발목은 발목 관절의 일부인 다리 아래쪽 영역의 뼈 형성입니다. 그 목적은 무게를 발에서 발로 옮기고 충격을 흡수하는 것입니다. 발목은 운동 선수와 관광객들 사이에서 부상으로 두 번째로 인기있는 곳입니다 (처음에는 무릎입니다). 그러나 일상 생활 에서도이 발목 부분은 특정 불편을 유발하는 다양한 병리학 적 상태를 겪습니다. 발목이 아픈 주된 이유를 고려하십시오..

골절 : 발목이 견딜 수 없을 때

골절은 아마도 다리 아래 뼈와 인대의 인장 강도를 크게 초과하는 하중에서 발생하는 가장 흔한 발목 관절 부상입니다. 골절의 결과로 발목이 아프게되는 몇 가지 이유가있을 수 있습니다.

  • 발을 잡아 당김;
  • 관절의 과도하거나 너무 강한 굴곡 또는 확장;
  • 조인트 트위스트;
  • 히트.

이러한 부 자연스러운 하중은 스포츠, 얼음 미끄러짐, 높은 고도에서 점프 할 때, 도로 사고 및 기타 사고에서 발생합니다..

골절로 인해 발목이 아프면 일반적으로 너무 나빠서 외상 전문의를 보게됩니다. 통증 외에도 골절 증상은 다음과 같습니다.

  • 발목의 부종;
  • 부상 후 며칠 동안 나타나는 발목에 타박상;
  • 발목 변형;
  • 비정상적인 발목 이동성;
  • 열린 골절-뼈 조각이있는 상처.

발목이 아프고 골절이 의심되는 경우 응급 치료를 요청하고, 도착하기 전에 다리의 완전한 평화와 움직이지 않는 자세를 취하여 올려 진 플랫폼에 올려 놓으면 부종의 발병을 줄일 수 있습니다. 또한,이 상태는 드라이 콜드를 용이하게 할 것입니다-얼음 팩 또는 냉수가 든 플라스틱 병 (20 분 동안 적용 가능).

이 유형의 발목 통증으로 치료는 사지의 축소, 고정, 골 합성 등을 포함하여 보수적이거나 외과적일 수 있습니다..

염좌로 인한 발목 통증

스트레칭은 골절보다 더 자주 발생하며 심각도는 다양합니다.

  • 1도 스트레칭은 운동의 제한이없는 경미한 통증, 발목이 아프고 약간 부어 오릅니다.
  • 2도 팽창에는 영향을받는 부위의 심한 붓기, 피하 출혈, 보행시 통증, 병리학 적 관절 이동성;
  • 3도 염좌는 부종, 광범위한 혈종, 불안정한 발목 관절, 운동 테스트 중 저항 부족 및 절대 운동 불가능.

1도 부상과 발목 통증으로 치료는 독립적 일 수 있습니다. 그러나 그러한 경우에는 아픈 목욕을 마사지하고 문지르는 것뿐만 아니라 뜨거운 목욕을하는 것은 용납 할 수 없다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 이러한 행동은 염증과 부종의 발병을 유발할 것입니다. 2도 및 3 도의 손상은 치료가 필요합니다. 골절의 경우와 같이 발목이 펴질 때 상처를 입을 때 휴식을 취하고 건조한 냉찜질을하고 부상당한 다리를 유지하고 항 염증 및 진통제를 복용해야합니다.

관절과 인대의 염증성 및 퇴행성 질환

다음 증상은이 질병 그룹의 특징입니다 : 염좌 및 골절과는 달리 통증은 처음에는 날카롭지 않지만 염증 과정이 진행됨에 따라 점차적으로 이동성을 제한합니다. 일반적으로 발목은 걸을 때 가장 아파요. 이러한 질병에는 류마티스 관절염, 관절염, 건염, 활액낭염이 포함됩니다..

류마티스 관절염은 남성보다 여성에서 더 흔한 결합 조직의 전신 질환입니다. 일반적 으로이 질병은 먼저 손가락, 손의 지골에 영향을 미치고 무릎, 팔꿈치 및 발목 관절에만 영향을 미칩니다. 따라서이 표지판을 찾은 다음 걷는 경우 발목이 아프고 신발을 갈아 타거나 계단을 올라갈 때 불편 함이 심해지면 첫 번째 용의자는 관절염입니다. 발목이 아프는 이유는 류마티스 관절염이 발목 관절에 영향을 미쳐 염증을 유발하기 때문입니다. 이 질병은 발목의 부종, 관절의 불안정성으로 빈번한 아 탈구를 유발합니다. 발목 통증의 경우 치료에는 항염증제, 코르티손 주사가 필요하며 고급 경우 수술이 필요합니다..

관절염은 과도한 스트레스와 당뇨병, 통풍과 같은 일반적인 질병으로 인해 발생하는 퇴행성 관절 질환입니다. 여성의 경우 관절염의 위험이 높은 굽 신발의 지속적인 착용을 증가시킵니다. 이 질병은 또한 프로 선수, 축구 선수, 발레리나에 영향을 미칩니다. 이러한 경우 발목이 왜 아프지 않은지 결정하는 것은 어렵지 않습니다-관절염, 연골 연령으로 가늘어지고 가소성이 손실됩니다. 지나치게 자라는 뼈 조직은 관절 변형을 유발할 수 있으며, 발목은 걸을 때와 휴식을 취할 때 상처를줍니다. 그러나 초기 단계의 관절염은 느려지고 멈출 수 있습니다. 운동 시작시 "시작"통증, 아침 운동 중 불편, 관절 경련 및 삐걱 거리는 관절, 움직임의 강성, 경골 축의 곡률과 같은 증상.

건염은 힘줄 조직의 염증 및 이영양증으로 신체 활동, 부상, 감염,자가 면역 질환, 대사 장애, 신경 병증 등의 결과 일 수 있습니다. 건염이 있으면 발목이 다칠 때의 감각은 견딜 수없는 불편 함에서 뻣뻣한 관절로 인한 통증까지 다양합니다. 이것은 휴식 중에 관찰 할 수 있지만, 발목은 걷기와 운동 후에 훨씬 더 아파요. 발목 통증의 경우, 스테로이드 이외의 진통제 및 항염증제를 포함하여 건염 치료가 일반적으로 보수적입니다. 그러나 위에서 설명한 질병의 원인을 제거하는 것이 가장 중요합니다..

발목이 아픈 이유는 활액낭염 일 수 있으며, 아킬레스 건에 영향을 미칩니다. 활액낭염은 뼈, 힘줄 및 인대 접촉 영역에 위치한 액체로 채워진 작은 주머니의 부르사 염증입니다. 발목 활액낭염은 주로 과도한 하중의 결과로 발생하며, 어린 운동 선수, 스케이터 및 하이힐을 신기 시작하는 십대 소녀에서 가장 흔하게 발생합니다. 발 뒤꿈치와 움직임에 따라 증가합니다. 활액낭염 및 발목 통증의 경우 비 스테로이드 성 항염증제 사용, 석고 캐스트 적용, 아치 지지대 사용 및 질병 원인 제거.

