오늘날까지 한의학의 방법은 과학계와 사회 전체에서 논란의 대상이되고 있습니다. 그럼에도 불구하고, 3 천년 이상 어떤 출처에 따라 살았던 전통 [1]은 특별한 관심을받을 만하다. 침술은 고대 중국의 뿌리를 가지고 있으며 선진 아시아 국가에서 만성 질환을 치료하는 방법으로 널리 사용되고 있으며, 외과 적 치료에서 적용됩니다-치유 및 촉진 조직 성장 측정.

침술의 인기는 이해할 만합니다. 응용 프로그램의 스펙트럼은 매우 넓고 절차 자체는 고통스럽지 않으며 환자가 쉽게 견딜 수 있습니다. 그러나이 절차와 관련된 문제를 자세히 살펴 보겠습니다. 침술의 작동 방식, 유용성 및 해를 끼칠 수 있는지 여부?

고대 중국 의학에있는 침술

질병의 본질을 이해하기위한 동양 의학의 접근 방식은 서쪽 방향과 현저히 다릅니다. 고대 중국의 전통에 따르면, 우리 몸은 육체적으로 유형의 대상 일뿐만 아니라, 소위 자오선 인 에너지 흐름의 조합이기도합니다. 그것들을 통해 Qi 생명 에너지의 움직임이 발생하며,이 메커니즘이 깨지면 그러한 침체는 장기 또는 전신 시스템의 작업에 부정적인 영향을 미칩니다.

이러한 상황을 피하기 위해 고대 중국의 치료사와 현대 동양의 의사들은 최고의 바늘을 사용합니다. 그들은 혈액과 에너지의 움직임을 활성화시키고 정체를 제거하며 병리학 적 상태를 유지합니다. 바늘은 인체의 포인트 맵에 따라 설정되며 특정 기관의 작업 규제와 직접 관련이 있습니다..

침술 작용 메커니즘을 고려하면 여러 가지 측면이 있습니다.

  • 히스타민 정렬 이론. 신체의 특정 지점에 바늘을 놓으면 히스타민 수치가 정상화되어 혈류와 대사 과정을 개선하는 데 도움이됩니다 [2].
  • 전기 이론. 침술 바늘은 신체의 생체 전류를 유발하며, 이는 공명을 통해 해당 기관의 기능에 긍정적 인 영향을 미칩니다 [3].
  • 조직 치료 이론. 바늘의 관통은 작은 조직 손상을 유발하여 단백질 붕괴 생성물 및 괴사를 형성시킨다 [4]. 이 물질들은 재생 과정을 가속화시킨다 [5].
  • 열전 이론. 피부 아래에 삽입 된 바늘의 전위로 인해 전체 유기체의 온도 조절이 가능합니다. 체온을 조절하기 위해 바늘은 금 또는은과 같은 다른 재료로 만들어졌다 [6].

연구에 따르면 침술의 사용은 80-91 %의 사례에서 인간의 건강을 개선시키는 반면 합병증은 극히 드물거나 전혀 없다 [7].

  • 반사 이론. 모든 신체 시스템은 반사 반응을 통해 조절됩니다. 그것은 침술 포인트가 신체에 자극되어 발생하며, 특정 기관과 포인트의 연결이 가까울수록 침술의 효과가 더 강합니다. 이 과정은 피부, 근육, 힘줄 등의 신경 종말을 통해 노출에 대한 정보를 전송하여 신경계, 척수 및 뇌에 영향을 미칩니다. 중추 신경계에 대한 영향은 호르몬 생성의 조절 또는 혈압 및 기타 메커니즘의 변화를 달성 할 수있게합니다..

이제 침술이 신체에 미치는 영향에 대해 살펴 보겠습니다.이 경우 방법을 사용하는 것이 유용하며 합병증을 유발할 수 있습니다.

침술이 도움이되는 것-적응증 및 금기 사항

한약의 철학은 서양의 치료 방법과 다른 근본적인 차이점이 있습니다. 특정 질병과 싸우지 않고 건강을 회복시키고 사람의 상태를 조화시킵니다. 그리고이 접근법은 현대 의학 수준에 기초를두고있다. 왜냐하면 질병은 어떤 기관의 상태를 변화시킬뿐만 아니라 작업 조절의 중심 과정을 방해하는 "연쇄"를 따라 작용하기 때문이다..

사람들이 침술에 의존하는 여러 병리학 적 조건이 있습니다.

  • 머리부터 근육 및 관절까지 다양한 위치의 통증.
  • "여성"질병 (사이클 장애, 폐경기).
  • "남성"질환 (발기 부전).
  • 근골격계의 병리학 (관절염, 골 연골 증, 골절, 척추 측만증 등).

WHO 통계에 따르면 방사선 염 치료에서 침술 세션은 기존의 방법보다 2-3 배 더 효과적입니다..

  • 호르몬 장애.
  • 심혈관 질환.
  • 과체중 문제와 나쁜 습관.
  • 소화관 질환 [10].

종종 침술은 활력을 높이기 위해 사용됩니다. 예를 들어,이 절차는 스트레스가 심한 기간 후에 면역력을 회복시키는 데 도움이됩니다 [11].

그럼에도 불구하고 침술을 사용할 수없는 질병이 있습니다. 그들은 주로 혈류의 가속이 질병을 악화시킬 수있는 신체 상태와 관련이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 종양학;
  • 혈액 병리;
  • 감염의 존재.

알코올 (또는 약물) 중독 또는 심각한 정신 장애와 관련하여 의사의 지시를 따르지 못하는 사람뿐만 아니라 1 세까지의 영아에게 침술 세션을 실시하지 않는 것이 좋습니다. 실제로, 과정이 불편 함을 유발하지 않는다는 사실에도 불구하고 침술에는 고유 한 실행 특성이 있습니다..

절차의 본질

바늘의 수와 설정 포인트는 신체 상태와 달성해야 할 목표에 따라 의사가 결정합니다. 침술 과정을 거친 후에 만 ​​효과를 달성 할 수 있습니다. 일반적으로 10 회의 방문에서 필요합니다. 따라서 숙련 된 의사는 항상 바늘 설정을위한 개별 단계별 계획을 개발합니다..

일반적으로 침술 실의 분위기는 이완에 기여합니다. 이는 심리적 안락함과 전반적인 분위기에 중요합니다. 의사는 천자 부위를 소독하고 환자의 신체의 특정 지점에 의료용 강철 또는 기타 금속으로 만들어진 바늘을 조심스럽게 삽입합니다. 소개의 깊이는 다를 수 있습니다-모두 특정 목표에 달려 있습니다. 우리가 감각에 대해 이야기하면 환자는 바늘 설치 부위에 약간의 감각이없고 무거움이나 파열 감을 느낄 수 있습니다. 주사 자체는 거의 알아볼 수 없습니다.

