우리 발 뒤꿈치는 발의 중요한 부분입니다. 그들의 도움으로 신체의 지원이 이루어지며 신체 활동으로 인한 스트레스가 약해집니다. 이 부분은 척추를 보호합니다..

종골은 상당히 크지 만 다른 뼈에 비해 다양한 부상에 가장 취약합니다. 혈관, 힘줄 및 신경 섬유도이 영역을 통과합니다..

발 뒤꿈치 통증의 원인

많은 사람들이 발 뒤꿈치가 아프는 이유에 관심이 있습니까? 질병의 발병을 포함하여 여기에는 많은 이유가 있습니다. 걸을 때 통증이 발생할 수 있습니다.

  • 초과 중량으로 인해;
  • 뒤꿈치 영역의 피하 층의 씨닝;
  • 불편한 신발 사용;
  • 매일 장거리 운행;
  • 서있는 연장.

때때로 전신 질환의 영향으로 걸을 때 발 뒤꿈치가 아파요. 한 예는 류마티스 관절염입니다. 이것은 다양한 합병증을 유발할 수있는 심각한 관절 질환입니다. 걸을 때 처음 통증이 나타난 다음 영구적이 됨.

또 다른 원인은 강직성 척추염으로, 종골에 강한 통증이 느껴져서는 것이 불가능 해집니다. 병리학은 또한 스릴과 붓기를 유발하는 요산 염의 축적으로 인해 발생할 수 있습니다..

때때로 불편 함은 특정 문제가 아니라 심리적 문제의 배경과 관련이 있습니다. 이 경우의 고통은 실제적이지만 생리적 병리학은 없습니다..

전제 조건 중에 전염병이 있습니다.

  • 반응성 관절염. 자극 요인은 숨겨진 형태의 전염병입니다..
  • 뼈 결핵. 화농 형성이 나타나면 뼈 물질의 특성이 손실됩니다. 이로 인해 발과 불완전한 변형이 발생합니다..
  • 발 뒤꿈치의 골수염. 그것은 뼈 조직의 구성 부위의 염증으로 구성됩니다..

전제 조건은 본질적으로 외상이 될 수 있습니다. 그러한 상황에서 우리는 힘줄의 스트레칭과 발 뒤꿈치 부위의 파열, 타박상에 대해 이야기하고 있습니다. 후자의 경우 결합 조직에도 염증이 생깁니다. 골절로 발의 기형이 지적되고 타박상이 나타납니다..

발 뒤꿈치 통증으로 원인과 치료는 밀접한 관련이 있습니다. 의사는 연구를 수행하고, 기억 상실을 수집하고 증상을 검사 한 후 약속을합니다..

수년 동안 관절 통증으로 실패했습니다. "관절 건강과 이동성을 회복시키는 효과적이고 경제적 인 치료법은 30 일 안에 도움이 될 것입니다.이 자연 치료법은 수술 만 할 수 있었던 것입니다."

어린이의 발 통증이 나타나는 주요 전제 조건은 Shinz disease입니다. 소녀에서 발 뒤꿈치는 종종 소년에서 최대 8 년까지 아프다-10 세까지입니다.이 질병의 주요 증상은 발 뒤꿈치 뒤쪽에 국한된 통증입니다. 이러한 병리학은 발 뼈 조직의 혈액 공급에 지속적인 장애를 유발합니다.

어린 시절에는 질병이 평발과 관련 될 수도 있습니다. 적시에 문제를 해결하기 시작하지 않으면 척추의 곡률이 나타날 확률이 높아 통증이 나타납니다..

걷는 동안 발 뒤꿈치 통증의 종류

발 통증에는 여러 가지 유형이 있습니다.

  • 아프다. 이 통증 패턴은 종종 빠른 체중 증가와 관련이 있습니다. 종종 높은 플랫폼이나 하이힐을 걷는 임산부에서 발견됩니다. 발 뒤꿈치에 통증이있는 ​​원인은 근막염과 같은 질병 일 수 있습니다. 이것은 뼈를 올바른 위치에 고정시키는 인대의 염증입니다..
  • 날카로운. 발 뒤꿈치에 뼈가 골절되어 심한 타박상이 발생합니다..
  • 동계. 세균성 감염 또는 곰팡이 발생 배경에서 발생.
  • 당기기. 일시적이거나 일시적 일 수 있습니다. 인대, 염증 과정에 위반으로 나타남.

임산부에서는 걷기 시작한 후 1 시간 후에 발 뒤꿈치 통증이 나타날 수 있습니다. 출산이 끝난 후 저녁 늦게 나타납니다. 때로는 위치에있는 여성이 불편 함을 느끼지 않지만 출산 후 걷기가 매우 어려워집니다. 의사는 요추 신경 손상을 제안 할 수 있습니다.

수면 후 발이 아프면 박차가 생길 수 있습니다. 그녀는 때때로 밤에 귀찮게 시작하여 불면증을 일으킨다.

진단

최초 예약시, 의사는 일반적인 검사를 실시합니다. X- 레이는 부상, 박차 또는 근막염을 감지하기에 충분합니다. 왼쪽 발 뒤꿈치 또는 오른쪽이 아프면 초음파 검사를 사용할 수 있습니다. 그것은 조직의 염증 과정, 형성의 존재를 식별 할 수있게합니다..

이러한 방법은 모든 경우에 효과적이지 않습니다. MRI는 아킬레스 건과 관련된 문제를 식별하는 데 사용됩니다. 전신 질환이 의심되는 경우 주치의는 고도로 전문화 된 의사를 유치 할 수 있습니다. 예를 들어, 생화학 적 혈액 검사는 류마티스 관절염을 감지하기 위해 처방됩니다. 그는 의심되는 당뇨병에 필요합니다.

걷는 동안 발 뒤꿈치 통증 치료

발 뒤꿈치 통증의 원인을 확인한 후 약물, 수술 또는 대체 방법으로 치료할 수 있습니다. 어쨌든 다리의 이동성을 제한하고 완전히 회복 될 때까지 덜 걸으십시오..

오른쪽 발 뒤꿈치 또는 왼쪽의 통증은 온난화로 대체되는 아이스 마사지로 제거 할 수 있습니다. 초기에는이 절차를 하루에 최대 4 번 수행하는 것이 좋습니다. 총 노출 시간은 최대 7 분이 소요될 수 있습니다..

달리기 후 발 뒤꿈치가 아프면 운동 중에 아치 지지대 또는 특수 스러스트 베어링을 사용하십시오. 그들은 약국에서 판매되며 영향을받는 지역에서 발생하는 하중을 제거 할 수 있습니다..

다음과 같은 경우 의료 지원을 받아야합니다.

  • 증상은 일주일 이내에 사라지지 않습니다.
  • 발 부위에 붓기가 있습니다.
  • 고통 외에 마비가 있습니다.
  • 각 운동은 팔다리 전체에 불편의 확산으로 이어집니다.

발 뒤꿈치에 대한 약물 효과

걸을 때 calcaneus가 아프면 다양한 연고, 젤 및 크림과 같은 외부 치료법을 처방 할 수 있습니다. 유효 자금은 다음과 같습니다.

  • 케 토롤. 조성물은 염증을 빠르게 제거하는 성분을 갖는다. 하루에 세 번 도구를 적용 할 수 있습니다.
  • 인도 메타 신. 통증 완화 및 수술 후 모두에 적합합니다. 장점은 약물이 국소 혈류에 흡수되지 않는다는 사실을 포함합니다..
  • 베타. 통풍, 관절염, 발 뒤꿈치 박차와 같은 질병을 돕습니다. 완전히 흡수되지 않아야 제품을 문지릅니다. 도포 후, 약물의 박막은 진피의 표면에 남아있다.

복잡한 치료

질병에 관계없이 복잡한 효과가 권장됩니다. 이렇게하려면 다음을 적합하십시오.

  • 진흙 응용;
  • 미네랄 욕조;
  • 약물 주사.

