시오. 그 후에는 움직이지 않고 한동안 따뜻하게 누워있는 것이 좋습니다.
  • 두꺼운 농도의 머스타드 혼합물. 그것은 5 분 이상 동안 등에 적용됩니다. 의료용으로 구입 한 겨자 고약을 사용하는 절차가 허용됩니다.

분쇄를 위해 고추와 혼합 된 꿀을 사용할 수 있습니다. 해바라기 기름에 흠뻑 젖은 말 밤나무 분말도 효과적입니다. 요추 통증이있는 ​​경우 내부 사용을 위해 레몬 머리와 마늘 머리를 섞는 것이 적합합니다. 생성 된 슬러리는 먼저 소량의 물로 채워지고 하루 동안 주장한 다음 변형되어야합니다. 하루에 3 번 큰 스푼에는 치유 약을 마시는 것이 좋습니다. 이러한 약제는 항 염증 효과가 있습니다..

치료 과정 후 의사는 일반적으로 집에서 더 회복하기 위해 필요한 모든 권장 사항을 제공합니다. 그들은 필요한 모든 물질로 몸을 포화시키고 면역 체계를 강화 할 수 있기 때문에 균형 잡힌 식단과 관련이 있습니다. 또한 빠른 회복을 위해서는 운동하는 것이 좋습니다. 이 경우 수영은 매우 유용합니다..

예방

요추 부위의 통증이 주기적으로 발생하고 심각한 병리와 관련이없는 경우 발생을 예방하려면 자세를 모니터링해야합니다. 앉을 때 과전압을 피하는 것이 중요합니다. 고관절 위로 무릎을 올리는 것이 좋습니다. 특별한 스탠드를 사용하는 것이 좋습니다. 또한 불편한 작업 의자에는 좌석 뒤쪽과 허리 사이에 작은 베개가 있어야합니다. 이동하려면 정기적으로 일어나야합니다..

요추 통증의 불편 함을 방지하기 위해 필요한 강성을 특징으로하지만 탄력성을 유지하는 정형 외과 매트리스에서자는 것이 좋습니다. 이것은 좋은 밤의 휴식을 보장합니다..

웨이트를 들어 올려야하는 경우 무릎 관절과 손의 하중이 아니라 등이 아닌 짐을 들어야합니다. 즉, 처음에는 무릎이 구부러지고 하중이 상승하고 몸만 곧게됩니다. 또한 한 손에 무거운 가방을 가지고 다니지 마십시오. 이것은 척추와 등 근육에 고르지 않은 하중을 유발하며, 이는 종종 요추 부위 통증의 원인이됩니다..

요추 통증을 예방하기 위해 위험한 스포츠에 참여하는 것을 거부해야합니다. 여기에는 역도, 보디 빌딩 및 보디 빌딩이 포함됩니다. 훈련 중에는 날카로운 회전과 굽힘을 피하는 것이 좋습니다..

식이는 충분한 양의 칼슘, 인 및 불소가 풍부해야합니다. 이 요소들은 근골격계 전체가 양호한 상태로 유지되도록합니다. 식이 요법에서 지방이나 칼로리가 높은 음식의 높은 함량은 비만으로 이어질 수 있으며, 이는 요통의 자극 요인이 될 수 있습니다.

불편 함의 위험을 줄이려면 활동적인 생활 방식을 이끌고 가장 어려운 삶의 상황에서도 자제력과 긍정적 인 태도를 유지해야합니다. 또한 자신의 신체 상태에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 질병 발병이 가장 의심되면 의사와상의해야합니다. 이것은 만성 질환 발병 가능성을 제거합니다..

다리를위한 체조