평균 침술 세션은 15-30 분이 걸리고, 의사는 바늘을 제거한 다음 다시 소독제로 피부를 치료합니다. 시술 후 피부에 흔적이 없습니다. 발적 또는 약간의 붓기 형성이 가능하여 빠르게 사라짐.

침술 절차는 조직을 손상시키지 않으며 부작용이있는 합성 물질을 사용하지 않으며 적절하게 수행 될 때 불편 함을 유발하지 않습니다. 그러나 침술 사용의 적절성을 결정하려면 신체에 어떤 영향을 미치는지 알아야합니다.?

침술이 유용한 이유?

침술의 장점은 복잡한 효과입니다. 이 과정은 척추, 위장관 및 신경계와 같은 다양한 질병 및 신체 시스템 치료를 목표로 할 수 있습니다. 이 절차는 혈액 순환을 동시에 자극하고 신진 대사 과정을 조정하며 호르몬 균형을 회복시킵니다..

바늘을 놓는 다른 방법은 조직의 세포 영양 과정을 자극하고 붓기를 제거하고 주름을 부드럽게 할 수 있으므로 침술은 미용 절차로 인기를 얻었습니다..

침술의 "부작용"은 항상 기분의 증가, 활력의 활성화 및 에너지 회복입니다. 중국 전통은 제나라 에너지와 현대 의학을 안정화시켜 행복의 호르몬 인 엔돌핀 생산을 자극함으로써 이러한 현상을 설명합니다.

침술 시술로 인한 상대적인 피해는 잘못된 태도로 인한 것일 수 있습니다. 침술이 모든 질병에 대한 만병 통치약이라고 생각하지 마십시오. 심각한 병리에는 근본적인 의학적 개입이 필요하며 침술 세션은 회복에 기여할 수 있지만이 경우 치료 복합체의 일부가됩니다..

침술은 현대 의학계의 인정을 받아 오늘날까지도 관련성을 잃지 않은 가장 오래된 중국 의학 기술입니다. 그러나 절차의 명백한 단순성에도 불구하고 그 효과는 의사의 전문성에 직접적으로 달려 있습니다. 올바른 진료소와 전문의를 선택하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 결과를 얻지 않고 돈을 낭비 할 가능성이 높으며 건강을 해칠 수도 있습니다.

그것은 무엇입니까

침술이 정확히 중국 기원을 가지고 있다는 광범위한 믿음은 명백한 증거를 가지고 있지 않습니다. 1963 년 Dolun 카운티 (영어 Duolun 카운티; 중국 북부 내몽고 자치구의 조약 Shilin-Gol)에서 발견 된 ян (바이 안) 석재 (금속 바늘을 만들기 전에 사용 된 뾰족한 돌)는 신석기 침술의 기원을 낮출 수 있습니다 [30] [31]. 상 왕조 (1600 ~ 1100 BC)의 통치에서 나온 상형 문자와 그림 문자는 소작 또한 찌르기와 함께 사용되었다는 것을 나타냅니다 [32]. 중국에서 야금의 발달은 이론적으로 BC III 세기에 이미 강철 바늘의 제조를 허용했다. 예를 들어, 이런 종류의 최초의 고고 학적 발견은 한 왕조만을 의미하며 의료 목적으로이 바늘을 사용했다는 증거는 없다. 침술 사용에 대한 추측의 원천은 Mancheng 满城 (c. 112 BC)에서 의료용으로 표시된 그릇 옆에있는 강철 바늘의 발견 이었으나, 발견 된 바늘에는 작은 구멍이 있었고 바느질에 가장 많이 사용되었습니다. Shuangbaoshan (현대 Mianyang, 쓰촨성)에서 침술 연구를위한 모델의 유사성이 발견되었습니다. 기원전 118 년 Sanli 三 里와 Feishu two 输의 두 가지 특정 침술 포인트 사용에 대한 첫 번째 증거는 1 세기에 시작되었습니다. 기원 후 (간쑤 프로방스 약 Wuwei 武威의 무덤) [33].

유럽에서는 나이가 약 5300 세인 Ezi의 미라 몸을 연구 할 때 15 개의 문신 그룹이 발견되었으며, 그중 일부는 현대 침술 지점과 일치합니다. 이것은 청동기 시대 초기에 아시아와 같은 관행이 유라시아 전역에 퍼질 수 있다는 증거로 해석되었다..

중국 침술에 대한 중대한 영향은 고대 중국의 종교적, 철학적 가르침에 영향을 미쳤습니다. 기원전 IV-III 세기에 구두로 이전에 전달 된 전통. 이자형. 도교의 세계관에 비추어 기록되고 시작되었습니다. 침술의 발달은 1 천년 전까지 계속되어 두 번째가 시작될 때 최고점에 도달했으며 중국 자체와 일본, 몽골, 한국 및 인도의 경계를 넘어 널리 퍼졌습니다. 침술 경락과 요점에 대한 중국의 이해 형성은 신화 [35], 수비학 [36], 점성술 [35] 및 기타 형이상학 적 표현 [35]에 의해 크게 영향을 받았다. 고전 의학 문헌에서, 중국 달력 조디악 시스템 간지 (Ganzhi, 干支 gānzhi) [35]는 상수 자오선을 태양의 시간별 각도 [35]와 시간 [35] [37]과 비교한다. 침술에 관한 살아있는 초기 중국 문서들 중에는 오늘날까지 살아남지 못한 초기 자료에 근거한 Huangfu Mi Mi 조약 (282)이있다..

중국어 문자 "zhen"은 피어싱 또는 절개를위한 모든 도구를 나타냅니다 [35]. 중국의 주요 의학 논문 중 하나 인“황 황제 (Huang Di Neijing)”(“황제 황제의 내면”)에서이 상형 문자는 피를 흘리거나 농양과 소작 (출혈, 소독을 막기 위해)을 위해 피부의 절개 또는 천공을 지정하며 오늘 알려져있다 [35] [38]. 논문에 묘사 된 9 개의 도구 중 3 개만 두꺼운 바늘과 핀처럼 보이며, 다른 도구 중 일부는 중세 유럽에서 채혈과 수술을위한 도구와 유사하다 [35]. 의학 및 수의학의 역사가들은 20 세기 중반까지 중국에서 피어싱과 절개 ( "젠")의 중세 관습이 거의 변하지 않았 음을 시사한다 [35] [39].