한 가지 유형의 치료에만 집중하면 전신 효과의 가능성이 줄어 듭니다. 다리가 발 뒤꿈치 나 발 자체에 상처를 입으면 의사가 스테로이드를 처방 할 수 있습니다. 보수적 인 방법이 실패하면 효과적입니다..

또한 충격파 요법을 사용할 수 있습니다. 특수 장비를 사용하여 효과를 얻을 수 있습니다. 그것의 도움으로 발의 아픈 부위의 피부를 통해 고 에너지 음파에 노출됩니다. 효과적인 방법은 UHF, 레이저 치료 및 자기 요법입니다. 더 빠른 회복을 위해 치료 세션을 수행하고 마사지 세션과 수영에 중점을 두는 것이 좋습니다..

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발 뒤꿈치 치료를위한 전통 의학 방법

걷는 동안 발 뒤꿈치가 왜 아프는지 정확히 이해하면 가장 편리한 치료 방법을 선택할 수 있습니다. 박차 또는 균열이 있으면 통증을 유발할 수 있으며 푸라 실린 욕조가 도움이됩니다. 절차를 위해서는 2 개의 정제, 작은 사과 사과 식초 및 꿀이 필요합니다. 발은 20-30 분 동안 찐다. 찐 후, 천으로 싸서 점토 케이크를 바르십시오..

검은 무는 발 뒤꿈치 부위의 염증과 붓기를 완화시킵니다. 강판해야합니다. 밤새 압축이 이루어집니다. 치료 과정은 증상이 완전히 사라질 때까지 개별적으로 선택됩니다. 발 뒤꿈치에 통증이있는 ​​경우에도 같은 효과가 나타납니다..

약국에서는 sabretnik의 팅크를 구입할 수 있습니다. 하루에 세 번 20 일 동안 마셔야합니다. 용액을 준비하기 위해 1 큰 술을 취하여 1/3 컵의 물에 희석합니다. 필요한 경우 치료를 반복 할 수 있습니다..

호두 팅크를 직접 만드십시오. 공구는 20 gr로 준비됩니다. 보드카 한 잔에 흠뻑 젖은 다진 견과류. 이 혼합물은 10 일 동안 주입해야합니다. 그 후 10 % 약을 하루에 세 번 큰 숟가락 1 개에 마신다.

긴 보행 후 왜 발 뒤꿈치가 아프는지 모르는 경우 곰팡이 발 뒤꿈치 감염과 관련된 문제 일 수 있습니다. 불편 함을 없애기 위해 하루에 두 번 과망간산 칼륨 또는 요오드 용액으로 처리합니다..

가혹하고 당기는 통증으로 프로 폴리스 압축은 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 주입은 거즈로 함침되고 폴리에틸렌이 그 위에 도포됩니다. 따뜻한 스카프로 다리를 감싸 야합니다. 20-30 분 후 압축이 제거됩니다.

종골 부위의 많은 부상으로 열과 부기가 나타납니다. 고효율은 양배추 잎을 보여 주었다. 한 번에 여러 곳에 포크로 찔린 다음 다리에 붕대를 감아 야합니다..

다른 발 치료

위에서 언급 한 것은 종골 부위의 통증이 근막염으로 나타날 수 있다는 것입니다. 그의 치료는 광범위한 접근법을 사용하여 이루어집니다. 방사선 요법을받을 수 있습니다. 밤새 적용되는 특수 타이어를 사용하면 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 이 방법을 사용하면 Achilles 힘줄을 제자리에 유지할 수 있습니다.

종골 부위의 통증과 관련된 질병이 1 년 이상 사라지지 않고 다른 모든 치료 방법이 효과가 없다면 외과 적 개입이 사용됩니다. 또한 종골에서 박차를 제거해야합니다..

물리 치료

  • 발을 서로의 위에 놓으십시오. 손바닥은 벽에 기대어야합니다. 아픈 다리를 뒤쪽에 두십시오. 건강한 사지에 중점을 둔 느린 스쿼트를 시작하십시오. 이것은 다리 아래 근육이 스트레칭 될 때까지해야합니다..
  • 발 뒤꿈치가 매달려 있도록 약간의 높이에 서십시오. 발가락을 올라가서 원래 위치로 돌아갑니다. 절차는 15 번 반복됩니다.
  • 다음 운동은 롤링 핀이나 병으로 수행됩니다. 그들은 바닥에 놓고 발을 맨 위에 놓습니다. 발의 전체 아치가 포함되도록 병을 굴리기 시작하십시오..

예방

예방 조치를 준수하십시오.

  • 발을 편안하게 쉬십시오. 과부하시키지 마십시오..
  • 바닥에서 맨발로 걷는 것은 권장하지 않습니다. 슬리퍼는 부드럽고 등이 아치형으로지지되어야합니다. 운동화는 야외 산책에 더 적합합니다..
  • 평발이있는 경우 특수 깔창을 구입하십시오. 어린이의 치료 효과를 얻으려면 특수 신발이 사용됩니다..
  • 무게를 정상 값으로 줄이십시오. 이렇게하면 발에 일정한 하중이 줄어 듭니다..

발과 관련된 모든 문제 중 최소한의 신체 활동에 종사하는 사람들에서 발생합니다. 침착 한 사이클링 및 수처리를 선호.

따라서, 종골 부위에 통증을 유발할 수있는 충분한 수의 질병이 있습니다. 많은 치료 방법에도 불구하고 질병의 근본 원인을 제거 할 수있는 방법에 집중할 가치가 있습니다..

걸을 때 발 뒤꿈치가 아프는 이유 : 그것이 무엇인지, 어떻게 치료할 것인가

다리 통증은 종종 사람들에게 심각한 불편을 초래합니다. 그리고 이것은 많이 걸거나 강렬한 운동을하는 사람들에게만 적용됩니다. 절반의 경우 다리의 통증은 발 문제와 관련이 있습니다. 그리고 이러한 문제의 대부분은 발 뒤꿈치 통증을 유발합니다..

뒤꿈치 통증-염증의 신호

발 뒤꿈치의 통증이 너무 뚜렷하지 않을 수 있으며 정기적으로 발생하지 않습니다. 그래서 사람들은 일시적인 불편에 대해 너무 걱정하지 않습니다..

일반적으로 고통스러운 감각은 피로, 불편한 신발, 스트레스 또는 과체중으로 정당화됩니다. 그럼에도 불구하고 요통 통증은 사람의 건강과 삶의 질에 심각한 영향을 줄 수있는 골격 또는 근육 질환을 나타낼 수 있습니다..

보행시 일종의 충격 흡수 장치로서 발 뒤꿈치가 매일 큰 하중을 견뎌야하기 때문에 고통스러운 감각이 강해질 수 있습니다..

calcaneus의 강도가 발의 다른 뼈보다 훨씬 크다는 사실에도 불구하고 많은 신경과 혈관이 발 뒤꿈치에 집중되어 있기 때문에 매우 취약하고 민감합니다..

통증과 진단의 출현

발 뒤꿈치는 여러 가지 이유로 다칠 수 있습니다. 의사는 발 뒤꿈치 부위의 문제 발생에 기여하는 가장 인기있는 몇 가지 요소를 강조합니다.

  • 굽 ​​높은 구두를 신는 것;
  • 지나치게 단단한 신발에 중독되면 피부에 압박을 줄뿐만 아니라 아킬레스 건에도 부정적인 영향을 미칩니다.
  • 운동 선수가 종종 겪는 힘줄과 특정 직업의 사람들에게 너무 많은 긴장;
  • 평발.

다리 발 뒤꿈치의 질병을 진단하려면 건강 검진이 필요합니다. 환자의 불만 외에도 의사는 진단을 결정할 때 여러 가지 검사를받습니다.