발목이 아프고 이러한 불편 함이 영구적 인 경우 질병이 진행됨에 따라 확률이 높아집니다. 따라서 놀라운 증상을 발견하면 의사 방문을 지연시키지 마십시오. 귀하의 경우 외상 전문의 또는 류마티스 전문의에게 연락해야합니다.

발목 통증-원인과 치료 방법

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환자의 주요 부분은 발목에 문제를 심각하게 고려하지 않고 다양한 로션, 압축 및 마찰로 실험하기 시작합니다. 그렇게하지 않는 것이 좋습니다. 사실 발목 통증의 특성은 원인과 직접 관련이 있으므로 진단 후 치료를 시작해야합니다.

발목 통증의 원인

발을 다리 뼈에 연결하는 관절이 왜 아파요? 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 관절은 비정상적으로 복잡한 구조를 가지고 있으며 여러 인대가 붙어있는 3 개의 뼈 표면을 한 번에 연결합니다. 따라서 이러한 요소에 문제가 있으면 불편 함이 발생할 수 있습니다..

발목 관절의 통증은 대부분 걸을 때 발생하며 부상을 나타냅니다. 동시에, 극심한 감각은 불일치가 특징입니다. 질병의보다 구체적인 특성은 근골격계의 병리 또는 내부 장기의 손상에 일반적입니다..

부상

발목 관절 통증의 가장 흔한 원인. 이러한 부상은 고통스러운 감각을 유발할 수 있습니다.

  • 관절의 내부 및 외부 표면의 인대 손상;
  • 종골 또는 발목 골절;
  • 변위가 있거나없는 변위.

걷는 동안 발목이 아프면 인대가 손상 될 수 있습니다. 이것은 환자가 스스로 알아 차리지 않고받는 매우 흔한 부상입니다. 손상 정도에 따라 불쾌감의 3 단계가 있습니다.

  1. 쉬운. 걷는 동안 손상과 통증 부위의 피부 발적에 의해 나타납니다..
  2. 매질. 관절의 유형적인 불편 함과 운동 장애의 동반.
  3. 강한 그녀는 다리에 쉴 수없는 급성 뼈 통증을 동반합니다. 발목 관절이 커지고 붉어지고 만지면 뜨거워집니다..

팔다리가 안쪽에서 아프면 내측 인대가 파열 된 것입니다. 발목의 바깥 쪽 표면에서 오른쪽 또는 왼쪽에 불편이있는 경우, 종골 또는 앞쪽 (후방) talus-fibular cord에 부상을 입을 수 있습니다.

보행시와 관절 또는 발 뒤꿈치 골절 후 발목이 아파요. 이 경우 환자는 다음과 같은 증상이 나타납니다.

  • 혈종에 의한 심한 붓기;
  • 날카로운 통증;
  • 측면으로의 발 변위.


발 뒤꿈치에 극심한 감각이 나타나는 것은 균열이나 골절을 나타냅니다. 이것은 실패한 점프 나 키에서 떨어진 후에 발생하는 매우 드문 부상입니다..

걷는 동안 발목의 또 다른 원인은 관절의 탈구가 될 수 있습니다. 이러한 외상은 종종 과체중 환자와 인대가 약한 사람들에게 발생합니다. 아 탈구가 차례 차례로 뒤 따르면 관절염 발병 위험이 급격히 증가합니다. 관절 변위는 부종, 혈종 및 심한 통증에 의해 나타납니다. 관절이 두껍고 모양이 바 changes.

질병

관절의 불편 함은 부상없이 발생합니다. 발목 관절의 통증의 원인은 연골 병리이며, 그중 가장 중요한 것은 다음과 같습니다.

관절염은 관절의 활막에 영향을 미칩니다. 발목의 다리가 부어 오르고 아침에 뻣뻣한 느낌이 나타나고 이동성이 손상됩니다. 접합 영역이 빨간색으로 변하고 뜨거워집니다. 밤에는 통증이 더 자주 발생합니다. 연골 변형이 점진적으로 발달하고 근처 근육 위축.

발목 관절이 왜 여전히 아파요? 질병의 원인은 전체 근골격계의 파괴가 발생하는 관절염 일 수 있습니다. 이 질병의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 아픈 통증;
  • 움직일 때 크 런칭;
  • 발목 붓기 (운동 후 및 아침에 표시);
  • 연골 기형.

발목 관절도 아 킬로 염으로 아프다. 이 질병은 종골 힘줄의 염증, 보행 중 불편 함으로 나타납니다. 만성 형태의 건염에서 환자는 송아지의 화상과 긴장, 발목 관절의 통증, 부기 및 유연성 상실에 대해 불평합니다. 시간이 지남에 따라 힘줄이 두꺼워지고 짧아지고, 걷는 데 따른 절름발이와 피곤함이 나타납니다.

밤에 발목이 아프면 통풍 가능성이 높습니다. 불편 함이 너무 강하여 염증이있는 관절을 만질 수 없습니다. 이 경우 병변 부위가 부어 오르고 붉어집니다. 환자는 걸을 수 없으며 급성기 내내 침대에서 휴식을 취해야합니다..

발목 관절의 통증은 또한 하나 또는 두 가지 사지의 정맥 순환이 악화 될 때 발생할 수 있습니다. 불편 함은 조직의 팽창과 압박으로 인해 발생합니다. 다리에 무거움, 보행시 빠른 피로감이 있습니다. 때로는 발목 관절의 통증이 관절 자체와 인접한 근육의 전염성 염증의 징후가됩니다..

다른 이유들

종종 발목 관절이 부어 오르고 명백한 이유없이 염증이 생깁니다. 환자는 아무데도 떨어지지 않았고, 발을 딛지 않고 발을 집어 들지 않았으며, 다리에 서서 상처를 받았습니다. 다양한 요인이이 조건을 유발할 수 있습니다.

  • 요추의 골 연골 증. 이 경우 불편 함이 날카 롭고 촬영 캐릭터.
  • 악성 종양. 일반적으로 다리는 병변의 말기에 이미 상처를 받기 시작합니다. 밤에 또는 환자가 오랫동안 수평 위치에있을 때 불편 함이 발생합니다. 신 생물이 쐐기 모양의 뼈를 포착하면 통증이 발목 관절뿐만 아니라 발의 꼭대기까지 퍼집니다..
  • 임신 중 불쾌한 감각과 관절의 부하 증가로 이어집니다..

불편한 신발, 굽 높은 신발, 직립 작업, 양말에 꽉 조이는 껌은 발목 통증의 원인이 될 수 있습니다..