16 세기에 포르투갈 선교사들은 처음으로 침술에 대한 보고서를 서부에 가져 왔습니다. 유럽에서는 XVIII 세기까지 내부 장기의 정확한지도를 작성하기에 충분한 의학 지식이 없었습니다 [35]. 18 세기에 침술에 대한보다 자세한 정보가 유럽에 왔지만 훨씬 더 흥미로운 [원본을 555 일로 명시하지 않음] 소작을 일으킨다. 중국 자체에서 침술은 사회의 낮은 계층에서만 인기를 끌고 침술을하는 치료자는 종종 문맹입니다. 1822 년 중국 황제의 칙령은 제국 의학 아카데미에서 침술에 대한 실천과 연구를 깨달은 사람이받을 수없는 직업으로 폐지했다. 이 모든 것에는 유럽 과학의 침술에 대한 회의적인 태도가 수반되며,이 방향에 대한 연구는 실제로 수행되지 않습니다. 이미 2 천년 초와 그 후 수 세기 동안 침술 사용은 의학적 치료 방법으로 대체되어 더 희귀 해졌으며 명성을 잃어 버렸고 샤머니즘, 산부인과 및 소작술과 동등했습니다..

침술 요점과 경락의 현대지도 형성은 1930 년대 초 중국 소아과 의사 Dan 단 (Cheng Dan'an)의 영향을 받아 치료 침술의 멸종 위기에 처한 거리 관행의 재개에 기여했습니다. 그는 혈관에서 침술 부위를 제거하여 사람들의 피부에 그려진 그림으로 혁신을 설명했다 [40]. 그는 두꺼운 중세기구를 현대 침술의 특징 인 얇은 바늘로 대체했다 [40] [41].

치앙 카이 k (Chiang Kai-shek)은 침술을 입 법적으로 금지함으로써 고전적인 서양 의학을 도입하려고 시도했는데, 이는 침술사 40 만 명을 빼앗아 가야했다. 그러나이 법은 1929 년 쿠 민탕 정부에 의해 거부되었습니다. 침술은 1949 년 중국 혁명 이후 새로운 급증과 급속한 확산을 얻었습니다. 중국 병원의 의사들은 고전 서양 의학과 함께 침술을 사용하기 시작했습니다. 이 분야에 대한 과학적 연구가 다른 나라에서 수행되기 시작하여 의학 저널과 신문에 많은 논평과 출판물이 등장했다 [42].

침술의 기원에 대한 대안적인 가설이있다 : 타타르 과학자 Rashir Rahmeti Arat는 1930 년과 1932 년에 출판 된“Zur Heilkunde der Uighuren”(“위구르족의 의료 행위”)에서 그의 작품에있다. 베를린에서 위구르어 약을 연구했습니다. 신체의 침술 포인트에 대한 사람의 그림과 설명을 바탕으로, 그는 다른 서양 과학자들과 마찬가지로 침술이 중국인이 아니라 위구르 인의 발견이라고 믿었습니다..

아시아 침술

현재 중국, 한국 및 일본에서 침술은 진정제 또는 강장제와 같은 만성 질환의 치료 및 수술과 같은 많은 병리학 적 조건에서 사용됩니다 (예 : 골절 형성을 자극하는 골절의 경우) 피하 조직 등에서 축적 된 물 추출.

서양의 침술

소련과 러시아의 침술

러시아어에서는 "침술"이라는 용어가 프랑스에서 나왔습니다. [출처?]

소련의 의료 기관에서 침술 방법의 사용은 40 대 후반에 시작되었습니다. 중국 의사와의 교환으로 인해 934 일이 지정되지 않았습니다. 침술은 1957 년 소련 보건부 명령에 의해 소련에서 공식적으로 인정되었으며 60 년대부터 적극적으로 사용되기 시작했다. 침술에 관한 의사 훈련은 소련 보건부 명령에 따라“침술 방법의 실제 개발과 실제 시행”(1971) 이후에 활성화되었다. 80-90 년대에는 침술이 전성기를 맞이했습니다. 많은 연구 기관이 침술의 메커니즘, 문제 매뉴얼, 선지에 대한 논문을 연구하고 의사는 반사 요법의 자격으로 재교육을받습니다..

1998 년까지 소련 / 러시아의 침술은 구조적으로 물리 치료의 일부였으며 의료 전문 분야는 물리 치료사라고 불렀습니다. 1998 년부터 보건부의 명령에 따라 전문 "반사"가 소개되었다 [43]. 반사 요법 사용에 대한 적응증 및 금기 사항 목록도 승인되었습니다 [44]. 현재 많은 의료 기관에는 다양한 질병을 가진 환자를 치료하는 방이나 침술 부서가 있습니다..

최근 모든 임상 시험에서 이러한 유형의 침술의 효과가 확인되지 않았습니다 [19] [20].

행동 메커니즘 연구

현재, 이용 가능한 이론 중 어느 것도 침술 작용 메커니즘을 적절하게 설명하지 못합니다. 또한, 최근 임상 시험에 대한 검토는 특정 유형의 통증 및 구역의 단기 완화를 제외하고 모든 치료 영역에서 인체에 대한 침술의 긍정적 인 영향에 의문을 제기했습니다. 동시에, 효과를 테스트하기 위해 개발 된 "가짜"침술 방법은 실제 침술과 거의 같은 효과를 나타냅니다. 이런 이유로 침술은 점점 증가하는 의학의 과학적 요구 사항을 충족시키지 못하는 순전히 경험적인 방법으로 남아있다 [46].

전통 공연

고대의 믿음과 도교의 철학에 뿌리를 둔 전통 침술 학교의 추종자들은이 병을 기의 순환의 불균형과 방해로 본다. 치료 효과의 정당성을 단순화하기 위해, 침술 지점에서 생성 된 효과가 올바른 에너지 운동의 조화와 회복으로 이어질 것을 제안한다 [47]. 그러나 현대 과학은 이러한 유형의 에너지의 존재를 부인한다 [23] [24] [48]. 자오선 및 침술 포인트의 존재는 해부학 적 및 조직 학적 데이터에 의해 뒷받침되지 않습니다 [9] [49].

신경 체액 메커니즘

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침술의 진통 효과를 설명하려는 가장 초기의 시도 중 하나는 "통증 게이트"의 제어 이론이었다 [50]. 그녀는 중추 신경계 (CNS)의 억제 메커니즘을 통한 감각 통증 자극의 조절을 설명했다. 이 이론에 따르면, 침술 바늘은 피부 나 근육의 빠른 민감한 신경 섬유를 자극하고,이 섬유의 충격은 척수의 영향을받는 장기의 자극을 느리게 섬유를 통해 전달합니다. 이 경우 억제 뉴런이 활성화되어 느린 경로에 영향을 미칩니다. 신체의 다양한 부위의 이소성 자극을 통해 통증을 유발하여 통증이 감소되면 치료 효과를 반 자극이라고하며 과학자들은 한 번 이상 발견했습니다. 역 자극은 종종 악순환을 방해하고 지속적인 치료 효과를 얻을 수있게하여 병변이 아직 돌이킬 수없는 경우에 재생 기회를 제공합니다 [46].