  • 환자의 신체에서 염증 과정의 존재 또는 부재를 나타내는 일반적인 혈액 검사;
  • 소변 검사는 산 또는 기타 성분의 증가를 볼 수 있습니다.
  • 다양한 병리를 감지 할 수있는 X 선;
  • 혈청 학적 분석;
  • 근육 조직이나 뼈의 결핵 가능성이 의심되는 경우 천자 생검.

발의 손상된 부분이 단단한 신발과 지속적으로 접촉하면 뒤쪽의 발 뒤꿈치 통증이 더 심해질 수 있습니다. 치료 과정에서 불편한 신발을 버려야합니다..

근막염 및 외골격

종종 뒷발 뒤꿈치는 다리에 영향을 미치는 질병으로 인해 아프다. 각 질병에는 자체 치료 방법이 필요하며 특정 증상이 특징입니다. 예를 들어,“발 뒤꿈치 박차”라고도하는 발바닥 근막염은 주로 불편한 신발과 과체중에서 발생합니다. 굽 ​​높은 신발로 인해 발이 다칠 수 있으며 변형 될 수 있습니다. 발 뒤꿈치는 연조직에 닿아 불타는 통증을 유발하는 뼈 성장으로 덮여 있습니다. 발목은 수면 후 아침과 사람의 일이 앉아있는 생활 방식과 관련되어 있으면 낮에 아플 수 있습니다..

발 뒤꿈치 통증은 종골 분비물을 유발할 수 있습니다. 이 질병은 뼈의 성장을 일으키고 발 뒤꿈치 뒤쪽에 통증을 유발합니다. 외출의 외부 징후는 발 뒤꿈치에 붓고 약간 높습니다. 초기 질병은 엑스레이로 진단하기가 매우 어렵습니다. 진행되면이 질병은 염의 침착, 신경 신경총에 대한 큰 압력으로 인해 다리의 감각 상실로 이어집니다. Calcaneal exostos는 근막염과 유사한 방식으로 치료됩니다.

추가 조치로, 의사는 치료 기간 동안 등과 굽이 높은 신발을 거부 할 것을 권장합니다.

종골의 종염

calcaneus가 calcaneal apophysitis에 영향을 주면 상처를 입을 수 있습니다. 이 질병으로 인해 종골 코어에 염증이 생겨 통증을 유발합니다. 대부분이 질병은 9-13 세 어린이, 더 많은 소년에서 발생할 수 있습니다.

아직 완전히 형성되지 않은 유기체가 질병에 가장 취약하기 때문에. 병리가 양쪽 다리로 퍼짐.

부모는 아이에게주의를 기울여야합니다. Calcaneal apophysitis는 다리와 스포츠에 심각한 스트레스를 유발할 수 있습니다.

이 질병이 발 뒤꿈치에 영향을 줄 때, 아이는 다리를 똑바로 세우려고 시도하고 자연 자세에서 심한 통증이 발생하기 때문에 발 뒤꿈치에서 발끝까지 자연스럽게 구르지 않습니다. calcaneal apophysitis를 치료하려면 발에 완전한 휴식을 제공해야합니다.

힘줄 염증 및 류마티스 관절염

발 뒤꿈치 통증의 원인은 종종 뼈 변형과 관련이 없지만 힘줄과 인대에 과도한 스트레스가 있습니다. 과부하는 다양한 염증을 유발합니다. 힘줄과 인대의 가장 흔한 염증을 아 킬로 디 니아라고합니다. 이 질환은 아킬레스 건 주변의 결합 조직인 종골 주머니에 염증을 일으 킵니다..

아킬레스 건이 종골에 붙어있는 곳에서 발 뒤꿈치 위에 작은 붓기가 나타납니다. 염증 과정으로 인해 피부 온도가 상승 할 수 있습니다. 통증을 완화하기 위해 전문가는 항 염증 약리 약물 및 마사지를 특징으로합니다. 관절 주머니에 감염 될 시간이 있으면 항생제가 필요합니다..

발 뒤꿈치 통증을 유발하는 가장 심각하고 위험한 질병 인 의사는 류마티스 관절염을 고려합니다. 이 질병이나시기 적절하지 않은 치료를 무시하면 사망에이를 수 있습니다.

류마티스 관절염은 관절에 작용하여 팔과 다리 모두에 영향을 미칩니다. 통증 감각은 발 뒤꿈치 뒤쪽뿐만 아니라이 부위에서 몸 전체에 염증이 퍼질 수 있습니다. 류마티스 관절염으로 심한 염증 과정이 발생하면 환자의 면역력은 자신의 세포에 파괴적인 영향을 미치므로 단순히 파괴합니다. 이 경우 사람은 관절에 끔찍한 고통을 느낍니다. 통증에는 식욕 부진, 약점, 열 및 무관심과 같은 다른 증상이 동반됩니다..

일반적 으로이 질병은 다른 질병의 결과가됩니다. 바이러스 성 감염, 독감 또는 감기에 걸릴 수 있습니다..

걸을 때 발 뒤꿈치가 아프는 이유 : 수면 후 발 뒤꿈치 통증의 원인, 치료 방법

걸을 때 발 뒤꿈치가 아프고 피부에 눈에 띄는 손상이 없으면 정형 외과 의사에게 연락해야합니다. 이것은 발달 초기 단계에서 치료에 잘 반응하는 병리 현상의 특징적인 증상 중 하나입니다. 합병증의 적시 진단 및 유능한 치료는 심각한 합병증을 피할 것입니다.

걸을 때 발 뒤꿈치가 아플 수있는 이유

아는 것이 중요합니다! 충격을받은 의사 :“관절 통증에 대한 효과적이고 저렴한 치료법이 있습니다.”더 읽기.

운동 중 발 뒤꿈치 통증의 원인은 일반적인 마른 옥수수에서부터 심각한 발달 병리, 예를 들어 류마티스, 건 선성 관절염 또는 강직성 척추 염증에 이르기까지 다양합니다. 발의 불편 함은 결핵, 골수염, epiphysitis, 골막염, chondropathy, 경골 신경 병증에 의해 유발 될 수 있습니다. 고통스러운 감각의 출현은 높은 확률로 일주일에 2-3 번 더 자주 나타나며 병리가 발전하고 있음을 나타냅니다..

발 뒤꿈치에서 피하 지방 "베개"의 위축

급격한 체중 감소로 위축 또는 발 뒤꿈치의 지방층 크기 감소가 관찰됩니다. 이 직물은 충격 흡수 기능을 수행하기 때문에 발을 놓을 때 불편 함이 발생합니다. 위축은 종종 신체 활동이 급격히 증가하여 발생합니다..

아킬레스

과도한 하중과 좁은 굽 높은 신발을 신고 아킬레스 건에 염증이 생깁니다. achillitis의 주요 증상은 종골 부위의 통증이며 운동으로 인해 악화됩니다. 붓기, 피부의 붓기는 힘줄 염증을 나타냅니다..

사람이 의학적 도움을 구하지 않으면 면역력이 급격히 떨어지면서 화농성 과정이 진행됩니다. 이 경우 방 주위에서도 움직일 수 없습니다. 염증 과정의 급성 과정에서 힘줄 섬유가 파열 될 수 있습니다.

활액낭염

활액낭염은 일반적으로 아킬레스 건과 종골에 위치한 발의 활액낭 중 하나의 염증입니다. 염증은 미세 외상 (예 : 균열 또는 펑크), 과도한 스트레스, 선천성 기형, 관절염의 재발, 내분비 또는 대사 장애의 결과로 발생합니다. 병원성 미생물 (대개 포도상 구균)이 발 뒤꿈치를 뚫을 때 가장 급성의 경련 통증이 나타납니다. 그들은 붓기, 피부 발적, 국소 체온 상승을 동반합니다..

오래 서

이것은 발 뒤꿈치뿐만 아니라 무릎, 발목 및 발 전체의 통증의 자연스러운 원인입니다. 그들은 종아리 근육의 과도한 긴장, 젖산의 축적으로 인해 연조직을 자극하고 불쾌한 불타는 감각을 유발합니다. 짧은 휴식 후 보통 통증이 사라집니다..