응급 처치

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일반적으로 부상을 입었을 때 응급 처치가 필요합니다. 그것은 피해자 자신이나 근처에있는 사람들의 다음 행동으로 구성됩니다.

  • 발목을 붕대 또는 적절한 드레싱으로 고정하는 단계;
  • 다리의 하중을 제한합니다.
  • 염증 부위에 얼음을 바르다.

발목에 심한 관절 통증이있는 ​​경우 진통제 (Ibuprofen, Diclofenac) 1-2 정을 복용하거나 조건이 허용되는 경우 항 염증성 연고 (Voltaren, Troxevasin)를 적용해야합니다.

관절의 심각한 손상을 배제하려면 가능한 한 빨리 전문가에게 접근해야합니다. 인대의 골절 또는 파열이있는 경우 의사 팀에 전화해야합니다..

통풍이 악화되면 응급 처치는 휴식과 빠른 통증 완화를 제공하는 것입니다. 영향을받는 다리는 상승 된 상태로 유지해야하며 얼음 압축 (냅킨에 싸인 얼음 조각)을 염증 부위에 적용해야합니다. 이 방법은 통증 강도와 붓기를 줄이는 데 도움이됩니다..

의사가 발목 통증을 치료?

발목 관절이 아프면 어느 의사에게 가야합니까? 우선, 외상 전문의에게 가야합니다. 인대의 골절 또는 파열로 인해 다리가 아프지 않더라도 전문가는 치료를 검사하고 처방하거나 다른 의사를 만나게됩니다.

의사의 지역 클리닉에 그러한 프로파일이 없으면 지역 치료사를 방문하거나 가정의와 약속을 잡는 것이 좋습니다..

진단

발목 관절의 통증의 원인을 결정하는 몇 가지 진단 방법이 알려져 있습니다. 먼저 의사는 관절의 촉진으로 환자의 외부 검사를 수행하고 증상에 대해 묻고 불편의 발생 시간을 명확히합니다. 초기 진단을 확인하기 위해 여러 실험실 및 도구 연구가 수행됩니다.

발목 통증이 예기치 않게 시작되어 모터 장치의 외상이나 병리 증상이 아닌 경우 환자에 대한 완전한 임상 검사가 처방됩니다.

발목 통증 치료

발목 관절이 아프고 아프면 어떻게해야합니까? 관절은 심각하게 치료되어야하며 치료법은 불편의 원인에 달려 있어야합니다.

타박상, 약간의 염좌 또는 아탈 구로 일상적인 가정 간호를 할 수 있습니다. 코드의 골절 및 파열은 입원이 필요합니다. 이러한 피해는 길고 단단하게 취급됩니다..

외상을위한 발목 관절 치료의 기본 원칙 :

  • 석고 캐스트 또는 보조기로 관절의 고정;
  • NSAID 및 진통제의 사용-Analgin, Ibuprofen, Aertal, Nimesil, Nemuleks, Ketorol;
  • 필요한 경우 외과 적 개입;
  • 정형 외과기구의 사용.

회복 기간 동안 환자는 물리 치료 절차를 처방하고 관절의 유연성을 회복하는 운동.

발목 관절이 synovia 또는 연골 조직 영양 장애의 배경에 통증이있을 때 다음 약물이 사용됩니다.

  • 비 스테로이드 그룹의 항염증제-Voltaren, Diclofenac, Ortofen. 그들은 연고, 주사 또는 정제에있을 수 있습니다.
  • 연골 보호기-Arthra, Structum.
  • 글루코 코르티코이드-프레드니손, 베타메타손, 트리암시놀론.

양쪽 다리의 발목이 아프면 위와 유사하게 치료가 수행됩니다..

통풍 염증과 싸우는 진통제와 NSAID는 거의 없습니다. 환자는 고 요산 혈증 수준을 낮추기 위해 권장되는 약물입니다 : Colchicum, Allopurinol, Adenurik.

정맥 손상으로 발목 관절이 아프고 걷는 중에 다리가 매우 피곤하면 치료에는 다음과 같은 조치가 필요합니다.

  • 혈류를 개선하기위한 국소 약물의 사용 (Troxevasin, Venorutan, Heparin 연고, Lyoton, Dolobene);
  • 압축 속옷을 입고;
  • 매일 사지 마사지.

치료법은 질병을 완전히 제거하지는 않지만 웰빙을 크게 개선하고 염증과 부기를 완화하며 병리의 추가 발달을 중단시킵니다..

일반적으로 발목 관절의 통증에 대한 주요 치료법은 불편의 근본 원인을 제거하는 것만 큼 증상을 완화시키는 데 목표를 두지 않아야합니다. 따라서 관절에 불쾌한 감각이 나타나면 의사와 상담하고 아마추어 공연에 관여하지 않아야합니다. 결국, 타박상과 탈구는 질병을 유발할 수있을뿐만 아니라 다른 사람, 훨씬 더 심각한 질병을 유발할 수 있습니다.

게시자 : Elena Medvedeva, Doctor,
Ortopediya.pro를 위해 특별히

발목 관절의 통증에 관한 유용한 비디오

출처 목록 :

  • 발목 관절의 모양과 기능 복원 / O. V. Oganesyan, S. V. Ivannikov, A. V. Korshunov // Binom, Medicine, 2003.
  • 관절 질환. 의사 / 에드워드 매뉴얼. V.I. Mazurova. // 상트 페테르부르크 SpetsLit, 2008.
  • 관절 질환 / O. N. Rodionova. // M. : 벡터, 2012.

옆 발목이 아프다

다리 측면의 뼈 콘은 발목입니다-Malleolus, 발을 아래쪽 다리에 뼈로 연결합니다. 뼈-경골 측면의 과정은 발의 관절에 사람의 질량을 가하고 정상적인 보행을 제공하고 충격 하중을 흡수합니다..

발목 부상은 심각한 급성 통증을 유발합니다. 스포츠, 높은 신체 활동, 예기치 않은 모터 변위-발목이 병리학 적 변화를 겪는 상황입니다. 갑작스런 부상은 발목에 통증이 동반되어 정상적인 움직임과 걷기를 방해하여 신발이나 맨발로 바닥에 발을 밟습니다..

모든 사람들은 다리가 갑자기 갑자기 올라 오는 것을 알고 계단에서 나올 때 고르지 않은 곳에서 발이 거꾸로 뒤집 힙니다. 이것은 심각한 염좌가 발생하는 가장 흔한 발목 부상입니다. 다리가 급격히 튀어 오르는 경우 힘줄이 파열되거나 근육 부상, 뼈가 부러 질 수 있습니다.

발목의 통증은 높은 하중 후에 회전 방향의 날카로운 움직임을 동반합니다. 평평한 표면을 걷거나 등반하거나 내려갈 때 발목에 통증이 생깁니다..