1976 년에 서양의 연구자들은 침술의 효과가 엔도 피네 르기 시스템에 의해 매개된다는 새로운 가설을 제시했다 [51]. 이 가설에 따르면, endorphinergic 시스템은 주로 mesencephalon (핵 봉합사 및 중앙 회백질)에 위치한 뉴런으로 구성됩니다. 망막 경계 관을 통한 엔도르핀 (모르핀 유사 효과를 갖는 신경 전달 물질)의 방출에 의해 진통 효과가 매개되는 것으로 여겨진다 [46].

침술에 대한 새로운 연구는 기능적 자기 공명 영상 (MRI), 단일 양성자 방출 컴퓨터 단층 촬영 (SPECT), 경 두개 도플러 초음파 촬영 (TCDU)을 사용하여 수행됩니다 [52]. 연구 결과는 우리가 침술 점에 노출 될 때 특정 아랫 피질 시스템, 주로 변연계의 활동이 조절된다는 가설을 세울 수있게한다 [53]. 이 경우 침술의 영향은 신경계의 기능적 구조의 기본 원리, 즉 somatotropic 조직 (엄격하게 정의 된 기관과 신체 영역과 엄격하게 정의 된 부서와 신경계 영역의 신경 연결)에 기인한다고 가정합니다 [54].

플라시보 효과

1950 년대 중반부터 현재까지 과학의 일반적인 관점은 위약 효과가 침술 작용의 기초라는 의견이었다 [7] [16] [25] [55] [56]. 다시 말해서,이 방법은 환자와 의사가 믿고있는 것만 큼 효과적이라고 간주된다 [17].

어린이와 동물의 침술 사용에 대한 긍정적 인 결과가 있습니다. 침술의 일부 옹호자에 따르면 전통적인 위약 작용 기전으로는 설명 할 수 없습니다 [46]. 그러나 위약 대조 시험에서는 이러한 결과를 얻지 못했습니다. 침술 옹호자들에 따르면 성인의 암시 적 심리학 적 연구는 특정 효과가 중요한 역할을한다는 사실을 지적했다 [46]. 그러나 어떤 경우에는 특정 효과의 존재가 임상 시험에 의해 확인되지 않았으며, 다른 경우에는 매우 중요하지 않은 것으로 판명되었습니다 [17].

노르딕 코크레인 센터 (Nordic Cochrane Center)의 독일 과학자들이 통증 치료 (마취, 만성 두통 및 편두통 치료, 요추 통증, 근골 염 등)에 침술을 사용하는 것에 대한 최근의 여러 임상 연구에 따르면 현재 임상 환경에서 사용되는 방법의 효과가 밝혀졌습니다 바늘의 깊이와 위치 및 지속 시간과 거의 독립적이며, 대부분의 경우 자기 최면 효과 – 위약 :“실제”와“가짜”침술의 차이는 통계적으로 무의미했습니다. "현실"에 찬성하여 둘째. 결과적으로 몇 퍼센트의 미미한 차이는 임상 적으로 중요하지 않으며, 연구원들은 실험 조건의 결함으로 설명 할 수 있다고 생각합니다. 또한 "가짜"침술의 다양한 방법에서, 피부가 실제로 뚫린 경우는 침술을 시뮬레이션 한 것보다 약간 더 효과적인 것으로 판명되었습니다 [16]. 추가 연구는 오류를 제거하고 결과를 개선 할 것으로 예상됩니다..

침술 연구의 방법 론적 문제

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침술에 대한 연구를 복잡하게 만드는 심각한 이유 중 하나는 소위 "연산자 의존성"입니다. 침술 노출의 결과는 운영자, 방법론 또는 침술 학교의 경험과 기술에 크게 좌우되며, 그가 연구 한 소스 [649 일을 명시하지 않음]는 항상 재현 할 수 없습니다. 비슷한 결과. 다른 한편으로, 위약 효과를 측정하도록 설계된 "가짜"침술 (영어 가짜 침술)은 "실제"와 거의 동일한 효과를 보여줍니다. 환자의 주관적인 긍정적 인 인상은 치료의 맥락 적 및 심리적 요인에 주로 의존합니다. 절차를 수행하는 의사의 지시와 집중된 관심에 대한 믿음과 기대 [57], 일부 연구자들은 운영자의 기술, 침술 방법 및 학교에 대한 지식 [14] [58]을 중요하지 않은 요소로 간주합니다..

침술의 효과를 연구하기 위해, "가짜"침술 (영어 가짜 침술) 방법이 개발되었습니다. 침술 지점이 아닌 주사 또는 측정 가능한 효과가 아닌 곳에서 주사하거나 피부 아래 특수 비 침투 바늘을 사용하는 것입니다. 일부 그러한 연구에서, 비 침술로 사용되는 지점에서의 침술은 연구중인 질병의 진행에 비특이적 영향을 미칠 수 있음이 밝혀졌습니다..

현재 임상 시험에서 특정 유형의 통증과 메스꺼움의 단기 완화에 사용되는 경우 "거짓"침술이 효과적임을 확인했습니다. 또한 그 효과는 거의 실제 침술 수준에있다 [16] [17]. 다른 모든 경우에는 가짜 침술이나 실제 침술 모두 효과적이지 않은 것으로 밝혀졌다 [16]. 일부 침술 지지자들은 어떤 경우에 특정한 효과가 있다면 매우 작다는 것을 인식하고있다..

침술의 효과를 입증하는 문제는 또한 이중 맹검 연구를 조직하는 것이 어렵다는 것입니다. [46]-환자는 자신에게 할당 된 그룹 (가짜 또는 실제 침술 적용 여부)을 알 수 있거나 의사는 자발적 또는 비자발적으로 환자에게 영향을 미치며 그룹은 환자입니다. 연구에서 연구 대상 그룹이 적어도 두 번의 중재 (침술 및 의사와의 접촉)를 겪으면, 획득 된 효과를 대조군과 비교하여 모호하게 비교할 수 없습니다. 이러한 연구는 이중 맹검이 아닙니다. 의사와 피험자의 접촉이 최소화된다면 위약 바늘을 이용한 연구는 실질적으로 중요하다 [46]. 현재, 이러한 바늘은 의사 나 환자 모두 바늘이 실제로 피부 아래에 삽입되는지 여부를 알 수없는 상태로 개발되었다. 현재 가장 신뢰할만한 것은 환자가 세 가지 그룹으로 나뉘어 진 임상 연구의 결과입니다. 실제, 거짓 침술과 치료를받지 않은 사람들 [16] [59].