의사는 송아지, 다리에 팽팽한 정맥, 혈관 "망"및 "별"의 병리에 대한 특이한 모양에 대해 상담해야합니다. 순환 장애는 발 뒤꿈치 통증을 유발할 수 있습니다.

척추 질환

흉부 또는 요추부 국소화, 강직성 척추염, 심한 척추 측만증 또는 후만증의 골 연골 증은 척추 구조와 다리에 부정확 한 하중 분포를 동반합니다. 이러한 경우 발 뒤꿈치 통증은 작은 관절의 강성, 첫 번째 연골의 염증 및 파괴 및 뼈 구조와 같이 훨씬 더 심각한 증상보다 우선합니다. 척추의 주요 병리학 만 치료하면 걷는 동안 불편 함을 제거 할 수 있습니다..

감염

감염원 (바이러스, 박테리아, 곰팡이)은 인대, 근육, 힘줄, 관절 공동에 다양한 방식으로 들어갑니다. 이것은 일반적으로 피부 손상과 함께 부상으로 발생합니다. 표면에서 표피 또는 황금 포도상 구균이 깊숙이 위치한 조직으로 침투합니다. 병원성 미생물은 또한 호흡기, 비뇨 생식기 또는 위장관의 기관에 위치한 1 차 병소에서 혈액의 흐름에 의해 운반 될 수 있습니다. 발 뒤꿈치 통증, 체온 및 발한 증가 외에도 소화 불량 장애 (메스꺼움, 식욕 부진)가 발생합니다..

비만

과체중은 발에 통증을 유발할 수 있지만 단기간에 얻은 경우에만 가능합니다. 체중이 지속적으로 증가하면 발 뒤꿈치가 발생하는 하중에 "사용"됩니다.

비만은 염증성 및 퇴행성 영양 장애 병리의 발병의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 따라서 관절염이나 관절염이 발 뒤꿈치 통증으로 나타날 수 있습니다.

종양

결합 조직의 세포 요소에서 유래 한 악성 신 생물 인 종골 육종은 임상 적으로 통증에 의해 나타납니다. 종양 형성의 초기 단계에서, 단지 약간의 불편 함이 발생하지만, 이들의 중증도는 점차 증가합니다. 동반 증상은 calcaneus 육종-빈혈, 빠른 체중 감소, 식욕 부진을 나타냅니다..

근막 오버 스트레인

불편한 신발을 신고 발에 일정한 하중을 가하면 혈관, 신경을 덮고 근육을 형성하는 결합 조직 막 인 근막이 과도하게 늘어납니다. 통증의 원인이 제거되지 않으면 다음 단계는 급성 염증 일 수 있으며 운동이 매우 어려울 수 있습니다.

통풍

통풍은 일반적으로 엄지 발가락의 첫 번째 영향을받는 관절입니다. 그러나 그것의 고통은 종종 발 뒤꿈치를 포함하여 발 전체로 퍼집니다. 이 병리학은 퓨린 합성 조절의 장애로 인해 발생합니다. 요산의 염은 관절 구멍에서 결정화되어 침전되기 시작하여 연조직, 활막의 염증과 염증을 유발합니다. 통풍 발작의 주요 징후는 급성 통증, 발적 및 국소 온도 상승입니다..

문제 신발

이것이 발 뒤꿈치 통증의 가장 흔한 원인입니다. 하이힐이나 평창이있는 신발을 신을 때 발생합니다. 이 경우 관절 연골에 미세 외상이 생겨 더 이상 파괴 될 위험이 있습니다. 연골 조직의 트로피는 혈관 수축의 결과로 순환 장애로 인해 화가납니다. 그리고 새롭고 잘 선택되지 않은 신발을 착용하면 발 뒤꿈치에 피부가 다쳐서 모든 단계에서 심한 통증을 유발합니다.

발 뒤꿈치 박차 또는 발바닥 근막염

이 병리학은 염증 기원의 발 뒤꿈치에 고통스러운 감각이 나타나는 것을 특징으로합니다. 발 뒤꿈치 박차의 발병 원인은 종골의 족저 근막의 성장으로 인해 외상이 늘어나거나 연장되는 것입니다. 일반적으로 이것은 다리에 오랫동안 머 무르거나 평발을 받거나 발의 뼈 구조가 손상되어 발생합니다. 근막에 염증이 생겨 뼈 성장을 형성합니다. 그리고 그는 차례로 그녀를 다치게합니다. 그러한 악순환은 걸을 때뿐만 아니라 휴식 할 때도 통증을 유발합니다..

반응성 관절염

이것은 동시에 또는 관절 외 감염 후 관절에 영향을 미치는 무균 염증입니다. 호흡기, 장, 비뇨 생식기가 될 수 있습니다. 반응성 관절염의 발병에서 중요한 역할은 감염원의 침투에 대한 면역계의 과잉 반응에 의해 이루어진다. 그녀는 자신의 세포를 공격하는 항체를 생산하기 시작합니다. 발 뒤꿈치 통증, 부종 및 피부 발적 외에도 운동 제한이 관찰됩니다..

종골 부상

딱딱한 표면에 발 뒤꿈치를 밟으면 항상 통증이 발생합니다. 특히 발의 하중이 제한되면 강도가 점차 감소합니다. 그러나 몇 시간 후에 염증성 부종이 형성됩니다. 그것은 민감한 신경 결말을 압박하여 통증을 증가시킵니다. 며칠 후 부종 부위에 광범위한 혈종이 형성됩니다. 중상을 입은 직후에는 방사선 치료를 위해 응급실에 연락하여 골절을 배제해야합니다..

진단 규칙

“방치 된”관절 문제조차도 집에서 치료할 수 있습니다! 하루에 한 번 번지는 것을 잊지 마십시오..

발 뒤꿈치 통증의 많은 원인으로 인해 초기 진단은 환자의 불만과 외부 검사를 기반으로 거의 이루어지지 않습니다. 빈혈 또는 백혈구 증가를 탐지하기 위해 일반적인 임상 혈액 검사가 수행됩니다. 생화학 분석 결과는자가 면역 병리를 배제하거나 확인하는 데 도움이됩니다. 다음과 같은 도구 연구도 수행됩니다.

  • 발목 관절의 x 선, 두 개의 돌출부에서 발 뼈;
  • 나선형 CT, MRI;
  • osteoscintigraphy-대비를 사용한 방사성 핵종 진단;
  • 가슴과 복부 방사선;
  • 골 흡수를 배제하기위한 밀도 측정법.

신 생물이 의심되는 경우 종양 마커-특정 물질, 종양 필수 제품에 대한 연구가 표시됩니다. 감염원의 종 제휴 및 항생제에 대한 그들의 민감성은 생물학적 샘플의 박테리아 접종 배지에 의해 검출된다.

의사가 발 뒤꿈치 통증을 치료

발 뒤꿈치에 옥수수와 같은 명백한 통증의 원인이 없으면 직접 진단 할 수 없습니다. 근골격계의 병리를 치료하는 정형 외과 의사에게 직접 의뢰하는 것이 좋습니다. 일반 개업의-치료사와 약속을 잡을 수 있습니다. 그는 필요한 모든 진단 테스트를 처방 할 것입니다. 그들의 결과에 따르면, 환자는 류마티스 전문의, 정형 외과 의사, 외과 의사, 전염병 전문가, 내분비 전문의 의사에게 의뢰됩니다.

발 뒤꿈치 통증이 부상으로 인한 것으로 의심되면 즉시 외상 전문의에게 연락해야합니다..

응급 처치

급성 통증에서는 발의 불편 함이 가장 적은 위치에 발을 눕히십시오. 편의를 위해 빛 아래에 단단한 롤러 또는 베개를 넣을 수 있습니다. 마취제로 Niseid, Ketorol, Ibuprofen과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)를 사용해야합니다. 특히 위염이나 위궤양이있는 경우 하나 이상의 정제를 복용 할 수 없습니다.