발목 통증의 원인

발목 염증

고르지 않은 표면의 긴 보행, 상승 및 하강은 손상된 힘줄에 걸리거나 건염 또는 활액낭염을 일으키는 확실한 방법입니다. 발목의 내부 구조에는 유체, 측면 및 내측 관절, 뼈-경골의 측면 과정이있는 주머니가 있습니다.

가방은 발 뒤꿈치 뒤에 있으며 보호 작업을 수행합니다. 염증으로 인해 발목은 걸을 때, 앉은 자세로, 심지어는 쉬고있을 때도 밤에 아프게됩니다. 긴 밤의 휴식 후 아침에 발목이 아프다. 발 뒤꿈치 뒤쪽에 힘줄이 부분적으로 찢어져 힘줄 염이 생기면 점진적 치유가 오래되고 고통 스럽습니다..

다음에 통증이 시작됩니다.

  • 사람이 넘어진 후 발목의 골절; 이러한 복잡한 관절은 부상 후 5-6 주 만에 X- 선에 균열과 골절을“보여줍니다”.
  • 손상된 다리를 밟기가 어려운 발목 관절의 탈구;
  • 하루 종일 장시간 착용 한 후 특히 아치 지지대가없는 불편한 신발은 매끄러운 바닥과 제대로 작동하는 엘리베이터가있는 안전한 사무실에서도 발목에 통증을 유발합니다. 운동화를 착용 한 사람이 며칠 동안 운동을하거나 발레 화를 신는 경우 체육 수업에 간다. 그러한 상황은 평평한 표면을 걷고 뛸 때 발생하며 사람은 심한 예리한 고통을 느낍니다.
  • 발목 부위의 질병, 예를 들어 통풍, 관절염. 이것들은 2 차적인 고통입니다 – 요동, 따끔 거림, 절단. 그들과 함께 관절이 부어 오르면 피부가 고혈압이되고 약간 파랗게되며 작은 손가락의 파란색이 증가합니다.
  • 혈관이 막히면 발가락을 움직이고 움직이는 것이 고통 스럽습니다.
  • 견딜 수없는 통증이 발목에서 급격히 쏘기 시작하기 때문에 움직임을 일으키는 것이 고통스러운 Reiter 증후군의 형성;
  • 사지에 큰 하중;
  • 발목이 부상이나 염증에 관계없이 강한 운동과 신체적 스트레스로 고통받을 수있는 연령 관련 변화 (주로 40 년 후).

발목의 근육통은 뼈 박차, 통풍, 류마티스 관절염, 출산, 평발, 신경 조직 손상, 반복 임신, 힘줄 스트레칭, 굽 높은 신발 착용으로 악화됩니다. 심각한 접근법과 종합적인 약물 치료가 필요한 관절 질환도 있습니다.

어린이가 다리를 잡아 당기는 경우, 손상된 조직의 재생 과정이 강하기 때문에 빠른 회복의 희망이 있습니다..

의사를 만나야 할 때

발목이 아프면 통증이 처음부터 태어나지 않았으며 발목이 부상으로 인해 아프고 부어 올 수 있음을 이해해야합니다. 통증의 원인은 병리학 적 과정 또는 수반되는 관절 질환의 형성으로 인한 것입니다..

적절한 치료가 없으면 통증이 심해지고 자라며 걷기를 방해하고 누워서 움직임을 제한합니다. 성인은 항상 그렇듯이 규칙이 효과가 있음을 기억해야합니다. 적시에 의사를 방문하면 질병을 치료하고 통증을 없애고 재발을 제거하는 데 도움이됩니다.

발목 부상? -의사를 만나야 할 때입니다. 발목 뼈에 통증, 발적 또는 부기가 있습니까? -의사를 만나야 할 때입니다. 발목이 아프나요? -의사를 만나야 할 때입니다. 모든 상황에서 염증 과정 또는 부상 후 상태를 지연시키지 않고 자격을 갖춘 치료를 받기 위해 의사를 방문하는 것이 중요합니다.

전문의, 주로 외과 의사, 외상 전문의, 류마티스 전문의, 정형 외과 의사의 진료를 받으십시오. 의사는 발목을 검사하고, 밀접하게 누워있는 조직을, 불편의 원인을 결정하고, 환자에게 통증의 본질, 지속 시간, 위치 및 강도에 대해 묻습니다..

환자는 의사의 질문에 대답 할 준비가되어 있어야하며 부상의 주장을 기억해야합니다. 비디오와 사진은 의사가 환자의 발목을 검사하고, 앞, 옆, 뒤를 만지고, 발적 부위를 메우고, 환자가 의사의 질문에 지능적으로 대답하는 방법을 보여줍니다..

의사는 진단 검사를 처방 할 것이며 복잡한 경우에는 다음이 필요합니다.

  • 활액 분석;
  • 전방, 측면 및 후방 돌기의 발목 방사선.

환자가 이미 무시한 상태, 심한 형태의 질병, 심한 통증, 부상 또는 염증으로 부어 오름으로 리셉션에 온다면 사진의 의사가 관절과 발목 인대의 실제 상태를 볼 수 있도록 MRI를 수행해야합니다.

이러한 상황에서 통증 완화가 어려워지며 강력한 약물조차도 무력 할 수 있습니다.

발목 부상에 대한 응급 처치

발목 부상을위한 마사지 요법

발목 통증의 일반적인 원인은 탈구, 관절 관절의 아 탈구, 아킬레스 건 팽창입니다. 대부분의 경우 발목의 다리는 걷거나 발목이 정원에서 장시간 일할 때 지루하거나 컴퓨터에 계속 앉아 하루를 보낸 후 발목 관절에서 무릎까지 통증을 유발합니다. 통증이 나타나는 상황에 따라 응급 처치의 필요성이 결정됩니다..

가정 상해로 응급 처치를 제공 할 수 있어야합니다.

  • 다친 다리가 베개에 약간 더 높습니다.
  • 편안한 분위기를 제공;
  • 발목은 탄성 붕대로 고정됩니다.
  • 손상된 부분에 차가움.

피해자의 요청에 따라 진통제가 제공됩니다. 즉시 구급차를 부르거나 환자를 응급실로 데려가십시오. 의사와 긴급 엑스레이를 검사하면 의사가 발 부상 사진이있는 경우이를 볼 수 있습니다. 심한 통증은 심한 타박상이나 굽이 높은 신발을 오랫동안 밟아서 발생합니다..

아마도 각 사람은 발목 뼈가 딱딱한 물체에 갑자기 예기치 않게 닿을 때 발생하는 가장 심한 통증을 기억합니다..

의사는 환자의 아픈 발을 검사하고 발목과 발의 상태를 결정합니다. 부상 후 발목이 아프면 적절한 치료가 처방됩니다. 부상의 결과는 제거 가능한 석고 캐스트를 적용하여 탄성 붕대를 적용하여 제거됩니다. 물리 치료 절차, 물리 치료 운동 및 연골 보호 제가 처방됩니다.