침술이 한 질병에 적용될 때, 다른 질병과 관련하여 효과가 가능하다 (통제되지 않은 교차 ​​효과) [46].

연구에는 윤리적 인 문제가 있습니다. 다른 치료없이 침술을 사용하는 것이 모든 경우에 허용되는 것은 아닙니다 [46]. 또 다른 심각한 윤리적 문제는 침술 방법의 임상 실무에서의 사용이며, 그 효과는 위약 효과를 초과하지 않습니다 [17].

침술 연구에서 또 다른 심각한 문제는“간행물의 왜곡”(영어 간행물 편향) – 음성 누락과 긍정적 인 임상 시험 결과의 출판 [59].

방법의 안전과 효과

많은 저자와 조직은 효과뿐만 아니라 침술의 안전성에 의문을 제기한다..

서방 국가에서, 무균 바늘을 사용하는 숙련 된 전문가가 침술을 실시하면 침술이 안전하다는 것이 일반적인 의견이다 [10]. 그러나 다른 침습적 치료법과 마찬가지로 침술은 부정적인 결과, 부작용 및 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. [7] [60]-경미한 통증, 출혈, 멍, 메스꺼움 및 구토로 인한 신경 및 내부 손상 장기, 기흉 [57], HIV 감염 등의 전염병 [61] [61].

2003 년 세계 보건기구 (WHO)는 연구 및 임상 시험에 따르면 침술이 긍정적 인 결과를 보여준 치료에 질병 목록을 작성했지만 [8],이 검토는 편견과 질이 낮은 임상 시험에 주로 중점을 두었다 [62] [63].

수의학에서 침술에 대한 많은 연구가 있으며 그 결과는 효과면에서 긍정적으로 평가된다 [11] [12] [13]. 동시에, 수의학에이 방법의 효과를 비판적으로 조사하는 간행물이있다 [64].

현대 응용

현재 침술과 관련된 많은 학교와 지역이 있습니다.

전통 침술

이들은 전통적인 zenju 요법 (찌르기 및 소작), 전기 침술 (피부 표면의 생체 전위 측정을 통한 진단 및 치료), auriculopuncture 및 auriculopressure (생물학적 활성 귀점에 미치는 영향), 지압 (지압) 및 기타 방법입니다..

현대 "서부"수정

침술의 수정으로, 자주 사용되는 출혈 중지 방법을 가리킬 수 있습니다. 이를 위해 출혈 동맥에서 어느 정도 떨어진 곳에 바늘을 몸에 세로 방향으로 삽입합니다. 그런 다음 동맥 아래로 가져오고 같은 거리에서 반대쪽에서 바늘을 꺼냅니다. 따라서 혈관에 바늘로 근육을 압박하면 출혈이 멈 춥니 다..

또 다른 유형의 침술, 소위 반음 염 (Baunshaitis)은 다음과 같습니다. 특수 도구를 사용하여 피부에 많은 바늘로 동시에 찔린 다음이 장소에 자극제 (예 : 오일)가 윤활됩니다.

이 도구의 사용이 확대되었으며 전류 (전기 펑크)를 사용하면 그 효과가 크게 향상되었습니다. 이 경우 두 개의 바늘이 몸에 들어가고 그 사이에 전류가 흐릅니다..

"포인트"요법의 관련 분야

  • 반사 요법은 침술의 "상대적"입니다. 서구의 에너지 균형 기술이 좀 더 수용 가능한 것으로 보인다는 사실에도 불구하고, 그 뿌리는 영성의 토양에 깊숙이 들어간다..
  • Voll Method, Voll, Reinhold도 참조하십시오
  • 정서적 자유의 기술

전통 중국 의술에서 zhenju의 이론적 측면

음과 양

Qi는 중국 전통 의학의 철학적 범주입니다. qi는 수로 (자오선)를 통해 순환한다고 믿어집니다. 질병은 기 순환 장애로 인해 발생합니다.

인체 침술 포인트. 아틀라스, 사진, 지압 방법

인체에는 중요한 에너지가 움직이는 자오선 네트워크가 있습니다. 한약에서 약 6 천년 동안, 이러한 에너지 채널과 연결된 신체의 특별한 지점에 노출되어 신체를 치료하고 치유하는 방법이 시행되었습니다.

침술은 바늘을 사용하여 수행되는 기술 중 하나입니다. 이 방법은 신체에 충분히 강한 영향을 미치기 때문에 전문가 만 수행해야합니다.

지압 작동 방식

지압은 바늘 대신에 손이 사용되는 침술에 대한 절대적 외상성 및 연약한 유사체입니다. 중국의 의사들은 날카로운 대나무 지팡이, 콩, 심지어 쌀과 같은 다른 마사지 도구를 사용합니다..

필요한 지점에 올바르게 선택된 효과는 통증을 줄이고 몸을 회복시켜 자극하며 내부 장기의 기능을 복원하여 필요에 따라 흥분하거나 진정시킵니다. 이 방법은 또한 모든 종류의 신경 및 심리적 질병, 특히 우울증과 불면증에 효과적입니다..

침술 포인트의 종류, 분류

인체의 침술 점은 자오선과 관련이 있으므로 먼저 주요 에너지 채널을 연구해야합니다.

한의학은 많은 것을 알고 있지만 2 개의 주와 12 개의 주를 구별합니다.