통증이 가라 앉지 않고 더 강해지면 긴급히 의학적 도움을 받아야합니다..

혈관 장애의 경우 합병증을 유발하기 때문에 진단 전에 냉찜질을 적용하는 것은 금지되어 있습니다. 예외-발 뒤꿈치 부상 :

  • 심한 타박상;
  • 탈구;
  • 근대 인대 손상, 힘줄.

이 경우 아이스 큐브로 채워진 가방을 발 뒤꿈치에 10 분 동안 짙은 천으로 싸야합니다. 통증을 제거하고 붓기를 방지하기 위해 매 시간마다 절차를 반복해야합니다..

진단하기 전에 워밍업 (발 목욕, 난방 패드)도 금기입니다. 발 뒤꿈치 구조에서 염증 과정이 진행되면 열의 영향으로 건강한 조직으로 빠르게 퍼집니다..

치료 방법

걷는 동안의 발 뒤꿈치 통증은 그것을 유발 한 병리학의 치료 없이는 제거 될 수 없습니다. 의사는 진단 후 즉시자가 면역, 전염성, 반응성, 퇴행성 영양 장애 질환의 치료를 시작합니다. 국소 및 전신 약물, 물리 치료 및 마사지 절차, 운동 요법을 사용하여 통합 접근법이 시행됩니다..

움직임을 방해하는 급성 통증에서, 환자는 절약 요법을 보여줍니다. 발에 가해지는 하중을 배제해야합니다. 이를 위해 정형 외과 기기의 착용은 반 강성 보조기 또는 탄성 붕대로 처방됩니다. 지팡이 나 목발로만 방을 움직일 수 있습니다.

물리 치료

물리 치료법은 독립적 인 치료 방법으로 사용되지만 약물 복용 및 운동 요법과 더 자주 결합됩니다. 글루코 코르티코 스테로이드, NSAID, 마취제를 사용한 전기 영동 또는 초음파 소포는 일반적으로 염증과 관련된 급성 통증을 막는 데 도움이됩니다. 재활 기간 동안 이러한 절차는 연골 보호제, 그룹 B 비타민으로 수행됩니다. 발 뒤꿈치 통증을 제거하기 위해 의사는 다음 물리 치료 조치의 여러 세션을 처방 할 수 있습니다.

염증을 정지시킨 후, 오조 케 라이트 또는 파라핀을 사용한 적용이 실시됩니다. 침술, 진흙 및 미네랄 워터를 이용한 발모 요법, hirudotherapy (의료 거머리 치료).

약물 요법

발 뒤꿈치 통증에 의해 임상 적으로 나타나는자가 면역 병리의 치료를 위해, 면역계의 기능을 교정하는 기본 약물, 면역 억제제, 예를 들어 메토트렉세이트가 사용된다. calcaneal 구조의 감염성 병변의 경우, cephalosporins (Cefotaxim, Ceftriaxone), macrolides (Azithromycin, Clarithromycin), semisynthetic penicillin (Amoxiclav, Augmentin)을 사용한 항생제 치료가 수행됩니다. 치료에서 진통 효과가있는 약제는 통증을 제거하기 위해 직접 사용됩니다.

  • 활성 성분 니 메술 리드, 이부프로펜, 케토 프로 펜, 디클로페낙, 멜 록시 캄, 로녹시 캄, 케 토로 락을 갖는 NSAID;
  • 의료 봉쇄를위한 글루코 코르티코 스테로이드-Triamcinolone, Phlosterone, Diprospan, Dexamethasone, Methylprednisolone;
  • 근육 경련을위한 근육 이완제-Sirdalud, Midokalm, Baklosan.

급성 염증을 멈춘 후, 온난화, 국소 자극 및 산만 효과가있는 연고 및 젤은 발 뒤꿈치 통증에 대처하는 데 도움이됩니다. 이들은 Kapsikam, Finalgon, Viprosal, Apizartron, Nayatoks입니다..

외과 개입

의학적으로 고통없는 통증을 포함한 보수 치료의 효과가 없어 외과 적 개입이 필요합니다. 연골 조직의 심한 파괴와 뼈 구조의 심한 변형으로 수술이 수행됩니다. 관절이 최적의 위치에 인공적으로 고정 된 다음 점차적으로 골화되는 관절염이 수행됩니다. 그러나 전체 범위의 운동을 유지하기 위해 관내 인공 삽입물이 더 자주 사용됩니다. 관절을 임플란트로 대체합니다..

진단 된 병리학의 유형에 따라 수술은 뼈의 일부를 제거하거나 격리 또는 종골 박차와 같은 다양한 방법으로 수행 할 수 있습니다. 악성 또는 양성 신 생물의 검출 후 외과 적 개입이 표시됩니다.

민간 요법으로 치료

주요 치료 후 의사는 민간 요법을 사용할 수 있습니다. 만성 질환의 지속 가능한 완화 단계 또는 감염 후 재활 기간에 사용하는 것이 좋습니다. 전통 의학의 요리법에 따라 만들어진 기금의 구성에는 주로 식물과 동물 기원의 다양한 성분이 포함됩니다. 그들 중 일부는 기껏해야 치료 효과가 없으며 최악의 경우 안전하지 않습니다. 따라서 치료를 시작하기 전에 의사와의 상담을 받아야합니다..

발 뒤꿈치 통증을 없애기위한 민간 요법요리 특징
마취 연고박격포에서 균질 한 상태로 30g의 라놀린과 붉은 고추 팅크 1 티스푼을 넣습니다. 주니퍼와 로즈마리의 에센셜 오일 몇 방울을 넣고 소량의 의료 바셀린을 도입하십시오. 발 뒤꿈치를 문질러 통증
압박 붕대양 고추 냉이의 신선한 큰 잎을 으깨고 꿀로 기름을 발라 발 뒤꿈치에 붙입니다. 플라스틱 랩과 거즈 붕대로 고정하고 약 1 시간 동안 유지
초본 차보온병에 elecampane, 카모마일, 금잔화, St. John 's wort, 백리향 1 티스푼을 붓고 끓는 물 2 컵을 부으십시오. 한 시간 동안 방치하고 식히고 긴장시키고 식사 후 하루에 3 번 100 ml를 마 십니다.

가능한 합병증

각 염증성 또는 퇴행성 영양 장애 병리에는 가능한 합병증 목록이 있습니다. 의학적 개입이 없으면 발 뒤꿈치 통증의 강도가 강해집니다. 중증도를 줄이기 위해 대칭 관절을로드하면서 사람이 림프를 시작합니다. 그리고 이것은 종종 점차적 인 파괴, 연골과 뼈 조직의 구조 변화로 이어집니다..

환자가 의학적 도움을 구하지 않으면 관절 공간의 융합 과정이 시작됩니다. 최종 단계에서 부분적 또는 완전한 고정화가 발생합니다 (완화 증).

예방 조치

연골, 연골 및 뼈 조직에 손상을 유발하는 일반적인 생활 방식에서 제외하면 발 뒤꿈치에 통증이 나타나는 것을 예방할 수 있습니다. 이 신발은 불편한 신발을 신고 미끄러운 곳이나 고르지 않은 표면을 걷고 오랫동안 발을 딛고 있습니다. 의사는 필요한 경우 체중을 줄이고 다이어트에서 지방이 많은 음식을 신선한 야채, 딸기 및 과일로 교체하고 흡연과 음주를 중단 할 것을 권장합니다..

calcaneus가 뒤에 상처를 줄 수있는 이유

왜 사람이 뒤에 뒤꿈치 뼈를 가지고 있습니까? 발바닥 근막염은 가장 흔한 병리 중 하나로 간주됩니다. 무거운 무게와 부적절하게 선택한 신발로 인해 자극받을 수 있습니다..