부상 후 회복은 적어도 한 달 지속되며,이 기간 동안 환자는 전체 치료 과정을 참 아야하며 통증을 없애는 데 도움이되는 전통 의학의 가정 방법을 사용하십시오. 치료의 한 부분은 마사지이며 자격을 갖춘 전문가가 수행해야합니다. 그는 다리를 좌우로 마사지하여 힘줄이 손상 된 후 쉽게 만집니다..

여기서 통증의 원인, 외상의 결과, 염증을 정확하게 치료할 필요가 있음이 분명합니다. 발목 구조에서 부상이나 염증을 앓은 사람들의 리뷰에 따르면 전통 의학은 통증을 완화시킬뿐만 아니라 염증을 치료하고 골절을 치료하는 데 도움이되는 매우 효과적인 요리법을 제공합니다..

의료 연고로 문지른 후 약초 팅크로 알코올을 문지르면 염증이있는 부위에 기름을 바르는 것은 이미 긍정적 인 효과가있는 훌륭한 절차입니다..

질병은 다르고 통증은 비슷합니다

특히 위험한 통증은 발목 골절로 인해 발생합니다. 이러한 부상은 농구 선수, 축구 선수, 주자 등 대부분의 선수를 추월합니다. 부주의 한 움직임으로 집에서 부상과 발목 손상을 입을 수 있습니다. 발목 부위의 통증은 원인을 식별하기가 어렵 기 때문에 오랫동안 지속되며 의사는 외부 검사를 기반으로 발목을 치료합니다. 뼈와 인대의 인장 강도를 초과 할 때 과부하 후 부상.

발목 통증은 다음과 같은 경우에 발생합니다.

  • 발을 집어 넣는 것;
  • 굴곡을위한 활동적인 움직임-확장;
  • 예기치 않은 발목 꼬임;
  • 날카로운 타박상.

사고로 얼음이 미끄러 져 높이 뛰면 부상을 입을 수 있습니다. 골절 중 발목 통증은 운동 범위를 위반하고 부종은 부상 부위에 나타나고 충혈.

발목 염좌는 손상 정도로 나뉩니다.

어느 정도의 스트레칭이라도 부상당한 곳, 온수 욕조의 마찰을 방지합니다. 집에서 의사를 부르고 다친 다리에 평화와 움직이지 않는 자세를 취하고 다리를 약간 올리는 것이 좋습니다. 심한 통증의 경우 1도 손상시에도 진통제를 복용해야합니다. 심한 손상의 경우 항염증제를 복용해야합니다. 연고 형태의 외부 국소 마취제를 사용하면 통증을 효과적으로 줄일 수 있습니다..

외상 학자들은 종종 우엉, 양배추 잎, 알코올로 압축을 권장합니다-긍정적 인 결과를 얻는 경우 대체 방법을 사용하지 않는 이유.

염증 과정은 질병의 발달 정도를 결정하는 강도로 통증을 유발합니다. 밤에는 통증이 심해지고 외부 압박과 다리의 장기간 휴식 후에 약해집니다. 부상은 없었지만 꿈에서도 고통은 눈에 able니다. 진보 된 형태의 염증에서 통증은 끊임없이 강한 성격을 취하고 아프고 당기고 바느질합니다. 그들은 그것을 발목이 염증의 영향을받는 신체의 옆구리에 허벅지, 어깨에주게합니다. 환자가 다리를 움직이고 발을 올리는 것은 어렵습니다. 이러한 상황에서 의사는 엑스레이, MRI에서 감지되는 퇴행성 변화의 존재를 배제합니다..

관절 질환, 관절염 또는 활액낭염의 발생 여부에 관계없이 관절 질환은 거의 동일한 성질의 발목에 통증을 유발합니다. 그들은 증가하는 경향이있는 날카로운 통증이 특징입니다. 따라서 염증성 질환에서 발목 이동성이 크게 제한됩니다..

부상 예방-통증 예방

고정 용 탄력 붕대

건강한 라이프 스타일을 이끌고 염증, 감기를 피하고 관절에 합병증을 유발하면 발목에 통증을 유발하는 병리학 적 상태를 예방할 수 있습니다. 하이힐없이 편안한 신발을 착용하면 염좌 및 발목 부상을 피할 수 있습니다..

규칙적으로 운동 실에서 운동하는 운동 선수와 사람들은 발목, 무릎, 근육 및 관절을 연습하기 전에 워밍업 상태를 관찰하는 것이 중요합니다. 과체중은 체중 감량에 도움이되어 발목의 하중을 크게 줄입니다..

발목 부상이나 질병이 이미 발생하고 발목이 지속적으로 아프면 관절과 힘줄을지지하는 장치를 계속 착용하는 것이 좋습니다. teips와 같은 장치는 발목의 하중을 조절하고 염증의 재발과 재 부상의 가능성을 예방합니다. 정형 외과 살롱에서 구입할 수있는 팬티 스타킹을지지하는 압축 스타킹이 도움이됩니다..

통증 예방에는 발목 긴장이 예상되는 활동을 피해야합니다. 발목이 손상되면 합병증이 생길 수 있으므로 특수 정형 외과 신발, 탄력 붕대를 착용하는 것이 좋습니다. 완화 단계에서, 당신은 다리의 근육을 강화하기 위해 부드러운 마사지, 물리 치료를 할 수 있습니다.

발목이 손상되면 휴식을 취하고 부상 부위에 잠시 얼음을 바르고 탄력 붕대로 압박 붕대를 바르십시오. 아픈 사지를 올리는 것이 좋습니다 (예를 들어 베개에 놓을 수 있음).

그러나 어쨌든 사람이 우연히 넘어져서 다리를 들어 올리거나 점프에서 실패하고 발목에 지속적인 통증이있는 ​​경우 위의 조치 외에도 의료 센터를 방문하고 외상 의사 또는 류마티스 전문의와 상담해야합니다.

발목 통증이 발생할 경우해야 할 일?

발목 통증이 발생하면 즉시 치료를 시작해야합니다. 의사에게 전화하거나 의료 시설에 갈 수 있다면 집에서 발목에 응급 처치를 할 수 있습니다.

가장 효과적인 첫 번째 방법은 얼음, 휴식, 키 및 수축의 네 가지 규칙을 따르는 것입니다..

발목에 얼음 압박을 가해 야하지만 20 분을 넘지 않아야합니다. 동상을받지 않으려면 얼음을 수건에 넣어야합니다. 그런 다음 탄성 붕대에서 조임 붕대를 적용해야합니다. 휴식은 최고의 약입니다. 다리가 머리 높이보다 높도록 수평 위치를 잡고 발 아래에 무언가를 놓아야합니다..