첫 자오선, 폐의 인체 침술 점.
표제위치포인트 금액책임 영역
음 메리디언앞면의 몸을 따라 음모 지역에서 시작하여 눈에서 끝납니다.24척추
얀 메리디안척추 뒤에서 회음부에서 시작하여 뇌로 올라간 다음 눈의 왕관을 통해 내려갑니다.28에너지 보충
폐 자오선그것은 위장에서 시작하여 대장을 통해 폐와 목으로 올라가며 손의 바깥 표면을 따라 엄지 손가락으로 내려갑니다.열한신진 대사, 호흡기 시스템
대장 자오선검지 손가락을지나 팔을 따라 올라간 다음 폐와 내장으로 들어갑니다.스물하이라이트 기능
위의 자오선그것은 코의 날개에서 시작하여 얼굴을 따라 머리 뒤쪽으로 올라가며 쇄골로 내려간 다음 위를 통해 발로 내려갑니다. 두 번째 손가락으로 끝납니다.45
췌장 및 비장 자오선엄지 발가락에서 비장, 횡경막 및 후두로 전달되어 혀 아래로 끝납니다.21음식의 촉진 및 소화, 영양소 확보
하트 자오선심장에서 횡경막을 통해 소장으로 내려가 폐로 올라가 팔을 따라 새끼 손가락으로지나갑니다.9의식, 뇌 활동, 감정, 순환계
소장 자오선작은 손가락에서 쇄골로 가고 심장, 횡경막, 위로 내려가 소장에서 끝납니다.십구음식에서 영양소 흡수
방광 자오선눈의 구석에서 뇌를 통해 척추 아래로 신장과 방광67방광과 신장의 활동을 조절합니다
자오선 신장발의 작은 손가락에서 시작하여 신장, 간, 횡격막, 폐로 ​​올라가 혀의 뿌리에서 끝납니다.27장기, 성장 및 발달을위한 필수 에너지 저장
자오선 심낭심낭에서 몸통의 아래쪽으로 내려 가면 가지가 팔을 따라 가운데 손가락으로 이동합니다.9심장 보호
세 히터의 자오선약지에서 어깨까지, 다이어프램과 몸통의 아래로 내려갑니다. 얼굴 영역을 통해 분기23모든 기관의 기능, 신경 과민성
담낭 자오선그것은 눈의 바깥 쪽 모서리에서 시작하여 몸 전체를 따라 내려 가며 4 번째 발가락에서 끝납니다.44간 자오선과 함께 작동
간 자오선첫 발가락에서 생식기, 간, 담즙 방광, 횡격막으로 전달되어 목구멍과 등 구개를 통해 크라운으로 올라갑니다.14신진 대사, 화학 과정의 중심

인간의 질병은 대부분 장기의 정체, 막힘, 에너지 부족 또는 과잉입니다. 인체의 침술 포인트는 특정 자오선과의 제휴, 장기 또는 불쾌감에 미치는 영향에 따라 분류됩니다..

스크롤:

  • 달래는. 그들에 대한 효과는 환자에게 유쾌하고, 해당 기관의 과도한 활동을 억제하며, 긴장을 완화시킵니다. 각 자오선에는 이러한 지점이 하나만 있습니다..
  • 신난다. 또한 각 채널에 하나씩. 피곤한 기관을 자극하여 작업을 활성화하십시오..
  • 조화. 이 지점은 각 자오선의 끝과 시작 부분에 있으며 장기와 시스템의 에너지 균형.
  • 신호 또는 "뮤점". 특정 기관에 할당됩니다. 구급차 및 빠른 통증 완화에 매우 효과적.
  • 질병 별.

인체에는 총 700 개가 넘는 활동 점이 있습니다..

지압 금기

지압은 매우 가벼운 기술이지만 많은 금기 사항이 있습니다.

  • 중증의 유기 심장병 및 순환계.
  • 임신의 병리.
  • 마사지 부위의 급성 피부 질환, 상처, 화상, 궤양.
  • 진단 된 우울증.
  • 종양학은 때때로 금기 사항을 나타냅니다..
  • 과로.

마사지 중에 환자가 갑자기 기분이 좋으면 즉시 중단해야합니다..

올바른 침술 포인트를 찾는 방법, 아틀라스

마사지에 사용되는 포인트는 피부에 위치하며 직경은 약 1cm이며 대략적인 위치는 아틀라스와 침술에 대한 설명으로 설명됩니다. 검지 손가락으로 포인트를 찾아 제안 된 영역에 배치하고 감각의 변화를 따를 수 있습니다..

주름, 돌출부, 포사 (fossae)와 같은 피부 및 신체 라인은 주변 조직과의 농축 또는 상이한 밀도를 갖는 가이드 라인으로서 작용할 수있다. 또한 지점의 위치에서 환자가 약간의 통증, 따끔 거림 또는 마비를 느낄 수 있습니다.

아틀라스에서는 종종“근처”라고하는 길이 측정이 사용되는데, 환자의 가운데 손가락이 완전히 구부러 졌을 때 두 번째 지골의 접힌 부분 사이의 거리 (여성은 오른손을 사용하고 남자는 왼쪽을 사용)입니다. 명확히하기 위해 두 개의 랜드 마크가 더 있습니다. 지수와 가운데 손가락의 너비는 1.5 tsun이며 엄지 손가락을 제외한 모든 손가락-3 tsun.

지압 방법

지압은 정기적 인 마사지와 마찬가지로 엄지 손가락, 가운데 및 집게 손가락, 손바닥을 사용하기 위해 여러 가지 움직임을 사용합니다..

다음과 같은 여러 유형의 노출이 있습니다.

  • 더 깊고 강한 압력을 위해 하나 이상의 손가락으로 피부 표면에 수직으로 누르거나 손바닥 바닥으로 누르기.
  • 분쇄. 일정한 압력을 생성하는 손가락은 초당 약 2 회전의 속도로 시계 방향 또는 시계 반대 방향으로 직경이 약 5 mm 인 원을 나타냅니다..
  • 진동-초당 2-3 움직임의 속도로 손가락이나 손바닥으로 포인트를 리듬으로 강하게 누르는 것.
  • 필요한 충격 라인을 따라 두 손가락으로 피부 스트레칭.
  • 두세 손가락이 피부를 포착하고 쉽게 회전하며 3-4 번 반복되는 그립.

인체의 침술 점은 주로 다음 영역에서 수집됩니다.

발에

발 마사지는 모든 신체 시스템을 작동시켜 신진 대사 과정, 피부 및 정신 상태를 개선하고 면역 체계를 강화하며 근육 톤을 개선합니다. 크림으로 발을 찌거나 윤활하여 시작해야합니다. 그런 다음 발을 적극적으로 쓰다듬고 손톱 판에서 받침대로 손가락을 마사지합니다. 그런 다음 생물학적 활성 점 (BAP)에 대한 연구를 진행합니다..

침술 이론에 따르면 인체는 5 개 구역에서 발에 투영됩니다.

  • 손가락과 그 기부-머리와 목의 기관, 특히 엄지 손가락 패드의 정교화는 뇌를 잘 자극합니다.
  • 발 아치의 시작 부분을 포착하는 부분은 가슴입니다.
  • 아치의 중간 부분은 위입니다.
  • 발 뒤꿈치에 가까워-대장과 소장;
  • 발 뒤꿈치 자체-생식기.

짝을 이루고 중앙에 위치한 장기는 양쪽 발에 점이 있고 나머지는 해당 다리에 있습니다 (예 : 심장은 왼쪽, 간은 오른쪽). 손가락으로 문지르면 포인트 자극이 이루어집니다..

통증의 출현은이 장소로 돌출되는 기관에 문제가 있음을 명심해야합니다. 이것을 느낀 후에는 마사지 방법을 바꿔야합니다. 통증이 사라질 때까지 각 동작을 30 초 동안 반복하여 포인트를 눌렀다 놓아야합니다..