발바닥 아치를지지하는 소위 섬유 인대 인 발바닥 근막의 염증으로 인해 발 뒤꿈치에서 뼈 성장이 발생합니다. 발에 큰 하중을가하거나 주요 인대가 스트레칭을 받으면 사람들 사이에 종골 박차가 발생합니다. 뼈 성장이 연조직으로 파고 들어 통증을 유발하는 크기에 이르면.

당신이 그것을 참 으면 시간이 지남에 따라 과정이 만성적 인 것으로 바뀌고, 발 뒤꿈치의 통증은 장기간 비 활동이나 힘든 하루를 보낸 후에 직원이 한 위치에서 오랜 시간을 보냈을 때 매우 격렬하게 생각 나게합니다.
엑스레이는 질병 진단에 도움이됩니다.

뼈 성장이 일어날 때 통증이 발생할 수 있습니다. 따라서 눈에 띄는 종골 분비물. 병리학 발달 중에 발 뒤꿈치 뒤쪽에 통증이 발생합니다. 붓기로 과정을 결정할 수 있습니다.

통증은 어떤 이유로 염증이 발생한 힘줄이나 인대에 의해 발생할 수 있습니다. 대부분의 경우 이것은 큰 부하로 인해 발생합니다. 아킬레스 건 주위에 위치한 종골 주머니에 염증이 생기면 Achillodynia가 진단됩니다..

아킬레스 건을 부착하는 대신 눈에 띄는 붓기가 나타나고 피부가 뜨거워집니다. 초음파 또는 MRI 진단을 확인하기 위해 할당합니다. 염증을 제거하기 위해 연고와 치료 마사지가 사용됩니다. 관절 주머니가 감염되면 항생제가 처방됩니다..

류마티스 관절염은 발 뒤꿈치 뒤쪽에 영향을 줄 수 있습니다. 치료하지 않으면 질병이 심장 근육의 기능에 영향을 미치므로 그 결과는 치명적일 수 있습니다. 관절염은 관절에 영향을 미치고 몸 전체에 영향을 미칩니다. 그와 함께 면역계는 장기와 조직의 세포와 싸우기 시작하여 병원성 미생물을 섭취합니다. 관절이 파괴되어 이동성이 떨어집니다. 이 과정에는 심한 통증이 동반됩니다..
이것에 추가됩니다 :

  • 온도 상승;
  • 약점, 힘의 상실;
  • 식욕 부진.

종종이 과정에는 바이러스 감염이 선행되며 관절염의 후속 발달로 관절의 염증을 유발합니다.

감염으로 인한 발 뒤꿈치 통증은 인접한 뼈나 관절로 확장되지 않습니다. 국소화는 매우 안정적이며 병변 초점에 있습니다..

화농성 골수염은 화농성 괴사 과정이 시작될 때 발생합니다. 그 이유는 병원성 박테리아 또는 바이러스 때문입니다. 그들은 뼈 자체에 침투하지만 골수에 위치 할 수 있으며 감염의 주요 초점에 빠진 연조직에 영향을 미칩니다..

이 질병으로 다음과 같은 현상이 발생합니다.

  1. 1. 발 뒤꿈치 이상의 통증, 때로는 지루하고 촬영하기.
  2. 2. 발 뒤꿈치 부위에서 부종이 발생하며,이 때 강한 맥동이 시작됩니다..
  3. 3. 사이트는 진홍색으로 표시됩니다.
  4. 4. 일반 온도가 40 ° C로 상승.
  5. 5. 전반적인 약점은 발전합니다.

통증은 종골 결핵의 발달을 나타낼 수 있습니다. 이것은 놀라운 활력과 활발한 활동을 나타내는 결핵균에 의해 촉진됩니다. 이 때문에 발 뒤꿈치가 두껍게 시작하고 종양이 큰 크기에 이르면 끊임없이 상처를 입습니다. 뼈는 점차적으로 파괴됩니다.

치료가없는 그러한 병리학은 근처의 연조직이 감염되기 시작하여 죽습니다. 이러한 위험한 과정 후에 질병을 치료하지 않거나 잘못된 치료법을 선택하면 누공과 많은 화농성 농양이 나타납니다. 이 경우 치료 시간이 길어집니다.

하지의 부상은 통증을 유발합니다. 또한, 각각의 외상성 상황에는 다른 증상과 통증의 집중이 수반됩니다..

발 뒤꿈치 통증의 원인은 다음과 같습니다.

  1. 1. 발목 힘줄의 스트레칭 또는 완전한 파열. 다리 근육이 너무 급격히 줄어드는 경우 부상은 힘줄에 가해지는 타격으로 직접 또는 숨길 수 있습니다..
  2. 2. 발 뼈, 특히 종골의 골절.

의사는 부종 및 통증이 발생하는 곳에서 이러한 부상을 만집니다. 환자는 발목 관절의 사지를 구부릴 수 없거나 심한 통증으로 인해이 운동을 크게 어렵게 만듭니다..

대부분의 경우 선수의 발 뒤꿈치 뼈, 주로 주자와 점퍼가 부상을 당합니다. 점프 후 점프가 실패하면 상쇄가 이루어집니다. 신체의 무게를 다친 다리로 옮기려고 할 때 즉각적인 급성 통증이 발생합니다. 이 상태는 이웃 조직의 염증을 유발할 수 있습니다..

골절이 발생하면 다음과 같은 현상이 나타납니다.

  • 통증, 타박상 및 부기의 출현;
  • 발의 아치를 두껍게하는 것;
  • 안쪽과 바깥 쪽의 종골의 곡률;
  • 제한된 이동성.

북쪽의 질병은 종골의 몸과 그 종말 사이에 일어난 조직의 파열에 의해 촉진됩니다. 어린이의 경우, 종골이 형성되며, 2 부분으로 나뉘며 최대 16 년까지 연골로 연결되고 뼈 조직을 대체합니다. 병리학은 연골이 손상되어 뼈보다 훨씬 부드러운 조직입니다. 이러한 과정은 9 세에서 16 세 사이의 소년에게서 가장 흔하게 볼 수 있습니다. 이것은 과도한 신체 활동이나 스포츠 부상으로 인한 것입니다..

epiphysitis라고도하는이 질병은 사람의 활동적인 움직임이 있고 종아리 근육에 많은 스트레스가 가해지면 악화됩니다-달리기, 자전거 타기, 활발한 걷기.

이 영역도 부어 오르고 체온이 상승하며 염증이 발생합니다..
상태는 질병의 정도에 따라 보수적 또는 외과 적 방법으로 치료됩니다. 치료 방법은 질병의 정도와 환자의 상태에 따라 의사가 선택합니다..

발 뒤꿈치를 밟으면 아프다.?

질병을 물리 치는 방법? 일반적인 증상 치료로는 충분하지 않습니다. 비슷한 증상은 종종 임상 과정에서 비슷한 다양한 심각한 질병의 징후입니다. 따라서 질병의 정확한 진단과 정확한 원인은 질병을 다루는 데 도움이됩니다..

발 뒤꿈치 통증-그것이 무엇이며 어떻게 치료할 수 있습니까? 진단하는 방법? 그러한 무해한 증상을 위협하는 요인은 무엇이며 어떻게 병을 치료해야합니까? calcaneal 문제를 오랫동안 무시할 수 있습니까? 그리고 왜 위험한지?

발 뒤꿈치 통증의 가능한 원인

일반적으로 통증이 나타나는 이유는 무엇입니까? 이것은 조직 염증의 결과입니다. 감염, 부상, 알레르기 항원은 국소 염증의 발병에 기여합니다. 발 뒤꿈치 영역에는 실제로 근육 조직이 없으며 뼈, 지방 조직, 부착 된 근막이 있으며 혈관과 신경 섬유가 즉시 통과합니다. 걸을 때와 서있을 때 발 뒤꿈치에 전신 질량이 많이 발생합니다. 이 영역에서 일어날 수있는 일, 왜 때때로 고통에 빠지는 사람?