또 다른 치료법은 생강입니다. 약용 생강 뿌리는 끓는 물에 부어 양조해야합니다. 그런 다음 국물에 수건을 적시고 손상된 발목에 바르십시오..

압박이 도움이되지 않으면 처방전없이 약국에서 방출되는 진통제를 사용할 수 있습니다. 이것은 이부프로펜, 아스피린, 아세트 아미노펜 등일 수있다. 과다 복용을 피하려면 지시에 따라 진통제를 엄격히 복용해야합니다. 약을 복용 할 때 통증이 완전히 사라져서 반복되는 부상을 예방해서는 안됩니다..

발 뒤꿈치 아래에 발 뒤꿈치를 10-15cm 올리는 특수 안감이나 부드러운 패드를 넣을 수 있습니다.

나머지를 잊지 마십시오-이것은 치료의 주요 구성 요소입니다. 통증을 완화시킨 후에 인대, 근육 및 힘줄을 강화하는 것이 매우 중요합니다. 이렇게하려면 혈액 순환에 도움이되는 다음 운동을하십시오.

  • 바닥에 앉은 자세를 취하고 다리를 앞으로 뻗으십시오.
  • 수건으로 발의 상승을 잡고 수건의 가장자리를 잡습니다.
  • 발을 몸쪽으로 더 구부리면 수건을 10 초 동안 당겨야합니다.
  • 발가락을 5 초 동안 펴십시오. 수건은 늘려야합니다. 운동을 10 번 반복하십시오.

모든 것이 올바르게 끝나면 후속 부상 예방이 보장됩니다..

또한 의사는 환자에게 신발 교체를 권할 수 있습니다. 발목 부상은 종종 잘못된 신발을 신었을 때 발생합니다..

발목이 자주 다쳐서 평발로 진단받은 사람들을 위해 신발을 신을 때는 아치 지지대를 사용하는 것이 좋습니다. 충격 흡수 깔창과 특수 정형 외과 신발로 인생을 더 쉽게 만들 수도 있습니다..

또한 신발은 6-8 개월마다 한 번씩 교체해야합니다. 이 착용 기간 동안 신발이 착용 가능한 상태가되어 다리가 더 이상 편안하지 않습니다..

카테고리 별 통증 및 원인 :

알파벳 순서로 통증과 원인 :

발목 (핀치 발목, 위도 Articulatio talocruralis)-다리 측면에 돌출이있는 뼈 콘, 다리의 뼈와 다리의 뼈 관절 (경골의 과정).

이 뼈 관절을 통해 사람의 체중이 발로 전달됩니다. 발목은 사람을 걷는 데 중요한 역할을합니다.

발목 관절 형성에 관여하는 두 가지 과정 중 하나 인 발목 (Malleolus) : 측면 발목 (측면 Malleolus)-비골의 하부 송과선에서 멀어지고 내측 Malleolus (중앙 Malleolus)-경골의 하부 송과선에서.

가장 흔한 발목 부상 중 하나는 발목 파열 또는 염좌.

발목 통증의 주요 원인 :

-발이 뒤집힐 때 가장 흔한 발목 부상이 발생합니다. 이 회전으로지지 인대에 과도한 하중이 가해져 신장됩니다. 근육 파열이나 골절이 발생할 수도 있습니다. 이러한 부상을 입으면 상당한 붓기가 발생하고 주변 조직의 색상이 변하고 이동성이 상실되며 발목에 심한 통증이 나타납니다.

-심한 발목 통증은 날카로운 회전 운동뿐만 아니라 발생할 수 있습니다. 원인은 다른 종류의 과도한 부하 일 수 있습니다. 너무 오래 걸어서 같은 위치, 오르막 및 내리막 길에 서 있으면 건염이 발생합니다. 이것은 다리의 근육을 발목과 발목과 연결하는 힘줄의 염증입니다. 그러한 힘줄 중 하나는 아킬레스 힘줄입니다. 발목의 뒤쪽을 따라 발 뒤꿈치에서 올라옵니다. 아킬레스 건은 특히 신축성이 떨어지면 스트레칭이나 파열이 자주 발생합니다. 활액낭염은 과도한 스트레스로 인해 발생할 수도 있습니다. 활액낭염은 발목 주머니의 염증 과정과 관련된 통증 감각입니다 (발 뒤꿈치 뒤쪽에 액체가 채워진 주머니로 보호 패드 역할을 함).

발목 골절. 농구 또는 에어로빅과 같은 집중적 인 스포츠는 골절, 균열을 유발할 수 있습니다. 대부분이 종류의 골절은 부상 후 6 주 이전에 x 선에서 볼 수 있습니다..

-신발을 잘못 선택하고 아치지지가 없으면 발을 돌리거나 딱딱한 표면을 걸을 때 발목에 통증이 생길 수 있습니다. 안전하지 않거나 비 특이 신발은 또한 인대 스트레스를 유발합니다.

-통풍과 같은 발목에 여러 가지 질병이 발생할 수 있습니다. 그들은 본질적으로 경련하고 있습니다. 요산 결정의 침착으로 인한 관절의 붓기가 주목됩니다..

-발목 통증을 악화시키는 다른 요인으로는 뼈 박차, 작은 뼈 조각 또는 관절 간 연골 분리, 류마티스 관절염, 순환 장애 및 신경 손상이 있습니다..

발목 통증이 있습니까? 더 자세한 정보를 알고 싶거나 검사가 필요하십니까? 의사와 약속을 잡을 수 있습니다. 유로 랩은 항상 귀하의 서비스에 있습니다! 최고의 의사가 귀하를 검사하고, 외부 징후를 검사하며, 증상에 따라 질병을 결정하고, 조언하고 필요한 도움을 제공 할 것입니다. 집에서 의사에게 연락 할 수도 있습니다. 유로 랩 클리닉은 24 시간 내내 열려 있습니다..

진료소에 연락하는 방법 :
키예프 클리닉 전화 : (+38 044) 206-20-00 (다 채널). 클리닉의 비서는 의사를 방문하는 편리한 하루와 시간을 선택할 것입니다. 우리의 위치와 방향은 다음과 같습니다. 개인 페이지에서 모든 클리닉 서비스에 대해 자세히 살펴보십시오.

이전에 연구를 수행 한 경우 의사와 상담하기 위해 결과를 가져와야합니다. 연구가 완료되지 않은 경우, 우리는 클리닉 또는 다른 클리닉의 동료들과 필요한 모든 것을 할 것입니다.