손에

손의 마사지와 자기 마사지는 다리 운동의 대안이며, 어디에서나 편리하게 수행 할 수 있습니다. 먼저 강렬한 원형 그라인딩으로 브러시를 예열 한 다음 손톱에서 받침대까지 각 손가락을 제거하십시오..

오른손으로 BAP를 사용하려면 엄지 손가락이 손바닥에 오도록 왼손을 잡으십시오. 모든 마사지 운동을 수행 해야하는 사람입니다. 당신은 특별한지도 책에서 당신의 손에있는 모든 활동 지점을 찾아서 연구 할 수 있습니다. 손가락은 머리 (큰), 다리 (익명 및 중간) 및 손 (핑키와 집게 손가락), 내장 기관의 손바닥을 담당합니다..

귀에

귀는 유용한 포인트의 또 다른 클러스터입니다. 문지르면 실신이나 심한 알코올 중독 상태에서 벗어날 수 있습니다. 오른쪽 귀와 왼쪽 귀에 동시에 포인트를 개발하여 첫 번째 손가락과 두 번째 손가락 사이를 캡처하고 집게 손가락으로 누르고 문지릅니다..

다음 사항에 관심이 있습니다.

  • 엽 근처의 fossa에는 신진 대사를 정상화하고 알레르기와 염증을 돕는 내분비 점이 있습니다..
  • 귀의 상반신은 자율 신경계의 점으로 장, 신장, 혈관을 담당하고 폐경기를 돕습니다..
  • lo 불의 기저부에서 대뇌 피질의 지점을 찾을 수 있으며, 그 영향은 신체의 신체 회복 능력을 향상시킵니다..
  • 심장과 폐의 점은 이도 바로 위 귀의 깊이에 있습니다. 그것의 자극은 심장 마비와 뇌졸중을 예방하고 빈맥, 기관지염 및 염증을 돕습니다. 금연을 원하는 사람들은 하루에 여러 번이 점을 마사지해야합니다..

얼굴에

얼굴 마사지는 피부의 젊음과 아름다움을 유지하고 불면증과 두통을 완화시킵니다..

지압의 요점 :

  • 제 3의 눈. 코 바로 위에 위치하고 간과 내분비 계를 향상시킵니다..
  • 시력을 담당하는 청소년 포인트는 코의 눈 안쪽 모서리 근처에 숨겨져 있습니다..
  • 코의 날개 옆에 위치하여 냄새 감각을 개선하고 감기와 싸우는 데 도움이되는 점.
  • 턱 중간에있는 점은 중독과 중독으로부터 당신을 구할 것입니다..
  • 성전을 문지르면 뇌에 시력과 혈액 공급을 개선하면서 두통과 싸울 수 있습니다.
  • 입이 열릴 때 나타나는 딤플에서 쉽게 찾을 수있는 귀 기관 근처의 지점은 청각을 회복시키고 전정기구를 강화시킵니다..

버팀대

침술 포인트, 자극은 인체를 강화시키는 데 도움이됩니다.

  • 장수의 요점. 앉은 자세를 취하고 손바닥을 무릎에 대면 작은 손가락이 방향을 나타내며 가운데 손가락은이 지점의 위치 높이를 나타냅니다. 이 장소에는 심화가 있으며 압박은 적당히 고통 스럽습니다. 전설에 따르면, 음력주기의 첫 주 에이 영역을 마사지하면 젊음을 보존하고 건강한 삶을 연장하는 데 도움이됩니다..
  • 손목 위의 세 손가락에 위치한 Point Nei Guan은 신경계와 심장의 조화를 담당하며 메스꺼움을 완화시킵니다..
  • 슬개골 포자에 위치한 Wei Zhong 점의 자극은 비뇨 생식기 시스템의 건강을 유지합니다.
  • 손목 바깥 쪽의 Sheng Men 포인트는 심장을 돕습니다. 또한 정신병 환자의 치료에도 사용됩니다..
  • 머리 꼭대기에 많은 자오선의 교차점에 위치한 Bai Hui 포인트는 매우 광범위한 효과를 가지고 있습니다..
  • "청소년 수로"는 발목 안쪽 뼈 위의 네 손가락 거리에 위치하여 여성의 신체를 오랫동안 젊은 상태로 유지하는 데 도움이됩니다..

몸에 다른 유용한 포인트

갑작스러운 문제를 신속하게 제거하는 데 도움이되는 몇 가지 사항이 있습니다.

  • 두통, 치통, 관절염 질환, 변비, 숙취는 몇 분 동안 엄지와 집게의 교차점을 문지르면 치유됩니다..
  • 뼈 끝에서 4 손가락 거리에있는 두 손의 엄지 손가락으로기도 위치로 접어 가슴 중앙을 2 분 동안 마사지하면 신경 흥분, 우울증, 불안을 제거하는 데 도움이됩니다. 이러한 움직임은 또한 신체의 면역력과 저항력을 향상시킵니다..
  • 집중력과 기억력을 향상시키기 위해 두통과 피로를 제거하십시오. 첫 번째 손가락과 두 번째 손가락의 교차점에서 발 뒤쪽의 지점은 하루에 두 번 2-3 분 동안 자극되어야합니다.

체중 감량 마사지 기법

지압은 체중 감량을 원하는 사람들을 돕기 위해 널리 사용됩니다. 세션 전에 원하는 포인트를 선택하려면 초과 중량의 원인을 결정해야합니다.

호르몬 불균형

이러한 기억 상실로 배꼽 아래 3 tsuns 떨어진 Guan Yuan 지점에서 30 분 동안 누워서 운동하는 것이 좋습니다..

그런 다음 Zi Gong 점의 마사지가 연결됩니다.이 점은 배꼽에서 1 na를 뒤로 옮긴 다음 왼쪽과 오른쪽으로 3 tsun을 돌려서 찾을 수 있습니다. 이 장소에 대한 연구는 서있는 위치에서 엉덩이의 회전 운동과 결합하는 것이 좋습니다.

영양 실조

오늘날에는 올바른식이 요법과 영양 성분을 관찰하기가 어렵습니다..

완성의 원인 이이 문제에 있다면 다음 지압 방법을 사용할 수 있습니다.

  • 슬개골 아래의 Lin Quan 포인트를 30 초 동안 마사지하여 셀룰 라이트와 싸우십시오..
  • "청소년 채널"은 각 다리에 최소 40 번씩 엄지 손가락으로 운동해야합니다..
  • 배꼽의 오른쪽과 왼쪽에있는 2 개의 쯔나에 위치한 Tien Shui 지점은 5 초 동안 20 번 눌러 약간 구부린 자세로 마사지합니다..

상태가 좋아질 때까지 하루에 세 번이 마사지를 반복 한 다음 예방을 위해 하루에 한 번.