  1. 발에 심한 비정상적인 하중이 가해지면 발바닥 근막염이 발생하거나 사람들이 발목을 잡을 때 발 뒤꿈치 박차가 발생합니다. 이것이 대부분의 발 뒤꿈치 통증의 주요 원인입니다..
  2. 이 부위의 조직 손상으로 인해 보행시 발 뒤꿈치 통증.
  3. 종골은 관절의 도움으로 발의 다른 뼈와 다리의 다른 뼈에 연결되며 때로는 염증이 생기고 관절염이 발생합니다. 더 깊은 관절 병변을 관절염이라고합니다.
  4. 심낭 주위 또는 활액낭염의 염증.
  5. 발 뒤꿈치 부위의 감염성 병변은 사람에게 불쾌한 감각을줍니다. 다른 전염병의 합병증으로 종골 결핵, 골수염 (화농성 골 융합) 일 수 있습니다..
  6. 골다공증-뼈 빔의 박형화.
  7. 발 뒤꿈치 통증의 원인은 무엇입니까? -아마도 특이하고 희귀 한 질병의 발달-Haglund 변형.
  8. 발 뒤꿈치 또는 근처의 종양학 과정.

종골 박차 통증

발바닥 근막염 또는 종골 박동은 종골에 지속적인 심한 통증의 주요 원인입니다. 다른 질병과 달리 여성에서 종종 발생합니다. 근막염 (염증)은 종골 근골의 퇴행성 변화로 인해 발생하며, 이는 종골과 발가락 사이에 위치합니다. 심한 하중, 평발, 잘못된 신발 착용, 큰 체중 및 근막 손상으로 인해 근막염 및 동반 통증이 발생합니다..

발바닥 근막염의 특징적인 징후는 다음과 같습니다..

  1. 급성 통증 감각은 걷는 동안 서있는 자세로 사람을 방해합니다. 통증이 심해서 발 뒤꿈치 박차가있는 사람들은 마치 손톱을 밟는 것처럼 자신의 감각을 묘사합니다. 이것은 발바닥 근막의 콜라겐 섬유의 미세 균열로 인해 발생합니다..
  2. 수면 후 발 뒤꿈치를 밟는 것은 아프다. 이것은 소위 시작 통증이며, 이는 종골 박차의 특징입니다. 아침에 발 뒤꿈치 통증이 발생하는 이유는 밤에는 근막의 미세 골절이 치유되고 아침에는 첫 번째 단계로 발의 하중을 재개 할 때 콜라겐 섬유가 다시 부서지고 통증 증상이 동일한 강도로 회복되기 때문입니다.

발 뒤꿈치 박차 통증 치료

근막염으로 인한 발 뒤꿈치 통증은 적시에 제거하지 않으면 끊임없이 귀찮게합니다. 그러한 진단을 한 후해야 할 일?

  1. 가능한 경우 원인을 찾아서 제거하십시오-체중을 줄이고 편안한 신발을 선택하고 평발을 교정하고 다리의 혈관 질환을 치료하십시오..
  2. 항염증제로 심한 발 뒤꿈치 통증을 일시적으로 줄일 수 있습니다. 정제와 연고 또는 젤을 국소 적으로 사용하는 것이 좋습니다.
  3. 체조는 발 뒤꿈치 박차로 발 뒤꿈치 통증 치료에 중요한 단계입니다.
  4. 적절한 치료는 항상 질병의 통증을 줄이는 데 도움이되는 물리 치료법으로 보완되며 때로는 발 뒤꿈치 박차 형태의 뼈 성장을 완화시킵니다.
  5. 질병의 증상을 줄이는 다음 단계는 야간 보조기입니다..

발 뒤꿈치 부상으로 인한 통증

발 뒤꿈치를 밟는 것이 아프다면 다른 무엇을 할 수 있습니까? 발 뒤꿈치 통증은이 부위의 전형적인 손상 징후입니다. 급격한 타격, 탈구, 압박, 하중은 외상성 부상으로 이어집니다.

통증 외에도 다음과 같은 증상이 외상성 병변의 특징입니다.

  • 이 부위의 붓기와 발적;
  • 관절의 움직임 위반;
  • 발 기형.

각 질병에는 다른 외상성 유사한 질병과 구별되는 고유 한 징후가 있습니다. 진단하려면 의사와 엑스레이가 환자를 완전히 검사해야합니다..

발 뒤꿈치 부상을 치료하는 방법

진통제 또는 물리 치료 운동으로 족저 근막의 탈구, 골절 또는 파열을 제거 할 수 없습니다. 이 경우 치료는 여러 단계로 구성됩니다.

  • 손상된 다리의 고정;
  • 때때로 치료는 수술 만 가능합니다.
  • 소염제 또는 진통제를 추가로 처방하지만 일시적인 통증 완화를 위해서만;
  • 발 기능을 완전히 회복시키기위한 뼈 융합 후 물리 치료 운동;
  • 칼슘 보충제 사용.

칼슘 관절염 통증

심한 발 뒤꿈치 통증은 관절염의 특징입니다. 위에서부터, calcaneus는 관절에 의해 발 다리에 인접한 앞쪽 다리에 연결됩니다. 부적합한로드, 감염성 병변 또는 인접한 조직의 염증으로 인해이 작은 관절이 병에 걸립니다..

발 뒤꿈치 관절염의 일반적인 징후 :

  • 관절 통증-종골 위 또는 앞;
  • 발 뒤꿈치를 누르거나 만질 때 불쾌한 통증;
  • 관절의 붓기, 통증으로 인한 움직임의 약간의 제한;
  • 때로는 질병이 뚜렷한 전형적인 징후없이 진행되며, 걷는 사람과 단순한 움직임으로 발 뒤꿈치 부위에서만 불편 함을 경험합니다..

시간이 지남에 따라 종골 관절에서 더 깊은 병변이나 관절염이 발생합니다. 발의 하중과 나이로 인해 발생합니다. 이들은 관절 사이의 연골을 얇게 할뿐만 아니라 뼈 자체의 영양이 방해받을 때 퇴행성 병변입니다. 이 경우 발 뒤꿈치의 통증이 오래 걸리고 붓기와 변형이 없지만 통증은 오랫동안 남아 있습니다..

발 뒤꿈치 관절염으로 아픈 관절을 치료하는 방법

관절염으로 발 뒤꿈치 통증을 치료하는 방법? 종골 통증을 제거하는 주요 방법은 소염 요법과 영향을받는 지역에서 최대 휴식입니다. 관절염의 원인이 전염병 인 경우 치료는 영향을받는 부위를 치유하고 통증을 유발하는 근본적인 질병을 치료하는 것으로 구성됩니다.

관절염이 사지 관절의 연령 관련 문제라는 사실에도 불구하고, 그것은 또한 항 염증 요법과 연골 보호제의 사용으로 구성된 치료에 적합합니다..

활액낭염 뒤꿈치 통증

이 이해할 수없고 약간 무서운 용어 하에서 똑같이 위험한 질병이 숨겨져 있습니다. 백의 동맥 주위 점막의 염증. 대부분 결합 조직 또는 활액낭으로 둘러싸인 두 개의 관절 사이에서 발생합니다. 그녀의 역할은 추가 보호, 쿠션 및 공동 영양입니다. 발 뒤꿈치의 경우, 그것은 종골과 그것에 붙어있는 아킬레스 건 사이에 있습니다. 활액낭염의 원인은 반복적 인 부상에서 감염 및 사지에 부적절한 부하에 이르기까지 다를 수 있습니다..