발목이 아프나요? 전반적인 건강에 매우주의해야합니다. 사람들은 질병의 증상에 충분히주의를 기울이지 않으며 이러한 질병이 생명을 위협 할 수 있다는 것을 인식하지 못합니다. 처음에는 우리 몸에 나타나지 않는 많은 질병이 있지만 결국 불행히도 치료하기에는 너무 늦습니다. 각 질병에는 고유 한 징후가 있으며 특징적인 외부 증상-소위 질병의 증상. 증상을 식별하는 것은 일반적으로 질병을 진단하는 첫 번째 단계입니다. 이렇게하려면 끔찍한 질병을 예방할뿐만 아니라 몸과 몸 전체에 건강한 마음을 유지하기 위해 일년에 여러 번 의사의 검사를 받아야합니다.

의사에게 질문을하려면 온라인 상담 섹션을 이용하십시오. 질문에 대한 답변을 찾거나 개인 관리 요령을 읽을 수 있습니다. 클리닉 및 의사에 대한 리뷰가 필요하면 포럼에서 필요한 정보를 찾으십시오. 또한 Euro lab 의료 포털에 등록하여 사이트의 최신 뉴스 및 정보 업데이트를 지속적으로 최신 상태로 유지하십시오.이 정보는 자동으로 이메일로 전송됩니다..

증상 맵은 교육 목적으로 만 사용됩니다. 스스로 치료하지 마십시오. 질병의 정의와 치료 방법에 관한 모든 질문은 의사와 상담하십시오. EUROLAB은 포털에 게시 된 정보의 사용으로 인한 결과에 대해 책임을지지 않습니다.

질병 및 통증 유형의 다른 증상에 관심이 있거나 다른 질문이나 제안 사항이 있으면 저희에게 편지를 보내십시오..

발목은 발목 관절의 경골의 일부입니다. 그것은 안정제 역할을하며 발의 약간 위,하지의 측면에 있습니다. 발목 덕분에 체중이 발로 전달됩니다..

종종 부상으로 발목 통증이 나타납니다. 이 경우 병리학 적 과정이 발생할 수 있습니다..

발목은 또한 포괄적 인 치료가 필요한 관절 질환으로 고통받습니다..

고통의 원인

발목 문제는 여러 가지 이유로 발생합니다. 통증의 출현은 외상, 관절 질환 및 기타 질병의 결과이기도합니다. 불편한 신발은 또한 발목이 다 치기 시작합니다. 과도한 하중은 인대의 약화, 인열로 이어집니다. 운동 중 또는 부상으로 인해 발이 실수로 비 틀릴 수 있습니다..

이것은 인대, 염좌, 통증에 과도한 하중을 유발합니다..

활동적인 스포츠

활동적인 스포츠는 부상으로 이어질 수 있습니다-발목의 균열 또는 골절. 통증은 오랫동안 지속될 수 있습니다. 적시에 손상을 진단하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 통증이 심하면 근육이 부러 지거나 골절을 나타낼 수 있습니다. 특히 발이 예리하고 예상치 못한 회전 운동을 한 경우이 상태가 발생합니다..

다친 다리의 바닥에 붓기가 있으면 통증이 매우 심할 수 있으며 운동이 훨씬 더 어렵습니다. 손상된 부위의 피부색이 변합니다. 초음파 로이 문제를 감지하고 올바른 진단을 할 수 있기 때문에 오랫동안 골절 중 발목이 아프다. 외상성 골절은 심각한 부상으로 6-8 주가 지난 후에 만 ​​가능합니다.

다양한 복잡성의 부상은 외상 전문의와 외과 의사가 상담해야합니다..

건염

발목 통증의 원인 중 하나는 건염 일 수 있습니다. 이것은 뼈가 힘줄에 연결된 부위에 나타나는 활성 염증입니다. 이 질병으로 힘줄은 부분적으로 파열되며 시간이 지남에 따라 치유됩니다..

건염은 심각한 통증이며 염증 부위의 피부 발적이 관찰 될 수 있습니다.

이 질병의 원인은 다음과 같습니다.

  • 발의 하중을 초과했습니다 (운동 선수, 활동적인 사람들에게 일반적입니다).
  • 40 년 후에 발생하는 연령 관련 변화;
  • 드물게-전염병,자가 면역 체계의 변화, 대사 장애, 부상의 결과, 아킬레스 건의 염좌.

건염의 치료를 위해서는 류마티스 전문의, 정형 외과 의사에게 연락해야합니다.

일반적인 검사 중에 초음파, 엑스레이를 처방 할 수 있습니다. 비 스테로이드 성 항염증제, 크림, 캡사이신이 함유 된 젤, 전기 영동, 음운 제거 및 기타 물리적 절차가 사용됩니다..

활액낭염

오래 걷는 것은 여전히 ​​활액낭염으로 이어질 수 있으며 발목 주머니에서 발생하는 염증 과정으로 인한 통증이 동반됩니다. 보호 패드이며 액체가 담긴 백입니다. 발 뒤꿈치에 있습니다. 예리한 통증은 신체 활동, 워밍업, 운동 중에 가장 자주 나타납니다. 움직임이 더 제한됩니다. 염증 부위의 피부가 빨갛게 변하고 염증 부위의 온도가 상승합니다..

외과의는 활액낭염, 외상 전문의를 치료합니다.

진단을 위해 일반적인 임상 검사, X 선, 초음파, 활액 검사가 처방되고 세균 검사를 위해 가방에서 구멍을 뚫습니다..

활액낭염의 치료는 각 경우의 병리 정도에 달려 있습니다. 치료는 보수적이며 발목의 평화를 보장해야합니다. 증상은 저절로 사라질 수 있으며 아스피린으로 통증을 완화시킬 수 있습니다. 노보 카인 또는 하이드로 코르티손으로 심한 통증 완화.

삼출물을 흡수하기 위해 건열을 가하고 UHF를 만듭니다..

불편하거나 좁은 신발 착용

사람이 매우 편안하지 않거나 좁은 신발을 신지 않으면 발목 통증이 나타날 수도 있습니다. 발목 통증과 관련된 문제를 피하려면 다리의 크기에 따라 신발을 선택해야합니다. 발목과 아치에 필요한지지를 제공하는 발등 지지대가있는 것이 바람직합니다. 이렇게하면 발이 안쪽으로 향하는 경향 인 전립선을 예방할 수 있습니다. 평발이있는 아치 지지자의 상태를 모니터링하는 것이 특히 중요합니다.

또한 신발은 직업에 적합해야합니다. 낡은 신발을 오랫동안 착용하지 않는 것이 좋습니다. 모양의 모양을 잃을뿐만 아니라 발바닥의 탄력성을 잃을 수 있습니다. 아치 지원의 품질이 떨어집니다.

충격 흡수 안창을 사용할 수 있습니다. 발에 오랫동안 머무르면 부드러운 안창이 걷기를 부드럽게합니다..

관절염

발목은 또한 발목 관절의 관절염으로 아프다. 이 경우, 양쪽에서 발목에 통증이 나타나고 두 번째로 발생하는 활막염과 관련이 있습니다. 아침에 뻣뻣함을 동반하는 통증, 약 30 분 지속.