스트레스 상태

신경 긴장을 완화하려면 일반 강화 섹션의 Nei Guan 지점을 5-10 분 동안 자극해야합니다. 또한 Bai Hui 포인트를 엄지 손가락으로 리드미컬하게 휴식해야합니다..

불면증과 만성 피로

이러한 불쾌한 증상을 없애려면 취침 시간 1 시간 전에 다음 순서로 자극해야합니다.

  1. "제 3의 눈"의 지점을 누르고 마사지하십시오.
  2. 부드럽게 심한 통증을 피하면서 첫 번째와 두 번째 손가락 사이의 요점을 알아 내십시오..
  3. 각 발의 안쪽, 발의 아치에 가까운 발 뒤꿈치에 불면증의 지점이 있습니다..
  4. 그리고 침대에 누워있는 동안 lob 불 뒤의 딤플과 머리 꼭대기의 지점을 마사지하는 것이 편리합니다..

7-9 일 내에 수면이 현저하게 향상됩니다..

복부 마사지 슬리밍

누워있는 동안 시계 방향으로 태양 신경총의 마사지도 효과적입니다. 모든 고통스러운 감각, 딸꾹질, 럼블 링은 과정의 시작을 나타내지 만 급성 통증을 견딜 수는 없습니다..

다양한 질병에 대한 지압은 어떻게 수행됩니까?

침술은 환자가 많은 질병에 대처하는 데 도움이됩니다.

만성 위염으로

한 달 이상 질병이 완화되는 동안 다음 지역의 아침에 지압 토닝 마사지를 수행 할 수 있습니다.

  • 무릎 장수 포인트.
  • 각 다리의 안쪽과 바깥쪽에있는 발목 뼈보다 2tsun 떨어진 장소.
  • 엄지 손가락 바로 위의 손에있는 점.
  • 배꼽의 오른쪽과 왼쪽에있는 Tien Shui는 동시에 마사지되어야하며, 배꼽 아래 2 tsun 지점에주의하십시오..

osteochondrosis로

자궁 경부 osteochondrosis를 돕기 위해 느린 원형 운동에서 2 분 동안 다음 점을 자극하고 강도를 증가시킨 다음 잠시 누르고 반대 방향으로 움직임을 반복하여 점차적으로 압력을 약화시켜야합니다..

풍모:

  • 후두 돌기 아래에 위치한 Feng Fu 지점.
  • Feng Fu 점에서 귀쪽으로 위치한 Feng Chi 지점.
  • 첫 번째 손가락 아래로 3 개의 손가락이 떨어진 지점은 I Men.
  • 일곱 번째 자궁 경부 척추.

기침 할 때

알레르기 유형의 기침에는 지압이 권장되지 않습니다. 질병이 감기와 관련이 있으면 그 성격에 관계없이 구호가 빨리 이루어집니다..

나열된 포인트는 각각 최대 2 분 동안 시계 방향으로 마사지됩니다.

  • "제 3의 눈".
  • 이마 센터.
  • 코 다리 양쪽에 좌석.
  • 코의 기준점.
  • 중간 포사.
  • 쇄골 하 포사.
  • 가슴 중앙을 가리킴.
  • 첫 번째와 두 번째 손가락을 닫을 때의 "고통 점".

당뇨병으로

지압으로 당뇨병을 치료하는 것은 거의 불가능하지만 일부 자기 마사지 기술은 신체를 활성 상태로 유지하고 혈당을 낮추는 데 긍정적 인 영향을 미칩니다. 얼굴과 다리의 대칭 점은 동시에 자극을받습니다..

유용한 포인트 :

  • 눈의 구석 근처 코에 점.
  • 사원의 들여 쓰기.
  • 팔꿈치를 구부려서 형성된 접는 부분의 시작점.
  • 쇄골 홈.
  • 장수 포인트.

부비동염

지압은 질병의 초기 또는 마지막 단계뿐만 아니라 만성적 인 과정에서 수행되어야합니다..

침술 아틀라스에서 부비동염에 도움이되는 5 가지 주요 사항이 고려됩니다.

  • 코의 날개 근처 영역;
  • 윗입술 위의 점;
  • 코 끝은 가벼운 따끔 거림으로 해결됩니다.
  • 눈의 바깥 쪽 모서리는 원형으로 반죽됩니다.
  • 마사지는 "제 3의 눈"의 자극으로 끝납니다.

이러한 마사지 과정은 14 일 동안 수행해야합니다. 일반적으로 일주일에 개선이 이루어집니다..

기관지 천식

기관지 천식의 지압은 발병 중 또는 공격 중에 수행됩니다. 포인트는 3 개의 그룹으로 나뉘며, 첫 번째 그룹은 진정 방법 (경압 및 스트로 킹)으로 수행되며, 두 번째는 40-강장제 (심한 압력으로 회전), 세 번째는 완화 기간 중 세 번째입니다..

알레르기

계절성 건초열 예방은 예상 기간 7-10 일 전에 시작해야합니다. 마사지는 하루에 두 번 수행됩니다 : 아침에는 강장제로, 저녁에는 차분하게.

문제를 해결하기 위해 인체 침술 포인트 :

  • 제 3의 눈".
  • 코의 날개 아래.
  • 트라 거스 귀 앞.
  • 캐비티의 머리 뒤쪽에.
  • 브러시의 "고통 점".
  • 귓불.
  • 외이도.

알레르기가 시작되면 3-4 일 동안 1 시간마다 마사지를 한 다음 웰빙에 따라.

치통

급성 통증의 경우 치과 의사와 상담하는 것이 가장 좋지만 방문이 불가능할 경우 잠시 동안 통증을 완화 할 수 있습니다..

문제의 측면에서 자극해야 할 3 가지 점이 있습니다.

  • "고통 점"또는 He Gu는 피부 발적까지 2-3 분 동안 마사지됩니다.
  • 집게 손가락 (상 양)의 손톱 왼쪽 구석은 통증이있을 때까지 리듬 식으로 눌립니다.
  • 집게 손가락을 5 번 눌러 턱 접합을하고 30 회 원을 그리며 움직입니다..

마사지는 얼마나 자주해야합니까??

침술 포인트의 자극은 신체의 특정 질병 치료 방법에 따라 수행되어야합니다. 급성 통증을 완화하는 데 몇 분이 소요될 수 있습니다. 만성 질환에는 며칠, 몇 주, 심지어 몇 달이 필요할 수 있습니다.

그러나 어쨌든이 방법은 단순성과 접근성에주의를 기울여야하지만 각 사람은 자신의 경험에 따라 효과를 테스트 할 수 있습니다..

기사 디자인 : Oleg Lozinsky

인체 침술 점에 관한 비디오

비디오의 인체 침술 포인트 :

다리를위한 체조