  • 사람은 발 뒤꿈치가 염증으로 인해 아프다고 불평합니다.
  • 발 뒤꿈치의 뒤쪽에 작은 모양이나 붓기가 시각적으로 보일 수 있습니다. 이것은 관절액의 양이 증가하기 때문입니다.
  • 걷기 어려움;
  • 영향을받는 부위 주변의 피부가 만지면 뜨거워지고 세균 감염의 부착은 온도 상승으로 이어질 것입니다.
  • 화농성 활액낭염은 발 뒤꿈치에 심한 통증없이 급성, 만성적으로 점차 진행됩니다.
  • 자발적 부검 중 누관은 부르사 부위에 형성됩니다..

활액낭염으로 발 뒤꿈치 통증 치료

활액낭염을 치료하는 주요 방법은 다음과 같습니다..

  1. 비 화농성 또는 장 액성 활액낭염은 영향을받는 나머지 부위와 물리 치료의 도움으로 치료됩니다. 누공의 형성을 막기 위해 만성 활액낭염이 열리고 압력 붕대가 적용됩니다..
  2. 질병에 재발 과정이 있으면 백을 제거합니다.
  3. 화농성 활액낭염은 부검 및 항생제 처방으로 국소 적으로 제거됩니다..

종골 감염 통증

박테리아는 내장과 상부 호흡기에만 영향을 미치지 않습니다. 신체의 심한 감염은 때때로 골수염-뼈의 화농성 병변으로 인해 복잡합니다. 뼈 손상의 일반적인 조건 중 하나는 발 뒤꿈치 골절, 총상, 영역의 장기간 압박 후에 발생하는 뼈 조직 또는 인접 영역의 무결성을 위반하는 것입니다. 결핵 감염이나 매독의 경우와 마찬가지로 때로는 질병이 선천적입니다..

감염은 어떻게 나타 납니까? -그것은 모두 발 뒤꿈치의 위치에 달려 있습니다 :

  • 발 뒤꿈치가 바깥 쪽에서 옆으로 아프면 발 뒤꿈치 뼈 전염병이 존재할 수있는 힘줄 손상의 징후입니다.
  • 통증은 작은 움직임, 염증 부위의 압력 및 발에 밟을 때 나타납니다.
  • 온도가 상승하면 감염이 나타납니다.
  • 영향을받는 지역의 붓기가 때때로 눈에.니다.
  • 심한 경우와 패혈증이나 혈액 중독과 같은 합병증이 발생하면 추가 증상은 약점, 약점, 신체 전체의 화농성 병소 형성 및보다 복잡한 과정입니다.
  • 만성 또는 선천성 전염성 발 뒤꿈치 손상으로 질병의 과정이 더 침착하고 통증이 표현되지 않으며 영향을받는 부위의 부종이 점차적으로 발생합니다..

발 뒤꿈치의 전염성 염증을 치료하는 방법

발 뒤꿈치의 감염성 병변은이 부위의 다른 질병과 같이 치료됩니다. 뼈도 치료할 수 있지만 치료 과정 자체는 오랜 시간이 걸리고 빈번한 합병증이 있습니다..

전염병으로 발 뒤꿈치 통증을 치료하는 방법?

  1. 항생제 처방은 치료의 주요 단계입니다.
  2. 비타민이 사용되고 적절한 영양 섭취가 회복 요법으로 처방됩니다..
  3. 필요한 경우 수술 치료를 수행하십시오..
  4. 적응증에 따라 주요 치료법에는 항염증제가 보충됩니다..

골다공증으로 인한 발목 통증

호르몬 변화, 근골격계의 하중 및 신체의 연령 관련 변화는 골격의 상태에 영향을 미칩니다. 해면 내부의 일부 뼈는 최고의 뼈 빔으로 구성되어 강한 프레임을 만듭니다. 뼈 조직이 얇아지면 근골격계가 약해져 골절이 발생합니다. 백인과 몽골족 종족을 대표하는 연약한 체격을 가진 키가 큰 여성은 모두 위험합니다. 그러나 연령과 성별 문제뿐만 아니라 내분비 계의 수반되는 질병과 부적절한 생활 습관 (흡연, 빈번한 커피 소비, 영양 부족의 칼슘 결핍)도 골다공증을 유발합니다..

종골 부위의 골다공증 징후가 점차적으로 증가합니다.

  • 육체 운동 중에는 발 뒤꿈치의 통증으로 사람을 방해합니다. 이는 휴식 중에 사라지고 운동 재개 후에 점차적으로 나타나며 몇 주 동안 지속되며 잠시 동안 가라 앉습니다.
  • 골절이 가능합니다.
  • 발의 움직임이 제한되어 있습니다. 사람 이이 부위의 하중을 줄이려고합니다..

골다공증에 대한 적절한 치료의 원리

  1. 생활 습관 변화-금연, 커피 및 알코올 남용 중단,식이 요법에 적당한 양의 칼슘 및 비타민 D 도입, 적당한 운동.
  2. 골다공증을 유발하는 약물의 배제 또는 교체-에스트로겐, 스트론튬 함유 제제.
  3. 칼슘 보충제와 단백질 오스테 인 섭취.
  4. 골다공증으로 이어지는 질병 치료.

하글 룬드 변형 뒤꿈치 통증

어린 시절에 더 자주 발생하는이 질병은 osteochondropathies 그룹에 속합니다. 이것은 종골 결절 질환입니다. Haglund 변형이 발생하는 이유는 발 뒤꿈치에 자주 부상을 입히고, 아킬레스 강박과 발의 다른 힘줄이 스포츠 중에 발생하기 때문입니다..

Haglund 변형의 증상은 다음과 같습니다.

  • 아이가 발 뒤꿈치를 밟는 것을 아프게합니다.
  • 발을 만지고 펴면 통증이 심해집니다.
  • 힘줄의 부착 장소에서 뒤꿈치 위에 붓기가 나타날 수 있습니다.
  • 모든 스포츠 활동이 불가능 해집니다.
  • 아이는 발가락을 지탱하며 걷는다..

하글 런드 워프 트리트먼트

이 부위의 신체 활동을 제한하면 발 뒤꿈치의 통증이 사라집니다. 일시적으로 모든 운동은 금지됩니다. 또한, 온욕 및 물리 치료 치료가 사용됩니다-전기 영동, 초음파.

그것이 많이 아프면 석고 캐스트를 바르십시오. 제거 후 넓고 안정적인 발 뒤꿈치가있는 신발을 착용하는 것이 좋습니다.

발 뒤꿈치로 인한 암 통증

발 뒤꿈치 측면의 통증은 내부에서 암성 병변의 발달로 가능합니다. 발 뒤꿈치 뼈 종양에서 가장 불쾌한 것은 통증이 질병의 말기에만 발생한다는 것입니다. 종양 세포가 먼 곳 (폐, 생식기 암)에서 혈관을 따라 표류하여 여기에 나타날 때 독립적 인 형성과 전이가 될 수 있습니다.

통증 외에도 체중이 감소하고 온도가 주기적으로 상승하며 뼈가 약해집니다..

발 뒤꿈치 암 치료 방법

외과 적 치료 만-더 긴 화학 요법 또는 방사선 요법으로 종양의 외과 적 제거. 또한지지 및 증상이있는 약물이 처방됩니다..

연락 할 의사

발 뒤꿈치 통증에 대해 어떤 의사에게 연락해야합니까? 외상 학자들은이 고통스러운 문제의 치료에 관여합니다. 손상 정도와 질병은 중요하지 않습니다. 약물의 임명, 석고의 적용 및 수술은 외상 전문의에 의해 수행됩니다. 소규모 클리닉 및 지역 센터에서 외과의는 그러한 문제를 가진 사람을 도울 것입니다. 발 뒤꿈치 박차는 정형 외과 의사가 진단하고 처방합니다..

발 뒤꿈치 통증을 과소 평가하지 마십시오. 이 증상은 많은 질병의 특징이며, 특히 오랫동안 문제가 발생한 경우에 특히 그렇습니다. 일시적인 결석은 기뻐하지 말고 사람에게 경고하십시오. 심각한 질병의 또 다른 가능한 징후이기 때문입니다..

다리를위한 체조