이 질병은 비 스테로이드 약물로 치료되어 증상의 심각성을 줄일 수 있습니다. 발목 관절의 관절염의 또 다른 증상은 부종입니다-온화하고 고통스럽고 대칭 적입니다..

부종의 원인을 확인하려면 X- 레이를 촬영하고 일반적인 임상 연구를 수행해야합니다..

관절염 치료법은 다양한 의사의 참여로 포괄적으로 이루어져야합니다.

  • 류마티스 전문의;
  • 치료사;
  • 외과 의사
  • 정형 외과 의사;
  • 필요한 경우 내분비학 자도 참여해야합니다.

우선, 치료는 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)로 통증을 완화시키는 것을 목표로합니다. Arthrosan, Meloxicam, Cerebrex를 사용하는 것이 좋습니다.

퇴행성 관절염

퇴행성 관절염도 발목 통증을 유발할 수 있습니다. 이 문제는 뼈와 연골을 연결하는 매끄러운 조직에서 마모가 시작될 때 중년의 사람들에게서 가장 자주 발생합니다. 관절에 염증이 생기고 발목이 아프고 부어 오른다. 이 과정은 점차 발전하고 있습니다. 시간이 지남에 따라 통증과 강성이 증가합니다..

전문의는 관절염 진단에 관여합니다 : 류마티스 전문의, 외상 전문의, 피부과 전문의, 검사를 통한 전염병 전문가, 공동 이동성 검사 및 실험실 테스트 수행.

복잡한 치료는 관절염의 유형에 따라 다릅니다..

관절염 변형

이 질병은 근골격계에 영향을 미칩니다. 변형성 관절염은 종종 발목, 경골 또는 종아리의 외부 또는 내부 부분의 부상의 결과입니다. 클리닉은 발목의 아랫 다리 통증으로 표현됩니다. 관절의 붓기가 나타나고 이동성이 제한되며 보행의 결함이 나타납니다. 아픈 통증, 관절에 위기가 동반 될 수 있습니다.

통증, 엑스레이, 방사선 핵종 및 형태 학적 연구로 진단.

이 질병으로 정형 외과 의사, 외상 학자, 외과 의사에게 연락 할 수 있으며 다른 의사와 상담해야 할 수도 있습니다.

연골 보호제, NSAIDs, 코르티코 스테로이드 치료.

관절염

관절염-류마티스 또는 외상 후, 발목이 아프게합니다. 감염 과정의 결과로 질병이 나타납니다..

외상 후 관절염은 변위가있는 연질 결합 관절 조직의 파열의 결과입니다.

단일 관절염 (한 관절의 염증) 또는 다발성 관절염 (여러 관절)으로 영향을받는 부위가 부어 오르고 피부가 붉어지고 관절 모양이 바뀔 수 있습니다. 운동 중에 통증이 심해지고 운동성이 제한되며 체온이 37-37.5도까지 상승합니다..

관절염 치료는 류마티스 전문의, 정형 외과 의사, 외상 전문의, 관절염 전문의가 처방합니다..

그것은 NSAIDs, 근육 이완제, 동종 요법 의약품을 복용으로 구성.

통풍

발목도 통풍으로 아프다. 그녀의 성격은 경련이며, 그녀는 꽤 강렬하고 발작이 있으며 몇 시간에서 며칠 지속될 수 있습니다. 요산 결정이 침전되어 관절이 부풀어 오르고 열이 급증하는 영향을받는 부위에 발적이 나타납니다. 고통은 견딜 수 없습니다. 또한 통증을 심화하십시오.

  • 뼈 박차 (작은 뼈 또는 관절 간 연골);
  • 혈액 순환 장애;
  • 신경 손상;
  • 류머티스 성 관절염.

통풍을 치료하려면 류마티스 전문의에게 문의하십시오..

유제품, 간, 신장, 견과류, 굴, 게, 알코올은 제외 해야하는 특별한식이 요법으로 구성됩니다. 젖산을 제거하기 위해서는 많은 액체의 미네랄 알칼리수를 소비해야합니다. 통풍 질환에 전형적인 과도한 체중이있는 경우 발목의 하중을 줄이기 위해 체중을 잃을 필요가 있습니다. 종종 발목의 감각을 정상화하기 위해 체중을 줄이는 것만으로 충분합니다..

발작하는 동안 의사는 진통제와 항염증제 사용을 처방하고 심한 발작은 indocin, naprostin, colchisin에 의해 중단됩니다.

심한 질병의 경우 스테로이드 (코르티손) 주사가 처방됩니다.

이 경우 즉시 의사와 상담하십시오?

발목 질환이 나타나는 증상을 무시하지 마십시오. 질병의 명백한 원인이 없더라도 부상, 타박상이 없었습니다..

자주 발생하지 않는 무작위로 가벼운 통증은 저절로 사라질 수 있습니다. 다른 모든 경우에는 즉시 치료가 필요합니다. 주기적으로 발생하는 통증은 특정 근거를 가질 수는 없지만 가질 수 있기 때문입니다. 일반적으로 병리학, 수반되는 질병이 발생하여 발생합니다..

조치를 취하지 않으면 염증 과정이 심해지고 관절 질환이 진행되기 시작합니다..

응급 처치 통증 완화

발목 통증의 가장 흔한 원인은 발목 탈구입니다. 이 경우 어느 정도의 탈구가 발생했는지 알아야합니다..

인대에 어떤 종류의 손상이 있는지 확인하기 위해 엑스레이를 사용할 수 있습니다. 심한 통증이 발생하면 외상 전문의에게 반드시 연락해야합니다..

그러나 동시에 응급 처치를 제공해야합니다.

  • 손상된 다리를 작은 높이에 놓으십시오-롤러, 평화를 보장하기 위해;
  • 탄력있는 붕대로 발을 고정하십시오.
  • 손상된 부위에 얼음을 바르십시오.
  • 마취를하다.

스트레칭하면 탄력 붕대를 바르고 14 일 동안 착용해야합니다..

인대가 찢어지면 석고를 바르고 의사가 처방 한 치료 절차를 거치고 물리 치료를해야합니다. 이 부상을 약 2 개월 동안 치료해야합니다. 통증을 줄이기 위해 마취 크림 또는 연고가 병변에 적용됩니다..

부상이 없으면 통증의 원인은 퇴행성 특성의 변화로 인한 관절염 (관절염, 관절염, 건염, 활액낭염)에 숨길 수 있습니다. 이 질병에는 날카로운 강화 통증, 염증이 동반됩니다. 이러한 질병 중 하나를 가진 사람은 이동성이 제한되어 있습니다..

통증이 자주 발생하지 않으면 신발에주의를 기울이고 더 편안한 신발로 교체해야합니다..

관절 질환이 의심되는 경우 진단을 올바르게 수립하고 적절한 치료를 처방하는 것이 중요합니다..

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